ว่งิ ดอี ยา่ งไร หลายคนอาจสงสัย เพราะยงั มีการ ออกกาลังกายอีกหลายอย่างท่ีไม่ต้องเหนื่อย เหมือนกับการวิ่ง วันนี้ เราข้อมูลดีๆ ที่จะทาให้ คุณรู้ว่า ควรเสริมตารางการวิ่งไว้ในโปรแกรม ออกกาลงั กายแต่ละสปั ดาห์ ประโยชนส์ ดุ เรดิ่ ! จากการวง่ิ หอ้ งสมดุ ประชาชน “เฉลมิ ราชกมุ าร”ี อาเภอดอนเจดยี ์
Search
Read the Text Version
- 1 - 6
Pages:
