[H] MAGAZINE Editie pilotNOIEMBRIE 2020 , [H]ISTORY NOW meet the team | become the team | help the team or just enjoy
#freshoutofthecloset nu este doar despre o lumânare. Este felul nostru de a împărtăși cu prietenii și familia momentele cele mai importante din viața noastră și cele care ne-au format. Este felul în care oricine își poate arăta sprijinul față de comunitate și felul în care am ales să facem fundraising (profitul în urma vânzării lumânărilor va ajunge către comunitatea LGBTQI+ prin programele şi proiectele Identity.Education).
Lumânarea poate fi comandată online pe reminiscentof.com Și dacă nu știai până acum, îți poți personaliza eticheta în funcție de orientare sau gen. Colaborare cu Reminiscent of #spreadthelove identity.education E-mail: [email protected] identity.education Website: identity.education
adriana.pana
CUPRINS 04 | INTERVIU MOZAIQ Simplu. Sunt Jerzy. 10 | POVESTEA MEA Anonim 14 | AM FOST ȘI NE-A PLĂCUT Sozopol, BG 22 | POEM 36 | [H]ISTORY NOW Anonim Meet the team 26 | SĂNĂTATEA LGBT 38 | [H]artist 40 | Psi[H]olog Pentru că sănătatea ta contează 42 | Despre grupul de suport 44 | [H]omul din culise 34 | CARTE 46 | [H]origini 48 | Despre [H] - nuanțe Recomandare 03
InterviuMOZAIQ 04
Ce îți dă putere să militezi Mi-aș dori mult să las în urma mea mesajul că pentru drepturile “Se poate. Orice se poate!” !?comunității LGBTQI+? Începând din copilărie, mi s-a repetat mult prea des fraza „Nu poți să faci asta sau Era o prea frumoasă zi de septembrie când cealaltă... mai lasă visatul că nu se poate ce am apărut pe lume. Sănătoasă, brunetă și de vrei tu, nu e realizabil”; încât după o vreme sex feminin. Comunismul a căzut de curând, am început să cred cu pasiune în lipsa mea de România a jubilat în tranziție, iar familia mea capabilități. Am ajuns deci un adult care se era fericită și împlinită. Au trecut câțiva ani minunează de fiecare dată când cineva îi până să încep să trăiesc ceea ce voi afla mai arată încredere că se poate descurca într-un târziu că se numește discriminare sexistă. proiect, că nu va da chix și că lumea nu se va Acasă, la bloc, la școală, la job, mereu am fost fractura în două și o va înghiți când își blocată în varii feluri doar fiindcă m-am prezintă o idee proprie. De aceea aș vrea să născut cu cromozomii „greșiți”, deși pentru las pentru generația tânără următoarele nici o clipă nu am simțit fiorii feminității sau cuvinte: orice este realizabil, indiferent cât de măcar să înțeleg conceptul prea bine. grandios sau înspăimântător, trebuie doar să încerci și să crezi în tine. Când mi-am realizat, abia la frumoasa vârstă de 30 de ani, apartenența la comunitatea !?Cine simți că ești, LGBTQ+, pentru prima oară în viață am simțit cu adevărat? că lupta cu demonii interiori s-a sfârșit și că mă pot accepta în toată frumusețea mea de Un perfect artist polimorf, un copil speriat dar persoană queer. Apoi am simțit că a venit dârz, o tânără speranță pentru activismul timpul pentru lupta cu demonii exteriori: ura, românesc, un entertainer aproape priceput, fobiile, rasismul sistemic, toți factorii insidioși un iubitor de cartofi prăjiți, un om îngrozit de ce ne distrug societatea încet și sigur precum ideea că va trece prin viață și nu va lăsa nimic un cancer odios. în urmă, un coordonator de evenimente ce își iubește meseria până la paroxism. Militând pentru drepturile comunității LGBTQ+, simt că dau înapoi ceva unei familii Îmi este oarecum greu să mă etichetez care m-a ajutat să mă descopăr și să îmi deoarece trăiesc toate aceste calități și împlinesc potențialul. defecte, plus o mie altele, mereu. Cine simt că sunt, cu adevărat? Simplu. Scrii istorie. Sunt Jerzy. !?Ce vrei să lași în urma ta? 05
