402-11-sasipa-ebook

หนังสอื อเิ ลก็ ทรอนิกส์ E – bookเรื่อง กฬี ายงิ ธนู (Archery) จดั ทาโดย : น.ส.ศศภิ า เฟอื่ งกาญจน์ 4/2 #12

คานาE book เลม่ นี้ ผู้จัดทามวี ัตถปุ ระสงคใ์ นการมอบความรู้เก่ียวกับกีฬายิงธนู ใหผ้ ู้อา่ นไดศ้ กึ ษาและทราบเกี่ยวกบั กฬี ายิงธนูมากยง่ิ ขึ้น หากมขี ้อผดิ พลาดประการใด ทางผู้จัดทาจึงขออภยั มา ณ ทนี่ ีด้ ว้ ยคะ่ ศศิภา เฟ่อื งกาญจน์ ผจู้ ัดทา ก

สารบญั หน้าเรือ่ ง ก ขคานา 1สารบัญ 2-3การยิงธนู 4-5ประวตั ิของกีฬายิงธนู 6-8ประวัตขิ องกีฬายงิ ธนใู นไทย 9-10ชนดิ ของธนูขน้ั ตอนในการยงิ ธนู ข

การยงิ ธนู การยิงธนู (archery) เปน็ ศิลปะการใชอ้ าวุธประเภท ใช้ยิงจากทีไ่ กล มกั ใช้กนั ในสงครามหรอื การส้รู บตา่ งๆ ประกอบดว้ ยคันธนู (bow) ซ่งึ มีไวเ้ สยี บลกู ศร (arrow) ท่ี ปลายเป็นเหล็กแหลม คนั ธนูจะมีรปู รา่ งโค้งและขึงด้วยสาย ธนู (bow string) ในการยิงธนูจะเร่ิมจากการเอาลกู ศรมาเสยี บไวข้ ้าง คันธนูกบั สายธนู จากนั้นก็จะดงึ สายธนใู หต้ ึงเพอื่ สะสม พลงั งาน เม่อื ปลอ่ ยสายธนู พลงั งานที่สะสมในคนั ธนจู ะทา ใหล้ ูกธนพู งุ่ ไปขา้ งหน้า ความไกลและความแรงขน้ึ อยกู่ บั ผู้ ยิงรปู แบบการงา้ งลูกธนู 1

ประวตั ิของกีฬายิงธนู ธนูเป็นสงิ่ ที่มนุษยป์ ระดษิ ฐ์ขึน้ มาแต่ดึกดาบรรพ์ ใช้ เปน็ อาวุธสาหรบั ปอู งกนั ตัวและลา่ สัตวเ์ พ่อื การยังชพี มา นานกวา่ 40,000 ปี การยิงธนนู น้ั ใชท้ ั้งดา้ นการรบและ ด้านการกีฬา แตธ่ นูจะใชเ้ พือ่ การล่าสตั ว์และปูองกนั ตัวเอง จากสตั ว์ร้ายและศัตรนู อกเหนอื จากการขว้างกอ้ นหิน ขว้าง อาวธุ ตา่ งๆ เข้าใส่ ตอ่ มาได้มีการพฒั นามาเป็นการใช้อาวธุ ยิง คอื ธนู หลกั ฐานท่คี น้ พบทั่วไปจากอียปิ ต์ จีน โรมัน กรีก และหลายชาติทวั่ โลก ได้พฒั นารูปรา่ งตลอดจนการ สรา้ งมาเปน็ ลาดบั จนถงึ ทกุ วนั นี้ 2

ตอ่ มาการยงิ ธนูไดก้ ลายเปน็ กีฬา ซ่ึงพบได้จากสมาคมของพวกเจ้านายอังกฤษตัง้ ข้นึ ในปี พ.ศ.2333 และจดั ใหม้ กี ารแขง่ ขันยงิ ธนู ต่อมาในปี พ.ศ. 2387 สมาคมแหง่ ชาตอิ ังกฤษ(The Grand National Organization) จดั ให้มีการแข่งขนั ยงิธนใู นประเทศอังกฤษ สว่ นในประเทศสหรฐั อเมริกาจดั การแข่งขันขนึ้ ณ เมืองชคิ าโกในปี พ.ศ. 2422 และจัดการแขง่ ขนั กีฬายิงธนูระหว่างประเทศขนึ้ เปน็ ครั้งแรกที่เมอื งเลโคเควท ประเทศฝรง่ั เศสเมอ่ื กอ่ นสงครามโลกคร้งั ท่ี 1 ไม่มกี ฬี าชนดิ ใดในอเมรกิ าที่ไดร้ บั ความนยิ มจากคนทุกวยั เทา่ กับการยิงธนใู นปจั จบุ ัน ซง่ึ ทาให้มกี ารประดิษฐค์ นั ธนแู ละลกู พรอ้ มกบั แปนู ยิงข้นึ มา ค่าใช้จา่ ยในการทาขึน้ อยูก่ บั ผปู้ ระดษิ ฐ์เอง ทง้ั ยงั มีการคิดประดิษฐค์ นั ธนแู ก่ผูพ้ กิ ารใหไ้ ดม้ โี อกาสเลน่เพอ่ื เป็นการบันเทิงหรือออกกาลงั การยงิ ธนูทาใหก้ ล้ามเนื้อหลงัไหล่ แขน และหน้าท้องดีข้ึน การยงิ ธนสู ามารถเล่นได้ทัง้ ในร่มและกลางแจง้ ซ่ึงจดั วา่ เปน็ กฬี าทีด่ ีสาหรับครอบครวั ประการหนง่ึดว้ ย 3

