ตดิ ตามขา วสาร ไดท ่ี เพจเฟสบุกหอ งสมุดประชาชนอาํ เภอเปอ ยนอย นํ้าทับทิม ปองกนั สมองเส่อื ม
มมุ สขุ ภาพ กนิ ดี สรรหาเครื่องดม่ื เพอื่ สขุ ภาพมาปดทายใหเ ขาธีมของสัปดาหท่ี วากันถึง อาการสมองเสอ่ื ม ซ่งึ สามารถปอ งกนั ดวย ทับทิม ผลไมม ากคณุ คา สีสนั สวยงาม ทับทมิ เปนผลไมทม่ี สี รรพคณุ ปอ งกันอาการหลง ๆ ลืม ๆ ทง้ั ยังชว ยบาํ รงุ ผวิ พรรณ น้ําทบั ทมิ ปอ งกันสมองเสือ่ ม
ในสวนของเมลด็ ยงั อดุ มไปดว ยสารตา นอนมุ ูลอิสระตวั การกอมะเรง็ นอกจากทับทมิ แลว เครอ่ื งด่ืมแกวนีย้ งั ตอ งการสวนผสมเพ่ือเพ่ิมคณุ คา เขา ไปอีก มีท้ังแตงโม มะนาว สม และสบั ปะรด ท่เี ปยมไปดว ยวติ ามนิ ซี ชวยชะลอความ เสือ่ มของเซลล และทาํ ใหแ ผลหายเรว็ อีกดว ย สรปุ สวนผสมทีต่ อ งเตรยี ม คอื ทับทมิ แตงโม มะนาว สม และ สบั ปะรด นา้ํ ทบั ทมิ ปองกนั สมองเส่อื ม
ขัน้ ตอนในการทาํ เรมิ่ จากการแกะเมลด็ ทับทมิ ออกจากผล แลว ใสรวมกนั ใน ผา ขาวบาง บบี คน้ั เอาแตนํา้ สว นผลไมช นดิ อ่นื ๆ นาํ ไปค้ันเอาแตน า้ํ เชน กัน เมอ่ื ไดสว นผสมทั้งหมดแลว ใหน าํ ไปผสมรวมกนั จากน้นั นาํ ไปเขยารวมกับน้าํ แข็งกอ น ใหญเ พยี งชว่ั ครู กจ็ ะไดเ คร่ืองด่ืมรสเปร้ียวอมหวานท่ีเยน็ จบั ใจ ด่ืมไดทันที เครดติ ขอมลู จากเพจ อา นตอ ไดที่ https://www.kidteung.com/เร่อื งนาร.ู html นา้ํ ทับทมิ ปอ งกนั สมองเส่ือม
น้าํ ทับทมิ ปอ งกนั สมองเส่อื ม
Search
Read the Text Version
- 1 - 5
Pages: