ΑΠΟΔΕΛΤΙΩΣΗ ΤΥΠΟΥ 4-7

1 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Top 20 διαφημιζόμενοι στο ραδιόφωνο πανελλαδικά, εβδομάδα 24-30/06/2019 Πηγή: DAILY FAX Σελ.: 11 Ημερομηνία έκδοσης: 03-07-2019 Επιφάνεια: 254.58 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 0 Θέματα: ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΜΑΣΟΥΤΗΣ a & jk i c φ t □ & οφ ί' ili $ @ H ϋ # S i ^ i ® B ^ A $ ii ΛΦ^ϋ i ΑΊ C ^ S □ ^ΜΙΛΦ A |jf @:<<B ^ ci>Si^i Top 20 διαφημιζόμενοι στο ραδιόφωνο πανελλαδικά, εβδομάδα 24-30/06/2019 Διαφπμιζόμενοε Αρ.Μεταδόσεων Αρ.θεμάιων Z_Sec M.A.Spoi COSMOTE(K.THAEniK.AE) 6.179 17 244.383 39,4 ΠΛΕΥΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ 485 3 154.962 291,9 INVENTOR 4.974 3 90.968 18,3 ΛΙΝΤΛ ΕΛΛΑΣ & ΣΙΑ ΟΕ 3.137 5 89.987 28,7 FREZYDERM ΑΒΕΕ 2.170 4 88.920 41,0 WIND HELLAS 1.787 3 84.484 49,8 ΟΠΑΠ Α.Ε. 2.792 6 71.760 25,5 VODAFONE 1.881 9 71.651 38,9 ΑΓΝΩΣΤΟΣ 2.246 7 68.357 30,4 ΜΑΣΟΥΤΗΣ 2.507 16 64.103 25,6 ΑΒ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΣ 2.433 4 64.078 26,3 MLS ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ 1.147 3 61.512 53,6 ΣΧΟΛΕΣ ΔΕΛΤΑ ΒΟΡΕΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ ΑΕ 1.999 1 59.970 30,0 ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ ΑΕ 1.212 1 1 57.622 47,8 BLUE STAR FERRIES 1.603 5 57.150 35,7 EUROPA PROFIL ΑΛΟΥΜΙΝΙΟ A.B.E. 1.579 3 56.367 35,5 ΒΙΒΕΧΡΩΜ 1.650 3 53.136 32,2 KRAFT 1.682 12 48.857 29,0 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ 1.041 1 45.804 44,0 BSH 1.432 4 43.694 30,5 Λοιποί Διαφημιζόμενοι 80.433 781 2.320.361 28,8 Γενικά Σύνολα 124.369 901 3.898.126 31,3 Σημείωση: Δεν περιλαμβάνονται αναφορέε και χορηγίεε. Τα σποτ των χορηγιών περιλαμβάνονται. Πηγή: Spotmonitor. Νέα υπηρεσία καταγραψήε διαφημιστικών σποτ στο ραδιόφωνο, σε πραγματικό χρόνο. Περισσότερα στο www.spotmonitor.gr . Η καταγραφή γίνεται πανελλαδικό και αφορά στο σύνολο των ραδιοφωνικών σταθμών ms χώραε που μετρά Spotmonitor. το

2 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  HENKEL HELLAS Πηγή: 7ΗΜΕΡΕΣ TV Σελ.: 55 Ημερομηνία έκδοσης: 06-07-2019 Επιφάνεια: 63.96 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 40080 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ, ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΜΑΣΟΥΤΗΣ HENKEL HELLAS «Μαζί Κτίζουμε το Αύριο» Ο τομέας καλλυντι ­ κών της HENKEL HELLAS σε συνερ ­ γασία με τον Μα- σούτη, με πίστη στο κοινό όραμά τους, πραγματο ­ ποίησαν εκδήλω ­ ση στα πλαίσια του προγράμματος των Παι ­ δικών Χωριών SOS «Μαζί Κτίζουμε το Αύριο». Τιμώμενα πρόσωπα τα παιδιά που προέρχο ­ νται από μη προνομιούχες ή με χαμηλό εισό ­ δημα οικογένειες και ολοκλήρωσαν τις σχολι ­ κές χρονιές 2016-2017 και 2017-2018. Ο το ­ μέας καλλυνπκών της HENKEL HELLAS και ο Μασούτης βρίσκονται με συνέπεια δίπλα σε παιδιά και οικογένειες που έχουν ανάγκη.

3 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Henkel - Mασούτης - Παιδικά Χωριά SOS: Πηγή: ΤΗΛΕΘΕΑΤΗΣ TV Σελ.: 63 Ημερομηνία έκδοσης: 06-07-2019 Επιφάνεια: 72.45 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 64240 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ, ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΜΑΣΟΥΤΗΣ Henkel - Maooumc - Παιδικά Χωριά SOS: «Μαζί Κιίζουμε ίο Αύριο» Ο τομέας καλλυντικών της Henkel Hellas σε συνεργασία με τον Μασούτη πραγματοποίησαν μια εκδήλωση στη Θεσσαλονίκη προς τιμήν των παιδιών που στηρίζουν τα Παιδικά Χωριά SOS και αποφοιτούν από το Λύκειο. Στο πλαίσιο του προ ­ γράμματος των Παιδι ­ κών Χωριών SOS «Μαζί Κτίζουμε το Αύριο» που ήδη μετρά 6 χρόνια, αυτή η ξεχωριστή εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στο Συνεδριακό Κέντρο της Τράπεζας Πειραιώς, για τα παιδιά που προέρχονται από μη προνομιούχες ή με χαμηλό εισόδημα οικογένειες και ολοκλήρωσαν τις σχολικές χρονιές 2016-2017 και 2017-2018. Παράλληλα, μέσα από την ευαισθητοποίηση των καταναλωτών η Henkel και ο Μασούτης προσκαλούν τον κόσμο να συμμετάσχει και αυτός σε αυτή την ενέργεια αγάπης, προσφέροντας γραφική ύλη.

4 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Ο ΜΑΣΟΥΤΗΣ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΕΨΕ ΜΕΣΣΗΝΙΑ Πηγή: OLIVE Σελ.: 108 Ημερομηνία έκδοσης: 01-07-2019 Επιφάνεια: 86.97 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 0 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ, ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΜΑΣΟΥΤΗΣ Ο ΜΑΣΟΥΤΗΙ ΜΑΣ ΤΑΞΙΔΕΨΕ ΜΕΣΣΗΝΙΑ Ενας μεγάλος καλοκαιρινός διαγωνισμός έτρεξε στα καταστήματα Μασούτης όλο τον Ιούνιο. Τα σούπερ μάρκετ Μασούτης έδωσαν την ευκαιρία σε όσους χρησιμο­ ποιούν τη mas card για τις αγορές τους να κερδίσουν συμμετοχές για ένα από τα τρία φανταστικά τριήμερα ταξίδια για 2 άτομα (μεταφορικά συν διαμονή) στο φημισμένο «Romanos Luxury Resort» στο «Costa Navarino» της πανέμορφης Μεσσηνίας.

5 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Βαραίνει το φορτίο υποχρεώσεων και ζημιών της Παγωτά Δωδώνη Πηγή: ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ Σελ.: 1,12 Ημερομηνία έκδοσης: 04-07-2019 Επιφάνεια: 507.39 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 560 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ Παγωτά Δωδώνη ΒΑΡΥ ΦΟΡΤΙΟ ΔΑΝΕΙΩΝ, ΑΡΝΗΤΙΚΩΝ ΚΕΦΑΛΑΙΩΝ, ΖΗΜΙΩΝ >12

6 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Βαραίνει το φορτίο υποχρεώσεων και ζημιών της Παγωτά Δωδώνη Πηγή: ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ Σελ.: 1,12 Ημερομηνία έκδοσης: 04-07-2019 Βαραίνει το φορτίο υποχρεώσεων και ζημιώντης Παγωτά Δωδώνη Συνεχίζονται οι προσπάθειες των πισιωιριών τραπεζών για εξεύρεση επενδυτή Υποχώρηση 6,8% σημείωσαν οι πωλήσεις της Παγωτά Δωδώνη το 201 8 , διαμορφούμενες στα 8,9 εκατ. ευρώ. Της Δανάης Αλεξάκη [email protected] Σ υσσωρευμένες ζημιές 21 εκατ. ευρώ, αρνητικά ίδια κεφάλαια 12,4 εκατ. ευρώ και συνολικό δανεισμό 32,2 εκατ. ευρώ είναι η εικόνα που εμφανίζει στις 31/12/2018 η Πα ­ γωτά Δωδώνη, τη στιγμή που οι πιστώτριες τράπεζες συνεχίζουν τις προσπάθειες αναζήτησης ενδιαφερομένου επενδυτή, ώστε να συμφωνηθεί ένα αποδεκτό τί ­ μημα και να μεταβιβαστεί η εται ­ ρεία απαλλαγμένη από τον υπέρ ­ μετρο δανεισμό της. Μολονότι η προσπάθεια διά ­ σωσης της εταιρείας μετρά από το 2017, καμία από πςπροτάσας εκδήλωσης ενδιαφέροντος που υπήρξαν δεν ευδοκίμησε. Υπεν ­ θυμίζεται ότι κατά το παρελθόν οι πληροφορίες ανέφεραν ότι ενδιαφέρον για την απόκτηση της Παγωτά Δωδώνη είχε εκ ­ δηλώσει το σχήμα των ελληνι ­ κών εταιρειών Γιώτης-Γ ρηγόρης και η Switz Group του Ινδού επιχειρηματία Taizoon Khora- lciwala. Το προσφερόμενο τί ­ μημα των δύο προτάσεων κυ ­ μαινόταν σε περίπου 8-9 εκατ. ευρώ, ωστόσο δεν τελεσφόρη ­ σε καμία συμφωνία. Επί του πα ­ ρόντος παραμένει αδιευκρίνι ­ στο εάν θα γίνει διαγωνισμός από τις τράπεζες ή θα υπάρξει απευθείας συναλλαγή με ενδε ­ χόμενο νέο επενδυτή. Σύμφωνα με όσα αναφέρει η διοίκηση στην οικονομική έκθεση για την χρήση 2018, «η εταιρεία ενη ­ μερώνεται από τις πιστώτριες τράπεζες ότι συνεχίζονται οι προσπάθειες ώστε να μεταβι ­ βαστεί η εταιρεία απαλλαγμέ ­ νη από τον υπέρμετρο δανει ­ σμό της». Σχετικά με την πορεία των μεγεθών, σύμφωνα με τα στοι ­ χεία της περσινής χρήσης, η Παγωτά Δωδώνη εμφάνισε το 2018 συνολικές πωλήσεις 8,9 εκατ. ευρώ μειωμένες κατά 6,8% σε σχέση με το 2017. Τα ενο ­ ποιημένα EBITDA διαμορφώ ­ θηκαν σε 510 χιλ. ευρώ, κατα ­ γράφοντας υποχώρηση 38% σε σχέση με την προηγούμενη χρή ­ ση. Οι ενοποιημένες ζημιές με ­ τά φόρων διευρύνθηκαν την περσινή χρονιά στα 2,9 εκατ. ευρώ έναντι 2,2 εκατ. ευρώ το 2017. Σημειώνεται ότι η Παγω ­ τά Δωδώνη συμμετέχει με πο ­ σοστό 30% στην Chillbox, ενώ η Θεϊκό Παγωτό αποτελεί 100% θυγατρική της. Όπως αναφέρει η διοίκηση της εταιρείας, «η μείωση κατά 6,8% του τζίρου αποδίδεται κυ ­ ρίως στη μείωση των πωλήσεων των παρεχόμενων υπηρεσιών (entry fees) και λιγότερο στην υποχώρηση των πωλήσεωνπρο ­ ϊόντων», προσθέτοντας ότι «μεί ­ ωση μικρότερη του 5% κατα- γράφηκε στα έσοδα προς τα κα ­ ταστήματα franchise που λει ­ τουργούν κάτω από τα εμπορι ­ κά σήματα Chillbox και Δωδώ ­ νη σε συγκρίσιμη βάση». Η μείωση του ΦΠΑ Σε ό,τι αφορά τηντρέχουσα χρή ­ ση, η διοίκηση της εταιρείας εκτιμά ότι η μείωση του ΦΠΑ στην εστίαση ενδεχομένως να βοηθήσει να απορροφηθούν οι απώλειες που υπάρχουν λόγω των καιρικών συνθηκών, ενώ εφόσον δεν υπάρξουν αρνητι ­ κές ειδήσεις στο μακροοικονο ­ μικό περιβάλλον αναμένεται μέ ­ σα στο καλοκαίρι να σταθερο ­ ποιηθεί μια βελτιωμένη κατά ­ σταση στην αγορά σε σύγκρι ­ ση με πέρυσι. Σύμφωνα με όσα δηλώνον ­ ται στις οικονομικές καταστά ­ σεις η εταιρεία διαθέτει τα προ ­ ϊόντα της μέσω: δικτύου 70 κα ­ ταστημάτων franchise Δωδώνη, δικτύου 134 μικρότερων ση- μείων-«γωνίες» που πωλούν προ ­ ϊόντα Δωδώνη, 620 σημείων HO.RE.CA. (καφετερίες, εστια ­ τόρια, ξενοδοχεία) 700 σημεί ­ ων πωλήσεων οικογενειακού συσκευασμένου παγωτού σε μεγάλες αλυσίδες Σούπερ Μάρ- κετ αλλά και μικρά Μίνι Μάρ- κετ, φούρνους και ζαχαροπλα ­ στεία, ενώ απασχολεί 62 εργα ­ ζόμενους. Σημειώνεται ότι η εταιρεία ιδρύθηκε στην Ελλάδα το 1967 με το άνοιγμα του πρώτου κα ­ ταστήματος (γαλακτοπωλείου) στο κέντρο της Αθήνας, στην πε ­ ριοχή της Κυψέλης. Το 1999 εξα ­ γοράζεται από το επενδυτικό κε ­ φάλαιο «Valtop Holdings Limi ­ ted», ενώ το 2007 εξαγοράζεται από νέο επενδυτικό κεφάλαιο «NBGI Private Equity Fund». Ση ­ μειώνεται ότι η Stage Capital που διαχειρίζεται το χαρτοφυ ­ λάκιο στο οποίο είναι ενταγμέ- νη και η Παγωτά Δωδώνη, απο ­ τελεί ένα από τα διάδοχα σχή ­ ματα της NBGI, που πουλήθη ­ κε το 2016 σε σχήμα των Gold ­ man Sachs και Deutsche Bank. Σύμφωνα με το μητρώο μετο ­ χών της Παγωτά Δωδώνη, την 31η Δεκεμβρίου 2018 το 100% των μετοχών κατέχεται από την κυπριακή εταιρεία Foodron Hol ­ dings Ltd. [SID:12771473]

7 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  ΜΑΥΡΗ ΛΙΣΤΑ Πηγή: FINANCE MARKETS VOICE Σελ.: 16 Ημερομηνία έκδοσης: 04-07-2019 Επιφάνεια: 960.18 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 1650 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ Πότε και πού; Εκπροσώπησε η Μαρέβα τον Κυριάκο; Για να προλάβω πιθανέβ διαψεύσειβ ίων θεοδωρικάκων, μετά πολλών... ματιασμάτων και γλωσσοφαγιάε, oas αποκαλύπτω ότι ένα βράδυ που δεν... έβρεχε, αλλά ο Μητσοτάκηε ήταν άρρωστοε με υψηλό πυρετό, τον εκπροσώπησε η κυρία του. Σε οικία μεγάλου επιχειρηματία στα βόρεια προάστια, όπου αυτόε οργάνωσε προεκλογικό «σουαρέ» υπέρ ms Ν.Δ. Αυτό έγινε πριν us ευρωεκλογέβ. jJU «las ακούω». > Μόλιε έκατσε στο τραπέζι η Μαρέβα, ojs γνήσια αντ' αυτού, tous είπε «oas ακούω». Και tous άκουσε... 4^ Πώβ το ανέχτηκε αυτό ο «οδοστρωτήραε»; Ακούε εκεί. Η Επιτροπή Ανταγωνισμού Tns θάνου να ορθώνει εμπόδια στην υγιή επιχειρηματικότητα Tns Coca Cola 3Ε. Η Επιτροπή κινεί τη διαδικασία επιβολήε κυρώσεων στην πολυεθνική, γιατί παρεμποδίζει tous ελέγχουε Tns και ο «οδοστρωτήραε» ακόμη Tpeis διαφορετικέε ειδήσειε, που καταλήγουν στο ίδιο «δια ταύτα». Η απόδοση του δεκαειούε ομολόγου κατέγραψε ιστορικό ρεκόρ όλων των εποχών, υποχωρώνταε κάτω από το 2%. Το Εθνικό Μετσόβειο Πολυτεχνείο αναδείχθηκε 7ο παγκοσμίου και τρίτο στην Ευρώπη. Ο Αντετοκούνμπο, πριν από 6 χρόνια, δεν έβγαινε από το σπίτι του για να μην απελαθεί στην Νιγηρία. Τι είπατε ότι θα ψηφίσετε την Κυριακή; Τα διέλυσε όλα ο Αλέξιέ Τα δημόσια Πανεπιστή­ μια, με το άσυλο και tous «Ρουβίκωνεβ». Αυτά, που θέλει να κλεί ­ σει ο αγαπητόε Κυριάκοε. Για να φέρει, με την «υπουργό των φωτοτυπιών» Αννούλα στη θέση tous , tous καλούε και άξιουε ιδιώτεε. Για τον «γαλάζιο Τσακαλώ- το», ούτε κουβέντα.Ένοχο μυ ­ στικό; noios ξέρει. 'locos, φο ­ βάται ότι οι αγορέε δεν θα το πάρουν καλά το... μαντάτο και θα ξαναρχίσουν οι αποδόσε^ των ομολόγων να φουσκώ ­ νουν. Ούτε στην «ισχυρή Ελ ­ λάδα» του Σημίτη δεν δα­ νειζόμασταν στο 2%. δεν την κατάργησε. Mnnoas, τελικά, ο Kupmxos pas κοροϊδεύει και δεν είναι τόσο άνθρωποβ Tns αγοράε...; Τα σχόλια ins Aiaxas Πέντε χρυσά βρα ­ βεία για την ΔΕΛΤΑ Τροφί ­ μων ms MIG στα «Super Market Awards 2019»! Μάλιστα, απέσπα ­ σε την διάκριση του «Κορυφαίου Προμηθευτή». Επιβραβεύεται με τον καλύτερο τρόπο από την αγορά, για την ποιότητα των προϊόντων tiis και την υπεύθυ ­ νη λειτουργία ms. Η εταιρία βραβεύτηκε, eriions, για την αξιοποίηση tns ελληνικήε παραγωγήε, αφού αποτελεί τον μεγα ­ λύτερο αγοραστή γαλακτοε από tous Ελληνεε κτηνοτρόφουε. Η ΑΜΥΓΔΑΛΕΖΑ ΚΑΙ Ο «ΞΕΝΙΟΣ ΖΕΥΣ» Για τρίτο και καλύτερο oas το φύλαξα. Τη διάλυση ms xojpas ντε, από tous Αντετοκούνμπο και tous Σχορτσιανίτηδεε. Tous «σκυλόμαυρουε» και tous άλ- λου8 έγχρωμουε, που tous αφήνει ο Toinpas να λιάζονται στην Ομόνοια και στη Βικτώρια. Αυτούβ, που δεν είναιΈλλη- mzs . Γιατί έχουν γεννηθεί, οι ίδιοι οι ή γονείε tous , στη Νιγη ­ ρία. Autous, που tous στοίβαζαν oris Αμυγδαλέζεε σαν τα ποντίκια οι Σαμαράδεε και tous «σκούπιζε» με μπόλικο ξύλο ο «Ξένιοε Ζεύε» των Βενιζέλων. Γι ’ αυτό δήλωσε στην «ΕΙ Pais» ο Γιάννηε Αντετοκούνμπο: «Πριν έξι χρόνια, δεν έβγαινα έξω από το σπίτι μου για να μην συλληφθώ και απελαθώ». Κι εσύ λαέ βασανισμένε, μην ξεχνάε τον Ωρωπό... ΕΙΣΑΙ Ο ΑΚΗΣ· ΝΑ ΣΑΠΙΣΕΙΣ ΣΤΗ ΦΥΛΑΚΗ Δικαιοσύνη: Η τραγική αποτυχία tns «πρώτηε φο- p0s, Αριστερά». Τράπεζεε, Δικαιοσύνη και media. Οι τρειε τομείε otous onoious απέτυχε τραγικά ο ΣΥΡΙΖΑ και βρέθηκε στο «-9» από τον Μητσοτάκη. θα πούμε πολλά -και εμπεριστατωμέ ­ να- όταν πρέπει. Σήμερα περιορίζομαι στο να «χαιρετήσω» την τυφλή και αδέκαστο ελληνική Δικαιοσύνη και τη λειτουργία ms. Την ώρα που κυκλοφορούν ελεύθεροι όλοι σχεδόν οι απατεώ- νε s ms Novartis, ms Siemens, ms Aioras Λαγκάρντ, του KE- ΕΛΠΝ0, ms Energa-Hellas Power, του Χρηματιστηρίου και τόσων άλλων σκανδάλων, ο Apeios Πάγοε εξαντλεί την αυ ­ στηρότητα του στον εξήβ έναν: Τον Ακη Τσοχατζόπουλο. Είναι να μην π έσειε στα χέρια tous . ΤΟΝ ΑΔΩΝΗ ΚΙ ΑΝ ΞΕΠΛΕΝΕΙΣ Επιχείρηση ξεπλύμαιοε του βάζελου Γεωργιάδη. Από την ημιεπίσημη αθλητική εφημερίδα του προέδρου και δημοτικού συμβούλου Πειραιά. Ολόκληρο άρθρο του, φιλοξένησε το Σάββατο. Για να καταλάβουν, opcos, όλοι τη γραμμή του Βαγγέλη, χρειάστηκε επικουρικά ένα μικρό κα ­ τεβατό από τον «Κύριο Πρόεδρο»: «Τον αδικήσαμε mis προ- ηγούμενεε εκλογέ5 τον Αδωνη Γεωργιάδη για μια φωτογρα ­ φία δίπλα στον Γιαννακόπουλο», έγραφε. Φαίνεται, pas περνούν για... παναθηναϊκούε. ΑΛΕΞΗΣ: ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΑΠΕΤΥΧΑΝ ΟΙ «ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ» Τη μέρα, που ο Στουρνάραβ έπαιξε τη γνωστή... κασέτα. Λί yes copes μετά τη γκρίνια και τη συγκεκαλυμμένη κιν ­ δυνολογία του, ήλθε ίδια η η Οικονομία να τον διαψεύσει. Η καταναλωτική εμπιστοσύνη κατέγραψε υψηλό δεκαετία5, το λιανικό εμπόριο παρουσίασε ισχυρή άνοδο και ο δείκτηε οι ­ κονομικού κλίματοε βελτιώθηκε περαιτέρω. Συμπέρασμα; Εκεί που απέτυχε ο Eroupvdpas όταν κυβερνούσε, πέτυχε ο Αλέξηε Toinpas. Η οικονομία, σου λέει τι πρέπει να ψηφίσει την Κυριακή.

