2. สารานุกรม เล่มที่ 27 เรื่องที่ 6

สรุ ัญจติ วรรณนวล ผ้อู านวยการศูนย์การศกึ ษาพเิ ศษประจาจังหวดั ลาปาง รวบรวม

๒ สาหรบั เด็กระดบั เล็ก เดก็ ๆ คงเคยเหน็ คนเมาเหลา้ คนเมาเหล้ามักจะเดนิ โซเซ คดไปคดมาไม่ตรงทาง พูดเสียงออ้ แอ้ไม่ชัด และมีกลิน่ เหล้าเหมน็ คลุ้งไปหมด ซ่ึงไม่นา่ ดู คนเมาเหล้าก็เพราะด่มื เหลา้ หรือเครื่องด่มื ทม่ี ีสารแอลกอฮอลเ์ ข้าไป สารน้มี ีฤทธิ์ทาใหค้ นรสู้ ึกผอ่ น คลาย คกึ คะนอง และลมื ปญั หา ลืมความทุกขโ์ ศกต่างๆ แตค่ วามรสู้ ึกเหลา่ น้เี กดิ ข้นึ เพยี งชว่ั ระยะหน่ึงเทา่ น้ัน หลังจากนั้นจะเกดิ ผลเสียตา่ งๆ ตามมา เชน่ เกดิ อาการใจสน่ั มองเหน็ ไมช่ ดั เจน จาอะไรไมไ่ ด้ ควบคมุ ตนเองไม่ ค่อยได้ ดงั นั้น จงึ มกี ารห้ามไมใ่ หค้ นเมาเหล้าขบั รถ เพราะอาจเกดิ อบุ ัติเหตุได้งา่ ย http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๓ การด่ืมเหล้า หรอื เครอื่ งด่ืมท่ีมีแอลกอฮอล์มีผลเสียต่อสุขภาพมาก เพราะมีสารเสพติด ทาใหค้ นติด หยดุ ดื่มไมไ่ ด้ ถา้ ไม่ดมื่ จะเกดิ ความกระวนกระวายใจ ใจส่ัน นอนไม่หลับ เมื่อดื่มเขา้ ไปมากขึน้ ฤทธ์ิของ แอลกอฮอล์จะทาใหเ้ กดิ โรคต่างๆ เชน่ ตับแขง็ ตบั อักเสบ ซึง่ อาจร้ายแรงถงึ ข้ันเสียชวี ิตได้ คนดื่มเหล้าก็เพราะเข้าใจผิดวา่ เปน็ ของดี ของสนุก แทท้ จ่ี ริงแล้วมีผลเสยี ตามมามากมาย เราจึงไม่ ควรหลงเช่อื คาโฆษณา หรือคาชักชวนให้ลองดม่ื เหลา้ หรอื เครอ่ื งดืม่ อื่นๆ ท่ีมสี ารแอลกอฮอล์ เพอ่ื ที่เราจะได้มี สุขภาพท่ีดี ไม่เจบ็ ป่วยเปน็ โรคตา่ งๆ ท่ีเกิดจากพษิ ภยั ของแอลกอฮอล์ http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๔ สาหรบั เด็กระดบั กลาง ในชีวิตประจาวนั เราอาจพบเหน็ คนเมาเหลา้ อยบู่ อ่ ยๆ โดยเฉพาะเมอื่ มกี ารสงั สรรค์ หรือมงี านเลยี้ ง เนอื่ งในโอกาสต่างๆ คนเมาเหลา้ มกั จะมีกลน่ิ เหล้าเหมน็ คลุง้ เดินโซเซ คดไปคดมาไม่ตรงทาง พูดเสียงอ้อแอไ้ ม่ ชดั เจน บางครง้ั ก็พดู จาไม่ร้เู รื่อง คนเมาเหล้ามักมีอาการคลนื่ ไส้ และอาเจียนออกมา เป็นทร่ี งั เกียจของผู้พบ เหน็ คนเมาเหลา้ ก็เพราะได้ดืม่ เหล้า หรอื เคร่ืองดืม่ ทม่ี สี ารแอลกอฮอล์เขา้ ไป เครื่องด่ืมท่มี สี ารแอลกอฮอล์ นมี้ หี ลายประเภท เช่น เบยี ร์ เหลา้ องนุ่ หรอื ไวน์ เหล้าหรือสรุ า วสิ ก้ี บรนั่ ดี ยนิ และรมั เปน็ ตน้ เครอ่ื งดืม่ แต่ละ ประเภทมแี อลกอฮอลใ์ นปริมาณมากน้อยต่างกัน ยงิ่ มีแอลกอฮอล์มาก กจ็ ะย่ิงมพี ิษมีภยั มากขึ้น แอลกอฮอล์เป็นสารธรรมชาติทไี่ ด้จากการหมักนา้ ตาลจากขา้ ว องุ่น ขา้ วโพด ฯลฯ กับยสี ต์ เกดิ เป็น สารทเี่ รียกวา่ เอทานอล (ethanol) ซึง่ เปน็ องคป์ ระกอบหลัก ในเครอ่ื งดม่ื ประเภทสุรา แอลกอฮอลเ์ ป็นสารทมี่ ี คุณสมบตั ิทาใหเ้ กิดการเสพติดได้ โดยไปกระตุน้ สมอง ในสว่ นทเ่ี กีย่ วขอ้ งกับความอยาก ทาให้ผเู้ สพเกิด ความ พอใจ และมีความตอ้ งการใชซ้ ้าอีก หักหา้ มใจไมไ่ ด้ จนนาไปส่กู ารตดิ ในท่สี ดุ การด่ืมเครอ่ื งด่ืมที่มแี อลกอฮอล์เข้าไปมาก มีผลเสยี ตอ่ สขุ ภาพอย่างมาก เพราะแอลกอฮอล์กระจาย ในรา่ งกายได้อย่างรวดเรว็ ทาใหส้ มองและการทางานของระบบประสาท และกล้ามเนอ้ื ต่างๆ บกพรอ่ ง คนเมา เหล้าจะมองเห็นภาพไมช่ ดั เจน เห็นภาพซ้อน การประสานงานระหวา่ งสายตา สมอง และการกระทาไม่ http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๕ สมั พันธก์ นั ดงั นนั้ การขบั ขีย่ านพาหนะ ในขณะทมี่ อี าการเมาจึงอาจเกดิ อุบัตเิ หตุไดง้ ่าย นอกจากนน้ั ยังอาจ เกิดอาการใจส่นั จาอะไรไมไ่ ด้ และรู้สกึ คล่นื ไส้ อาเจยี น หากด่มื บ่อยๆ จะเกิดการเสพตดิ เม่ือไมไ่ ด้ดม่ื จะปวด ศีรษะ หงดุ หงดิ กระวนกระวาย นอนไมห่ ลับ ตาสู้แสงไมไ่ ด้ และหากเปน็ มาก อาจเกดิ อาการประสาทหลอน หู แว่ว หวาดระแวง กลวั คนจะมาทาร้าย บางครง้ั อาจเกดิ อาการกระตกุ ทั้งตวั ชกั เกรง็ สับสน จาวัน เวลา สถานท่ี และบุคคลไม่ได้ ผู้ที่ด่ืมนานๆ อาจมอี าการตัวเหลอื ง ทอ้ งบวม และบวมตามแขนขาร่วมด้วย และอาจกลายเปน็ โรคตบั แข็งในทีส่ ุด ผูป้ ว่ ยท่ีเปน็ โรคนจี้ ะมอี าการเบือ่ อาหาร ผอม ออ่ นเพลยี เลือดออกงา่ ย เสน้ เลอื ดโป่งพอง และเกดิ อาการไตวาย คอื ไตไมส่ ามารถกาจัดของเสยี ออกจากรา่ งกายได้ จนอาจเสยี ชวี ิต นอกจากนนั้ ฤทธ์ิของ แอลกอฮอลย์ ังอาจทาใหเ้ ป็นโรคตับอักเสบ หลอดเลือดในกระเพาะอาหารอกั เสบเปน็ แผล สมองเสอื่ ม ความจา บกพร่อง ระบบภมู ิตา้ นทานโรคต่าลง รา่ งกายตดิ เชอ้ื ไดง้ า่ ย และยังเปน็ สาเหตขุ องโรคความดันโลหติ สูง โรค เลือดในสมองและหัวใจอุดตนั และโรคมะเร็ง โดยเฉพาะอยา่ งยง่ิ ถา้ หญิงทตี่ ัง้ ครรภ์ติดแอลกอฮอล์ อาจมีผลทา ใหท้ ารกเสียชวี ติ ในครรภ์ และเกดิ การแท้งได้ หรอื ทาให้เดก็ ทีเ่ กดิ มามีความผดิ ปกติทางรา่ งกาย และสติปัญญา อีกดว้ ย นอกเหนือจากผลเสยี ทีม่ ีตอ่ สขุ ภาพแล้ว ผดู้ ่ืมแอลกอฮอล์ยงั ไดร้ บั ผลเสียทางออ้ มอีกมาก เชน่ หาก ขบั รถในขณะมนึ เมา อาจประสบอบุ ัตเิ หตรุ า้ ยแรงได้ หากดื่มนานๆ จะมีความจาบกพร่อง ทาให้ทางาน ผิดพลาด ในขณะมึนเมาจะขาดสติ และขาดการควบคมุ ตนเอง ทาให้เสยี บุคลกิ ภาพ และอาจเกดิ การทะเลาะ วิวาทขนึ้ นอกจากนนั้ การซอ้ื เครอ่ื