ปฐมนิเทศ ด้านความปลอดภัย

มาตรา ๑๖ใหน้ ายจา้ งจดั ใหผ้ บู้ ริหาร หวั หนา้ งาน และลูกจา้ งทุกคนไดร้ ับการฝึกอบรมความ ปลอดภยั อาชีวอนามยั และสภาพแวดลอ้ มในการทางาน ในกรณีที่นายจา้ งรับลกู จา้ งเขา้ ทางาน เปลี่ยนงาน เปลี่ยนสถานท่ีทางาน หรือ เปลี่ยนแปลงเครื่องจกั รหรืออุปกรณ์ ซ่ึงอาจทาใหล้ กู จา้ งไดร้ ับอนั ตรายต่อชีวติ ร่างกายจิตใจ หรือสุขภาพอนามยั ใหน้ ายจา้ งจดั ใหม้ ีการฝึกอบรมลกู จา้ งทุกคน ก่อนการเริ่มทางาน

หัวหน้างาน ทราบถึงขอ้ บกพร่องหรือการชารุดเสียหายซ่ึงอาจทาใหล้ ูกจา้ งไดร้ ับอนั ตรายตอ่ ชีวติ ร่างกาย จิตใจ หรือสุขภาพอนามยั ดาเนินการป้ องกนั อนั ตรายน้นั ภายในขอบเขตที่รับผดิ ชอบหรือท่ีไดร้ ับมอบหมาย ทนั ทีท่ีทราบ กรณีไม่อาจดาเนินการได้ ใหแ้ จง้ ผบู้ ริหารหรือนายจา้ งดาเนินการแกไ้ ขโดยไม่ชกั ชา้

มาตรา ๒๒ใหน้ ายจา้ งจดั และดูแลใหล้ ูกจา้ งสวมใส่อุปกรณ์คุม้ ครองความปลอดภยั ส่วนบคุ คลท่ีได้ มาตรฐานตามที่อธิบดีประกาศกาหนดลูกจา้ งมีหนา้ ที่สวมใส่อุปกรณ์คุม้ ครองความปลอดภยั ส่วนบุคคลและดแู ลรักษาอุปกรณ์ ตามวรรคหน่ึงใหส้ ามารถใชง้ านไดต้ ามสภาพและลกั ษณะของงานตลอดระยะเวลา ทางาน กรณีที่ลูกจา้ งไม่สวมใส่อุปกรณ์ดงั กล่าว ใหน้ ายจา้ งสงั่ ใหล้ กู จา้ งหยดุ การทางานน้นั จนกวา่ ลกู จา้ งจะสวมใส่อุปกรณ์ดงั กล่าว

มาตรา ๓๖กรณีท่ีพนกั งานตรวจความปลอดภยั พบวา่ นายจา้ ง ลกู จา้ งหรือผทู้ ่ีเก่ียวขอ้ งผใู้ ดฝ่ าฝืน หรือไม่ปฏิบตั ิตามพระราชบญั ญตั ิน้ี หรือกฎกระทรวงซ่ึงออกตามพระราชบญั ญตั ิน้ีหรือพบวา่ สภาพแวดลอ้ มในการทางาน อาคาร สถานท่ี เครื่องจกั รหรืออุปกรณ์ท่ีลกู จา้ ง ใชจ้ ะก่อใหเ้ กิดความไม่ปลอดภยั แก่ลกู จา้ ง ใหพ้ นกั งานตรวจความปลอดภยั มีอานาจสงั่ ใหผ้ นู้ ้นั หยดุ การกระทาที่ฝ่ าฝืน แกไ้ ข ปรับปรุง หรือปฏิบตั ิใหถ้ กู ตอ้ งหรือเหมาะสมภายในระยะเวลาสามสิบวนั

มาตรา ๓๙ระหวา่ งหยดุ การทางานหรือหยดุ กระบวนการผลิตตามมาตรา ๓๖ ใหน้ ายจา้ งจ่ายเงินใหแ้ ก่ ลกู จา้ งที่เก่ียวขอ้ งกบั การหยดุ การทางานหรือการหยดุ กระบวนการผลิตน้นั เท่ากบั คา่ จา้ งหรือสิทธิประโยชน์อ่ืนใดท่ีลูกจา้ งตอ้ งไดร้ ับ เวน้ แต่ลูกจา้ งรายน้นั จงใจกระทาการอนั เป็น เหตุใหม้ ีการหยดุ การทางานหรือหยดุ กระบวนการผลิต

