กอด ผู้เขียน ภิมลพรรณ อุ่นแก้ว จัดทำ E-BOOK : ห้องสมุดประชาชนจังหวัดชลบุรี

กอด เร่ือง ภมิ ลพรรณ อนุ่ แกว้ ภาพ ฟางฟาง ญาณิ

กอดพอ่ กอดแมก่ อ่ นนะ ๒

๓

กอดคณุ ครทู ีร่ ออย่ดู ว้ ย ๔

๕

เจอเพอ่ื นใหม่ กอดทกั ทายกนั ๖

๗

เพ่อื นรอ้ งไห้ ตอ้ งกอดปลอบใจ ๘

๙

๑๐

ถงึ เวลานอนกลางวนั กอดฝนั ดี ๑๑

๑๒

ตนื่ แลว้ รอ้ งเพลงดว้ ยกัน โอบเพอื่ นไว้ โยกซา้ ย โยกขวา ๑๓

๑๔

เพลงจบแล้วกอดลา ๑๕

พอ่ แม่มารบั ดีใจทสี่ ดุ ๑๖

คุย สร้างสุข เพื่อการอ่านสรา้ งสุข กอดสรา้ งลกู ลกู สรา้ งโลก งานวิจัยมากมายออกมาสนับสนนุ ใหพ้ อ่ แม่และคนเล้ียงดูโอบกอดทารกอยา่ งใกลช้ ดิ เพือ่ สร้างความรกั ความผกู พนั ทำ�ใหเ้ ดก็ เลก็ รู้สึกม่ันคง ไว้วางใจโลกใบใหม่ อ้อมกอดอนั อบอ่นุ ของแม่กระตุ้นการดมื่ นมจากอก ถา่ ยทอดพลงั มหาศาล ไปกระตุ้นสารสอ่ื ประสาทหลายชนิดเพือ่ สร้างระบบภมู ิคุ้มกัน กระตุ้นการทำ�งานของปอดและหัวใจ และรักษาอุณหภมู ขิ องร่างกายให้สมดลุ เด็กท่ีไดร้ บั การกอดสมั ผสั จะร้องไห้นอ้ ยกว่า ฟื้นตัวจากความเจบ็ ปวดไดเ้ ร็วกว่า และทนความเจบ็ ปวดไดม้ ากกวา่ ทำ�ให้เดก็ มคี วามสขุ ลดความวิตกกงั วล เยยี วยาความเครียด ความผกู พนั ทเี่ กิดข้นึ จากอ้อมกอด หลาย ๆ ครั้ง ครง้ั ละไมต่ ำ่ �กวา่ ๒๐ วินาที จะวางรากฐานสำ�คัญของการเห็นคุณค่าในตนเอง เชอื่ ม่ันในตนเอง เติบโตเปน็ ผู้ใหญท่ ีม่ คี วามรักท้ังต่อตนเองและเพอ่ื นรว่ มโลก มาจูงมือเดก็ ๆ ของเรา กา้ วสู่อ้อมกอดของโลกแห่งความรกั และการเรยี นรู้ ด้วยหนงั สอื เล่มน้อยทีก่ ่อเกดิ จากความรกั และความปรารถนาดี ของนักสร้างสรรคเ์ รื่อง สรา้ งสรรคภ์ าพ และบรรณาธกิ ารของเราคะ่ สดุ ใจ พรหมเกดิ ผจู้ ัดการแผนงานสรา้ งเสรมิ วัฒนธรรมการอ่าน สสส. ๑๗

