อาหาร5 นา รบั ประทาน
คําแนะนําการสอืSTEP 1 ใชSหTนEPงั 2 QR Codeคนหา เมื่อดาวนโหลดApplication Application“Pixlive “Pixlive player”player” เสรจ็ แลวเปดใน App Application สStore หรอื แกน QR CodePlay Store และสแกนภาพท่ีและทาํ การตดิ มสี ญั ลกั ษณตง้ัApplication
เม➢ แกงสบั ปะรดนูอาหา➢ ไขซเู ฟล➢ ไขอบ รมะเขือเทศ➢ นา้ํ พรกิ หมู ตะไคร➢ ปก ไกเหลา แดง
แกง
สวนผสมและ-เสคบั รป่อื ะงรปด รพุงันธปุ ต ตาเวยี นา้ํ หนักประมาณ 2 กิโลกรัม1/2 ลูก -พรกิ แกงคว่ั 1.5 ชอ นโตะ - หอยแมลงภแู หง 1/2 ถว ย- กงุ แหง ปน 3 ชอ นโตะ - หัวกะทิ 1/2 ถว ย - หางกะทิ 1.5 ถว ย - นาํ้ ตาลปบ 1.5 ชอ นโตะ - เกลือปน 1.5ชอ นชา - นํา้ มะขามเปย กค้นั ขน ๆ 1.5 ชอนโตะ วธิ กี ารทาํ1. สบั ปะรดท่จี ะนํามาทําอาหาร หากเปน สบั ปะรดไทยแนะนําพันธุปตตาเวยี2. นาํ สบั ปะรดไปลางนํ้าใหสะอาด พักใหส ะเดด็ นาํ้ แลว นํามาสับหยาบ ๆ3. สบั เสร็จ ครน้ั นาํ้ ออก ใหเหลือเน้ือสับปะรด บบี ใหหมาดๆ ไมตอ งแหง มาก ประมาณ 1.5 ถวยตวง4. หอยแมลงภแู หง นาํ มาลางน้ําใหสะอาด แชน า้ํ ไว 5 นาที แลวบบี ใหแหงพักไว5. กงุ แหง ลางนํ้าใหส ะอาด ตากแดดใหแหง นาํ ไปบดดว ยเครอื่ งปน6. นา้ํ มะขาม ครน้ั แบบขน7. ตั้งกระทะ ใสหวั กะทลิ งไป 1/4 ถว ย เปดไฟกลาง รอจนกะทิ
ไขซ ูเฟ
สว นผสมและ-เไคขรไ่ือกง 3ปฟรงุอง - ไสกรอก หรอื แฮม ห่นั ชน้ิ เล็ก 3ชอ นโตะ- เหด็ แชมปญ องซอยบาง 3 ชอนโตะ - หอมใหญซอยบาง 3ชอ นโตะ - เนยสด (จดื ) 1 ชอนโตะ - เกลอื ปน1/4 ชอ นชา - พริกไทยปน 1/4 ชอนชา -นํ้ามะนาว 1/4 ชอ นชา - ซอี ว้ิ ขาว 1 ชอนชา -ใวบิธตกีน หารอทมซําอย (สาํ หรับตกแตง ) 1 ชอ นโตะ1. ใสเ นยลงในกระทะ ตงั้ ไฟกลาง คนไปคนมาจนเนยละลายใสห อมใหญและเหด็2. ผดั พอหอมใหญส กุ ใสไ สก รอกหรือแฮมลงไป3. ปรงุ รสดว ยเกลอื ปน พรกิ ไทยปน ผดั ใหเขากนั ปดไฟเตาพักไวส ักครู4. แยกไขแดงกบั ไขข าวไวค นละถวย ไขแ ดงใสซีอิ้วขาวแลวตใี หเ ขา กัน5. จากนั้นทาํ การตีไขข าวใหฟ ูขึ้น6. ใชเ คร่ืองตไี ขตจี นไขข าวข้ึนฟเู ปน ครมี ขาวแขง็7. ตกั ไขข าว 1 ใน 4 สว นออกมาใสใ นชามไขแดง ใชตะกรอหรือพายยางผสมไขแ ดงกับไขขาวใหเขา กัน8. เทชามไขแดงใสกลับลงในชามไขขาว ผสมใหเ ขา กัน
ไขอ บ
สวนผสมและ-เไคขรไ ่อื กง 2ปฟรงุอง - แฮมสไลดหัน่ ชน้ิ สีเ่ หลีย่ มเล็ก 1/3 ถวย- หอมใหญหนั่ ละเอียด 1/4 ถว ย - มะเขือเทศหัน่ ช้ินสเ่ี หลี่ยมเล็ก1/2 ถวย- ผักรวม (แครอท ขาวโพด เม็ดถ่ัวลนั เตา) 1/3 ถวย - ซอสมะเขือเทศ 1 + 1/2 ชอ นโตะ- นํ้ามนั มะกอก 2 ชอ นโตะ - เกลือปน 1/2 ชอนชา-วพธิ รีกิกาไรททยําปน 1/2 ชอ นชา1. ตงั้ เตาไฟใสน ํ้ามันลงในกระทะใหร อ น ใสหอมใหญส บัลงไปผัดจนสุก2. ใสแฮม มะเขอื เทศ ผักรวม ซอสมะเขือเทศ พริกไทยปน และเกลือปนลงไป3. ผัดจนเขากนั ชมิ รสใหเขม ขน ปดไฟเตา4. ตกั สวนท่ผี ดั ลงในถว ยเลก็ 2 ใบ ตอกไขใ สลงไปตรงกลาง5. ปด ปากถวยดว ยฟอยดใ หม ิดชิด6. นําเขา เตาอบท่ไี ฟ 200 องศา ประมาณ 15 นาที7. เปดเตาคอยๆ หยิบถว ยไขอ อกมา พรอมเสรฟิ
