LenteraJiwa-Magazine-45

EDITORIAL REHABILITASI, MEMBERI KESEMPATAN UNTUK MEYEMBUHKAN DIRI PELINDUNG : Indonesia darurat narkoba. Pernyataan Presiden Joko Widodo di tahun 2014 ini Direktur Utama mempertegas fakta bahwa narkoba, baik keberadaannya maupun efek candu barang haram ini sudah tak bisa ditolerir lagi. Pemerintah bertekad keras PENASEHAT : memberantas peredaran serta pelaku penyalahgunaan narkoba di Indonesia, Direktur SDM dan Pendidikan termasuk juga upaya rehabilitasi terhadap penyalahguna narkoba. Presiden juga Direktur Medik dan Keperawatan mengajak para pemimpin di kawasan Asia Tenggara untuk memerangi narkoba agar tak menjadi candu dan merusak bangsa. PENANGGUNGJAWAB: Sejatinya, di kawasan Asia, candu ini sudah dikenal sejak abad ke-15 di Cina. Direktur Keuangan dan Administrasi Sebenarnya warga dan penduduk memanfaatkan candu untuk pengobatan tradisional, tetapi sebagian menyalahgunakan untuk mabuk-mabukan. Hingga Umum kemudian Dinasti Qing melarang penghisapan candu pada tahun 1729, karena efeknya yang merusak. Tapi pesona wilayah Cina saat itu memang terkenal sebagai PEMIMPIN REDAKSI produsen sutera, rempah-rempah, teh, dan porselan berkualitas, memikat banyak Kepala Sub Bagian Hukor dan Humas pedagang Eropa sangat ingin berdagang di Cina, karena komoditi tersebut sangat populer di Eropa. Dan itu dijadikan celah bagi Inggris untuk menyelundupkan REDAKTUR : candu ke Cina. dr. Ratna Dewi Pangestuti, Sp.KJ. Candu ini pulalah yang akhirnya memicu terjadinya konflik antara Cina dan Inggris hingga terjadi Perang Candu I (1839-1842). Dan tak lama berselang Barkah Sutiyono, SST terjadi Pada Perang Candu II, melibatkan Inggris, Prancis, dan Cina. Dalam perang Triyana, S.Kep., Ns tersebut, Cina mengalami kekalahan yang mengakibatkan Cina terpaksa kembali menandatangani Treaty of Nanjing (1858) dimana Rusia dan Amerika juga ikut PENYUNTING/ EDITOR: ambil bagian. Isi perjanjian diantaranya: Cina membuka sebelas pelabuhan, Herman Sayogo, SH diizinkan pendirian kedutaan negara luar, melegalkan impor candu. Imron Fauzi, SH Ini membuktikan bahwa candu, memiliki pengaruh buruk yang begitu dahsyat sejak jaman dulu. DESAIN GRAFIS & FOTOGRAFER: Di era kekinian, candu yang berupa narkoba/ napza diibaratkan bola sodok, Yanuar Sapto Nugroho, AMK satu pukulan yang mengenai dua bola sekaligus. Pertama, merusak generasi Wahyu Setyawan, Amd bangsa, kedua; money laundry (pencucian uang) atas bisnis narkoba. Berbagai Hario Hendro Baskoro metode diciptakan dan dikembangkan oleh jaringan sindikat narkoba untuk mempertahankan kesinambungan pasar atau konsumen. Salah satunya dengan SEKRETARIAT: metode ‘regenerasi pasar’, dengan cara mencekoki anak-anak usia dini dengan Galuh Novi Wulandari, S.Sos narkoba yang dikamuflasekan di dalam makanan atau permen. Tujuannya agar sejak usia dini sudah aktif menjadi pengguna narkoba (secara tidak disadari), Reni Indraswari, SH sehingga tubuhnya akan mengalami toleransi terhadap narkoba dan psikologis serta mentalnya akan mengalami adiksi atau ketergantungan, sehingga diusia PEMBUAT ARTIKEL: remaja atau dewasa nanti yang bersangkutan akan menjadi pengguna aktif atau dr. Kornelis Ibrawansyah, M.Sc., Sp.KJ. pencandu narkoba dan menjadi pangsa pasar potensial peredaran narkoba. Sayangnya, menurut Institute for Criminal Justice Reform (ICJR) dalam Ni Made Ratna Paramita, M.Psi Meninjau Rehabilitasi Pengguna Narkotika dalam Praktik Peradilan, pandangan Purwono, S.Kep.,Ns. pengguna narkotika sebagai pelaku kejahatan masih lebih dominan dibandingkan Agus Heri, AMK pendekatan kesehatan dan penyembuhan terhadap ketergantungan narkotika. Padahal di satu sisi, rehabilitasi bagi penyalahguna napza ini berarti memberi Siska Yunita Lisnawati, AMK kesempatan korban untuk menyembuhkan dirinya, di lembaga atau institusi yang memiliki kapabilitas, memenuhi prinsip penyelenggaraan rehabilitasi, ALAMAT REDAKSI : standar pelayanan rehabilitasi, baik rehabilitasi medis dan social, termasuk pasca Sub Bag Hukor & Humas RSJS rehabilitasi. Pihak pemerintah, dalam hal ini Kemenkes RI, telah menetapkan setiap Rumah Jl. A. Yani No. 169 Magelang Sakit Jiwa dianjurkan menyediakan 10 % kapasitasnya untuk pasien penyalahguna Telp. (0293) 363602, Fax. (0293) zat. RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang sendiri telah merencanakan untuk membuka kembali bangsal napza. Agar dapat memberikan pelayanan yang baik dan hasil 365183 yang positif, maka para petugas di bangsal ini dibekali kompetensi yang cukup Email : [email protected] melalui berbagai pelatihan. Setidaknya, inilah satu langkah nyata yang semoga berperan besar DICETAK OLEH: menyelamatkan generasi bangsa. Citra Mandiri Utama Salam sehat jiwa! Jl. S. Parman (Ngaglik Lama No.72) Semarang 50231, Telp. (024) 8316727 email : [email protected] Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 3

daftar isi edisi 45 KEJIWAAN 5 Rehabilitasi Napza Membangun Kualitas Hidup Lebih Baik ANAK & REMAJA 10 Kecanduan Game Online (Games Addiction) NON JIWA 13 Mengenal Gejala Penyakit Asam Urat KEPERAWATAN 16 Perawat dalam Rehabilitasi Napza KELUARGA 19 Penanganan Psikologis pada Games Addiction WARTA LAPORAN UTAMA 22 Uji Kompetensi Jabatan Fungsional Seluruh Tim Rehabilitasi Napza diberikan 26 Kesehatan di RSJ Prof. Dr. Soerojo pengetahuan menangani residen (istilah yang digunakan untuk menyebut pasien rehabilitasi) Magelang maupun pengetahuan dalam hal prosedur keamanan bangsal. Dengan mendatangkan Kunjungan Universitas Kristen Satya narasumber dari Lembaga Pemasyarakatan Kota 28 Wacana dan Kiryu University Japan Magelang yang telah membuka rehabilitasi napza sejak tahun 2015. PROFIL Kepala Sub Bag Rumah Tangga dan LAPORAN KHUSUS 24 30 Perlengkapan RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang Rabu, 14 Februari 2018 jajaran struktural dan fungsional yang akan menjadi tim Rehabilitasi INFO SEHAT Napza di RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang 36 Posisi Tidur dan Efeknya Bagi Kesehatan melakukan kunjungan atau studi banding ke Instalasi Rehabilitasi Penyalahguna NAPZA RS Jiwa Grhasia Yogyakarta. 4 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

KEJIWAAN Layanan Rehabilitasi Rawat Inap Penyalahguna Napza RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang REHABILITASI NAPZA MEMBANGUN KUALITAS HIDUP LEBIH BAIK Rehabilitasi adalah proses Saat ini di berbagai media yang membahas tentang pemulihan pada ketergantungan narkoba menuliskan tentang Indonesia darurat penyalahgunaan narkoba (pecandu) narkoba. Supply narkoba atau napza dari luar negeri secara komprehensif, meliputi melalui pasar gelap seolah-olah sangatlah sulit aspek biopsikososial dan spiritual dibendung. Di sisi lain, penanganan korban penyalahguna sehingga memerlukan waktu napza dihadapkan pada keterbatasan penyediaan fasilitas lama, kemauan keras, kesabaran, rehabilitasi penyalahguna napza, baik rawat jalan maupun konsistensi, dan pembelajaran rawat inap. Padahal aturan pemerintah saat ini menyatakan terus-menerus. Artinya, mereka bahwa penyalahguna zat hendaknya direhabilitasi. diberi kesempatan mengembalikan Rehabilitasi adalah proses pemulihan pada ketergantungan kesadaran untuk berubah dan dapat penyalahgunaan narkoba (pecandu) secara komprehensif, membangun kualitas hidup yang meliputi aspek biopsikososial dan spiritual sehingga lebih baik. memerlukan waktu lama, kemauan keras, kesabaran, konsistensi, dan pembelajaran terus-menerus. Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 5

KEJIWAAN Sebelum masuk ke rehabilitasi maka klien penggunaan rekreasional dan situasional) penyalahguna zat melakukan wajib lapor di maupun pengguna dengan taraf ketergantungan institusi penerima wajib lapor (IPWL). RSJ Prof. tinggi (ketergantungan dan kecanduan). Rawat Dr. Soerojo Magelang adalah salah satu institusi jalan diberikan kepada klien dengan taraf penerima wajib lapor (IPWL). Di IPWL klien akan ketergantungan rendah, sedangkan untuk mendapatkan asesmen guna mengetahui tingkat penyalahguna ketergantungan tinggi dilakukan ketergantungan zatnya sekaligus mengetahui rehabilitasi rawat inap dengan persetujuan dari kondisi fisik, masalah psikologis dan sosialnya. klien/wali dan pertimbangan kondisi klien. Tingkat ketergantungan zat dikelompokkan pada tingkat ketergantungan rendah (tahap Sejak tahun 2013, Rehabilitasi Medik Rawat Jalan sudah dilayani di RSJ Prof. Dr. Soerojo 6 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

KEJIWAAN Magelang. Rehabilitasi rawat jalan dilakukan Mulai Maret 2018, RSJ Prof. Dr. Soerojo minimal 10 kali pertemuan. Kegiatan di rehabilitasi Magelang membuka layanan Rehabilitasi Medik rawat jalan antara lain: konseling individu, Rawat Inap bagi penyalahguna zat dengan taraf konseling adiksi, psikoterapi, evaluasi psikologi, ketergantungan tinggi atau ketergantungan psikoedukasi, terapi kelompok (group therapy), sedang disertai masalah sosial, psikologis atau konseling keluarga, terapi simptomatik. Melalui hukum yang menyertai. Klien yang melakukan sesi-sesi tersebut tersebut diharapkan klien rehabilitasi medik rawat inap kita sebut sebagai penyalahguna zat mempunyai kesadaran diri untuk residen. Melalui rehabilitasi medik rawat inap berubah dan dapat membangun kualitas hidup residen mendapatkan berbagai layanan medik fisik yang lebih baik. maupun mental. Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 7

