คู่มือการใช้งานบทเรียนออนไลน์ โดย ครูปาณิสรา กรำกระโทก

์นลไนออนยีรเทบ้ชใรากอืมู่ค 5 ่ีทีปาษกึศมยธัมน้ัช น็ปเะจา่นมาวค งอ่ืรเ กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน ษศเิพรากญานาำชูรค ะนาฐยทิว ูรค ง่นหแาำต ามีสชารรคนดัวหงัจ งลถแยว้หอภเาำอ ายทิวดาดนิหนยีรเงรโ ามีสชารรคนดัวหงัจนว่สราหิรบราก์คงอดักงัส น่ิถงอ้ทงอรคกปรากมิรสเง่สมรก ยทไดาหมงวรทะรก

าำนาำค ๆยาลหยัจจัปบักู่ยอน้ึข น้ัน้ดไจ็รเาำสมาวคบสะรปะจนอสรากนยีรเรากดัจราก กีอญัคาำสยัจจัปน็ปเ ว้ลแนยีรเงอ้หนใู้รนยีรเรากงัลหนวทบทราก กึฝราก นักยว้ดงา่ยอ านฒัพะลแู้รนยีรเรากดิกเนยีรเกัน้หใลผง่ส ิตับิฏปกึฝ ู้รมาวคนวทบทยว่ช่ีทง่ึนหรากะรป ยว่ชาม์รอตเวิพมอคียลโนโคทเ้ชใรากน็ปเบัน ้ีน์นลไนออนยีรเทบ พาภยกัศม็ตเงา่ยอ้ดไ งา่วหะรงา่ตกตแมาวคงอนสบอตถรามาส์รอตเวิพมอค่ีทยดโ นอสู้ผูรคนทแู้รมาวคดอทยา่ถ ้ดไนยีรเกันงอขจในสมาวคะลแ ์ณรากบสะรป ิตคตจเ ะษกัท าญญัปิตสงิชเนใง้ัทลคคุบ นยีรเ้ดไนยีรเกัน ีทนัท้ดไนยีรเรากลผนิมเะรปะลแบอสจวรตถรามาสงึถดอลตีดงา่ยอน็ปเ นัสีส งยีสเ รษกัอวัต วหไนอ่ืลคเพาภ ง่ินพาภ ีทนัทลูมอ้ขงอขบัลกนอ้ปรากีม ิตับิฏปบบแ นยีรเทบาหอ้ืนเจใา้ขเ้หใาำทดอลตู่ยอจในสะลแกุนสมาวคีมยา่นหอ่ืบเกึสู้ร่มไนยีรเกัน้หใาำท ะลแรากกัลหกาจ งลยอ้นนยีรเาลวเ้ชใ่ีทะณขนใน้ึขง่ิยนาน้ดไาหอ้ืนเาำจดจะลแน้ึขง่ิยกาม้ดไ ์รตสาศติณคู้รนยีรเรากะราสมุ่ลก ์นลไนออนยีรเทบานฒัพ้ดไงึจาำทดัจู้ผ วา่ลกงัดลผุตหเ ้หใอืมงอ่ืรคเน็ปเ้ชใอ่ืพเน้ึข5 ่ีทีปาษกึศมยธัมน้ัชนยีรเกันบัรหาำส น็ปเะจา่นมาวค งอ่ืรเ ยาดยา่งงา่ยอ้ดไู้รนยีรเถรามาสนยีรเกัน ญานาำชมาวคดิกเนจ�ำ้ซนวทบทกึฝ้ดไนยีรเกัน น้ึขง่ิยงูสู้รนยีรเรากงาท์ิธทฤมัสลผีมะลแนยีรเรากบักนิลพเดิลพเนานสกุนสมาวคีม ว็รเดวร ปไอ่ต กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน ษศเิพรากญานาำชูรค ะนาฐยทิว ูรค ง่นหแาำต ก กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

ญับราส า้นห ก าำนาำค ข ญับราส 1 ์นลไนออนยีรเทบ้ชใรากาำนะนแาำค 2 ์นลไนออนยีรเทบ นางาำทรากงัผ 3 นาง้ชใู้ผบัรหาำสนว่ส 4 นยีรเทบงอขาำนทบงอขนว่ส- 10 นยีรเทบงอขนว่ส- 15 นยีรเทบู่สา้ขเรากงอขนว่ส- 18 นยีรเทบนวทบทงอขนว่ส- 19 ดัหกึฝบบแงอขนว่ส- 23 นยีรเงัลหบอสดทบบแงอขนว่ส- 24 งอขน็หเดิคมาวคมาถบอสบบแาำทรากงอขนว่ส- ์นลไนออนยีรเทบ้ชใยดโนยีรเรากอ่ตีม่ีทนยีรเกัน ข กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

์นลไนออนยีรเทบ้ชใรากาำนะนแาำค น็ปเะจา่นมาวค งอ่ืรเ ์รตสาศติณคู้รนยีรเรากะราสมุ่ลก ์นลไนออนยีรเทบ1. า้ครากจิกรุธอ่ืพเ้ชใ้ดไิม ู้รนยีรเาษกึศรากอ่ืพเ้ชใ5 ่ีทีปาษกึศมยธัมน้ัชนยีรเกันบัรหาำส ะจงึจ ดนหาำก่ีทนอตน้ัขมาตาำทงอ้ตน็ปเาำจนยีรเกัน ์นลไนออนยีรเทบาษกึศราก2. จ็รเาสมาวคบสะรป ์นลไนออนยีรเทบาษกึศรากนอตน้ัข3. นยีรเทบ้ชใรากีธิวะลแาำนะนแาำคนา่อรวคนยีรเกัน นยีรเรากนอ่ก3.1 จใา้ขเ้หใ ์นลไนออ นยีรเรากนอ่กนยีบเะทงลอ่ืพเ กิชามสรคัมส ูนมเ ู่สา้ขเกิลค3.2 ”นัยนืย“ ดกว้ลแอืมยา้ซนา้ดูนมเบถแกาจ ์นลไนออนยีรเทบ บัดาำลมาตปไ1 ่ีทู้รนยีรเรากยว่นห่ตแง้ัตาษกึศกอืลเรวคนยีรเกัน3.3 นยีรเกันยดโ ้หใดนหาำก่ีทดัหกึฝบบแาำทนยีรเกัน้หใ ว้ลแนยีรเทบบจนจาษกึศกาจงัลหะลแ ”บอตาำคง่ส“ ่ีทกิลค้หใว้ลแจ็รสเมาถาำคบอตอ่ืมเะลแดัหกึฝบบแ่ีทกิลค ง้ัรคกีอ่มหใน้ันนยีรเทบาษกึศนยีรเกัน้หใ จใา้ขเ่มไงัยนยีรเกันกาห3.4 าำทยดโ ปไดัถนยีรเทบาษกึศรวค ว้ลแบจนยีรเทบาษกึศนยีรเกันอ่ืมเ3.5 6 ่ีทู้รนยีรเรากยว่นหงึถนจ3.3 ่ีทอ้ขนในอตน้ัขมาต กิลคยดโ มาถบอสบบแาำทนยีรเกัน้หใ ว้ลแดมหง้ัทนยีรเทบาษกึศอ่ืมเ3.6 ะจบบะรอ่ืพเ” กึทนับ“ ดกะลแ จใอพงึพมาวคมาถบอสบบแบอตอ่ืพเ มาถบอสบบแู่สา้ขเ ปไอ่ตลผลวมะรปรากาำท้ดไ 1 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

์นลไนออนยีรเทบนางาำทรากงัผ 2 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

นาง้ชใู้ผบัรหาำส1 ่ีทนว่ส ”กัลหา้นห“ ฏการปะจ ์รอซเ์วารบเบ็วเนา่ผwww.panisara.org ์ตซไบ็วเดิปเ1. งา่ลนา้ดพาภปูรงัด ์ตซไบ็วเ 3 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

นอนวนแูนมเบถแ ่ีทกิลคถรามามสนยีรเกัน นยีรเทบงอขาำนทบ งอขนว่ส1.1 ยว้ดบอกะรปง่ึซ งา่ลนา้ดพาภปูรงัดฏการปะจ าำนะนแาำค ่ีทกิลค าำนะนแาำค ูนมเ1.1.1 4 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