งดม่ื ทม่ี ีแอลกอฮอล์ ทาใหเ้ สียค่าใช้จ่ายมาก อาจทาให้ครอบครัวเกิดปญั หา ทางการเงนิ ได้ ในเม่ือเคร่ืองดืม่ ทม่ี ีแอลกอฮอลม์ พี ษิ ภัยดงั กลา่ วแลว้ เราคงสงสยั วา่ เหตุใดจึงยังคงมีคนด่ืมกันอกี สาเหตุสาคัญมหี ลายประการ คือ ๑. คนมีปญั หา ท่ที าให้เกิดความเครยี ด ในชีวติ ประจาวนั คนเรามักประสบปัญหาตา่ งๆ ในการดารงชวี ิต เชน่ ปญั หาในการเรยี น ปัญหาความขัดแยง้ กับเพือ่ น ปัญหาการเงนิ ปัญหาความไม่เขา้ ใจกันในครอบครัว และ ปญั หาการทางาน เมอ่ื ไม่สามารถเผชญิ กับปญั หา และแก้ปญั หาได้ จึงหนั มาด่มื สุรา เพื่อลดหรอื คลาย http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๖ ความเครยี ด เพราะเม่ือดม่ื เข้าไป ในระยะแรกจะร้สู กึ ผอ่ นคลาย คกึ คกั ลืมปญั หาไปได้ชั่วขณะหนง่ึ จึงเป็น เหตุผลที่ผดู้ ่มื ใชอ้ า้ ง เพอื่ ดมื่ ตอ่ ไป ในทส่ี ดุ จะทาใหเ้ กดิ อาการติดแอลกอฮอล์ และไดร้ บั ผลเสียตามมาอย่างมาก ๒. ความอยากลองส่งิ ใหมๆ่ เยาวชนจานวนมากเห็นว่า การดม่ื เครือ่ งด่มื ท่ีมีแอลกอฮอล์ เปน็ ส่ิงใหม่ท่ีเป็นเรือ่ ง ท้าทาย ตนื่ เต้น น่าสนกุ ทาใหอ้ ยากลองด่มื เมอ่ื ดม่ื แล้ว ก็อาจตดิ ใจ และอยากด่ืมตอ่ ไป จนเกดิ อาการติดใน ทีส่ ดุ และผลสดุ ทา้ ยกจ็ ะไดร้ บั พษิ ภยั ตา่ งๆ ตามมา ๓. กลุม่ เพอ่ื นชกั ชวน และไมก่ ล้าปฏเิ สธ เนอื่ งจากมคี วามเข้าใจวา่ หากไมร่ ่วมดื่มจะถือวา่ ไมร่ ักพวกพอ้ ง และคดิ วา่ ตนสามารถควบคุมการด่มื ได้ สามารถดม่ื โดยไม่ตดิ ทาให้เกดิ ความชะล่าใจ และด่มื ตอ่ ไป จนกระทั่ง ติดในท่สี ุด กจิ กรรมสร้างสรรค์ตา่ งๆ ทเ่ี ปน็ ประโยชน์ต่อเยาวชน ๔. ความเชือ่ และวฒั นธรรมของสังคม ความเชอ่ื และคา่ นิยมของคนในสังคมทเ่ี หน็ วา่ การดื่มเครอื่ งดืม่ ท่ีมี แอลกอฮอลเ์ ป็นเรอ่ื งปกตธิ รรมดา ชว่ ยใหเ้ กิดความสนุกสนาน เพลดิ เพลนิ หรือใช้รักษาโรคได้ และไมค่ ดิ วา่ จะ เปน็ อันตรายต่อตนเอง ๕. อทิ ธิพลของการโฆษณาชวนเชือ่ ของสื่อตา่ งๆ สื่อมวลชนจานวนมาก เช่น โทรทัศน์ วทิ ยุ ภาพยนตร์ ละคร เพลง และหนังสือ พยายามชักชวนใหผ้ คู้ นมคี ่านิยมในการดม่ื เครื่องด่มื ท่ีมแี อลกอฮอล์ โดยโฆษณา หรอื สรา้ งภาพวา่ การด่มื เปน็ เรอื่ งของผมู้ รี สนิยมสงู ทาให้คนหลงเช่ือ http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๗ กจิ กรรมสร้างสรรค์ตา่ งๆ ที่เปน็ ประโยชนต์ ่อเยาวชน เม่ือเผชญิ ปญั หา ผทู้ ่ีฉลาดควรหาทางผ่อนคลายความเครียดทเ่ี หมาะสม ไมเ่ ปน็ โทษตอ่ ตนเอง และ ผูอ้ ่ืน เช่น พดู คุยระบายความเครียดกบั ผทู้ ่ไี วว้ างใจ หรอื ทากิจกรรม เชน่ เลน่ กฬี า เลน่ ดนตรี และรจู้ ักคิด วิเคราะห์ปัญหา เพ่ือหาสาเหตุ และวิธแี กไ้ ข โดยการปรึกษา หรอื ขอความช่วยเหลือจากผู้อนื่ ตามความ เหมาะสม ไมห่ ลงเช่อื ตอ่ คาชกั ชวน หรอื คาโฆษณาต่างๆ โดยงา่ ย รู้จกั คิด และวเิ คราะห์แยกแยะว่า อะไรควร และอะไรไมค่ วร โดยพิจารณาถึงผลท่ีจะตามมา ท้งั ระยะสัน้ และระยะยาว และเลือกส่งิ ทจ่ี ะเปน็ ประโยชนต์ ่อ คุณภาพชีวติ ของตนเองในระยะยาว ไม่หลงเพลิดเพลินกับความสขุ ชัว่ ขณะ แต่ต้องรับผลเสยี ในระยะยาว ผทู้ ี่ คิดและทาได้เช่นน้ี จะสามารถรักษาตนให้ปลอดภัยจากพษิ ภัยของแอลกอฮอล์ได้ ส่วนผ้ทู ีต่ ิดแอลกอฮอล์ไป แลว้ ก็ควรปรกึ ษาแพทย์ และเขา้ รบั การบาบดั รักษา เพ่อื จะได้มชี ีวิตท่มี ีคุณคา่ ไม่ตกเป็นทาสของแอลกอฮอล์ ตอ่ ไป http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๘ สาหรบั เดก็ ระดับโตและบคุ คลทว่ั ไป เครอื่ งดื่มแอลกอฮอลป์ ระเภทตา่ งๆ ความรูท้ ว่ั ไปเกยี่ วกับแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ หรือทค่ี นไทยเรียกวา่ สรุ าหรอื เหล้า เป็นสารธรรมชาตทิ ่ีได้มาจากกระบวนการหมกั นา้ ตาล (เช่น จากข้าว องุน่ ขา้ วโพด) กบั ยีสต์ เกดิ เปน็ สารทเ่ี รยี กวา่ เอทานอล* (ethanol) ซ่ึงเปน็ องค์ประกอบหลักในเคร่ืองดืม่ ประเภทสุรา แต่การท่จี ะดม่ื เอทานอลทบ่ี ริสทุ ธิเ์ พยี งอย่างเดียวน้นั ไม่ สามารถด่มื ได้ เพราะรสชาตแิ รงบาดคอ จึง ต้องมสี ่วนผสมเพอ่ื ให้รสชาตดิ ีขึ้น เราเรียก สว่ นผสมนั้น วา่ คอนจีเนอร์ (congener) ตามหลักสากลทว่ั ไป คาวา่ ๑ ดริงก์ (drink) น้ัน หมายถงึ เครอ่ื งด่ืมท่ีมแี อลกอฮอล์ผสมอยู่ ๑๒ กรัม ซง่ึ เทียบเทา่ กบั เบยี ร์ (๓.๖% เอทานอล) ขนาด ๑๒ ออนซ์ (๑ ออนซ์ เทา่ กบั ๓๐ มิลลิลติ ร) ๑ กระปอ๋ ง หรือวสิ กี้ ๘๐ ดีกรี (๔๐% เอทานอล) ๑ ออนซ์ (๓๐ มลิ ลลิ ติ ร) คาว่า ดกี รี หมายถึง ความเข้มขน้ เช่น เหล้า ๑๐๐ ดกี รี หมายถงึ เหล้าทม่ี แี อลกอฮอล์ ๑๐๐ ส่วน ผสมน้า ๑๐๐ ส่วน เหลา้ ๘๐ ดกี รี หมายถงึ เหลา้ ท่ีมแี อลกอฮอล์ ๘๐ สว่ น ผสมนา้ ๑๐๐ ส่วน โดยทัว่ ๆ ไปแล้วได้มีการกาหนดอย่างครา่ วๆสาหรับชาวเอเชียวา่ ผู้ชายทตี่ ดิ เหล้าคอื ผู้ทด่ี มื่ ๔ ดริงก์ ต่อวนั และถา้ เป็นผหู้ ญิงท่ตี ิดเหลา้ คอื ผ้ทู ่ีด่ืม ๓ ดรงิ ก์ต่อวัน แอลกอฮอล์ทค่ี นบริโภคเขา้ ไปนัน้ ประมาณร้อยละ ๙๐ จะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็ว โดยลาไสเ้ ล็กส่วน ต้น และภายในเวลา ๓๐ - ๙๐ นาที ระดบั แอลกอฮอล์ในเลือดจะ ขนึ้ สูงสดุ แอลกอฮอล์จะกระจาย ในรา่ งกาย ไดอ้ ยา่ งรวดเรว็ ผลทเี่ หน็ ไดอ้ ย่างชดั เจนลาดับแรกคอื ฤทธิ์ต่อสมอง ในระยะแรกจะทาใหผ้ ู้ ด่มื เกดิ ความรสู้ ึกกระปร้กี ระเปร่า คกึ คะนอง แต่ในขณะเดยี วกันก็เริม่ มผี ลตอ่ การตดั สินใจ การพดู http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๙ ความวอ่ งไวในการทางานของระบบประสาทและกลา้ มเนอ้ื จะช้าลง ทาใหม้ ีผลตอ่ การขับขยี่ านพาหนะ และเม่อื ระดับของแอลกอฮอลเ์ พ่มิ สูงขน้ึ อกี จะทาให้สญู เสยี ด้านการทรงตัว การมองเหน็ สมาธิ ความจา และอาจรุนแรงถงึ ขั้นหมดสตไิ ด้ นอกจากนี้ การดูดซึมของแอลกอฮอลท์ ่บี ริเวณลาไสเ้ ลก็ ก็จะ ทาให้การดูดซมึ ของวติ ามินบชี นิดต่างๆลดลงดว้ ย โดยเฉพาะอย่างยิง่ วติ ามินบี ๑ โดยภาวะพรอ่ ง วติ ามนิ บี ๑ จะทาให้เกิดโรคสมองเสือ่ มขึน้ ได้ และจะเป็นอยา่ งถาวรถ้าแกไ้ ขไม่ทัน และแน่นอน ทสี่ ุด แอลกอฮอล์จะไปมีผลทาให้เกิดการอักเสบของเซลล์ตบั กอ่ ให้เกดิ ตับอักเสบ ไขมันสะสมในตับ และ ตบั แขง็ ได้ แอลกอฮอล์ยังมีผลต่อหลอดเลือดและหวั ใจได้ โดยทาให้เกิดภาวะความดันโลหติ สูง ระดับ คอเลสเทอรอลและไตรกลเี ซอไรด์เพม่ิ สงู ขนึ้ ทาให้มโี อกาสเส่ียงต่อการเป็นโรคหัวใจขาด เลอื ด เนือ่ งจากภาวะหลอดเลือดหัวใจตบี นอกจากน้ี แอลกอฮอล์ยงั เป็นพษิ โดยตรงตอ่ กลา้ มเน้อื หัวใจอกี ดว้ ย จึงเหน็ ได้วา่ แอลกอฮอล์น้ันมผี ลต่อระบบภายในร่างกายหลายระบบ ยงิ่ บริโภคในปรมิ าณทม่ี าก และต่อเนือ่ งเป็นระยะเวลานาน ก็ย่ิงเส่ียงต่ออันตรายตา่ งๆ เหล่านี้มากข้ึน พฤติกรรมการบรโิ ภคแอลกอฮอลข์ องคนไทย คนไทยมีการบริโภคแอลกอฮอล์มาชา้ นานแล้ว โดยมกั ดมื่ ในเทศกาลและวาระต่างๆ และมคี วามเชอื่ เรื่องการ ดมื่ เพือ่ สุขภาพ เชน่ ยาดอง โดยเอายามาผสมหรอื ดองกับสุราเชื่อว่า ช่วยบารุงรา่ งกาย บารงุ โลหิต รกั ษา อาการปวดเมอื่ ย ทาให้เจรญิ อาหาร ความจรงิ แลว้ สว่ นผสมของแอลกอฮอล์ในยาดองนั้น มคี อ่ นขา้ งสงู ดงั นนั้ การดมื่ ยาดองกค็ ือ การด่มื สุราน่นั เอง นอกจากน้ี ในบางครัง้ จะพบทัศนคติของคนไทย ทม่ี ีตอ่ เครื่องดื่ม แอลกอฮอล์ ในลกั ษณะท่ีส่งเสริมการด่ืมโดยไมร่ ู้ตัว เช่น การวางขวดสรุ าไวใ้ นหอ้ งรับแขกตามบา้ น ในงานเล้ยี ง สังสรรค์ หรอื งานฉลองตามประเพณตี า่ งๆ มกั จะพบเหน็ การดม่ื สรุ ากันเป็นเรอื่ งปกติ การดื่มแอลกอฮอล์พรอ้ มมือ้ อาหาร เน่อื งจากเชอ่ื กันวา่ แอลกอฮอล์ชว่ ยทาให้เจริญอาหาร http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๑๐ ข้อมลู จากสานักงานสถติ แิ หง่ ชาตทิ สี่ ารวจใน พ.ศ. ๒๕๓๔ พบวา่ รอ้ ยละ ๓๑.๔ ของประชากรไทย ทมี่ ีอายุ ตง้ั แต่ ๑๔ ปีขึน้ ไป มีการดื่มเครอ่ื งดื่มแอลกอฮอล์ และอีก ๕ ปตี อ่ มาคือ ใน พ.ศ. ๒๕๓๙ ประชากรไทยดืม่ เครื่องดม่ื แอลกอฮอล์เพม่ิ ขึน้ เฉลีย่ ถึงปีละ ๒๖๐,๐๐๐ คน จากสถติ ิของกรมสรรพสามติ เก่ยี วกบั การจาหนา่ ย เครอ่ื งดืม่ แอลกอฮอล์ พบวา่ ปรมิ าณการบริโภคน้นั เพิ่มข้ึนจาก ๑๐.๔ ลิตรต่อคนตอ่ ปี ใน พ.ศ. ๒๕๓๐ เป็น ๑๖.๖ ลิตรต่อคนตอ่ ปี ใน พ.ศ. ๒๕๔๐ โดยเครือ่ งด่ืมประเภทเบียร์และเหลา้ องุ่น มีปริมาณการบริโภคเพิม่ สูงขึน้ มากกว่าชนิดอืน่ ภาคทีม่ กี ารบรโิ ภคแอลกอฮอลม์ ากทส่ี ุดคือ ภาคตะวนั ออกเฉยี งเหนอื และภาคเหนือ โดยผชู้ ายจะบริโภคมากกวา่ ผูห้ ญิง ในภาคเหนือ และภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ก็เชน่ กนั ทค่ี นในชนบทจะ บรโิ ภคมากกว่าคนในเมอื ง โดยคนในชนบท จะเร่มิ บริโภคแอลกอฮอล์ตง้ั แตอ่ ายยุ งั น้อย คือ เฉลีย่ ประมาณ ๑๕ -๑๙ ปี สว่ นข้อมูลของการดม่ื แอลกอฮอลข์ องคนในรงุ เทพมหานคร ซึง่ สารวจโดยกรมสุขภาพจติ ใน พ.ศ. ๒๕๔๐ พบวา่ รอ้ ยละ ๓๗.๙ เคยด่ืมแอลกอฮอล์ โดยร้อยละ ๘.๒ ของคนกลุ่มนี้อยใู่ นสถานภาพ ทีเ่ รียกว่า “ตดิ เหลา้ ” และร้อยละ ๑๐.๒ อยใู่ นสถานภาพที่ใกลเ้ คียงกบั การติดเหล้า เหตุผลของการดม่ื แอลกอฮอลพ์ บวา่ มีความแตกตา่ งกนั ระหวา่ งผูช้ ายกับผู้หญิง โดยผ้ชู ายให้เหตผุ ล ในการ ตดั สินใจด่มื ครง้ั แรกวา่ อยากทดลอง รองลงมาคือ เพอ่ื นชวน สาหรบั เหตผุ ลของผู้หญงิ คอื อยากทดลอง รองลงมาคือ เพอื่ เขา้ สงั คม และดื่มเพ่อื สขุ ภาพ โดยผชู้ ายจะเร่ิมดืม่ แอลกอฮอล์ ในช่วงอายุทนี่ อ้ ยกว่าผ้หู ญงิ และมีแนวโน้มว่า ผูด้ มื่ ท้งั ผชู้ ายและผูห้ ญงิ จะมอี ายลุ ดนอ้ ยลงเรอ่ื ยๆ โดยสรุ าไทยและเบียร์เป็นเครือ่ งด่ืมของ คนในเขตเมอื ง ส่วนสุราขาว และยาดอง เปน็ เครอ่ื งด่ืมของคน ในเขตชนบท เหตผุ ลสาคัญทีท่ าให้ผ้ดู มื่ ไม่คดิ จะ เลกิ ด่ืมกค็ ือ เพราะตอ้ งเข้าสงั คม สงั สรรค์ และดม่ื เพอื่ สขุ ภาพรา่ งกาย โดยคดิ ว่า ดืม่ เพียงเลก็ น้อยไม่เปน็ ไร ส่วนเหตผุ ลเกย่ี วกบั สขุ ภาพจิตคอื เพอื่ ความสนกุ สนาน คลายเครียด จากเหตผุ ลเหล่านี้ ทาใหไ้ ดข้ อ้ สงั เกตวา่ ผู้ ทด่ี ่ืมสรุ าโดยไมค่ ิดจะเลิกดม่ื น้ัน อาจไมร่ ู้ตัวว่าตนเองกาลังตกอยใู่ นสถานะ “ตดิ สรุ า” ไมว่ ่าทางร่างกาย หรือ จิตใจก็ตาม http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๑๑ ปัจจัยทีส่ ่งเสริมให้มกี ารบรโิ ภคแอลกอฮอล์ ความอยากลอง เป็นธรรมชาติของมนุษย์ในการท่ีอยากจะลองหรือเผชญิ กับสิง่ ใหมๆ่ โดยเฉพาะในวัย ที่ความรู้สึกอยากลองเปน็ เร่อื งท่ที ้าทาย ตื่นเต้น