บทที่ 2 การดูแลแบบองค์รวม [โหมดความเข้ากันได้]

การบาํ บดั ด้วยความร้อน-เยน็

2.5 การนวด (Massage) • เป็นกิจกกรมที ช่วยใหผ้ ปู้ ่ วยมีความรู้สึกผอ่ นคลาย ลดความตึงเครียดของ ร่างกาย และบรรเทาความวติ กกงั วล ส่งเสริมใหผ้ ปู้ ่ วยรู้สึกสุขสบาย และเป็น การเสริมสัมพนั ธภาพระหวา่ งพยาบาลกบั ผปู้ ่ วยไดด้ ว้ ย • การนวดหลงั มีความจาํ เป็นสาํ หรับผปู้ ่ วยทีนอนรับการรักษาอยบู่ น เตียง เนืองจากการนอนทาํ ใหก้ ารไหลเวียนโลหิตทีบริเวณหลงั ลดลง เพราะ ผวิ หนงั บริเวณหลงั ตอ้ งรับนาํ หนกั มากเป็นระยะเวลานาน

การนวดหลงั (Back Rub) • ขนั ตอนการนวดหลงั 1. Stroking การลบู ตามแนวยาวใชฝ้ ่ ามือทงั สองขา้ งวางทีกน้ กบ ค่อยๆลบู ขึน ตามแนวกระดูกสันหลงั จนถึงตน้ คอ ใหน้ าํ หนกั กดลงทีปลายนิว แลว้ ออ้ มมาที ไหล่ สีขา้ ง และตะโพก ทาํ ชา้ ๆ เป็นจงั หวะประมาณ 3 – 5 ครัง ช่วยกระตุน้ กลา้ มเนือและการไหลเวยี นใหด้ ีขึน

การนวดหลงั (Back Rub) • 2. Kneading การบีบนวดกลา้ มเนือ วางนิวกอ้ ย นาง กลาง และนิวชี แนบ แนวกระดูกสนั หลงั พร้อมปลายนิวหวั แม่มือบีบกลา้ มเนือไขสันหลงั เขา้ หากนั ทาํ พร้อมกนั ทงั สองมือ ทาํ ซาํ ประมาณ 5 – 6 ครัง

การนวดหลงั (Back Rub) 3. Hacking การใชส้ ันมือสับเบาๆ ใชส้ นั หลงั มือดา้ นนิวกอ้ น สับสลบั กนั เร็วๆ โดยการกระดกขอ้ มือ สับขวางตามใยกลา้ มเนือบริเวณตะโพก กน้ และตน้ ขา ทาํ ซาํ ประมาณ 10 ครัง

การนวดหลงั (Back Rub) 4. Clapping การใชอ้ ุง้ มือตบเบาๆโดยห่อมือใหป้ ลายนิวชิดกนั ทงั สอง ขา้ งใหเ้ กิดช่องวา่ งตรงกลางฝ่ ามือ ตบเบาๆ สลบั มือกนั โดยกระดก ขอ้ มือ ทาํ ซาํ ประมาณ 10 ครัง

การนวดหลงั (Back Rub) 5.ลูบตามแนวยาวๆอีกครัง ( Stroking) ลบู เบากวา่ ครังแรก ทาํ ซาํ ประมาณ 5 – 6 ครัง 6.สวมเสือผา้ ใหผ้ ปู้ ่ วยและจดั ใหน้ อนในทา่ ทีสบาย เพือความสุขสบาย ของผปู้ ่ วย

วธิ ีปฏบิ ตั ิ • การปฏิบตั ใิ นการสระผมผู้ป่ วยบนเตียง • การปฏิบตั ใิ นการอาบนําผู้ป่ วย(complete bed bath) • การปฏิบัตใิ นการอาบนําทารก • การปฏิบัตใิ นการทาํ ความสะอาดอวยั วะสืบพนั ธ์ุ