คู่มือการเสริมสร้างอีคิวบุตรหลานสำหรับผู้สูงวัย

ใบความรทู้ ่ี 5.1 แนวทางการลดความขัดแย้ง ในการเลีย้ งหลานระหว่างพ่อแมแ่ ละผู้สูงอายุ ความขดั แยง้ ในการเลย้ี งหลาน การมที ศั นคตทิ ไ่ี มต่ รงกนั อาจเกดิ ขน้ึ ไดใ้ นหลายๆครอบครวั อาจเพราะดว้ ยความคดิ ความเช่ือ หรือยุคสมัยที่ต่างกัน ทำ�ให้เกิดปัญหาดังกล่าว เช่น คนสมัยก่อนมักมีความเช่ือว่าควรให้เด็กด่ืมนํ้ากับนม แตป่ จั จบุ นั ทางการแพทยแ์ นะน�ำ ใหด้ ม่ื นมแมอ่ ยา่ งเดยี ว กท็ �ำ ใหเ้ ดก็ ไดร้ บั สารอาหารทเี่ พยี งพอแลว้ ทง้ั นค้ี วามขดั แยง้ นนั้ สามารถแกไ้ ขหรือปอ้ งกนั ได้ โดยมีแนวทางดงั น้ี 1. ตอ้ งปรบั ใจ ผสู้ งู อายคุ วรเปดิ ใจและยอมรบั ความคดิ เหน็ ของลกู หลานและคนอน่ื ใหม้ ากขนึ้ ตอ้ งท�ำ ความเขา้ ใจ วา่ พอ่ แมท่ กุ คนกร็ กั ลกู ไมแ่ พท้ ปี่ ยู่ า่ มคี วามรกั ตอ่ หลาน แตด่ ว้ ยยคุ สมยั เปลย่ี นไป การเลยี้ งดกู เ็ ปลย่ี นไปตาม มเี ทคโนโลยี และวธิ กี ารใหมๆ่ ในการเลีย้ งดเู ด็ก 2. หลกี เลีย่ งการปะทะ การใช้คำ�พูดรุนแรง ดดุ า่ ต�ำ หนิ เช่น ฉันเลี้ยงเธอมา ... อาบนา้ํ รอ้ นมากอ่ น เนือ่ งจาก ค�ำ พูดดังกลา่ วอาจท�ำ ใหเ้ กิดการทะเลาะเบาะแวง้ นำ�ไปสปู่ ญั หาตา่ ง ๆ ในครอบครัว 3. ไมท่ �ำ ตวั เปน็ ฝา่ ยคา้ น รบั ฟงั ในความคดิ เหน็ ของพอ่ แมเ่ ดก็ หากไมข่ ดั แยง้ กบั ความคดิ ตนนกั ใหร้ บั ฟงั กอ่ น จะพูดค้านออกมา เพราะบางทสี ่งิ ทีพ่ อ่ แมค่ ิด กเ็ ป็นสงิ่ ที่ถกู ต้องและเหมาะสมกับสถานการณ์ ณ ยคุ สมัย หรือเวลานัน้ 4. มคี วามยดื หยนุ่ ไม่เข้มงวดเกนิ ไป รู้จกั ปล่อยวาง ใหโ้ อกาสพอ่ แมไ่ ด้เล้ยี งลกู ตามวิถขี องตนบา้ ง วิธีการน้ี จะท�ำ ใหพ้ อ่ แม่เด็กมีส่วนรว่ มในการดแู ล ทำ�ให้สัมพันธภาพในครอบครัวมีความแน่นแฟน้ ด้วย 5. มีตัวช่วย เมือ่ เกิดความเหนอ่ื ยลา้ จากการเล้ยี งดหู ลาน หรือเริ่มรสู้ กึ ว่าตวั เองไมไ่ หว อาจขอความชว่ ยเหลือ จากพอ่ แมเ่ ดก็ หรอื ญาตคิ นสนทิ ใหช้ ว่ ยเลยี้ งดหู ลาน เพอ่ื เปน็ การผอ่ นคลายความเครยี ด ความเหนอ่ื ยลา้ และความกดดนั จากการเล้ียงเด็ก 6. ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ในกรณีท่ีท้ังสองฝ่ายไม่สามารถหาข้อสรุปในความขัดแย้งนั้นได้ อาจขอคำ�ปรึกษา คำ�แนะน�ำ จากผู้เชย่ี วชาญ เชน่ แพทย์ นกั จติ วิทยา หรอื นกั สงั คมสงเคราะห์ ฯลฯ อ้างองิ จาก มง่ิ ขวญั ลริ จุ ประภากร. 7 เคลด็ ลบั ปยู่ า่ ตายายเลย้ี งหลานอยา่ งไรใหส้ มานฉนั ทใ์ นครอบครวั . https://th.theasianparent. com/7-เคล็ดลับ-ปยู่ า่ ตายายเล้ยี งหลานอย่างไรใหส้ มานฉันทใ์ นครอบครัว พรทิพย์ เกยรุ านนท์. การสร้างความสขุ ในผู้สงู อาย.ุ http://www.stou.ac.th/stoukc/elder/main1_9.html 43