สนกุ สนาน เชน่ ในวยั ร่นุ กลุม่ เพ่ือน หลายคนไมก่ ล้าทีจ่ ะปฏิเสธ เมื่อถกู เพอ่ื นชวนให้ด่มื แอลกอฮอล์ หรอื บางคน มที ศั นคติว่า การดื่มแอลกอฮอล์ กบั กลมุ่ เพ่ือน หมายถึง การรักพวกพ้องเป็นหน่ึงเดยี วกนั ทาใหเ้ กิดความเพลดิ เพลนิ และความสนุกสนาน สังคมและวัฒนธรรม สังคมไทยมองเรอ่ื งการดืม่ แอลกอฮอล์วา่ เปน็ เร่ืองธรรมดา จะเห็นไดว้ ่า งานสังสรรค์ งานเลี้ยง งานฉลอง และ งานประเพณตี า่ งๆ แทบทกุ งานจะตอ้ งมเี ครือ่ งดมื่ แอลกอฮอล์เป็นสว่ นประกอบดว้ ยเสมอ ทาใหผ้ ู้ทเ่ี ติบโตใน สังคมลกั ษณะน้ีมองวา่ การด่มื เป็นเร่ืองธรรมดา เพียงแต่ว่าสาหรับตนเอง จะเป็นโอกาสใดเทา่ น้นั ความเชอ่ื เมอื่ ใดทค่ี นเรามีความเชื่อวา่ สิ่งทีต่ นเองกาลงั กระทาไมเ่ ปน็ อนั ตรายต่อตนเอง และสามารถทจ่ี ะควบคุม สถานการณ์ได้ เมอื่ นน้ั จะยิ่งทาให้ความกังวลใจ หรือความกลวั ท่จี ะกระทาสง่ิ น้ันๆ ลดนอ้ ยลง และทศั นคตนิ ้ไี ป สอดคล้องกับความเช่อื ท่ีมีตอ่ แอลกอฮอล์ โดยช้านานมาแลว้ คนมักจะเช่อื ในสรรพคุณของยาดองเหล้า และ เชื่อว่า การดม่ื แอลกอฮอลเ์ ป็นคร้ังคราว หรือประเภทดกี รอี อ่ นๆ คงไม่นา่ จะเป็นปัญหากบั ตนเอง กระแสของส่อื โฆษณา ปจั จบุ นั นส้ี ่ือต่างๆ มอี ทิ ธพิ ลตอ่ วถิ ีชีวติ ของคนอย่างมาก และในเรือ่ งทเ่ี กีย่ วกับแอลกอฮอล์ จะเหน็ วา่ มกี าร แข่งขนั ทางการค้ากันสูงมาก โฆษณาท่ีเกย่ี วกับเคร่อื งดม่ื แอลกอฮอล์มีอยมู่ ากมาย ซ่งึ เป็นกลยทุ ธ์ของบรษิ ทั ผลติ เครือ่ งด่ืมแอลกอฮอล์ ทีจ่ ะตอ้ งพยายามสรา้ งสอ่ื โฆษณาขึน้ เปน็ จานวนมาก เพอื่ ให้ผู้บรโิ ภคเกิดความร้สู ึก อยากลอง และรูส้ ึกวา่ การบริโภคแอลกอฮอล์นน้ั เป็นเรือ่ งทีด่ งี าม หรือเป็นเร่อื งทค่ี วรจะภมู ิใจ ในฐานะท่ีเกดิ เป็นคนไทย (ซึ่งจรงิ ๆ แล้ว ไมม่ ีความเกี่ยวข้องกันเลย) หรอื เปน็ เรื่องทผ่ี ชู้ ายควรจะตอ้ งลอง เพอื่ แสดงความ เปน็ ลกู ผู้ชายอย่างแทจ้ รงิ บางผลติ ภัณฑจ์ ะเจาะจงกลมุ่ เปา้ หมายพเิ ศษ เช่น กลุม่ สภุ าพสตรี ให้หันมามี คา่ นยิ มในการดม่ื แอลกอฮอล์เพิม่ ข้ึน นอกจากสอื่ โฆษณาสนิ ค้าเคร่ืองดม่ื แลว้ สอื่ ในลักษณะบันเทิง เช่น http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๑๒ ภาพยนตร์ ละคร หรอื แม้กระทงั่ เพลง กม็ ีส่วนจูงใจผ้ชู มให้เกิดความรสู้ กึ คลอ้ ยตามได้ ส่ิงตา่ งๆ เหลา่ น้ี รวมทง้ั สนิ ค้าทส่ี ะดวกต่อการซื้อหา ทีม่ อี ย่อู ยา่ งดาษดนื่ กม็ ีส่วนอย่างมาก ต่อการส่งเสรมิ การบรโิ ภคเคร่ืองด่มื ประเภทน้ี ความเครยี ด คณุ สมบตั ขิ องแอลกอฮอล์ สามารถทาใหผ้ ู้ดืม่ เกดิ ความรสู้ ึกผอ่ นคลายลืมความทกุ ข์ และเกดิ ความคึกคะนอง ทาให้ ในหลายๆ คร้ัง การดมื่ เพือ่ ลดความเครยี ด จึงเป็นเหตผุ ลอย่างหน่ึงของผูด้ ืม่ และยังเป็นปจั จัยทีส่ ่งเสรมิ ให้มีการดมื่ อย่างตอ่ เนอ่ื ง แตจ่ ากการศกึ ษาพบว่า เม่ือดืม่ แอลกอฮอลใ์ นปริมาณมาก จะทาให้เกดิ ความรสู้ กึ ตรงกันขา้ ม คอื กระวนกระวาย เครยี ด หรือหงุดหงิดไดง้ ่าย โดยเฉพาะชว่ งท่ีระดับแอลกอฮอลใ์ นกระแสเลอื ด เร่มิ ลดลง ในงานเลีย้ งฉลองตา่ งๆ มกั จะมกี ารดมื่ แอลกอฮอลเ์ ป็นสว่ นประกอบเสมอ ปจั จัยที่เสย่ี งต่อการตดิ แอลกอฮอล์ สารแอลกอฮอล์ แอลกอฮอลเ์ ปน็ สาร ท่ีมคี ุณสมบตั ิ ทาใหเ้ กดิ การเสพตดิ ได้ โดยแอลกอฮอล์จะไปกระตุ้นสมอง ในสว่ นท่ี เกีย่ วขอ้ งกับความอยาก การเสพติดเปน็ วงจรของสมองที่เกยี่ วกบั ความอยาก ความพึงพอใจ ซงึ่ เป็นสว่ นของ สมอง ทีเ่ กี่ยวขอ้ งกบั การตดิ สารเสพติด ทาให้ผเู้ สพเกิดความพอใจ และมีความตอ้ งการใชซ้ ้าอกี หักห้ามใจ ไมไ่ ด้ ซงึ่ นาไปสกู่ ารติดในทส่ี ุด และในหลายๆ ครง้ั ทาให้มีการกลับไปใช้สารน้ีใหม่อีก เพราะความอยาก ปัญหาของการเลิกแอลกอฮอล์จึงไม่ได้ \"อยทู่ ่ใี จ\" เพียงอย่างเดียว แตเ่ ป็นเร่อื งการทางานของสมอง ในสว่ นของ วงจรนร้ี ว่ มด้วย นอกจากนี้ เมือ่ ไดม้ ีการบรโิ ภคแอลกอฮอลใ์ นปริมาณ และในระยะเวลาหน่งึ จะทาใหเ้ กิด http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๑๓ อาการติด \"ทางรา่ งกาย\" เกิดขึน้ น่นั คือ เมือ่ หยดุ ดื่ม หรือเพียงแคล่ ดปรมิ าณการดมื่ ลง กจ็ ะทาให้เกิดอาการ ต่างๆ เหลา่ น้ไี ด้ เช่น กระสับกระสา่ ย หงุดหงิด นอนไมห่ ลบั ใจสน่ั คลื่นไส้ อาเจยี น บางรายมีอาการรุนแรง เชน่ เกิดภาพหลอน ได้ยนิ เสยี งแว่ว สบั สน และมอี าการชักรว่ มดว้ ย ทาให้ตอ้ งด่ืมแอลกอฮอล์ เพอื่ ระงบั อาการ เหลา่ น้ี กรรมพนั ธ์ุ ในปจั จุบนั พบวา่ มีความสัมพันธ์ระหว่างกรรมพนั ธกุ์ บั การตดิ แอลกอฮอล์ ปัจจัยทางชวี ภาพอนื่ ๆ พบวา่ ในคนทีม่ กี ารตอบสนองต่อแอลกอฮอล์ ในลกั ษณะท่ดี ้อื ต่อฤทธิข์ องสารน้ี อาจต้องบรโิ ภคแอลกอฮอล์ ในปริมาณทม่ี ากกวา่ เกณฑ์เฉลีย่ จึงจะทาให้เกิดอาการมึนเมาได้ คนกลุ่มนเ้ี ปน็ ผ้ทู ่มี ีความเสี่ยงสงู มาก ท่จี ะ กลายเป็นคนติดแอลกอฮอล์ เมื่อมอี ายุมากขึน้ บคุ ลกิ ภาพ บุคคลทม่ี ีลักษณะบุคลิกภาพ แบบประหม่า วิตกกงั วล ไมม่ น่ั ใจ และถา้ การบริโภคแอลกอฮอล์ ช่วยทาให้ส่งิ เหลา่ นีห้ ายไป เชน่ ทาให้รสู้ ึกกล้า และมัน่ ใจมากขึ้น จะเปน็ บุคคลทม่ี คี วามเส่ยี งสงู ตอ่ การตดิ แอลกอฮอล์ นอกจากนี้ บคุ คลที่มีบคุ ลิกภาพแบบต่อตา้ นสงั คม เช่น ชอบความ ก้าวร้าว รุนแรง ไมเ่ กรงใจ และไม่เคารพ สิทธขิ องผู้อน่ื ไมร่ ู้สึกผดิ ในส่งิ ท่ตี นเองกระทาตอ่ ผ้อู นื่ ก็เปน็ อกี กลุ่มหน่ึง ท่มี ีความเส่ยี งตอ่ การเปน็ คนตดิ แอลกอฮอล์เชน่ กนั ปัจจัยท่สี ่งเสรมิ ใหม้ กี ารบรโิ ภคแอลกอฮอล์อย่างตอ่ เนือ่ ง การเรยี นรู้ การเรียนรูว้ ่า เม่ือตนเองไดบ้ ริโภคแอลกอฮอล์แล้ว ทาใหเ้ กดิ ความสุข ความพึงพอใจ จะเปน็ เหตทุ ี่ทาให้เกดิ ความ อยาก และมีการบริโภคแอลกอฮอลอ์ ย่างต่อเนื่อง เรยี กวา่ อาการตดิ ใจ ซงึ่ ความสุขความพงึ พอใจเหล่าน้ี จะสัมพันธ์กบั ชว่ งเวลา ท่รี ะดบั แอลกอฮอลใ์ นเลือดสูงข้ึน หลังจากเร่ิมบรโิ ภคได้ไม่นาน http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๑๔ ความเครียด คนที่เครียดง่าย ขาดทกั ษะในการปรบั ตวั หรอื แกไ้ ขปญั หา อาจพบว่า การบรโิ ภคแอลกอฮอล์ช่วยทาใหล้ ืม ความเครียดได้ชั่วขณะ ในขณะทีย่ ังคงขาดทกั ษะในการแก้ไขปญั หาชีวติ คนเหล่านัน้ จะหันมาพึ่งแอลกอฮอล์ จนเกิดการตดิ ข้ึนได้ในทส่ี ดุ ภาวะด้อื ตอ่ ฤทธิ์แอลกอฮอล์ เมือ่ บริโภคแอลกอฮอล์ไปไดร้ ะยะหน่ึง จะเกดิ การดือ้ ตอ่ ฤทธ์ิแอลกอฮอลข์ ึน้ อาจเปน็ เพราะเกดิ การเผาผลาญ ของแอลกอฮอลใ์ นร่างกายไดม้ ากข้ึน ทาใหฤ้ ทธต์ิ ่างๆ ของแอลกอฮอล์หมดไปอย่างรวดเร็ว จงึ ทาให้ตอ้ งด่ืมใน ปรมิ าณทมี่ ากขน้ึ หรืออาจเกิดจากการที่ร่างกาย โดยเฉพาะสมองของเรา มีการปรบั ตัวในลักษณะท่เี คยชิน ต่อ ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ ทัง้ หมดนี้จะนาไปสู่การบรโิ ภคแอลกอฮอลใ์ นปริมาณทม่ี ากข้นึ เพื่อให้ได้ฤทธท์ิ พ่ี ึง ประสงคด์ ังเดมิ ภาวะขาดแอลกอฮอล์ เกิดอาการเช่นเดยี วกบั ภาวะขาดสารเสพติดทว่ั ๆ ไป หรือท่เี รยี กกันว่า อาการลงแดง เนอ่ื งจากการบรโิ ภค แอลกอฮอลใ์ นปรมิ าณหนึง่ อยา่ งต่อเนื่อง จะเกดิ ผลตอ่ การปรบั ตัวของสมอง ดังนัน้ เม่ือปริมาณแอลกอฮอล์ใน รา่ งกายลดลง จงึ ส่งผลตอ่ การทางานของสมอง ทาให้เกิดอาการกระสบั กระสา่ ย มือส่ัน นอนไม่หลับ และตอ้ ง หวนกลับมาดม่ื แอลกอฮอล์ เพ่ือระงับอาการเหล่านี้ ผลกระทบต่อสขุ ภาพรา่ งกาย ภาวะมนึ เมาจากแอลกอฮอล์ ภาวะมึนเมาจากแอลกอฮอล์เป็นผลจากการท่ีแอลกอฮอล์ ในกระแสเลอื ด ไปมีผลตอ่ การทางานของสมอง ทา ให้เกิดอาการตา่ งๆ แตกต่างกันไปตามระดบั ของแอลกอฮอล์ ในกระแสเลือด ผ้ดู ่ืมจะมีอาการมากนอ้ ยเพียงใด นั้น ขน้ึ อยกู่ บั ปัจจยั หลายอยา่ ง ได้แก่ ปรมิ าณของแอลกอฮอล์ท่ีบริโภคเขา้ ไป อัตราการเพมิ่ สูงขนึ้ ของ แอลกอฮอล์ในรา่ งกาย ยง่ิ ดูดซมึ เร็วอตั รานจ้ี ะยงิ่ มากขึ้น ทาใหม้ ีอาการได้เรว็ และมากขนึ้ ตามลาดับ ภาวะ ร่างกายของแต่ละคนท่จี ะตอบสนองต่อแอลกอฮอล์ ซึง่ บางคนต้องใช้แอลกอฮอลป์ รมิ าณมาก จึงจะเกิดอาการ ขึน้ ได้ นอกจากนี้ปจั จัยทางพนั ธกุ รรม ท่เี ปน็ ตวั กาหนดการตอบสนองของสมอง ทม่ี ีต่อระดบั แอลกอฮอล์ และ ภาวะของอารมณ์และส่งิ แวดลอ้ มในขณะที่ดม่ื http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๑๕ ผลของแอลกอฮอลท์ ีม่ ีตอ่ การทางานของสมอง จะสัมพนั ธก์ บั ปริมาณแอลกอฮอล์ในกระแสเลอื ด โดยในระดับ ตา่ จะมีผลต่อการควบคุมอารมณใ์ ห้รู้สกึ ร่าเริง คกึ คกั และความวิตกกงั วลลดลง ตอ่ มา เม่อื ระดบั ของ แอลกอฮอลเ์ ริ่มสงู ขึ้น ก็จะมีผลตอ่ การประสานงานตา่ งๆ ในระบบการทางานของสมอง ทาให้พดู ไมช่ ัดเจน เดินเซ การประสานงานระหวา่ งสายตา สมอง และการกระทาเร่ิมผดิ พลาด การตดั สินใจบกพรอ่ ง มองเหน็ ภาพ ไมช่ ดั ภาพซอ้ น และเม่ือระดับแอลกอฮอลเ์ พม่ิ สงู ขน้ึ ถึง ๒๐๐ มลิ ลิกรมั /๑๐๐ มิลลลิ ิตร จะมีผลต่อการ ทางานของสมองอยา่ งรนุ แรง ทาใหส้ ญู เสียตอ่ การควบคุมการทางานของกลา้ มเนื้อ คลน่ื ไส้ อาเจียน จิตใจ สบั สน และถ้าระดับของแอลกอฮอล์เพม่ิ สูงขึ้นไปอีก จะทาใหห้ มดสติได้ นอกจากน้ี ภาวะมึนเมาจาก แอลกอฮอลย์ งั มผี ลเสียต่อร่างกายในด้านตา่ งๆ กลา่ วคือ ทาใหเ้ กดิ อาการหนา้ แดง ใจเตน้ แรง หายใจเร็ว มี พฤตกิ รรมทรี่ ุนแรง ก้าวร้าว และยงั มผี ลเสียตอ่ ความจา ทาใหจ้ าอะไรไม่ได้ในขณะทีม่ ึนเมา ในภาษาอังกฤษ เรียกอาการนว้ี ่า แบล็กเอาต์ (blackout) ภาวะขาดแอลกอฮอล์ เกิดจากการลดลงของระดับแอลกอฮอล์ ซงึ่ จะสง่ ผลตอ่ การทางานของสมอง ทาให้เกิดอาการต่างๆ ตามมา อาการจะข้นึ อย่กู บั ว่าผ้นู นั้ เปน็ ผู้ที่ด่ืมจนกลายเปน็ ผตู้ ดิ แอลกอฮอลห์ รอื ไม่ โดยท่วั ไป ผทู้ ไ่ี ม่ติดแอลกอฮอล์ จะ เกดิ อาการขาดแอลกอฮอลไ์ ด้ หลังจากดม่ื ในปรมิ าณท่ีมาก โดยมลี ักษณะทเี่ รียกกนั ว่า เมาค้างในตอนเช้า หรือ ยงั ไมส่ รา่ งจากเมาเมือ่ คนื อาการจะเริม่ เกดิ ข้นึ หลงั จากหยดุ ดม่ื ได้ ๔ - ๖ ชัว่ โมง โดยมอี าการปวดศรี ษะ มอื ส่นั หงดุ หงิด กระวนกระวาย ตาส้แู สงสวา่ งไม่ได้ รวมทงั้ อาจมอี าการใจส่ันร่วมดว้ ย อาการต่างๆ เหล่าน้ี จะเป็นอยู่ ประมาณ ๒๔ - ๔๘ ชัว่ โมง สาหรับอาการขาดแอลกอฮอล์ ในผู้ทด่ี ืม่ จนตดิ แล้วนน้ั อาการจะเร่มิ เปน็ ตามช่วง ระยะ และลาดบั เวลาดงั น้ี ในช่วง ๖ - ๒๔ ชว่ั โมงแรก หลงั จากหยดุ หรอื ลดปรมิ าณการดืม่ จะมีอาการมือสน่ั ปวดศีรษะ หงุดหงิด กระวนกระวาย ใจส่นั นอนไมห่ ลบั ในบางรายจะเรม่ิ เกดิ อาการประสาทหลอน สว่ นใหญ่ เปน็ อาการหแู วว่ หวาดระแวง กลัวคนจะมาทาร้าย บางรายจะพบอาการชักกระตุกเกรง็ ทั้งตัวได้ อาการต่างๆ จะเปน็ อยปู่ ระมาณ ๒๔ - ๔๘ ชั่วโมง และหากผู้น้นั เป็นผทู้ ่ีตดิ แอลกอฮอล์อยา่ งรนุ แรง กจ็ ะทาใหเ้ กิดอาการ ต่างๆ ตามมา ไดอ้ ีกคอื ประมาณ ๓๖ - ๗๒ ชวั่ โมง หลงั จากหยุดดม่ื หรือลดปรมิ าณการดม่ื ลง จะเกดิ อาการ สับสน จาวัน เวลา สถานที่ และบุคคลไม่ได้ เพ้ออยา่ งรุนแรง กระวนกระวาย ได้ยินเสียงแวว่ ภาพหลอน ควบคมุ ตวั เองไมไ่ ด้ อาการเหลา่ นจี้ ะเป็นมากขนึ้ เร่ือยๆ บางรายอาจเปน็ ไดน้ านถึงสัปดาห์ หากไมไ่ ด้รบั การ รกั ษาอยา่ งถูกต้อง และเหมาะสม จะมอี นั ตรายตอ่ สขุ ภาพตามมาได้ นอกจากนี้ บางรายท่ีตดิ แอลกอฮอล์ อาจ เกิดภาวะขาดแอลกอฮอล์ ในลกั ษณะที่เรือ้ รงั ได้คือ จะมีอาการนอนไมห่ ลบั ความจาบกพรอ่ ง ออ่ นเพลีย และ การทางานของระบบอัตโนมัติของรา่ งกายผิดปกตไิ ป เชน่ ใจสั่น ใจเตน้ เร็ว อาการเหล่านจ้ี ะเปน็ ตอ่ เนอ่ื งได้ นาน ๖ - ๒๔ เดอื น ถึงแม้วา่ จะหยุดดื่มแอลกอฮอล์แล้วก็ตาม http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๑๖ การเจาะเลอื ดเพื่อดรู ะดบั ของ แอลกอฮอล์ พิษภยั ของแอลกอฮอล์ โรคตับ ตบั ถือเป็นอวยั วะท่ีเสี่ยงตอ่ พิษภัยของแอลกอฮอล์อยา่ งมาก ระยะเวลา และปรมิ าณของแอลกอฮอลท์ ดี่ ่ืมเข้า ไป มีผลโดยตรงตอ่ ตบั ยิ่งถ้าดม่ื นานตอ่ เนื่องเป็นเวลามากกวา่ ๑๐ ปี ขนึ้ ไป ยง่ิ มโี อกาสทต่ี บั จะเกดิ ปัญหาจาก แอลกอฮอลไ์ ด้ แม้กระน้ันกต็ าม ในบางรายอาจใช้เวลาไม่ถึง ๑๐ ปี หากปริมาณท่ีบริโภคนัน้ ค่อนข้างสูง โดยทวั่ ไปแอลกอฮอล์ จะทาใหเ้ กดิ อันตรายตอ่ ตบั ในผหู้ ญงิ ไดง้ า่ ย กวา่ ในผชู้ าย แมจ้ ะด่มื ในปริมาณทีน่ อ้ ยกวา่ ก็ตาม ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยทางดา้ นฮอร์โมนบางชนิด โรคตับทเี่ กิดจากผลของแอลกอฮอล์ แบ่งได้เป็น ๓ ประเภท คอื โรคไขมันสะสม ในตบั จากแอลกอฮอล์ โรคตบั อักเสบจากแอลกอฮอล์ และโรคตับแขง็ ภาวะท้องบวมนา้ http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๑๗ โรคไขมันสะสมในตบั จากแอลกอฮอล์ ภาวะนี้พบได้เป็นสว่ นใหญใ่ นผู้ที่ดืม่ จดั แต่ถา้ หยดุ ดื่มแล้ว จะสามารถกลบั คนื สภู่ าวะปกติได้ ภาวะนีเ้ กิดจาก ความผิดปกตขิ องการเผาผลาญ และการสร้างไขมัน อนั เป็นผลมาจากแอลกอฮอล์ ทาให้เกดิ การสะสมของ ไขมันในเซลลต์ ับ ทาให้เซลลบ์ วม ตบั โต บางคร้ังอาจมีอาการกดเจบ็ รว่ มด้วย โดยทวั่ ไปภาวะนม้ี กั ไม่คอ่ ยแสดง อาการให้เหน็ ทาให้เปน็ ผลเสยี ต่อผนู้ ้นั เน่อื งจากไม่มีสญั ญาณคอยบ่งเตือนวา่ ร่างกายกาลงั มีปัญหา ทง้ั ๆ ท่ี ความผิดปกติกาลังดาเนนิ อยู่ แตถ่ า้ เกิดภาวะน้อี ยา่ งรนุ แรง ก็จะมีอาการตัวเหลอื ง ตาเหลอื ง ทเี่ รยี กวา่ ดีซา่ น ทอ้ ง บวมนา้ และบวมตามแขนขารว่ มดว้ ยได้ ผ้ทู ่ีเกิดภาวะนี้ อาจยังไมร่ ุนแรงถึงขัน้ กลายเปน็ โรคตับแข็ง ซึง่ ต่างจากผู้ท่ีเปน็ โรคตับอกั เสบจากแอลกอฮอล์ ท่ีมวี ามเสย่ี งสูงมาก ทีจ่ ะกลายเปน็ โรคตบั แข็งในทีส่ ุด โรคตบั อกั เสบจากแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ทาใหเ้ กิดการอักเสบของเซลล์ตับ ทาใหเ้ กดิ การเสอ่ื ม และการตายของเซลล์ การซอ่ มแซมสว่ นที่ สกึ หรอของเซลลต์ า่ งๆ เหลา่ นี้ มีผลทาใหโ้ ครงสร้างของเซลลต์ ับผิดรปู ร่าง ซึ่งเป็นสาเหตอุ ยา่ งหนง่ึ ที่นาไปสู่โรค ตบั แขง็ อาการของผทู้ เ่ี ป็นโรคตบั อกั เสบน้จี ะแตกตา่ งกนั ไป ตั้งแต่ไม่มอี าการ มอี าการในระดบั น้อย จนถงึ อาการรุนแรงจนกระท่งั เสยี ชวี ติ ได้ โดยท่วั ไปแลว้ อาการมักประกอบด้วยปวดเมือ่ ยตามตัว เบ่อื อาหาร คลื่นไส้ อาเจียน นา้ หนกั ลด อึดอดั ในทอ้ ง และตวั เหลอื งตาเหลอื ง บางรายมีไข้สูงร่วมด้วย เมื่อตรวจรา่ งกายมักจะ พบวา่ มีตบั โตและ กดเจ็บ ประมาณ ๑ ใน ๓ จะพบมา้ มโต ในรายทเี่ ป็นรนุ แรงจะพบภาวะท้องบวมน้า เลอื ดออก แขนขาบวม และมอี าการสับสน เนือ่ งจากสมองรว่ มด้วยได้ ถึงแมว้ ่าเมื่อหยดุ บรโิ ภคแอลกอฮอล์ไป แลว้ จะทาใหอ้ าการตวั เหลอื งตาเหลือง ท้องบวมนา้ หรอื ภาวะสบั สนดขี ้นึ กต็ าม แตห่ ากยังบรโิ ภคแอลกอฮอล์ ต่อไปอีก กจ็ ะนาไปสกู่ ารอักเสบของตับต่อไปไดเ้ รือ่ ยๆ ในบางรายกวา่ จะฟนื้ ตวั จากการอกั เสบตอ้ งใช้เวลานาน มากประมาณ ๖ เดือน หรือมากกว่า ภาวะนี้จัดไดว้ า่ เปน็ ภาวะเบื้องต้นทนี่ าไปสู่การเกดิ ตับแขง็ ในโอกาสตอ่ ไป โรคตับแข็ง ถา้ การบรโิ ภค แอลกอฮอลย์ งั เป็นไปอย่างต่อเน่ือง เซลลต์ ับจะมกี ารถูกทาลายมากข้ึน ในที่สดุ ตับจะฝ่อ เกิด ภาวะที่เรยี กว่า ตบั แข็ง ส่วนใหญแ่ ลว้ ใช้เวลานานประมาณ ๑๐ ปี ผู้ท่เี กดิ ภาวะน้ี จะมอี าการเบื่ออาหาร ผา่ ยผอม ลกั ษณะแบบคนขาดอาหาร อ่อนเพลยี เลอื ดออกงา่ ย เกดิ รอย ช้าตามตวั ไดง้ า่ ย เม่อื เกิดภาวะตับแข็ง จะทาให้การไหลเวียนของโลหติ ในตับ เป็นไปด้วยความลาบาก ทาใหค้ วามดันในหลอดเลอื ดสูงขึน้ เกดิ เส้น เลือดโปง่ พอง อาจเปน็ ในบริเวณหลอดอาหาร ซึ่งเส่ยี งตอ่ การอาเจียนออกมาเป็นเลือด นอกจากนี้ ยังทาให้เกดิ ภาวะนา้ ในช่องทอ้ งมากขึ้น ทอ้ งจะบวมน้า โดยปกติแลว้ ตบั จะทาหน้าท่ีกาจดั ของเสียในรา่ งกาย