รอดจาก Covid-19 เพราะความรู้

คำนำ ในประเทศไทยการระบาดรอบใหม่หรือจะเรียกว่าระลอก 3 ก็ได้ เร่ิมจากสถาน บันเทิง และกระจายไปทั่วประเทศไทย จากการตรวจวินิจฉัยในขณะน้ีมากกว่า 14,000 ราย พบการระบาดครั้งน้ี 98% เป็นสายพันธ์ุอังกฤษ เหลือเพียงไม่ถึง 2% เปน็ สายพันธุ์ด้ังเดมิ หรอื ท่ไี ดร้ ับมาจากพม่าทีส่ มทุ รสาคร สายพันธุ์น้ีติดต่อได้ง่ายกว่าเดิม จึงได้แพร่กระจายไปมากมาย มีผู้ติดเช้ือราย ใหม่ในประเทศจานวน 1,390 คน ทาให้มียอดผู้ป่วยสะสมล่าสุดอยู่ที่จานวน 43,742 คน ทาให้มีพบผู้ป่วยเสียชีวิตสะสมท่ัวโลกอยู่ท่ีจานวน 3,032,862 คน โดยมี 8 กลุ่ม ผปู้ ่วย ที่เส่ยี งตอ่ การติด โควิด-19 ได้แก่ 1. ผู้ป่วยโรคเบาหวาน 2. ผู้ป่วยโรคไตเร้ือรัง 3. ผู้ป่วยโรคปอด 4. ผู้ป่วยโรคอ้วน 5. ผู้ป่วยโรคตับ 6. ผู้มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง 7. ผู้ป่วยท่ีใช้ยากดภูมิคุ้มกัน 8. ผู้ป่วยโรคหัวใจ การติดเชื้อจาก โควิด -19 มักจะเกิด จากผู้สูงอายุเพราะการทางานของอวัยวะในร่างกายมีความเส่ือมลง ภูมิคุ้มกันถดถอย จึงมคี วามเส่ียงสูงในการติดเชื้อจาก โควิด -19 จึงต้องมีการยับย้ังการกลายพันธ์ุต่อไป จะต้องหยุดการระบาดของไวรัสนี้ให้เร็วท่ีสุด ซึ่งสามารถทาได้ด้วยระเบียบวินัย การปฏบิ ตั ติ นอยา่ งเคร่งครัด ที่ทุกคนควรรู้ และการให้วัคซีนอย่างรวดเร็ว เพ่ือทาให้มี ภูมิต้านทานในการป้องกันการติดเช้ือให้มากท่ีสุด ไวรัสนี้คงอยู่กับเราอีกนาน หรือตลอดไป เราจะต้องปรับตัวให้ได้ และหาวิธีในการป้องกันให้ได้มากท่ีสุด เพ่ือลด ความรนุ แรงของโรคนล้ี งใหไ้ ด้ สานักงาน กศน.จังหวัดพิจิตร จึงได้จัดทาหนังสือ “รอดจาก Covid-19 เพราะ ความรู้” ฉบับพิเศษนี้ ซึ่งเป็นข้อมูลของการแพร่ระบาดของโรคติดเช้ือไวรัสโคโรนา 2019 (covid-19) ละรอก 3 โดยมคี วามรุนแรงกว่าทุกรอบทผ่ี า่ นมา อาการท่ีพบเจอก็ เปลย่ี นไปจากเดิม เชน่ มไี ข้ ตาแดง ตาอักเสบ ท้องเสีย เป็นต้น คมู่ ือ “รอดจาก Covid-19 เพราะความรู้” ฉบับพิเศษนี้ ฉบับใหม่ล่าสุดนี้ จะมี แนวทางในการปอ้ งกัน แนวทางในการปฏิบัติตัวเมื่อต้องกักตัว เทคนิคการดูแลตนเอง และรวมส่ิงที่ต้องรู้เกี่ยวกับโรคติดเช้ือไวรัสโคโรนา 2019 (covid-19) เพ่ือเป็น ประโยชนใ์ นการดแู ลและปอ้ งกันตนเองจากโรคติดเชอื้ ไวรัสโคโรนา 2019 (covid-19) ดว้ ยควำมปรำรถนำดจี ำก ดร.กัญจน์โชติ สหพัฒนสมบัติ ผูอ้ ำนวยกำรสำนักงำน กศน. จังหวดั พจิ ติ ร



