sodsai2

กจิ กรรมนนั ทนาการ โดย ครสู ดใส หวังอารีภาคเรยี นท่ี 2 ปกี ารศึกษา 2560 วทิ ยาลยั อาชวี ศึกษาเพชรบุรี

นันทนาการ (องั กฤษ: recreation)นันทนาการ (องั กฤษ: recreation) คือ กิจกรรมท่ีสมคั รใจทำในยำมวำ่ ง เพื่อใหเ้ กิดควำมเพลิดเพลินผอ่ นคลำยควำมตึงเครียดท้งั ร่ำงกำยและจิตใจ[1] นนั ทนำกำร กำรเล่น และควำมสนุกสนำน ไม่สงวนไวแ้ ต่มนุษย์ แตพ่ บไดใ้ นสตั วเ์ กือบทุกชนิด กำรเล่นช่วยพฒั นำทกั ษะตำ่ ง ๆ โดยเฉพำะทกั ษะกำรเคล่ือนไหวในส่ิงมีชีวติ วยั เยำว์สำหรับมนุษย์ กิจกรรมนนั ทนำกำรมกั เกิดข้ึนในช่วงสุดสปั ดำห์ และวนั หยดุ ประกอบดว้ ย ดนตรี กำรเตน้ รำ กีฬำ งำนอดิเรก เกม และกำรทอ่ งเท่ียว กำรดูโทรทศั น์ และฟังเพลง เป็นรูปแบบสำมญั ของนนั ทนำกำรควำมเป็นเอกลกั ษณ์ของนนั ทนำกำรคือไม่เป็ นงำนอำชีพไม่เป็ นอบำยมุขไมม่ ีผลตอบแทนไมม่ ีใครบงั คบั ใหร้ ่วมกิจกรรมตัวอย่างกจิ กรรมนันทนาการ[  กำรเตน้ รำ  กำรรับประทำนอำหำรและเคร่ืองดื่ม  กำรล่ำสัตวแ์ ละกำรตกปลำ  กำรท่องเท่ียว  เล่นอินเทอร์เน็ต  อ่ำนหนงั สือ  เขียนนิยำยหรือเรื่องส้นั (ในกรณีที่เขียนโดยไม่ไดต้ ้งั ใจจะนำไปจดั พิมพ)์  กำรเล่นกีฬำและออกกำลงั กำย  ศิลปะกำรต่อสู้ป้องกนั ตวั  กำรเล่นวดิ ีโอเกม  ไปสวนสนุก  เล่นวำ่ ว  เดินเล่น  ปั่นจกั รยำน ฯลฯ

นอกจำกน้ี ในปัจจุบนั ยงั มีรูปแบบกิจกรรมนนั ทนำกำร ที่ก่อใหเ้ กิดควำมต่ืนเตน้ มำกข้ึน อำทิ  สกี  สโนวบ์ อร์ด  บนั จ้ีจมั พ์  กำรเล่นเพนตบ์ อล  กำรเล่นบีบีกนั  กำรปี นหนำ้ ผำ  กำรท่องเที่ยวผจญภยั  วงิ่ ฟรีรันน่ิง ฯลฯ นนั ทนำกำร (Recreation) หมำยถึง กิจกรรมที่คนเรำใชเ้ วลำวำ่ งจำกภำรกิจงำนประจำโดยเขำ้ ร่วมดว้ ยควำมสมคั รใจ และ กิจกรรมท่ีทำตอ้ งไมข่ ดั ตอ่ ขนบธรรมเนียม ประเพณี วฒั นธรรม และกฎหมำยบำ้ นเมือง เพื่อก่อใหเ้ กิดกำร พฒั นำหรือควำมเจริญงอกงำมทำงกำย อำรมณ์ สังคม และสติปัญญำ ควำมหมำยของนนั ทนำกำรนนั ทนำกำร เป็นคำมำจำกคำเดิมวำ่ \"สนั ทนำกำร\" ซ่ึงพระยำอนุมำนรำชธน หรือเสถียรโกเศศไดบ้ ญั ญตั ิไว้เมื่อปี พ.ศ.2507 และตรงกบั ศพั ทภ์ ำษำองั กฤษวำ่ \"Recreation\" มีนกั วชิ ำกำรไดใ้ หค้ วำมหมำยของ นนั ทนำกำรไวห้ ลำกหลำย ซ่ึงสำมำรถสรุปไดด้ งั น้ี นนั ทนำกำร หมำยถึง กำรทำใหช้ ีวติ สดชื่น โดยกำรเสริมสร้ำงพลงั งำนข้ึนใหม่ หลงั จำกที่ร่ำงกำยใช้

พลงั งำนแลว้ เกิดเป็นควำมเหนื่อยเม่ือยลำ้ ทำงร่ำงกำย จิตใจและทำงสมอง เมื่อบุคคลเขำ้ ร่วมกิจกรรม นนั ทนำกำรจะช่วยขจดั หรือผอ่ นคลำยควำมเหนื่อยเมื่อยลำ้ ทำงดำ้ นร่ำงกำยและจิตใจ ในควำมหมำยน้ี นนั ทนำกำรจึงเป็นกำรตอบสนองควำมตอ้ งกำรทำงกำยและจิตใจของบุคคลไดอ้ ยำ่ งแทจ้ ริง นนั ทนำกำร หมำยถึง กิจกรรม (Activities) ต่ำงๆ ที่บุคคลเขำ้ ร่วมในช่วงเวลำวำ่ ง โดยไมม่ ีกำรบงั คบั หรือเขำ้ ร่วมดว้ ยควำมสมคั รใจ มีผลก่อใหเ้ กิดกำรพฒั นำอำรมณ์สุข สนุกสนำนหรือควำมสุขสงบ และ กิจกรรมน้นั ๆ จะตอ้ งเป็นกิจกรรมท่ีสังคมยอมรับ ซ่ึงเป็นกิจกรรมที่มีควำมหลำกหลำย เช่น กิจกรรมศิลปหตั กรรม กำรอำ่ น-เขียน กิจกรรมอำสำสมคั ร ศิลปวฒั นธรรม งำนอดิเรก เกม กีฬำ กำรละคร ดนตรี กิจกรรม เขำ้ จงั หวะ และนนั ทนำกำรกลำงแจง้ นอกเมือง นนั ทนำกำร หมำยถึง กระบวนกำร (Process) หรือประสบกำรณ์ท่ีบุคคลไดร้ ับโดยอำศยั กิจกรรมนนั ทนำกำรในช่วงเวลำวำ่ งเป็นส่ือ ก่อใหเ้ กิดกำรพฒั นำหรือควำมเจริญงอกงำมทำงกำย อำรมณ์ สังคม และ สติปัญญำของบุคคล นนั ทนำกำร หมำยถึง เป็นสถำบนั ทำงสังคมหรือแหล่งศูนยก์ ลำงของสงั คม เพื่อใหบ้ ุคคล หรือสมำชิกเขำ้ ร่วมกิจกรรมนนั ทนำกำรแลว้ ก่อใหเ้ กิดควำมเจริญงอกงำมทำงร่ำงกำยและพฒั นำทำงดำ้ นอำรมณ์ จิตใจ และสังคม ซ่ึงโดยปกติรัฐมีหนำ้ ท่ีจดั แหล่งนนั ทนำกำรในรูปแบบตำ่ งๆ เช่น สวนสำธำรณะในเมือง สวนหยอ่ ม ศูนยเ์ ยำวชน หอ้ งสมุดสำหรับประชำชน ดนตรีสำหรับประชำชน วนอุทยำน และอุทยำน แห่งชำติ จุดมุง่ หมำยของนนั ทนำกำร 1. เพ่อื พฒั นำอำรมณ์ กิจกรรมนนั ทนำกำรเป็นกระบวนกำรเสริมสร้ำง และพฒั นำอำรมณ์ของบุคคลและชุมชน โดยอำศยักิจกรรมตำ่ งๆ เป็นสื่อกลำงในช่วงเวลำวำ่ ง หรือเวลำอิสระ กำรเขำ้ ร่วมกิจกรรมตอ้ งเป็ นไปดว้ ยควำมสมคั รใจ และกิจกรรมน้นั จะตอ้ งเป็ นกิจกรรมที่สังคมยอมรับ สำมำรถก่อใหเ้ กิดควำมสุข สนุกสนำน เพลิดเพลิน 2. เพ่ือเสริมสร้ำงประสบกำรณ์ใหม่ กิจกรรมนนั ทนำกำร ช่วยสร้ำงประสบกำรณ์ใหม่ใหแ้ ก่ผรู้ ่วมกิจกรรม ท้งั น้ีเพรำะควำมหลำกหลำยกิจกรรม เช่น กำรท่องเที่ยว ทศั นศึกษำ กำรเสริมสร้ำงประสบกำรณ์ใหม่ในสถำนที่และทรัพยำกรท่องเท่ียว ข้ึนอยกู่ บั ประสบกำรณ์ และพ้ืนฐำนเดิมของบุคคลหรือชุมชน 3. เพื่อเพ่มิ พนู ประสบกำรณ์ กิจกรรมสร้ำงเสริมประสบกำรณ์ หรือกิจกรรมบำงอยำ่ งที่เคยเขำ้ ร่วมมำแลว้ แต่ผเู้ ขำ้ ร่วมอยำกสร้ำง ควำมประทบั ใจ หรือควำมทรงจำเดิม ก็จะเป็นกำรเพิ่มพนู ประสบกำรณ์ท้งั สิ้น

