149_Mediakom_DES

EDISI 149 DESEMBER 2022 99 777722446600 110000000022 www.mediakom.kemkes.go.id SEHATKAN JIWA KITA



Susunan ETALASE Redaksi dr. Siti Nadia Tarmizi, M.Epid PENANGGUNG JAWAB: Kepala Biro Komunikasi Sehatkan dan Pelayanan Publik Jiwa Kita PEMIMPIN REDAKSI: FOTO: WAYANG MAS JENDRA Busroni Salam sehat. fenomena anak muda sekarang, REDAKTUR PELAKSANA I: yang juga disebut sebagai “generasi Giri Inayah Abdullah Akhir tahun senantiasa identik dengan stroberi”, dari sudut pandang kesehatan REDAKTUR PELAKSANA II: kegiatan liburan bersama keluarga atau jiwa. Ada juga penjelasan tentang stres, Didit Tri Kertapati teman-teman. Hal tersebut dilakukan yang selama ini diterjemahkan dengan REDAKTUR PELAKSANA III: salah satunya untuk melepaskan kurang tepat oleh masyarakat awam. Faradina Ayu kejenuhan atas aktivitas rutin selama Program Hirosima dari Puskesmas REDAKTUR PELAKSANA DESAIN ini. Namun, kondisi tersebut belakangan Kebon Jeruk memberikan gambaran DAN FOTO: agak bergeser karena tidak perlu lain tentang pemahaman masyarakat Khalil Gibran menunggu akhir tahun lagi untuk terhadap kesehatan jiwa dan bagaimana ANGGOTA DEWAN REDAKSI: pergi berwisata. Di saat jiwa terasa petugas kesehatan setempat berjuang Aji Muhawarman jenuh, jalan-jalan menjadi sarana untuk mengatasinya, yang pada akhirnya Prawito melepaskannya, yang kemudian populer bermuara pada bahwa kita harus Nani Indriana dikenal sebagai “healing”. senantiasa menjaga agar jiwa Rifany Sastradipradja tetap sehat. Wayang Mas Jendra Fenomena “healing” yang muncul Nusirwan belakangan ini mendorong redaksi Masih terkait dengan kesehatan Resty Kiantini untuk menjadikannya bahasan utama jiwa, redaksi melihatnya dari sisi desain Ferri Satriyani pada Mediakom edisi akhir tahun 2022. perkantoran. Ruang kerja Inspektorat Utami Widyasih Mengapa istilah “healing” identik Jenderal Kementerian Kesehatan dan SEKRETARIAT: dengan kebutuhan jiwa seseorang Balai Besar Pelatihan Kesehatan (BBPK) Galih Permana untuk mengatasi persoalan yang yang baru ternyata tidak hanya sebatas Kartika Indra Susilowati dihadapinya? Apakah healing dilakukan memikirkan bagaimana mengubah Endang Tri Widiyastuti hanya dengan jalan-jalan saja? desain bangunan, tetapi juga mengubah mental model sesuai dengan tuntutan Redaksi menerima kontribusi tulisan Untuk memberikan pemahaman zaman. Hal ini dihadirkan dalam rubrik yang sesuai misi penerbitan. Dengan yang benar tentang “healing” redaksi Potret. Beragam informasi ringan dan ketentuan panjang tulisan 2-3 halaman, menemui Direktur Kesehatan Jiwa menarik juga tersaji pada rubrik-rubrik fontbcalibri, size font 12, spasi 1,5, ukuran Kementerian Kesehatan dan bertandang lain yang sayang kalau dilewatkan, kertas A4. Tulisan dapat dikirim melalui ke Rumah Sakit Dr. H. Marzoeki Mahdi di termasuk peristiwa yang terjadi di email [email protected]. Bogor yang selama ini banyak merawat lingkungan Kementerian Kesehatan Redaksi berhak mengubah isi tulisan tanpa pasien dengan masalah kesehatan jiwa. sepanjang Desember 2022. mReednagkusbi mahenmearkimsuadkdoanntrisbuubstiatnusliisan Para narasumber menjelaskan bahwa yang sesuai misi penerbitan. Dengan kemunculan “healing” merupakan Selamat membaca. ketentuan panjang tulisan 2-3 halaman, bagian dari kesadaran masyarakat Redaksi Mediakom font calibri, size font 12, spasi 1,5, ukuran tentang pentingnya kesehatan jiwa. kertas A4. Tulisan dapat dikirim melalui email [email protected]. Selain itu redaksi juga memotret Redaksi berhak mengubah isi tulisan tanpa mengubah maksud dan subtansi DESAIN Vita Susanto FOTO Shutterstock DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 3

daftar isi DESEMBER 2022 ETALASE 3 POTRET 30 KILAS INTERNASIONAL 44 Tanpa Sekat di Ruang Kerja Terbuka • Kenaikan Kasus Infeksi Streptokokus Anak ISI PIRINGKU 6-8 • Flu Unta di Piala Dunia Qatar Pecel, Saladnya Indonesia PERISTIWA 34-39 INFO SEHAT 9-15 GALERI FOTO 40-42 SERBA-SERBI 48 MEDIA UTAMA 16-27 • Peresmian Rumah Sakit • Vandalisme di Perpustakaan dr. Ben Mboi Kupang • Kini Indonesia Memiliki 38 Provinsi • Healing Bukan Sekadar Travelling • Tip Merawat Cat Motor • Antara Stres Positif dan Negatif • Menkes Kunjungi Posyandu • Layanan Kesehatan Jiwa Gilingan Solo REFERENSI FILM 54 56 di Puskesmas POJOK INFO 43 • Keteguhan Hati Pencari • Generasi Muda yang Rapuh Bakat NBA Check-in di PeduliLindungi AKU TAHU 28 Makin Mudah Via Website RESENSI BUKU 6 19 PECEL, SALADNYA ANTARA STRES INDONESIA POSITIF DAN NEGATIF Pecel adalah makanan tradisional Stres merupakan cara manusia untuk mendapatkan pembelajaran yang disukai berbagai kalangan dalam menyikapi sumber stres dengan cara yang positif atau negatif. masyarakat. Mendapat pengakuan Bagaimana menghadapinya? sebagai Warisan Budaya Tak Benda. 4 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

daftar isi DESEMBER 2022 16 HEALING BUKAN SEKADAR TRAVELLING Munculnya fenomena “healing” yang akhir-akhir ini sering diungkapkan oleh berbagai kalangan dinilai sebagai bentuk kesadaran masyarakat tentang pentingnya kesehatan jiwa dalam menjaga kondisi tubuh. 30 46 TANPA SEKAT FLU UNTA DI PIALA DI RUANG KERJA TERBUKA DUNIA QATAR Pegawai Inspektorat Jenderal Kementerian Kesehatan di kantor Beberapa pemain sepak bola di Piala pusat dan Balai Besar Pelatihan Kesehatan (BBPK) Ciloto Dunia Qatar diduga terinfeksi flu unta bekerja di ruang kerja terbuka. Membuat karyawan bergerak. atau MERS-CoV. Para ahli kesehatan memperingatkan orang-orang yang kembali dari Qatar untuk mewaspadai tanda-tanda penyakit menular ini. DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 5

ISI PIRINGKU 6 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

ISI PIRINGKU PECEL, SALADNYA INDONESIA PECEL ADALAH MAKANAN TRADISIONAL YANG DISUKAI BERBAGAI KALANGAN MASYARAKAT. MENDAPAT PENGAKUAN SEBAGAI WARISAN BUDAYA TAK BENDA. Penulis: Resty Kiantini FOTO: SHUTTERSTOCK Siapa yang tidak kenal bahan dasar kacang tanah. pecel? Makanan tradisional Dra. Elly Lasmanawati dalam ini dikenal dengan cita rasanya yang enak, bergizi, artikel ilmiahnya yang diterbitkan dan banyak orang yang oleh Universitas Pendidikan Indonesia menjualnya. Dari artikel jurnal Intan (2009) menyebutkan pecel mirip Ayu Puspita Sari, Bintang Kartika dengan salad Eropa. Salad dibuat Wahyu, Putri Utami Usfah, Renanda dari sayuran segar yang disiram Miftachul Fauziah dan Salim Nabhan dengan mayones, sedangkan pecel yang berjudul “Produk Olahan Sehat terbuat dari sayuran yang direbus Pecel Sangrai Desa Tulangan” (2019) terlebih dahulu lalu disiram dengan disebutkan bahwa pecel adalah saus kacang. kuliner ndeso yang merupakan makanan sejuta umat, banyak yang Elly mengatakan beberapa daerah menjualnya, dan dikonsumsi oleh di Indonesia memiliki pecel dengan ciri berbagai kalangan masyarakat. khas masing-masing. Di Banyumas, misalnya, pecel dibuat dari sayuran Dilansir dari jatim.antaranews. yang beraroma kuat seperti petai com, makanan khas Kota Madiun, cina (lamtoro) dan irisan bunga Jawa Timur, ini mendapat pengakuan kecombrang yang telah dikukus. Aneka sebagai Warisan Budaya Tak Benda jenis pecel dari berbagai daerah ditulis pada ajang East Java Tourism Umar Santoso, Murdijati Gardjito, Award (EJTA) yang digelar Dinas dan Harmayani (2019) dalam Kebudayaan dan Pariwisata Provinsi bukunya Makanan Tradisional Jawa Timur pada 10 Desember 2022. Indonesia (Seri 2): Konsep pecel hampir mirip 1Pecel Madiun dengan salad internasional. Pecel madiun Keduanya menggunakan sayuran berbeda dengan sebagai bahan utama dan pecel daerah lain, dari menggunakan dressing (saos). sayuran yang digunakan Perbedaannya adalah pecel tidak sampai saus kacangnya. menggunakan mayones sebagai Sayuran yang digunakan dressing melainkan saus dengan adalah taoge pendek, bayam,

ISI PIRINGKU kenikir, kangkung, kacang panjang, Bahan saus kacang: kembang turi, kecipir, dan yang wajib ada adalah petai cina (lamtoro). ● 300 gr kacang tanah yang digoreng kemudian ditumbuk kasar. ● 4 buah cabe merah. 2Pecel Ndeso ● 10 buah cabe rawit. Pecel khas Solo ini memiliki ● 5 siung bawang putih. keunikan pada saus kacangnya. ● 3 sendok teh terasi. Biasanya saus pecel berwarna cokelat ● 20 lembar daun jeruk purut yang dibuang tulang daunnya. kemerahan, sedangkan pecel ndeso ● 2 mata asam jawa, larutkan dengan 2 sdm air. disajikan dengan sambal yang berwarna ● 2 sendok makan minyak goreng. kehitam-hitaman karena menggunakan ● Garam secukupnya. wijen hitam. ● Gula aren/merah secukupnya. ● Air matang secukupnya. 3Pecel Semanggi Pecel semanggi berasal dari Bahan pelengkap Surabaya, yang saat ini semakin langka. Pecel ini menggunakan daun ● Aneka sayuran rebus: kangkung, kol, sawi, taoge, kecambah, tanaman semanggi yang sudah sulit kembang turi, daun singkong, daun pepaya (jika suka pahit), dan dicari. kenikir. 4Katupe Pical ● Serundeng kelapa, kering tempe, rempeyek, petai cina (lamtoro), Nama lain makanan khas dan daun kemangi. Minangkabau ini adalah ketupat pecel. Diberi nama seperti itu karena ● Lauk pauk: tempe goreng, telor goreng, daging empal, dan lainnya. dibuatnya dari ketupat yang disajikan bersama mi, sayuran rebus, dan disiram Cara membuat: dengan saus kacang. Yang istimewa dari pecel ini adalah terdapat jantung pisang ● Panaskan minyak lalu tumis cabe merah, cabe rawit, bawang dan mi yang tidak ada di olahan pecel putih, dan terasi hingga layu. dari daerah mana pun. ● Haluskan bahan yang sudah ditumis bersama daun jeruk purut, 5Pecel Aceh garam, dan gula aren. Pecel aceh menggunakan sayuran kangkung, kacang panjang, dan ● Masukkan kacang goreng tumbuk lalu aduk rata. Tambahkan air taoge rebus yang disiram dengan saus matang dan air asam jawa, kemudian aduk rata hingga menjadi kacang Serta disajikan dengan kerupuk adonan kental. merah. ● Tuangkan saus kacang yang sudah diseduh dengan air panas di Pecel yang terbuat dari bahan dasar atas aneka sayuran rebus, lalu taburi serundeng kelapa, lamtoro, sayuran dikenal sebagai makanan dan daun kemangi. sehat, mengandung banyak vitamin dan serat. Dikutip dari organisasi.org, ● Pecel siap disajikan bersama nasi putih atau lontong serta kandungan gizi pecel adalah energi 243 rempeyek dan aneka lauk sesuai selera. M kkal; protein 11,14 kkal; karbohidrat 31,72 gram; lemak 12,53 gram; kalsium PECEL DIKENAL SEBAGAI MAKANAN 267 mg; fosfor 333 mg; dan zat besi 3,54 SEHAT, MENGANDUNG BANYAK mg. Sedangkan vitamin yang dikandung VITAMIN DAN SERAT. pecel adalah vitamin A 10978 IU; B1 0,28 mg; dan vitamin C 212 mg. Tertarik membuat pecel? Inilah resep dan cara membuat pecel madiun seperti dilansir tirto.id. 8 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

INFO SEHAT PENYEBAB DAN GEJALA ALZHEIMER TIDAK SEMUA GEJALA PIKUN BERARTI ALZHEIMER. APA ITU ALZHEIMER DAN BAGAIMANA MENGENALI GEJALA-GEJALANYA? Penulis: Didit Tri Kertapati FOTO: SHUTTERSTOCK

INFO SEHAT Pada tahun 1906, dokter paham mengenai penyebab seseorang Selain itu, faktor genetika juga berkebangsaan Jerman, mengalami Alzheimer. Pada orang diyakini menjadi salah satu penyebabnya, Alois Alzheimer, mengamati dengan Alzheimer dini, mutasi genetik meskipun dalam hal ini gen tidak seorang perempuan yang disebut mungkin menjadi faktor sama dengan takdir. Penelitian juga meninggal karena penyakit penyebabnya. Pemicu seseorang mental yang tidak biasa. Alzheimer mengalami Alzheimer yang didapat menunjukkan bahwa aktivitas fisik kemudian melakukan pemeriksaan secara lambat diduga dari rangkaian yang memadai, diet bergizi, konsumsi para bagian otak wanita tersebut kompleks perubahan otak yang mungkin alkohol terbatas, dan tidak merokok dan menemukan banyak gumpalan terjadi selama beberapa dekade yang dapat membantu orang terhindar abnormal, yang disebut plak amiloid, penyebabnya kemungkinan berasal dari dari Alzheimer. Upaya lain yang dan kumpulan serat yang kusut, yang kombinasi faktor genetik, lingkungan, tengah dilakukan untuk mengetahui disebut neurofibrillary. Kemudian dan gaya hidup. “Salah satu misteri besar penyebab Alzheimer adalah penelitian hari penyakit ini dikenal dengan penyakit Alzheimer adalah mengapa mengenai apakah pendidikan, pola nama Alzheimer. penyakit ini banyak menyerang orang makan, dan lingkungan berperan dalam dewasa yang lebih tua,” tulis NHATS. mengembangkan Alzheimer. Menurut “Hari ini, Alzheimer berada di garis CDC, semakin banyak bukti ilmiah bahwa depan penelitian biomedis. Para peneliti Data NHATS menyebutkan, lebih perilaku sehat, yang telah terbukti sedang bekerja untuk mengungkap dari enam juta orang Amerika, yang mencegah kanker, diabetes, dan penyakit sebanyak mungkin aspek penyakit kebanyakan berusia 65 tahun atau lebih, jantung, juga dapat mengurangi risiko Alzheimer dan demensia lainnya,” mungkin menderita demensia yang penurunan kognitif. demikian informasi yang tertuang di disebabkan oleh Alzheimer. Penyakit laman Alzheimer Association, lembaga Alzheimer saat ini menduduki peringkat CDC menyatakan penyakit Alzheimer penelitian Alzheimer yang berbasis di ketujuh penyebab utama kematian di bukanlah bagian normal dari penuaan Chicago, Amerika Serikat. Negeri Abang Sam. Hal senada juga sehingga perlu dipahami bahwa masalah disampaikan oleh CDC, bahwa usia ingatan biasanya merupakan salah satu Menurut Pusat Pengendalian merupakan faktor risiko utama yang tanda peringatan pertama Alzheimer dan Penyakit Amerika (CDC), penyakit menyebabkan seseorang demensia. Tanda-tanda lain yang bisa Alzheimer merupakan penyakit terkena Alzheimer. dianggap sebagai gejala awal seseorang progresif yang dimulai dengan mungkin mengalami Alzheimer adalah kehilangan ingatan ringan dan mungkin kehilangan ingatan yang mengganggu menyebabkan hilangnya kemampuan kehidupan sehari-hari, seperti tersesat untuk bercakap-cakap dan merespons di tempat yang biasa atau mengulang lingkungan sekitar. Penyakit ini melibatkan bagian otak yang pertanyaan; kesulitan ketika harus mengontrol pikiran, ingatan, mengelola atau menghitung dan bahasa sehingga sangat uang dan membayar tagihan; mempengaruhi kemampuan kesulitan menyelesaikan tugas seseorang untuk biasa di rumah, tempat kerja melakukan aktivitas sehari- atau di waktu senggang; hari. Penyakit Alzheimer salah menempatkan juga merupakan jenis barang dan tidak dapat demensia yang paling menelusuri kembali umum. langkah-langkah untuk menemukannya; serta National Health perubahan suasana hati, and Aging Trends Study kepribadian, atau perilaku (NHATS), riset penuaan dibanding sebelumnya. nasional Amerika yang Namun, CDC menekankan dipimpin Bloomberg School bahwa, sekalipun Anda atau of Public Health di Johns seseorang yang Anda kenal Hopkins University dan Institute memiliki beberapa atau bahkan for Social Research di University sebagian besar dari tanda-tanda ini, of Michigan, menyebutkan bahwa para ilmuwan belum sepenuhnya bukan berarti itu penyakit Alzheimer. Dokter biasanya akan melakukan 10 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

INFO SEHAT Penelitian menunjukkan bahwa aktivitas fisik yang memadai, diet bergizi, konsumsi alkohol terbatas, dan tidak merokok dapat membantu orang terhindar dari Alzheimer. FOTO-FOTO: SHUTTERSTOCK serangkaian metode untuk mendiagnosa kepada dokter tentang bagaimana tersesat; kesulitan menangani uang dan apakah seseorang mengalami penyakit ingatan seseorang dan fungsi kognitif membayar tagihan; pertanyaan berulang; Alzheimer. NHATS memaparkan langkah- lainnya berubah seiring waktu. membutuhkan waktu lebih lama untuk langkah yang akan dilakukan dokter Orang dengan masalah memori dan menyelesaikan tugas normal sehari- sebagai berikut. pemikiran harus berbicara dengan hari; serta perubahan kepribadian dokter untuk mengetahui apakah gejala dan perilaku. ● Mengajukan pertanyaan kepada itu disebabkan oleh Alzheimer atau orang tersebut dan anggota keluarga penyebab lain, seperti stroke, tumor, Kedua, penyakit Alzheimer sedang. atau teman tentang kesehatan secara penyakit Parkinson, gangguan tidur, Pada tahap ini terjadi kerusakan di area keseluruhan; penggunaan obat resep efek samping obat, infeksi, atau jenis otak yang mengontrol bahasa, penalaran, dan obat bebas; diet; masalah medis demensia lainnya. Beberapa dari pikiran sadar, dan pemrosesan sensorik, masa lalu; kemampuan melakukan kondisi ini dapat diobati dan mungkin seperti kemampuan mendeteksi suara aktivitas sehari-hari; serta perubahan dapat dipulihkan. dan bau dengan benar. Pasien akan perilaku dan kepribadian. kehilangan ingatan dan kebingungan Jika diagnosisnya adalah Alzheimer, yang semakin parah. Dia mulai ● Melakukan tes ingatan, pemecahan pengobatan sedini mungkin dapat mengalami masalah dalam mengenali masalah, perhatian, berhitung, membantu mempertahankan fungsi keluarga dan teman. Dia mungkin dan bahasa. sehari-hari untuk sementara waktu. tidak dapat mempelajari hal-hal baru, Diagnosis dini juga membantu keluarga melakukan banyak tugas seperti ● Melakukan tes medis standar, merencanakan masa depan. Mereka berpakaian, atau menghadapi situasi seperti tes darah dan urin, untuk dapat menangani masalah keuangan baru. Selain itu, pada tahap ini ia mengidentifikasi kemungkinan dan hukum; mengatasi potensi masalah mungkin mengalami halusinasi, delusi, masalah lainnya. keselamatan; mempelajari pengaturan dan paranoia serta mungkin tempat tinggal; serta mengembangkan berperilaku impulsif. ● Melakukan pemindaian otak, seperti jaringan pendukung. computed tomography (CT), magnetic Ketiga, penyakit Alzheimer parah. resonance imaging (MRI), atau positron NHATS menyebutkan tiga tahapan Orang dengan Alzheimer parah tidak emission tomography (PET), untuk seseorang yang mengalami Alzheimer. dapat berkomunikasi dan sepenuhnya mendukung diagnosis Alzheimer atau Pertama, penyakit Alzheimer ringan. Saat bergantung pada orang lain untuk untuk menyingkirkan kemungkinan Alzheimer memburuk, orang mengalami perawatan mereka. Menjelang akhir penyebab lainnya. kehilangan ingatan yang lebih besar dan kehidupan, orang tersebut mungkin kesulitan kognitif lainnya. Masalah yang berada di tempat tidur hampir NHATS mengatakan, tes-tes ini dapat muncul dapat mencakup berkeliaran dan sepanjang waktu. M diulang untuk memberikan informasi DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 11

INFO SEHAT Berbagai Perubahan Fisik 12 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022 Saat Hamil HIDUNG MEMBESAR HINGGA SUHU TUBUH MENINGKAT SEBENARNYA TANDA-TANDA UMUM KEHAMILAN. GEJALA ITU AKAN HILANG SETELAH KEHAMILAN. Penulis: Faradina Ayu Selama sembilan bulan karena akan membantu sang ibu dalam FOTO: SHUTTERSTOCK kehamilan, tubuh perempuan membedakannya dari perubahan yang mengalami berbagai tidak normal. Apa saja perubahan perubahan untuk memelihara yang mungkin terjadi dan bagaimana dan mengakomodasi janin menghadapinya? yang sedang berkembang. Perubahan itu mungkin tidak terduga dan Hidung mengejutkan. Yang terlihat adalah perut yang mulai membesar, berat Berkaitan dengan pregnancy nose, Shannon M. Clark, profesor badan bertambah, ukuran payudara kedokteran ibu dan anak di University membesar, dan hidung juga of Texas Medical Branch di Galveston, membesar. Amerika Serikat, menjelaskan bahwa Perubahan itu dimulai setelah pembengkakan tersebut disebabkan oleh pembuahan dan mempengaruhi peningkatan hormon selama kehamilan setiap sistem organ dalam yang menyebabkan pelebaran (dilatasi) tubuh. Bagi sebagian besar pada basal bagian bawah epidermis kulit. perempuan yang mengalami kehamilan tanpa komplikasi, Kepada NBC News, Clark menyatakan perubahan ini akan hilang bahwa hal itu adalah perubahan yang setelah kehamilan dengan umum dan tidak berbahaya. Namun, jika efek sisa yang minimal. seseorang hamil lebih dari 20 minggu Baru-baru ini, misalnya, dan mendapati wajah dan tangan muncul tagar tentang mereka mulai membengkak disertai “hidung kehamilan” dengan gejala seperti penglihatan kabur (pregnancy nose) di dan sakit kepala, maka mereka sebaiknya platform media sosial TikTok. segera berkonsultasi ke dokter karena Di situa, beberapa perempuan hal tersebut merupakan tanda-tanda preeklamsia, peningkatan tekanan menceritakan pengalamannya darah yang berpotensi membahayakan mengalami pembengkakan di bagian kehamilan. hidung saat mereka hamil. Mulut Pemahaman tentang perubahan Menurut Kim Trout, asisten profesor fisiologis yang umum terjadi kesehatan perempuan di School of pada kehamilan menjadi penting

INFO SEHAT Nursing, University of Pennsylvania halnya rambut, kuku juga cenderung pergelangan kaki juga bisa terjadi karena di Philadelphia, Amerika Serikat, gusi tumbuh lebih cepat saat kehamilan. tubuh memproduksi cairan ekstra yang berdarah adalah keluhan kehamilan mungkin menggenang di kedua area yang umum. Dia menjelaskan bahwa Kulit tersebut. Menurut studi dari University perempuan lebih rentan terhadap of Iowa yang dimuat di American Journal infeksi selama kehamilan karena sistem Perubahan kulit sangat umum terjadi of Physical Medicine & Rehabilitations, saat kekebalan menurun. “Sangat penting selama, tetapi yang cenderung paling hamil lengkungan kaki akan mendatar menjaga kebersihan mulut untuk mengganggu adalah munculnya gurat karena mengendurnya ligamen di mencegah radang gusi, atau radang peregangan (stretch mark. Garis-garis panggul serta naiknya berat badan. gusi,” kata Trout kepada LiveScience. merah muda dan keunguan ini biasanya Menurut Trout, bila diperlukan, rontgen terlihat di perut, payudara, punggung, Suhu Tubuh gigi dapat dilakukan selama perut atau paha dan biasanya cenderung gatal. terlindung dengan baik dari radiasi. Perempuan akan cenderung merasa Menurut Trout, guratan ini lebih lebih hangat dan banyak berkeringat Rambut dan Kuku mungkin terjadi pada perempuan selama kehamilan karena peningkatan yang mengalami obesitas, mengalami laju metabolisme dan aktivitas kelenjar Seorang perempuan mungkin akan kenaikan berat badan yang cepat selama keringat. Agar tetap sejuk, terutama di memiliki rambut yang lebih tebal dan kehamilan, atau memiliki janin yang musim panas, Trout menyarankan ibu sehat selama kehamilan karena estrogen besar. Adanya guratan ini ditengarai hamil memakai pakaian longgar dan meningkatkan fase pertumbuhan folikel disebabkan oleh kerusakan kolagen atau minum banyak air. rambut yang sering menghasilkan jaringan ikat yang menopang kulit di rambut tampak lebih tebal dan sehat. tempat kulit mengalami pertumbuhan Trout mengatakan, bila seorang Perempuan yang sedang hamil juga akan dan peregangan yang cepat. perempuan yang mendapat cukup air, mendapati lebih banyak pertumbuhan urinnya akan terlihat kuning atau bening rambut di tubuhnya. Bahkan, kata Trout, Trout merekomendasikan dan bukan berwarna menyerupai air teh. terkadang pertumbuhan itu terjadi di penggunaan lemak kakao (cocoa butter) Namun, dia memperingatkan bahwa tempat yang tidak diinginkan, seperti untuk membantu menghilangkan rasa beberapa vitamin prakehamilan juga bibir atas, perut, punggung, dan gatal pada guratan. Namun, menurutnya, dapat mengubah urin menjadi puting susu. tidak ada cara untuk mencegah kuning cerah. M timbulnya gurat peregangan. Biasanya, Saat kadar estrogen turun setelah guratan itu menyusut dan menjadi Perubahan umum melahirkan, rambutnya akan lebih kurang terlihat setelah melahirkan. yang terlihat banyak rontok. Dia mungkin melihat antara lain adalah gumpalan rambut rontok setelah mandi Kehamilan juga dapat menyebabkan perut mulai atau menyikat, yang merupakan kejadian timbulnya jerawat, bahkan pada membesar, berat normal. Kebanyakan perempuan perempuan yang memiliki kulit bersih badan bertambah, akan melihat rambutnya kembali ke sebelum hamil. Perubahan hormonal ukuran payudara pertumbuhan dan tekstur normal setelah saat hamil telah menyebabkan kulit membesar, dan empat-enam bulan setelah melahirkan. mengeluarkan lebih banyak minyak dan hidung juga kemungkinan besar menjadi penyebab membesar. Selaian pada rambut, ada juga munculnya jerawat tersebut. kecenderungan tekstur kuku menjadi kasar. Menurut The American College of Kaki Obstetricians and Gynecologists (ACOG), kuku akan lebih rapuh dan lunak serta Beberapa perempuan mengaku lebih mudah terbelah. Trout menyatakan kaki mereka membesar. Menurut Trout, bahwa perubahan pada kuku mungkin hal ini ditengarai karena adanya pening- merupakan hasil dari peningkatan aliran katan hormon. Beberapa penelitian darah ke jari tangan dan kaki karena telah mengkonfirmasi bahwa kaki peningkatan kadar estrogen. Seperti memang menjadi lebih besar saat perempuan hamil. Pembengkakan di kaki dan DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 13

INFO SEHAT Biduran Bukan yang digosok atau digaruk dan biasanya Gatal Biasa berlangsung kurang dari satu jam. BIDURAN KADANGKALA MENIMBULKAN BENJOLAN Kedua, tekanan atau penyempitan. MERAH DISERTAI RASA GATAL DAN PERIH DI Biduran yang dapat muncul sebagai TUBUH. KENALI PENYEBABNYA UNTUK DAPAT pembengkakan merah enam hingga MENCEGAHNYA BERULANG. delapan jam setelah tekanan terjadi, misalnya karena sabuk atau pakaian Penulis: Didit Tri Kertapati ketat. Gejala juga dapat terjadi pada bagian tubuh yang berada di bawah tekanan konstan, seperti telapak kaki. Ketiga, perubahan suhu. Biduran dingin disebabkan oleh paparan suhu rendah diikuti dengan pemanasan berulang. Ini bisa menjadi parah dan mengancam jiwa jika terjadi pendinginan tubuh secara umum, misalnya setelah terjun ke kolam renang. Keempat, suhu tubuh lebih tinggi. Biduran kolinergik disebabkan oleh Mungkin kita pernah makanan dan obat-obatan. Menurut FOTO: SHUTTERSTOCK mengalami atau ACAAI, secara umum penyebab biduran mendapati kerabat dapat berupa beberapa jenis makanan, yang tiba-tiba terutama kacang tanah, telur, kacang- merasakan gatal di kacangan, dan kerang; obat-obatan bagian tubuhnya disertai dengan seperti antibiotik (terutama penisilin dan benjolan berwarna merah. Beberapa sulfa), aspirin dan ibuprofen; sengatan saat kemudian benjolan merah atau gigitan serangga; rangsangan yang disertai gatal ini merembet ke beberapa bagian tubuh lain dan suhu fisik seperti tekanan, dingin, panas, tubuh juga terasa meningkat. Bisa olahraga, atau paparan sinar matahari; jadi itu bukan gatal biasa tetapi Anda bahan jenis lateks; transfusi darah; mengalami biduran. infeksi bakteri, termasuk infeksi saluran kemih dan radang tenggorokan; “Biduran seringkali sangat gatal tetapi Anda mungkin juga merasa infeksi virus, termasuk flu biasa, infeksi terbakar atau perih. Mereka bisa sekecil mononukleosis, dan hepatitis; bulu ujung jari atau sebesar piring makan. hewan peliharaan; serbuk sari tanaman; Nama medis untuk biduran adalah serta beberapa jenis tanaman. urtikaria,” demikian penjelasan dari laman Cleveland Clinic, pusat Selain itu ada kondisi yang dikenal medis berbasis di Cleveland, Ohio, Amerika Serikat. sebagai “urtikaria fisik”, yakni biduran yang disebabkan oleh faktor lingkungan The American College of Allergy, eksternal, seperti paparan panas, Asthma, and Immunology (ACAAI) dingin, atau tekanan. Menurut ACAAI, menyatakan, para peneliti telah ada beberapa faktor pemicu umumnya. Pertama, kebiasaan menggosok atau mengidentifikasi beberapa faktor menggaruk. Ini adalah penyebab yang menyebabkan biduran, seperti urtikaria fisik yang paling sering. Gejala muncul dalam beberapa menit di tempat 14 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

INFO SEHAT peningkatan suhu tubuh karena hindari pemakaian sabun yang keras dan Jika penyebab berkeringat, olahraga, mandi air panas, seringlah mandi, karena mandi dapat biduran dapat atau kecemasan. Kelima, paparan sinar mengurangi rasa gatal. Jika penyebabnya diidentifikasi, maka matahari. Biduran ini dapat terjadi dalam adalah obat-obatan, maka beri tahu saran terbaik adalah beberapa menit setelah terpapar dokter atau apoteker segera jika Anda dengan menghindari sinar matahari. menduga obat tertentu menyebabkan pemicunya atau biduran. menghilangkannya. Keenam, peradangan pada pembuluh darah atau vaskulitis. Biduran ini lebih ACAAI menyebut dua jenis biduran, alergi untuk mendapatkan pemeriksaan menyakitkan daripada gatal dan bisa yakni yang berumur pendek (akut) fisik menyeluruh dan menentukan meninggalkan memar di kulit dan dan biduran jangka panjang (kronis). penyebab gejala biduran. Menurut seringkali bertahan lebih dari sehari. Biduran kronis terjadi hampir setiap hari ACAAI, ada kasus biduran kronis yang selama lebih dari enam minggu dan berlangsung selama lebih dari enam Jika penyebab biduran dapat biasanya terasa gatal. Biduran ini tidak minggu dan bahkan berbulan-bulan atau menimbulkan memar atau meninggalkan bertahun-tahun. diidentifikasi, maka saran terbaik adalah bekas luka apa pun dan biasanya tidak dengan menghindari pemicunya atau memiliki pemicu yang jelas. Jika penyebab biduran tidak dapat menghilangkannya. Misalnya, jika diidentifikasi meskipun setelah dilakukan penyebabnya makanan, maka jangan Jika biduran terjadi lebih dari sebulan pemeriksaan dan pengujian yang memakan makanan yang menjadi atau berulang dari waktu ke waktu, maka mendetail, kondisi ini disebut urtikaria pemicunya. Bila biduran muncul karena orang disarankan untuk menemui ahli idiopatik kronis atau biduran yang menggosok atau menggaruk, maka tidak diketahui. Menurut ACAAI, sekitar setengah dari kasus ini terkait dengan beberapa imunitas. Biduran kronis juga dapat dikaitkan dengan penyakit tiroid, masalah hormonal lain, atau, dalam kasus yang sangat jarang, kanker. Menurut Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan Kementerian Kesehatan, umumnya biduran dapat sembuh sendiri tanpa obat. Namun, bila rasa gatal dan perih muncul, dokter biasanya akan meresepkan obat antihistamin, losion yang mengandung kalamin, dan obat antiradang. Anda juga bisa mengurangi rasa gatal dengan melakukan kompres dingin pada tempat biduran, tapi pastikan dulu bahwa biduran itu bukan disebabkan alergi dingin. M DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 15

MEDIA UTAMA FOTO-: SHUTTERSTOCK HEALING BUKAN SEKADAR TRAVELLING MUNCULNYA FENOMENA “HEALING” YANG AKHIR-AKHIR INI SERING DIUNGKAPKAN OLEH BERBAGAI KALANGAN DINILAI SEBAGAI BENTUK KESADARAN MASYARAKAT TENTANG PENTINGNYA KESEHATAN JIWA DALAM MENJAGA KONDISI TUBUH. Penulis: Didit Tri Kertapati 16 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

MEDIA UTAMA DR. DR. FIDIANSJAH, SP.K.J., M.P.H. DIREKTUR UTAMA RUMAH SAKIT DR. MARZOEKI MAHDI BOGOR Hal ini diungkapkan Direktur Kesehatan Jiwa Apabila setelah oleh pelaksana tugas Kementerian Kesehatan, drg. R. Vensya melakukan healing Direktur Utama Rumah Sitohang, M.Epid., mengatakan ada hasilnya belum Sakit Dr. Marzoeki anggapan di masyarakat yang harus menuju ke apa yang Mahdi Bogor, Dr. dr. diluruskan mengenai pemahaman soal diinginkan, maka itu Fidiansjah, Sp.K.J., M.P.H.. Pria yang healing. Selama ini healing diartikan merupakan tanda akrab disapa Fidi ini mengatakan sebagai jalan-jalan, padahal makna orang sudah harus tubuh manusia tidak selalu dalam sebenarnya adalah penyembuhan. bertemu profesional. keadaan prima. Ada kondisi-kondisi Menurut Vensya, istilah healing yang membuat tubuh mengalami dapat juga diartikan sebagai self DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 17 penurunan imunitas. care atau peduli diri karena dengan melakukan hal tersebut seseorang bisa “Tanda-tanda awal ini memelihara dan menjaga daya tahan menunjukan dia perlu mendapatkan kesehatan jiwanya. “Self care itu dapat bantuan. Nah, bantuan itu yang dilakukan secara mandiri sebenarnya kemudian mereka bilang ‘saya perlu atau bisa juga berkelompok sesuai healing’ yang ditandai dengan sebuah dengan karakter individu tersebut. tanda yang tidak selalu harus dalam Karena ada individu yang memiliki jatuh (sakit) yang sudah dikatakan karakter suka curhat, tidak bisa kategori diagnosis,” kata Fidi ketika menyelesaikan sendiri, ada seperti ditemui Mediakom pada Rabu, 7 itu. Makanya yang ada lewat peer Desember lalu. group,” katanya. Fidi mengatakan, healing dapat Hal yang sama juga disampaikan diartikan sebagai penyembuhan oleh Fidi, bahwa kebutuhan orang tapi dalam hal ini berbeda dengan untuk melakukan healing berbeda- treatment atau pengobatan karena beda. Ada orang yang membutuhkan healing tidak membutuhkan bantuan ketenangan dalam kesendirian, profesional untuk melakukannya. maka langkah yang dilakukan adalah Treatment, kata Fidi, lebih kepada melakukan meditasi di sebuah tempat langkah-langkah yang sudah yang hening. Ada juga yang dilakukan terstruktur dengan orang-orang secara komunal atau beramai-ramai. profesional yang sudah mendapatkan Untuk kelompok, Fifi mencontohkan, sertifikasi, sementara healing terapi tertawa dapat digunakan. diberikan bantuan oleh orang yang tidak harus profesional tapi Terapi tertawa, tutur Fidi, memang justru bisa dilakukan sendiri. Fidi dibuat secara sengaja agar setiap menambahkan bahwa ketika peserta yang hadir dapat melepas treatment dilakukan, maka otomatis tawa karena ketika ada orang tertawa proses healing juga dilakukan maka yang berada di sekitarnya akan karena area treatment itu tidak tertular ikut tertawa sehingga karena pernah terlepaskan dari upaya banyaknya orang tertawa ramai- mengajarkan setiap orang untuk bisa ramai jadi tertawa seluruhnya dan itu menyembuhkan diri secara mandiri. memberi energi positif.

MEDIA UTAMA Fidi mengatakan bahwa banyak imunitas itu, yang secara fisiologis healing, upaya lain yang dapat yang harus dipahami mengenai kimianya bekerja.” dilakukan untuk mengatasi karakteristik healing. Jika seseorang persoalan mental adalah dengan suka sendiri, maka biarkan dia dengan Healing dianggap berhasil apabila menerapkan rumus CERIA, yakni kesendiriannya dulu sampai kemudian memberikan dampak pada orang cerdaskan intelektual, spiritual dan dia tergerak untuk bersama yang melakukannya, misalnya hal emosional; kita harus berempati; dalam keramaian, bersama dengan itu memberikan ketenangan dan rajinlah melaksanakan hal-hal yang peer group. menghasilkan semangat untuk diperintahkan agama; interaksi beraktivitas. Namun, apabila setelah dalam kehidupan harus bermanfaat; “Jadi tidak dipersempit dengan melakukan healing hasilnya belum serta asah, asih, dan asuh dalam sebuah makna bahwa healing jalan- menuju ke apa yang diinginkan, kehidupan harus sesuai dengan jalan, healing menonton film, tidak. maka itu merupakan tanda dia sudah koridor kehidupan manusia. Menurut Itu merupakan bagian yang memang harus bertemu profesional. Fidi Fidi, aspek spiritual memiliki peran cocok bagi masing-masing orang mencontohkan, ketika seseorang yang sangat penting agar setiap orang sesuai dengan karakteristiknya,” sudah mencoba untuk healing, dengan dapat mengatasi masalah kesehatan ucap Fidi. melakukan meditasi, yoga, “me time”, yang dihadapinya. dan jalan-jalan tetapi masih tetap Fidi menyatakan bahwa setiap apa yang dialami belum berakhir, “Jangan lupa kembangkan individu agar memahami keterbatasan maka itu tanda bahwa self healing spiritualitas. Jika sudah mentok dirinya. Adanya ketidakberdayaan dengan beragam upaya, ketika dokter dan keterbatasan ini membuat gagal sehingga harus dikonfirmasi sudah mengatakan tidak ada lagi obat, orang butuh semacam healing, ke ahlinya. “Bisa jadi dia over, salah tidak ada lagi ilmu untuk mengobati, atau relaksasi karena, kata Fidi, menerjemahkan fenomena yang Tuhan itu maha-segalanya. Jangan healing akan dapat menimbulkan tadi dan metodenya juga keliru atau berhenti dengan ketidakberdayaan, rasa bahagia dan semangat secara memang betul-betul ada sesuatu lalu kita tidak melakukan upaya. tidak langsung. “Komponen yang perlu dieksplorasi oleh ahlinya. Yakinlah dengan sendirinya Sang neurotransmitter, komponen endokrin Jadi ada batas yang bisa kita ukur,” Maha Kuasa akan melakukan hal yang bekerja. Dia menggempur sel-sel yang kata Fidi. lebih hebat lagi,” imbaunya. M membahayakan. Dia meningkatkan Fidi menyebut, selain melakukan FOTO-: SHUTTERSTOCK 18 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

MEDIA UTAMA ANTARA STRES POSITIF DAN NEGATIF STRES MERUPAKAN CARA MANUSIA UNTUK MENDAPATKAN PEMBELAJARAN DALAM MENYIKAPI SUMBER STRES DENGAN CARA YANG POSITIF ATAU NEGATIF. BAGAIMANA MENGHADAPINYA? Penulis: Faradina Ayu FOTO: SHUTTERSTOCK

MEDIA UTAMA Stres adalah respons “Duh, gue lagi stres, negatif. Stres bernilai negatif ketika FOTO-: SHUTTERSTOCK tubuh seseorang nih.” Kalimat ini dikonotasikan dengan cara pandang terhadap apa pun sering diungkapkan yang negatif yang kemudian dapat oleh seseorang ketika disebut dengan distres (distress). Namun. yang membutuhkan merasa tidak bahagia. ketika seseorang memandang stres perhatian atau Namun, stres sesungguhnya tidak dengan cara positif, maka ia disebut stres tindakan. memiliki nilai, baik itu negatif maupun positif atau eustres (eustress). positif. Menurut Organisasi Kesehatan 20 || MEDIAKOM | DNEOSVEEMMBBEERR22002222 “Dalam bahasa awam sering Dunia (WHO), stres dapat didefinisikan disalahartikan. ‘Lu kayaknya lagi stres, sebagai segala jenis perubahan yang deh?’ padahal itu lebih tepat disebut distres,” kata Fidiansjah. menyebabkan ketegangan fisik, emosional, atau psikologis. Stres adalah Seseorang dapat mengalami respons tubuh seseorang terhadap apa eustres ketika mereka merasa percaya pun yang membutuhkan perhatian diri dengan kemampuannya untuk atau tindakan. memecahkan masalah atau mengatasi suatu situasi. Misalnya, mereka mungkin Menurut Pelaksana Tugas Direktur merasa stres menghadapi ujian tetapi Rumah Sakit Jiwa Dr. H. Marzoeki Mahdi, tahu bahwa mereka telah cukup siap dr. Fidiansjah, Sp. K.J., stres merupakan untuk dapat melakukannya. Setelah itu, cara manusia untuk mendapatkan mereka mungkin merasakan pencapaian pembelajaran dalam menyikapi sumber atau kebanggaan. stres dengan cara yang positif atau