โควดิ รอบน.ี้ ..หนักกวา่ ทคี่ ิด “ของจรงิ ....มาแล้วนะครับ ทีต่ า่ งชาตติ ายกนั ทั่วโลก เพราะสายพนั ธ์ุ...น”้ี โควิด - 19 สายพันธุ์อังกฤษ British variant ( B.1.1.7 ) ติดง่าย...รักษายาก คุณหมอพูดเอง!! ที่ตอนนี้กาลังระบาดหนักไปท้ังโลก นะครับ ไมใ่ ช่แคท่ ี่ไทย ประเทศไทยนะ่ หรอื ... ยังแคเ่ รม่ิ ต้น!!! ที่อังกฤษ ต้นทางของเจ้าสายพันธุ์ดุนี้ มีคนเสียชีวิตกับไวรัสตัวนี้ ไปแล้วประมาณ \"หน่ึงแสนสองหม่ืนคน“ช่วงท่ีเชื้อนี้กระจายกันแบบ มากมาย โดยมีรายงานว่า ติดกันวันละ หกหม่ืนกว่าราย ย้า!!... วนั ละ หกหมน่ื ราย มีรายงานในประเทศไทยของเราพบว่ามีอาการรุนแรงในผู้ชาย มากกว่าผู้หญิง เกิดอาการเจ็บคอมาก เหมือนมีมีดบาด เสมหะมีเลือด หายใจได้ไม่ปกติ หอบเหน่ือย จนกระทั่งพัฒนาไปสู่อาการปอดบวม (pneumonia) เกิดข้ึนได้จานวนมาก คนสูงวัย น้าหนักตัวเยอะ ด่ืม แอลกอฮอล์เป็นประจา คนที่มีโรคประจาตัว เบาหวาน ความดัน หัวใจ หอบหืด ไม่จากัดวัย ถ้าเราเข้าข่าย ก็ระวังให้มากกว่าคนอ่ืนๆเถอะครับ โอกาสรุนแรงไปถงึ ปอดสูงมาก!! วิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือ การออกนอกบ้านเท่าท่ีจาเป็นเถอะครับ.. หลีกเล่ียงการไปในที่ซ่ึงคนเยอะๆ งดไปเลย อย่าเบื่อการอยู่บ้าน เพราะว่าอยู่บ้านดีกว่าโรงพยาบาลสนาม และสบายกว่าอยู่ในห้องไอซียู ต้องไปรักษาเส่ียงต่อชีวิต และไม่ต้องต่อคิวเคร่ืองช่วยหายใจจากใครๆ พึงตระหนักวา่ “สุขภาพ กบั เงินและครอบครวั ” เราควรทจ่ี ะเลือกอะไร







ทำ่ นมคี วำมเส่ยี งท่จี ะไดร้ ับเช้อื ?



















































- รักษาระยะหา่ ง - หอ้ งนา้ ช่ัวคราว - ใช้แล้วทงิ้ - ใช้ครั้งเดยี ว







แหลง่ ท่ีมำ 1. https://covid19.thaipbs.or.th/ 2. https://www.facebook.com/thaimoph 3. https://multimedia.anamai.moph.go.th/ 4. https://www.khaosod.co.th/covid-19/ 5. ขอ้ มลู จาก กรมควบคมุ โรค 6. ข้อมลู จาก กระทรวงสาธารณสุข 7. นายแพทย์ยงยทุ ธ วงศภ์ ริ มย์ศานต์ิ ที่ปรกึ ษากรม สุขภาพจิต กระทรวงสาธารสุข บรรณำธิกำร ดร.กญั จน์โชติ สหพัฒนสมบัติ ผูอ้ ำนวยกำรสำนกั งำน กศน.จงั หวดั พิจิตร ประธำนท่ีปรกึ ษำ นำงสดุ ำ ทองแลง นำงสำวอำรชำ คำเพ็ญ ศกึ ษำนิเทศก์ชำนำญกำรพเิ ศษ ทป่ี รึกษำ นำยณัชนนั ท์ วงศแ์ สงธรรม นักวิชำกำรศึกษำ ตรวจสอบขอ้ มูล นักเทคโนโลยีสำรสนเทศ ประชำสมั พันธ์





แหลง่ ท่ีมำ 1. https://covid19.thaipbs.or.th/ 2. https://www.facebook.com/thaimoph 3. https://multimedia.anamai.moph.go.th/ 4. https://www.khaosod.co.th/covid-19/ 5. ขอ้ มลู จาก กรมควบคมุ โรค 6. ข้อมลู จาก กระทรวงสาธารณสุข 7. นายแพทย์ยงยทุ ธ วงศภ์ ริ มย์ศานต์ิ ที่ปรกึ ษากรม สุขภาพจิต กระทรวงสาธารสุข บรรณำธิกำร ดร.กญั จน์โชติ สหพัฒนสมบัติ ผูอ้ ำนวยกำรสำนกั งำน กศน.จงั หวดั พิจิตร ประธำนท่ีปรกึ ษำ นำงสดุ ำ ทองแลง นำงสำวอำรชำ คำเพ็ญ ศกึ ษำนิเทศก์ชำนำญกำรพเิ ศษ ทป่ี รึกษำ นำยณัชนนั ท์ วงศแ์ สงธรรม นักวิชำกำรศึกษำ ตรวจสอบขอ้ มูล นักเทคโนโลยีสำรสนเทศ ประชำสมั พันธ์