มาตรา ๔๒หา้ มนายจา้ งเลิกจา้ งลูกจา้ ง หรือโยกยา้ ยหนา้ ท่ีการงานของลกู จา้ งเพราะเหตุที่ลูกจา้ ง ดาเนินการฟ้ องร้องหรือเป็นพยานหรือใหห้ ลกั ฐานหรือใหข้ อ้ มูลเกี่ยวกบั ความ ปลอดภยั อาชีวอนามยั และสภาพแวดลอ้ มในการทางานต่อพนกั งานตรวจความ ปลอดภยั หรือคณะกรรมการ ตามพระราชบญั ญตั ิน้ีหรือต่อศาล

3. ข้อบังคบั ว่าด้วยความปลอดภยั อาชีวอนามยั และ สภาพแวดล้อมในการทางาน

1. กฎความปลอดภัยในการทางานทวั่ ไป- การเดินภายในโรงงานใหเ้ ดินชิดซา้ ย และหา้ มวง่ิ- เมื่อเดินข้ึนลงบนั ไดใหม้ องข้นั บนั ไดและจบั ราวเสมอ- ก่อนและหลงั ปฏิบตั ิงานกบั เคร่ืองจกั รและเคร่ืองมือ ตอ้ งตรวจสภาพความผดิ ปกติหาก ตรวจพบใหห้ ยดุ เคร่ืองจกั รทนั ทีและแจง้ ใหห้ วั หนา้ งานทราบ- หา้ มเคล่ือนยา้ ยหรือถอดเคร่ืองกาบงั อนั ตราย (Guard) ออกจากเครื่องจกั ร- ปฏิบตั ิตามระเบียบปฏิบตั ิ ป้ ายเตือน ป้ ายหา้ ม ที่ติดไวอ้ ยา่ งเคร่งครัด- ไม่หยอกลอ้ เล่นกนั ขณะปฏิบตั ิงานโดยเดด็ ขาด- เม่ือเกิดอุบตั ิเหตุหรือเหตุการณ์อนั อาจก่อใหเ้ กิดอุบตั ิเหตุตอ้ งแจง้ ใหห้ วั หนา้ งานหรือเจา้ หนา้ ที่ความปลอดภยั ทราบทนั ที- หา้ มนาอาหาร เคร่ืองดื่ม ขนมขบเค้ียว ลกู อมเขา้ มาทานในฝ่ายงานผลิต

1. กฎความปลอดภยั ในการทางานทวั่ ไป- ตอ้ งสวมใส่อุปกรณ์ป้ องกนั ความปลอดภยั ที่กาหนด ณ จุดงานน้นั ตลอดเวลาท่ีปฏิบตั ิงาน- เกบ็ รักษาเคร่ืองมือเคร่ืองใชใ้ หเ้ ป็นหมวดหมู่ และเป็นระเบียบเรียบร้อย- สูบบุหร่ีในเวลาและพ้ืนที่ที่กาหนดใหเ้ ท่าน้นั- หากทางานเก่ียวกบั สารเคมีตอ้ งลา้ งมือใหส้ ะอาดก่อนรับประทานอาหารทุกคร้ัง- ร่วมมือกนั ในการรักษาความสะอาดพ้นื ท่ีทางาน- หา้ มวางสิ่งของกีดขวางเคร่ืองดบั เพลิง บนั ได ทางหนีไฟ ทางออกฉุกเฉิน- ไม่อนุญาตใหใ้ ชท้ างออกหรือประตฉู ุกเฉินในสถานการณ์ปกติ- หา้ มฉีดเครื่องดบั เพลิงหรือกดสญั ญาณแจง้ เหตุฉุกเฉินเล่นโดยไม่มีเหตุอนั ควร

2. กฎความปลอดภยั ในการทางานเฉพาะด้าน 2.1 ขอ้ ปฏิบตั ิในการปฏิบตั ิงานช่าง 2.2 ขอ้ ปฏิบตั ิในการทางานบนท่ีสูง 2.3 ขอ้ ปฏิบตั ิในการทางานเก่ียวกบั ไฟฟ้ า 2.4 ขอ้ ปฏิบตั ิในการใชร้ ถยก 2.5 ขอ้ ปฏิบตั ิในการใชข้ องมีคม 2.6 ขอ้ ปฏิบตั ิในการยกของ