8 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Μειώνονται πλαστικές σακούλες, οχι η εξάρτηση απο το πλαστικό Πηγή: KONTRANEWS Σελ.: 5 Ημερομηνία έκδοσης: 04-07-2019 Επιφάνεια: 205.77 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 2650 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ , , ΤΜ1>···.· Λ · f f Λ y ‘ f f Λ f Μειώνονται πλαστικές σακούλες, οχι η εξάρτηση απο το πλαστικό ■ ν ΔΕΚΑΟΚΤΩ μήνες μειά mv εφαρμογή ίου μέτρου για m μείωση mς λεπτής πλαστικής σακούλας μεταφοράς στην Ελλάδα και την επιβολή περιβαλλοντικού τέλους, οιΈλληνες μειώνουν τη χρήση λεπτής πλαστικής σακούλας, ωστόσο οι μεγάλες αλυσίδες τροφί ­ μων και πολλά καταστήματα προωθούν σακούλες με «περισσότε­ ρο πλαστικό», χωρίς την ίδια ώρα να υπάρχει ανταποδοπκότητα. Έτσι καταλήγουμε να χρησιμοποιούμε περισσότερο πλαστικό, καθώς η αλλαγή στη συνήθειά μας συνίσταται στην αλλαγή του πάχους της σακούλας, όχι στηνπραγματική μείωση του αριθμού της. Τα συμπεράσματα του «Δικτύου Συνεργασίας Για το θαλάσσιο Περιβάλλον», με αφορμή την «Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Πλα ­ στικής Σακούλας» στις 3 Ιουλίου, προέρχονται από τη μελέτη των στοιχείων που έχουν δημοσιοποιηθεί από το υπουργείο Περι ­ βάλλοντος και Ενέργειας καθώς και σχετική έρευνα του ΙΕΛΚΑ. Αναλυτικότερα στην ανακοίνωση του «Δηαύου Συνεργασίας Για Το θαλάσσιο Περιβάλλον» και του «Κοινωφελούς Ιδρύματος Αθα ­ νασίου Κ. Λασκαρίδη» επίσημοίνεται ότι: Από την 1η Ιανουάρι ­ ου 2018, σε εφαρμογή της Οδηγίας 2015/720 της Ευρωπαϊκής Ένωσης, έπαψε η δωρεάν διάθεση πλαστικής σακούλας μεταφο ­ ράς και επιβλήθηκαν η καταβολή αντισταθμιστικού περιβαλλοντι ­ κού τέλους για πς λεπτές πλαστικές σακούλες με πάχος τοιχώματος μικρότερο των 50 μικρών (μιη) και η τιμολόγηση της πλαστικής σακούλας μεταφοράς με πάχος τοιχώματος από 50-70 μικρά (μιη). Κατά τα πρώτα τρία τρίμηνα του 2018 η , ΑΑΔΕ εισέπραξε το ποσό των 15.506.584 ευρώ, το οποίο ανηστοιχεί σε 516.886.140 λεπτές πλαστικές σακούλες μεταφοράς. Η τιμολόγηση των πλαστικών σακουλών μεταφοράς με πάχος τοιχώματος από 50-70 μικρά (μιη) δεν περιλαμβάνει αντισταθμιστικό περιβαλλοντικό τέλος. Σύμφωνα με την ίδια ανακοίνωση, «οι λεπτές σακούλες μικρότε ­ ρες των 5 0 μτη τείνουν να καταργηθούν: ήταν διαθέσιμες μόνο σε 5 από τα 13 ελεγχόμενα σημεία και σε όλα τα σούπερ μάρκετ δια- τίθεντο πλαστικές σακούλεςμεγαλύτερες των 50 μιη ή των 70 μιη». Πράγματι στα σούπερ μάρκετ πλέον διατίθεται πλαστική σακούλα μεταφοράς (συχνά ονομαζόμενη «επαναχρησιμοποιούμενη») με πάχος 52μιη, ενώ πληθώρα καταστημάτων (γαλακτοπωλεία, κατα ­ στήματα ηλεκτρονικών ειδών, παιχνιδιών κ.ά.) πωλούν την πλα­ στική σακούλα στην πμή του περιβαλλοντικού τέλους, όταν στην πράξη αυτή είναι κατά πολύ παραπάνω των 50 μικρών. Κατά το ΥΠΕΚΑ, «...80% ήταν η μείωση στη χρήση της λεπτής πλαστικής σακούλας μέσω των μεγάλων καταστημάτων πώλησης κατανα ­ λωτικών αγαθών και 60% από τα υπόλοιπα καταστήματα». Σχετι ­ κά με το ίδιο θέμα, το ΙνστιτούτοΈρευνας Λιανεμπορίου Κατανα ­ λωτικών Αγαθών (ΙΕΛΚΑ) ανακοίνωσε ότι «τα στοιχεία καταγρά ­ φουν για 2018 μείωση της τάξης του 80,3% στη χρήση της πλαστι ­ κής σακούλας ελαφρού βάρους σε σχέση με το 2017». Στην πράξη, όλα τα καταστήματα χρησιμοποιούν πλαστικές σακούλες μεταφο ­ ράς αλλά τα μοναδικά τεκμηριωμένα στοιχεία για τον αριθμό των πλαστικών σακουλών μεταφοράςπροέρχονται από το λιανεμπόριο.

9 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Η ΑΒ Βασιλόπουλος «Top Retailer» της χρονιάς Πηγή: DAILY FAX Σελ.: 5 Ημερομηνία έκδοσης: 03-07-2019 Επιφάνεια: 107.0 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 0 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ Η ΑΒ Βασιλόπουλος «Top Retailer» της χρονιάς Στα Supermarket Awards 2019 Με 10 διακρίσεις, έκτων οποίων και την κορυφαία της διοργάνωσης ως «Top Retailer» της χρονιάς, τιμήθηκε η ΑΒ Βασιλόπουλος, στο πλαίσιο των Supermarket Awards 2019. Η εταιρεία αναδείχθηκε ως η κορυφαία επιχείρηση σούπερ μάρκετ, συγκεντρώ ­ νοντας τους περισσότερους πόντους, σύμφωνα με τα βραβεία που κατέκτησε στις επιμέρους κατηγορίες βράβευσης. Ενδεικτικά, η ΑΒ Βασιλόπουλος απέσπασε Gold βραβείο στις Κατηγορίες Συμβολή στην Εθνική Οικονομία, Συνεργασία με Τοπικούς Παραγωγούς, Αριστεία στην Εφοδιαστική Αλυσίδα, Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη (CSR) - Άνθρωπος, Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη (CSR) - Περιβάλλον και στην κατηγορία Private Label. Ο Βασίλης Σταύρου, Brand President της ΑΒ Βασιλόπουλος, δήλωσε: «Οι δέκα διακρίσεις σε πολλούς τομείς της δράσης μας, εκ των οποίων και η κορυφαία ανα ­ γνώριση Top Retailer της χρονιάς, ανήκουν στη μεγάλη και αξιοζήλευτη ομάδα της ΑΒ Βασιλόπουλος. Στους 14.000 συνεργάτες μας, που καθημερινά δίνουν τον καλύτερό τους εαυτό, με χαρά και μεράκι, για να προσφέρουν το καλύτερο».

10 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Δύο ακόμα δράσεις εθελοντισμού πραγματοποίησαν τα My market για το 2019 Πηγή: DAILY FAX Σελ.: 12 Ημερομηνία έκδοσης: 03-07-2019 Επιφάνεια: 117.97 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 0 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ Δύο ακόμα δράσεις εθελοντισμού πραγματοποίησαν τα My market για το 2019 Στο πλαίσιο του προγράμματος «Πάμε Μπροστά - Δίνουμε Πίσω» Η πλατεία Ρήγα Φεραίου στα Ιωάννινα και η πλατεία της οδού Αγίας Σοφίας στη Νέα Σμύρνη, αποτέλεσαν τα επόμενα σημεία ανάπλασης του 2019 για τους εθελο ­ ντές του «Πάμε Μπροστά - Δίνουμε Πίσω», το οποίο πραγματοποιείται για δεύτερη συνεχή χρονιά από την ελληνική αλυσίδα supermarket My market. Οι εργαζόμενοι των τοπικών καταστημάτων My market και Metro Cash & Carry της ευρύτερης περι ­ οχής των Ιωαννίνων, της Πρέβεζας και της Άρτας, έγιναν εθελοντές για μια ημέρα, την Κυριακή 23 Ιουνίου, με τη βοήθεια της μη κερδοσκοπικής οργάνωσης Ethelon. Όλοι μαζί δούλεψαν με κοινό σκοπό τον εξωραϊσμό της πλατείας Ρήγα Φεραίου της πόλης. Την αμέσως επόμενη Κυριακή, στις 30 Ιουνίου, εθελοντές από τα τοπικά καταστήματα My market και Metro Cash & Carry της Νέας Σμύρνης, του Αγίου Δη- μητρίου και του Αλίμου, με τη βοήθεια της Ethelon συμμετείχαν στην ανάπλαση της πλατείας της περιοχής τους. Με την ολοκλήρωση και των δύο αυτών δράσεων, τα My market μετρούν πλέον τέσσερις δράσεις αστικής παρέμβασης για το 2019.

11 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Foodelco: Βάζει την Beyond Meat στα ελληνικά σ/μ Πηγή: RETAIL TODAY Σελ.: 1 Ημερομηνία έκδοσης: 03-07-2019 Επιφάνεια: 170.54 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 0 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕΤΗ ΘΑΝΟΠΟΥΛΟΣ Foodelco: Βάζει την Beyond Meat στα ελληνικά σ/μ Την είσοδό της στο κανάλι του σού ­ περ μάρκετ έκανε η Beyond Meat, με το πρώτο σε πωλήσεις παγκο- σμίως plant based burger, το οποίο τοποθετήθηκε στην αλυσίδα Θανό- πουλος από τη Foodelco. Το προ ­ ϊόν, το οποίο δείχνει, μαγειρεύεται και έχει τη γεύση μοσχαρίσιου burger, έχει ήδη πα­ ρουσία σε 75 σημεία εστίασης πανελλα ­ δικά. Παράλληλα, η Foodelco, η οποία είναι ο αποκλειστικός αντι ­ πρόσωπος στην Ελλά ­ δα της Beyond Meat, βρίσκεται σε επαφές με μικρά σημεία πώλησης, καταστήματα βιολογικών αλλά και μεγάλες αλυσίδες για την τοποθέ ­ τησή του. Από σήμερα μάλιστα, το προϊόν είναι διαθέσιμο στα κατα ­ στήματα της αλυσίδας Mr. Bio and Mrs. Vegan στη Βάρη και στη Βου­ λιαγμένη. Τα προϊόντα της Beyond Meat απευθύνονται σε αθλητές, vegan, αλλά και όσους αναζητούν ένα υγιεινό υποκατάστατο του μο ­ σχαρίσιου κρέατος, καθώς περιέχει χαμη ­ λούς υδατάνθρακες και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Επιπλέ­ ον, δεν περιέχουν στη σύνθεσή τους σόγια, γλουτένη ή γενετικά τροποποιημένους ορ ­ γανισμούς, ενώ είναι χαλάλ και κοσέρ. Σημειώνεται πως η Beyond Meat inc εισήχθη στις αρχές Μάίουστο Χρηματιστήριο των ΗΠΑ και κατόρθωσε με την αρχική δημό ­ σια προσφορά (ΙΡΟ) να συλλέξει 240 εκατ. δολάρια.

