saúde 01-09-2019

Edição Especial VITÓRIA, ES | DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 KADIDJA FERNANDES/AT Avanços da ciência para viver bem após os 100 anos Novos equipamentos, diagnóstico precoce de doenças e programas de vacinação vão permitir que homens e mulheres passem dos 100 anos com saúde e disposição, afirmam especialistas > 2 e 3 LUCIENE COSTA faz exame de tomossíntese Vitória entre Até sangue mamária. Trata-se de um novo método já disponível as melhores é aliado na no Estado para rastrear o câncer de mama cidades para luta pela envelhecer >28 jovialidade >36 Radioterapia personalizada no combate ao câncer >8

2 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 AT em Família MEDICINA DO FUTURO Saúde e disposição aos 100 anos KADIDJA FERNANDES/AT Novos equipamentos, diagnóstico precoce de doenças e programas de vacinação vão permitir que população viva mais e melhor Luciana Pimentel LUCIENE COSTA, de 51 anos, faz exame de tomossíntese mamária. Trata-se de um novo método já disponível no Estado para rastrear o câncer de mama O ano é 2050. Somos 67 mi- Comida pode ser vilã da longevidade SAIBA MAIS lhões de brasileiros com mais de 60 anos, rumo aos A saúde plena passa pela prática GETTY Ciências médicas 100 com saúde e disposição. As previsões da medicina são anima- va de vida, mas a qualidade ainda > HÁMILANOS, odesconhecimentode doras, já que a tecnologia para cu- hábitos alimentares encurtava a vida rar doenças avança a passos largos de exercícios físicos, alimentação não”, ponderou. dos nossos antepassados. e a prevenção, principalmente às doenças crônico-degenerativas, se saudável e o controle do estresse. O especialista lembrou que al- > ATÉ O PRIMEIRO ano de vida, uma tornou uma prioridade. entre quatro crianças morria de in- Biólogo e cientista com mais de 1,5 guns alimentos, como açúcar, sal e fecções variadas. Hoje, o mundo pode ser dividido em três categorias: as nações que milhão de seguidores nas redes so- óleo de soja, precisam ser substi- > O PROGRESSO no campo sanitário, já envelheceram, aquelas que es- os padrões nutritivos das pessoas e tão envelhecendo rapidamente – ciais, Tiago Rocha explicou que a tuídos. o desenvolvimento da medicina em como é o caso do Brasil – e as que todos os campos estão mudando o ainda são relativamente jovens, comida pode se tornar a vilã da “Açúcar refinado pode ser subs- quadro da saúde substancialmente. mas logo envelhecerão. longevidade. tituído pelo demerara, sal branco > NOS ÚLTIMOS 100 anos, é difícil Gerontólogo e presidente do apontar um marco mais significativo Centro Internacional de Longevi- “Hoje, 70% dos problemas como pelo do Himalaia e óleo de cozi- para a humanidade na área das ciên- dade Brasil, Alexandre Kalache cias médicas. acredita que estamos vivendo câncer e diabetes estão ligados à nha pelo de coco. Essa substitui- mais por causa das intervenções > MAS, PODE-SE dizer que ela tem três humanas: programas de vacina- alimentação, e são essas as doen- ção vai te ajudar a viver de forma fases decisivas: a invenção da peni- ção, principalmente na primeira cilina, das vacinas e a previsão das infância; novos medicamentos, co- ças que mais matam no mundo. A justa e digna. Senão fizer isso, não doenças através do DNA. mo os antibióticos; e tecnologias que permitem o diagnóstico pre- longevidade está ligada à comida, chega nem aos 70 anos”, frisou. > PARALELO ao desenvolvimento de coce de doenças. novas tecnologias, o avanço das téc- mas estamos comendo muito erra- Tiago Rocha frisou que não é só nicas de diagnóstico é bastante ex- Para Kalache, é preciso acumu- pressivo. Médicos estão conseguin- lar quatro capitais para envelhecer do”, destacou o especialista. comer bem, mas evitar exageros. do detectar as mais variadas doen- bem: o de saúde, o de conhecimen- ças em pessoas adultas e aparente- to, o social e o financeiro. “Mas isso Tiago lembrou que nunca se fa- “Mastigue devagar, evite doces, co- mente sadias, e tratá-las ainda no não basta. É preciso, também, ter estágio inicial, com grandes chances propósito, saber qual legado va- lou tanto em saúde, mas em ne- ma pouco e não tome líquidos du- de cura. mos deixar, que diferença vamos fazer. Nunca é tarde demais para nhum outro momento as pessoas rante a refeição. Caminhe ao ar li- > HOJE, fazer um exame para desco- isso. Assim se constrói resiliência brir um problema antes que ele apa- para uma vida muito longeva”. adoeceram tanto como nos dias vre, tome sol, respire ar puro e beba reça não é desperdício de tempo, de tecnologia e nem de dinheiro, mas Pediatra e neurologista infantil atuais. “Aumentamos a expectati- PRIORIZE alimentos naturais muita água”, ensinou o cientista. uma questão de vida ou morte. do Instituto NeuroSaber de Lon- drina, no Paraná, Clay Brites con- O QUE ELES DIZEM > A TENDÊNCIA atual é recorrer sem- tou que estudos genéticos serão pre a medicina preventiva, não só feitos nos casais para prever com- “ “Épreciso, A longevidade “É preciso quanto aos recursos terapêuticos, binações de risco possíveis para também, ter está ligada conhecer a sua médicos ou cirúrgicos, mas também ter um filho com problemas neu- propósito, saber qual à comida, mas genética e reduzir os aos recursos econômicos, sociais e rológicos, por exemplo. legado vamos deixar, que estamos comendo riscos que ameaçam culturais. “Viver em pleno conhecimento muito errado ”a sua longevidade > A DESCOBERTA precoce de uma acerca de sua genética e minimi- doença é cada vez mais valorizada zar os riscos do ambiente que fa- Tiago Rocha, biólogo e cientista Clay Brites, pediatra e neurologista na medicina moderna, não por ra- çam reduzir sua longevidade são ” ”diferença vamos fazer zões puramente médicas, mas tam- formas de chegar aos 100 anos bém econômicas. A prevenção ainda com saúde e disposição”. Alexandre Kalache, gerontólogo é o melhor remédio. A prevenção é a palavra de ordem Fonte: eHealth Latin America. para quem quer figurar entre os centenários daqui a alguns anos. Hoje já existem exames de alta complexidade que detectam doen- ças em estágio embrionário, o que permite tratamento preciso e maior possibilidade de cura. A estudante de Psicologia Luciene Costa, de 51 anos, mantém os exames em dia, tanto os de rotina quanto os mais complexos, como a tomossínte- se mamária. Trata-se de um novo método já disponível no Estado para rastrear o câncer de mama. “Gosto de descobrir novos ali- mentos e me informo sobre saúde. Pratico atividade física quase to- dos os dias, me alimento de forma saudável e não tomo remédios. Quero chegar aos 100 anos bem, sem nenhuma doença”.

3VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA AT em Família CELSO MURAD PRESIDENTE DO CONSELHO REGIONAL DE MEDICINA PERFIL “Quem nasce hoje vai Celso Murad viver mais e melhor” > PEDIATRA, formou-se pela Ufes, em 1966. COMPANHIA DE COMUNICAÇÃO > É O ATUAL presidente do Considerando a CRM-ES, mas já presidiu a tecnologia já existente, entidade entre 1988 e 1990; o médico afirma que os Sindicato dos Médicos bebês que nascem (1980-1981); a Associação hoje chegarão aos 100 Médica (1981-1985); e ainda anos com facilidade a Sociedade Espiritossan- tense de Pediatria (1973- 1976). > FOIvice-corregedordoCFMe atualmente é conselheiro fe- deral de Medicina. A Medicina avança a cada dia e cesso e insucesso do tratamento. tudo. Já existem programas de se- “No futuro, Teremos cada vez mais tecnolo- os tratamentos de ponta disponí- Ele tem as suas vontades respei- gurança do paciente para prevenir impressoras gia para tratar, mas precisamos veis nos dias atuais certamente acidentes e latrogenias, evitar er- prevenir principalmente as doen- nem existirão ou estarão ultrapas- tadas, principalmente no que a ros de medicação e conduta, e isso 3D serão capazes ças crônico-degenerativas. O sados daqui a 10 anos. Consideran- gente chama de ‘decidir como ele é um grande avanço. grande problema da falta de vagas do a tecnologia já existente, é pos- quer que seja a passagem dele’ no de reproduzir órgãos nos hospitais é que as pessoas es- sível afirmar que os bebês que nas- caso do insucesso no tratamento. > Pode falar um pouco sobre a tão adoecendo cada vez mais cedo ceram ou nascerão em 2019 che- evolução técnica dos procedi- utilizando tecidos porque não há uma prevenção garão aos 100 anos com maior fa- Os pacientes já não são submeti- mentos? correta a doenças, como diabetes e cilidade do que os seus pais. dos a tratamentos sacrificantes ”humanos como matriz hipertensão, por exemplo. desnecessariamente e nem ao A nanociência hoje produz no- > A telemedicina levará saúde Quem garante é o presidente do prorrogamento artificial das suas vos materiais e substâncias cada a todos? > Como será a medicina do fu- Conselho Regional de Medicina do funções vitais. vez menores, que agem dentro do turo? Espírito Santo, Celso Murad. O organismo das pessoas ocupando A telemedicina é uma ferramen- médico falou sobre os principais Há um respeito a ele acima de áreas doentes e tornando-as sadias ta útil para dar assistência à distân- Ninguém sabe. O estudante de marcos da medicina deste século, a através da recuperação dos tecidos cia, mas o paciente não pode ser Medicina de hoje terá que se atua- importância da prevenção às doen- “Crianças que daquele local, restaurando a pes- tratado à distância e é isso que as lizar o tempo inteiro, porque daqui ças crônicas e o aprimoramento nascem hoje soa de maneira mais rápida, segura pessoas não entendem. Ela permi- a 20 anos a profissão de médico se- das técnicas existentes, além das chegarão aos 100 anos e menos desconfortável. te que os médicos que atendem os rá outra, já que precisamos pro- discussões sobre os direitos do pa- facilmente. Mas não pacientes nos centros mais afasta- gredir junto com a tecnologia. ciente. sei avaliar se isso No futuro, esses materiais de dos se orientem com especialistas, grande resistência serão produzi- que vão auxiliá-los na melhor for- Antes o conhecimento durava A TRIBUNA Na sua opinião, ”é bom ou ruim dos ainda menores que os atuais e ma de resolver aquele problema. mais tempo e isso acabou, a produ- qual é o marco mais significati- com mais eficácia, por meio da in- ção científica cresce rapidamente. vo da medicina deste século? teligência artificial: impressoras > A saúde de qualidade chega- Vai ser instigante acompanhar is- 3D serão capazes de reproduzir rá, de fato, a todas camadas so- so, porque a humanidade está em CELSO MURAD Temos duas for- órgãos utilizando tecidos huma- ciais? evolução rápida e vai acontecer mas de encarar os marcos. A pri- nos como matriz e, através dele, muita coisa fenomenal. meira é a medicina como arte e a desenvolver órgãos que não serão Precisamos de uma assistência segunda como ciência. Como arte, rejeitados em um transplante. inclusivista, ou seja, que todo esse As próprias crianças já estão é aquela medicina de cuidados da progresso seja disponibilizado pa- sendo estudadas porque apresen- pessoa e como ciência é aplicada > Será possível substituir ge- ra todas as camadas sociais. Não tam características físicas diferen- nas técnicas de tratamento e pre- nes doentes por saudáveis? podemos mais permitir que exista tes do que antigamente. As que venção às enfermidades. uma medicina de qualidade apli- nascem hoje, vivendo em um Com certeza. Já existe uma tecno- cada apenas a um grupo social, e a mundo melhor, chegarão aos 100 Na arte de cuidar, o grande méri- logia que faz a edição dos cromosso- de baixa qualidade aos menos fa- anos facilmente. Mas não sei ava- to é o aprimoramento das discus- mos para corrigir imperfeições, en- vorecidos. É um vício que precisa liar se isso é bom ou ruim. sões sobre os direitos do paciente. tão o recém-nascido nasce sadio. ser corrigido. Como ciência, as novas corpora- Também é possível fazer o enrique- “Antes o ções e arsenais terapêuticos ga- cimento genético nas pessoas e Em 30 anos de existência, o Sis- conhecimento rantem uma melhor qualidade no transplantar genes com característi- tema Único de Saúde (SUS) não tratamento, com menor risco de cas específicas de inteligência, de conseguiu cumprir a sua filosofia, durava mais tempo e complicações, melhor tolerância competitividade, tudo através de en- que é de atenção igualitária. Ape- física aos procedimentos e rapidez riquecimento genético. sar de excelente, é um projeto que isso acabou, a produção na solução dos problemas. não deu certo pois não é um fator Mas isso vai gerar uma discus- de inclusão social, infelizmente. científica cresce > Antes o paciente não fazia são ética enorme, porque esse tipo ideia do tratamento que rece- de procedimento não pode ter > O futuro é a prevenção? rapidamente bia, não era orientado. O que efeito estético. mudou? Ele agora tem o poder de decidir sobre aquilo que vai ser executado na saúde dele, ser esclarecido so- bre os riscos e possibilidade de su- SHUTTERSTOCK A TELEMEDICINA é uma ferramenta útil para dar assistência à distância

4 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 DIVULGAÇÃO AT em Família Laser íntimo para aliviar sintomas da menopausa Feito de forma rápida gar”, explicou a ginecologista Sâ- tão sangrar menos”, destacou e indolor, o tratamento mara Mattar. Mattar. promete combater o ressecamento da região O procedimento é feito em três Além disso, pode existir perda íntima e até melhorar sessões, com um intervalo de um urinária, ardência e dificuldades a parte estética mês entre elas. sexuais, por conta do ressecamen- to da área. Júlia Afonso “O laser em si é rápido, costuma levar uns 10 minutos, mas existe “Uma vez que há a privação hor- toda uma preparação pré e pós la- monal, a mulher para de lubrificar ser, e isso deve tomar mais ou me- e a mucosa vaginal fica seca, esti- nos 1 hora da mulher naquele dia”, cada, e o atrito durante a relação pontuou a ginecologista. acaba machucando”, frisou a gine- cologista. A mulher experimenta várias SINTOMAS fases marcantes durante a De acordo com a médica, os sin- Essa técnica já é usada há um vida reprodutiva: primeiro a tempo. Mas, segundo a médica, es- menstruação, depois o climatério tomas do climatério anunciam a tá se tornando mais popular atual- e, por fim, a menopausa. Nesse chegada da menopausa, que se mente. meio, algumas também passam instala quando a mulher fica 12 ou pela gravidez e o parto. mais meses sem menstruar. “Com essa liberdade sexual e a desconstrução do sexo como um Acontece que os dois últimos “No climatério a mulher já pode tabu, as mulheres estão com me- períodos do ciclo costumam vir começar a ter fogachos, que são nos vergonha de falar sobre isso e acompanhados de desconfortos aqueles calores, irritabilidade, in- buscando mais tratamentos”. como insônia, calores e resseca- sônia e geralmente o padrão de mento da área íntima. sangramento menstrual muda: a SAIBA MAIS mulher passa a sangrar mais, às Para aliviar esses sintomas, exis- vezes até com hemorragia, ou en- Endereço tem diversos tratamentos. Um de- les, feito de forma indolor e rápida, “Com a liberdade > O CONSULTÓRIO da ginecologista é o laser íntimo. sexual, as Sâmara Mattar fica na rua Tenente mulheres estão com Mário Francisco Brito, nº 430, sala “O laser faz uma recuperação menos vergonha de falar 811 ,Enseada do Suá, Vitória. funcional e restabelece as funções fisiológicas da região. Mas pode ”sobre esse assunto Contato ser usado com apelo estético para clarear manchas ou dar um efeito Sâmara Mattar, ginecologista > ASCONSULTAS podemsermarcadas tensor, levantando aquelas peles pelo telefone (27) 3207-1001. que insistem em ficar fora do lu- SÂMARA MATTAR diz que procedimento dura em torno de 10 minutos

AT em Família 5VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA Anestesista também DIVULGAÇÃO em exame diagnóstico Para garantir maior logista sabe individualizar essa do- obrigatória antes de qualquer pro- se e a escolha do medicamento, le- cedimento médico é a avaliação segurança ao paciente, vando em conta diversos fatores, pré-anestésica, na qual o aneste- como a idade do paciente, as medi- siologista realiza uma entrevista e profissional deve cações que ele costuma tomar, o planeja a anestesia, baseado em in- histórico familiar, entre outros”, formações como idade, uso de acompanhar todo o afirma. substâncias, doenças existentes e complicações anteriores. procedimento de Além disso, o profissional bem treinado consegue detectar preco- Mesmo sendo uma das diretrizes sedação necessário cemente qualquer alteração nos do Conselho Federal de Medicina sinais vitais. Nessa situação, o (CFM) e prática comum fora do Marianna Aguiar principal problema é a parada res- Estado, a presença do anestesiolo- piratória, que pode levar à parada gista em exames médicos diagnós- A segurança do paciente du- cardíaca e à morte. “O anestesiolo- ticos ainda enfrenta resistência na rante a realização de exa- gista é o profissional mais capaci- Grande Vitória, segundo o especia- mes diagnósticos que exi- tado para intervir e tirar o paciente lista. “É um direito do paciente. Ele gem sedação, como endoscopia e desse quadro”, frisa Torres. pode exigir isso do plano quando colonoscopia, deve ser prioridade for marcar o exame”, disse. da equipe médica. Em cirurgias, a Por isso, uma etapa importante e presença do especialista é garanti- da, mas isso nem sempre é seguido SAIBA MAIS durante os exames. Atendimento em três cidades O alerta vem do médico aneste- siologista e sócio proprietário da Equipe > A ALFA ATUA EM VITÓRIA, Vila Velha Alfa Anestesia, Marcelo Torres. e Guarapari. Ele ressalta que a presença do es- > COM CINCO ANOS DE EXISTÊNCIA, a pecialista é sinônimo de segurança Alfa Anestesia conta com uma equi- > ATENDIMENTO nas Clínicas Praia da para o paciente, já que é o profis- pe composta por 13 médicos asso- Costa (CPC), Clínica de Endoscopia sional responsável por administrar ciados e atende pelos principais pla- Digestiva Dr. Wilson Haig, Instituto o medicamento sedativo e ainda nos de saúde. Capixaba do Aparelho Digestivo monitorar os sinais vitais, como (ICAD), Instituto Avançado de Gas- pressão arterial, nível do oxigênio > FAZ UMA MÉDIA de 500 exames por troenterologia e Endoscopia Digesti- e frequência cardíaca. mês. É considerado o primeiro e va (IAGE) e Instituto de Guarapari de maior grupo voltado para anestesia Especialidades Médicas (IGEM). “A mesma dose de medicamento ambulatorial no Espírito Santo. pode reagir de forma distinta em pacientes diferentes. O anestesio- O MÉDICO MARCELO TORRES acompanha paciente sedado para exame

6 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 DIVULGAÇÃO AT em Família Ácido hialurônico para tratar lesões no joelho Procedimento impacto, regenerando a cartila- condromalácia patelar, ou “amole- gem sem agredi-la, o que diminui a cimento da cartilagem”, lesão co- ajuda a repor o fluido indicação da prótese no joelho”, mum entre jovens e atletas. Ocorre explica. por um excesso de pressão nos das articulações, o joelhos e pode ocasionar dor na Ele ressalta que o procedi- parte da frente do joelho, princi- que contribui para mento é rápido e não há a neces- palmente quando a pessoa corre, sidade de internação. “A infiltra- sobe escadas e se agacha. melhorar a função ção do joelho para viscossuple- mentação é um procedimento “Esse tratamento, que serve pa- articular e reduzir a dor rápido e simples, praticamente ra todas as idades, também pode indolor, que pode ser feito no ser usado como prevenção de fu- Camila Lima consultório médico, com anes- turos traumas, como em casos de tesia local. Depois da aplicação o pacientes que praticam atividade Dados do Ministério da Saú- paciente pode andar normal- física com frequência ou no caso de revelam que a artrose, mente”, detalha. do paciente que não quer passar doença articular na qual há por uma cirurgia”, explica o orto- degeneração ou desgaste da carti- De acordo com o especialista, a pedista. lagem, atinge 15 milhões de pes- doença pode piorar progressiva- soas no Brasil. Entre os locais mais mente com o tempo e atinge com Segundo Marcelo, a maioria dos acometidos pela doença está o joe- mais frequência pessoas acima dos pacientes relata sentir alívio da lho. Porém, já há tratamentos, co- 40 anos, sendo que, em pacientes dor, melhora da mobilidade e da mo a viscossuplementação, que acima dos 60 anos, a artrose pode qualidade de vida e, consequente- melhora a função articular e dimi- deixá-los incapacitados. mente, diminuição da ingestão de nui a dor. remédios, após o procedimento. Outra causa de dor no joelho é a Segundo o ortopedista Marcelo ples, praticamente indolor, e pode Sarmenghi, especialista em lesões SAIBA MAIS ser feito em pacientes de todas as do joelho, o tratamento ajuda a re- idades que apresentem um desgaste por o fluido das articulações, por Viscossuplementação ou para prevenção de futuros trau- meio de aplicação de um gel de mas nas articulações. ácido hialurônico dentro das arti- > REPÕE o fluido das articulações com culações do joelho. desgaste (artrose, condromalácia e Fonte: Marcelo Sarmenghi, ortopedista. artrite, por exemplo), por meio de apli- “Podemos dizer que seria como cação de um gel de ácido hialurônico colocar um lubrificante entre as dentro das articulações do joelho. estruturas ósseas e cartilaginosas das articulações, diminuindo o > O PROCEDIMENTO é rápido e sim- atrito articular com a absorção de O ORTOPEDISTA Marcelo Sarmenghi é especialista em lesões do joelho

7VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA

8 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 AT em Família JULIA TERAYAMA Radioterapia personalizada na luta contra o câncer DIVULGAÇÃO Equipamentos estão sendo adquiridos pelo Instituto de Radioterapia Vitória, que investe também em sistemas de imagem A tecnologia exerce um papel TÉCNICOS orientam paciente antes de iniciar sessão de tratamento no Instituto de Radioterapia Vitória CARLOS REBELLO: software fundamental no enfrenta- mento de diversas doenças, lização anatômica, o que vai gerar ELAS VENCERAM A DOENÇA FOTOS: ACERVO PESSOAL Nova técnica e é uma grande aliada dos profis- mais benefícios clínicos em ter- será utilizada sionais qualificados para tratar mos de cura da doença e menos Esperança ainda este ano, pessoas com câncer. Em se tratan- efeitos colaterais devido à menor diz médico do da radioterapia, especialmente, irradiação de áreas saudáveis”, Priscyla Mara de a precisão é determinante. afirma. Assunção Soares, A radioterapia adaptativa, que é que tratou um cân- uma versão mais moderna do mé- Para aprimorar ainda mais o tra- VANTAGEM cer de mama no todo de cura, passará a ser realiza- tamento da doença e melhorar a Outra grande vantagem do novo Instituto de Radio- da no Instituto de Radioterapia Vi- condição de vida dos pacientes, o terapia Vitória, ce- tória (IRV) até o final deste ano. Instituto de Radioterapia Vitória sistema, de acordo com Leon, é a lebra o investimen- (IRV) fez um investimento signifi- completa compatibilidade entre as to tecnológico feito De acordo com o rádio-oncolo- cativo e está trazendo para o Espí- diferentes modalidades de ima- pela clínica. gista Carlos Rebello, diretor do rito Santo novos aparelhos e siste- gens médicas mais utilizadas na Instituto, a técnica propicia o mas de imagem. oncologia (tomografia computa- “Quando recebe- acompanhamento preciso da loca- dorizada, ressonância magnética e mos um diagnósti- lização do tumor e o aperfeiçoa- Ainda neste semestre, será ini- tomografia por emissão de pósi- co de câncer, é co- mento diário do planejamento ciada a atualização do parque tec- trons, o PET-CT). mo se o médico as- com base nessas informações, para nológico do Instituto, com a mo- sinasse o nosso que sejam realizados ajustes da dernização de aparelhos e de pro- “Mesmo que elas tenham sido atestado de óbito e dose em cada sessão. gramas de cálculo de doses de ra- adquiridas em momentos dife- nos entregasse. Ao diação, que passam a se situar na rentes e posições distintas, a longo do tratamen- “Assim, se torna possível aplicar mais nova versão do mercado equipe médica consegue, por to, temos condi- o tratamento no local correto e mundial. meio da ferramenta de fusão de- ções de ter expec- preservar ainda mais os órgãos sa- formável, obter uma incrível pre- tativa de vida nova- dios. A radioterapia adaptativa fa- Assim, a clínica vai estar inserida cisão na localização do tumor, o mente, contando cilita esse processo, pois ela viabi- entre os centros mais atualizados que resulta em um melhor con- com a competência liza a atualização do planejamento do País para o tratamento de cân- trole da doença e menor toxicida- e com a tecnologia, do processo de cura a cada nova cer por meio da radioterapia. de”, afirma. que ajudam ainda informação coletada pelas tomo- mais a ter alegria grafias computadorizadas”, expli- Segundo o rádio-oncologista DIVULGAÇÃO para viver”, diz ca o médico. Carlos Rebello, diretor do IRV, a Priscyla. equipe médica passará a ter o Ele acrescenta que, por meio da apoio de um software chamado técnica, é possível ter acesso a da- Velocity, que vai manipular mate- dos detalhados sobre o crescimen- maticamente imagens dos pacien- to ou a posição do tumor e as altera- tes, por meio de algoritmos com- ções em sua estrutura anatômica. putacionais, e em seguida fornecer a ela informações como a evolução Para maior precisão na localiza- do tumor, a resposta ao tratamento ção do tumor, o Instituto investiu e a dose de radiação recebida em em um novo sistema, o Cone órgãos críticos. Beam CT, que vai garantir a visua- lização exata da doença, possibili- As novas ferramentas de manu- tando que o tratamento seja reali- seio de imagens vão aumentar ain- zado em menos dias, com maior da mais a segurança do paciente, dose diária e risco menor de com- destaca o físico médico André plicações. Kiister Leon. FIQUE POR DENTRO “O primeiro ganho para as pes- soas em tratamento será a realiza- Instituto de Radioterapia ção da radioterapia adaptativa Vitória (IRV) (personalizada) para cada pacien- te, de acordo com as especificida- SERVIÇOS REALIZADOS des de resposta do tumor e a loca- > RADIOTERAPIA 2D > RADIOTERAPIA 3D Mais confiança > RADIOTERAPIA de intensidade mo- Para Edijanira Zuliane Campos, também ex- dulada (IMRT) paciente da clínica, o investimento, além dos > RADIOTERAPIA guiada por imagem benefícios técnicos, promove nos pacientes o sentimento de confiança, o que os mantêm es- (IGRT) perançosos na vitória contra a doença. > RADIOCIRURGIA “Quando descobrimos o câncer, lutamos > TRATAMENTO volumétrico ultrarrá- com todas as nossas forças para continuar vi- vendo. Se a gente se sente confiante, se entre- pido (RapidArc) ga ao tratamento sem receio de que algo possa dar errado”. > BETATERAPIA > RADIOCIRURGIAESTEREOTÁXICA fracionada (SBRT) > TELEFONE: (27) 3348-5656 > RODOVIA BR-101 Norte, Km 2, Cara- pina, Serra > ANEXO ao Vitória Apart Hospital ANDRÉ KIISTER faz o cálculo da distribuição da radiação no tumor

9VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA

10 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 DIVULGAÇÃO AT em Família Atendimento especializado para idosos É o que oferece casa de fornecer a qualidade de vida que CASA DE REPOUSO oferece serviços variados para garantir o bem-estar do idoso. Há, inclusive, opção de creche essa faixa etária necessita. Por isso, repouso localizada em colocar um familiar em uma casa pode deixar o idoso e vir buscá-lo SAIBA MAIS de repouso é uma decisão delica- ao fim do dia”, explica a enfermei- Jardim Camburi. Há da. É importante avaliar o local, ra Ivana Mara Gobetti Coelho. Casa de repouso para 3ª idade profissionais, cardápio e tudo mais profissionais de várias que envolva o seu bem-estar. Outra preocupação frequente da > ASSISTÊNCIA: O local conta com ge- operatório ou desospitalização, com família, segundo Ivana, está rela- riatra, enfermeiros gerontólogos, fi- camas hospitalares. áreas, serviços de No Estado, a Assistência à Me- cionada à assistência, após um sioterapeuta, fonoaudiólogo, nutri- > ENDEREÇO: Rua Almerinda Corina lhor Idade (AMI) - Casa de Re- procedimento operatório. “Há cionista e arteterapeuta. da Silva, nº 114, Jardim Camburi, Vi- beleza e apoio religioso pouso para Idosos, localizada em uma ala específica para pós-ope- tória. Jardim Camburi, Vitória, dispõe ratório ou desospitalização, com > O ESPAÇO também oferece serviços > TELEFONES: 3337-3334 / 3347- Camila Lima de uma área de 1.200m e oferece camas hospitalares em um espaço de higiene e beleza, musicoterapia, 2705 / 99890-4748 serviço especial com geriatra, en- residencial acolhedor, além de arteterapia e apoio religioso. Há tam- > SITE: www.casaderepousoami.com Aceitar a chegada da velhice e fermeiros gerontólogos, fisiotera- uma equipe multidisciplinar bus- bém uma ala específica para pós- as limitações que ela traz peuta, fonoaudiólogo, nutricionis- cando sempre a melhor assistên- não é uma tarefa fácil para ta e arteterapeuta. cia à saúde do idoso”, destaca. um idoso e seus familiares. Cuidar e dedicar tempo integral são al- O espaço, que existe há 18 anos, guns dos cuidados que os idosos também oferece serviços de higie- podem requerer e nem sempre a ne e beleza e apoio religioso, além família tem como atender a essa de oficinas terapêuticas diárias co- demanda. Uma das alternativas mo musicoterapia e arteterapia. para que o idoso viva bem são as casas especializadas no atendi- “A AMI está constantemente mento à terceira idade. inovando e modernizando suas instalações e serviços e conta com Dados do Instituto Brasileiro de confortáveis acomodações, com Geografia e Estatística (IBGE) quartos climatizados individuais, mostram que atualmente são mais duplos ou suítes exclusivas para de 30 milhões de idosos no Brasil, moradia. Oferecemos também o e isso levanta a questão de como sistema creche, em que a família

11VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA AT em Família Cirurgia por vídeo para tratar FIQUEPORDENTRO Como é feita a cirurgia Anestesia hérnia de disco e artrose > O MÉDICO aplica a anestesia, que pode ser local, associada à sedação, ou geral. > APÓSFAZER umpequenocorte,oor- topedista introduz uma cânula e uma Inovação propicia FOTOS: DIVULGAÇÃO câmera de vídeo para visualizar as estruturas internas e realizar a des- ao paciente uma compressão dos nervos. recuperação muito Remoção mais rápida, com > A HÉRNIA DE DISCO ou os “bicos de papagaio” (artrose) são removidos, menos dor e redução o que descomprime a região por on- no tempo de internação de passam os nervos. > O ESPECIALISTA fecha o pequeno corte com um ponto e coloca um cu- O uso da tecnologia em cirur- rativo no local. Na maioria das vezes, gias tem proporcionado o paciente recebe alta hospitalar no melhora significativa na mesmo dia. qualidade de vida dos pacientes que necessitam desses procedi- Principais vantagens mentos. > RECUPERAÇÃO rápida. Um dos principais avanços é a > ATENUAÇÃO das complicações ci- utilização da videoendoscopia, que revolucionou a cirurgia geral rúrgicas. na década de 1980. Esse processo > REDUÇÃO do sangramento e da ne- foi aprimorado e há alguns anos vem sendo usado para tratar di- cessidade de transfusões sanguí- versos problemas de coluna, como neas. hérnia de disco e artrose. > DIMINUIÇÃO da quantidade de anal- gésicos necessários no pós-opera- Com pequenas incisões e a ajuda tório. de uma câmera de vídeo de alta re- > ABREVIAÇÃO do tempo de interna- solução específica para uso em ci- ção hospitalar. rurgias, o médico consegue enxer- > RETORNO mais rápido às atividades gar com total nitidez o local que diárias. precisa ser operado. Estudos Esse equipamento é associado a > ADORNACOLUNAéumareclamação instrumentos cirúrgicos especiais muito comum entre os indivíduos, que permitem a realização do pro- em todo o mundo. cedimento em espaços muito pe- > ESTUDOS indicam que cerca de 80% quenos. Por isso, a cirurgia pode da população mundial sofrem desse ser feita por meio de cortes míni- incômodo. mos, de cerca de 1 centímetro. JOVEM SENTE DOR NA COLUNA: 80% da população mundial sofrem desse mal em algum momento da vida “Essa inovação propicia ao pa- ciente uma recuperação muito mais rápida, com menos dor e re- importante. COMO SE DESENVOLVE A HÉRNIA DE DISCO dução no tempo de internação. Lourimar Tolêdo acrescenta ou- Nesses casos, a cirurgia consiste em tras vantagens do procedimento Doença atinge 15% da população descomprimir as estruturas neuro- por vídeo em relação às cirurgias lógicas envolvidas pela doença e convencionais. estabilizar as vértebras (quando “Como a incisão é pequena, pre- > OS DISCOS intervertebrais ficam lo- > A DOR OCORRE quando parte dos necessário), sem agredir os tecidos servamos mais músculos e outros calizados entre as vértebras, em cujo discos sai da posição de origem e sadios”, explica o ortopedista Lou- tecidos, daí a redução no uso de interior existe um canal por onde passa a comprimir as raízes nervo- rimar Tolêdo, membro da Socieda- analgésicos e o menor tempo de passa a medula espinhal ou nervosa. sas da coluna. de Brasileira de Coluna (SBC). internação hospitalar, o que gera > COM FORMATO DE ANEL, são forma- > NOS CASOS mais graves, pacientes redução na taxa de infecção”. dos por tecido cartilaginoso e elásti- apresentam também alterações da INDICAÇÃO Além disso, o ortopedista desta- co, cujo papel é evitar o atrito entre sensibilidade e da força motora do O médico ressalta que a cirurgia ca a diminuição do sangramento e uma vértebra e outra e amortecer o local afetado. endoscópica (por vídeo) para tra- da necessidade de transfusão san- impacto. > É A PRINCIPAL causa de dores nas tar hérnia de disco é indicada para guínea. “A internação no CTI tam- > QUANDO há o desgaste dessa estru- costas de 15% da população mun- pacientes que não tiveram solução bém é dispensada, uma vez que as tura, seja pelo tempo, seja pelo es- dial. com medicação, fisioterapia ou pessoas sentem pouca dor após a forço repetitivo, forma-se a hérnia de exercícios, e para aqueles em que cirurgia e retornam ao trabalho e IMAGEM EM 3D mostra coluna disco. Fonte: Lourimar Tolêdo, ortopedista. há comprometimento neurológico às atividades físicas mais rápido”. ESPECIALIDADES LOURIMAR TOLÊDO diz Ajuda contra artrose que a cirurgia é feita com > CIRURGIA da coluna por vídeo pequenas incisões e a ajuda Outra doen ça que também afeta as estruturas neurológicas envol- > CIRURGIA para hérnia de disco de uma câmera de vídeo de milhões de pessoas é a artrose, que vidas pela doença e estabilizar as > CIRURGIA para artrose alta resolução específica se caracteriza pelo desgaste da vértebras (quando necessário) > CIRURGIA para tumores ósseos cartilagem de proteção que fica sem agredir os tecidos sadios”. > CIRURGIA para fraturas e luxações nas extremidades dos ossos. “Como não há necessidade de da coluna Os principais sintomas, além da usar parafusos e hastes, preserva- > CIRURGIA para infecções na coluna dor, são a falta de firmeza, os esta- mos todas as estruturas do orga- > CIRURGIA para deformidades da co- los nas articulações, a rigidez, a li- nismo, como musculatura, ossos e mitação dos movimentos e a difi- ligamentos”. luna culdade para andar. Os locais mais > ARTROPLASTIA da coluna (próteses afetados são as articulações que “Como não há suportam peso, como a coluna necessidade de discais) vertebral, o quadril e os joelhos. usar parafusos e hastes, > PROCEDIMENTOS minimamente in- preservamos todas as A cirurgia por vídeo também é vasivos para tratar dor crônica na eficaz para tratar a artrose, ressalta ”estruturas do corpo coluna o ortopedista Lourimar Tolêdo, membro da Sociedade Brasileira Lourimar Tolêdo, ortopedista ENDEREÇO: Ed. PetroTower, na Ensea- de Coluna (SBC). “Nesse caso, a ci- da do Suá (Vitória) e no Hospital Me- rurgia consiste em descomprimir tropolitano (Serra). TELEFONES: (27) 3345-0191 | 2124- 7000

12 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 DI VULGAÇÃO AT em Família Tratamento ajuda a parar de fumar Medicação, terapias cotina, a pessoa encontra dificul- O VÍCIO EM CIGARRO pode provocar tumores e doenças respiratórias, como, por exemplo, enfisema pulmonar dades em abandonar o cigarro. específicas, acupuntura destacam os especialistas. FIQUE ATENTO Especialistas da Sociedade de A exposição ao cigarro, no entan- e até homeopatia Pneumologia do Espírito Santo Tosse, febre e falta de ar (SPES) explicam que a chance de to, não é a única causa de doenças estão entre as técnicas conseguir parar de fumar com respiratórias. Se o paciente apre- > QUEM DESEJA parar de fumar deve lizado é três vezes maior do que sem acompanhamento especializado é sentar tosse, falta de ar e chiado no buscar tratamento com um médico ajuda médica. utilizadas para eliminar três vezes maior do que quando o peito deve procurar um pneumolo- pneumologista. > AO APRESENTAR tosse, febre e falta paciente não procura ajuda médica. gista imediatamente. de ar, procure um pneumologista pa- o vício em cigarro > O TRATAMENTO é feito por meio de ra investigar as causas e prescrever “O tabagismo não é um hábito e “É importante investigar as cau- medicação, terapia cognitiva com- o tratamento adequado. Alessandra Tonini sim um vício, por isso requer trata- sas desses sintomas e fazer o trata- portamental e, se necessário, tera- mento especializado. Lutar sozinho mento correto. É preciso ficar aten- pias alternativas. Fonte: Sociedade de Pneumologia do Espírito ASociedade de Pneumologia contra essa dependência é muito to também às doenças respiratórias Santo, do Espírito Santo (SPES) difícil e, por isso, muitos não conse- mais comuns no inverno, como gri- > A CHANCE de conseguir parar de fu- aproveitou o Dia Nacional guem”, ressaltam os especialistas. pe, resfriado, pneumonia, princi- mar com acompanhamento especia- de Combate ao Fumo – comemo- palmente em crianças com menos rado no dia 29 de agosto – para O tratamento do tabagismo é fei- de um ano e idosos”, orientam. lembrar dos males provocados pe- to com medicação específica, tera- lo tabagismo, como tumores e pia cognitiva comportamental e, se doenças respiratórias, entre elas a necessário, terapias auxiliares, co- Doença Pulmonar Obstrutiva Crô- mo acupuntura e homeopatia. nica (DPOC), conhecida como en- fisema pulmonar. A SPES destaca que parar de fu- mar promove uma melhora signifi- A principal forma de prevenir cativa da qualidade de vida e pro- essas doenças é não fumar. No en- porciona ganhos à saúde. tanto, a cessação do tabagismo não é uma tarefa fácil quando o pa- “Aumenta a longevidade, dá mais ciente está sozinho. Por se tratar disposição e energia para fazer ati- de uma dependência química à ni- vidades físicas, retarda o envelheci- mento da pele, melhora o apetite, sem falar na economia financeira”,

13VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA AT em Família DIVULGAÇÃO Medicina nuclear usada no combate ao câncer de mama Recurso ajuda a grafia, ressonância magnética e ul- ANTONIO MOREIRA - 08/07/2015 CINTILOGRAFIA miocárdica de um trassom. paciente isquêmico determinar a extensão ROMERO TONINI diz que medicina nuclear facilita o processo de cura “Todos eles desempenham com Tecnologia da doença e, com excelência a determinação do ta- auxilia no manho do tumor. Porém, na busca cuidado do isso, definir o melhor pela pesquisa de linfonodos (gân- coração glios linfáticos) acometidos e a tratamento a ser presença de metástase a distância, De janeiro até o momento, a a medicina nuclear desempenha Sociedade Brasileira de Cardio- utilizado no paciente um grande papel”, destaca. logia registrou mais de 250 mil mortes por doenças cardiovascu- Camila Lima De acordo com Romero, um dos lares no Brasil. As doenças car- exames mais utilizados na medici- diovasculares representam a O câncer de mama é hoje um na nuclear é a pesquisa intraopera- principal causa de mortes no relevante problema de saú- tória de linfonodo sentinela, que é País, sendo responsáveis por de pública, segundo o Insti- o primeiro gânglio responsável pe- mais de 30% dos óbitos registra- tuto Nacional do Câncer (Inca). É la drenagem linfática da região dos. São mais de 1 mil mortes por o tumor maligno mais incidente mamária. “É por meio do resulta- dia, cerca de 43 por hora. em mulheres na maior parte do do dessa pesquisa que o médico vai mundo. Estatísticas mundiais do decidir qual a melhor conduta in- Muitos desses casos podem ser Globocan 2018 (BRAY, 2018) esti- dicada para o paciente”, ressalta. evitados logo no início com avalia- maram 2,1 milhões de casos novos ções periódicas. O exame de cinti- de câncer e 627 mil óbitos pela Outro exame importante, desta- lografia miocárdica está entre elas, doença. No Brasil, para este ano, as ca o especialista, é a cintilografia já que analisa o fluxo sanguíneo estimativas são de 59.700 novos óssea. “Ele auxilia na determina- das artérias e a perfusão que nu- casos da doença. ção do estágio correto da doença e trem o músculo cardíaco, detec- possibilita ao médico escolher o tando possíveis falhas na irrigação Quanto mais cedo um tumor in- tratamento mais adequado”. de determinadas regiões do cora- vasivo é detectado e o tratamento ção, segundo explica o especialista é iniciado, maior a probabilidade Já através do PET/CT, ou seja, a em medicina nuclear Romero To- de cura, segundo os especialistas. tomografia por emissão de pósi- nini. trons, é possível fazer uma avalia- Para o estadiamento correto – ção metabólica por meio da admi- “O músculo precisa ser bem irri- extensão da doença – e a avaliação nistração de glicose radioativa as- gado, e essa irrigação não pode ser de resposta ao tratamento, a medi- sociada à tomografia computado- diferente, independente se o pa- cina nuclear tem sido aliada no rizada. “Pode ser utilizado para ciente está em repouso ou sob es- combate ao câncer de mama, de auxiliar na avaliação da extensão tresse”, afirma. acordo com o especialista em me- da doença, resposta ao tratamento dicina nuclear Romero Tonini, da e no aparecimento de novas le- O procedimento é fundamental, Mednuclear. sões”. conforme ele destaca, para avaliar as pessoas que são propensas a te- “Ela auxilia na determinação da “ ”A medicina rem doenças cardiovasculares. extensão da doença, observando nuclear auxilia “Ele pode identificar a alteração sua localização e disseminação, de maneira precoce, prevenindo colaborando para o estadiamento na determinação da assim problemas cardíacos mais correto. O exame é fundamental graves, como por exemplo, um in- para a decisão de qual tratamento extensão da doença farto do miocárdio”. será utilizado”, explica Romero. Romero Tonini, especialista “Diferentemente dos demais O especialista afirma que exis- diagnósticos de imagem, a cintilo- tem vários exames para detecção em medicina nuclear grafia miocárdica é capaz de iden- do câncer de mama, como mamo- tificar eventuais danos ao coração antes que o paciente manifeste si- Exame detecta tumor com precisão nais e sintomas, podendo também ser utilizada para determinar qual Assim como no câncer de mama, para o tratamento apropriado”. doença, na avaliação de resposta de benefício para a prática clínica, a melhor conduta que será adota- identificar um tumor na próstata O procedimento pode ser usado ao tratamento, além de permitir segundo informa o especialista da pelo médico, assim como a efi- no estágio inicial é fundamental informar a extensão inicial da Romero Tonini. cácia do tratamento proposto”, para melhor sucesso do tratamen- para a investigação diagnóstica em doença, contribuindo como gran- completa. to contra a doença. É o câncer casos de recorrência/recidiva da CRITÉRIO mais frequente entre os homens, DIVULGAÇÃO “É importante ressaltar que a OS NÚMEROS depois do câncer de pele. RESULTADO solicitação do exame deve ser feita 250 mil Na Mednuclear, uma nova arma do exame de forma bastante criteriosa, já tem sido usada para detectar a PET/CT com que ele avalia cada caso específico, pessoas morreram este ano doença: o PET/CT com PSMA PSMA, que e o mais importante: quando bem no País vítimas de doenças (Antígeno de Membrana Específi- está sendo solicitado, seus resultados podem cardiovasculares co para Próstata), procedimento oferecido há modificar a conduta do médico recente no País. pouco tempo quanto ao tratamento do pacien- 43 mortes no País. te”, ressalta Romero. O exame demonstra onde estão Ele demonstra acontecem a cada hora as lesões cancerígenas, sendo alta- onde estão Trata-se de uma esperança e mente relevante para a decisão da as lesões tanto para pacientes que desco- 30% terapêutica a ser adotada. cancerígenas, brem a doença. sendo dos óbitos são provocados por “Este procedimento permite altamente “O exame doenças cardiovasculares avaliar todo o corpo do paciente relevante proporciona uma por meio da tomografia por emis- para a investigação completa são de pósitrons e da tomografia decisão da sobre o tumor, computadorizada, combinando terapêutica a auxiliando o médico na uma informação funcional à ima- ser adotada conduta precisa para o gem morfológica”, explica o espe- cialista em medicina nuclear Ro- ”tratamento apropriado mero Tonini. Romero Tonini, especialista E acrescenta: “Proporciona tam- bém uma investigação completa sobre o tumor, auxiliando o médi- co solicitante na conduta precisa

14 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019

AT em Família 15VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA FALA, DOUTOR Fique por dentro Ansiedade e até depressão O DISTÚRBIO é mais frequen- por incontinência urinária te no sexo feminino e pode ma- nifestar-se tanto na quinta ou ACERVO PESSOAL sexta década de vida quanto em mulheres mais jovens. Especialista afirma JAMIL TOUFIC Letaif Filho diz que problema é maior entre as mulheres SAIBA MAIS *** que entre 9% e gias neurológicas associadas; e mos 30 anos foi o desenvolvi- Prevenção da incontinência por patologias metabólicas, co- mento de técnicas mais sofistica- ATRIBUI-SE essa prevalência 23% de homens mo diabetes mellitus e menopau- das de diagnóstico com maior > EVITAR A OBESIDADE e o sedentaris- ao fato de a mulher apresentar, sa nas mulheres”, destacou. precisão. A avaliação urodinâmi- mo, controlar o ganho de peso duran- além da uretra, duas falhas na- e mulheres na faixa ca é um exame de excelência te a gestação e praticar exercícios fi- turais no assoalho pélvico: o hia- Na presença de perdas de urina fundamental para o correto diag- sioterápicos para fortalecer o assoa- to vaginal e o hiato retal. dos 50 e 60 anos de forma involuntária, o pacien- nóstico e tratamento da inconti- lho pélvico são medidas que podem te deve procurar assistência mé- nência urinária”. serúteisnaprevençãodaincontinên- *** apresentam a doença dica para investigação clínica, cia urinária. pois pode ser portador de uma Hoje o paciente já tem acesso a ISSO FAZ com que as estrutu- Luciana Pimentel outra patologia obscura, como esfincteres artificiais, que permi- > REEDUCAR a bexiga, aumentando ras musculares que sustentam doença neurológica, tumores ma- tem que ele decida o momento da gradualmente o tempo até a micção, os órgãos pélvicos e produzem a Dez milhões de brasileiros lignos e benignos, alterações ana- micção através do toque em um também ajuda a evitar o surgimento contração para evitar a perda sofrem hoje com a inconti- tômicas e até congênitas. dispositivo na região genital. da doença. urinária sejam mais frágeis nas nência urinária, um pro- mulheres. blema aparentemente simples, O especialista frisou ainda que o “Além disso, outra novidade é a Crianças também podem ter a mas que causa grandes prejuízos tratamento é feito sempre pen- modulação neural, que são im- doença? *** à qualidade de vida do paciente. É sando na cura do paciente. “Creio plantes de eletrodos para estimu- que pelo fato de não conseguirem que o grande avanço nestes últi- lação ou bloqueio neural especí- PATRICIA SANTOS, 30, secretária escolar O TRATAMENTO é basica- controlar a micção, muitos desen- fico”, contou o médico, que tam- mente cirúrgico, mas exercícios volvem transtornos sociais e emo- EXISTE RELAÇÃO ENTRE A ALI- bém respondeu as dúvidas dos A enurese noturna é considera- reforçam a musculatura do as- cionais, como isolamento, ansie- MENTAÇÃO E A INCONTINÊNCIA? leitores de A Tribuna. da normal até os 7 anos de idade, soalho pélvico. Para incontinên- dade e até depressão. quando o sistema neurológico está cia urinária de urgência, o trata- ALESSANDRA REIS DE OLIVEIRA, *** maduro. Após esta idade deve-se mento é com medicamentos e fi- Urologista geral com especiali- 38 anos, gerente iniciar a investigação clínica da sioterapia. dade em neurologia e urodinâmi- A incontinência pode escon- causa. Não se sabe ainda os moti- ca, o médico Jamil Toufic Letaif A alimentação não melhora der problemas mais graves? vos da enurese noturna, mas pare- ESFÍNCTER - Músculo que Filho explicou que entre 9% e a incontinência urinária, po- ce estar relacionada com altera- permanece contraído para 23% de homens e mulheres na rém ajuda no controle do peso OTÁVIO MENDES, 35, publicitário ções do sono. manter fechado o canal que faixa dos 50 e 60 anos apresentam corporal. Sabemos que pessoas transporta a urina. incontinência urinária, mas este que têm peso corporal adequa- Sim, toda perda urinária deve *** MICÇÃO - Ato de expelir uri- percentual pode ser maior devido do e que não abusam de álco- ser investigada através da histó- na, voluntariamente ou não. à vergonha que sentem de procu- ol e fumo têm as funções e re- ria clínica e de exames. Patolo- É possível prevenir o surgi- rar assistência médica. flexos preservados e, portanto, gias neurológicas obscuras, tu- mento da incontinência? OS NÚMEROS melhor controle da continên- mores pélvicos e/ou diabetes po- “Muitos simplesmente acredi- cia urinária. dem ser considerados durante a LISA SÁ 29, técnica em segurança do trabalho 25% tam que é normal para a idade. A investigação destes pacientes. perda de urina restringe os pa- Existem fatores genéticos e fa- das mulheres apresentam cientes à sua participação no dia a *** miliares, gestações, cirurgias em perdas urinárias pós-parto dia, os impedindo de exercer suas baixo abdômen que também po- atividades normalmente, como dem contribuir para o apareci- 5% trabalho, viagens e convívio so- mento da doença, mas a prática de cial”, lembrou o especialista. exercícios físicos, alimentação da população mundial equilibrada e peso corporal con- sofre com o problema Jamil Toufic Letaif Filho contou trolado contribuem para se manter que as perdas urinárias ocorrem saudável e previne quadros preco- 5 anos por dois motivos: ou por contra- ces de incontinência urinária. ção involuntária da bexiga ou por é o tempo que o paciente incompetência esfincteriana/ure- *** demora para buscar ajuda tral. E como a uretra feminina é mais curta do que a do homem, O parto aumenta a chance de FALE COM elas perdem mais urina que eles. a paciente ter a doença? A COLUNA “Temos situações de perda de ANA PAULA MIRANDA, 29, concurseira NA REDAÇÃO: TEL: (27) 3331-9045 urina devido à urgência miccio- FAX: (27) 3223-7340 nal; aos esforços de tosse ou espir- Cerca de 25% das mulheres po- ros; associada a quadros obstruti- dem apresentar perdas urinárias vos, como aumento da próstata e após o parto e isto ocorre devido bexiga sempre cheia; por trans- ao peso do útero gravídico sobre as bordamento, quando há patolo- estruturas pélvicas, mas na grande maioria destes casos as perdas uri- ACERVO PESSOAL nárias são transitórias. *** Se eu beber menos líquido, eu controlo a incontinência? SANDRA PACHECO, 50, dona de casa Pessoas que sofrem de inconti- nência têm hábito involuntário, ou de defesa, de ingerir menos lí- quidos, mas isso não resolve o problema e pode implicar em de- sidratação, constipação intestinal e falta de ânimo, entre outros pro- blemas.

16 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 FOTOS: DIVULGAÇÃO AT em Família Tranquilidade com corretora PACIENTE de benefícios recebe atendimento médico em hospital. Serviço pode ser exclusivo para usuários de plano de saúde Contratar seguro de espera ser atendido com máximo de agilidade e ter o mínimo de dor vida ou plano de saúde de cabeça. Por isso, optar por uma corretora de confiança é uma van- com empresas tagem. especializadas pode “Para o cliente, isso significa um conjunto de serviços essenciais garantir segurança para que todo o contrato seja ad- ministrado da melhor maneira, para os usuários tornando o benefício ainda mais eficiente e o nível de excelência do Cristiane Souza produto ainda melhor”, explicou. Na hora de escolher um plano No Estado, a Clube1 Consultoria de saúde, odontológico ou e Benefícios Corretora de Seguros até mesmo um seguro de vi- atua no mercado desde 2013 ofere- da, optar por uma corretora de be- cendo consultoria em planos de nefícios é garantia de mais tranqui- saúde, odontológicos e seguros de lidade neste processo. Ter os olhos vida. A corretora oferece consulto- de um corretor na hora de fechar o ria para o cliente com um leque de negócio se tornou uma segurança opções, dentro daquilo que ele para muitas pessoas, pois requer a procura, em relação a preços e as análise de um profissional. facilidades que o plano possui afir- mou Ribeiro. Segundo o empresário Cesar Ri- beiro, os seguros de vida têm se Nesse segmento também é es- tornado essenciais e cada vez mais sencial que sejam aplicados inves- procurados. Quando se pensa em timentos em tecnologias. A Clube1 seguros de vida e planos de saúde, a busca formas mais fáceis de inte- situação se torna ainda mais com- ragir com os colaboradores através plexa. de ferramentas digitais, desburo- cratizando processos em parcerias “Trabalhamos com vidas e enten- com as operadoras e usando a in- demos a necessidade de valorizar ternet para conectar as equipes de cada uma delas. Seguros dessa for- vendas com mais eficiência. ma são bastante complexos e é ex- tremamente importante que sejam Entre os serviços que uma cor- realizados com intermédio de uma retora de benefícios pode oferecer corretora de seguros”, afirmou. ao cliente estão: rápida comunica- ção com a operadora, ser atendido Quando o cliente precisa utilizar por especialistas, receber mais be- um serviço tão importante como o nefícios e conhecimento técnico. plano de saúde, por exemplo, ele SAIBA MAIS Expansão para outros municípios História > A CLUBE1 CONSULTORIA passou a atuar no mercado de benefícios em 2013. Com forte atuação nos benefí- cios das Convenções Coletivas de Trabalho, aproveitou um mercado crescente e em franca expansão. Endereço > MATRIZ EM VITÓRIA, na avenida Fer- nando Ferrari e outras cinco unida- des comerciais de vendas distribuí- das em Vila Velha, Vitória e Cachoei- ro de Itapemirim. > CONTA com aproximadamente 150 corretores independentes. Planos para o futuro STENIO E MARIO CESAR: nova loja > ATENDER O MERCADO capixaba, Parceiros olhando o interior do Estado como um mercado com grandes possibili- > PRINCIPAIS PARCEIROS COMER- dades no segmento. CIAIS: Unimed Vitória, Samp, São Bernardo Saúde, MedSênior, Amil, > CONTINUAR A EXPANSÃO em dire- Saúde Bradesco, Sul América Saú- ção aos municípios fora da Grande de, Benevix, Affix Benefícios, Caixa Vitória e inaugurar uma unidade em Seguradora, MetLife, Porto Seguro, Belo Horizonte, Minas Gerais. Alfa Seguros. > BUSCAR CADA VEZ MAIS formas de chegar aos clientes, com ferramen- tas digitais, desburocratizando os processos em parceria com as ope- radoras e usar a internet para conec- tar com mais eficiência as equipes.

17VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA

18 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 AT em Família Prematuros viram super-heróis também um adequado estímulo FOTOS: DIVULGAÇÃO cognitivo, já que um dos principais Graças à capacitação objetivos do acompanhamento de EQUIPE MULTIDISCIPLINAR do Vila Velha Hospital comemora “mêsversário” de bebê internado na UTI Neonatal quem nasce nessa condição é asse- de funcionários e aos gurar ganho de peso e desenvolvi- Método inédito garante sucesso mento neurológico”, diz Andrea, cuidados especiais, que é responsável também pela O Vila Velha Hospital — que tem mentar e ampliar esse vínculo que te fique com as luzes apagadas, e Residência Médica de Neonatolo- uma das mais bem equipadas UTI defendemos em nossas políticas do ruído (conhecido como horário muitos prematuros gia da Santa Casa de Vitória. Neonatal no Espírito Santo — de- como essencial para o desenvolvi- do psiu), que prega o silêncio e, senvolveu um método inédito para mento do bebê”, acrescenta. consequentemente, mais conforto ganham a batalha Ela acrescenta que é fundamen- garantir a humanização no cuida- ao bebê. tal a participação dos pais nesse do com bebês prematuros. Além do acesso livre dos pais à na luta pela vida processo para permitir que o bebê Utin, diversas outras técnicas são Outra importante ação da equi- tenha, nos braços da família, o De acordo com a neonatologista adotadas pela equipe do Vila Velha pe responsável pelo setor é a reali- Após a tão esperada hora do mesmo progresso que teria se ain- Andrea Lübe Antunes de S. Thia- Hospital como forma de garantir a zação de “mêsversários”. Esses parto, o sonho de toda famí- da estivesse no útero. go Pereira, em atenção à melhor humanização do cuidado com o eventos alimentam o elo entre a lia é conhecer o bebê e, pou- prática do Canguru entre os pais, o prematuro após o parto. equipe cuidadora e a família, o que co depois, receber alta e levá-lo pa- CANGURU hospital passou a disponibilizar o contribui para dar acolhimento e ra casa. Em alguns casos, porém, Entre os métodos mais eficientes acesso 24 horas, sem restrições, a Entre elas está o controle da ilu- normalidade à situação. crianças que nascem antes de pais e mães de crianças internadas minação, que prevê que o ambien- completar 37 semanas de gestação, para garantir a evolução da criança na UTI Neonatal do local. “A realização dos “mêsversá- as chamadas prematuras, devem está a Metodologia Canguru, de- BEBÊS recebem carinho da mãe rios” também ajuda a aumentar a permanecer no hospital, mesmo senvolvida na década de 1980 pelo “Todos os pais e mães que estão autoestima dos familiares que es- após a alta da mãe, para receber médico colombiano Edgar Rey Sa- com seus filhos prematuros inter- tão passando pelo desafio do nas- cuidados individualizados. nabria. Ela consiste no contato di- nados na UTI Neonatal do Vila Ve- cimento prematuro. reto do recém-nascido com os pais, lha Hospital ganham uma senha Mas graças à capacitação de pele a pele, para sentir o cheiro e o de acesso ao setor, possibilitando “Famílias que passam pelo desa- funcionários e aos cuidados nece- calor do corpo de ambos. Isso per- que sua entrada seja feita sem res- fio de ter um filho prematuro tam- cessários, muitos viram verdadei- mite manter os bebês aquecidos e trições, 24 horas por dia, a qual- bém precisam de uma equipe ros super-heróis e ganham a bata- facilita a amamentação. quer momento em que eles quise- comprometida com a humaniza- lha na luta pela vida. rem ver o filho”, explica a neona- ção do caso. O que fazemos aqui é “O Método Canguru tem sido tologista. olhar para cada um e entender as A prematuridade ainda é enxer- propagado em todo o Brasil desde o suas necessidades, pois a sua força gada como surpresa pelos pais, final da década de 1990 e contribui “Esse acesso permite que os pais de vontade também ajuda o bebê a que ficam assustados ao saber que no desenvolvimento físico e emo- possam segurar a criança, ama- lutar pela própria vida”. o filho terá que passar um período cional do bebê, reduzindo o estres- na UTI Neonatal antes de poder, se, a dor e o choro do recém-nasci- enfim, conhecer a nova moradia. do, estabilizando os batimentos cardíacos, entre outros benefícios”. Porém, a neonatologista Andrea Lübe Antunes de S. Thiago Pereira “Além disso, ao ouvir o som do — responsável pelo setor de Neo- coração e a voz da mãe, a criança natologia do Vila Velha Hospital —, fica mais calma e serena, aumen- alerta que esse momento deve ser tando o vínculo entre mãe e filho”, olhado de forma diferente tanto destaca Andrea, que também é pela equipe hospitalar quanto pela professora de Neonatologia em família da criança. uma faculdade de Vitória. “Ter um bebê prematuro requer atenção redobrada aos cuidados assistenciais, que devem garantir SAIBA MAIS Maior qualidade de vida O que é bebê prematuro? > DE ACORDO com a Organização Mundial de Saúde (OMS), um bebê prematuro, que também pode ser chamado de pré-termo, é aquele que nasce antes de 37 semanas de ges- tação completas. Idade gestacional Atenção ao transporte da criança > O BEBÊ PREMATURO é classificado CUIDADOS com o recém-nascido O Vila Velha Hospital possui Santo. Por isso, recebe crianças de saltar a importância do transporte de acordo com a idade gestacional: uma das estruturas mais moder- várias instituições do Estado, in- seguro e de qualidade, realizado guns casos, pode ser coberta por nas e equipadas para cuidado com cluindo hospitais da rede pública. por uma equipe treinada no aten- > BEBÊ PREMATURO EXTREMO: nasci- uma penugem fina a criança prematura no Espírito dimento de recém-nascidos. do antes de 28 semanas. > MÚSCULOS mais fracos e movimen- Sendo assim, é importante res- tos físicos reduzidos “Entre os principais cuidados > BEBÊ MUITO PREMATURO: nascido > ORELHAS finas e pouco encurvadas está a utilização de uma equipe entre 28 e 32 semanas. > RESPIRAÇÃO mais rápida e irregular qualificada, que tenha habilitação > VEIAS visíveis em neonatologia, de preferência, > BEBÊ PREMATURO MODERADO A para garantir que todos os proce- TARDIO: nascido entre 32 e 37 sema- Complicações dimentos de transporte sejam rea- nas de gestação. lizados de forma apropriada”, afir- > OS BEBÊS PREMATUROS têm dificul- ma a neonatologista Andrea Lübe Risco para a saúde dade em manter o calor do corpo, Antunes de S. Thiago Pereira. além de estarem sujeitos a outras > QUANTO mais prematuro o bebê, complicações, como as respiratórias, E acrescenta: “Tudo deve ser maiores são os riscos para sua saú- e reflexos de sucção e deglutição de- checado antes do transporte: o de pois seus órgãos e sistemas ainda ficientes, que trazem dificuldades funcionamento da incubadora pa- não estão completamente desenvol- para a alimentação. Além disso, po- ra garantir o aquecimento da vidos. Mas, com os constantes avan- dem apresentar retinopatia (doença criança, a estabilização da cabeça ços da medicina e os cuidados dedi- visual causada pela prematuridade). para evitar hemorragias intracra- cados, as chances deles se desen- nianas, além da respiração e dos volverem normalmente e com quali- batimentos cardíacos”. dade de vida são cada vez maiores. Características do bebê prematuro > CABEÇA proporcionalmente maior que o corpo > TECIDO subcutâneo escasso por ter pouca gordura corporal > PELE FINA, brilhante e rosada. Em al- FUNCIONÁRIOS tentam dar força aos familiares dos bebês prematuros

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20 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 AT em Família Novo exame de mama no Estado necer um diagnóstico mais preciso KADIDJA FERNANDES - 29/08/2019 de qualquer alteração encontrada Chamado mamotomia, nas mamas. A MÉDICA CRISTINA STEFANON explica que a mamotomia é vista como uma biópsia ambulatorial exame inédito fornece um diagnóstico A médica Cristina Caetano Ste- retirar os fragmentos da mama, marcador no local em que foi feita é a tomossíntese mamária, uma mais preciso de fanon, do Multiscan, explicou que adicionando um sistema a vácuo. a biópsia, feito de titânio e que não aplicação avançada da mamogra- qualquer alteração o procedimento permite obter faz mal à saúde, permitindo maior fia digital que permite uma avalia- encontrada nos seios grande quantidade de material, De acordo com a médica, a pa- atenção ao local em casos de cirur- ção tridimensional da mama. “Ele melhorando a precisão do diag- ciente não precisa ficar internada gias ou exames. permite um aumento considerável Camila Lima nóstico. após o procedimento. Com o exa- da visibilidade de muitas lesões”. me também é possível deixar um Outro exame feito no Multiscan O câncer de mama é o tipo da “A mamotomia é vista como doença mais comum entre uma biópsia ambulatorial. Havia as mulheres no mundo e no lesões, como as microcalcifica- Brasil, correspondendo a 29% de ções, distorção arquitetural e le- novos casos no País, de acordo sões intraductais, que eram abor- com dados do Instituto Nacional dadas apenas com a biópsia cirúr- do Câncer (Inca). Em 2018, foram gica. A mamotomia é capaz de rea- registrados mais de 59 mil casos. lizar esse diagnóstico”, contou. Para a investigação, exames de Segundo a médica, o exame é imagem são recomendados, como feito por meio de uma agulha gros- mamografia, ultrassonografia ou sa com a aspiração a vácuo. ressonância magnética. A confir- mação diagnóstica só é feita, po- “Em comparação com a biópsia rém, por meio da biópsia. cirúrgica, a mamotomia é bem menos invasiva, com resultados No Estado, o Multiscan trouxe a tão precisos quanto a cirurgia, mamotomia, responsável por for- além do excelente resultado esté- tico. No Estado, as pacientes que “Pacientes que necessitavam fazer o procedimen- necessitavam to precisavam ir até o Rio de Janei- fazer o procedimento ro ou São Paulo”. precisavam ir até o Rio ou São Paulo PROCEDIMENTO Para realizar o exame, Cristina ”Cristina Caetano Stefanon, médica explica que a paciente recebe uma anestesia local e o médico realiza uma pequena incisão, utilizando agulhas apropriadas para o proce- dimento. Logo após, o médico começa a DIVULGAÇÃO Investigação em um só lugar MÉDICO durante atendimento: profissionais cada vez mais capacitados Principais formas utilizadas pe- o médico pediatra Filipe Maia, di- por uma central em São Paulo, que los médicos para complementar o retor administrativo do Multis- conta com certificação ONA Nível Marcas se unem para exame clínico e acompanhar as can. III e processa mais de quatro mi- um melhor atendimento condições de saúde de um pacien- lhões de exames por mês. te, os exames de análises clínicas, Ele afirmou que a análise é feita Em busca de oferecer melhores tuação da excelência técnica. conhecidos popularmente como “Isso dá muita confiabilidade e processos e mais tecnologia, o “Como o Multiscan e o CDI fa- exames de laboratório ou labora- DIVULGAÇÃO segurança aos resultados, já que Multiscan Diagnóstico e o Centro toriais, têm a finalidade de verifi- são processos documentados e de Diagnóstico por Imagem (CDI) zem parte dessa empresa, para nós car ou investigar doenças. EXAME DE SANGUE: comodidade certificados. E apesar de uma parte se uniram à Alliar Médicos a Fren- fez sentido a unificação das mar- dos exames irem para São Paulo, te. Neste projeto, foi tomada a de- cas para nos apresentar de forma Com a associação ao grupo Al- nº 103, Santa Lúcia. conseguimos uma velocidade de cisão de atuar no mercado do Es- única no Estado”, afirma. liar, de medicina diagnóstica, além > HORÁRIO: segundaasexta-feira,das retorno rápida. A maioria dos exa- pírito Santo sob uma única marca dos serviços de diagnóstico por mes fica pronta em um a dois – Multiscan. Ele destaca que apesar de o CDI imagem, o Multiscan e o CDI es- 7h às 18h. dias”. ter passado a ter a marca do Mul- tão oferecendo exames laborato- “A Alliar tem atuação nacional e tiscan, o Centro continua manten- riais. Vila Velha Outra vantagem que o cliente é muito pautada em eficiência e do suas características. tem, ao realizar os exames nas tecnologia, além da qualidade da “Em todas as nossas unidades Praia da Costa unidades, é a possibilidade de ob- prestação dos serviços médicos. A RENOVAÇÃO há equipes que fazem a coleta do ter o resultado até mesmo em dias Alliar é a união de clínicas e médi- “Os médicos e as equipes de material do paciente, como por > ENDEREÇO: Rua Henrique Moscoso, de feriado ou fim de semana. cos que oferecem uma assistência exemplo, sangue, urina ou saliva. nº 417. de melhor qualidade”, explica o atendimento continuam os mes- O cliente que precisa fazer um “Há sempre uma equipe que es- médico pediatra Filipe Maia, dire- mos. O que mudou para as marcas exame de imagem poderá contar > HORÁRIO: segundaasexta-feira,das tá processando os exames para tor administrativo do Multiscan. foi a renovação de processos, no- com a facilidade de realizar todos 6h30 às 19h, e sábado, das 7 às 13h. que o paciente tenha acesso aos vos equipamentos e novas tecno- os exames em um só lugar”, disse resultados o mais rápido possí- Segundo Filipe, 45% do capital logias. Também unificamos a par- Shopping Vila Velha vel”, afirmou Filipe Maia. da empresa são de propriedade de te administrativa e os telefones pa- ONDE FICAM AS UNIDADES médicos, o que garante a perpe- ra atender melhor os clientes do > ENDEREÇO: Rua Luciano das Neves, nº 2.418. Estado”, destaca. Vitória > HORÁRIO: segundaasexta-feira,das Praia do Canto 6h30 às 18h. > ENDEREÇO: Rua José Teixeira, 316. Serra > HORÁRIO: segundaasexta-feira,das Laranjeiras 6h30 à meia-noite, e aos sábado, das 7h30 às 12h. > ENDEREÇO: Rua Euclides da Cunha, nº 478. Santa Lúcia > CLÍNICA E ENTREGA DE EXAMES: se- > ENDEREÇO: Rua José Teixeira, 509. gunda a sexta, das 6h30 às 18h, e sá- > HORÁRIO: segundaasexta-feira,das bado, das 6h30 às 12h. 7h às 18h. > TELEFONE PARA AGENDAMENTO: 2104- 5000 Unidade Mulher > ENDEREÇO: Rua Fortunato Ramos,

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22 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 DIVULGAÇÃO AT em Família Até bebês podem ter reumatismo As mais conhecidas são osteo- Especialista afirma porose, artrite reumatoide, lúpus, A REUMATOLOGISTA ÉRICA SERRANO diz que já são reconhecidas mais de 150 variedades dessas doenças artrose, artrite psoriásica, fibro- que a doença pode mialgia, vasculite, espondilite e e no coração. Já as vasculites podem DOENÇAS REUMÁTICAS MAIS CONHECIDAS gota. Elas afetam o aparelho loco- causar obstrução vascular, trombo- aparecer em crianças motor — ossos, articulações, carti- se, infarto e perda de órgãos. Artrite reumatoide (AR) (juntas), o sangue e os rins. lagens, músculos, tendões e liga- a partir de dois meses. mentos. Algumas podem ainda Um dos fatores de semelhança > É UMA FORMA de artrite crônica, Artrose atingir outras partes e funções do entre as doenças reumáticas é que progressiva, que pode atingir quase Embora não tenha corpo, como olhos, pulmões, rins, a maioria causa inflamação e dor todas as juntas. > ACOMETE as articulações, desgasta intestino, coração e pele. persistente nas articulações, com a cartilagem que reveste os ossos e cura, há tratamento inchaço e rigidez nas juntas, mas Osteoporose pode danificar os ligamentos. “Não se sabe ao certo o que pode cada uma tem sua característica Cristiane Souza causá-las, uma vez que não há uma própria. > CAUSA diminuição da densidade do Fibromialgia razão única. Mas predisposição osso, ficando mais fraco e susceptí- Ao contrário do que muitas genética, tabagismo, alterações cli- Segundo Érica, são enfermida- vel à fratura. > É UMA SÍNDROME dolorosa genera- pessoas pensam, as doenças máticas e fatores que geram o de- des que não têm cura, mas têm tra- lizada. Há presença de dores muscu- reumáticas, popularmente sequilíbrio do sistema imune po- tamento. “Todos os anos são lança- Lúpus lares, cansaço, alteração de humor e conhecidas como “reumatismo”, dem estar entre os motivos”, expli- dos novos medicamentos. Os imu- sono. não acometem somente pessoas cou Érica. nobiológicos, que estão no merca- > DOENÇA inflamatória, crônica e que idosas. Podem acometer todas as do há cerca de 15 anos, vieram de- afeta várias partes do corpo, espe- Fonte: SORES. faixas etárias, desde os dois meses LIMITAÇÕES finitivamente para mudar a evolu- cialmente a pele, as articulações de idade até os 100 anos, e já são Algumas dessas enfermidades ção das doenças reumáticas”. reconhecidas mais de 150 varieda- des dessas doenças. acarretam limitações no dia a dia do paciente, como é o caso da ar- De acordo com Érica Serrano, trite reumatoide, que é progressiva reumatologista integrante da dire- e pode levar à deformidade e per- toria da Sociedade de Reumatolo- da dos movimentos. gia do Espírito Santo (SORES), en- tre os tipos de doenças reumáticas O lúpus pode causar vários sinto- as imunomediadas são mais co- mas que vão desde insuficiência re- muns em jovens e adultos, já os nal, alopecia (queda de cabelo), le- subtipos degenerativos atacam sões graves de pele, derrame pleural mais os idosos.

23VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA AT em Família Exames ajudam na prevenção DIVULGAÇÃO O diagnóstico precoce, Investimento obtido através de em tecnologia exames laboratoriais, para agilizar ajuda a alcançar o atendimento resultado esperado no tratamento de doenças A era digital trouxe para a socie- dade a cultura da informação na Keila Lopes TECNOLOGIA PERMITE a realização de cerca de 800 tipos de exames no Estado, garantindo mais agilidade palma da mão, através do celular, e esta novidade também está sendo O simples ato de realizar contrapartida, o ambiente de aná- ENTENDA usada em benefício da saúde, co- anualmente um check-up lises clínicas cresceu nos últimos mo é o caso do aplicativo Onlife do para saber como estão as anos com investimentos em um Resultados através de aplicativo Laboratório Pretti. taxas de glicose e colesterol, por parque tecnológico na Grande Vi- exemplo, é essencial para a pre- tória, que possibilita a realização OnLife 4 Faça seu cadastro De acordo com o IBGE, cerca de venção de doenças e para o diag- de cerca de 800 tipos de exames 5 Na busca digite: PRETTI 93,2% dos domicílios do País pos- nóstico precoce. sem a necessidade de terceirizar o O aplicativo OnLife, desenvolvido 6 Depois só localizar uma unidade suem pelo menos um aparelho de serviço em outros estados. pelo Laboratório Pretti, pode ser bai- mais próxima e fazer a coleta do ma- celular sempre à mão. É também Segundo orientação do Ministé- xado de forma gratuita nas platafor- terial a ser examinado. através do uso de aplicativos que rio da Saúde, esse exame de análi- “Conseguimos que 80% destes mas Android e IOS. Os dados podem mais de 95% da população se co- ses clínicas deve ser feito uma vez exames fiquem prontos em até 24 ser acessados com a possibilidade de DIVULGAÇÃO munica. por ano, em especial por pessoas a horas. Isso possibilita agilidade na salvar o PDF e compartilhar por e-mail partir dos 40 anos. A prática ajuda tomada de decisão do médico no tra- ou em outros aplicativos de comuni- Com base nesta percepção de a prevenir doenças não manifesta- tamento para o paciente”, enfatizou. cação. mercado e na importância de pro- das como colesterol alto, hiperten- porcionar maior comodidade na são e diabetes, todas diagnostica- O especialista em laboratório Da coleta ao resultado busca por informações pelos pa- das após exames. É importante ressalta ainda, que o crescimento cientes, foi que o setor de tecnolo- ressaltar que, segundo especialis- do setor contribuiu para a manu- A proposta prevê agilidade entre o gia do Laboratório Pretti lançou, tas, 70% das decisões médicas são tenção das 27 unidades de atendi- processo de coleta até o resultado, há duas semanas, o app OnLife. baseadas nos resultados dos exa- mento no Estado. O Pretti oferece mantendo o cliente informado em re- mes laboratoriais. também serviço de vacinação. lação à liberação dos resultados, ne- “O laboratório investiu em uma cessidade de repetição de coleta, en- nova tecnologia com intuito de O tratamento de uma doença “Cerca de 80% dos dereços das unidades e convênios trazer mais conexão com os pa- ainda na fase inicial gera um im- exames ficam atendidos. cientes, que passaram a usufruir pacto positivo na saúde e na quali- de uma série de facilidades como dade de vida do paciente. prontos em até 24 horas, Como baixar MULHER usa celular: serviço mais agilidade, praticidade e auto- nomia em seus atendimentos”, No entanto, com a saída de mui- ajudando o médico a 1 Entre na loja de aplicativos disse a biomédica e coordenadora tos usuários dos planos de saúde, 2 Em pesquisar, digite: ONLIFE de relacionamento do Pretti, Patrí- em decorrência da crise econômi- ”definir o tratamento 3 Baixe o app gratuitamente cia Dalbem. ca no período de 2014 a 2017, os serviços de laboratórios foram Rafael Pretti, especialista em laboratório Esta agilidade proposta pela fer- readequados ao comportamento ramenta é comprovada no vasto do mercado para evitar o afasta- conteúdo oferecido aos usuários mento da população dos serviços que, por exemplo, não precisam li- de saúde, uma vez que, muitos dei- gar para a unidade laboratorial xaram de ter plano de saúde. com a finalidade de checar quais são as orientações de preparo para De acordo com dados da Agên- determinado exame, período de cia Nacional de Saúde Suplemen- jejum ou horário de coleta. tar, a ANS, responsável por regular o mercado de planos de saúde, Além disso, o aplicativo também quase 70 mil usuários de planos permite ao cliente realizar o seu abriram mão do serviço no Espíri- pré-agendamento. O paciente tem to Santo no período. autonomia para inserir dados pes- soais, fotos de guia médica, forma “Nos últimos cinco anos tivemos de pagamento, unidade de prefe- que acompanhar a mudança de rência e horário para coleta. Infor- comportamento do mercado e tra- mado os dados, é só aguardar a balhar a prática social para demo- confirmação no próprio aplicativo. cratizar o acesso a exames de qua- É lá que os usuários também en- lidade e com custo acessível”, dis- contram o histórico de exames já se o sócio-diretor técnico do labo- realizados no laboratório. ratório Pretti, Rafael Cola Pretti. De acordo com o diretor, em

24 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 AT em Família FOTOS: DIVULGAÇÃO CRIANÇA faz uso de óculos Ceratocone não para enxergar melhor: evolução tem cura, mas em tratamentos é constante há tratamento, dizem médicos Crianças e recém-nascidos também podem ter catarata Existe uma condição, que atinge normalmente adolescentes e jo- Embora seja mais oftalmologia através da tecnologia, hipermetropia, astigmatismo e a “O mercado vens, gerada pelo afinamento da é possível escolher o tipo mais presbiopia, conhecida popular- vem buscando córnea. É o chamado ceratocone, comum em pessoas adequado de lente para cada situa- mente como “vista cansada”. que acaba, com o tempo, prejudi- ção, perfil e necessidade do pa- diferentes soluções e, cando a visão. Apesar de não ter com mais de 50 anos, ciente. Para isso, há diferentes tipos de cura, o paciente não precisa se de- lentes, o que faz com que o proce- atualmente, há lentes sesperar: existem tratamentos. doença também pode “O mercado vem buscando apri- dimento seja cada vez mais perso- moramento das diferentes solu- nalizado para melhorar a qualida- com clareza inigualável “Depois do afinamento, por causa aparecer na infância, ções e, atualmente, há lentes com de de vida do paciente. da pressão intraocular, a córnea se clareza inigualável e redução de ”e redução de reflexos alonga e enfraquece, formando um dizem especialistas reflexos”, disse o médico Ricardo SINTOMAS cone. Com isso, a nitidez da visão fi- Córdova. Os principais sintomas da cata- Ricardo Córdova, oftalmologista ca comprometida”, afirmou o oftal- Júlia Afonso mologista Ricardo Córdova, do Ele também destacou a possibi- rata são visão embaçada, perda de pessoas a partir dos 50 anos. Mas Hospital de Olhos Dr. Almeida Re- Consequência natural da ida- lidade de se aproveitar a cirurgia foco e dificuldade para enxergar vale ressaltar que não é somente bouças. de, a catarata é identificada de catarata para corrigir os erros cores com baixo contraste, além de esse público que pode ser diagnos- quando o cristalino – uma refrativos, como são chamados os sensação de neblina nos olhos. ticado com a catarata. De acordo com ele, quanto mais espécie de lente natural do olho – problemas de visão como miopia, o ceratocone avança, maior o com- fica opaco e duro, perdendo a A doença costuma aparecer em “Ela chega a aparecer, inclusive, prometimento da nitidez da visão. transparência. Ela costuma se de- entre os recém-nascidos, e é iden- A evolução do ceratocone depen- senvolver lentamente e não per- A CIRURGIA DE CATARATA beneficia principalmente pacientes idosos tificada por meio do teste do olhi- de das características genéticas do turba a visão no início, mas, com o nho, realizado logo após o nasci- paciente. “O avanço só pode ser tempo, pode interferir. mento do bebê”, frisou o oftalmo- controlado com as visitas frequen- logista Carlos Heringer. tes ao oftalmologista. Existem três “A evolução do tratamento ci- maneiras de se tratar o ceratocone rúrgico para a catarata é constante. Pessoas mais novas também po- com o intuito de controlá-lo, uma O médico retira a catarata por uma dem desenvolver a doença. “É de vez que ainda não há cura”. incisão minúscula na córnea, de maneira menos comum, mas 2,75 milímetros, que também é uti- acontece por conta do excesso de Na fase inicial do ceratocone, o lizada para inserir uma lente in- exposição ao sol sem a proteção tratamento indicado pelo especia- traocular dobrável”, explicou o of- adequada ou também por algum lista é chamado de crosslinking. talmologista Jorge Córdova, do trauma físico, por exemplo”, afir- Nele, o olho afetado pelo ceratoco- Hospital de Olhos Dr. Almeida Re- mou o oftalmologista Iran Malfita- ne recebe a aplicação de uma vita- bouças, em Vitória. no, também do Hospital de Olhos mina aliada a raios ultravioletas. Dr. Almeida Rebouças. Além disso, graças à inovação na “O intuito é tornar a córnea mais rígida, evitando a progressão desse quadro”, ressaltou o médico. Para a fase intermediária, existe o implante de anel intraestromal. “Popularmente conhecido como anel de ferrara, ele é implantado cirurgicamente dentro da córnea. O objetivo é regular a curvatura corneana já afetada pelo ceratoco- ne”, disse o oftalmologista Iran Malfitano. Já na fase final do quadro, o indi- cado é o transplante de córnea. “Quando o ceratocone avança a ponto de comprometer gravemen- te a nitidez da visão e a estrutura do olho em si, a indicação é o transplante de córnea”, disse. De acordo com os especialistas, esses novos diagnósticos e trata- mentos cirúrgicos são feitos para evitar algo mais sério, como o transplante de córnea, indicado para a fase final do quadro. O Hospital de Olhos Dr. Almeida Rebouças, que fica em Bento Fer- reira, oferece esses e outros diver- sos tratamentos oftalmológicos. DOENÇAS MAIS COMUNS POR FAIXA ETÁRIA Criança mento da córnea. O tratamento é ci- gias fistulizantes e stents oculares. A CATARATA rúrgico, pelos métodos de crosslin- > A CATARATA é identificada quando o é identificada > O ESTRABISMO é o desalinhamento king, anel intraestromal e transplan- quando o dos olhos, popularmente conhecido te de córnea. cristalino fica opaco e duro, perden- cristalino fica por vesgueira. O tratamento pode ser do a transparência. Com o tempo, ela opaco e duro, feito com tamponamento de um dos Jovem pode interferir na visão. perdendo a olhos e uso de óculos. > O TRATAMENTO atual é apenas ci- transparência. > ENTRE as doenças mais comuns es- rúrgico com a retirada desse crista- Com o tempo, > HÁ TAMBÉM cirurgia para a correção tão miopia, hipermetropia e astigma- lino opacificado e a inserção de uma doença pode dos músculos responsáveis pelos tismo. O tratamento é feito com a in- lente intraocular no local. interferir movimentos oculares. dicação de óculos e lentes de conta- > A RETINOPATIA DIABÉTICA é uma na visão to. Também há cirurgia por Excimer complicação ocular do diabetes. O > NAAMBLIOPIA, acriançasofreperda Laser nos métodos Lasik ou PRK. local mais afetado é a retina com mi- de visão em apenas um dos olhos. Se croaneurismas. Com o tempo, ela a doença não for tratada até os 7 Idoso para de receber sangue gerando anos, a criança poderá ficar cega do uma possível perda de visão. Dife- olho acometido. > O GLAUCOMA gera uma perda de vi- rente do glaucoma, essa perda de vi- são irreversível. O tratamento pode ser são pode ser revertida. Adolescente feito com colírios ou por meio de cirur- > O CERATOCONE é gerado pelo afina-

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26 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 AT em Família Avanços no Transporte seguro para tratamento do autismo materiais de exames O transporte de materiais bio- DIVULGAÇÃO lógicos exige importantes cui- O mapeamento ferramentas mais importantes pa- dados e medidas de segurança. ra ampliar os estudos, o diagnósti- Por isso, deve ser realizado por genético é o que há co e o tratamento da síndrome em uma empresa especializada e um futuro próximo”, enfatiza La- devidamente autorizada para de mais avançado no rissa. esse tipo de condução. mercado hoje para TRATAMENTO Atuando no mercado capixa- Mesmo com o desenvolvimento ba desde 2015, a LOGX Express diagnosticar e tratar é especializada em transportar físico normal, a especialista expli- materiais biológicos para exa- crianças autistas ca que o Transtorno do Espectro mes, como sangue, urina, fezes Autista é classificado em três ní- e coletas para biópsias. A em- Tainá Campos veis: leve, moderado e grave e que presa atua em toda a região me- as crianças diagnosticadas com tropolitana e tem parceria com Dificuldade de comunicação, autismo têm dificuldade para fir- clínicas, hospitais e laborató- comportamento repetitivo mar relações sociais ou afetivas. rios. e déficit de interação são al- guns dos sintomas que podem in- “Quanto mais cedo for diagnos- Proprietários da LOGX, Wag- dicar que uma criança sofre de au- ticada a síndrome, melhor será a ner Coelho e Lutiene Boles ex- tismo. Os primeiros casos foram resposta ao tratamento. A inter- plicam que são muitos os cuida- identificados em 1943, e o distúr- venção precoce pode mudar o fu- dos a serem adotados para fazer bio também é chamado de Trans- turo da criança, melhorando a sua o transporte desses materiais, torno do Espectro Autista (TEA). qualidade de vida e, nos casos clas- além de ressaltarem as vanta- sificados como leves, o indivíduo gens da utilização de motos no Neuropediatra especializada em pode chegar a ter uma vida nor- transporte. comportamento e desenvolvi- mal, trabalhando, tendo sua pro- mento infantil e adolescente, La- fissão e até construindo a sua pró- HIGIENIZAÇÃO LUTIENE Boles e Wagner Coelho são proprietários da LOGX Express rissa Freire Krohling diz que não pria família”, explica a médica. há cura para o autismo, mas o Segundo eles, a empresa tra- “Um material SAIBA MAIS diagnóstico e a intervenção preco- A neuropediatra ressalta ainda balha com baús específicos e hi- que estiver na ce podem mudar o futuro do pa- que os pais devem ficar atentos aos gienizados, termômetros e cai- temperatura errada, por LOGX Express ciente, melhorando a sua qualida- primeiros sinais, que podem apa- xas térmicas para medir e ga- exemplo, compromete de de vida. recer ainda nos três primeiros me- rantir que os materiais sejam seriamente o diagnóstico > ENDEREÇO: Rua Pedro Botti, nº 212, ses de vida da criança, e procurar transportados na temperatura bairro Consolação, Vitória. Para a neuropediatra, o mapea- ajuda de um profissional para fa- ideal, atendendo às exigências ”do exame mento genético é o que há de mais zer o diagnóstico correto. da Vigilância Sanitária. > TELEFONE: 3024-3065 avançado na capacidade de diag- Wagner Coelho, sócio-proprietário > SITE: http://www.logxexpress.com.br nosticar e tratar a síndrome. Atra- “Ao ser diagnosticada a doença, “O transporte inadequado po- > FACEBOOK: LOGX Express vés dele, é possível mapear todos é importante estimular na criança de causar graves problemas pa- > INSTAGRAM: LOGXExpress os genes do indivíduo e mostrar o autista os vínculos, o afeto, a lin- ra o condutor e, principalmente, genoma completo do paciente. guagem e a interação social para para os pacientes. Um material que o seu cérebro receba constan- que estiver na temperatura er- “Como não é um gene único que temente estímulos diversificados”, rada, por exemplo, comprome- causa o autismo, o mapeamento finaliza a médica. te seriamente o diagnóstico do genético pode vir a ser uma das exame”, esclareceu Coelho. BRUNO KROHLING Certificada e autorizada pela Vigilância Sanitária do Estado, a empresa destacou que faz constantes investimentos para garantir aos clientes um servi- ço rápido, preciso, seguro e efi- caz. Produtos manipulados contra estresse e cansaço LARISSA FREIRE: Sintomas podem aparecer nos primeiros meses de vida Desfrutar de um estilo de vida DIVULGAÇÃO através de estudo e acompanha- saudável e reduzir o estresse e o mento de tendências”, expli- cansaço não é uma tarefa fácil. A MANIPULAÇÃO de fórmulas cou. boa notícia é que esta meta pode ser alcançada com a ajuda da ma- NOVIDADES nipulação de produtos farmacêu- As novidades neste segmento ticos. não param. Entre elas estão os Entre os benefícios deste servi- nutricosméticos consumidos ço está a personalização das fór- por via oral. mulas, que é direcionada para ca- da paciente, permitindo adquirir “Eles aceleram o processo me- o produto na dose e forma exatas tabólico, previnem doenças e be- da sua necessidade. neficiam a pele. Têm o poder de fortalecer unhas e cabelos que- Segundo Paulo Alexandre Pa- bradiços, melhorar a hidratação lácio, farmacêutico da O2 Far- e até rejuvenescer”, revelou. mácia e Manipulação Avançada, além de medicamentos, podem A O2 Manipulação, localizada ser manipulados suplementos em Bento Ferreira, Vitória, está nutricionais, fitoterápicos e der- atenta às inovações e possui uma mocosméticos, entre outros. equipe capacitada para formular medicações de acordo com o “A manipulação atende o indi- perfil do paciente. víduo dentro de suas caracterís- ticas únicas, o que nos leva a Está há 10 anos no ramo e em constante busca pela inovação breve inaugura mais uma loja, desta vez na Praia do Canto.

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28 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 AT em Família Vitória entre as melhores Atendimentos individuais cidades para envelhecer em Centro Especializado Constatação foi feita FOTOS: ANDRÉ SOBRAL com base em estudo Idosos que passam por atendi- que levou em conta COM SUPERVISÃO de mento nas unidades básicas de aspectos como profissional especializado, saúde de Vitória, e que são identi- cuidados de saúde, grupo de idosos faz atividade ficados com a necessidade de bem-estar e transporte atendimento especializado, para física na beira da praia doenças não transmissíveis e inca- pacitantes comuns do envelheci- Tainá Campos senvolvidas nas unidades básicas e mento ativo. pendência, fatores que são cruciais mento, como Parkinson, demên- nos módulos de orientação para a “Pessoas de modo geral preci- para um envelhecimento ativo”, cias, acidente vascular cerebral, Academias ao ar livre, uma re- prática de exercícios e às ativida- afirmou Cátia. entre outras, são encaminhados de de saúde estruturada e des físicas espalhadas pela capital. sam viver mais e com saúde e Vitó- para o Centro de Referência em uma geografia abençoada ria tem vocação para ser uma cida- A secretária enfatizou ainda que Atendimento ao Idoso (Crai). com praias e parques classificaram A preocupação inicial da rede de de saudável. Nós trabalhamos com a população idosa do município Vitória como uma das melhores ci- saúde, segundo Cátia, é com a ma- a estratégia de intervenção preco- representa 13% do total, sendo a Lá, eles são assistidos por uma dades brasileiras para envelhecer. nutenção da autonomia e a inde- ce, realizada ainda nas unidades maior parte dela ativa, que busca equipe multidisciplinar e interdis- pendência dos idosos, possibili- básicas de saúde para evitar que o orientações para exercícios e prá- ciplinar, composta por geriatras, A constatação foi feita pelo Ins- tando aos mesmos um envelheci- idoso perca a autonomia e a inde- ticas de atividades físicas. fisioterapeutas, psicólogos, enfer- tituto de Longevidade Mongeral meiros, assistentes sociais, nutri- Aegon, em parceria com a Escola cionistas, fonoaudiólogos, tera- de Administração de Empresas de peutas ocupacionais, auxiliares e São Paulo da Fundação Getulio técnicos de enfermagem que aten- Vargas (FGV/EAESP). dem e orientam o familiar do idoso sobre o tratamento que será reali- O órgão analisou os municípios zado. com mais de 100 mil habitantes e identificou ambientes amigáveis Referência técnica da saúde da para idosos, levando em conta as- pessoa idosa da Prefeitura de Vitó- pectos como cuidados de saúde, ria, Sandra Bissoli disse que, bem-estar, transporte, situação fi- anualmente, são atendidos cerca nanceira, trabalho e oportunida- de mil idosos e feitos aproximada- des educacionais, envolvimento mente 13 mil procedimentos espe- com a comunidade e habitação. cializados. Secretária de saúde de Vitória, “O idoso é encaminhado pela Cátia Lisboa atribui o reconheci- UBS ao Crai e passa por avaliação mento à boa estrutura das 29 uni- inicial, quando é definido o plano dades básicas de saúde (UBS), ao de cuidados pela equipe interdis- centro de referência de atendi- ciplinar”, explicou Sandra. mento ao idoso, às atividades de- ACOMPANHAMENTO IDOSOS BENEFICIADOS FOTOS: ACERVO PESSOAL ATIVIDADES DISPONÍVEIS Do-In Ela acrescentou que após a me- “Tudo isso me mantém Exercícios físicos (Automassagem aplicada nos mes- lhora ou estabilização do quadro longe de doenças” mos pontos da acupuntura) clínico, o idoso recebe alta do ser- > QUANDO FAZER: Das 6h às 10h e das > ONDE ENCONTRAR: Unidade de Saú- viço, retornando à unidade de saú- A aposentada Juvacy dos Santos 17h às 21h com profissionais de Edu- de de origem para continuidade Monteiro, 68 anos, moradora do cação Física. de Vitória, UBS Vitória, rua Cais de do acompanhamento. centro de Vitória, tem uma rotina de São Francisco, nº 54, Centro, às se- atividades superagitada. > ONDE FAZER: Parque Chácara Paraí- gundas-feiras, às 8h. “As ações desenvolvidas para as so, Horto de Maruípe, Bairro de pessoas idosas na rede municipal Para se manter ativa e saudável, Lourdes, Praça dos Desejos, Beira- Xiang Gong são potentes e visam atender o ela faz hidroginástica duas vezes por Mar, Jardim Camburi, Praia de Cam- idoso em suas diversas necessida- semana, caminha, usa a academia buri, Goiabeiras, Santo Antônio, Pe- (Prática de ginástica terapêutica des. O foco do atendimento é a dos idosos no Parque Moscoso e faz dra da Cebola, Ilha de Monte Belo, chinesa com 54 movimentos) atenção integral à saúde e não fo- ainda teatro no Centro de Convivên- Parque Moscoso, Barreiros, Baía > ONDE ENCONTRAR: No Parque Mos- cada apenas em uma determinada cia, onde também participa do coral. Noroeste e São Pedro I. doença”, contou Sandra. coso, às quartas-feiras, 8h. “Eu faço muitas coisas e ainda te- > PRINCIPAIS ATIVIDADES: ginástica, Ela enfatiza ainda que todo o nho tempo para cuidar da minha ca- circuito, alongamento, corrida, ca- Dança Circular atendimento realizado na rede de sa e dos meus filhos. Tudo isso me minhada, ioga, vôlei adaptado, rela- saúde de Vitória se orienta pelo mantém longe de doenças, como a xamento, entre outras. (O foco é o espírito comunitário que conceito de envelhecimento ativo depressão, e me poupa de tomar um se instala no momento em que todos, e saudável da Organização Mun- monte de remédios e de ficar com Hortas Urbanas de mãos dadas, apoiam e auxiliam os dial da Saúde (OMS), ou seja, de pensamentos ruins na cabeça”, dis- Comunitárias companheiros) que a pessoa idosa deve manter se a aposentada. e Jardins Terapêuticos > ONDE ENCONTRAR: No Parque Mos- uma vida social, exercer sua cida- dania e viver com saúde e qualida- “Remédios gratuitos” (Conhecimento sobre plantas medi- coso, às quartas-feiras, 8h. de de vida. cinais e alimentícias) Djanira Vieira Nascimento, 91, > ONDE ENCONTRAR: Unidades de Auriculoterapia IDOSOS: exercícios, amizade e lazer mãe da aposentada Ana Maria, 61, é atendida no CRAI de Vitória. A filha saúde de Consolação, Andorinhas, (Tratamento que trabalha pontos contou que, quando a mãe come- São Cristóvão, Ilha do Príncipe, Bair- específicos nas orelhas) çou a apresentar os primeiros sin- ro da Penha, Forte São João e Bairro > ONDE ENCONTRAR: Unidades de tomas do Alzheimer, foi encami- República. nhada para ser assistida pelo CRAI, Saúde de Santo André, Jardim Cam- por uma equipe multiprofissional. Acupuntura e Homeopatia buri, Ilha das Caieiras, Praia do Suá, Forte São João e Alagoano. “Além do atendimento, tem tam- (Reduz os sintomas de alergia, an- bém os remédios gratuitos”. siedade, depressão e estresse e, ain- Terapia Comunitária da, fortalece o sistema imunológico) Integrativa > ONDE ENCONTRAR: Centro Munici- (É um espaço para partilhar expe- pal de Especialidades de Vitória riências de vida e sabedorias) (CME). Para ser atendido, o paciente > ONDE ENCONTRAR: Unidade de Saú- precisa ser encaminhado pela equi- pe de saúde do serviço. de de Jabour, às quintas-feiras pela manhã.

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30 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 FOTOS: DIVULGAÇÃO AT em Família Destaque na gestão de FACHADA plano de saúde DA LOJA de atendimento localizada na Enseada do Suá, em Vitória. Empresa capixaba se expande para outras regiões do Brasil Administrando os regulamentar o setor e a Benevix é uma das pioneiras do mercado. planos de mais de Atualmente a empresa atende cer- ca de 100 entidades no Espírito 120 mil beneficiados, Santo e mais de 200 em todo o País. Tem parceria com 11 opera- empresa capixaba doras de planos de saúde, as maio- res do mercado nacional. amplia atuação no O diretor comercial da Benevix, Brasil e apoia futebol Flávio Cirilo, contou que mais de 120 mil pessoas têm seus planos de Ana Paula Herzog saúde sob a gestão da empresa, tanto planos nacionais como re- Empresas que nasceram no gionais. Espírito Santo, mas que atuam e são reconhecidas Flávio Cirilo comenta que os be- em todo o País são um orgulho pa- nefícios são para todos os envolvi- ra os capixabas. A Benevix, que dos. “Os planos coletivos sempre completa 10 anos, é a segunda têm redução nos custos. Para as maior empresa brasileira do mer- operadoras a grande vantagem é cado de administração de benefí- adesão de mais clientes porque es- cios e tem planos de expandir seus tamos sempre buscando captar negócios no Estado e por todo o novos associados.” Brasil. E se o assunto é ampliação da Quem participa de alguma enti- atuação da empresa, para come- dade de classe, como sindicatos e morar seus 10 anos a Benevix in- associações corporativas talvez vestiu em uma estratégia de mar- saiba o que é uma administradora keting arrojada e o diretor garante de benefícios, mas para o público que a nova década começou bem. em geral fica a dúvida. FLAMENGO As administradoras de benefí- A Benevix é agora a patrocina- cios são responsáveis por planos de saúde coletivos e atuam desde a dora oficial do Flamengo e do Avaí, contratação da operadora, e em to- time catarinense. Flávio conta que dos os processos operacionais co- a parceria com o rubro-negro co- mo cobranças, emissão de boletos, meçou em um dia de partida con- no controle de pagamento das tra o Vasco e, na ocasião, o Flamen- mensalidades, atendimento ao go ganhou e a sorte flamenguista consumidor do plano e até na re- continua firme e forte na Liberta- serva técnica para casos de ina- dores. dimplência. Muita gente pode até não torcer Essa modalidade de empresa pelo vermelho e preto, mas tem surgiu em 2009, criada pela Agên- que reconhecer que é um grande cia Nacional de Saúde (ANS) para exemplo do coletivo nacional. FLÁVIO CIRILO: “Os planos coletivos sempre têm redução nos custos. Para as operadoras, a grande vantagem é adesão de mais clientes” SAIBA MAIS Administradora de benefícios Planos de saúde próprio, com oferta de produtos di- versificados. > COLETIVO POR ADESÃO: plano con- tratado por uma associação, conse- Endereço lho ou sindicato para oferecer assis- tência médica e odontológica às pes- > A MATRIZ está localizada em Vitória, soas vinculadas a essas entidades e na Enseada do Suá. Há filiais em Flo- aos seus dependentes. rianópolis (SC), Governador Valada- res (MG) e em Linhares (ES). > COLETIVO EMPRESARIAL: plano via- bilizado para um grupo de pessoas > CENTRAL DE VENDAS: no telefone que trabalham em uma mesma em- 0800 591 0534 presa. > CENTRAL DE ATENDIMENTO: Vitória > A BENEVIX conta com uma equipe (27) 3022-7272 multidisciplinar de profissionais e possui um sistema de informação > DEMAIS LOCALIDADES: 0800 606 7272

31VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA AT em Família Mais chance de cura para câncer mentos para o diagnóstico de FOTOS: DIVULGAÇÃO doenças é algo imprescindível, Avanço da tecnologia pois permite procedimentos mais em equipamentos para o diagnóstico precisos e seguros na maioria dos de doenças permite tratamentos. No Estado, já é possível encontrar procedimentos mais o que há de mais avançado em ter- precisos e seguros mos de diagnóstico em radiologia. “Conseguimos oferecer a execu- ção de exames através de equipa- Cristiane Souza mentos de última geração, como ressonâncias magnéticas de alto O câncer de mama pode pas- campo, tomografias computadori- sar por até quatro estágios. zadas multislice, ultrassonografia O diagnóstico na fase inicial Doppler e ultrassom obstétrico em garante até 95% de cura. Já no es- 4D. São procedimentos capazes de tágio quatro, o número se inverte: prever doenças, como o câncer de a taxa de mortalidade é de 95%. É mama, câncer de próstata, bem co- o que afirmam os especialistas. Daí mo enfermidades ginecológicas, a importância do investimento em neurológicas e do aparelho diges- tecnologias de diagnósticos. tivo”, explicou o radiologista. Segundo dados da Aliança Bra- E acrescentou: “Esses equipa- sileira da Indústria Inovadora em mentos também auxiliam no Saúde (ABIIS), existem mais de acompanhamento de tumores, nó- 500 mil tecnologias médicas dife- dulos e demais infecções, além do rentes em uso atualmente, de exa- acompanhamento pré-natal”. mes laboratoriais ao tratamento Entre os exames de última gera- de vários tipos de câncer por meio ção que já são realizados na Bio da biologia molecular. Scan está o ultrassom obstétrico Para Sergio Brunelli, médico es- em 4D. O modo 4D significa ul- pecialista em Radiologia e Diag- trassom tridimensional em tempo nóstico por Imagem, da Bio Scan, real, ou seja pode-se observar os o avanço da tecnologia em equipa- movimentos fetais como bocejo, sorriso, olhar, piscar de olhos e, “Conseguimos com isso, detectar doenças. TOMOGRAFIA computadorizada na unidade Bio Scan do Vitória Apart: procedimento ajuda a identificar doença oferecer a A tecnologia no diagnóstico execução de exames Bio Scan, não há necessidade do Exames de alta tecnologia através de equipamentos contribui ainda para que os exa- uso de medicação. Quando é pre- auxiliam no diagnóstico de última geração mes sejam mais práticos, propor- ciso utilizar algum medicamento, cionem um atendimento mais hu- ocorre para a comodidade do pa- Exames realizados com alta tec- mente indicam, principalmente, ”Sergio Brunelli, médico manizado, menos indolor e recon- ciente e melhor precisão do exa- fortante. me. Todos são feitos por médicos e técnicos especializados. De acordo com Brunelli, para a maioria dos exames realizados na nologia auxiliam a Medicina na exames ginecológicos, ultrassono- descoberta de doenças, levando grafia da próstata, ultrassom do EXAMES OFERECIDOS NAS UNIDADES mais segurança aos pacientes para abdômen total e da mama, assim o melhor tratamento das inúmeras como mamografia”. Ultrassom em 4D e escanometria patologias existentes. Os especia- A Bio Scan, que possui cinco listas acreditam que a solução é unidades no Espírito Santo, realiza combinar tecnologia, informação exames de check-up em todas elas. Ressonância magnética DIVULGAÇÃO e prevenção. Tem uma clínica em Campo Gran- de alto campo Por isso, os exames de rotina, co- de e outra anexa ao Hospital Meri- dional, em Cariacica. Na Serra, > REPRODUZ IMAGENS de alta resolu- nhecidos como check-up, são de conta com unidade anexa ao Vitó- ção e clareza, em três dimensões, de extrema importância. Atuam na ria Apart Hospital. E no interior do qualquer parte do corpo. O equipa- prevenção de doenças e ajudam a Estado, são duas clínicas: uma em mento, de altíssimo desempenho, garantir saúde, vitalidade e bem- Linhares e outra em São Mateus. tem alto poder de investigação e pre- estar, prevenindo ou tratando cisão de patologias, muitas vezes di- qualquer problema futuro que Além de oferecer o atendimento fíceis de detectar com outros méto- possa acontecer com o paciente. de urgência e emergência, com as- dos. sistência 24 horas nas unidades Segundo o médico radiologista, hospitalares, também há atendi- Sergio Brunelli, os exames de roti- Tomografia na devem ser realizados, de prefe- mento agendado em todas as clíni- computadorizada multislice rência, anualmente. Além disso, cas, com ampla rede conveniada. devem estar de acordo com indi- > COMPLEMENTA o diagnóstico, ba- cações médicas e características É especializada em diagnóstico próprias de cada paciente. por imagem econtacom umaequipe seado na emissão de feixes de raio-x qualificada e com alto padrão tecno- “No check-up, os médicos geral- lógico de equipamentos. e na transformação de dados em imagens. Seu método é desenvolvi- do pelo equipamento que gira em torno do corpo do paciente deitado na mesa de exame, reproduzindo a ULTRASSOM obstétrico em 4D permite ver os movimentos do feto imagem sobre uma seção ou “fatia” do corpo que se deseja avaliar. movimento, especialmente quanto é possível observar movimentos fe- Ultrassonografia geral ao fluxo sanguíneo de artérias e tais como bocejo, sorriso, olhar, pis- veias de diferentes partes do corpo. car de olhos e, com isso, até mesmo > PORMEIODOSOMreproduzidopelas detectar doenças. ondas sonoras de alta frequência, Escanometria após atravessarem os tecidos da pe- RX Contrastado le, a ultrassonografia geral reflete as > FUNCIONA como um raio-x comum, imagens dos órgãos estudados em acompanhado de uma régua esca- > UTILIZADO em alguns tipos de exa- tempo real e em movimento. nograma para medir os ossos e iden- mes, o contraste é uma substância tificar se há ou não simetria entre que permite uma melhor avaliação eles. de certas estruturas do organismo. Ele ajuda a realçar lesões e preen- Doppler cher vasos do corpo. > É UMA DAS POSSÍVEIS variáveis da Ultrassom obstétrico em 4D ultrassonografia. Através dele, é > SIGNIFICA ultrassom tridimensional possível avaliar as estruturas em emtemporeal.Atravésdesseexame, Fonte: Bio Scan. PACIENTE é submetida a exame por imagem que auxilia no tratamento

32 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 AT em Família DIVULGAÇÃO/SAGRILO Diagnóstico indolor e mais acessível Exame é chamado de dura no fígado e doenças relacio- CENTRO DE ULTRASSONOGRAFIA, onde médico (no destaque) realiza exame de elastografia hepática nadas ao abuso de álcool. elastografia hepática INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL SAIBA MAIS De acordo com o Boletim Epide- e tem como objetivo miológico de Hepatites Virais do Outra inovação é o uso de inteli- Mais de 30 anos de atuação Ministério da Saúde, no ano passa- gência artificial na medicina, que avaliar o grau de rigidez do foram registrados 42.383 casos já deixou de fazer parte apenas das A clínica Endereço de hepatites virais no Brasil. cenas dos filmes e agora está dis- do fígado. Não há ponível também em centros de ul- > O CENTRO de Ultrassonografia > O CEUS fica na rua Alfeu Alves Perei- O exame funciona através da trassonografia. (Ceus) é uma clínica de medicina ra, nº 79, Ed. MAXXI, torre 2, sala necessidade de sedação emissão de uma onda, conhecida diagnóstica por imagem com mais de 204, Enseada do Suá, Vitória. como “Shear Wave”. “Aqui no Ceus, nós já utilizamos 30 anos de atuação nesse segmento. Júlia Afonso essa tecnologia na análise dos nó- Contato “Dentro do aparelho de ultras- dulos tireoidianos, para classifica- > FOI A PRIMEIRA clínica do Estado a Por muitos anos, pacientes sonografia existe um programa ção de risco”, destacou Herdy. realizar o exame de elastografia hepá- > MAIS INFORMAÇÕES: (27) 3337- com hepatites virais ou com que gera um impulso, uma onda, tica pelo método shear wave, além da 2838 e 98868-0462 ou através do alguma alteração no fígado que é transmitida através do cor- “Nós colocamos os exames em elastografia de tireoide e de mama. site www.ceusmed.com.br. precisavam recorrer à biópsia para po. Medindo a velocidade de pro- uma tabela e, através da leitura avaliar o tecido da região. Hoje, pagação dessa onda é possível desses dados, a inteligência artifi- Exames durante a gestação uma técnica de diagnóstico por classificar o grau de fibrose da re- cial seleciona as características imagem consegue fazer essa análi- gião”, pontuou Herdy. dos nódulos e os avalia como sen- se sem dor, sem sedação e o me- do de baixo, médio ou alto risco. A lhor: por um preço bem mais em Segundo ele, a tendência é que a partir disso, nós identificamos os conta. técnica seja, no futuro, utilizada que vão ser puncionados ou não”. para medir a rigidez de outros ór- O procedimento é chamado de gãos do corpo. elastografia hepática e tem, por objetivo, avaliar o grau de rigidez O Ceus oferece, além da elasto- do fígado. grafia hepática, a de mama e de ti- reoide. “É um exame indolor que mede a fibrose do fígado, o grau de 'dure- “É um exame za' do órgão. Quanto mais 'duro', indolor que mede maior a probabilidade de se ter uma doença”, explicou o diretor a fibrose do fígado. médico do Centro de Ultrassono- grafia (Ceus), Herdy Locatel de Quanto mais 'duro', Araújo. maior a probabilidade O exame é indicado, segundo o médico, para identificar e diagnos- ”de se ter uma doença ticar diversas patologias, como he- patites crônicas, presença de gor- Herdy Locatel de Araújo, diretor médico do Ceus Mamães e papais têm muitas Caso alguma alteração seja iden- preocupações com a saúde do be- tificada, outros exames, desta vez bê durante a gravidez. E a medici- invasivos, podem ser feitos de for- na pode ajudar a acalmar os cora- ma mais detalhada. Um exemplo é ções aflitos com exames que iden- a biópsia de vilo corial. tificam possíveis más-formações fetais para o tratamento preventi- “A gente aspira um pouco do te- vo delas. cido da placenta e, através dele, fa- zemos um estudo genético do be- Através da ultrassonografia bê”, revelou o especialista. morfológica, realizada no primei- ro trimestre de gestação (da fase A amniocentese é outro método inicial até a 12ª semana), o médico de diagnóstico oferecido pelos faz uma avaliação primária do be- médicos do Ceus. “Com a coleta bê e da morfologia, juntamente do líquido amniótico, podemos com o rastreamento de doenças identificar alterações do cromos- genéticas. somo e também avaliar infecções congênitas, por exemplo”. “O estudo genético tem amplas vantagens porque nos permite de- Também é possível coletar o tectar alterações no cromossomo, sangue do bebê, ainda na barriga como a Síndrome de Down, com o da mãe, através do cordão umbili- bebê ainda no útero”, explicou cal. “Chamamos de cordocentese. Naeme José de Sá Filho, especia- Através desse exame, podemos lista em medicina fetal do Centro diagnosticar infecções e doenças de Ultrassonografia (Ceus). do sangue do feto”, pontuou o mé- dico. ENTENDA Pré-natal > NO TERCEIRO trimestre, o exame reavalia a anatomia, obtendo uma vi- > PARA AS MAMÃES, a ultrassonogra- são mais detalhada de alguns ór- fia morfológica de primeiro trimestre gãos, em especial, dos rins e do co- ajuda a quantificar e estimar o risco ração. individual para cromossomopatias, como Síndrome de Down, Síndrome > EXAMES INVASIVOS como a biópsia de Edwards e Síndrome de Patau. de vilo corial, para estudo genético do bebê; amniocentese, para identi- > A ULTRASSONOGRAFIA de segundo ficar alterações no cromossomo; e trimestre permite avaliar a morfolo- cordocentese, que diagnostica in- gia e o aspecto da anatomia fetal, que fecções e doenças do sangue no fe- é medido e documentado, assim co- to; também são realizados no Ceus. mo o comprimento do colo uterino.

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34 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 CLOVES LOUZADA AT em Família Técnicas prometem beleza sem dor Esta é a promessa “O seu grande diferencial está minimizados, e o paciente pode nos disparos, que acontecem de voltar à rotina normalmente”. dos procedimentos forma robótica, dando vários dis- paros sequenciais e promovendo Já a Radiofrequência Microagu- usados atualmente um aquecimento da área tratada”. lhada Fracionada atua por meio de microagulhas folheadas a ouro, para minimizar rugas, Na parte dos lasers, existe a tec- atingindo diferentes níveis de pro- nologia dos picossegundos, os fundidade na pele. É recomendada flacidez, manchas chamados picosecond lasers. “O para tratar rugas, cicatrizes de ac- recurso tem sido muito utilizado ne e manchas. ou cicatrizes de acne para tratar fotoenvelhecimento, manchas de sol e melasma, além Os equipamentos de avaliação Roberta Peixoto de reduzir cicatrizes de acne. A fotográfica em 3D também são alia- tecnologia possui um pulso muito dos nos tratamentos. Eles não só fa- A dermatologia caminha para curto e, por isso, consegue atuar na zem uma análise da situação da pe- oferecer tratamentos cada pele com o mínimo de impacto. le como são capazes de simular os vez mais eficazes, menos Dessa forma, efeitos colaterais co- procedimentos dermatológicos a agressivos e indolores. Seja para mo descamação e vermelhidão são serem realizados no paciente com minimizar rugas, flacidez, man- maior precisão de imagem. chas ou cicatrizes de acne, os pa- cientes contam com um alto volu- Tecnologias combinadas me de equipamentos e técnicas à disposição. Uma tendência que vem se fir- procedimento age em uma profun- KARINA MAZZINI aposta na combinação de procedimentos mando no mundo todo nos cuida- didade da pele, potencializando a Nessa lista, destaque para o uso dos com a pele é a combinação de produção de colágeno, contribuin- do laser, do Ultrassom Microfoca- procedimentos. Em uma única do para tratar flacidez e rugas e dei- do de Alta Intensidade, da Radio- sessão, é possível utilizar três tec- xando a pele mais firme”, explica a frequência Microagulhada Fracio- nologias diferentes. dermatologista Karina Mazzini. nada e da avaliação fotográfica em 3D, entre outros. “Na mesma pessoa, podemos fa- Para ela, mesmo com tantos tra- zer de uma só vez o Ultrassom Mi- tamentos estéticos à disposição, Segundo a dermatologista Kari- crofocado de Alta Intensidade, o sairá na frente no futuro o especia- na Mazzini, um dos destaques na Laser Fracionado e a Radiofre- lista que entender também de área é o Ultrassom Microfocado, quência Microagulhada Fraciona- doença. “Além de embelezar, é equipamento que possui ponteiras da, por exemplo. Nesse caso, cada preciso cuidar do paciente”. mais profundas, atingindo pele, músculo e gordura, tratando a pa- pada e reduzindo a bochecha.

35VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA AT em Família FOTOS: DIVULGAÇÃO O DENTISTA Evandro Implante Paiva aponta dentário em as facilidades até 45 dias da linha de implantes odontológicos Unitite, que une rapidez e resultado: “Trata-se de um procedimento inovador”, diz o profissional É o que promete a qualquer paciente. “Ele é estético e O servidor público Marcio Cae- SAIBA MAIS Quem pode colocar funcional, e pode ser colocado tan- tano Leite, de 50 anos, foi um dos linha de implantes to na parte superior quanto infe- pacientes de Paiva que optou pelo O que é > É INDICADO para todos os pacientes, rior”, pontuou Paiva. Unitite. para tratamentos estéticos ou fun- Unitite, que pode O Unitite é uma linha de implantes cionais. De acordo com o odontólogo, o “Eu estava buscando uma coisa inovadora, com acabamento seme- ser usada tanto com principal diferencial da linha é o mais rápida, com uma cicatrização lhante ao tradicional, mas que prome- Onde encontrar tempo para terminar o tratamen- melhor. Ele me mostrou as duas te maior rapidez nos resultados. finalidade estética to. “O implante tradicional leva opções e eu escolhi o Unitite justa- > O ODONTÓLOGO Evandro Paiva é um cerca de seis meses para ser con- mente porque para o meu dia a dia Diferenças dos profissionais do Estado especia- quanto funcional cluído, o que faz muitos pacientes era muito melhor”, disse. lista nesse tipo de tratamento. até desistirem de colocar”, frisou. > O IMPLANTE tradicional leva até seis Júlia Afonso Marcio contou que recorreu ao meses para ser finalizado. Já com o Endereço Com a tecnologia do Unitite, o implante por motivos estéticos e Unitite, o paciente consegue colocar Tempo é um luxo cada vez paciente pode colocar o implante por necessidade funcional. o implante definitivo de 30 a 45 dias > O CONSULTÓRIO fica na rua Amphi- mais precioso nos tempos definitivo no período de 30 a 45 após o procedimento. lóquio de Moreno, nº 215, em Itape- modernos. Para não perdê- dias depois do procedimento. Satisfeito com o resultado, o ser- mirim, no Sul do Estado. Para marcar lo, muita gente deixa até de fazer vidor recomendou e encorajou > OSRÁPIDOS resultadossãopossíveis uma consulta, o paciente pode ligar tratamentos médicos. Pensando “É inovador. O próprio organis- outras pessoas. “Não tenho nada a por conta de elementos do implante para os telefones (28) 3529-5345 e nisso, a área da saúde tem desen- mo já forma o osso em volta do pi- reclamar. Pelo contrário. Até as que estimulam e aceleram a forma- 99995-5930. volvido cada dia mais tecnologias no, que é de titânio, bem rapida- sessões do procedimento são rápi- ção óssea em volta do pino, processo para facilitar a vida do paciente. É mente”, ressaltou. das. Duram, em média, 30 minu- chamado de “osseointegração”. o caso da linha de implantes odon- tos”, finalizou. tológicos Unitite, que une rapidez Essa rapidez, conforme expli- e resultado. cou Paiva, é possível porque o Uni- tite tem, na composição, elemen- Trabalhando com a linha há um tos que aceleram e estimulam a ano, Evandro Paiva, odontólogo formação óssea. especialista em implantes dentá- rios e pós-graduado em harmoni- “Meus pacientes têm tido bons zação facial, explicou que o im- resultados. O acabamento é muito plante Unitite é indicado para parecido com o tradicional e o pós-operatório bem tranquilo”, comentou.

36 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 AT em Família DIVULGAÇÃO REGINA NAVARRO LINS [email protected] Sedução e conquista Don Juan, mito originário da Espanha, narra a sedução da filha do comandante da guarnição militar de Sevi- lha. Após o ato infame, Don Juan mata, num duelo, o comandante e oferece banquete ao lado da estátua da vítima. O monumento de pedra adquire vida e arranca Don Juan da mesa lançando-o aos infernos. MARIA OLIETE GUERRA aposta hoje no laser fracionado CO2, associado à radiofrequência microagulhada Casanova século XVI. Quem quer muito ter uma mulher deve pegar a língua Até sangue para O personagem real que melhor de um pardal e prender em suas garantir jovialidade encarna o mito da conquista é Gia- próprias roupas com cera virgem como Casanova, um veneziano do durante quatro dias. Depois, co- Apesar de muito usado utilizado para tratar rugas, cicatri- chegou há pouco tempo e é indica- século XVIII, que narra em suas locar debaixo da língua e beijar a zes de acne, flacidez e também pa- do para rejuvenescimento facial, memórias relações com mais de pretendente. em outros países, ra melhorar a textura da pele. tratamento da cicatriz da acne, re- 100 mulheres de toda a Europa. moção de lesões pigmentadas, tra- Ficar atento tratamento ainda não “Ele já é usado há muito tempo, tamento de rugas, controle de me- Escritor e aventureiro, Casano- mas continua padrão ouro. Permi- lasma e remoção de tatuagens. va utilizava todo o tipo de expe- Nem todos apelam para refor- foi aprovado pelo te ajustar a aplicação de acordo diente para levar mulheres para a ços externos, preferindo se arris- com o paciente”, lembrou. “Tem uma vantagem de ter me- sua cama. Entre outros argumen- car usando a própria capacidade Conselho Federal de nos dor e menos downtime, que é tos vestia-se de padre para con- de sedução. Maria Oliete salientou que, o tempo de afastamento das ativi- sumar as seduções. Antes de Medicina no Brasil atualmente, o procedimento já não dades, mas a desvantagem é o cus- morrer gastou seis horas confes- Esse jogo, cheio de rituais, se é tão agressivo e, além disso, hoje é to operacional, que ainda é muito sando suas conquistas. inicia com a escolha do parceiro Luciana Pimentel associado à radiofrequência mi- elevado”, ressaltou Maria Oliete. e, embora muita gente tente ne- croagulhada, que otimiza ainda Jogo da sedução gar, o objetivo final é fazer sexo Com os avanços da tecnolo- mais os resultados. Sobre o que pode vir por aí no com quem foi escolhido. gia, já é possível retardar os futuro, a médica destacou o Plas- Podemos sorrir e começar a sinais do envelhecimento. “São feitas múltiplas micropun- ma Rico em Plaquetas (PRP), que conversar; ou podemos olhar para E uma das maneiras de avaliar Entre os tratamentos tradicionais, turas que, de acordo com o ajuste, ainda está em estudo e precisa o outro lado e nos afastar do local. a aceitação ou rejeição é ficar o laser fracionado CO2, associado atingem a camada da pele que de- passar por aprovação pela Agência atento aos sinais captados através à radiofrequência microagulhada, sejamos conforme o diagnóstico Nacional de Vigilância Sanitária. Estudos mostram que primeiro da linguagem corporal, que ex- ainda hoje é um dos mais indica- do paciente. Desta forma, pode- levamos a mão até a orelha, ajei- dos, mas, no futuro, até o sangue mos infundir medicamentos na “Consiste em retirar o sangue do tamos a roupa, bo- pressam mais livre- do paciente poderá garantir a jo- pele, otimizando então o trata- paciente, centrifugar e aplicar o cejamos, mexemos mente os desejos in- vialidade por mais tempo. mento”, destacou a especialista. plasma para tratamento de alope- nos óculos ou reali- conscientes. cia, rugas e outros. Apesar de muito zamos qualquer ou- A dermatologista Maria Oliete Equipamentos de ponta na área usado em outros países, o Conse- tro movimento sem Provar que é Guerra destacou o laser fraciona- da dermatologia chegam a custar lho Federal de Medicina ainda não nenhum sentido – do CO2, associado à radiofrequên- milhões de reais e os grandes cen- autoriza este tratamento por reco- um “gesto de disfar- “homem” cia microagulhada, como um dos tros, como São Paulo, já dispõem nhecer que são necessários mais ce” – para aliviar a seus preferidos. Ela disse que ele é dessas novas tecnologias. trabalhos científicos a respeito”. ansiedade, enquan- Desde pequenos to pensamos em co- os homens são desa- É o caso do laser Picosure, que mo reagir a esse fiados a provar sua convite: se vamos masculinidade. Mas OS MELHORES TRATAMENTOS embora ou se fica- o que define um ho- mos e aceitamos mem? A pergunta Ajuda conta rugas, cicatrizes de acne e flacidez participar do jogo da fez parte de um cur- sedução. so sobre masculini- Laser CO2 fracionado GETTY dade de uma Uni- Magia versidade de Nova > O APARELHO é capaz de realizar po- me, que é o tempo de afastamento Iorque (EUA). tentes peelings e pode ser regulado das atividades. Quase todas as sociedades hu- Os homens estão confusos so- em diferentes parâmetros (intensi- > A ULTRACURTA duração de pulso manas possuem crenças ou in- bre o que é ser homem hoje. Uma dade, potência, tempo de permanên- provoca uma ação fototérmica que ventam dizeres mágicos para en- pesquisa recente descobriu que cia de cada raio e proximidade de ca- gera um impacto maior na área do cantar uma pessoa. 4 em cada 9 homens disseram da raio), inclusive para o tratamento tratamento e requer menos sessões. que é mais difícil ser homem ho- de melasma. Os resultados são percebidos de for- Alguns povos se tornaram fa- je do que era na geração de seus ma praticamente imediata. mosos pela eficácia de sua mági- pais. > ASSOCIADO à radiofrequência mi- ca do amor. Na Europa, os ciga- croagulhada, trata rugas, cicatrizes PRP nos há muito são considerados os Diferença entre de acne e flacidez com excelentes que possuem a melhor mágica. homens e mulheres resultados. > CONSISTE emretirarosanguedopa- Ninguém duvida que a necessi- ciente, centrifugar e aplicar o plasma dade de sexo e afeto seja uma for- As diferenças entre homens e Laser Picosure TRATAMENTOS: jovialidade para tratamento de alopecia e rugas. ça imperiosa dentro de nós, mas mulheres são produto de cada É 500 vezes mais potente do que o encontrar a satisfação adequada cultura ou grupo social. Tanto o > USA OS MAIORES avanços científi- sangue não centrifugado. Apesar de não é nada fácil. homem quanto a mulher podem cos recentes, possibilitando aplica- muito usado em outros países, ainda ser fortes e fracos, corajosos e ções clínicas sem dor e sem downti- não é permitido no Brasil. Receitas para conquistar medrosos, agressivos e dóceis, alguém passivos e ativos, tudo isso inde- pendente do sexo. “Prepare um bolinho com car- ne de hambúrguer. Embeba-o Depende só das circunstân- em seu próprio suor. Cozinhe. cias e das características da per- Sirva para a pessoa desejada.” sonalidade de cada um. O esfor- ço exigido para ser “homem de Esta é uma receita tipicamente verdade” provoca angústia, me- americana para conquistar al- do do fracasso e dificuldades guém. Um feitiço moderno prati- afetivas. cado em alguns lugares consiste em ferver um par de tênis que vo- Há um impasse: de um lado cê tenha usado e depois, com a uma proibição social contra água, fazer uma bebida para ofe- quem expressa sentimentos con- recer a quem deseja seduzir. siderados femininos, do outro, a crítica cada vez maior ao homem Um encantamento dos mais machista. estranhos para homens vêm do

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38 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 DIVULGAÇÃO AT em Família Exame para verificar a saúde do bebê Além do pré-natal, a car uma gravidez inicial e para sa- MÉDICA faz ultrassonografia em gestante: exame identifica também anatomia do feto e até más-formações ber com quantas semanas se en- ultrassonografia é um contra a paciente. É um importan- ALGUNS EXAMES OFERECIDOS te método para que a saúde do feto exame fundamental seja avaliada”, explicou. Abdômen total nos rins e na bexiga. As alterações po- da próstata, para guiar o posiciona- dem ser más-formações anatômicas, mento das agulhas. para acompanhar o EMBRIÕES > Avalia fígado, vias biliares, vesícula refluxos, presença de cálculos ou tu- A médica ressaltou ainda que biliar, baço, pâncreas, rins e bexiga. mores. Articular desenvolvimento da com a ultrassonografia inicial, de Mama Próstata Serve para examinar ossos, articu- criança, alerta médida primeiro trimestre, é possível lações e tecidos moles, como cartila- identificar a idade gestacional, o > Analisa o tecido mamário e detectar A ultrassonografia de próstata (via gem, músculos, menisco e tendões. O Camila Lima número de embriões e se o em- eventuais alterações, como, por transretal) é frequentemente usada objetivo é verificar a presença de tu- brião implantou corretamente no exemplo, um nódulo (uma lesão só- para visualizar a próstata de homens mores, infecções, ferimentos, derra- A descoberta de uma gravidez útero. lida) ou um cisto (uma lesão cheia de com alto nível de PSA (substância pro- me articular (coleção de líquido), sempre vem acompanhada líquido). Deve ser realizada em con- duzida pelas células da glândula pros- anormalidades estruturais ou anoma- de muita expectativa quanto “No segundo e terceiro trimes- junto com a mamografia. tática) ou que apresentaram alguma lias congênitas. à saúde do bebê. Saber como está o tres o exame avalia a anatomia do anormalidade durante o toque retal . desenvolvimento do feto é preo- feto, possíveis más-formações, o Aparelho urinário Também é utilizada durante a biópsia Fonte: Vitória Imagem. cupação recorrente nas futuras sexo fetal e mostra também o cres- mamães. Por isso, médicos espe- cimento e desenvolvimento do fe- Avalia a existência de alterações cialistas recomendam, além do to. Ele também analisa a placenta e pré-natal, alguns exames que são o líquido amniótico”. fundamentais para a gestante, co- mo a ultrassonografia. Rubienne destacou que na Vitó- ria Imagem é possível realizar De acordo com a médica gineco- também vários tipos de ultrassom logista e ultrassonografista Ru- como de abdômen total, pediátri- bienne Fachetti Stein, da Vitória co, tireoide, mamas, vias urinárias, Imagem, a ultrassonografia é um próstata, articulações, pélvico e diagnóstico por imagem não inva- testicular . siva e que não expõe o paciente à radiação. A unidade fica localizada em Jar- dim Camburi, Vitória. Telefones de “Esse exame serve para identifi- contato: 3395-2059/ 99844-0466.

39VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA AT em Família Tendência agora é beleza natural Mudanças radicais na trabalha com um novo conceito densidades e com novas técnicas cia é pela projeção da mandíbula, DEPOIMENTO que fizeram algumas de beleza, que rejuvenesce e me- de aplicação. para deixar o queixo mais definido celebridades virarem lhora rosto e pele deixando o as- e marcado. ACERVO PESSOAL memes nas redes pecto bem natural e valorizando as “Restaurar o volume perdido no sociais são coisa feições pessoais. rosto, processo que começa nor- “Hoje a dermatologia estética do passado malmente a partir dos 30 anos não atende só questões ligadas à A dermatologista Juliana Dru- com a perda de colágeno, é um dos vaidade, mas uma boa aparência, Ana Paula Herzog mond explica que a ciência desen- procedimentos mais importantes com uma pele bem tratada, é um volveu técnicas avançadas e hoje a para manter a jovialidade da face e fator importante para o mercado Aquelas mudanças radicais e tendência não é o exagero, mas sim de forma natural”, informa a der- de trabalho, a vida social e para a exageradas que fizeram al- o cuidado com a qualidade da pele. matologista. autoestima das pessoas”, avalia. gumas celebridades virarem memes nas redes sociais são coisa Entre os novos procedimentos O consultório de Juliana Dru- Algumas das principais deman- do passado. A tendência agora é disponíveis, Juliana destaca o MD mond é frequentado tanto por ho- das das mulheres são a aplicação melhorar a pele e as feições e ter Codes, que permite um mapeamen- mens quanto mulheres de diversas de toxina botulínica nas rugas da uma aparência mais jovem e boni- to de pontos específicos de susten- faixas etárias. testa e pés de galinha e preenchi- ta de forma sutil e natural. tação da face, para o posterior pre- mento de bigode chinês. enchimento com ácido hialurônico, Entre as mais jovens há uma A dermatologia estética moder- promovendo efeito lifting. grande procura pelo Top Model “Em cada caso é importante Look, que preenche a região malar, uma avaliação criteriosa e muitas A médica explica que o próprio e deixa mais volumosas e sensuais vezes é indicado fazer mais de ácido hialurônico evoluiu muito. as maçãs dos rostos, característica uma técnica, uma associação de Antes existia apenas um padrão e das modelos e atrizes famosas. procedimentos para obter o me- hoje são mais tipos com diferentes lhor resultado”, conclui Juliana. Já entre os homens a preferên- BETO MORAIS - 03/08/2019 JULIANA “Busco preservar os Drumond diz meus traços naturais” que a ciência desenvolveu A servidora pública e estudan- técnicas de te de Psicologia Arianni Magna- beleza avançadas go, de 31 anos, é adepta das me- lhorias na estética e já fez trata- mento nas olheiras, no bigode chinês e aplicação de toxina bo- tulínica, entre outros procedi- mentos. O objetivo, segundo ela, é prevenir o aparecimento de im- perfeições, como a perda de co- lágeno e as rugas. Ela conta que começou a cui- dar da aparência aos 26 anos, mas que nunca buscou mudan- ças radicais. Garante que os pro- cedimentos feitos aproveitam seus pontos fortes e mantêm a personalidade do seu rosto. A servidora acredita que mui- tas pessoas ainda exageram nas escolhas e ficam com um aspecto artificial. “Eu sempre busco pre- servar os meus traços naturais e evitar ou retardar as alterações naturais que acontecem com o tempo. E sempre melhorar o que for possível”, afirma. OS PROCEDIMENTOS Beautification MD Codes DIVULGAÇÃO PRODUTO chamado Promete realçar as características Técnica que mapeia pontos faciais uma aparência mais saudável e jovial, bioestimulador naturais do rosto, destacando os pon- estratégicos para o preenchimento e a correção do bigode chinês. de colágeno tos favoráveis e corrigindo assimetrias com ácido hialurônico. Objetivo do é aplicado existentes. Também deixa ângulos e procedimento é dar sustentação e de- O tratamento é rápido, e o paciente em alguns contornos mais definidos, face mais volver volume a áreas do rosto, recu- pode voltar às suas atividades diárias em pontos da face alongada, lábios carnudos, porém na- perando o aspecto jovial. seguida. O efeito dura de 18 a 24 meses. com uma turais, e maçãs do rosto com a sombra microcânula do blush mais nítida. Os tratamentos mais realizados são Bioestimuladores de colágeno bem fina o levantamento da região malar, dando São ativos que estimulam a produ- dução de colágeno se encontra em es- Associação de bioestimulador DIVULGAÇÃO ção do colágeno, dando mais firmeza e tágio máximo. e ácido hialurônico sustentação à pele, com resultado na- BATIZADO de tural e progressivo. Radiofrequência monopolar Uma das novidades é a associação Beautification, focad de bioestimuladores de colágeno e procedimento O produto é aplicado em alguns ácido hialurônico em pontos de sus- promete pontos da face com uma microcânula Visa incentivar a produção de colá- tentação do rosto. Tudo feito em uma realçar as bem fina, semelhante ao preenchi- geno e reduzir a flacidez da pele. Indi- única sessão. características mento facial com ácido hialurônico. cada para melhorar o contorno facial, naturais do diminuir a papada e levantar o olhar Os efeitos do preenchimento duram rosto, Ultrassom microfocado triste pela flacidez das pálpebras. em torno de 12 meses, mas são poten- destacando cializados pela produção de colágeno. os pontos Tecnologia não invasiva para trata- favoráveis e mento de flacidez da face e pescoço, corrigindo melhorando o contorno facial. A con- assimetrias tração muscular provocada pelo apa- existentes relho causa um efeito lifting imediato após o tratamento. O melhor resultado é em torno do terceiro ou quarto mês, quando a pro-

40 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 DIVULGAÇÃO AT em Família Cursos de capacitação para dentistas Escola oferece cursos dentárias e Próteses sobre Im- RAFAEL BARTELLI RUI, dentista e aluno do Inovi: “Quem não se atualiza constantemente, fica ultrapassado” plante. de atualização que O instituto atua no Estado há 10 CURSOS OFERECIDOS O cirurgião-dentista e professor anos e também realiza atendi- possibilitam que o do curso de Implantodontia do mentos a pacientes em diversas Estética e aperfeiçoamento Inovi, Fabiano Fonseca, destaca áreas da odontologia. O dentista profissional tenha que o curso trabalha com filoso- Rafael Bartelli Rui, 29, fez especia- Especialização implantes e cirurgia oral menor. fias de seleção de implantes mais lização em Implantodontia no melhores resultados contemporâneas. “Nos preocupa- instituto e agora frequenta as au- Endodontia, Implantodontia, Próte- Residência em Estética mos que o nosso aluno saia da sala las de especialização em prótese. se Dentária, Ortodontia e Harmoniza- nos consultórios de aula tendo não somente o do- Ele atende dentro do instituto, e ção Orofacial. Aperfeiçoamento em manejo odon- mínio da teoria, mas também a diz que a prática dele melhorou tológico de pacientes comprometidos. Regina Trindade execução das técnicas adequa- muito, refletindo no atendimento Aperfeiçoamento das”. ao paciente. Cursos livres de imersão Os profissionais de odontolo- Endodontia, Prótese Dentária, Im- gia estão sempre em busca Na especialização em implantes “O curso oferece mais conheci- plantodontia; além de cirúrgico/proté- Resina composta, Bichectomia, To- de atualização para melhor dentários, uma das metodologias é mento e experiência. Quem não se tico em cirurgias plásticas periodon- xina botulínica e preenchimento oro- atender aos clientes. O Instituto de investigar bem o caso antes de agir atualiza constantemente, fica ul- tais, peri-implantares, manutenção de facial e perioral. Odontologia Vitória (Inovi) ofere- para diminuir as chances de resul- trapassado” afirmou. ce cursos inovadores, que possibi- tados ruins. litam que o profissional tenha me- lhores resultados na prática diária FUTURO nos consultórios. O Inovi trabalha com o que acre- Um dos cursos oferecidos ao dita ser a odontologia do futuro. dentista formado é o de especiali- “Nossa meta é trabalhar com um zação (pós-graduação) em Prótese conjunto de técnicas, procedi- Dentária, que tem como objetivo mentos e materiais que fazem a desenvolver conhecimentos e ha- rotina clínica do nosso aluno mais bilidades em relação às Próteses previsível. O objetivo é pensar no Dentárias, com ênfase no que há paciente ao longo dos anos, para de mais moderno em estética: Pró- que o resultado alcançado tenha teses sem metal, lentes e facetas longevidade”, afirmou.

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42 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 THINKSTOCK AT em Família Cirurgia para ter barriga chapada O cirurgião plástico poaspiração, aumento ou redução “Em algumas mulheres, após o ABDOMINOPLASTIA é indicada para retirar o excesso de pele do abdômen Adriano Batistuta de mama, rinoplastia (cirurgia do útero voltar para o tamanho nor- respondeu as nariz) e a abdominoplastia. mal, a musculatura não responde principais dúvidas da mesma maneira e não volta pa- dos pacientes sobre A abdominoplastia em especial, ra o local anterior, de antes da ges- a abdominoplastia um procedimento bastante procu- tação, sendo necessária essa cirur- rado, é a cirurgia que retira o ex- gia para colocá-la novamente no O Brasil está no ranking dos cesso de pele do abdômen e, mui- lugar”, disse o cirurgião plástico países que mais fazem ci- tas vezes, é associada à lipoaspira- Adriano Batistuta. rurgia plástica no mundo. ção. É nessa cirurgia que também é Entre as mais realizadas estão li- corrigida a diástase, que é o afasta- Para ajudar mulheres que pre- mento dos músculos retos abdo- tendem se submeter a essa inter- minais, problema muito comum venção, o especialista responde em mulheres que passaram por al- abaixo as principais dúvidas que guma gestação. elas têm sobre o procedimento. DIVULGAÇÃO DICAS PARA GARANTIR UM BOM PÓS-OPERATÓRIO ADRIANO BATISTUTA CIRURGIÃO PLÁSTICO DIVULGAÇÃO ESPECIALISTA recomenda “É preciso 15 dias de repouso” que sejam feitas, > Mulheres que pretendem “Muitas mulheres mas esta não é a forma correta de de maneira se submeter a uma abdomi- procuram a emagrecer. regrada, noplastia devem estar no pe- sessões de so ideal? abdominoplastia para O máximo recomendado pela drenagem Sociedade Brasileira de Cirurgia linfática para ADRIANO BATISTUTA É im- emagrecimento, mas Plástica para retirada em uma ci- eliminar o portante estar com o peso ideal, rurgia é de 5% a 7% do peso. excesso de sim, para que possamos corrigir esta não é a forma líquidos e tudo que está sobrando de pele e, > Posso fazer a cirurgia de toxinas do assim, modelar melhor o contor- ”correta de emagrecer abdominoplastia antes de ter organismo no do paciente. Também não é permitido pe- filhos? gar peso por três meses. Evite 1 Pós-operatório rurgião plástico. Mas costumo indicar cirurgia também exposição solar en- Sempre recomendo aguardar mesmo a pessoa estando um quanto as cicatrizes estiverem a gestação para realizá-la. Mas se Para que o pós-operatório seja um 6 Drenagem linfática pouco acima do peso, pois a in- avermelhadas para que elas não for extremamente necessário fa- sucesso é fundamental que a paciente tervenção serve de estímulo para fiquem escuras. zer antes, recomendo que a pes- tenha paciência. Cada etapa do pro- Uma indicação para acelerar os re- que ela continue o processo de soa não engravide antes de dois cesso é importante e contribui para sultados e desinchar o corpo, já que emagrecimento. > Há alguma indicação para anos após a cirurgia, uma vez uma recuperação mais tranquila com essa é uma característica pós-cirúrgi- acelerar os resultados no pós- que a paciente estará mais sujei- os melhores resultados. ca, é que sejam feitas, de maneira re- > Qual é o tempo necessário operatório? ta à formação de estrias e pode grada, sessões de drenagem linfática. de repouso após a cirurgia? perder o resultado conquistado. 2 Retorno às atividades A massagem ajuda a eliminar o exces- Sugiro que sejam feitas, de ma- so de líquidos e toxinas do organismo É necessário fazer pelo menos neira regrada, sessões de drena- > E logo após o parto? Posso O retorno às atividades do cotidiano por meio do sistema linfático. E, após a 15 dias de repouso mais intenso. gem linfática. A massagem ajuda fazer ou é melhor esperar um deve ser gradativo, geralmente ocorre abdominoplastia, a drenagem pode É importante ainda não esticar a eliminar o excesso de líquidos e pouco? após três semanas, dependendo do ajudar tanto na recuperação, quanto muito o abdômen, para não for- toxinas do organismo por meio organismo de cada pessoa. no resultado. çar a cicatriz, além de usar cinta O ideal é esperar o corpo voltar por dois a três meses e não diri- do sistema linfático. ao normal. Costumo pedir para a “As pessoas sempre perguntam 7 Hematomas e dor gir no primeiro mês. > A cirurgia fun- paciente aguardar um ano após o quando podem voltar a dirigir. Se tudo ciona também co- parto. Essa é a única maneira de correr bem, costumo liberar após a “Ela evita que as lesões do ato cirúr- > Posso pegar peso e mo forma de avaliarmos com seriedade a ne- quarta semana também”, disse o ci- gico promovam hematomas, edemas, dormir em qualquer emagrecimento? cessidade da cirurgia. rurgião plástico, Adriano Batistuta. dor e até redução da sensibilidade da posição após o proce- Muitas mulhe- pele. E, para resolver isso, a drenagem dimento? res procuram a > A abdominoplastia oferece 3 Alerta para os pontos linfática em abdominoplastia tem um abdominoplastia algum risco para quem fuma? papel fundamental”, pontuou. De jeito nenhum. O como forma de É preciso ter cuidado com os pon- ideal é dormir com a emagrecimento, Fumantes devem evitar o pro- tos. “O tronco não deve ser esticado 8 Exposição solar barriga para cima por cedimento enquanto estiverem para evitar a abertura dos pontos. Por dois meses e usar cinta fumando, pois as toxinas do ci- este motivo, a pessoa deve andar de É importante também que o pacien- cirúrgica neste período. garro no organismo podem tra- forma curvada. Ao longo da terceira te não tome sol na cicatriz em hipótese zer prejuízo ao paciente. semana a pele se acomoda natural- nenhuma nos primeiros meses. Espe- mente e a curvatura será menor”. re até a cirurgia desinchar. “O resulta- ADRIANO BATISTUTA diz que fumantes do começa a ficar fidedigno após seis devem evitar o procedimento, pois as 4 Posição para dormir meses, mas total mesmo só após o pri- meiro ano”. toxinas do cigarro no organismo podem Para dormir, a posição indicada é de trazer prejuízo ao paciente barriga para cima e com a cabeça mais DIVULGAÇÃO alta e as pernas dobradas, apoiadas em travesseiros. Esse cuidado evita esforço na região abdominal, preve- nindo a abertura dos pontos e também a trombose. 5 Esforço físico POSIÇÃO correta para dormir “É importante dizer que evitar esfor- ço físico não significa que você deve ficar imóvel, deitada. Pelo contrário, é recomendado que sejam feitas peque- nas caminhadas, devagar e respeitan- do as limitações do corpo”, disse o ci-

43 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 AT em Família Protetor solar até dentro de casa Raios emitidos por é necessário usar um protetor so- DIVULGAÇÃO SAIBA MAIS lar com fator de proteção adequa- celulares, notebooks do e reaplicá-lo de três em três ho- ALESSANDRA DE MELO CAMPOS alerta para o uso correto do protetor Por que preciso usar ras”, alerta a médica. protetor solar em casa? e TVs são prejudiciais, CÁPSULAS > PORQUE os raios emitidos por celu- pois emitem a chamada Além dos protetores tradicio- lares, computadores, notebooks e televisões também são prejudiciais à “luz azul”, prejudicial nais, o mercado oferece os foto- pele, pois emitem a chamada “luz protetores orais, que são cápsulas azul”, considerada extremamente à saúde da pele ou comprimidos que contêm subs- prejudicial à saúde da pele. tâncias com ativos antioxidantes e Tainá Campos anti-inflamatórios que potenciali- O que são os chamados zam o uso do filtro tradicional e fotoprotetores orais? Que é preciso fazer uso de ainda evitam doenças de pele. protetor solar na praia e du- > SÃO CÁPSULAS ou comprimidos que rante a prática de exercícios “Como possuem efeito antioxi- contêm substâncias com ativos an- físicos ao ar livre para se proteger dante geral para organismo, os fo- tioxidantes e anti-inflamatórios que dos raios ultravioletas (UVA e toprotetores ajudam a prevenir to- potencializam o uso do filtro tradi- UVB) emitidos pelo sol todo mun- dos os tipos de câncer de pele. O cional e ainda evitam o surgimento do sabe. Mas o que muita gente efeito sinérgico destes produtos de doenças de pele. desconhece é que o produto tam- faz uma fotoproteção muito mais bém deve ser aplicado diariamen- adequada ao paciente, em especial Como eles funcionam te mesmo se a pessoa trabalhar em aos que têm pele mais clara”, enfa- no organismo? local fechado ou ficar em casa o tiza Alessandra. dia todo. > O CONTATO da luz do sol com a pele A especialista ressalta ainda que libera radicais livres que prejudicam Segundo a dermatologista Ales- o uso diário da fotoproteção oral é as células que, por sua vez, não con- sandra de Melo Campos, a impor- o melhor e mais moderno avanço seguem se defender e evoluem para tância do uso também em locais em relação à saúde da pele e deve manchas que podem ser claras ou fechados se faz necessária porque ser feito com orientação adequada escuras. Há risco também de desen- os raios emitidos por celulares, de um médico dermatologista. volvimento de câncer de pele. Os fo- computadores, notebooks e televi- toprotetores orais ajudam a evitar sões também são prejudiciais à pe- “Os fotoprotetores orais têm co- esse efeito por meio do combate aos le, pois emitem a chamada “luz mo mecanismo de ação a inibição radicais livres. azul”, considerada extremamente da mutação do DNA das células da prejudicial à saúde da pele. pele (induzida pelos raios solares Fonte: Alessandra de Melo Campos, derma- que podem levar ao câncer de pe- tologista. “A chamada 'luz azul' pode des- le), bem como a prevenção de man- truir o colágeno, causar manchas chas e rugas. Eles são mais uma ar- no rosto, acelerar o envelhecimen- ma contra um dos mais agressivos to e ainda influenciar no apareci- tipos de câncer que existe, o cha- mento do câncer. Para se prevenir, mado melanoma maligno”.