2. กฎความปลอดภยั ในการทางานเฉพาะด้าน 2.1 ข้อปฏิบตั ใิ นในการปฏิบัติงานช่าง ความปลอดภยั ในการใชเ้ คร่ืองมือกล1. ก่อนเปิ ดเครื่องตรวจสอบอุปกรณ์ป้ องกนั อนั ตรายต่าง ๆ2. ตรวจสอบการจบั ยดึ ชิ้นงานและเคร่ืองมือตดั3. เอามือออกจากส่วนของเครื่องมือกลท่ีมีการเคลื่อนท่ี4. หา้ มใชม้ ือทาการหยดุ การหมุนของเคร่ืองมือกล1. อยา่ เปิ ดใหเ้ ครื่องมือกลทางานโดยปราศจากคนเฝ้ า2. หยดุ เคร่ืองก่อนทาการวดั ขนาดชิ้นงานทุกคร้ัง3. หยดุ เครื่องทุกคร้ังท่ีจะทาความสะอาด ปรับเครื่อง หยอดน้ามนั หรือซ่อมแซม4. การเปลี่ยนความเร็วรอบของเครื่อง ตอ้ งรอใหเ้ ครื่องหยดุ น่ิงก่อนทุกคร้งั

2. กฎความปลอดภัยในการทางานเฉพาะด้าน 2.1 ข้อปฏบิ ัติในในการปฏบิ ัตงิ าน คช่วางามปลอดภยั ในการใช้วสั ดงุ านชา่ ง1. ยกหรือเคล่ือนยา้ ยวสั ดุตอ้ งทาดว้ ยความระมดั ระวงั หา้ มเคลื่อนยา้ ย วสั ดุที่ยงั มีความร้อนอยู่2. ยกของหนกั หา้ มยกโดยใชก้ าลงั ส่วนหลงั ของลาตวั ใหย้ กโดยใชก้ าลงั ของขา3. การเคล่ือนยา้ ยวสั ดุท่ีมีขนาดยาว ๆ ตอ้ งกระทาดว้ ยความระมดั ระวงั4. หลงั จากนาวสั ดุมาตดั แลว้ ใหน้ าส่วนที่เหลือไปเกบ็ ในท่ีเกบ็ วสั ดุ

2. กฎความปลอดภัยในการทางานเฉพาะด้าน 2.1 ข้อปฏบิ ัติในในการปฏิบตั ิงานช่าง ความปลอดภยั ในการทางานที่เกิดเศษ วสั ดุ1. ใชแ้ ปรงปัดเศษวสั ดุออก หา้ มใชม้ ือปัด2. หา้ มใชล้ มเป่ า เศษโลหะออกจากเคร่ืองจกั รหรือออกจากชิ้นงาน3. ทาความสะอาดพ้ืน อยา่ ใหค้ ราบน้ามนั ของเหลวอ่ืน ๆ ราดอยบู่ นพ้ืน

2. กฎความปลอดภัยในการทางานเฉพาะด้าน 2.1 ข้อปฏบิ ตั ใิ นในการปฏบิ ตั งิ านช่าง ความปลอดภยั ในการใช้เคร่ืองมือ1. เลือกใชเ้ ครื่องมือใหถ้ ูกกบั ลกั ษณะของงาน2. ทาความสะอาดเครื่องมือใหส้ ะอาด3. ทาการลบั เครื่องมือตดั เม่ือตอ้ งการใชง้ านเท่าน้นั4. ไม่ควรใชส้ กดั หรือเหลก็ ตอก ท่ีมีหวั บาน หรือบิ่น5. การสกดั งานควรทาในตาแหน่งที่เศษโลหะจากการสกดัไม่ไปถกู คนอ่ืน6. ใชป้ ระแจ ใหถ้ ูกขนาด และ ชนิดกบั ลกั ษณะงาน7. ใชต้ ะไบ ท่ีมีดา้ มยดึ แน่นกบั กา้ นเท่าน้นั8. ทาความสะอาด และเกบ็ เครื่องมือในท่ีเกบ็ ใหเ้ รียบร้อย หลงั เลิกใชง้ าน

