การออกแบบเพื่อผู้สูงอายุ

Eกาlรdออeกแrบlบyเพอ่ื Cผู้สaูงอrาeยุ ‘ความชรา’ เป็นส่งิ ทเี่ ราหลกี เลยี่ งไมไ่ ด้ แตเ่ ราสามารถออกแบบใหก้ ารใชช้ วี ติ สงู วยั อยูอ่ ยา่ งมสี ขุ ได้

“สังคมผู้สูงอายุอยา่ งสมบรู ณ”์

“คมู่ ือการจดั สภาพแวดลอ้ มท่ีเหมาะสมและปลอดภยั สาํ หรบั ผสู้ งู อาย,ุ สาํ นกั สง่ เสรมิ และพทิ กั ษผ์ สู้ งู อาย”ุ

พนื้ บา้ น/ทางเดนิ -หลกี เลยี่ งพนื้ ต่างระดับให้มากทส่ี ุด -พนื้ ควรปดู ้วยวัสดุกันลนื่ ทม่ี ผี วิ สัมผัสทหี่ ยาบเลก็ -ไม่ควรขัดใหม้ คี วามมันวาวเพราะทาํ ใหล้ นื่ ล้มไดง้ า่ ย -สพี นื้ ทสี่ ามารถมองเหน็ นา้ํ ได้ชัด

ทางลาด ความชัน 1:12 หากพนื้ ตา่ งระดบั สูงตา่ งกัน 1 เมตร ระยะทอดของทางลาดจะเป็ น 12 เมตร แยกสใี หแ้ ตกตา่ งกับผนังจะไดเ้ หน็ ชัดๆ วัสดุไม่ลน่ื และไม่ใช้พรมเพราะเป็ นอุปสรรคตอ่ รถเขน็

ประตู -ความกว้างของประตูมากกว่า 90 เซนตเิ มตร ในกรณีทใี่ ช้รถเขน็ จะไดส้ ามารถเขา้ -ออก ได้สะดวก -เลอื กใช้แบบบานเล่อื นเพราะสะดวก ในการใช้งานทงั้ แบบเดนิ หรือรถเข็น -ตอ้ งไม่มธี รณีประตเู พอื่ ป้องกนั อุบตั เิ หตุ การออกแบบเพ่ือผสู้ งู อายุ

ลูกบดิ ประตู -ใช้ลูกบดิ คันโยก เพอื่ สะดวกในการจบั และบดิ เปิ ด แทนการใช้ลูกบดิ แบบกลม เนื่องจากผู้สูงอายุกาํ ลังมอื ในการบดิ ไมด่ ี หากใช้แบบกลมอาจจะลาํ บากกว่า https://www.scgbuildingmaterials.com/ การออกแบบเพ่ือผสู้ งู อายุ

หน้าตา่ ง ปรบั ใหม้ ีขนาดกวา้ ง และต่าํ กวา่ ปกติ เผ่ือผสู้ งู อายนุ ่งั รถเขน็ จะสามารถมอง เห็นววิ ภายนอกไดช้ ดั เจน การออกแบบเพ่ือผสู้ งู อายุ

บนั ได - แบบทางเดียว ควรมีความกวา้ งอยา่ งนอ้ ย 90 ซม. ถา้ เป็นแบบเดินสวนกนั ไดค้ วรมีความกวา้ งอยา่ งนอ้ ย 150 ซม. ระยะของ ลกู ตงั้ 15 เซนตเิ มตร ลกู นอน 30 เซนตเิ มตร รวมจมกู บนั ได จะไดไ้ มต่ อ้ งกา้ วสงู มาก และวางเทา้ ไดส้ ะดวก ปอ้ งกนั การพลดั ตก การออกแบบเพ่ือผสู้ งู อายุ

ราวจบั ราวจับกลม ควรมเี ส้นผ่านศูนยก์ ลาง 3-4 cm. ควรทาํ จากวัสดุผวิ เรียบ ตดิ ตงั้ สูงจากพนื้ 80-90 เซนตเิ มตร และห่างจากผนัง 4-5 เซนตเิ มตร แต่ถา้ ผนังเป็ นวัสดุผิวหยาบ ควรตดิ ตงั้ ห่างอย่างน้อย 6 เซนตเิ มตร

หอ้ งนาํ้ ผู้สูงอายุ ควรออกแบบใหร้ ศั มีกลางหอ้ ง มีขนาดไมต่ ่าํ กวา่ 150 เซนตเิ มตร สาํ หรบั ผสู้ งู อายทุ ่ีใชร้ ถเขน็ เพ่ือใหส้ ามารถช่วยตวั เองในหอ้ งนา้ํ ได้ การออกแบบเพ่ือผสู้ งู อายุ ใตอ้ ่างลา้ งมือเป็นท่ีวา่ งเพ่ือใหร้ ถวลี แชร์ สอดขาเขา้ ไปไดส้ งู อย่างนอ้ ย 0.60 ม. ความสงู ขอบอา่ งสงู 0.80 ม.

