7 Remedios Caseros para las Hemorroides

7 RemediosCaseros paralasHemorroides

7 Remedios Caseros para lasHemorroidesLas hemorroides, son venas hinchadas en el ano y elrecto. Los síntomas comunes pueden incluir dolor,picazón y sangrado rectal. Se pueden desarrollar dentroo fuera del ano y el recto, llamadas hemorroidesinternas y externas, respectivamente.Las hemorroides son un problema muy común. Seestima que el 75 por ciento de los estadounidenses lasexperimentan en algún momento. Si bien por lo generaldesaparecen en unas pocas semanas por sí solos,pueden causar malestar de leve a grave. Los remedioscaseros pueden hacerlos más tolerables. 1. HamamelisEl hamamelis puede reducir tanto la picazón como eldolor, dos síntomas principales de las hemorroides. Esun antiinflamatorio natural, por lo que también podríareducir la hinchazón.

El hamamelis se puede comprar en forma líquida y seaplica directamente a las hemorroides. También sepuede encontrar en productos como toallitas y jabonesanti-itch. 2. Aloe vera.El gel de Aloe vera seha utilizadohistóricamente paratratar las hemorroidesy diversas afeccionesde la piel. Se cree quetiene propiedadesantiinflamatorias, quepodrían ayudar areducir la irritación.Aunque no hay suficiente evidencia clínica sobre laeficacia del gel de Aloe vera para las hemorroides, elCentro Nacional de salud Complementaria E Integradalo cataloga como muy seguro para el uso tópico.

El gel se puede encontrar como ingrediente en otrosproductos, pero sólo debe utilizar gel puro de Aloe veraen hemorroides. El gel puro de Aloe vera también sepuede cosechar directamente desde el interior de lashojas de una planta de aloe.Algunas personas son alérgicas a aloe vera,especialmente aquellos que son alérgicas al ajo o lacebolla. Verifique si tiene una reacción alérgica alfrotarse una cantidad del Tamaño de una moneda en elantebrazo. Espere de 24 a 48 horas. Si no se produceninguna reacción, debe ser seguro de usar.

3. Baño caliente con sal EpsomLos baños calientes pueden ayudar a calmar la irritaciónde las hemorroides. Usted puede utilizar un baño sitz,que es una pequeña tina de plástico que cabe sobre unasiento deuidad, o tomar un baño de cuerpo completoen su Bañera.De acuerdo con la salud de Harvard, tomar un bañocaliente durante 20 minutos después de cadaevacuación intestinal será más eficaz. La adición desales de Epsom al baño puede proporcionar alivioadicional al reducir el dolor. 4. Ungüentos de venta libreLos ungüentos y cremas de venta libre, como lapreparación h, se pueden encontrar en casi todas lasfarmacias y pueden ofrecer alivio inmediato. Algunosincluso puede reducir la hinchazón y ayudar a suhemorroide para sanar más estrategia.

Sin embargo, si usa una crema con hidrocortisona, no lause durante más de una semana. 5. Toallitas calmantesEl uso de papel higiénico después de una evacuaciónintestinal puede agravar las hemorroides existentes. Lastoallitas húmedas pueden ayudar a mantenerlo limpiosin causar irritación adicional. Para un aumentoañadido, se pueden encontrar toallitas con ingredientescalmantes, anti-hemorroides, como el hamamelis o Aloevera.Asegúrate de que las toallitas que elijas no contenganalcohol, perfume u otros irritantes. Estas sustanciaspodrían agravar los síntomas en lugar de aliviarlos. 6. Compresas fríasAplique compresas de hielo o compresas frías en el anopara aliviar la hinchazón durante 15 minutos a la vez.Para las hemorroides grandes y dolorosas, este puedeser un tratamiento extremadamente eficaz.

Siempre envuelva el hielo dentro de un paño o unatoalla de papel, y nunca aplique algo congeladodirectamente sobre la piel. 7. Ropa suelta y de algodónEl intercambio de ropa de fricción hecha con poliéstercon algodón ultra-transpirable (especialmente ropainterior de algodón) puede ayudar a mantener el áreaanal tanto limpia como seca. Esto puede potencialmentereducir los síntomas. Evite el uso de detergentesperfumados o suavizantes de tela para reducir lairritación.Prevenir las hemorroidesEl estilo de vida y los cambios en la dieta son la mejormanera de prevenir las hemorroides. Mantenersefísicamente activo y comer saludable ayuda a mantenersus evacuaciones intestinales regulares.Coma muchos alimentos ricos en fibra (especialmentede las plantas) y beba mucha agua para mantener el

proceso digestivo en movimiento correcto y evitar elestreñimiento.El ejercicio Regular y evitar estar sentado durantelargos períodos de tiempo también puede ayudar aprevenir las hemorroides.La manera más efectiva de evitar el estreñimiento es iral baño cuando sienta el impulso por primera vez.Retrasar una evacuación intestinal permite que el aulareabsorba el agua de las heces. Esto hace que eltaburete sea más difícil cuando finalmente te vas.