โครงสร้างวิชาสุขะ-ม4

โครงสรา้ งรายวชิ า รายวชิ า สขุ ศึกษา พ 31101 กล่มุ สาระการเรียนรสู้ ุขศกึ ษาและพลศกึ ษา ระดับชน้ั มัธยมศกึ ษาปที ี่ 4 โดย นายเสรี ชอบสุภาษิต ตำแหน่ง ครู โรงเรียนราชประชานเุ คราะห์ 31 อ.แมแ่ จ่ม จ.เชียงใหม่ สำนักบรหิ ารงานการศกึ ษาพเิ ศษ สำนกั งานคณะกรรมการการศึกษาขัน้ พ้ืนฐาน กระทรวงศึกษาธิการ

คำอธบิ ายรายวิชาพื้นฐาน รายวิชาสขุ ศกึ ษา รหสั วชิ า พ 31101 กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ุขศึกษาและพลศึกษา ระดับชั้นมัธยมศกึ ษาปีท่ี 4 จำนวน 20 ชวั่ โมง จำนวน 0.5 หน่วยกิต ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… คำอธบิ ายรายวชิ า ศึกษาเพอื่ ให้มคี วามรปู ความเขาใจเกี่ยวกบั กระบวนการสรา้ งเสรมิ และดํารงประสิทธิภาพ การทาํ งานของระบบอวัยวะ ตางๆ ๆ ระบบผิวหนงั ระบบกระดูก และระบบกล้ามเนอื้ ระบวุ ธิ ีการวางแผนและดแู ลสขุ ภาพตามภาวะการเจรญิ เตบิ โต และพฒั นาการของตนเอง รูปและเขาใจพฤตกิ รรม เบย่ี งเบนทางเพศ หลกั การสร้าง และ รักษาสมั พันธภาพภายใน ครอบครัว ระหวา่ งเพอื่ นและ ในสงั คม เขา้ ใจค่านิยมท่ีถูกตอ้ งในเร่ืองเพศรปู จักธรรมชาตอิ ารมณ์เพศ การเกิดอา-รมณ์เพศ และการจัดการกบั อารมณ์เพศ วเิ คราะหป์ ัจจัยดา้ นวฒั นธรรมท่ีมีอทิ ธพิ ลตอ่ พฤติกรรมทางเพศ และการดาํ เนนิ ชีวิต รูป วิธีการและกระบวนการจดั การกับอารมณ์และความเครยี ด รปู ความหมาย และ ความสำคญั ของการประเมนิ การสรา้ ง เสรมิ และ ดํารงสมรรถภาพทางกายและทางจิต รูปหลกั การ และ วิธกี ารประเมนิ การประเมนิ การสร้างเสริม และดาํ รง สมรรถภาพทางกายและทางจิต รูปความหมาย และ หลักการของสมรรถภาพทางกาย และ ทางกลไก รูป และเขา้ ใจ สมรรถภาพทางกายเพอ่ื สุขภาพ และ มรรถภาพทางกลไก เหน็ คณุ ค่าของการวางแผนดูแลสขุ ภาพของตนเอง รูปและ ตระหนักวา่ ครอบครัว เพอื่ น สงั คม และ วัฒนธรรม มีอทิ ธิพลตอ่ พฤติกรรมทางเพศ และ การดําเนินชีวติ เห็น ความสาํ คญั ในการสร้างเสริมสัมพนั ธภาพท่ีดีระหวา่ งบุคคล ตระหนกั ในคุณค่าความเปน็ ชายและหญงิ เหน็ คณุ ค่าของการ ออกกาํ ลงั กาย การพกั ผ่อน และ กิจกรรมนนั ทนาการ มีทกั ษะท่ีจาํ เปน็ ในการสร้างเสริมสมั พนั ธภาพท่ดี รี ะหวา่ งบุคคล หลีกเล่ยี ง และ ป้องกันตนเองจากโรคทางเพศสมั พันธ์ และ โรคเอดส์ จัดการกบั อารมณแ์ ละความเครยี ด ดว้ ยวธิ กี าร และ กระบวนการทเ่ี หมาะสม ออกกําลังกาย พักผ่อน และ ร่วมทาํ กิจกรรมนนั ทนาการตามความสนใจ ของตนเอง และ ชักชวนผู้อืน่ มาร่วมกจิ กรรม เพอื่ ใหน้ กั เรยี นมคี ณุ ลกั ษณะอนั พงึ ประสงค์ รักชาติ ซ่อื สตั ย ใฝ่เรียนใฝ่รู้ มีความเปน็ ไทย มี วนิ ยั รหสั ตัวชีว้ ัด พ 1.1 ม.4-6/1, ม.4-6/2 พ 2.1 ม.4-6/1, ม.4-6/2 , ม.4-6/3 พ 4.1 ม.4-6/5, ม.4-6/7 พ 5.1 ม.4-6/1, ม.4-6/2,ม.4-6/6, ม.4-6/7 รวม 10 ตวั ช้วี ดั

ตัวช้วี ดั ……………………………………………………………………………………………………………………………………………….. สาระท่ี 1 การเจรญิ เติบโตและพฒั นาการของมนษุ ย์ มาตรฐาน พ 3.1 เข้าใจธรรมชาตขิ องการเจริญเตบิ โตและพัฒนาการของมนษุ ย์ 1 .อธบิ ายกระบวนการสร้างเสริมและดำรงประสทิ ธิภาพการทำงาน ของระบบอวัยวะต่าง ๆ 2. วางแผนดแู ลสขุ ภาพตามภาวะการเจรญิ เติบโตและพัฒนาการของตนเองและบุคคลในครอบครวั สาระที่ 2 ชวี ติ และครอบครวั มาตรฐาน พ 2.1 เข้าใจและเหน็ คณุ คา่ ตนเอง ครอบครวั เพศศกึ ษา และมที กั ษะในการดำเนินชวี ิต 1. วิเคราะห์อิทธพิ ลของครอบครัว เพอื่ น สังคม และวัฒนธรรมทมี่ ผี ลตอ่ พฤตกิ รรมทางเพศและการดำเนินชวี ิต 2. วิเคราะห์คา่ นิยมในเรอ่ื งเพศ ตามวฒั นธรรมไทยและวฒั นธรรม อ่ืน ๆ 4. วเิ คราะหส์ าเหตแุ ละผลของความขัดแย้งท่ีอาจเกิดข้นึ ระหวา่ งนกั เรียน หรือเยาวชนในชุมชน และเสนอแนวทางแกไ้ ข ปัญหา สาระที่ 4 การสร้างเสรมิ สุขภาพ สมรรถภาพและการปอ้ งกันโรค มาตรฐาน พ 4.1 เห็นคุณคา่ และมีทักษะในการสร้างเสรมิ สุขภาพ การดำรงสขุ ภาพ การป้องกันโรคและการสร้าง เสรมิ สมรรถภาพเพ่อื สขุ ภาพ 5. วางแผนและปฏบิ ัตติ ามแผนการพฒั นาสุขภาพของตนเองและครอบครวั 6. มีสว่ นรว่ มในการสง่ เสริมและพฒั นาสุขภาพของบุคคลในชุมชน สาระท่ี 5 ความปลอดภัยในชวี ิต มาตรฐาน พ 5.1 ปอ้ งกันและหลกี เล่ียงปจั จัยเสย่ี ง พฤตกิ รรมเสย่ี งตอ่ สขุ ภาพ อุบตั ิเหตุ การใชย้ าสารเสพตดิ และ ความรุนแรง 1. มสี ่วนร่วมในการป้องกนั ความเสยี่ งตอ่ การใช้ยา การใชส้ ารเสพติด และความรุนแรง เพอ่ื สขุ ภาพของตนเอง ครอบครัว และสังคม 2. วเิ คราะห์ผลกระทบท่ีเกิดจากการครอบครอง การใชแ้ ละการจำหนา่ ยสารเสพตดิ 6. ใชท้ ักษะการตดั สนิ ใจแกป้ ญั หาในสถานการณ์ทเี่ สยี่ งตอ่ สุขภาพและความรุนแรง 7. แสดงวธิ ีการชว่ ยฟ้ืนคืนชีพอย่างถกู วธิ ี รวม 11 ตัวชีว้ ดั

1.องคป์ ระกอบของรา่ งกายมนุษย์ ผังมโน เวลา 4 ช่วั โมง รายวชิ าสขุ ศึกษา ร ระดบั ชน้ั มัธย 2. การวางแผน ครอบครัว 8. การช่วยฟนื้ คนื ชีพ ราย เวลา 3 ช่ัวโมง จำนว 7. ความรุนแรงในสังคม 6. การใช้ยาแล เวลา 2 ชัว่ โมง เ

นทศั น์ 3. พฤติกรรมทางเพศและการดำเนินชวี ิต รหัสวชิ า พ33101 เวลา 2 ชว่ั โมง ยมศึกษาปที ี่4 นดูแลสขุ ภาพของตนเองและ เวลา 2 ชัว่ โมง ยวชิ า สขุ ศกึ ษา 4. คา่ นยิ มทางเพศกับวฒั นธรรม วน 20 ชว่ั โมง เวลา 2 ช่ัวโมง ละสารเสพติด 5. สมั พันธภาพนกั เรยี นหรือเยาวชน เวลา 3 ชวั่ โมง เวลา 2 ชัว่ โมง

โครงสร้างรายวิชารายวิชาสขุ ศกึ ษา ภาคเรยี นท่ี 1 ป ที่ ชื่อหนว่ ย รหสั มฐ. ตัวชว้ี ัด/ผลการเรียนรู้ 1 องคป์ ระกอบของ พ 1.1 ม.4-6/1 อธบิ ายกระบวนการสรา้ งเสรมิ กระบวน รา่ งกายมนษุ ย์ และดำรงประสิทธิภาพการทำงานของระบบ ทำงานข อวยั วะต่างๆ 2 การวางแผนดแู ล พ 1.1 ม.4-6/2 วางแผนดูแลสขุ ภาพตาม การวางแ สขุ ภาพของตนเอง ภาวะการเจริญเติบโตและพัฒนาการของตนเอง ครอบคร และครอบครัว และบคุ คลในครอบครวั 3 พฤติกรรมทางเพศ พ2.1 ม.4-6/1 วเิ คราะห์อทิ ธพิ ลของครอบครัว อทิ ธพิ ลข และการดำเนนิ เพื่อน สงั คม และวัฒนธรรมทีม่ ีผลต่อพฤตกิ รรม ผลต่อพฤ ชวี ิต ทางเพศและการดำเนนิ ชวี ิต 4 ค่านยิ มทางเพศกบั พ2.1 ม.4-6/2 วิเคราะห์ค่านยิ มในเรอ่ื งเพศ ตาม ค่านิยมใ วัฒนธรรม วฒั นธรรมไทยและวัฒนธรรม อืน่ ๆ อืน่ ๆ 5 สัมพันธภาพ พ2.1 ม.4-6/4 วเิ คราะห์สาเหตุและผลของความ ความขดั นกั เรยี นหรือ เยาวชน ขดั แยง้ ทอ่ี าจเกดิ ข้นึ ระหว่างนักเรยี น หรอื ในชุมชน เยาวชนในชมุ ชน และเสนอแนวทางแก้ไขปญั หา

า พ 31101 ชน้ั มัธยมศกึ ษาปที ี่ 4 เวลา น้ำหนักคะแนน คะแนน ปีการศึกษา 2564 (ช. KAP รวม ม.) สาระสำคัญ 4 5 3 2 10 นการสร้างเสรมิ และดำรงประสทิ ธภิ าพการ ของระบบอวัยวะต่าง ๆ แผนและพฒั นาการของตนเองและบคุ คลใน 2 311 5 รวั ของครอบครัว เพือ่ น สงั คม และวฒั นธรรมที่มี 2 3 1 1 5 ฤติกรรมทางเพศและการดำเนนิ ชวี ิต ในเรอื่ งเพศ ตามวัฒนธรรมไทยและวัฒนธรรม 2 3 1 1 5 ดแย้งที่อาจเกิดขึน้ ระหว่างนักเรียน หรอื เยาวชน 2 3 1 1 5 น

6 การใชย้ าและสาร พ4.1 ม.4-6/1 มสี ่วนรว่ มในการปอ้ งกนั ความเส่ยี ง -การจดั ก เสพติด ตอ่ การใช้ยา การใช้สารเสพตดิ และความรุนแรง สารเสพต เพื่อสขุ ภาพของตนเอง ครอบครวั และสังคม -การวิเค พ4.1 ม.4-6/2 วเิ คราะห์ผลกระทบที่เกดิ จากการ ใช้และกา -โทษทาง ครอบครอง การใชแ้ ละการจำหน่ายสารเสพติด การจำห 7 ความรุนแรงใน พ5.1 ม.4-6/1 มีสว่ นรว่ มในการป้องกนั ความเสย่ี ง -การปอ้ ง สังคม ต่อการใช้ยา การใช้สารเสพติด และความรุนแรง และควา เพอ่ื สขุ ภาพของตนเอง ครอบครวั และสงั คม -ทักษะก พ5.1 ม.4-6/6 ใชท้ กั ษะการตัดสนิ ใจแกป้ ญั หาใน สถานการณท์ เี่ ส่ียงตอ่ สุขภาพและความรุนแรง สุขภาพแ 8 การชว่ ยฟืน้ คนื ชีพ พ5.1 ม.4-6/7 แสดงวธิ ีการช่วยฟื้นคนื ชพี อย่างถูก วิธกี ารช่ว วิธี ส

