1.สื่อประกอบการสอน_เรื่อง_การปฏิบัติตนตามหลักสุขบัญญัติแห่งชาติ_10_ประการ

รายวชิ า สุขศกึ ษาและพลศึกษา (สขุ ศึกษา) รหสั วิชา พ๑๑๑๐๑ ชั้นประถมศกึ ษาปีที่ ๑ เรื่อง การปฏบิ ตั ิตนตามหลักสุขบัญญตั ิ แหง่ ชาติ ๑๐ ประการ ครูผูส้ อน ครภู ทั รวรรธน์ เหง่ยี มสุวรรณ ครูปฏญิ ญา ประจันบาน

การปฏบิ ตั ิตน ตามหลักสขุ บญั ญัตแิ ห่งชาติ ๑๐ ประการ

จุดประสงคก์ ารเรยี นรู้ ๑. อธิบายวธิ กี ารปฏบิ ตั ิตนตามหลกั สุขบัญญัติแห่งชาติ ๒. ปฏบิ ตั ติ นตามหลักสุขบญั ญัตแิ หง่ ชาติ ๑๐ ประการ ๓. ตระหนักและเหน็ ความสาคญั ของการปฏิบตั ิตนตามหลกั สุขบญั ญตั แิ หง่ ชาติ

กิจกรรม สวสั ดี สบายดีหรอื เปลา่

๑. นกั เรยี นรู้สึกเจ็บป่วยหรอื ไมส่ บาย ใช่ ไม่ใช่

๒. นักเรยี นรบั ประทานอาหาร ไม่ครบ ๓ มอื้ ตอ่ หนง่ึ วัน ใช่ ไมใ่ ช่

๓. นกั เรียนรูส้ ึกไม่สนกุ เมอื่ เล่นกบั เพ่ือน ใช่ ไมใ่ ช่

๔. นักเรียนไม่อยากมาโรงเรียน ใช่ ไมใ่ ช่

๕. นกั เรยี นไม่ชอบรักษาความสะอาด ในรา่ งกายของตนเอง ใช่ ไม่ใช่

หากนกั เรียนตอบว่า “ใช่” มากกว่า ๒ ข้อ นักเรียนควรดแู ลสุขภาพของตนเอง ใหม้ ากยง่ิ ขึ้น



เดก็ ทั้งสองคน มคี วามแตกตา่ งกันอยา่ งไร

นักเรยี นคดิ วา่ สุขภาพรา่ งกายและ สุขภาพจิตของเดก็ คนใดดกี วา่ กัน เพราะเหตใุ ด

สขุ บัญญัติแห่งชาติ ๑๐ ประการ

สขุ บญั ญตั ิแห่งชาติ ๑๐ ประการ ขอ้ กาหนดท่ีควรปฏิบัติ อยา่ งสม่าเสมอ เพือ่ ใหม้ ีสขุ ภาพทด่ี ี ทั้งรา่ งกาย จิตใจและสงั คม มที ั้งหมด ๑๐ ประการ

เพลง สุขบัญญัติ ๑๐ ประการ *สขุ บญั ญตั ิ ๑๐ ประการ มีปาฏิหาริยใ์ หแ้ สนสบาย มดี ีพรอ้ ม ส่ิงแวดลอ้ ม ร่างกาย สุขสบายทัง้ ๑๐ ประการ

เพลง สขุ บญั ญตั ิ ๑๐ ประการ ข้อ ๑ นั้นก็แสนงา่ ย ดูแลรา่ งกาย ของใชใ้ หส้ ะอาด ขอ้ ๒ อยากใหฟ้ นั แขง็ แรง ต้องหมัน่ แปรงฟันทุกวนั อยา่ ใหข้ าด ข้อ ๓ ลา้ งมอื เสียก่อน กอ่ นทานอาหารและหลังการขับถา่ ย

เพลง สขุ บญั ญัติ ๑๐ ประการ ข้อ ๔ ทานอาหารสกุ ไมท่ านรสจัดและมีสารอันตราย ข้อ ๕ น่แี หละสาคัญ ไมเ่ ลน่ การพนนั และใช้สารเสพตดิ ข้อ ๖ ครอบครัวอบอุ่น มาสรา้ งความสมั พันธ์ เชื่อมกันใหส้ นิท

เพลง สุขบัญญัติ ๑๐ ประการ ขอ้ ๗ ระวงั ระไว ป้องกันอบุ ตั ภิ ัยดว้ ยการไม่ประมาท ข้อ ๘ ตรวจสุขภาพหนอ่ ย ออกกาลงั กายกันไว้อย่าใหข้ าด ขอ้ ๙ นน้ั อยทู่ ีใ่ จ ทาจติ แจ่มใส ร่าเรงิ ทุก ๆ วนั ข้อ ๑๐ มีสานกึ ดี มีตอ่ ส่วนรวม มารว่ มกนั สร้างสรรค์

เพลง สุขบัญญัติ ๑๐ ประการ *สขุ บญั ญตั ิ ๑๐ ประการ มีปาฏิหาริยใ์ หแ้ สนสบาย มดี ีพรอ้ ม ส่ิงแวดลอ้ ม ร่างกาย สุขสบายทัง้ ๑๐ ประการ

เพลง สขุ บัญญตั ิ ๑๐ ประการ **เรื่องดี ๆ นะเออ อยู่ทเี่ ธอคนดี ถามใจเธอดสู ิ ทาได้ใชไ่ หม (ทาได้ ทาได้ !)

