บริหารกล้ามเนื้อง่ายๆ ด้วยผ้าขาวม้า

Publications : 0
Followers : 0

ประโยชน์ช่วยทำให้หลอดเลือดฝอย ขยายเพิ่มมากขึ้น ช่วยให้การส่งอาหารและออกซิเจนไปเลี้ยงสมอง และร่างกายได้มากขึ้น กระตุ้นให้สมองเกิดความจำดี ช่วยเพิ่มมวลกระดูก มวลกล้ามเนื้อ ทำให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด ทำให้จิตใจสบาย ช่วยให้มีสมาธิในการทำงาน

Like this book? You can publish your book online for free in a few minutes!

Create your own flipbook

View Text Version Likes : 0
Category : All Report

Follow
Upload
0
Embed
Share

บริหารกล้ามเนื้อง่ายๆ ด้วยผ้าขาวม้า