Ce îți dorești Ce înseamnă libertatea !?să știe lumea despre tine? !?pentru tine? Că nu sunt supărată, aia e fața mea când Libertatea pentru mine înseamnă o grămadă lucrez. de chestii disparate care împreună îmi fac Că iubesc să vorbesc în public, chiar dacă am viața mai frumoasă. Libertatea... emoții monumentale de depășit. Că mersul la brutăria artizanală preferată în înseamnă lipsa cenzurei parentale atunci fiecare duminică este miere pentru suflet și că când mă exprim pentru a îmi apăra dreptu- micile business-uri create de oameni faini rile. trebuie susținute de noi toți. Că nu mă văd trăind fără minim un câine înseamnă bucata aia extra de pizza savurată iubitor și vacanțele sunt tare grele când sunt la o reuniune cu prietenii, simțindu-mă departe de patrupezii mei. liniștită că rochia perfectă, dar cu un număr Că atunci când încep un proiect beton devin prea mic va putea aștepta în dulap încă o zi. hipomaniacală, apoi încerc să profit de asta pentru a realiza cât mai multe task-uri până înseamnă acele rare momente când mă așez cad în burnout. pe o bordură/ petic de iarbă/ bancă, cu un Că vreau să ajut pe toată lumea non stop și sandwich și o sticlă de apă și realizez că nu trăiesc pentru chimia aia specială dintre prie- am unde altundeva să fiu decât în acel spațiu, tenii adevărați. bucurându-mă de clipă în toată splendoarea Că ideea de perpetuum mobile mă sperie cel ei. mai tare pe lumea asta și ezit să urc într-un montagne russe de frica unei defecțiuni. înseamnă momentul în care mă tund scurt și observ că specia umană nu mă reneagă pen- Pentru alte informații și secrete de culise tru dezamăgirea rolului feminin. trebuie să ne cunoaștem la o cafea. înseamnă privirea admirativă de pe fețele Spune-mi trei lucruri oamenilor când le spun că lucrez pentru ciudate cu care te-ai MozaiQ. !?întâlnit de-a lungul vieții. înseamnă sentimentul acela când nu trebuie să cer aprobarea sau finanțarea nimănui dacă Nimic nu este ciudat atât timp cât ajustezi vreau să îmi cumpăr ceva ad-hoc din oraș. perspectiva. (Sunt mai flower power așa, în ultimul timp.) Libertatea pentru mine înseamnă viața de adult în care iau decizii proprii și îmi asum 06 consecințele, în care eu aleg pe cine consider parte din familie și în care adorm seara cu gândul că ziua de mâine îmi aparține în totalitate.
07
Simplu. Sunt Jerzy. 08
Te-ai simțit, vreodată, Absolut sclipici! Iubesc sclipiciul! În ciuda adolescenței de punkistă (deși încă mă simt !?liber, cu adevărat? destul de punk și îmi trăiesc viața într-o oarecare concordanță cu principiile anarhis- În fericitul moment în care mi-am făcut te), aș face baie în sclipici! coming out-ul ca persoană non binary anul trecut, am simțit că am dărâmat fortăreața de De foarte mulți ani circulă o glumă printre incertitudini și automatisme în care trăiam de prietenii mei, că în viața trecută aș fi fost un atâția ani, încercând să mă conformez struț și de aia îmi fug ochii după orice strălu- rolurilor genului atribuit la naștere. În acea cește chiar și un pic. clipă am simțit că nimic nu mă mai poate atinge, nimic nu mă mai poate lega, nimic nu Am avut în clasa a 4-a o pereche de ghete îmi mai poate dicta și că sunt liberă să exist în îmbrăcate în acest material, pe nuanță forma mea naturală. argintie, și de fiecare dată când le încălțam mă simțeam o regină disco. Mesaj pentru În fiecare iarnă, când se bagă decorațiunile !?comunitatea din Brașov de brad în supermarket-uri, activitatea mea preferată este să ating toate globurile până Brașovul a fost din adolescență orașul meu mă umplu de sclipici și apoi să mă mânjesc pe preferat, în care am trăit unele din cele mai obraji până devin eu însumi cea mai tare inedite experiențe și care a modelat felul în decorațiune. care mă raportez la puterea de a realiza ce îmi propun. Glamour mai degrabă decât kitsch, dar mult să fie. Chit că este un accesoriu statement sau Faptul că în orașul meu de suflet se află o rochie întreagă, give me that bling! comunitatea mea de suflet îmi generează o euforie temeinică și vă doresc ca toate !?