Mujeres & Negocios 4ta ed. (Octubre-Noviembre 2016)

MarihelaSauceda Viviendo sin Miedo En Exclusiva: Dr. Enrique Flores Conde Todo lo que debes saber sobre el cáncer de mama Salud Los alimentos y el cáncer Opinión El cáncer no doblegará mi espíritu













www.mujeresnegocios.comContenido10. Carta a las lectoras12. Opinión editorial 35. Belleza14. Opinión Transfórmate. Cambia tu look El cáncer no doblegará mi espíritu 38. Mujer en la historia Ruth Handler: La madre de Barbie16. Economía y finanzas Que no se detenga tu barco 40. Turismo Feriado Morazánico en Honduras18. Comunicación y marketing Hay que quererse más 42. Mayan Princess Beach & Dive20. Marketing Digital: ¿ Es en verdad Resort & Las sirenas by Mayan Princess importante? 45. Entrevistas22. En Exclusiva Karla Ramirez: Detalles que dan Todo lo que debes saber sobre vida a tus ideas el cáncer de mama 46. Evelyn Ochoa Rivera: Más de 2024. En Portada Marihela Sauceda: Viviendo sin años de tradicion artesanal miedo 48. Miriam Damaris Castro: Diseños30. Salud Mitos sobre el cáncer del mama creativos plasmados en manos de mujer32. Los alimentos y el cáncer36. Salud bucodental en pacientes 50. Cinthia López: Accesorios que oncológicos resaltan la elegancia y estilo de la mujer moderna 8 52. Karla Suazo: Repostería casera y sabor tradicional

p.22 www.mujeresnegocios.com p.36 p.45 p.24 p.40 9

www.mujeresnegocios.comCarta a las lectoras Una edición en rosa Wanndha K. PavónDirectora Mujeres & NegociosEstimadas lectoras:Tras el éxito de nuestra importancia de un cuidado y control buenas prácticas de los negocios. Por tercera edición y su especial permanente en especial cuando hay lo que no dudamos que Octubre ende formación empresarial para antecedentes o factores que nos vuelven particular, dejará una grata experienciapequeñas empresas, volvemos con propensas a padecer esta enfermedad. y aprendizaje a todas ustedes nuestrasuna nueva revista. En esta ocasión fieles lectoras.dedicada a la lucha contra el cáncer En segunda instancia, iniciamos unade mama. cultura de prevención a través de la Las dejo con esta frase: educación continua sobre este tema,Y es que quién no ha experimentado compartiendo contenido que nos enseñe “Alimenta tu feytus temoresa través de algún familiar, amiga o tópicos que seguramente no sabemos morirán dehambre.La actitudamigo cercano o vivido en carne o no conocíamos hasta ahora. Y en con la queveas los sueños quepropia este mal que hoy por hoy, es tercer lugar, crear un impacto social hoypueden parecerimposibles,la causa más frecuente de muerte positivo donde se unan esfuerzos entre cambiará tu vida yconvertirá tuspor cáncer en las mujeres en todo el organizaciones, hospitales, empresa sueños en realidades inevitables.”mundo, y en Honduras el cuarto tipo privada y miles de mujeres que luchan díade cáncer más común. a día por sus vidas y las de muchas más.Mujeres & Negocios, busca con esta No podemos dejar de lado, las historias Maquillaje y peinado:edición; en primer lugar sensibilizar de éxito de emprendedoras hondureñas Total Beauty Salon & Spaa la población femenina sobre la y los temas que aportan a mejorar las10

www.mujeresnegocios.com En Portada Modelo: Marihela Sauceda Fotografía: Sady Martínez Lugar: Centro de eventos Vista Hermosa »» Editorial STAFF »» Columnistas Internacionales Editora Externa »» Columnistas Nacionales Mujer en la Historia Itsmania Platero Sandra Ferrer Valero (España) Opinión Creatividad Luis Fernando Soriano Comunicación y Marketing Daphne Zúniga Elena Valor (España) Comunicación y MarketingComercialización y circulación Gersson Sorto »» Colaboradores Paola Pineda Turismo Fotografía Dirección General Julieth Ortega Diaz del Valle Dennis Vargas Interstudios Economía y Finanzas Sección Belleza Producción General Cilia Salgado Lucy Díaz PyMe ETK Salud »» Agradecimientos especiales Dra. Mabel Aguilera-Mazzone Honduras Medical Center Dra. Jessica Cárdenas Centro de eventos Vista hermosa Revista Mujeres & Negocios Tegucigalpa, Honduras. C.A. Todos los Derechos reservados.Prohibida la reproducción total o parcial de su contenido sin el consentimiento del editor. Mujeres & Negocios se reserva el derecho de publicar artículos recibidos. El contenido médico es únicamente con fines orientativos.La opinión de los columnistas puede o no reflejar la opinión del consejo editorial. Año 1 . 4ta edición . Octubre - Noviembre 2016 11

www.mujeresnegocios.comOpinión Editorial Itsmania Platero Corrupción Editora Externa Periodista y defensora de cveárnscues r derechos humanos que más de 600 mujeres cada año son necesaria y oportuna, mejorar la crisisU““ n sudor helado corre por el rostro diagnosticadas de cáncer de mama, 850 hospitalaria que crece al ritmo del cáncer. del médico, un cruce de miradas, casos según la Fundación para el cáncerun abrir y cerrar de ojos, respiraciones de mama, con un crecimiento anual de Todas sabemos que hay situacionesaceleradas y confusas que interrumpen el 250 casos por año, solo en el 2016 hasta difíciles en la vida por enfrentar y elsilencio, un evento catastrófico está por la fecha 156 mujeres viven una pesadilla. cáncer no es la excepción pero la sociedadvenir, es el impacto de saber que tengo Este crecimiento tiene su justificación, aprendió y se acostumbró a la burocraciacáncer de mama; por un momento la fe según las víctimas, en la falta de atención estatal y a la corrupción que magnifícanme falla, mis sentidos colapsan, nuestra médica oportuna, la carencia de médicos la enfermedad, haciendo que la lucha porfamilia se deteriora, nuestros vínculos en hospitales públicos de Honduras, que la vida sea inalcanzable. La sensación dede amistad se debilitan, experimento los remiten a especialistas privados cuyos impotencia le da al mal diferentes formasla soledad más profunda, un llanto servicios profesionales y medicamentos que al final se resume en más víctimas.desgarrador y el vacío más certero. Estoy son inalcanzables para una mujer sinenfrentando la muerte con un golpe que recursos. La ALERTA del cáncer no se puedeme consume.” minimizar o ponerla en un orden o en De los 18 departamentos de Honduras, un lugar, debemos de ganar la batallaHonduras tiene una población de solo Tegucigalpa tiene atención para actuando de inmediato, aprendiendo4,167,374 mujeres según la Dirección pacientes víctimas de cáncer de mama, que la vida y su lucha es hoy, es diaria yde Investigación y Estadísticas de una cita para el diagnóstico tarda más de continua. A pesar que la información esHonduras, de las cuales la Población 3 meses en el hospital estatal “Escuela limitada, el consuelo de amigos, apoyoEconómicamente Activa (PEA) es de 36%. Universitario” y al menos 4 meses para ser familiar y la buena alimentación son intervenida quirúrgicamente y empezar fundamentales, en cuestión de momentosLa mitad de las mujeres que son un tratamiento, la enfermedad corre te das cuenta que hay que actuar rápido,identificadas con cáncer de mama no contra el tiempo, la primera radiación es asunto de milagros y aprendemos quereciben un diagnóstico oportuno lo que acelera el proceso y después de 21 días la fe adquiere sentido en cosas reales. Elaumenta el riesgo de muerte. Cifras del será devastador. A esto hay que sumar cáncer de mama es una batalla que entreHospital Enma Romero de Callejas revelan que las campañas de prevención no son todos se puede vencer. funcionales pues no van dirigidas a obligar al Estado de Honduras a dar protección “A mi amiga Mireya Carolina y asistencia a la mujer y facilitar en el Cabrera incansable guerrera territorio nacional la atención médica contra el cáncer de mama\"12Editorial

