จุลสาร Building Management News ฉบับที่ 6

Building Management-BM Vol. 6 : November 2020 Building Management News Dhanarak Asset Development Co., Ltd. : Building Management “เตรยี มซ้อมอพยพหนีไฟ ประจำปี 2563 กันนะครบั ” ฝ่ำยบริหำรอำคำร [email protected] โทร 0-2142-2356

P 2 Building Management News “รอยรวั่ นิดเดียวอำจทำให้ เรอื ใหญ่จมได้ อย่าละเลย ปญั หาเพียงเล็กนอ้ ย เพราะอาจ ทาใหเ้ กดิ ความสูญเสียตามมา ” นางสาวฑารกิ า สกลนภรตั น์ เจา้ หนา้ ท่ชี านาญการ สวัสดีสมาชิกจุลสารทุกท่านค่ะ ฉบับนเ้ี ป็นฉบบั ท่ี 6 ประจาเดือนพฤศจิกายน 2563 ในช่วง เร่มิ ต้นของฤดูหนาว สภาพอากาศแหง้ เสย่ี งเกดิ เพลงิ ไหม้ ควรระมดั ระวังกจิ กรรมเกยี่ วกับไฟ ทุกประเภท ในเดือนน้ี ธพส. ได้กาหนดให้มีการซ้อมอพยพหนีไฟ ภายในศูนย์ราชการเฉลิมพระเกียรติฯ ประจาปี 2563 โดยมีวัตถุประสงค์หลักเพ่ือเตรียมความพร้อมให้กับผู้ใช้อาคารได้อพยพร่วมกัน อีกทั้งให้สอดคล้อง กาหนดมาตรฐานการบริหารอาคารด้านการรักษาความปลอดภัย ซ่ึงเป็นภารกิจที่ ธพส. ต้องปฏิบัติเพ่ือเตรียมรับมือ เหตุอัคคีภัย เพราะเม่ือเกิดเหตุ การมีแผนฉุกเฉินที่รัดกุมจะทาให้ลดความสูญเสียและความเสียหาย ท่อี าจจะเกดิ ขนึ้ ได้ จุลสารฉบับน้ี ธพส. จึงขอเสนอประโยชน์ของการซ้อมดับเพลิงและอพยพหนีไฟประจาปี ส่งตอ่ ความห่วงใย เคลด็ ลบั การดูแลสขุ ภาพจติ และคอลมั น์ THINK เสนอความรูเ้ กี่ยวกับรางวัลมาตรฐาน อาคารยง่ั ยืนจากสภาอาคารยงั่ ยืนของเยอรมนั (DGNB) ระดบั Platinum ค่ะ นางสาวฑาริกา สกลนภรตั น์ เจ้าหนา้ ทีช่ านาญการ

