จุลสารประจำเดือนตุลาคม 2562

นอ้ มสำนึกในพระมหำกรุณำธคิ ุณเป็นลน้ พน้ อนั หำท่สี ดุ มไิ ด้ พระบำทสมเดจ็ พระบรมชนกำธเิ บศร มหำภูมิพลอดลุ ยเดชมหำรำช บรมนำถบพิตร ด้วยเกลำ้ ดว้ ยกระหม่อมขอเดชะ ข้ำพระพุ ทธเจำ้ หอ้ งสมุดประชำชนจังหวัดชลบุรี จุ ลสำรประชำสมั พนั ธ์ : หอ้ งสมุดประชำชนจงั หวดั ชลบุรี ปีที่ ๒ ฉบับท่ี ๑๓ ประจำเดอื นตลุ ำคม ประจำปี ๒๕๖๒

กิจกรรมส่งเสรมิ การอ่าน เนื่องในวนั วนั คลา้ ยวนั สวรรคต รัชกาลท่ี 9 ห้องสมุดประชำชนจังหวัดชลบุรี จัดกิจกรรม ส่งเสริมกำรอ่ำน เพ่ือน้อมสำนึกในพระมหำ กรุณำธิคุณ พระบำทสมเด็จพระบรมชนกำธิเบศร มหำภูมิพลอดุลยเดชมหำรำช บรมนำถบพิตร เนอื่ งในวันคล้ำยวันสวรรคต 13 ตุลำคม 2562 โดย จัดแสดงพระรำชประวัติ และพระรำชกรณียกิจ ต่ำง ๆ ของพระองค์ ปีที่ ๒ ฉบบั ท่ี ๑๓ ประจำเดือนกันยำยน พ.ศ.๒๕๖๒ จุ ลสำรประชำสัมพนั ธ์ : ห้องสมุดประชำชนจังหวัดชลบุรี ๒

21 ตุลำคม วันพยำบำลแหง่ ชำติ วนั ที่ 21 ตลุ ำคม เป็นวันคล้ำยวนั พระรำชสมภพของสมเด็จพระศรีนครินทรำบรมรำชชนนี ในฐำนะท่ีพระองค์ท่ำนทรงสำเร็จกำรศึกษำวิชำกำรพยำบำล และตลอดพระชนม์ชีพของ พระองค์ทรงปฏบิ ตั พิ ระรำชภำรกจิ ในกำรพฒั นำสขุ ภำพอนำมัยและคุณภำพชวี ติ ของประชำชน เป่ียมล้นด้วยพระเมตตำ และด้วยพระวิริยะอุตสำหะ นำสิริสุขแก่ปวงชนทุกก้ำวพระบำทที่ เสดจ็ ไปถงึ ด้วยสำนกึ ในพระมหำกรณุ ำธคิ ุณดังกลำ่ วแลว้ นี้ กระทรวงสำธำรณสุข ได้เสนอขอ ควำมเหน็ ชอบตอ่ คณะรัฐมนตรี ใหว้ ันท่ี 21 ตุลำคม ของทุกปีเป็นวันพยำบำลแห่งชำติ ตั้งแต่ปี พุทธศักรำช 2533 สภำกำรพยำบำล และสมำคมพยำบำลแห่งประเทศไทยในพระบรม รำชูปถัมภ์ ในนำมของพยำบำลและผดุงครรภ์ทั้งประเทศถือเป็นสิริมงคลอันสูงย่ิง และได้ รว่ มกันจัดงำนวนั พยำบำลแหง่ ชำติ ในวันท่ี 21 ตุลำคม ของทุกปนี บั แตน่ ้ันเปน็ ต้นมำ ๓ จุ ลสำรประชำสัมพนั ธ์ : หอ้ งสมุดประชำชนจงั หวัดชลบุรี