ใบความร้ทู ี่ 5.2 ปัญหาหลานไมม่ ีเพ่ือนแก้ไขได้อย่างไร ? 44 หากพบว่าหลานมีปัญหาเรื่องเข้ากับเพ่ือนไม่ได้ ส่ิงสำ�คัญคือ ต้องวิเคราะห์หาสาเหตุท่ีหลานเข้ากับเพ่ือนไม่ได้ การรสู้ าเหตจุ ะท�ำ ใหป้ ยู่ า่ ตายาย สามารถชว่ ยแนะน�ำ ใหห้ ลานหาทางแกป้ ญั หาไดต้ รงจดุ มากขน้ึ และสงิ่ ทจี่ ะชว่ ยใหห้ ลาน สามารถเขา้ กบั คนอนื่ ไดด้ ี คอื การมี ”ทกั ษะทางสงั คม” ทดี่ ี ซงึ่ ทกั ษะทางสงั คมตอ้ งอาศยั การสงั เกต เลยี นแบบและฝกึ ฝน และตอ้ งฝึกตัง้ แต่ยังเลก็ เพราะทักษะทางสงั คมมคี วามจ�ำ เปน็ มาก ในการใชช้ วี ติ ประจำ�วนั ทโ่ี รงเรยี น การท�ำ งานเปน็ ทมี การขอความชว่ ยเหลอื ดา้ นการเรียน เปน็ ตน้ การจะมีทักษะทางสังคมท่ดี ี ตอ้ งฝึกคณุ ลักษณะดงั ตอ่ ไปนี้ 1. ฝกึ เรยี นรอู้ ารมณผ์ อู้ นื่ โดยการสงั เกตสหี นา้ ทา่ ทาง ค�ำ พดู วา่ คนอน่ื ก�ำ ลงั มคี วามรสู้ กึ เชน่ ไร หากการกระท�ำ ใด ท่ีเพอ่ื นเร่มิ แสดงทา่ ทไี มช่ อบใจตอ้ งหยุดทำ�ทันที 2. ฝกึ เรยี นรอู้ ารมณต์ นเอง โดยการจบั สญั ญาณรา่ งกายตวั เอง เชน่ ใจเรม่ิ เตน้ เรว็ มอื เรมิ่ ก�ำ หมดั แนน่ แสดงวา่ ก�ำ ลงั รสู้ กึ โกรธ ใหเ้ ดนิ หลบจากสถานการณน์ นั้ ก�ำ หนดลมหายใจเขา้ ออก ชา้ ๆ เพอ่ื ไมใ่ หแ้ สดงอาการทไ่ี มเ่ หมาะสมออกไป 3. ฝกึ การสอื่ สาร โดยการฝกึ ตง้ั ใจฟงั ผอู้ น่ื พดู สนทนาในสงิ่ ทค่ี นอนื่ สนใจดว้ ย กรณที มี่ คี วามเหน็ ไมต่ รงกนั ตอ้ ง ฝึกวิธีพดู แสดงความคิดเหน็ อย่างเหมาะสม ไมใ่ ชอ้ ารมณ์ 4. ฝึกทักษะที่ช่วยส่งเสริมการเข้าสังคม (pro-social skills) ได้แก่ การมีน้ําใจ แบ่งปัน ช่วยเหลือเพ่ือน มคี วามเห็นอกเหน็ ใจ หากท�ำ ผิดตอ้ งรูจ้ ักยอมรับผดิ และกล้าท่จี ะขอโทษ (พญ.โสรยา ชัชวาลานนท์,ออนไลน์) แหล่งทม่ี า ปัณณพ์ ฒั น์ จนั ทรส์ ว่าง. ลกู ไมม่ เี พือ่ น (Friendless/Unpopular Children Issues). http://taamkru.com. 2556. แหล่งท่มี า : /th/ลกู ไมม่ ีเพ่อื น/. ค้นเม่อื 11 กรกฎาคม 2560. ผศ.นพ. พงษ์ศกั ดิ์ นอ้ ยพยัคฆ.์ SQ สอนลูกเข้าสังคม รู้จักปรับตวั แก้ปัญหาลกู ไมม่ เี พื่อน. http://www.rakluke.com. (มปป.) แหล่งท่ีมา : advertorial/9/45/2154/sq-สอนลูกเข้าสังคม-รู้จักปรับตัว-แก้ปัญหาลูกไม่มีเพื่อน. ค้นเม่อื 12 กรกฏาคม 2560. พญ.โสรยา ชัชวาลานนท์. ลกู เขา้ กับเพ่ือนไม่ได้ ทำ�อยา่ งไรให้ลูกมีทักษะสังคมทด่ี ี. https://th.theasianparent.com. มปป. แหล่งที่มา : /ลูกเขา้ กบั เพอ่ื นไมไ่ ด-้ ท�ำ อยา่ งไรใหล้ ูกมีทักษะสงั คมท่ดี /ี . คน้ เมื่อ 12 กรกฎาคม 2560. มปป. แมแ่ ชรป์ ระสบการณ์จริง ลูกฉนั ทำ�อะไรผดิ ! เรยี นอนุบาล 3 ปี ไมม่ ีเพ่ือนคบ. http://www.rakluke.com. มปป แหล่งที่มา : advertorial/9/45/2060/แม่แชร์ประสบการณ์จริง-ลูกฉันทำ�อะไรผิด!-เรียนอนุบาล-3-ปี-ไม่มี เพ่อื นคบ. คน้ เมอ่ื 12 กรกฎาคม 2560. 44

