USA FOOTBALL CONVID19 RECOMENDACIONES - AFFP

REGRESO AL FOOTBALL AMERICANO JUVENIL 2020 LO BASICO A medida que las familias de football americano juvenil buscan un regreso responsable al juego, USA Football está trabajando con líderes en medicina, fooball americano y desarrollo de atletas para proporcionar información útil para una liga juvenil. Comience con los puntos clave a continuación. Sin embargo, antes de comenzar las actividades de football americano, es de vital importancia revisar completamente la Información y Consideraciones sobre el Retorno al Football Americano Juvenil 2020 de USA Football (esta guía), con un enfoque gradual para regresar al football americano, basado en la guía de reapertura gradual publicada por los Centros para la Enfermedad Control y Prevención (CDC). El departamento de salud del país, estado, provincia, la ciudad o el condado de una liga juvenil determina en qué \"Fase\" se encuentra, que puede subir o bajar a medida que se desarrolla la información de COVID- 19. Tenga en cuenta que antes de una vacuna o cura, el riesgo de infección con COVID-19 permanece, independientemente del hecho de que su comunidad local puede haber \"reabierto\". Antes de reanudar las actividades, informe a todos los padres sobre los pasos que está tomando para que puedan tomar una decisión informada sobre la participación de sus hijos. USA Football también recomienda que agregue un lenguaje específico de COVID, a sus exclusiones (teniendo en cuenta que dichas exclusiones pueden no aplicarse en ciertas jurisdicciones).

REGRESO AL FOOTBALL AMERICANO JUVENIL 2020 PUNTOS CLAVE:  Antes de abrir cualquier actividad de football, hable con el departamento de salud de su ciudad o condado para conocer los procedimientos de \"reapertura\" en su área.  Conéctese con su sistema escolar local para conocer su plan para regresar hacer deportes y qué información y recursos, como productos de desinfección, podrían compartirse entre sus programas.  Antes de cada entrenamiento, práctica o juego, verifique si hay signos / síntomas de virus. Los padres no deben permitir que los niños participen en ninguna actividad, si han mostrado signos o síntomas de virus o si han estado expuestos al virus en los últimos 14 días.  Mantenga una distancia de seis pies (1.82m), entre todos los jugadores y entrenadores en las Fases I y II (ver más abajo). Las ligas en la ubicación de la Fase III pueden ajustar la distancia de tres (0.91m) a seis pies (1.82m), cuando no participan directamente en prácticas o juegos.  Los entrenadores, oficiales y otro personal en el campo deben usar cubiertas faciales (máscaras) y son opcionales para los jugadores.  Desinfecte todo el equipo con frecuencia y tenga un desinfectante para manos a base de alcohol disponible para jugadores y entrenadores.  Haga que todos los jugadores traigan, etiqueten y usen sus propias botellas de agua, toallas y otros artículos personales.  Los jugadores y entrenadores de alto riesgo no deben participar en prácticas o juegos. FASE 1: EJERCICIOS Y MOVIMIENTOS FISICOS PARA EL FOOTBALL AMERICANO.  Mantenga al menos una distancia de seis pies (1.82m), entre todos los jugadores y entrenadores.  Limite las prácticas a 10 personas o menos, ya sea dentro o fuera, y mantenga a los jugadores en grupos de cinco a 10 jugadores. Los jugadores solo deben practicar juntos dentro de su pequeño grupo.  Concéntrese en los movimientos de fútbol americano y el atletismo general, ejecutando ejercicios sin oposición y sin contacto.  El equipo de protección, aún no se comparte entre los jugadores, lo que incluye, entre otros, balones de football americano, cinturones de bandera, muñecos plásticos “dummies” para “tacle”, rosquillas, trineos y otros equipos para jugar y entrenar.

FASE 2: PRÁCTICAS MODIFICADAS  Mantenga al menos una distancia de seis pies (1.82m), entre todos los jugadores y entrenadores.  Practique hasta con 10 personas adentro o 50 personas al aire libre y mantenga a los jugadores dentro del mismo grupo de 5 a 10 compañeros de equipo utilizando actividades basadas en la estación de practica.  Realice ejercicios individuales sin oposición, sin contacto o contra bolsas “pads” o superficies blandas, manteniendo a entrenadores a seis pies (1.82m), de los jugadores. Desinfecte las bolsas “pads” y trineos entre cada uso.  Los pases, patadas, bloqueo y lanzamiento del balón en posición de escopeta entre jugadores son aceptables, sin embargo, las entregas (hand-off) y las entregas directas entre el “QB” y el “center” no es aceptable, por la falta de distanciamiento físico. Todo el equipo, incluyendo los balones de football americano, deben desinfectarse con la mayor frecuencia posible durante la práctica. FASE 3: BANDERA MODIFICADA Y JUEGOS 7 vs 7; PRÁCTICAS DE TACKLE MODIFICADO  Mantenga una distancia de tres (0.91m) a seis pies (1.82m), entre todos los jugadores y entrenadores cuando no participe directamente en prácticas o juegos.  Hasta 50 personas, en interiores o exteriores.  Continúe fomentando el uso de simulacros en los niveles de contacto \"Aire\" y \"Bolsas\". Las bolsas “pads” y trineos se deben desinfectar entre cada uso.  Introducir contacto, incluido el bloqueo y la lucha “bloqueo” contra compañeros dentro de pequeños grupos. Esto puede incluir ejercicios de contacto 1 a 1 limitados y ejercicios de esqueleto (QB, RB, WR) vs (LB, DB) en 7 a 7.  Los ejercicios de grupos grandes como esqueletos 7 vs. 7 y el equipo 11 vs. 11 deben permanecer sin contacto.  Fomentar juegos y actividades de tipo pequeño, como situaciones de 3 contra 3 o 4 contra 4 (es decir, \"2 contra 1: leer al defensor\", \"4 para anotar (3 contra 3), \"\" Ultimate Football \", etc.).  En los ejercicios de contacto, continúe manteniendo a los jugadores dentro del mismo pequeño grupo de 5 a 10 compañeros de equipo.