ประวตั ิของกฬี ายงิ ธนูในไทย ตามประวัติศาสตร์ชาตไิ ทย เกอื บจะไมม่ หี ลกั ฐาน กลา่ วถึงเรอ่ื งการใช้ธนูแต่อย่างใด ทั้งการใช้ธนใู นดา้ นอาวธุ และทางดา้ นการกีฬา เรามาเร่ิมรู้จกั กจิ กรรมธนดู ีขึน้ ก็เพยี ง 25 - 30 ปที ี่ผ่านมานีเ่ อง โดยมบี ริษัทค้าเคร่ืองกฬี าได้สั่งธนู ซงึ่ ทาดว้ ยไมไ้ ผม่ าขาย เปน็ กา้ วแรกท่ีทาใหค้ นไทยพอจะ แยกออกถงึ ธนูที่เปน็ อาวธุ โดยตรงและธนทู ท่ี าข้นึ เพื่อการ กฬี าโดยเฉพาะ จนกระทงั่ เมอ่ื ปี พ.ศ. 2510 กีฬายงิ ธนู ของไทยกเ็ ริม่ ก่อตง้ั ข้ึนอยา่ งจรงิ จงั โดยการมองเห็นการณ์ ไกลของนักกีฬายิงปนื สองสามคน เหน็ กีฬายิงธนมู คี วาม ใกล้เคยี งและจะต้องมคี วามละเอยี ดอ่อนในกจิ กรรมคล้าย กฬี ายิงปืน ในต่างประเทศก็นิยมกีฬายงิ ธนูถึงขนาดมีการ จดั การแข่งขันระดับโลก จึงมคี วามตง้ั ใจแนว่ แนท่ จ่ี ะสรา้ ง กีฬายิงธนูให้เป็นทนี่ ยิ มขึน้ ในประเทศไทย 4

จากนนั้ ก็เรมิ่ ศึกษาหาหลกั ฐานทงั้ ปวงท่ีเป็นมาตรฐานเกีย่ วกบั ธนูใหเ้ ปน็ ที่ ถ่องแท้ แตข่ ณะน้นั ยังไม่มีสนามยงิ ธนโู ดยเฉพาะ และต้องขออนญุ าตใชส้ นามยิงปนื ของกรมการรกั ษาดนิ แดนเปน็ ท่เี รม่ิ ทดลองฝกึ ยงิ ธนโู ดยได้รับการสนบั สนนุ จากทา่ นเจา้ กรมการรกั ษาดนิ แดนขณะนั้นเปน็ อย่างดี กาลแหง่ ฤกษง์ ามยามดีของวงการกีฬายงิ ธนูของประเทศไทยก็เร่ิมข้ึนเมอื่ วนั ที่ 12 กันยายน พ.ศ. 2512 สมเดจ็ พระเจา้ ลูกยาเธอเจ้าฟูาวชริ าลงกรณ์ ซ่งึ เสด็จมายงั กรมการรกั ษาดินแดน และไดเ้ สดจ็ มาทรงธนใู นวโรกาสนนั้ ด้วย ด้วยบารมลี ้นพ้น บนั ดาลให้ความนยิ มในกฬี ายิงธนแู พรส่ ะพัดไปอย่างรวดเร็วแลว้ สนามยงิ ธนูย่อม ๆ กเ็ กิดข้ึนอกี แหง่ หนง่ึ ท่ีการไฟฟาู ฝุายผลิตแห่งประเทศไทย บางกรวย จากนนั้ ก็เริ่มมีการแสวงหาธนูมาตรฐานสากลมาเลน่ กันหลายทา่ นจนสามารถจดั การ แข่งขันประลองฝีมือกนั ได้ ท้ังระหวา่ งนักธนูไทยและกับนกั ธนูตา่ งประเทศการยิงธนูของประเทศไทยจึงเร่ิมขึ้นอย่างจรงิ จงั เมอ่ื วนั ที่ 10 พฤศจิกายน พ.ศ. 2513 วงการกีฬายงิ ธนขู องไทยกไ็ ดร้ ับอนญุ าตเป็นทางการให้เปน็ สมาคมกฬี าใช้ชอ่ื วา่ \"สมาคมกฬี ายิงธนแู หง่ ประเทศไทย\" มีชื่อเป็นสากลว่า \"NATIONAL ARCHERYASSOCIATION OF THAILAND\" ใชต้ ัวยอ่ ส.ธ.ท. และ N.A.A.T. มีสานกั งานของสมาคมอยู่ที่กรมการรักษาดินแดน มีสนามฝกึ ยิงอยทู่ ี่ชั้นล่างยมิ เนเซีย่ ม 1 ในสนามกีฬาแหง่ ชาติ 5

