บทที่ 1 นาบีล

หน่วยท่ี 1 ความรูเ้ บือ้ งตน้ เก่ียวกบั คอมพวิ เตอรแ์ ละอปุ กรณท์ ีคมนาคม

หัวข้อเรื่อง (TOPICS) • 1.1 ความหมายของคอมพิวเตอรแ์ ละอปุ กรณโ์ ทรคมนาคม • 1.2 หลกั การทางานของคอมพวิ เตอรแ์ ละอปุ กรณโ์ ทรคมนาคม • 1.3 องคป์ ระกอบพืน้ ฐานของคอมพวิ เตอร์ • 1.4 ความหมายและหนา้ ท่ีของแปน้ พมิ พ์ • 1.5 ความหมายและวิธีการใชเ้ มาส์ • 1.6 วธิ ีการใชแ้ ละการบารุงรกั ษาเครอ่ื งคอมพวิ เตอร์

แนวคดิ (MAIN IDEA) • คอมพิวเตอรจ์ ะสามารถทางานไดต้ อ้ งอาศยั องคป์ ระกอบพืน้ ฐาน 3 อยา่ ง ไดแ้ ก่ อปุ กรณท์ ่ีเก่ียวขอ้ งกบั คอมพวิ เตอร์ (Hardware) โปรแกรม ชดุ คาส่งั ระบบการทางาน(Software) และบคุ ลากรท่ีทางานเก่ียวกบั คอมพวิ เตอร์ (Peopleware)สว่ นประกอบท่ีสาคญั ของคอมพิวเตอร์ ในการปอ้ นขอ้ มลู ประมวลผลและแสดงผล คือ แปน้ พมิ พ์ ซีพียู จอภาพ และเครอ่ื งพมิ พ์

วตั ถุประสงค์เชิงพฤตกิ รรม (BEHAVIORAL OBJECTIVES) • 1. บอกความหมายของคมพิวเตอรแ์ ละอปุ กรณโ์ ทรคมนาคมได้ • 2. บอกหลกั การทางานของคมพวิ เตอรแ์ ละอปุ กรณโ์ ทรคมนาคมได้ • 3. บอกองคป์ ระกอบพืน้ ฐานของคอมพวิ เตอรไ์ ด้ • 4. บอกความหมายและหนา้ ท่ีของแปน้ พมิ พไ์ ด้ • 5. บอกความหมายและวิธีการใชเ้ มาสไ์ ด้ • 6. บอกวธิ ีการใชแ้ ละการบารุงรกั ษาเครอ่ื งคอมพวิ เตอรแ์ ละอปุ กรณโ์ ทรคมนาคมได้

เนื้อหาสาระ (CONTENT) • ปัจจบุ นั คอมพวิ เตอรแ์ ละอปุ กรณโ์ ทรคมนาคมมีความสาคญั ตอ่ การดารงชีวิตของมนษุ ย์ เน่ืองจากความเจรญิ กา้ วหนา้ ทางเทคโนโลยี ดงั นนั้ ผใู้ ช้ จะตอ้ งมีความรูแ้ ละมีความเช่ียวชาญในเรอ่ื งนนั้ ๆ เป็นอย่างดี เชน่ ความรูเ้ บือ้ งตน้ เก่ียวกบั คอมพิวเตอรแ์ ละอปุ กรณโ์ ทรคมนาคม หลกั การใชง้ าน องคป์ ระกอบพืน้ ฐาน ความหมายและหนา้ ท่ีของอปุ กรณต์ า่ งๆ ตลอดจนการบารุงรกั ษาใหม้ ีสภาพท่ีคงทนและพรอ้ มใชง้ านเสมอ