Înfigi pe lună steagul planurile să vă iasă mereu, ca toți sponsorii să vă zâmbească favorabil și ca toți oamenii cu LGBTQI+ și lunienii adevărat deosebiți, ce nu și-au găsit încă te întreabă ce semnifică. menirea, să vă devină membrii de încredere. Care este răspunsul tău? !?ROZ sau SCLIPICI. Dragi lunieni, am străbătut galaxia pentru a Exprimă-te aduce aici, la voi, cel mai grozav simbol al cât poți de liber. păcii și unificării mondiale, pe care rasa umană a fost capabilă să îl producă vreodată. Sper să vă călăuzească și pe voi cu puterea și istoria sa bogată și să vă facă viața la fel de colorată precum ne-a făcut-o nouă. 09
Am ales cardul Partea faină la Revolut este că există și RAINBOW REVOLUT posibilitatea de a-ți crea un card Revolut personalizat în stil rainbow, (ca în imaginea Pentru a evita tot felul de neplăceri cu privire de mai jos) donând 3 LBS către ILGA la casele de schimb valutar îndoielnice, vă (International Gay and Lesbian Association - recomand o variantă bancară electronică mai este o organizație internațională care unește eficientă, și anume folosirea unui card mai mult de 400 de organizații LGBT din toată Revolut. Nu știu câți dintre voi știu ce lumea). înseamnă Revolut, pe scurt: este o aplicație pe telefonul mobil cu ajutorul căreia poți Ai fost acolo deschide un „portofel” electronic, un cont și ți-a plăcut? bancar. Folosește o metodă simplă de conversie în peste 25 de monede, acceptate Ție ce destinație turistică ți-a plăcut cel mai în 130 de țări. Beneficiezi de cel mai bun curs mult? Povestește-ne la adresa de e-mail valutar de pe piață iar transferurile se fac [email protected] cu imagini instantaneu. și poți fi chiar tu autorul următorului articol din rubrica „Am fost și ne-a plăcut”. © blog.revolut.com/rainbow-card-pride-revolut 21
PoemANONIM 22
I meet myself looking into you. I am connecting to your impulse May we pulsate together - in thought. I let this idea be free so I can see where it takes me... Looking at you - I am creating you And oh, my world - you are so beautiful! So pure in your scent, Transparent is your working. And I know you! I came here to know freedom, To mark possibilities on the map of my body, To extend the bridge of experience, from one dimension to another And transcend myself. Surfing the wave of my vibration.. I am everchanging here and everstill in the source of my being. In paradox I am born on this plane of existence. That is the mirror - the symbol that I agreed upon to when I started the play. I awake now! So curious... So fresh... So empty... I let you... Show me... I am open... I accept it all I love it all I am humbled by your presence and shining in your grace. 23
© Adriana Pană
Inimã SpiritSanataLtGeBTa Corp Minte )26 )
Pentru că Diferențele de comportament sexual explică sănătatea ta unele dintre aceste disparități, dar altele sunt asociate cu inechități sociale și structurale, contează cum ar fi stigmatul și discriminarea pe care o experimentează populațiile LGBT. Pentru că sănătatea ta contează, iar informația circulă mult mai ușor, vom vorbi în Referințe: fiecare număr al revistei despre sănătate cu 1. Mayer KH, Bradford JB, Makadon HJ, et al. impact asupra comunității LGBT. Sexual and gender minority health: What we know and what needs to be done. American În acest număr îți prezentăm date de Journal of Public Health. 