KEJIWAAN TAHAPAN LAYANAN REHABILITASI RAWAT INAP Tahapan pelaksanaannya sebagai berikut: sendiri. Kegiatan di komunitas mendorong mereka untuk mengenal diri sendiri baik 1. Skrining dan Asesmen dari segi emosional, intelektual, spiritual, perilaku, dan ketrampilan. Skrining adalah proses dimana calon residen dilakukan wawancara untuk Untuk memberikan hasil optimal maka diidentifikasi karakteristik penggunaan layanan Rehabilitasi Rawat Inap Napza di RSJ zatnya. Prof. Dr. Soerojo Magelang juga memberikan layanan diagnosis dan terapi komprehensif Asesmen merupakan suatu tindakan bagi residen sesuai kondisinya. RSJ Prof. Dr. penilaian untuk mengetahui kondisi calon Soerojo Magelang adalah rumah sakit khusus residen akibat penyalahgunaan zat yang jiwa tetapi mempunyai layanan lengkap meliputi aspek medis dan aspek sosial. baik jiwa maupun non jiwa (fisik) seperti layanan spesialis penyakit dalam, saraf, 2. Detoksifikasi  anestesi yang sangat terkait dengan kondisi kegawatdaruratan akibat penyalahgunaan zat. Adalah rangkaian intervensi untuk mengatasi kondisi akut diikuti dengan Layanan penunjang yang ada antara lain pembersihan zat dari tubuh penyalahguna radiologi, laboratorium klinik, rehabilitasi atau ketergantungan zat secara aman. medik dan psikososial, elektromedik. Kondisi putus zat dapat muncul berupa Keberadaan layanan-layanan tersebut sangat kesulitan tidur, rasa nyeri, gelisah, curiga, menunjang pelayanan rehabilitasi medik cemas, depresi dan ketakutan yang napza sehingga residen rehabilitasi napza sangat mengganggu bahkan terasa sulit bisa memperoleh layanan terapi tambahan dikendalikan. Beberapa residen ada yang yang saat ini juga terbukti bisa membantu perlu terapi medik untuk membantu mengatasi gejala-gejala akibat pemakaian zat mengendalikan gejala putus zat yang jangka panjang. Terapi tersebut adalah terapi muncul. menggunakan alat Trans Magnetik Stimulation (TMS) dan neurofeedback. 3. Tahap Entry/Stabilisasi Pembiayaan rehabilitasi medik baik rawat Adalah tahap pengenalan dan adaptasi jalan maupun rawat inap di RSJS Magelang terhadap lingkungan baru tempat diberikan oleh Kementerian Kesehatan RI rehabilitasi serta penjelasan tentang dengan peraturan khusus. Bebas biaya bila kegiatan-kegiatan yang akan dilakukan rehabilitasi dilakukan maksimal 3 bulan dan selanjutnya. tidak menggunakan pengobatan atau layanan terapi tambahan di luar ketentuan Kemenkes. 4. Program Rehabilitasi Sosial Di luar ketentuan tersebut, biaya dibebankan pada residen dan keluarganya. Diselenggarakan dengan metode semi Therapeutic Community (TC). TC adalah Mengingat RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang suatu pendekatan pertolongan diri (self mempunyai unggulan layanan Kesehatan help approach) TC didefinisikan sebagai Jiwa Anak dan Remaja, maka klien dengan metode dan lingkungan yang terstruktur penyalahgunaan zat usia anak remaja juga bisa untuk mengubah perilaku manusia dalam dilakukan rawat inap, tetapi tidak satu bangsal konteks kehidupan komunitas yang dengan bangsal rehabilitasi rawat inap napza. bertanggungjawab. Prinsip yang digunakan *** dalam TC adalah “Self-help, Mutual- help”. Anggota komunitas (resident) bertanggungjawab untuk saling menolong satu sama lain. Dengan menolong orang lain, ia sekaligus juga menolong dirinya 8 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

KEJIWAAN Syarat untuk dapat mengikuti rehabilitasi medik rawat inap napza : 1. Merupakan pengguna narkoba aktif dengan pemakaian terakhir kurang dari 12 bulan. 2. Pria, berusia 19 – 50 tahun. Bila usia kurang 19 tahun mengikuti program detoksifikasi, entry kemudian ikut program layanan Intalasi Kesehatan Jiwa Anak Remaja RSJS. 3. Tidak ada riwayat penyakit fisik (diabetes, stroke, jantung) maupun jiwa yang dapat mengganggu pelaksanaan program. Bila dalam asesmen didapatkan kondisi sakit tersebut, maka perawatan akan dipindah ke bangsal lain sesuai kondisi klien. 4. Diantar oleh keluarga/wali. 5. Membawa surat permohonan mengikuti rehabilitasi rawat inap. 6. Membawa surat pengantar (bila klien kiriman dari BNN, Kejaksaan atau Kepolisian). 7. Membawa salinan surat keputusan (bila dari keputusan pengadilan). 8. Menyetujui dan sanggup mengikuti tata tertib rehabilitasi medik rawat inap napza. Syarat administrasi: 1. Foto copy kartu keluarga. 2. Foto copy KTP calon residen (pasien) dan orang tua. 3. Pas foto 4 x 6 sebanyak 2 lembar. 4. Materai Rp. 6.000,- Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 9

ANAK & REMAJA KECANDUAN GAME ONLINE (GAMES ADDICTION) R, seorang pegawai sebuah dari anak- anak sampai orang di Jurnal Public Library of mini market adalah tua. Jika digunakan secara tidak Science One, yang ditulis oleh salah satu pasien yang berlebihan, bermain game psikolog pendidikan Dr. Sri mengeluh sering sulit hanyalah sebagai sarana hiburan. Tiatri, bersama koleganya dari tidur, mudah marah dan cemas, Namun jika kegiatan bermain Universitas Taruma Negara, dan pada saat tertentu-, entah game ini berkembang menjadi menunjukan bahwa 10,5% atau kenapa kedua jari jari tangan kebutuhan karena ia merasa sebanyak 150 orang dari total terus bergerak sendiri tanpa senang dan mendapatkan 1.4477 sampel siswa SMP dan disadarinya, seolah sedang kepuasan tertentu dari kegiatan SMA yang aktif bermain game memainkan stick game dan tak bermain game tersebut, online di empat kota di Indonesia jarang pula dia membenturkan game online bisa jadi bukan (Manado, Medan, Pontianak, tangannya ke tembok. Ternyata lagi menjadi suatu hiburan dan Yogyakarta) dinyatakan R adalah seorang penggemar namun penyebab dari suatu mengalami adiksi game online permainan berbasis internet gangguan kesehatan. Salah (kompas.com). / game online. Dokter telah satu penelitian mengungkap mendiagnosa dia dengan bahwa video game addiction Apa yang membuat game gangguan cemas. akan mengganggu kehidupan menjadi begitu adiktif? Seperti atau kelangsungan hidup halnya kecanduan lain, Bermain game merupakan seseorang yang menyangkut kecanduan main game adalah suatu kegiatan yang hubungan interpersonal, physical masalah yang multi aspek. menyenangkan. Baik itu game appearance, disability, coping Desainer video game selalu offline, seperti playstation atau dan lain-lain (Weinstein, 2010). mencari cara untuk membuat melalui smartphone, maupun game mereka lebih menarik game online yang biasanya Fenomena adiksi game dan orang betah berlama-lama menggunakan komputer dan online telah menjadi perhatian memainkan game tersebut. jaringan internet. Game online dan bahkan diteliti di berbagai Mereka ingin orang yang telah berkembang dengan pesat negara termasuk Indonesia. memainkan game mereka tidak dan digemari banyak kalangan Sebuah publikasi tahun 2013, pernah ingin berhenti bermain. 10 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

Ada beberapa daya tarik yang dimasukkan ke dalam ANAK & REMAJA game dengan tujuan agar pemainnya menjadi ‘kecanduan’ bermain, di antaranya: Faktor lain yang membuat seseorang/anak menjadi kecanduan • Skor tinggi. Skor tinggi adalah salah satu trik yang game adalah karena rasa bosan, digunakan untuk mengajak orang terus bermain. hubungan dengan anggota keluarga Keinginan untuk mengalahkan skor tertinggi akan tidak harmonis, merasa terbuang di muncul (meski skor yang ingin dikalahkan adalah skor sekolah atau tidak diperhatikan di milik sendiri), ini membuat pemain menjadi betah rumah. Faktor-faktor itu membuat bermain selama berjam-jam. seseorang lebih mudah menjadi kecanduan game untuk mengisi • Mengalahkan Game. Trik ini bisa ditemukan di hampir kekosongan jiwa dan memenuhi setiap sistem game, tapi bukan di game online role- kebutuhan yang tidak mereka dapat playing. Orang dibuat untuk terpacu mengalahkan dari tempat lain. game agar bisa menjadi pemain “tingkat atas” atau mencari petunjuk tersembunyi berikutnya. Dampak negatif game online kian serius; dari lupa waktu, mengabaikan • Role-Playing. Di game role-playing, pemain tidak pekerjaaan, lupa makan ataupun hanya sekedar bermain. Mereka bisa membuat istirahat bahkan sampai terjadinya karakter dalam permainan dan memulai sebuah kecacatan ataupun kematian. Maka petualangan yang unik dengan karakter tersebut. dari itu Organisasi Kesehatan Dunia Akibatnya, ada keterikatan emosional dengan karakter (WHO) bakal menetapkan kecanduan tersebut, dan cerita yang ditawarkan game itu bermain game sebagai salah satu membuat lebih sulit untuk berhenti bermain. gangguan mental. Berdasarkan dokumen klasifikasi penyakit • Misi pencarian. Mengeksplorasi atau mencari taktik internasional ke-11 (Internatioal adalah trik yang paling sering digunakan dalam game Classified Disease/ICD) yang role-play. Di game ini, pemain akan menghabiskan dikeluarkan WHO, gangguan ini banyak waktu untuk menjelajahi dunia imajiner. dinamai gaming disorder.   Sensasi yang ditawarkan adalah pencarian (meski tempat-tempatnya tidak benar-benar ada). Psikolog/psikiater dapat melakukan pemeriksaan dan • Relationship. Ini terutama untuk game online. Game memberikan diagnosis adiksi online role-playing memungkinkan orang untuk game online/internet gaming yang membangun hubungan dengan pemain lainnya. Bagi didasarkan pada kriteria Diagnostic beberapa anak, komunitas online ini menjadi tempat and Statistical Manual of Mental yang paling asyik karena mereka merasa diterima, ini Disorder-V (DSM-V), yaitu jika membuat mereka ingin kembali bermain, lagi dan lagi. memenuhi setidaknya 5 gejala dari gejala berikut selama 12 bulan: Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 11

ANAK & REMAJA 1) Pikiran terus menerus online (frekuensi dan durasi) Selain itu, upaya preventif terfokus pada game online. kepada anggota keluarga, dilakukan dengan memberikan terapist dan orang lain. edukasi tentang bahaya dari 2) Merasa cemas, tidak tenang, kecanduan game online. atau sedih ketika tidak bisa 8) Bermain game online untuk Sediakan alternatif kegiatan bermain game online. melarikan diri dari perasaan lain yang lebih positif sesuai negatif. dengan minat dan bakat, 3) Adanya kebutuhan untuk seperti fotografi, olah raga, menambah lama waktu 9) Perilaku bermain game atau kegiatan berpetualang bermain game online. online tersebut mengancam dimana kegiatan tersebut atau telah membuat bisa jadi merupakan proyeksi 4) Gagal ketika berusaha kehilangan hubungan/ dari permainan game online. mengendalikan keinginan pekerjaan/pendidikan. Anak akan belajar bagaimana bermain game online. memotivasi dirinya sendiri Penanganan adiksi game untuk dapat memenangkan 5) Kehilangan minat untuk online memerlukan proses pertandingan di dunia nyata, terlibat dalam hobi atau yang menuntut konsistensi dan sama halnya ketika ia termotivasi kegiatan hiburan yang lain, dukungan serta pengawasan dari untuk memenangkan game kecuali game online itu orang-orang terdekat. Harus ada yang ia mainkan di gadget atau sendiri. keinginan dan konsistensi yang komputernya. kuat bagi pecandu game online 6) Melanjutkan kebiasaan untuk selalu berusaha kembali Namun apabila gangguan bermain game online ke kehidupan yang normal. sudah mengarah kepada walaupun sudah menyadari Sedangkan orang tua atau orang gangguan psikologi berat seperti adanya masalah psikososial terdekat lain mendukung dalam cemas berlebihan, perilaku yang disebabkan oleh menetapkan kesepakatan dalam kekerasan bahan depresi, lebih perilaku bermain game bermain game seperti tempat, baik segera konsultasikan ke online tersebut. waktu dan konsekuensi negatif rumah sakit untuk penanganan jika dilanggar dan konsekuensi lebih lanjut. ***(Agus Heri – dari 7) Berbohong mengenai positif jika dipatuhi. berbagai sumber) perilaku bermain game 12 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

NON JIWA MENGENAL GEJALA PENYAKIT ASAM URAT Penyakit asam urat atau 3 - 10 hari. Pembengkakan lain. Banyak orang mengira gout adalah kondisi yang tidak hanya terjadi di sendi, apabila kadar asam urat di dalam dapat menyebabkan namun juga di daerah sekitar darah tinggi (hiperurisemia), gejala nyeri yang tidak sendi disertai warna kulit yang maka akan terkena gout. Hal ini tertahankan, pembengkakan, memerah. Pada tahap ini, tidak benar, karena hanya sekitar dan rasa panas di persendian. penderita dapat tidak mampu 1/3 penderita hiperurisemia yang Yang paling sering terserang bergerak secara leluasa. mengalami gout. adalah sendi jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki. Di Indonesia, orang sering Penyebab penyakit asam urat Laki-laki lebih rawan terkena salah kaprah menyamakan penyakit asam urat dibandingkan penyakit asam urat (gout/pirai) Gejala nyeri dan dengan perempuan, terutama dengan rematik. Padahal rematik pembengkakan pada penyakit saat usia mereka di atas 30 tahun. adalah istilah umum yang dipakai asam urat disebabkan oleh Pada perempuan, penyakit ini untuk menggambarkan rasa tusukan kristal – kristal tajam biasanya berisiko timbul setelah sakit pada persendian atau otot di sekitar sendi yang terbentuk menopause. yang mengalami peradangan. akibat penumpukan zat asam Penyakit asam urat (gout/pirai) urat. Seseorang yang suka Orang yang terkena serangan hanya salah satu penyebab nyeri mengonsumsi makanan yang penyakit asam urat biasanya pada persendian. Mengenali menyebabkan peningkatan akan merasakan perkembangan gejala dan tanda pada gout asam urat (contohnya jeroan, gejala yang cepat dalam dapat membantu seseorang hidangan laut, daging merah) beberapa jam pertama. Rasa membedakan dengan nyeri sendi dan seseorang yang gemar sakit bisa berlangsung selama yang disebabkan oleh kondisi Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 13

NON JIWA mengonsumsi minuman dinamakan tahap artritis Diagnosis penyakit asam urat beralkohol akan berisiko tinggi gout akut intermiten. Setelah terkena penyakit asam urat. seseorang melewati masa Temuilah dokter jika Anda Selain itu, penyakit ini juga rawan gout interkritikal selama merasakan gejala-gejala dialami oleh orang-orang yang bertahun-tahun tanpa penyakit asam urat. Dalam menderita obesitas, diabetes, kelihatan gejala yang melakukan diagnosis, dokter hipertensi, atau penyakit ginjal terjadi, maka akan berlanjut akan melakukan pemeriksaan kronik. pada tahap yang kedua ini. atau tes untuk memastikan Ditandai dengan serangan adanya kristal-kristal natrium Gejala arthritis atau peradangan urat pada persendian. Hal ini yang khas. Dan selanjutnya perlu dilakukan karena ada Terdapat beberapa gejala seseorang akan mendapat jenis penyakit lain yang bisa yang sering terjadi pada serangan secara terus- menyebabkan gejala menyerupai penderita asam urat diantaranya; menerus (sering kambuh) penyakit asam urat. Pemeriksaan terdapat rasa nyeri yang tidak dimana jarak antara kadar asam urat dalam darah biasa pada daerah sendi, serangan yang satu dengan juga biasanya dilakukan. terasa panas dan kaku, sendi yang berikutnya semakin yang terserang susah untuk lama semakin parah dan Sebelum melakukan tes, digerakkan, pada malam hari dan jumlah sendi yang terserang biasanya pertama-tama dokter ketika bangun sendi akan tersiksa akan semakin banyak. akan bertanya mengenai: oleh nyeri yang muncul. • Tahap ketiga • Lokasi sendi yang terasa Ada tiga tahapan gejala penyakit sakit. asam urat yaitu: Tahap ketiga ini sering disebut dengan tahap • Seberapa sering Anda • Tahap pertama artritis gout kronik bertofus. mengalami gejala dan Pada tahap ini seseorang seberapa cepat gejala Tahap pertama atau akan mengalami benjolan- tersebut muncul. tahap Artritis Gout Akut atau benjolan pada sekitar sendi peradangan asam urat akut yang sering mengalami • Obat-obatan tertentu yang : pada tahap pertama ini peradangan (bisa disebut sedang Anda konsumsi. seseorang akan mengalami sebagai tofus). Tofus ini serangan artritis yang khas berupa benjolan keras yang • Riwayat penyakit asam urat dan serangan ini menghilang di dalamnya berisi serbuk di keluarga Anda. dalam jangka waktu 5 – 7 menyerupai kapur yang hari. Akibat dari serangan merupakan deposit dari pada tahap ini sebentar, kristal monosodium urat. maka penderita mengira Tofus ini akan menyebabkan bahwa penyakit asam kerusakan yang keras urat ini adalah keseleo, pada sendi dan tulang di sehingga tidak melakukan sekitarnya. pemeriksaan lebih lanjut. Setelah serangan pertama, Pada tahap ini seseorang akan masuk pada gout yang menderita asam interkritikal. Dalam keadaan urat akan menderita sakit ini seseorang akan mendapat sekitar 10 tahun atau lebih. keadaan sehat dalam jangka Apabila tofus terdapat pada waktu tertentu. kaki, akan memungkinkan terjadi pembengkakan, dan • Tahapan kedua mengakibatkan seseorang tidak bisa memakai sepatu Tahap kedua yaitu atau alas kaki yang lainnya. 14 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

NON JIWA Penanganan penyakit asam urat makanan-makanan pemicu • Kerusakan sendi permanen penyakit asam urat dan segera akibat radang yang terus Penanganan penyakit asam turunkan berat badan. Utamakan berlangsung, yang paling urat memiliki dua sasaran utama, makanan rendah kalori untuk parahnya yaitu pada saat yaitu meringankan gejalanya dan mendukung upaya mendapatkan pembentukan tofi di dalam mencegah serangan terulang berat badan ideal. Kombinasi sendi yang akan merusak kembali. obat-obatan dari dokter tulang rawan dan tulang serta perilaku hidup sehat sendi. Kerusakan ini biasanya Untuk meringankan gejala umumnya terbukti ampuh dalam terjadi pada kasus gout yang penyakit asam urat, Anda bisa menurunkan kadar asam urat dibiarkan begitu saja dan menempelkan kantong es pada dan melarutkan kristal-kristal tidak ada penanganan serius. bagian sendi yang terasa sakit. tajam yang telah terbentuk. Anda juga bisa mengonsumsi Dengan kombinasi tersebut, • Apabila tidak segera obat pereda rasa sakit, maka diharapkan pasien penyakit ditangani maka bisa misalnya colchicine, OAINS (obat asam urat tidak lagi mengalami menyebabkan penyakit anti-inflamasinonsteroid), dan kambuh. batu ginjal, dimana obat-obatan golongan steroid. terjadi pengendapan dan Komplikasi akibat penyakit gout penumpukan zat asam urat Sedangkan untuk mencegah oleh purin yang bercampur kambuhnya serangan Beberapa komplikasi yang dengan kalsium di dalam penyakit asam urat, Anda mungkin terjadi, di antaranya: ginjal. bisa mengonsumsi obat penurun kadar asam urat • Munculnya benjolan keras ‘Jadikanlah makanan sebagai (misalnya allopurinol). Selain itu, yang sering disebut tofi di obat bagi tubuh kita,’ kata Anda diharuskan untuk menjauhi sekitar area yang mengalami ilmuwan Yunani, Hippocrates. peradangan dan benjolan Tampaknya ungkapan itu masih yang ada di bawah kulit. relevan hingga kini karena ‘desakan’ berbagai jenis makanan di sekitar kita yang sangat menggoda. Selain membiasakan perilaku hidup sehat, selalu belajar/ up date segala macam ilmu khususnya kesehatan adalah bagian upaya kita agar tetap sehat. *** (disarikan dari berbagai sumber) Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 15

KEPERAWATAN PERAWAT DALAM REHABILITASI NAPZA Jangan minder atau merasa dibuang jika dipindah ke Ruang Rehabilitasi NAPZA. Justru perawat- perawat di Ruang NAPZA itu harus yang terbaik, karena mereka harus ekstra sabar menghadapi Residen dan segala permasalahannya,” begitu sekelumit kalimat yang dilontarkan dr. Dyah Setia Utami, Sp.KJ selaku Deputi Bidang Rehabilitasi Badan Narkotika Nasional (BNN) dalam pembekalan Tim Rehabilitasi NAPZA RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang, Februari lalu. Perawat sebagai bagian kiat keperawatan. Dalam perawat bekerja dengan dari tenaga kesehatan, kaitan dengan penanggulangan psikiater, social worker, ahli gizi wajib melaksanakan penggunaan NAPZA, tindakan juga rohaniwan. fungsi dan perannya perawat diantaranya: pengkajian untuk meningkatkan derajat klien pengguna NAPZA, Dan yang terakhir, fungsi kesehatan masyarakat termasuk membantu klien pengguna dependent perawat adalah “the penanganan penyalahgunaan NAPZA memenuhi kegiatan activities perfomed based on the NAPZA, sesuai dengan fungsi sehari-hari, serta mendorong physician’s order”. Dalam fungsi (Independent, Interdependent, klien berperilaku secara wajar. ini perawat bertindak membantu dan Dependent) dan perannya dokter dalam memberikan (Provider, Educator, Advokat, dan Selanjutnya fungsi pelayanan medik. Perawat Role Model). interdependent perawat adalah membantu dokter memberikan ”carried out in conjunction with pelayanan pengobatan atau FUNGSI PERAWAT (Independent, other health team members”. pemberian psikofarmaka Interdependent, dan Dependent) Tindakan perawat berdasar dan tindakan khusus yang pada kerja sama dengan tim menjadi kewenangan dokter Fungsi independent perawat perawatan atau tim kesehatan dan seharusnya dilakukan oleh adalah ”those activities that lain. Fungsi ini dilaksanakan dokter. Contoh; pada tindakan are considered to be within dengan pembentukan tim yang detoksifikasi NAPZA. nursing’s scope of diagnosis dipimpin oleh seorang dokter, and treatment”. Dalam fungsi dan anggota tim kesehatan lain PERAN PERAWAT (Provider, ini tindakan perawat dalam bekerja sesuai kompetensinya Educator, Advokat, dan Role penanganan klien pengguna masing-masing. Contoh Model) NAPZA tidak memerlukan tindakannya adalah melakukan perintah dokter. Tindakan kolaborasi rehabilitasi klien Peran perawat diterjemahkan perawat bersifat mandiri, pengguna NAPZA, dimana dalam perannya sebagai berdasarkan pada ilmu dan Provider. Peran ini menekankan 16 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

KEPERAWATAN menjalankan peran sebagai care yang efektif, mengetahui giver, perawat menggunakan prinsip yang dianut oleh klien, metode pemecahan masalah mempunyai kemampuan proses dalam bentuk asuhan proses belajar dan mengajar dan keperawatan untuk membantu mempunyai pengetahuan yang klien mengatasi masalah cukup tentang NAPZA. kesehatannya. Peran berikutnya adalah Selanjutnya sebagai Advokat. Hal yang tidak pernah Edukator/ Pendidik. Peran ini disadari, pengguna NAPZA menekankan kepada tindakan sebenarnya adalah ”korban”. promotif. Perawat melakukan Langkah saat ini, dimana pendidikan kesehatan tentang menempatkan pengguna napza NAPZA dan dampaknya bagi sebagai kriminal, sangatlah kesehatan kepada klien tidak tepat. Karena sebenarnya baik individu, keluarga atau yang dibutuhkan oleh pengguna kelompok yang berada di bawah NAPZA adalah akses terhadap tanggungjawabnya. Untuk layanan-layanan yang dapat melaksanakan peran ini, perawat membantu mereka pulih dari harus mempunyai keterampilan kecanduannya. dalam hubungan interpersonal kemampuan perawat sebagai penyedia layanan keperawatan (praktisi). Perawat, baik secara langsung maupun tidak langsung, memberikan asuhan keperawatan kepada klien dengan ketergantungan obat- obatan terlarang baik secara individu, keluarga, ataupun masyarakat. Peran ini biasanya dilaksanakan oleh perawat di tatanan pelayanan seperti rumah sakit khusus ketergantungan obat, unit pelayanan psikiatri, puskesmas atau di masyarakat. Untuk mencapai peran ini seorang perawat harus mempunyai kemampuan bekerja secara mandiri dan kolaborasi, memiliki pengetahuan tentang ilmu dan kiat keperawatan, mempunyai pengetahuan tentang NAPZA, keterampilan, sikap empati dalam memberikan asuhan keperawatan. Dalam Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 17

KEPERAWATAN Di Indonesia, saat ini sudah profesi dimana masyarakat Bermain sesungguhnya ada peraturan yang menyebutkan memandang perawat sebagai merupakan bagian bahwa pengguna napza dapat seorang tokoh yang dihargai, unsur penting bagi dikirim ke panti rehabilitasi untuk dianggap orang lebih banyak menjalani perawatan sebagai tahu tentang kesehatan. Hal ini perkembangan psikologis ganti hukuman kurungan. Namun menjadikan seorang perawat manusia dari bayi hingga sayangnya, semenjak peraturan terikat oleh kode etik profesi tersebut berlaku tahun 1997 dalam menjalankan perannya usia lanjut. Dengan (UU No. 22 Tahun 1997 tentang baik di tatanan pelayanan bermain akan membantu Narkotika & UU No. 5 Tahun maupun di kehidupan sosial 1997 tentang Psikotropika), masyarakat. perkembangan fisik, belum banyak yang dikirim ke mental, intelektual, panti rehabilitasi atas perintah Adalah suatu keharusan kreativitas dan kehidupan hakim di pengadilan. Hal ini sebagai seorang perawat sosial manusia sebagai terjadi terutama karena masih memberikan contoh hidup yang individu agar bertumbuh kurangnya batasan antara sehat. Namun tanpa disadari sebagai pribadi utuh dan pengguna dan pengedar di dalam perawat merupakan salah satu UU Narkotika yang sekarang profesi yang berpotensi tinggi optimal. berlaku. mendorong seorang perawat menjadi pengguna NAPZA. Untuk memenuhi Disinilah perawat harus Hal ini karena pengetahuan kebutuhan bermain, mengambil peranan sebagai yang dimilikinya tentang obat- manusia dari protektor dan advokat. Peran ini obatan dan kesempatan terbuka waktu ke waktu dilaksanakan dengan berupaya terhadap akses layanan obat- mencari cara-cara melindungi klien, mengupayakan obatan di tatanan pelayanan. yang menyenangkan agar terlaksananya hak dan kewajiban Untuk itu diperlukan jiwa yang kebutuhan ini terpenuhi. Di masa klien, selalu ‘berbicara untuk kuat agar perawat terhindar kini dengan perkembangan pasien’ dan menjadi penengah dari malpraktik yang menjurus teknologi yang semakin pesat, antara pasien dengan orang lain, kepada penyalahgunaan NAPZA. bermain game menjadi salah membantu dan mendukung klien Hal ini mengingat masyarakat satu kegiatan bermain yang dalam membuat keputusan serta akan memandang perawat menyenangkan baik itu offline berpartisipasi dalam menyusun adalah orang yang seharusnya games seperti playstation kebijakan kesehatan terutama bersih dari segala kemungkinan maupun online games melalui program rehabilitasi pengguna terjadinya gangguan kesehatan. smartphone sebagai pengisi NAPZA. waktu luang. So, sudah siapkah kita Peran perawat selanjutnya menjadi perawat Rehabilitasi yang tidak kalah penting adalah NAPZA? Harusssss…! *** (TP dari sebagai Role Model, karena berbagai sumber). Keperawatan merupakan sebuah 18 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

KELUARGA PENANGANAN PSIKOLOGIS PADA GAMES ADDICTION Di Indonesia, perkembangan Kenali tanda-tandanya. menerus sehingga membuat pengguna games online untuk ia terisolasi atau menarik dari dewasa menjadi meningkat Istilah Kecanduan (adiksi) lingkungan sekitarnya dan ia berkisar 24% dari populasi. awalnya hanya digunakan melupakan tanggung jawab Sedangkan Bakker menyatakan untuk ketergantungan Napza atau tugas perkembangannya bahwa pecandu game berusia (Narkotik, Alkohol, Psikotropika saat itu. Mereka juga akan rata-rata antara 13-30 tahun dan dan Zat Adiktif lainnya). Namun mengalami perubahan emosi 80%-nya berusia 13-25 tahun. akhir-akhir ini digunakan untuk seperti depresi, kesepian, marah, masalah ketergantungan lainnya malu, takut untuk keluar, dan Addiction biasanya meliputi seperti judi, shopping, bermain memiliki harga diri yang rendah. alkohol ataupun substance. game, makanan, pekerjaan, dll. Hal ini membuat seseorang Namun kini addiction terdistorsi Dalam DSM IV-TR (Diagnostic yang sudah mengalami dapat meliputi gambling, and Statitical Manual of Mental kecanduan game  memisahkan internet, hingga video dan online Disorder) Adiksi merupakan diri dari keluarga, teman, dosen, games (dalam Siregar, 2013) . kondisi dimana seseorang terikat dan tidak mengerjakan tugas Presentasi ini semakin meningkat pada satu aktivitas (misalnya kuliahnya. Mereka akan kesulitan dari tahun ke tahun. Bermain berjudi, shopping, bermain game) membedakan antara fantasi yang game yang pada awalnya hanya yang menyenangkan, namun ada dalam game dan realitanya. untuk mengisi waktu luang, dilakukan secara terus menerus menghilangkan rasa stress atau dan mengganggu kehidupan Oleh karenanya tertekan, atau sebagai wadah sehari – hari.  Kecanduan ini mewaspadai tanda-tanda untuk berkumpul dan berkenalan membuat seseorang melupakan bahwa seseorang mengalami dengan orang-orang baru, hingga tanggung jawabnya, seperti kecanduan terhadap game kini berkembang mewarnai pelajar tanggung jawabnya atau belum merupakan salah maraknya kompetisi game online adalah belajar, atau orang satu tindakan pencegahan yang diperlombakan, menjadi dewasa adalah bekerja/ agar kecanduan dapat segera sebuah batasan yang tipis antara mengurus keluarga, dan juga diatasi. Secara spesifik tanda- kebutuhan akan rekreasi atau mengganggu kesehatan. tanda kecanduan game (game kesenangan, dengan merasa Ketika seseorang melakukan addiction) adalah sebagai terobsesi, hingga disebut kegiatan yang sama, seperti berikut: kecanduan bermain game. bermain game secara terus Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 19

KELUARGA 1. Preokupasi. Terus menerus memikirkan untuk bermain game. WASPADAI Ia akan merasa terganggu atau frustrasi ketika tidak dapat DAMPAK bermain game  seperti yang biasa ia lakukukan. NEGATIFNYA. 2. Downplaying Computer Use. Berusaha untuk menggunakan Dalam berbagai forum dan komputer atau bermain game. Mencari cara agar ia dapat penelitian diberbagai belahan dunia menggunakan komputer ketika hal tersebut dilarang sehingga terutama negara-negara besar yang ia akan membuat alasan apapun dengan mengatakan ia mengkaji tentang kecanduan game, “butuh” untuk online. Misalnya untuk mengerjakan tugas atau baik secara offline ataupun online, mengirim email ke dosen. Merasa sengsara dan tidak berdaya menyatakan dampak dari permainan jika tidak bermain game dalam satu hari itu saja. Ia cenderung game ini lebih banyak ke arah menyalahkan orang lain, terutama jika keluarganya yang negatif  daripada positifnya. Beberapa  mempersulit ia untuk bermain game dan meminta ia untuk dampak negatif yang ditimbulkan fokus terhadap tanggung jawabnya akibat kecanduan game adalah sebagai berikut : 3. Sulit mengontrol diri. Seseorang yang mengalami game addiction akan kesulitan untuk mengontrol berapa lama waktu • Kesehatan fisik yang menurun yang dibutuhkan untuk bermain game. Kegiatan tersebut dapat akibat perubahan pola makan, dilakukan selama 15 atau 20 jam per harinya. pola tidur, kurang bergerak dan adanya gangguan penglihatan, 4. Lupa Waktu. Seseorang yang mengalami game addiction biasa- kurang konsentrasi hingga sakit nya tidak sadar jika waktu sudah berjalan seberapa lama kepala. ketika mereka bermain game. Mereka akan lupa kapan waktu untuk melakukan kegiatan sehari-hari seperti makan, mandi, • Perubahan pola hidup, psikologis istirahat hingga melupakan waktu untuk melakukan kegiatan dan hubungan sosial yang buruk. wajib seperti kuliah. • Mengabaikan kewajiban untuk 5. Memberikan dampak negatif pada area kehidupan yang lain. belajar atau kegiatan positif yang Melupakan tanggungjawab, tugas atau aktivitas sehari-hari lain. yang harus ia lakukan. Ditandai dengan tidak mengerjakan tugas sekolah, nilai sekolah turun, tidak menjaga kesehatan, • Menyebabkan perilaku agresif lupa makan, tidak berkumpul bersama keluarga dan teman. yang diakibatkan permainan game yang bertema kekerasan. 6. Bersembunyi dari perasaan atau situasi yang negatif dan tidak menyenangkan. Kegiatan bermain game dijadikan • Mengalami tingkat obsesi yang wadah untuk melakukan penyembuhan terhadap diri sendiri. tinggi dan merasa mengalami Seseorang akan menjadikan kegiatan bermain game sebagai cara untuk mengatasi perasaan tidak nyaman atau negatif ketika menghadapi situasi yang tertekan atau rasa sedih (bertengkar dengan keluarga, teman, atau stres terhadap tugas-tugas kuliah). Bermain game tersebut membuat ia merasa bersembunyi secara sementara dari situasi yang negatif tersebut. 7. Menghabiskan banyak uang. Seseorang akan mengeluarkan uang hanya untuk keperluan bermain game. Hal ini dapat membuat ia melupakan kewajibannya untuk membayar tagihan dan membeli keperluan sehari-hari (makanan, pakaian, dll). 8. Perasaan yang tidak menentu. Seseorang akan mengalami perasaan yang tidak menentu ketika ia bermain game secara terus menerus. Mereka akan merasakan perasaan bahagia tetapi diikuti juga dengan munculnya perasaan bersalah juga ketika ia selalu menghabiskan waktunya untuk bermain game. 20 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

KELUARGA tekanan hebat saat tidak Lakukan ini! bermain game. Dengan kondisi diatas maka beberapa hal yang dapat dilakukan • Tidak mampu mengendalikan jika seseorang mengalami game addiction : diri dan lupa waktu. 1. Berikan batas waktu dan ruangan khusus. • Dapat memicu rasa frustasi jika tidak bisa menyelesaikan Durasi lamanya waktu seseorang bermain game adalah permainan di dalam games. sebanyak 2 jam per hari (berdasarkan waktu aman yang dianjurkan American Academy of Pediatrics). Alangkah • Berkurangnya nafsu makan baiknya jika adanya ruangan keluarga tersendiri yang akibat terlalu asyik bermain terbuka agar seorang anak dapat menggunakan komputer game. dan bermain game di rumah. Hal ini akan membantu orangtua lebih dapat mengawasi kegiatan anak di rumah. • Menghambat proses pendewasaan diri karena 2. Memberikan dan mengawasi permainan sesuai usia. hanya larut dalam dunia games. Di setiap permainan, sudah diberikan game ratings sehingga permainan tersebut sesuai dengan • Mempengaruhi usia. Seperti, EC (Early Childhood) untuk usia 3 tahun, E prestasi karena pikiran (Everyone) untuk usia 6 tahun, Everyone 10+ untuk usia 10 terkonsentrasi pada game. tahun, T (Teen) untuk usia 13 tahun, M (Mature) untuk usia 17 tahun, AO (Adults Only) untuk usia minimal 18 tahun. • Memicu tindakan buruk lainnya seperti suka 3. Memberikan Digital Nutrition. berbohong, dan sampai pada tindakan kriminalitas mencuri Orangtua dapat mengajak bicara mengenai apa yang demi bisa bermain game. dipikirkan dan dirasakan anak ketika ia bermain game. Keuntungan apa saja yang ia dapatkan sehingga ia dapat • Adanya pemborosan dalam kecanduan bermain game hingga melupakan tugas segi keuangan karena harus kuliahnya. Salah satunya adalah dapat memberikan digital ada budget / dana untuk nutrition dimana anak dapat menyadari alasan dan men-download aplikasi, atau perasaannya sendiri ketika bermain game. Berikut bentuk  pergi ke warnet hanya demi contoh model digital nutrition : untuk bisa bermain game. No. Hari/Tanggal Waktu Kegiatan Perasaan / Alasan Dampak • Kesulitan menjalin relasi Negatif dengan orang lain dan 1. Senin, 4 Feb 21.00 – Main Dota Senang, capek, stres menjauhkan diri dari karena mikirin ujian Waktu belajar lingkungan sosialnya. 2018 03.00 tidak ada minggu depan   Jika hal-hal tersebut diatas sudah dilakukan namun perilaku belum menunjukkan perubahan yang signifikan, dengan ditandai sulit diajak berkomunikasi dan berkompromi, maka ajaklah anak tenaga ahli profesional, baik itu psikolog maupun psikiater agar mendapatkan penaganan yang tepat. Tenaga Ahli akan mengobservasi perilaku anak dan memberikan intervensi yang sesuai dengan derajat ketagihan terhadap game. Dari paparan diatas dapat disimpulkan perkembangan teknologi perlu dipahami, dimengerti sesuai dengan laju perkembangannya sehingga dapat memberikan pengawasan sesuai dengan usia, agar dampak negatif kemajuan teknologi dapat diminimalisir. *** (dikelola dari berbagai sumber oleh Ni Made Ratna Paramita, M.Psi, Psikolog). Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 21

LAPORAN UTAMA IN HOUSE TRAINING SPOT CHECK & PROSEDUR PENGAMANAN BANGSAL REHABILITASI NAPZA 22 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

LAPORAN UTAMA Melanjutkan rangkaian acara ketetapan-ketetapan yang telah persiapan pembukaan diputuskan bersama dijalankan Bangsal Napza di RSJ Prof. dengan disiplin dan konsisten Dr. Soerojo Magelang, maka masalah-masalah dalam tanggal 15 Februari lalu diadakan penyelenggaraan rehabilitasi napza Inhouse Training Spot Check dan niscaya dapat diatasi. Prosedur Pengamanan Bangsal Rehabilitasi Napza di Aula Diklat Dalam acara tersebut, seluruh RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang. Tim Rehabilitasi Napza diberikan Acara ini dimaksudkan agar pihak- pengetahuan menangani residen pihak yang terkait dalam hal (istilah yang digunakan untuk keamanan bangsal napza ini dapat menyebut pasien rehabilitasi) memperoleh pengetahuan mengenai maupun pengetahuan dalam hal penyelenggaraan rehabilitasi napza di prosedur keamanan bangsal. Dengan RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang. mendatangkan narasumber dari Lembaga Pemasyarakatan Kota Direktur Medik dan Keperawatan Magelang yang telah membuka dr. Nur Dwi Esthi, Sp.KJ dalam rehabilitasi napza sejak tahun 2015, sambutannya memberikan pesan diharapkan mendapatkan pengalaman kepada tim rehabilitasi napza untuk menangani keamanan residen yang tetap solid dan menjaga komitmen kelak akan menempati bangsal bersama. Direktur Medik dan rehabilitasi tersebut. *** (Hario) Keperawatan menambahkan, bila Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 23

LAPORAN KHUSUS STUDI BANDING KE INSTALASI REHABILITASI NAPZA RS JIWA GRHASIA DAERAH ISTIMEWA YOGYAKARTA Sesuai peraturan Kemenkes, Sebagai salah satu persiapan Rombongan berjumah 18 setiap Rumah Sakit Jiwa untuk membuka kembali orang yang dipimpin oleh dr. dianjurkan menyediakan program Rehabilitasi Napza yang Ratna Dewi Pengestuti, MSc, 10 % kapasitasnya untuk sekarang berganti nama menjadi Sp.KJ, terdiri dari Psikiater, pasien penyalahguna zat. Wisma Indraprasta, maka pada Dokter Umum, Perawat, Untuk melaksanakan ketentuan Rabu, 14 Februari 2018 jajaran Psikolog, Pekerja Sosial, serta tersebut maka RSJ Prof. Dr. struktural dan fungsional yang tenaga administrasi tersebut, Soerojo Magelang segera akan akan menjadi tim Rehabilitasi diterima langsung oleh dr. membuka kembali layanan Napza di RSJ Prof. Dr. Soerojo Etty Kumolowati, M.Kes selaku Rehabilitasi Napza. Karena Magelang melakukan kunjungan Direktur RS Jiwa Grhasia di Aula seperti yang kita tahu pada atau studi banding ke Instalasi Diklat. sekitar tahun 2003/2004, layanan Rehabilitasi Penyalahguna tersebut telah ditutup karena NAPZA RS Jiwa Grhasia Dalam sambutannya dr. berbagai macam pertimbangan. Yogyakarta. Etty menjelaskan bahwa RSJ 24 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

LAPORAN KHUSUS Grhasia mulai menginisiasi therapeutik dengan peran menjalani Orientasi Program, pembentukan unit Rehabilitasi masing-masing residen sesuai Asessment, serta Rencana Napza pada pertengahan Mei dengan heirarki dan tanggung Pengobatan. Selama menjalani 2016, hingga Oktober 2016 jawab. proses rehabilitasi rawat inap, dilakukan penandatanganan residen dilakukan konseling, dan kerjasama antara RSJ Grhasia Dijelaskan juga bahwa manajemen kasus sesuai dengan Yogyakarta, Badan Narkotika unit Rehabilitasi Napza di RSJ permasalahan yang dialami Nasional Pusat DIY, dan Direktur Grhasia DIY memiliki kapasitas setiap individu, maupun secara Reserse Narkoba Kepolisian 29 tempat tidur, sedangkan berkelompok. DIY. Perjanjian kerjasama inilah lama pelaksanaan rehabilitasi yang menjadi dasar hukum adalah 1-3 bulan, mengacu pada Di akhir kunjungan, pelaksanaan Pelayananan di Unit Permenkes No. 50 tahun 2015. Arwanto menegaskan bahwa Rehabilitasi Napza RSJ Grhasia “Untuk residen dari putusan kunci keberhasilan program Yogyakarta. pengadilan dilakukan sesuai Rehabilitasi NAPZA meliputi Perjanjian Kerjasama dan hukum beberapa komponen, antara Selanjutnya tim dipandu yang berlaku,” tambahnya. lain adanya Komitmen oleh Arwanto, SST untuk Petugas, Rukun dan Kompak lebih mengetahui program Sambil berkeliling Arwanto (tanpa ada perpecahan), Satu pelaksanaan rehabilitasi di menjelaskan, alur layanan NAPZA Komando/keputusan, serta sana. Arwanto menjelaskan di RSJ Grhasia dimulai dari Skill Petugas yang mumpuni. bahwa program rehabilitasi screening calon residen. Ini untuk Karena residen yang dirawat yang digunakan adalah Therapy mengetahui apakah residen memiliki kekhususan dalam Comunity (TC) Hospital Base, hanya perlu melakukan rawat penanganannya, sehingga syarat- yaitu bentuk terapi secara jalan, atau rawat inap. Apabila syarat di atas perlu menjadi menyeluruh dengan pendekatan perlu dilakukan rehabilitasi rawat perhatian bersama. *** (TP) individu, kelompok dan inap, tahap selanjutnya adalah partisipasi dari lingkungan proses intake. Disini calon residen Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 25

WARTA UJI KOMPETENSI JABATAN FUNGSIONAL KESEHATAN DI RSJ PROF. DR. SOEROJO MAGELANG Uji Kompetensi Jabatan Fungsional Kesehatan diamanatkan untuk diselenggarakan mulai awal tahun 2016, sesuai dengan Peraturan Menteri Kesehatan RI No. 18 Tahun 2017 tentang Penyelenggaraan Uji Kompetensi Jabatan Fungsional Kesehatan. 26 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

WARTA Rumah Sakit Jiwa Prof. Dr. Soerojo Disampaikan pula bahwa bila syarat- syarat Magelang mendapatkan kesempatan mengikuti tahapan ini dipahami dengan untuk mengadakannya di awal tahun baik, maka prosesnya tidaklah sesulit yang 2018. Tenaga keperawatan dan rekam dibayangkan. medis diharapkan siap mengikuti dan lulus uji kompetensi ini agar memiliki Acara Uji Kompetensi Jabatan Fungsional kualitas yang sanggup bersaing dengan tenaga Kesehatan yang diselenggarakan tgl 8 Februari keperawatan dan rekam medis asing, seiring 2018 ini dibuka oleh Plh Kabag. SDM RSJ Prof. meningkatnya persaingan global dalam hal Dr. Soerojo Magelang. Diharapkan, dengan pelayanan kesehatan. melibatkan organisasi profesi seperti PORMIKI Magelang dan PPNI Kota Magelang, dapat Uji Kompetensi Jabatan Fungsional meningkatkan kualitas kompetensi tenaga merupakan tahapan yang perlu dihadapi keperawatan dan rekam medis RSJ Prof. Dr. oleh tenaga keperawatan dan rekam medis Soerojo Magelang. *** (Hario) selain kelengkapan dan keabsahan dokumen jabatan fungsional, sebagai syarat naik jabatan. Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 27

WARTA KU&UNKNIIVRJEUYRUNSGUITANANISVKERRISSITTEYNJASPAATNYA WACANA 28 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

WARTA RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang mendapat kesempatan untuk menjamu tamu mahasiswa keperawatan dari Universitas Kristen Satya Wacana Salatiga dan Universitas Jepang yaitu Kiryu University Japan, tanggal 27 Februari 2018. Rombongan mahasiswa ini dibimbing oleh Dekan Fakultas Universitas Kristen Satya Wacana dan Profesor Keperawatan dari Jepang. Rombongan disambut oleh Direktur Medik dan Keperawatan RSJS Magelang dr. Nur Dwi Esthi, Sp.KJ.beserta jajaran pejabatnya, juga Kepala Sub Bagian Pendidikan dan Penelitian Tenaga Keperawatan dan Non Medik, serta perawat-perawat kepala bangsal jiwa dan geriatri yang diperkenalkan satu per satu oleh Direktur Medik dan Keperawatan. Begitu pula dengan tamu undangan, baik dari dalam negeri maupun dari luar negeri. Secara umum, Direktur Medik dan Keperawatan berharap agar ilmu yang didapat dari RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang dapat menambah pengalaman dan bekal bagi mahasiswa Universitas Kristen Satya Wacana dan Kiryu University Japan Yang menjadikan kunjungan kali ini terasa unik adalah adanya perbedaan bahasa dari rombongan tamu dan tuan rumah. Sehingga penyampaian materi perlu diterjemahkan dulu dari bahasa Indonesia ke bahasa Inggris, lalu diterjemahkan kembali dengan bahasa Jepang. Acara dilanjutkan dengan mengunjungi bangsal jiwa dan Instalasi Rehabilitasi Psikososial. Saat mahasiswa berkunjung di bangsal-bangsal jiwa, mereka disambut oleh pasien jiwa yang tertarik berinteraksi dan mencoba berkomunikasi meski dengan kemampuan bahasa Inggris yang terbatas. Selanjutnya, para tamu diarahkan untuk melihat hasil kerajinan tangan rehabilitan yang dipamerkan di Instalasi Rehabilitasi Psikososial. Mereka tampak antusias dan tertarik membeli buah karya rehabilitan sebagai oleh-oleh saat kembali ke negeri asal. Agenda terakhir, rombongan diajak menjenguk rehabilitan bangsal geriatri yaitu Wisma Dewi Kunthi dan Wisma Abiyasa. Profesor Hanako, sebagai pembimbing mahasiswa dari Kiryu University Japan tampak dengan sabar memberikan arahan dan penjelasan kepada mahasiswanya mengenai pelayanan perawatan geriatri yang disampaikan dengan Bahasa Inggris oleh perawat geriatri RSJ Magelang. *** (Hario) Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 29

Profil BAMBANG PRATIKNO, S.Kep, M.Kes Kepala Sub Bag Rumah Tangga dan Perlengkapan RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang KEDEPANKAN KOORDINASI DAN KOMUNIKASI TERAPEUTIK Tanpa mengesampingkan unit yang lain, peran/ suporting Sub Bagian Rumah Tangga dan Perlengkapan, cukup besar dalam menunjang pelayanan RSJS secara optimal. Semua kegiatan di unit ini bertujuan menciptakan tata kelola yang baik sesuai tugas dan fungsinya, agar mampu mendukung pelayanan di RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang secara efektif dan efisien. Dijelaskan Ka Sub pemenuhan kebutuhan terkait perlengkapan di RSJS. Salah Bag Rumah Tangga rumah tangga dan perlengkapan satunya, yang perlu dikaji dan Perlengkapan rumah sakit. dalam merencanakan dan RSJ Prof. Dr. Soerojo menyelenggarakan kebutuhan Magelang, Bambang Maka tentu saja tugas utama prasarana maupun perlengkapan Partikno, S.Kep, M.Kes, prioritas sebagai Kepala Sub Bag. RT & rumah sakit adalah aspek di sub bagian ini terkait dengan Perlengkapan adalah membuat manfaat bagi pelayanan, pengelolaan BMN (Barang Milik perencanaan, melaksanakan, urgenitas, peraturan yang Negara), keamanan, kebersihan, mengkoordinasikan serta berlaku serta arah bisnis plan inventaris barang, ketepatan membuat evaluasi terkait rumah sakit. pembayaran gaji, uang lembur, kegiatan rumah tangga dan 30 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

PROFIL Apa langkah-langkah Namun tentu saja, di semua Apalagi memang, yang dilakukan agar target jenis pekerjaan, akan ada ditambahkan Kasubag, jika menciptakan tata kelola sesuai kendala. dibandingkan antara jumlah aset ketentuan yang berlaku ini bisa dan tugas yang yang ada, secara tercapai? kuantitas SDM di Sub Bag RT dan Perlengkapan masih kurang. “Kami melakukan pendekatan dan memberikan “Namun secara kualitas SDM pemahaman kepada seluruh pegawai di di sini sebenarnya sudah cukup lingkup Sub Bag RT dan Perlengkapan tentang baik. Maka kami dari waktu ke pentingnya kepatuhan terhadap peraturan. waktu berupaya memberikan Menciptakan suasana kerja yang nyaman, penuh motivasi, menanamkan etos kerja rasa kekeluargaan, perilaku kerja yang sehat, dan kinerja yang baik.” koordinasi yang baik antar unit kerja maupun dengan staf mengedepankan komunikasi Agar tata kelola berjalan terapeutik,” jelas Kasubag. baik, Kasubag mengungkapkan, “ Kami juga berusaha memberikan Lulusan S2 Magister “Saya kira itu wajar. Tapi pemahaman kepada teman - Kesehatan (2010) menambahkan, saya optimis bahwa selama teman pentingnya keberadaan dalam pengelolaan tugas, semua kita punya niat dan kemauan mereka, tugas, tanggung jawab perlu dilakukan secara cermat, untuk menyelesaikan tentu bisa masing - masing individu yang penuh rasa tanggung jawab diatasi. Sebagai contoh misalnya tidak bisa dipisahkan dengan karena pada hakekatnya untuk masalah inventarisasi barang tugas dan tanggung jawab mensupport dan memfasilitasi yang jumlahnya ribuan, dan rekan yang lain, sehingga di pelayanan di rumah sakit. “Semua letaknya tersebar di seluruh samping memahami tugasnya, harus berjalan dengan baik kawasan rumah sakit yang mereka juga harus paham dan dan sesuai ketentuan, karena luasnya mencapai hampir 39 peduli dengan tugas teman yang akan bermuara pada mutu dan hektar, nyatanya juga bisa lainnya.” keselamatan pasien,” tegasnya. diselesaikan. Terkait kebersihan, keindahan dan keamanan Semua upaya terbaik Karenanya, rencana strategis lingkungan juga kadang ada dilakukan untuk institusi tentu sangat diperlukan agar beberapa masalah, karena tempatnya mengabdi. Tapi ia semua kegiatan tidak kehilangan luasnya lahan dan banyaknya tak mau menganggap dirinya arah dan bisa berjalan secara aset yang harus dikelola. Kunci sudah menjadi sosok yang ideal. efektif dan efisien. Rencana utamanya adalah bagaimana “Pemimpin yang ideal menurut strategis yang dikembangkan di kita bisa mengoptimalkan saya adalah pemimpin yang sub bag ini mengacu pada visi sumber daya yang ada dan jujur, bisa menjadi panutan, misi, kebijakan arah perkem- melakukan koordinasi yang baik memahami tugas dan tanggung bangan rumah sakit dan kontrak dengan pihak- pihak terkait.” jawabnya, mampu menerapkan kinerja pimpinan rumah sakit. gaya kepemimpinan sesuai dengan situasi yang ada, bisa mencintai dan dicintai semua staffnya.” Dalam kondisi kondusif seperti itulah, bersama dengan seluruh elemen lainnya, seperti harapannya, agar RSJS semakin berkembang, menjadi role model diantara rumah sakit jiwa yang lain dan mandiri, akan lebih mudah terwujud. *** Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 31

PROFIL DIGUYUR diguyur satu baskom sayur oleh pasien. Katanya, SATU BASKOM saya belum mandi dan mereka membantu SAYUR mengguyur badan saya,” kenangnya sembari tertawa. Berlatar belakang pendidikan perawat, pria kelahiran Purworejo, 31 Juli 1973 ini tak pernah INGIN MENJADI LEBIH BAIK LAGI membayangkan akan ditugaskan di bagian rumah tangga dan perlengkapan. Lama berkecimpung Sebagai konsekuensi dari padatnya pekerjaan, di dunia keperawatan, mulai sebagai perawat tentu ayah dari 3 anak ini harus bisa mengatur pelaksana, ketua tim, kepala ruang, clinical waktu sebaik mungkin agar tak kehilangan momen instruktur. Pernah pula ditempatkan di rehap berharga bersama keluarga. “Mereka adalah psikososial, UGD, Perawatan Jiwa, NAPZA, motivasi saya. Perawatan Umum. Untuk menyeimbangkan antara tugas dan Baginya, setiap jabatan adalah kepercayaan dan keluarga, saya tidak mencampur adukkan antara amanah yang mempunyai konsekuensi tugas dan urusan tugas dan keluarga. Sesibuk apapun saya pertanggung jawabannya baik kepada Allah SWT, luangkan waktu untuk mereka. Di saat jam istirahat negara, pimpinan, rekan kerja dan masyarakat. saya sempatkan telfon istri untuk menanyakan kabar terutama untuk anak-anak dan kondisi rumah. “Saya bersyukur dapat memiliki banyak Maklum, saya berangkat pagi dan pulang sampai pengalaman baru di luar profesi saya sebagai rumah sudah sore. Saat libur kami luangkan waktu perawat karena tugas baru. Pernah sebagai khusus bersama anak istri sekedar refreshing, meski Kepala Instalasi Penelitian dan Pengembangan, hanya jalan-jalan di kebun atau makan bersama.” Pemeliharaan Sarana RS. Pejabat Pembuat Di waktu luangnya, suami dari Rina Arsanti, Amd. Komitmen yang lebih banyak dengan kegiatan Keb ini memang suka dengan kegiatan berkebun, pengadaan barang dan jasa, dan saat ini di Sub memelihara ayam, mancing, jalan-jalan atau makan Bagian Rumah Tangga & Perlengkapan, yang bersama keluarga. meliputi pengelolaan aset, kendaraan, keamanan, kebersihan, keindahan lingkungan, usulan gaji, Kelak, ia ingin anak-anaknya bisa tumbuh dan uang makan, uang lembur, usulan kebutuhan rumah berkembang sesuai tahap perkembangannya tangga dan perlengkapan rumah sakit. Artinya, saya dan bisa memahami kondisi orang tuanya, jujur, harus siap belajar lagi terhadap setiap tugas baru tanggung jawab, bersahaja, mandiri dan taat pada yang saya terima.” agama. Karena baginya, di setiap tempat dimana ia “Saya merasa kehidupan pribadi saya masih ditugaskan, adalah kesempatan dimana ia ditempa kurang baik, maka saya ingin menjadi lebih baik dengan berbagai pengalaman. Baik pengalaman lagi.” Salah satu impiannya adalah bisa naik haji, menyenangkan, mengharukan, bahkan pengalaman menunaikan Rukun Islam yang ke-5, bersama lucu, dan tak terlupakan. keluarga.*** “Selama saya bertugas sebagai karyawan di RSJ. Prof dr. Soeroyo Magelang banyak pengalaman pengalaman unik dan mengesankan. Hampir di semua tempat dimana saya bertugas ada hal-hal yang mengesankan, namun yang paling mengesankan adalah saat sebagai perawat pelaksana di bangsal perawatan jiwa, pernah 32 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

PROFIL Nama : Bambang Pratikno, S.Kep,M.Kes Tempat tanggal lahir : Purworejo, 31 Juli 1973 Riwayat pendidikan : SDN Wingkotinumpuk, Kecamatan Ngombol, DATA DIRI Kabupaten Purworejo, (lulus 1987) SMP Negeri I Grabag, Kab. Purworejo (lulus 1989) SPK Depkes RI Magelang (lulus 1992) AKPER Depkes Magelang (lulus 2001) S1 Keperawatan (lulus 2005) S2 Magister Kesehatan (lulus 2010) Riwayat Jabatan : Lingkup Direktorat Medik dan Keperawatan (1994 – 2011) Ka. Instalasi Penelitian dan Pengembangan (2011 – 2014) Ka. Instalasi IPSRS (2014 – 2016) Pejabat Pembuat Komitmen (2016 – 2017) Ka. Sub Bag RT dan Perlengkapan (sekarang) Nama Istri : Rina Arsanti, Amd.Keb Nama Anak : 1. Gilang Anugerah Bagas Pratikno 2. Raga Sakti Pratikno 3. Narendra Nanggala Sakti Pratikno Penthol Kramat HARAPAN BAGI RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang akan membuka kembali PELAYANAN BARU layanan Rehabilitasi Napza, yang beberapa tahun lalu, BANGSAL REHABILITASI sekitar tahun 2003 / 2004 telah ditutup dengan berbagai pertimbangan. Kini, layanan Rehabilitasi Napza RSJS hadir NAPZA dengan nama Wisma Indraprasta. RSJ Prof. Dr. SOEROJO Berikut ini adalah harapan civitas RSJS Magelang MAGELANG untuk Wisma Indrapasta bagi RSJ Prof. Dr. Soerojo dan masyarakat. Agus Supriyanto, SE – “Bermanfaat bagi Andy Shodiq Widodo, S.Kep. – Semoga masyarakat, menjadi unit cost yang baik bisa menjadi daya ungkit pendapatan rumah sakit, dan bisa memfasilitasi di sini, menambah pendapatan rumah kasus-kasus napza di Jawa Tengah sakit dan bermanfaat bagi stakeholder. khususnya. Ke depan, bisa menjadi center pelayanan napza untuk masyarakat di Istilahnya dengan adanya wisma Jawa Tengah, maka harapannya kita napza itu, yang sudah lama hilang bisa bekerja sama dengan BNN di tiap-tiap berkembang lagi, bisa lebih bermanfaat kota, dan di Jawa Tengah itu yang harus dan bisa dimanfaatkan dengan baik oleh optimal.” masyarakat.” Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 33

Penthol Kramat Askodi, A.Md dr. Azizah Nuruliati Funny Realita “Semoga pelayanan semakin baik, “Harapan saya; 1. Mensukseskan Semoga dapat membantu menanggu- tingkat peredaran narkoba di wilayah program pemerintah untuk semakin langi korban penyalahgunaan napza, kota Magelang dan sekitarnya bisa menekan masalah peredaran khususnya di lingkungan Magelang, menurun dengan kerjasama antara (kasus-kasus) napza ini ter-cover dan secara luas di lingkungan Jawa lembaga kepolisian dengan rumah dengan lebih baik. 2. Kita juga Tengah. sakit sebagai pihak yang merehab. harus membentengi, jangan sampai Karena kalau kita lihat di media problem napza ini bertambah Ns. Mat Aziz, S.Kep saat ini, terutama adanya penemuan karena SDM –SDM internal kita. “Harapannya, dapat beroperasi narkoba dalam jumlah sangat besar Kasarnya, jangan sampai nantinya dengan optimal karena itu adalah yang ditangkap di kapal beberapa jadi ada mafia di dalam rumah salah satu produk layanan baru yang waktu lalu sangat merisaukan. Saya sakit sendiri, yang harus benar- di rumah sakit (RSJS Magelang) untuk rasa juga semakin bagus kalau untuk benar dijaga sebaik-baiknya. Seperti meningkatkan income. Selain itu kan rehabilitasi napza di RSJS lebih halnya di lembaga pemasyarakatan, memang kewajiban suatu institusi ditingkatkan, tidak hanya di wilayah menjadi hal yang jamak karena itu rumah sakit serta rumah sakit jiwa, Magelang tapi secara nasional juga.” juga merupakan sebuah ancaman harus menyediakan 10 persen sebenarnya. 3. Karena kita instansi dari kapasitas tempat tidur untuk Iman Santoso, S.Kep., MM dengan pengelolaan keuangan BLU layanan/bangsal napza, selain untuk “Semoga bisa melaksanakan amanah dimana setiap kegiatan pelayanan meningkatkan pendapatan rumah yang diberikan oleh pemerintah diharapkan sudah menghitung sakit.” kepada RSJ Prof. Dr. Soerojo dalam keuntungan finansial, jangan sampai arti bisa memberi pelayanan kepada effort besar ke sana ternyata tidak masyarakat yang membutuhkan. mampu mengungkit/ tidak sebanding Pelayanan napza ini bersifat dengan pendapatan rumah sakit dari komprehensif, dalam arti pasien sektor itu. Seandainya kebijakan cepat sembuh, keluarga bisa segera pemerintah sehingga kita harus menerima pasien, dan kita pun merasa mengerjakan itu, maka perlu puas bisa memberikan pelayanan menyediakan back up (fungsi sosial).” kepada masyarakat dengan baik. Saya sangat mendukung, apalagi Noviandy Radhika Budi, S.Kep., M.Kes era sekarang banyak remaja yang “Harapannya? Mendongkrak penda-patanlah! Kan tujuannya menyalahgunakan obat pasti akan itu. Menurut saya, apapun yang terkait dengan pengembangan bisa terbantu, sehingga kembali ke pelayanan, ya mau tidak mau pasti yang ingin didapat adalah hidup yang terbebas dari obat.” mendongkrak pendapatan. Di sisi yang lain, pasti masyarakat terlayani, teman-teman penderita napza juga mendapat tempat Puji Lestari, SE, M.Acc dan ruang untuk kembali menjadi mereka sebelumnya. Yang “Semoga bisa memenuhi harapan pasti menurut saya, poin pentingnya semoga mendongkrak masyarakat, juga harapan eksternal pendapatan.” maupun internal rumah sakit.” Sulistyawan, SST – “Satukan dulu gangguan jiwa, sehingga temen-te- konsep yang akan kita pakai sehing- men napza yang ada di sana pulang ga jangan sampai nanti tumpang semua. Pernah saya ngobrol hati ke tindih. Kita pernah punya bangsal hati dengan teman-teman napza itu. napza, namanya Tahitu. Sudah jalan Kata mereka, ‘Saya tidak mau disa- oke, kebetulan belum ada konversi makan dengan pasien jiwa. Kami itu antara napza dengan single diagno- ketergantungan obat, bukan ganggu- sa atau napza dengan dua diagno- an jiwa, sehingga kami mau pulang. sa, artinya dengan pasien gangguan Nanti setelah si pasien perempuan itu jiwa. Setelah itu masuk banyak pasien pulang, silahkan kami dikabari, kami napza, kemasukan yang ada kepent- akan kembali lagi.’ Saya berharap, ingan pribadi, akhirnya kita diisi oleh bangsal napza kita yang baru nanti seorang perempuan yang sebenarnya jangan sampai terulang lagi kejadian bukan pengguna narkotika tapi murni itu, dan kita benar-benar murni.” 34 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

