หน่วยอาหารดีมีประโยชน์ อนุบาล3

หนว่ ยการจดั ปะสบการณท์ ี่ ๑๔ อาหารดีมปี ระโยชน์ ช้ันอนุบาลปีที่ ๓ แนวคิด อาหารเป็นส่งิ ทจ่ี าเป็นสาหรบั เรา เพราะร่างกายของเราต้องการอาหารเพื่อชว่ ยในการเจรญิ เตบิ โต เราต้อง เลอื กกินอาหารทีด่ ีมปี ระโยชน์ ไดแ้ ก่ ขา้ ว เนอื้ สตั ว์ ผกั ผลไม้ นม และนา้ ด่ืมสะอาด อาหารมมี ากมายหลายชนดิ อาหารบางชนิดทาใหเ้ กิดประโยชน์ อาหารบางชนิดทาให้เกดิ โทษ เราควรเลือกรบั ประทานอาหารทมี่ ปี ระโยชน์ตอ่ รา่ งกาย อาหารในแต่ละภาคของประเทศไทยกจ็ ะมรี สชาติและมีชอ่ื เรยี กแตกตา่ งกันไป มาตรฐานหลกั สูตรปฐมวยั จุดประสงค์การเรยี นรู้ สาระการเรยี นรู้ ๑. เล่น ทากจิ กรรมและปฏบิ ัตติ ่อ มาตรฐาน ตัวบ่งช้ี สภาพทีพ่ ึงประสงค์ ผอู้ น่ื อยา่ งปลอดภัยได้ ประสบการณส์ าคญั สาระทค่ี วรเรียนรู้ มาตรฐานที่ ๑ ๑.๓ รกั ษาความ ๑.๓.๑ เล่น ทา ๒.ใช้กรรไกรตดั กระดาษตามแนว ๑.๑.๔ การรกั ษาความปลอดภยั ๑. อาหารหลกั ๕ หมู่ เสน้ โคง้ ได้ รา่ งกาย ปลอดภัยของ กจิ กรรมและปฏิบตั ติ อ่ (๑) การปฏิบตั ติ นใหป้ ลอดภัยใน ๒. อาหารทมี่ ีประโยชน์และอาหาร เจริญเตบิ โตตามวยั ตนเองและผอู้ ่นื ผู้อ่ืนอยา่ งปลอดภัย กจิ วตั รประจาวนั ที่ไม่มปี ระโยชน์ และมสี ุขนสิ ยั ทด่ี ี (๓) การเล่นเคร่อื งเลน่ อยา่ ง ๓. ประโยชนข์ องอาหาร ปลอดภัย ๔. อาหารประจาภาคท้ัง ๔ ภาค คือ ภาคเหนอื ภาคกลาง มาตรฐานท่ี ๒ ๒.๒ ใช้มอื - ตา ๒.๒.๑.ใช้กรรไกรตัด ๑.๑.๒ การใชก้ ลา้ มเนอ้ื เล็ก ภาคอีสาน และ ภาคใต้ กลา้ มเนือ้ ใหญแ่ ละ ประสานสมั พันธก์ ัน กระดาษตามแนวเส้น (๕) การหยบิ จบั การใชก้ รรไกร ๕. การประกอบอาหารไทย กลา้ มเนอื้ เล็ก โคง้ ได้ การฉีก การตดั การปะ และการ ประเภทสม้ ตาไทย แขง็ แรง ใชไ้ ดอ้ ยา่ ง ร้อยวัสดุ ๖. การจาแนกและจดั กลมุ่ คลอ่ งแคลว่ และ อว้ น - ผอม ประสานสมั พันธ์กนั ๗. การจาแนกและจัดกลมุ่ ภาพกบั สญั ลักษณ์ ๘. นบั ปากเปลา่ ๑- ๒๐ ๙. นับและแสดงจานวน ๖ ๑๐. การจบั คู่และเปรยี บเทยี บ

มาตรฐาน มาตรฐานหลกั สูตรปฐมวยั จุดประสงค์การเรียนรู้ สาระการเรยี นรู้ สาระทีค่ วรเรยี นรู้ ประสบการณ์สาคญั มาตรฐานที ๓ ตัวบ่งชี้ สภาพท่ีพึงประสงค์ มีสขุ ภาพจติ และมี ๓. กลา้ พูดกล้าแสดงออก ๑.๔.๑ การใชภ้ าษา ความสขุ ๓.๒ มีความร้สู กึ ท่ดี ี ๓.๒.๑ กลา้ พูด ต่อตนเองและผอู้ ื่น กลา้ แสดงออกอยา่ ง อยา่ งเหมาะสมตาม (๔) การพูดแสดงความคิดเห็นความรสู้ กึ เหมาะสมตาม สถานการณ์ และความต้องการ สถานการณ์ ๑.๔.๓ จนิ ตนาการและความคดิ ๔. สนใจมคี วามสุขและ สร้างสรรค์ มาตรฐานที่ ๔ ๔.๑ สนใจมีความสขุ ๔.๑.๑ สนใจมคี วามสขุ แสดงออกผา่ นงานศลิ ปะ (๒)การแสดงความคดิ สร้างสรรคผ์ ่าน ช่นื ชมและแสดงออก และแสดงออกผ่าน และแสดงออกผ่านงาน ทางศิลปะ ดนตรแี ละ งานศิลปะ ดนตรีและ ศลิ ปะ ส่อื วสั ดตุ า่ งๆผา่ นภาษาทา่ ทางการ การเคล่อื นไหว การเคลอ่ื นไหว เคล่ือนไหวและศิลปะ ๑.๒.๔ การแสดงออกทางอารมณ์ (๒) การเล่นบทบาทสมมตุ ิ (๕) การทางานศิลปะ ๑.๑.๒ การใช้กลา้ มเน้ือเลก็ (๒) การเขียนภาพและการเลน่ กบั สี (๓) การปนั (๔) การประดิษฐส์ ง่ิ ต่าง ๆดว้ ยเศษ วสั ดุ 5. สนใจ มีความสุข และ (๔) การหยิบจบั การใชก้ รรไกร การ ๔.๑.๓ สนใจ มีความสขุ แสดงท่าทางเคลือ่ นไหว ฉีกการตัด การปะ และการรอ้ ยวสั ดุ และแสดงท่าทาง/ เคลื่อนไหวประกอบ ประกอบเพลง จังหวะ ๑.๑.๑ การใชก้ ลา้ มเนื้อใหญ่ เพลง จงั หวะและดนตรี ดนตรี คาสัง่ และคา (๑) การเคลือ่ นไหวอยกู่ บั ที่ บรรยายได้ (๒) การเคล่ือนไหวเคลือ่ นท่ี ๑.๔.๑ การใช้ภาษา

มาตรฐาน มาตรฐานหลักสตู รปฐมวยั จดุ ประสงคก์ ารเรียนรู้ สาระการเรยี นรู้ สาระทคี่ วรเรียนรู้ ตวั บง่ ชี้ สภาพที่พงึ ประสงค์ ประสบการณส์ าคญั (๓) การฟง้ เพลง นิทาน คาคลอ้ งจอง บทรอ้ ยกรองหรอื เร่อื งราวตา่ งๆ ๑.๒.๑ สุนทรภี าพ ดนตรี (๑) การฟง้ เพลง การรอ้ งเพลง และการ แสดงปฏิกริ ยิ าโต้ตอบเสยี งดนตรี (๓)การเคลอื่ นไหวตามเสียงเพลง/ดนตรี มาตรฐานที่ ๘ ๘.๒ มปี ฏสิ ัมพนั ธท์ ีด่ ี ๘.๒.๑ เลน่ หรอื ทางาน ๖. เล่นหรือทางาน ๑.๒.๒ การเลน่ อยู่ร่วมกับผอู้ นื่ ได้ กับผอู้ ื่น ร่วมมอื กบั เพอื่ นอย่าง ร่วมมอื กบั เพอ่ื นอยา่ งมี (๑) การเลน่ อสิ ระ อย่างมคี วามสขุ และ มีเปา้ หมาย เปา้ หมายได้ (๓) การเลน่ ตามมมุ ประสบการณ์/มมุ ปฏิบัติตนเปน็ สมาชกิ เล่นต่าง ๆ ทด่ี ขี องสงั คมใน ๑.๓.๕ การเล่นและทางานแบบรว่ มมอื ระบอบประชาธิปไตย ร่วมใจ อันมีพระมหากษตั ริย์ (๒) การเลน่ และการทางานรว่ มกบั ผอู้ ่ืน ทรงเป็นประมขุ (๓) การทาศลิ ปะแบบร่วมมอื มาตรฐานท่ี ๙ ๘.๓ ปฏบิ ัติตน ๘.๓.๒ ปฏิบตั ิตนเป็น ๗. ปฏบิ ัติตนเปน็ ผ้นู า ๑.๓.๔ การมีปฏสิ ัมพันธ์ มวี ินยั มีส่วน ใช้ภาษาสอื่ สารให้ เบอ้ื งด้นในการเป็น รว่ มและบทบาทสมาชกิ ของสังคม ผ้นู าและผตู้ ามได้ ผตู้ ามไดเ้ หมาะสมกบั เหมาะสมกบั วยั สมาขิกที่ดขี องสงั คม (๒)การปฏิบตั ิตนเป็นสมาชิกท่ีดีของและ ๙.๑ สนทนาโต้ตอบ เหมาะสมกบั สถานการณ์ สถานการณ์ สงั คม และเล่าเร่ืองให้ผอู้ น่ื ๑.๔.๑ การใชภ้ าษา ๙.๑.๑ ฟ้งผอู้ ืน่ พูดจบ ๘. บอกชื่อลกั ษณะเดน่ เขา้ ใจ (๔) การพดู แสดงความคดิ ความรสู้ ึก และสนทนาโตต้ อบอย่าง ของอาหารแต่ละภาคได้ และความตอ้ งการ ตอ่ เนอ่ื งเชอื่ มโยงกับเร่ือง ท่ฟี ้ง

