PJOK Silabus PJJ Kelas 1-6 KD 2

SILABUS PJJ PJOK KD. 3.2 KD.4.2 FKGG PJOK KOTA BANDUNG

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN Kelas : 1 (Satu) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional 4.2 Mempraktikkan gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional Tujuan Materi Langkah Kegiatan Media Tugas Keterangan Pembelajaran Pokok Gerakan Langkah ke - 1 Slide • Peserta Pertemuan 1. Peserta didik peregangan Penyampaian panduan Peserta didik oleh Guru gambar didik ke-1 dapat (Via Zoom, WhatsApp, Vidio, Melalui Koordinator Kelas) atau File mengam Memahami Langkah ke - 2 video ati gerak dasar Pelaksanaan Tugas gerak gambar non- Melakukan gerakan peregangan tubuh bagian atas: peregang atau lokomotor an video - Bagian kepala (ke atas, bawah, kiri, dan kanan) 2. Peserta didik - Bagian lengan (dorong ke atas, depan, kanan, kiri, dan • Peserta dapat didik mempraktik belakang) mengerja kan gerak Melakukan gerakan peregangan tubuh bagian bawah: kan dasar non- Jurnal / lokomotor - Bagian pinggul (liuk ke kiri, kanan, dan memutar) LKPD - Bagian tungkai (mengangkat lutut kanan dan kiri) Langkah ke - 3 Pengumpulan tugas dari peserta didik Langkah ke - 4 Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN Kelas : 1 (Satu) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional 4.2 Mempraktikkan gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional Tujuan Materi Langkah Kegiatan Media Tugas Keterangan Pembelajaran Pokok Langkah ke - 1 Slide gambar • Peserta didik Pertemuan 1. Peserta didik Gerakan Penyampaian panduan Peserta didik oleh Guru atau File video mengamati ke-2 dapat mengayun (Via Zoom, WhatsApp, Vidio, Melalui Koordinator Kelas) gerak gambar atau Memahami mengayun video gerak dasar Langkah ke - 2 non- Pelaksanaan Tugas Tali sepanjang • Peserta didik lokomotor dua meter Gerakan mengayun tali: (tali mengerjakan 2. Peserta didik - di sisi kanan tubuh skiping/tali dapat - di sisi kiri tubuh pramuka/tali Jurnal / mempraktikka - silang sisi kanan dan kiri tubuh karet) n gerak dasar - di depan tubuh LKPD non- lokomotor Langkah ke - 3 Pengumpulan tugas dari peserta didik Langkah ke - 4 Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN Kelas : 1 (Satu) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional 4.2 Mempraktikkan gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional Tujuan Materi Langkah Kegiatan Media Tugas Keterangan Pembelajaran Pokok Langkah ke - 1 Slide • Peserta didik Pertemuan 1. Peserta didik Gerakan Penyampaian panduan Peserta didik oleh Guru gambar melakukan ke-3 dapat meliuk (Via Zoom, WhatsApp, Vidio, Melalui Koordinator Kelas) atau File gerakan Memahami Langkah ke - 2 video sesuai durasi gerak dasar Pelaksanaan Tugas gerak waktu atau non- meliuk jumlah lokomotor Peserta didik mengamati gambar atau video dan mencoba pengulangan melakukan gerakan meliuk: Music gerakan. 2. Peserta didik atau dapat - Meliukkan badan ke arah kanan video lagu • Peserta didik mempraktikka - Meliukkan badan ke arah kiri “kepala, mengerjakan n gerak dasar - Mengikuti nyanyian “kepala, Pundak, lutut, kaki” Pundak, Jurnal / non- lutut, LKPD lokomotor Langkah ke - 3 kaki” Pengumpulan tugas dari peserta didik Langkah ke - 4 Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN Kelas / SMT : 1 (Satu) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional 4.2 Mempraktikkan gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional Tujuan Materi Pokok Langkah Kegiatan Media Tugas Keterangan Pembelajaran Gerakan Langkah ke - 1 Slide • Peserta didik Pertemuan 1. Peserta didik menarik dan Penyampaian panduan Peserta didik oleh Guru gambar melakukan ke-4 dapat mendorong (Via Zoom, WhatsApp, Vidio, Melalui Koordinator Kelas) atau File gerakan Memahami video gerak sesuai durasi gerak dasar Langkah ke - 2 peregangan waktu atau nonnon- Pelaksanaan Tugas jumlah lokomotor pengulangan Peserta didik melihat gambar dan video dan mencoba gerakan. 2. Peserta didik melakukan menarik dan mendorong dapat • Peserta didik mempraktik - Menarik benda yang tidak bergerak (pagar atau pintu) mengerjakan kan gerak - Mendorong tembok Jurnal / dasar - Menarik dan mendorong dilakukan bersama LKPD nonnon- lokomotor kakak/adik/ayah/ibu. Langkah ke - 3 Pengumpulan tugas dari peserta didik Langkah ke - 4 Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN Kelas : 2 (Dua) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami prosedur variasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional 4.2 Mempraktikkan variasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional Tujuan Pembelajaran Materi Langkah Kegiatan Media Tugas Keteranga 1. Peserta didik dapat Pokok n Langkah ke - 1 Simpai / Melakukan menjelaskan gerak dasar non Gerak Non Penyampaian panduan siswa oleh Hula-hup gerakan Pertemuan lokomotor Lokomotor Guru / Ban sebanyak tiga ke-1 ( Via Zoom , WhatsApp , Vidio , bekas kali setiap 2. Peserta didik dapat Melalui Koordinator Kelas) (menggun tugas gerak mempraktikkan gerak dasar Langkah ke - 2 akan alat lokomotor Pelaksanaan Tugas yang ada Mengerjakan di rumah) Jurnal PJJ / - Mengayun lengan kedepan LKPD dan belakang disertai menekuk lutut - Melakukan gerak kombinasi Langkah ke - 3 Pengumpulan Tugas dari peserta didik Langkah ke - 4 Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN Kelas : 2 (Dua) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami prosedur variasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional 4.2 Mempraktikkan variasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional Tujuan Pembelajaran Materi Langkah Kegiatan Media Tugas Keteranga Pokok n Gerak Langkah ke - 1 Vidio / Melakukan Pertemuan Penyampaian panduan siswa oleh youtube gerakan ke-2 1. Peserta didik dapat Lokomotor Guru /Mp3 sebanyak tiga menjelaskan gerak dasar non ( Via Zoom , WhatsApp , Vidio , (menggun kali setiap lokomotor Melalui Koordinator Kelas) akan alat tugas gerak Langkah ke - 2 yang ada 2. Peserta didik dapat Pelaksanaan Tugas di rumah) Mengerjakan mempraktikkan gerak dasar Jurnal PJJ / non lokomotor - Gerakan kepala pundak lutut LKPD kaki - Gerakan pohon cemara Langkah ke - 3 Pengumpulan Tugas dari peserta didik Langkah ke - 4 Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN Kelas : 2 (Dua) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami prosedur variasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional 4.2 Mempraktikkan variasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional Tujuan Pembelajaran Materi Langkah Kegiatan Media Tugas Keteranga 1. Peserta didik dapat Pokok n Langkah ke - 1 Bola / Melakukan menjelaskan gerak dasar non Gerak Non Penyampaian panduan siswa oleh gulungan gerakan Pertemuan lokomotor Lokomotor Guru kain / sebanyak tiga ke-3 ( Via Zoom , WhatsApp , Vidio , bantal kali setiap 2. Peserta didik dapat Melalui Koordinator Kelas) (menggun tugas gerak mempraktikkan gerak dasar Langkah ke - 2 akan alat non lokomotor Pelaksanaan Tugas yang ada Mengerjakan di rumah) Jurnal PJJ / - Menarik tangan dengan kaka LKPD atau adik - Mendorong tangan melalui bola dengan kaka atau adik Langkah ke - 3 Pengumpulan Tugas dari peserta didik Langkah ke - 4 Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN Kelas : 2 (Dua) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami prosedur variasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional 4.2 Mempraktikkan variasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional Tujuan Pembelajaran Materi Langkah Kegiatan Media Tugas Keteranga 1. Peserta didik dapat Pokok n Langkah ke - 1 Bola / Melakukan menjelaskan gerak dasar non Gerak Non Penyampaian panduan siswa oleh gulungan gerakan Pertemuan lokomotor Lokomotor Guru kain / sebanyak tiga ke-4 ( Via Zoom , WhatsApp , Vidio , bantal kali setiap 2. Peserta didik dapat Melalui Koordinator Kelas) (menggun tugas gerak mempraktikkan gerak dasar Langkah ke - 2 akan alat non lokomotor Pelaksanaan Tugas yang ada Mengerjakan di rumah) Jurnal PJJ / - Memutarkan bola dari kaki , LKPD lutut, pinggang hingga kepala - Memutarkan bola di antara kedua kaki Langkah ke - 3 Pengumpulan Tugas dari peserta didik Langkah ke - 4 Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN Kelas : 3 (Tiga) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami kombinasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional. 4.2 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional. Tujuan Pembelajaran Materi Langkah Kegiatan Media Tugas Keteranga Pokok n 1. Peserta didik dapat Langkah ke - 1 Gambar/ Setiap menjelaskan gerak dasar non Gerak Non Penyampaian panduan siswa oleh video orang gerakan Pertemuan lokomotor Lokomotor Guru yang sedang dilakukan 2 x ( Via Zoom , WhatsApp , Vidio , melakukan 8 hitungan. ke-1 Melalui Koordinator Kelas) pemanasan Langkah ke - 2 2. Peserta didik dapat Pelaksanaan Tugas mempraktikkan gerak dasar lokomotor  Menekuk anggota tubuh bagian atas ( kepala , bahu, dan lengan )  Menekuk anggota tubuh bagian bawah ( kaki dan pinggang ) Langkah ke - 3 Pengumpulan Tugas dari peserta didik Langkah ke - 4 Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN Kelas : 3 (Tiga) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami kombinasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional. 4.2 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional. Tujuan Pembelajaran Materi Langkah Kegiatan Media Tugas Keteranga n Pokok Langkah ke - 1 Gambar/ Setiap gerakan Penyampaian panduan siswa oleh video orang dilakukan 2 x .Pertemuan 1. Peserta didik dapat Gerak Guru yang sedang 8 hitungan . Lokomotor ( Via Zoom , WhatsApp , Vidio , melakukan ke- 2 Melalui Koordinator Kelas) lompat menjelaskan gerak dasar non Langkah ke - 2 kelinci dan lokomotor Pelaksanaan Tugas lompat katak 2. Peserta didik dapat - Menirukan gerak lompat mempraktikkan gerak dasar kelinci di tempat. non lokomotor - Menirukan gerak lompat katak di tempat. Langkah ke - 3 Pengumpulan Tugas dari peserta didik Langkah ke - 4 Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN Kelas : 3 (Tiga) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami kombinasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional. 4.2 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional. Tujuan Pembelajaran Materi Langkah Kegiatan Media Tugas Keteranga Pokok n 1. Peserta didik dapat Langkah ke - 1 Gambar/ menjelaskan gerak dasar non Gerak Non Penyampaian panduan siswa oleh video Gerakan .Pertemuan lokomotor Lokomotor Guru orang dilakukan ke- 3 ( Via Zoom , WhatsApp , Vidio , yang Melalui Koordinator Kelas) sedang selama 2 x 8 Langkah ke - 2 melompat Pelaksanaan Tugas hitungan. 2. Peserta didik dapat  Lompat- lompat di tempat mempraktikkan gerak dasar  Lompat-lompat di tempat non lokomotor berputar 80 derajat  Lompat-lompat berputar 180 derajat. Langkah ke - 3 Pengumpulan Tugas dari peserta didik Langkah ke - 4 Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN Kelas : 3 (Tiga) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami kombinasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional. 4.2 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar non-lokomotor sesuai dengan konsep tubuh ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional. Tujuan Pembelajaran Materi Langkah Kegiatan Media Tugas Keteranga Pokok n 1. Peserta didik dapat Langkah ke - 1 Gambar/ video Setiap menjelaskan gerak dasar non Gerak Non Penyampaian panduan siswa oleh orang yang gerakan .Pertemuan lokomotor Lokomotor Guru sedang dilakukan 2 ( Via Zoom , WhatsApp , Vidio , melakukan x ke- 4 Melalui Koordinator Kelas) tarik-menarik pengulanga 2. Peserta didik dapat Langkah ke - 2 Meja n mempraktikkan gerak dasar Pelaksanaan Tugas Lemari non lokomotor Tembok - Mendorong meja. - Mendorong lemari - Mendorong tembok/dinding Langkah ke - 3 Pengumpulan Tugas dari peserta didik Langkah ke - 4 Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN KELAS : 4 ( Empat ) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami prosedur variasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional *) 4.2 Mempraktikkan variasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional *) TUJUAN MATERI LANGKAH KEGIATAN MEDIA PENILAIAN KETERANGAN PEMBELAJARAN POKOK 3.2 Pengetahuan Permainan Langkah ke - 1 • Video • Pengamatan video Pertemuan 1 Peserta didik dapat bola kecil Penyampaian panduan Peserta didik oleh Guru ( Pembelajaran yang dikirim oleh menjelaskan pola (Kasti) Via Zoom , WhatsApp , Video, Melalui Koordinator peserta didik gerakdasar bermain kasti Kelas) • Bola tenis/ balon/ Langkah ke -2 bola plastik/bola • Portofolio peserta buatan sederhana didik dalam • Menggelindingkan bola dari bahan yang bentuk Lembar ada. Kerja Peserta • Melakukan lemparan bola mendatar didik 4.2 Keterampilan Peserta didik • Melakukan lempar tangkap bola melambung mempraktekkan gerakan dasar bermain kasti Langkah ke - 3 • Peserta didik mengirimkan video atau jurnal PJJ yang ditugaskan guru Langkah ke – 4 Penilaian dan Evaluasi ditugaskan guru

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN KELAS : 4 ( Empat ) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami prosedur variasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional *) 4.2 Mempraktikkan variasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional *) TUJUAN MATERI LANGKAH KEGIATAN MEDIA PENILAIAN KETERANGAN PEMBELAJARAN POKOK 3.2.Pengetahuan Permainan Langkah ke - 1 • Video • Pengamatan video Pertemuan 2 Peserta didik dapat bola kecil Penyampaian panduan Peserta didik oleh Guru ( Pembelajaran yang dikirim oleh menjelaskan pola (Kasti) Via Zoom , WhatsApp , Video, Melalui Koordinator peserta didik gerakdasar bermain kasti Kelas) • Bola tenis/ balon/ Langkah ke -2 bola plastik/bola • Portofolio peserta 4.2.Keterampilan buatan sederhana didik dalam Peserta didik • Melakukan lempar tangkap bola ke dinding dari bahan yang bentuk Lembar mempraktekkan gerakan ada. Kerja Peserta dasar bermain kasti • Melempar bola ke sasaran (kardus) didik • Melempar bola ke sasaran (botol) Langkah ke - 3 • Peserta didik mengirimkan video atau jurnal PJJ yang ditugaskan guru Langkah ke – 4 Penilaian dan Evaluasi ditugaskan guru

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN KELAS : 4 ( Empat ) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami prosedur variasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional *) 4.2 Mempraktikkan variasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional *) TUJUAN MATERI LANGKAH KEGIATAN MEDIA PENILAIAN KETERANGAN PEMBELAJARAN POKOK Pertemuan 3 3.2.Pengetahuan Permainan Langkah ke - 1 • Video • Pengamatan video Peserta didik dapat bola kecil Penyampaian panduan Peserta didik oleh Guru ( Via Pembelajaran yang dikirim oleh menjelaskan pola (Kasti) Zoom , WhatsApp , Video, Melalui Koordinator peserta didik gerakdasar bermain kasti Kelas) • Bola tenis/ bola Langkah ke -2 plastik/bola • Portofolio peserta 4.2.Keterampilan buatan sederhana didik dalam bentuk Peserta didik • Memukul bola melambung dari bahan yang Lembar Kerja Peserta mempraktekkan gerakan ada. didik dasar bermain kasti • Memukul bola mendatar • Kardus • Memukul bola menyusur tanah • Botol bekas Langkah ke - 3 • Peserta didik mengirimkan video atau jurnal PJJ yang ditugaskan guru Langkah ke – 4 Penilaian dan Evaluasi ditugaskan guru

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA KESEHATAN Kelas : 5 (Lima) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional. * 4.2 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional* Tujuan Pembelajaran Materi Pokok Langkah Kegiatan Media Tugas Keterangan 1. Peserta didik mampu Permainan Langkah ke - 1 - Bola tenis - Peserta didik Pertemuan menjelaskan Bola Kecil : Penyampaian panduan oleh Guru kepada - Bola Plastik melakukan ke-1 kombinasi gerak - Roundres peserta didik gerakan sesuai dasar cara - Melambung ( Via Zoom , WhatsApp , Vidio ,Jurnal kecil durasi waktu menangkap, dan Melalui Koordinator Kelas) - Bola terbuat atau jumlah melempar/melambun menangkap Langkah ke - 2 pengulangan g dan memukul bola Pelaksanaan Tugas dari gulungan gerakan. dalam permainan - Melakukan lemparan bola kecil ke Koran roudres atas 2. Peserta didik mampu - Melakukan leparan bola kecil - Peserta didik mempraktikkan mengerjakan kombinasi gerak mendatar Jurnal / LKPD dasar cara menangkap, Langkah ke - 3 melempar/melambun - Pengumpulan Tugas dari peserta didik g dan memukul bola dalam permainan Langkah ke - 4 roudres - Penilaian / Evaluasi

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA KESEHATAN Kelas : 5 (Lima) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional. * 4.2 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional* Tujuan Pembelajaran Materi Pokok Langkah Kegiatan Media Tugas Keterangan 1. Peserta didik Permainan Langkah ke - 1 - Bola tenis - Peserta didik Pertemuan mampu Bola Kecil : Penyampaian panduan oleh Guru kepada - Bola Plastik melakukan ke-2 menjelaskan peserta didik gerakan sesuai kombinasi gerak - Roundres ( Via Zoom , WhatsApp , Vidio ,Jurnal kecil durasi waktu dasar cara - Lempar Melalui Koordinator Kelas) - Bola terbuat atau jumlah menangkap, Langkah ke - 2 pengulangan melempar/melamb Tangkap Pelaksanaan Tugas dari gulungan gerakan. ung dan memukul Koran bola dalam - Melambungkan dan menangkap bola permainan roudres kecil di tempat - Peserta didik mengerjakan - Melambungkan dan menangkap Jurnal / LKPD bola kecil sambil berjalan 2. Peserta didik Langkah ke - 3 mampu - Pengumpulan Tugas dari peserta mempraktikkan kombinasi gerak didik dasar cara Langkah ke - 4 menangkap, - Penilaian / Evaluasi melempar/melamb ung dan memukul bola dalam permainan roudres

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA KESEHATAN Kelas : 5 (Lima) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional. * 4.2 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional* Tujuan Pembelajaran Materi Pokok Langkah Kegiatan Media Tugas Keterangan 1. Peserta didik mampu Permainan Langkah ke - 1 - Bola Tenis - Peserta didik Pertemuan menjelaskan kombinasi Bola Kecil : Penyampaian panduan oleh Guru - Bola plastik melakukan ke-3 gerak dasar cara kepada peserta didik gerakan sesuai menangkap, - Roundres ( Via Zoom , WhatsApp , Vidio ,Jurnal kecil durasi waktu melempar/melambung - Memukul bola Melalui Koordinator Kelas) - Bola terbuat atau jumlah dan memukul bola Langkah ke - 2 pengulangan dalam permainan Pelaksanaan Tugas dari kertas gerakan. roudres koran - Memukul bola kecil dengan tangan - Botol bekas - Peserta didik 2. Peserta didik mampu / tanpa alat - Alat yang mengerjakan mempraktikkan ada dirumah Jurnal / LKPD kombinasi gerak dasar - Memukul bola kecil dengan cara menangkap, menggunakan alat melempar/melambung dan memukul bola Langkah ke - 3 dalam permainan - Pengumpulan Tugas dari peserta roudres didik Langkah ke - 4 - Penilaian / Evaluasi

LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN MATERI : PERMAINAN BOLA KECIL ROUNDRES GAMBAR GERAKAN PERTEMUAN I PERTEMUAN 2 PERTEMUAN 3 Lempar tangkap bola di tempat Memukul bola pakai tangan Melempar bola ke atas Menangkap bola mendatar Gerakan lempar tangkap sambil berjalan Memukul bola dengan alat

