3 FOODS แท็คทีมอาหาร ลดเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ

รหู้ รือไม่? ว่าการใหโ้ ฟเลตร่วมกับการให้วิตามนิ บี 6 และวิตามินบี 12 สามารถลดระดบั ของสารโฮโมซสิ เทอีน ในเลอื ดลงอย่างมนี ัยสาคัญทางสถติ ิ จึงช่วยลดความเสย่ี ง โรคหลอดเลอื ดหัวใจได้ ....คณุ สามารถปรบั ไปกินอาหารท่มี ีสารอาหารและวิตามิน ดังกล่าวในม้ือเดียวกันแทนการกินวิตามินเสริมได้ โดยเพิ่ม วตั ถดุ ิบดังต่อไปนี้ ลงในม้ืออาหารเป็นประจา ห้องสมดุ ประชาชน “เฉลิมราชกุมารี” อาเภอดอนเจดยี ์