Aquí Francisco! Un amante de la nutrición sana y de cuidarse día y noche. Lo que más me gusta es hacerme un buen vaso de cualquier leche vegetal por la mañana. Especialmente la leche de avena, que se la recomiendo a todo el mundo. Sus propiedades son buenísimas (tan solo hay que ver qué poderoso alimento es la avena) y además te ayudar a estar saciado, por lo que mantendrás tu peso ideal de forma más fácil porque no te sentirás tentado a picar entre horas.

Ya sabes, hazte batidos de leches vegetales y triunfarás :)