12 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  ΕΑΣ Βόλου: Διερευνά επέκταση δραστηριοτήτων Πηγή: RETAIL TODAY Σελ.: 7 Ημερομηνία έκδοσης: 03-07-2019 Επιφάνεια: 169.83 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 0 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ ΣΕ ΟΣΠΡΙΑ, ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ ΚΑΙ ΒΟΤΑΝΑ ΕΑΣ Βόλου: Διερευνά επέκταση δραστηριοτήτων Σε διερεύνηση της αγοράς βρίσκε ­ ται η ΕΑΣ Βόλου, εξετάζοντας το ενδεχόμενο επέκτασης των δραστη ­ ριοτήτων της και σε άλλους τομείς, όπως είναι τα όσπρια, οι ξηροί καρ ­ ποί και τα βότανα του Πηλίου.Όπως ανέφερε σε συνέντευξή του ο πρό ­ εδρος της ΕΑΣ Βόλου, Νικήτας Πρίντζος, «γίνεται μια διερεύνηση να δούμε τι μπορούμε να κάνουμε πάνω στο κομμάτι της δημιουργίας μιας μεσαίας βιομηχανίας, η οποία κυρίως θα ασχολείται με τα όσπρια. Αν και το σκεπτικό ξεκινά από το να στηθεί αρχικώςένα διαλογητήριο κι ένα συ ­ σκευαστήριο για όσπρια, διερευνάται ταυτόχρονα ο συνδυασμός του και με ένα συσκευαστήριο ξηρών καρπών, καθώς ο εξοπλισμός που απαιτεί μια τέτοια γραμμή, είναι παρόμοιος με εκείνον για τα φασόλια, τα ρεβίθια και τις φακές και όχι μόνο». Επίσης, ο κ. Πρίντζος ανέφερε ότι ενδιαφέρον υπάρχει και για τα βότανα του Πηλί- ου, σημειώνοντας πως και σε αυτή την περίπτωση το σχέδιο αφορά τη δημιουργία μιας γραμμής τυπο ­ ποίησης και συσκευασίας. «Και στις τρεις περιπτώσεις, στόχος είναι να υπάρξει όσο το δυνατόν μεγαλύτερη καθετοποίηση της εμπλοκής της ΕΑΣ Βόλου, ώστε να προκόψει μεγαλύτερη υπεραξία για το προϊόν και τους παρα ­ γωγούς. Τις επιμέρους παραμέτρους που μπορεί να απαιτήσει το project, η ΕΑΣ Βόλου έχει αναθέσει να τις διε- ρευνήσει μια ομάδα της οργάνωσης. Επίσης, γίνονται και κάποιες συζη ­ τήσεις με αλυσίδες σούπερ μάρκετ, για να δουν τις προθέσεις τους». Η επένδυση θα υλοποιηθεί μέσω θυ ­ γατρικής που θα ιδρυθεί γι' αυτό, ενώ το κόστος της προϋπολογίζεται στα ι,5-2 εκατ. ευρώ.

13 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Top Retailer of the year Πηγή: RETAIL TODAY Σελ.: 9 Ημερομηνία έκδοσης: 03-07-2019 Επιφάνεια: 580.84 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 0 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ So Χρόνια σταθεροί < jtwv νπό<?>ΐε<?νν μα4 να £ίνον|λε κάθε ^έρα τον καυτερό | λ Α 4 εαντό. Σα4 εν^αρι^τΟ^με π Ον μα* τΟ αναγνωρίζετε! Top Retailer of the year • Gold Συμβολή στην Εθνική Οικονομία · Gold Συνεργασία με Τοπικούς Παραγωγούς • Gold Αριστεία στην Εφοδιαστική Αλυσίδα · Gold Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη (CSR) - Άνθρωπος • Gold Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη (CSR) - Περιβάλλον · Gold Κοινές Ενέργειες CSR * Gold Private Label · Silver Δίκτυο Καταστημάτων Ευκολίας / Convenience • Silver Big Data & Marketing Analytics

14 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Βότανα που γιατρεύουν Πηγή: TV24 Σελ.: 83-89 Ημερομηνία έκδοσης: 06-07-2019 Επιφάνεια: 4034.24 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 34330 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ (Β'ΜΕΡΟΣ) ΑΦΙΕΡΩΜΑ Βότανα γιατρεύουν Απευθυνθείτε οτο φαρμακείο ms φύοηε για κάθε oas πρόβάημα! ____

15 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Βότανα που γιατρεύουν Πηγή: TV24 Σελ.: 83-89 Ημερομηνία έκδοσης: 06-07-2019 Αν το τελευταίο διάστημα νιώθετε ενοχλήσει στο στομάχι, στο συκώτι ή ακόμα και στο έντερό σαε, μάλλον ήρθε η στιγμή να απευθυνθείτε στη... φύση για να απαλλαγείτε από aures! Τα παρακάτω βότανα και μπαχαρικά δίνουν τη λύση γρήγορα, άμεσα και κυρίωε φυσικά. ΣΤΟΜΑΧΙ * Σκόρδο: Οι ισχυρέε αντιβακτηριακέε και αντιμυκητιασικέ5 ιδιότητεε ίου σκόρδου βο ­ ηθούν στην εξάλειψη παρασίτων και επιβλα ­ βών βακτηρίων του στομάχου, που ευθύνο- νται για την εμφάνιση γαστρεντερικών δια ­ ταραχών. Περιέχει ακόμη δραστικά συστατι ­ κά που διαδραματίζουν σπουδαίο ρόλο στην πρόληψη του καρκίνου, στη μείωση τηε υψη- λήε αρτηριακήε πίεσηε και εξισορροπεί τα επίπεδα χοληστερόληε στο αίμα. Μπορεί ­ τε να λαμβάνετε μία ψιλοκομμένη σκελίδα σκόρδο, μαζί με ένα ποτήρι ζεστό νερό. Αυτό θα ανακουφίσει από ανεπιθύμητεε ενοχλή ­ σει. ♦ Γλυκόριζα: Ενα από τα πιο δημοφιλή βό ­ τανα για το στομάχι. Η γλυκόριζα διεγείρει το σώμα να παράξει προσταγλανδίνεε, ουσί- εε οι οποίεε αντιμετωπίζουν αποτελεσματι ­ κά το πεπτικό έλκοε. ρυθμίζουν την έκκριση του γαστρικού υγρού και ανακουφίζουν άμε ­ σα τιε αναπνευστικέε διαταραχέε. Μπορεί νο ληφθεί με τη μορφή ροφήματοε. Συνιστόται ένα φλιτζάνι του τσαγιού από βρασμένη γλυ ­ κόριζα. 3 φορέε την ημέρα. ♦ Πράσινο τσάι: Το πράσινο τσάι καταπρα- ύνει άμεσα τουε πόνουε του στομάχου και βοηθά να απαλλαγούμε από το φούσκωμα και τα αέρια. Επίσηε. εκτόε από τη συμβο ­ λή του ενάντια στιε στομαχικέε διαταραχέε, μπορεί να τονώσει το νευρικό σύστημα και να βελτιώσει τη διαδικασία τηε πέψηε. Συνι- στάται ένα φλιτζάνι ζεστό πράσινο τσάι ή με- ρικέε σταγόνεε εκχυλίσματοε σε ένα ποτήρι νερό, 3 φορέε την ημέρα. « Μέντα: Συγκαταλέγεται στη λίστα με τα πιο δημοφιλή βότανα και μπορεί να χρησι ­ μοποιηθεί για τη θεραπεία αρκετών προβλη- 84 | TV24

