การจับไม้

หน่วยที่ 3 ทกั ษะสว่ นบคุ คลในกฬี าฮอกกี้ ครพู นั ธรกั ษ ์ ลำดวนหอม

การจบั ไมใ้ นกีฬาฮอกกี้ เป็นสว่ นสาคญั ในการเล่นกีฬา ฮอกกีเ้ น่ืองจากหากจบั ไมถ้ กู วธิ ีแลว้ จะทาใหส้ ามารถ ปฏิบตั ทิ กั ษะอ่ืนไดอ้ ย่างถกู ตอ้ ง

ทงั้ นีใ้ นรายวชิ า พ21102 จะนาวธิ ีการจบั ไมฮ้ อกกีท้ ่ีง่าย และสามารถปฏิบตั ิไดท้ กุ คนมา ซง่ึ จะไมเ่ หมือนกบั การจบั ไมข้ องนกั กีฬาท่ีเลน่ เพ่ือการแข่งขนั 100%

สว่ นโคง้ ชีเ้ ขา้ หาตวั ดา้ นหลงั ไม้ (ดา้ นนนู ) ดา้ นหนา้ ไม้ อยฝู่ ่ังขวามือ (ดา้ นแบน) อยฝู่ ่ังซา้ ยมือ หากนกั เรยี นหนั หนา้ เขา้ หาไมจ้ ะตอ้ งตงั้ ไมใ้ หอ้ ยลู่ กั ษณะดงั รูปนี้

ใชม้ ือขวากาท่ีบรเิ วณ กลางไมห้ รอื รอยตอ่ ระหวา่ งดา้ มไมก้ บั ตวั ไม้

รอ่ งมือซา้ ย แนวสนั ไม้ ใชม้ ือขวากาท่ีบรเิ วณ กลางไมห้ รอื รอยตอ่ ระหวา่ งดา้ มไมก้ บั ตวั ไม้ ใชก้ ารพาดแนวรอ่ งมือซา้ ยใหต้ รงกบั แนวสนั ไม้ เล่อื นลงมาจนสดุ ดา้ นไมแ้ ลว้ กาจบั ไม้ ใหก้ ระชบั

มือขวา มือซา้ ย ใชก้ ารพาดแนวรอ่ งมอื ซา้ ยใหต้ รงกบั แนวสนั ไม้ เล่อื นลงมาจนสดุ ดา้ นไมแ้ ลว้ กาจบั ไม้ ใหก้ ระชบั



นกั เรยี นสามารถฝึกปฏบิ ตั ิการจบั ไมไ้ ดท้ ่ีบา้ นโดย ใชส้ งิ่ ตา่ งๆท่ีมีลกั ษณะคลา้ ยไมฮ้ อกกีเ้ ชน่ รม่ เป็น ตน้