มาตรฐานหลกั สูตรปฐมวยั จดุ ประสงค์การเรยี นรู้ สาระการเรยี นรู้ มาตรฐาน ตัวบง่ ชี้ สภาพท่ีพงึ ประสงค์ ประสบการณส์ าคญั สาระที่ควรเรยี นรู้ (๖) การพดู อธบิ ายเกี่ยวกบั สง่ิ ของ เหตุการณ์และความสัมพนั ธข์ องสงิ่ ตา่ งๆ มาตรฐานท่ี ๑0 ๑๐.๑มคี วามสามารถ ๑๐.๑.๒ จบั คแู่ ละ ๙. จบั ค่แู ละเปรียบเทียบ ๑.๔.๒ การคิดรวบยอด การคดิ เชงิ มีความสามารถในการ ในการคิดรวบยอด เปรียบเทยี บความ ความแตกตา่ งและความ เหตุผล การตดั สนิ ใจและแกป้ ัญหา เหมอื นของสงิ่ ตา่ งๆได้ (๖) การตอ่ ของชิน้ เลก็ เติมในชิน้ ใหญใ่ ห้ คิดทเี่ ป็นพ้ืนฐานใน แตกตา่ งและความ สมบรู ณ์ และการแยกช้ินสว่ น การเรยี นรู้ เหมอื นของสง่ิ ต่างๆโดย (๑๓) การจับคู่ การเปรยี บเทยี บ และ ใชล้ ักษณะทส่ี งั เกตพบ การเรยี งลาดับสงิ่ ตา่ งๆตามลกั ษณะ ความยาว/ความสงู นา้ หนกั ปริมาตร สองลกั ษณะขึ้นไป ๑๐.๑.๔ เรียงลาดบั ๑ ๓ . บ อ ก ล า ดั บ ๑.๔.๒ การคดิ รวบยอด การคดิ เชงิ สิ่งของหรอื เหตุการณ์ ขั้ น ต อ น เหตุผล การตดั สนิ ใจและแกป้ ญั หา อย่างน้อย ๕ ลาดบั การประกอบอาหาร (๑๔) การบอกและเรียงลาดบั กจิ กรรม ส้มตาไทยได้ หรอื เหตุการณต์ ามช่วงเวลา ๑.๓.๓ การปฏบิ ตั ิตามวัฒนธรรม ทอ้ งถิ่นและความเป็นไทย (๓) การประกอบอาหารไทย ๑๐.๑.๓ จาแนกและจัด ๑๐. จาแนกและจัดกลุ่ม ๑.๔.๒ การคิดรวบยอด การคิดเชิง กลมุ่ สงิ่ ต่างๆ โดยใช้ อ้วน - ผอมได้ เหตุผล การตัดสนิ ใจและแกป้ ญั หา ตั้งแต่สองลักษณะขน้ึ ไป เป็นเกณฑ์ ๑๑. จาแนกและจัดกลุ่ม (๕) การคัดแยก การจัดกลุ่ม และการ อาหารได้ จาแนกสง่ิ ต่างๆ ตามลักษณะและรปู รา่ ง ๑๒. จาแนกและจัดกลุ่ม รูปทรง อาหารท่ีมีประโยชน์และ อาหารท่ีไม่มีประโยชน์ได้

การวางแผนกิจกรรมรายหน่วยการจดั ประสบการณ์ช้ัน อนุบาลปีท่ี ๓ หนว่ ยอาหารดีมีประโยชน์ วนั ท่ี เคลือ่ นไหวและจังหวะ กิจกรรม เสริมประสบการณ์ ศิลปะสร้างสรรค์ เลน่ ตามมุม กลางแจ้ง เกมการศกึ ษา ๑ - เคลอ่ื นไหวพ้ืนฐาน -นาอาหารของจรงิ มาใหเ้ ด็กดู -ตัด ปะภาพอาหารจาก -เลน่ มุมประสบการณ์ใน เล่นเกมจัดหมวดหมู่ เกมจบั คู่ภาพกับจานวน - ร้องเพลงและทา -สนทนาเก่ยี วกบั อาหารหลกั แผน่ โฆษณาของหา้ งรา้ น ห้องเรยี น มมุ ใหม่คือมมุ ประเภทของอาหาร เกมจัดหมวดหมู่ภาพ ซอ้ นผกั ทา่ ทางประกอบเพลง ๕ หมู่ -วาดรูปอสิ ระดว้ ยลี บทบาทสมมตุ ริ ้านขาย เกมจับคภู่ าพกับเงาคน อาหารดี -จาแนกและจดั กลมุ่ อาหาร เทียน ผลไม้ อ้วน-ผอม ตามหมอู่ าหาร ๒ - การเคลอ่ื นไหวพนื้ ฐาน -วทิ ยากรบรรยายอาหารทมี่ ี -ศิลปะแบบรว่ มมอื ทา เล่นมมุ ประสบการณใ์ น เลน่ เคร่อื งเล่นสนาม - การเคลอ่ื นไหวตาม ประโยชน์และอาหารท่ไี มม่ ี หนังสอื ภาพอาหารท่ีมี หอ้ งเรยี น จังหวะเมอ่ื เคาะจงั หวะ ประโยชน์ ประโยชน์ และอาหารท่ี หยุด ใหเ้ ดก็ ทีถ่ อื ภาพ -อภิปรายเกี่ยวกบั ลกั ษณะของ ไม่มปี ระโยชน์ อาหารทม่ี ีประโยชน์ อาหารทมี่ ปี ระโยชนแ์ ละ เขา้ รวมกล่มุ กัน และเด็ก อาหารท่ีไม่มปี ระโยชน์ ท่ถี อื ภาพอาหารทไี่ มม่ ี -จาแนก และจัดกลมุ่ ภาพ ประโยชนเ์ ขา้ รวมกลมุ่ กัน อาหารทมี่ ปี ระโยชน์และ อาหารทไี่ มม่ ปี ระโยชน์ ๓ - การเคล่อื นไหวพ้ืนฐาน - เล่านทิ าน โจ้ เอกหนอ่ ย -ปันดนิ นา้ มนั เลน่ มมุ ประสบการณใ์ น เลน่ เกมโยนโบวล์ งิ่ - การปฏบิ ตั ิตนเป็นผู้นา - นาภาพเดก็ ทอ่ี ว้ นมาก -ประดิษฐ์สม้ จากฝา หอ้ งเรยี น ผูต้ าม เด็กทส่ี ขุ ภาพดี และเดก็ ทม่ี ี ครอบแก้วน้า รปู รา่ งผอมมาให้เด็กดู -สนทนาเกี่ยวกบั ประโยชนข์ อง การรบั ประทานอาหารและ โทษของการไม่รบั ประทาน อาหาร

วนั ท่ี เคล่อื นไหวและจงั หวะ กจิ กรรม เสรมิ ประสบการณ์ ศลิ ปะสรา้ งสรรค์ เลน่ ตามมมุ กลางแจ้ง เกมการศึกษา เกมภาพตดั ต่ออาหาร -จาแนกและจัดกลมุ่ เด็ก ประจาภาค อ้วน- ผอม เกมจดั หมวดหมภู่ าพ ๔. - การเคลื่อนไหว -ดูวดี ที ัศนร์ ายการ -วาดภาพอาหารที่ชอบ เลน่ มมุ ประสบการณ์ใน เล่นอปุ กรณ์กีฬา กบั สญั ลกั ษณ์ พนื้ ฐาน กระจกหกดา้ น ตอน -ตัดภาพทาเมนอู าหาร ห้องเรยี น มุมใหมค่ ือมมุ - การเคลือ่ นไหวอยู่ อาหารไทย บทบาทสมมุตหิ อ้ งครวั กับท่ี -นาภาพอาหารประจา ประกอบอาหาร - การเคลื่อนไหว ภาคต่างๆมาให้เดก็ ดู ตาม -สนทนาเกยี่ วกบั อาหาร คาสั่ง ประจาภาค -แสดงบทบาทสมมตุ ิ เปน็ คนภาคต่างๆ แนะนาอาหารประจา ภาค ๕ -เคล่อื นไหวพน้ื ฐาน -แนะนาวสั ดุอุปกรณ์ -วาดภาพการทาสม้ ตา เลน่ มมุ ประสบการณ์ใน -เล่นเกมตะลีอกต๊อก - ทาท่าทางตาม -สนทนาเกีย่ วกบั การทา -พิมพ์ภาพจากผัก ผลไม้ ห้องเรียน แต๊ก จนิ ตนาการประกอบ ส้มตา เพลงสม้ ตา -ลงมอื ทาส้มตา

แผนการจดั ประสบการณร์ ายวนั วันที่ ๑ หนว่ ย อาหารดมี ปี ระโยชน์ ช้นั อนุบาลปีที่ ๓ จุดประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กจิ กรรมการเรยี นรู้ สอื่ การประเมนิ ผล การเรียนรู้ ประสบการณ์สาคัญ สาระที่ควรเรียนรู้ กิจกรรมเคล่อื นไหวและ (๑) การฟง้ เพลง ๑. กจิ กรรมเคล่อื นไหวพื้นฐาน ใหเ้ ดก็ เคลือ่ นไหว ๑. เครอื่ งเคาะจงั หวะ สงั เกต จังหวะ การร้องเพลง และ รา่ งกายไปท่วั บรเิ วณอยา่ งอสิ ระตามจงั หวะ ๒. เพลงอาหารดี การแสดงพฤตกิ รรม สนใจ มคี วามสขุ และ การแสดงปฏกิ ริ ิยา เมื่อได้ยินสญั ญาณหยุด ใหห้ ยดุ เคล่ือนไหวใน ความสนใจ มี แสดงท่าทางเคลื่อนไหว โตต้ อบเลียงดนตรี ทา่ น้ันทนั ที ความสขุ และแสดง ประกอบเพลง จังหวะ (๓) การเคล่ือนไหว ๒. ใหเ้ ด็กเคลอื่ นไหวโดยทาท่าทางประกอบเพลง ท่าทางเคล่ือนไหว ดนตรี คาสงั่ และคา ตามเลยี งเพลง/ อาหารดี โดยใหแ้ ตล่ ะคนคิดท่าทางอยา่ งอสิ ระ ประกอบเพลง บรรยายได้ ดนตรี จงั หวะและดนตรี กจิ กรรมเสริม (๕) การคดั แยก ๑. อาหารหลัก ๑. ครูนาอาหารของจริง จานวน ๒๐ เขน่ นม ถ่ัว ๑. อาหารของจรงิ สงั เกต ประสบการณ์ การจดั กลุ่ม และ ๕ หมู่ ไข่ ผัก ผลไม้ ข้าว ฯลฯ ไปวางไว้ตามจุดตา่ ง ๆ หมู่ท่ี ๑ ได้แก่ นม -การจาแนกและจัด -จาแนกและจดั กลมุ่ การจาแนกสง่ิ ตา่ งๆ หมู่ ๑ เนอ้ื สัตว์ ไข่ ภายในหอ้ งเรียน เนือ้ หมู ถั่วลสิ ง ไข่ กลุม่ อาหาร อาหารได้ ตามลักษณะและ ถวั่ นม ๒. ใหอ้ าสาสมัครออกไปหยิบอาหารมาให้ครคู น หมู่ที่ ๒ ขา้ ว แป้ง รปู รา่ ง รปู ทรง หมู่ ๒ ขา้ ว แปง้ ละ ๑ ประเภท จนครบทกุ ประเภทแลว้ ชว่ ยกัน ขนมปัง เผือก นา้ ตาล เผอื ก มัน นบั ว่ามจี านวนเท่าไร และชื่ออาหารอะไร หมทู่ ี่ ๓ กะหล่าปลี หมู่๓ ผักต่างๆ ๓. ครใู หเ้ ดก็ ดภู าพอาหารหมูท่ ี่ ๑,๒,๓,๔และ๕ ผักบงุ้ คะน้า แครอท หมู่ ๔ ผลไมต้ ่างๆ แลว้ สนทนาโดยใช้คาถามดังนี้ หมทู่ ่ี ๔ สม้ กลว้ ย หมู่ ๕ไขมันจาก - สิ่งทเี่ ด็กเหน็ ในภาพมอี ะไรบา้ ง แอปเปลิ้ เงาะ สัตว์และพืช ๔. อภปิ รายเพม่ิ เตมิ เกย่ี วกบั อาหารแต่ละหมวู่ า่ มี หมู่ที่ ๕ น้ามนั พืช ๒. นับปากเปลา่ ประโยชน์อย่างไรโดยใชค้ าถามดงั น้ี น้ามันหมู เนย ขสี ๑- ๒๐ - สิง่ ทเี่ ราเหน็ ในภาพใช้ทาอะไร ๒. ภาพอาหารหลัก ๓. การรวมและ - เราตอ้ งการอาหารหรอื ไม่ ท้ัง ๕ หมู่ การแยก - ทาไมเราจึงต้องการอาหาร ๕. ครแู ละเดก็ รว่ มกนั สรปุ เรอื่ ง อาหารหลัก

จดุ ประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กิจกรรมการเรียนรู้ สื่อ การประเมนิ ผล การเรยี นรู้ ประสบการณส์ าคัญ สาระทคี่ วรเรียนรู้ ๕ หมู่อกี ครงั้ และใหเ้ ด็ก ๆ ช่วยกันจดั อาหาร ชนิดตา่ งๆจานวน ๒๐ ชนิด เข้าหมวดหมใู่ ห้ ถกต้อง กจิ กรรมศิลปะ (๒) การเขยี นภาพ ๑. ครูเตรียมอุปกรณ์กจิ กรรม ๒ กจิ กรรม ได้แก่ ๑. กระดาษ A๔ สงั เกต สร้างสรรค์ และการเลน่ กบั สี ตัด ปะภาพอาหารจากแผน่ โฆษณาของห้างร้าน ๒. แผ่นโฆษณาของ ๑. ใชก้ รรไกรตดั ๑. ใช้กรรไกรตดั กระดาษ (๕) การหยิบจับ วาดรูปอสิ ระดว้ ยสเี ทยี น หา้ งรา้ น กระดาษตามแนวเส้น ตามแนวเสน้ โคง้ ได้ การใชก้ รรไกร ๒. ครแู นะนากิจกรรมใหม่ “ตัด ปะภาพอาหาร ๓. กรรไกร โคง้ ๒. กล้าพดู กล้าแสดงออก การฉกี การตดั จากแผน่ โฆษณาของหา้ งร้าน” โดยการตัดภาพ ๔. กาว ๒. สงั เกตพฤตกิ รรม อย่างเหมาะสมตาม การปะ และ ตามรูปรา่ งอาหาร แล้วนามาแปะในกระดาษ ๔. สีเทียน การกล้าแสดงออกใน สถานการณ์ การรอ้ ยวสั ดุ พร้อมคดั ลอกช่อื อาหาร การเล่าเร่ืองเพอ่ื ๓. ใหเ้ ด็กเลือกทากจิ กรรมสร้างสรรค์ ๑-๒ นาเสนอผลงาน (๕) การทางาน กิจกรรมตามความสนใจ ศลิ ปะ ๔. เด็กรว่ มกนั เกบ็ อุปกรณ์และสง่ ผลงานพรอ้ ม เล่าผลงาน (๔) การพูดแสดง ความคดิ เหน็ ความรู้สกึ และ ความตอ้ งการ กจิ กรรมเลน่ ตามมุม (๑) การเลน่ อสิ ระ ๑. เดก็ เลอื กกจิ กรรมเสรีตามมมุ ประสบการณ์ - มมุ ประสบการณ์ใน สังเกต เล่นหรือทางานรว่ มมอื (๒) การเลน่ และ ตามความสนใจ เช่น หอ้ งเรียน การเล่นร่วมมือกบั กับเพอื่ นอย่างมี การทางานร่วมกบั - มุมธรรมชาติศึกษา - มมุ หนงั สือ เพ่อื นอย่างมี เป้าหมายได้ ผู้อืน่ - มุมบลอ็ ก - มมุ เกมการศึกษา เป้าหมาย (๓) การเล่นตามมมุ - บทบาทสมมติ - มมุ เคร่อื งเล่นสัมผสั ประสบการณ/์ มมุ ๒. เม่อื หมดเวลาเด็กเกบ็ ของเขา้ ท่ีใหเ้ รียบรอ้ ย เล่นต่าง ๆ

จดุ ประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กจิ กรรมการเรยี นรู้ ส่ือ การประเมินผล การเรียนรู้ สังเกต ประสบการณ์ สาระทค่ี วรเรียนรู้ ๑. ครแู นะนาขอ้ ตกลงในการเล่นเกมจัด ๑. ท่ีสวมศีรษะภาพ -การเล่นรว่ มกบั เพอื่ น กิจกรรมกลางแจง้ สาคัญ อยา่ งมเี ป้าหมาย -เล่นและทางานรว่ มกบั หมวดหมู่ อาหาร เพื่อนอยา่ งมีเป้าหมาย (๒) การเลน่ และ สงั เกต ทางานร่วมกบั ผู้อนื่ -การจบั คู่ภาพกบั จานวนท่เี ท่ากัน ประเภทอาหาร พร้อมทงั้ แนะนาวิธีการเลน่ ๒. เคร่ืองเล่นเพลง อยา่ ง ๓. เพลงอาหารดี ปลอดภยั ๒. ครแู จกทส่ี วมศีรษะภาพอาหารหมู่ท่ี ๑ ,๒ ,๓ ๔,๕ หมูล่ ะ ๖ ชนดิ แก่เด็กทุกคน คนละ ๑ ใบ ๓. ให้เด็ก ๆ เคลอ่ื นไหวอยา่ งอสิ ระตามเพลง เมอ่ื เพลงหยุดให้จบั กลมุ่ อาหารทอี่ ยู่ในหมู่ เดยี วกันรวมกัน ๔. ให้เดก็ ๆชว่ ยกันนบั สมาชิกภายในกล่มุ ว่ามีกี่คน ๔. ใหเ้ ดก็ ๆ เปลย่ี นทส่ี วมศรี ษะกันเองแล้ว ปฏบิ ัตซา้ ขอ้ ๓ กิจกรรมเกมการศกึ ษา (๑๓) การจบั คู่ การจบั คจู่ านวนท่ี ๑๕. คเมรือ่ ูแคนระใู นหาส้ เญักมญจาับณคหภู่ มาดพเกวบัลจาเาดน็กวเนขา้ แถวและ ๑. เกมจบั คู่ภาพกบั จบั คูแ่ ละเปรียบเทยี บ เปรียบเทยี บ และ เทา่ กนั ๒ทา. คแวบาง่ มเดสก็ะเอปาน็ดร๔่างกกลามุ่ย ใหเ้ ด็ก ๑ กลมุ่ รบั เกมท่ี จานวน ความแตกตา่ งและความ การเรยี งลาดบั สงิ่ แนะนาไปเลน่ กล่มุ อน่ื ๆ เล่นเกมการศึกษาชุดเดิม ๒. เกมการศึกษาชดุ เหมอื นของส่ิงต่างๆได้ ต่างๆตามลักษณะ ความยาว/ความสงู ๓. เดก็ เลน่ เกมโดยหมุนเวยี นสลบั เปลีย่ นกันใน เดิม น้าหนกั ปรมิ าตร แตล่ ะกลมุ่ โดยทกุ กลมุ่ ได้เลน่ เกมจบั คู่ภาพกับ จานวน ๓. ครูให้สญั ญาณหมดเวลา เดก็ เกบ็ เกม การศกึ ษา