44 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 FOTOS: DIVULGAÇÃO AT em Família CASAL de idosos em momento de lazer: com o programa, operadora já identifica Idosos melhora em seus beneficiários ativos e saudáveis Medicina preventiva é a chave para promover a longevidade e a autonomia das pessoas que entram na chamada terceira idade O envelhecimento é um pro- PRESIDENTE Meta é manter a capacidade cesso natural. A diferença da MedSênior, de tomar decisões na 3ª idade se dá em como a pessoa es- Maely Coelho tará nesse momento da vida. Pes- “Hoje, chegar aos afirma que O diretor de Medicina Preventi- Roni Chaim Mukamal reforça quisas confirmam que não basta 60 anos não é as ações da va da MedSênior, Roni Chaim Mu- que a parte comportamental é de- envelhecer com saúde, e sim é pre- mais sinônimo de operadora kamal, afirma que manter a fun- terminante para um envelheci- ciso também se manter ativo. dependência. As pessoas estão cionalidade na terceira idade é mento saudável. têm entendido que não alinhadas fundamental e que isso está ligado É com esse conceito que a Med- com a à capacidade de tomar decisões. “Embora seja difícil, é preciso Sênior atua, tendo como base um ”importa só estar vivo transformação tentar largar hábitos nocivos para modelo de medicina preventiva que envolve a “Para manter essa funcionalida- a nossa saúde. Para entender nosso para promover a longevidade e a Maely Coelho, presidente da MedSênior terceira idade de, os idosos devem adotar um es- comportamento, basta olhar para autonomia dos idosos. tilo de vida saudável, que envolve o a forma como vemos a vida, as pes- O presidente da MedSênior, qualidade de vida. Esse é o nosso cuidado e o manejo do estresse. É soas ao redor e como lidamos com Com o programa, iniciado há Maely Coelho, ressalta que as papel enquanto operadora voltada importante também dormir bem, as questões referentes a nós mes- dois anos, a operadora já identifica ações da operadora estão alinha- para a terceira idade. Queremos ter uma alimentação saudável, mos. Ter mais amigos, resgatar uma substancial melhora em seus das com a transformação que en- que a população aproveite essa fa- praticar exercícios físicos e evitar nossa religiosidade e investir em beneficiários. volve a terceira idade. se da vida com prazer”, afirma vícios que possam agredir o orga- satisfação pessoal contribuem pa- Maely Coelho. nismo, como o tabagismo e o etilis- ra um bom envelhecimento”, des- O trabalho contempla telefone- “Hoje, chegar aos 60 anos não é mo”, assegura o médico. taca o profissional. mas periódicos e monitoramento mais sinônimo de dependência. INAUGURAÇÃO feito por uma equipe multidisci- Há uma mudança de postura em Acompanhando as mudanças do TER AMIGOS e investir na satisfação pessoal são fundamentais plinar, formada por médico de re- curso e as pessoas têm entendido ferência, enfermeira, assistente que não importa só estar vivo. É mercado relacionadas à assistên- social e nutricionista, com o obje- preciso envelhecer com saúde e cia médica, a MedSênior dá um tivo de orientar e prestar assistên- passo à frente e inaugura no mês cia a pacientes que possuem a saú- de setembro o Innovation LAB, de fragilizada. um laboratório de inovação que irá desenvolver tecnologias de saúde Dessa forma, a MedSênior pro- voltadas exclusivamente para o porciona aos idosos a prevenção e o bem-estar do idoso. tratamento de doenças e, conse- quentemente, a promoção da saúde. O trabalho será realizado por meio de parcerias com instituições Somado a isso, os clientes con- de ensino superior do Espírito tam com oficinas, com o desenvol- Santo e empresas fabricantes de vimento de atividades com foco na tecnologia. qualidade de vida, incentivando os idosos a se exercitarem e movi- mentarem o corpo e a mente. Destaque para as oficinas de saúde de arteterapia e a IluminAr- te, que permitem aos pacientes ressignificar suas questões a partir de uma convivência em grupo. Há ainda oficinas de nutrição, de autocuidados, de memória, de au- tonomia e independência, de dia- betes e a da área cardiovascular. DICAS PARA ENVELHECER COM SAÚDE Pratique atividades físicas Durma corretamente digestão, absorção e secreção, pro- duz o fluxo sanguíneo afetando na Terapia ocupacional teger de infecções e ajudar a eliminar oxigenação dos tecidos da pele. > SEGUNDO a Organização Mundial da > DORMIR POUCO todos os dias pode toxinas por meio da urina. Por isso a Além disso, elevam as chances de > TERAPEUTAS avaliamoscomponen- Saúde, as atividades ajudam a preve- envelhecer o cérebro, pois acelera a indicação é que sejam consumidos, doenças como diabetes, hiperten- tes do sistema motor e cognitivo do nir osteoporose, problemas cardía- velocidade do declínio cognitivo, no mínimo, 2 litros de água por dia. são e Mal de Parkinson. paciente, para que se consiga iden- cos e, por causa dos níveis de sero- além de afetar no raciocínio. O ideal é tificar as dificuldades e traçar um tonina que se elevam durante a prá- descansar oito horas por noite. Evite o tabagismo e a ingestão Faça passeios regularmente plano de tratamento adequado. Es- tica, ajudam a prevenir a depressão. demasiada de bebidas alcoólicas durante o dia tes cuidados visam aumentar e man- Aumente a ingestão de água ter o sistema motor e a atividade cog- Exercite o seu cérebro > O ÁLCOOL diminui a quantidade de > PERMANEÇA ao ar livre pelo menos nitiva fortalecida. > ENTRE as funções da bebida estão vitamina A no organismo, o que con- 15 minutos diariamente. A Vitamina > IDOSOS que leem ou que fazem uso transportar nutrientes para as célu- tribui para o aparecimento de rugas e D, que vem do sol, ajuda a fixação do Fonte: Especialistas consultados e pesquisa de jogos de videogames ou de racio- las, regular a temperatura corporal, linhas de expressão. Já o cigarro re- cálcio e melhora o ânimo. A Tribuna. cínio têm memória melhor. atuar nos processos fisiológicos de

AT em Família 45VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA Cartão garante DIVULGAÇÃO desconto em exames Atendimentos médico anos no Estado e possui 10 fran- FAMÍLIA em momento de diversão: cartão também oferece desconto em estabelecimentos de lazer quias nas principais cidades do Es- e odontológico e em pírito Santo, sendo que em nível parcerias com alguns clubes e ho- SAIBA MAIS nacional passa de 250 unidades. téis e até com o parque Beto Car- serviços nas áreas rero, localizado em Santa Catari- Parceiros em todo o Brasil Ao utilizar o cartão, o usuário na. Já na área da educação, diver- de lazer e educação conta com preços fixos para con- sas faculdades fazem parceria co- Como adquirir especialidades e mais de 1.500 exa- sultas médicas e pode realizar o nosco e oferecem descontos consi- mes laboratoriais e de imagem. também estão entre os agendamento por telefone, sem a deráveis aos nossos clientes”. > PELO SITE DA EMPRESA www.car- necessidade de enfrentar fila de taodetodos.com.br ou por meio de Endereços benefícios do cartão espera. Também é possível ter Para aqueles que querem adqui- vendedores que atuam no Estado. descontos para exames laborato- rir o Cartão de Todos, a aquisição > SERRA: rua Rembrandt, Parque Re- Camila Lima riais, diagnósticos gráficos e por pode ser feita pelo site da empresa > A MENSALIDADE é de R$ 21,90 para sidencial Laranjeiras. Tel: 3328- imagem, além de odontologia, óti- ou por meio de vendedores que toda a família. 5811. Dados do governo federal cas e farmácias. atuam no Estado. “Ao adquiri-lo, mostram que mais de 190 além do aderente, o cônjuge e fi- > O CARTÃO DE TODOS tem clínicas e > VILA VELHA: rua Carolina Leal, Ja- milhões de pessoas no País Primeiro franqueado no Estado, lhos de até 21 anos também têm laboratórios parceiros em todo o buruna. Tel: 3229-0822. dependem de atendimento no Sis- o empresário Herivelto de Paula, acesso ao benefício.” Brasil para consultas em diversas tema Único de Saúde (SUS). destaca que, com o cartão, os usuá- rios podem contar com várias es- Para quem não quer depender pecialidades médicas. “Temos desse atendimento e também não parcerias com clínicas médicas e possui convênio médico, uma op- oferecemos consultas com preços ção oferecida são os cartões de acessíveis. Nosso objetivo é justa- desconto em saúde, que permitem mente atender a demanda dos o atendimento em redes convenia- usuários que não conseguem pa- das por meio de baixas mensalida- gar um plano de saúde, oferecendo des. um atendimento médico e odon- tológico de qualidade”. Por um valor mais acessível, o modelo é uma alternativa de aces- O cartão também oferece des- so rápido a consultas e exames, pa- contos em estabelecimentos nas ra os usuários do serviço. áreas de educação e lazer, de acor- do com Herivelto. “No lazer, temos Uma das maiores empresas do setor, o Cartão de Todos atua há 14

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AT em Família 47VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 ATRIBUNA Cuidadores DIVULGAÇÃO de idosos mais capacitados Projeto desenvolvido pela sociedade”, afirmou. ATENDIMENTO a paciente da terceira idade: projeto também estuda impactos da longevidade na estrutura familiar O projeto “Idosos com demên- pela Emescam Em 2060, um em cada FIQUE POR DENTRO cia e o manejo apropriado do cui- promete melhorar dador” é voltado para cuidadores 4 brasileiros vai ser idoso Fatores de risco para familiares ou contratados de ido- quem tem mais de 80 a qualidade de vida sos acometidos por transtorno neurocognitivo maior (demên- Um em cada quatro brasileiros os bebês que nasceram ou nasce- Queda da população idosa cias) atendidos no ambulatório de será idoso em 2060. É o que afirma rão em 2019 chegarão aos 100 anos geriatria da Santa Casa de Miseri- o Instituto Brasileiro de Geografia com facilidade. > PESSOAS com mais de 80 anos que no Espírito Santo córdia de Vitória. Esses idosos ge- e Estatística (IBGE), na Projeção vivem sozinhas podem sofrer que- ralmente têm acima de 80 anos. da População, atualizada em 2018. Segundo a professora do curso das acidentais ou não. Regina Trindade de graduação em Medicina da Um grupo de 10 alunos de varia- De acordo com a pesquisa, a po- Emescam, Livia Devens, “alguns Declínio de memória A população brasileira está dos períodos do curso de Medici- pulação do País deverá crescer até fatores contribuem para a longevi- envelhecendo. De acordo na da Emescam participam do 2047, chegando a 233,2 milhões de dade do brasileiro, como a redução > AS DEMÊNCIAS geralmente apre- com dados do Instituto Bra- projeto, sendo coordenados por pessoas. da mortalidade infantil e a redução sentam um esquecimento não per- sileiro de Geografia e Estatística um médico geriatra. do número de filhos por mulher”. cebido pela pessoa acometida. As- (IBGE), até 2060, o Brasil terá 58,2 Nos anos seguintes, ela cairá gra- sim, uma pessoa idosa que usa me- milhões de idosos, o que representa Para a professora Lívia Devens, a dualmente, até os 228,3 milhões “Também há melhorias no aces- dicamentos para pressão alta, mui- mais de um quarto da população. importância do projeto é preparar em 2060, ano em que um quarto da so à saúde, ainda que deficientes. tas vezes esquece de usar a medica- uma realidade mais confortável população (25,5%) deverá ter mais Tratamentos modificadores de ção, mas não lembra disso. Para oferecer a esse idoso me- para a população idosa que está de 65 anos. As mulheres são maio- doenças como os antibióticos para lhor qualidade de vida, capacitan- envelhecendo rapidamente, al- ria expressiva nesse grupo, com infecções, quimioterápicos para > MUITAS VEZES, os filhos acabam do seus cuidadores, a Escola Supe- cançando idades que, muitas ve- 16,9 milhões (56% dos idosos), en- muitos tipos de câncer, medica- achando, em visita à casa dos pais, rior de Ciências da Santa Casa de zes, ultrapassam os 100 anos. quanto os homens idosos são 13,3 mentos e cirurgias para doenças comprimidos pelo chão, em local de Misericórdia de Vitória (Emes- milhões (44% do grupo). que antes seriam fatais precoce- baixa visão para o idoso. cam) desenvolve o projeto de ex- “Essa população sabidamente mente também ajudam a aumen- tensão “Idosos com demência e o tem mais problemas de saúde. O De acordo com o IGBE, as prin- tar a expectativa de vida”. > RESULTADO: alterações constantes manejo apropriado do cuidador”. projeto tem como foco as pessoas cipais causas para essa tendência da pressão arterial ou do diabetes, idosas com diagnóstico de demên- de envelhecimento seriam o me- “Alguns fatores quedas “leves” muitas vezes não re- Os projetos de extensão, dentro cia e se faz necessário para abrir nor número de nascimentos a cada contribuem para gistradas porque não necessitou auxí- das Instituições de Ensino Supe- espaço para melhorar a qualidade ano, ou seja, a queda da taxa de fe- lio médico, uso de alimentos com data rior (IES), têm como objetivo de vida delas”. cundidade, além do aumento da a longevidade, como a fora da validade, entre outras situa- compartilhar o conhecimento ad- expectativa de vida do brasileiro. ções, que colocam a pessoa idosa em quirido por meio do ensino com a Atualmente, o projeto é estrutu- redução da mortalidade risco muito maior de perder sua capa- comunidade, interagindo e trans- rado com aulas expositivas, discus- Segundo as Tábuas Completas de cidade de viver só e independente. formando a realidade social. são de artigos preparados pelos aca- Mortalidade, do IBGE, quem nas- infantil e a redução do dêmicos, consultas ambulatoriais, ceu no Brasil em 2017 pode chegar, Fragilidade De acordo com a professora Lí- onde a avaliação da pessoa idosa é em média, a 76 anos de vida. Na número de filhos por via Terezinha Devens, que é geria- realizada e as informações aos fami- projeção, quem nascer em 2060 po- > É UMA SITUAÇÃO que pode ou não tra, o projeto de extensão é parte liares são prestadas, além do encon- derá chegar a 81 anos. ”mulher estar ligada a uma doença. Ou seja, a do processo educacional. “Nossos tro com cuidadores. O projeto tam- pessoa pode não ter doença alguma, projetos têm como força indutora bém estuda os impactos da longevi- Porém, considerando a tecnolo- Livia Devens, professora da Emescam e ter fragilidade que se mostra co- e motivadora as questões imedia- dade nas condições emocionais de gia já existente, há quem diga que mo redução da força muscular, ema- tas e mais relevantes demandadas familiares e profissionais. grecimento, cansaço e esquecimen- to leve sem causa esclarecida após FERNANDO RIBEIRO - 16/09/2016 O PROJETO avaliação médica cuidadosa. de extensão “Idosos com demência e o manejo apropriado do cuidador” é desenvolvido pela Emescam, que funciona na Reta da Penha, em Vitória DIVULGAÇÃO SAIBA MAIS Cuidados com pessoas nesta faixa etária Projeto de extensão > MANTER um ambiente doméstico Público-alvo em Geriatria da Santa Casa de Mise- seguro. ricórdia. Cuidadores familiares ou contrata- > EVITAR O ISOLAMENTO, seja em par- dos de idosos acometidos por trans- Objetivos ticipação de grupos reservados, co- torno neurocognitivo maior (demên- munitários, de leitura, de música, re- cias) atendidos no ambulatório de ge- Realizar atividades de ensino com ligiosos, prática esportiva, trabalho riatria da Santa Casa de Misericórdia foco no estudo de questões relaciona- voluntário, entre outros. de Vitória. das sobre as diversas fases das de- mências na pessoa idosa, seu impacto > PRÁTICA DE EXERCÍCIO físico regu- Participantes sobre as condições familiares e emo- lar e alimentação saudável. cionais e formas de manejo que resul- Grupo de 10 alunos de variados pe- tem em redução do estresse dos cuida- > REALIZAR avaliações médicas e ríodos do curso de graduação em Me- dores e também dos familiares e me- odontológicas regulares e de outros dicina da Emescam, com coordenação lhor controle dos sintomas da pessoa profissionais de saúde sempre que de um médico geriatra em parceria idosa adoecida. houver demanda. com o Serviço de Residência Médica Fonte: Profissionais da Emescam. IDOSOS conversam no banco da praça: promessa de mais qualidade de vida

48 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 FOTOS: DIVULGAÇÃO AT em Família Grãos na dieta de quem quer viver mais A busca por hábitos que está buscando viver mais e LOJA OFERECE opções de produtos integrais, frutas e temperos: objetivo é atender um público mais exigente de vida mais saudáveis melhor. Haja vista o crescimento fez surgir um comércio de lojas de produtos naturais pelas mero de consumidores e de reven- ONDE ENCONTRAR Grão Mix especializado em cidades. dedores e, como consequência, produtos naturais houve impacto também no au- EQUIPE de atendimento > LOJA COM mix de produtos acessível à população Uma delas é a Grão Mix, locali- mento das vendas. naturais vendidos a granel, zada na Vila Rubim, em Vitória. Os como farinhas integrais, fru- Tainá Campos proprietários Pedro Cesar Quinti- A personal organizer Sonia Bro- tas secas, óleos e temperos no e Lucrécia Rasseli explicam merschenkel, de 38 anos, faz uso nacionais e importados Uma alimentação saudável, que a venda de produtos naturais, de produtos naturais e vê no au- baseada na ingestão de ali- como farinhas e temperos, até mento de lojas uma oportunidade > ENDEREÇO: rua Orlando Ro- mentos naturais, é indicada pouco tempo era considerada um de acesso para todas as pessoas. cha, 125, Vila Rubim, Vitória pelos profissionais da saúde como serviço elitizado, mas hoje, a práti- prevenção para diversas doenças e ca é feita por todos que se preocu- “Sempre fiz questão de ter uma > FUNCIONAMENTO: de segun- como forma de obter mais quali- pam com a saúde. alimentação saudável, mas antes da a sexta, das 7h30 às 18 ho- dade de vida e longevidade. era um pouco difícil encontrar ras, e aos sábados das 7h30 “Quando adquirimos a primeira produtos variados. Com as lojas às 14 horas E a população tem demonstrado loja, em 2017, nós apostamos na especializadas, vejo uma acessibi- alimentação saudável assim como lidade maior a estes produtos que > TELEFONE: 3014-0091 “Temos clientes na evolução e crescimento do seg- antes tínhamos que pedir até para indicados por mento. O negócio deu tão certo vir de fora”, disse a personal. médicos, nutricionistas que para atender a demanda, abri- ou que buscam uma mos a segunda loja na mesma re- alimentação melhor gião. Temos clientes variados, in- dicados por médicos, nutricionis- ”Pedro Cesar Quintino, comerciante tas ou que estão em busca de uma alimentação melhor”, explicou Pedro. Ele disse que com a expansão para a segunda loja do segmento, o mix de produtos disponíveis foi diversificado, aumentando o nú-

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50 ATRIBUNA VITÓRIA, ES, DOMINGO, 01 DE SETEMBRO DE 2019 AT em Família Boa forma em menos tempo Escola de Kickboxing na alimentação é fundamental pa- FOTOS: DIVULGAÇÃO SAIBA MAIS ra o aluno obter melhores resulta- oferece não só espaço dos. “Na ingestão alimentar devem ALUNAS durante aula de Kickboxing: modalidade promete bons resultados Benefícios estar todos os nutrientes. Além do Kickboxing para luta, mas também dos macronutrientes (carboidra- tos, proteínas e gorduras), os mi- > TONIFICAÇÃO E AUMENTO da força equipe multidisciplinar cronutrientes (vitaminas e mine- muscular rais) são muito importantes na para acompanhar modalidade de luta, assim como a > PERDA DE PESO e aceleração do me- hidratação”, explicou a nutricio- tabolismo a rotina dos alunos nista Giselle Guzzo. > AUMENTO DA FLEXIBILIDADE, coor- Júlia Afonso A dieta é personalizada para ca- denação motora e equilíbrio da aluno, mas existem algumas re- Quando se pensa em praticar comendações para a maioria, co- > DEFESA PESSOAL e confiança um esporte para emagrecer, mo sobre o pré e o pós-treino. > AUMENTO DA RESISTÊNCIA FÍSICA e melhorar o condiciona- mento físico ou até mesmo por la- “O ideal é que o pré-treino seja cardiovascular zer, logo vem à mente aparelha- 1h antes do início da atividade. En- > ALÍVIO AO ESTRESSE e sensação de gens de academia, equipamentos e tre 30 a 15 minutos antes, pode ser muito suor. utilizada a maltodextrina (um tipo bem-estar. de carboidrato). Se o treino ultra- Mas o que muita gente esquece é passar 60 minutos devem ser ofer- Fonte: Showtime Kickboxing. que, quando acompanhado de tadas bebidas com eletrólitos, co- uma equipe multidisciplinar, o mo Gatorade ou água de coco”, ENTROSAMENTO entre os alunos treino gera resultados bem mais afirmou a nutricionista Maria Te- satisfatórios. Sabendo disso, cen- reza Lobato. tros de treinamento como a Showtime Kickboxing, que fica em Depois do treino, o indicado é o Jardim da Penha, Vitória, apostam consumo de carboidratos e proteí- na integração desses profissionais nas de origem animal até duas ho- dentro da própria academia. ras após os exercícios. “Temos consultórios dentro do A prevenção de lesões durante nosso centro de treinamento para as atividades também está no ra- atendimento dos nossos alunos, e dar da equipe. “Uma lesão durante somos pioneiros no Estado em a prática esportiva é algo muito co- oferecer as aulas de lutas de forma mum. Por isso, é importante que multidisciplinar”, destacou o pro- haja um programa específico para fessor Edson Venturatto, multi- tratar e prevenir esses problemas”, campeão de Kickboxing. pontuou o fisioterapeuta da aca- demia, Alexsandro dos Santos. Para os especialistas, a atenção