แผ่นพับการปลูกพืชสมุนไพร

คุณประโยชน์และสรรพคุณของขมิน้ ชัน PLACE สูตรผงขมนิ้ ชัน ผสมนา้ ผงึ้ STAMP ขมิน้ ชัน มีสารเคอร์คูมินอยด์ (Curcuminoid) พบได้ HEREใหใ้ ชผ้ งขมิ้นประมาณ 2 ชอ้ นโตะ๊ ผสมกบั น้าผ้งึ อีก 2 ชอ้ น ในพืชมีเหงา้ และพืชวงศ์ขิง มีสารตา้ นอนุมูลอิสระ โตะ๊ หลงั จากน้นั นามาพอกใหท้ ว่ั ใบหนา้ หรือจะเลือกแตม้ ช่วยลดอาการอกั เสบ และลดระดบั คอเลสเตอรอลใน เฉพาะบริเวณที่มีแผลอกั เสบจากสิวก็ได้ ทิ้งไวป้ ระมาณ 20 เลือด ทาใหม้ ีการนาขมิ้นชนั มาประยกุ ตใ์ ชใ้ นอาหาร นาทีแลว้ คอ่ ยลา้ งออก ขมิ้นชนั จะช่วยสมานแผล ในขณะท่ี และยาอย่างแพร่หลาย ซ่ึงมีประโยชน์และสรรพคุณ น้าผ้งึ จะช่วยคืนความชุ่มช้ืนใหผ้ วิ ดงั น้ี สูตรพอกหน้าใส เนรมิต ความสวยด้วยผงขมนิ้ ชัน 1. ล้างพษิ ตบั 2. รักษาโรคผวิ หนังเรื้อรัง สูตรผงขมนิ้ ชัน ผสมนา้ มะนาว ฐานที่ 5 การปลกู พชื สมุนไพร 3. แก้อาการท้องร่วง 4.ชะลอการแก่ก่อนวยั กศน.อาเภอบางปลาม้า บีบน้ามะนาวสัก 1 ชอ้ นโต๊ะ นาไปผสมกบั ผงขมิ้นชนั 2 5. รักษาแผลในกระเพาะอาหาร ชอ้ นโตะ๊ คนใหเ้ ขา้ กนั หากตอ้ งการให้เจือจางสามารถเติม Facebook: กศน.อำเภอบำงปลำมำ้ 6. รักษาริดสีดวง 7. แก้พษิ แมลงกดั ต่อย น้าเปล่าสะอาดลงไปได้ ก่อนจะทาลงบนใบหน้า นวด Website: http://suphan.nfe.go.th/5/ เบาๆ น้ามะนาวจะช่วยผลดั เซลลเ์ ก่าให้ผวิ เปล่งปลงั่ ทิ้งไว้ 8. ป้ องกนั โรคข้อเข่าอกั เสบ สกั 10 นาทีแลว้ ค่อยลา้ งออก 9. ลดระดบั ไขมนั ในเส้นเลอื ด สูตรขมนิ้ ชัน ผสมโยเกริ ์ต 10. เสริมสร้างภูมคิ ุ้มกนั ใชโ้ ยเกิร์ตธรรมชาติ 1 ชอ้ นโต๊ะ ผสมใหเ้ ขา้ กบั ผงขมิ้นชนั 2 ชอ้ นโตะ๊ นามาพอกบนใบหนา้ ทิง้ ไว้ 15-20 นาที แลว้ จึงลา้ ง ออก จะช่วยบารุงให้ผิวหน้าเนียนนุ่ม และช่วยลดความ หมองคล้า

การปลูก การดูแลรักษา ชื่อวทิ ยาศาสตร์ Curcuma longa Linn  ควรปลูกในฤดูฝนช่วงเดือน พฤษภาคม-  ช่วงอายุ 1 ½-2 เดือน เม่ือกาลงั เจริญเติบโตทางดา้ น กรกฎาคม เพราะฤดูอื่นขมิ้นชนั จะพกั ตวั ไมง่ อก ลาตน้ ใส่ป๋ ุย 15-15-15 อตั รา ½ ชอ้ นแกง (15 กรัม)/ตน้ ลกั ษณะทางพฤกษศาสตร์  ช่วงอายุ 3-4 ½ เดือน เมื่ออยใู่ นระยะสะสมอาหาร  ระยะระหวา่ งตน้ และระยะระหวา่ งแถว 30 X30 ใส่ป๋ ุย 15-15-15 อตั รา 1 ชอ้ นแกง (30 กรัม) / ตน้ เป็ นพืชลม้ ลุกอายหุ ลายปี มีส่วนของลาตน้ ใตด้ ิน เรียกวา่ เซนติเมตร เหงา้ ซ่ึงมีส่วนประกอบของน้ามนั หอมระเหยและสารให้ การป้ องกนั กาจดั โรค สี ทาให้เหงา้ มีสีเหลืองเขม้ และมีกล่ินเฉพาะ ลาตน้ เหนือ  ขดุ หลุมขนาด กวา้ งXยาวXลึก 15 X15 X 15 ดินสูง 30-90 เซนติเมตร เซนติเมตร  อาจพบโรคเน่าเหงา้ ยบุ ในระยะขมิ้นอยใู่ นแปลง และทิง้ ใบหมดแลว้ ซ่ึงเกิดจากเช้ือรา Fusarium solani สภาพแวดล้อมทเ่ี หมาะสม  ใส่ป๋ ุยคอกรองกน้ หลุม ประมาณหลุมละ 200 ป้ องกนั โดยหลีกเล่ียงไมป่ ลูกซ้าในพ้ืนท่ีเดิมติดต่อกนั กรัม ( 1 กระป๋ องนม) เกิน 2-3 ปี  ชอบอากาศร้อนช้ืน ดินร่วนปนทราย ระบายน้าดี ไม่ชอบดินเหนียว และดินลูกรัง  นาหวั พนั ธุ์ท่ีเตรียมไวล้ งปลูก กลบดินหนา 5 การเกบ็ เกย่ี ว เซนติเมตร  ปลูกในที่กลางแจง้  เก็บเกี่ยวเมื่ออายุ 9-11 เดือน (ธนั วาคม-  คลุมแปลงดว้ ยฟางหรือหญา้ คา หนาประมาณ 2 กุมภาพนั ธ์) การเตรียมดินปลกู นิ้ว เพ่ือป้ องกนั การงอกของวชั พืช และรักษาความช้ืน  หา้ มเก็บเกี่ยวในระยะท่ีขมิ้นชนั เร่ิมแตกหน่อ ในดิน จากน้นั รดน้าใหช้ ุ่ม เพราะจะทาใหม้ ีสาร Curcumin ต่า  ไถพรวนหรือขดุ ดินเพ่ือใหด้ ินร่วนซุย  วธิ ีการเก็บใชจ้ อบขดุ ถา้ ดินแขง็ รดน้าใหช้ ุ่ม ก่อน ปล่อยดินใหแ้ หง้ หมาดแลว้ จึงขดุ  ถา้ ดินระบายน้าดี ไม่จาเป็นตอ้ งยกร่อง  เคาะเอาดินออกจากหวั แลว้ ใส่ตะกร้าแกวง่ ลา้ ง น้าอีกรอบ การเตรียมเหง้าพนั ธ์ุ ส่ วนท่ีใช้ ประโยชน์  คดั เลือกหวั พนั ธุ์ที่มีอายุ 7-9 เดือนมีตาสมบรู ณ์ ไม่มีโรคแมลงทาลาย  เหงา้ สด,แหง้  แบง่ หวั พนั ธุ์โดยการหน่ั ขนาดของเหงา้ ควรมี ที่มา :คู่มือการปลูกพืชสมนุ ไพร ภาวนา อศั วะประภา ตาอยา่ งนอ้ ย 3-5 ตา หรือแง่งมีน้าหนกั 15-50 กรัม ผจู้ ดั การสมุนไพร กลุม่ สมนุ ไพรเครื่องเทศ กองส่งเสริมพืชสวน