Majalah-Lenterajiwa-44

Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 1



EDITORIAL Pembangunan Kesehatan Mental dan Fisik Secara Berimbang PELINDUNG : Hingga menjelang akhir tahun 2017 ini, isu kesehatan mental masih terus Direktur Utama kita perjuangkan. PENASEHAT : Masih harus menunggu implementasi dari Undang-Undang (UU) No. Direktur SDM dan Pendidikan 18 tahun 2014 tentang Kesehatan Jiwa itu terwujud sepenuhnya. Direktur Medik dan Keperawatan Meski memang, kelahirannya menstimulasi pergerakan- pergerakan masyarakat yang boleh dibilang sebagai gerakan PENANGGUNGJAWAB: nasional kesehatan jiwa. Dari sini lahir organisasi-organisasi sederhana, Direktur Keuangan dan Administrasi Umum yang terus bergerak aktif dalam upaya promotif dan preventif kesehatan jiwa dari mulai outreach untuk screening gangguan jiwa, edukasi masalah PEMIMPIN REDAKSI kecemasan, ‘menularkan’ kebahagiaan untuk pencegahan depresi, dan Kepala Sub Bagian Hukor dan Humas inisiatif-inisiatif lainnya. REDAKTUR : Upaya Kesehatan Jiwa sendiri merupakan setiap kegiatan untuk dr. Ratna Dewi Pangestuti, Sp.KJ. mewujudkan derajat kesehatan jiwa yang optimal bagi setiap individu, keluarga, dan masyarakat dengan pendekatan promotif, preventif, kuratif, Barkah Sutiyono, SST dan rehabilitatif yang diselenggarakan secara menyeluruh, terpadu, Triyana, S.Kep., Ns dan berkesinambungan oleh Pemerintah, Pemerintah Daerah, dan/atau masyarakat. PENYUNTING/ EDITOR: Herman Sayogo, SH Diakui atau tidak, dalam jangka panjang isu kesehatan mental yang Imron Fauzi, SH terus terpinggirkan akan berpengaruh buruk bagi Indonesia. Penurunan produktivitas terbukti berdampak nyata pada perekonomian. DALY DESAIN GRAFIS & FOTOGRAFER: (Disability-Adjusted Life Year) atau waktu yang hilang selama setahun Yanuar Sapto Nugroho, AMK dari orang dengan gangguan mental ternyata 12,5% lebih besar daripada Wahyu Setyawan, Amd penderita penyakit jantung sistemik dan TBC . Hario Hendro Baskoro Bahkan menurut WHO (World Health Organization) dan WEF (World SEKRETARIAT: Economic Forum) gangguan mental menjadi beban ekonomi terbesar di Galuh Novi Wulandari, S.Sos seluruh dunia dibanding isu kesehatan lain dengan menghabiskan $2,5 triliun pada tahun 2010 dan diperkirakan menjadi $6 triliun dolar pada tahun 2030 Reni Indraswari, SH karena 2/3 dari hilangnya dana terpakai akibat disabilitas dan kehilangan pekerjaan. WHO pun dengan tegas menyatakan bahwa pembangunan PEMBUAT ARTIKEL: kesehatan mental dan fisik secara berimbang merupakan sebuah kewajiban dr. Kornelis Ibrawansyah, M.Sc., Sp.KJ. yang harus ditanggung bersama oleh pemerintah dan segenap masyarakat. Ni Made Ratna Paramita, M.Psi Terkait pembangunan kesehatan mental dan fisik secara berimbang, Purwono, S.Kep.,Ns. hal tersebut juga menjadi landasan revolusi mental, setelah lolos Akreditasi Agus Heri, AMK Paripurna, bagi RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang untuk mewujudkan RSJS sebagai zona integritas menuju Wilayah Bebas dari Korupsi dan Wilayah Siska Yunita Lisnawati, AMK Birokrasi Bersih & Melayani. Tentu saja, diperlukan sosialisasi bertahap, mengingat banyaknya SDM yang dimiliki RSJS Magelang, implementasi dan ALAMAT REDAKSI : upaya strategis yang konsisten, serta waktu yang tak singkat. Sub Bag Hukor & Humas RSJS Di edisi akhir tahun ini, untuk merefleksikan capaian- capaian kinerja Jl. A. Yani No. 169 Magelang dan berbagai event penting itu kami rangkum dalam Kaleidoskop 2017, Telp. (0293) 363602, Fax. (0293) 365183 lengkap dengan artikel menarik lainnya. Semoga bisa menjadi evaluasi dan energi tambahan bagi perjalanan RSJS Magelang menapaki tahun – Email : [email protected] tahun selanjutnya, dalam melayani dan meningkatkan derajat kesehatan (terutama kesehatan jiwa) masyarakat. DICETAK OLEH: Citra Mandiri Utama Bersama kita bisa. Jl. S. Parman (Ngaglik Lama No.72) Semarang 50231, Telp. (024) 8316727 Selamat tahun baru! email : [email protected] Majalah LENTERA JIWA menerima tulisan dari praktisi/ peminat bidang kesehatan (baik keluarga besar RSJS Magelang ataupun masyarakat umum). Redaksi berhak menyunting tulisan yang akan dimuat tanpa mengubah esensi. Tulisan dan ilustrasi yang dimuat sepenuhnya menjadi hak majalah LENTERA JIWA. Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 3

daftar isi edisi KEJIWAAN 44 5 Tangani Insomnia LAPORAN UTAMA 19 Kenali Akar Masalahnya Menampilkan event-event penting di RSJS Magelang ANAK DAN REMAJA selama tahun 2017, 8 Apakah Anda Mengenal LAPORAN KHUSUS 26 Siapa Anak Remaja Anda? Rumah Sakit Jiwa Prof. Dr. Soerojo Magelang (RSJS NON JIWA Magelang) mendapatkan penghargaan sebagai unit 10 Virus Mematikan kerja pelayanan publik yang memperoleh predikat Wilayah Bebas Dari Korupsi (WBK). Penghargaan Penghancur Imun Tubuh diberikan langsung oleh Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (PANRB) KEPERAWATAN Asman Abnur yang didampingi oleh Wakil Ketua 14 Upaya Pengurangan Risiko Bencana KPK La Ode M. Syarif kepada Direktur Utama Rumah Sakit Jiwa Prof. Dr. Soerojo Magelang dr. Endang Komunitas, Melalui Organisasi Widyaswati, M.Kes., di Jakarta, Selasa (12/12). Pengurangan Risiko Bencana (OPRB) Desa Sambungrejo, Kecamatan Grabag, Magelang PENTHOL KRAMAT 29 Harapan Untuk RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang Menuju Tahun 2018 WARTA 30 Sesdirjen Yankes Pimpin Pembahasan Remunerasi BLU, Evaluasi APBN 2017 dan Rencana APBN 2018 di RSJS Magelang KELUARGA 32 Menyiapkan Dana Pendidikan Anak INFO SEHAT 34 Khasiat Daun Gedi Dari Cegah Infeksi Hingga Obat Depresi 4 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

KEJIWAAN Tangani Insomnia Kenali Akar Masalahnya Saat tidur, itulah saat dimana tubuh menjalani ritme biologisnya untuk beristirahat guna mengembalikan stamina yang terpakai. Namun tidak semua orang bisa tertidur dengan mudah. Mengalami kesulitan untuk memulai atau menjaga tidur hingga terjadi proses konsolidasi dan terjadi secara berulang, telah menjadi kondisi patologis pada penderita Insomnia. Keadaan medis maupun psikologis dapat Berbagai jenis terapi telah disediakan dengan memicu terjadinya kesulitan tidur. Kondisi harapan agar penyebab dan dampak dari insomnia tubuh yang mengganggu kenyamanan pastinya mampu diredamkan.  akan mengganggu ritme tidur seperti restless legs syndrome, apnea, efek obat, penyakit endokrin, Dalam mengobati insomnia, hal pertama yang infeksi, adanya lesi pada sistem syaraf, penuaan, dilakukan oleh dokter adalah mencari tahu apa bahkan faktor diet pun turut menjadi agen masalah yang menjadi akar penyebabnya. Jika insomnia ini. Sedangkan hal-hal yang mengganggu pikiran didasari oleh kebiasaan tertentu, dokter akan seperti cemas, tegang, depresi, sress, atau skizofrenia menyarankan pasien untuk mengubah kebiasaannya termasuk dalam golongan penyebab psikologis itu. Misalnya menyarankan untuk tidak mengonsumsi insomnia. Kondisi di atas akan berdampak pada minuman berkafein, merokok, dan minuman keras keberlangsungan tubuh pada jangka panjang dan menjelang tidur. Selain itu, dokter akan menyarankan aktivitas menjadi terganggu, selalu merasa lelah, menetapkan waktu tidur dan bangun tiap harinya memicu berbagai penyakit akibat kurangnya daya secara disiplin, dan disarankan untuk tidak melakukan tahan tubuh, sehingga risiko kematian pun meningkat. tidur siang. Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 5

KEJIWAAN Jika insomnia disebabkan oleh suatu masalah Selama melakukan terapi CBT-I, pasien akan kesehatan, maka dokter akan terlebih dahulu diajari cara mengurangi berbagai stres atau pikiran mengatasi kondisi yang mendasari tersebut, dengan yang dapat mengganggu tidur, serta diajari cara langkah penanganan yang disesuaikan agar tidak mengurangi ketegangan dengan relaksasi. Jika menimbulkan efek samping yang dapat memperparah diperlukan, dokter akan mengukur tingkat relaksasi insomnia. pasien dengan bantuan alat sensor yang dipasang di tubuh pasien. Namun jika pasien tetap mengalami insomnia meski telah memperbaiki pola hidup, maka dokter Dalam terapi CBT-I, pasien juga akan biasanya akan menyarankan pasien mengikuti terapi diajarkan cara mengatur pikirannya agar dapat perilaku kognitif khusus untuk insomnia (CBT-I). mengasosiasikan kamar tidur dengan kegiatan Bahkan jika diperlukan, dokter dapat meresepkan tidur semata. Selain itu pasien akan dibimbing agar obat tidur. mampu menetapkan waktu tidur dan bangun secara konsisten. Mengatasi insomnia dengan terapi perilaku kognitif Mengatasi insomnia dengan obat tidur Cognitive-Behavior Therapy telah dianggap menjadi perawatan yang efektif untuk membenahi Tidak sedikit dari penderita insomnia yang distorsi kognitif penderita mengenai dirinya dan beralih pada obat sedatif (awam mengenalnya kehidupannya, sehingga membawa ketenangan sebagai obat penenang), sebagai solusi masalah yang membantu pasien untuk menjalani tidur yang mereka. Sedatif adalah jenis obat-obatan yang semestinya. memberikan efek tidur dengan cara memberikan rasa tenang kepada orang yang mengkonsumsinya. Terapi perilaku kognitif untuk mengatasi insomnia atau CBT-I biasanya disarankan bagi mereka Obat-obat penenang biasanya bekerja di sistem yang telah mengalami gangguan tidur yang tidak saraf pusat dengan berikatan pada reseptor GABA membaik setelah dilakukan perubahan pada rutinitas yang merupakan neurotransmiter bersifat inhibisi tidur. CBT-I dilakukan dengan bimbingan dokter pada sistem saraf pusat manusia. Obat penenang juga dengan tujuan mengubah pikiran dan perilaku negatif bekerja menghambat efek eksistasi pada reseptor yang menjadi penyebab insomnia, menjadi pikiran glutamate, sehingga pada dosis yang tepat orang dan perilaku positif. yang mengkonsumsinya akan merasa tenang dan dapat tertidur dengan nyaman. 6 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

KEJIWAAN Tapi obat tidur biasanya hanya digunakan PENCEGAHAN INSOMNIA dokter sebagai pilihan terakhir, yaitu ketika insomnia sudah tidak lagi bisa diatasi dengan • Belajar mengenali penyebab masalah tidur, dan perubahan pola hidup dan terapi kognitif atau usahakan menghindari pemicu masalah tersebut ketika tingkat keparahan insomnia sudah tinggi. yang biasa datang melalui gaya hidup dan pola Obat tidur umumnya diresepkan dengan dosis makan yang kurang layak, aktivitas tidak wajar, serendah mungkin dan dengan jangka waktu dan lingkungan yang tidak mendukung. sesingkat mungkin., atau bersifat sementara. • Hindari mengonsumsi makanan dalam porsi besar, Untuk insomnia yang menyebabkan minuman beralkohol, dan merokok menjelang penderitanya mengalami kelelahan, stres berat, waktu tidur. Sama halnya dengan minuman atau terbangun tiba-tiba di malam hari, dokter berkafein, jika Anda gemar minum teh atau dapat meresepkan zopiclone atau zolpidem. kopi, hentikan mengonsumsi minuman tersebut Biasanya kedua obat tidur ini diberikan setidaknya beberapa jam sebelum waktu tidur. dengan dosis serendah mungkin dalam jangka waktu maksimal satu bulan. • Jika Anda masih belum mengantuk, jangan Baik zopiclone maupun zolpidem memiliki efek memaksakan diri untuk tidur. Lebih baik Anda samping berupa mulut terasa kering, sakit kepala, bangun dan melakukan kegiatan lainnya, seperti mual, atau muntah. menonton TV, mengobrol bersama keluarga, atau membaca buku. Setelah Anda mengantuk dan Untuk insomnia yang penderitanya merasa lelah, barulah kembali ke kamar. Hindari mengalami kesulitan memulai tidur, dokter dapat untuk berbaring lama-lama di tempat tidur sambil meresepkan zaleplon. Efek samping umum dari merasa cemas atau memperhatikan jam. penggunaan obat ini adalah kesemutan, nyeri saat menstruasi pada wanita, dan hilang ingatan • Jagalah kebersihan kamar agar Anda dapat tidur jangka pendek. Zaleplon biasanya diresepkan dengan nyaman dan terhindar dari penyakit. Jika dalam jangka waktu maksimal setengah bulan suara bising atau cahaya lampu yang berasal dari dengan dosis serendah mungkin. luar kamar mengganggu tidur Anda, pakailah penutup kuping atau penutup mata sebagai Jika penderita insomnia mengalami solusinya. rasa cemas atau stres berat, dokter dapat meresepkan golongan obat penenang • Usahakan untuk bangun di waktu yang sama seperti benzodiazepin agar penderita menjadi tiap hari meski kurang tidur. Jika Anda lelah dan rileks dan dapat tidur dengan lelap. mengantuk saat siang, jangan tidur karena itu hanya akan membuat Anda kembali sulit tidur Selain dapat menyebabkan ketergantungan, pada malam harinya. Lakukanlah olahraga sekitar kadang-kadang reaksi kantuk obat tidur bisa tiga puluh menit tiap hari secara rutin. Namun berlanjut hingga keesokan harinya, terutama harus diingat bahwa batas waktu dilakukannya pada orang tua. Karena itu penggunaan obat- olahraga adalah empat jam sebelum waktu tidur. obatan ini harus berkonsultasi dengan dokter, agar bisa disesuaikan dengan kondisi pasien. • Lakukan teknik relaksasi seperti olah pernafasan, mendengarkan musik yang menenangkan, pijat Dokter juga akan mengkaji efek samping atau mengurut tubuh sebelum tidur, mandi air obat-obatan yang mereka konsumsi pada hangat dan mengkonsumsi minuman hangat, pola tidur penderita. Karena konsumsi obat- dapat menunjang tidur yang lebih baik. obatan yang berlebihan akan memberi dampak yang justru memperburuk kondisi fisiologis Selain sebagai cara untuk mencegah insomnia, maupun psikologis mereka. Sedatif hanya langkah-langkah di atas bisa Anda terapkan sebagai akan mengatasi gejala insomnia, namun tidak metode pengobatan insomnia di rumah tanpa harus membenahi perkaranya. Oleh karena solusi pergi ke dokter. Apabila insomnia tetap terjadi setelah terbaik dalam merawat pasien insomnia tips tersebut dijalani, sebaiknya berkonsultasilah ke adalah dengan melakukan intervensi pada akar dokter. *** permasalahannya. Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 7

ANAK & REMAJA APAKAH ANDA MENGENAL SIAPA ANAK REMAJA ANDA? Mengapa orang tua merasa sulit memahami anaknya yang sedang beranjak remaja? Karena sesungguhnya orang tua secara emosional tidak siap menghadapi perubahan sikap anak remaja mereka. Dalam keseharian, acapkali anak remaja mereka sehingga dengan pertumbuhan dan timbul ketegangan antara perselisihan terjadi. perkembangan anak remaja anak remaja dan orang mereka. Oleh karenanya sediakan tua. Perselisihan remaja Sebenarnya apa yang telinga dan hati bagi anak remaja dan orang tua seringkali terkait dilakukan remaja tidaklah bersikap anda. Pahami anak anda dengan dengan prinsip hidup, tugas-tugas permanen. Artinya perilaku, menjawab 15 pertanyaan pada rumah, etika dan masa depan. penampilan dan perubahan yang boks yang ada di samping tulisan Oleh karenanya masa-masa ini mereka alami hanya bersifat ini : disebut masa-masa anak remaja sementara, karena fase ini adalah yang sulit dipahami. fase emosional yang besar Jika separuh dari pertanyaan dan masih labil. Pada remaja, tersebut tidak mampu Anda Mengapa orang tua merasa normalnya ketika masa labil ini jawab, maka sebagai orang tua sulit memahami anaknya yang sudah terlewati, mereka akan perlu memperbaiki kembali cara sedang beranjak remaja? Karena beranjak lebih dewasa berproses berkomunikasi dengan anak sesungguhnya orang tua secara dalam kehidupan. remaja anda. Perlu diketahui alat emosional tidak siap menghadapi terpenting dalam komunikasi perubahan sikap anak remaja Oleh karenanya orang tua adalah telinga, dan bagian mereka, sehingga mendorong perlu mengubah paradigma paling penting dalam komunikasi timbulnya ketakutan dan pengasuhan pada para remajanya pada remaja anda adalah kekhawatiran terhadap perilaku agar dapat berjalan seiring mendengarkan, karena anak anda 8 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

ANAK & REMAJA Apa Anda tahu akan merasa diperhatikan, diakui kata buku Staying Connected dan dimengerti. Ada beberapa tips to Your Teenager. ”Di 1. Siapa sahabatnya ? yang dapat kita terapkan untuk depan orang tua, mereka 2. Warna apa yang dapat lebih mendekatkan diri pada mengatakan hal-hal yang anak remaja: diinginkan orang tua, diinginkannya? dan sewaktu tidak dilihat 3. Siapa idolanya? • Jika mungkin, adakan obrolan orang tua, mereka berbuat 4. Apa yang membuat anak anda santai. Manfaatkanlah semaunya. waktu-waktu senggang. paling malu? Misalnya, ada orang tua yang • Tetaplah tenang. ”Waktu kami 5. Apa ketakutan terbesar yang mendapati bahwa remaja beda pendapat, mamaku lebih mau terbuka saat tersinggung dengan semua disembunyikan? mengerjakan tugas rumah omonganku,” kata remaja 6. Apa musik kesukaannya? atau saat dalam perjalanan bernama Karin. ”Aku jadi kesal, 7. Siapa yang paling dengan mobil, sewaktu terus obrolan kami berubah mereka bersisian dengan jadi perang mulut.” Alih-alih berpengaruh terhadap anak orang tua, bukan berhadapan. bereaksi berlebihan, katakan remaja anda, selain keluarga Jangan mengharuskan anak sesuatu yang mencerminkan inti? selalu berhadapan saat perasaan anak remaja 8. Apa pelajaran sekolah yang mendengarkan apa yang ingin Anda. Misalnya, ketimbang paling disukai? anda sampaikan. berkata, ”Itu tidak usah 9. Apa pelajaran sekolah yang dipikirkan!” katakanlah, ”Papa paling tidak disukainya? • Singkat saja. Anda tidak (atau Mama) tahu ini sangat 10. Apa yang pernah perlu mempersoalkan setiap mengganggumu.” dilakukannya yang masalah dengan sengit. membuatnya sangat bangga? Sebaliknya, utarakan maksud • Sebisa mungkin, tuntunlah 11. Apa keluhannya tentang Anda, lalu berhentilah. anak anda, jangan keluarga? Kebanyakan dari kata- mendiktenya. Keterampilan 12. Apa acara TV yang paling kata anda akan ”didengar” anak remaja anda untuk digemarinya? oleh anak remaja Anda berpikir abstrak ibarat otot 13. Tugas rumah apa yang paling belakangan, sewaktu yang perlu dikembangkan. dibencinya? ia sendirian dan bisa Jadi, sewaktu ia menghadapi 14. Tiga menu makanan apa yang merenungkan kata-kata Anda. dilema, biarkan ia ”berlatih” paling digemarinya? Beri ia kesempatan untuk sendiri. Seraya Anda 15. Profesi apa yang ingin melakukannya. membahas persoalannya, ditekuninya saat dewasa beri ia kesempatan untuk nanti? • Dengarkan—bersikaplah menemukan solusi sendiri. fleksibel dan lentur Lalu, setelah kalian membahas dalam memandang beberapa pilihan, Anda dan mendengarkan bisa berkata, ”Ini beberapa maksudnya. Dengarkan baik- pilihannya. Pikirkan dulu baik, tanpa menyela, agar selama sehari atau dua hari, Anda bisa melihat problemnya nanti kita bisa ngobrol lagi secara keseluruhan. Sewaktu tentang solusi yang kamu suka menjawab, bersikaplah masuk dan alasannya.” akal. Jika Anda dengan kaku berpegang pada peraturan, Semoga bermanfaat. Tetap anak remaja anda akan semangat untuk selalu menjadi tergoda untuk mencari sahabat terbaik bagi anak remaja cara agar bisa melanggar anda. *** (disarikan dari berbagai peraturan tanpa ketahuan. sumber- Ni Made Ratna Paramita) ”Di saat seperti itulah anak- anak hidup bermuka dua,” Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 9

NON JIWA Virus Mematikan Penghancur Imun Tubuh Penanganan HIV/AIDS menjadi lebih rumit karena ada aspek sosial yang melekat, seperti stigma dan diskriminasi. Persoalan ODHA (Orang Penyakit AIDS sebenarnya melakukan seks yang aman Dengan HIV/AIDS) dan merupakan kumpulan dari Anda membutuhkan kondom mereka yang terinfeksi serangkaian penyakit yang sebagai perlindungan untuk HIV tak hanya tentang menyerang tubuh yang telah mengurangi risiko penularan mengelola virus kehilangan pertahanan tubuhnya HIV. HIV tidak menular lewat mematikan ini agar tak merenggut akibat infeksi virus HIV pada ciuman (selama tidak ada nyawa sedemikian cepat. AIDS, sistem kekebalan tubuh dalam luka), berjabat tangan, dan juga memberi dampak sosial buruk jangka waktu yang lama. Virus pelukan. bagi mereka yang menderita. ini menghabisi tentara kita, Ya, stigma bahwa penderita yaitu sistem imun tubuh. Setelah • Cairan tubuh yang dapat AIDS kerap dikaitkan dengan pertahanan tubuh turun, masuklah menularkan virus HIV adalah: perilaku seks bebas (terutama infeksi tumpangan. Tuberkulosis, sperma, cairan vagina, homoseksual) dan narkoba, toksoplasma, dan infeksi menular ASI, mucus rectum (pelumas menyebabkan simpati pada ODHA lainnya. HIV dan infeksi tumpangan alami anus), cairan ketuban, nyaris tak ada. itulah yang disebut AIDS. cairan cerebrospindal (sejenis cairan tubuh yang menempati Di Indonesia sendiri, 72.4 % Bagaimana cara penularannya? ruang sub-arachnoid dan penyebab kasus HIV ditengarai sistem ventrikular yang akibat hubungan seksual yang • Penularan virus HIV melalui menyelimuti otak dan tidak terproteksi. darah, ASI, air mani atau cairan sumsum tulang belakang), dan vagina yang telah terinfeksi cairan synovial (cairan Orang yang diketahui dan terkena kontak langsung ditemukan dalam rongga publik mengidap AIDS, seringkali dengan luka di kulit, selaput sendi sinovial). mengalami trauma karena lendir yang terbuka seperti bullying sosial yang ia alami, baik hidung, mulut, rectum, vagina, di sekolah, tempat kerja, maupun dan penis. di masyarakat. Hingga tak jarang mereka tak diterima dalam • Penularan HIV dapat terjadi pergaulan, sampai dikucilkan. Dan melalui hubungan seks itu adalah sebagian kecil alasan, melalui vagina, oral, atau mengapa banyak kasus HIV/AIDS anak. Selain itu bila terjadi tak terungkap. Dan akibatnya, kontak antar cairan tubuh penanganannya pun terlambat. atau darah. Karena itu untuk 10 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

NON JIWA Banyak orang yang telah ini biasanya telah menjalani Metode Pengobatan memiliki HIV dalam dirinya tidak masa 5-10 tahun sejak tubuh mengetahui kalau dirinya tidak pertama kali terinfeksi oleh Hingga kini pengobatan terjangkit. Kadang mereka tidak virus. Selama itu tubuh yang dilakukan adalah untuk terlihat memiliki gejala-gejala akan tetap sehat walaupun memperlambat perkembangan yang terlihat. Orang dengan HIV virus secara perlahan telah virus HIV yang mengerogoti sistem butuh beberapa tahun untuk menginfeksi sistem kekebalan kekebalan tubuh. Pengobatan  HIV/ menjadi AIDS dan dapat menular tubuh. AIDS ini ditujukan untuk ODHA pada orang lain. agar dapat hidup lebih lama dan • Tahap ketiga, tahapan memiliki kualitas hidup yang baik. Penyakit AIDS dapat melalui penyakit AIDS selanjutnya beberapa tahap yaitu : dapat menyebabkan dan Salah satu jenis pengobatan menimbulkan beberapa HIV/AIDS yang banyak ditempuh • Tahap pertama, proses gejala dan tanda yang telah oleh pasien yaitu pengobatan terjadinya HIV AIDS dimulai dapat menjadi ciri khas dari dengan metode terapi ARV. ketika virus pertama kali infeksi virus. Biasanya selama Pengobatan ini memiliki beberapa masuk dan menginfeksi sebulan penuh tubuh pasien manfaat : tubuh manusia dengan cara akan mengalami gejala masuk ke dalam cairan tubuh infeksi oportunitis seperti • Memulihkan jumlah sel CD4 manusia dan mencari sel CD4 pembengkakan limfa sehingga dalam tubuh yang telah yang berada pada sel darah akan menyebabkan diare yang dirusak oleh virus HIV. putih. Pada tahap ini, tubuh terjadi terus menerus. pasien masih terlihat sehat • Mencegah timbulnya gejala dan bugar sama seperti orang • Tahapan terakhir dari infeksi dari infeksi virus ini. pada umumnya. Gejala awal virus ini yang sering dikatakan akan timbul apabila virus sebagai tahapan penyakit AIDS • Membantu mempertahankan telah berada dalam tubuh karena pada tahap ini biasanya daya tahan tubuh untuk selama 2-6 minggu dan dapat sistem kekebalan tubuh telah melawan serangan penyakit menimbulkan beberapa gejala benar-benar dilumpuhkan dan lainnya akibat virus atau dan ciri-ciri HIV pada mulut. sudah dapat dipastikan bahwa bakteri. tubuh positif AIDS. Serangkaian • Tahap kedua, tubuh yang serangan penyakit akan • Mencegah timbulnya penyakit memasuki tahapan kedua memperparah keadaan pasien AIDS. HIV sehingga untuk mengatasi hal ini biasanya pasien akan • Mengurangi risiko penularan dirujuk ke rumah sakit untuk virus baik secara vertikal mendapatkan pengobatan maupun horizontal. antiretroviral. Berdasar data di Thailand, orang dengan HIV yang mendapat pengobatan dengan baik dan teratur punya harapan hidup yang tinggi. Di sinilah, panduan psikologis berperan penting. Bagi seseorang yang didiagnosis positif HIV, kondisi psikologisnya pasti drop. Stres dan beban pikiran itu mempengaruhi kondisi fisik pasien sehingga virus lebih mudah menggempur imunitas tubuh. Makanya sangat penting bagi tenaga medis/konselor yang menangani harus mengarahkan Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 11

NON JIWA pasien untuk tetap menjalankan pengendalian HIV-AIDS berkualitas, orang yang telah terjangkit pola hidup sehat dan aktif. dari staf yang berdedikasi dan virus HIV. Karena itu sebaiknya Tenaga medis juga harus menjaga profesional dengan menggunakan upayakan jangan pernah kerahasiaan status medis pasien. pendekatan yang humanis bagi tersentuh atau terpapar darah masyarakat. atau cairan orang lain, apalagi Kendala terberatnya adalah jika memiliki luka terbuka. biasanya penderita cenderung Bagaimana mencegahnya? menyembunyikan fakta bahwa • Hindari seks bebas, setia pada dirinya terkena HIV/AIDS. Namun, • Tidak berbagi jarum atau alat pasangan/jangan berganti- kini mulai banyak yang mau suntik. Karena jarum dan alat ganti pasangan seksual. membuka diri. Apalagi, sekarang suntik dapat menularkan virus ada program PITC (provider HIV antara satu dengan orang • Gunakan kondom. initiated testing and counseling), lain. Saat disuntik  atau tranfusi yakni konseling dan tes status HIV/ darah, Anda berhak meminta • Untuk kelompok risiko tinggi AIDS yang dilakukan atas inisiatif jarum yang baru. jangan menjadi donor darah. penyedia layanan kesehatan. Di RSJS Magelang sendiri, sudah • Jangan tersentuh atau • Seorang ibu yang didiagnosa ada Klinik VCT HIV (Voluntary terpapar darah dan cairan positif HIV sebaiknya jangan Counseling & Testing) yang tubuh. Anda tidak tahu siapa hamil. menyediakan layanan kesehatan 12 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

NON JIWA Pentingnya Edukasi Pada Masyarakat Saat ini data di seluruh dunia Ironisnya, kebanyakan kasus ODHA diperkirakan terdapat 36,7 juta yang justru terjadi pada usia produktif 21-29 ODHA (orang dengan HIV/AIDS) tahun. Itu mengapa sangat penting untuk hingga 2016. Angka ini diperkirakan memberikan edukasi pada masyarakat terkait akan kian terus bertambah. Di Indonesia, HIV/AIDS, mengikis stigma negatif ODHA, seperti dijelaskan Wiendra Waworuntu, sekaligus merefleksikan sejauh mana upaya Direktur Pencegahan dan Pengendalian penanggulangannya, melalui tema Peringatan Penyakit Menular Langsung Kementerian Hari AIDS Sedunia 2017 “hak saya untuk sehat” Kesehatan RI, hingga bulan Juni 2017 dengan bentuk kampanye #myrighttohealth. telah dilaporkan ada lebih dari 255 ribu kasus kejadian HIV, dan sekitar 72.4 % Dengan tema ini, setiap orang termasuk disebabkan akibat hubungan seksual yang orang dengan HIV/AIDS (ODHA) memiliki hak tidak terproteksi, baik heterogen maupun kesehatan yang sama. Hak ini termasuk hak homogen. mencegah, mengobati penyakit HIV/AIDS hak pelayanan kesehatan dengan standard tertinggi Data dari Laporan Perkembangan serta mendapat perlakuan dengan hormat dan HIV/AIDS Ditjen Pengendalian Penyakit bermartabat. dan Penyehatan Lingkungan Kemenkes RI, Triwulan 2 tahun 2017, jumlah orang Masyarakat tak perlu takut melakukan yang terinfeksi HIV ada sebanyak 23.204, kontak fisik dengan ODHA. Berjabat tangan dan mencakup 14.970 orang laki-laki dan 8.234 bersentuhan dengan ODHA tidak akan membuat orang perempuan. Apabila dibandingkan seseorang terinfeksi HIV. ODHA dan mereka yang dengan total orang yang terinfeksi pada terinfeksi HIV dengan terapi terkini Antiretroviral 2016, jumlah ini lebih rendah. Tahun lalu, bisa menjalani hidup yang nyaris sama kualitasnya total 41.250 orang dilaporkan terinfeksi HIV. dengan mereka yang tidak terinfeksi HIV. *** (dari berbagai sumber) Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 13

KEPERAWATAN Upaya Pengurangan Risiko Bencana Berbasis Komunitas, Melalui Organisasi Pengurangan Risiko Bencana (OPRB) Desa Sambungrejo, Kecamatan Grabag, Magelang Ns MARGONO, M.Kep* Objective: Bencana telah menghancurkan hasil-hasil pembangunan yang diperoleh dengan susah payah. Dana yang digunakan untuk tanggap darurat dan pemulihan pasca bencana juga telah mengurangi anggaran yang seharusnya dapat dimanfaatkan untuk pembangunan desa. Jika terjadi bencana, masyarakat yang tinggal di kawasan rawan akan menjadi pihak yang paling dirugikan, karena jumlah korban terbesar biasanya berasal dari kelompok masyarakat yang rentan terhadap bencana. Methods: Metode yang digunakan dalam kegiatan adalah metode Participatory Rural Appraissal (PRA) yaitu sekumpulan pendekatan dan metode yang mendorong masyarakat pedesaan untuk turut serta meningkatkan dan menganalisis pengetahuan mereka mengenai hidup dan kondisi mereka sendiri, agar mereka dapat membuat rencana dan tindakan Results: Evaluasi setelah dilakukan intervensi selama satu bulan terjadi peningkatan kapasitas masyarakat yang signifikan dalam penanganan bencana. Conclusion: Organisasi Pengurang Risiko Bencana (OPRB) dapat menjadi salah upaya penanganan bencana berbasis komunitas. Sejarah kebencanaan di Desa Sambungrejo program pengurangan risiko bencana berbasis menunjukkan, akibat hadirnya ancaman yang komunitas, sesuai dengan tanggung-jawab negara menjadi bencana menimbulkan dampak yang untuk melindungi segenap bangsa dan seluruh tumpah cukup signifikan berupa kerugian, kerusakan darah Indonesia sebagaimana diamanatkan dalam dan kehilangan aset kehidupan dan penghidupan Undang-Undang Dasar Negara Republik Indonesia baik masyarakat maupun pemerintah. Kerugian dan Tahun 1945. Salah satu strategi yang akan digunakan kerusakan itu, setidaknya menyangkut beberapa aset untuk mewujudkan ini adalah melalui pengembangan antara lain: aset fisik dan infrastruktur, aset ekonomi, desa-desa yang tangguh terhadap bencana. aset sosial, aset alam dan lingkungan, dan aset manusia. Desa Tangguh Bencana adalah desa yang memiliki kemampuan mandiri untuk beradaptasi dan Karakteristik keadaan geografis berupa menghadapi ancaman bencana, serta memulihkan perbukitan menyebabkan Desa Sambungrejo menjadi diri dengan segera dari dampak bencana yang daerah yang rawan bencana. Bencana sering terjadi merugikan, jika terkena bencana. Upaya pengurangan di Desa Sambungrejo yang bersifat insidental seperti risiko bencana berbasis komunitas yang dilaksanakan gempa bumi, kebakaran maupun bencana yang melalui pengembangan Desa Tangguh Bencana bersifat musiman seperti banjir, tanah longsor, angin di Kabupaten Magelang sudah dipadukan dan kencang, dan kekeringan. Kejadian-kejadian bencana menjadi salah satu prioritas kegiatan dalam Rencana tersebut berpengaruh terhadap proses dan hasil- Pembangunan Jangka Menengah (RPJMD) Kabupaten hasil pembangunan di Desa Sambungrejo maupun di Magelang. wilayah Kabupaten Magelang lainnya. Untuk mendukung program desa tangguh Mengingat korban terbesar dari bencana adalah bencana tersebut, Desa Sambungrejo pada tahun 2017 masyarakat sendiri, maka pemerintah mengembangkan bermaksud melaksanakan kegiatan Penyusunan Desa Tangguh Bencana. 14 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

KEPERAWATAN METODE Foto Kajian Ancaman Bencana Metode Participatory Rural Appraissal (PRA) yaitu Perencanaan Aksi Komunitas OPRB sekumpulan pendekatan dan metode yang mendorong masyarakat pedesaan untuk turut serta meningkatkan Kajian Ancaman, Kerentanan Dan Kapasitas. dan menganalisis pengetahuan mereka mengenai Kajian Ancaman di Desa Sambungrejo Kecamatan hidup dan kondisi mereka sendiri, agar mereka dapat membuat rencana dan tindakan (Djohani, Rianingsih, Grabag dilaksanakan selama 2 (dua) kali pertemuan 1996). yang bersifat partisipatoris. Berdasarkan kajian yang dilakukan secara partisipatoris yang melibatkan Metode PRA digunakan dalam kegiatan masyarakat, pamong desa dan lembaga desa, pendahuluan ini karena merupakan salah satu strategi ancaman bagi Desa Sambungrejo. Berdasarkan FGD memberdayakan masyarakat perdesaan. Dalam PRA yang dilakukan oleh peserta pelatihan, sejarah longsor masyarakat berlaku sebagai subjek dan bukan objek, terjadi hampir di setiap dusun di Desa Sambungrejo. dan peneliti serta praktisi menempatkan diri sebagai Kejadian tanah longsor di tiap-tiap dusun di desa ”insider”, bukan ”outsider”. Masyarakat yang membuat Sambungrejo secara lengkap dapat dilihat dalam peta, model, diagram, mengurutkan, memberi nilai, tabel di bawah ini. mengkaji, memberikan contoh, mengidentifikasi dan menyeleksi prioritas masalah, menyajikan hasil, Tabel 1. Kejadian Longsor mengkaji ulang dan merencanakan kegiatan aksi. No Dusun Tahun Kejadian Agar hasil PRA dapat komprehensif, maka 1 Pringapus 2017 peserta adalah merupakan representasi perwakilan 2 Sambungrejo 1982,2017 masyarakat. Disepakati bahwa peserta PRA adalah 3 Nipis 1982,2016, 2017 wakil-wakil dari setiap Dusun, unsur Pemerintahan 4 Karanglo 2016,2017 Desa, unsur pengurus LPMD, unsur BPD, Karangtaruna, 5 Sidorejo 2016 perempuan/PKK, kelompok tani, pengrajin, tokoh agama, dan unsur lembaga-lembaga teknis desa. Jumlah peserta 26 orang yang kemudian dalam setiap diskusi dibagi menjadi beberapa kelompok. HASIL Sejarah Bencana Untuk menentukan jenis ancaman bencana serta kajian risikonya dilakukan FGD tentang potensi bencana dan riwayat bencana yang pernah ada. Desa Sambungrejo terdiri dari 5 dusun yakni Pringapus, Sambungrejo, Nipis, Karanglo dan Sidorejo. Masing- masing dusun memiliki karakter geografis dan topografi yang hampir sama. Hamparan wilayahnya terdiri atas lereng pegunungan yang dikelola warganya untuk lahan pertanian. Kejadian bencana di wilayah Desa Sambungrejo sesuai dengan hasil FGD peserta pelatihan meliputi; Tanah Longsor, Banjir dan Kebakaran rumah. Sementara dampak bencana dari luar wilayah yang juga turut dirasakan diantaranya banjir dan longsor. Disamping itu ancaman yang juga perlu diwaspadai adalah erupsi Merapi. Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 15

KEPERAWATAN Hasil kajian Ancaman Tanah Longsor di Desa Dalam kajian kapasitas di desa sambungrejo Sambungrejo yang dilakukan adalah sebagai berikut; yaitu seluruh aset-aset/ sumberdaya yang sewaktu- waktu bisa dikerahkan untuk mencegah, mengurangi, Tabel 2. Kajian Ancaman menghindar, meredam, bertahan hidup dan untuk memulihkan kondisi dirinya sebagai akibat buruk No Indikator Keterangan bencana. Kajian kapasitas ini adalah upaya penanaman Kajian pohon/ reboisasi, pembuatan jalur evakuasi, peran perencanaan pembangunan desa dan adanya relawan 1. Penyebab • Curah hujan tinggi bencana OPRB desa sambungrejo kecamatan Grabag. Longsor • Drainase kurang baik • Tanah Labil Rencana Penanggulangan Bencana • Belum ada pembangunan MITIGASI DAN PENCEGAHAN talud Pencegahan bencana dilaksanakan dengan • Hutan Gundul (perhutani) • Kemiringan tanah 70 – 900 menghilangkan dan/atau mengurangi ancaman di daerah rawan bencana. Mitigasi bencana dilaksanakan 2. Tanda-tanda • Tanah retak dengan membangun zona penghalang antara potensi kejadian • Dinding tebing rontok bencana dengan faktor risiko yang ada. Mitigasi • Pengikisan tanah dapat berupa struktural yaitu dengan memperkuat 3. Potensi • Ada rembesan air di bawah bangunan dan infrastruktur yang berpotensi terkena Berbahaya bencana maupun dengan melakukan mitigasi non- tebing struktural dengan meningkatkan pemahaman akan Jarak • Suara gemuruh besarnya potensi bencana, menjaga kepekaan dan 4. terjadinya kesiapsiagaan agar melakukan tindakan akurat • Pohon besar sebelum atau saat bencana. ancaman • Bangunan diatas/dibawah KESIAPSIAGAAN 5. Kecepatan tebing Kesiapsiagaan merupakan kebijakan yang perlu • Bebatuan / padas 6. Frekuensi • Tebing yang tinggi diambil apabila upaya pencegahan dan mitigasi belum dirasa optimal. Kunci keberhasilan kesiapsiagaan 7. Periode • 200- 500 meter dari rumah adalah keberhasilan proses evakuasi masyarakat Kejadian penduduk yang didukung oleh sistem pendeteksian ancaman dan sistem peringatan dini. Memadukan kebiasaan • 1 – 2 minggu dari tanda- yang ada di masyarakat dengan kebijakan pemerintah tanda kejadian dalam mewujudkan sistem kesiapsiagaan yang efektif. • Sedang TANGGAP DARURAT • Tinggi Tanggap Darurat Bencana merupakan kebijakan • Tiap musim hujan yang perlu diambil saat masa krisis, masa darurat dan masa pemulihan. Tanggap darurat bencana • Desember – Maret dilaksanakan untuk menyelamatkan korban bencana, sekaligus mempercepat pemulihan kehidupan dan 8. Lama Kejadian • 1 minggu – 15 hari martabat kemanusiaan korban bencana. Untuk menjamin keberhasilan dari kebijakan ini, maka 9. Lokasi • Dusun Sambungrejo program difokuskan kepada tanggap darurat bencana, Kejadian • Dusun Nipis pemulihan darurat bencana serta rehabilitasi dan • Dusun Karanglo rekonstruksi. • Dusun Pringapus • Dusun Sidorejo Identifikasi kerentanan mencakup kerentanan dalam keluarga/individu dan kerentanan dalam masyarakat/ kelompok. Kajian kerentanan terhadap Ancaman Tanah Longsor di Desa Sambungrejo Kecamatan Grabag adalah kelompok lansia, balita, penyakit kronis dan ibu hamil serta menyusui. 16 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

KEPERAWATAN PEMBAHASAN dan kebakaran. Sementara untuk Gunung Merbabu Pemberdayaan Masyarakat Menuju Desa dan Gunung Sumbing yang saat ini nampak tenang sesungguhnya juga menyimpan potensi bencana Tangguh Bencana dengan tenggang waktu 1 bulan yang luar biasa. Maka dari itu perlunya program desa ini, merupakan waktu yang sangat singkat. Untuk tangguh bencana dengan mengedepankan relawan ( mencapai tahapan Desa Tangguh Utama, maka masih OPRB) dalam mengurangi risiko bencana. butuh kelanjutan program kegiatan. Kajian Kerentanan adalah memetakan kerentanan Tahapan ini merupakan awal dari pembangunan yang ada di masyarakat dengan menggunakan kapasitas warga terkait dengan kesadaran dalam hal parameter fisik, sosial dan perilaku. Kajian ini akan kemanusiaan. Sementara materi-materi teknis terkait menghasilkan elemen berisiko dan mengapa berisiko dengan teknik evakuasi, komunikasi, dan pengenalan terhadap jenis ancaman tersebut. peralatan kebencanaan perlu peningkatan program yang berkesinambungan. Dalam kajian kapasitas di Desa Sambungrejo yaitu seluruh asset-aset/ sumberdaya yang sewaktu- Ancaman bencana di Kabupaten magelang waktu bisa dikerahkan untuk mencegah, mengurangi, secara umum yang berpotensi mengancam kehidupan menghindar, meredam, bertahan hidup dan masyarakat memiliki karakteristik yang berbeda – untuk memulihkan kondisi dirinya sebagai akibat beda. Jenis ancaman yang ada di Kabupaten Magelang buruk bencana. Kapasitas yang dibutuhkan dalam hampir memiliki potensi jenis bencana secara penanggulangan bencana tanah longsor adalah : menyeluruh. Potensi bencana yang ada saat ini mulai dari tanah longsor, erupsi merapi, banjir, puting beliung Kajian Kapasitas Kapasitas yang telah Kapasitas yang dibutuhkan Kekurangan Tahapan dimiliki Penanggulangan • Ketersediaan bibit tanaman • Belum ada agenda Bencana • Upaya penanaman (penahan tanah longsor) rutin untuk kegiatan pohon di lahan kritis konservasi Mencegah Kejadian (reboisasi) • Pembangunan talud tebing sepanjang jalan/ tebing • Pengetahuan jenis • Pengatu-ran peng- tanaman yang sesuai gunaan obat obatan • Pembangunan drainase untuk kondisi tanah tanaman kurang. • Pendampingan berkelanjutan • Pembuatan trap-trap / untuk pemulihan konservasi • Pelatihan pengolahan talud (dinding tebing) hutan lahan yang ramah lingkungan dan aman Mengurangi Risiko • Perbaikan akses jalan • Penyuluhan risiko bencana dari longsor Kejadian untuk mendukung • Perbaikan jalan yang belum sektor pertanian • Belum memiliki dirabat beton konsep managemen • Pembuatan rambu- • Pengadaan rambu-rambu bencana rambu longsor • Perbaikan Jalur Evakuasi • Papan Penunjuk jalur evakuasi • Belum memiliki dana Memba-ngun • Pembuatan pos • Tempat evakuasi cadangan untuk Kesiapsiagaan pemantauan • Pembuatan Pos Kesehatan bencana • Pos pemantauan • Jalur evaluasi, titik • EWS (Kentongan) • Optimalisasi peran aman sementara dan • Pelatihan-pelatihan relawan bencana titik aman/kumpul/ desa (OPRB) akhir menegement bencana • Pengadaan sarana komunikasi • Ada relawan OPRB/ • Genset TRC Desa Sambungrejo Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 17

KEPERAWATAN Tindakan Tanggap • Semangat gotong • Keterlibatan semua pihak • Mekanisme pelaporan darurat royong tinggi, sewaktu- • Koordinasi antar lembaga kepada pemerintah waktu siap dikerahkan • Tenda (BPBD) • Alat komunikasi (HP/ • Genset TOA) • Cainsaw • Membangun jaringan • Linmas (keamanan& • Obat-obatan dengan pihak luar ketertiban) • Logistic (makanan cepat saji) • Wadah Susur • EWS • Pelatihan SDM Linmas Sumber : Hasil FGD Saran Perlunya sosialisasi kepada masyarakat tentang KESIMPULAN Kajian ancaman bencana yang terjadi di Desa rencana aksi komunitas yang telah disusun OPRB Desa Sambungrejo. Sambungrejo Kecamatan Grabag adalah tanah longsor, banjir dan kebakaran rumah. Perlunya dukungan dan bimbingan dari BPBD Kabupaten Magelang dan Pemerintah Desa Pembentukan desa tangguh bencana berbasis Sambungrejo. komunitas telah terbentuk organisasi pengurangan risiko bencana (OPRB) Desa Sambungrejo. Aksi komunitas yang telah direncanakan adalah mitigasi bencana dan pencegahan bencana serta kesiapsiagaan dalam penanganan bencana. Peserta Kegiatan Masyarakat Desa Dukungan masyarakat, Pak Camat Grabag, Polisi, dan TNI DAFTAR PUSTAKA Undang-undang Nomor 24 Tahun 2007 tentang Penanggulangan Bencana Peraturan Pemerintah Nomor 21 Tahun 2008 tentang Penyelenggaraan Penanggulangan Bencana Peraturan Kepala BNPB Nomor 1 Tahun 2012 tentang Pedoman Umum Desa/Kelurahan Tangguh Bencana ACKNOWLEDGEMENT Penulis mengucapkan terimakasih kepada : 1. Pemerintah Ds. Sambungrejo, Kec. Grabag. 2. Organisasi Pengurangan Risiko Bencana (OPRB) Ds. Sambungrejo yang telah memfasilitasi penelitian. 3. BPBD Kabupaten Magelang yang telah memfasilitasi kegiatan dan pembimbingan. 4. Keluarga yang telah memberikan motivasi kepada peneliti. 18 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

LAPORAN UTAMA Kaleidoskop 2017 JANUARI MARET MEI FEBRUARI APRIL JUNI 1. Survei Verifikasi Akreditasi 1. Gerakan Cuci Tangan 1. Kunjungan Tim Verifikasi 2. Penilaian Maturitas Massal Hut PPNI Ke-43 Evaluasi Magelang Kota Layak Anak Penerapan Manajemen 2. Kirab Budaya Ajak Risiko Masyakarat Cegah JULI 3. Pencegahan dan Depresi AGUSTUS Pengendalian Infeksi 1. Halal Bi Halal dalam NOVEMBER SEPTEMBER Bentuk Manajemen DESEMBER OKTOBER Pengembangan Diri 1. Perayaan Ulang Tahun 1. Haornas 2017 di Kota 2. Agent Of Change, Role RSJS Ke-94 Magelang Model Pembangunan Zona Integritas 2. Upacara Peringatan HKN 2. RSJS Magelang Ke-53 Kota Magelang Kontributor Berita Poto 3. Menuju WBK, RSJS Terbaik 2017 Magelang Lakukan Self 3. Capacity Building Untuk Assessment Bersama TPI Pejabat Struktural 3. Sosialisasi Zona Integritas Kemenkes RI Ke – 6 Menuju WBK dan 4. Menciptakan Lingkungan WBBM 4. Outbond dan Talkshow 5. Pembahasan Kinerja Parenting Untuk Peringati 4. HKJS 2017 ; RSJS Edukasi Hari Anak Nasional Remunerasi BLU, Evaluasi Pengunjung CFD Kota APBN 2017 dan Rencana Magelang 5. Kobaran Semangat APBN 2018 Sehat Jiwa Di Kemerdekaan Tempat Kerja 5. Porkesremen Nasional & Jambore Kesehatan Jiwa 6. Pekan Olah Raga VI Tahun 2017 Rehabilitan 7. Karnaval Kebudayaan Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 19

JANUARI - FEBRUARI SURVEI VERIFIKASI AKREDITASI PENILAIAN MATURITAS PENERAPAN MANAJEMEN Setelah pada 26 Januari 2016 lalu RSJ Prof. Dr. Soerojo RISIKO Magelang meraih predikat lulus akreditasi tingkat Tanggal 16 – 17 Februari 2017, RSJ Prof Dr. Soerojo paripurna, awal tahun ini, dilaksanakan survei verifikasi Magelang mengadakan kegiatan Penilaian Maturitas untuk memantau pelaksanaan perencanaan perbaikan Penerapan Manajemen Risiko. Menghadirkan strategis yang disusun oleh RSJS Magelang. Dilaksanakan Inspektur Investigasi Kemenkes drg. Rarit Gempari, selama 2 hari, tanggal 6 - 7 Februari 2017, hasil dan MARS dan tim dari Inspektorat Jenderal Kemenkes RI evaluasi survei verifikasi akreditasi tahun pertama ini sebagai narasumber. Kegiatan diikuti oleh 62 orang dilakukan oleh tim surveior KARS berupa rekomendasi- Tim Kerja Pembangunan Zona Integritas. Penilaian rekomendasi. Tim evaluasi akreditasi telah melakukan maturitas ini sebagai langkah selanjutnya dalam analisis langkah pemenuhan rekomendasi surveior upaya membangun Zona Integritas di RSJS Magelang akreditasi versi 2012 dan telah disampaikan kepada setelah pada November 2016 lalu memperoleh Komisi Akreditasi Rumah Sakit.*** predikat WBK dari Kemenkes RI. Tujuan dari kegiatan ini adalah untuk mengukur kualitas penyelenggaraan SPIP (Sistem Pengendalian Intern Pemerintah), memberi rekomendasi bagi peningkatan kualitas penyelenggaraan SPIP Rumah Sakit Jiwa Prof. Dr. Soerojo Magelang, mendukung persiapan RSJS Magelang menghadapi asesmen oleh Tim Penilai Nasional Indikator WBK Tahun 2017. *** JULI - AGUSTUS AGENT OF CHANGE, ROLE MODEL PEMBANGUNAN HALAL BI HALAL DALAM BENTUK MANAJEMEN ZONA INTEGRITAS PENGEMBANGAN DIRI Sejumlah 95 orang pegawai yang terpilih menjadi Keluarga besar RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang agen perubahan (agent of change) dalam rangka melaksanakan halal bi halal tahun 2017 (1438 H) pada pembangunan RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang sebagai hari Selasa (4/7) di Gedung Aula Diklat RSJS Magelang. zona integritas menuju Wilayah Bebas Dari Korupsi Halal bi halal dilaksanakan dalam bentuk manajemen (WBK) & Wilayah Birokrasi Bersih Dan Melayani pengembangan diri dengan tema “ Satu Hati, Satu (WBBM) mengikuti pembekalan pada hari Rabu, Kata, Satu Perbuatan“. (5/7). Pembekalan diberikan sebagai panduan dalam Menghadirkan Ir. Onny Hendro Adiaksono, M.H, merencanakan, memantau dan mengevaluasi kegiatan seorang motivator dan pengusaha asal Yogyakarta yang nantinya akan dijalankan oleh Agent of Change yang mempunyai julukan “Kaji Edan” karena metode tersebut. Mereka nantinya diharapkan dapat menjadi dakwahnya yang tergolong nyeleneh. Manajemen role model dalam menyebarkan virus kebaikan pengembangan diri ini bertujuan untuk meningkatkan sehingga komitmen seluruh jajaran pimpinan dan kualitas SDM pegawai RSJS Magelang dan mendukung pegawai RSJS Magelang dalam membangun Zona pelaksanan program Zona Integritas menuju Integritas menuju WBK – WBBM semakin meningkat. WBK - WBBM. Dalam ceramahnya Ir. Onny Hendro *** Adiaksono, M.H menyampaikan bahwa integritas maupun kejujuran harus dimulai dari diri sendiri. 20 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017 Jujur dalam kata dan perilaku bekerja sesuai dengan tanggungjawab yang diberikan merupakan bagian dari kontribusi setiap individu pada organisasi yang berdampak pada pelayanan yang professional. ***

MARET - APRIL PENCEGAHAN DAN PENGENDALIAN INFEKSI GERAKAN CUCI TANGAN MASSAL HUT PPNI KE-43 Inhouse training kembali diadakan oleh RSJ Prof. Dalam rangka HUT PPNI ke-43 yang mengusung Dr. Soerojo Magelang tanggal 23-24 Februari 2017, tema “Gerakan Perawat Mendukung Masyarakat diikuti oleh seluruh Kepala Ruang RSJ Prof. Dr. Soerojo Sehat”, diadakan gerakan cuci tangan dilakukan Magelang, calon anggota Link PPI (IPCLN/IPCLS/IPCO) secara serentak di seluruh Indonesia pada pukul dan petugas pada unit kerja yang terkait. Kegiatan 08.00 WIB, di bawah koordinasi Himpunan ini bertujuan untuk mensosialisasikan program PPI Perawat Pengendali Infeksi Indonesia (HIPPII). serta menerapkan teknik-teknik pencegahan dan Di RSJS Magelang, kegiatan ini diikuti oleh lebih pengendalian infeksi untuk meningkatkan mutu dari 100 peserta yang terdiri dari pasien, termasuk pelayanan. Dengan memahami dan menerapkan pasien di Ruang Rawat Inap Jiwa, pegawai dan budaya pencegahan infeksi diharapkan dapat mahasiswa yang melaksanakan praktik di RSJS meningkatkan mutu pelayanan baik secara langsung Magelang. Tim PPI juga memberikan edukasi maupun tidak langsung terhadap pasien dan keluarga tentang 6 langkah cara mencuci tangan untuk pasien. *** menghindari terjadinya infeksi nosokomial antara pasien dan pengunjung serta karyawan. *** MEI - JUNI KUNJUNGAN TIM VERIFIKASI EVALUASI MAGELANG KIRAB BUDAYA AJAK MASYAKARAT CEGAH KOTA LAYAK ANAK DEPRESI Rumah Sakit Jiwa Prof. Dr. Soerojo Magelang menerima RSJS Magelang memeriahkan peringatan HUT kunjungan tim verifikasi evaluasi Kota Layak Anak Kota Magelang yang ke-1111 dalam kemasan pada Rabu (31/5). Tim yang berasal dari Kementerian kirab budaya yang diikuti sekolah dan instansi Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak di Kota Magelang pada hari Minggu (28/4). RSJS ini didampingi oleh Pejabat Dinas Pemberdayaan Magelang menampilkan teater tari keluarga sehat Masyarakat, Perempuan, Perlindungan Anak, bebas depresi. Duta Kesenian yang ditampilkan Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana oleh RSJS Magelang ini berwujud sebuah Kota Magelang. Dalam kunjungannya, mereka melihat keluarga sehat bebas depresi yang disimbolkan fasilitas yang ada dan proses pemberian pelayanan oleh keluarga Arjuna, yang terdiri dari Arjuna, kepada anak - anak berkebutuhan khusus di RSJS Sembadra, Abimanyu dan Pergiwa, diiringi oleh Magelang yang saat itu sedang berlangsung. Kunjungan Punakawan (Semar, Gareng, Petruk dan Bagong). ini merupakan rangkaian kegiatan verifikasi evaluasi Mereka berjalan membawa pesan – pesan moral yang diikuti oleh Pemerintah Kota Magelang yang yang berisi ajakan, himbauan dan seruan untuk telah dicanangkan sebagai Kota Layak Anak beberapa mencegah depresi.*** waktu lalu. *** Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 21

JULI - AGUSTUS MENUJU WBK, RSJS MAGELANG LAKUKAN SELF OUTBOND DAN TALKSHOW PARENTING UNTUK ASSESSMENT BERSAMA TPI KEMENKES RI PERINGATI HARI ANAK NASIONAL RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang bersama Tim Penilai RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang bersama dengan Internal (TPI) Kemenkes RI yang terdiri dari 8 orang, Pemerintah Kota Magelang menggelar peringatan Hari melakukan penilaian mandiri (Self Assessment) untuk Anak Nasional pada hari Minggu (30/7) berlokasi di menuju RSJS Magelang sebagai Wilayah Bebas dari Gedung Kyai Sepanjang Jl. Kartini No. 4, Kota Magelang Korupsi (WBK) dan Wilayah Birokrasi Bersih & Melayani dan di RSJ Prof. Dr Soerojo Magelang. Bertema (WBBM), selama dua hari yaitu 12 – 13 Juli 2017. “Keluarga Hebat Melahirkan Generasi yang Berkarakter Selain dokumen, yang dinilai adalah proses pelayanan Kuat” dikemas dalam bentuk parenting talkshow kesehatan, juga proses reformasi terhadap pelayanan dan outbond untuk anak. Talkshow dilaksanakan di yang ada di RSJS Magelang. Dari nilai tersebut dapat Gedung Kyai Sepanjang Kota Magelang dan kegiatan menjadi kesimpulan sejauh mana kelayakan RSJS outbond untuk anak usia 5 – 13 tahun dilaksanakan di Magelang dikatakan siap untuk mejalani penilaian halaman RSJ Prof. Dr Soerojo Magelang. secara nasional oleh Tim Penilai Nasional di akhir tahun Menghadirkan Dr. dr. Fidiansjah, Sp.KJ.,MPH dan Hadi 2017. *** Utomo sebagai pembicara, juga dihadiri oleh Suko Tri Cahyo SH.,MH, staf ahli Walikota Magelang sekaligus mengukuhkan Child and Adolescent Mental Health Community (Come Home) sebagai komunitas peduli kesehatan jiwa anak dan remaja di kota Magelang. *** SOSIALISASI ZONA INTEGRITAS KE – 6 MENUJU WBK RSJS MAGELANG KONTRIBUTOR BERITA POTO DAN WBBM TERBAIK 2017 Tim Zona Integritas RSJ Prof. Dr. Soerojo kembali RSJ Prof Dr. Soerojo Magelang berhasil mendapatkan mengadakan sosialisasi Pembangunan RSJS Magelang predikat kontributor berita poto terbaik tahun 2017 Sebagai Zona Integritas Menuju Wilayah Bebas Dari pada ajang Berita Yankes Award. Penganugerahan Korupsi dan Wilayah Birokrasi Bersih dan Melayani (WBK Berita Yankes Award ini dilaksanakan pada Kamis dan WBBM), Jumat, 22 September 2017. Ini adalah yang (10/9) di Crowne Plaza bandung bersamaan dengan keenam kalinya diadakan Tim Zona Integritas kepada pelaksanaan kegiatan Fasilitasi Peningkatan Kapasitas pegawai RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang. Kegiatan ini Kehumasan Bidang Pelayanan Kesehatan. perlu diadakan secara bertahap mengingat jumlah Terdapat 3 kategori penilaian yaitu kontributor pegawai RSJS Magelang yang mencapai sembilan ratus berita poto terbaik, kontributor berita terbaik dan lebih pegawai. kontributor berita teraktif pada portal Berita Yankes. Sosialisasi berisi mengenai seluk beluk capaian WBK dan Selain RSJS Magelang sebagai kontributor berita poto WBBM di RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang, penjabaran terbaik, dua kategori lain dimenangkan oleh RSHS gratifikasi dengan contoh-contoh yang mudah dipahami Bandung sebagai kontributor berita terbaik dan RSMH dan juga penjelasan mengenai Whistle Blowing System, Palembang sebagai kontributor berita teraktif. *** yaitu sistem pelaporan dugaan tindak pidana korupsi. *** 22 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

KOBARAN SEMANGAT KEMERDEKAAN PEKAN OLAH RAGA REHABILITAN Perayaan HUT Kemerdekaan RI ke - 72 di RSJS Untuk memeriahkan Hari Ulang Tahun Republik Magelang diawali dengan jalan santai mengitari areal Indonesia, RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang RSJS Magelang, menempuh jarak sekitar 3 kilometer mengadakan Pekan Olah Raga Rehabilitan. pada hari Jumat (21/7). Sebelumnya, dilakukan senam Rangkaian acara dimulai pada tanggal 7 - 15 bersama di halaman depan Gedung Administrasi RSJS Agustus 2017, dengan berbagai lomba seni dan Magelang yang merupakan tempat start sekaligus olahraga. Yaitu lomba bola voli, lomba souvenir finish.Selanjutnya, kegiatan Pekan Olah Raga yaitu membuat kerajinan tempat tisu, membatik, dilaksanakan mulai 25 Juli – 16 Agustus 2017, yang baca puisi, mendongeng, lomba tartil, tenis meja, mempertandingkan beberapa cabang olah raga baik senam, futsal, bulu tangkis. perorangan maupun antar ruangan, antara lain Sepak Sementara untuk lomba bidang seni, yaitu lomba Bola, Bulu Tangkis,Voli, Tenis Lapangan,Tenis Meja, dan membatik, membuat souvenir, tartil, mendongeng, Catur. Pemenang diumumkan pada upacara peringatan membaca puisi dan menyanyi. Di sini ditekankan HUT RI ke-72 dilaksanakan pada Kamis, (17/8), untuk selalu gembira dengan slogan “kalah sekaligus diumumkan beberapa penghargaan lainnya. menang ora penting, sing penting seneng” (kalah Diantaranya, penerima Satya Lencana Karyasatya menang bukan yang utama, tapi yang diutamakan 10, 20, dan 30 tahun, Bangsal Terbaik, Bangsal Jiwa gembira). Terbaik, Bangsal Non Jiwa Terbaik, Dokter Spesialis Meskipun dikemas dalam bentuk kompetisi, Jiwa Terbaik, Dokter Spesialis Non Jiwa Terbaik, dan aktivitas bersama ini diharapkan dapat menjadi kontributor terbaik berita foto yankes terbaik. bagian dari terapi tambahan bagi rehabilitan Setelah itu, kegiatan peresmian tangga jalan, menuju untuk dapat meningkatkan kesehatan mental dan sekolah dan ke ruang kelas karena lokasi sekolah yang fisik, serta kemampuan sosial mereka. Di akhir berada di dataran tinggi untuk memudahkan akses rangkaian Porseni Rehabilitan, diadakan kegiatan kegiatan belajar mengajar di Madrasah Ibtidaiyah outbound sebagai acara penutup yang ditujukan (MI) Kupen, Desa Balai Agung, Kecamatan Grabag, untuk meningkatkan kemampuan bersosialisasi Kabupaten Magelang. *** rehabilitan. *** SEPTEMBER - OKTOBER HAORNAS 2017 DI KOTA MAGELANG KARNAVAL KEBUDAYAAN Kota Magelang menjadi tuan rumah puncak acara Memperingati HUT Kemerdekaan RI tahun peringatan HAORNAS 2017 yang dilaksanakan selama ini, Pemerintah Kota Magelang kembali tiga hari, 7-9 Sepember 2017. Pemkot Magelang menyelenggarakan kegiatan karnaval kebudayaan. menyiapkan tiga tempat penyelenggaraan, yaitu Diselenggarakan pada Sabtu, 26 Agustus dengan Lapangan Rindam Diponegoro, Lapangan Alon- titik kumpul di lapangan Rindam Magelang. RSJS Alon Kota Magelang dan GOR dr. H. Moch. Soebroto Magelang menampilkan mobil hias dengan konsep Magelang. Selain dimeriahkan dengan berbagai dekorasi heritage bangunan RSJS Magelang, di atraksi budaya, juga pemberian penghargaan kepada belakang 4 tokoh punakawan (Semar, Gareng, atlet dan mantan atlet berprestasi, media, perusahaan, Petruk, dan Bagong) yang dijadikan sebagai simbol dan kepala pemerintahan daerah yang dianggap semangat RSJS Magelang mewujudkan Zona berjasa bagi dunia olahraga Indonesia. RSJS Magelang Integritas menuju Wilayah Bebas dari Korupsi dan berpartisipasi dengan membuka Stand Bugar Lansia, Wilayah Birokrasi Bersih dan Melayani, sekaligus Senam Sehat Lansia dan Gowes Pesona Nusantara bagian dari wujud pelayanan kesehatan jiwa 2017.*** melalui pendekatan seni dan budaya yang termuat dalam misi RSJS Magelang. *** Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 23

HKJS 2017 ; RSJS EDUKASI PENGUNJUNG CFD KOTA PORKESREMEN NASIONAL & JAMBORE KESEHATAN MAGELANG JIWA VI TAHUN 2017 RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang melanjutkan kampanye Porkesremen Nasional dan Jambore Kesehatan Jiwa VI kesehatan jiwa pada moment Hari Kesehatan Jiwa Tahun 2017 diselenggarakan di RSJ Tampan Pekanbaru, Sedunia (HKJS) tahun 2017 pada gelaran Car Free Day Riau, 18 – 22 Oktober 2017. Selain berbagai lomba (CFD) di Lapangan Rindam Kota Magelang, Minggu olahraga yang diikuti oleh pasien-pasien jiwa seluruh (15/10). Indonesia, juga ada devile, dan bazar khas rumah sakit Setelah mengadakan skrining tingkat stres pegawai, jiwa dan ketergantungan obat. RSJS Magelang bersama dengan Komunitas Peduli Hasilnya, RSJS Magelang meraih Juara I Lomba Bola Skizofrenia Indonesia (KPSI) Simpul Magelang dan Voli dan Juara II Bazar. *** Child and Adolescent Mental Health Community (COME HOME) mengajak masyarakat Magelang di CFD untuk peduli terhadap kesehatan jiwa, dan membuka stand untuk konsultasi kesehatan jiwa. Di sana pengunjung diajak untuk melakukan deteksi dini gangguan mental emosional. Penyuluhan kesehatan jiwa juga dilakukan dengan membagi leaflet tentang kesehatan jiwa, Stamp Out Stigma, dan membagi tanda cinta.*** PEMBAHASAN KINERJA REMUNERASI BLU, EVALUASI APBN 2017 DAN RENCANA APBN 2018 RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang menjadi tuan rumah Pembahasan Kinerja Remunerasi BLU, Evaluasi APBN 2017 dan Rencana APBN 2018 pada Rabu (15/11). Acara diikuti oleh UPT vertikal Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan yang ada di wilayah Jateng & DIY, dihadiri Sekretaris Dirjen Pelayanan Kesehatan Dr. dr. Agus Hadian Rahim, Sp.OT(K)., M.Epid., M.H.Kes. Selain itu juga para pimpinan dari RSUP dr. Kariadi Semarang, RSUP dr. Sardjito Yogyakarta, RSUP dr. Soeradji Tirtonegoro Klaten, RS Paru dr. Ario Wirawan Salatiga, RS Orthopedi Prof. Dr. Soeharso Surakarta, RSUP dr. Wahidin Sudirohusodo Makasar, Balai Besar Kesehatan Paru Masyarakat Surakarta, serta Loka Pengamanan Fasilitas Kesehatan Surakarta. Dalam arahannya, Sesdirjen Yankes mengatakan bahwa bersama Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Tengah, Sistem Rujukan Terintegrasi (sisrute) harus dioptimalkan. *** 24 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

PERAYAAN ULANG TAHUN RSJS KE-94 NOVEMBER - DESEMBER Perayaan Ulang Tahun Rumah Sakit Jiwa Prof. Dr. Soerojo Magelang (RSJS Magelang) ke-94 berlangsung UPACARA PERINGATAN HKN KE-53 KOTA semarak melalui pelaksanaan jalan santai dan mini MAGELANG outbond yang digelar pada hari Jumat (3/11). RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang menjadi tuan Dengan start dan finish di halaman upacara RSJS rumah Upacara Peringatan HKN ke-53 tingkat Kota Magelang, rute yang dilewati adalah komplek-komplek Magelang pada Selasa, 14 November 2017. Diikuti perumahan di sekitar RSJS Magelang. Peserta terbagi oleh peserta yang berasal dari perwakilan seluruh dalam 17 kelompok, dan dalam perjalanan itu mereka rumah sakit dan institusi pendidikan kesehatan wajib menjawab pertanyaan seputar pembangunan di kota Magelang serta Dinas Kesehatan Kota Zona Integritas menuju Wilayah Bebas Dari Korupsi Magelang. dan Wilayah Birokrasi Bersih dan Melayani (WBK – Kepala Dinas Kesehatan Kota Magelang dr. WBBM) yang telah disiapkan panitia. Fatma Murtiningsih, M.Kes yang menjadi pembina Jalan santai dan mini outbond ini merupakan bagian upacara menyampaikan amanat dari Menteri dari rangkaian acara peringatan HUT RSJS ke -94 Kesehatan RI. Dalam upacara tersebut juga sekaligus Peringatan Hari Kesehatan Jiwa Sedunia diberikan penghargaan kepada tenaga kesehatan Tahun 2017, dan Hari Kesehatan Nasional ke 53. teladan puskesmas se-kota Magelang. Rangkaian Sebelumnya, dalam rangkaian peringatan tersebut, Upacara HKN ke-53 ditutup dengan pertunjukan RSJS Magelang melakukan survey kondisi mental kesenian Topeng Ireng Persembahan dari Instalasi emosional seluruh karyawan RSJS Magelang dengan Rehabilitasi Psikososial RSJS Magelang. *** menggunakan Self – Reporting Quesioner (SRQ). Mulai dari penyebaran kuesioner pada hari Selasa (3/10), dilanjutkan dengan pengolahan data oleh tim (9/10 -12/10) kemudian hasil pengolahan tersebut disampaikan pada apel kesehatan jiwa (17/10). Sebagai penutup, RSJS Magelang melaksanakan Seminar Kesehatan Jiwa di Tempat Kerja pada Kamis (9/11) bertempat di Gedung Aula Diklat serta Upacara HKN yang dilaksanakan pada 12 November 2017. *** MENCIPTAKAN LINGKUNGAN SEHAT JIWA DI TEMPAT CAPACITY BUILDING UNTUK PEJABAT KERJA STRUKTURAL Sebagai bagian dari rangkaian peringatan HUT RSJS Sebagai wujud penanaman nilai-nilai dasar ke-94, HKJS dan HKN tahun 2017, RSJ Prof. Dr. Soerojo RSJS Magelang pada jiwa para pejabat Magelang menyelenggarakan Seminar “Menciptakan struktural sebanyak 24 orang, RSJS Magelang Lingkungan Sehat Jiwa di Tempat Kerja” pada Kamis menyelenggarakan kegiatan Capacity Building (9/11). Tema yang diambil sesuai dengan tema Hari selama dua hari di Sambi Resort Yogyakarta, Jumat Kesehatan Jiwa Sedunia tahun ini, Mental Health in The dan Sabtu, 09 – 10 November 2017. Tema dalam Workplace (Kesehatan Jiwa di Tempat Kerja) dengan kegiatan ini adalah Membangun Komunikasi Untuk subtema “Kesehatan Jiwa yang Prima Mewujudkan Bersinergi. Produktivitas Kerja dan Kesejahteraaan Keluarga”. Selain untuk menanamkan nilai-nilai dasar Setelah mengikuti seminar ini, diharapkan peserta organisasi dan budaya kerja yang baik, capacity paham tentang bagaimana lingkungan sehat jiwa di building ini diselenggarakan dengan tujuan agar tempat kerja, menciptakan lingkungan sehat jiwa di peserta mampu untuk meningkatkan koordinasi tempat kerja dan dapat mengenali jenis-jenis penyakit dalam pelaksanaan tugas dan fungsi, meningkatkan jiwa akibat kerja serta bagaimana cara pencegahan komunikasi efektif dalam pelaksanaan tugas dan penanggulangan penyakit jiwa akibat kerja.*** dan fungsi, meningkatkan kerja sama dalam pelaksanaan tugas dan fungsi,meningkatkan inovasi dalam pelaksanaan tugas dan fungsi, dan meningkatkan integritas dalam pelaksanaan tugas dan fungsi. *** Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 25

LAPORAN KHUSUS Rumah Sakit Jiwa Prof. Dr. Soerojo Magelang Sandang Predikat Wilayah Bebas Dari Korupsi Rumah Sakit Jiwa Prof. Dr. Soerojo Magelang “Jumlah itu menunjukkan perkembangan yang (RSJS Magelang) mendapatkan penghargaan luar biasa, karena meningkat empat kali dibanding sebagai unit kerja pelayanan publik yang tahun sebelumnya,” ujarnya dalam acara pelaksanaan memperoleh predikat Wilayah Bebas Dari penyerahan penghargaan WBK-WBBM Korupsi (WBK). Penghargaan diberikan langsung oleh Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Selain RSJS Magelang unit kerja di bawah Reformasi Birokrasi (PANRB) Asman Abnur yang Kementerian Kesehatan yang mendapatkan didampingi oleh Wakil Ketua KPK La Ode M. Syarif penghargaan serupa adalah RSUP dr. Soeradji kepada Direktur Utama Rumah Sakit Jiwa Prof. Dr. Tirtonegoro Klaten dan Balai Besar Pelatihan Soerojo Magelang dr. Endang Widyaswati, M.Kes., di Kesehatan Jakarta. Jakarta, Selasa (12/12). RSJS Magelang merupakan 1 dari total Penyerahan Penghargaan bagi unit kerja seluruhnya terdapat 83 unit kerja pemerintah yang pelayanan yang berhasil memperoleh predikat mendapatkan penghargaan dengan rincian 6 unit Wilayah Bebas dari Korupsi (WBK) serta Wilayah kerja mendapat penghargaan WBBM dan 77 unit Birokrasi Bersih Melayani (WBBM) ini dilaksanakan kerja mendapat penghargaan WBK. Jumlah tersebut, setiap tahun oleh Kementerian Pendayagunaan menurut Deputi Reformasi Birokrasi, Akuntabilitas Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi Aparatur dan Pengawasan Kementerian PANRB M. bekerjasama dengan Komisi Pemberantasan Korupsi Yusuf Ateh, selain mengejutkan juga melampaui (KPK). Sebelum peyerahan penghargaan acara ekspektasinya. dimulai dengan Workshop Pembangunan Zona Integritas Menuju Wilayah Bebas dari Korupsi (WBK) dan Wilayah Birokrasi Bersih Melayani (WBBM) di 26 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017 26 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