แผนการจัดประสบการณร์ ายวัน วันที่ ๒ หน่วย อาหารดมี ปี ระโยชน์ ชั้นอนบุ าลปีท่ี ๓ จดุ ประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กจิ กรรมการเรียนรู้ สื่อ การประเมนิ ผล การเรยี นรู้ ประสบการณส์ าคัญ สาระทค่ี วรเรียนรู้ กจิ กรรมเคลื่อนไหวและ (๒) การเคล่ือนไหว ๑. กจิ กรรมเคลอ่ื นไหวพ้ืนฐาน ใหเ้ ดก็ เคล่ือนไหว ๑. เครอ่ื งเคาะจงั หวะ สังเกต จังหวะ เคลอ่ื นท่ี ร่างกายไปท่ัวบรเิ วณอยา่ งอสิ ระตามจงั หวะ ๒. บัตรภาพอาหารที่ -การจาแนกและ จาแนกและจัดกลมุ่ (๕) การคัดแยก เมอ่ื ไดย้ นิ สญั ญาณหยุด ใหห้ ยดุ เคล่อื นไหวในท่า มีประโยชน์ จัดกลมุ่ อาหารทม่ี ี อาหารทม่ี ปี ระโยชน์และ การจัดกลมุ่ และ น้นั ทันที ๓. บัตรภาพอาหารท่ี ประโยชน์และอาหาร อาหารทไี่ ม่มีประโยชน์ การจาแนกสงิ่ ตา่ งๆ ๒. ครแู จกภาพอาหารใหเ้ ด็ก ให้เดก็ เคล่อื นไหว ไม่มปี ระโยชน์ ทไี่ มม่ ปี ระโยชน์ ได้ ตามลักษณะและ ตามจงั หวะ เมอ่ื เคาะจงั หวะหยุดให้เดก็ จบั กลมุ่ รปู ร่าง รปู ทรง กนั รวมกันตามเกณฑ์ คอื กลมุ่ อาหารทม่ี ี ประโยชน์ และกลมุ่ อาหารทไ่ี มม่ ปี ระโยชน์ ๓. ให้เดก็ เปล่ยี นภาพกัน แลว้ ปฏบิ ัตซิ า้ ตามขอ้ ๒ ใหม่ กจิ กรรมเสรมิ (๕) จาแนกและจดั อาหารทมี่ ปี ระโยชน์ ๑. ครเู ลา่ นทิ านเรอ่ื งเกีย่ วกบั โทษของลกู อม ๑. นิทานเรื่อง สงั เกต ประสบการณ์ กลุ่มอาหารท่มี ี คอื อาหารท่ี และใหเ้ ด็กแสดงความคิดเหน็ เก่ียวกับเนอ้ื หาใน เกี่ยวกบั โทษของ -การจาแนกและจดั จาแนกและจดั กล่มุ ประโยชน์และ รับประทานแลว้ นทิ าน ลูกอม กล่มุ อาหารทม่ี ี อาหารทมี่ ปี ระโยชนแ์ ละ อาหารท่ีไมม่ ี ทาให้รา่ งกาย ๒. ครแู ละเดก็ ตัง้ ขอ้ ตกลงเกย่ี วกับการปฏบิ ัติตน ๒. วิทยากรเจา้ หน้าท่ี ประโยชนแ์ ละอาหาร อาหารทไี่ ม่มีประโยชน์ ประโยชน์ แขง็ แรงเจรญิ เตบิ โต ในขณะทีว่ ทิ ยากรให้ความรู้ สาธารณสุข ทไ่ี ม่มีประโยชน์ ได้ (๓) การฟง้ เพลง อาหารท่ีไม่มี ๓. ครูแนะนาวทิ ยากรใหค้ วามรเู้ ร่ืองประโยชน์ ๓. อาหารทมี่ ี นิทาน คาคล้องจอง ประโยชนค์ อื อาหาร และโทษของอาหาร ประโยชน์ เชน่ นม บทรอ้ ยกรองหรอื ทีร่ บั ประทานแล้ว ๔. วิทยากรนาอาหารท่ีมปี ระโยชน์ และอาหารท่ี ข้าว ผกั ผลไม้ ฯลฯ เรอื่ งราวต่างๆ อาจทาใหเ้ กดิ โทษ ไม่มีประโยชนม์ าวางบนโตะ๊ แล้วสนทนาและ ๔. อาหารที่ไมม่ ี หรอื ไม่ให้สารอาหาร ซกั ถามเด็ก ดงั น้ี ประโยชน์ เชน่ ลูกอม ต่อร่างกาย - อาหารชนดิ ใดทม่ี ีประโยชนแ์ ละอาหารชนดิ ของหมกั ดอง ขนม ใดทไี่ มม่ ีประโยชน์ กรุบกรอบ กาแฟ - อาหารท่ีไม่มปี ระโยชนก์ ่อใหเ้ กิดโทษอยา่ งไร ฯลฯ

จุดประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กจิ กรรมการเรยี นรู้ ส่อื การประเมินผล การเรยี นรู้ ประสบการณส์ าคญั สาระที่ควรเรยี นรู้ - ทาไมเดก็ ๆจึงไม่ควรดมื่ น้าอดั ลมและ ๕. เพลง ด่มื นม รับประทานลูกอม - การดื่มนมหรอื การรับประทานอาหารทมี่ ี ประโยชน์ใหผ้ ลต่อร่างกายของเราอย่างไรบ้าง -เด็กรูจ้ กั อาหารอะไรบา้ งที่มีประโยชนแ์ ละ อาหารอะไรบ้างทไ่ี มม่ ปี ระโยชน์ ๕. ใหอ้ าสาสมคั รออกมาจัดกลุ่มอาหารทม่ี ี ประโยชนแ์ ละอาหารทไ่ี มม่ ปี ระโยชน์ ๖. ใหเ้ ดก็ ร้องเพลงและทาท่าทางประกอบเพลง “ดืม่ นม” กจิ กรรมศิลปะ (๓) การทาศลิ ปะ ๑. ครบู อกขอ้ ตกลงในการทาศลิ ปะแบบร่วมมือ ๑. สมุดวาดเขียนเลม่ สงั เกต สรา้ งสรรค์ แบบร่วมมอื โดยมเี ปา้ หมายเพอื่ ทาหนังสือภาพอาหารทมี่ ี ใหญ่ -พฤติกรรมการ ทางานรว่ มกบั เพอ่ื นอยา่ ง (๔) การประดษิ ฐส์ ง่ิ ประโยชน์ จานวน ๖ ชนดิ และอาหารทีไ่ ม่มี ๒. แผ่นโฆษณาของ ทางานรว่ มกบั เพื่อน มีเป้าหมายได้ ตา่ ง ๆด้วยเศษวัสดุ ประโยชน์ จานวน ๖ ชนิด พรอ้ มท้ังเขียนชอื่ ห้างร้าน อยา่ งมเี ปา้ หมาย อาหารไวให้ภาพ โดยการเขยี นตามตัวอยา่ งท่ีครู ๓. กาว เขียนให้ ๔. สีดนิ สอ ๒. แบง่ เด็กเป็น ๒ กลมุ่ ให้กลุ่มหนึ่งทาหนังสอื ๕. กรรไกร ภาพอาหารทม่ี ปี ระโยชน์และอกี กลุ่มหนึ่งทา หนงั สอื ภาพอาหารทไี่ มม่ ปี ระโยชน์ เมอ่ื หมดเวลา ครูให้สญั ญาณ เด็กชว่ ยกันเกบ็ ของ ๓. ใหเ้ ด็กนาผลงานออกมานาเสนอทลี ะกลมุ่ ให้เพือ่ นถามคาถามหรือแสดงความคดิ เหน็

จดุ ประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กจิ กรรมการเรยี นรู้ ส่อื การประเมินผล การเรยี นรู้ กิจกรรมเลน่ ตามมุม ประสบการณ์สาคญั สาระทีค่ วรเรยี นรู้ ๑. เดก็ เลอื กกจิ กรรมเสรตี ามมุมประสบการณ์ - มมุ ประสบการณใ์ น สงั เกต เลน่ กบั เพอื่ นอย่างมี ตามความสนใจ เชน่ เป้าหมายได้ (๑) การเลน่ อสิ ระ - มมุ ธรรมชาตศิ กึ ษา - มมุ หนงั สอื หอ้ งเรียน การเล่นกบั เพือ่ น (๓) การเลน่ ตามมมุ - มุมบลอ็ ก - มมุ เกมการศกึ ษา กิจกรรมกลางแจง้ ประสบการณ์/มมุ - บทบาทสมมติ - มุมเคร่ืองเล่นสมั ผสั อย่างมีเป้าหมาย เลน่ ทากจิ กรรมและ เล่นต่าง ๆ ๒. เมอ่ื หมดเวลาเดก็ เก็บของเขา้ ทใ่ี ห้เรยี บรอ้ ย ปฏิบัตติ ่อผอู้ ื่นอยา่ ง (๒) การเล่นและ ปลอดภัยได้ การทางานร่วมกบั ผู้อื่น (๑) การปฏบิ ัติตน ๑. ครูแนะนาขอ้ ตกลงในการเลน่ เคร่ืองเล่นสนาม เคร่อื งเล่นสนาม สงั เกต ใหป้ ลอดภยั ใน แต่ละชนิดพร้อมท้งั แนะนาวธิ กี ารเล่นอย่าง พฤตกิ รรมการเลน่ กิจวัตรประจาวนั ปลอดภยั และปฏบิ ตั ิตอ่ ผู้อน่ื (๓) การเลน่ เครอ่ื ง ๒. เด็กเลน่ เครอ่ื งเลน่ สนามโดยมคี รูดูแลอยา่ ง อยา่ งปลอดภัย เล่นอย่างปลอดภัย ใกลช้ ดิ ๓. เมอื่ ครูใหส้ ญั ญาณหมดเวลาใหเ้ ด็กเขา้ แถว และทาความสะอาดร่างกาย กจิ กรรมเกมการศกึ ษา (๑๓) การจับคู่ การเปรยี บเทยี บ ๑. ครแู นะนาเกมจัดหมวดหม่ภู าพซอ้ นผกั ๑. เกมจัดหมวดหมู่ สังเกต จบั คแู่ ละเปรยี บเทียบ การเปรยี บเทียบ ภาพท่ซี อ้ นกนั การจบั คู่และ ความแตกต่างและความ และการเรียงลาดบั ๒. แบง่ เดก็ เปน็ ๕ กลมุ่ ใหเ้ ด็ก ๑ กลมุ่ รบั เกมท่ี ภาพซ้อนผกั เปรยี บเทียบความ เหมอื นของสิ่งต่างๆได้ สิ่งต่างๆตามลักษณะ แนะนาไปเล่น กลมุ่ อืน่ ๆ เล่นเกมการศกึ ษาชดุ เดมิ ๒. เกมการศึกษาชดุ แตกตา่ งและความ ความยาว/ความสูง เหมอื นของสิ่งตา่ งๆ น้าหนักปรมิ าตร ๓. ให้เดก็ เก็บเกมการศึกษา เดิม

แผนการจัดประสบการณร์ ายวนั วันท่ี ๓ หน่วย อาหารดีมปี ระโยชน์ ช้นั อนบุ าลปีท่ี ๓ จุดประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กจิ กรรมการเรียนรู้ สือ่ การประเมนิ ผล เครือ่ งเคาะจงั หวะ สงั เกต การเรียนรู้ ประสบการณส์ าคญั สาระทค่ี วรเรียนรู้ ๑. กจิ กรรมเคล่อื นไหวพนื้ ฐาน ใหเ้ ด็กเคลือ่ นไหว การปฏิบัตติ นเปน็ รา่ งกายไปทว่ั บรเิ วณอย่างอสิ ระตามจงั หวะ ๑. ภาพเด็กทีอ่ ว้ น ผู้นาผตู้ าม กจิ กรรมเคลอ่ื นไหวและ (๑) การเคลื่อนไหว เม่ือไดย้ ินสญั ญาณหยุด ใหห้ ยดุ เคล่ือนไหวใน มาก ทา่ นั้นทนั ที เด็กทส่ี ุขภาพดี และ สังเกต จงั หวะ อยู่กับท่ี ๒. ใหเ้ ด็กจบั มอื เปน็ วงกลมผลดั กันไปยืนอยตู่ รง เดก็ ทีม่ รี ูปรา่ งผอม การจาแนกและจัด กลางวงทีละคน ให้คนทอี่ ยู่ตรงกลางวงทาทา่ ทาง ๒. บทร้อยกรอง กลุ่มอว้ น - ผอม -ปฏบิ ตั ิตนเป็นผูน้ าผู้ (๒) การเคล่อื นไหว อยา่ งอิสระแล้วคนทีอ่ ยู่รอบวงต้องทาทา่ คนทีอ่ ยู่ “อาหารดมี ี ในวง เม่อื ไดย้ นิ สัญญาณ “หยดุ ” ใหห้ ยดุ ทันที ประโยชน์” ตามได้เหมาะสมกับ เคลอ่ื นที่ แลว้ เปลีย่ นใหค้ นถดั ไปเขา้ มาอยูก่ ลางวงแทน ๓. ภาพเดก็ ขาด และทาท่าอสิ ระเชน่ เดมิ แต่ห้ามซา้ กบั ทา่ ทเ่ี พ่อื น อาหาร สถานการณ์ (๒) การปฏบิ ัติตน ทามาแล้ว ๓. เดก็ ปฏิบตั ติ ามข้อ ๒ จนครบทกุ คน เป็นสมาชกิ ทด่ี ขี อง ๑. ครูนาภาพเดก็ ๓ คน คนที่ ๑ มีรูปร่างอ้วน และสงั คม มาก คนท่ี ๒ มรี ูปร่างสมสว่ นรา่ งกายสมบูรณ์ แข็งแรง และคนท่ี ๓ รปู ร่างผอมแหง้ และปว่ ยไม่ กจิ กรรมเสริม (๓) การฟง้ เพลง ๑. อาหารมี สบาย มาใหเ้ ดก็ ดู ๒. ครูและเดก็ ร่วมสนทนาเก่ียวกบั เน้อื หาใน ประสบการณ์ นิทาน คาคลอ้ งจอง ประโยชน์ต่อ นิทานดงั น้ี จาแนกและจัดกล่มุ อว้ น บทรอ้ ยกรองหรือ รา่ งกายคือ - ใครมีรปู ร่างอ้วนมาก เพราะอะไร - ผอมได้ เรอื่ งราวตา่ งๆ รับประทานแล้วทา - ใครมรี ปู ร่างผอมและปว่ ยบ่อย เพราะอะไร (๕) การคัดแยก ให้รา่ งกาย การจดั กลมุ่ และ เจรญิ เตบิ โต การจาแนกสิ่งตา่ งๆ แขง็ แรง แต่ถ้าไม่ ตามลักษณะและ รับประทานอาหาร รูปรา่ ง รูปทรง ก็จะทาใหร้ า่ งกาย

จดุ ประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กิจกรรมการเรียนรู้ สอ่ื การประเมนิ ผล การเรียนรู้ ประสบการณ์สาคญั สาระที่ควรเรยี นรู้ สงั เกต ไมแ่ ขง็ แรง -ใครที่ได้รับคาชมวา่ มสี ขุ ภาพสมบรู ณแ์ ข็งแรง ๑. พฤติกรรมความ สนใจมคี วามสุขและ ขาดสารอาหาร เพราะอะไร แสดงออกผา่ นงาน ศิลปะ ๒. การรวมและการ - เด็กอยากมสี ขุ ภาพเหมอื นใคร เพราะอะไร ๒. สงั เกตพฤตกิ รรม การกลา้ แสดงออก แยก - เด็กควรปฏิบตั ติ นอยา่ งไรในการเลอื ก รบั ประทานอาหาร ๓. ใหอ้ าสาสมัครออกมา ๒๐ คนแจกภาพเดก็ อว้ น ผอม คนละ ๑ ใบ ๔. ให้อาสาสมัครท้ัง ๒๐ คนจบั กลุม่ แยกประเภท ว่ากลมุ่ ไหนภาพเดก็ อว้ นกลมุ่ ไหนภาพเด็กผอม ๔. ใหส้ มาชิกในกลุ่มทัง้ สองอภปิ รายถงึ สาเหตุ ของภาพเดก็ อว้ นและผอม ๖. เด็กและครรู ว่ มกันสรุปโทษของการ รับประทานอาหารที่ไมเ่ พยี งพอหรือรบั ประทาน อาหารไมค่ รบ ๔ หมู่โดยใหด้ ภู าพเดก็ ทเี่ ปน็ โรคขาดอาหาร ๗. ครูให้เด็กทอ่ งบทรอ้ ยกรอง “อาหารดมี ี ประโยชน์” กิจกรรมศิลปะ (๓) การปัน ๑. ครเู ตรยี มอปุ กรณก์ จิ กรรม ๒ กิจกรรม ได้แก่ ๑. ดนิ นา้ มัน สรา้ งสรรค์ (๔) การประดษิ ฐส์ ิ่ง ขน้ ดินนา้ มัน ประดษิ ฐส์ ม้ จากฝาครอบแก้วน้า ๒. ฝาครอบแก้วน้า ๑. สนใจมีความสุขและ ต่าง ๆด้วยเศษวัสดุ ๒. ครแู นะนากจิ กรรมใหม่ “ประดิษฐ์สม้ จากฝา ๒ ช้นิ /คน แสดงออกผา่ นงานศลิ ปะ (๔) การพดู แสดง ครอบแก้วน้า” ๓. เทปใส ๒. กลา้ พดู กล้าแสดงออก ความคดิ เห็น ๓. ให้เด็กเลอื กทากจิ กรรมสร้างสรรค์ ๑-๒ ๔. กระดาษสี อย่างเหมาะสมตาม ความรสู้ กึ และ กิจกรรมตามความสนใจ ๔. กาว สถานการณ์ ความตอ้ งการ