16 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Βότανα που γιατρεύουν Πηγή: TV24 Σελ.: 83-89 Ημερομηνία έκδοσης: 06-07-2019 κοινά γαστρεντερικά προβλήματα, συ- μπεριλαμβανομένηε ms Kooijpas και του μετεωρισμού. Οι ειδικοί συνιστούν ένα φλιτζάνι ζεστού ροφήματος που περιέχει 1 κ.γ. αποξηραμένο χαμομή ­ λι. μέχρι δυο φορέε την ημέρα. ♦ Κανέλα: Η κανέλα περιέχει αρκετά αντιοξειδωτικά που μπορεί να διευκο ­ λύνουν την πέψη και να μειώσουν τον κίνδυνο ερεθισμού και βλάβηε του πε­ πτικού συστήματος. Enions, μπορεί νο βοηθήσει στη μείωση των αερίων, ms καούρα5. ms δυσπεψία$ και να περι ­ ορίσει ns κράμπες στην κοιλιά. Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα στο καθημερινό γεύμα ή πιείτε ένα φλιτζά ­ νι ζεστού ροφήματο5 έως τρεκ φορές την ημέρα. ♦ Γαρίφαλο: Το συγκεκριμένο μπα ­ χαρικό περιέχει ουσίες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των αερί ­ ων και να ρυθμίσουν την έκκριση των γαστρικών υγρών. Παράλλη- yyy μάτων του στομάχου. Η μενθόλη που βρί ­ σκεται στη σύνθεσή ins αποτρέπει την τάση για εμετό, μειώνει tous μυϊκούς σπασμούς και ανακουφίζει άμεσα από στομαχόπονου5. Enions, μελέτεε έχουν αποδείξει ότι η μέντα μπορεί κάλλιστα να χρησιμοποιηθεί και για τη θεραπεία ms δυσηεψι^, ms διάρροιαε και των αερίων. Ενα φλιτζάνι ζεστό ρόφημα μέντα5 βοηθά πολύ. ♦ Τζίντζερ: Κάθε φορά που ο novos στο στομάχι κάνει την εμφάνισή του, καταναλώ ­ στε μικρή ποσότητα τζίντζερ. Το βότανο έχει χρησιμοποιηθεί cos φάρμακο για τη θερα ­ πεία όλων των διαταραχών που σχετίζονται με το στομάχι. Αν oas αρέσει η γεύση του. καταναλώστε ένα φλιτζάνι τσάι από τζίντζερ την ημέρα. ♦ Δυόσμοε: Η κατανάλωση δυόσμου βελ ­ τιώνει τη διαδικασία ms πέψης. καταπραΰ- νει τον πονόλαιμο, κατοπολεμά τη ναυτία και τη διάρροια και ανακουφίζει από στομαχι ­ κούς πόνους. Συνιστώμενη δόση: 1 φλιτζάνι ζεστό τσάι, με περιεκτικότητα 2 κουταλιές φρεσκοκομ ­ μένου δυόσμου, μέχρι 3 φορές την ημέρα. Αλόη: Περιέχει πολύτιμα θρε- __ ητικά συστατικά και ισχυρές φαρ ­ μακευτικές ιδιότητες. Η aloe vera χρησιμοποιείται εδώ και πολλά χρόνια ως φυσική θεραπεία για αρκετά προβλήματα, συμπεριλαμ ­ βανομένων των πεπτικών διατα ­ ραχών. Ετσι, η κατανάλωση του χυμού ms αλόπ5 ρυθμίζει σημα ­ ντικά την έκκριση γαστρικού οξέ- ojs, βελτιώνει τη διαδικασία ins πέψη5. βοηθά στη σωστή απορ­ ρόφηση των θρεπτικών συστατι ­ κών. προωθεί την ισορροπία των πεπτικών βακτηρίων και μειώ ­ νει τη φλεγμονή στο στομάχι. Κα ­ ταναλώστε τρεΐ5 φορές την ημέ ­ ρα από μία κουταλιά ins σούπας αλόη. ♦ Χαμομήλι: Το χαμομήλι δι ­ αθέτει αντισπασμωδικές. αντι- φλεγμονώδεΐ5 και αντιβακτηρια- κές ιδιότητες που μπορούν να θε ­ ραπεύσουν ns πεπτικές διαταρα- χέ5. Για τον λόγο αυτό, συχνά συ- νιστάται ως ήπια θεραπεία για Η» IS TV24 | 85

17 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Βότανα που γιατρεύουν Πηγή: TV24 Σελ.: 83-89 Ημερομηνία έκδοσης: 06-07-2019 ΣΥΚΩΤΙ ♦ Γαϊδουράγκαθο: Γνωστό σε ηολλούε πο ­ λιτισμοί^ ωε «ο φύλακαε του ήπατοε», το γαϊδουράγκαθο είναι μια από tis καλύτε- ρεε θεραπείεε για την πρόληψη και τη θε ­ ραπεία των ηπατικών παθήσεων. Εχει απο- δειχθεί ότι βοηθά στον καθαρισμό του ήηα- tos και τηε χοληδόχου κύστηε ενώ διαθέτει αντιφλεγμονώδειε ιδιότητες που βοηθούν στη θεραπεία tous . Η τακτική πρόσληψη απομακρύνει τα άχρηστα προϊόντα και δημι ­ ουργεί ένα προστατευτικό φράγμα ενάντια otis ελεύθερες ρίζεε. το αλκοόλ, tous μύκη- τεε και σε άλλα βλαβερά στοιχεία. Επιπλέον, μπορεί να oas προστατεύσει από τον δια ­ βήτη. την υψηλή χοληστερόλη και παθήσεις λα. η κατανάλωση γαρίφαλου μπορεί να βο ­ ηθήσει στην αποτελεσματική αντιμετώπιση Tns vauTias. Παρασκευάστε ένα μείγμα από 1/4 κ.γ. τριμμένο γαρύφαλλο μαζί με 1 κ.γ. μέλι και καταναλώστε κατά τη διάρκεια Tns ημέρας. ♦ BaaiXiKos: Σύμφωνα με μελέτες, η ευ- γενόλη που βρίσκεται στη σύνθεση όχι μόνο του βασιλικού, αλλά και άλλων βοτά ­ νων, μπορεί να μειώσει tous μυϊκούς σπα- σμού$. Η ιδιότητα αυτή καθιστά το βότα ­ νο ιδανικό φάρμακο για να μειώσει τα αέρια στο στομάχι και αρκετά αποτελεσματικό για την αντιμετώπιση των στομαχικών προβλη­ μάτων. Απολαύστε ένα φλιτζάνι τσαγιού που θα περιέχει 1/2 κ.γ. αποξηραμένο ή φρέ ­ σκο βασιλικό. 86 | TV24