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Por: Luis Fernando Soriano www.mujeresnegocios.comConsultor del comportamiento El cáncer no humano doblegará mi espírituElla se prepara para otra sesión, tras sido fácil. Cuando obtuvo su licenciatura varios meses de tratamiento, Jessica en Administración de Empresas todo fuesiente que su cuerpo no resistirá más, mejorando, la vida parecía haberle dadose supone que todo debe mejorar y las un nuevo panorama, un mejor presenteexpectativas de vida serán mayores. Hace era evidente. Siempre había luchado,un tiempo atrás ella tenía una vida como obstáculo tras obstáculo. Ahora, el cáncercualquier otra mujer ejecutiva, un ritmo mas común que adolecen las mujeresde reuniones en su oficina, llamadas, a nivel mundial, invadía su cuerpo deagenda completamente planificada, esto una manera tan rápida que era difícil desin dejar desatendido su rol como madre, comprender lo que estaba sucediendo.con dos hijos que son su alegría despuésde cada jornada terminada. Como esposa Su esposo estaba con ella en cada citaes la mejor amiga de su compañero de médica, velaba por su bienestar enhogar y tienen un matrimonio sólido. las noches llenas de preocupación e interrumpidas por el caminar varias vecesComo suele suceder en muchos casos, hacia el baño para poder vomitar. Teníala noticia fue un golpe fuerte. El médico esa sensación de impotencia por nole comunicó que tenía cáncer de mama. tener la solución, la cura para su esposa,Camino a casa, se hacía varias preguntas su dolor era evidente. Jessica era fuerte,en su mente: “¿Pero cómo es posible? desde su tratamiento había decidido casi¿Por qué ocurre esto? ¿Y si empeora, automáticamente a seguir dietas, tomarque será de mi esposo y mis hijos?”. Su los medicamentos, asistir a sus citas,enfoque es hacia sus seres queridos. adaptarse a la situación actual, más no dejaba de aprovechar cada oportunidadTuvo una infancia difícil, no proviene de para reír y de poder transmitir a su esposouna familia de dinero, en su recorrido e hijos que todo saldría bien. Durantepor el colegio tuvo que trabajar a medio los próximos meses comenzó a expresartiempo para poder graduarse. Se retiró más y más su postura frente a lo quede la universidad dos años para poder sucedía. Un día mientras descansaba enayudar económicamente a sus padres casa y al recibir la visita de sus amigosy hermanos, nada anteriormente había más allegados expresó: “ - ¡El cáncer14Opinión

www.mujeresnegocios.com no doblegará mi espíritu! - ” , ella había trazado una línea en su terreno mental, no permitiría que el cáncer lo invadiera, pasara lo que pasara. No importando el nivel de dolor, el cáncer podría marcar su cuerpo, incluso llevarla a la muerte, pero no marcaría su espíritu de lucha, nunca la doblegaría. La mujer, realmente juega un papel relevante en nuestro diario vivir. Incluso tienen el título de “Ayuda Idónea” otorgado por el mismo Creador del Universo. Dios le ha dado además un espíritu luchador, cuantas mujeres, que son madres solas sacan adelante a sus hijos, cuántas mujeres que fueron hijas huérfanas superaron tan difícil pasado, o en este caso cuando enfermedades tan devastadoras como el cáncer amenazan su propia existencia en un proceso que deteriora su exterior poco a poco, se aferran a seguir y enfrentar la situación sin dar un paso atrás. Mis líneas hoy son para ustedes, mujeres luchadoras, que toman cada minuto de vida para poder demostrar que si se puede hacer frente a este enemigo, aún cuando el resultado de esta batalla es incierto. El cáncer no tiene la última palabra, DIOS si. Nada de lo que ocurre en nuestras vidas es sin sentido. Todo está bajo el control de lo divino. Hay un propósito para su vida aún cuando la noticia del cáncer haya llegado. Aférrese a Dios, en la Biblia encontramos lo siguiente: ¿Por qué voy a inquietarme? ¿Por qué me voy a angustiar? En Dios pondré mi esperanza, y todavía lo alabaré. ¡Él es mi Salvador ymiDios! Salmos 42:11 15 Opinión

Por: Lic. Cilia Salgado www.mujeresnegocios.com Gerente General Salgado Group QdtueutbeeannrgocaoseHace 19 años recibimos una noticia devastadora en la familia, mi abuelamaterna fue diagnosticada con cánceren los huesos. Tengo el recuerdo de unamujer fuerte, trabajadora, que amaba aDios y tendía su mano al necesitado. Losmeses corrieron rápidamente, cuandollegó el adiós.Es una historia triste, sin embargo, lostiempos han cambiado. Ahora tenemosun poco más de alternativas y muchaspersonas han logrado sobrevivir a tanterrible enfermedad. 16 Economía y Finanzas

www.mujeresnegocios.com 1.Prevenir 3.Compren un SeguroUno de las peores emociones que puede Siempre se dice que es mejor prevenir que Algo que no es tan sencillo como parece, les recomiendo que evalúen los siguientesenfrentar un ser humano es la IMPOTENCIA, lamentar. Cuiden su salud, duerman lo aspectos:esta logra frustrarnos y hasta hundirnos en suficiente, coman sanamente, ejercitense, •  ¿Qué es lo que quiere asegurar?la depresión. Es ahí cuando solo tenemos cambien su rutina de vez en cuando y por Puede ser un seguro médico hospitalario, un seguro de vida, seguro de susdos opciones: dejarnos caer o levantarnos. supuesto cuiden también de su interior. activos, entre otros, dependiendo de las necesidades de la empresa, elijan la póliza Muchas veces como empresarias o de seguro que más convenga.Quiero hablarles de esa segunda opción, ejecutivas, no tomamos en cuenta •   Definan un presupuestolevantarse como una guerrera. ¿Quién estos cuidados, nos enfrascamos en el Muchos seguros pueden resultar costosos. Definir un presupuesto de cuanto sedijo que las mujeres somos el sexo débil? día a día, por cumplir aquellas metas puede o se desea invertir, ayudará a no dispararse en los costos.Por siglos se ha visto y tratado a la mujer que nos hemos propuesto. Cuidense, •  Manejen varias opcionesmal, con calificativos que la hacen ver su cuerpo y mente se lo agradecerán y Al menos cuatro cotizaciones les ayudaránmenos que el hombre. Honestamente, definitivamente funcionarán de manera a tener una mejor compresión del mercado de los seguros. No se vayan porlas mismas mujeres hemos dado pie a eficiente. lo que diga el mejor vendedor que bajará el cielo, luna y estrellas para vender suque estas creencias, en alguna medida, 2.Tener un plan B bajo la manga producto. Evaluén coberturas, montose hayan vuelto una realidad. Así que deducible, pregunten incluso las ventajas y desventajas del seguro en diferentessomos las encargadas de reeducarnos a A veces nos creemos indispensables. Es hospitales y claro, los costos de cada aseguradora.nosotras mismas y a la sociedad. No hablo cierto que las empresas pueden durar •   Infórmense muy biende machismo o feminismo, sino de nuestra algún tiempo con el esfuerzo o creatividad Consulten a personas con experiencia enesencia y de brillar con luz propia. de una sola persona, pero si en verdad pólizas de seguro, busquen información en internet o en cualquier medio que les¡Mujeres fuertes, valientes y esforzadas!, queremos construir empresas sólidas ayude a conocer más sobre el mundo de los seguros.¡esas son nuestras lectoras! y legados, tenemos que desarrollarSe han preguntado, ¿qué haría si me relaciones de equipo con nuestrosenfermo? o, ¿qué puedo hacer ahora que colaboradores. Diseñen un plan deestoy enferma? ¿Qué pasaría si ocurre un contingencias, por si tienen que estaraccidente?, ¿Qué pasaría con mi empresa? ausentes de sus actividades un tiempo.¿Trabajo? o ¿Familia? Son cuestionamientos Preparen a un líder que pueda quedar adifíciles de contestar. cargo de la empresa, una persona queHoy deseo darles una mano, respecto a lo conozca los procedimientos, productos,que podrían hacer en sus empresas, antes o proveedores, clientes y las cuentasdurante una emergencia como esta: pendientes de cobrar. Aseguren la marcha normal de la empresa y que todo el equipo conozca el plan de contingencias. Recuerdenquela MujerMaravilla soloesuna caricatura, no esuna mujerrealcomonosotras. Equipenasufamilia y colaboradoresdeempresa, contodo lo necesariopara enfrentarcualquier situación. ¡QUENOSEDETENGATUBARCO! 17 Economía y Finanzas

www.mujeresnegocios.com Por: Elena Valor qHmuaáeysreqruseeComunicación, Imagen y Protocolo elenavalor.comVaya por delante de que no soy psicóloga, soy periodista y formadoraen comunicación, pero ante todo soymujer, con una única hermana, hija de unamujer con también una sola hermana quees madre de cuatro niñas. En definitiva, hecrecido rodeada de mujeres a las que headmirado y también discutido alguna desus actitudes.Recuerdo que me molestaba cuandoveía a mi madre comerse el huevo fritoque se había roto, o las sobras que nadiequería, hacer cosas que no le gustabanen absoluto pero “debía”, esa condiciónde servicio y sacrificio silencioso queno detectaba en los escasos miembrosmasculinos de mi familia.Mi paso por Latinoamérica (he vivido másde 10 años entre México y Venezuela) mehizo recordar a las mujeres de mi niñez,mujeres valientes, luchadoras, a menudosolas llevando todo el peso familiar. EnEuropa las cosas han cambiado, perosigue siendo la mujer la que lleva la cargade las labores domésticas en mayorproporción que sus compañeros varones yson ellas las que aprovechan el descansoen la oficina para comer y salir volando acomprar esos calcetines que le hacen faltaa su hijo mayor.18Comunicación y Marketing