MEDIA UTAMA Distres dapat terjadi ketika seseorang maka kita terhindar dari distres,” jelas Kondisi flight ini dilakukan agar merasa tidak mampu mengatasi atau Fidiansjah. seseorang memperoleh energi baru keluar dari permasalahannya. Misalnya, sehingga dapat mempersiapkan diri jika seseorang belum belajar untuk ujian Ketika mengalami distres, ada tanda- untuk menghadapi fenomena atau yang akan datang, mereka mungkin tantangan kehidupan di masa yang merasa cemas atau panik. Sehingga, tanda fisik yang muncul, seperti jantung akan datang. Contohnya, saat penat kata Fidiansjah, stres adalah sebuah berdebar, sesak napas, atau berkeringat. dengan pekerjaan, kita bisa melakukan ujian yang dibutuhkan oleh seseorang Itu semua merupakan sistem peringatan flight dengan mengajukan cuti. “Cuti untuk meningkatkan kualitasnya. “Tanpa dini (early warning system) yang dimiliki merupakan bagian dari seseorang adanya ujian kita tidak bisa mengukur tubuh dalam merespons suatu keadaan melakukan persiapan. Dia mundur dari adanya peningkatan daya tahan kita.” yang mengancam. suatu pekerjaan tapi disiapkan untuk maju menghadapi atau fight dengan Kapan seseorang dikatakan Saat terjadi distres, lanjut Fidi, ada tugas berikut,” kata Fidiansjah. mengalami distres? Distres dalam tiga mekanisme yang dapat dilakukan konteks mental dapat diukur pada seseorang untuk menghadapinya, yaitu Semua orang dapat mengalami tiga area, yaitu perasaan, pikiran, dan fight, flight, atau freeze. Fight adalah distres. Usia, jenis kelamin, pangkat perilaku. “Sebenarnya setiap manusia menghadapi fenomena yang terjadi jabatan, atau kedudukan tidak akan mengukur apakah setiap respons diikuti dalam kehidupan kita. “Kalau fight kita mempengaruhi seseorang untuk oleh ketiga hal itu, yang menjadikan kita sudah tahu (tanda-tanda) tadi kan, deg- terhindar dari distres karena distres selalu dalam kacamata rasa bahagia, degan, berdebar-debar, ya, kita hadapi adalah sifat dasar manusia. Yang pikiran positif, dan perilaku bermanfaat. fenomena apa pun.” membedakan hanya bagaimana Kalau ketiga hal ini selalu kita wujudkan, seseorang menghadapi distres yang ia Flight adalah keadaan seseorang yang alami. Bahkan, kata Fidiansjah, janin pun menghindar atau masa bodoh dengan dapat mengalami distres. fenomena yang terjadi. “Kita hindari, kita lompat dari sesuatu yang harus kita Untuk dapat terhindar dari distres, hadapi,” kata Fidiansjah. Fidi memberikan beberapa saran. Yang pertama adalah selalu berpikir positif. Adapun freeze adalah keadaan ketika “Berpikir positif dilakukan di dalam seseorang menanggapi suatu fenomena menerima kenyataan hidup. Maka, yang dengan diam. “Dia diam, nggak bisa harus kita kembangkan dalam pikiran ngapa-ngapain, nggak tahu mau ngapa- kita adalah adanya hikmah dalam segala ngapain,” ujar Fidiansjah. hal yang terjadi,” kata dia. Menurut Fidiansjah, mekanisme ini Yang kedua, orang perlu memahami sebetulnya terjadi pada setiap orang. keterbatasan dirinya. “Kita bukan Hanya saja mereka membutuhkan manusia sempurna dan selalu bisa kemampuan untuk tahu kapan harus menghadapi apa yang akan terjadi, maka menerapkan mekanisme tersebut. kita sadari dengan ketidakberdayaan,” “Kapan kita bisa freeze? Contohnya ketika kata Fidiansjah. “Jangan paksakan tubuh mendadak diminta data, kita freeze dulu, kita melampaui sesuatu jika memang menenangkan diri dulu. Kemudian baru sudah tidak sanggup.” melakukan instruksi untuk mencari data. Setelah freeze, lalu beraksi menjadi fight, Yang ketiga adalah menumbuhkan (tapi) jangan sampai flight,” Fidiansjah “teori makna hidup”, bahwa Tuhan ingin menerangkan. selalu memberikan hal yang terbaik bagi manusia, yaitu yang bermanfaat Apakah mekanisme flight diperlukan? bagi kehidupan. “Silakan masing- Ya. Mekanisme ini diperlukan ketika masing orang menempatkan diri untuk kapasitas seseorang untuk menghadapi menumbuhkan azas makna hidup suatu permasalahan mulai menurun. dengan memberikan manfaat sekecil apa “Jangan paksakan dengan fight. Boleh pun,” kata Fidiansjah. M mundur selangkah, lakukan relaksasi, lakukan stress release, atau me time,” ujar Fidiansjah. DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 21

MEDIA UTAMA LAYANAN KESEHATAN JIWA DI PUSKESMAS PUSKESMAS KEBON JERUK PUNYA LAYANAN KHUSUS KESEHATAN JIWA. KURANGNYA EDUKASI DAN STIGMA TERHADAP KESEHATAN JIWA MASIH JADI MASALAH UTAMA. Penulis: Didit Tri Kertapati DR. INDAH ARIESTANTI Pemahaman masyarakat antara lain menyampaikan bahwa mengenai kesehatan pasien jiwa harus melakukan PENANGGUNG JAWAB PELAYANAN jiwa yang masih kurang pengobatan seumur hidup layaknya KESEHATAN JIWA PUSKESMAS menjadi salah satu penderita penyakit darah tinggi dan KECAMATAN KEBON JERUK penyebab terhambatnya diabetes. Dengan demikian, mereka proses penyembuhan pasien berpesan kepada masyarakat agar 22 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022 dengan masalah kesehatan jiwa. pasien jiwa yang telah kembali dari Hal ini mendorong Pusat Kesehatan rumah sakit harus rutin meminum Masyarakat Kebon Jeruk di Jakarta obat dan kontrol seumur hidup. melakukan inovasi dengan membuat program Hirosima, singkatan dari Setahun kemudian Puskesmas hilangkan stigma, rangkul klien jiwa Kebon Jeruk membentuk layanan bersama, pada 2016. kesehatan jiwa yang diberi nama Poli Kirana, yang mulai beroperasi pada “Waktu itu ada kasus pasien pertengahan 2017. Tahun pertama (jiwa) yang berulang-ulang menjalani Poli Kirana menerima 100 pasien. Pada pengobatan. Setelah dievaluasi, 2018 jumlah pasien meningkat menjadi akhirnya ketemu masalahnya, yakni 300 orang dan tahun berikutnya kurangnya edukasi, adanya stigma, meningkat lagi. Meski sempat sehingga muncullah Hirosima,” kata mengalami penurunan pasien karena dr. Indah Ariestanti, penanggung pandemi COVID-19, jumlah pasien jawab pelayanan kesehatan jiwa yang mengakses layanan di sana sejak Puskesmas Kecamatan Kebon Jeruk, beroperasi telah mencapai ribuan ketika ditemui Mediakom pada orang. “Sampai November 2022, total 9 Desember lalu. yang berobat sekitar dua ribuan yang dimasukkan ke dalam data. Hasilnya, Melalui program Hirosima anxiety yang ‘juara’. Jadi ‘juaranya’ sejumlah tenaga kesehatan di sana adalah masalah kecemasan,” melakukan edukasi ke masyarakat ujar Indah. dan para tokoh setempat. Mereka

MEDIA UTAMA Pihak sekolah, melalui guru bimbingan konseling, biasanya melaporkan pelajar yang mengalami masalah kesehatan jiwa, seperti tidak percaya diri, korban perisakan, dan menarik diri. FOTO-FOTO: DOK KEMENKES Indah memaparkan data konsul ke Poli Kirana,” kata Indah, 10-15 persen dan 15 persen di panti. layanan kesehatan jiwa yang yang lulusan Fakultas Kedokteran “Sisanya kami evaluasi untuk dirujuk dicatat oleh Puskesmas Kebon Universitas Trisakti. ke rumah sakit karena ada obat-obatan Jeruk berdasarkan standar yang kami tidak mampu dan beberapa pelayanan minimum (SPM) yang Indah menambahkan, kebanyakan memang harus terapi day care,” ditetapkan oleh Dinas Kesehatan pasien Poli Kirana perempuan. Hal ini ujar Indah. Provinsi DKI Jakarta. Selama karena mayoritas yang mengakses Januari hingga November 2022, layanan kesehatan, seperti pos Kesehatan Jiwa Remaja ada 607 orang dengan gangguan pelayanan terpadu (posyandu) dan jiwa (ODGJ), 295 pasien depresi, pos pembinaan terpadu (posbindu), Penanggung jawab Program dan 272 pasien gangguan mental adalah kaum hawa. Pasien lak-laki Kesehatan Usia Anak Sekolah dan emosional anak dan remaja (GME). biasanya didapati dari hasil skrining Remaja Puskesmas Kebon Jeruk, Ada pasien, kata Indah, yang saat mendatangi poli calon pengantin Ns. Risna Yanti, S.Kep., menuturkan langsung mendaftar ke Poli Kirana yang menunjukkan faktor stressor, bahwa dahulu mereka menyebarkan setelah melakukan self diagnosis yang kerap dialami di tempat kerja. kuesioner untuk mengetahui kesehatan atau konsultasi lewat layanan jiwa pelajar sekolah menengah. Di telemedisin dan ada pula yang Pasien kemudian akan dapat masa pandemi COVID-19 hal tersebut mendaftar setelah melakukan melakukan konseling dengan tenaga tidak dapat dilakukan dan baru skrining barcode kesehatan mental kesehatan. Jika dinilai memerlukan dimulai lagi tahun ini melalui program yang diwajibkan bagi para obat-obatan, maka pasien akan sosialisasi ke sekolah. Meski demikian, pasien baru. diberikan obat sesuai yang tersedia. pihak sekolah, melalui guru bimbingan Pasien dengan tingkat masalah konseling, biasanya melaporkan pelajar “Ada yang dari poli calon kesehatan jiwa lebih tinggi akan yang mengalami masalah, seperti tidak pengantin, ada dari poli ruang menjalani terapi okupasi atau terapi percaya diri, korban perisakan, dan bersalin. Setiap pasien yang baru kelompok melalui kerja sama dengan menarik diri. mendaftar harus mengisi skrining unit informasi layanan sosial (UILS), barcode kesehatan mental. Jika skor tempat pasien belajar membuat Para pelajar, kata Risna, datang SRQ 20 lebih atau sama dengan kerajinan tangan, keset, dan mainan. ke Poli Kirana biasanya bersama enam maka dia akan diminta teman atau sendiri. Masalah Pasien ODGJ yang mendapat belajar merupakan hal yang sering pengobatan di puskesmas sekitar DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 23

MEDIA UTAMA DR. YUDHA GAUTAMA PUTRA dikonsultasikan pelajar. “Ada masalah mengalami kecanduan. FOTO-: SHUTTERSTOCK konsentrasi belajar, sulit untuk fokus. PETUGAS BAGIAN PELAYANAN KESEHATAN “Kalau kecanduan pornografi, tidak JIWA DI POLI KIRANA Ada juga (kecanduan) pornografi,” cukup dengan satu video atau satu kata dia. jenis genre. Dia pasti akan (menonton) banyak karena respons tubuh kita Dr. Yudha Gautama Putra, petugas bagian pelayanan kesehatan jiwa di dengan satu film yang sama tidak akan Poli Kirana, pernah melakukan road timbul dopamin. Itu yang menyebabkan show di hari kesehatan jiwa sedunia adiksi. Di antara yang memang paling pada 10 Oktober lalu. Saat itu, kata candu banget itu pornografi ketimbang Yudha, materi yang disampaikan game,” kata Yudha. adalah tentang antiperisakan dan Adapun Indah pernah menemukan stop pornografi. Selang beberapa kasus anak perempuan usia 15 tahun hari kemudian, ada siswa yang yang mengalami kehamilan yang mendatanginya ketika tengah berjaga tidak diinginkan. Kasus semacam ini untuk mengkonsultasikan masalah menjadi tanggung jawab Poli Kirana karena termasuk ke dalam komponen dirinya yang kecanduan pornografi. kesehatan jiwa remaja. Kesehatan “Jika sehari tidak melihat (film reproduksi, kata Indah, masih menjadi pekerjaan rumah nomor satu untuk porno), maka dia tidak bisa fokus pendidikan anak sekolah menengah. beraktivitas. Kalau malamnya nggak menonton, paginya jadi tidak semangat. Remaja rupanya belum cukup Ini sudah menjadi candu, sudah paham mengenai fungsi adiksi,” kata Yudha. “Itu kan alat reproduksi mereka. lebih ke arah psikologi. “Meski mereka Kami kemudian kelihatannya sarankan dia untuk sudah besar, konsultasi ke duduk di sekolah psikolog klinis menengah di Puskesmas pertama, Kembangan ternyata karena kami mereka tidak di sini belum paham sama punya psikolog.” sekali bagaimana menjaga fungsi Yudha kesehatan reproduksi menjelaskan mereka dengan baik. bahwa orang bisa (Pengetahuan mereka) kecanduan pornografi hanya berdasarkan cerita, media karena dalam tubuh sosial, Youtube, kemudian diserap manusia terdapat hormon bulat-bulat,” Indah menjelaskan. dopamin, yang berperan sebagai neurotransmitter untuk mendatangkan Indah dan tim pelayanan kesehatan perasaan bahagia. Hormon ini cepat jiwa tengah menggodok program untuk hilang sehingga orang akan berusaha tahun depan. Salah satu yang tengah agar dopamin bertahan lama di dalam dirumuskan adalah membuat program tubuh dengan berbagai cara, seperti konselor sebaya pada remaja yang bermain game, gawai, berolahraga, akan menjelaskan tentang perilaku atau memakan cokelat. Tapi, ada juga hidup sehat dan menjadi remaja yang yang melakukannya dengan melihat aktif dan sehat tanpa kecanduan gawai video porno yang efeknya ternyata paling tinggi, sehingga kemudian dan pornografi. M 24 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

MEDIA UTAMA GENERASI MUDA SEBAGIAN ANAK MUDA MUNGKIN YANG RAPUH TERGOLONG “GENERASI STROBERI”, YANG MANJA, MALAS, DAN RAPUH. MEREKA HIDUP DI ZAMAN YANG SERBA MUDAH TAPI MENTAL MEREKA LEMAH DALAM MENGHADAPI DINAMIKA KEHIDUPAN. Penulis: Utami Widyasih FOTO: SHUTTERSTOCK DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 25