กิจกรรมปอ้ งกันความเสย่ี งตอ่ การใชย้ า การใช้ 3 532 10 ติด และความรุนแรง 2 532 10 คราะหผ์ ลกระทบทเ่ี กดิ จากการครอบครอง การ 3 532 10 ารจำหน่ายสารเสพติด งกฎหมายทเ่ี กดิ จากการครอบครอง การใช้และ หน่ายสารเสพติด งกนั ความเสยี่ งต่อการใช้ยา การใชส้ ารเสพตดิ ามรนุ แรง การตัดสินใจแกป้ ัญหาในสถานการณ์ท่ีเส่ียงตอ่ และความรนุ แรง วยฟืน้ คืนชีพอยา่ งถกู วิธี รวม 20 32 16 12 60 สอบกลางภาค และสอบปลายภาค 40 30 5 5 40

การวเิ คราะหม์ าตรฐานแล รายวชิ าสุขศกึ ษา พ31101 ระดับชน้ั มธั ยมศึกษาปีท่ี 4 มาตรฐานและตัวชีว้ ดั / ภาระงาน/ชน้ิ งาน 1.ความสา ผลการเรียนรู้ -ทกั ษะการ ใบงาน 1.1องคป์ ระกอบของร่างกายมนุษย์ 2.ความสา พ 1.1 ม.4-6/1 อธิบาย ใบงานท่ี 1.2 เร่ือง การดแู ลสขุ ภาพผวิ 3.ความสา ใบงานที่ 1.3 เรื่อง การทำงานของระบบ กระบวนการสร้างเสรมิ และ กล้ามเนื้อ -แบบทดสอบท้ายบท ดำรงประสทิ ธภิ าพการทำงาน ของระบบอวยั วะต่างๆ พ 1.1 ม.4-6/2 วางแผนดูแล ใบงานที่ 2.1 เรอ่ื ง การดแู ลสขุ ภาพของ 1.ความสา -ทักษะการ สุขภาพตามภาวะการ ตนเองและครอบครัว 2.ความสา 3.ความสา เจริญเติบโตและพฒั นาการของ ใบงานท่ี 2.2 เรื่อง การวางแผนการดูแล ตนเองและบุคคลในครอบครวั สุขภาพของตนเองและครอบครวั 1.ความสา -ทกั ษะการ -แบบทดสอบท้ายบท 2.ความสา พ2.1 ม.4-6/1 วิเคราะห์อทิ ธิพล ใบงานที่ 3.1 เรือ่ ง ปัจจยั ทมี่ ีอิทธพิ ลต่อ ของครอบครัว เพ่ือน สังคม และ พฤติกรรมทางเพศของวยั ร่นุ วฒั นธรรมที่มีผลต่อพฤตกิ รรม -แบบทดสอบทา้ ยบท ทางเพศและการดำเนินชีวิต

ละตวั ชวี้ ัด/ผลการเรยี นรู้ 4 จำนวน 20 ชว่ั โมง ภาคเรยี นท1ี่ ปกี ารศกึ ษา 2564 สมรรถนะสำคัญ คณุ ลักษณะของวชิ า คณุ ลักษณะ อนั พงึ ประสงค์ ามารถในการคดิ สบื เสาะหาความรู้ (Inquiry 1.มีวินยั รสรา้ งความรู้ Method : 5E) 2.ใฝเ่ รยี นรู้ ามารถในการใชท้ กั ษะชวี ิต ามารถในการใช้เทคโนโลยี ามารถในการคิด กระบวนการสร้างความตระหนัก 1.มีวนิ ยั รสรา้ งความรู้ 2.ตรงตอ่ เวลา ามารถในการใชท้ กั ษะชีวิต 3.มคี วามรับผดิ ชอบ ามารถในการใช้เทคโนโลยี ามารถในการคดิ สืบเสาะหาความรู้ (Inquiry 1.มีวินยั 2.ตรงตอ่ เวลา รสรา้ งความรู้ Method : 5E) 3.ใฝเ่ รยี นรู้ 4. มีความรบั ผดิ ชอบ ามารถในการใชท้ ักษะชีวิต