www.mujeresnegocios.comTodas somos“superwoman” Los años y la experiencia me enseñaron que mi suegra tenía razón, si estamosLos expertos hablan de la falta de todo el tiempo descontentas con la vidaautoestima de la mujer (en general), que llevamos, en lo poco que nos valorande sus inseguridades (no solo hay que los que nos rodean, nos convertimosser una madre y trabajadora, sino que en maquinas enojadas de regañosademás tenemos que estar flacas, jóvenes permanentes. Lo podremos demostrary encontrar tiempo para machacarse en o, lo que es peor, adoptar la postura deel gimnasio). Mucho se ha escrito sobre víctima sufridora, pero todos aguantaránla “superwoman”, pero si las mujeres nuestro disgusto.¡siempre hemos sido superwomen!Aunque ahora parece que nos exigimos Desde estas líneas te animo a que paresmás: casa, trabajo, hijos, matrimonio, un poco el ritmo y reflexiones, cómo hiceamigas, aficiones… Y en todo a dar el yo en un momento de auténtica vorágine100%. laboral y familiar. Si no te quieres, si no estás feliz contigo misma, si te vesUna reflexión: No se puede llegar a como una esclava explotada por las circunstancias sin tiempo ni siquiera paratodo (porque no se llega, nos pongamos darte un baño con calma…. ¿qué puedescomo nos pongamos) al final la sensación ofrecer a los demás? Serás una cocinerade frustración y fracaso es tremenda espléndida, la mejor de las ejecutivas,y eso repercute en nuestro ánimo y una madre atenta y abnegada, pero si túen el que nos rodea. Mi querida y ya no estás bien los que te rodean tampocofallecida suegra, una mujer chapada lo estarán. Voy un poco más allá dea la antigua que sin embargo empezó mi suegra, no solo la familia, tambiénsu carrera profesional como maestra a amigos, compañeros de trabajo, la gentepartir de los 40 años, cuando ya no era que se cruza en nuestro camino.“imprescindible” para sus hijos, me dio unconsejo que desdeñé en su momento y Conclusión:Menos abnegación ydespués lo he comprendido: más egoísmo. Aunque nos espante eseSi túestás bien toda tu familia sustantivo, el ser egoísta, en el caso de lasestará bien mujeres, no es otra cosa que ocuparse un poco más de nosotras, buscar tiempo paraMis creencias feministas me decían que hacer aquello que nos gusta y que no está“Hasta ahí podíamos llegar” encima de lo relacionado con nuestra familia, dar másestresante que es la vida de profesional, responsabilidades a los esposos e hijos enama de casa, madre, emprendedora, etc. las tareas domésticas, y huir del “DéjameAhora también hay que ser “la alegría del que lo haga yo que tú lo estás haciendohogar”. Pues vaya responsabilidad. mal”.Quiérete más, no solo tú, los demás te lo agradecerán. 19 Comunicación y Marketing

www.mujeresnegocios.comMarketing ¿Es en verdad Digital importante para los dueños de Negocios?No se puede negar que el mundo la llegada del Internet, hoy es realmente Por: Gersson Sorto reside en línea, las personas están fácil para un dueño de negocio llegar a sus Director de la Escuelautilizando internet más que cualquier otro clientes potenciales usando internet. Esto Europea de Marketing ymedio de comunicación y el marketing a su vez ha reducido los costos incurridos Negocios de Hondurasdigital está jugando realmente un papel por los dueños de negocios en viajes yversátil con el fin de conectar con las traslados por reuniones y conferenciasmasas y la generación de oportunidades usando salas virtuales.de negocios, especialmente paraempresas de bajos recursos o También el Internet ha hecho posibleemprendimientos. que los dueños de negocios se enteren de lo que realmente está funcionandoCuando inicias un negocio con bajo en cualquier parte del mundo que estepresupuesto te enfrentas a unos desafíos relacionado a sus negocios, lo que lesmuy fuertes, los recursos limitados, los permite tomar decisiones de negocioretos de crecimiento, etc. El marketing rápidas.digital es una herramienta muy útil parala promoción. Dado su alcance infinito y Una de las grandes revoluciones que nosla inversión mínima, este ha demostrado trajo Internet es la facilidad para crear yser de gran ayuda para las empresas que compartir contenido con otras personas.inician con bajos recursos. No hace falta ser ningún experto para tomar una foto y compartirla con milesEl marketing digital también te acerca a de personas. O para escribir un correotoda persona o empresa en el mundo. Es electrónico o incluso para tener tu páginacomo si el mundo se hizo pequeño con web.20Comunicación y Marketing

www.mujeresnegocios.comPor todo lo expuesto, podemos Estas son algunas de las más eficaces y recomendadas, que pueden transformar tuverdaderamente afirmar que los medios negocio y maximizar tus ingresos:digitales son una gran ayuda cuando setrata de la generación de oportunidades •  SEO o Search Engine Optimizationde negocio. Así que es hora de estar en •  PPC o pago por Clic en los AnunciosInternet, promover tu negocio utilizando •  Marketing de Redes socialesel marketing Digital. Las distintas •  Optimización del sitio webherramientas digitales pueden ayudarte a •  Marketing de Contenidoconseguir clientes potenciales con costos •  Email Marketingmuy eficientes.Te preguntarás ¿Qué herramientas de El marketing digital más que un servicioMarketing Digital voy a utilizar para específico se refiere a un conjunto muypromover mi negocio en Internet? amplio de prácticas. 21 Comunicación y Marketing

www.mujeresnegocios.com Exclusiva Entrevista con el Dr. Enrique Flores Conde, conmemorando el mes de lucha contra el cáncer de mama, te compartimos todo lo que debes saber sobre la prevención, diagnóstico y tratamiento de esta enfermedad. Todo lo que dEel cmáanmceardebes saber sobre El cáncerdemama, noesuna ¿El cáncer debe ser percibido que tenemos casos de pacientes que van enfermedadsolo delamujer, comouna enfermedad crónica? desde los 18 años en adelante y algunos con enfermedades agresivas. afecta a toda lafamilia, el El cáncer en países como el nuestro es apoyo de los hombres cómo un hallazgo, de tal forma que muchas ¿Qué sintomatología manifiesta compañerosdehogar, padreso ocasiones es por un autoexamen el cáncer de mama? incidental que se descubre. Se considera hijos es fundamental. una enfermedad crónica y aguda. Crónica En la medida en que ha habido más en el sentido que el paciente puede educación y concientización, vemos quePerfil| Dr.Enrique FloresConde haber padecido la enfermedad durante cada día más pacientes se presentan muchos años y se detecta en estado desde muy temprana edad con síntomasMédico General Graduado en la UNAH avanzado, y aguda que pueda ser resuelta como dolor, que es la causa más atendidaMédico Especialista en Instituto Nacional de como muchas otras enfermedades y en primera instancia por un médicoCancerlogía México D.F tener curación, ó, convertirse en crónica general o un ginecólogo. Otros síntomasJefe de Departamento de Oncología HMC y permanecer así por muchos años. pueden ser pelotillas descubiertas alMiembro de Consulta Externa de IHSS También es una enfermedad que puede palparse mediante un autoexamen,Miembro de la sociedad Americana de Oncología ser más curable que una artritis, una enfermedades glandulares como salida deMiembro de la Sociedad Europea de Oncología hipertensión o una diabetes. líquido seroso, transparente o sangre por el pezón, ó, inversión del pezón. 22 ¿Aquéedades es más frecuente el cáncer de mama en mujeres? En los últimos 5años,elcáncer Entrevista de mama se ha vuelto una La estadística en nuestro país va de los enfermedad autodetectable. 40 años para arriba, sin embargo, hemos visto que la juventud está educándose mucho sobre el tema y aprendiendo sobre auto exploraciones, de tal forma

www.mujeresnegocios.com¿Cuáles son las principales ¿Afectael cáncer de mama la de cáncer de mama se ve afectadocausas? fertilidad? huesos, hígado, pulmón o cerebro. Cuando esto sucede se declara en etapaLos factores hereditarios juegan un papel Si afecta, tenemos gran cantidad de clínica avanzada y bajo esa condición laoro, representan aproximadamente un mujeres menores de 40 años que no han esperanza de vida es muy poca.15% de la población, de los cuales un tenido bebés y otra minoría que no ha1% se da en casos en hombres y el 99% dado lactancia que son más propensas ¿Existe tipos diversos de cánceren mujeres, aquí hablamos de la cadena a padecer cáncer de mama. Al revés, de mama?familiar abuelas, madres, hijas y nietas. pacientes ya con un tratamiento deOtras causas, son casos fortuitos o cáncer que mama que han pasado por Existen aproximadamente 25 tipos deaccidentes. quimioterapia, cirugía, radioterapia, cánceres según donde se encuentre la hormonoterapia o inmunoterapia ven lesión. Los tumores pueden ser dúctales¿Existealguna relacióndecáncer afectada su fertilidad. infiltrantes, adenocarcinomas, tubulares,de mama conla obesidad? sarcomas, entre otros, lo más común Nosotros contraindicamos un embarazo en Honduras se detecta a través de lasAunque nuestro país se caracteriza por posterior al cáncer de mama, hemos biopsias que se forma en los conductosincluir en su dieta muchas grasas, no, tenido casos de pacientes que han tenido de la lactancia, en la población joven elno tiene relación, a menos que ciertos un embarazo posterior y han reactivado tumor más común es el dúctal infiltrante.tumores que nosotros clasificamos su cromosoma provocando una recaída.como hormonodependientes vengan Por otro lado, el embarazo tardío no Dentro de los más agresivos encontramosdeterminados por factores como es una causa que provoque cáncer de los tumores tubulares pobrementeestrógeno o progesterona. Tenemos mama, la paridad tardía no es algo diferenciados y los sarcomas que nocasos de pacientes que no son obesas y que se ha vinculado y demostrado en son una enfermedad propia de la mamatiene estos factores que se reflejan en la Latinoamérica. pero se forman a nivel muscular y por lobiopsia de cáncer de mama. general estos se detectan ya en un estado ¿Cómo se aborda el cáncer de metástasico.¿Existealguna relaciónentrelas mamaen una mujer en estado demujeres que padecen cáncer de embarazo y existen riesgos? ¿Cuáles son los últimos avancesmama ylasquehantenidoalgún en el tema de cáncer de mama?padecimientoocirugíaanivel de El mismo embarazo puede tornar másovarios? agresivo el cáncer de mama. Estos El aprendizaje y la publicidad es lo casos se consideran de alto riesgo y su principal, tomar conciencia de laCuando tenemos casos de cáncer de tratamiento se limita exclusivamente a la importancia de auto examinarse.mama, no podemos descuidar la parte quimioterapia a partir del cuarto mes ya Los médicos están más actualizados enginecológica. El ovario es por decirlo que este no pasa la barrera placentaria, temas de cáncer de mama, en especial lossimilar y con factores genéticos iguales al no se puede dar radiación porque no hay que están en áreas rurales.del cáncer de mama, hemos tenido gran protección de plomo para el bebé ni hacercantidad de pacientes donde se asocia cirugías por qué los tiempos de anestesia Fuera de Honduras hay otro tipo detumores o enfermedades de ovario por son muy largos. Lo más prudente es tratamientos como la inmunoterapia,ejemplo, ovarios poliquísticos o quistes esperar el nacimiento del bebé para este, produce anticuerpos en el mismode ovarios junto a esta enfermedad. Si iniciar el tratamiento que corresponda. organismo que destruyen las célulashemos visto que las pacientes que se les cancerígenas a través de vacunasha quitado un ovario y que fortuitamente ¿Aque se refiere el cáncer de producidas por el mismo cuerpo o virusviene un padecimiento de cáncer de mamametastásico y cuál es su atenuados que están preparados pormama, el extirpar el ovario se puede tratamiento? ingenieros genéticos.retrasar el cáncer hormono dependiente.Que alguien que tenga cáncer de ovario Metástasis significa migración de célulasva a desarrollar un cáncer de mama solo malignas a otros órganos, en el casoun 8% lo puede padecer. HondurasMedical Centermantiene su compromiso por la salud de la población ymaneja campañasdeprevención y detección temprana de cáncer de mama de manera permanente. 23 Entrevista

www.mujeresnegocios.com EN PORTADA24En Portada

www.mujeresnegocios.comSMaaurciehdealaViviendo sin Miedo Directa, sincera y sobre todo muy positiva, así nos comparte Marihela Sauceda su vida y como fue su batalla en la lucha contra un cáncer de mama diagnosticado en 2014. Desde entonces, con fe y valentía comparte su historia a fin de apoyar la lucha por la prevención y detección temprana de esta enfermedad en la población femenina de nuestro país. 25 En Portada

www.mujeresnegocios.com Crecer en el campo es divertido, emprender en el rubro de la organización temores e interrogantes puesto que uno se vuelve más creativo, y montaje de eventos corporativos y apenas llegaba a los 33 años y en su aprendea querery respetar sociales, dándole vida a Royal Eventos. familia no había ningún antecedente de lanaturaleza y tieneuna La empresa innovó en el mercado cáncer. cosmovisión distinta. hondureño y en alianza con Expoferias y Comunicaciones Globales, desarrollaron Su diagnóstico fue un carcinoma ductalMarihela Nohely García Sauceda, con éxito la Feria de Tecnología, la in situ con un foco de invasión estromal, conocida por todos como Marihela Feria del Niño y la Feria de Alimentos. por lo que fue necesario realizar unaSauceda, nació en Tela, Atlántida, un 06 Posterior a ello, nace Comunicart una mastectomía radical de la mama izquierdade octubre de 1980. Creció en el Rancho agencia de comunicación y relaciones y una mastectomía preventiva en laSan Valentín, propiedad de sus abuelos, públicas que en alianza con Imagix se mama derecha. El amor y los cuidadosen un ambiente de amor, junto con sus dedicó por un tiempo a la publicación de de su familia durante todo el tratamientopadres y hermanos con quienes recuerda revistas impresas gremiales como ser la fueron claves para poder luchar cada día,haber vivido una infancia feliz, llena de Revista del Colegio de Ingenieros Civiles levantarse y dar gracias a Dios por cadailusiones y sueños. de Honduras, la Revista de la Cámara de segundo de vida. Comercio e Industrias de TegucigalpaSu abuelo Valentín era luthier y también y la Revista del Colegio de Ingenieros Posterior a su tratamiento se involucró enviolinista, nos comenta que el amaba Mecánicos, Electricistas y Químicos. actividades de voluntariado donde pudotrabajar la madera, construyó una silla darse cuenta que el principal enemigomecedora donde su abuela paterna En el año 2010, pasa a trabajar en la del cáncer de mamas es el miedo, esteGeorgina, a quien de cariño llamaban planificación del desarrollo turístico. es el motivo por el cual muchas veces las“mama nina”, las dormía a ella y su Desde entonces a la fecha se desempeña mujeres no se hacen sus chequeos, nohermana mayor al son del violín con como Gerente de Planeamiento y comienzan sus tratamientos o no logranuna de sus canciones favoritas que Desarrollo de Producto en El Instituto regresar a su vida cotidiana luego deera “a la capotin tin tin”. “Mama nina” Hondureño de Turismo. Dentro de su haber superado la enfermedad.fue su inspiración, una mujer valiente, agenda no podrían faltar las actividadesalegre, optimista y llena de energía, su complementarías; colaboradora del Es por tal razón que actualmente secreatividad no tenía límites, eso la hacía programa radial “Crecer con su Empresa”, encuentra comenzando nuevos proyectoscapaz de transformar lo negativo en Catedrática de Educación Corporativa personales con fines sociales, entre ellos,positivo sin perder nunca su sonrisa. de UNITEC, responsable de la sección un blog que lleva por nombre “Vivir sin Etiqueta de la revista dominical Gente y Miedo”, con el que busca concientizar aCreció llena de metas y logros, el primero actriz de la compañía teatral Arteatro en la población sobre la importancia de lade ellos fue graduarse como la mejor el Teatro Renacimiento. detección temprana del cáncer de mama.alumna al término de sexto grado. Así Este proyecto cuenta con el apoyo decontinuó hasta egresar de su Licenciatura Hace dos años, Marihela fue reconocidos personajes como el fotógrafoen Comercio Internacional y obtener diagnosticada con cáncer de mama, una y escritor Arturo Sosa y el experto enun Máster en Desarrollo Sostenible y situación que cambió por completo su comunicaciones Josué Perdomo.responsabilidad corporativa. Ha tenido vida, de pronto se ve frente a muchosla oportunidad de hacer estudios endistintos países, entre ellos Perú, España, El cáncer es una enfermedad muy dura, tanto a nivel físicoEstados Unidos y Japón, este último como emocional, yo tuve la fortuna de ser diagnosticada endejo una huella importante en su vida una etapa inicial, lo que me permitió tener un tratamientoprofesional. menos invasivo.Sin embargo la experiencia fue difícil.Las mamas son consideradas un atributo de la belleza femeninaSiendo aún estudiante universitaria, por lo que luego de la mastectomía debí pasar por un largojunto con su amiga Mayra Urquía deciden proceso de aceptación de mi nuevo cuerpo, para poder a amarme y respetarme con todas mis limitaciones.26En Portada

www.mujeresnegocios.com \"Hoy puedo abrazar ybesar a los que amo y no importa sime quedan dos días de vida,seis meses o un año, disfrutaré cada día y lo viviré intensamente,sin prejuicios, sin pretensiones ysin expectativas.”. 27 En Portada

www.mujeresnegocios.com Marihelanosresponde Pasatiempo preferido: Practicar yoga y leer libros de auto superación. Personas que influyen en su vida: Mi madre, hermanos y sobrinos. Sus talentos:autocontrol en situaciones difíciles y facilidadde adaptación. Su momento más feliz del día:Cuando estoy en casa descansando, leyendo o escribiendo para mi blog. Su mayor triunfo: Ser feliz, al margen de las circunstancias. Claves de su éxito:Confianza, comunicación, positivismo, disciplina, compromiso y el amor que siento por todo lo que hago.28En Portada

www.mujeresnegocios.com Su mensaje para todas las mujeres: \"En Honduras son cada vez más las mujeres que logran destacarse en actividades que anteriormente estaban reservadas exclusivamente para los hombres. Hemos incursionado con éxito en casi todos los ámbitos de la vida profesional, al tiempo que seguimos siendo el pilar de la integración familiar y en gran medida las responsables de la educación de los niños, lo que supone hacer frente a grandes retos para poder lograr una vida en equilibrio. Pero aunque sigamos teniendo importantes desafíos, yo estoy convencida que el futuro está escrito en femenino, las nuevas tendencias en las organizaciones requieren de habilidades que las mujeres tenemos por naturaleza y que hemos aprendido en casa y cultivado como parte de nuestro rol en la sociedad. No cabe duda que somos el motor que mueve al mundo, solo nos hace falta creerlo y actuar en concordancia.” 29 En Portada