18 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Βότανα που γιατρεύουν Πηγή: TV24 Σελ.: 83-89 Ημερομηνία έκδοσης: 06-07-2019 του κυκλοφορικού συστήματοε. Προ ­ σοχή opus, δεν πρέπει να υπερβαίνε ­ τε τα 250 mg την ημέρα και μπορεί ­ τε να το καταναλώνετε μέσα σε τσάι ή oils σαλάτεε. ♦ Αγκινάρα: Η αγκινάρα είναι εξαι ­ ρετικά ωφέλιμη για το συκώτι. Αυτό το πικρό τονωτικό διαθέτει ενεργά συ ­ στατικά που αναγεννούν τουε ισιούε του ήπατοε. ενώ παράλληλα βελτιώνει τιε πεπτικέε και καθαριστικέε διαδικα- σίεε. Με τη χρήση τηε μπορείτε να κα ­ ταπολεμήσετε την κνίδωση, αλλεργί- εε και εναλλαγέε στο pH του αίματοε. ενώ παράλληλα προλαμβάνει την ηηα- τίτιδα, τη νεφρική ανεπάρκεια και την υψηλή χοληστερόλη. Χάρη στιε ιδιότη- τέε τηε, ρυθμίζει την παραγωγή χολήε και την αποστράγγιση τηε χοληδόχου κύστηε σαε με στόχο την πρόληψη του σχηματισμού χολόλιθων. Μπορείτε να την καταναλώσετε μέσα σε σαλάτεε, ιόνικ και επηοοίήίθ. ♦ Ρίζα ραδικιού: Η ρίζα ραδικιού προέρχεται από ένα πολυετέε βό ­ τανο που φύεται σε χώρεε τηε Βό- ρειαε Αμερικήε και σε διάφορεε άλ- λεε ευρωηαϊκέε χώρεε. Πολλοί θεω ­ ρούν αυτό το βότανο ωε ζιζάνιο, αλλά οι ρίζεε του μπορούν να χρησιμοποιη ­ θούν για τη δημιουργία μιαε ηανίσχυ- ρηε θεραπείαε που προωθεί τιε δι- αδικασίεε αποτοξίνωσηε του σώμα- τοε. Βοηθά στην πρόληψη τηε συσσώ- ρευσηε περιττών υγρών στουε ιστούε του ήπατοε. όπωε και στιε φλεγ- μονέε ενώ αυξάνει την παραγω­ γή χολήε και προωθεί την εξά ­ λειψη τοξινών και έτσι βοηθά στην πέψη. Αυτό το βότανο πε ­ ριέχει σημαντικέε ηοσότητεε βι ­ ταμινών A, C και D αλλά και με ­ ταλλικά στοιχεία όπωε ασβέστιο και σίδηρο. Μπορείτε να φτιάξε ­ τε ένα τσάι χρησιμοποιώνταε τη ρίζα του και να το πίνετε δυο φο- ρέε την ημέρα. « Φύλλα μένταε: Η μέντα εί ­ ναι ένα θεραπευτικό βότανο που χρησιμοποιείται για την προώ ­ θηση τηε φυσικήε ροήε τηε χο ­ λήε από συκώτι στη χοληδόχο κύστη. Περιέχει αιθέρια έλαια που προωθούν την πέψη των λι ­ παρών και βελτιώνει την απορ ­ ρόφηση των θρεπτικών συστατι ­ κών. Οι βιταμίνεε και τα μεταλλι ­ κά τηε στοιχεία βελτιώνουν την απομάκρυνση βλαβερών ουσι ­ ών και προλαμβάνουν τη φθορά του ήπατοε. Απολαύστε τα φύλλα μένταε σε τσάι, ροφήματα ή και εηηοοίήίθ. Κουρκουμάε: Ο κουρκουμάε, που χρησιμοποιείται και ωε μπα ­ χαρικό. θεωρείται μια από τιε κα- λύτερεε τροφέε για την απομά­ κρυνση των τοξινών που παγι­ δεύονται στην κυκλοφορία του αίματοε και στο συκώτι. Το ενερ ­ γό συστατικό του κουρκουμά, η κουρκουμίνη, διαθέτει αντιφλεγ- 1 μονώδειε και αντιοξειδωτικέε δράσειε που επαναφέρουν την ------------ υγεία του ήπατοε για βέλτιστη απόδοση και λειτουργία. Οπωε έχουν τονί ­ σει ειδικοί σε έρευνέε τουε, ο κουρκουμάε είναι εξαίσιο αντιοξειδωτικό και αντιφλεγ- μονώδεε. Ωε αντιοξειδωτικό. φιλτράρει το κυκλοφορικό και βοηθά στην εξάλειψη τυ ­ χόν βλαβερών ουσιών. Μάλιστα, χρησιμο ­ ποιείται για τη θεραπεία παθήσεων που επη­ ρεάζουν το κυκλοφορικό σαε σύστημα και είναι ιδανικόε για την ανάπτυξη τηε βακτηρι- ακήε χλωρίδαε. Μπορείτε να τον προσθέσε ­ τε σε επιοοίήίθ. σούπεε αλλά και σαλάτεε. ♦ Χελιδονόχορτο: Το χελιδόνιο ή χελιδονό- χορτο είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται ωε συμπλήρωμα για τον καθαρισμό του ήπατοε και τηε χοληδόχου κύστηε. Περιέχει ενεργά συστατικά που προλαμβάνουν τη συγκέντρω ­ ση επιβλαβών μορίων και τοξινών. Στην ιστο ­ ρία αναφέρεται ότι οι αρχαίοι Ελληνεε χρησι ­ μοποιούσαν αυτό το βότανο ωε αποτοξινωτι- κό παράγοντα για τη βελτίωση τηε κυκλοφο- ρίαε του αίματοε και τηε συνολικήε τουε υγεί- αε. Αυτό το βότανο προωθεί την παραγωγή χολήε και υποστηρίζει τη δραστηριότητα των ένζυμων στο ηάγκρεαε. Μπορείτε να το κατα­ ναλώνετε σαν τσάι, αλλά ποτέ μην υπερβαί ­ νετε τιε τρειε κουταλιέε τηε σούπαε (30 gr) την ημέρα. TV24 | 87

19 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Βότανα που γιατρεύουν Πηγή: TV24 Σελ.: 83-89 Ημερομηνία έκδοσης: 06-07-2019 ΑΦΙΕΡΩΜΑ 1( ·Μ J # Βότανα «οι? γιατρεύουν ΕΝΤΕΡΟ ♦ Δρακοντιά: Η δρακοντιά. γνωστή και ωε όρο. είναι ένα από τα βότανα με την ισχυρότερη δράση κατά τηε δυσκοιλιότηταε. Μπορεί να χορηγη ­ θεί ωε σκόνη, ενώ πολλοί συνιστούν και αφέψημα από τη ρίζα τηε. Η κα ­ τανάλωση Tns δρακοντιάε χρειάζε ­ ται μεγάλη προσοχή, καθώε περιέχει την ισχυρή δηλητηριώδη ουσία αρο- Τνη. Πρέπει οπωσδήποτε να φυλάσ ­ σεται σε σημείο όπου δεν μπορούν να τη βρουν τα παιδιά. ♦ Αλθαία: Η αλθαία είναι γνωστή από την εποχή του Ιπποκράτη. Το φυτό περιέχει συστατικά που βοη ­ θούν τον οργανισμό να αντιμετωπί ­ σει πολλέε παθήσειε αλλά και να κα ­ ταπολεμήσει δυσάρεστα συμπτώματα όπωε είναι η δυσκοιλιότητα. Το αφέψημα από τη σκόνη τηε ρίζαε τηε είναι ιδανικό για την κα ­ ταπολέμηση τηε δυσκοιλιότηταε. ♦ Αυκοπόδιο: Το έγχυμά του συστήνεται κατά τηε χρόνισε δυσκοιλιότηταε. Το λυκο- πόδιο περιέχει ράδιο και στη χώρα μαε δεν είναι αυτοφυέε. ♦ Αλεξανδρινή χένα: Είναι το φυτό Κασ- σία που χρησιμοποιείται ωε καθαρτικό από την αρχαιότητα. Οι ειδικοί συνιστούν προ ­ σοχή. καθώε η ηαρατεταμένη κατανάλωση του φυτού είναι πιθανό να προκαλέσει εξάρ ­ τηση στο έντερο. Για τον λόγο αυτό θα πρέ ­ πει να αποφεύγεται η συνεχήε χρήση του σε περιπτώσειε χρόνισε ή σπαστικήε δυσκοι- λιότηταε. ♦ Πορτοκάλι: Μπορεί να μην είναι βότανο ή μπαχαρικό, αξίζει όμωε να προσέξετε τιε ιδιότητεε του πορτοκαλιού σε περιπτώσειε που αντιμετωπίζετε πρόβλημα με το έντε ­ ρό σαε ή έχετε προβλήματα δυσκοιλιότηταε. Η φλούδα του πορτοκαλιού είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για όσουε αντιμετωπίζουν πρόβλη­ μα με τη λειτουργία του εντέρου. ΔΙΑΒΗΤΗΣ ♦ Τζίνσενγκ: Στην ιατρική τηε Απω Ανα- τολήε. η οποία στηρίζεται σε πολύ μεγάλο βαθμό στη χορήγηση βοτάνων, το τζίνσενγκ θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για τη θεραπεία του διαβήτη. Η βα ­ σική θεραπευτική του δράση είναι η ενίσχυ ­ ση τηε διαδικασίαε για τη μεγαλύτερη απε­ λευθέρωση ινσουλίνηε από το πάγκρεαε. Παράλληλα αυξάνει τον αριθμό των υποδο ­ χέων τηε ινσουλίνηε. Αυτή η δράση του τζίν- σενγκ έχει ωε αποτέλεσμα την άμεση μείω ­ ση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα. ♦ Τριγωνέλλα: Βότανο ιδιαίτερα χρήσιμο για το πεπτικό σύστημα αλλά και την εξισορ- ρόπηση του μεταβολισμού. Οι μελέτεε έχουν δείξει μέχρι στιγμήε πωε η δράση τηε σχε ­ τίζεται με τη μείωση τηε γλυκόζηε στο αίμα ενώ είναι χρήσιμη και για την καταπολέμη ­ ση του διαβήτη τύπου Β. Μπορείτε να κατα ­ ναλώνετε έωε και δυο κουταλιέε του γλυκού σπόρουε από τριγωνέλλα την ημέρα, ενώ τα φύλλα τηε μπορούν να γίνουν ένα υπέροχο θρεπτικό τσάι. ♦ Κουρκουμά s: Η κατανάλω ­ σή του έχει αποδειχτεί πωε προ- ! λαμβάνει και αντιμετωπίζει τα συ- I μπτώματα πριν την εμφάνιση του I διαβήτη, άρα χορηγείται συνήθωε | προληπτικά. Μπορείτε να χρήσιμο ­ ί ποιείτε τον κουρκουμά σε μορφή σκόνηε ή ηάσταε έωε δύο κουτα ­ λιέε του γλυκού στον χυμό σαε. το ί τσάι ή και το φαγητό σαε. I Κανέλα: Καταναλώνεται κυρί- ωε ωε μυρωδικό σε φαγητά και γλυκά, υπάρχει ωε αιθέριο έλαιο. | ενώ χρησιμοποιείται και ωε αφέ ­ ψημα. Οι τελευταίεε μελέτεε έχουν δείξει ότι μια κουταλιά κανέλα την I ημέρα μπορεί να ελαττώσει τα επί- ί πεδα του σακχάρου σε όσουε πά- I σχουν από διαβήτη τύπου Β. Αυτό | συμβαίνει γιατί διαθέτει μια ουσία, την υδατοδιαλυτή πολυφαινόλη. --------- 1 που μιμείται τη δράση τηε ινσουλί ­ νηε. Πρέπει ωστόσο να καταναλώ ­ νεται σε ελεγχόμενεε δόσειε, γιατί η δράση τηε μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματι- κότητα τηε φαρμακευτικήε αγωγήε. ♦ Τζίντζερ: Δεκάδεε μελέτεε μέχρι στιγ- μήε έχουν αποδείξει τον έλεγχο των επιπέ ­ δων σακχάρου στο αίμα και την αύξηση πα- 88 | TV24