ห้องสมุ ดเคลื่อนท่ีในโครงกำรอำเภอยิม้ ณ วัดเมืองใหม่ ตำบลเสม็ด อ.เมอื งชลบุรี จ.ชลบุรี วันท่ี 21 ต.ค.2562 ห้องสมุ ดประชำชนจังหวัดชลบุ รีและงำนอัธยำศัย ร่วมกับกศน.ตำบลเสม็ด เข้ำร่วมโครงกำรอำเภอยิม้ เคล่ือนท่ี โดยนำกิจกรรม ส่งเสริมกำรอ่ำนเคล่ือนท่ี \"หนังสือแจกฟรี\" และกำรสอนทำดอกกุหลำบ จำกใบเตยใหก้ ับประชำชนผู้สนใจ ณ วดั เมอื งใหม่ ตำบลเสม็ด จ.ชลบุรี จุ ลสำรประชำสัมพันธ์ : หอ้ งสมุดประชำชนจังหวดั ชลบุรี ๔

กจิ กรรมสง่ เสริมกำรอำ่ นและกำรเรยี นรู้เนื่องในวนั สำคัญ 23 ตุลำคม วนั ปิ ยะมหำรำช วันท่ี 23 ตุลำคม เป็ นวันคล้ำยวัน ส ว ร ร ค ต ข อ ง พ ร ะ บ ำ ท ส ม เ ด็ จ พ ร ะ จุ ลจอมเกล้ำเจ้ำอยู่หัว รัชกำลท่ี 5 โดย พระองค์ทรงมีพระ มหกรุ ณำธิคุณอัน ยิ่งใหญ่ต่อประเทศไทยหลำยด้ำน และสิ่งท่ี โดดเด่นคือ กำรประกำศเลิกทำส เป็นกำร หยุ ดวงจรกำรเป็นทำส เพรำะเม่ือสมัยก่อน หำกพ่อแม่เป็นทำส ลูกท่ีเกิดมำก็ต้องเป็น ทำสตอ่ ไปเรอ่ื ยๆ ทำงรำชกำรจงึ ได้ประกำศให้ วันที่ 23 ตุลำคมของทกุ ปีเป็นหน่ึงในวันระลกึ ถึงควำมสำคัญของเหตุกำรณ์ในชำติ โดย เรียกว่ำ “วนั ปิ ยมหำรำช” ๕ จุ ลสำรประชำสมั พันธ์ : หอ้ งสมุดประชำชนจังหวัดชลบุรี

งำนชุมนมลูกเสอื แหง่ ชำติ ครงั้ ท่ี 21 วันท่ี 27 - 31 ตลุ ำคม 2562 ณ ค่ำยลกู เสือวชิรำวุ ธ อ.ศรีรำชำ จ.ชลบุรี นำยอนุชำ พงษ์ เกษม ผู้อำนวยกำร สำนักงำน กศน.จังหวัดชลบุ รี ได้มอบหมำยให้ งำนส่งเสริมกำรศึกษำตำมอัธยำศยั ร่วมกับห้องสมุดประชำชน จังหวัดชลบุ รี นำกิจกรรมส่งเสริมกำรอ่ำน กิจกรรมส่งเสริมกำรเรียนรู้ และ รถห้องสมุดเคลื่อนที่ และกำรฝึ กอำชีพ กำรทำยำดมพิมเสนนำ้ สเปย์กันยุ งตะไคร้ หอม เข้ำร่วมกิจกรรมยำมว่ำงลูกเสือ ในงำนชุ มนุมลูกเสือแห่งชำติ ครัง้ ที่ 21 ระหวำ่ งวนั ที่ 27 - 31 ตุลำคม 2562 ณ ค่ำยลกู เสือวชิรำวุ ธ อ.ศรรี ำชำ จ.ชลบุรี จุ ลสำรประชำสมั พนั ธ์ : ห้องสมุดประชำชนจงั หวัดชลบุรี ๖

ดหู นงั อะไรดี... ข่ำวสำร มสธ. ๗ จุ ลสำรประชำสมั พันธ์ : หอ้ งสมุดประชำชนจงั หวดั ชลบุรี