SALUD www.mujeresnegocios.com comMuintoess Acerca del cáncer30Salud

www.mujeresnegocios.comUna falsa idea sobre el cáncer puede causar preocupaciones innecesarias e incluso complicar decisiones sobre tratamiento o prevención. Conoce más sobre estos mitos.1.¿Escierto que los teléfonos 4.Si en mi familia no haycelulares causan cáncer? antecedentes de cáncer,yo no tengo riesgo de padecerlo.No es cierto, según estudios realizadoshasta el momento. El cáncer se produce No es cierto. Según datos recientes cercapor mutaciones genéticas y la energía que de 40% de hombres y mujeres tendránemiten estos aparatos es de muy baja algún diagnóstico de cáncer en algúnfrecuencia como para dañar los genes del momento de su vida. Hay muchos factorescuerpo. naturales y ambientales que alteran los cambios genéticos de las personas.2.¿Escierto que losantitranspirantes causan cáncer 5.¿Existe alguna medicinade mama? natural que cure el cáncer?No es cierto. Hasta los momentos no hay No es cierto. Existen estudiosestudios que vinculen o evidencien una sobre tratamientos alternativos orelación entre las sustancias químicas complementarios que podrían ayudar ade los desodorantes y los cambios en el los pacientes con cáncer a sobrellevar lostejido mamario. efectos secundarios de la quimioterapia o radiación, pero no que estos curen el3.¿Si uso tintes para cabello cáncer. De hecho, algunos medicamentosaumento el riesgo de desarrollar naturales pueden producir efectoscáncer? contrarios al deseado o interferir con el tratamiento indicado por el médico. LoNo es cierto. No hay evidencia científica pacientes con cáncer deben consultar aque indique que si te tiñes el cabello expertos sobre cualquier medicina naturalpadecerás cáncer. Sin embargo, si hay o vitaminas que puedan usarse.algunos estudios realizados a estilistas ybarberos que indican que la exposición engrandes cantidades y frecuente de tintespara el cabello y productos químicospuede aumentar el cáncer de vejiga. 31 Salud

SALUD www.mujeresnegocios.com LyoseallcimáenncteorsEl cáncer es una de las enfermedades Factores que contribuyen al cáncer más temidas para el ser humano. Larelación entre esta y los alimentos es muy Alimentación 35%estrecha, algunos los causan, mientras Tabaco 30%que otros lo previenen. La alimentación es Herencia 6%actualmente la principal causal de cáncer, Virus 5%por una “alimentación incorrecta”. Algo Ambiente laboral 4%tan contradictorio ya que los alimentos Radiaciónsolar 3%son para proporcionarnos vida y salud; Contaminación ambiental 3%y ahora se han convertido en causa de Bebidasalcohólicas 3%cáncer y muerte. Otros (donde se ubica el estrés diario) 11%Algo esta fallando en los hábitosalimenticios, se están ingiriendodemasiados productos de origen animal yproductos procesados (industrializados).La moderación, no la eliminación de estosproductos es la clave. 32 Salud

www.mujeresnegocios.com Por: Dra. Mabel Aguilera-Mazzone Médico Bariatra Posgrado en Sobrepeso y Obesidad [email protected]: Estas, junto a las hortalizas, Alimentos que previenen el cáncerson el alimento anticancerígeno más Aceitede oliva Yogurt:Al contrario de lo que sucedeefectivo, el consumo abundante de frutasevita la mayor parte de tipos de cáncer Cereales integrales: Uno de los más con la leche, cuyo consumo excesivo seque afectan a los seres humanos. Todas relaciona con el cáncer, este protegelas frutas frescas son ricas en vitaminas efectivos es el centeno y germen de trigo. sobre todo en el cáncer de mama pory elementos fitoquímicos antioxidantes su contenido de bacterias vivas y ácidoque son capaces de neutralizar las Hortalizas y verduras: Todas láctico.sustancias cancerígenas que entran ennuestro organismo. Las frutas que se han protegen en mayor o menor grado como Legumbres:Todas en general protegenmostrado más eficaces en la prevención la remolacha, zanahoria y solanáceasdel cáncer: cítricos (naranja, limón y (tomate y berenjena), Liliáceas (cebolla), por su alto contenido de fibra y elementostoronja), ciruela, manzana, piña, uva, Crucíferas (repollo, col de Bruselas, fitoquímicos anticancerígenos.moras, fresas, arándanos, guayaba, kiwi. brócoli, coliflor, rábano). Alimentos que favorecen el cáncer (por consumo desmedido)Carnes: Res, cerdo, cordero. Bien contenido de grasa saturada. Se Especias: Su uso en exceso. Paracocidas, muy cocinadas o quemadas (ala barbacoa) o fritas. Curadas o saladas recomiendan consumirlos bien cocidos. algunos el chile favorece el cáncer, para(jamón, tocino, embutidos) Alcohol: Incluso aquellas bebidas otros protege.Pescado: Aquellos que su carne ha a las que se les atribuye propiedades Azúcar: El consumo excesivo de azúcarsido curada o salada (nitrosaminas) y lospescados en aguas contaminadas por medicinales como el vino y la cerveza. blanca, no existen datos con respectoquímicos. Una sola copa de vino al día aumenta al azúcar morena. La fructuosa, aunqueLeche: El consumo habitual y/o excesivo 250% de padecer de cáncer de mama en presenta algunos inconvenientes cuandoy sobre todo leche entera. La leche puedetransmitir el virus de la leucemia bovina, las mujeres. se consume en exceso, protege contra elque es cancerígeno. Productos refinados: Cuando los cáncer de próstata.Huevos: Más de 3 por semana se cereales naturales o integrales son Café: Su consumo se relaciona con elrelacionan con cáncer, por su alto sometidos al proceso de refinamiento, sus cáncer de vejiga y con la enfermedad productos favorecen al cáncer por falta fibroquística de mama, que puede ser de fibra, gran contenido de azúcar en lo precancerosa. referente a la repostería o al uso de ácidos grasos “trans”. 33 Salud

www.mujeresnegocios.comLos alimentos en eltratamiento del cáncerEn la lucha contra el cáncer, Aumentarlos alimentos tienen un valor •   Frutaspreventivo, no curativo; pero a •   Hortalizas todas, especialmente zanahoria y espinacapesar de ello, cuando ya se ha •   Aceite de olivadeclarado la enfermedad, la dieta •   Ajodesempeña un papel importante. •   Yogurt •   Fibra •   Vitamina C •   Beta-caroteno (provitamina A) •   Vitamina E Reducir •  Carnes rojas (pollo sin piel y pescado no son perjudiciales) •  Carne de cerdo procesada (embutidos, jamones, tocino…) •  Huevos •  Leche •  Queso graso •  Grasas saturadas (de origen animal y aceite de coco y palma que a pesar de ser vegetal, en el organismo se comportan como saturadas) •  Ácidos grasos “trans” (margarina y bollería industrializada) •  Pasteles Paraquien quiera reducir el riesgo de cáncer, el consejo alimentario másclaro, breve y conciso es adoptar cualquier régimen vegetariano (Semi-vegetariano o Psi-vegetariano, lacto-ovo-vegetariano moderados), siempre y cuando su entrenamiento en el plan sea bajo supervisión médica.34Salud

BELLEZA www.mujeresnegocios.com Transfórmate Por: Lucy Díaz Dale color a tu lookPropietaria Lucy's Beauty SalonNo importa qué tan radical quieras 5 cambios para una nueva TÚ el cambio de tu nuevo look tienes 1.Maquillaje colores que te favorecen son los tintos yque inspirarte a ser tú y que te de Nuestra recomendación al maquillaje es verdosos.la satisfacción necesaria para seguir que según tu tono de cabello obtengas 4.Radicaladelante. Con lo mejor conquista al una mejor visión en resaltar rasgos quemundo del glamour. sean favorables a tu imagen. Si tu cambio fuese impactante detrás 2.Moderado de una mirada encantadora, opta por el maquillaje agresivo. Unos ojos Maquilla tus uñas de acorde a tu tomo de con pestañas seductoras que hagan piel tal y como lo reflejas en tu cabello, profundizar tu mirada. colores naturales te hacen sentir más 5.Prenda básica de vestuario segura. 3.Agresivo Nunca olvides que tu tono de cabello resalta con tu vestuario, especialmente Si tu cambio de look fuese rubio busca con prendas como bufandas y abrigos. enfocar tus labios seductores en tu maquillaje en colores naranjas y rojos. Si preferiste algo como chocolate o rojizo los Consejos Cómplicesdecolornoimportasi es para vivir una nueva •   Nunca te conformes con un no.aventura,resolverunproblemapersonal o hasta reparar un •   Recuerda que la posibilidad del triunfo corazón roto. empieza contigo. •   Relájate, vive tranquila y busca alguien que te deje hacerlo. 35 Belleza