2. กฎความปลอดภัยในการทางานเฉพาะด้าน 2.1 ข้อปฏบิ ัตใิ นในการปฏบิ ตั งิ าน ช่าคงวามปลอดภยั ในการใช้เคร่ืองจกั ร1. เคร่ืองเจียร จะตอ้ งมีกระจกบงั เศษ และแท่นพกั งาน2. ขณะทาการลบั คม งานเจาะ งานกลึง ตอ้ งสวมหนา้ กากนิรภยั เสมอ3. อยา่ ใชค้ ีมจบั งานกลมเพื่อนาไปลบั ท่ีหินเจียร4. ใชค้ วามเร็วรอบท่ีถูกตอ้ งในการปฏิบตั ิงาน5. ขณะเครื่องใกลห้ ยดุ หมุนหา้ มใชม้ ือหรือส่วนใด ๆ ของร่างกายหยดุ เครื่องจกั ร6. ก่อนเปิ ดเครื่องตรวจสอบโดยใชป้ ระแจขนั วา่ อุปกรณ์จบั ยดึ หรือไม่7. อยา่ ลองผดิ ลองถกู กบั เครื่องจกั ร ตอ้ งศึกษาใหเ้ ขา้ ใจก่อนมาลงมือปฏิบตั ิ8. หา้ มใชเ้ คร่ืองจกั รโดยไม่มีหนา้ ที่หรือไดร้ ับการฝึกอบรมมาก่อน9. ใชเ้ ครื่องจกั รอยา่ งระมดั ระวงั ปฏิบตั ิงานตามคู่มือ หรือข้นั ตอนท่ีกาหนดเสมอ

2. กฎความปลอดภยั ในการทางานเฉพาะด้าน 2.1 ข้อปฏิบตั ใิ นในการปฏบิ ตั งิ านช่าง ความปลอดภยั ในการใช้เครื่องจกั ร10. อยา่ ถอดเคร่ืองมือนิรภยั หรือท่ีครอบป้ องกนั อนั ตรายจากเคร่ืองจกั รออกเดด็ ขาด11. สวมใส่อุปกรณ์ป้ องกนั อนั ตรายที่เหมาะสมกบั งาน12. ระวงั อยา่ ใหม้ ือ หรือส่วนใดของร่างกายเขา้ ใกลจ้ ุดหมุน จุดหนีบ13. เคร่ืองจกั รกาลงั ทางานอยา่ ปรับแต่ง ทาความสะอาด หรือดึงชิ้นงานท่ีติดโดยไม่หยดุ เคร่ืองจกั ร14. สวมใส่เส้ือผา้ ที่กระชบั ไม่สวมใส่เคร่ืองประดบั15. การตรวจสอบ แกไ้ ขเคร่ืองจกั ร ใหแ้ ขวนป้ ายเตือนและใส่กญุ แจลอ็ ค (Log out / Tag out)ตลอดเวลา16. ก่อนปฏิบตั ิงานตอ้ งตรวจสอบสภาพเครื่องจกั รเสมอหากพบเคร่ืองจกั รท่ีชารุดใหร้ ีบแจง้ หวั หนา้งาน

2. กฎความปลอดภยั ในการทางานเฉพาะด้าน 2.2 ข้อปฏบิ ตั ิในการทางานบนท่ีสูง1. ทางานสูงจากพ้ืนเกิน 2 เมตรข้ึนไป ตอ้ งมีการป้ องกนั การตกและติดต้งั นง่ั ร้าน2. เป็นผไู้ ดร้ ับมอบหมาย และ หา้ มทางานบนที่สูงเพียงลาพงั3. การข้ึน - ลงบนั ไดแนวต้งั ใหข้ ้ึน – ลงท่ีละคน และ จบั ขอบบนั ไดดว้ ยมือท้งั 2 ขา้ ง4. สวมใส่เคร่ืองแต่งกายใหร้ ัดกมุ และเรียบร้อย5. จดั เตรียมแสงสวา่ งใหเ้ พียงพอ และพร้อมในการทางาน6. การทางานสูงเกิน 4 เมตร ตอ้ งสวมใส่เขม็ ขดั นิรภยั มีตาข่ายนิรภยั (Safety Net) และราวกนั ตก7. ช่องเปิ ดหรือปล่องต่างๆ ตอ้ งมีฝาปิ ดหรือร้ัวก้นั ความสูงไม่นอ้ ยกวา่ 90 ซม.8. การทางานบนท่ีลาดชนั เกิน 15 องศา ตอ้ งติดต้งั นง่ั ร้าน