เล่น สขุ สร้าง “ออ้ มกอดอบอ่นุ ” เม่ืออ่านหนงั สอื เรอ่ื ง กอด จบแลว้ คุณครูชวนเดก็ ๆ ทำ�กจิ กรรมสนุกและอบอุ่นน้ี เพอ่ื สง่ เสริมใหเ้ ดก็ เขา้ ใจและรู้สกึ ถึงสัมผัสอ่อนโยน ๑. คุณครูคุกเขา่ เพอื่ ให้ความสูงเท่ากับเดก็ ๆ ๒. ชวนนกั เรยี นเดนิ มากอดคุณครูทลี ะคน ๓. จากนนั้ เพมิ่ จำ�นวนขึน้ เรอ่ื ย ๆ เป็นการกอดทีละ ๒ คน ทีละ ๓ คน ๔ คน ๕ คน จนออ้ มแขนคณุ ครูรวบกอดเดก็ ไวไ้ ม่หมด ๔. ใหเ้ ด็ก ๆ นบั ว่า คุณครู ๑ คน สามารถกอดเด็กได้ก่คี น ๕. ผลัดให้เด็ก ๆ ทำ�แบบคณุ ครูวา่ จะสามารถกอดเพอ่ื นได้มากท่ีสดุ กีค่ น ๖. วันตอ่ ไป อาจจะรับสมัครผปู้ กครองหรอื คณุ แม่ อาสาสมัครทำ�วิธีเดียวกบั คุณครู แลว้ ใหเ้ ดก็ ๆ นบั กิจกรรมนน้ี อกจากเด็ก ๆ จะรสู้ ึกสนกุ ทเ่ี ห็นคุณครูหรอื ผู้ใหญ่ กอดเดก็ คราวละมาก ๆ แล้ว เด็ก ๆ ท่ีไม่ค่อยพูด ไมค่ อ่ ยเข้าสงั คม กจ็ ะค่อย ๆ เข้ากลุ่ม อยา่ งเปน็ ธรรมชาติ เมอื่ สลบั ใหผ้ ูป้ กครองหรือคณุ แม่อาสามาร่วมกิจกรรมน้ี ช่วยทำ�ให้ เด็กและผ้ปู กครองของเด็กอ่ืนเกดิ ความใกล้ชิดกัน ชว่ ยให้เด็กรสู้ กึ อบอุ่นและมั่นคง เมื่อ ผู้ใหญ่คนใดกต็ ามกอดเขา ๑๘

“ตุ๊กตานา่ กอด” เดก็ ๆ ทุกคนมีผ้าหม่ สำ�หรบั นอนกลางวนั อยู่แล้ว ให้เดก็ ๆ ใช้ผ้าหม่ มาแปลงรา่ ง เปน็ ต๊กุ ตาน่ากอด อปุ กรณ์ ๑. ผา้ หม่ หรอื ผา้ ขนหนูของเด็ก ๆ เอง ๒. ไหมพรมหรอื ยางมดั ของวงใหญ่ วธิ ีทำ� ๑. เด็ก ๆ คลผี่ า้ แผบ่ นพื้น ๒. ค่อย ๆ ม้วนผา้ ใหห้ มดผนื ๓. คณุ ครูช่วยจับดา้ นปลายผ้าแลว้ ผูกหรอื มดั ยางเข้าดว้ ยกัน ๔. ใหเ้ ดก็ ๆ ผูกไหมพรมหรือมัดยางอีกด้านให้เปน็ สว่ นหัวของตกุ๊ ตา ๕. เด็ก ๆ กอดตกุ๊ ตาน่ากอดของตวั เอง ๑๙

