เรื่อง การดูแลความสะอาดของอวัยวะ

การดูแลความสะอาดของอวัยวะ ระดับปฐมวัย ชัน้ อนุบาลปี ท1่ี -2 สอนโดย นางสาวเมริยา แกว้ มะ โรงเรียนวดั พิชัย สานักงานเขตบงึ กมุ่ กรงุ เทพมหานคร

คานา เอกสารประกอบการสอนฉบับน้ีจัดทาข้ึน เพ่ือประกอบการสอน ระดบั ปฐมวัย ได้รวบรวมเนอื้ หาเก่ียวกบั การดูแลความสะอาดอวัยวะไว้ ทั้ ง น้ี ก า ร จั ด ท า ห นั ง สื อ อิ เ ล็ ก ท ร อ นิ ก ส์ ( E-book) ประสบความสาเร็จได้ ก็โดยได้รับการช่วยเหลือจากทุกฝ่าย ไม่ว่าจะเป็น ห้องสมุดห้องอนุบาล แหล่งเรียนรู้ต่างๆ ฝ่ายวิชาการ และผู้บริหารโรงเรียน วัดพชิ ยั จงึ ขอขอบคุณไว้ ณ ทนี่ ดี้ ว้ ย

สารบญั หนา้ เรื่อง 4 5 การดูแลความสะอาดของอวัยวะ 6 - เพลงอาบน้าซซู่ า่ 7 - เสน้ ผม 11 - การอาบนา้ 13 - ตา 16 - หู 17 - จมกู - ปากและฟนั - มอื และแขน

การดแู ลความสะอาดของอวยั วะ เพลงอาบน้าซู่ซ่า อาบนา้ ซู่ซ่า ล้างหน้าล้างตา ฟอกสบู่ถูตวั ชาระเหงื่อไคล ราดน้าให้ท่ัว เสร็จแล้วเช็ดตัว ไม่ต้องข่นุ มัว สุขกายสบายใจ

การดแู ลความสะอาดของอวัยวะ เส้นผม สระผม อย่างน้อย 2 วันตอ่ 1 ครั้ง

การดแู ลความสะอาดของอวัยวะ อาบนา้ อาบนา้ วันละ 2 ครั้ง ตอนเช้า และตอนเยน็

การดแู ลความสะอาดของอวยั วะ ตา 1. ไม่ใชม้ ือขยต้ี า เม่อื มฝี นุ่ เข้าตา ให้ลา้ งด้วยนา้ สะอาด

การดูแลความสะอาดของอวยั วะ ตา 2. อา่ นหนังสอื ในบริเวณที่มแี สงสว่าง เพียงพอ

การดแู ลความสะอาดของอวยั วะ ตา 3. ไม่ควรใชส้ ายตาจอ้ งมองส่ิงใด ตดิ ตอ่ กันเปน็ เวลานาน

การดแู ลความสะอาดของอวยั วะ ตา 4. กนิ อาหารที่มีวิตามินเอเพอื่ ช่วยบารงุ สายตา เช่น ฟักทอง ผักบ้งุ เป็นต้น

การดแู ลความสะอาดของอวยั วะ หู 1. ใชผ้ ้าสะอาดหรอื สาลเี ชด็ บรเิ วณใบหู ใหส้ ะอาดอยู่เสมอ ไมจ่ าเปน็ ต้องแคะหู

การดแู ลความสะอาดของอวยั วะ หู 2. หลีกเลีย่ งการอยู่ในบริเวณที่มเี สยี งดงั มากๆ

การดแู ลความสะอาดของอวยั วะ จมูก 1. ไม่สั่งน้ามกู แรงๆ

การดแู ลความสะอาดของอวยั วะ จมกู 2. ไม่ใช้สิง่ ของแคะจมูกหรอื แหยจ่ มูกเลน่

การดแู ลความสะอาดของอวัยวะ จมูก 3. ไม่อยใู่ นบรเิ วณทมี่ กี ลิน่ เหมน็ หรอื บริเวณที่มีฝุ่นควนั ทเี่ ปน็ อันตรายตอ่ ร่างกาย

การดแู ลความสะอาดของอวยั วะ ปากและฟัน 1.แปรงฟนั ให้ถกู วธิ ี เวลาตอนเชา้ และ ก่อนนอน

การดูแลความสะอาดของอวยั วะ มือและแขน 1.ล้างมือใหถ้ ูกวิธี ก่อนรับประทานอาหาร และหลงั ขบั ถ่ายทกุ ครง้ั

บรรณานกุ รม - https://www.google.com/search?q=สระผม - https://www.google.com/search?q=อาบน้า- - การ์ตนู &tbm=isch&ved=2ahUKEwiV2-a7op_xAhXUHnIKH -https://www.google.com/search?q=ขยีต้ า การ์ตูน&tbm=isch&ved=2ahUKEwidzOfUop_xAhWutmMGHb - https://www.google.com/search?q=แคะหู การ์ตูน&tbm=isch&ved=2ahUKEwi8rb38op - https://www.google.com/search?q=อ่านหนงั สอื การต์ ูน&tbm=isch&ved=2ahUKEwj5hOa - ttps://www.google.com/search?q=ลา้ งมือ+7+ขนั้ ตอน+ การ์ตูน&tbm=isch&ved=2a

การดูแลความสะอาดของอวัยวะ ระดับปฐมวัย ชัน้ อนุบาลปี ท1่ี -2 สอนโดย นางสาวเมริยา แกว้ มะ โรงเรียนวดั พิชัย สานักงานเขตบงึ กมุ่ กรงุ เทพมหานคร