จดุ ประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กจิ กรรมการเรยี นรู้ สื่อ การประเมินผล การเรียนรู้ ประสบการณส์ าคญั สาระท่ีควรเรียนรู้ ๔. เด็กร่วมกนั เกบ็ อปุ กรณแ์ ละสง่ ผลงานพรอ้ ม ในการเล่าเร่ืองเพือ่ เลา่ ผลงาน นาเสนอผลงาน กจิ กรรมเล่นตามมุม (๑) การเลน่ อสิ ระ ๑. เด็กเลือกกจิ กรรมเสรตี ามมมุ ประสบการณ์ - มมุ ประสบการณ์ สังเกต เล่นรว่ มกบั เพอื่ นอยา่ ง (๓) การเล่นตามมมุ ตามความสนใจ เช่น ในห้องเรียน การเล่นกบั เพอื่ น มีเป้าหมายได้ ประสบการณ/์ มมุ - มุมธรรมชาติศกึ ษา - มมุ หนังสอื อย่างมีเป้าหมาย กจิ กรรมกลางแจง้ เล่นตา่ ง ๆ - มุมบล็อก - มุมเกมการศกึ ษา -เล่นรว่ มกบั เพอ่ื นอย่าง (๒) การเล่นและ - บทบาทสมมติ - มมุ เคร่อื งเลน่ สัมผสั มีเป้าหมายได้ การทางานร่วมกบั ๒. เม่อื หมดเวลาเดก็ เก็บของเขา้ ท่ใี หเ้ รยี บร้อย ผอู้ นื่ ๑. ให้เด็กเคลอ่ื นไหวร่างกายด้วยการสะบัดมอื ๑. ลูกบอล สังเกต เท้า หมนุ ไหล่ ยืนปลายเท้า กระโดด เพอ่ื อบอ่นุ ๒. ขวดน้า ๒๐ ขวด การเล่นร่วมกับเพ่อื น (๒) การเลน่ และ ร่างกาย อย่างมเี ป้าหมาย ทางานร่วมกบั ผู้อ่ืน ๒. แบง่ เดก็ ออกเป็นกลุม่ กล่มุ ละ ๓-๕ คน ๓. ให้เด็กกล้ิงบอลเพอ่ื ใหโ้ ดนขวดนา้ ถา้ ขวดนา้ ล้ม ๑ ขวด จะได้ ๑ คะแนน กลง้ิ บอลจนครบ ทุกคน ทมี ใดไดค้ ะแนนมากทสี่ ดุ จะเป็นผูช้ นะ กจิ กรรมเกมการศึกษา (๕) การคัดแยก การจาแนก จบั คู่ ๑. ครแู นะนาเกมจับค่ภู าพกบั เงาคนอ้วน ผอม ๑. เกมเกมจาแนก สังเกต จาแนกและจัดกลุ่ม การจัดกลุม่ และ อ้วน ผอม การจาแนกและจัด อ้วน - ผอมได้ การจาแนกสงิ่ ตา่ งๆ ๒. แบ่งเด็กเป็น ๕ กลมุ่ ให้เด็ก ๑ กล่มุ รบั เกมที่ ภาพในการประกอบ กลมุ่ อว้ น - ผอม ตามลกั ษณะและ แนะนาไปเลน่ กลมุ่ อืน่ ๆ เลน่ เกมการศึกษาชดุ เดมิ อาหาร รูปรา่ ง รปู ทรง ๓. ใหเ้ ด็กเกบ็ เกมการศึกษา ๒. เกมการศกึ ษา ชุดเดิม

แผนการจดั ประสบการณ์รายวนั วันที่ ๔ หน่วย อาหารดมี ีประโยชน์ ช้นั อนบุ าลปที ี่ ๓ จุดประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กจิ กรรมการเรียนรู้ สือ่ การประเมนิ ผล การเรยี นรู้ ประสบการณส์ าคญั สาระที่ควรเรยี นรู้ กจิ กรรมเคล่ือนไหวและ (๑) การเคลอื่ นไหว ๑. กจิ กรรมเคลื่อนไหวพ้ืนฐาน ใหเ้ ดก็ เคลือ่ นไหว เครื่องเคาะจงั หวะ สงั เกต จงั หวะ อยูก่ ับที่ รา่ งกายไปทัว่ บรเิ วณอยา่ งอสิ ระตามจงั หวะ การแสดงพฤติกรรม สนใจ มีความสขุ และ (๒) การเคลื่อนไหว เม่อื ได้ยนิ สญั ญาณหยุด ใหห้ ยุดเคลื่อนไหวในท่า ความสนใจ มี แสดงท่าทางเคล่อื นไหว เคล่อื นท่ี นัน้ ทนั ที ความสุข และแสดง ประกอบเพลง จงั หวะ ๒. ใหเ้ ดก็ เคล่ือนไหวร่างกายโดยอสิ ระเมอื่ ได้ยนิ ทา่ ทางเคลื่อนไหว ดนตรี คาส่ัง และคา สัญญาณ หยดุ ใหเ้ ด็กปฏบิ ตั ิตามคาสงั่ เช่น ประกอบคาสั่ง บรรยายได้ กระโดดไปขา้ งหน้า ๓ ครั้ง กระโดดไปขา้ งหลงั กระโดดขาเดียว กระโดดสองขา เปน็ ตน้ ๓. ครแู ละเดก็ รว่ มกนั ปฏบิ ตั ิตามขอ้ ๒ ซ้า ๒-๓ รอบ โดยเปลย่ี นคาส่งั เชน่ รบั ประทานอาหาร ดืม่ นม เป็นด้น กิจกรรมเสริม (๒) การเลน่ อาหารไทย ๔ ภาค ๑. ให้เดก็ ดูคลปิ รดี ีโอรายการ กระจกหกด้าน ๑. คลิปรีดีโอรายการ สังเกต ประสบการณ์ บทบาทสมมุติ อาหารภาคกลาง ตอนอาหารไทย กระจกหกด้าน การบอกช่อื และ -บอกชอื่ และลักษณะ (๔) การพูดแสดง เปน็ อาหารทม่ี ี ๒. ครูสนทนาซักถามเดก็ เกยี่ วกบั คลปิ วีดโี อทด่ี ู ตอนอาหารไทย ลกั ษณะเด่นของ เดน่ ของอาหารแต่ละ ความคดิ ความรู้สึก ความหลากหลาย เชน่ ๒. ภาพอาหาร อาหารแตล่ ะภาค ภาคได้ และความตอ้ งการ ทางด้านรสชาติและ - อาหารไทยมกี ี่ภาค ภาคเหนือ (๖) การพูดอธบิ าย มกี ารใช้กะทแิ ละ - ให้เด็กๆลองบอกชื่ออาหารของแตล่ ะภาค ๓. ภาพอาหารภาค เกย่ี วกับส่ิงของ เครื่องแกงมาก - อาหารแตล่ ะภาคมลี กั ษณะเป็นอย่างไร กลาง เหตุการณแ์ ละ อาหารภาคเหนือ ๓. ใหเ้ ดก็ เลน่ บทบาทสมมติว่าเป็นคนประจา ๔. ภาพอาหารภาค ความสมั พันธข์ องสิ่ง เปน็ อาหารทม่ี ี ภาคต่างๆท้งั ๔ ภาคมาพูดนาเสนออาหาร อสี าน ตา่ งๆ รสชาตแิ บบกลางๆ ประจาภาคของตน ๔. ภาพอาหาร มีรสเคม็ นาเล็กนอ้ ย ๔. สรปุ ลักษณะเด่นของอาหารแตล่ ะภาค ภาคใต้

จุดประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กจิ กรรมการเรยี นรู้ ส่อื การประเมินผล การเรียนรู้ ประสบการณส์ าคญั สาระท่คี วรเรียนรู้ ๖. คาคล้องจอง ขา้ วคลุกกะปิ สังเกต อาหารภาคใต้ ๕. เด็กท่องคาคลอ้ งจอง ขา้ วคลุกกะปิ ๑. พฤติกรรมความ ๑. กระดาษ 4๔ สนใจมีความสขุ และ มรี สชาตจิ ัด ไมว่ า่ จะ ๒. สีเทียน แสดงออกผา่ นงาน ๓. สไี ม้ ศลิ ปะ เป็น เผ็ดจัด เค็มจัด ๔. ดนิ สอ ๒. พฤตกิ รรมการกลา้ แสดงออกในการเล่า เปรี้ยวจดั นิยมใช้ เร่ืองเพอ่ื นาเสนอ ผลงาน เคร่อื งเทศมาก อาหารอีสาน มรี สชาตเิ ด่น คอื รส เค็มจากน้าปลาร้า รสเผด็ จากพริกสด และแหง้ กจิ กรรมศลิ ปะ (๒) การเขียนภาพ ๑. ครูแนะนากจิ กรรมสรา้ งสรรค์ ประกอบด้วยวาดภาพอาหารที่ชอบ การวาด สร้างสรรค์ และการเลน่ กบั สี ภาพอิสระด้วยสีเทียน ๑. สนใจมีความสุขและ (๒) การแสดง ๒. ให้เด็กเลอื กทากจิ กรรมสร้างสรรค์ ๑-๒ กิจกรรมตามความสนใจ แสดงออกผ่านงานศลิ ปะ ความคดิ สร้างสรรค์ ๓. ใหเ้ ด็ก ๔-๔ คน นาผลงานออกมานาเสนอ ๒. กลา้ พูดกล้าแสดงออก ผา่ นสือ่ วสั ดุตา่ งๆ ใหเ้ พอ่ื นถามคาถามหรอื แสดงความคดิ เหน็ อยา่ งเหมาะสมตาม ผา่ นภาษาทา่ ทาง สถานการณ์ การเคล่อื นไหวและ ศลิ ปะ (๔) การพดู แสดง ความคดิ เห็น ความรสู้ ึกและ ความตอ้ งการ

จุดประสงคก์ ารเรยี นรู้ สาระการเรยี นรู้ กจิ กรรมการเรียนรู้ ส่ือ การประเมินผล กิจกรรมเล่นตามมุม ประสบการณ์สาคญั สาระทีค่ วรเรยี นรู้ ๑. เด็กเลอื กกจิ กรรมเสรตี ามมุมประสบการณ์ - มุมประสบการณใ์ น สงั เกต เลน่ ร่วมมอื กบั เพอ่ื น ตามความสนใจ เช่น อยา่ งมีเปา้ หมายได้ (๑) การเลน่ อสิ ระ - มมุ ธรรมชาตศิ กึ ษา - มมุ หนงั สอื หอ้ งเรียน การเล่นร่วมมือกบั (๓) การเล่นตามมุม - มมุ บล็อก - มมุ เกมการศกึ ษา ประสบการณ/์ มมุ - บทบาทสมมติ - มมุ เคร่ืองเลน่ สัมผสั เพอ่ื นอยา่ งมี เล่นต่าง ๆ ๒. เมอื่ หมดเวลาเดก็ เก็บของเขา้ ทีใ่ หเ้ รยี บรอ้ ย (๒) การเลน่ และ เปา้ หมาย การทางานรว่ มกบั ผ้อู ่นื กจิ กรรมกลางแจง้ (๑) การปฏิบัตติ น ๑. ใหเ้ ดก็ เคลอื่ นไหวร่างกายดว้ ยการสะบัดมอื ๑. อุปกรณ์กีฬา สงั เกต ๒. นกหวดี เลน่ ทากจิ กรรมและ ให้ปลอดภัยใน เท้า หมุนไหล่ ยนื ปลายเทา้ กระโดด เพอ่ื อบอนุ่ การเลน่ และปฏบิ ัติ ปฏบิ ัตติ อ่ ผอู้ ่นื อยา่ ง กจิ วัตรประจาวัน ร่างกาย ตอ่ ผู้อื่นอย่าง ปลอดภยั ได้ ๒. ครูแนะนาข้อตกลงในการเลน่ อปุ กรณ์กฬี า ปลอดภัย อยา่ งปลอดภยั และการจัดเกบ็ อปุ กรณ์ ๓. เด็กเลอื กเล่นอปุ กรณ์กฬี าโดยมีครดู แู ลอย่าง ใกลช้ ดิ ๔. เมอ่ื ครูใหส้ ญั ญาณหมดเวลาเด็กเกบ็ อปุ กรณ์ กฬี าเดก็ เขา้ แถวและทาความสะอาดรา่ งกาย กิจกรรมเกมการศกึ ษา (๖) การตอ่ ของ การนาชนิ้ ส่วนของ ๑. ครูแนะนาเกมภาพตัดต่ออาหารไทย ๔ ภาค ๑. เกมภาพตัดต่อ สังเกต จับคแู่ ละเปรยี บเทยี บ ชิ้นเลก็ เตมิ ใน ภาพมาตอ่ ให้เป็น ๒. แบง่ เด็กเปน็ ๕ กลมุ่ ใหเ้ ด็ก ๑ กลุ่มรบั เกมที่ อาหารไทย ๔ ภาค การจบั คแู่ ละ ความแตกต่างและความ ช้นิ ใหญใ่ หส้ มบรู ณ์ ภาพทส่ี มบูรณ์ แนะนาไปเลน่ กล่มุ ทเ่ี หลอื เลน่ เกมการศึกษาชุด ๒. เกมการศึกษาชดุ เปรียบเทยี บความ เหมอื นของสงิ่ ต่างๆได้ เดิม เดิม แตกต่างและความ ๓. ใหเ้ ด็กเกบ็ เกมการศึกษา เหมอื นของสิง่ ต่างๆ

แผนการจัดประสบการณร์ ายวนั วันท่ี ๕ หนว่ ย อาหารดีมีประโยชน์ ชั้นอนุบาลปีที่ ๓ จดุ ประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กิจกรรมการเรียนรู้ สอ่ื การประเมนิ ผล การเรยี นรู้ ประสบการณ์สาคญั สาระทค่ี วรเรยี นรู้ สงั เกต การแสดงพฤติกรรม กิจกรรมเคล่อื นไหวและ (๑) การฟง้ เพลง ๑. กิจกรรมเคลือ่ นไหวพ้ืนฐาน ใหเ้ ด็กเคลือ่ นไหว ๑. เครอ่ื งเคาะให้ ความสนใจ มี ความสุข และแสดง ชังหวะ การร้องเพลง และ รา่ งกายไปท่ัวบรเิ วณอย่างอสิ ระตามจงั หวะ สญั ญาณ ท่าทางเคลอื่ นไหว ประกอบเพลง สนใจ มคี วามสขุ และ การแสดงปฏกิ ริ ยิ า เม่อื ไดย้ ินสญั ญาณหยดุ ใหห้ ยดุ เคลือ่ นไหวในท่า ๒. เคร่อื งเลน่ เพลง สงั เกต แสดงทา่ ทางเคลื่อนไหว โตต้ อบเลยี งดนตรี นนั้ ทนั ที ๓. เพลง ส้มตา -พฤติกรรมขณะ ประกอบอาหาร ประกอบเพลง จงั หวะ (๓) การ ๒. ครูเปดิ เพลง ส้มตาใหเ้ ดก็ ฟง้ ๑ รอบ และคิด ดนตรี คาสงั่ และคา เคลอ่ื นไหว สร้างสรรคท์ า่ ทางตามจินตนาการ บรรยายได้ ตามเลยี งเพลง/ ๓. เดก็ ทาท่าทางตามจินตนาการประกอบเพลง ดนตรี “ส้มตา” (๒) การแสดง ความคดิ สร้างสรรค์ ผ่านส่ือวสั ดุตา่ งๆ ผา่ นภาษาทา่ ทาง การเคลอ่ื นไหวและ กจิ กรรมเสริม (ศ๓ิล)ปกะารประกอบ การประกอบ ๑. สนทนาถึงเพลง สม้ ตาไทย วา่ มขี ้ันตอนการทา ๑. ครก ประสบการณ์ อาหารไทย อาหารส้มตาไทย อยา่ ง ๒. มะละกอดิบ -บอกลาดบั ข้ันตอนการ (๑๔) การบอกและ ๒. ครแู นะนาวสั ดุและอปุ กรณ์ท่ีใช้ในการทา ๓. กระเทียม ประกอบอาหารส้มตา เรยี งลาดับ ส้มตา ๔. มะเขือเทศ ไทยได้ กจิ กรรมหรือ ๓. ครสู าธติ วิธกี ารทา ส้มตา ๔. ถ่ัวฝักยาว เหตุการณ์ตาม ๔. แบง่ เดก็ ออกเป็น ๔ กลุ่ม ใหเ้ ดก็ แตล่ ะกลุ่มลง ๖. ถั่วลิสงคว่ั ชว่ งเวลา มอื ทาสม้ ตาไทย ตามสูตรของตนเอง ๗. นา้ ปลา ๔. ครแู ละเดก็ รว่ มกนั สรปุ อุปกรณ์ วัสดุดิบ และ ๘. น้าตาลปบี ขั้นตอนการทาสม้ ตาไทย ๙. มะนาว ๕. เดก็ ร่วมกนั เกบ็ อปุ กรณ์ ๑๐. กงุ้ แห้ง

จดุ ประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กจิ กรรมการเรียนรู้ ส่อื การประเมินผล การเรยี นรู้ ประสบการณ์สาคัญ สาระทีค่ วรเรียนรู้ สังเกต กจิ กรรมศลิ ปะ (๒) การเขยี นภาพ ๑. ครูแนะนากิจกรรมสร้างสรรค์ ประกอบด้วย ๑. กระดาษ A ๔ ๑. พฤตกิ รรมความ สนใจมีความสขุ และ สร้างสรรค์ และการเลน่ กับสี วาดภาพขัน้ ตอนการทาสม้ ตา การพมิ พ์ภาพจาก ๒. ดนิ สอ แสดงออกผ่านงาน ศิลปะ ๑. สนใจมคี วามสุขและ (๕) การทางาน ผัก ผลไม้ ๓. สีไม้ ๒. พฤตกิ รรมการกล้า แสดงออกในการเลา่ แสดงออกผา่ นงานศลิ ปะ ศิลปะ ๒. ใหเ้ ดก็ เลือกทากจิ กรรมสรา้ งสรรค์ ๑-๒ ๔. สีโปสเตอร์ เรื่องเพอ่ื นาเสนอ ผลงาน ๒. กล้าพดู กลา้ แสดงออก (๒) การแสดง กิจกรรมตามความสนใจ ๕. พ่กู ัน สังเกต อย่างเหมาะสมตาม ความคดิ สรา้ งสรรค์ ๓. ให้เดก็ ๔-๕ คน นาผลงานออกมานาเสนอ ให้ ๖. ผกั ผลไม้ การเล่นรว่ มมอื กบั เพอื่ นอย่างมี สถานการณ์ ผา่ นสื่อวสั ดุตา่ งๆ เพอ่ื นถามคาถามหรือแสดงความคิดเหน็ เป้าหมาย ผา่ นภาษาทา่ ทาง การเคล่อื นไหวและ ศลิ ปะ (๔) การพูดแสดง ความคิดเหน็ ความรสู้ กึ และ ความตอ้ งการ กจิ กรรมเล่นตามมุม (๑) การเล่นอสิ ระ ๑. เด็กเลือกกจิ กรรมเสรีตามมมุ ประสบการณ์ - มมุ ประสบการณ์ เล่นร่วมมือกบั เพอ่ื น (๓) การเล่นตามมุม ตามความสนใจ เช่น ใน อยา่ งมีเป้าหมายได้ ประสบการณ์/ - มุมธรรมชาติศึกษา - มุมหนงั สอื หอ้ งเรยี น มุมเลน่ ตา่ ง ๆ - มุมบล็อก - มมุ เกมการศึกษา (๒) การเล่นและ - บทบาทสมมติ - มุมเคร่อื งเลน่ สมั ผสั การทางานร่วมกบั ๒. เม่ือหมดเวลาเด็กเกบ็ ของเข้าท่ีให้เรยี บรอ้ ย ผู้อน่ื

จดุ ประสงค์ สาระการเรยี นรู้ กิจกรรมการเรยี นรู้ สื่อ การประเมินผล การเรียนรู้ ประสบการณส์ าคัญ สาระที่ควรเรยี นรู้ เกม “ตะลอี กต๊อก สงั เกต กิจกรรมกลางแจ้ง (๑) การปฏบิ ตั ิตน ๑. ให้เดก็ เคลอื่ นไหวรา่ งกายด้วยการสะบัดมอื แต๊กผลไม”้ การเลน่ และปฏิบัติ เลน่ ทากจิ กรรมและ ใหป้ ลอดภัยใน เทา้ หมุนไหล่ ยนื ปลายเท้า กระโดด เพอื่ อบอุน่ ต่อผู้อนื่ อย่าง ปฏิบตั ิต่อผอู้ ื่นอย่าง กิจวตั รประจาวนั รา่ งกาย ๑. เกมจดั หมวดหมู่ ปลอดภัย ปลอดภัยได้ ๒. แบ่งเด็กเป็น ๒ กลมุ่ กลมุ่ ผู้ขายและผซู้ อื้ รอ้ ง ภาพกับสญั ลกั ษณ์ (๕) การคัดแยก การจดั หมวดหมู่ เพลงตะลอี กต๊อกแต๊กโตต้ อบกัน โดยผู้ขายเปน็ ๒. เกมการศึกษาชุด สังเกต กจิ กรรมเกมการศึกษา การจัดกลุ่ม และ ภาพกับสญั ลักษณ์ ผลไมต้ า่ งๆ เดมิ การจาแนกและจดั จาแนกและจัดกล่มุ สิ่ง การจาแนกส่งิ ตา่ งๆ ผู้ขาย : ตะล็อกตอ๊ กแตก๊ มาทาไม? กล่มุ ภาพกบั ตา่ งๆ โดยใชต้ งั้ แต่ ตามลกั ษณะและ ผู้ซ้ือ : มาซอ้ื ผลไม้ สัญลกั ษณ์ สองลักษณะขน้ึ ไป รปู รา่ ง รูปทรง ผูข้ าย : ผลไม้อะไร? เป็นเกณฑ์ ผซู้ ้ือ : บอกช่อื ผลไมม้ า ๑ ชนดิ ถา้ ผู้ซ้ือบอกชอ่ื ผลไมท้ ผ่ี ู้ขายกาหนดไดถ้ ูกต้องจะ นาตัวผ้ขู ายนนั้ ไปอยู่ฝา่ ยตนแต่ถา้ ผู้ซอื้ บอกชอื่ ไม่ ถกู ผ้ซู ้ือกจ็ ะตอ้ งไปอยูฝ่ ่ายผู้ขาย ๓. เม่ือครใู ห้สญั ญาณหมดเวลาให้เดก็ เขา้ แถว และทาความสะอาดรา่ งกาย ๑. ครูแนะนาเกมจดั หมวดหมภู่ าพกบั สญั ลกั ษณ์ ๒. แบ่งเดก็ เปน็ ๕ กลมุ่ ให้เดก็ ๑ กลุม่ รบั เกมท่ี แนะนาไปเลน่ กลุ่มอนื่ ๆ เล่นเกมการศึกษาชุด เดิม ๓. ใหเ้ ด็กเก็บเกมการศกึ ษา

๑ เลข ๒ ที่ ๓ ๔ ๕ ๖ ๗ ๘ ๙ ๑๐ ๑๑ ๑๒ ๑๓ ชอ่ื -สกลุ 1. เลน่ ทากจิ กรรมและปฏบิ ัติตอ่ ผ้อู ่ืน ดา้ นร่างกาย แบบสังเกตพฤติกรรมเดก็ หน่วยการจัดประสบการณท์ ี่ 14 อาหารดมี ปี ระโยชน์ ชัน้ อนุบาลปที ่ี ๓ อย่างปลอดภยั ได้ตนเอง ด้านอารมณจ์ ติ ใจ 2. ใชก้ รรไกรตัดกระดาษตามแนว เสน้ โค้งได้ ดา้ นสงั คม พัฒนาการ 3. กลา้ พูดกล้าแสดงออกอย่าง ด้านสติปญั ญา เหมาะสมตามสถานการณ์ 4. สนใจมคี วามสุขและแสดงออก ผ่าน งานศิลปะ 5.สนใจ มีความสุข และแสดง ทา่ ทาง เคลือ่ นไหวประกอบเพลง จังหวะดนตรี คาส่งั และคาบรรยาย ได้ 6.เล่นหรอื ทางานรว่ มมือกบั เพือ่ น อยา่ งมเี ปา้ หมายได้ 7.ปฏบิ ตั ติ นเป็นผู้นาผตู้ ามไดเ้ หมาะสม กบั สถานการณ์ 8. บอกชอ่ื ลกั ษณะเดน่ ของอาหาร แต่ ละภาคได้ 9. จบั คู่และเปรยี บเทียบความแตกต่าง และความเหมือนของสง่ิ ตา่ งๆได้ 10. จาแนกและจัดกลมุ่ อว้ น – ผอมได้ 11. จาแนกและจดั กลุ่มอาหารได้ 12. จาแนกและจดั กลุ่มอาหารทมี่ ี ประโยชนแ์ ละอาหารท่ไี มม่ ี ประโยชน์ ได้ 13. บอกลาดบั ขน้ั ตอนการ ประกอบ อาหารส้มตาไทยได้ หมาย เหตุ

๑๔ เลข ๑๕ ที่ ๑๖ ๑๗ ๑๘ ๑๙ ๒๐ ๒๑ ๒๒ ๒๓ ๒๔ ๒๕ คาอธิบาย ครูสงั เกตพฤตกิ รรมเดก็ รายบุคคล จดบันทกึ สรปุ เปน็ รายสปั ดาห์ระบุระดบั คณุ ภาพเปน็ ๓ ระดบั คือ ช่อื -สกลุ ระดับ ๓ ดี 1. เลน่ ทากจิ กรรมและปฏบิ ัติตอ่ ผ้อู นื่ ด้านรา่ งกาย อย่างปลอดภยั ได้ตนเอง ระดบั ๒ พอใช้ ด้านอารมณจ์ ติ ใจ 2. ใชก้ รรไกรตัดกระดาษตามแนว เสน้ ระดับ ๑ ควรสง่ เสริม โค้งได้ พฒั นาการ ด้านสงั คม 3. กลา้ พูดกล้าแสดงออกอย่าง เหมาะสมตามสถานการณ์ ด้านสตปิ ัญญา 4. สนใจมคี วามสุขและแสดงออก ผ่าน งานศิลปะ 5.สนใจ มีความสุข และแสดง ทา่ ทาง เคลือ่ นไหวประกอบเพลง จังหวะดนตรี คาส่งั และคาบรรยาย ได้ 6.เล่นหรอื ทางานรว่ มมือกบั เพือ่ น อยา่ งมเี ป้าหมายได้ 7.ปฏบิ ตั ติ นเป็นผู้นาผตู้ ามไดเ้ หมาะสม กบั สถานการณ์ 8. บอกชือ่ ลกั ษณะเดน่ ของอาหาร แต่ ละภาคได้ 9. จบั คู่และเปรยี บเทียบความแตกต่าง และความเหมือนของสง่ิ ตา่ งๆได้ 10. จาแนกและจัดกลุม่ อว้ น – ผอมได้ 11. จาแนกและจดั กลุ่มอาหารได้ 12. จาแนกและจดั กลุ่มอาหารทมี่ ี ประโยชนแ์ ละอาหารท่ไี มม่ ี ประโยชน์ ได้ 13. บอกลาดบั ขน้ั ตอนการ ประกอบ อาหารส้มตาไทยได้ หมาย เหตุ