เกณฑก์ ารใหค้ ะแนนหนว่ ยการเรยี นรทู้ ่ี 4, 5 และ 6 รายละเอียด 5+5 คะแนน (100)1 ด้านทักษะ 30 ทักษะการกระโดดด้วยขาขา้ งเดียว (Hopping&Skipping) 30 ปฏิบตั ิทักษะ 1 เทย่ี ว ในระยะทาง 10 เมตร ดูความถูกตอ้ งของทา่ ท�ำผดิ ลบคะแนนคร้ังละ 0.5 คะแนนทักษะการวิง่ และสไลด์ซิกแซก (Zigzag Run & Slide Footwork) 5ปฏิบัติทักษะ 1 เทย่ี ว ในระยะทาง 10 เมตร ระยะห่างระหวา่ ง 5หลกั ประมาณ 2 เมตร ดคู วามถูกต้องของทา่ สมั ผัสหลัก 10ลบคะแนนครงั้ ละ 0.5 คะแนนทา่ ทางการออกวง่ิ (4 Point Start) ปฏิบตั ทิ กั ษะ 1 รอบ ดคู วามถูกต้องของทา่ ทำ� ผดิ ลบคะแนนคร้งั ละ 0.5 คะแนนการกระโดดเชือก (Jumping Rope) กระโดดเชือกตอ่ เน่ืองใหไ้ ด้มากกวา่ 20 ครัง้ ตามเกณฑ์ทกี่ �ำหนด2 สุขศกึ ษา 10 10ใบงานเร่ือง “การออกกำ� ลังกาย และการรักษาทรวดทรงฯ” 10แบบบนั ทึกการออกก�ำลังกาย (Sportfolio) แขง่ ขันทกั ษะยืดหย่นุ ภายในระดบั ชน้ั 1 หรือ 2 ทักษะ บันทกึ เวลาทท่ี �ำได้ แล้วเอามาเรียงตามล�ำดับเวลา50 สขุ ศึกษาและพลศกึ ษา | ชั้นประถมศึกษาปที ี่ 2
รายละเอียด 10 คะแนน (100) 102 สขุ ศกึ ษา 10 30 ใบงานเรือ่ ง “สขุ ปฏิบตั ิ และการรกั ษาความสะอาด” 10 20 แบบบนั ทึกการออกก�ำลงั กาย( ) 10 20 ทดสอบสมรรถภาพทางกาย 5ว่ิงเก็บของ– ความอ่อนตวั – ลกุ นงั่ 30 วนิ าที 5 53 ทฤษฎ ี 5พลศกึ ษา (เลือกตอบ 3 ตวั เลอื ก 10 ข้อ) สขุ ศึกษา (เลอื กตอบ 3 ตัวเลือก 10 ข้อ) 4 คณุ ลักษณะพสิ ยั ระเบยี บวินัย – ตรงตอ่ เวลา ความสนใจเรียน ความรับผดิ ชอบ – เครอ่ื งแต่งกาย ของใชส้ ว่ นตัว การใหค้ วามร่วมมือ – รว่ มทำ� กิจกรรมต่าง ๆ ในช้ัน เชอ่ื ฟงั ครู สขุ ปฏบิ ัติ – การรักษาความสะอาดส่วนตัว ลา้ งมือ ล้างหนา้ หลังเรียน ดม่ื น้ำ� จากแก้ว สุขศกึ ษาและพลศกึ ษา | ชน้ั ประถมศึกษาปที ่ี 2 51
บันทกึ หลังเรยี น = ทำ� ไดพ้ อใช้ = ทำ� ไมไ่ ด้ เนื้อเรอื่ งทีเ่ รยี น หนู/ผม ท�ำได.้ .. = ทำ� ได้ลำ� ดบั ท่ี วัน-เดอื น-ปี 1 2 3 4 5 6 752 สุขศกึ ษาและพลศกึ ษา | ช้ันประถมศกึ ษาปที ่ี 2
ลำ� ดับท่ี วัน-เดือน-ปี เนื้อเรอื่ งที่เรยี น หนู/ผม ทำ� ได.้ .. 8 9 10 11 12 13 14 15 16 สขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา | ชน้ั ประถมศึกษาปีที่ 2 53
ลำ� ดับท่ี วัน-เดือน-ปี เนื้อเรื่องท่ีเรียน หนู/ผม ทำ� ได.้ .. 17181920212223242554 สขุ ศกึ ษาและพลศึกษา | ชน้ั ประถมศึกษาปที ่ี 2
