เทคนิคการขับรถปลอดภัยเชิงป้องกันอุบัติเหตุ

DRIVE SAFE เ ท ค นิ ค ก า ร ขั บ ร ถ ป ล อ ด ภั ย เ ชิ ง ป อ ง กั น อุ บั ติ เ ห ตุ MS. SUPAPORN

เทคนคิ การขบั รถปลอดภยั เชงิ ปองกนั อบุ ัตเหิ ตุ วัตถุประสงค์ 1.รเู ขา้ใจแนวคิดและทัศนคตทิ ีถ กู ตอง ในการขบั รถ ปลอดภัยเชงิ ป องกันอบุ ตั เิ หตุ 2.รเู ขา ใจเทคนิคในการขบั รถทถ่ี ูกตองและปลอดภัย 3.ทราบสมรรถภาพความพรอม ทางรา งกายทีอ่ าจสง ผลตอ ประสทิ ธิภาพการขบั รถ 4.พฒั นาและปรบั เปลย่ี นวธิ ีการขบั รถเพ่อื ป องกันไมใ หเกิดอุบตั ิเหตุ

ทศั นคติและจิตสํานึ กในการขับขี ปลอดภัย 1.การขับรถเชงิ ป องกันอบุ ัตเิ หตุ 2.การใชอ ุปกรณตา งๆของรถ 3.การเตรยี มพรอมกอ นออกขับรถ 4.การดแู ลรกั ษารถขนั้ พ้นื ฐาน

ปจจัยทเี กียวข้องกับการเกิด อุบัติเหตุ 1.ขาดสมาธิ 2.ไมมีเวลาเพยี งพอในการตดั สนิ ใจ 3.ไมมพี ้นื ท่ีวา งในการหลบหลีก 4.ขาดทัศนคตแิ ละจติ สํานึกในการขบั ขี่อยา งปลอดภัย 5.ความไมพรอ มของรา งกาย

เทคนิ ค 5 ขอ้ ในการ ขบั รถ 1.การมองไกล 2.การมองภาพโดยรวม 3.การเคลือนไหวสายตา 4.หาทางออกใหต้ ัวเอง 5.แนใ่ จวา่ ผอู้ ืนเหน็ เรา

การมองไกล การมองไกลไปขางหน า 15 วินาทีหรือ 30 วนิ าทมี อง ไกลและเหน็ ใกลมองใกลจ ะ เหน็ ไกล

การมองภาพโดยรวม 1.มองภาพโดยรวมสงิ ทีเกิดขนึ ขา้ งหนา้ แยกแยะสว่ นทีเกียวขอ้ งและประเมนิ ความ เสยี ง 2.มองภาพรอบๆ 360 องศาอยา่ งสมาํ เสมอ 3.มองกระจกทกุ ๆ 5-8 วนิ าที

การมองภาพโดยรอบ 4.จุดบอดของรถ 5.ทิงระยะหา่ งจากคันหนา้ เพอื เพมิ ทัศนวสิ ยั ในการมองเหน็

การเคลอื นไหวทางสายตา 1.เคล่อื นไหวสายตาไปมาตลอด 2.มมุ มองทส่ี ายตามองไมเ ห็นชัดเจน 3 องศา

หาทางออกให้ตนเอง 1.หลีกเลียงการขบั รถเกาะกล่มุ ในการจราจรเพอื หาทางออกใหต้ ัวเองตลอดเวลา

แน่ ใจวา่ ผอู้ นื เห็นเรา 1.แนใ่ จวา่ เขาเหน็ เราสอื สารกับผอู้ ืน : การสอื สารกับรถคันอืนโดยใชส้ ญั ญาณ เพอื ปองกันอุบตั ิเหตไุ ฟหนา้ ไฟถอยหลังไฟ ฉกุ เฉินไฟเลียวและแตรต้องใหแ้ นใ่ จวา่ เขา้ ใจตรงกัน

เทคนิคการขบั รถปลอดภัย เชงิ อุบตั ิเหตุ ▶ สรุป เทคนิค 5 ข้อ 1.การมองไกล มองไปขางหน า 15 วินาที 2.การมองภาพโดยรอบ มองกระจกทกุ ๆ 5-8 วินาที 3.การเคลือนไหวสายตา เคล่อื นไหวสายตาทกุ ๆ 2 วนิ าที 4.การหาทางออกใหต้ ัวเอง รกั ษาระยะหา งรอบตัว 5.การสอื สารแนใ่ จวา่ ผอู้ ืนเหน็ เรา ใชสัญญาณเตอื นตา งๆ