ชุดที่ 4 ทักษะทางอารมณ์

ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพ่อื พัฒนาทกั ษะชวี ิต ช้นั มัธยมศึกษาปที ี่ 3 ชุดท่ี 4 เรื่อง ทักษะทางอารมณ์ของฉัน >>> 1

ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพื่อพฒั นาทักษะชีวิต ชัน้ มธั ยมศึกษาปีที่ 3 ชุดที่ 4 เรอ่ื ง ทกั ษะทางอารมณข์ องฉนั >>> 2ก ชุดกิจกรรมแนะแนว เพื่อพฒั นาทกั ษะชีวิต นกั เรียนชน้ั มัธยมศกึ ษาปีที่ 3 จัดทำขนึ้ เพ่ือใช้ ประกอบการจดั กิจกรรมการเรยี นร้ใู นกิจกรรมแนะแนว ในกิจกรรมพฒั นาผเู้ รยี น ชดุ กจิ กรรมแต่ละชุด ประกอบด้วยเนอื้ หา ดังน้ี ชดุ กจิ กรรมท่ี 1 เร่ือง ร้จู กั ตนเองดี ชีวมี ีสขุ ชุดกิจกรรมที่ 2 เรื่อง พรที่ฟ้าประทาน ชดุ กจิ กรรมที่ 3 เร่ือง ถอยให้ไกลขากยาเสพตดิ ชุดกจิ กรรมท่ี 4 เร่ือง ทกั ษะทางอารมณข์ องฉัน ชดุ กิจกรรมที่ 5 เร่ือง จัดระเบยี บชวี ติ ด้วยวิถพี อเพยี ง ชดุ กจิ กรรมที่ 6 เร่ือง เลือกสายทใ่ี ชใ่ นตวั ฉนั ชดุ กจิ กรรมที่ 7 เร่ือง หลากหลายอาชพี ชดุ กจิ กรรมที่ 8 เร่ือง เป้าหมายดี มีความสำเรจ็ ชุดกิจกรรมแนะแนว เพ่ือพัฒนาทกั ษะชวี ติ นักเรียนชน้ั มธั ยมศึกษาปีท่ี 3 มวี ัตถปุ ระสงค์เพ่ือพฒั นา ทักษะชีวิต ประกอบด้วย ทกั ษะด้านชวี ิตสว่ นตวั และสงั คม ดา้ นการศกึ ษา และด้านอาชพี ของนกั เรียน ระดบั ชนั้ มัธยมศึกษาปีที่ 3 โดยจดั กจิ กรรมการเรียนรู้ตามวงจรการเรียนรู้ (ERGA) โดยขา้ พเจา้ ไดร้ วบรวม ความรตู้ ่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการพฒั นาทักษะชีวติ มาสรุปนำเสนอในรปู ของชดุ กิจกรรมแนะแนว เพ่ือพัฒนา ทักษะชวี ติ นักเรียนชน้ั มธั ยมศกึ ษาปีท่ี 3 เพื่อสะดวกในการใชท้ ้งั ครูและนักเรียนตามเจตนารมณ์และเป้าหมาย ของหลักสูตรแกนกลางการศึกษาข้ันพืน้ ฐาน พุทธศักราช 2551 หวงั เป็นอย่างยิ่งว่า ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพื่อ พัฒนาทกั ษะชีวติ นกั เรียนชั้นมธั ยมศกึ ษาปที ี่ 3 น้ี จะเป็นประโยชน์หรือใช้เปน็ แนวทางในการเสรมิ สรา้ ง ประสทิ ธิภาพของการจดั กจิ กรรมการเรียนรไู้ ด้เปน็ อย่างดี ขอขอบพระคณุ ผูอ้ ำนวยการโรงเรยี นชมุ พลวทิ ยาสรรค์ และเพื่อนครูทกุ ทา่ นทใ่ี ห้กำลงั ใจให้ คำแนะนำการจัดทำชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพอ่ื พัฒนาทักษะชีวติ นักเรยี นชัน้ มัธยมศกึ ษาปีที่ 3 จนสำเรจ็ และ สมบูรณ์เปน็ อยา่ งดีหวงั เปน็ อยา่ งยง่ิ ว่า ชดุ กิจกรรมแนะแนวเพอื่ พฒั นาทักษะชวี ติ นี้ จะเปน็ ประโยชน์กบั นักเรียน อัจฉราวลั ย์ สิงหภ์ ูงา