LAPORAN KHUSUS Instansi Pemerintah dengan menghadirkan pembicara berpredikat WBBM. Yang keseluruhan resmi menjadi dari Kepolisian Republik Indonesia, Kementerian percontohan nasional untuk unit kerja lainnya. Keuangan Republik Indonesia dan Bupati Kabupaten Kulonprogo Provinsi D.I. Yogyakarta. “Seluruh unit kerja pelayanan yang berpredikat WBK dan WBBM, secara resmi akan menjadi contoh Tahun ini acara yang digelar dalam rangkaian bagi unit kerja lainnya,” imbuh Ateh. peringatan Hari Anti Korupsi Internasional (HAKORDIA) tersebut dipusatkan di Hotel Bidakara, Unit kerja yang menjadi pilot project tersebut Jakarta. disebut dengan unit kerja pelayanan Wilayah Bersih dari Korupsi (WBK)/ Wilayah Birokrasi Bersih Melayani “Ini dimaksudkan agar momentum Hari Anti (WBBM). Korupsi Internasional mampu menjadi pemicu bagi seluruh Instansi Pemerintah untuk melakukan Aksi Unit-unit pelayanan yang lain, bisa belajar ke Pencegahan dan Pemberantasan Korupsi secara unit-unit WBK/WBBM. Dengan demikian, secara konkret, sistematis, dan berkelanjutan,” ujar Menteri sistematis seluruh unit layanan yang ada di instansi Asman. pemerintah dapat memberikan layanan yang berkualitas dan bersih dari KKN. “Saya mengajak seluruh jajaran kementerian, lembaga, pemda, untuk mengoptimalkan pelaksanaan Dikatakan, unit kerja percontohan dimaksud reformasi birokrasi dengan memprioritaskan harus selalu menjaga kepercayaan yang diberikan. pembangunan unit-unit kerja pelayanan menjadi Caranya, dengan mempertahankan integritas, WBK/WBBM,” sambungnya. memperketat pengawasan dan selalu menjaga kepercayaan masyarakat. “Bila di kemudian hari Dalam kesempatan sambutan yang diberikan ditemukan penyimpangan penyimpangan yang oleh Wakil Ketua KPK La Ode M. Syarif menyatakan dilakukan unit percontohan WBK/WBBM, kami akan bahwa ini adalah bukti bahwa dalam pemberantasan mencabut predikat yang telah diberikan,” tegasnya. korupsi Pemerintah Indonesia tidak hanya mementingkan penegakan hukum semata tetapi juga Penilaian WBK –WBBM oleh Tim Penilai Nasional menjalankan fungsi pencegahan secara intensif. Sebelumnya Kementerian Pendayagunaan Menjadi Inspirasi dan Percontohan Nasional Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (Kemenpan- Unit kerja yang telah ditetapkan sebagai WBK RB) RI telah menurunkan Tim Penilai Nasional untuk melakukan penilaian dengan melihat semua upaya dan WBBM sampai tahun 2017 yaitu mencapai RSJS Magelang dalam melakukan Pembangunan 109 unit kerja berpredikat WBK dan 18 unit kerja Zona Integritas Menuju Wilayah Bebas dari Korupsi Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 27 Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 27

LAPORAN KHUSUS (WBK) dan Wilayah Birokrasi Bersih & Melayani merupakan salah satu satuan kerja dari Kemenkes yang (WBBM) pada Jumat (24/11). Proses penilaian yang diajukan untuk dinilai oleh TPN pada tahun 2017 ini”, juga didampingi oleh tim Inspektorat Jenderal imbuhnya. Kemenkes RI dan Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Direktur Utama RSJS Magelang dr. Endang RI berkeliling untuk memastikan bahwa Widyaswati M.Kes diberikan kesempatan oleh TPN Pembangunan Zona Integritas RSJS Magelang untuk menjelaskan secara singkat tentang apa menuju WBK-WBBM berjalan dengan sebagaimana saja yang sudah dilakukan RSJS Magelang dalam seharusnya. Pembangunan Zona Integritas menuju WBK-WBBM. Setelah mendengarkan penjelasan dari Direktur Acara diawali dengan seremonial Utama, TPN membuktikannya dengan melihat secara penyambutan TPN di Geduang Aula diklat yang langsung implementasi pelayanan di lapangan dengan dihadiri oleh seluruh Tim Pembangunan Zona berkeliling ke beberapa unit pelayanan RSJS Magelang. Integritas dan Agent of Change RSJS Magelang. Dalam sambutannya, TPN melalui Mita Hermawati Setelah melihat proses pelayanan dan fasilitas mengatakan bahwa penilaian yang dilakukan TPN pelayanan yang dimiliki RSJS Magelang, TPN ini akan lebih melihat implementasi pelayanan memberikan beberapa masukan kepada Direktur di lapangan. ”RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang ini Utama untuk mengoptimalkan hal - hal yang masih bisa untuk dioptimalkan. 28 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

PENTHOL KRAMAT Harapan Untuk RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang Menuju Tahun 2018 Selama 365 hari di tahun 2107, banyak hal dan dinamika yang terjadi di RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang. Dalam setiap pencapaiannya, melibatkan banyak ide, keringat, semangat, konsistensi, dan loyalitas luar biasa dari seluruh civitas hospitalia di RSJS. Di tahun 2018 nanti, semoga semangat pencapaian itu makin berkobar, untuk mewujudkan harapan baru dan cita-cita kita semua. Nuryati : ”Harapan di tahun 2018, semoga RSJS semakin sukses dengan visi misi yang telah ditetapkan. Semoga selalu terjalin persatuan dan kesatuan serta rasa saling kekeluargaan antar pegawai agar bisa selalu melayani masyarakat dengan sepenuh hati. Semoga RSJS semakin jaya.” Sulijati, S.Sos: 2018 Mei Eliyastuti : ”Semoga pelayanan ”Semoga tercapai Zona Integritasnya, jadi lebih bagus, semoga ada dan tetap bias mempertahankan penambahan pegawai akreditasi rumah sakit untuk menggantikan yang paripurna.” pegawai yang telah Danna Maulina pensiun.” Rachajuliasari, A.Md : Agung Yudianto, ST : “ Semoga RSJ Prof. “Semoga rumah sakit Dr. Soerojo Magelang kita tercinta tambah semakin baik, dari memperhatikan segi manajemen kesehatan dan & pelayanan. Baik kesejahteraan pelayanan intern maupun ekstern.” pegawai.” Solikah, A.Md : “ Semoga RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang tetap jaya, semoga ke depannya seluruh SDM (pegawai) bisa menerapkan 3S (Senyum, Salam, Sapa) demi mewujudkan pelayanan prima, melayani dengan sepenuh hati, agar pengunjung dan pasien merasa puas dengan pelayanan yang diberikan. Sehingga pendapatan rumah sakit juga meningkat.” Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 29

WARTA SESDIRJEN YANKES PIMPIN PEMBA EVALUASI APBN 2017 DAN RENCA RSJ Prof. Dr. Soerojo oleh UPT vertikal Direktorat Hadir pula para pimpinan dari Magelang menjadi tuan Jenderal Pelayanan Kesehatan RSUP dr. Kariadi Semarang, RSUP rumah Pembahasan Kementerian Kesehatan Republik dr. Sardjito Yogyakarta, RSUP dr. Kinerja Remunerasi BLU, Indonesia di wilayah Jateng & DIY Soeradji Tirtonegoro Klaten, RS Evaluasi APBN 2017 dan Rencana ini juga dihadiri Sekretaris Ditjen Paru dr. Ario Wirawan Salatiga, APBN 2018 pada Rabu (15/11) di Pelayanan Kesehatan Dr. dr. Agus RS Orthopedi Prof. Dr. Soeharso Ruang Bhineka Tunggal Ika RSJS Hadian Rahim, Sp.OT(K)., M.Epid., Surakarta, RSUP dr. Wahidin Magelang. Acara yang diikuti M.H.Kes. Sudirohusodo Makasar, Balai 30 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

WARTA AHASAN KINERJA REMUNERASI BLU, ANA APBN 2018 DI RSJS MAGELANG Besar Kesehatan Paru Masyarakat (sisrute) yang telah kita ciptakan Pembahasan Kinerja Remunerasi Surakarta, serta Loka Pengamanan harus dioptimalkan di wilayah BLU, Evaluasi APBN 2017 dan fasilitas Kesehatan Surakarta. Jawa Tengah dan DIY. Karena salah Rencana APBN 2018, Sesdirjen satu kinerja kita adalah bagaimana menyempatkan mengunjungi Dalam arahannya, Sesdirjen Yankes meningkatkan mutu dan akses fasilitas Pelayanan Rawat Jalan mengatakan, “Bersama Dinas pelayanan,” katanya. RSJS Magelang sebelum bertolak Kesehatan Provinsi Jawa Tengah, kembali ke Jakarta. *** (why) Sistem Rujukan Terintegrasi Setelah mengikuti agenda Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 31

KELUARGA Menyiapkan Dana Pendidikan Anak Supaya perjalanan anak Anda ingin menyiapkan dana dalam pencairan dana menapaki jenjang demi pendidikan untuk kuliahnya pendidikan tersebut. Apakah jenjang pendidikan, 15 tahun lagi. Maka, kurang ketika Anda butuh dananya, berlangsung lancar tanpa tepat apabila menggunakan dapat mencairkannya dengan terhambat masalah keuangan, produk tabungan. Karena uang mudah atau malah harus menyiapkan dana pendidikan anak yang disimpan akan berkurang menalangi di awal dulu dari sekarang itu penting. Saat nilainya akibat inflasi. Artinya, karena tanggal jatuh tempo ini banyak sekali jenis investasi nilai 100 juta sekarang tidak lebih lambat dari tanggal yang ditawarkan.Dari asuransi akan sama dengan nilai 100 pembayaran uang sekolah.  pendidikan, tabungan pendidikan, juta 15 tahun mendatang.  serta produk-produk investasi 3. Untuk jangka pendek (0 lainnya. Untuk membantu Anda, 2. Apabila memilih produk –2 tahun), Anda dapat pertimbangkan hal-hal berikut. asuransi pendidikan, Anda mempertimbangkan perlu mencermati berapa menggunakan instrumen 1. Usia anak saat ini. Anda akan dana yang akan keluar di keuangan yang lebih menyiapkan biaya untuk masing - masing jenjang konservatif seperti tabungan, jenjang pendidikan yang pendidikan. Salah satunya deposito, reksadana pasar mana?  Apakah prasekolah, dengan memperhitungkan uang. TK, SD, SMP, SMA, Perguruan inflasi biaya pendidikan di Tinggi? Ini penting untuk Indonesia yang rata - rata 4. Untuk jangka menengah menentukan produk investasi berkisar di angka 15% (kisaran 2 - 5 tahun), dapat yang akan dipilih. Misalnya per tahunnya. Anda perlu menggunakan obligasi, anak sekarang usia 3 tahun, mengetahui juga fleksibilitas reksadana pendapatan tetap.  32 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

KELUARGA 5. Sedangkan untuk jangka Tips Cerdas Menabung panjang ( lebih dari 5 tahun), Dana Pendidikan Anak dapat berinvestasi pada instrumen yang lebih agresif Agar perencanaan dana pendidikan anak sesuai target yang seperti saham.  diharapkan, berikut ini tips menyiapkan dana pendidikan anak: 6. Jika akan menyekolahkan 1. Setiap anak punya rekening yang berbeda, memakai nama anak ke luar negeri, Anda orang tua & nama masing-masing anak. dapat melakukan diversifikasi aset dengan menyimpan 2. Mulai mencicil sejak anak lahir. Bila perlu, sebelum anak valuta asing sebagai persiapan lahir. Karena semakin lama jangka waktu menabungnya akan dana pendidikan anak. Selain semakin baik. itu, anggarkan pula biaya kehidupan anak sehari-hari di 3. Konsisten mencicil di depan saat terima gaji (bayar dulu dana sana.  pendidikan, baru belanja rumah tangga). 7. Lebih cepat lebih ringan. 4. Beli asuransi jiwa murni (term life) bagi pencari nafkah. Dengan kata lain, siapkan 5. Naikkan cicilan dana pendidikan seiring kenaikan gaji. dana pendidikan anak sedini 6. Bila dapat rezeki tambahan, sisihkan dan masukkan ke dalam mungkin supaya Anda tidak terlalu berat dengan nominal rekening dana pendidikan anak-anak. uang yang harus disisihkan. 7. Sebaiknya tempatkan dana pendidikan dalam beberapa Misalnya untuk mencapai 100 juta saat anak masuk SMA 12 produk investasi. Hindari asuransi pendidikan dan tabungan tahun mendatang, Anda hanya pendidikan karena return rendah. Pakailah instrumen investasi perlu menabung beberapa di atas sesuai dengan jangka waktu, dan proteksi jiwa sang ratus ribu tiap bulan jika pencari nafkah. *** (dari berbagai sumber) dimulai dari sekarang. Berbeda jika Anda baru memulainya Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 33 2 tahun sebelum anak masuk SMA, tentu nominal yang disisihkan bernilai jutaan.