2008:98; 989-995. ansamblu cu privire la sănătatea comunității LGBT, urmând ca în viitoarele numere ale 2.Wolitski, RJ, Stall, R Valdiserri, RO. Eds. revistei să abordăm teme specifice. Unequal Opportunity: Health Disparities Affecting Gay and Bisexual Men in the United Persoanele lesbiene, gay, bisexuale sau States. New York: Oxford University Press, transgender (LGBT) sunt membri ai fiecărei 2008. comunități din societate. Provin din toate categoriile sociale și includ oameni de toate 3.Clements NK, Marx R, Guzman R, Katz M. rasele și etniile, toate vârstele, toate HIV prevalence, risk behaviors, health care statusurile socio-economice, fie că vorbim de use, and mental health status of transgender spațiul rural ori urban. persons: implications for public health interventions. American Journal of Public Perspectivele și nevoile persoanelor LGBT ar Health. 2001;91:915-921. trebui luate în considerare în mod obișnuit, în eforturile de sănătate publică, pentru 4.Meyer IL, Northridge ME. Eds. îmbunătățirea stării generale și eliminarea The Health of Sexual Minorities: Public Health disparităților de sănătate a fiecărei persoane . Perspectives on Lesbian, Gay, Bisexual and Transgender Populations. New York: Springer. Pe lângă luarea în considerare a nevoilor 2007. persoanelor LGBT în cadrul programelor menite să îmbunătățească sănătatea 5.Solarz, AL. Ed. comunităților întregi, există și o nevoie de Lesbian Health: Current Assessment and servicii medicale competente din punct de Directions for the Future. Washington, DC: vedere cultural și de prevenire, specifice National Academy Press; 1999. acestei populații. Inegalitatea socială este adesea asociată cu o stare de sănătate mai Vom trata în continuare importanța sănătății slabă, iar orientarea sexuală a fost asociată cu în funcție de sexul biologic, întrucât nevoia de mai multe amenințări pentru sănătate. sănătate diferă în funcție de acesta. Este important să știm ce sunt și cum se manifestă bolile cu transmitere sexuală. Acestea vor fi numite în continuare BTS. 27
Privire de ansamblu Alți factori care vă pot afecta negativ asupra sănătății sănătatea și capacitatea de a primi îngrijiri adecvate: bărbaților Gay și Bisexuali Homofobie La fel ca toți ceilalți bărbați, bărbații gay, Stigmă (credințe negative și de obicei bisexuali și ceilalți bărbați care sunt atrași de neloiale); bărbați, trebuie să știe cum să-și protejeze sănătatea pe tot parcursul vieții. Pentru toți Discriminarea (tratarea nedreaptă a bărbații, bolile de inimă și cancerul sunt unei persoane sau a unui grup de principalele cauze de deces. persoane diferit); Cu toate acestea, în comparație cu alți Lipsa accesului la servicii medicale și de bărbați, aceste categorii care întrețin relații asistență, adecvate culturii și orientării; sexuale cu bărbați sunt în plus afectați de: rate mai mari de HIV și alte BTS; consumul Preocupări sporite cu privire la confi- de tutun și droguri; depresie. dențialitate; Unele dintre motivele pentru care categoriile Teama de a-ți pierde slujba; menționate pot avea rate mai mari de HIV și BTS sunt: Teama de a vorbi despre practicile sau orientarea ta sexuală. Prevalența HIV în rândul partenerilor sexuali de homosexuali, bisexuali și alți bărbați care Aceste motive și altele vă pot împiedica să fac sex cu bărbați este de 40 de ori mai mare căutați servicii de testare, prevenire și trata- decât a partenerilor sexuali ai bărbaților ment, și sprijin de la prieteni și familie. heterosexuali. De fapt, bărbații gay, bisexuali și alți bărbați Sexul anal receptiv este de 18 ori mai riscant care fac sex cu bărbați reprezintă mai mult de pentru contactarea HIV decât sexul vaginal jumătate din persoanele care trăiesc cu HIV receptiv. în Statele Unite și experimentează două treimi din toate infecțiile noi cu HIV în fiecare Conform studiilor de specialitate, bărbații an. homosexuali, bisexuali și alți bărbați care fac sex cu bărbați au în medie un număr mai Mai mult, tinerii din categoria menționată mare de parteneri sexuali pe viață. mai sus între 13 și 24 de ani au avut peste 72% din noile infecții cu HIV estimate în 2010. În 2012, 75% din cazurile de sifilis raportate au fost în rândul bărbaților gay și bisexuali. 28
© Christian Buehner
© Anna Shvets
Procentul mare de bărbați gay, bisexuali și alți Femeile lesbiene și bisexuale fac parte dintr-o bărbați care fac sex cu bărbați cu HIV și BTS comunitate diversă, cu diferite probleme de înseamnă că, din punct de vedere al grupului, sănătate. În timp ce toate femeile prezintă au șanse mai mari de a fi expuși acestor boli. riscuri specifice pentru sănătate, femeile lesbiene și bisexuale prezintă un risc mai Prea mulți bărbați nu își cunosc statusul de mare pentru anumite boli decât alte femei. HIV sau de BTS (dacă au sau nu o condiție medicală), ceea ce înseamnă că este posibil Prea des, „sănătatea femeilor” înseamnă să nu primească îngrijiri medicale și sunt mai „sănătatea femeilor heterosexuale”, iar predispuși să răspândească aceste boli, în femeile queer sunt lăsate în umbră. Dar mod necunoscut, partenerilor lor sexuali. sănătatea sexuală a femeilor bisexuale și lesbiene nu ar trebui să fie o notă de subsol, Majoritatea bărbaților care fac parte din deoarece toate femeile - și, în special, toate categoria mai sus menționată se infectează femeile tinere - trebuie să fie educate cu cu HIV prin sex anal, care este cel mai riscant privire la modul în care le afectează diverse tip de sex pentru infectarea sau răspândirea probleme de sănătate sexuală. HIV. În prezent, există mai multe informații despre În timpul sexului anal, este posibil ca oricare acest subiect și, din păcate, nimeni nu este dintre parteneri – cel activ sau cel pasiv să se imun la infecțiile cu transmitere sexuală. Un infecteze cu HIV. Cu toate acestea, dacă studiu publicat în Reuters Health a constatat sunteți HIV-negativ, partenerul receptiv că 1 din 4 femei care fac sex cu femei vor (pasivul), fără prezervativ, va prezenta un risc contracta cel puțin o BTS în viața lor, iar un alt mult mai mare de infectare cu HIV decât cel studiu a constatat că femeile bisexuale și activ. lesbiene sunt mai susceptibile la a avea vaginoză bacteriană, deși oamenii de știință Deci dacă sunteți seropozitiv, a fi activ fără încă nu au descoperit exact care este motivul. prezervativ este mai riscant pentru a da HIV partenerului. Practic, trebuie să vorbim despre sănătatea femeilor mai incluziv pentru a cuprinde Sursa: cdc.gov varietatea de experiențe trăite care intră sub umbrela „femeii” și, în special, acele Privire de ansamblu experiențe trăite care vin cu o doză adăugată asupra sănătății de stigmat social. femeilor Iată cinci fapte dovedite din punct de vedere Lesbiene și Bisexuale științific, despre sănătatea sexuală a femeilor lesbiene și bisexuale, ce trebuie discutate la fel de des pe cât este discutată sănătatea femeilor. 31
Tinerele lesbiene Deși barajul dentar este cel mai bun nu primesc echivalent al prezervativului în sexul oral vaginal și poate preveni o serie de infecții, un educație sexuală adecvată studiu realizat pe 543 de lesbiene australiene a constatat că doar 9,7% au folosit un baraj Un studiu recent realizat de Universitatea din dentar în timpul sexului oral cu un partener în Columbia Britanică a constatat că una din ultimele șase luni și numai 2,1% au folosit cinci adolescente, care se identifică drept unul, „des”. lesbiană, a raportat recent că a făcut sex cu un partener de sex masculin, dar doar 32% Femeile bisexuale dintre ele au discutat despre folosirea raportează prezervativelor cu partenerul lor, comparativ cu 62% dintre adolescentele bisexuale și 73% o sănătate mai slabă dintre adolescentele heterosexuale. Aceste date sugerează că trebuie să existe mai multe Un studiu realizat de Universitatea Rice, discuții despre fluiditatea sexuală și sănătatea publicat anul trecut, a constatat că bisexualii sexuală, astfel încât femeile tinere să știe s-au raportat la niveluri de sănătate mai opțiunile lor de protecție, oricum se identifică scăzute decât persoanele gay sau ele. heterosexuale. 