4. เพอ่ื ส่งเสริมกำรมีส่วนร่วม กิจกรรมนนั ทนำกำร จะส่งเสริมกำรมีส่วนร่วมของบุคคลและชุมชน ฝึกใหม้ ีโอกำสเขำ้ ร่วมกิจกรรมของชุมชนดว้ ยควำมสนใจและสมคั รใจ ส่งเสริมกำรทำงำนร่วมกนั เป็นทีม เป็ นส่วนหน่ึงของกลุ่ม รู้จกั สิทธิ และหนำ้ ที่ ตลอดจนควำมรับผดิ ชอบต่อตนเองและผอู้ ื่นในฐำนะองคก์ รของสงั คม 5. เพือ่ ส่งเสริมกำรแสดงออก กิจกรรมนนั ทนำกำรหลำยประเภท เป็นกำรส่งเสริมใหบ้ ุคคลไดแ้ สดงออกทำงดำ้ นควำมรู้สึกนึกคิดสร้ำงสรรค์ กำรระบำยอำรมณ์ กำรเลียนแบบสถำนกำรณ์ หรือพฤติกรรมต่ำงๆ ทำใหส้ ำมำรถเรียนรู้และรู้จกั ตนเองมำกข้ึน สร้ำงควำมมน่ั ใจ ควำมเขำ้ ใจและกำรควบคุมตนเอง 6. เพื่อส่งเสริมคุณภำพชีวติ กิจกรรมนนั ทนำกำรเป็นกิจกรรมที่ช่วยพฒั นำอำรมณ์ ควำมสุข ควำมสำมำรถของบุคคล สุขภำพและสมรรถภำพทำงกำยและจิตใจ ควำมสมดุลทำงกำย และจิต ส่ิงเหล่ำน้ีจะช่วยพฒั นำคุณภำพชีวติ ของสังคม ทุกเพศและวยั นอกจำกน้ี ยงั ช่วยพฒั นำคุณภำพชีวิตของกลุ่มประชำกรทุกกลุ่มดว้ ย 7. เพอ่ื ส่งเสริมควำมเป็นมนุษยชำติ กิจกรรมนนั ทนำกำรจะช่วยส่งเสริมพฤติกรรม และพฒั นำควำมเจริญงอกงำมของบุคคลท้งั ทำงกำย อำรมณ์ สังคม สติปัญญำ และจิตใจของคนทุกคน ทุกเพศ ทุกวยั ตำมควำมสนใจและควำมตอ้ งกำรของบุคคล เช่น กำรจดั กิจกรรมนนั ทนำกำรนำนำชำติ คือ มหกรรมกีฬำโอลิมปิ ค ซ่ึงจะช่วยส่งเสริมควำมเขำ้ ใจ อนั ดีและมิตรภำพของมวลมนุษยชำติ 8. เพ่ือส่งเสริมควำมเป็นพลเมืองดี กิจกรรมนนั ทนำกำรเป็นกำรใหก้ ำรศึกษำแก่เยำวชนในดำ้ นกำรช่วยเหลือตนเอง รู้จกั สิทธิ หนำ้ ที่ควำมรับผดิ ชอบ ระเบียบวนิ ยั และกำรปรับตวั ใหเ้ ขำ้ กบั กลุ่มและสงั คมไดเ้ ป็นอยำ่ งดี เป็นกำรพฒั นำบทบำทของกำรเป็ นพลเมืองดี ไม่เห็นแก่ตวั ช่วยเหลือสังคมส่วนรวมเป็ นสำคญั ส่งผลใหส้ ังคมอบอุ่น และเพม่ิ พนู คุณภำพชีวติ