2. กฎความปลอดภัยในการทางานเฉพาะด้าน 2.2 ข้อปฏิบตั ใิ นการทางานบนทสี่ ูง9. การใชบ้ นั ไดไต่ชนิดเคลื่อนยา้ ยได้10. อุปกรณ์ ไขควง เคร่ืองมือต่างๆ ท่ีนาข้ึนไปบนท่ีสูง ตอ้ งผกู ยดึ ไม่ใหต้ ก11. หา้ มโยนสิ่งของหรือเคร่ืองมือใหแ้ ก่ผอู้ ยบู่ นท่ีสูง12. หา้ มทิ้งสิ่งของหรือเคร่ืองมือลงสู่เบ้ืองล่าง13. การตดั – เชื่อมบนที่สูง ตรวจสอบและเคลื่อนยา้ ยเช้ือเพลิง และสารไวไฟในพ้ืนท่ีดา้ นล่างก่อน14. ผคู้ วบคุมงานตอ้ งดูแลไม่ใหใ้ ครเดินผา่ นเบ้ืองล่าง จุดทางาน15. ระวงั ขอยก (Hanger) ชนเมื่อจาเป็นตอ้ งทางานในเสน้ ทางของขอยก (Hanger)16. ขณะยนื บนหลงั คากระเบ้ือง หา้ มเหยยี บท่ีแผน่ กระเบ้ืองโดยตรง

2. กฎความปลอดภัยในการทางานเฉพาะด้าน 2.3 ข้อปฏบิ ัติในการทางานเกย่ี วกบั ไฟฟ้ า1. ตรวจสอบสายไฟฟ้ า ถา้ พบวา่ ชารุดใหเ้ ทปพนั เป็นฉนวนหุม้ พร้อมกบั ตรวจจุดต่อ2. อุปกรณ์ไฟฟ้ าท่ีเคล่ือนยา้ ยได้ ควรตรวจสอบบริเวณขอ้ ต่อ ข้วั ท่ีติดอุปกรณ์ สายไฟฟ้ าถา้ พบวา่ชารุดรีบเปล่ียนใหอ้ ยใู่ นสภาพดี3. หมน่ั ตรวจสอบเคร่ืองมือไฟฟ้ าชนิดเคล่ือนยา้ ยได้4. การเปลี่ยนหรือซ่อมแซมเครื่องมือ หรืออุปกรณ์ไฟฟ้ า ควรใหช้ ่างไฟฟ้ าเป็นผดู้ าเนินการ5. อยา่ ตดั สายไฟฟ้ าขณะที่มีกระแสไหลอยู่6. อยา่ แขวนหรือหอ้ ยสายไฟ บนของมีคม7. การใชอ้ ุปกรณ์ไฟฟ้ าบางชนิด เช่น มอเตอร์ หมอ้ แปลงควรมีผรู้ ับผดิ ชอบในการควบคุม8. ในส่วนที่อาจก่อใหเ้ กิดอนั ตรายควรมีเคร่ืองหมายแสดงไว้ เช่น เทปแดง เป็นตน้

2. กฎความปลอดภยั ในการทางานเฉพาะด้าน 2.3 ข้อปฏิบัตใิ นการทางานเกย่ี วกบั ไฟฟ้ า9. ถา้ เกิดสภาพผดิ ปกติกบั อุปกรณ์ไฟฟ้ าควรวงจรไฟฟ้ าเปิ ดแลว้ แจง้ ใหผ้ รู้ ับผดิ ชอบทราบ10. หา้ มปลดอุปกรณ์ป้ องกนั อนั ตรายไฟฟ้ าออก ยกเวน้ กรณีท่ีไดร้ ับอนุญาต11. เมื่อใชง้ านเสร็จแลว้ ควรสับสวิตช์12. อยา่ ห่อหุม้ ดวงไฟดว้ ยกระดาษหรือผา้13. อยา่ นาสารไวไฟหรือวสั ดุท่ีติดไฟง่ายเขา้ ใกล้ สวติ ช,์ ปลกั๊14. อยา่ ใชเ้ ครื่องมือหรืออุปกรณ์ไฟฟ้ าขณะมือเปี ยกน้า15. เมื่อมีผไู้ ดร้ ับอุบตั ิเหตุทางไฟฟ้ าตอ้ งรีบสบั สวติ ชใ์ หว้ งจรไฟฟ้ าเปิ ด