1.1 ความหมายของคอมพวิ เตอร์และอุปกรณ์ทรคมนาคม • คอมพวิ เตอร์ มาจากภาษาลาตนิ คาวา่ Computare หมายถงึ เครอ่ื งคานวณทางอเิ ลก็ ทรอนิกสท์ ่ีสรา้ งขนึ้ สามารถเก็บขอ้ มูลพรอ้ มดว้ ยคาส่งั แลว้ แสดงผลออกมาในรูปแบบตา่ งๆ ไดร้ วดเรว็ และถกู ตอ้ ง • คอมพวิ เตอร(์ computer)คอื อปุ กรณอ์ ิเลก็ ทรอนิกสท์ ่ีนาไปใชง้ านไดห้ ลากหลายตามวตั ถปุ ระสงคข์ องผใู้ ชแ้ ตล่ ะคน ทางานโดยการรบั คาส่งั จากมนษุ ยห์ ากซง่ึ คาส่งั ท่ีส่งั ใหค้ อมพิวเตอรท์ างานผิด คอมพวิ เตอรก์ ็จะทางานผิด ตรงกนั ขา้ มถา้ คาส่งั นนั้ ถกู ต้อง คอมพิวเตอรก์ ็จะทางานไดอ้ ย่าง ถกู ตอ้ งและใหผ้ ลลพั ธท์ ่ีนา่ พอใจ

1.2 หลกั การทางานของคอมพวิ เตอร์และอปุ กรณ์โทรคมนาคม • หลกั การทางานของคอมพวิ เตอรม์ ี 3 ขนั้ ตอน ประกอบดว้ ย การรบั ขอ้ มลู (Input) การประมวลผล(Process) และการแสดงผล(output) ซง่ึ มีการทางานดงั นี้ • 1.2.1การรบั ขอ้ มลู เป็นการรบั ขอ้ มลู ของเครอ่ื งคอมพิวเตอรเ์ พ่ือสง่ ประมวลผล ซง่ึ วิธีการรบั ขอ้ มลู ไดจ้ ากแปน้ พิมพ์ การคลิกเมาส์ และการสแกน รูปภาพ • 1.2.2 กระบวนการประมวลผล เม่ือไดร้ บั ขอ้ มลู เขา้ สคู่ อมพิวเตอร์ จะประมวลผลขอ้ มลู ตามคาส่งั ท่ีกาหนด • 1.2.3 การแสดงผล เป็นการแสดงผล ขอ้ มลู ท่ีไดจ้ ากการประมวลผลออกทางอปุ กรณแ์ สดงผลเชน่ หนา้ จอภาพหรอื เครอ่ื งพิมพ์ เป็นตน้

รับข้อมูลเข้ากระบวนการประมวลผลข้อมูลแสดงผลข้อมูล 1.3 องคป์ ระกอบพืน้ ฐานของคอมพวิ เตอร์ คอมพิวเตอรจ์ ะทางานไดต้ อ้ งมีองคป์ ระกอบพืน้ ฐาน 3 อยา่ ง ดงั นี้ 1.3.1 ฮารด์ แวร์ (Hardware) หมายถงึ อปุ กรณต์ า่ งๆ ท่ีประกอบกนั เป็นตวั เครอ่ื งคอมพวิ เตอรป์ ระกอบดว้ ย แปน้ พิมพ์ เมาส์ จอภาพ หน่วย ประมวลผลกลางหรอื ซีพียู อปุ กรณเ์ ก็บขอ้ มลู เครอ่ื งพมิ พ์ 1. แปน้ พมิ พ์ (Keyboard) คือ อปุ กรณท์ ่ีใชพ้ มิ พห์ รอื ปอ้ นขอ้ มลู ขอ้ ความ คาส่งั ตา่ งๆ 2. เมาส(์ Mouse) คือ อปุ กรณท์ ่ีช่วยอานวยความสะดวกในการใชง้ านบนวินโดว์ ใชส้ าหรบั เป็นตวั ชีต้ าแหนง่ บนหนา้ จอ 3. จอภาพ(Moniter)คอื อปุ กรณท์ ่ีทาหนา้ ท่ีแสดงผลของเครอ่ื งคอมพวิ เตอร์ สญั ญาณของจอภาพจะถกู สง่ ออกมาจากแผงวงจรควบคมุ ภาพ 4. หน่วยประมวลผลหรอื ซีพียู (Central processing unit)คืออปุ กรณท์ ่ีทาหนา้ ท่ีประมวลผลคลา้ ยกบั สมองมนษุ ย์ 5. อปุ กรณเ์ ก็บขอ้ มลู (Handy drive)คอื อปุ กรณท์ ่ีทาหนา้ ท่ีเป็นหนว่ ยความจาขนาดเลก็ ราคาถกู สะดวกตอ่ การพกพา 6.เครอ่ื งพมิ พ์ (printer)คือ อปุ กรณต์ อ่ พว่ งเขา้ กบั คอมพวิ เตอร์ ทาหนา้ ท่ีแสดงผลท่ีไดจ้ ากการประมวลผลของเครอ่ื งคอมพิวเตอร์

1.3.2 ซอฟแวร์ (Software) หมายถึง โปรแกรมชดุ คาส่งั ท่ีสรา้ งขนึ้ มาลาดบั ขนั้ ตอนการทางานในดา้ นตา่ งๆ และตงั้ ช่ือใหเ้ หมาะสมกบั การทางาน ซง่ึ แบง่ ดงั นี้ 1.ระบบปฎิบตั กิ าร คือโปรแกรมท่ีทาหนา้ ท่ีเป็นโปรแกรมหลกั ใชใ้ นการควบคมุ โปรแกรมตา่ งๆและฮารด์ แวรท์ กุ ชิน้ ท่ีนามาติดตงั้ ใหท้ างานบนเครอ่ื ง คอมพวิ เตอรไ์ ดร้ ะบบปฎิบตั กิ ารท่ีนิยมใช้ ไดแ้ ก่ 1.Microsoft windows เป็นโปรแกรมท่ีสรา้ งขนึ้ โดยบรษิ ัทไมโครซอฟต์ 2.Windows XP Professional เป็นโปรแกรมท่ีใชส้ าหรบั เตรอ่ื งคอมพวิ เตอรท์ ่ีมีการเช่ือมตอ่ ผา่ นทางระบบเครอื ข่ายขนาดใหญ่ 3.Windows XP Home Edition เป็นโปรแกรมท่ีใชส้ าหรบั การเช่ือมตอ่ กบั เครอื ข่ายสาหรบั ทางานภายในบา้ นหรอื สานกั งาน 4.Windows Vista เป็นโปรแกรมท่ีเนน้ ความสวยงามดหู รูหรา น่าใชง้ านแตเ่ น่ืองจากมีการใชง้ านท่ียงุ่ ยาก จงึ ไมเ่ หมาะกับผทู้ ่ีกาลงั เรม่ิ ตน้ ใชง้ าน 5.Windows 7 เป็นโปรแกรมท่ีมีลกั ษณะเหมือนกบั Windows Vista ใชง้ านงา่ ยเหมือนกบั Windows XP

2.โปรแกรมประยกุ ต์ คือ โปรแกรมท่ีใชง้ านใหเ้ หมาะสมกบั การทางาน ไดแ้ ก่ 1.Microsoft office โปรแกรมใชส้ าหรบั ทางานในสานกั งาน เชน่ โปรแกรม Microsoft word ใชใ้ นงานเอกสาร ทารายงานตา่ งๆ 2.โปรแกรมดา้ นกราฟิกใชส้ าหรบั ตกแตง่ รูปภาพ สรา้ งภาพกราฟิก ออกแบบนิตยาสารตา่ งๆ เช่น Adobe photoshop เป็นตน้ 3.โปรแกรมออกแบบเวบ็ ไซต์ ใชส้ าหรบั ออกแบบหนา้ เวป็ เพจและสรา้ งเวป็ ไซต์ เช่น โปรแกรม Adobe dreamweaver 4.โปรแกรมดา้ นสื่อบนั เทงิ ใชเ้ พ่ือสรา้ งความบนั เทงิ ดหู นงั ฟังเพลง เชน่ media player เป็นตน้

1.3.3 พีเพิลแวร์ หมายถึง ผปู้ ฏิบตั ิงานตามกระบวนวธิ ีการในกิจกรรมตา่ งๆ เชน่ การสรา้ งหรอื เก็บรวบรวมขอ้ มลู บางกลมุ่ อาจทาหนา้ ท่ีในการพฒั นา ซอฟแวรข์ นึ้ มาใหมๆ่ ตามความตอ้ งการและในการประมวลผล บคุ คลท่ีเก่ียวขอ้ งกบั กบั คอมพวิ เตอรม์ รหลายประเภท ซง่ึ แตล่ ะประเภทมีหนา้ ท่ีและ ความรบั ผดิ ชอบแตกตา่ งกนั ไปดงั น่ี 1. ผใู้ ชง้ านคอมพิวเตอร์ คอื ผใู้ ชง้ านคอมพิวเตอรท์ ่วั ไป สามารถทางานตามหนา้ ท่ีในหน่วยงานนนั้ ๆ 2.ผดู้ แู ลและซอ่ มบารุงเครอ่ื งคอมพวิ เตอร์ คือ ผดู้ แู ลและคอยตรวจสอบสภาพเครอ่ื งคอมพวิ เตอรเ์ พ่ือใหม้ ีความพรอ้ มท่ีจะทางานไดต้ ลอดเวลา 3.ผเู้ ขียนโปรแกรมคอมพิวเตอร์ คือ ผเู้ ขียนโปรแกรมตามผอู้ อกแบบและวิเคราะหร์ ะบบคอมพิวเตอรเ์ ป็นผกู้ าหนดเพ่อื ใหไ้ ดโ้ ปรแกรมท่ีตรงตาม วตั ถปุ ระสงคก์ ารใชง้ านในองคก์ ร ได้ 4.ผอู้ อกแบบและวเิ คราะหร์ ะบบคอมพวิ เตอร์ คอื ผทู้ ่ีมีหนา้ ท่ีพจิ ารณาว่าองคก์ รควรจะใชค้ อมในลกั ษณะใดจงึ จะเหมาะสมเกิดประโยชนส์ งู สดุ 5.ผบู้ รหิ ารระบบคอมพวิ เตอร์ เป็นผมู้ ีหนา้ ท่ีบรหิ ารทรพั ยากรทกุ ชนิดท่ีเก่ียวกบั คอมพิวเตอรใ์ หเ้ กิดประโยชนส์ งู สดุ แกอ่ งคก์ ร

1.3.4 โทรคมนาคม หมายถึง การส่อื สารขอ้ มลู ระยะไกลในรูปแบบสญั ญาณอเิ ลก็ ทรอนิกสซ์ ง่ึ ในอดตี ระบบโทรคมนาคมใหบ้ รกิ ารในรูปแบบของ สญั ญาณเสียงผ่านสายโทรศพั ทท์ ่ีเรยี กวา่ สญั ญาณในระบบอนาลอ็ ก แตใ่ นปัจจบุ นั สญั ญาณโทรคมนาคมกาลงั จะกลายเป็นการถา่ ยทอดสญั ญาณใน รูปแบบดจิ ิตอลทงั้ หมด องคป์ ระกอบของระบบโทรคมนาคม ระบบโทรคมนาคม คอื ระบบท่ีประกอบดว้ ยฮารด์ แวรแ์ ละซอฟแวรจ์ านวนหน่งึ ท่ีสามารถทางานรว่ มกนั และจดั ไวส้ าหรบั การส่อื สารขอ้ มลู จาก สถานท่ีแหง่ หนึง่ ไปยงั สถานท่ีอีกแหง่ หน่งึ สามารถถา่ ยทอดขอ้ ความ ภาพกราฟิก เสยี งสนทนา และวิดีทศั นไ์ ด้ โครงสรา้ งสว่ นประกอบดงั นี้ 1.เครอ่ื งคอมพิวเตอรห์ รอื เครอ่ื งมือเปลี่ยนปรมิ าณใดๆ ใหเ้ ป็นไฟฟา้ เชน่ โทรศพั ทห์ รอื ไมโครโฟน 2.เครอ่ื งเทอรม์ ินอลสาหรบั การรบั ขอ้ มลู หรอื แสดงผลขอ้ มลู เช่น เครอ่ื งคอมพิวเตอร์ 3.อปุ กรณป์ ระมวลผลการสอ่ื สาร ซง่ึ ทาหนา้ ท่ีแปรรูปสญั ญาณไฟฟ้าใหเ้ หมาะสมกบั ชอ่ งสญั ญาณ เชน่ โมเดม็

4.ชอ่ งทางส่อื สาร หมายถึงการเช่ือมตอ่ รูปแบบใดๆ เช่น สายโทรศพั ท์ ใยแกว้ นาแสง 5.ซอฟแวรก์ ารสือ่ สารซง่ึ ทาหนา้ ท่ีควบคมุ กิจกรรมการรบั -สง่ ขอ้ มลู และอานวยความสะดวกในการส่อื สาร

หนา้ ท่ีของระบบโทรคมนาคม ระบบโทรคมนาคมทาหนา้ ท่ีในการสง่ และรบั ขอ้ มลู ระหวา่ งจดุ สองจดุ ไดแ้ ก่ ผสู้ ง่ ขา่ วสารและผรู้ บั ขา่ วสาร จะดาเนินการจดั การลาเลียงขอ้ มลู ผา่ น เสน้ ทางท่ีมีประสทิ ธิภาพท่ีสดุ จดั การตรวจสอบความถกู ตอ้ งของขอ้ มลู ท่ีจะสง่ และรบั เขา้ มา ในระบบโทรคมนาคม กานใชอ้ ปุ กรณใ์ นการรบั สง่ ขอ้ มลู ขา่ วสารตา่ งชนิดตา่ งย่ีหอ้ กนั แตส่ ามารถแลกเปลีย่ นขอ้ มลู ระหวา่ งกนั ไดเ้ พราใชช้ ดุ คาส่งั มาตรฐานชดุ เดียวกนั

1.4 ความหมายและหนา้ ท่ีของแปน้ พมิ พ์ แปน้ พมิ พ์ เป็นอปุ กรณน์ าเขา้ ขอ้ มลู เพ่อื ส่งั ใหห้ นว่ ยประมวลผลกลาง ดาเนินการและแสดงผลออกทางจอภาพ แปน้ พมิ พท์ างคอมพวิ เตอร์ มี สว่ นประกอบคลา้ ยกบั แปน้ พมิ พด์ ดี คอื มีแปน้ พิมพท์ ่ีแตล่ ะแปน้ พิมพต์ วั อกั ษรแถวบน

• 1.5 ความหลายและวธิ ีการใชเ้ มาส์ เมาส์ คือ อปุ กรณท์ ่ีใชใ้ นการควบคมุ ตวั ชีบ้ นหนา้ จอคอมพวิ เตอร์ เรยี กวา่ ตวั ชีเ้ มาสซ์ ง่ึ ปัจจบุ นั ถกู ออกแบบมาใหม้ ีรูปรา่ ง ลกั ษณะ สสี นั ตา่ งๆ กนั บางรุน่ มีไฟประดบั ใหส้ วยงาม เพ่ือใหเ้ หมาะสมกบั การใชง้ านในแตล่ ะประเภทและความช่ืนชอบของผใู้ ช้ ภายในเมาสจ์ ะมีอปุ กรณส์ าหรบั ตรวจจบั ตาแหนง่ การเคล่ือนไหวของลกู กลิง้ หรอื อปุ กรณต์ รวจจบั การแปล่ียนแปลงของแสงโดยตวั ตรวจจบั จะสง่ สญั ญาณไปท่ีคอมพวิ เตอรเ์ พ่ือแสดงผลของตวั ชี้ บนหนา้ จอคอมพวิ เตอร์ สามารถกดป่ มุ เมาสเ์ พ่ือส่งั งานไดด้ งั นี้ 1.คลกิ คือการกดเมาสซ์ า้ นหน่งึ ครงั้ จะมีเสียงดงั คลกิ ขนึ้ 2.ดบั เบิลคลกิ คือการกดเมาสป์ ่ มุ ซา้ ยติดกนั 2 ครงั้ อย่างรวดเรว็ เพ่อื เปิดโปรแกรม 3.ทรปิ เปิ้ลคลกิ คือการกดเมาสป์ ่ มุ ซา้ ยตดิ ตอ่ กนั 3 ครงั้ ซง่ึ ไมค่ อ่ ยไดใ้ ชง้ าน 4.ลากแลว้ ปลอ่ ย คือ การเคล่อื นตวั ชีเ้ มาสไ์ ปชีท้ ่ีสว่ นใดสว่ นหนง่ึ ของไอคอน 5.คลกิ เมาสป์ ่ มุ ขวา คือ การคลกิ เมาสท์ ่ีป่ มุ ขวาหนง่ึ ครงั้ ใชเ้ พ่ือเปิดเมนยู อ่ ยขนึ้ มา

1.6 วธิ ีการใชแ้ ละการบารุงรกั ษาเครอ่ื งคอมพวิ เตอรแ์ ละอปุ กรณโ์ ทรคมนาคม วิธีการใชแ้ ละการบารุงรกั ษาเครอ่ื งคอมพวิ เตอรแ์ ละอปุ กรณโ์ ทรคมนาคม มีดงั นี้ 1.6.1 ความปลอดภยั ในการใชค้ อมพิวเตอร์ 1.อย่าจบั ตอ้ งอปุ กรณภ์ ายในหากเครอ่ื งคอมพิวเตอรย์ งั เปิดอยู่ เน่ืองจากอปุ กรณแ์ ตล่ ะชิน้ ใชก้ ระแสไฟฟา้ นอ้ ยมาก และภายในรา่ งกายก็มีประจไุ ฟฟ้า อาจสง่ ผลใหส้ รา้ งประจไุ ฟฟา้ ขนึ้ โดยไมร่ ูต้ วั อาจทาใหอ้ ปุ กรณน์ นั้ เสียหายได้ 2.อยา่ เปิด-ปิดสวติ ชเ์ ครอ่ื งคอมพวิ เตอรบ์ อ่ ยๆถา้ โปรแกรมมีปัญหาใหก้ ดป่ มุ รเี ซต็ แทนการเปิด-ปิด 1.6.2 สภาพแวดลอ้ มและการติดตงั้ เครอ่ื งคอมพวิ เตอรส์ ภาพแวดลอ้ มโดยท่วั ไป อาจมีผลตอ่ สภาพจิตใจของพนกั งานโดยตรง โดยเฉพาะงานท่ีตอ้ งอยู่ กบั เครอ่ื งคอมพิวเตอรเ์ ป็นเวลานานๆ

ขอ้ ควรปฏิบตั ิเก่ียวกบั การจดั สภาพแวดลอ้ มสาหรบั งานคอมพิวเตอร์ มีดงั นี้ 1.การติดตงั้ ตวั เครอ่ื งคอมพิวเตอร์ แปน้ พิมพ์ เมาส์ และอปุ กรณป์ ระกอบอ่ืนควรใหเ้ กิดความสะดวกในการใชง้ าน แนวทางปฏิบตั ิ 1.สถานท่ีตดิ ตงั้ เครอ่ื งและอปุ กรณ์ ควรมีพืน้ ท่ีกวา้ งขวางมากพอท่ีจะทาใหผ้ ใู้ ชเ้ ครอ่ื งคอมพวิ เตอรส์ ามารถเคล่อื นไหวไดส้ ะดวกและเป็นธรรมชาติ 2.แปน้ พมิ พ์ ควรวางใหอ้ ยตู่ รงหนา้ ของผใู้ ชแ้ ละตรงกบั จอภาพดว้ ย เพราะจะสามารถปลอ่ ยแขนใหห้ อ้ ยลงแนบกบั ลาตวั ไดท้ นั ทีท่ีรูส้ กึ เม่ือย 3.เมาส์ ควรวางในระดบั เดียวกบั แปน้ พิมพ์ และวางไวใ้ นดา้ นท่ีถนดั 2.การจดั โตะ๊ วางคอมพิวเตอรแ์ ละเกา้ อี้ ท่ีน่งั ท่ีเหมาะสมนอกจากตอ้ งสมั พนั ธก์ นั ระหวา่ งโตะ๊ กบั เกา้ อีท้ ่ีใชง้ านแลว้ ยังควรใหเ้ หมาะสมกบั คนท่ีใช้ เครอ่ื งคอมพิวเตอร์ 1.ระดบั ความสงู ของโต๊ะและเกา้ อีป้ ระมาณ 28-31 นิว้ และ 16-21 นิว้ ตามลาดบั เพ่อื ทาใหข้ อ้ ศอกกบั ขอ้ มือของผใู้ ชข้ นานกบั พืน้ 2.ไมท่ าใหผ้ ใู้ ชม้ ีอาการเกรง็ บรเิ วณช่วงแขน มือ ขอ้ พบั เข่า และนอ่ ง นอกจากนนั้ เม่ือน่งั แลว้ ใหฝ้ ่าเทา้ ติดกบั พนื้ เตม็ ทงั้ ฝ่าเทา้

3.น่งั ทางานใหช้ ่วงลา่ งของแผน่ หลงั พิงสนิทกบั พนกั เกา้ อี้ 4.ควรจดั สรรพืน้ ท่ีวางบนโต๊ะไวบ้ างสว่ น เพ่ือใชว้ างอปุ กรณ์ เครอ่ื งใชจ้ กุ จิกท่ีตอ้ งใชง้ านบอ่ ยๆ ใหไ้ กลม้ ือ เช่น กระดาษ ดินสอ เป็นตน้ ทา่ นงั้ ท่ีเหมาะสม

3.การเคลือ่ นไหวมือและแขนเป็นส่งิ ท่ีเกิดขนึ้ บอ่ ยท่ีสดุ และหลีกเลยี่ งไมไ่ ดใ้ นการทางาน ดงั นนั้ ควรใหก้ ารเคลือ่ นไหวเป็นธรรมชาติท่ีสดุ เพราะจะทาให้ ทางานไดเ้ ป็นเวลานาน จงึ ควรปฏิบตั ิ ดงั นี้ 1.ในขณะปอ้ นขอ้ มลู ควรใหป้ ลายนิว้ และขอ้ มืออยใ่ นระดบั และแนวเดียวกนั 2. อยา่ ใหข้ อ้ ศอกอยชู่ ิดหรอื หา่ งลาตวั เกินไป 3. ในขณะใชแ้ ปน้ พมิ พ์ เมาส์ หรอื อปุ กรณอ์ ่ืนๆ ควรใหม้ ืออยใู่ นทา่ ท่ีเป็นธรรทชาติ 4. ควรมีการบรหิ ารนิว้ มือในขณะปอ้ นขอ้ มลู ดว้ ยวธิ ีการกามือใหแ้ น่นแลว้ คลาย ออกแบบเหยียดตรงจนตงึ หลายๆครงั้ 5. ควรจบั เมาสเ์ บาๆ และวางนิว้ ชีก้ บั นิว้ กลางบนป่ มุ กดทงั้ สองของเมาส์ เพ่ือกดป่ มุ ทงั้ สองไดโ้ ดยไมต่ อ้ งคลายมือออกจากตัวเมาส์

4.มมุ มองจอภาพและการถนอมสายตา หมายถึง ระดบั การมองจอภาพ รวมทงั้ การจดั แสงสวา่ งภายในหอ้ งเพ่ือไมใ่ หเ้ ม่ือยตา ไหล่ และบรเิ วณลาคอ มี แนวปฏิบตั ดั งั นี้ 1. ใหจ้ อภาพอยตู่ รงหนา้ ผใู้ ชง้ านโดยหา่ งจากตาของผใู้ ชป้ ระมาณ 20-36 นิว้ 2. ระดบั ขอบบนของจอภาพตอ้ งไมส่ งู กวา่ ระดบั สายตาของผใู้ ช้ ทาใหไ้ มต่ อ้ งเงยหรอื กม้ หนา้ 3. ใหเ้ กิดแสงสะทอ้ นจากจอภาพสตู่ าผใู้ ชน้ อ้ ยท่ีสดุ หมายถงึ ไมว่ างจอภาพในจดุ ท่ีจะเกิดแสงสะทอ้ นเขา้ สตู่ า 4. อย่าปรบั ความสวา่ งของจอภาพ มากเกินไปเพราะจะทาใหส้ ายตาของผใู้ ชแ้ ละจอภาพมีอายสุ นั้ ลง 5. หอ้ งทางานควรปรบั ความสวา่ งได้ โดยอาจตดิ ตงั้ มา่ นปรบั แสง 6. ควรพกั สายตาเป็นระยะ ๆ 7. หากจอภาพไม่มีแผ่นกรองแสง ควรใสแ่ วน่ กรองแสงในขณะใชเ้ ครอื่ งคอมพวิ เตอรเ์ พอ่ื ลดรงั สีอลุ ตราไวโอเลตจากจอภาพ

1.6.3 ขอ้ ควรระวงั เก่ียวกบั การใชค้ อมพิวเตอร์ 1. ไมค่ วรนาอปุ กรณส์ ารองขอ้ มลู ออกจากเครอ่ื งอา่ นดิสกไ์ ดรฟ์ หรอื อปุ กรณ์ USB ขณะท่ีไฟของไดรฟ์ สวา่ ง เพราะแสดงวา่ กาลงั อา่ นขอ้ มลู อยู่ 2. ไมค่ วรปิดเครอ่ื งคอมพิวเตอรข์ ณะท่ีไฟของฮารด์ ดิสติดอยู่ จะทาใหเ้ กิดความผิดพลาดในการเกบ็ ขอ้ มลู 3. ไมค่ วรเปิดจอภาพทิง้ ไวน้ านๆ เพราะจะทาใหห้ ลอดภาพทางานหนกั และเส่อื มเรว็ 4. เม่ือปิดเครอ่ื งคอมพวิ เตอรแ์ ลว้ ไมค่ วรเปิดเครอ่ื งคอมพิวเตอรท์ นั ที ควรทิง้ เวลาสกั ระยะ 5. ไมค่ วรเสยี บสายไฟคา้ งไวท้ ่ีเตา้ เสียบเพราะบางครงั้ อาจเกิดฟา้ ผา่ หรอื กระแสไฟฟา้ ไหลเขา้ เครอ่ื งคอมพิวเตอร์ 6. การเก็บขอ้ มลู ไมค่ วรเก็บชดุ เดยี วควรทาแฟม้ สารองขอ้ มลู ไวห้ ลายชดุ และคนละท่ีเพ่ือปอ้ งกนั การสญู หาย 7. ไมค่ วรเก็บอปุ กรณส์ ารองขอ้ มลู ไวไ้ กลส้ นามแมเ่ หลก็ หรอื ถกู แสงแดด 8. ควรใชค้ าส่งั รกั ษาความปลอดภยั ก่อนเลกิ ใชง้ านอปุ กรณ์

9.ควรมีการตรวจสอบไวรสั ทกุ ครงั้ ก่อนนาอปุ กรณส์ ารองขอ้ มลู มาใชง้ าน 10. อยา่ กดแปน้ Enter ทกุ ครงั้ เม่ือไมร่ ูว้ า่ จะทาอะไรเน่ืองจากปัจจบุ นั ผใู้ ชไ้ ดร้ บั ความสะดวกมากขนึ้