www.mujeresnegocios.com Por: Dra. Jessica Cárdenas Sbualcuoddental Dra. en cirugía bucal. eonncpoalócigeincotess Egresada de la facultad de odontología de la Impacto y recomendaciones UNAHEl cuidado de la boca y los dientes •   Un examen completo de la boca y afectar la administración de protocolos durante el tratamiento de cáncer es oncoterapéuticos óptimos. Por ejemplo,clave para evitar complicaciones y mejorar dientes antes de iniciar el tratamiento de puede ser necesario reducir la dosis della calidad de vida de los pacientes, radioterapia o quimioterapia. tratamiento o modificar su horario paraespecialmente en el caso del cáncer de permitir que se resuelvan las lesionesmama, en el que la mujer ya ve afectada •   Una limpieza profesional de boca. orales.su apariencia física de forma importante. •   Tratamiento de caries y restauración En casos de morbilidad oral grave,Es frecuente que en la etapa de de las piezas necesarias. es posible que el paciente no puedadiagnóstico y asimilación, quede continuar el tratamiento del cáncer y,apartada la prevención e intervención •   Tratamiento de la enfermedad entonces, este suele interrumpirse.precoz de las posibles complicaciones Estos trastornos de la dosis a causaque el tratamiento con quimioterapia periodontal. de las complicaciones orales puedeny radioterapia puede tener en dientes, afectar directamente la supervivencia delmuelas y encías de los pacientes de •   Controles periódicos durante el paciente.cáncer en general, interfiriendo en sualimentación y afectando su confort y tratamiento oncológico. Autoevaluarse con la exploración decalidad de vida. nuestros senos, nos puede ayudar a Las complicaciones orales más comunes detectar a tiempo si estamos ante laEn las pacientes con cáncer de mama, relacionadas con los tratamientos del presencia de la etapa inicial del Cáncerla quimioterapia y, en menor medida, cáncer son: mucositis, infecciones, de mama y tenemos que tener comola radioterapia pueden impactar disfunción de las glándulas salivales, una de nuestras prioridades las visitasnegativamente en toda la cavidad oral, por disfunción del sentido del gusto y dolor. periódicas al dentista, porque en muchaseso hay una serie de recomendaciones Estas pueden producir otras secundarias ocasiones, por medio de un rutinarioprevias al tratamiento oncológico, como como deshidratación, disgeusia y examen bucal, se puede detectar a tiempoparte del proceso global de tratamiento desnutrición. una enfermedad, incluyendo el inicio deoral y dental, que contempla: un cáncer. El tratamiento intensivo de una enfermedad maligna puede producir efectos tóxicos inevitables en las células normales. La cavidad oral es muy susceptible a estos efectos directos e indirectos de la quimioterapia y radiación. Las toxicidades orales graves pueden Lofundamental espoder centrar todas las energías en la recuperacióny esimportante evitar, siempre que sea posible, todo aquelloquepueda mermar la calidad de vida.36Salud

www.mujeresnegocios.com 37 Salud

MUJER EN www.mujeresnegocios.comLA HISTORIA Ruth Por: Sandra FerrerHandler Periodista, madre, amante de la historia La madre de BarbieMujer de negocios y con espíritu Lainspiración alemana adulta a su marido y el socio de este pero emprendedor, Ruth Handler se no consiguió convencerlos.conviritó en la creadora de una de las Ruth Moskowicz nació el 4 de noviembremuñecas más famosas de la historia. A de 1916 en Denver, Estados Unidos. Era Ruth no se olvidó de su idea y cuando, enpesar de que en un principio su idea no la más pequeña de diez hermanos. Sus un viaje a Europa vio en un escaparatefue aceptada, Ruth no cejó en el empeño padres, Ida Rubenstein y Jacob Joseph una muñeca alemana llamada Lilli en unay consiguió dar vida a Barbie, la primera Mosko eran inmigrantes de origen polaco. tienda en Suiza. Ruth se entusiasmó con lamuñeca que se alejaba del aspecto En 1938 Ruth se casaba con Elliot Handler, muñeca y se la llevó a los Estados Unidos.infantil y que revolucionaría el sector un hombre de negocios fundador de Lo que no sabía era que Lilli era unajuguetero de todo el mundo. Ruth fue la empresa Mattel junto con Harold muñeca pensada para hombres adultos.una auténtica mujer creativa que siguió Matson. En sus orígenes, la empresa se Aun así, cuando su marido la vio, no dudótrabajando incluso después de sufrir un dedicaba a la fabricación de marcos de en comprar los derechos de Lilli paracáncer de pecho. Su enfermedad la llevó fotos. Pero cuando vieron que con la parar su producción y diseñar una muñecaa crear una prótesis mamaria eficaz para madera sobrante construían unas exitosas propia.las mujeres que sufrían la pérdida de un casas de muñecas, decidieron redirigir lapecho. actividad empresarial de Mattel hacia la Así nacía Barbie, que tomó el diminutivo producción de juguetes. de Bárbara. La nueva muñeca fue presentada en la feria del Juguete de Ruth y Jacob tuvieron una niña llamada Nueva York el 9 de marzo de 1959. El éxito Bárbara. Ruth se dio cuenta observando a fue inmediato y la fortuna de la empresa su hija que la pequeña prefería jugar con y la familia Handler fue en constante muñecas de papel con aspecto de mujeres crecimiento. adultas que con muñecos con forma de niños o bebés. Ruth planteó la idea de fabricar una muñeca con forma de mujer38Mujer en la Historia

www.mujeresnegocios.comIdeasalserviciode lasalud para fabricar prótesis mamarias más A pesar de que en unprincipio realistas que las que entonces existían su idea no fue aceptada,Ruth noEn 1970 a Ruth Handler le diagnosticaron en el mercado. Bautizó su creación como cejó en el empeño y consiguió darun cáncer de mama y sufrió la pérdida \"Nearly Me\". vida a Barbie, la primera muñecade un pecho. En aquel tiempo, la que se alejaba del aspecto infantilreconstrucción mamaria o la implantación Ruth Handler vivió tres décadas más hastade prótesis adecuadas no era lo normal. que falleció el 27 de abril de 2002 en Los y que revolucionaría elsectorRuth utilizó su ingenio para construir Ángeles. juguetero de todo elmundo.una prótesis. Fundó entonces la RuthtonCorporation junto a Peyton Massey 39 Mujer en la Historia

www.mujeresnegocios.com FMeorriaadzáonico En Honduras Por: Julieth Ortega Consultora en mercadeo Sol y Playa permita disfrutar un poco de todo. Para visitar estos lugares te recomendamos y comercialización de Destino Atlántida te espera, puedes una estancia en Partenon Beach Resort en empresas turísticas. hacer una excitante combinación La Ceiba. Propietaria de Mayeh Tours realizando un circuito de visitas a dos de Presidente ASOTOURH las ciudades turísticas más importantes Trujillo Tanta belleza por descubrir en del Caribe de nuestro país, La Ceiba este bonito destino, puedes pasar deMás conocido como el feriadito de y Tela. Un tiempo entre aventuras de aventuras de montaña en el Parque octubre, o la segunda Semana playa y montaña, visitar el segundo Nacional Capiro y Calentura a disfrutar deSanta, los hondureños se preparan para jardín botánico más grande de América, playas preciosas de arena blanca y aguasvisitar en masa los más bellos destinos Jardín Botánico Lancetilla, danzar al turquesa ya sea en la Bahía de Trujillo o ade Honduras. ritmo de los tambores en una de las unos cuantos minutos en la Comunidad de pintorescas comunidades GarÍfunas, Santa Fe, este sitio guarda un misticismoEn esta edición te traemos nuestra hacer senderismo extremo o de aventura que viene desde la época colonial, tantasselección de destinos para hacer natural en las faldas de Parque Nacional historias que se dieron en Trujillo, fielturismo interno en esta temporada Pico Bonito; un paseo por paradisiacos testigo de esto es la Fortaleza de Santade vacaciones, recuerda que si no vas lugares de playa como Parque Nacional Bárbara; tantas bondades naturales cona viajar en Octubre, también puedes Jeanette Kawas (Punta Sal) abordando las que cuenta este bello destino. Paraaprovechar la temporada de fin de año en lancha desde Tela, o una vivencia sin visitar Trujillo te recomendamos Hotelpara hacer turismo en nuestro hermoso límites en Cayos Cochinos en La Ceiba. Colonial Villas Brinkley, uno de los máspaís. antiguos de este lugar, pero también uno También debemos destacar hermosas de los que más destaca no solamente por playas en Atlántida como Triunfo de La su historia sino por la gran atención que Cruz y La Ensenada, en Tela. Y en La encontrarás al hospedarte en este punto, Ceiba las playas de Perú y El Porvenir. debemos mencionar que este hotel es Además debemos mencionar otros sitios uno de los de mejor costo y cuenta con de interés turístico como Laguna de Los sistema de alimentación opcional en tu Micos, la Laguna del Cacao, Río Cangrejal, estancia. Refugio de Vida Silvestre Cuero y Salado, y que decir de la vibrante vida nocturna Islas de La Bahía El destino turístico por de La Ceiba y de la exquisita gastronomía excelencia en la zona insular es Roatán, caribeña de Destino Atlántida, una delicia, donde puedes disfrutar de muchísimas lo mejor de todo es que entre Tela y La aventuras, encuentro con delfines, tour Ceiba solo hay una hora de camino, así que puedes planificar una ruta que te40Turismo