แผนกิจกรรมที่ 6 : รบั มือนิสัยเอาแตใ่ จ กรดี ร้อง ชอ่ื กจิ กรรม : รบั มอื นสิ ยั เอาแตใ่ จ กรดี รอ้ ง จดุ ประสงคก์ ารเรยี นรู้ เพอื่ ให้ผสู้ ูงอายุมีความเขา้ ใจและมที กั ษะการรับมอื กับพฤติกรรมเอาแต่ใจ กรดี ร้อง เนอ้ื หา/สาระส�ำ คญั พฤตกิ รรมเอาแตใ่ จ หรอื เมอ่ื ไมไ่ ดด้ ง่ั ใจแลว้ รอ้ งกรดี๊ ลงไปนอนดน้ิ เปน็ พฤตกิ รรมทพ่ี บไดบ้ อ่ ยในเดก็ วยั น้ี ซง่ึ สว่ นหนงึ่ เป็นผลจากการเรียนรู้ว่า ร้องกรี๊ดแล้วลงไปนอนดิ้นแบบนี้จะได้ส่ิงท่ีต้องการ อย่างไรก็ตาม ปู่ย่าตายายสามารถรับมือ และจดั การกบั พฤตกิ รรมทไี่ มเ่ หมาะสมนไ้ี ด้ และเปน็ สง่ิ ทคี่ วรรบี ปรบั พฤตกิ รรมแตเ่ นนิ่ เพราะจะแกไ้ ขไดย้ ากเมอ่ื เดก็ โตขน้ึ เครอ่ื งมอื ทใ่ี ชใ้ นการเรยี นรู้ 1. คลปิ วิดีโอ “น้องขนุนรอ้ งไหจ้ ะเอาของเลน่ ” (https://www.facebook.com/newsthaich8/videos) 2. คลิปวิดีโอ “การจัดการเด็กร้องไห้อาละวาดวัย 1-3 ปี” (https://www.youtube.com/watch?v= qBuQm1809_M) 3. ใบความรู้ท่ี 6 การรบั มอื กับเดก็ อาละวาด ขน้ั ตอนการจดั กจิ กรรม 1. ผ้นู �ำ กจิ กรรมเปดิ คลปิ วดิ โี อ “นอ้ งขนุนรอ้ งไห้จะเอาของเล่น” ใหผ้ สู้ งู อายุดู หลงั จากดคู ลิปแล้ว ชวนผสู้ ูงอายุ พูดคุยแลกเปลย่ี นในประเด็นต่อไปน้ี 1.1) ผ ู้สงู อายเุ คยมปี ระสบการณ์พบเจอพฤติกรรมเหมือนกบั เดก็ คลปิ วดิ โี อน้บี า้ งหรอื ไม่ 1.2) ผ้สู ูงอายรุ ับมือหรอื จัดการกบั พฤตกิ รรมเด็กที่กรดี ร้องเอาแต่ใจอยา่ งไร 2. ผู้นำ�กจิ กรรมอธบิ ายถึงวิธีการรับมอื กบั พฤติกรรมเดก็ ทกี่ รีดรอ้ งเอาแต่ใจ โดยดูคลปิ “การจัดการเด็กรอ้ งไห้ อาละวาดวยั 1-3 ปี ”หลังจากดคู ลปิ แล้ว ชวนผ้สู งู อายุพดู คยุ แลกเปลีย่ นในประเดน็ ตอ่ ไปนี้ 2.1) จากคลปิ วดิ โี อ คณุ หมอแนะน�ำ วธิ กี ารรบั มอื กบั เดก็ รอ้ งไหอ้ าละวาดอยา่ งไรบา้ ง โดยพยายามใหผ้ สู้ งู อายุ ตอบใหค้ รอบคลมุ ค�ำ แนะนำ�ในคลปิ 45

3. ผนู้ �ำ กจิ กรรมสรปุ เนน้ กบั ผสู้ งู อายวุ า่ เมอ่ื หลานมพี ฤตกิ รรมกรดี รอ้ งลงมอื ลงเทา้ เรยี กรอ้ งความสนใจ ปยู่ า่ ตายายอยา่ เพงิ่ ใจออ่ นหรอื ตามใจ หรอื กลวั อายคนอน่ื ถา้ ปยู่ า่ ตายายตามใจเดก็ เดก็ จะเรยี นรวู้ า่ ถา้ แสดงพฤตกิ รรม แบบนอ้ี กี จะท�ำ ใหเ้ ดก็ ไดใ้ นสงิ่ ทต่ี อ้ งการ การแกไ้ ขพฤตกิ รรม ตอ้ งอาศยั ความเขา้ ใจและความใจเยน็ ของปยู่ า่ ตายาย 46 การท่ปี ู่ยา่ ตายายอารมณ์เสีย หงดุ หงดิ จะเป็นตัวอย่างที่ไม่ดีแกเ่ ด็กได้ การประเมนิ ผล - การมสี ่วนร่วมในการทำ�กิจกรรม 46

