อาหารกลางวัน (2)

อาหารกลางวัน ต้ ม จื ด เ ต้ า หู้ อ่ อ น หมูสับ 200 กรัม เต้าหู้ 2 หลอด ผั ก ก า ด แครอท เ ห็ ด เ ข็ ม ท อ ง กระเทียม 3 กลีบ คึ้ น ช่ า ย คนอรสหมู 1 ก้อน พ ริ ก ไ ท ย น้ำปลา ซี อิ๊ ว ข า ว

ผัดกระเพราหมู ย่าง พริกขี้หนู พริกหอม กระเทียม น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ หมูย่าง (ซื้อจากร้านส้มตำ) ถั่วฝักยาวหั่นเฉียง น้ำมันหอย 1ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1- 1 1/2ช้อนชา ซอสปรุงรส 2 ช้อนชา (หรือน้ำปลา) ใบกะเพราแดง ข้าวสวย