TURISMOwww.mujeresnegocios.compor los manglares de Jones Ville, Cannopy debes elegir Fantasy Island Resort, que Guanaja La isla verde, una combinaciónTour, Parasailing, Paseo en Banana y no te ofrece hospedaje con sistema todo de exuberante naturaleza adornada porpodemos olvidar el barco con fondo de incluido y aparte tiene buenas tarifas para una preciosa cascada, además es la únicaCristal que opera la Compañía Hyde Tours, que puedas disfrutar de unas grandiosas isla que cuenta con un sitio arqueológicoespecialistas en Tours locales en esta isla. vacaciones en esta paradisiaca isla. y sus aguas color turquesa propias de la zona insular del país le brindan ese matizSi lo que buscas es una experiencia de Utila ¿Qué te parece un destino donde espectacular que viene a rematar debuceo o simplemente desconectarte del puedes disfrutar de un ambiente de rebosante belleza su entorno. Este destinomundo, entonces debes hospedarte eterna fiesta? Fantástico no crees, esta destaca por su tema verde y por ser elen Turquoise Bay Resort, si lo que bonita isla se ha posicionado como el que se conserva más natural en relaciónbuscas es una experiencia de lujo clase destino predilecto para los jóvenes, la a las otras dos islas. Tu mejor opción paramundial, entonces debes reservar en razón, el perfil económico de sus hoteles y llegar a Guanaja es Aerolínea Lanhsa,Mayan Princess Beach & Dive Resort ya sus restaurantes. Famoso por sus escuelas que te ofrece vuelos desde San Pedroque es el único hotel con sistema todo de buceo, las más económicas a nivel Sula y La Ceiba. Esta isla tiene muchasincluido Premium con bebidas nacionales mundial y con una calidad avalada por la cosas interesantes para disfrutar, el Cayoe internacionales. Si lo que buscas es certificación PADI. Una de las actividades Mayor es conocido como La Venecia deprivacidad, conectarte con la belleza más populares es el nado con el Tiburón Honduras.natural de la isla, disfrutar de una de las Ballena. Nuestra recomendación paraplayas más hermosas de todo Roatán, hospedaje en esta isla es Sea Eye Resort.Pueblos preciosos de la música con que se ambienta y ese Hotel Casa Lenca, y desde ahí disfrutar clima tan único de esta zona. Nuestra los diferentes tours locales, CuevasLo primero que vamos a mencionar recomendación para hospedarse en este de Taulabé, Parque Eco Arqueológicoen este apartado es la ruta Lenca, ya lugar es Hotel Posada Abuelita Elena. Los Naranjos, ahí mismo en Losque este corredor tiene una magia que Naranjos puedes disfrutar una deliciosaenamora y encanta a sus visitantes, Gracias, Lempira Acá podemos disfrutar comida típica al estilo Lago de Yojoa enla gastronomía de los pueblos que la ruta de las iglesias coloniales, y también Restaurante Refugio Lenca.comprenden esta ruta es exquisita y una visita al Fuerte San Cristóbal, nuestraeconómica, puedes hacer unas vacaciones propuesta es el Hotel Real Camino Lenca, También te invitamos a que visites otrosinolvidables con un presupuesto bastante y no olvidemos que en esta zona puedes pueblos hermosos como Comayagua,accesible. visitar la Reserva de Biosfera y del Hombre Cedros, Valle de Ángeles, y en Tegucigalpa Lempira Señor de las Montañas (Celaque). te recomendamos Hotel PaseoLa Esperanza Podemos visitar La Gruta, Miramontes.Valle de Azacualpa, Aldea El Cacao, Lago de Yojoa Puedes disfrutar de muchasLaguna Chilligatoro, y qué decir del actividades, te invitamos a hospedarte enCasco Histórico, estar en la noche enel Parque Central de La Esperanza espasar un momento de paz, disfrutando 41 Turismo

www.mujeresnegocios.comMRBeeaasyocahrnt&PrDinivceess& Las Sirenas by Mayan Princess En esta ocasión te traemos la reseña de una experiencia inolvidable en Mayan Princess Beach & Dive Resort y Las Sirenas by Mayan Princess, ubicado en Islas de la Bahía Honduras, son tantas las cosas buenas que podemos mencionar que seguramente en próximas ediciones seguiremosSi tu próximo destino es la preciosa y hablando de este lindo resort. ¿Amante de la buenacomida dentro de sus instalaciones lo que y bebida?mundialmente conocida isla Roatán sencillamente te encantará. Pues te contamos que acá tú puedeslocalizada en el Caribe esmeralda de disfrutar de tres restaurantes, elHonduras; y, si eres una de esas personas Traslada tu imaginación a ese ambiente principal es el Balam, mismo que tieneacostumbradas solo a lo mejor, entonces caribeño, y sueña que estas disfrutando muchísima fama en West Bay, esteseguramente en Mayan Princess Beach una mezcla de alegría, aventura, amistad, lugar te sorprenderá con la creatividad y& Dive Resort encontraras todo lo que lujo y sobre todo esa excesiva belleza diversidad gastronómica que encontrarásestás buscando para tus vacaciones. No natural que caracteriza esta zona de la en sus noches temáticas.es solamente por su excelente ubicación isla; esto en combinación con una granen la zona más exclusiva en la playa de atención y los más exclusivos servicios Te impresionarás con cada detalle, ¿SeWest Bay, o el notable lujo que puedes hoteleros que puedes recibir en Roatán; te apetece un café? … solo debes esperarpercibir en sus preciosas instalaciones, sin duda vas a desear que tu estadía sea un par de minutos para tener una tazao su exclusivo sistema Todo Incluido eterna. Vuelve ese sueño realidad y del mejor grano del país recién molidoPremium que es único en toda Honduras, vívelo en Mayan Princess Beach & Dive para ti. Luego tenemos Calketts, el bares la excelente atención y la posibilidad Resort. lounge más moderno de la zona de Westde disfrutar una experiencia sin límites Bay especializado en cenas a la orilla de42Turismo

www.mujeresnegocios.comla playa, con un impresionante ambienteadornado por espectaculares atardecerescaribeños y el sabor exquisito de losplatillos y bebidas que se disfrutan aquí.¿Deseas algo más? Entonces no olvidesdisfrutar las creaciones exclusivas enRestaurante Luna Maya, que te ofrececocina fusión de autor, acompañado devinos argentinos, chilenos, sudafricanos yaustralianos cuidadosamente reposadosen la cava climatizada del restauranteasegurando su guarda. Adicionalmentetu puedes disfrutar del entretenimientoy diversión que te ofrece The Beach ClubSan Simón en el día la mejor comidaameri/caribeña, por las tardes clases decoctelería y cocina, en las noches disfrutadel mejor ambiente musical y clases debaile. ¿Más antojos? No te preocupes, elhotel cuenta con una estación de snacks,para que puedas disfrutar de deliciososbocadillos entre comidas.No olvides que Mayan Princess Beach& Dive Resort es el único que te ofreceun completo SISTEMA TODO INCLUIDOPREMIUM con bebidas alcohólicas y noalcohólicas nacionales e internacionalesmismas que podrás encontrar en todossus restaurantes y en el club de playa.Un descanso placentero ya sea en villas oen habitaciones, tanto en Mayan PrincessBeach & Dive Resort como en Las SirenasBy Mayan Princess, en fin esta sería tuexperiencia perfecta en la isla, debesapuntarla en tu lista de cosas por hacer yrepetir. 43 Turismo

www.mujeresnegocios.comENTREVISTAS

www.mujeresnegocios.com emprendedora talentosa, responsable y decidida por ejemplo e influencia de su madre quién es su mentora de vida. Cariñosa, comprensiva y hogareña procura equilibrar su tiempo involucrando a sus hijos a conocer, practicar y cultivar su mismo arte. El camino del emprendimiento no ha sido fácil, (en especial cuando se debe enseñar a un pueblo a consumir lo hecho en casa), pero cada día y cada cliente, Karla lo enfrenta como un reto para lograr satisfacer el deseo de obsequiar algo único y especial. Para ello, su esposo juega un papel importante como peldaño que le ayuda a alcanzar sus metas, sus hijos son su mayor tesoro y motivación, pero sobre todo Dios que es su fortaleza.Karla Mensaje para las lectoras deRamírez Mujeres & Negocios:Porcelana fría: Detalles Actualmente, muchas mujeres hanexclusivos que dan vida asumido el rol de ser madre y padre a laa tus ideas vez, esto ha despertado el deseo de poder emprender para enfrentar la vida. LaKarla Ramírez, una artesana Siendo la mayor de tres hermanas, mujer a evolucionado mucho, se a puesto hondureña, especializada en la creció llena de expectativas y deseos en a la par del sexo masculino demostrandotécnica de porcelana fría. La calidad de el mundo laboral. Al graduarse tuvo la con sus actos responsabilidad,su trabajo le ha permitido trascender oportunidad de trabajar para empresas empoderamiento y conocimiento enfronteras y representar a Honduras con reconocidas del país hasta que se le todas las áreas de trabajo sin sentirsesu producto cien por ciento artesanal en presentó la oportunidad de iniciar con su limitada. Desde el momento que sela Expoferia de Shangai del 2010. Esto la propio negocio. toma el control de un hogar, es un retomotivó a seguir trabajando y cubrir así que motiva a poder crecer en todos loslas necesidades de muchos con detalles Una mujer cuidadosa de su hogar, aspectos y abrir puertas a un mundo llenoúnicos para todos los gustos. persistente, de más está decir que es una de ideas y conocimientos que nadie le podrá quitar. Por lo que les invito a que no abandonen sus sueños, una guerrera no se rinde en la batalla sin antes haber luchado. Los conflictos serán conflictos mientras no se tenga una mente abierta y positiva.En elnegocio o proyecto que se emprenda existirán obstáculos pero de ellos se aprende. 45 Entrevista