สุขบญั ญัติแหง่ ชาติ ๑๐ ประการ ๑๒

สุขบญั ญัติแหง่ ชาติ ๑๐ ประการ ๓๔

สุขบญั ญัติแหง่ ชาติ ๑๐ ประการ ๕๖

สุขบญั ญัติแหง่ ชาติ ๑๐ ประการ ๗๘

สุขบญั ญัติแหง่ ชาติ ๑๐ ประการ ๙ ๑๐

นกั เรียนเคยปฏบิ ัติตน ตามหลักสุขบัญญัตแิ หง่ ชาติ ขอ้ ใดบ้าง

หลกั สุขบัญญัตแิ หง่ ชาติขอ้ ใดบา้ ง ทนี่ กั เรียนไมเ่ คยปฏิบตั ิ หรือไมค่ ่อยได้ปฏิบตั ิ

ใหน้ กั เรียนแบ่งกลุ่ม ๔ - ๖ คน หรือตามความเหมาะสม ของห้องเรยี น

กจิ กรรมประจาวนั นี้ ... ใหน้ ักเรียนแตล่ ะกลุ่มชว่ ยกันบอกถงึ ประโยชน์ ของการปฏิบัติตนตามหลักสุขบัญญัติแหง่ ชาติ ๑๐ ประการ พร้อมทงั้ บอกแนวทางการปฏิบตั ิ

ใบงานท่ี ๑ เรือ่ ง หลกั สขุ บัญญัติแห่งชาติ ๑๐ ประการ คาชแ้ี จง ใหน้ ักเรียนสารวจการปฏบิ ตั ติ น ในการดแู ลสุขภาพทด่ี แี ละตอบคาถาม

ใบงานท่ี ๑ เรื่อง หลกั สขุ บัญญตั ิแหง่ ชาติ ๑๐ ประการ ( สามารถดาวน์โหลดได้ที่ www.dltv.ac.th )

ใบงานท่ี ๑ เรื่อง หลกั สขุ บัญญตั ิแหง่ ชาติ ๑๐ ประการ ( สามารถดาวน์โหลดได้ที่ www.dltv.ac.th )

ใบงานท่ี ๑ เรื่อง หลกั สขุ บัญญตั ิแหง่ ชาติ ๑๐ ประการ ( สามารถดาวน์โหลดได้ที่ www.dltv.ac.th )

ใบงานท่ี ๑ เรื่อง หลกั สขุ บัญญตั ิแหง่ ชาติ ๑๐ ประการ ( สามารถดาวน์โหลดได้ที่ www.dltv.ac.th )

ใบความรทู้ ี่ ๑ เรื่อง หลักสขุ บญั ญตั แิ หง่ ชาติ ๑๐ ประการ ( สามารถดาวนโ์ หลดไดท้ ี่ www.dltv.ac.th )

คาชแี้ จงกิจกรรมนักเรียน คาช้ีแจงบทบาทครูปลายทาง ▪ นกั เรยี นปฏบิ ัตกิ ิจกรรมกล่มุ บอกถงึ ▪ อธบิ ายคาชแี้ จงในการปฏิบตั ิ ประโยชนข์ องการปฏบิ ัตติ นตามหลัก กจิ กรรม สุขบัญญตั แิ หง่ ชาติ ๑๐ ประการ พร้อมท้ังบอกแนวทางการปฏิบัติ ▪ เสนอแนะเพิ่มเติมจาก ใบความรู้ ▪ นักเรียนแต่ละคนปฏบิ ัติใบงานที่ ๑ เรอื่ ง หลักสุขบัญญัตแิ หง่ ชาติ ▪ ควบคุมดูแลการทากิจกรรม ๑๐ ประการ ของนกั เรียนในหอ้ งเรยี น

สรปุ บทเรียนประจาวนั น้ี สขุ บัญญตั ิแหง่ ชาติ ข้อควรปฏบิ ตั เิ พื่อให้ทกุ คนปฏิบตั ิ ๑๐ ประการ อยา่ งสมา่ เสมอจนเปน็ นิสัย สง่ เสรมิ รา่ งกายและจิตใจใหแ้ ข็งแรง สามารถดารงชวี ิตได้อยา่ งมีความสุข

บทเรยี นครั้งตอ่ ไป เรือ่ ง การปฏบิ ตั ติ นตามหลกั สุขบัญญตั แิ หง่ ชาติ ขอ้ ท่ี ๑

สิ่งที่ต้องเตรียม ๑. สมดุ บันทกึ ๒. อปุ กรณเ์ คร่อื งเขียน ๓. ใบความรู้ที่ ๒ เรอื่ ง การปฏิบตั ติ น ตามหลักสุขบญั ญตั แิ หง่ ชาติ ขอ้ ท่ี ๑ ๔. ใบงานท่ี ๒ เรื่อง การปฏบิ ตั ิตน ตามหลกั สุขบญั ญตั แิ หง่ ชาติ ข้อท่ี ๑ ( สามารถดาวนโ์ หลดไดท้ ี่ www.dltv.ac.th )