LEMBAR BALIK ASI EKSLUSIF

Eka ayu ernawati Haerudin Indah permatasari M. Lutfi Taufiqul Aziz SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN RS HUSADA Jl. Mangga Besar Raya No. 137-139 Jakarta Pusat 2020



❑ ASI meningkatkan daya tahan tubuh bayi ❑ ASI sebagai zat antivirus dan bakteri ❑ ASI bebas kuman karena diberikan secara langsung ❑ ASI menimbulkan rasa aman pada bayi ❑ ASI mendekatkan hubungan ibu dan bayi ❑ ASI lebih mudah dicerna dan diserap oleh usus bayi ❑ ASI mengandung banyak kadar selenium yang melindungi gigi dari kerusakan ❑ ASI akan melatih daya isap bayi dan membantuk otot pipi yang baik

1. Membantu mempercepat pengembalian rahim ke bentuk semula dan mengurangi pendarahan setelah kelahiran 2. Mengurangi biaya pengeluaran karena ASI tidak perlu dibeli 3. Mencegah kanker payudara 4. Menyusui secara teratur akan menurunkan berat badan ibu secara bertahap

1. Teknik menyusui 2. Posisi ibu menyusui 3. Memasukkan putting susu 4. Melepaskan hisapan bayi 5. Menyendawakan bayi 6. Tanda-tanda ibu menyusui dengan benar 7. Hal-hal yang perlu di ingat

1. ASI kurang 2. Bayi bingung putting 3. Payudara bengkak 4. Putting susu nyeri atau lengket 5. Mastitis

1. Buatlah jadwal memerah ASI sekitar 3-4 jam sekali secara teratuR 2. Sebelum memerah, sebaiknya Ibu minum segelas air putih, jus buah, susu, sari kacang hijau, teh atau minuman hangat. Hindari minuman yang dingin. Jangan lupa konsumsi makan dan sayuran yang cukup. 3. Pilih tempat yang nyaman dan tenang untuk memeras ASI 4. Cuci dengan sabun kedua tangan Mama, pastikan semuanya sudah bersih,. 5. Siapkan gelas kaca bersih yang sudah disterilkan dengan air panas. 6. Kompres payudara dengan handuk kecil atau waslap yang telah direndam air hangat, secara perlahan.

SCAN BARCODE https://online.pubhtml5.com/ioum/kivm /