Building Management News P3 “ประโยชน์ของกำรซ้อมดบั เพลิง และอพยพหนีไฟประจำปี” อัคคีภัย เป็นเหตุเพลิงไหม้ที่เกิดข้ึนได้ในทุกสถานที่ท่ีมีเชื้อเพลิงเป็นส่วนประกอบ ซ่ึงโดยส่วนใหญ่ แลว้ ในอาคารสานักงาน โรงงาน ห้างสรรพสินค้า มีส่วนประกอบของเช้ือเพลิง ทั้งในโครงสร้างอาคาร รวมถึงวัสดอุ ุปกรณท์ จี่ ดั เก็บในอาคาร ลว้ นเปน็ เชื้อเพลิงได้เมอื่ เกดิ ไฟลกุ ไหม้ สำเหตขุ องอัคคภี ัย ต้นเหตุเพลิงไหม้เกิดจากประกายไฟ ท่ีเกิดขึ้น ไ ด้ จ า ก ห ล า ย ปั จ จั ย ท้ั ง จ า ก ก า ร ช า รุ ด ข อ ง อุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้าที่ก่อให้เกิดการลัดวงจร รวมไปถึงความประมาท ของผู้ที่ทางานหรือ อาศัยในอาคารเอง จึงส่งผลให้ประกายไฟไป ติดกับเช้ือเพลิงกลายเป็นเหตุอัคคีภัยที่สร้าง ควรจัดอบรมระบบดบั เพลงิ เมื่อใด? ความเสียหายแก่อาคาร ทรัพย์สิน ไปจนถึง สาหรับสถานประกอบกิจการทมี่ ีลกู จา้ งต้ังแต่ ชีวิตของผทู้ ี่อยใู่ นอาคารดว้ ย 10 คนข้ึนไป หรืออาคารสานักงานที่มีสถาน ประกอบกิจการอยู่รวมกัน ควรมีการจัด ฝึกซ้อมดับเพลิงและหนีไฟอย่างน้อยปีละ 1 คร้ัง เพ่ือให้ทุกคนท่ีทางานหรืออาศัยอยู่ใน อาคารได้ทราบถึงการป้องกันและระงับเหตุ อัคคีภัยตามมาตรฐาน ตลอดจนสามารถใช้ งานอุปกรณ์ดับเพลิงในอาคารได้เมื่อเกิดเหตุ การให้ความรู้ผู้อาศัยในอาคารเก่ียวกับการ เพลงิ ไหม้ รับมือเมื่อเกิดเพลิงไหม้ หรือจัดอบรมดับเพลิง จึงเป็นส่ิงสาคัญที่ช่วยลดโอกาสความสูญเสีย เม่ือเกิดเหตุเพลิงไหม้ รวมถึงผู้อาศัยเองก็ สามารถระงับเหตุเบื้องต้นเองได้จากความรู้ท่ี ฝึกซ้อมดับเพลงิ และอพยพหนีไฟ ไดร้ บั จากการอบรมดบั เพลิง อยำ่ งนอ้ ยปลี ะ 1 ครั้ง

P 4 Building Management News 3 เหตผุ ลว่ำทำไมควรถึงใหค้ วำมสำคญั กบั ประโยชน์ ของกำรซอ้ มดบั เพลิงและอพยพหนไี ฟประจำปี 1. ผเู้ ขา้ อบรมเข้าใจถงึ สาเหตุและการป้องกันอัคคีภัย 2. ผ้เู ข้าอบรมสามารถประเมินสถานการณแ์ ละอพยพ หนไี ฟเม่ือเกดิ อคั คีภยั ได้ 3. ผูเ้ ข้าอบรมเขา้ ใจการทางานของอปุ กรณ์ระงับเหตุ อคั คีภยั และใชง้ านอยา่ งถกู ตอ้ ง “กำรควบคุมสติ เป็นสิ่งสาคัญ เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่เกิดเหตุเพลิง ไหม้ และหากได้รับการอบรมความรู้เกี่ยวกับการป้องกันอัคคีภัยด้วย ยิ่งจะทาใหส้ ามารถประเมนิ สถานการณ์และอพยพหนไี ฟได้ถูกต้อง ทา ใหเ้ กิดความปลอดภัยและไดร้ บั อนั ตรายนอ้ ยท่ีสุด” (4)

Building Management News P5 ธพส. หว่ งใย ใสใ่ จสขุ ภำพ ในฉบบั ที่แลว้ เรานาเสนอการดูแลสุขภาพกายไปแล้ว วันน้ีขอนาเสนอการดูแล “สุขภำพจิต” มา ฝากเนื่องจากสุขภาพจิตมีผลต่อความรู้สึก ความคิด และการตอบสนองต่อสถานการณ์ ต่าง ๆ ที่เกิดข้ึน หากเรามีสุขภาพจิตไม่ดีนอกจากจะส่งผลต่อการดาเนินชีวิตประจาวันของเราแล้ว ยงั ส่งผลต่อสุขภาพกายของเราด้วย ไม่ว่าจะเป็น อาการนอนไม่หลับ เบ่ืออาหาร และยังมีความเสี่ยง ทจี่ ะเป็นโรคมะเร็ง หรอื โรคซึมเศรา้ ตามมา วิธีการดแู ลสุขภาพจิตใจของตนเองใหแ้ ข็งแรง ร้สู กึ ผ่อนคลายและหายเครยี ด นอนหลับให้เพียงพอ การนอนหลับให้เพียงพอ 6 – 8 ชั่วโมงต่อวัน เป็นเรื่องที่สาคัญ การนอน หลับไม่เพียงพอต่อเน่ืองเป็นเวลานาน จะมีผลต่อ สุขภาพกายของเรา และอาจทาให้เกิดภาวะ ซึมเศรา้ ไดด้ ว้ ยเชน่ กัน ออกกาลังกาย การออกกาลังกายอย่างสม่าเสมอ ถื อ เ ป็ น ก า ร ส ร้ า ง ภู มิ คุ้ ม กั น ที่ ดี ใ ห้ กั บ ต น เ อ ง นอกจากจะทาให้ร่างกายของเราแข็งแรงแล้ว ยัง สง่ ผลตอ่ สขุ ภาพทางจิตใจใหด้ ตี ามไปอกี ดว้ ย ฟังเพลงผ่อนคลายสมอง การหาเพลงสักเพลงท่ี เราช่ืนชอบฟังแล้วรู้สึกผ่อนคลายหรือเพลงนั้นทา ให้เราร้สู ึกดขี ้นึ ถอื เป็นวิธที ่สี ามารถช่วยให้เราหาย เครียดไดด้ วี ธิ ีหนง่ึ สร้างกาลังใจให้กับตนเอง ไม่มีใครจะรักเราได้ เท่ากับตัวเราเอง ต้องรักตัวเองให้มากๆ และรู้จัก ใหก้ าลังใจตัวเอง ไม่ว่าจะเจออุปสรรคมามากมาย แคไ่ หน ขอให้คิดไวเ้ สมอว่าชวี ิตเรายังมีพร่งุ น้ี “สุขภำพจติ ที่ดี สรำ้ งไดง้ ำ่ ย ๆ ด้วยตนเอง”

P 6 Building Management News ธพส. ห่วงใย ใสใ่ จสขุ ภำพ ปลดปล่อย ระบายอารมณ์ บางครั้งการเก็บสะสมหลายเรื่องที่เราเจอมารวมกัน อาจทาให้ความ อดทนท่ีมีขีดจากัดหมดลง ดังน้ันทางออกท่ีดีที่สุดคือควรปล่อยวาง ปลดปล่อยและระบายออกมา การระบายอารมณ์ด้วยการร้องไห้ ไม่ได้บ่งบอกว่าคุณเป็นคนขี้แพ้ แต่กลับจะช่วยทาให้คุณ เข้มแข็งได้  ไปเที่ยวพักผ่อน หากมีเวลาว่างหรือ วันหยดุ แนะนาว่าควรออกไปพบเจอกับส่ิง ใหม่ๆ วิธีน้ีเป็นการให้เวลากับตัวเอง เพ่ือให้ได้ผ่อนคลายความเครียดจากการ ทางาน ไม่ว่าจะเป็นการไปชื่นชมกับ ธรรมชาติ ทะเลที่กว้างสุดลูกหูลูกตา ขุนเขา หรอื ให้เวลากับตัวเองโดยการไปฝึก สมาธกิ ไ็ ดเ้ หมอื นกัน “สขุ ภำพจติ ทด่ี ี สรำ้ งได้ง่ำย ๆ ดว้ ยตนเอง”

Building Management News P7 EP.5 November 2020 สวัสดีครับ ฉบับนี้มาต่อกันในเรื่องมาตรฐานอาคารย่ังยืนนะครับ ขอแนะนาหน่ึงอาคารภายใน ศูนย์ราชการเฉลิมพระเกียรติฯ ท่ีได้รับรางวัลมาตรฐานอาคารย่ังยืนซึ่งอาคารท่ีว่าน้ัน ไม่ใช่ที่ไหนอื่นไกลเลย “อาคารธนพพิ ัฒน์” ซึ่งเป็นที่ทาการของบริษัท ธนารักษ์พัฒนาสินทรัพย์ จากัด (ธพส.) น่ีเอง รางวัลท่ีได้รับ คือ รางวัล มาตรฐานอาคารย่ังยืนจากสภาอาคารยั่งยืนของเยอรมัน (DGNB) ระดับ Platinum ซ่ึงเป็นระดับสูงสุด ตามที่ได้กล่าวถึงในฉบับที่แล้วนะครับว่า DGNB จะเน้นเร่ืองของ สภาพแวดล้อม สภาวะการอยู่อาศัย ความ สมดุลระหวา่ งเงนิ ทุนที่ลงไปกับการอนุรักษ์พลังงาน และตัว DGNB เองน้ันจะมีความยืดหยุ่นท่ีค่อนข้างมาก ทา ให้สามารถปรบั ใชก้ ับสภาวการณ์ท่วั ๆ ไปของประเทศไทยได้ง่าย อำคำรธนพิพัฒน์ : อาคารธนพิพัฒน์ได้เริ่มต้นก่อสร้างในปี 2560 แล้ว เสร็จเม่ือปี 2561 และได้รับการรับรองเกณฑ์มาตรฐานอาคารยั่งยืน Pre-Certification ในระดับ Platinum (ก่อนการก่อสร้างแล้วเสร็จ) และไดร้ บั การรบั รอง Certification (เม่ืออาคารก่อสร้างแล้วเสร็จ) จาก สภาอาคารย่ังยืนของเยอรมัน (German Sustainable Building Council – DGNB) ซึ่งถือเป็นอาคารสานักงานและอาคารภาครัฐแห่ง แรกในประเทศไทยและในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ท่ีได้รับการ รับรองมาตรฐานดังกล่าว และอาคารหลังน้ียังเป็นต้นแบบของอาคาร ภาครัฐต่างๆ ท่ีจะเกิดข้ึน ทั้งยังเป็นศูนย์การเรียนรู้อาคารอนุรักษ์ พลังงานสาหรบั ภาครัฐ ภาคเอกชน และสถาบนั การศกึ ษา อกี ดว้ ย

P 8 Building Management News “อำคำรธนพิพัฒน์” ไดร้ บั ประทานนามอาคารจากสมเดจ็ พระอริยวงศาคตญาณ สมเด็จพระสงั ฆราช สกลมหาสังฆปรณิ ายกว่า “อาคารธนพิพัฒน”์ แปลวา่ อาคารท่ีเจริญดว้ ยทรพั ยส์ มบัติ อันเป็นศริ มิ งคล โดยออกแบบภายใตแ้ นวคิดการนารูปทรงปกี นกวายภุ กั ษม์ าเปน็ โครงของตัวอาคาร สือ่ ถึงความเป็นสว่ น หนึง่ ของกระทรวงการคลังและกรมธนารักษ์ อำคำรธนพิพัฒน์ มีแนวคิดในการออกแบบท่ีมุ่งเน้นให้เป็นอาคารอนุรักษ์พลังงาน ใส่ใจสิ่งแวดล้อม และใช้พลังงานอย่างคุ้มค่า คานึงถึงประสิทธิภาพการใช้งานในอนาคต ต้ังแต่ข้ันตอนการก่อสร้าง ไป จนถึงการบารุงรักษาอาคาร ซึ่งสอดคลอ้ งกบั กระแสความต้องของผู้บริโภคในปัจจุบัน ที่ให้ความสนใจ คานึงถึงผลกระทบต่อสังคมและสิ่งแวดล้อมของกระบวนการผลิตสินค้าและบริการ จนกลายมาเป็น ปจั จยั หน่งึ ทีช่ ว่ ยเพิ่มมลู คา่ ใหแ้ กผ่ ลติ ภัณฑน์ อกเหนือไปจากเทคโนโลยนี วตั กรรมทท่ี นั สมัย สาหรบั เร่อื งราวโดยยอ่ ของอาคารธนพิพัฒน์ ต้งั แตท่ ่มี าของชอ่ื ไปจนถงึ รางวลั ท่ีไดร้ ับ ฉบบั หนา้ ผมจะ มานาเสนอ แล้วจะได้พบกบั คาตอบว่า อาคารน้ีมนี วตั กรรมและม่งุ เนน้ ไปท่ีการอนรุ ักษพ์ ลังงานและ สิง่ แวดล้อมอยา่ งไร ทาไมถงึ ได้รับรางวลั ระดับ Platinum นะครบั แลว้ พบกนั ใหมฉ่ บับหน้า ขอบคุณและสวัสดคี รบั Admin โอหม์ ส่วนจดั กำรควำมรู้และนวตั กรรม Knowledge Management and Innovation Section

“พบกันใหมฉ่ บับหนำ้ ” ภาพประกอบ : กระท่อมกลางนา จ.เชียงใหม่