ภิมลพรรณ อนุ่ แกว้ ญาณศิ า พมิ สวัสดิ์ (ฟางฟาง ญาณ)ิ สร้างสรรคเ์ รือ่ ง สร้างสรรคภ์ าพ จบการศึกษาปรญิ ญาโท สาขา Children’s Literature จาก จบการศกึ ษาคณะวจิ ติ รศิลป์ มหาวทิ ยาลยั เชียงใหม่ Macquarie University ประเทศออสเตรเลยี วัยเดก็ ชอบอ่านหนงั สือนิทาน เพราะบ้านอยใู่ กลร้ า้ นหนงั สือ ระหวา่ งปี พ.ศ. ๒๕๔๕-๒๕๕๘ เป็นอาจารยส์ อนดา้ นวรรณกรรม ตอนเรียนอยู่ชั้นป.๔ แต่งนิทานลายเส้น ชื่อ ตกุ๊ ตาเจ้าถั่ว แจกเพ่ือน ๆ สำ�หรบั เด็ก ที่มหาวิทยาลยั ศรีนครนิ ทรวโิ รฒ ให้ไประบายสีกันเอง ปจั จุบนั เป็นนักวิชาการวรรณกรรม บรรณาธกิ ารหนังสือเดก็ อิสระ เมอื่ มีลกู ชายจงึ ได้แรงบนั ดาลใจอกี คร้งั ทำ�ใหอ้ ยากเรียนรู้ อยากทำ� มีความสขุ กบั การเลีย้ งแมว ดแู ลกระบองเพชร หนงั สอื ภาพสำ�หรบั เดก็ และต้ังใจทำ�หนงั สือใหถ้ ูกใจเด็ก โดยหวงั ว่า และวาดภาพท่ี BTUCK Studio หนังสอื ที่สรา้ งสรรคข์ ึน้ จะเปน็ แรงบันดาลใจให้แกเ่ ดก็ ๆ เหมอื นท่ีเคยได้ ติดตามผลงานไดท้ ่ี https://callmebtuck.wordpress.com รับแรงบันดาลใจจากนทิ านในวยั เยาว์ กอด เรอ่ื ง ภมิ ลพรรณ อุน่ แก้ว ภาพ ฟางฟาง ญาณิ บรรณาธกิ าร ระพพี รรณ พัฒนาเวช สุดใจ พรหมเกิด กองบรรณาธิการ หทัยรัตน์ พนั ตาวงษ์ นันทพร ณ พทั ลงุ สิราภรณ์ ชาวหนา้ ไม้ นติ ยา หอมหวาน จนั ทมิ า อินจร ธัญนรี ทองชุม นิศารตั น์ อำ�นาจอนันต์ สุธาทพิ ย์ สรวยล้ำ� ออกแบบและจัดหนา้ น้ำ�ฝน ประสานงานการผลติ สิริวัลย์ เรอื งสุรตั น์ พมิ พ์ครง้ั ท่ี ๑ : มนี าคม ๒๕๖๓ จำ�นวน ๑,๐๐๐ เล่ม จดั พิมพแ์ ละเผยแพร่โดย “มลู นิธสิ รา้ งเสริมวฒั นธรรมการอา่ น” ไดร้ ับการสนับสนนุ จากสำ�นกั งานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสขุ ภาพ (สสส.) พิมพท์ ่ี : บรษิ ทั ธรรมสาร จำ�กัด โทรศพั ท์ : ๐ ๒๒๒๑ ๐๓๗๔, ๐ ๒๒๒๖ ๒๕๙๙ ISBN : 978-616-8279-00-7 แผนงานสรา้ งเสริมวฒั นธรรมการอา่ น บรหิ ารงานโดย “มูลนิธสิ ร้างเสริมวัฒนธรรมการอา่ น” ไดร้ บั การสนับสนุนจากสำ�นักงานกองทนุ สนับสนนุ การสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ดำ�เนินงานประสานกลไก นโยบาย และปจั จยั ขยายผลจากทัง้ ภาครัฐ ภาคประชาสงั คม และ ภาคเอกชน ใหเ้ อือ้ ตอ่ การขบั เคล่ือนการสรา้ งเสรมิ พฤติกรรมและวัฒนธรรมการอา่ นให้เขา้ ถงึ เดก็ เยาวชน และครอบครวั โดยเฉพาะกลมุ่ ท่ี ขาดโอกาสในการเขา้ ถึงหนังสือ และกลุ่มท่มี คี วามตอ้ งการพิเศษ รว่ มสนับสนนุ การขบั เคลอ่ื นนโยบาย โครงการ และกจิ กรรมสรา้ งเสรมิ วัฒนธรรมการอ่านเพ่อื สรา้ งสงั คมสุขภาวะไดท้ ่ี มลู นธิ สิ ร้างเสรมิ วฒั นธรรมการอา่ น ๔๒๔ หม่บู า้ นเงาไม้ ซอยจรญั สนิทวงศ์ ๖๗ แยก ๓ ถนนจรัญสนิทวงศ์ แขวงบางพลดั เขตบางพลดั กรุงเทพ ฯ ๑๐๗๐๐ โทรศัพท์ : ๐ ๒๔๒๔ ๔๖๑๖ โทรสาร : ๐ ๒๘๘๑ ๑๘๗๗ Email : [email protected] Website : www.happyreading.in.th http://www.facebook.com/HappyReadingNews (อา่ นยกกำ�ลงั สุข)