Pollen Allergy_Tha

วธิ ีการระบุอาการแพ้ ละอองเกสรดอกไม้ เหมาะสมกบั ผู้ทมี่ ีต้องศึกษาความรู้เพม่ิ เตมิ เพอ่ื บรรเทาจากการแพ้ จัดทาโดย ศ. ดร. บรรพต สุวรรณประเสริฐ E-mail: [email protected] Tel: 083 905 7396

วธิ ีการระบุอาการแพ้ ละอองเกสรดอกไม้ ชาวอเมริกนั ราว 50 ลา้ นคนตอ้ งทนทกุ ข์ ทรมานจากการแพล้ ะอองเกสรดอกไม้ หรือ ท่ี เรียกวา่ ไขล้ ะอองฟาง โรคจมูกอกั เสบจาก ภูมิแพ้ หรือ โรคภูมิแพต้ ามฤดูกาล แต่ไม่วา่

จะใชค้ าศพั ทใ์ ด คาเหล่าน้ีอาจมีแต่ส่ิงน่า ราคาญไปจนถึงอนั ตรายถึงชีวิต ในกรณีน้ี แทบจะมองไม่เห็นเซลลร์ ูปไข่ท่ีเกิดในพชื ดอกไม้ และถูกพดั พามาสู่สิ่งแวดลอ้ มโดย แมลง หรือกระแสลมที่พดั พาละอองเรณูมา ตน้ สนมีหนา้ ที่ดูแลละอองเรณูสีเหลือง ที่ ร่วงหล่นลงมาเหมือนผา้ ห่มในบางส่วนของ ประเทศในฤดใู บไมผ้ ลิ ละอองเกสรหญา้ เป็น สาเหตุของโรคภูมิแพต้ ามฤดูกาลที่พบบ่อย ท่ีสุด แต่กม็ ีผทู้ ี่ไดร้ ับละอองเกสรจากตน้ ไม้ เช่นกนั ตน้ เบิร์ชเป็นหน่ึงในสาเหตุที่เป็น ผกู้ ระทาผดิ ที่เลวร้ายที่สุด รองลงมา คือ ตน้ โอก๊ เถา้ เอลม์ ฮิกคอรี ป็อปลาร์ มะเดื่อเมเปิ้ ล วอลนทั และไซเปรส ตน้ ไมส้ ่วนใหญ่ปล่อย ละอองเรณูในช่วงตน้ ปี ซ่ึงจะอยใู่ นช่วงเดือน

มกราคม ถึง สิงหาคม เช่นเดียวกบั ท่ีละออง เรณูของตน้ ไมป้ ลิวไสว หญา้ กเ็ ขา้ ครอบงา บางแห่งเกิดข้ึนระหวา่ งเดือน พฤษภาคม ถึง สิงหาคม จึงข้ึนอยกู่ บั วา่ คุณอาศยั อยทู่ ่ีไหน ในช่วงปลายฤดูร้อนและฤดูใบไมร้ ่วง อาการ ของโรคภูมิแพม้ กั เกิดจากการมีละอองเกสร ท่ีสามารถทาใหเ้ ป็นหืดหอบได้ ดงั น้นั ถา้ อาการแพข้ องคุณมีแนวโนม้ ที่จะ แยล่ งในช่วงเดือนดงั กล่าว คุณมีโอกาสที่จะ แพเ้ กสรดอกไม้ โรคภูมิแพใ้ นฤดูใบไมผ้ ลิ อาจหมายถึง ละอองเกสรจากดอกหญา้ ท่ีทาให้ คุณสูดดมดมเขา้ ไปและจาม อาการทวั่ ไปดงั กล่าวน้ี เป็น \"สญั ญาณ เตือนของโรคภูมิแพท้ ี่อาจเกิดข้ึนไดบ้ ่อยพอ ๆ กบั อาการน้ามูกไหล จาม คดั จมกู คนั ขมูก

และมีอาการรุนแรงข้ึนเร่ือย ๆ เช่น หายใจ ลาบาก และแน่นหนา้ อก\" นี่คือส่ิงที่เกิดข้ึน เมื่อร่างกายของคุณมีอาการแพ้ สารก่อภูมิแพถ้ ูกมองวา่ เป็นผรู้ ุกรานท่ีเป็น อนั ตราย และสารชีวเคมีในร่างกายที่ช่วย กระตุน้ การหลง่ั น้ายอ่ ยในกระเพาะอาหาร มนั จะถกู ปล่อยออกมาเพ่ือพยายามป้ องกนั ไม่ให้ มนั ไหลออกไป ฮีสตามีนน้ีทาใหห้ ลอดเลือด ขยายตวั ท่ีนาไปสู่อาการคนั ตา จมูก และลาคอ จากการดมกล่ินและการจาม การคงั่ ของหลอด เลือดดาท่ีใบหนา้ อาจทาใหเ้ กิดรอยคล้าใตต้ า หรือที่เรียกวา่ \"ผืน่ แพ\"้ การบวมของเย้อื จมูก อาจนาไปสู่การติดเช้ือไซนสั หรือไซนสั อกั เสบ อาการของการแพล้ ะอองเกสร สามารถ กระตุน้ หรือทาใหม้ ีอาการหอบหืดแยล่ งได้ ผู้

