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BIENVENUE AUX SPORTIFS DE TOUS NIVEAUX,PROFESSIONNELS, PASSIONNÉS, ENDURANTS,AFFÛTÉS OU OCCASIONNELS.Un guide pratique de 50 recettes pour cuisinersimplement, avec les bons ingrédients au bonmoment.Un livre de recettes faciles et savoureuses pourle quotidien de tous les sportifs. Peu importe votreniveau ou votre discipline, les menus variés et facilesà réaliser vous permettront d’être au TOP lors devos entraînements, compétitions et périodes derécupération.Une vidéo accompagne et décrit les différentes étapesde réalisation des recettes. Des diététiciennes etmédecin suivant des athlètes de haut-niveau évoluantdans diverses structures sportives prestigieuses ontcollaboré avec des spécialistes culinaires pour créertoutes les recettes de ce livre.Des conseils et infos scientifiques complètent ce guidepratique.À vos marques, prêts, cuisinez et dégustez!Plus d’infos sur www.recettespourchampions.com

Dr Philippe KuentzAndrea MäusliEléonore SchoettelEve TiollierTara Ostrowe