18,5% dintre femeile bisexuale și-au apreciat sănătatea ca fiind „săracă sau Multe persoane bisexuale nu se slabă”, în timp ce 10,6% dintre femeile simt confortabil să vorbească lesbiene au spus același lucru. deschis cu doctorul lor Transmiterea HIV despre sexualitatea lor între femei Un studiu din Marea Britanie, făcut pe 513 este probabil posibilă persoane bisexuale a constatat că 42% au simțit presiunea „să se identifice ca Deși, potrivit CDC (Centres for Disease homosexuali sau lesbiene atunci când Control and Prevention), nu există cazuri accesează serviciile de sănătate”. În plus, raportate de transmitere HIV între femei, studiul a constatat că 28% dintre persoanele există unele rapoarte despre aceasta, iar The bisexuale nu se simt confortabil să vorbească Advocate citează sugestia CDC că „țesuturile deschis cu medicii lor despre sănătatea lor rupte, sângele menstrual și secrețiile sexuală. vaginale” sunt posibile modalități de transmitere a infecției de la femeie la femeie. Utilizarea barajului dentar Sursa: bustle.com nu este foarte popular Ne întâlnim și în numărul următor pentru mai 32 multe informații despre sănătatea LGBT.
Intră pe informathiv.ro Informații independente, actuale și corecte despre HIV
CarteRECOMANDARE 34
Curajul în Sălbăticie. Poate încearcă să ne transmită că viața chiar În căutarea are un sens atunci când îl dorim și căutăm, iar sinceritatea față de propria persoană este apartenenței adevărate, modalitatea sigură de a ajunge acolo. Acea dar și a curajului sinceritate te determină să conștientizezi de a rezista singur toate rolurile și modalitățile care ți-au fost transmise din prima clipă de viață, descope- „Durerea va ceda doar atunci când o rind astfel cine simți și știi că ești cu adevărat. conștientizăm și avem grijă de ea. Pentru a o trata cu iubire și compasiune Uneori căutăm în exterior răspunsuri la ar fi nevoie doar de o fracțiune minus- întrebările noastre și le găsim, dar este bine culă din energia consumată luptând de știut că unele răspunsuri pot fi găsite și în împotriva ei, dar a pune degetul pe du- interiorul nostru. De cele mai multe ori, ceea rere e ceva înspăimântător. Cei mai ce găsim ne demostrează ce știam deja, dar mulți dintre noi n-am fost învățați să propria nesiguranță ne împiedica să vedem. recunoaștem durerea, să o numim și să Este o carte care te poate ajuta să găsești trăim cu ea. Familiile noastre și cultura curajul și încrederea în tine. O carte care în care am trăit credeau că vulnera- demonstrează că toți suntem oameni și bilitatea necesară recunoașterii durerii trecem prin experiențe traumatice, și suntem este o slăbiciune, așa că ne-au învățat atât de puternici, tocmai pentru că alegem să mânia, furia și negarea. Dar acum știm continuăm. că atunci când negăm o emoție, ea ne stăpânește. Iar atunci când ne asumăm „Curajul în sălbăticie” te poate sprijini să fii tu, o emoție, putem să reconstruim și să ne și demonstra că este singura alegere atunci găsim ieșirea din durere.” când trăiești printre ceilalți. Iar această alegere schimbă complet felul în care îți Pagina 60 trăiești viața: liber, autentic, vulnerabil, cu compasiune. Un om empatic, sincer, deschis Este paragraful care descrie cel mai bine felul în fața semenilor, inspiră aceste comporta- în care ne putem vindeca, și poate că pare mente și celorlalți, determinând astfel o simplist, dar este un întreg proces cu suișuri și schimbare în bine, pe care toți o dorim. coborâșuri în propria persoană, pentru a deveni conștienți de cine suntem și de părțile 35 care nu mai au legătură cu cine devenim. Este o carte autentică, sinceră, ca de altfel toate cărțile scrise de Brené Brown, în care cerce- tătoarea ne instigă să ne punem câteva întrebări fundamentale în legătură cu viața pe care am primit-o.
[H]istory nowmeettheteam 36
37
[H]artistmeet the team 38
Cine mă întâlnește pentru prima oară va Nu-mi place să iau lumea în serios, vreau să spune despre mine că sunt o persoană continui să privesc tot ce mă înconjoară prin timidă, este eticheta care mi-a fost pusă de lentila copilăriei și să îmi păstrez optimismul și când mă știu și cu care mă confrunt de fiecare plăcerea de a mă juca. Îmi place să mă bucur dată. Când comunic cu oamenii gândesc de lucrurile mărunte și frumoase din viața mult și vorbesc puțin, de fapt am devenit mea, îmi plac obiectele strălucitoare și expertă în a-mi sumariza ideile la doar câteva colorate, îmi place să ascult muzică și să simt cuvinte sau propoziții astfel încât să nu cât mai multe emoții. Nu-mi place să-mi fac vorbesc prea mult. Cu toate astea simt planuri de viitor fiindcă viitorul e relativ și nevoia de comunicare la fel de mult ca incontrolabil, mă bucur de fiecare zi așa cum oricine, așa că am căutat alte metode de-a este ea și îmi trăiesc viața ca și când mâine lungul vieții, metode prin care să transmit ce nu ar mai fi. simt fără să o spun. Una dintre ele este arta, mereu am avut o afinitate pentru desen, Sunt o persoană sinceră și directă, îmi plac pictură și modelaj. oamenii și îmi place să stau în preajma lor, mai ales când desenez. Dar cel mai mult mă Lucrările mele de artă au o structură infantilă, bucură să văd că lucrările mele pot ajuta sau sunt ilustrate jucăuș, comic și atractiv vizual pot provoca bucurie celor din jur. Asta mă ca pentru copii. Asta pentru că în sinea mea ajută să îmi deschid inima și să creez și mai încă mă simt un copil, este copilul din mine mult pentru mine și pentru lumea care mă care se distrează remodelând lumea din jur. înconjoară. 39
Psi[H]ologmeet the team 40
Sunt o ființă umană cu multe roluri, unele Îmi doresc să sprijin și să inspir în ceilalți construite de mine, altele preluate inconști- libertatea pe care o simt și o cunosc. ent. Am absolvit Masterul de Evaluarea, consilierea și psihoterapia copilului, cuplului Consider că o inimă și o minte liberă deschid și familiei, la Facultatea de Psihologie și ușile oportunităților de cunoaștere, dez- Științele Educației, București. voltare și trăire în armonie cu viața însăși. Important este să fii deschis/ă să schimbi Îmi place să explorez și să cunosc lumea în perspectiva. care trăiesc, iar fascinația pentru cum funcționează mintea umană m-a determinat să studiez psihologia. 41
Psi[H]ologdespre GRUPUL DE SUPORT 42
Importanța Persoana știe să facă diferența și să grupului de suport gestioneze cu ușurință diferitele experiențe sociale care ar putea să îi amenințe siguranța. pentru comunitate Comunicare. Grupul de suport este un spațiu deschis la Comunicare. discuții, întrebări și exprimare liberă. În același Comunicare. timp, prin intermediul grupului de suport se creează oportunități pentru dezvoltarea Prin intermediul comunicării se ajunge la personală și comunitară. clarificări în legătură cu apartenența la gen, identitate personală, atracție romantică, În cadrul grupului se oferă siguranța homofobie internalizată si alte subiecte necesară pentru dezvoltarea diferitelor legate de comunitate. În același timp, se aspecte ale personalității umane, unde dezvoltă sentimentul de apartenență la un membrii își pot exprima și împărtăși gama grup de oameni, la o comunitate deschisă și variată de emoții și trăiri, fără teama de primitoare, care oferă șansa vindecării judecată și respingerea celorlalți. Ei pot vorbi sentimentului de singurătate și inadecvare, despre nesiguranțele și conflictele personale apărute în urma respingerilor și hărțuirii. și găsi soluții adecvate dezvoltării lor. Simplul fapt că se oferă posibilitatea de exprimare, Există posibilitatea accesării potențialului transmite înțelegerea că fiecare om are personal și a acceptării propriei persoane. probleme și că nu suntem singuri. De multe Fiecare om se poate clarifica în legătură cu ori, simpla împărtășire a unei probleme nevoile, dorințele și aspirațiile personale: poate crea eliberare și dizolva tensiunea „Cine sunt? Ce îmi doresc? Ce nevoi am eu psihică. cu adevărat, nu ce mi s-a transmis că ar tre- bui să fiu, de la familie, apropiați, societate, Prin prezența la grup se transmite validarea cultură.” existenței și experienței fiecărui om. Deschiderea persoanei și disponibilitatea Cine celorlalți de a asculta, determină creșterea sunt EU? stimei de sine, a sentimentului valorii personale, acceptării și iubirii de sine, cu Cultură Familie scopul diminuării nevoii de validare externă. Nevoia de validare lasă persoana vulnerabilă Societate Apropiați la concepțiile, ideile și respingerea celorlalți. O stimă de sine sănătoasă ajută la diferențierea mesajelor și comportamentelor denigrante. 43
[H]omuldinculise 44
Mi-e foarte greu să mă caracterizez, ba chiar jurul meu, decât pe conversații; fie că sunt cred că e unul dintre cele mai grele lucruri. înnebunită de simțul tactil, atunci când Sunt genul de persoană care își iubește mult mângâi un animăluț, când las nisipul să mi se prietenii, chiar dacă nu o arată prin mesaje, scurgă printre degete, când mă încălzește telefoane, cuvinte alese sau gesturi extra- soarele într-o zi friguroasă. ordinare de iubire. Îmi place să mă întâlnesc cu oamenii, să le observ gesturile, să le aud Sunt statică de fel, dar îmi place la nebunie să tonul vocii, să îi simt lângă mine, să râd la dansez. Fac poze, încercând fotografii. Merg glumele lor. Și îmbrățișările oneste, lungi și pe jos prin parcuri și prin centrul orașelor călduroase mă topesc. vechi. Ascult la căști intra-auriculare, să simt muzica în toți porii. Și mi-ar plăcea mult să Am învățat abia acum câțiva ani să apreciez știu să zbor. mai mult mediul înconjurător: fie că este un răsărit sau un apus la mare, cu acea explozie Cred cu tărie că iubirea este tot ce contează. de culori; fie că este o plimbare pe munte sau Tot ce facem cu iubire pentru ce este în jurul prin pădure, unde mâna omului înca n-a nostru, dar și pentru noi, cu siguranță va avea schimbat mare lucru și totul este natural; fie un impact pozitiv. că mă uit insistent la clădirile pe lângă care trec, pentru a încerca să observ ce a vrut să N-am mare lucru de spus, dar am atâtea evidențieze arhitectul; fie că uneori prefer să lucruri de simțit. mă concentrez pe sunetele și miresmele din 45
[H]originimeettheteam 46
Unul Celălalt iubește fără să judece, din toată inima iubește muzica electronică adoră prăjiturile vegane fără zahăr este preocupat de foarte multe aspecte ale societății mirosul pâinii calde când este scoasă din cuptor îl înnebunește devorează subiecte controversate ale societății, reprezentate prin cartoons și-ar dori ca tot globul să vorbească doar limba japoneză este mai cerebral și mai rece în exterior dar are trăiri intense ar asculta muzică clasică non-stop iubește căldura și lumina soarelui pe piele Ambii și-ar dori să călătorească în spațiu fiind pasionați de cosmos adoră fotografia, lectura și istoria culturilor sunt pasionați de artă 47
Despre [H] nuanțe 48
Search