น้าํ พรกิ
สวนผสมและ-เหคมรูสือ่ บั งไปมรตงุิดมนั 200 กรมั - พรกิ ขหี้ นแู หง 20 เมด็ - ตะไคร 4ตน- หอมแดง 4 หัวใหญ - กระเทยี มไทย 1 หวั หรือกระเทยี มกลีบเลก็ ราว 2 ชอ นโตะ- นา้ํ มนั พชื 1/2 ถวย - น้าํ เปลา 3 ชอนโตะ - น้าํ ปลา 3 ชอนโตะ-วนธิ า้ํ ีกตาาลรปทบ าํ 1.5 ชอ นโตะ - น้ํามะนาว 2 ชอ นโตะ 1. เลือกหมูสบั ที่ไมต ดิ มัน กระเทียมไทยกลีบเลก็ ตัดหวั -ทายทแ่ี ขง็ ออก ปอกเปลือก โขลกใหละเอียด พริกแหง เปนพริกขี้หนูแหง ลา งผา นนา้ํ แลวตากใหแหง ตะไครลอกกาบเขียวออกสัก 2-3 กาบ ลางสะอาด ตัดโคนแข็งทง้ิ แลวซอยไวบ างๆ หอมแดงปอก เปลอื ก ลาง และซอยไวบางๆ 2. เมื่อเตรยี มทกุ อยา งเสร็จ ตงั้ กระทะบนเตาไฟ เปด ไฟออ น ใส พรกิ ขีห้ นูแหง ลงไปคว่ั จนกรอบ ตักขึ้นพกั ไว 3. ใสน ํ้ามนั ลงในกระทะ เรงไฟเปน ไฟกลาง ใสต ะไครล งไปเจยี ว พอเหลืองกต็ ักขึน้ พกั ไวใ หสะเดด็ นํา้ มนั เอาหอมแดงลงเจียวจนหอมแดงเหลอื ง ตักขึน้ พักไวใ ห สะเด็ดนา้ํ มัน 4. นาํ พริกข้หี นูที่คว่ั แลวใสค รกโขลกใหละเอยี ด ใสต ะไครเจยี ว
ปกไก
สวนผสมและ-เปคกรไอ่ื กง (ปปรก งุกลาง) 500 กรมั - เกลอื ปน 1/2 ชอนชา- พริกไทยปน 1/2 ชอ นชา - รากผกั ชี 4 รากกระเทยี ม 2 ชอ นโตะ - พรกิ ไทยปน 1/2 ชอ นชา - นา้ํ ตาลทราย 1 ชอ นชา - ซอสพรกิ 4 ชอ นโตะ - ซอสมะเขอื เทศ 3 ชอ นโตะ - ซีอิว้ ดาํ หวาน 1/4 ชอนชา - นํ้าเปลา3ชอ นโตะ - เหลา จนี 1.5 ชอ นโตะ - ใบกระวาน2สว1-ํา3.ิธหนกีใราํบับาไผรกดั ทม 2าําลชา อง-นนนา้ํโาํ้ตใมะ สนั ตสะาํ แหกรรับงทพอักดไไวกใหส ะเด็ดนา้ํ - น้าํ มัน2. จากนน้ั โรยเกลือปนกบั พรกิ ไทยปนลงไป คลุกเคลา ใหเ ขา กันหมักไวประมาณสัก 30 นาที3. เวลาผานไปครบ 30 นาทีใหน ําไกไปทอดโดยใชไฟกลาง4. รอจนไกเ หลืองกรอบนอกนมุ ใน5. จากนน้ั ใหผ สมซอสพริก ซอสมะเขือเทศ ซีอิ้วดาํเหลา จนี นํ้าตาล นาํ้ เปลา ลงในชาม คนใหเขากนั6. ต้งั กระทะบนเตาใชไ ฟกลาง ใสนาํ้ มันลงในกระทะพอน้ํามันเรม่ิ รอนใสร ากผกั ชี กระเทียม พรกิ ไทย ท่ีโขลกไวลงไปผดั ใหหอม ใสซ อสท่ีผสมไวต ามดวย
Application about AR • โปรแกรม Pixlive Maker • โปรแกรม Power Point น.ส.เจนจิรา บุตร ดาสมิ เลขท่ี 4 น.ส.สุนสิ า ปนะกา พงั เลขที่ 32
Search
Read the Text Version
- 1 - 14
Pages: