คู่มือ...วิธีการทำหน้ากาก Face Shield จากแผ่นใส

คูม่ อื ...วิธกี ารทาหน้ากาก Face Shield จากแผน่ ใส หอ้ งสมุดประชาชนจงั หวัดตรงั กศน.อาเภอเมอื งตรงั

เทรนด์ในช่วงนี้นอกจากหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้าสารพัดลายแล้ว หลายคนอาจจะ เริ่มเห็นหน้ากากคลุมหน้า หรือ face shield ที่เป็นพลาสติกสวมศีรษะแล้วให้ส่วนของ พลาสติกใสคลุมปิดใบหน้าเหมือนปึกหมวกใหญ่ๆ การใช้หน้ากากคลุมหน้าลักษณะนี้ช่วย ป้องกันไวรัสโคโรนา 2019 หรอื โควดิ -19 ได้มากน้อยแคไ่ หน? มาดกู นั ค่ะ \"หน้ากากคลมุ หน้า\" (face shield) ปอ้ งกนั \"โควิด-19\" ได้หรือไม่? นพ.ยง ภู่วรวรรณ หัวหน้าศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านไวรัสวิทยาคลินิก คณะ แพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์ อธบิ ายไว้ในเฟซบุ๊กว่า “หน้ากากคลุมหน้า face shield เรา จะใหบ้ คุ ลากรทางการแพทย์ และจะตอ้ งใสท่ ้งั หน้ากากอนามยั โดยเฉพาะ N95 แว่นตา goggle เพ่อื ป้องกันการติดโรคให้สมบูรณ์ “ในคนปกติ ท่ีมีข่าวออกมาให้ใส่หน้ากากคลุมหน้า face shield แทนการใส่หน้ากาก อนามัย จงึ ไมเ่ ปน็ อนั สมควร เพราะยงั มีช่องเข้าสู่จมูกและปาก และหนา้ ตา แต่ถ้าใครจะ ใส่หนา้ กากอนามัย และคลุมด้วยหน้ากากคลุมหน้า face shield ในคนปกติก็ไม่ว่ากัน หนา้ กากคลุมหน้าท่ีใช้พลาสติกบางใสๆ อ่อนไปอ่อนมา จะยิ่งลดความปลอดภัยลงอีก แตต่ อ้ งไม่ลมื ว่า จะต้องใส่หนา้ กากอนามยั ดว้ ย” ในคนสุขภาพแขง็ แรงดี หนา้ กากผ้าก็เพยี งพอในการสวมใส่เมอื่ จาเป็นต้องออกนอกบ้าน ในคนที่มอี าการไข้หวัด ไอ จาม ควรเลือกใส่หน้ากากอนามัยที่ช่วยป้องกันละอองฝอย น้าลายจากการไอจามออกไปสู่ผู้อ่ืน และในช่วงหน้ากากขาดแคลนเช่นนี้ จึงขอความ ร่วมมือสงวนหน้ากาก N95 เอาไว้ให้บุคลากรทางการแพทย์ใช้เท่าน้ัน ที่สาคัญอีกอย่าง หนึ่งคือการรักษาระยะห่างทางร่างกายกับคนอื่น รับประทานอาหารให้ครบหมู่ ออก กาลงั กายอย่างสม่าเสมอ และการล้างมอื บ่อยๆ เพื่อลดการติดเชื้อไวรัสจากมือเข้าปาก จมูก ตา เท่าน้ีก็จะช่วยลดความเส่ยี งการตดิ เชือ้ ไวรสั โคโรนา 2019 หรือโควดิ -19 ได้ หากทา่ นที่สนใจจะทาเรามาดูวิธกี ารทากนั เลยคะ่ ..... หอ้ งสมดุ ประชาชนจังหวัดตรงั

วัสดุอปุ กรณ์ • กระดาษกาว 1 นิว้ • แม็ก • กาว 2 หน้าชนดิ บาง • แผ่นใส PET ขนาด A4 หนา 0.2 mm. • ยางยดื ขนาด 1 นว้ิ ยาว 12 นิว้ • ฟองน้าอเนกประสงค์ 1x10x1 นว้ิ หอ้ งสมดุ ประชาชนจงั หวดั ตรงั

วธิ ีการทา • กระดาษแผ่นใสตัดมุมท้ัง 4 ดา้ น นา้ เทปกาวตดิ ด้านมุมบนของด้านท่ี ไมต่ กแตง่ หลังการนั้นลอกเยื้อกาวออก • นา้ ฟองนา้ ท่ตี ดั ไว้แลว้ ในขนาดกว้างคณู ยาวคูณสูง หรอื เท่ากับ 1x10x1 นิ้ว ติดตรงกึ่งกลาง แล้วแม็ก *วิธีการแม็ก ใหเ้ อาดา้ นทีห่ ยาบไว้ดา้ นนอก* หอ้ งสมดุ ประชาชนจงั หวัดตรงั

• น้ายางยืดมาเทยี บวดั จากอีกดา้ นหนึ่งของกระดาษใสไปด้านหนึ่ง ( เอาแบบหลวมๆ เวลาใสจ่ ะไดไ้ ม่เจ็บหัวค่ะ ) • แล้วแมก็ อกี คร้งั เมอื่ ติดยางยดื เสร็จแล้วใหน้ า้ เทปกาวเพ่ิมการตกแตง่ เพื่อไม่ใหบ้ าดผู้ทน่ี า้ หน้ากากไปใช้ และตดั ตกแต่งพับเขา้ ไป ห้องสมุดประชาชนจังหวดั ตรงั

• เสร็จเรียบร้อย ขอ้ มลู อา้ งองิ • หอ้ งฉุกเฉนิ รพ.รามาธบิ ดีจกั รนี ฤบดินทร์ คณะแพทยศ์ าสตรโ์ รงพยาบาลรามาธบิ ดี มหาวทิ ยาลยั มหิดล • นพ.ยง ภ่วู รวรรณ หวั หนา้ ศูนยเ์ ชี่ยวชาญเฉพาะทางดา้ นไวรสั วทิ ยาคลินิก คณะแพทยศาสตร์ จฬุ าลงกรณ์ • ดขู อ้ มลู เพม่ิ เตมิ ไดท้ ่ี https://www.youtube.com/watch?v=AS2WP24Whjk หอ้ งสมุดประชาชนจังหวัดตรงั

ขอบคณุ ท่รี บั ชมค่ะ หอ้ งสมดุ ประชาชนจังหวดั ตรัง กศน.อาเภอเมืองตรงั หอ้ งสมุดประชาชนจงั หวัดตรัง