ที่เป็นโรคหอบหืดมีแนวโนม้ ที่จะเป็นไข้ ละอองฟาง และประมาณหน่ึงในสามของผทู้ ี่ เป็นไขล้ ะอองฟางจะมีอาการหอบเลก็ นอ้ ย ดงั น้นั จึงเป็นส่ิงสาคญั สาหรับผทู้ ี่เป็นโรค หอบหืดในการป้ องกนั ตวั เองเมื่อมีละอองเรณู ปริมาณมาก เน่ืองจากการโจมตีของโรคหอบ หืดอาจเป็นอนั ตรายได้ การทดสอบและการรักษาอาการแพล้ ะออง เรณู บตั เตอร์เบอร์ เป็น ไมด้ อกในตระกลู ทานตะวนั คณะแพทยพ์ บวา่ สารสกดั บตั เตอร์เบอร์ชนิดเมด็ ช่วยแกอ้ าการภูมิแพไ้ ด้ ถา้ หากอาการขา้ งตน้ ยงั คงมีอยนู่ านกวา่ สอง-สาม วนั และคุณไม่สามารถรักษาใหห้ ายได้ สิ่งที่ คุณคิดวา่ เป็นโรคไขห้ วดั ธรรมดาน้นั อาจไม่ ถกู ตอ้ ง คุณมีไดโ้ อกาสเป็นการแพล้ ะอองเรณู

ผเู้ ชี่ยวชาญดา้ นโรคภมู ิแพ้ สามารถทาการ ทดสอบง่าย ๆ เพือ่ ระบุชนิดของละอองเรณูท่ี ทาใหร้ ่างกายของคุณปล่อยฮีสตามีนออกมา เน่ืองจากโดยทว่ั ไปแลว้ เซลลล์ ะอองเรณูไม่ เป็นอนั ตรายต่อร่างกาย จึงสามารถใชส้ ารตา้ น ฤทธ์ิของฮีสตามีนที่ไม่ตอ้ งสง่ั โดยแพทยเ์ พ่อื ป้ องกนั ไม่ใหร้ ่างกายเขา้ สู่การโจมตีของโรค วธิ ีการรักษาตามธรรมชาติไดพ้ สิ ูจน์แลว้ วา่ มี ประสิทธิภาพในการต่อตา้ นการแพล้ ะออง เกสรดอกไม้ นกั วจิ ยั พบวา่ การใชส้ าร สกดั บตั เตอร์เบอร์วนั ละ 4 คร้ังไดผ้ ลลพั ธ์ที่ คลา้ ยคลึงกบั การใชส้ ารตา้ นฤทธ์ิของฮีสตามีน แบบด้งั เดิมโดยไม่มีผลขา้ งเคียง อยา่ งไรกต็ ามควรการรักษาโดยการ รับประทานอาหารเสริม ควรปรึกษาแพทย์

มนั อาจทาใหต้ บั ของท่านถกู ทาลายได้ การใชส้ ารสกดั จากเมลด็ องุ่น หรือ อาหาร เสริมเควอซิตินช่วยลดอาการภูมิแพไ้ ดห้ ลาย อยา่ ง วธิ ีการรักษาท่ีพบบ่อยท่ีสุดสองวธิ ีท่ี แพทยแ์ นะนา ไดแ้ ก่ วติ ามินซี และ สเปรย์ น้าเกลือ ซ่ึงข้ึนอยกู่ บั ส่ิงท่ีก่อใหเ้ กิดอาการแพ้ ของคุณ อาหารบางอยา่ งที่ควรหลีกเล่ียงที่อาจ ช่วยป้ องกนั ไม่ใหเ้ กิดการแพล้ ะอองเกสรได้ สเปรยน์ ้าเกลือช่วยชะลา้ งละอองเกสร ลดน้ามกู และคืนความชุ่มช้ืนใหก้ บั ช่องจมกู ที่ แหง้ ถา้ คุณตอ้ งการทาน้าเกลือเอง ขอแนะนา ใหผ้ สมเกลือที่ไม่เสริมไอโอดีนสกั 2-3 ชอ้ น ชา เบกกิ้งโซดาหน่ึงชอ้ นชาและน้าหน่ึงถว้ ย ลงในขวดสเปรยห์ รือหลอดฉีดยา มนั จะทาให้ หายใจสะดวกข้ึนในช่วงฤดูละอองเกสร

คุณสามารถรับแอพแจง้ เตือนละอองเกสร เพ่ือเตือนคุณวา่ สารก่อภูมิแพใ้ นอากาศมี ปริมาณสูงท่ีสุดเม่ือใดและท่ีไหน เคร่ืองมือ ติดตามการคาดการณ์ละอองเรณูสามารถช่วย คุณวางแผนหลีกเลี่ยงการออกไปขา้ งนอก ในวนั ที่จานวนละอองเรณูมีปริมาณสูงสุด แมใ้ นขณะอยใู่ นบา้ น ผทู้ ่ีแพล้ ะอองเกสร อาจเร่ิมรู้สึกถึงอาการจากละอองเรณูท่ีซึมเขา้ มาในบา้ น วธิ ีที่ดีที่สุดในการจากดั ปฏิสัมพนั ธ์ ภายในอาคารกบั ละอองเรณู คือ การปิ ดประตู และหนา้ ต่างไว้ โดยเฉพาะในช่วงเวลา ต้งั แต่ 05.00 น. ถึง 10.00 น. บรรณานุกรม https://www.treehugger.com/pollen- allergy-symptoms-in-adults-4861786

ท่านทีส่ นใจติดต่อได้ท่ี E-mail: [email protected] Phone: 083 905 7396 ดอกหญ้าท่ีผลติ สารภูมิแพ้