ลำ� ดับท่ี วนั -เดือน-ปี เนื้อเรื่องที่เรยี น หนู/ผม ท�ำได.้ .. 26 27 28 29 30 31 32 33 34 สุขศึกษาและพลศกึ ษา | ชน้ั ประถมศึกษาปที ่ี 2 55
ลำ� ดับท่ี วัน-เดือน-ปี เนื้อเรื่องท่ีเรียน หนู/ผม ทำ� ได.้ .. 35363738394041424356 สขุ ศกึ ษาและพลศึกษา | ชน้ั ประถมศึกษาปที ่ี 2
แบบบันทกึ การออกกำ� ลงั กาย กฬี า และออกกำ� ลงั กายทดี่ ี ครอบครวั และคนใกลช้ ดิ มสี ว่ นสำ� คญั อยา่ งยงิ่ ในการชว่ ยกระตนุ้และเป็นแบบอยา่ งทีด่ ี นอกจากน้ันการไปชมกฬี าทคี่ รอบครวั และเด็กๆสนใจคอื การเรยี นร้นู อกห้องเรียนท่ีส�ำคัญ ที่เด็กจะได้สัมผัสถึงบรรยากาศของการแข่งขัน กฎกติกา มารยาทในการเชียร์กีฬา ฯลฯ ซ่งึ จะกระตุ้นให้เดก็ ๆ สนใจในกฬี านั้นตอ่ ไปข้อกำ� หนดของงานน้ีคือ 1 ออกก�ำลังกาย หรือเล่นกีฬากับครอบครัว อย่างน้อยเทอมละ 15 คร้ัง (พร้อมติด รปู ถ่าย 1 รปู ) 2 ไปชมกฬี าทส่ี นใจท่สี นามแข่งขัน อยา่ งน้อยเทอมละ 1 คร้งั (พรอ้ มติดรปู ถา่ ย 1 รูป) 3 ใหน้ กั เรียนบันทกึ กิจกรรมท้งั หมดลงในตารางดา้ นลา่ งวนั / เดือน / ปี รายการทอี่ อกกำ� ลังกาย หรือเล่นกีฬา ระยะเวลา ลงชื่อผู้ปกครอง และชมกฬี าที่สนใจ ชวั่ โมง / นาที สขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา | ชนั้ ประถมศึกษาปที ่ี 2 57
วนั / เดือน / ปี รายการท่ีออกก�ำลังกาย หรอื เลน่ กฬี า ระยะเวลา ลงช่อื ผู้ปกครอง และชมกีฬาที่สนใจ ช่ัวโมง / นาที58 สขุ ศึกษาและพลศึกษา | ช้ันประถมศกึ ษาปีที่ 2
วนั / เดอื น / ปี รายการท่อี อกก�ำลงั กาย หรอื เลน่ กฬี า ระยะเวลา ลงช่อื ผ้ปู กครอง และชมกฬี าท่สี นใจ ช่วั โมง / นาที สขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา | ช้ันประถมศึกษาปที ่ี 2 59
ติดรูปถ่ำยออกกำ� ลังกำย60 สขุ ศกึ ษำและพลศึกษำ | ช้นั ประถมศึกษำปท ่ ี 2
ตดิ รปู ถ่ำยชมกฬี ำทส่ี นำมแข่งขนัสขุ ศกึ ษำและพลศึกษำ | ชน้ั ประถมศกึ ษำปท ี่ 2 61
สุขบัญญตั แิ ห่งชำติ 10 ประกำร1 ดแู ลรักษำร่ำงกำย 2 รกั ษำฟนั ใหแ้ ขง็ แรงและ และของใช้ใหส้ ะอำด แปรงฟนั ทุกวนั อย่ำงถูกต้อง3 ล้ำงมือให้สะอำดก่อนกิน อำหำร และหลงั ขับถำ่ ย5 งดบหุ ร ่ี สรุ ำ สำรเสพตดิ กำรพนนั 4 กนิ อำหำรสุก สะอำด และกำรส�ำสอ่ นทำงเพศ ปรำศจำกสำรอันตรำย และ หลีกเล่ยี งอำหำรรสจัด สฉี ดู ฉำด 6 สรำ้ งควำมสมั พนั ธใ์ นครอบครวั ให้อบอุ่น62 สุขศึกษำและพลศึกษำ | ชน้ั ประถมศกึ ษำปที่ 2