www.mujeresnegocios.com Hemos caminado de la mano con mi madre entre dificultades y aciertos, gracias asus sabios consejos y motivaciones esta Empresa se ha desarrollado exitosamente a través deltiempo por lo que esperamos continuar brindando productos de calidad tomando como base su legado y diseñando nuevos estilosEvelyn Ochoa hijas quienes son su motor e inspiraciónRivera para lograr todas y cada una de las metas que se propone.Más de 20 años detradición artesanal La Hoja de Oro elabora productos 100% artesanales, orgullosamenteEn el año de 1982 da inicio un Proyecto al mundo sus productos elaborados con hondureños y de excelente calidad. Hoy de Restauración de la Catedral maderas preciosas, lámina de oro y plata, por hoy, contribuye a la economía del paísMetropolitana San Miguel Arcángel procesos de craquelados en madera, generando empleo al sector artesanalde la ciudad de Tegucigalpa, M.D.C. diversos acabados y restauración de (talladores y carpinteros), indistintamenteHonduras, C.A. Con el fin de preservar muebles antiguos trabajando arduamente de su edad o género, esto para Evelyn esy enaltecer diversas obras en madera para darles a nuestros clientes calidad un sueño hecho realidad y un alicienteque aún actualmente posee la Catedral; en cada pieza de arte que elaboramos a para dar más por la empresa y traspasarla dirección de dicho Proyecto estuvo a mano. fronteras a los grandes países del mundo.cargo de la gran artista alemana IvonnaSaint-Siegns reconocida por la exigencia y Con una trayectoria de más de veinte Lastimosamente las mujeres nosperfección en sus trabajos. años, la Señora Elsa Rivera decide limitamos muchas veces a quedarnos enPara este proyecto fueron contratados continuar con este legado familiar la zona de confort, nos dedicamos más aalgunos artesanos hondureños, siendo delegando la dirección de la Empresa nuestros hijos o a los arduos trabajos en eluno de ellos la Señora Elsa Rivera Robles, a su hija Evelyn Ochoa Rivera quién hogar, pero todo tiene un balance, somosla cual llegó a ser una de sus mejores comienza generando nuevas perspectivas poderosas para hacer muchas cosas aaprendices en el arte de la laminación, y propone tendencias diferentes de la vez, mientras nuestros hijos estudianmotivo por el cual la Señora Ivonna tallado manteniendo el proceso de nosotros debemos seguir preparándonos,Saint-Siegns decide confiarle la dirección manufactura a mano como un símbolo trabajar en lo nuestro, seguir adelantede la Restauración del Altar de la Virgen de lucha, emprendedurismo y patrimonio y no estancarnos porque las vueltas dede Fátima en la Iglesia Los Dolores de de su madre; la Gerente Evelyn Ochoa la vida son impredecibles. Escalar a laTegucigalpa. Ya para el año de 1992 la Rivera, psicóloga de profesión, se cima puede ser duro para cualquiera. SinSeñora Rivera decide instalar su propio caracteriza por ser muy visionaria, embargo, las mujeres nos enfrentamos ataller, dando paso al nacimiento de lo amante de la perfección, el orden y la obstáculos específicos que convierten elque es hoy la Empresa La Hoja de Oro; tranquilidad, disfruta sus días trabajando camino hacia el liderazgo en un verdaderouna empresa 100% familiar que muestra y compartiendo al lado de su madre y sus reto. 46 Les comparto esta frase a ustedes mujeres hondureñas: “Define el éxito en Entrevista tus propios términos, alcánzalo en tus propios términos, y vive una vida que te haga sentir orgulloso”. Annie Sweeney, co- presidente de Walt Disney.

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www.mujeresnegocios.com Mujer recuerda que elmiedo y el no puedo solo existe en tu mente.Así que sigue adelante mirando siempre hacia un futuro promisorio sin temor a ser felíz perseverancia, lealtad y amor al prójimo. Vio una de sus primeras metas realizadas a los 24 años, cuando motivada por su madre, inicio su primer negocio propio. El compromiso de ella y todo su equipo le ha permitido crecer y ver realizados sus sueños. Emprendedora, innovadora, una mujer muy positiva que disfruta cantar y vive su día a día compartiendo con su equipo de trabajo que la apoya en todos sus proyectos y con sus hijos que son su motor y prioridad número uno en la vida.Miriam Castro Contadora pública de profesión y estilista profesional, cuenta con unaDiseños creativos amplia trayectoria en la administración yplasmados en manos gestión de salas de belleza profesionales.de mujer Actualmente es la propietaria de Elizabeth Beauty Salon and Nails. SuMiriam Damaris Castro, emigró de amor, principios y valores, manteniendo especialidad es el tratado de uñas Nicaragua junto con sus padres y la unidad familiar y el trabajo en equipo. naturales y acrílicas, donde se puedecuatro hermanos, en busca de un mejor A los 18 años perdió a su padre, víctima apreciar el talento que ella posee parafuturo, llenos de temores, sueños y de cáncer, pero lo que en ese momento la pintura, a través del diseño artísticodeseos de salir adelante. Honduras los fue un paso amargo se convertiría en plasmado en cada uno de sus trabajos.recibió con puertas abiertas, al principio motivo de lucha y perseverancia.fue difícil, pero en los momentos de Nunca debes perder la humildad,limitaciones económicas sus padres Empezó a trabajar a temprana edad, sus debes mantener siempre lasupieron llenar los vacíos con mucho padres siempre fueron un ejemplo de alegría pues muchas veces no sabemos las cargas de las demás personas y una sonrisa les puede cambiar el día a nuestros clientes.48Entrevista

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www.mujeresnegocios.com Sus diseños buscan resaltar las cualidades únicas de cada mujer, la delicadeza, elegancia y belleza que todas poseen. Para su confección utiliza joyas y accesorios de alta calidad, piedras como cuarzos y múranos, armados en cadenas de plata, acero, aluminio, piel, gamuza, elástico, listones, haciendo uso de diversas técnicas, lo que crea estilo únicos y a la vanguardia de la moda en joyería contemporánea, según las necesidades y gustos de sus clientes. Una de mis metas es romper fronteras, resaltando la calidad de mano de obra que tenemos los artesanos hondureños,así como la calidad de los materiales autóctonos, con esto contribuir a la economía del país alser una empresa generadorade empleosCinthia López Su carácter está determinado por principios éticos, morales, de dignidad yAccesorios que resaltan disciplina, pilares que la obligan a realizarla elegancia y estilo de la su trabajo con eficiencia, responsabilidadmujer moderna pero sobre todo con mucho amor para darle a sus clientes productos de primeraCinthia Karina López Cáceres, Administradora de Proyectos en el Área calidad. Su inspiración, motivación y Licenciada en Banca y Finanzas de Adquisiciones del BID y Banco Mundial, soporte diario lo obtiene de su esposo,egresada de UNITEC, emprendedora y y el Programa de Naciones Unidas para el sus hijos, su madre y su padre quienes lepropietaria de su firma exclusiva “Cinthia Desarrollo PNUD. enseñaron siempre a emprender y lograrKarina - Diseño de Accesorios & Joyas”. todo lo que uno se propone en la vida.Su buen gusto y creatividad la han llevado Inició en el mundo del diseño de joyasa convertirse en una gran diseñadora de como un pasatiempo, este se limitaba a Las mujeres tenemos una visiónjoyas y accesorios que se distinguen por elaborar sus propios accesorios que eran y un estilo complementario alsu clase, estilo y elegancia. del gusto de muchas personas, esto le del hombre y juntos podemos despertó el interés de diseñar para los construir una mejor sociedad.Antes de iniciar su propia empresa demás y se convirtió en una oportunidad Debemos tener una concienciatrabajó en áreas administrativas y y proyecto de vida; su propia empresa global para que este cambio sefinancieras de importantes instituciones que ha crecido gracias a la demanda de dé rápidamente y asífortalecercomo la Secretaria de Finanzas en el sus accesorios diseñados y personalizados el liderazgo de la mujer en laPrograma Piloto Integral de Combate a según las necesidades y gustos de susla Pobreza Urbana (PPICPU), la Unidad clientes. existencia misma de la sociedad 50 Entrevista