ICT น่ำรู.้ ... แมโ้ ลกออนไลน์จะมปี ระโยชนใ์ นดำ้ นตำ่ ง ๆ มำกมำย แต่คงปฏเิ สธไม่ได้ว่ำ ควำมรวดเร็วและ ควำมสะดวกสบำยนำมำซ่ึงอนั ตรำยไดเ้ ช่นเดียวกัน เพรำะฉะนัน้ ควรใส่ใจรู้เท่ำทันภัยร้ำยจำกโลก ออนไลนก์ อ่ นจะสำยเกนิ ไป ภยั ออนไลนท์ ่พี บมำก อันดับ 1 กำรพยำยำมจะบุ กรุกเข้ำระบบ เพื่อครอบครองหรือทำให้เกิดควำมขัดข้อง ต่ำงๆ กบั ระบบ อันดับ 2 กำรหลอกลวง ซือ้ ขำยออนไลน์ เทคนิคงำ่ ยๆ ช่วยใหร้ หัสผำ่ นอเี มล์ ไมโ่ ดนแฮ็ก 1. เปลี่ยนรหสั ทกุ 3 เดอื น 2. ไม่ลอ๊ กอินอเี มล์ ดว้ ย Wi-fi สำธำรณะ 3. แยกอีเมลธ์ ุรกจิ กับอเี มล์สว่ นตวั โซเชียลมีเดีย เลน่ อยำ่ งไรให้ปลอดภยั - คิดก่อนโพสต์ เพรำะอำจเป็นภัยตอ่ ตัวเอง - เปิ ดใช้งำน Do Not Track ป้องกันกำรตดิ ตำม - ใช้วิจำรณญำณรับข้อมูลขำ่ วสำร อย่ำเช่ือทันทีอำจมกี ำรสวมรอย - ไมแ่ สดงขอ้ มูลที่เป็นควำมลบั เช่น บตั รประชำชน บตั รเครดิต ฯลฯ - รู้ท่มี ำก่อนคลิกลงิ ค์ ป้องกนั ไมใ่ ห้เจอไวรสั หรือถกู ขโมยขอ้ มูล - รอบคอบกอ่ นรับเพ่ือน อำจมีผู้ไม่หวังดเี ขำ้ มำตสี นทิ หลอกเอำทรพั ยส์ นิ ต่ำงๆ ได้ - พิมพ์ URL โดยตรง แทนทจี่ ะเจอกับ URL ปลอมหลอกเอำบัญชีไป - แสดงควำมคดิ เห็นให้เหมำะสม ถ้ำมำกเกินขอบเขตกอ็ ำจโดนฟ้ อง - ตงั้ ค่ำควำมเป็นส่วนตวั เล่ยี งกำรตงั้ คำ่ สำธำรณะอนุญำตใหเ้ พอ่ื นเทำ่ นัน้ ท่เี หน็ ได้ - ควบคมุ กำรใช้งำนของเดก็ หำเครอ่ื งมือมำช่วย เช่น Window Live Family Safety ขอบคณุ ขอ้ มูลดี ๆ : https://www.thaihealth.or.th จุ ลสำรประชำสมั พันธ์ : หอ้ งสมุดประชำชนจงั หวัดชลบุรี ๘

