บฝ1-2

แบบทดสอบกอ่ นเรยี น หน่วยที่ 2 เตบิ โตตามเกณฑ์ มาตรฐานการเรยี นรู้ พ ๑.๑ เข้าใจธรรมชาติของการเจริญเติบโตและพฒั นาการของมนษุ ย์ พ ๑.๑ ม.๑/๓ วเิ คราะห์ภาวการณ์เจรญิ เตบิ โตทางร่างกายของตนเองกับ เกณฑ์มาตรฐาน พ ๑.๑ ม.๑/๔ แสวงหาแนวทางในการพฒั นาตนเองใหเ้ จรญิ เติบโตสมวัย สาระการเรียนรู้ 1) การวเิ คราะหภ์ าวะการเจรญิ เติบโตตามเกณฑม์ าตรฐานและปจั จยั ทเี่ ก่ียวข้อง 2) แนวทางในการพฒั นาตนเองให้เจรญิ เตบิ โตสมวัย 3) เกณฑ์มาตรฐานการเจริญเตบิ โตของเดก็ ไทย 4) วิธกี ารควบคมุ น้าหนกั ของตนเองให้อยูใ่ นเกณฑ์มาตรฐาน 1. การประเมินภาวะการเจรญิ เตบิ โตของวยั รุ่น นิยมใชว้ ิธีการใด ก. การชัง่ นา้ หนักและวัดสว่ นสงู ข. การตรวจสุขภาพร่างกาย ค. การทดสอบสมรรถภาพทางกาย ง. การตรวจวัด EQ และ IQ โดยแพทย์ 2. ภาวะการเจริญเตบิ โตของใครที่เป็นไปตามช่วงของวัยรนุ่ ก. เดก็ ชายเอมผี มหงอกขน้ึ หลายเส้น ข. เดก็ หญิงบีมีน้าหนกั และสว่ นสงู ลดลง ค. เดก็ ชายซีเร่ิมมหี น้าอกและสะโพกผาย ง. เด็กหญิงแอลเริ่มมปี ระจ้าเดือน 3. ปจั จัยในข้อใดทีเ่ กย่ี วข้องกบั การเจริญเตบิ โตของวยั รนุ่ ก. สมชายตวั เตย้ี เพราะมพี อ่ และแม่สูง ข. สมหญิงได้รบั โครโมโซม x จากพอ่ ค. พอ่ ของสมหวังเปน็ โรคโลหติ จางท้าให้สมหวังมภี มู ิคมุ้ กันท่ีดกี วา่ คนปกติ ง. สมหมายเจรญิ เตบิ โตในชมุ ชนทเ่ี ส่ือมโทรมท้าใหม้ พี ฒั นาการเจรญิ เตบิ โตในด้านต่างๆ ดกี ว่าคนทัว่ ไป 4. สชุ าติมอี ายุ 20 ปี มนี า้ หนักตวั 65 กโิ ลกรัม และมีสว่ นสงู 175 เซนติเมตร แสดงว่าสชุ าติ มคี า่ BMI เท่าไร และอยใู่ น ระดับใด ก. มคี ่า BMI เท่ากับ 21.22 และมนี า้ หนกั ตวั ปกติ ข. มีค่า BMI เทา่ กับ 21.44 และมนี ้าหนักตวั ปกติ ค. มีค่า BMI เทา่ กบั 0.19 และมนี ้าหนักตวั นอ้ ยกว่ามาตรฐาน ง. มคี ่า BMI เทา่ กับ 20.97 และมีนา้ หนกั ตวั เกนิ มาตรฐาน 5. การควบคมุ น้าหนักอยา่ งไรเปน็ วธิ ีทถี่ กู ต้อง ก. รับประทานอาหารเยน็ มากกวา่ มอื้ อื่นๆ ข. งดรบั ประทานอาหารเช้าและเทย่ี ง ค. รบั ประทานเฉพาะผกั และผลไมเ้ ทา่ น้นั ง. รับประทานอาหารท่ีมีปรมิ าณไขมันต้่า 6. การลดน้าหนกั ในข้อใดท่ปี ลอดภัยและไดผ้ ลดที ส่ี ดุ

ก. การควบคมุ อาหารทุกมอ้ื ข. การใชย้ าลดความอ้วน ค. การออกกา้ ลงั กายทุกวนั ง. การงดรับประทานอาหารบางมอ้ื 7. บุคคลในข้อใดมกี ารพัฒนาตนเองใหเ้ จรญิ เตบิ โตสมวยั ก. อาภรณ์มโี ลกส่วนตวั สงู และชอบทา้ กจิ กรรมคนเดียว ข. วาสนาเขา้ กบั คนงา่ ยและชอบท้างานเป็นกลมุ่ ค. สุภาพนั่งสมาธทิ งั้ วันทงั้ คืนเพอ่ื พฒั นากายและจติ ง. นาคาเข้าใจผอู้ ื่นมากกวา่ เข้าใจตนเอง 8. ใครไม่ได้ปฏิบตั ติ นตามหลักสุขบญั ญตั แิ หง่ ชาติ ก. นงลักษณพ์ บทนั ตแพทยป์ ลี ะ 2 ครงั้ ข. กชกรตรวจสขุ ภาพประจ้าปีทกุ ปี ค. งามตาพบจติ แพทยท์ กุ วนั เพอื่ ดูแลสขุ ภาพจติ ง. ชิดชนกหมั่นหากิจกรรมทแี่ ปลกใหมท่ ้าอยเู่ สมอ 9. พัฒนาการของวยั รุ่นในข้อใดที่เปน็ ภัยตอ่ สังคม ก. สมบตั มิ กั จะฝนั เปยี กทกุ วัน ข. รนิ ลดาชอบเกบ็ ตวั อย่คู นเดยี วเมอื่ อยทู่ บ่ี า้ น ค. อลงกรณ์มีรปู รา่ งก้าย้า เรมิ่ มหี นา้ อก และมีสะโพกผาย ง. สาครชอบคดิ นอกกรอบและทา้ ตามเพอ่ื นในทุกเรอ่ื ง 10. ข้อใดเป็นการเจรญิ เติบโตของวยั รนุ่ ทม่ี ีผลมาจากสภาพแวดล้อมทางสังคม ก. สมานคกึ คะนองมากจงึ เกิดอบุ ัติเหตดุ ว้ ยรถจักรยานยนต์บ่อยๆ ข. วนั ชนะชอบออกก้าลงั กายกบั เพือ่ นๆ ทกุ วนั ค. สมพรรับประทานอาหารครบ 5 หมทู่ กุ วัน เพราะมแี มค่ อยเอาใจใส่ ง. พ่อแมข่ องวรี ะทะเลาะกันทกุ วนั ทา้ ใหว้ ีระเปน็ เด็กกา้ วร้าว .................................................................................................................................. คาตอบ แบบทดสอบก่อนเรียน หนว่ ยท่ี 2 เตบิ โตตามเกณฑ์ 1....ก............. 6................... 2.................. 7........................ 3.................... 8....................... 4...................... 9....................... 5.................. 10................... (ตัวอย่าง..รูปแบบการตอบ) หนว่ ยท่ี ๒ เติบโตตามเกณฑ์

ตัวชว้ี ดั พ 1.1 ม.1/3 วเิ คราะห์ภาวะการเจรญิ เติบโตทางร่างกายของตนเองกับเกณฑม์ าตรฐาน การเปรียบเทียบการเจริญเติบโตของวัยรุ่นกบั เกณฑ์มาตรฐานโดยการประเมินภาวะการ เจรญิ เตบิ โตของร่างกาย การวิเคราะห์ เปรียบเทียบภาวะการเจริญเติบโตของร่างกายกับเกณฑม์ าตรฐาน จะทาให้นกั เรยี นสามารถพฒั นาตนเองให้เติบโตไดอ้ ยา่ งเหมาะสมตามวัย แบบบนั ทกึ ภาวะการเจรญิ เตบิ โต ชือ่ ..............................................สกลุ .......................................... อายุ...........ปี นาหนกั ..............กโิ ลกรัม สว่ นสงู .................เซนตเิ มตร ส่วนสงู ตามเกณฑอ์ ายุ อย่ใู นเกณฑ.์ .................................................... นาหนกั ตามเกณฑอ์ ายุ อยใู่ นเกณฑ์..................................................... นาหนักตามเกณฑ์ส่วนสงู อยูใ่ นเกณฑ์.................................................. กราฟแสดงเกณฑ์อ้างอิงการเจริญเติบโต ให้นักเรยี นช่ังนา้ หนัก และวัดส่วนสูง เปรยี บเทียบเกณฑก์ ราฟแสดงเกณฑอ์ า้ งอิง การเจริญเตบิ โต แล้วบนั ทึกลงในแบบบนั ทกึ นี (ส่งสัปดาหห์ นา้ ) ทา้ ลงในกระดาษหรือสมดุ หรอื ปรินออกมาเตมิ ลงได้ค่ะ ด.ช. A เพศชายอายุ 12 ปี ส่วนสูง 160 เซนตเิ มตร หนัก 55 กโิ ลกรมั ด.ญ. B เพศหญงิ อายุ 12 ปี ส่วนสงู 135 เซนตเิ มตร หนกั 30 กโิ ลกรมั กรณี นักเรียนไมไ่ ด้ช่ังนา้ หนกั และวัดสว่ นสูง ให้เลือก ข้อมูล A หรือ B (คนเดียว) บันทึกลง ใน แบบบนั ทกึ ภาวการณ์เจริญเติบโต