พ2.1 ม.4-6/2 วิเคราะห์ ใบงานท่ี 4.1 เร่อื ง วัฒนธรรม ศีลธรรม 1.ความสา ค่านยิ มในเรื่องเพศตาม จรรยาและค่านยิ มทางเพศ -ทกั ษะการ วฒั นธรรมไทยและวฒั นธรรม -แบบทดสอบทา้ ยบท 2.ความสา อื่น ๆ 3.ความสา พ2.1 ม.4-6/4 วเิ คราะหส์ าเหตุ ใบงานท่ี 5.1 เรือ่ ง การสร้างสัมพนั ธภาพ 1 ความสา และผลของความขดั แยง้ ทอ่ี าจ -แบบทดสอบท้ายบท -ทักษะก เกดิ ขนึ้ ระหวา่ งนกั เรียน หรือ -ทักษะก เยาวชนในชมุ ชน และเสนอ 2 ความสา แนวทางแกไ้ ขปญั หา พ4.1 ม.4-6/1 มีสว่ นร่วมใน ใบงานท่ี 6.1 เร่อื ง รอบรเู้ รอ่ื งยา 1.ความสา การป้องกันความเส่ียงตอ่ การใช้ -แบบทดสอบทา้ ยบท -ทักษะการ ยา การใชส้ ารเสพติด และ 2.ความสา ความรุนแรง เพื่อสุขภาพของ 3.ความสา ตนเอง ครอบครัว และสังคม พ4.1 ม.4-6/2 วิเคราะห์ ผลกระทบทเ่ี กดิ จากการ ครอบครอง การใช้และการ จำหนา่ ยสารเสพตดิ

ามารถในการคดิ กระบวนการสร้างเจตคติ 1.มีวินยั รสรา้ งความรู้ 2.ตรงต่อเวลา ามารถในการใช้ทกั ษะชวี ิต 3.ใฝ่เรยี นรู้ ามารถในการใชเ้ ทคโนโลยี 4. มคี วามรบั ผดิ ชอบ ามารถในการคิด กระบวนการสร้างความคดิ รวบ 1.มีวนิ ยั การคดิ วเิ คราะห์ ยอด, กระบวนการสืบเสาะหา 2.ใฝเ่ รยี นรู้ การสร้างความรู้ ความรู้ 3.มีความรบั ผดิ ชอบ ามารถในการใชท้ ักษะชีวิต ามารถในการคดิ กระบวนการกลุม่ 1.มีวนิ ัย รสรา้ งความรู้ 2.ตรงตอ่ เวลา ามารถในการใช้ทักษะชวี ิต 3.ใฝ่เรียนรู้ ามารถในการใช้เทคโนโลยี 4. มีความรบั ผดิ ชอบ

พ5.1 ม.4-6/1 มสี ว่ นร่วมใน ใบงานที่ 7.1 เร่อื ง การแก้ไขปัญหาความ 1.ความสา -ทักษะการ การป้องกนั ความเสย่ี งต่อการใช้ รุนแรง 2.ความสา 3.ความสา ยา การใชส้ ารเสพติด และ ใบงานท่ี 7.2 เรือ่ ง กิจกรรมปอ้ งกันความ ความรุนแรง เพอื่ สขุ ภาพของ เสยี่ งตอ่ การใชค้ วามรนุ แรง 1.ความสา ตนเอง ครอบครัว และสงั คม -แบบทดสอบทา้ ยบท -ทกั ษะการ พ5.1 ม.4-6/6 ใชท้ ักษะการ 2.ความสา 3.ความสา ตดั สนิ ใจแกป้ ญั หาใน สถานการณท์ เี่ สย่ี งตอ่ สุขภาพ และความรุนแรง พ5.1 ม.4-6/7 แสดงวิธกี าร ใบงานที่ 8.1 เรือ่ ง การชว่ ยฟ้ืนคืนชพี อยา่ ง ชว่ ยฟ้ืนคืนชีพอยา่ งถูกวธิ ี ถูกวธิ ี -การนำเสนองาน -การสาธติ กาเคลือ่ นยา้ ยผู้ป่วย -แบบทดสอบท้ายบท

ามารถในการคิด กรณตี วั อยา่ ง,การสรา้ งความ 1.มวี นิ ัย รสรา้ งความรู้ ตระหนัก 2.ตรงต่อเวลา ามารถในการใช้ทกั ษะชีวติ 3.ใฝเ่ รียนรู้ ามารถในการใช้เทคโนโลยี 4. มีความรับผดิ ชอบ ามารถในการคดิ การจดั การเรยี นร้แู บบรว่ มมือ : 1.มวี ินัย รสรา้ งความรู้ เทคนคิ คูต่ รวจสอบ 2.ตรงตอ่ เวลา ามารถในการใชท้ ักษะชวี ิต 3.ใฝ่เรยี นรู้ ามารถในการใชเ้ ทคโนโลยี 4. มคี วามรบั ผดิ ชอบ