ชนิดของธนู- Traditional Archery เปน็ ธนทู ยี่ งิ โดยใชท้ ักษะของนกั ธนู มากท่สี ุด โดยไมม่ อี ุปกรณช์ ว่ ยในการยงิ ใดๆท้งั สน้ิ 6

Modern Archery จะมีอุปกรณ์ทช่ี ว่ ยให้ยงิ ได้แม่นยาย่ิงขนึ้ เชน่ศนู ยเ์ ล็ง, อุปกรณ์ถว่ งน้าหนกั เพอื่ ใหเ้ กดิ ความสมดลุ(Stabilizer) รวมถงึ อุปกรณช์ ว่ ยลดแรงส่นั สะเทอื นตา่ งๆด้วยใชพ้ ลงั งานจากรอกทดแรงเป็นตัวส่งลกู ธนู หรือที่เรียกว่า ธนูModern Bow ยงั แบง่ ออกเป็นอีกสองแบบ คอื ธนูล่าสตั ว์(Hunting Bow) และธนูแขง่ ขัน (Competition Bow)ซง่ึ ธนูล่าสตั ว์จะมคี ันธนูส้นั กวา่ เพื่อไมใ่ หเ้ กะกะ และธนูแข่งขันจาเป็นจะต้องมหี น้าตา่ งคนั ทยี่ าว เพอื่ ให้สามารถเลง็ ระยะไกลได้ สาหรบั ธนแู ข่งขนั นน้ั จะเปน็ ธนแู บบ Recurve เทา่ นน้ั และจะใช้เทคโนโลยลี า่ สดุ ในการผลิต จงึ เปน็ ธนทู มี่ คี วามแม่นยาสูงสดุ และราคาแพงที่สุดด้วย 7

Compound Bow ธนทู ดกาลงัเปน็ ธนสู มัยใหมช่ นิดลา่ สุดมจี ุดเดน่ ของธนูชนิดนี้คือ จะมีรอกทดกาลงั อยทู่ ป่ี ลายคนั ธนทู ัง้ สองด้าน รอกพวกนจี้ ะช่วยทดกาลังในเวลาน้าวสาย เมอื่ น้าวสายมาจนไดร้ ะยะนา้ วทก่ี าเนิดนา้ หนักนา้ วจะหายไปถงึ 60-80% (แต่มพี ลังเทา่ เดมิ )ทาใหส้ ามารถโฮลดค์ ันไดน้ าน ไม่ส่นั ไมห่ มดแรงเรว็ช่วยยิงได้อยา่ งแม่นยาย่งิ กวา่ ธนูชนิดอ่นืนอกจากน้ี ยังเป็นธนูแบบท่ที าความเร็วลกู ธนูได้สูงสุดอีกด้วย แบง่ ออกเป็น 2 แบบ คอื แบบ Hunting และแบบ Target 8

ข้นั ตอนในการยงิ ธนู 1. จัดท่ายนื โดยการยมื ครอ่ มเสน้ ปลาย เทา้ ขนานกนั 2. ยกคนั ขึ้นมา จดั ระดบั แขนทัง้ สองข้าง 3. น้าวสาย จดั ปลายศอกขวาและ แขน กบั หัวไหล่ซ้ายให้ตรง 9

4. เข้า Anchor ทีต่ าแหน่งใตค้ างสายแตะปากและจมกู5. ถา่ ยนา้ หนักดงึ ไปที่หลงั6. เลง็7. ปล่อยสาย8. Follow through 10