ชุดกิจกรรมแนะแนว เพื่อพฒั นาทักษะชีวติ ชนั้ มัธยมศกึ ษาปที ี่ 3 ชุดที่ 4 เร่อื ง ทักษะทางอารมณ์ของฉนั >>> 3ข ชุดกิจกรรมที่ 4 เร่อื ง ทกั ษะทางอารมณ์ของฉัน หน้า คำนำ สารบัญ ก คำแนะนำการใชช้ ุดกจิ กรรม ข สาระการเรียนรขู้ องชุดกิจกรรม/แผน 1 จดุ ประสงค์การเรียนรู้ 4 แบบทดสอบกอ่ นเรียน 4 บัตรคำสง่ั 5 บัตรความรู้ที่ 1 ไอควิ อีควิ 7 บัตรความรูท้ ่ี 2 วธิ ีการฝกึ พฒั นาความฉลาดทางอารมณ์ 8 บัตรกิจกรรมท่ี 1 11 บตั รกจิ กรรมท่ี 2 12 แบบทดสอบหลังเรยี น 14 บรรณานกุ รม 15 ภาคผนวก 17 เฉลย แบบทดสอบก่อนเรยี น – หลงั เรยี น 18 เฉลย บัตรกิจกรรมท่ี 1 19 เฉลย บตั รกจิ กรรมที่ 2 20 21

ชุดกจิ กรรมแนะแนว เพ่อื พฒั นาทกั ษะชีวิต ช้ันมัธยมศึกษาปที ี่ 3 ชุดท่ี 4 เรื่อง ทักษะทางอารมณ์ของฉนั >>> 41 คำแนะนำการใช้ชดุ กิจกรรม 1. ขอบเขตเนอื้ หา ชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพื่อพฒั นาทักษะชีวติ นกั เรียนชน้ั มัธยมศกึ ษาปที ี่ 3 ชดุ นี้ จัดทำข้ึนเพ่อื ใชเ้ ป็น สอื่ ประกอบการเรยี น กิจกรรมแนะแนว มีเน้ือหาทง้ั หมด 8 ชุด ดงั นี้ ชุดกิจกรรมท่ี 1 เร่ือง รู้จักตนเองดี ชีวีมีสขุ ชุดกิจกรรมท่ี 2 เรื่อง พรที่ฟ้าประทาน ชุดกจิ กรรมท่ี 3 เรื่อง ถอยให้ไกลขากยาเสพติด ชดุ กจิ กรรมที่ 4 เร่ือง ทักษะทางอารมณข์ องฉัน ชุดกจิ กรรมที่ 5 เรื่อง จดั ระเบียบชวี ติ ดว้ ยวถิ พี อเพยี ง ชุดกิจกรรมท่ี 6 เร่ือง เลือกสายทใ่ี ช่ในตัวฉนั ชดุ กิจกรรมท่ี 7 เรื่อง หลากหลายอาชีพ ชดุ กิจกรรมที่ 8 เรื่อง เปา้ หมายดี มคี วามสำเรจ็ สำหรบั การปฏบิ ัตกิ ิจกรรมในชั้นเรยี น นกั เรียนไดศ้ กึ ษาค้นคว้าดว้ ยตนเอง ตามคำแนะนำของครู โดยแตล่ ะกจิ กรรมเนน้ การทำงาน การปฏิสมั พนั ธ์กับเพือ่ น สง่ เสริมใหน้ ักเรียนสร้างองค์ความรู้ด้วยตนเอง จากสอ่ื การเรียนรู้ทห่ี ลากหลาย ชุดกจิ กรรมแนะแนว เพื่อพัฒนาทักษะชวี ติ นกั เรยี นชน้ั มัธยมศกึ ษาปีท่ี 3 ชุดน้ี เปน็ ชดุ ที่ 4 เรอ่ื ง ทักษะทางอารมณข์ องฉนั ใช้เวลาในการจัดกิจกรรม 2 ช่ัวโมง แตล่ ะชดุ มสี ่วนประกอบด้วยรายการ ดงั น้ี 1. แบบทดสอบก่อนเรยี น 2. บตั รคำส่ัง 3. บตั รความรู้ที่ 1 เรอื่ ง ไอคิว อีควิ 4. บัตรความรทู้ ่ี 2 เรอ่ื ง วธิ กี ารฝึกพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ 5. บัตรกิจกรรมท่ี 1 – 2 6. แบบทดสอบหลงั เรียน

ชุดกิจกรรมแนะแนว เพื่อพฒั นาทกั ษะชวี ติ ชนั้ มธั ยมศึกษาปที ี่ 3 ชุดที่ 4 เรื่อง ทกั ษะทางอารมณ์ของฉัน >>> 52 2. คำแนะนำสำหรับครู ชุดกิจกรรมแนะแนว เพ่ือพฒั นาทกั ษะชวี ติ นักเรียนช้นั มธั ยมศึกษาปีที่ 3 ครูผู้สอนมขี ั้นตอน การศกึ ษา ดงั นี้ 2.1 ข้อควรปฏบิ ตั กิ ่อนดำเนินการสอน 2.1.1 ศึกษาแผนการจัดกิจกรรมการเรียนรอู้ ย่างละเอยี ด 2.1.2 ศกึ ษาชุดกิจกรรมเกมต่อสมการคณิตศาสตร์จนเข้าใจเป็นอย่างดี 2.1.3 ดำเนินการสอนตามแผนการจดั กจิ กรรมการเรียนรู้ เพอื่ ใหส้ อดคล้องกับ จดุ ประสงค์ เน้ือหาและเวลาท่กี ำหนด 2.1.4 แบง่ กลุ่มนกั เรียนโดยคละความสามารถ เกง่ ปานกลาง อ่อน และคละเพศชายกบั หญิง 2.1.5 กำหนดบทบาทใหส้ มาชกิ ในกลุ่มทราบถงึ การปฏบิ ตั ิตน 2.2 ขอ้ ควรปฏิบัติขณะดำเนินการสอน 2.2.1 ชแ้ี จงกิจกรรมการเรียนใหน้ ักเรียนทุกคนทราบ 2.2.2 ดำเนนิ การจัดกจิ กรรมการเรียนการสอนตามแผนการจดั กิจกรรมการเรยี นรู้ เพ่ือให้ สอดคลอ้ งกับจุดประสงค์ เนื้อหาและเวลาท่ีกำหนด 2.2.3 ครผู สู้ อนต้องให้คำแนะนำและคอยดแู ลนักเรียนอย่างใกลช้ ดิ 2.2.4 ให้นักเรียนเรยี นรู้ชุดกิจกรรมชุมนมุ คณติ ศาสตร์ ตามขนั้ ตอน อยา่ งเคร่งครดั และมีความซ่ือสัตย์ตอ่ ตนเอง 2.2.5 ตรวจสอบการทำงานของนกั เรียนและสรปุ บทเรียนร่วมกบั นกั เรียน 2.3 ขอ้ ควรปฏิบัติเมื่อดำเนินการสอนสิน้ สุด 2.3.1 ตรวจแบบทดสอบและบตั รกิจกรรม 2.3.2 บนั ทึกคะแนน 2.3.3 หากมีนกั เรียนคนใดยังทำแบบทดสอบหลังเรียนและบัตรกิจกรรมไม่ผา่ นร้อยละ 80 ใหท้ ำการศกึ ษาชุดกิจกรรมแนะแนว เพ่ือพฒั นาทักษะชวี ติ ตามขัน้ ตอนใหม่อกี ครั้งเพื่อใหเ้ กดิ ความเข้าใจที่ ถกู ต้อง

ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพอื่ พัฒนาทกั ษะชวี ิต ช้นั มัธยมศกึ ษาปีที่ 3 ชุดที่ 4 เรื่อง ทกั ษะทางอารมณข์ องฉัน >>> 63 3. คำแนะนำสำหรับนักเรยี น 3.1 ศึกษาจุดประสงคก์ ารเรยี นรู้ ชื่อเร่อื ง 3.2 ศึกษารายละเอียดของลักษณะของชุดกจิ กรรมแนะแนว เพื่อพัฒนาทักษะชีวติ ให้เข้าใจ 3.3 นกั เรยี นทำชุดกิจกรรมแนะแนว เพื่อพัฒนาทักษะชวี ิต ในแตล่ ะชดุ ด้วยตนเองเปน็ รายบุคคล 3.4 ไมค่ วรทำชุดกจิ กรรมแนะแนว เพื่อพฒั นาทกั ษะชวี ิต ข้ามข้นั ตอน ควรทำทลี ะขนั้ ตอน ทลี ะหน้า 3.5 ในระหวา่ งการทำชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพ่ือพัฒนาทักษะชวี ิต ในแตล่ ะชดุ น้ัน นกั เรยี น จะต้องมคี วามซือ่ สัตย์ หา้ มเปดิ ดูแบบเฉลยคำตอบกอ่ น และถ้านักเรยี นมีปญั หาขอ้ สงสยั หรือไมเ่ ข้าใจให้ สอบถามคณุ ครทู ันที 3.6 ตรวจคำตอบ 3.7 บันทกึ คะแนนลงในชุดกิจกรรมแนะแนว เพ่ือพัฒนาทักษะชีวิต ทันที ศกึ ษาขน้ั ตอนการเรยี นรู้ ตามคำแนะนำแลว้ เพื่อน ๆ พร้อมท่จี ะเรยี นชุดกจิ กรรมแนะ แนว เพอื่ พัฒนาทักษะชีวิต หรอื ยงั ครบั ผมพร้อมแลว้ ครบั !!! ไปเรียนด้วยกันเลยครับ

ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพอื่ พัฒนาทกั ษะชีวิต ชนั้ มธั ยมศกึ ษาปที ่ี 3 ชุดท่ี 4 เร่ือง ทักษะทางอารมณข์ องฉนั >>> 74 สาระการเรียนรขู้ องชุดกิจกรรม/แผน ทกั ษะทางอารมณ์ (EQ) จุดประสงคก์ ารเรยี นรู้ 1. บอกความหมายของอคี วิ ได้ 2. ประเมินการรับรสู้ ภาพอารมณข์ องตนเอง 3. เข้าใจสภาพอารมณ์และการควบคุมสภาพอารมณ์ 4. สรปุ ความคิดทีเ่ กิดจากการจัดกิจกรรมทักษะทางอารมณ์ของฉนั

ชุดกิจกรรมแนะแนว เพือ่ พัฒนาทักษะชวี ิต ช้ันมัธยมศึกษาปที ี่ 3 ชุดที่ 4 เร่อื ง ทักษะทางอารมณ์ของฉัน >>> 85 แบบทดสอบก่อนเรียน เรื่อง ทักษะทางอารมณ์ของฉนั ชุดกจิ กรรมแนะแนว เพ่ือพัฒนาทกั ษะชีวติ นักเรียนชน้ั มธั ยมศึกษาปที ่ี 3 คำช้แี จง จงอา่ นและพจิ ารณาข้อความตอ่ ไปน้ี และทำเครื่องหมาย ✓หรอื  หน้าข้อความลงในกระดาษคำตอบ .............. 1. คนท่มี ี ไอควิ สงู กจ็ ะมี อีควิ สูง ตามไปดว้ ย .............. 2. คนเราสามารถฝึกฝนพัฒนาทักษะอารมณ์ (อคื ิว) ให้ดขี นึ้ ได้ .............. 3. ฉนั รู้ว่าตวั เองร้สู กึ อยา่ งรจรงิ ๆ แสดงวา่ เรามที ักษะควบคุมอารมณ์ .............. 4. เมื่อมีอารมณ์ฉันมกั สะกดกลน้ั เอาไว้ได้แสดงว่าเรามีทักษะการควบคมุ อารมณ์ .............. 5. ผมู้ ีความฉลาดทางอารมณ์ต้องรจู้ กั ตนเอง เขา้ ใจผู้อื่นและใชช้ วี ิตท่ีสรา้ งสรรค์ .............. 6. คนมี อคี วิ ดี มกั จะเปน็ คนท่ีมีความสุขในชวี ิตแต่ไม่ประสบความสำเรจ็ ในชีวติ .............. 7. ทกั ษะอารมณ์ (อีคิว) คอื ความสามารถในการทำความเข้าใจ ควบคุมและใช้อารมณ์ .............. 8. การให้ทาน การฝึกจติ ใหม้ ีสมาธิ นอนหลับพกั ผอ่ นเปน็ วิธีพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ .............. 9. ฉันรสู้ ึกแปลกใจในปฏกิ ริ ิยาของตนเองแสดงว่าเรามีทักษะการทำความเข้าใจสภาพอารมณ์ .............. 10. เม่อื ฉันรสู้ กึ เศรา้ หรือเก็บกดฉนั ร้วู ่าอะไรคอื สาเหตุแสดงวา่ เรามีทักษะการรบั รสู้ ภาพอารมณ์ นักเรยี นทำแบบทดสอบ ก่อนเรยี นได้หรือเปลา่ ครับ

ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพอ่ื พัฒนาทกั ษะชวี ิต ชน้ั มัธยมศึกษาปที ่ี 3 ชุดท่ี 4 เร่ือง ทกั ษะทางอารมณข์ องฉนั >>> 69 ผลการทดสอบก่อนเรียน เรื่อง ทักษะทางอารมณ์ของฉนั ชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพื่อพัฒนาทกั ษะชีวติ นกั เรยี นช้ันมธั ยมศกึ ษาปีที่ 3 ขอ้ คำตอบ ข้อ คำตอบ หมายเหตุ 1 2 6 นักเรยี นตอ้ งทำคะแนน 3 7 ให้ได้ 8 คะแนนข้ึนไป 4 8 ถือว่าผ่านเกณฑร์ อ้ ยละ 80 5 9 10 ชอ่ื – นามสกุล..........................................................................เลขท่ี......................ช้ัน................. เกณฑก์ ารประเมินแบบทดสอบ คะแนน 1 คะแนน นักเรียนตอบได้ถูกต้อง ชัดเจน ครบถว้ น คะแนน 0 คะแนน นกั เรียนตอบไม่ถูกต้องหรือไม่ตอบ สรปุ ผลการประเมนิ คะแนนเต็ม 10 คะแนน ไดค้ ะแนน................ คะแนน แปลผลการประเมนิ ได้คะแนนระหว่าง 8 – 10 คะแนน ☺ ดี ไดค้ ะแนนระหว่าง 4 - 7 คะแนน  พอใช้ ได้คะแนนระหวา่ ง 1 – 3 คะแนน  ปรับปรุง ลงชอ่ื ....................................................................ผตู้ รวจ (นางสาวอัจฉราวัลย์ สิงหภ์ งู า)

ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพื่อพัฒนาทกั ษะชีวติ ชัน้ มัธยมศึกษาปที ่ี 3 ชุดที่ 4 เรือ่ ง ทักษะทางอารมณ์ของฉนั >>> 170 บัตรคำสัง่ วธิ ปี ฏิบัตกิ จิ กรรม ประธานกลุ่มอา่ นบตั รคำสงั่ ให้เพ่ือนฟงั และปฏบิ ตั ิกจิ กรรมตามลำดบั ข้นั ตอน ดงั นี้ 1. นกั เรยี นศกึ ษาบัตรความรู้ท่ี 1 - 2 ภายในกลุม่ 2. ประธานกลุ่มนำบตั รกจิ กรรมท่ี 1 - 2 ออกมาจากซองกิจกรรมและแจกใหส้ มาชิกกลุ่ม ทุกคน คนละ 1 ฉบับ (งานเดี่ยว) โดยปฏิบัติ ดงั น้ี 2.1 บัตรกจิ กรรมท่ี 1 จดุ เด่นจดุ ดอ้ ยของฉัน 2.2 บัตรกจิ กรรมท่ี 2 บกพร่อง แก้ไขได้ 3. เมอื่ ปฏบิ ตั ิกจิ กรรมเสร็จแล้วประธานกลุม่ นำบัตรเฉลยออกจากซองกจิ กรรมและแจกให้ สมาชกิ กลุม่ ทุกคน คนละ 1 ฉบบั 4. ให้สมาชิกกลุ่มเปลี่ยนกนั ตรวจบัตรกิจกรรมท่ี 1 - 5 ภายในกลุ่ม จากบัตรเฉลย 5. ตรวจสอบความถกู ต้องเสรจ็ แลว้ รวบรวมบตั รกิจกรรมส่งครูเพ่ือเก็บผลงานต่อไป ลองศกึ ษาและปฏบิ ตั ิ กิจกรรมดูนะคะ

ชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพื่อพฒั นาทกั ษะชีวติ ช้นั มัธยมศกึ ษาปีที่ 3 ชุดที่ 4 เร่อื ง ทักษะทางอารมณ์ของฉนั >>> 181 เร่ือง ไอควิ อคี วิ

ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพ่อื พัฒนาทกั ษะชวี ิต ช้นั มัธยมศึกษาปที ี่ 3 ชุดท่ี 4 เรื่อง ทักษะทางอารมณ์ของฉนั >>> 192

ชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพื่อพฒั นาทกั ษะชวี ติ ช้นั มัธยมศกึ ษาปที ี่ 3 ชุดที่ 4 เรื่อง ทกั ษะทางอารมณข์ องฉนั >>> 1130

ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพ่ือพฒั นาทกั ษะชีวิต ชั้นมัธยมศกึ ษาปีที่ 3 ชุดที่ 4 เรอ่ื ง ทักษะทางอารมณข์ องฉนั >>> 1141 เรอ่ื ง วธิ ีการฝกึ พฒั นาความฉลาดทางอารมณ์

ชุดกจิ กรรมแนะแนว เพื่อพฒั นาทักษะชวี ติ ชนั้ มธั ยมศึกษาปีที่ 3 ชุดที่ 4 เรอ่ื ง ทกั ษะทางอารมณ์ของฉนั >>> 1152 บตั รกิจกรรมท่ี 1 เรอื่ ง การจดั การกบั อารมณ์ คำชี้แจง ให้นักเรยี นแต่ละกลุ่มรว่ มกนั วิเคราะห์ขนั้ ตอน การจดั การกับอารมณโ์ กรธของดาวีย์ ใน 4 ประเดน็ ต่อไปน ชื่อ – นามสกลุ ..........................................................................เลขที.่ .....................ชัน้ .................

ชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพื่อพฒั นาทกั ษะชวี ติ ช้นั มัธยมศกึ ษาปที ี่ 3 ชุดที่ 4 เรื่อง ทกั ษะทางอารมณข์ องฉนั >>> 1163

ชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพอ่ื พัฒนาทักษะชวี ิต ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 ชุดที่ 4 เร่ือง ทักษะทางอารมณข์ องฉนั >>> 1174 บตั รกจิ กรรมที่ 2 เรื่อง คนทม่ี อี คี วิ คำชีแ้ จง ให้นักเรยี นตอบคำถามต่อไปน้ี โดยเติมคำตอบลงในช่องว่าง จงบอกลักษณะคนทีม่ ีอีควิ สงู จำนวน 10 ขอ้ 1............................................................................................. 2............................................................................................. 3............................................................................................. 4............................................................................................. 5............................................................................................. 6............................................................................................. 7............................................................................................. 8............................................................................................. 9............................................................................................. 10............................................................................................. ชื่อ – นามสกลุ ..........................................................................เลขท.่ี .....................ช้นั .................

ชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพื่อพฒั นาทักษะชวี ติ ช้นั มธั ยมศึกษาปที ี่ 3 ชุดท่ี 4 เรอื่ ง ทกั ษะทางอารมณ์ของฉนั >>> 1188 เกณฑก์ ารประเมนิ บตั รกิจกรรมท่ี 2 คะแนน 1 คะแนน นักเรียนตอบไดถ้ ูกต้อง คะแนน 0 คะแนน นักเรยี นตอบไม่ถูกต้องหรอื ไม่ตอบ สรุปผลการประเมิน ได้คะแนน................ คะแนน คะแนนเต็ม 10 คะแนน แปลผลการประเมิน ได้คะแนนระหว่าง 8 – 10 คะแนน ☺ ดี ไดค้ ะแนนระหวา่ ง 4 – 7 คะแนน  พอใช้ ได้คะแนนระหวา่ ง 1 – 3 คะแนน  ปรับปรุง ลงช่อื ....................................................................ผูต้ รวจ (นางสาวอัจฉราวลั ย์ สิงห์ภงู า)

ชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพอ่ื พัฒนาทักษะชีวติ ชน้ั มธั ยมศกึ ษาปที ี่ 3 ชุดท่ี 4 เร่อื ง ทกั ษะทางอารมณข์ องฉนั >>> 1195 แบบทดสอบหลงั เรียน เรื่อง ทกั ษะทางอารมณ์ของฉนั ชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพื่อพัฒนาทักษะชวี ติ นกั เรียนชนั้ มธั ยมศึกษาปีที่ 3 คำชี้แจง จงอา่ นและพิจารณาข้อความตอ่ ไปน้ี และทำเครือ่ งหมาย ✓หรือ  หนา้ ข้อความลงในกระดาษคำตอบ .............. 1. คนทีม่ ี ไอคิว สูง กจ็ ะมี อีควิ สงู ตามไปด้วย .............. 2. คนเราสามารถฝึกฝนพฒั นาทักษะอารมณ์ (อคื ิว) ใหด้ ขี ึน้ ได้ .............. 3. ฉนั รูว้ า่ ตวั เองรสู้ ึกอย่างรจรงิ ๆ แสดงวา่ เรามที ักษะควบคมุ อารมณ์ .............. 4. เมอ่ื มอี ารมณ์ฉนั มักสะกดกล้นั เอาไว้ไดแ้ สดงว่าเรามที กั ษะการควบคมุ อารมณ์ .............. 5. ผูม้ ีความฉลาดทางอารมณต์ อ้ งรู้จักตนเอง เข้าใจผู้อืน่ และใช้ชีวิตทีส่ รา้ งสรรค์ .............. 6. คนมี อคี วิ ดี มักจะเปน็ คนท่ีมีความสุขในชวี ติ แต่ไม่ประสบความสำเร็จในชีวติ .............. 7. ทักษะอารมณ์ (อีควิ ) คอื ความสามารถในการทำความเข้าใจ ควบคุมและใช้อารมณ์ .............. 8. การให้ทาน การฝกึ จิตใหม้ ีสมาธิ นอนหลับพักผ่อนเปน็ วธิ ีพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ .............. 9. ฉันรสู้ กึ แปลกใจในปฏกิ ิรยิ าของตนเองแสดงว่าเรามที กั ษะการทำความเข้าใจสภาพอารมณ์ .............. 10. เมอ่ื ฉนั รูส้ กึ เศร้าหรอื เก็บกดฉันรวู้ า่ อะไรคือสาเหตแุ สดงวา่ เรามีทักษะการรบั รสู้ ภาพอารมณ์ นกั เรียนทำแบบทดสอบ หลังเรียนไดห้ รือเปล่าครับ

ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพ่ือพัฒนาทักษะชวี ิต ชนั้ มัธยมศกึ ษาปที ี่ 3 ชุดที่ 4 เรอ่ื ง ทกั ษะทางอารมณข์ องฉัน >>> 2106 ผลการทดสอบหลงั เรียน เรอื่ ง ทักษะทางอารมณ์ของฉนั ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพ่ือพัฒนาทักษะชีวิต นกั เรียนช้ันมัธยมศึกษาปที ี่ 3 ขอ้ คำตอบ ข้อ คำตอบ หมายเหตุ 1 2 6 นักเรยี นต้องทำคะแนน 3 7 ให้ได้ 8 คะแนนข้นึ ไป 4 8 ถอื วา่ ผ่านเกณฑ์ร้อยละ 80 5 9 10 ชอ่ื – นามสกลุ ..........................................................................เลขท.่ี .....................ช้ัน................. เกณฑก์ ารประเมินแบบทดสอบ คะแนน 1 คะแนน นกั เรียนตอบไดถ้ ูกต้อง ชัดเจน ครบถ้วน คะแนน 0 คะแนน นักเรียนตอบไม่ถกู ต้องหรือไม่ตอบ สรุปผลการประเมนิ คะแนนเต็ม 10 คะแนน ไดค้ ะแนน................ คะแนน แปลผลการประเมนิ ได้คะแนนระหว่าง ค – 10 คะแนน ☺ ดี ได้คะแนนระหว่าง 4 - 7 คะแนน  พอใช้ ไดค้ ะแนนระหว่าง 1 – 3 คะแนน  ปรบั ปรุง ลงชอ่ื ....................................................................ผู้ตรวจ (นางสาวอัจฉราวัลย์ สิงห์ภงู า)

ชุดกจิ กรรมแนะแนว เพอื่ พฒั นาทกั ษะชวี ติ ช้ันมัธยมศึกษาปที ี่ 3 ชุดท่ี 4 เรอ่ื ง ทักษะทางอารมณ์ของฉนั >>> 2117 บรรณานุกรม กรมวชิ าการ. หลกั สูตรการศกึ ษาข้นั พน้ื ฐาน. พิมพค์ รัง้ ท่ี 2. กรงุ เทพมหานคร : โรงพมิ พ์องคก์ ารรบั ส่งสินค้าและพัสดภุ ัณฑ,์ 2545. _______. คู่มอื การบรหิ ารจดั การแนะแนว. กรุงเทพมหานคร: โรงพิมพ์องค์การรับส่งสินคา้ และ พสั ดุภณั ฑ,์ 2545. กลุ่มพัฒนาระบบแนะแนว. กจิ กรรมแนะแนวตามแผนยุทธศาสตรช์ าติ 20 ปี ชนั้ มธั ยมศกึ ษาปีที่ 1-3. กรงุ เทพ : สำนักวิชาการและมาตรฐานการศึกษา, ม.ม.ป. คคั นางค์ มณีศรี. กิจกรรมพัฒนา E Q. กรงุ เทพมหานคร : เอก็ ซเปอร์เน็ท, 2548. ธีระ ชัยยทุ ธยรรยง. กิจกรรมแนะแนว ม.3 ชว่ งช้นั ท่ี 3. กรุงเทพมหานคร: บริษทั อักษรเจรญิ ทัศน์ จำกัด, 2547. นงพะงา ลิม้ สวุ รรณ. เล้ยี งลูกถกู วิธี ชีวเี ป็นสุข. พมิ พค์ ร้ังท่ี 9. กรุงเทพมหานคร : พริ้นติ้งเพรส, 2542. ประพนั ธ์ศิริ สเุ สารงั . คดิ เก่ง สมองไว. พิมพ์ครง้ั ท่ี 3. กรุงเทพมหานคร: บริษัทโปรดัคทฟี บุ๊ค, 2541 เทอรร์ า่ บเี คเค บทความโดย : TerraBKK เคล็ดลบั การลงทุน Terra BKK ค้นหาบา้ นดี คุ้มคา่ ราคาถกู https://www.sanook.com/money/425157/ ศักด์ิ บร. ทดสอบคณุ ภาพอารมณ์ (อคี ิว). นนทบรุ ี : สมิต, ม.ป.ป.(อตั สำเนา) http://Project561.wordpress.com/

ชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพ่อื พัฒนาทกั ษะชวี ิต ชนั้ มัธยมศกึ ษาปีท่ี 3 ชุดท่ี 4 เรอื่ ง ทักษะทางอารมณ์ของฉัน >>> 2128 ภาคผนวก

ชดุ กจิ กรรมแนะแนว เพ่ือพฒั นาทักษะชวี ติ ชั้นมัธยมศึกษาปที ี่ 3 ชุดท่ี 4 เรอื่ ง ทกั ษะทางอารมณ์ของฉนั >>> 2139 เฉลย แบบทดสอบกอ่ นเรียน – หลงั เรยี น ชดุ ท่ี 4 เรอื่ ง ทักษะทางอารมณ์ของฉนั กอ่ นเรยี น หลังเรียน

ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพอ่ื พฒั นาทักษะชวี ิต ช้ันมัธยมศึกษาปีที่ 3 ชุดท่ี 4 เร่อื ง ทักษะทางอารมณข์ องฉัน >>> 2240 เฉลยบตั รกจิ กรรมที่ 1 คำชี้แจง ใหน้ ักเรยี นเตมิ คำตอบให้ถูกต้อง คำช้ีแจง

ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพอ่ื พฒั นาทักษะชวี ิต ช้ันมัธยมศึกษาปีที่ 3 ชุดท่ี 4 เร่อื ง ทักษะทางอารมณข์ องฉัน >>> 2251 เฉลยบตั รกจิ กรรมที่ 2 คำชี้แจง ใหน้ ักเรยี นเตมิ คำตอบให้ถูกต้อง คำช้ีแจง

ชดุ กิจกรรมแนะแนว เพ่อื พัฒนาทกั ษะชวี ิต ช้นั มัธยมศึกษาปที ี่ 3 ชุดท่ี 4 เรื่อง ทักษะทางอารมณ์ของฉนั >>> 26