Hidup & Bekerja Ayah adalah seorang pekerja keras yang semua ini untuk mereka. Toh ia masih punya waktu bekerja sebagai pengantar roti untuk untuk melepas rindu. menghidupi istri dan ketiga anaknya. Dia menghabiskan seluruh malamnya Beberapa waktu kemudian, terbukti, kerja setelah bekerja dengan kuliah lagi, berharap bisa keras Ayah terbayar dan dia dipromosikan. Dengan memperbaiki diri sehingga suatu saat dia bisa penuh sukacita, dia memutuskan untuk menyewa mendapatkan pekerjaan dengan gaji lebih baik. seorang pembantu untuk membebaskan sang istri Kecuali hari Minggu, Ayah hampir tidak makan dari tugas rumah tangganya. bersama keluarga. Dia bekerja dan belajar sangat keras karena dia ingin memberi keluarganya lebih Kemudian, ia merasa bahwa flat tiga kamar banyak uang agar mereka tak kekurangan. mereka tidak lagi cukup besar. Alangkah senang jika keluarganya dapat menikmati fasilitas dan Saat keluarganya mengeluh karena dia tidak kenyamanan sebuah kondominium. Dan, Sang banyak menghabiskan waktu dengan mereka, Ayah memutuskan untuk melanjutkan studinya dia beralasan bahwa dia melakukan semua ini dan bekerja untuk dipromosikan kembali. Maka, untuk mereka. Meski sebenarnya ia pun kerap keluarganya pun kembali tak punya waktu untuk mendambakan bisa menghabiskan lebih banyak bertemu dengannya. waktu bersama keluarganya. Bahkan, demi mengibur kliennya, hari Minggu Hari pengumuman tlah tiba. Dan betapa pun Ayah masih harus bekerja. gembiranya Sang Ayah. Ia lulus dengan nilai memuaskan. Segera setelah itu, dia ditawari Meski kerinduan untuk dapat menghabiskan pekerjaan yang bagus sebagai atasan senior waktu dengan keluarganya tak tertahan lagi, dengan gaji besar. ia masih berkata, “Ayah lakukan ini semua untuk Begitulah. Waktu berlalu. Seperti mimpi yang memberi kalian hidup yang jauh lebih baik.” menjadi kenyataan, Sang Ayah sekarang mampu menyediakan kemewahan kecil bagi keluarganya Seperti yang diharapkan, kerja kerasnya dengan pakaian bagus, makanan enak dan liburan terbayar kembali. Dia pun membeli sebuah ke luar negeri. kondominium indah yang menghadap ke pantai Singapura. Sudah terbayang betapa bahagianya Namun, keluarganya masih saja belum bisa jika mereka bisa berkumpul bersama. bertemu Sang Ayah dalam minggu ini. Rupanya Sang Ayah terus bekerja sangat keras, berharap Pada hari Minggu malam pertama di bisa naik ke level lebih tinggi lagi, dipromosikan rumah baru mereka, Ayah menyatakan kepada ke posisi manajer. Agar ia dianggap layak keluarganya bahwa dia telah memutuskan untuk menduduki posisi itu, ia pun mendaftar kuliah lagi berhenti mengikuti berbagai pelatihan demi di universitas terbuka. mengejar promosi lagi. Ia berjanji, sejak saat itu akan mencurahkan lebih banyak waktu untuk Sekali lagi, setiap kali keluarganya mengeluh keluarganya. bahwa dia tidak punya cukup waktu dengan mereka, dia beralasan bahwa dia melakukan Keesokan paginya, Sang Ayah tak bangun lagi. *** Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 35

INFO SEHAT POSISI TIDUR DAN EFEKNYA BAGI KESEHATAN Tidur merupakan bentuk istirahat yang tepat bagi tubuh setelah seharian melakukan aktifitas yang mengeluarkan banyak energi. Setiap orang dengan bantal selama Anda tidur. Namun, seperti posisi tidur rentang usia tertentu Hal ini bertujuan untuk nomor 1, tidur dengan posisi memiliki jumlah waktu menghindari leher terlalu ini juga bisa mengakibatkan tidur wajib yang berbeda- menekuk dan mendengkur. mendengkur dan beda. Bayi memerlukan permasalahan lain seperti acid tidur 14 – 17 jam per hari, balita Namun posisi ini kurang reflux (naiknya asam lambung). 10-13 jam per hari, remaja 8-10 jam dianjurkan bagi mereka Ditambah lagi mengangkat per hari dan dewasa 7-9 jam per yang berbadan gemuk atau lengan ke atas bisa memberi hari. Untuk mendapatkan manfaat obesitas, karena berpotensi tekanan pada saraf di bahu tidur yang berkualitas, di samping menyebabkan sleep apnea. Anda, yang bisa menyebabkan lamanya waktu tidur, posisi tidur Sleep apnea adalah gangguan rasa sakit. pun tidak boleh sembarangan, tidur yang tidak bisa dianggap Acid reflux sendiri adalah harus diperhatikan agar tak remeh di mana pernapasan penyakit asam lambung berefek negatif untuk kesehatan. sering kali berhenti selama atau lebih dikenal dengan tidur berlangsung. Akibatnya, sebutan Gastroesophageal Di bawah ini adalah posisi tidur otak tidak mendapat oksigen Reflux Disease (GERD) yaitu yang baik, berikut efeknya untuk yang cukup, serta kualitas kondisi dimana nyeri pada Anda. tidur pun menjadi buruk, ulu hati atau sensasi terbakar yang berakibat pada kondisi di dada dikarenakan naiknya 1. Terlentang, kedua lengan kelelahan ketika bangun di asam lambung menuju berada di samping (Soldier). keesokan harinya. kerongkongan. Posisi tidur terlentang (punggung menghadap ke 2. Terlentang, lengan ke atas 3. Tidur tengkurap (Freefaller). bawah/ke kasur) dengan (Starfish) Tidur menghadap ke bawah posisi lengan di sisi/ samping Posisi ini juga sangat atau tengkurap memang bisa tubuh Anda, dianggap sebagai direkomendasikan dan memperbaiki pencernaan, posisi tidur yang baik untuk bagus untuk punggung. Tidur tapi Anda juga harus memiliki kesehatan tulang belakang telentang juga membantu cara tersendiri untuk bernapas dan leher. Namun, hindari mencegah timbulnya kerutan dengan baik melalui bantal. menggunakan terlalu banyak dan jerawat di wajah. Caranya bisa dengan 36 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

INFO SEHAT memiringkan wajah ke satu hari, terutama bagi mereka memilih untuk miring ke kanan arah atau lainnya untuk yang menderita arthritis di atau ke kiri memiliki efek yang mendapatkan posisi bernapas persendian atau punggung. berbeda. Tidur miring ke kanan yang lebih melegakan paru- misalnya bisa membuat perut paru. Tidur dalam posisi ini 5. Tidur miring, tangan berada di mulas akibat lambung menjadi juga bisa membuat banyak samping tubuh (Log). memburuk bagi yang memiliki ketegangan pada leher dan Posisi ini mencegah naiknya penyakit asam lambung menyebabkan sakit pada asam lambung, dan karena atau GERD. Sedangkan tidur punggung, karena lekukan tulang belakang terbentang miring ke kiri dapat menekan pada tulang belakang tidak lurus, maka akan menghindari organ dalam seperti hati, mendapatkan dukungan yang keluhan sakit punggung dan paru-paru, dan lambung cukup. leher. Plus, Anda cenderung (meskipun meminimalisir tidak akan mendengkur dalam acid reflux). Bagi wanita yang 4. Tidur dalam posisi seperti janin posisi tidur miring seperti ini, sedang hamil, dokter biasanya (Foetus) karena saluran nafas lebih menyarankan untuk tidur terbuka. Oleh karena itu, ini miring ke kiri, karena ini bisa Tidur dengan posisi juga bisa dijadikan pilihan memperbaiki sirkulasi darah meringkuk menjadi seperti terbaik bagi mereka yang ke janin. Khusus untuk ibu bola dan tubuh Anda menderita gangguan tidur hamil, pemilihan posisi tidur membungkuk serta lutut seperti sleep apnea. yang baik untuk kesehatan ditekuk merupakan salah satu sangatlah penting. Karena posisi tidur yang bisa dibilang 6. Tidur miring, lengan keluar bukan hanya demi kesehatan paling populer, terutama (Yearner) sang ibu tapi juga untuk miring ke kiri. Posisi tidur ini Posisi tidur miring tapi posisi keselamatan bayi. sangat cocok bagi ibu hamil. lengan ke luar, tidak berada Tidur dalam posisi ini akan di samping tubuh. Namun, Memilih posisi tidur yang baik meningkatkan sirkulasi darah tidur dalam posisi ini ada untuk kesehatan adalah salah ibu dan janin, juga dapat juga kekurangannya yaitu satu cara untuk mendapatkan mencegah rahim menekan dapat menyebabkan nyeri tidur yang berkualitas. Bermula hati, yang ada di sisi kanan pada bahu dan lengan karena dari tidur yang berkualitas akan tubuh. Ini juga menjadi posisi terhambatnya aliran darah berdampak pada kondisi tubuh tidur yang sehat bagi mereka dan tekanan pada saraf. Hal ini yang lebih prima ketika bangun yang sering mendengkur. akan bertambah parah ketika di keesokan harinya. Setiap orang Akan tetapi tidur dalam tangan diletakkan jauh ke memiliki posisi tidur favoritnya posisi janin seperti ini apabila depan. masing-masing, jadi pilihlah posisi dilakukan terlalu rapat yang paling nyaman untuk Anda bisa menekan pernapasan. 7. Miring ke kanan dan paling sedikit resiko sakitnya. Akibatnya bisa membuat Anda *** (dari berbagai sumber). merasa agak sakit di pagi Jika Anda adalah tipe orang yang suka tidur miring, maka SOLDIER STARFISH LOG YEARNER FOETUS FREEFALLER Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 37

12 34 56 MENURUN 7 1. Panggilan kepada anak kita 8 9 2. Tempat menyimpan pakaian 3. Menyedihkan 4. Kendaraan air 5. Binatang langka negara 10 11 12 kita 6. Wadah air atau nasi agar 13 14 15 16 tetap panas 11. Drama musikal 12. Berayun-ayun ke kiri ke kanan 14. Banyak makan tempat, 17 18 19 20 21 22 23 tidak ringkas, lebar 16. Gelar bangsawan Inggris 24 17. Pertahanan sipil 18. Hasil mengukir 19. Pandai, cakap, mampu 20. Mengambil yang ada di bawah karena jatuh 25 26 22. Belum atau tidak cukup 23. Mengharapkan dengan 27 sangat, mengidamkan 28 29 Kirimkan jawaban ke Redaksi Majalah LENTERA JIWA (Sub Bagian Hukor & Humas) Jl. A. Yani 169 Magelang, paling lambat 3 minggu setelah terbit. Sertakan fotokopi data diri ke dalam amplop. Tempelkan kupon ASAH OTAK di sudut kiri atas. Pemenang diumumkan pada edisi selanjutnya dan akan mendapatkan hadiah sebesar Rp. 200.000,- untuk 2 orang pemenang. ASAH.45 MENDATAR 15. Kehilangan, kerugian (Bhs. Inggris) 1. Sasaran, tujuan, adres 17. Bidadari OTAK 4. Burung bayan kecil, berbulu cerah, 21. Negara kita 24. Nama kota santri di Kabupaten berekor panjang Kendal 7. Dibalik: alat pendengaran (Bhs. 25. Berdukacita (Bhs. Inggris) 26. Penganan yang dibuat dari air gula Inggris) 8. Rasa cinta yang 9. Pengembara, petualang (Bhs. kental 27. Sesuatu yang belum diketahui Inggris) 28. Pintar, cerdas 10. Tokoh pencuri baik hati versi 29. Anggota badan dari siku sampai negara barat ujung jari 13.Sangat mengantuk 38 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018

Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018 39

40 Lentera Jiwa. Edisi 45 Tahun 2018