2.4 ข้อปฏิบตั ใิ นการใช้รถยก1. ขบั ฟอร์คลิฟทท์ ี่ความเร็ว 10 กม. / ชม. หรือนอ้ ยกวา่2. ใหท้ างรถคนั อ่ืนท่ีมาตรงก่อนเสมอ3. ถา้ ขบั ข่ีข้ึนหรือลงทางชนั แลว้ ใหใ้ ชเ้ คร่ืองยนตเ์ ป็นตวั ขบั เสมอ4. ความสูงของงาในขณะปฏิบตั ิงานตอ้ งสูงจากถนนประมาณ 15 - 20ซม.5. ขบั รถเคล่ือนที่หลงั จากเอียงงาข้ึนอยา่ งเหมาะสม6. คนเดินตอ้ งขา้ มถนนตรงตาแหน่งใหข้ า้ มเสมอ7. เปิ ดสญั ญาณไฟในขณะปฏิบตั ิงานในที่ร่ม8. ขณะท่ียกชิ้นงาน ตอ้ งยกงาสูงจากพ้ืนประมาณ 15 - 20 ซม.9. ตอ้ งไม่มีคนอยใู่ นพ้ืนที่ท่ีอาจเกิดการตกหล่นของวตั ถุได้10. ตอ้ งมนั่ ใจวา่ น้าหนกั ที่บรรทุกอยใู่ นพิกดั ของรถฟอร์คลิฟท์11. ความสูงของชิ้นงานบรรทุกตอ้ งต่ากวา่ ความสูงของเสากระโดงรถเสมอ12. ความสูงของส่ิงของท่ียกตอ้ งนอ้ ยกวา่ ส่ีเท่าของดา้ นท่ีส้นั ท่ีสุดของลงั

2. กฎความปลอดภัยในการทางานเฉพาะด้าน 2.5 ข้อปฏิบัติในการใช้ของมคี ม1. ใชเ้ คร่ืองมือเหมาะสมและถกู ตอ้ งกบั งาน2. ไม่ใชอ้ ุปกรณ์หรือเครื่องมือชารุด3. มีอุปกรณ์ห่อหุม้ ป้ องกนั ส่วนท่ีแหลมคมของเคร่ืองมือและอุปกรณ์4. ไม่วางเคร่ืองมือและอุปกรณ์แกะกะ5. สวมใส่อุปกรณ์ป้ องกนั ภยั ส่วนบุคคล6. ไม่ถอดอุปกรณ์ป้ องกนั เครื่องจกั รออก7. ไม่หยอกลอ้ เล่นกนั ขณะทางาน8. ทางานกบั ของมีคมดว้ ยความรวดเร็วเกินไป

2. กฎความปลอดภยั ในการทางานเฉพาะด้าน2.6 ข้อปฏิบตั ิในการยกของ  สารวจเส้ นทาง และกาจดั ส่ิงกดี ขวางกอ่ น  น่งั ลงยอ่ เขา่ ข้างทไี่ มถ่ นดั และชนั เขา่ ขา้ งทถี่ นดั ตง้ั ฉากกบั พนื้  จบั ส่ิงของให้แน่น ข้อศอกชดิ ลาตวั และแขน ขนานกบั พนื้  ใช้กาลงั ยกขนึ้ ในแนวดง่ิ จากกลา้ มเนือ้ ขา  ห้ามยกดว้ ยกลา้ มเนือ้ หลงั เพราะอาจเกดิ การ บาดเจ็บได้  หากของมนี ้าหนกั มากควรมคี นช่วยยกหรอื ใช้ อปุ กรณช์ ่วย  หากของมขี นาดใหญค่ วรมคี นช่วยบอกทาง