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA KESEHATAN KELAS : 6 ( ENAM ) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional* 4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional* TUJUAN MATERI LANGKAH KEGIATAN MEDIA TUGAS KETERANGAN PEMBELAJARAN POKOK A. Langkah 1 • Video • Peserta didik Pertemuan 1 3.2 Pengetahuan Permainan • Penyampaian panduan peserta didik oleh guru Pembelajaran melakukan gerakan 1. Peserta didik dapat bola kecil ; sesuai durasi waktu menjelaskan variasi Tenis Meja ( via Zoom, Whaatsapp, video melalui kordinator • Bola tenis atau jumlah dan kombinasi kelas ) meja/ /bola pengulangan gerakan. gerak dasar buatan locomotor, B. Langkah 2 sederhana • Peserta didik nonlokomotor dan Pelaksanaan Tugas Gerak dari bahan mengerjakan LKPD. manipulative dalam • Melakukan latihan memegang bet yang ada. permainantenis • Menimbang bola atau memantulkan bola ke atas meja • LKPD PJOK dengan menggunakan bet • Bet tenis 4.2 Keterampilan • Memantulkan bola ke meja atau ke lantai 1. Peserta didik dapat meja mempraktekkan C. Langkah 3 variasi dan • Pengumpulan tugas dari peserta didik kombinasi gerak D. Langkah 4 dasar locomotor, • Penilaian dan Evaluasi nonlokomotor dan manipulative dalam permainan tenis meja

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA KESEHATAN KELAS : 6 ( ENAM ) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional* 4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional* TUJUAN MATERI LANGKAH KEGIATAN MEDIA TUGAS KETERANGAN PEMBELAJARAN POKOK A. Langkah 1 • Video • Peserta didik Pertemuan 2 3.2 Pengetahuan Tenis Meja • Penyampaian panduan peserta didik oleh guru Pembelajaran melakukan gerakan 2. Peserta didik dapat sesuai durasi waktu menjelaskan variasi ( via Zoom, Whaatsapp, video melalui kordinator • Bola tenis atau jumlah dan kombinasi kelas ) meja/ /bola pengulangan gerakan. gerak dasar B. Langkah 2 buatan locomotor, Pelaksanaan Tugas Gerak sederhana • Peserta didik nonlokomotor dan • Melakukan service dengan forehand ke arah dinding dari bahan mengerjakan LKPD manipulative dalam • Melakukan service dengan backhand ke arah dinding yang ada. permainantenis C. Langkah 3 meja • Pengumpulan tugas dari peserta didik • LKPD PJOK D. Langkah 4 • Bet tenis 4.2 Keterampilan • Penilaian dan Evaluasi 2. Peserta didik dapat meja mempraktekkan variasi dan kombinasi gerak dasar locomotor, nonlokomotor dan manipulative dalam permainan tenis meja

SILABUS PEMBELAJARAN JARAK JAUH PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA KESEHATAN KELAS : 6 ( ENAM ) Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional* 4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional* TUJUAN MATERI LANGKAH KEGIATAN MEDIA TUGAS KETERANGAN PEMBELAJARAN POKOK A. Langkah 1 • Video • Peserta didik Pertemuan 3 3.2 Pengetahuan Tenis Meja • Penyampaian panduan peserta didik oleh guru Pembelajaran melakukan gerakan 3. Peserta didik dapat ( via Zoom, Whaatsapp, video melalui kordinator kelas sesuai durasi waktu menjelaskan variasi ) • Bola tenis atau jumlah dan kombinasi B. Langkah 2 meja/ /bola pengulangan gerakan. gerak dasar Pelaksanaan Tugas Gerak buatan locomotor, • Melakukan pukulan forehand mengunakan bola dan sederhana • Peserta didik nonlokomotor dan dari bahan mengerjakan LKPD manipulative dalam bet ke dinding. yang ada. permainantenis • Melakukan pukulan backhand menggunakan bola dan meja • LKPD PJOK bet ke dinding • Bet tenis 4.2 Keterampilan 3. Peserta didik dapat C. Langkah 3 meja mempraktekkan • Pengumpulan tugas dari peserta didik variasi dan D. Langkah 4 kombinasi gerak Penilaian dan Evaluasi dasar locomotor, nonlokomotor dan manipulative dalam permainan tenis meja