MEDIA UTAMA Belakangan ini muncul Dr. H. Marzoeki Mahdi, Bogor. keras saat dewasa nanti, seperti stroberi gejala generasi muda yang Penamaan ini terjadi tanpa liar yang bertahan hidup di alam bebas. dinilai mudah rapuh yang populer disebut sebagai ada penelitian yang komprehensif. Saat ini kita memang hidup di “generasi stroberi”, Menurut Emily Murphy dalam buku zaman yang dalam beberapa hal istilah yang pertama kali digunakan Connecting Childhood and Old Age tampak lebih mudah, khususnya karena Christina Ong dalam bukunya, Office in Popular Media (2018), anak-anak adanya dukungan teknologi. Fidiansjah Stories (1993). Ong menggunakan muda Taiwan mencoba melawan mengatakan, kemajuan teknologi telah istilah itu untuk menggambarkan pelabelan negatif itu, misalnya mempermudah mereka mendapat anak-anak muda Taiwan yang malas, dengan “stroberi liar”, sebutan untuk informasi sehingga memperkaya apa naif, dan egois yang “mudah rusak” gerakan mahasiswa pada 2008, dan yang mereka butuhkan. Di satu sisi, seperti stroberi karena mereka, tidak “gerakan bunga matahari” pada 2014. hal itu positif, tapi di sisi lain, mereka seperti orang tua mereka, tumbuh Generasi muda ini ingin menunjukkan kemudian melakukan diagnosis dalam periode kemakmuran sehingga bahwa mereka tidak manja tapi justru sendiri (self diagnosis). Diagnosis diri menjadi malas. Laporan Asia One ditempa untuk menghadapi hidup tanpa penjelasan yang memadai dari pada 2012 menemukan sejumlah ahlinya menyebabkan mereka dapat anak muda yang memiliki ciri seperti berpikir berlebihan dan menjadi rapuh. itu di berbagai negara di Asia, Beberapa manifestasi yang timbul meskipun dengan nama berbeda, antara lain adalah kecemasan dan seperti “Gen Y” di Singapura depresi. Hal tersebut diperparah dengan dan “pemuda pengangguran” banyaknya tokoh yang mendiagnosis di Jepang. secara berlebihan dan kemudian “Buah stroberi ini indah mengakhiri hidupnya sehingga dan mungkin (terlihat) bunuh diri menjadi hal yang lumrah kokoh dalam segala macam bagi sebagian orang. kehidupan. Kokoh karena “Informasinya banyak, (segalanya menjadi) sangat namun kemampuan seseorang mudah dengan bantuan dalam menyesuaikan diri dalam teknologi , namun menjadi menghadapi gempuran yang rapuh karena dinamika yang disebabkan era VUCA (volatility, dihadapi tidak cukup disikapi uncertainty, complexity, dan dengan daya adaptasi,” ambiguity) menjadikan mental kata Fidiansjah, psikiater generasi ini tidak cukup kuat,” dan mantan Direktur Utama Rumah Sakit Jiwa kata Fidiansjah. VUCA adalah istilah yang diciptakan oleh pakar Amerika Serikat untuk menggambarkan dunia FOTO-FOTO: SHUTTERSTOCK 26 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

MEDIA UTAMA yang mengalami perubahan yang kuat,” kata Fidiansjah. Pola asuh merupakan sangat cepat, tidak terduga, dan Sebaliknya, terlalu membebaskan landasan yang sangat dipengaruhi oleh banyak faktor yang esensial dan menjadi sulit dikontrol dan kebenaran akan anak tanpa rambu-rambu yang pijakan seseorang realitas menjadi sangat subyektif. memadai juga tidak baik. Untuk dalam menghadapi itu, orang tua perlu menanamkan dinamika kehidupan. Namun, gempuran informasi kesadaran bahwa hidup ini adalah bukan alasan untuk kemudian sebuah perjuangan dan ujian yang DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 27 menutup katup anak untuk tidak memandang umur, jenis mendapatkan informasi yang lebih kelamin, pendidikan, strata ekonomi, utuh saat dia, misalnya, mengalami dan sebagainya. kegalauan. Kondisi galau dan rapuh yang disebabkan karena derasnya Konsultasi Kesehatan Jiwa arus informasi tidak seimbang dengan kematangan mentalnya, Pemerintah telah membuka sehingga menjadi overthinking dan layanan konsultasi kesehatan jiwa menegakkan diagnosis sendiri yang gratis melalui call center 119 ext 8. belum tentu tepat. Selain itu, banyak fasilitas pelayanan kesehatan, seperti pusat kesehatan Pola Asuh masyarakat (puskesmas) dan rumah sakit, yang juga membuka layanan Pola asuh juga memberikan konsultasi kesehatan jiwa. Remaja kontribusi dalam membentuk yang merasa dirinya tertekan, tidak kepribadian dan mentalitas berbahagia, atau masalah kejiwaan seseorang. Fidiansjah menuturkan, lain dapat berkonsultasi dengan karakter seseorang terbentuk tenaga kesehatan di sana. karena ada perkembangan di awal kehidupannya. Jadi, pola Selain itu, anak muda juga perlu asuh merupakan cikal bakal menjaga dirinya agar tidak stres kepribadiannya. Kerapuhan yang dengan berusaha hidup bahagia. terjadi pada anak itu akibat pola Fidiansjah membagikan cara asuh yang tidak tepat dan mewujudkan perasaan tidak optimal. bahagia, yaitu berawal dari pola pikir terlebih Pola asuh merupakan dahulu. Hindari apa landasan yang sangat esensial dan pun dengan kacamata menjadi pijakan seseorang dalam negatif dan harus menghadapi dinamika kehidupan. berpikir positif. Ketika usianya semakin dewasa, Selanjutnya, sikap hadir tokoh lain sebagai role model. positif itu akan Pola asuh menentukan apakah terwujud dalam seseorang memiliki pijakan yang perasaan. “Kita kokoh atau sebaliknya. perlu menumbuhkan perasaan bahagia dan Ada orang tua yang terlalu melakukan kegiatan melindungi anaknya. Hal tersebut yang menghasilkan mungkin dilatarbelakangi ketakutan hormon endorfin yang tentang kejahatan yang merajalela memicu rasa senang, tenang, hingga informasi soal kecelakaan. atau bahagia sehingga stres “Orang tua yang terlalu melindungi seseorang akan dikompensasikan,” anak akan membuat anak rentan katanya. M karena kemandiriannya tidak cukup

AKU TAHU 28 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

AKU TAHU DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 29

POTRET FOTO-FOTO: DOK KEMENKES BBPK Ciloto Potret Bekerja seharian di ruangan tertutup dengan duduk di kursi masing-masing adalah pemandangan biasa di kantor Kementerian Kesehatan, baik di pusat maupun daerah. Namun pemandangan berbeda terlihat di ruang kerja Inspektorat Jenderal (Itjen) Kementerian Kesehatan di kantor pusat Jakarta dan Balai Besar Pelatihan Kesehatan (BBPK) Ciloto, Cipanas, Kabupaten Cianjur, Jawa Barat. Tidak ada sekat, tidak ada meja untuk masing-masing karyawan di kantor tersebut. Tidak ada pula tumpukan berkas sebagaimana ruang kerja pada umumnya. Mengubah ruang kerja menjadi seperti sekarang, tidak hanya sebatas 30 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

POTRET TANPA SEKAT DI RUANG KERJA TERBUKA PEGAWAI INSPEKTORAT JENDERAL KEMENTERIAN KESEHATAN DI KANTOR PUSAT DAN BALAI BESAR PELATIHAN KESEHATAN (BBPK) CILOTO BEKERJA DI RUANG KERJA TERBUKA. MEMBUAT KARYAWAN BERGERAK. Penulis: Giri Inayah memikirkan perubahan desainnya, tetapi yang transparan, kredibel, dan Mengubah ruang yang terpenting adalah mengubah akuntabel. kerja tak sekadar mental model pegawai sesuai dengan membongkar tuntutan saat ini. Hadirnya orang-orang muda ruangan, tetapi penuh ide dan dinamis semakin juga membongkar Ruang Kerja Itjen menguatkan konsep ruangan infrastruktur sosial. kerja open space. Diskusi dan Kantor Itjen terletak di lantai 3 komunikasi menjadi penting untuk DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 31 kantor pusat Kementerian Kesehatan, mengubah budaya kerja dalam Jakarta. Menteri Kesehatan Budi Gunadi transformasi sistem kesehatan. Sadikin meresmikan ruangan itu pada Semua punya ownership. Tidak ada lagi 9 November 2022. Ruangan seluas silo, tidak ada yang paling tahu. 3.000 meter persegi itu membentang sepanjang blok A hingga blok C di “Tidak ada lagi tim Itjen duduk di dekat masjid. satu tempat. Mereka bisa bekerja di mana saja di ruangan kerja ini. Bila Ruangan itu terasa luas, bersih, dan seseorang datang terlambat, ya dia tertata rapi. Tidak ada kabel berseliweran akan duduk di tempat yang masih atau tumpukan kertas di meja-meja kosong. Tidak ada lagi auditor madya karyawan. Ruangan terlihat canggih, duduk di pojok, auditor muda-muda berbeda dari kesan kantor pemerintah duduk di situ-situ terus,” kata Inspektur yang birokratis dan eksklusif. Jenderal Kemenkes Murti Utami kepada Mediakom, 19 Desember 2022. Perubahan ruang kerja Itjen itu selaras dengan semangat pilar ke 7 Saat pertama kali ruang kerja itu transformasi, yakni transformasi budaya digunakan, Ami, sapaan akrab Murti kerja. Ruangan yang bebas dari sekat Utami, masih melihat staf duduk di mencerminkan kerja para auditor dekat eselon 2-nya. Belum nyaman

POTRET Itjen Kemenkes berpisah dan menggunakan ruang yang kursi itu terus,” ujar Ami. Karyawan Itjen dapat menyimpan disediakan. Mereka masih ingin berada Setiap meja memiliki barcode. Untuk barang pribadinya di loker. “Loker di dekat kelompoknya. Ami lalu memberi bukan tempat utama untuk menyimpan contoh. Ia sering menggunakan duduk di meja yang dipilih, seseorang dokumen,” kata Ami. ruang kerja Itjen yang baru itu, meski harus memindainya. Dengan begitu, ruangannya berada di lantai 2. pimpinan bisa memantau keberadaan Mengubah mental model pegawai anggota stafnya. negeri untuk budaya kerja, menurut Ami, Ami mendapatkan izin dari Menkes memang tidak mudah karena mereka untuk mengubah ruangan itu. Bahkan Ami terlibat langsung dalam sudah terbiasa dengan pola kerja selama Menkes memperhatikan pembangunan menyusun desain ruangan termasuk ini. Untuk itu, ia melakukan pendekatan ruang kerja Itjen itu. Menkes menyembunyikan 2 pilar besar yang komunikasi. Selain biasa melakukan memberikan tiga pesan, yaitu lobinya ada di ruang tersebut, serta memilih coffee morning, Ami juga mengadakan besar, warna tidak gelap, dan pintu jenis dan warna meubelair. Ia mengaku sarasehan. masuknya besar. terinspirasi dari ruang kerja Kementerian Kesehatan Belanda dan salah satu “Setiap Jumat, lobi ruang Itjen Ami mulai merancang bentuk kantor akuntan ternama di Indonesia. digunakan sebagai ruang sarasehan ruangan. Ia tak segan mengurangi 20 “Open space, tidak adanya PC. Bila ada untuk semua pegawai. Mereka bisa persen space untuk karyawannya yang staf yang tidak membawa laptop, bisa duduk di lantai atau ada yang mengikuti berjumlah 280 orang. “Dengan demikian menggunakan PC tetapi tidak boleh pertemuannya secara online. Tema yang pegawai akan adu cepat untuk duduk. menyimpan file di desktop PC,” ia dibahas bisa apa saja. Komunikasi itu Sehingga orang tidak akan duduk di menjelaskan. penting sekali,” kata Ami. Sarasehan merupakan salah satu upayanya untuk mengubah budaya kerja FOTO-FOTO: DOK KEMENKES melalui komunikasi. Di ruang kerja baru, Ami menekankan kebersihan. Datang bersih, pulang bersih, karena meja kerja akan ditempati siapa saja. Desain ruang kerja Itjen juga membuat karyawan bergerak seperti mencetak dokumen atau mengambil minum. “Orang harus bergerak. Disini ada printer dengan Wi-Fi. Ambil hasil print dia bergerak. Di sini juga tidak ada petugas yang menyuguhkan minum ke masing-masing karyawan. Semua orang bisa ambil minum sendiri di 32 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

POTRET pantry,” ia menambahkan. masing-masing berfokus di mejanya. maka kantor juga akan mendapat “Asosial merupakan dampak dari dampaknya. Dari kelompok belajar ini BBPK Ciloto ada 2 yang didapat yaitu, tanggung pola kerja digital. Kodrat kita sebagai jawab dan komitmen,” ujar dia. BBPK Ciloto mengubah ruang manusia adalah sebagai makhluk sosial. kerjanya saat pandemi COVID 19. Dengan ruang kerja seperti ini maka Sedangkan untuk pemenuhan Orang tidak di kantor tetapi bisa tetap akan balance,” ia menambahkan. infrastruktur teknologi, disediakan bekerja di mana saja. BBPK Ciloto tetap bandwidth yang besar, menghilangkan mengadakan pelatihan meski pelatih Sjamsul mengubah ruang kerja ini PC dan menggantinya dengan laptop, dan peserta tidak berada di ruangan pada awal 2021 dan akhir 2022 karena serta menyediakan ruang penyimpanan yang sama. saat itu kegiatan diklat di BBPK tidak di cloud 500GB untuk tiap karyawan. terlalu padat. Untuk biaya pembuatan, “Kami bisa kerja di lantai 1, lantai Sjamsul menggunakan biaya perawatan Meski mengubah ruang kerja 2, di asrama, di halaman, di mana saja. dari anggaran yang tersedia, sehingga menjadi open space, Sjamsul membuat Ini adalah ruang kerja bersama, tidak tidak mengubah anggaran tahun pengecualian untuk bagian keuangan ada kepemilikan meja. Kepemilikan berjalan. Ia melibatkan anak buahnya yang masih diberi ruang khusus dan personal, hanya loker,” kata Kepala baik untuk desain ruangan maupun beberapa masih paper based. BBPK Ciloto Sjamsul Ariffin kepada penyusunan meubelair, termasuk Mediakom, 19 Desember 2022, sembari memanfaatkan perabotan yang masih Menurut Sjamsul, sejak ruang kerja menunjukkan ruang penyimpanan dapat dipakai. berubah menjadi open space, karyawan yang berjejer rapi. Ini juga sejalan bekerja lebih nyaman dan produktivitas dengan konsep work from anywhere Mengubah ruang kerja baru, bagi tetap baik. Di masa pandemi ini, BBPK yang akan dikembangkan di pegawai Sjamsul, tidak sekadar membongkar Ciloto sudah meluluskan 11 ribu peserta pemerintah (ASN). ruangan, tetapi juga membongkar pelatihan kesehatan. infrastruktur sosial. Konsep yang lebih mendasar dari “Ini merupakan dampak dari coworking space di BBPK Ciloto adalah “Pertama, kami bongkar dulu pendekatan teknologi dengan menyesuaikan dengan revolusi industri kebiasaan dari rutinitas untuk pendekatan humanistik sehingga saat ini yang semuanya serba digital. menajamkan daya nalar dan mendorong hidupnya balance. Dengan demikian kreativitas yang selama ini terjebak performa karyawan akan bagus,” “Hampir tidak menggunakan kertas, dalam rutinitas. Karyawan BBPK harus ungkap Sjamsul. dengan demikian penggunaan printer siap berubah dan siap belajar.” juga berkurang,” tutur Sjamsul. Menjaga kepercayaan kepada anak Kedua, kata dia, menumbuhkan buah menjadi kunci, sehingga timnya Selain itu konsep kantor terbuka rasa tanggung jawab melalui kelompok dapat mengembangkan diri. juga untuk mengantisipasi dampak belajar. Ada 16 kelompok belajar yang asosial karena semua orang bekerja anggotanya terdiri dari tukang sapu, “BBPK Ciloto mengenalkan konsep dengan Internet di ruang masing- widyaiswara, hingga pejabat struktural. workcation atau bekerja sambil liburan masing. Menurutnya, di zaman Internet “Kelompok belajar ini adalah tempat uji untuk menumbuhkan kreativitas dan dan orang terbiasa dengan rapat coba perilaku masing-masing. Bila sudah optimalisasi dalam bekerja namun virtual, orang cenderung asosial karena bertanggung jawab di kelompoknya, pimpinan tetap memegang kendali,” ujarnya diikuti derai tawa. M DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 33