ใบความรทู้ ี่ 6 การรับมือกบั เด็กอาละวาด เดก็ วยั เตาะแตะเปน็ วยั ทเี่ ปน็ ตวั ของตวั เองสงู ตอ้ งการอสิ ระ ไมช่ อบใหใ้ ครมาบงั คบั เพราะฉะนนั้ เวลาทเ่ี ดก็ ถกู ขดั ใจ อาจมพี ฤตกิ รรมรอ้ งไห้ อาละวาด ซงึ่ สาเหตมุ าจากการสอื่ สารบอกอารมณค์ วามตอ้ งการไมไ่ ดเ้ ตม็ ท่ี ความสามารถในการ ควบคมุ อารมณย์ งั ท�ำ ไดไ้ มด่ ี โดยความรนุ แรงในการอาละวาดจะแตกตา่ งไปตามพน้ื อารมณข์ องเดก็ แตล่ ะคน การเลยี้ งดู และสภาพแวดลอ้ ม การปอ้ งกนั การรอ้ งอาละวาด 1. หลกี เลย่ี งการกระตนุ้ ใหเ้ ดก็ โกรธ ปยู่ า่ ตายายหลกี เลย่ี งการพดู แหย่ หรอื เบย่ี งเบนความสนใจเดก็ ดว้ ยกจิ กรรม ท่ีเดก็ ชอบ 2. สังเกตอารมณ์หลาน วา่ หลานหวิ ง่วงหรอื เหนอ่ื ย ปยู่ า่ ตายายควรตอบสนองต่ออารมณ์เดก็ เชน่ ให้กนิ ขา้ ว ให้หลานพัก เป็นต้น 3. ชนื่ ชมเมอื่ เดก็ แสดงพฤตกิ รรมทด่ี ี เชน่ ลบู หวั กอด ปรบมอื เปน็ ตน้ เพอ่ื ใหห้ ลานมแี รงจงู ใจทจี่ ะท�ำ พฤตกิ รรม ท่ดี มี ากขนึ้ 47

การแกไ้ ขขณะเกดิ การรอ้ งอาละวาด 1. จดั การดว้ ยความสงบ ปยู่ า่ ตายายหรอื ผเู้ ลย้ี งดคู วรนง่ิ สงบไมใ่ ชอ้ ารมณโ์ ตต้ อบ เพราะจะยงิ่ ท�ำ ใหเ้ ดก็ รอ้ ง อาละวาดมากขนึ้ ท่สี ำ�คญั ปยู่ ่าตายายควรเป็นตวั อย่างทด่ี ีของการควบคุมอารมณ์ 48 2. ไม่ใหค้ วามสำ�คัญกับพฤติกรรมอาละวาด หากเด็กไม่หยดุ รอ้ งอาละวาด ปู่ย่าตายายอาจเข้าไปกอดเดก็ แต่ถา้ เดก็ ไมย่ อมให้กอด ให้น�ำ เด็กไปอย่ใู นทป่ี ลอดภยั หา่ งจากสิ่งที่เปน็ อนั ตราย เช่น ปล๊กั ไฟ เปน็ ต้น ปยู่ ่าตายาย อาจยืนอยู่หา่ งๆ โดยไมต่ ้องพูดหรือสนใจจนกวา่ หลานจะสงบลง 3. หลกี เลย่ี งการโตต้ อบ ขณะทเ่ี ดก็ ยงั รอ้ งอาละวาด ปยู่ า่ ตายายไมค่ วรพดู สอนหรอื พดู ขู่ เพราะจะท�ำ ใหเ้ ดก็ รู้สึกหงุดหงดิ มากขึน้ 4. หยุดพฤติกรรมท่รี นุ แรงทันที เมื่อเด็กแสดงพฤตกิ รรมท่ีรุนแรงไดแ้ ก่ 1) ท�ำ ร้ายตัวเอง เชน่ หยิกตวั เอง เอาหวั โขกพน้ื 2) ท�ำ รา้ ยผอู้ นื่ เชน่ กดั หยกิ ปยู่ า่ ตายาย เปน็ ตน้ 3) ท�ำ ลายสง่ิ ของ เชน่ ขวา้ งปาของเลน่ เปน็ ตน้ ปยู่ า่ ตายาย ตอ้ งหยดุ พฤตกิ รรมเหล่านีโ้ ดยการเขา้ ไปจบั มือและบอกกับหลานว่า “ท�ำ อยา่ งนไี้ มไ่ ด้” 5. สอนเดก็ ถงึ พฤตกิ รรมทเ่ี หมาะสม หลงั จากทเี่ ดก็ หยดุ พฤตกิ รรมรอ้ งไหอ้ าละวาดหรอื สงบลงแลว้ ปยู่ า่ ตายาย ควรพูดคยุ กบั หลานถึงวธิ กี ารส่อื สารหรือบอกความตอ้ งการแทนการรอ้ งอาละวาด 6. เลย้ี งหลานให้เปน็ แนวทางเดียวกนั ปู่ยา่ ตายายควรพูดคยุ ตกลงกันถึงวธิ ีในการจดั การปัญหาพฤติกรรม หลานใหเ้ ปน็ แนวทางเดยี วกนั ไมข่ ดั แย้งกนั เช่น ปใู่ ช้วิธีการเพิกเฉยเมอ่ื หลานรอ้ งไห้อาละวาดแตย่ ่าเขา้ ไปโอห๋ ลาน เป็นต้น *หมายเหตุ ชว่ งแรกของการปรบั พฤตกิ รรม เด็กอาจร้องไหอ้ าละวาดนานและหนักขน้ึ ปยู่ ่าตายายจะตอ้ ง อดทนและใชว้ ธิ ีการนอี้ ยา่ งสมา่ํ เสมอ ซง่ึ หลงั จากเดก็ เกิดการเรียนรู้ พฤตกิ รรมดังกลา่ วจะคอ่ ยๆ ลดลงและหายไป เอกสารอ้างอิง เรยี บเรยี งจาก โรงพยาบาลรามาธบิ ด.ี (2558). การจดั การเดก็ รอ้ งไห้วัย 1-3 ป.ี 48