สำระสขุ ภำพ ศ.เกียรติคุณ พญ.วรรณี นิธิยำนันท์ นำยกสมำคมโรคเบำหวำนแห่งประเทศไทย เล่ำให้ ฟังว่ำ เบำหวำนแบ่งออกเป็น 2 ประเภท เบำหวำนในเด็กมีหลำยชนิดเหมือนในผู้ใหญ่ เบำหวำนท่ีเรำพบบ่อยในเด็ก จะเป็นเบำหวำนชนิดที่ 1 รองลงมำก็จะเป็นชนิดที่ 2 ต่อไปก็จะ เป็นจำกสำเหตุอื่น ๆ เด็กที่เป็นเบำหวำนชนิดที่ 1 เป็นได้ตัง้ แต่อำยุ ยังน้อย ตัง้ แต่ 1ขวบ 2 ขวบ ก็สำมำรถเป็นได้แลว้ สำเหตุเกิดจำกกำรท่ีเซลล์ตับอ่อนท่ีเรียกว่ำ เบต้ำเซลล์ ถูกทำลำย จึงทำให้ร่ำงกำยของเด็กไม่สำมำรถผลิตฮอร์โมนท่ีชื่อว่ำ อินซูลิน ท่ีทำหน้ำที่ในกำรควบคุม ระดบั นำ้ ตำล เพรำะฉะนัน้ เดก็ ก็จะมภี ำวะนำ้ ตำลสงู และอำจเกิดภำวะเลอื ดเป็นกรด เดก็ ทเี่ ป็นเบำหวำนชนิดท่ี 2 ส่วนใหญ่นัน้ จะเจอในผู้ใหญ่ แต่ในปัจจุ บันจะเห็นว่ำเด็กอ้วนมีมำก ขึ้น เบำหวำนชนิดที่ 2 เป็นกรรมพันธุ์ด้วยส่วนหน่ึง แต่อีกส่วนหน่ึงก็เกิดจำกกำรดำรง ชีวิตประจำวันของเรำ ถ้ำเด็กบริโภคมำกเกินไป กินนำ้ ตำลเยอะ ก็จะเกิดภำวะอ้วน น่ีคือกำร สรำ้ งควำมดือ้ ตอ่ อินซูลนิ ท่ีเป็นฮอรโ์ มนควบคุมระดบั นำ้ ตำล สำหรับภำวะดอื้ อนิ ซูลนิ กค็ อื กำรทม่ี ฮี อร์โมนอนิ ซูลินทำหน้ำท่ไี ด้ไมด่ ี ดังนนั้ ก็เหมือนกับกำร ขำดอนิ ซูลิน ที่เป็นตัวควบคมุ ระดบั นำ้ ตำลในร่ำงกำยในเด็ก 10 คน จะมเี ดก็ ท่เี ป็นเบำหวำน ชนิดที่ 1 6-7 คน เป็นเบำหวำนชนิดท่ี 2 อกี ประมำณ 3 คน อีก 1 คนก็จะเป็นชนดิ อนื่ ๆ เช่น กำรเป็นจำกพันธุ กรรมรูปแบบอ่ืน อำกำรของเด็กทเ่ี ป็นโรคเบำหวำนก็จะพบได้จำก 1.เด็กจะปัสสำวะบอ่ ย 2.เด็กจะรูส้ ึกกระหำยนำ้ และดมื่ นำ้ มำกกว่ำปกติ 3. เดก็ จะมนี ำ้ หนักตัวลดลงอยำ่ งรวดเรว็ บำงคนพอเป็นสกั 2-3 อำทิตย์ จะมีอำกำรคลื่นไส้ อำเจียน หอบ เหนอ่ื ย ซ่ึงเป็นผล มำจำกภำวะเลือดเป็นกรด ๙ จุ ลสำรประชำสัมพันธ์ : หอ้ งสมุดประชำชนจังหวัดชลบุรี

ทีป่ รกึ ษา นายไพรตั น์ เน่อื งเกตุ ผูอ้ านวยการสานักงาน กศน.อาเภอเมืองชลบรุ ี จ.ชลบุรี คณะผจู้ ดั ทา 1. นายปณั ณวชิ ญ์ สุขทวี ตาแหน่ง บรรณารักษป์ ฏบิ ัติการ 2. นายเสกสรรค์ พรมศักดิ์ ตาแหนง่ บรรณารกั ษ์อัตราจา้ ง 3. นางสาวรงุ่ นภา สงิ หค์ า ตาแหนง่ พนักงานบริการ หอ้ งสมดุ ประชาชนจงั หวดั ชลบรุ ี ศนู ย์การศึกษานอกระบบและการศกึ ษาตามอธั ยาศยั อาเภอเมืองชลบรุ ี



เพจ : หอ้ งสมดุ เฟซบุ๊ก : ห้องสมดุ ไลน์ห้องสมุด ช่องทางการติดตาม ขอ้ มูลข่าวสารและกจิ กรรมต่าง ๆ ไดท้ ่นี ี่ ท่ตี ้งั หอ้ งสมดุ ประชาชนจงั หวัดชลบรุ ี ถ.วชิรปราการ ต.บางปลาสร้อย อ.เมืองชลบุรี จ.ชลบรุ ี โทร.038-257-152 E-mail : [email protected]