PERISTIWA Mengubah Sistem Kesehatan Melalui Pilar Pembiayaan Kesehatan Penulis: Faza Nur Wulandari. WAKIL MENTERI Kesehatan Dante sambutannya mengatakan baik pembiayaan kesehatan di daerah, FOTO: DOK KEMENKES Saksono Harbuwono mengatakan pemerintah pusat, pemerintah daerah, pengembangan skema kemitraan pandemi COVID-19, meskipun awalnya sektor swasta, maupun komunitas publik dan swasta, redistribusi yang adalah masalah kesehatan, telah memiliki kesadaran, kemauan, dan proporsional dari Upaya Kesehatan mengguncang perekonomian sehingga kemampuan yang sama untuk Perorangan (UKP) di pelayanan terjadi krisis global. Namun krisis hidup sehat. kesehatan primer publik dan swasta, ini juga menciptakan momentum serta menggali sumber dan mekanisme untuk mendesain ulang arsitektur “Untuk mencapai hal tersebut, kami pembiayaan kesehatan yang inovatif. sistem kesehatan global, sehingga melakukan percepatan penguatan dapat meningkatkan ketahanan dan dalam sistem kesehatan nasional, Pemerintah telah mengeluarkan mengantisipasi wabah di masa datang. sehingga kami dapat mencapai berbagai peraturan dan membuka jalan pembangunan kesehatan berkelanjutan, untuk membangun dan memperluas Selama pandemi, terjadi peningkatan yang berkontribusi pada pertumbuhan kemitraan antara sektor publik ekonomi dan kesejahteraan dan swasta dalam penyediaan signifikan dalam pengeluaran anggaran masyarakat,” ujar Liza. pelayanan kesehatan. untuk menangani COVID-19. “Kami harus melakukan beberapa perubahan Liza mengatakan saat ini Kemenkes Kepala Pusat Kebijakan Pembiayaan dan perbaikan untuk memastikan berada pada proses transformasi dan Desentralisasi Kesehatan Yuli anggaran mencukupi,” ucap Dante saat kesehatan berskala besar. Sistem Farianti mengatakan pemerintah akan memberikan keynote speech seminar kesehatan sedang mengalami tantangan melakukan sosialisasi dalam mengisi internasional pembiayaan kesehatan kesenjangan pembiayaan ke depan “The Synergy of Public and Private yang signifikan dan perubahan bersama sektor swasta. Pemerintah Sector Health Financing in Achieving terus-menerus yang mengharuskan daerah pun dapat memenuhi Health Transformation” secara kita tangguh. kesenjangan pembiayaan melalui kerja daring pada Senin, 12 Desember 2022 sama, investasi, dan beberapa alternatif di Jakarta. Ia menuturkan diperlukan rencana lainnya untuk pembangunan kesehatan strategis baru untuk menghadapi yang baik dan berkualitas menuju Dante mengatakan Kementerian tantangan seputar pembiayaan Indonesia emas. M Kesehatan berkomitmen mengubah kesehatan. Strategi tersebut perlu sistem kesehatan, salah satunya melalui mencakup penguatan perencanaan pilar pembiayaan kesehatan. Pilar ini berfokus memastikan kecukupan, pemerataan, efektivitas, dan efisiensi pembiayaan sistem kesehatan. Ia pun menjelaskan pentingnya mengubah pembiayaan kesehatan. Pertama, pembiayaan kesehatan terus meningkat, lebih tinggi dibandingkan pertumbuhan ekonomi. Kedua, pada titik tertentu, pengeluaran kesehatan tidak serta merta meningkatkan angka harapan hidup. Kepala Badan Kebijakan Pembangunan Kesehatan (BKPK) Syarifah Liza Munira dalam 34 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

PERISTIWA Anugerah Keterbukaan Informasi Publik untuk Kemenkes Penulis: Prawito FOTO: DOK KEMENKES KEMENTERIAN Kesehatan mendapat sebagai gambaran kondisi keterbukaan kementerian, Menteri Koordinator Anugerah Keterbukaan Informasi informasi badan publik, bukan sebagai Politik, Hukum, dan Keamanan, Publik tahun 2022 dari Komisi Informasi kompetisi tapi upaya mendorong badan Mahfud MD, mengatakan Indonesia Pusat (KIP) kategori Badan Publik publik lebih informatif. harus memajukan demokrasi untuk Informatif dengan nilai 90,74 bersama menjamin partisipasi publik sebagai 30 Kementerian lainnya. Terjadi “Untuk memajukan keterbukaan elemen penting hak asasi manusia. peningkatan dari tahun sebelumnya informasi badan publik diperlukan Undang-undang menjamin hak yang hanya masuk kategori monitoring, evaluasi, dan pemberian asasi manusia. Setiap orang berhak Menuju Informatif. pemeringkatan. Melalui partisipasi mendapatkan informasi. Badan Publik badan publik dan masyarakat dalam harus memberikan informasi yang Penghargaan untuk Kemenkes keterbukaan informasi publik sangat benar kepada setiap orang. Lembaga diterima oleh Kepala Biro Komunikasi mendukung terwujudnya ketahanan publik harus terbuka dalam memberi dan Pelayanan Publik, dr. Siti Nadia nasional negara Republik Indonesia”, informasi kepada masyarakat. Hal ini Tarmizi, M.Epid., mewakili Menteri ujar Doni. sesuai dengan amanat Undang-Undang Kesehatan pada Rabu, 14 Desember Nomor 14 tahun 2008 tentang KIP. 2022, di Jakarta. Menurutnya, penganugerahan Keterbukaan Informasi Publik Menurut dia, keterbukaan informasi KIP mengumumkan terdapat merupakan akhir monitoring dan sangat mendukung untuk membangun 122 badan publik informatif dari 7 evaluasi Keterbukaan Informasi Publik. Indonesia, karena masyarakat dapat kategori Badan Publik, yang terdiri Saat ini terdapat 372 badan publik yang terlibat dalam mengawasi kebijakan dari Kementerian, Lembaga Negara, berpartisipasi dalam evaluasi tahun pemerintah. Selain itu, keterbukaan Pemerintah Daerah Provinsi, Badan 2022. Sementara 270 badan publik informasi juga dapat mengancam Usaha Milik Negara, Lembaga masih berkategori menuju informatif, ketahanan negara. Karena itu, Pemerintah Non-struktural, Partai cukup informatif, kurang informatif, menyebarkan informasi yang benar Politik, dan Perguruan Tinggi Negeri. dan tidak informatif. menjadi hal utama dan penting. Menurut Ketua KIP Pusat Doni Setelah memberikan anugerah “Sebab itu setiap masyarakat dan Yusdiantoro, penganugerahan ini penghargaan kepada 5 besar kategori badan publik harus menyebarkan informasi yang benar, valid dan bisa dipertanggung-jawabkan. Tidak menyebar berita-berita bohong”, ajak Mahfud. Menurut Mahfud, dalam konteks Pemilihan Umum 2024, keterbukaan informasi publik dapat menjadi kanalisasi informasi. Masyarakat mendapat informasi yang benar sehingga tidak menimbulkan kegaduhan, karena masyarakat mendapat informasi yang benar dari badan publik yang memproduksi dan mengelola informasi. Jadi keterbukaan informasi publik menjadi aspek mendasar bagi penyelenggaraan pemilu yang transparan. M DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 35

PERISTIWA Kemenkes Minta Pemda Berperan Aktif Turunkan Penyebaran HIV/AIDS Penulis: Didit Tri Kertapati ORGANISASI Kesehatan Dunia (WHO) Tenggara. Adapun di Indonesia, estimasi HIV/AIDS, ada dua aturan yang dapat FOTO: DOK KEMENKES pada 1988 menetapkan tanggal 1 jumlah Orang dengan HIV/AIDS pada dijadikan acuan yakni Permenkes Nomor Desember sebagai Hari AIDS Sedunia 2022 sebanyak 526.841 jiwa. 23 Tahun 2022 tentang Penanggulangan dengan tujuan membangun kesadaran HIV, AIDS, dan IMS serta Permenkes masyarakat tentang bahaya dan “Tantangan penanggulangan Nomor 4 Tahun 2019 tentang Standar mencegah penyebaran HIV/AIDS. HIV/AIDS di Indonesia cukup besar. Teknis Pemenuhan Mutu Pelayanan Dasar Menurut Direktur Pencegahan dan Berdasarkan pengamatan data 2018- Pada Standar Pelayanan Minimal Bidang Pengendalian Penyakit Menular 2022, tampaknya upaya pencegahan Kesehatan. Menurut aturan tersebut, Kementerian Kesehatan, dr. penularan HIV, khususnya pada pemerintah daerah diharapkan berperan Imran Pambudi, MPHM., Human perempuan, anak, dan remaja, belum aktif menurunkan penyebaran kasus HIV/ optimal. Sebagian besar kasus HIV AIDS di wilayahnya. Immunodeficiency Virus (HIV) adalah berada di kelompok umur 25-49 tahun,” virus yang menyerang dan melemahkan ujar Imran dalam temu media Hari AIDS “Pemerintah pusat, pemerintah sistem kekebalan tubuh. Sedangkan Sedunia, 29 November 2022. daerah secara konkuren wajib melakukan penanggulangan HIV, mulai dari promosi Acquired Immunodeficiency Syndrome Data HIV pada anak di Indonesia sejak kesehatan, pencegahan, penemuan (AIDS) adalah sekumpulan gejala 2020 hingga September 2022, terdapat kasus (screening, testing, tracing), dan penyakit akibat menurunnya kekebalan 12.553 anak usia 14 tahun ke bawah yang penanganan kasus. Tugas pemerintah tubuh yang disebabkan oleh infeksi HIV. terjangkit HIV dengan anak laki-laki lebih kabupaten/kota dalam melakukan dominan. Dari jumlah itu, kata Imran, pelayanan kesehatan terkait HIV pada ibu Pada 2022, WHO mengangkat tema yang sudah diobati baru sekitar 7.800 hamil, bayi baru lahir, dan usia produktif “equalize” atau menyamakan sebagai orang. Setiap tahun masih ditemukan serta skrining HIV bagi populasi berisiko topik global dalam kampanye Hari anak dengan HIV. Itu menunjukkan terinfeksi HIV tertuang dalam Permenkes AIDS Sedunia sementara di Indonesia upaya pencegahan penularan HIV dari Nomor 4 Tahun 2019,” ujar Imran. mengambil tema “Satukan Langkah ibu ke anak perlu ditingkatkan. Cegah HIV, Semua Setara Akhiri AIDS”. Imran mengatakan pandemi Saat ini tercatat 33 juta orang terjangkit Imran mengatakan, terkait dengan COVID-19 menjadi salah satu kendala HIV, 10 persennya berada di Asia pencegahan dan penanggulangan menurunkan angka kasus penyebaran HIV/AIDS. Persoalan lainnya adalah ketidaksetaraan dalam layanan HIV, khususnya pada perempuan, anak, dan remaja, serta masih adanya stigma dan diskriminasi yang disebabkan oleh kurangnya pengetahuan masyarakat tentang HIV/AIDS. Dengan keterlibatan berbagai pihak, target mengakhiri epidemi HIV pada 2030, yang ditandai dengan tercapainya three zero, yaitu zero infeksi baru HIV, zero kematian terkait AIDS, dan zero stigma-diskriminasi dapat terwujud. M 36 || MEDIAKOM | MDEASREEMTB2E0R212022

PERISTIWA Kemenkes Tetapkan Bantuan Biaya Hidup Dokter Internsip Penulis: Didit Tri Kertapati FOTO: DOK KEMENKES MENTERI Kesehatan Budi Gunadi “BBH di daerah DTPK diberikan dan dokter gigi mulai dari pendaftaran Sadikin menyampaikan terima kasih lebih tinggi, dengan harapan dapat sampai evaluasi program. Para peserta atas masukan dari sejumlah pihak mendorong calon peserta internsip internsip juga akan mendapatkan perihal bantuan biaya hidup (BBH) untuk mau memilih wahana di daerah wahana melalui mekanisme prioritas dan dokter dan dokter gigi internsip. Aspirasi Terpencil, Perbatasan, dan Kepulauan,” mekanisme reguler, di mana mekanisme tersebut ditindaklanjuti Menkes dengan kata Menkes. reguler terdapat 3 pilihan penempatan mengumumkan kebijakan mengenai wahana di lokal, regional dan nasional, besaran bantuan biaya hidup dokter Pada 4 April 2016, Kemenkes telah sebagai berikut: internsip di Indonesia yang mulai menerbitkan Keputusan Nomor: berlaku pada 2023. HK.02.02/MENKES/243/2016 tentang • Untuk internsip dengan nilai baik boleh Biaya Hidup Dokter Internsip dan Honor memilih di daerah DTPK tanpa melalui “Sudah menjadi tugas kami di Dokter Pendamping Program Internsip sistem SIMPIDI atau penerimaan pemerintahan untuk menyerap Dokter Indonesia. Menurut keputusan itu, langsung. masukan dan aspirasi dari masyarakat BBH dokter internship dibagi ke dalam termasuk para dokter dan dokter gigi dua kelompok berdasarkan zona wilayah • Tahap lokal ditujukan bagi calon peserta sebagai pemberi layanan masyarakat,” yakni wilayah Sumatera, Jawa, Bali, yang ingin mendapatkan wahana dekat ujar Menkes seperti dikutip dari rilis NTB mendapat BBH bersih Rp 3.150.000 dengan domisili sesuai Kartu Keluarga Kemenkes pada 15 Desember 2022. dan wilayah Kalimantan, NTT, Sulawesi, (KK). Maluku, Papua akan menerima BBH selama melaksanakan Program Rp 3.622.500. • Tahap regional ditujukan bagi calon Internsip Dokter dan Dokter Gigi peserta yang ingin mendapatkan disesuaikan berdasarkan 6 kategori Adapun untuk penempatan 2023, para wahana di provinsi lain di luar domisili daerah: dokter dan dokter gigi internsip sudah berdasarkan KK, berdasarkan regional harus menggunakan Sistem Informasi yang sudah ditetapkan. • Kategori pertama adalah Daerah Program Internsip Dokter dan Dokter Gigi Indonesia (SIMPIDI 2.0), yakni platform • Tahap nasional ditujukan bagi calon Terpencil, Perbatasan, dan Kepulauan atau situs yang digunakan dalam peserta yang ingin mendapatkan (DTPK) dengan nominal Rp 6.499.575. melaksanakan proses internsip dokter wahana pada provinsi selain pada tahap lokal dan regional. M • Kategori kedua adalah Maluku, NTT, dan Papua (di luar DTPK) dengan nominal Rp 3.999.574. • Kategori ketiga adalah Kalimantan dan Sulawesi (di luar DTPK) dengan nominal Rp 3.727.034. • Kategori keempat adalah Sumatera dan NTB (di luar ibu kota provinsi dan DTPK) dengan nominal Rp 3.498.800. • Kategori kelima adalah ibu kota provinsi di Sumatera dan NTB dengan nominal Rp 3.241.200. • Kategori keenam adalah Jawa dan Bali dengan nominal Rp 3.241.200 DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 37

PERISTIWA Menkes Berharap Pegawai Kemenkes Memiliki Budaya Antikorupsi Penulis: Didit Tri Kertapati KEMENTERIAN Kesehatan (Kemenkes) Kemenkes, 7 Desember 2022. dapat memberikan contoh yang baik FOTO: DOK KEMENKES menyelenggarakan berbagai Menkes mengatakan budaya kerja dalam bekerja agar diikuti oleh kegiatan untuk menanamkan nilai- pegawai lainnya. nilai antikorupsi di Kemenkes. yang baik dapat hadir bukan melalui Kegiatan tersebut dilaksanakan untuk seminar-seminar ataupun kegiatan yang “Budaya kerja itu harus diajarkan menyambut Hari Antikorupsi Sedunia menghadirkan motivator. Keberhasilan oleh atasannya. Jadi, kalau atasan tidak (Hakordia). Menteri Kesehatan Budi budaya kerja juga bukan dilihat dari bisa mengajarkan budaya kerja yang Gunadi Sadikin mengatakan, dari banyaknya slogan ataupun poster yang baik, tidak bisa memberikan contoh tujuh pilar transformasi kesehatan, dibuat melainkan diimplementasikan yang baik, enggak mungkin itu jadi salah satu pilar yang dapat terwujud langsung oleh pegawai. budaya kerja baik,” kata Menkes. adalah transformasi budaya kerja di “Yuk kita kerja dengan baik, internal Kemenkes yang masuk pada “Bagaimana mengubah budaya melayani masyarakat itu pahalanya pilar ketujuh. kerja? Itu harus masuk ke hati bukan besar banget.” masuk ke poster, itu harus dilakukan di Menurut Menkes, salah satu budaya tempat kerja bukan di kelas atau seminar Inspektur Jenderal Kemenkes, drg. yang hendak dibangun adalah nilai-nilai di hotel-hotel yang sering dilakukan Murti Utami, MPH., dalam laporannya antikorupsi yang merupakan cermin oleh Kemenkes,” ujar Menkes. “Jadi menyebutkan rangkaian kegiatan integritas para aparatur sipil negara salah kalau ada yang bilang kita sudah menyambut Hakordia sudah dimulai (ASN) di Kemenkes. menjalankan budaya kerja dengan bagus sejak 21 November 2022 dengan karena posternya banyak. Tidak, itu salah, webinar bertema “Survei Penilaian “Saya rasa budaya profesionalisme percuma kalau posternya banyak tapi itu Integritas”. Menurut perempuan itu penting, budaya terkait dengan tidak ada di hati.” yang akrab disapa Ami ini, kegiatan itu integritas itu lebih penting lagi, dan merupakan cermin dari antikorupsi masuk di integritas itu,” Menkes menegaskan para atasan budaya antikorupsi. kata Menkes saat memberikan harus memperhatikan pegawainya. Jika sambutan pada peringatan Hakordia mendapati ada perubahan perilaku yang Selanjutnya, kata Ami, diadakan yang disiarkan melalui kanal dianggap tidak sesuai, maka pimpinan webinar tentang pengisian Laporan YouTube Inspektorat Jenderal dapat menanyakan langsung. Menkes Harta Kekayaan Penyelenggara Negara juga menekankan para pimpinan harus (LHKPN) dan Laporan Harta Kekayaan Aparatur Sipil Negara (LHKASN). “Kami meyakini, kalau kita jujur melaporkan LHKPN dan LHKASN secara mandiri, maka ini membangun integritas budaya dari Kemenkes,” ucapnya. Pada 6 Desember, diadakan lomba BERAKSI (bersama berantas korupsi), yang diikuti oleh tujuh unit utama dari Kemenkes. Terdapat tiga lomba yakni lomba estafet ketangkasan anti korupsi (eskopi), lomba pantun rasa antikorupsi (pantura), lomba cerdas cermat cepat kuat dan tangkas menjawab tantangan pengetahuan antikorupsi (cekatan). M 38 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

PERISTIWA Strategi Kemenkes Turunkan Angka Kematian Ibu Penulis: Didit Tri Kertapati FOTO: DOK KEMENKES TINGGINYA Angka Kematian Ibu yang mendapatkan layanan antenatal menjadi 4.416 puskesmas. Pada 2023, (AKI) masih menjadi persoalan yang sebanyak 66.920 ibu hamil,” kata Endang. ditargetkan bertambah 1.943 puskesmas harus diatasi Kementerian Kesehatan yang memiliki USG dan pada 2024 (Kemenkes). Kasus AKI saat ini berada Strategi kedua adalah memenuhi sebanyak 1.492 puskesmas mendapat di kisaran 305 per 100.000 kelahiran bantuan USG. hidup dari target 183 per 100.000 pada kebutuhan ultrasonografi (USG) dan 2024. Untuk itu, Kemenkes menjalankan antropometri di semua puskesmas Selain USG, Kemenkes juga akan sejumlah strategi agar angka kematian dan posyandu. Kehamilan ibu sehat memenuhi kebutuhan antropometri ibu menurun. membutuhkan peralatan yang di semua posyandu. Total kebutuhan menunjang guna menentukan status antropometri kit sebanyak 313.737 dari Dikutip dari rilis Kemenkes, strategi bumil dan bayi yang dikandungnya. jumlah 303.416 posyandu. Kemenkes pertama adalah pencanangan Gerakan menargetkan pada 2024 semua Ibu Hamil (bumil) Sehat. Dengan “Kementerian Kesehatan RI posyandu memiliki antropometri. gerakan ini, para ibu hamil diharapkan berkomitmen untuk memprioritaskan mau melakukan cek kehamilan 6 kali, ketersediaan layanan esensial bagi ibu Berdasarkan data, pada 2019 2 kali di antaranya diperiksa oleh dan anak,” ujar Endang pada Jumat, tercatat baru 25.177 posyandu yang dokter; mengonsumsi gizi seimbang 23 Desember 2022. memiliki antropometri kit, pada 2020 sesuai porsinya; minum tablet tambah sejumlah 1.823 posyandu telah memiliki darah; mengikuti kelas ibu hamil; Kemenkes akan menyediakan antropometri, pada 2021 bertambah dan melahirkan di fasilitas alat USG dan antropometri di semua menjadi 16.936 posyandu, dan pada pelayanan kesehatan. puskesmas dan posyandu secara 2022 menjadi 34.256 posyandu. bertahap. Total kebutuhan USG sebanyak Pada 2023, ditargetkan 127.033 Gerakan ini dilaksanakan serentak 10.321 dari jumlah 10.321 puskesmas posyandu telah memiliki antropometri di 34 provinsi mulai 22 Desember 2022. dan ditargetkan semua puskesmas dan 2024 ditargetkan mencapai Peluncuran program ini dilakukan memiliki USG pada 2024. Pada 2021, 81.512 posyandu. M oleh Menteri Kesehatan Budi Gunadi tercatat 2.470 puskesmas telah memiliki Sadikin dari Puskesmas Sikumana, USG, kemudian pada 2022 bertambah Kota Kupang. Direktur Jenderal Kesehatan Masyarakat dr. Maria Endang Sumiwi, MPH mengatakan Gerakan Ibu Hamil Sehat dilakukan di seluruh puskesmas, klinik, tempat praktik mandiri tenaga kesehatan dan rumah sakit secara serentak pada minggu kedua setiap bulannya sebagai upaya meningkatkan akses pelayanan kesehatan ibu hamil sesuai standar. “Pekan Gerakan Bumil Sehat ini telah dimulai pada 14 Desember 2022. Hingga hari ini, terdapat 1.224 fasilitas kesehatan yang telah berpartisipasi dengan jumlah ibu hamil DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 39

GALERI FOTO RUMAH SAKIT Umum Pusat dr. Ben radiologi termasuk beberapa peralatan 01 Mboi di Kota Kupang diresmikan canggih seperti CT scan 128 slice, dan oleh Menteri Kesehatan Budi Gunadi fluoroskopi. Sadikin pada Kamis, 22 Desember 2022. Menkes berharap rumah sakit Rumah sakit yang berada di Jalan yang berdiri di atas lahan seluas 18 Manulai II, Kecamatan Alak, Kota hektare itu dapat menjadi pengampu Kupang, itu juga telah menyiapkan seluruh rumah sakit di Nusa Tenggara 166 sumber daya manusia yang Timur. Rumah sakit itu mulai melayani seluruhnya berasal dari Kota Kupang. pasien pada Jumat, 23 Desember 2022. Dari dokter, perawat, bidan, teknisi, hingga petugas pengamanan, semuanya Fasilitas yang disiapkan untuk orang asli daerah. M memberikan layanan kepada pasien di antaranya 210 tempat tidur, 36 tempat Teks: Didit Tri Kertapati tidur intensif, 12 ruang pinere, 5 Foto: Biro Komunikasi dan Pelayanan kamar operasi, dan 1 cath lab. Fasilitas Publik Kemenkes penunjang kesehatan yang siap dioperasikan antara lain laboratorium, PERESMIAN RUMAH SAKIT DR. BEN MBOI KUPANG 40 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

GALERI FOTO DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 41

GALERI FOTO MENTERI Kesehatan Budi Gunadi Sadikin melakukan kunjungan kerja ke Posyandu Gilingan, Solo, Jawa Tengah. Kunjungan Menkes ke posyandu yang berada di gedung serbaguna Kelurahan Gilingan, Kecamatan Banjarsari, Kota Surakarta, itu untuk mengetahui secara langsung pelayanan kesehatan ibu dan anak. Menkes berbincang dengan petugas dan menanyakan seputar kesehatan anak-anak yang ada di posyandu. Menurut petugas, Posyandu Gilingan melayani 32 anak yang terdiri dari 6 bayi dan 26 balita. Menkes mengapresiasi dan menyemangati petugas posyandu serta memberikan rompi untuk mereka pakai saat bertugas. “Ibu-ibu semangat terus melakukan pelayanan di posyandu ini. Ini merupakan upaya supaya anak-anak kita sehat dan bisa terdeteksi apabila anak kekurangan gizi atau memiliki masalah kesehatan lain,” kata Menkes. Teks: Didit Tri Kertapati Foto: Biro Komunikasi dan Pelayanan Publik 02 MENKES KUNJUNGI POSYANDU GILINGAN SOLO 42 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022



Kenaikan FOTO-FOTO: SHUTTERSTOCK Kasus Infeksi Streptokokus Anak DI TENGAH MUSIM DINGIN DI EROPA DAN AMERIKA SERIKAT, KASUS INFEKSI BAKTERI STREPTOKOKUS INVASIF MENINGKAT, TERUTAMA PADA ANAK. BEBERAPA KASUS BAHKAN MENYEBABKAN KEMATIAN. Penulis: Didit Tri Kertapati Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyoroti peningkatan kasus infeksi streptokokus (streptococcus) invasif grup A (iGAS) pada anak-anak di Eropa. Beberapa kasus bahkan menyebabkan kematian. Menurut WHO, sejumlah negara Eropa, termasuk Prancis, Irlandia, Belanda, Swedia, dan Inggris, telah melaporkan peningkatan jumlah kasus penyakit ini di antara anak- anak di bawah usia 10 tahun sejak September 2022. WHO mengatakan, di Prancis dan Inggris, jumlah kasus pada anak- anak naik lebih tinggi dibandingkan sebelum pandemi Covid-19 untuk periode yang sama. Menurut WHO, kemungkinan peningkatan kasus penyakit iGAS pada anak-anak juga terkait dengan peningkatan sirkulasi virus pernapasan yang terjadi baru- baru ini, termasuk influenza musiman dan virus pernapasan syncytial, karena koinfeksi virus dengan GAS dapat meningkatkan risiko penyakit iGAS. 44 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

KILAS INTERNASIONAL Pusat Pengendalian dan dan Lingkungan Colorado, Amerika Kemungkinan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat telah melaporkan peningkatan kasus peningkatan kasus (CDC) juga mengumumkan terjadinya iGAS pada bulan November dengan penyakit iGAS pada peningkatan kasus pada anak-anak usia mulai dari 10 bulan hingga enam anak-anak juga di Negeri Abang Sam. Menurut CDC, tahun, meskipun menekankan bahwa terkait dengan infeksi iGAS termasuk necrotizing orang berusia berapa pun dapat peningkatan fasciitis dan sindrom syok toksik terkena juga. Adapun di Minnesota, sirkulasi virus streptokokus. pejabat kesehatan mengaku telah pernapasan yang menemukan 46 kasus iGAS pada terjadi baru-baru ini, Menurut WHO, streptokokus grup A semua usia pada November, lebih termasuk influenza (GAS), yang juga disebut streptokokus dari dua kali lipat rata-rata bulan musiman. pyogenes, adalah kelompok bakteri sebelumnya yang 20 kasus. yang dapat menyebar melalui Rumah Sakit Anak Texas DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 45 tenggorokan atau kulit manusia. juga menemukan 60 Penularannya dapat terjadi melalui pasien iGAS pada kontak dekat dengan orang yang bulan Oktober terinfeksi melalui batuk, bersin, dan November, atau luka. meningkat empat kali lipat dari Infeksi bakteri ini biasanya periode yang sama menyebabkan penyakit ringan, seperti tahun sebelumnya. tonsilitis, faringitis, impetigo, selulitis, dan demam scarlet. Infeksinya mudah Wabah lebih diobati dengan antibiotik dan orang sering terjadi di dengan penyakit ringan dapat berhenti fasilitas seperti menularkannya setelah 24 jam sekolah dan panti dari pengobatan. jompo, tempat kontak dekat sering GAS dianggap sebagai penyebab terjadi. Untuk mencegah umum faringitis bakteri pada anak penularan, para orang tua usia sekolah dan yang lebih muda. disarankan untuk mengajari Kasus faringitis biasanya memuncak anak-anak tentang kebersihan, seperti selama bulan-bulan musim dingin dan mencuci tangan yang baik, menutup awal musim semi. Faringitis GAS dapat mulut saat batuk atau bersin, dan didiagnosis dengan tes antigen cepat menggunakan pembersih tangan dan diobati dengan antibiotik dan mengandung alkohol sebelum makan perawatan pendukung. Kebersihan dan waktu lainnya. tangan yang baik dan kebersihan pribadi secara umum dapat membantu “Tetap mendapatkan informasi mengendalikan penularannya. terbaru tentang vaksin untuk WHO menyatakan bahwa dalam COVID-19, flu, dan cacar air dapat kasus yang jarang terjadi infeksi membantu melindungi anak Anda dari GAS dapat menyebabkan GAS invasif komplikasi akibat infeksi GAS,” kata (iGAS), yang dapat mengancam jiwa, Rachel Herlihy, ahli epidemiologi di seperti necrotizing fasciitis, sindrom Departemen Kesehatan Masyarakat syok toksik streptokokus, dan infeksi dan Lingkungan Colorado (CDPHE), berat lain. GAS bertanggung jawab kepada Washington Post. “Tetaplah atas lebih dari 500 ribu kematian setiap di rumah saat sakit dan praktikkan tahun di seluruh dunia tapi risiko kebersihan tangan yang baik. Hubungi terhadap populasi umum dokter anak Anda jika mereka tetap “rendah”. mengalami gejala penyakit yang baru atau memburuk.” M Menurut Washington Post, Departemen Kesehatan Masyarakat

KILAS INTERNASIONAL Penyakit mirip flu telah Flu Unta di Piala menyerang beberapa Dunia Qatar pemain tim sepak bola nasional Prancis yang BEBERAPA PEMAIN SEPAK BOLA DI PIALA DUNIA QATAR bertanding di Piala Dunia DIDUGA TERINFEKSI FLU UNTA ATAU MERS-COV. PARA AHLI 2022. Mereka jatuh sakit di tengah KESEHATAN MEMPERINGATKAN ORANG-ORANG YANG meningkatnya kekhawatiran bahwa KEMBALI DARI QATAR UNTUK MEWASPADAI TANDA-TANDA sindrom pernapasan Timur Tengah PENYAKIT MENULAR INI. (MERS-CoV), yang dikenal sebagai “flu unta”, menyebar di Qatar. kondisi ini. 2012 dan sejak itu 2.600 kasus muncul FOTO-FOTO: SHUTTERSTOCK; FREEPIK Penyakit parah, kata WHO, dapat di 27 negara, yang sebagian besar di Gelandang Adrien Rabiot dan bek Jazirah Arab. Data WHO menunjukkan Dayot Upamecano diisolasi setelah menyebabkan gagal napas yang bahwa 35 persen pasien MERS-CoV menunjukkan gejala dan absen saat membutuhkan alat ventilasi atau akhirnya meninggal. tim Prancis bertanding melawan dukungan di unit perawatan intensif. Maroko pada babak semifinal. Pelatih Orang tua, orang dengan sistem Menurut The Siasat Daily, hampir tim Prancis, Didier Deschamps, kekebalan yang lemah, dan yang 1.000 orang meninggal karena flu mengkonfirmasi bahwa pemain lain, memiliki penyakit kronis, seperti unta dalam beberapa tahun terakhir. Kingsley Coman, juga mengalami penyakit ginjal, kanker, paru-paru Dikhawatirkan jumlah korban akan gejala tersebut. “Kami mengambil kronis, hipertensi, kardiovaskular, dan bertambah karena banyak suporter semua tindakan pencegahan diabetes, berisiko lebih besar terkena sepak bola yang berbondong-bondong yang diperlukan, kami berusaha penyakit yang parah. datang ke Qatar dan mungkin terpapar memastikan itu tidak menyebar, penyakit ini. tetapi virus tentu saja menular, dan Penyakit ini pertama kali kami harus mengambil tindakan Tidak ada vaksin atau pengobatan pencegahan terhadapnya,” kata diidentifikasi di Arab Saudi pada tahun Deschamps, seperti dikutip kantor berita UPI. Akibatnya, para pemain itu absen ketika tim Prancis berhadapan dengan Argentina di babak final. Kasus ini membuat para ahli kesehatan memperingatkan para penggemar sepak bola yang kembali dari Qatar untuk mewaspadai tanda- tanda flu unta dan COVID-19. Virus unta dapat menular melalui kontak dekat dengan unta atau mengonsumsi produk unta, seperti susu yang tidak dipasteurisasi. Risiko lain termasuk kontak dekat dengan orang yang terinfeksi, karena banyak penggemar bola yang senang menunggang unta selama di Qatar. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), infeksi MERS- CoV berkisar dari tanpa gejala (asimtomatik) atau gejala pernapasan ringan hingga pernapasan akut berat dan kematian. Gejala khas MERS adalah demam, batuk, sesak napas, kadang juga diare. Pneumonia adalah gejala umum tetapi pasien MERS mungkin tidak selalu mengalami 46 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

KILAS INTERNASIONAL khusus yang tersedia saat ini untuk penerapan pembatasan perjalanan terkait kasus MERS-CoV. Otoritas flu unta tapi beberapa vaksin dan kesehatan Inggris hanya memberi pengobatan khusus MERS-CoV sedang peringatan kepada penggemar bola dalam pengembangan. Dengan tidak yang menonton di Qatar agar waspada adanya terapi khusus, pengobatan untuk mengantisipasi munculnya terhadap pasien bersifat dukungan dan berdasarkan kondisi klinis pasien. flu unta. Australian Capital Territory (ACT) Health, semacam kementerian Sebagai tindakan pencegahan kesehatan Australia, memberi panduan umum, WHO menyarankan agar siapa bagi orang-orang yang kembali dari pun yang mengunjungi peternakan, Qatar agar waspada terhadap MERS pasar, lumbung, atau tempat unta dan meminta mereka mengurangi risiko berada harus melakukan tindakan tertular infeksi penyakit itu dengan kebersihan umum. Tindakan ini “menjalankan praktik kebersihan yang termasuk mencuci tangan secara baik, menghindari kontak dekat dengan teratur sebelum dan sesudah unta, dan menghindari konsumsi menyentuh hewan dan harus daging mentah atau susu yang menghindari kontak dengan hewan tidak dipasteurisasi”. yang sakit. Hasil penelitian Jaffar A. Al-Tawfiq Menurut WHO, konsumsi produk dan kawan-kawan mengenai risiko hewani mentah atau setengah matang, infeksi penyakit menular selama termasuk susu dan daging, berisiko Piala Dunia Qatar memperingatkan tinggi atas berbagai patogen yang mengenai potensi infeksi MERS-CoV dapat menyebabkan penyakit pada yang telah menyebabkan beberapa manusia. Daging unta dan susu unta wabah di rumah sakit di Arab Saudi Arab berpunuk satu merupakan produk dan sejumlah kasus di Qatar dengan bergizi yang dapat terus dikonsumsi pola sporadis. Dalam artikel yang yang setelah pasteurisasi, pemasakan, atau dipublikasikan di jurnal New Microbes pemanasan lainnya. Individu yang and New Infections pada November berisiko lebih besar terkena penyakit 2022, Al-Tawfiq dkk. mengutip data parah harus menghindari kontak epidemiologis dari Qatar yang dengan unta Arab berpunuk satu, menunjukkan terjadinya 28 kasus MERS minum susu unta mentah atau urin (1,7 kejadian per 1.000.000 penduduk) unta, atau makan dagingnya yang dan sebagian besar kasus memiliki belum dimasak dengan benar. riwayat kontak dengan unta. M WHO tidak merekomendasikan Tidak ada vaksin atau pengobatan khusus yang tersedia saat ini untuk flu unta tapi beberapa vaksin dan pengobatan khusus MERS-CoV sedang dalam pengembangan. DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 47

SERBA SERBI Pernahkah Ada melipat atau Vandalisme di menandai dengan tinta Perpustakaan buku yang Anda pinjam dari perpustakaan? Bila iya, PERPUSTAKAAN JUGA MENJADI SASARAN jangan ulangi lagi karena itu VANDALISME. TARGETNYA TAK HANYA KOLEKSI termasuk vandalisme. BAHAN PUSTAKA TETAPI JUGA FASILITAS LAINNYA. Vandalisme secara umum adalah Penulis: Giri Inayah dan Ariesha Widipuspita kegiatan merusak berbagai objek 1Grafiti mengurangi kualitas dari koleksi yang FOTO-FOTO: SHUTTERSTOCK; FREEPIK lingkungan baik fasilitas fisik milik pribadi Aksi corat-coret yang dilakukan bisa dipakai oleh orang lain. maupun milik umum, seperti memotong, seseorang pada suatu objek merobek, menandai, menggambari, atau seperti meja, kursi, dinding kamar 2Cutting menutupi suatu benda dengan sengaja mandi, dinding kelas, bahkan dinding Misalnya memotong pelindung untuk mengurangi kualitasnya. di lingkungan kantor. Di perpustakaan, sampul buku; memotong gambar atau ilustrasi yang menggemaskan, unik, “Terkait dengan terbitan cetak, maka objek vandalisme grafiti adalah atau aneh, yang ingin dimiliki tersendiri makna vandalisme adalah tindakan koleksi bahan perpustakaan. Contoh dan memisahkan dari bagian buku itu. atau perilaku individu yang memang yang sering kita temui di antaranya menyimpang dan bertujuan membuat menggarisbawahi kalimat yang penting 3Taking satu karya menjadi rusak,” kata Indah dengan pensil, bolpoin stabilo, menulis Vandalist mengambil bagian dari Kurnianingsih, S.I.P., MP, Kepala Program atau memberi catatan kecil pada bahan pustaka di perpustakaan. Studi Perpustakaan dan Sains Informasi margin atau bagian kosong sehingga Pengambilannya bisa dengan merobek Universitas YARSI, kepada Mediakom pada 23 November 2022. Rusaknya, kata Indah, bisa karena menambahkan atau mengurangi karya tersebut sehingga tidak menjadi seperti aslinya. Ini bisa dilakukan secara sadar maupun tidak sadar. Menurut Goldstein (1996), ada 4 tindakan yang masuk kategori vandalisme yang bisa terjadi di mana saja, termasuk di perpustakaan, fasilitas umum, dan sebagainya: 48 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022

SERBA SERBI satu halaman utuh atau hanya bagian Sejarawan Ibnu Khaldun mengungkapkan koleksi korban vandalisme juga akan tertentu. Di perpustakaan, ada jenis buku manuskrip-manuskrip itu dilempar ke turun kredibilitasnya. Untuk itu, perlu yang tidak boleh dipinjam atau tidak Sungai Tigris. kontrol dari pustakawan untuk melakukan boleh keluar dari perpustakaan. pendekatan personal atau bila perlu Indah menyebutkan legenda air melibatkan keamanan. 4Destroy Sungai Tigris berwarna hitam sekelam Vandalist merusak bahan pustaka tinta pada hari pelemparan buku-buku Pustakawan harus sigap terhadap baik secara ringan maupun berat dari berbagai perpustakaan. Semua jejak koleksi dan penanganan terhadap seperti menandai buku dengan melipat dan bermacam ilmu pengetahuan yang perusak. Selagi masih bisa diperbaiki, di bagian ujung tertentu atau bagian terkandung di dalamnya pun maka dapat dilakukan pelestarian tengah halaman. ikut musnah. (preservasi) sehingga kerugian tidak terlalu tinggi dan pelakunya dapat Vandalisme di perpustakaan tidak Pengendalian Vandalisme diberi sanksi. hanya terhadap koleksinya tetapi juga pada fasilitas lain seperti menyayat Menurut Indah, di negara atau “Mau secanggih apa pun bagian meja atau kursi sehingga tidak daerah dengan minat baca rendah tidak keamanannya, yang penting adalah indah lagi dan banyak guratan, atau menjamin kasus vandalismenya minim penanaman sejak dini agar para menggunakan komputer yang tidak karena ada kekosongan spirit dari para pengguna respek terhadap properti yang sesuai prosedur yang memungkinkan pengguna. Pendidikan pengguna, kata ada di perpustakaan,” kata Indah. M virus masuk sehingga performa komputer dia, menjadi dasar atau penopang untuk tidak optimal. menanamkan kepada pengguna agar Pencegahan menghargai properti atau koleksi di vandalisme Indah menuturkan suatu tindakan perpustakaan. adalah dengan dikategorikan vandalisme bila terdapat pendidikan sejak dini unsur perencanaan dan kesengajaan, “Mau secanggih apa pun teknologi kepada pengguna termasuk pada koleksi milik sendiri. keamanan yang diterapkan di perpustakaan. Namun, bila kita menandai bagian-bagian perpustakaan untuk mengamankan buku milik sendiri dengan tujuan tidak atau mengawasi koleksinya, tetapi ketika untuk merusak, tidak dikategorikan pengguna tidak diberikan edukasi maka sebagai vandalisme. jiwa perusak akan muncul saat ada kesempatan,” ujar dia. Vandalisme di Luar Negeri Pencegahan vandalisme adalah Tindakan vandalisme merupakan dengan pendidikan sejak dini kepada suatu pandemi, termasuk di Amerika pengguna perpustakaan. Di luar negeri Serikat sebagai negara yang sangat penanaman manner terhadap buku- menghargai ilmu pengetahuan. Sejak buku di perpustakaan sudah diajarkan 1980, nyaris 64 persen perpustakaan sejak dini baik terhadap koleksi maupun umum di Amerika menjadi korban properti perpustakaan. Ini adalah modal vandalisme. untuk menjaga keamanan bersama. Sejak 1975, Inggris sudah melakukan Dampak Vandalisme riset bahwa hampir setiap bulan terdapat 200 buku referensi robek dan tidak Akibat vandalisme yang paling dapat diperbaiki. terasa adalah dampak finansial bagi unit perpustakaan yang merugi Pada 1258, dikutip dari Republika, karena kehilangan barang-barang muncul sebuah bencana besar yang berharga atau harta karunnya. Pengguna menimpa peradaban dan literatur Islam, mungkin tidak mengetahui buku dengan adanya serbuan pasukan Mongol tersebut mahal atau langka dan hanya yang dipimpin oleh Hulagu Khan. Mereka memikirkan kepentingannya, sehingga menghancurkan Bagdad, penduduk mengabaikan nilainya. ditangkap, rumah-rumah dibakar. Mereka juga menghancurkan perpustakaan Buku-buku yang rusak tidak dapat yang sarat dengan manuskrip berharga. dipinjamkan kepada pemustaka sehingga proses transfer ilmu pengetahuan akan terhambat. Perpustakaan yang memiliki DESEMBER 2022 | MEDIAKOM || 49

SERBA SERBI Kini Indonesia Memiliki 38 Provinsi PENAMBAHAN PROVINSI DI INDONESIA TIMUR BERTUJUAN MEMPERCEPAT PEMERATAAN PEMBANGUNAN DI PAPUA DAN MELAYANI MASYARAKAT PAPUA DENGAN LEBIH BAIK. Penulis: Resty Kiantini PEMEKARAN WILAYAH JUGA BERTUJUAN Menteri Dalam Negeri Tito FOTO-FOTO: SHUTTERSTOCK; FREEPIK MENINGKATKAN PELAYANAN PUBLIK DAN Karnavian meresmikan tiga Daerah Otonom KESEJAHTERAAN MASYARAKAT DI PAPUA. Baru (DOB) di Papua di Kantor Kementerian 50 || MEDIAKOM | DESEMBER 2022 Dalam Negeri pada 11 November 2022. Seperti dikutip dari setkab.go.id, tiga DOB Papua diresmikan berdasarkan Undang-Undang (UU) Nomor 14 Tahun 2022 tentang Provinsi Papua Selatan, UU Nomor 15 Tahun 2022 tentang Provinsi Papua Tengah, dan UU Nomor 16 Tahun 2022 tentang Provinsi Papua Pegunungan. Dalam peresmian tersebut sekaligus dilakukan pelantikan tiga penjabat (Pj) gubernur yaitu Apolo Safanpo sebagai Pj. Gubernur Papua Selatan, Ribka Haluk untuk Papua Tengah, dan Nikolaus Kondomo untuk Papua Pegunungan. Pelantikan dilakukan berdasarkan Keputusan Presiden Nomor 115/P Tahun 2022 tertanggal 10 November 2022 yang di dalamnya terdapat klausul bahwa penjabat gubernur paling lama menjabat selama satu tahun. Dikutip dari situs web DPR RI, Ketua DPR RI Puan Maharani menyatakan penambahan provinsi di Indonesia bagian timur dimaksudkan