ข้อควรปฏบิ ตั สิ าหรบั ผู้ทย่ี นื ทางาน ไมค่ วรยนื ตวั ตรงเป็ นเวลานานเกนิ 10 นาที ควรมกี ารเคลอื่ นไหว รหา่ ลงกีกเาลยยี่ บงา้ กงารยนื ทางานในทา่ ทางเดยี วนานๆ จดั ให้มกี ารหมนุ งานหรอื หมุนคน เพอื่ ลดความเมอื่ ยล้าของอวยั วะ แคลวระกมลกี า้ามรเพนกั ือ้ ชบ่วางงสส้ัน่วนๆ เพอ่ื ผอ่ นคลายกล้ามเนื้อและลดอาการปวด เมอื่ ย ไมค่ วรสวมใส่รองเทา้ ส้ นสงู สงู เกนิ กวา่ 1 น้วิ เมอ่ื ต้องยนื นานๆ ควรสวมใส่ รองเท้าทไ่ี ม่เปลยี่ นรโดยสวมใส่ แล้วกระชบั พอดกี บั เท้า หควลรงั สจวามกใเลสกิ่เสงื้อานผใ้านทแม่ี ตนี ล่้าะหวนนั กั คเบวราบรหิ ารรา่ งกายทบี่ า้ น เพอ่ื ป้ องกนั และลดอาการปวดเมอ่ื ยกลา้ มเนื้อ

กฎควตาวั มอปยลา่ องดภยัในการทางานทว่ั ไป

• ชุดทางาน

หมวกนริ ภยั ตามแบบท่ี รดั สายหมวกนริ ภยั ใต้คางให้ กาหนด เรยี บร้อย ชุดปฏบิ ตั งิ านควรซกั ให้สะอาด สป้วอมงใกสนั ่แกวาน่ รตการนะเริ ดภ็นยั , (ถ้ามคี ราบน้ามนั บนเสื้อผ้าอาจมี สารเคมี อนั ตรายไดเ้ มอื่ ปฏบิ ตั งิ านกบั สวมเสื้อแขนยาวถา้ ต้อง เปลวไฟ ปฏบิ ตั งิ านทอ่ี าจเกดิ อนั ตรายจากเปลวไฟ, ตดิ กระดมุ เสื้อให้เรยี บรอ้ ย สารเคมี ซบั ในของกระเป๋ าควรพบั เก็บในกระเป๋ าเสื้อไมค่ วรใส่ของมคี ม ไว้ในกระเป๋ ากางเกงให้ หรอื ส่ิงทอ่ี าจเกดิ อนั ตรายได้ เรยี บร้อย สวมใส่รองเทา้ ให้ สวมถงุ มอื ให้เหมาะสมกบั เหมาะสมกบั การ งานทจี่ ะปฏบิ ตั ิ ปฏบิ ตั งิ าน ปลายแขนเสื้อหรอื ชาย กางเกงต้องตดิ กระดมุ หรอื เหน็บชายให้ เรยี บรอ้ ย

• การจดั พนื้ ทแ่ี ละการจดั สถานท่ี

• การใช้เครอ่ื งจกั รและอุปกรณ์ ไม่สน ช่างมนั เราต้อง ป้ องกนั ไว้ก่อน

• การป้ องกนั การลน่ื การสะดดุ และการตกจากทส่ี งู

• การยกย้ายวสั ดุ

• ความปลอดภยั ในการทางานกบั จอคอมพวิ เตอร์

• การทางานบนทส่ี งู

• อปุ กรณค์ วามปลอดภยั (การด์ ป้ องกนั อนั ตรายจากเครอ่ื งจ

• ยานพาหนะสาหรบั งานหนกั

• การใช้รถยก

• เครอ่ื งเจยี ระไน

• การเชอ่ื มดว้ ยก๊าซ

• การเชอ่ื มดว้ ยไฟฟ้ า

• การทางานกบั สารทร่ี ะเบดิ ได้

• การทางานกบั สารตวั ทาลาย

• การใช้เครน และ สลงิ

• การทางานกบั ไฟฟ้ า

• การทางานกบั สวติ ซ์

• การทางานทม่ี เี สียงดงั

• การทางานในทม่ี ฝี ่ นุ

• การทางานทต่ี อ้ งประสานกนั (การให้สัญญาณ) • ตวั อยา่ งการใชส้ ญั ญาณ

• ระบบป้ องกนั และคุ้มครองความปลอดภยั

• การสวมใส่ปลก๊ั อดุ หูและการบารงุ รกั ษา

• ระบบป้ องกนั ความปลอดภยั หมายถงึ อปุ กรณท์ ต่ี ดิ ตง้ั เพอ่ื