งา่ลนา้ดพาภปูรงัดฏการปะจ กิชามสรคัมส ่ีทกิลค กิชามสรคัมส ูนมเ1.1.2 5 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

นาง้ชใา้ขเอ่ืพเอ่ืชงล้หใะจบบะร นยีรเทบู่สา้ขเ ่ีทกิลค นยีรเทบู่สา้ขเ ูนมเ1.1.3 งา่ลนา้ดพาภปูรงัดฏการปะจ ้วไนยีบเะทงล่ีทนา่ผสัหร ะลแ อ่ืชกอรกงอ้ตงึจนยีรเกัน 6 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

บารท้หใน็ปเะจา่นมาวค งอ่ืรเ ู้รนยีรเรากลผงดสแะจบบะร ู้รนยีรเรากลผ ูนมเ1.1.4 7 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

นใ้วไรคัมสยคเ่ีท้ชใู้ผอ่ืชกอรก้หใะจบบะร ูรคบักยุค ่ีทกิลค ูรคบักยุค ูนมเ1.1.5 ้ดไ์นลไนออยุคดูพปไา้ขเถรามาสะจ็ก บบะรู่สา้ขเ ่ีทกิลคน้ันกาจ กิชามสรคัมสา้นห งา่ลนา้ดพาภปูรงัดฏการปงัด มาถบอสะลแ ยุคถรามาสะจ นักมอ้รพ์นลไนออ ๆ น่ือนค้ชใูู้ผอืรห นยีรเกันะลแูรค งา่ลนา้ดพาภปูรงัดฎการปะจ ้ีน์นลไนออานทนสรากกาจ้ดไ ๆ งา่ตาหญัป 8 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

ะจ่ีท ๆ งา่ต์ตซไปวเฏการปะจ าษกึศราก์คง้ิล ่ีทกิลค าษกึศราก์คง้ิล ูนมเ1.1.6 งา่ลนา้ดพาภปูรงัดฏการปะจ นยีรเทบนใาหอ้ืนเลูมอ้ขาหน้คถรามาส 9 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

นยีรเทบดยีอเะลยารฏการปะจ ว้ลแบบะรู่สา้ขเนยีรเกันอ่ืมเ นยีรเทบ งอขนว่ส1.2 งา่ลงา้ขพาภปูรงัด ยว่นห4 ง้ัท 10 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

ดยีอเะลยารฏการปะจ ว้ลแบบะรู่สา้ขเนยีรเกันอ่ืมเ นยีรเทบ งอขนว่ส1.2.1 บักวย่ีกเน้ตงอ้ืบเ์ฑณกเฎก1 ่ีทยว่นหงอขนว่สนใอนสเาำนะจ้ีน่ีทนใ ยว่นห6 ง้ัทนยีรเทบ งา่ลงา้ขพาภปูรงัด บันราก 11 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

งา่ลงา้ขพาภปูรงัด ู้รนยีรเราก์คงสะรปดุจ กาจม่ิรเะจกรแนว่สนใ1.2.2 12 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

อืมยา้ซนา้ด ูนมเ ่ีทกิลคถรามาสนยีรเกัน นยีรเนอ่กบอสดทบบแ1.2.3 งา่ลนา้ดพาภปูรงัด บอสดทบบแาำทว้ลแ 13 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

14 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

นว่สนใอนสเาำนะจ้ีน่ีทนใ นยีรเทบูนมเ ่ีทกิลค้หใ นยีรเทบู่สา้ขเราก นยีรเทบ1.3 ์ฑณกเฎก งอ่ืรเ กาจม่ิรเะจกรแนว่สนใว้ลแ1 ่ีทยว่นห่ีทกิลครากาำทอ่ืมเ1 ่ีทยว่นหงอข อืมยา้ซนา้ดดนหาำก่ีทอ้ขวัหมาตนยีรเกอืลเกิลคถรามาสนยีรเกัน บันรากบักวย่ีกเน้ตงอ้ืบเ พาภปูรงัด 15 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

พาภปูรงัด าหอ้ืนเน็หเะจ ปไดัถ ยามหงอ่ืรคเดก น้ันกาจ 16 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

่ีทกิลค ถรามาสะจงึถาหอ้ืนเยา้ทงา่ลนา้ดปไงลอจา้นหนอ่ืลเรากาำทอ่ืมเ รากงอ้ตา้ถอืรห า้นหนอ่ก รศกูล ่ีทกิลค นอ่กา้นหปไบัลกรากงอ้ตา้ถอืรห ปไอ่ตา้นห รศกูล พาภปูรงัด กัลหูนมเ รศกูล่ีทกิลค กัลหา้นห่ีทปไบัลก 17 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

นใ งอ่ืรเกุทาษกึศ่ีทยว่นหยา้ทดัหกึฝบบแาำทา้ขเถรามาสนยีรเกัน ดัหกึฝบบแ1.5 พาภปูรงัด ู้รนยีรเรากยว่นห 18 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

ะจบบะร งา่ลนา้ดพาภปูรงัด บอตาำคจวรต ดก้หใ ว้ลแจ็รสเดัหกึฝบบแาำทอ่ืมเ ปไอ่ตลผลวมะรปรากาำทะจอ่ืพเบบะระลแูดู้ผงอขนว่สนใ้วไปไลูมอ้ขง่สรากาำท 19 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

”่ีน่ีทกิลค“ กิลครากาำทงอ้ต าำทามกออน้ิรปว้ลแดลหโงอ้ต่ีทดัหกึฝบบแน็ปเา้ถอืรห พาภปูรงัด รศกูลมาต 20 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

่ตแ รศกูลมาต” ่ีน่ีทกิลค“ มุ่ปอจเะจ็ก ปไดัถ กิลครากยดโ บอตาำคจวรตน้ันกาจ ถรามาสะจงึจ นอสู้ผูรคกาจนา่ผสัหรบัรอขงอ้ตะจนยีรเกันยดโ ้วไนา่ผสัหรกอ๊ละจบบะร พาภปูรงัด ้ดไดัหกึฝบบแยลฉเ์ลฟไดิปเ 21 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

1 ่ีทยว่นหนยีรเทบู่สา้ขเรากงา่ยอวัตงัดนอืมหเ2 ่ีทยว่นหนในยีรเทบู่สา้ขเราก ้ีนงัด อ้ขวัหรากยารบัดาำลมาตกิลคนยีรเกัน้หใ าหอ้ืนเ- ดัหกึฝบบแ- บอสดทบบแ- 22 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

ู่สา้ขเะจบบะร นยีรเงัลหบอสดทบบแู่สา้ขเราก นยีรเงัลหบอสดทบบแ1.6 ยว่นหะล่ตแนใยา้ทดุสงอ่ืรเบจนจนยีรเนยีรเกันอ่ืมเ ิตัมนโตัอนยีรเงัลหบอสดทบบแ งา่ลนา้ดพาภปูรงัด นยีรเงัลหบอสดทบบแาำทอ่ืพเ ยา้ซนา้ดูนมเ่ีทกิลค้หใอืรห ู้รนยีรเราก 23 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

นยีรเทบ้ชใยดโนยีรเรากอ่ตีม่ีทนยีรเกันงอขน็หเดิคมาวคมาถบอสบบแาำทราก1.7 บบแาำทนยีรเกันอ่ืมเิตัมนโตัอู่สา้ขเะจบบะร น็หเดิคมาวคมาถบอสบบแู่สา้ขเราก ์นลไนออ พาภปูรงัด ว้ลแจ็รสเ6 ่ีทู้รนยีรเรากยว่นหนในยีรเงัลหบอสดท 24 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน

บบะร มาถบอสบบแง่ส ่ีทกิลค้หใ ว้ลแรากยารบจนจมาถบอสบบแาำทนยีรเกันอ่ืมเ ปไอ่ตลผลวมะรปรากาำทะจอ่ืพเบบะระลแูดู้ผงอขนว่สนใ้วไปไลูมอ้ขง่สรากาำทะจ 25 กทโะรกาำรก ารสิณาปงาน