20 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Βότανα που γιατρεύουν Πηγή: TV24 Σελ.: 83-89 Ημερομηνία έκδοσης: 06-07-2019 ♦ Μαύρο κύμινο: Και το κύμινο, ειδικά το μαύρο, μειώνει αισθητά τα επίπεδα σακχά- ρου και χοληστερόληε στο αίμα. Παράλλη ­ λα συμβάλλει στην ισορροπία των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, ενώ δεν είναι λίγοι εκεί ­ νοι που υποστηρίζουν nous σε μερικά χρόνια το κύμινο θα... αναλάβει εξολοκλήρου τη θε ­ ραπεία του διαβήτη. ♦ Μαντζουράνα: Ενα από τα πιο γνωστά και αποτελεσματικά αντιδιαβητικά βότανα. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν οι ερευνητέε του Πανεπιστημίου τηε Τζόρτζια των ΗΠΑ. μετά από μελέτη για τα βότανα στα σούπερ μάρκετ. Εχει πολύ ισχυρή δράση στην παρε- μπόδιση τηε γλυκοζυλίωσηε των πρωτεϊνών - τη διαδικασία που σχετίζεται με την εμφάνι ­ ση των πιο σημαντικών επιπλοκών που αντι ­ μετωπίζουν οι διαβητικοί, δηλαδή το διαβητι ­ κό πόδι και τα προβλήματα στο καρδιαγγεια- κό σύστημα. ♦ Φασκόμηλο: Συμβάλλει τα μέγιστα στην ενεργοποίηση και αύξηση τηε παραγωγήε ιν- σουλίνηε και κοντρολάρει το σάκχαρο στο προδιαβητικό στάδιο. Για να δείτε αποτελέ ­ σματα. καταναλώστε τρειε το φορέε την ημέ ­ ρα σαν ρόφημα. Φ&ίΒ r afi tT Προσοχή: Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η χρήση αυτών των βοτάνων θα πρέπει να συμπληρώνεται με μια ισορροπημένη διατροφή, χαμηλή σε λιπαρά. Μη χάσετε στο επόμενο τεύχοε τη συνέχεια του αφιερώματόε μαε ραγωγήε τηε ινσουλίνηε και την αύ ­ ξηση τηε ευαισθησίαε των κυττάρων στην ινσουλίνη, έπειτα από κατανά ­ λωση τζίντζερ. Καταναλώστε έωε 3 εκ. από την ρίζα, μία φορά την ημέ ­ ρα. ή απολαύστε ένα ρόφημα με τζί ­ ντζερ σε σκόνη. Για ακόμα καλύτε ­ ρα αποτελέσματα, καταναλώστε το το πρωί. ♦ Μύρτιλλο: Καθώε μία από τιε βλάβεε που προκαλεί ο διαβήτηε εί ­ ναι στην όραση, το μύρτιλλο κατα ­ φέρνει και την προστατεύει. Συμ ­ βάλλει σημαντικά στην αντιμετώπι ­ ση του διαβήτη τύπου Β και στη μεί ­ ωση του σακχάρου στο αίμα, θα πρέπει να δώσετε μεγάλη προσοχή όμωε στην κατανάλωσή του. καθώε υπάρχει μεγάλοε κίνδυνοε υπογλυ- καιμικού επεισοδίου. Καταναλώνε ­ ται πρωί και βράδυ. ♦ Αλόη: Η αλόη είναι από τα πιο γνωστά βότανα στην πρόληψη και θεραπεία πολλών ασθενειών, μεταξύ των οποίων και ο διαβήτηε. Ιατρικέε έρευνεε έχουν δείξει ότι η χορήγηση αλόηε μειώνει τα επίπεδα γλυκόζηε στουε διαβητικούε. Η θεωρία αυτή αηοδείχτη- κε και πειραματικά, όταν σε ασθενείε μη εξαρ- τώμενουε από ινσουλίνη δόθηκε ένα κουτα ­ λάκι αλόηε την ημέρα για χρονική περίοδο 14 εβδομάδων. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων που έγιναν στη συνέχεια έδειξαν ότι η γλυκό ­ ζη στο αίμα τουε είχε μειωθεί κατά 45% χω- ρίε να αλλάξει το βάροε τουε. TV24 | 89

21 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Lidl, Πηγή: TASTE AND TRAVEL Σελ.: 35-36 Ημερομηνία έκδοσης: 01-07-2019 Επιφάνεια: 1155.4 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 0 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ ΓΕΜΙΣΤΕ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΤΟ ΤΡΑΠΕΖΙ ΣΑΣ ΜΕ ΠΟΙΟΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ L ΟΟΦΦΦΘ www.lidl-hellas.gr Το ελληνικά προϊόντα είναι παγκοσμίως γνωστά για την ξεχωριστή, πλούσια γεύση και την αυθεντική τους ποιότητα. Εμείς, στα Lidl, το ξέρουμε καλό, γι’ αυτό συνεργαζόμαστε με περισσότερους από 400 Έλληνες προμηθευτές, επιλέγοντας για εσάς ό,τι καλύτερο έχουν να προσφέρουν. Δεν σταματάμε, όμως, εκεί. Διεξάγουμε συστηματικούς ελέγχους για κάθε προϊόν που προορίζεται για τα ράφια μας, ώστε να είμα&|^100% σίγουροι ότι σας προσφέρουμε πραγμΟΜ^κεσκάδα και εγγυημένη ποιότητα. Έτσι καταφ^ΜΗ^ίτβδώ και 20 χρόνια, να κάνουμε την κάθε μέραίρλά και το κάθε τραπέζι σας,

22 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  Lidl, Πηγή: TASTE AND TRAVEL Σελ.: 35-36 Ημερομηνία έκδοσης: 01-07-2019

23 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  LIDL ΕΛΛΑΣ Πηγή: 7ΗΜΕΡΕΣ TV Σελ.: 61 Ημερομηνία έκδοσης: 06-07-2019 Επιφάνεια: 54.04 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 40080 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ Ανάμεσα στους πρωταγωνιστές της ελληνικής οικονομίας 2019 Η LIDL ΕΛΛΑΣ τιμήθηκε για τις σημαντικές κι ­ νήσεις της στους τομείς της ανάπτυξης καιτων επενδύσεων στον ετήσιο θεσμό «Πρωταγωνι ­ στές Ελληνικής Οικονομίας» που διοργανώνει η DBN. Η συνέπεια στην εφαρμογή αλλά και τα καταγεγραμμένα αποτελέσματα του επεν ­ δυτικού και στρατηγικού πλάνου ανάπτυξής της, στα 20 χρόνια παρουσίας στην Ελλάδα, με δεδομένες τις εξαγγελίες για τη συνέχιση αυτού την καθι ­ στούν πρωταγω ­ νιστή στην αγορά του λιανεμπορίου τροφίμων στην Ελλάδα, www. Iidl-hellas.gr

24 ; ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 1  3 ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ LIDL ΕΛΛΑΣ Πηγή: OLIVE Σελ.: 108 Ημερομηνία έκδοσης: 01-07-2019 Επιφάνεια: 83.46 cm² Αρθρογράφος: Κυκλοφορία: 0 Θέματα: ΜΑΡΚΕΤ 3 ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ LIDL ΕΛΛΑΣ Η Lidl Ελλάς διακρίθηκε στα Peak Performance Marketing Awards 2019, λαμ- βάνοντας: Χρυσό Βραβείο για την ολοκλη ­ ρωμένη, performance-oriented, στρατηγική επικοινωνίας της καμπάνιας «20 χρόνια Lidl Ελλάς» σε παραδοσιακά και online κανάλια, Χρυσό Βραβείο για τη στρατηγική αξιοποίη­ σης του e-newsletter και Χάλκινο Βραβείο για την αξιοποίηση του mobile app για την ενίσχυση της εμπειρίας και της πιστότητας των χρηστών.