ภาคผนวก 49

50 50

กิจกรรมกอ่ นเข้าสู่บทเรยี น กจิ กรรมจบี -แอล 1. ผนู้ �ำ กจิ กรรมใหผ้ เู้ ขา้ รว่ มกจิ กรรมยกมอื ทง้ั 2 ขา้ งขนึ้ มา ใหม้ อื ขวาท�ำ ทา่ จบี โดยใชน้ วิ้ หวั แมม่ อื ประกบกบั นว้ิ ช้ี สว่ นนิ้วอ่นื ๆ ใหเ้ หยียดออกไป 2. มอื ซ้ายให้ท�ำ เป็นรูปตวั แอล (L) โดยให้กางนิ้วหัวแม่มอื กับนว้ิ ช้ีออกไป สว่ นนวิ้ ทเ่ี หลอื ใหก้ �ำ เอาไว้ 3. เปลยี่ นเป็นจีบด้วยมือซา้ ยบา้ ง ส่วนมือขวาท�ำ เปน็ รปู ตวั แอล 4. ทำ�สลับกนั ไปมา 10 ครง้ั กจิ กรรมโปง้ -กอ้ ย 1. ผู้นำ�กจิ กรรมใหผ้ เู้ ขา้ ร่วมกิจกรรมยกมือท้งั 2 ขา้ งขึ้นมา มือขวาท�ำ ท่าโป้ง โดยกำ�มือและยกหวั แมม่ อื ขึน้ มา ส่วนมอื ซา้ ยให้ทำ�ทา่ ก้อย โดยกำ�มือและเหยยี ดนว้ิ กอ้ ยชีอ้ อกมา 2. เปลีย่ นใหม้ อื ขวาท�ำ ทา่ ก้อย สว่ นมอื ซา้ ยท�ำ ทา่ โป้ง 3. ทำ�สลับกันไปมา 10 ครั้ง กจิ กรรมเพลง มารว่ มรอ้ งเพลงกนั มาเถิดเชิญมา มารว่ มร้องเพลงกัน พวกเราทง้ั นั้น ลกุ ขึ้นพลนั ทันใด แล้วเราก็หันหนา้ มาหากนั (ซํ้า) ยกั ควิ้ ให้กนั (ซํา้ ) (สามารถเปลย่ี นค�ำ สง่ั ได)้ แล้วปรบมือ 3 ที (เปลย่ี นค�ำ สั่งการปรบมอื ได้) เสร็จพลนั แล้วก็หันกลบั มา สนกุ นักหนาสา่ ยเอว 5 ที (เปล่ียนจำ�นวนการสา่ ยเอวได้) กจิ กรรม “หากวา่ เราก�ำ ลงั สบาย...” 1. ผ้นู �ำ กิจกรรมให้ผเู้ ข้ารว่ มกจิ กรรมรอ้ งเพลง “หากวา่ เรากำ�ลังสบาย...” ตามเนื้อเพลง ดงั น้ี หากวา่ เราก�ำ ลังสบายจงปรบมอื พลนั (ปรบมอื ) หากว่าเรากำ�ลงั สบายจงปรบมือพลนั (ปรบมอื ) หากว่าเรากำ�ลังมีสขุ ปลดเปล้อื งทกุ ขใ์ ดๆ ทกุ สิ่ง จะประวิงอะไรกันเลา่ จงปรับมือพลนั (ปรบมือ) 2. ผนู้ ำ�กิจกรรมเปลีย่ นจากการปรบมือเปน็ สา่ ยเอว โบกมือ หวั เราะ 51

52 52

รายชือ่ ผรู้ ่วมพฒั นา คมู่ อื การเสรมิ สรา้ งอีคิวบตุ รหลานส�ำ หรบั ผูส้ งู วัย ครัง้ ที่ 1 การกำ�หนดกรอบแนวคิด โครงสร้างและเน้ือหาเทคโนโลยีการเสริมสร้างอีควิ บตุ รหลานสำ�หรบั ผู้สูงวยั (วันท่ี 13-14 พฤศจิกายน 2561 ณ โรงแรมไมดา้ โฮเตล็ งามวงศ์วาน จังหวดั นนทบุร)ี 1. นางสาวอมรากุล อนิ โอชานนท์ วทิ ยากรอสิ ระ 2. นางสาวกาญจนา วณิชรมณีย ์ วิทยากรอิสระ 3. นางสาวจุราลกั ษณ์ ทิพเจริญ กองสง่ เสรมิ ศกั ยภาพผ้สู งู อายุ กรมกิจการผสู้ ูงอายุ กระทรวงพฒั นาสงั คมและความมน่ั คงของมนษุ ย์ 4. นางสาวรจนา เนตวิลา กรมกิจการผ้สู ูงอายุ กระทรวงพฒั นาสังคมและความม่ันคงของมนษุ ย์ 5. นางวฒั นา ทรัพย์สำ�รวย รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก 6. นางพเยาว ์ อาจเลิศ อาสาสมคั รสาธารณสุขประจำ�หมู่บ้าน รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก 7. นายธรี ะ งามรปู กรรมการชมรมผูส้ ูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก 8. นายอนนั ต์ บุญสวสั ดิ ์ กรรมการชมรมผู้สงู อายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลงิ ใน จ.นครนายก 9. นางมนัชยา กองทำ� รพ.สต.ดงแคนใหญ่ จ.ยโสธร 10.นางสนุ ิสา วงชาลี รพ.สต.ดงแคนใหญ่ จ.ยโสธร 11.นางฮานาดียะห์ เจะ๊ แม รพ.สต.มะนงั ดาลำ� จ.ปตั ตานี 12.นางสาวรุ่งทิพย์ เพยี งล้ิม ศนู ยบ์ ริการสาธารณสุข 24 บางเขน 13.นางเขมายวุ รรณ สีกล่ัน อาสาสมคั รสาธารณสขุ กทม.ศูนยบ์ รกิ ารสาธารณสขุ 24 บางเขน 14.นางบุญเรอื น อำ�่ เอ่ยี ม อาสาสมัครสาธารณสขุ กทม. ศูนยบ์ รกิ ารสาธารณสุข 24 บางเขน 15.นายประธาน วงศก์ ังแห สถาบันราชานุกูล 16.นางสาวเลิศจรรยา เสมข�ำ สถาบนั ราชานกุ ูล 17.นางสาวชฌั ฎา ลอมศร ี ศนู ย์สขุ ภาพจติ ท่ี 1 18.นางสาวศรญั ญา พรมเสนา ศูนยส์ ขุ ภาพจิตท่ี 1 19.นายวรพจน์ พนาปวุฒิกลุ ศูนยส์ ุขภาพจิตที่ 4 20.นางเปยี ทพิ ย์ สีด�ำ ศูนยส์ ุขภาพจิตที่ 10 21.นางสาวลลิภทั ร บวั ทอง ศนู ย์สุขภาพจิตท่ี 12 22.นางสาวจิรนนั ท์ ปุรมิ าตย์ ศนู ย์สขุ ภาพจติ ท่ี 13 23.นางสาวยวุ ดี เผ่ากันทรากร ศูนย์สุขภาพจติ ท่ี 13 24.นางสาวพัชริน คุณคาํ้ ช ู กองส่งเสริมและพฒั นาสุขภาพจติ 25.นางขจิตรตั น์ ชนุ ประเสริฐ กองส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพจิต 26.นางนฤภคั ฤธาทิพย์ กองสง่ เสรมิ และพัฒนาสขุ ภาพจติ 27.นางศจี รกุ ขวัฒนกลุ กองสง่ เสรมิ และพฒั นาสขุ ภาพจิต 28.นายสิทธิพงศ์ จอมแสง กองส่งเสริมและพฒั นาสขุ ภาพจติ 53

คร้งั ที่ 2 การพฒั นาคุณภาพทางวชิ าการเทคโนโลยีการเสริมสรา้ งอีคิวบุตรหลานส�ำ หรบั ผ้สู งู วัย (วันที่ 11-12 ธนั วาคม 2561 ณ โรงแรมไมดา้ โฮเตล็ งามวงศ์วาน จงั หวดั นนทบุร)ี 1. นางสาวอมรากลุ อินโอชานนท ์ วทิ ยากรอิสระ 2. นางสาวกาญจนา วณิชรมณยี ์ วิทยากรอิสระ 54 3. ผูช้ ่วยศาสตราจารย์ ดร.วสนุ นั ท์ ชมุ เช้ือ สถาบนั แหง่ ชาติเพือ่ การพฒั นาเดก็ และครอบครัว มหาวทิ ยาลัยมหดิ ล 4. นางศริ ิลักษณ์ มมี าก กรมกิจการผ้สู ูงอายุ กระทรวงพฒั นาสงั คมและความมั่นคงของมนษุ ย์ 5. แพทย์หญงิ ศภุ รัตน์ เอกอัศวิน สถาบันราชานกุ ูล 6. นางสาวรจนา เนตวลิ า กรมกจิ การผูส้ งู อายุ กระทรวงพฒั นาสงั คมและความม่นั คงของมนุษย์ 7. นางวัฒนา ทรพั ย์ส�ำ รวย รพ.สต.บ้านหนองหัวลงิ ใน จ.นครนายก 8. นางสุนิสา วงชาล ี รพ.สต.ดงแคนใหญ่ จ.ยโสธร 9. นางสจุ ิตรา ศุภรฤทัย สถาบนั ราชานกุ ลู 10. นางชาดา ประจง สถาบนั สขุ ภาพจิตเดก็ และวัยรนุ่ ราชนครินทร์ 11. นางสาวกานตพ์ ชิ ชา สงแก้ว ศนู ย์สุขภาพจิตท่ี 4 12. นางเปยี ทพิ ย์ สีดำ� ศนู ยส์ ขุ ภาพจิตท่ี 10 13. นางสาวลลภิ ทั ร บวั ทอง ศูนย์สขุ ภาพจติ ท่ี 12 14. นางสาวยุวดี เผ่ากนั ทรากร ศนู ยส์ ุขภาพจติ ที่ 13 15. นางสาวพัชรนิ คุณคา้ํ ชู กองส่งเสรมิ และพัฒนาสุขภาพจติ 16. นางขจติ รัตน์ ชนุ ประเสรฐิ กองสง่ เสริมและพฒั นาสขุ ภาพจิต 17. นางนฤภัค ฤธาทิพย ์ กองสง่ เสรมิ และพฒั นาสุขภาพจติ 18. นางศจ ี รกุ ขวฒั นกุล กองสง่ เสริมและพัฒนาสุขภาพจติ 19. นางกัลยกร ไชยมงคล กองสง่ เสริมและพฒั นาสุขภาพจิต 20. นางสาวเบญญารัศม์ จันทรเ์ ปลง่ กองส่งเสรมิ และพัฒนาสขุ ภาพจติ ครงั้ ที่ 3 การทดลองใช้เทคโนโลยกี ารเสรมิ สรา้ งอีควิ บุตรหลานสำ�หรับผู้สูงวยั (วันท่ี 24-25 มกราคม 2562 ณ โรงแรมไมด้า โฮเตล็ งามวงศว์ าน จังหวดั นนทบรุ ี) 1. นางสาวอมรากลุ อินโอชานนท ์ วทิ ยากรอิสระ 2. นางสาวกาญจนา วณิชรมณีย์ วิทยากรอสิ ระ 3. นางขนิษฐา มหาไม้ รพ.สต.ห้วยยาบ จ.ลำ�พนู 4. นางสาวนิสา วภิ าสวงศ์ รพ.บา้ นธิ จ.ลำ�พนู 5. นางสาวทองเพชร บรรเทาพษิ รพ.สต.หนองแก จ.หนองบัวล�ำ ภู 6. นางสาวสุมาลี หล้าน้อย ศูนย์สุขภาพชมุ ชนเมืองใหม่ จ.หนองบัวลำ�ภู 7. นางวัฒนา ทรพั ยส์ �ำ รวย รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก 8. นางฮานาดยี ะห์ เจ๊ะแม รพ.สต.มะนงั ดาลำ� จ.ปัตตานี 9. นางสาวลัดดา อนิ ไหม รพ.สต.คลองปาง จ.ตรัง 10. นายชัยววิ ฒั น์ สีหะภาค รพ.ปากพลี จ.นครนายก 11. นางสาวรุ่งทิพย์ เพยี งลิม้ ศนู ยบ์ ริการสาธารณสุข 24 บางเขน 54

12. นางสาวศรญั ญา พรมเสนา ศูนยส์ ขุ ภาพจติ ที่ 1 ศนู ยส์ ขุ ภาพจติ ท่ี 4 13. นายวรพจน์ พนาปวุฒกิ ลุ ศูนย์สุขภาพจิตท่ี 12 ศูนย์สุขภาพจิตท่ี 13 14. นางสาวสุชาดา มีผล กองส่งเสรมิ และพฒั นาสุขภาพจิต กองสง่ เสริมและพัฒนาสขุ ภาพจิต 15. นางสาวยวุ ดี เผ่ากนั ทรากร กองสง่ เสริมและพัฒนาสขุ ภาพจิต กองสง่ เสริมและพฒั นาสุขภาพจติ 16. นางสาวพชั ริน คณุ คํ้าช ู กองสง่ เสรมิ และพัฒนาสุขภาพจิต กองส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพจิต 17. นางขจติ รัตน์ ชุนประเสรฐิ กองสง่ เสรมิ และพัฒนาสขุ ภาพจติ กองส่งเสรมิ และพฒั นาสขุ ภาพจิต 18. นางนฤภคั ฤธาทิพย์ 19. นางศจ ี รกุ ขวฒั นกลุ 20. นางสาวเบญญารัศม์ จนั ทรเ์ ปลง่ 21. นางสาวศรีไพร ผง่ึ ฉมิ พล ี 22. นางสาวกรกนก นาคประเสรฐิ 23. นางสาวพรพิมล นาออ่ น ครั้งที่ 4 การตดิ ตามผลการทดลองใช้เทคโนโลยกี ารเสริมสร้างอคี ิวบตุ รหลานสำ�หรบั ผ้สู ูงวัยในพืน้ ที่ (วันท่ี 27 มนี าคม 2562 ณ โรงพยาบาลสง่ เสริมสขุ ภาพตำ�บลบา้ นหนองหวั ลงิ ใน อ�ำ เภอปากพลี จงั หวดั นครนายก) 1. นางสาวกาญจนา วณิชรมณีย ์ วิทยากรอสิ ระ 2. นางรุ่งนภา บญุ เขยี น รพ.สต.บ้านหนองหัวลิงใน จ.นครนายก 3. นางวฒั นา ทรัพยส์ �ำ รวย รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก 4. นายชัยววิ ัฒน์ สหี ะภาค โรงพยาบาลปากพลี จ.นครนายก 5. นางขนิษฐา พงษ์ประเสริฐ โรงเรยี นผู้สงู อายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก 6. นางสาวสุมติ า หนูมณ ี โรงเรียนผสู้ งู อายุ รพ.สต.บ้านหนองหัวลงิ ใน จ.นครนายก 7. นางสุนสิ า วนั ตักนาเขตต์ โรงเรียนผสู้ งู อายุ รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก 8. นางมยณุ ี มิตรดี โรงเรียนผู้สูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก 9. นางอ�ำ นวย อมรพนั ธุ์ โรงเรียนผู้สูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหัวลงิ ใน จ.นครนายก 10. นางสมนกึ ใจยงค์ โรงเรียนผู้สูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลงิ ใน จ.นครนายก 11. นางคำ�ตัน ซอ้ นพิมพ์ โรงเรยี นผูส้ งู อายุ รพ.สต.บ้านหนองหัวลงิ ใน จ.นครนายก 12. นางกิ่งแก้ว เขม็ นาค โรงเรียนผู้สงู อายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก 13. นางทองคูณ มมี งคล โรงเรียนผสู้ ูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหัวลิงใน จ.นครนายก 14. นางสมยั แขรัมย์ โรงเรียนผสู้ งู อายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลิงใน จ.นครนายก 15. นางสาวทพิ วรรณ แสวงทรพั ย์ โรงเรียนผู้สงู อายุ รพ.สต.บ้านหนองหัวลงิ ใน จ.นครนายก 16. นางหน ู สมสาร์ โรงเรียนผู้สงู อายุ รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก 17. นางสาวเพญ็ สขุ ซ่ือตรง โรงเรยี นผู้สูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหัวลิงใน จ.นครนายก 18. นางศริ ริ ัตน์ นึกกาพย ์ โรงเรยี นผสู้ ูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลงิ ใน จ.นครนายก 19. นางพชั รา ดกี ลา้ โรงเรียนผสู้ งู อายุ รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก 20. นางสาวเสาวนี กุลสวุ รรณ โรงเรยี นผสู้ งู อายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลิงใน จ.นครนายก 21. นางปยิ รัตน์ คงสมบูรณ ์ โรงเรียนผู้สงู อายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลิงใน จ.นครนายก 22. นางจ�ำ เรียง จิรชวี ี โรงเรยี นผ้สู ูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลิงใน จ.นครนายก 55