สขุ บัญญัติแหง่ ชำติ 10 ประกำร7 ปอ้ งกนั อบุ ัติเหตุด้วย 8 ออกกำ� ลงั กำยสมำ่� เสมอ กำรไม่ประมำท และตรวจสขุ ภำพประจำ� ป9 ท�ำจิตใจให้ร่ำเริง 10 มจี ิตสำ� นึกต่อส่วนรวม แจ่มใสอยูเ่ สมอ ร่วมสร้ำงสรรค์สงั คมบรรณำนกุ รมกรมสนบั สนุนบรกิ ำรสขุ ภำพ, กองสขุ ศกึ ษำ. 2547. 10 แนวทำงสขุ ภำพ: พฤติกรรมทพี่ ึงประสงค์ตำมสุขบญั ญัติแหง่ ชำติ 10 ประกำร. กำรสร้ำง เสรมิ พฤตกิ รรมท่จี ำ� เปน็ ส�ำหรับชวี ติ . กรงุ เทพฯ: รงพิมพ์ชมุ ชนสหกรณก์ ำรเกษตรแหง่ ประเทศไทย.สมำคมแชรบ์ อลแหง่ ประเทศไทย. กติกำแชร์บอล. [ออนไลน]์ . แหล่งท่ีมำ: www.chiangkham.ac.th/webck/images/DOC/chairball_rule.pdf [2 พฤษภำคม 2559]พระไพศำล วสิ ำโล. ธรรมเพอ่ื สขุ ภำวะบนวิถคี วำมพอเพยี ง. [ออนไลน์]. แหล่งทีม่ ำ: www.visalo.org/article/healthDhamperSukapawa.htm [27 เมษำยน 2559]ณัฐพร สดุ ดี. 2553. หนังสอื เรยี นสำระกำรเรียนร้พู น้ื ฐำน กลมุ่ สำระกำรเรียนรสู้ ุขศึกษำและพลศึกษำ ช่วงชั้นท่ี 1 ช้ันประถมศึกษำปีท่ี 2 เล่ม 1 ตำมหลักสูตรแกนกลำงกำรศกึ ษำข้นั พนื้ ฐำน พทุ ธศกั รำช 2551. กรุงเทพฯ: ส�ำนักพิมพ์แห่งจฬุ ำลงกรณ์มหำวทิ ยำลัย. สขุ ศกึ ษำและพลศึกษำ | ช้ันประถมศกึ ษำปท่ี 2 63
ส�ำรวจเด็กสุขภาพดี นกั เรยี นลองสำ� รวจตวั เองดวู า่ นกั เรยี นปฏบิ ตั ติ นใหถ้ กู สขุ บญั ญตั ทิ ด่ี หี รอื ไม่ โดยใหน้ กั เรยี นขดี เครอื่ งหมายถูก ลงในตารางตามความเปน็ จริงล�ำดบั รายการ ครั้งที่ 1 ครั้งท่ี 2 ครัง้ ท่ี 3 ที่ ทำ� ไมท่ ำ� ท�ำ ไมท่ ำ� ท�ำ ไมท่ ำ�1 ดแู ลรกั ษาร่างกาย และของใชใ้ ห้ สะอาด2 แปรงฟนั หลังรับประทานอาหาร ทุกวนั อย่างถูกตอ้ ง3 ล้างมอื กอ่ นรบั ประทานอาหาร และหลงั ขับถ่าย4 กนิ อาหารท่ีสุก สะอาด หลกี เลี่ยง อาหารรสจดั5 ไม่สูบบุหรี่ ทานเหลา้ สารเสพตดิ การพนนั และการส�ำสอ่ นทางเพศ6 สร้างความสัมพนั ธใ์ นครอบครัว ให้อบอ่นุ7 ปอ้ งกนั อบุ ตั เิ หตดุ ว้ ยการไม่ ประมาท8 ออกกำ� ลังกายสม�ำ่ เสมอ9 ท�ำจิตใจให้รา่ เริงแจ่มใส10 มจี ิตส�ำนกึ ตอ่ ส่วนรวม รว่ ม สร้างสรรคส์ ังคม64 สขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา | ชั้นประถมศกึ ษาปีที่ 2
1เล2ม่ 5ละ.-สงวนลิขสทิ ธ์ิโรงเรียนสาธติ จฬุ าลงกรณ์มหาวิทยาลัย ฝ่ายประถมหนังสือในโครงการจัดท�ำต�ำราเรียนของสมาคมผู้ปกครองและครูโรงเรียนสาธิตจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
Search