INFO SEHAT Khasiat Daun Gedi Dari Cegah Infeksi Hingga Obat Depresi Daun gedi memiliki nama ilmiah Ablemoschus Daun gedi, dengan kandungannya yang begitu manihot, sering kita jumpai di pekarangan kaya, bisa dimanfaatkan untuk kesehatan, antara lain: rumah, lapangan dan kebun di sekitar. Memiliki ciri-ciri struktur atau bentuk daun 1. Menyehatkan mata; Kandungan vitamin A yang menjari, daun berlekuk-lekuk, mirip seperti daun sangat tinggi yang ada di dalam daun gedi ini, pepaya tapi lebih lembut, memiliki warna hijau segar. mampu mencegah beragai macam penyakit Tanaman ini bisa tumbuh sampai setinggi 2 meter. mata. Konsumsi daun gedi sehari sekali membuat mata lebih terlihat cerah dan bersinar. Biasa dimanfaatkan sebagai campuarn untuk membuat sayur, tapi juga bisa sebagai obat 2. Mengobati maag dan diabetes; Konsumsi air herbal, karena kandungannya yang kaya khasiat. rebusan atau jus daun gedi satu kali sehari, Diantaranya; vitamin A, vitamin C, kalium, thiamin, pada malam hari menjelang tidur atau saat pagi mineral, asam folat, kolagen, riboflavin, flavonoid. hari, membantu meringankan penyakit maag Selain itu juga terdapat kandungan methanol, dan membantu menurunkan gula darah pada polifenol, saponin, alkaloid. penderita diabetes. 3. Mencegah penyakit kardiovaskular. Kandungan 34 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

INFO SEHAT flavonoidnya mampu memperlancar peredaran buang air kecil saja, akan tetapi daun gedi juga darah, baik dari jantung dan juga otak. melancarkan BAB. Minumlah ketika malam hari atau menjelang tidur, maka pagi harinya akan 4. Mencegah osteoporosis. Senyawa aktif yang ada membantu memperlancar BAB. di dalam daun ini akan mencegah timbulnya pengeroposan pada tulang. 15. Menguatkan janin & mencegah keguguran. Meminum ekstrak daun gedi biasa dianjurkan 5. Menurunkan kolesterol dan hipertensi. Teratur untuk ibu hamil yang baru beberapa bulan untuk mengkonsumsi ekstrak daun gedi akan menambah nutrisi. Tapi, juga harus berkonsultasi menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah. dengan dokter terlebih dahulu agar lebih aman. 6. Meningkatkan kekebalan tubuh. Kandungan 16. Memperlancar ASI. Rutin meminum ekstrak daun vitamin C yang ada di dalamnya akan gedi akan memperlancar keluarnya ASI dan membantu meningkatkan kekebalan tubuh. menambah jumlah ASI yang diproduksi. Mengkonsumsinya secara rutin setidaknya 2 hingga 3 kali dalam seminggu akan membangun 17. Mengobati organ yang sakit. Meminum daun gedi sistem imun di dalam tubuh. sebagai terapi setiap hari bisa menyembuhkan berbagai organ dalam, misalnya seperti jantung, 7. Mengobati luka dalam maupun luar. Kandungan liver, ginjal, dan lain-lain. Karena kandungan methanolnya mampu menyembuhkan luka, yang ada di dalam daun tersebut cukup termasuk luka yang ada di dalam tubuh seperti kompleks dan sangat bermanfaat untuk menjaga masalah pada lambung. Untuk luka luar, tumbuk kesehatan tubuh. beberapa daun gedi yang masih segar lalu tempelkan pada luka lecet atau tergores dan Semoga bermanfaat. *** (dari berbagai sumber) tutuplah dengan perban. 8. Mencegah infeksi. Kandungan flavonoid dan polifenolnya berfungsi mencegah inflamasi. Jadi pembengkakan tidak semakin membesar dan mencegah infeksi karena luka. 9. Mengobati depresi. Cukup unik memang, daun gedi ini memiliki kandungan yang bersifat sebagai anti depresan. Dengan meminum air rebusan atau jus dari daun ini akan sangat menenangkan. Adanya zat serotonin di dalamnya memang mampu meredakan rasa cemas. 10. Mencegah anemia. Kandungan zat besi yang cukup tinggi mampu mencegah anemia, karena membantu pemnbentukan hemoglobin. 11. Mengobati masalah pencernaan. Mulai dari mual hingga susah buang air besar akan hilang dengan mengonsumsi air rebusan atau jus daun gedi. Karena prosesnya akan membuang semua kotoran di dalam usus besar dan mengembalikan kesehatan lambung dan usus. 12. Melancarkan pernafasan. Minum sari dari daun gedi ini setiap hari untuk kembali melancarkan pernafasan, terutama karena flu. 13. Melancarkan buang air kecil. Minum air rebusan/ jus daun gedi hampir sama dengan minum rebusan daun kumis kucing, yang memiliki fungsi untuk melancarkan buang air kecil. 14. Memperlancar BAB. Tidak hanya melancarkan Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 35

SPIRIT Mensyukuri Kehadiran Momen pergantian tahun bertanya, apakah ibu bahagia? namun berkeinginan kuat untuk sebentar lagi. Dan mau menceritakan pengalaman tidak mau, usia kita pun Di tengah kedukaan itu, saya hidupnya selama perjalanan berganti, mungkin juga tanpa sengaja membaca sebuah menuju kematian, agar sisa dengan pergantian resolusi. Atau catatan. Tepatnya, sinopsis, dari hidupnya tak sia-sia. Dari situ bahkan tanpa rencana sama sekali. sebuah buku yang ditulis Mitch Mitch berniat mengunjunginya. Tapi bisakah Anda, bahkan saya Albom, Tuesday With Morrie Kunjungan tersebut ternyata sendiri, bisa menjamin bahwa usia (Selasa Bersama Morrie). membawa Mitch menjalani kuliah itu masih bersama kita melewati terakhir bersama Morrie. Kuliah pergantian tahun ini? “Selasa Bersama itu disepakati dilakukan setiap Morrie” adalah sebuah buku hari Selasa. Bahan-bahannya Ini hanya sebuah catatan memoar best seller karangan Mitch digali dari pengalaman Morrie. pengandaian, sekaligus Albom yang telah terjual lebih Tiap Selasa mereka membahas penyesalan. Seandainya ibu saya, dari 15 juta jilid dalam lebih dari topik yang berbeda-beda. Tentang di usianya yang sudah sepuh, masih 50 edisi di seluruh dunia. Berisi dunia, mengasihani diri sendiri, menyempatkan diri berkunjung pelajaran-pelajaran hidup Mitch penyesalan diri, kematian, ke luar kota, ke tempat saya, bersama Morrie Schwartz, seorang keluarga, emosi, takut menjadi anaknya-- yang seharusnya justru profesor dari Brandeis University tua, uang, cinta yang tak padam, berkunjung ke rumahnya. Dan di kota Waltham, Massachusetts. perkawinan, budaya, maaf, dll. karena alasan kesibukan, yang Tujuan Mitch Albom pada awalnya sebenarnya masih bisa diganti membuat buku ini adalah untuk Morrie berkata bahwa ia di hari berikutnya, saya tak bisa membantu biaya pengobatan merasa ngeri melihat bagaimana mengantarnya pulang. Morrie ketika dia terjangkit tubuhnya perlahan-lahan mulai Amyotrophic Lateral Sclerosis kehilangan fungsi-fungsinya, tapi Tuhan, andai saat itu saya (ASL), sebuah penyakit ganas yang tetap ia merasa tak banyak orang tahu, di hari itulah terakhir saya menyerang sistem saraf. yang seberuntung dia. bisa bertemu dengan ibu, semua hal indah akan saya berikan, Mitch, ketika itu adalah “Aku memberi kesempatan meski mungkin tak sedikitpun seorang mahasiswa Brandies kepada diriku untuk menangis bisa mengganti luka, yang entah University, dan mengidolakan kalau itu perlu. Tapi setelah itu aku sengaja atau tidak, pernah sang profesor, Morrie Schwartz. memusatkan perhatianku kepada kugoreskan. Uang bisa dicari, ilmu Setelah lulus, ia tahu kondisi segala hal yang masih baik dalam bisa digali, tapi kesempatan untuk sang profesor dalam sebuah sesi hidupku. mengasihi orang tua tak kan bisa wawancara di televisi, dengan Setiap pagi kubiarkan diriku terulang kembali. Satu hal yang kondisi sudah mulai tak bisa menangis sedikit, tapi hanya itu.“ paling saya sesali, saya tak pernah menggerakkan anggota tubuhnya, 36 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

SPIRIT Kemudian tentang ia meninggal pada Sabtu pagi Kita perlu banyak merenung, keluarga, Morrie berkata, selain tanggal 4 November. Morrie dan mensyukuri setiap kehadiran keluarga, tidak ada pondasi, memasuki keadaan koma dua hari orang-orang yang bersama kita. tidak ada landasan kokoh, yang setelah kunjungan Mitch yang memungkinkan manusia bertahan terakhir, dan dokter mengatakan Seperti kata Morrie,”Aku sampai saat ini. Peran keluarga bahwa ia mungkin meninggal pada percaya dengan manfaat kehadiran terlihat sangat jelas saat Morrie hari itu. Tapi, ia masih bertahan, yang seutuhnya. Artinya kita ‘harus jatuh sakit. Tanpa dukungan, melewati satu siang, dan satu bersama’ orang yang sedang kita cinta,kasih sayang, dan perhatian malam lagi. Ia meninggal ketika hadapi. Ketika aku berbincang yang kita peroleh dari keluarga, orang-orang meninggalkannya denganmu sekarang, Mitch, aku kita seperti tidak memiliki apapun. sebentar untuk mengambil kopi mencoba tetap memusatkan Quote Morrie dalam bab ini, “Saling hangat di dapur, --pertama kalinya perhatianku hanya kepada yang mencintai, atau punah dari muka ia ditinggalkan sejak situasi koma sedang kita bicarakan. Aku tidak bumi.” dimulai. berpikir tentang sesuatu yang kita obrolkan pekan lalu. Aku tidak Ia juga mengatakan, “Maafkan Sebelum meninggal, Morrie berpikir tentang apa yang akan dirimu sendiri sebelum kau mati. pernah mengurainya dalam terjadi Jumat besok. Aku tidak Baru kemudian memaafkan orang pelajaran tentang makna hidup. berpikir tentang penampilanku lain.” “Kita tahu bahwa penuaan tidak nanti bersama Koppel (host hanya berarti pelapukan, tetapi televisi), atau tentang obat-obatan Di bab ini Morrie bercerita juga pertumbuhan. Penuaan tidak yang sedang aku minum. Aku tentang penyesalannya karena hanya bermakna negatif, bahwa sedang bercakap-cakap denganmu. tidak memberi maaf pada sahabat kita akan mati, tetapi juga makna Maka aku berpikir tentangmu.” lamanya yang kini telah meninggal positif, bahwa kita mengerti dunia. Hal itu membuat Morrie kenyataan bahwa kita akan mati. Ya, mungkin kita hanya perlu merasa bersalah. Dan karena itu kita berusaha untuk menikmati apa yang kita hadapi, hidup dengan cara lebih baik. mensyukuri apa yang kita miliki Kadang banyak hal yang kita Jika kalian bersikeras melawan sekarang, jangan pernah menunda tidak lakukan meski sebenarnya proses penuaan, kalian akan selalu berbuat kebaikan, dan terus kita bisa melakukannya, jika kita merasa tidak bahagia, karena berusaha membahagiakan orang- mau. Hal itu biasanya membuat bagaimanapun itu akan terjadi. “ orang yang kita cintai. Bahwa kita menyesal dan menyalahkan ada jauh lebih banyak hal-hal diri sendiri. Ya, apapun yang akan terjadi, baik dalam hidup. Yang selama kita tak boleh mengawali tahun ini mungkin luput dari perhatian Dan di Selasa keempat belas, baru dengan ketakutan. Takut karena kita begitu terbiasa dengan kondisi Morrie berada pada tahap kalau salah satu dari orang yang rutinitas yang kita lakukan. Yang yang paling buruk. Kulitnya pucat. kita sayang, mungkin tidak akan hanya bisa kita lihat, jika kita Ia sudah tidak dapat berbicara dan ada lagi untuk menutup tahun lebih peka. Yang hanya bisa hanya melenguh lemah berbisik. 2017 dan menjelang tahun 2018 didengarkan, apabila kita memang Hari itu mereka mengucapkan bersama kita. Atau malah mungkin benar-benar mau mendengarkan. kata perpisahan sambil menangis, kita sendiri yang tidak akan ada dan Mitch berjanji akan datang lagi untuk menyambut tahun-tahun Karena kita tidak pernah lagi Selasa depan, karena kondisi berikutnya. Karena waktu akan tahu, jejak apa yang akan kita Morrie menurun drastis. terus berdetak, meski kita berharap tinggalkan. bisa menghentikannya. Tapi Morrie ternyata Selamat tahun baru. *** (Na – meninggal sebelum Selasa depan, dan dari berbagai sumber) Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 37

asah otak Kirimkan jawaban ke Redaksi Majalah LENTERA JIWA (Sub Bagian Hukor & Humas) Jl. A. Yani 169 Magelang, paling lambat 3 minggu setelah terbit. Sertakan fotokopi data diri ke dalam amplop. Tempelkan kupon ASAH OTAK di sudut kiri atas. Pemenang diumumkan pada edisi selanjutnya dan akan mendapatkan hadiah sebesar Rp. 200.000,- untuk 2 orang pemenang. ASAH 44 MENDATAR MENURUN OTAK 3. Makanan 1. Pemberian 5. Singkatan dalam pesan singkat 2. Biru 4. Udang kecil untuk mengartikan tertawa 6. Omong kosong (Ing.) lantang 8. Bentuk penyimpanan kode dan 7. Pada mata 9. Tidak tegak data komputasi yang sedang 12. Memarahi diproses 14. Penghubung kalimat pilihan 10. Membiarkan (Ing.) 17. Diantara kata dan kalimat 11. Pergi 20. Mata uang logam 13. Mantan 22. Semua (Ing.) 15. Kulit 23. Tulisan yang bersifat opini 16. Kata penghubung dalam Bahasa Inggris yang menyatakan hubungan 18. Ruangan besar 19. Surat tanda bukti 20. Kata penunjuk arah 21. Nitrous Oxide Systems 22. Artificial Intelligence 38 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017

Edisi 44 Th. 2017 LENTERA JIWA / 39

40 \\ LENTERA JIWA Edisi 44 Th. 2017