23. นางวัลลภา แก้วเงิน โรงเรียนผู้สูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลิงใน จ.นครนายก โรงเรียนผสู้ ูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลิงใน จ.นครนายก 24. นางสมใจ มั่งคง่ั โรงเรยี นผสู้ งู อายุ รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก โรงเรยี นผู้สูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก 25. นางสนิท มว่ งทอง โรงเรียนผสู้ ูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหัวลิงใน จ.นครนายก โรงเรยี นผู้สูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก 26. นายวิเชยี ร หอมคลา้ ย โรงเรยี นผู้สูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก 56 27. นางบษุ บา โรงเรียนผสู้ งู อายุ รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก อินทร์จันทร ์ โรงเรยี นผ้สู ูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก โรงเรียนผสู้ ูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก 28. นางสมวย มงคลยง โรงเรยี นผู้สูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก โรงเรียนผสู้ งู อายุ รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก 29. นายสำ�รอง ฤทธ์งิ าม โรงเรียนผสู้ ูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก โรงเรียนผู้สูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก 30. นางอร่าม แปน้ แกว้ โรงเรยี นผู้สูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลงิ ใน จ.นครนายก โรงเรียนผู้สงู อายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก 31. นางจำ�เนียร ขันระสิกรรม โรงเรียนผู้สูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก โรงเรยี นผสู้ งู อายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก 32. นางวไิ ลวรรณ โกศลวชิ โรงเรยี นผู้สูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลิงใน จ.นครนายก โรงเรยี นผสู้ งู อายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก 33. นางจรูณ ธงรดู โรงเรียนผสู้ งู อายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลิงใน จ.นครนายก โรงเรยี นผู้สูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก 34. นางสาวลักขณา มั่งไทยสงค์ โรงเรยี นผสู้ ูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลิงใน จ.นครนายก โรงเรียนผู้สูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหวั ลงิ ใน จ.นครนายก 35. นายธรี ะศกั ด์ิ แสวงทรัพย ์ โรงเรยี นผสู้ ูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลงิ ใน จ.นครนายก โรงเรยี นผูส้ งู อายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลิงใน จ.นครนายก 36. นางบุญสง่ ประสงคด์ ี โรงเรยี นผู้สงู อายุ รพ.สต.บ้านหนองหัวลิงใน จ.นครนายก โรงเรยี นผู้สูงอายุ รพ.สต.บ้านหนองหัวลิงใน จ.นครนายก 37. นางสปุ ัน ปลอ้ งทอง โรงเรียนผสู้ ูงอายุ รพ.สต.บา้ นหนองหัวลงิ ใน จ.นครนายก กองส่งเสรมิ และพัฒนาสุขภาพจติ 38. นางบุญมี แกว้ เงนิ กองสง่ เสริมและพัฒนาสขุ ภาพจติ กองส่งเสรมิ และพฒั นาสขุ ภาพจิต 39. นางส�ำ เภา ชพู งษ์ กองสง่ เสริมและพฒั นาสขุ ภาพจิต กองส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพจติ 40. นางศริ ิมา ดาอาษา 41. นางคำ�รน ละครวงศ์ 42. นางอานนท์ แจ่มศรี 43. นางภรภัทร คงั คายะ 44. นายสนั ทัด วรานนท์ 45. นางเดอื นเพ็ญ จำ�ลอง 46. นางทองหมุน กัณหา 47. นางรัชน ี สนเสถียร 48. นางรงุ่ นภา มมี ัง่ ค่ัง 49. นางสบุ รรณ ยุโย 50. นายสมบุญ บวั เพญ็ 51. นางรตั นา ผายพิมาย 52. นางสาวพชั รนิ คุณค้ําช ู 53. นางศจี รุกขวฒั นกลุ 54. นางสาวกรกนก นาคประเสริฐ 55. นางสาววัชรวรรณ พานิชเจริญ 56. นางภารดี วงศ์สิงห์ 56

คมู ือการเสรมิ สรา ง www.sorporsor.com 57