เม่ือเกดิ ภาวะ ตบั แข็ง จะทาใหต้ บั ทาหนา้ ท่นี ้ไี ด้ไมด่ ี ผลทต่ี ามมาก็คือ ภาวะตบั วาย และการทางานของสมองสับสนได้ ถงึ แม้ว่าโรคตบั แข็งจะเป็นโรคทีม่ กี ารดาเนนิ โรคอย่างตอ่ เนือ่ งกต็ าม แต่หากได้รบั การรกั ษาทีเ่ หมาะสม รว่ มไป http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๑๘ กบั การหยุดดมื่ แอลกอฮอลโ์ ดยเดด็ ขาด อาจทาให้การดาเนนิ ของโรคหยดุ ลงได้ สง่ ผลให้สภาพการทางานของ รา่ งกายทดี่ ีขึ้น ลกั ษณะตบั ทเ่ี ป็นโรคตับแขง็ ระบบทางเดินอาหาร แอลกอฮอลม์ ผี ลโดยตรงตอ่ หลอดอาหารและ กระเพาะอาหาร ทาใหเ้ กิดการอกั เสบ เป็นแผล คลื่นไส้ อาเจียน รวมถงึ อาเจยี นเป็นเลอื ดได้ ยิ่งถ้าเกิดตับแขง็ ซ่ึงทาให้หลอดเลอื ดของหลอดอาหารโปง่ พอง ดังท่ไี ดก้ ลา่ ว มาแลว้ นั้น โอกาสท่จี ะอาเจยี นเป็นเลอื ดจานวนมาก จนถึงแกช่ ีวติ กย็ งิ่ สูงตามไปดว้ ย นอกจากน้ี การบรโิ ภค แอลกอฮอล์จานวนมากอยา่ งต่อเนื่อง จะมีผลตอ่ ตบั ออ่ นได้ ทาใหเ้ กิดอาการปวดท้องอย่าง รนุ แรง และอาจ นาไปสคู่ วามเสียหายต่อ ตบั ออ่ นอย่าง ถาวรได้ ระบบโลหิต แอลกอฮอลใ์ นปรมิ าณทมี่ ากจะมีผลต่อการทางานของเมด็ เลือดขาว ซึ่งเปน็ ระบบภมู ติ ้านทานอยา่ งหน่ึงของ รา่ งกาย ทาให้สมรรถภาพในการกาจัดเชอื้ โรคเสื่อมถอยลง มผี ลทาให้เกิดสภาพรา่ งกายอ่อนแอ ติดเช้ือไดง้ า่ ย และรุนแรง นอกจากน้ี แอลกอฮอล์ยังมีผลต่อการสร้างเม็ดเลอื ดแดง และเกลด็ เลอื ดอีกด้วย ทาใหเ้ กิดภาวะ โลหติ จาง และการแข็งตวั ของเลอื ดผิดปกติไป โรคหลอดเลือดในสมองและหลอดเลอื ดหัวใจ แอลกอฮอลจ์ ะทาใหค้ วามดนั โลหิตสูงข้นึ โดยเฉพาะผู้ท่บี ริโภคตง้ั แต่ ๓ ดรงิ กต์ อ่ วัน ซ่งึ หากยงั มกี ารบริโภค อยา่ งต่อเนอื่ งในลกั ษณะเชน่ นไ้ี ปนานๆ จะเป็นสาเหตุหนึ่ง ที่ทาใหเ้ กดิ โรคความดันโลหติ สงู ได้ นอกจากนีแ้ ลว้ http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๑๙ แอลกอฮอลย์ ังทาใหค้ อเลสเทอรอล และไตรกลีเซอไรด์เพ่ิมสูงขึ้นอกี ด้วย จึงเพม่ิ ความเส่ยี งตอ่ การเกดิ โรค หลอดเลือดอดุ ตัน ทัง้ ในสมองและหัวใจ อกี ท้งั แอลกอฮอลย์ ังเปน็ พษิ ต่อกลา้ มเนือ้ หวั ใจโดยตรง บางครง้ั อาจทา ใหก้ ล้ามเนือ้ หัวใจตายอยา่ งถาวรได้ ประมาณวา่ ๑ ใน ๓ ของผู้ป่วยท่เี ปน็ โรคของกลา้ มเนอ้ื หัวใจ เป็นผลมา จากการบรโิ ภค แอลกอฮอล์ในปรมิ าณทีม่ าก อาจทาใหก้ ารเตน้ ของหัวใจผดิ ปกตไิ ด้ แมใ้ นผู้ที่ไมเ่ คยเป็น โรคหวั ใจมาก่อนกต็ าม มะเร็ง อตั ราการเกดิ มะเร็งจะพบไดส้ งู ในผทู้ ีต่ ิดแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะโรคมะเร็งของหลอดอาหาร และกระเพาะ อาหาร นอกจากน้ี ยงั เสีย่ งต่อการเกดิ มะเร็งของตับ ลาไส้ใหญ่ และปอดด้วย โดยสาเหตุของการเกดิ โรคมะเร็ง อาจเกิดจากการท่ีแอลกอฮอล์ มผี ลทาให้ระบบภมู ิคุ้มกันของร่างกายเส่อื มลง และจากการทีแ่ อลกอฮอลเ์ ปน็ พิษต่ออวัยวะเหล่านี้โดยตรง ถงึ แม้จากการศกึ ษาจะพบว่า สาเหตุการเสียชีวิตอนั ดับต้นๆ ในผทู้ ตี่ ิดเหล้า จะ เกิดจากโรคหลอดเลอื ดหวั ใจกต็ าม แตก่ ารเสียชวี ิตจากโรคมะเรง็ ในคนเหล่านี้ ก็มอี ย่จู านวนไม่น้อยทเี ดียว สถิติทไ่ี ด้จากการศกึ ษาต่างๆ พบวา่ ผู้หญิงทด่ี ม่ื แอลกอฮอลป์ ระมาณ ๑.๕ ดริงกต์ ่อวนั จะเพิ่มความเส่ียงตอ่ การเกิดมะเรง็ เตา้ นมได้ ๑.๔ เทา่ และการดื่มแอลกอฮอล์ประมาณ ๔ ดริงกต์ อ่ วัน ในท้งั เพศหญงิ และชายจะ เสีย่ งต่อการเกิดมะเร็งของหลอดอาหาร และช่องปากประมาณ ๓ เท่า หากปริมาณการดม่ื เพิ่มขึ้นเปน็ ๗ - ๘ ดรงิ กต์ ่อวนั ความเส่ียงต่อการเกดิ มะเร็งเหล่าน้ี จะเพ่ิมขน้ึ เป็น ๕ เทา่ โดยสรปุ แลว้ คาดการณ์ได้ว่า ผูท้ ี่ตดิ แอลกอฮอล์ จะพบการเกดิ โรคมะเร็งของระบบต่างๆ สูง เป็น ๑๐ เท่าของคนปกตทิ ัว่ ไป http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๒๐ มะเร็งกระเพาะอาหารชนิดตา่ งๆ การนอนหลับ หลายคนมคี วามเชือ่ ว่า แอลกอฮอลช์ ว่ ยทาให้หลบั สบาย และหลายคนบริโภคแอลกอฮอล์ เพ่อื ชว่ ยให้ตนเอง หลบั ไดด้ ีขนึ้ เปน็ ประจา ความจริงแลว้ แอลกอฮอล์มผี ลตอ่ การนอนหลบั มากกว่าท่คี ิด คอื แอลกอฮอล์ ทาให้ เกดิ ความรสู้ ึกงว่ งไดจ้ ริง เม่ือเริ่มดมื่ ในชว่ งแรกๆ หลงั จากนน้ั เม่อื แอลกอฮอล์เข้าสูร่ า่ งกาย และถูกเผาผลาญ โดยตบั จะทาใหเ้ กิดสารเคมตี ัวใหม่ ซึง่ สารเคมีตัวน้ี มผี ลกระตนุ้ สมองทาใหเ้ กดิ การต่ืน ดังนน้ั ในครึ่งคืนแรก ของการนอนอาจจะหลับได้เน่ืองจากฤทธ์ิของแอลกอฮอล์ แต่คุณภาพการนอนในชว่ งครงึ่ คนื หลัง จะถกู รบกวน อยา่ งมาก และเมอ่ื มีการใช้แอลกอฮอลเ์ ป็นประจาทุกวนั จะก่อใหเ้ กิดภาวะติดแอลกอฮอล์ขึน้ นนั่ คอื เมอื่ ไมไ่ ด้ ด่มื หรือลดปริมาณการดืม่ ลง จะทาใหเ้ กดิ อาการนอนไมห่ ลับ ฝนั ร้าย กระสับกระส่าย จนตอ้ งหันมาพงึ่ แอลกอฮอล์ เพ่ือระงับอาการเหลา่ นี้ จนกลายเป็นวงจรของการตดิ แอลกอฮอล์ไป นอกจากน้ี แอลกอฮอล์ยงั ทา ให้สมอง ท่ีเก่ยี วข้องกบั การนอนน้ันเส่อื มลง ทาใหค้ ุณภาพการนอนดอ้ ยตามไปด้วย แม้ว่าจะหยุดดืม่ แลว้ ก็ตาม จึงสรุปได้วา่ การบรโิ ภคแอลกอฮอล์ เพอื่ ช่วยการนอนหลับนั้น กลบั จะย่งิ เพมิ่ ปญั หาให้เกิดโรคนอนไม่หลบั ตามมาได้ ระบบประสาท ประมาณรอ้ ยละ ๑๐ ของผทู้ ี่ดืม่ จดั จะเกดิ อาการชา ปวด หรือเจบ็ ตามปลายมอื ปลายเท้าท้งั สองข้าง ซ่งึ เป็น ผลโดยตรงของแอลกอฮอล์ และภาวะพร่องวติ ามนิ ท่มี ตี อ่ ระบบปลายประสาท ในบางคนอาจมอี าการลกั ษณะ น้อี ยา่ งถาวรได้ แม้จะหยดุ ดมื่ ไปแล้ว ก็ตาม http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๒๑ โรคจิตประสาทหลอน ผู้ท่บี รโิ ภคแอลกอฮอล์จนตดิ น้นั อาจเกดิ อาการหแู วว่ ไดย้ นิ เสยี งคนมาพูดต่อว่า ทาให้เกดิ อาการหวาดกลวั หวาดระแวง ควบคุมตวั เองไม่ได้ หรืออาจมอี าการสบั สน เพอ้ จาเวลา สถานที่ และบคุ คลไม่ได้ จากลางวัน สับสนกับกลางคนื จาคนรอบข้างใกล้ชดิ ไมไ่ ด้ ประสาทหลอน เหน็ ภาพตา่ งๆ ที่ทาให้กลัว อาการเหล่านมี้ ัก เกิดขนึ้ หลงั จากหยดุ หรือลดปรมิ าณการบริโภคแอลกอฮอลล์ ง ภายใน ๑ - ๓ วัน บางรายอาจเกิดอาการชัก นามาก่อน ถ้าเกดิ อาการเหลา่ นี้ขึ้น จะเปน็ ตวั บ่งบอกวา่ สมองได้รับพษิ จากแอลกอฮอลถ์ งึ ระดับท่รี นุ แรงแล้ว นอกจากนี้ ภาวะขาดแอลกอฮอล์อาจทาใหเ้ กดิ อาการหูแวว่ เพียงอยา่ งเดยี วได้ โดยมอี าการประสาทหลอนคดิ วา่ มีคนคอยจ้องที่จะทารา้ ย ก่อให้เกดิ อาการหวาดระแวง กลวั ถกู ฆ่า และควบคมุ ตวั เองไมไ่ ด้ ถงึ ข้นั ทาร้าย ตวั เอง หรอื จบั ผู้อืน่ เปน็ ตวั ประกัน อาการทางจติ ตา่ งๆทก่ี ลา่ วมานี้ พบได้สงู ถงึ รอ้ ยละ ๑๐ ของผ้ทู ตี่ ดิ แอลกอฮอล์ แอลกอฮอลส์ ่งผลให้เกิดอาการ ทางจติ และประสาทหลอนได้ http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๒๒ โรคสมองเส่ือม จากการทว่ี ติ ามินบี ๑ ลดน้อยลง เนอื่ งจากการบริโภคแอลกอฮอล์ และจากการทีแ่ อลกอฮอล์มพี ิษตอ่ เซลล์ สมองโดยตรง ทาใหผ้ ู้ตดิ แอลกอฮอล์เกิดอาการสมองเสอ่ื มได้ โดยความจาจะบกพรอ่ งอย่างชดั เจน การ ตดั สินใจ และการใชเ้ หตผุ ลผดิ พลาด หรือบกพร่องไป ทักษะในการคดิ ก็เสือ่ มลงตามตวั ไปดว้ ย ในบางรายหาก ได้รบั การรักษาไมท่ ัน อาจทาให้กลายเป็นโรคสมองเส่ือมอย่างถาวร ได้ นอกจากน้ีแอลกอฮอลย์ ังไปมีผลตอ่ สมองสว่ นเลก็ ท่ีเรียกวา่ ซรี ีเบลลัม (cerebellum) ทาให้สมองสว่ นนี้เสอื่ มลง ซึ่งมีผลโดยตรงต่อการทรงตวั ทา ให้การยืน และการเดนิ ไม่มน่ั คง ระบบสบื พนั ธุ์ สาหรับผ้ชู าย การดม่ื แอลกอฮอลอ์ ย่างตอ่ เนื่อง มีผลทาให้สมรรถภาพทางเพศเสือ่ มลงได้ ในบางรายจะทาให้ ลกู อัณฑะ และทอ่ นาเช้อื ฝ่อ ทาใหป้ ริมาณน้าอสจุ ิ และตวั อสจุ ิ ลดลง ซ่งึ เปน็ สาเหตุหนึ่งของการเป็นหมนั สว่ น ในผหู้ ญิง การด่มื แอลกอฮอล์ในปรมิ าณมากเป็นประจา อาจส่งผลให้ไม่มปี ระจาเดือน รงั ไข่มขี นาดเล็กลง เยื่อ บโุ พรงมดลกู ผดิ ปกติ ซึ่งเปน็ สาเหตทุ ีท่ าให้มีบตุ รยาก นอกจากน้ี อาจทาใหเ้ กดิ การแทง้ บตุ รในขณะตั้งครรภ์ได้ ผลของแอลกอฮอล์ตอ่ เดก็ ในครรภ์ ไดพ้ บความสมั พนั ธ์อย่างชดั เจน ระหว่างผลเสียของการดมื่ แอลกอฮอลใ์ นขณะตัง้ ครรภ์ กบั ความผดิ ปกติของ ทารก ทค่ี ลอดจากมารดาทตี่ ดิ แอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์สามารถผ่านรกไปสเู่ ด็กในครรภไ์ ดง้ า่ ย ซ่งึ อาจมผี ลทา ให้ทารกเสยี ชวี ิตในครรภม์ ารดา และเกิดการแท้งได้ นอกจากน้ี ทารกท่ีคลอดจากมารดาซึง่ ด่มื แอลกอฮอลอ์ าจ พบความผดิ ปกตติ ่างๆ เหลา่ นไ้ี ด้ เชน่ ภาวะปญั ญาออ่ น กะโหลกศรี ษะเล็ก นา้ หนักแรกคลอดตา่ และนา้ หนกั ตวั ในช่วงพัฒนาการนอ้ ยผดิ ปกติ ร่างกายเล็ก มคี วามผิดปกติของใบหน้า และในขณะทีเ่ ดก็ โตขึ้น สามารถพบ ปญั หาทางพฤตกิ รรมตา่ งๆ เชน่ สมาธิสน้ั มีความบกพรอ่ งในการใชส้ ตปิ ัญญา นอกจากนี้ ยงั สามารถพบความ ผิดปกติของหัวใจโดยกาเนดิ ได้ โดยความผดิ ปกติต่างๆ เหล่านี้ จะเกิดขนึ้ อยา่ งถาวร และเนอ่ื งจากข้อมูลใน ปัจจบุ ันนีย้ งั ไมพ่ บวา่ มีปริมาณแอลกอฮอล์ ในระดบั ปลอดภยั ท่ีจะไมท่ าให้เกดิ ผลตา่ งๆ ตอ่ ทารกในครรภ์ ดงั น้ัน การด่ืมแอลกอฮอล์ ในระหวา่ งการตัง้ ครรภ์ จงึ ควรหลกี เลีย่ งเป็นอย่างยง่ิ โรคพษิ สุราเร้ือรงั เมือ่ บริโภคแอลกอฮอลอ์ ย่างต่อเนื่องในปริมาณท่มี ากจะทาให้เกิด “การตดิ ” ข้นึ โดยการติดน้ัน แบ่งออกเป็น ๒ ชนิด คอื ติดทางกาย และติดทางใจ ลักษณะของการติดทางกาย จะสงั เกตได้ เม่ือมีการหยุดดื่ม หรอื ลด http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm

๒๓ ปรมิ าณการดืม่ ลงภายใน ๒๔ ช่วั โมง คอื จะเกิดอาการกระสบั กระส่าย หงดุ หงดิ มอื สนั่ นอนไมห่ ลับ ใจสั่น คลนื่ ไส้ อาเจียน และในบางคนจะได้ยินเสยี งแวว่ ประสาทหลอน สับสน และชักได้ สว่ นลักษณะของการติด ทางใจนั้น จะสงั เกตได้ว่า มอี าการของความอยากอยูเ่ ร่ือยๆ ขาดไม่ได้ ตอ้ งพยายามหามาบรโิ ภค แม้วา่ จะเสยี่ ง ต่อความก้าวหนา้ ในหนา้ ทกี่ ารงานก็ตาม เมอ่ื ผู้น้นั เกดิ การติดแอลกอฮอลแ์ ล้วกจ็ ะกลายเปน็ โรคพษิ สุราเรื้อรงั ในท่ีสุด โดยแอลกอฮอล์เร่ิมไปมีผลต่ออวัยวะทีส่ าคัญต่างๆของร่างกายตามท่ีกล่าวมาแลว้ ข้างตน้ ไมว่ า่ จะเปน็ สมอง ตบั หวั ใจ และหลอดเลือด ทาให้เกดิ โรคตับแขง็ ความจาเสอื่ ม และโรคหัวใจ การตดั สินใจและความมี เหตุผลลดลง ขาดสติ ซึง่ มผี ลต่อความรบั ผิดชอบ และหนา้ ท่ีการงานอยา่ งมาก http://saranukromthai.or.th/sub/book/book.php?book=27&chap=6&page=chap6.htm