หอ้ งนาํ้ สาํ หรับผู้สูงอายุ

แสง ใหส้ ่องสว่างเพยี งพอถงึ ในทุกจุด สามารถใช้ไฟเปิ ดปิ ดอัตโนมัติ สวิตชไ์ ฟตอ้ งใหญ่ชดั เจน เมอ่ื เวลาเดนิ ผ่าน บริเวณทางเดนิ บนั ได และหอ้ งนา้ํ ใชง้ านงา่ ยไมซ่ บั ซอ้ น มีสีขาว จะสะดวกในการใช้งาน ไม่ต้องเปิ ดปิ ดตามจุดตา่ งๆ และเรอื งแสงไดใ้ นท่ีมืด เพอื่ ลดอุบตั เิ หตุ สงู จากพืน้ ไมเ่ กิน 90 ซม. การออกแบบเพ่ือผสู้ งู อายุ

สี สี การออกแบบเพ่ือผสู้ งู อายุ เลอื กใช้ สีขาว สีครมี สเี ขียว สฟี า้ หรอื สีจากเนือ้ วสั ดธุ รรมชาติ เนน้ ความสบายตา และเสรมิ ดว้ ยสโี ทนรอ้ นเลก็ นอ้ ย พวกสง่ิ ของของตกแตง่ ใหม้ ีความสดใส การเลือกสีแตล่ ะหอ้ ง สาํ คญั ตอ่ สขุ ภาพจติ ของผสู้ งู อายุ ท่ีมาภาพ : www.homebunch.com

เฟอรน์ ิเจอร์ ● โต๊ะ และเคานเ์ ตอรค์ รวั ออกแบบใหข้ า้ งใตเ้ ปิดโลง่ สามารถสอดขาหรอื รถเข็นเขา้ ไปไดส้ ะดวก กวา้ งประมาณ 60 เซนตเิ มตร ความลกึ มากกวา่ 40 เซนตเิ มตร

เกาอี้ ● เกา้ อีค้ วรมีหลายแบบ ตามนา้ํ หนกั ตวั และความสงู ของผสู้ งู อายุ บางคนหลงั งมุ้ หรอื บางคนนาํ้ หนกั ตวั มาก จะไดน้ ่งั เกา้ อีต้ วั ท่ีเหมาะสมกบั ขนาดตวั ไมป่ วดหลงั เพราะเกรง็ หรอื ตอ้ งทนปวดหวั เขา่ เวลาท่ีน่งั งอหวั เขา่ มากๆ

เตยี ง ● ระยะความสงู ท่ีดีของเตียงเม่ือรวมฟกู แลว้ ควรอยทู่ ่ี 40 ซม. หรอื ระดบั เข่า รอบเตียงควรปลอ่ ยพืน้ ท่ีใหโ้ ลง่ ไวเ้ พ่ือรองรบั การใชง้ านรถรถวีลแชรห์ รอื อปุ กรณว์ อลค์ เกอร์

สัญญานฉุกเฉิน / เครื่องมือ ติดตงั้ เครอ่ื งสง่ สญั ญาณขอความช่วยเหลือ ไวบ้ รเิ วณหอ้ งนอน หวั เตียง ในหอ้ งนาํ้ หรอื แมก้ ระทงั้ หอ้ งน่งั เลน่ และเช่ือมตอ่ ไปยงั กรง่ิ สง่ เสยี งเตือน ท่ีตดิ ตงั้ ในทกุ ๆ จดุ ของบา้ น เพ่ือใหเ้ วลาท่ีเราไมไ่ ดอ้ ยใู่ กลผ้ สู้ งู อายุ เรากย็ งั สามารถไดย้ ินเสยี งกรง่ิ หรอื เรยี กเม่ือมีการขอความชว่ ยเหลอื

นวตั กรรมเกยี่ วกบั เครื่องมอื เคร่ืองใช้สาํ หรับผู้สูงอายุในปัจจุบนั ไม้เท้าแหง่ อนาคต (Future-Forward Walking Sticks) ไมเ้ ทา้ ตวั นีพ้ ฒั นาขนึ้ โดย Ron Goldberg โดยเขาตงั้ ช่ือมนั วา่ Isowalk คิดคน้ ขนึ้ เพ่ือเพ่มิ ความปลอดภยั และเพ่ิมความสะดวกสบาย โดยเป็นไมเ้ ทา้ ท่ีใชร้ ะบบอเิ ลก็ ทรอนิกสค์ วบคมุ การทาํ งาน รูปรา่ งของมนั จะมีลกั ษณะเหมือนเทา้ ของมนษุ ย์ เพ่ือช่วยใหก้ ารทรงตวั ดีขนึ้ สามารถเช่ือมตอ่ กบั สมารท์ โฟนของโทรศพั ท์ บรเิ วณมือจบั สามารถปรบั ใหเ้ หมาะกบั ผทู้ ่ีถนดั ขวาหรอื ถนดั ซา้ ยได้ นอกจากนนั้ ไมเ้ ทา้ ยงั สามารถใชใ้ นการตดิ ตามอาการป่วยหรอื บาดเจ็บ ของผใู้ ชด้ ว้ ยวา่ มีอาการดีขนึ้ ในระดบั ใด ที่มา : https://www.scb.co.th/th/personal-banking/stories/protect-my-family/innovation-for-elderly.html

นวัตกรรมเกยี่ วกับเครื่องมือเคร่ืองใช้สาํ หรับผู้สูงอายุในปัจจุบนั ไม้เท้าแห่งอนาคต (Future-Forward Walking Sticks) คลปิ https://www.trendhunter.com/trends/the-isowalk

นวตั กรรมเกยี่ วกับเครื่องมือเคร่ืองใช้สาํ หรับผู้สูงอายุในปัจจุบนั เคร่ืองช่วงฟังขนาดจวิ๋ (Smart Hearing Aids) ปัญหาสขุ ภาพท่ีพบมากในผสู้ งู อายคุ ือความสามารถในการไดย้ ิน เครอ่ื งช่วยฟังตวั นีช้ ่ือวา่ ReSound LiNX มนั มีขนาดเลก็ มากสามารถเสียบในหอู ยา่ งแนบเนียน โดยคนอ่ืนไมส่ ามารถสงั เกตเุ หน็ ได้ เครอ่ื งชว่ ยฟังสามารถเช่ือมตอ่ กบั โทรศพั ทม์ ือถือ นอกจากช่วยการฟังมนั ยงั สามารถใชใ้ นการปรบั ความดงั ของเสยี ง บอกเสน้ ทาง แจง้ สภาพอากาศ และควบคมุ การทาํ งานของเคร่อื งใชไ้ ฟฟา้ อ่ืนๆ ไดอ้ ีกดว้ ย

นวัตกรรมเกยี่ วกับเครื่องมอื เคร่ืองใช้สาํ หรับผู้สูงอายุในปัจจุบนั The Smart Power Adaptor Notifies Relatives of Seniors' Routines https://www.trendhunter.com/trends/

นวัตกรรมเกยี่ วกับเครื่องมือเคร่ืองใช้สาํ หรับผู้สูงอายุในปัจจุบนั The Smart Power Adaptor Notifies Relatives of Seniors' Routines อะแดปเตอรจ์ ่ายไฟชว่ ยเหลอื ผสู้ งู อายเุ พ่ือความปลอดภยั ของผสู้ งู อายุ ระบบอะแดปเตอรไ์ ฟฟา้ ติดตงั้ เซน็ เซอรท์ ่ีเขา้ กนั ได้ กบั เตา้ รบั ไฟฟา้ ในอเมรกิ าเหนือท่ีบา้ น เซน็ เซอรเ์ หลา่ นีส้ ามารถระบไุ ดเ้ ม่ือมีการใชง้ านอปุ กรณ์ ขอ้ มลู นีจ้ ะถกู สง่ เป็นอีเมลหรอื ขอ้ ความ SMS ใหส้ มาชิกในครอบครวั หรอื ผดู้ แู ลโดยใชเ้ ครอื ขา่ ย WiFi ของบา้ น สง่ิ นีท้ าํ ใหผ้ รู้ บั ทราบวา่ กิจวตั รปกติคืออะไรและจะรบั รูถ้ งึ กิจกรรม ท่ีผิดปกตใิ ดๆ

งานท่ีตอ้ งส่ง • ใหน้ กั ศกึ ษาหานวตั กรรมส่งิ ของสมยั ใหมท่ ่ีชว่ ยเหลือหรอื เพ่มิ ความสะดวกใหก้ บั คนทกุ คนตามหลกั ud • ไมว่ า่ จะเป็น เดก็ คนทอ้ ง คนชรา ผพู้ ิการทางรา่ งกาย ทางสมอง หรอื ทางสายตา • พรอ้ มบอกท่ีมา และแหลง่ อา้ งองิ ในงานเลย วา่ มาจากไหน เวปอะไร 3 ตวั อยา่ ง • แลว้ มาพรเี ซนตใ์ นคาบตอ่ ไป มีคลปิ วีดีโอการใชง้ านประกอบได้ • คะแนนจะมาจากขอ้ มลู ภาพ และความนา่ เช่ือถือ คลปิ วิดีโอตา่ งๆ ในการใชน้ วตั กรรมสง่ิ ของชนิดนนั้ ๆ

เอกสารอ้างองิ สาโรช พระวงค์ (2556). Elderly Care การออกแบบเพือ่ ผสู้ งู อายุ สบื คน้ 20 เมษายน 2563 .จาก https://www.scgbuildingmaterials.com/th/LivingIdea/ArchitectLifestyle/Elderly-Care- สมาคมสถาปนิกสยามในพระบรมราชปู ถมั ภ์ สถาบนั สถาปนกิ สยาม. (2552). ค่มู อื ปฏบิ ตั ิวิชาชพี การออกแบบสภาพแวดล้อมและสิ่งอาํ นวยความสะดวกสาํ หรบั ทุกคน พ.ศ. 2552.[ขอ้ มลู อเิ ลก็ ทรอนิกส]์ สบื คน้ จาก http://www.asa.or.th/th/Law_lst?page=4 คน้ เมอื่ 15 ธนั วาคม 2559. สาํ นกั งานคณะกรรมการกฤษฎีกา. (2556). กฎกระทรวงกาํ หนดลกั ษณะ หรอื การจัดใหม้ อี ุปกรณส์ ิ่งอาํ นวยความสะดวก หรือบริการในอาคาร สถานที่ หรอื บริการ สาธารณะอืน่ เพ่อื ใหค้ นพิการสามารถเขา้ ถงึ และใช้ประโยชนไ์ ด้ พ.ศ. 2555 [ขอ้ มลู อิเลก็ ทรอนิกส]์ สบื คน้ จากhttp://dep.go.th/sites/default/files/files/law/194.pdf สบื คน้ เมือ่ 15 ธนั วาคม 2562 สาํ นกั เลขาธิการคณะรฐั มนตร,ี “มตคิ ณะรฐั มนตรี ที่ พม. เรอ่ื ง การสนบั สนนุ มาตรการผลกั ดนั การจดั สงิ่ อาํ นวยความสะดวกใหค้ นพิการและทกุ คนในสงั คมเขา้ ถงึ และใชป้ ระโยชนไ์ ด,้ ” 20 พฤศจิกายน 2555. คน้ เม่อื 20 มีนาคม 2560, จากhttp://www.cabinet.soc.go.th/soc/Program2-3.jsp?top_serl=99306198. สาํ นกั สง่ เสรมิ และพิทกั ษผ์ สู้ งู อาย.ุ คมู่ ือสาํ หรบั ชา่ งและสมาชิกในชมุ ชน เพอื่ การจดั สภาพแวดลอ้ มทเี่ หมาะสมสาํ หรบั ผสู้ งู อาย.ุ 14 เมษายน 2563 สบื คน้ จาก http://ltc- older.dop.go.th/th/know/5/17 หนว่ ยปฏบิ ตั ิการวิจยั สภาพแวดลอ้ มทีเ่ หมาะสมกบั ผสู้ งู อายและคนพกิ าร. (ม.ป.ป). คมู่ อื รายการสง่ิ อาํ นวยความสะดวก หรอื บรกิ ารทสี่ อดคลอ้ งกบั ความตอ้ งการพเิ ศษของคนพิการ. สบื คน้ จาก https://docs.google.com/file/d/0B4XXJf7WqzOMNklxWERzLWpqNm8/edit.

Q &A