REGRESAR A ACTIVIDADES REGULARES Usted puede considerar volver a las prácticas y juegos habituales antes de una vacuna / cura una vez,  Su área local no tiene restricciones sobre el tamaño de las reuniones grupales (esto no se aplica a las restricciones de reunión masiva), y  Las autoridades de salud pública en su área permiten que las instalaciones públicas vuelvan a abrir. En tales circunstancias, las prácticas y los juegos regulares podrían ser apropiados para reanudar, si los participantes pasan satisfactoriamente los procedimientos de evaluación previos a la actividad y todos viven en la misma comunidad. Consulte a las autoridades locales de salud pública para determinar si es apropiado reanudar dichas actividades antes de hacerlo. Si lo hace, continúe promoviendo el distanciamiento físico y los procedimientos relacionados con sus actividades. EXPOSICIONES POSITIVAS En el caso de una exposición / enfermedad / prueba positiva conocida de COVID-19, notifique de inmediato a todos en toda su liga (sin identificar a la persona afectada) y comuníquese con las autoridades locales de salud pública para permitirles comenzar el proceso de rastreo de contactos y otras posibles acciones / pasos. Las personas que han tenido contacto cercano con alguien que da positivo deben aislarse por al menos 14 días. Las personas que resulten positivas para la infección por COVID-19 deben auto aislarse y evitar la participación deportiva durante un período de tiempo variable. Antes de regresar al football americano, obtenga una nota del centro de atención médica o su médico de cabecera, autorizando su regreso a práctica. OBJETIVO DEL DOCUMENTO USA Football proporciona este documento y los recursos recopilados para su información y consideración mientras trabaja en su análisis y decisiones. Debe consultar con sus autoridades locales de salud pública y sus asesores médicos, legales, de seguros y otros asesores relevantes antes de participar en cualquier actividad para que entienda lo más posible el entorno médico, legal y de riesgo en el que opera. Tenga en cuenta que muchas pólizas de seguro contienen exclusiones de enfermedades transmisibles. Este documento no se proporciona como asesoramiento médico o legal, y no se debe confiar en él, sino que se proporciona únicamente con fines informativos. Si utiliza cualquier información y / o consideraciones provistas en este documento, lo hace bajo su propio riesgo y libera específicamente de cualquier responsabilidad a USA Football, Inc., sus afiliados y cualquiera de sus directores, funcionarios, empleados, voluntarios, agentes. y otorgantes en relación con esto. USA Football no ofrece garantías ni declaraciones sobre la integridad, confiabilidad y / o precisión de la información aquí contenida.

A medida que analiza si puede reanudar las actividades en el campo de su liga y cómo hacerlo, USA Football, en consulta con los siguientes profesionales médicos y de football americano, lo invita a revisar la información y las consideraciones incluidas en este documento: Dr. Paul Roetert, Ph.D., Director of Education and Strategic Engagement for the National Collegiate Athletic Association (NCAA) and Chair of USA Football’s Athlete Health and Wellness Task-Force. Dr. Jonathan Finnoff, D.O., Chief Medical Officer for the United States Olympic and Paralympic Committee (USOPC) Dr. Michael Koester, MD, Chair of the Sports Medicine Advisory Committee of the National Federation of State High School Associations (NFHS) Dr. Johna Register-Mihalik, Ph.D., Department of Exercise and Sport Science at the University of North Carolina Uzma Samadani, MD, Ph.D., Chair of ThinkFirst Injury Prevention Foundation; Neurosurgeon at Minneapolis VAMC and Centracare; Associate Professor at the University of Minnesota Mr. Jon Butler, Executive Director of Pop Warner Little Scholars Mr. Brad Garrett, Assistant. Executive Director of the Oregon School Activities Association Mr. Scott Heitland, Head Football Coach at Dallas Center-Grimes High School

Según lo cubierto en la comunicación inicial de USA Football, Regreso a Football Americano 2020, muchas decisiones relacionadas con sus actividades de liga en el campo serán particularmente locales para usted. Como actualización de esa información inicial, lo alentamos a que considere la orientación deportiva juvenil publicada por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. (Https: // www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/community/schools -childcare / youth-sports.html) y PLAY Sports Coalition / National Council of Youth Sports (https://playsportscoalition.org/ refundntoplay /), este último también incluye riesgos, responsabilidades y consideraciones operativas generales para su revisión. Los CDC también han producido el diagrama de flujo adjunto en el Apéndice sobre \"Programas y campamentos para jóvenes\", un punto de referencia adicional que puede resultarle útil. También, lo alentamos a considerar otros recursos específicos, de su área local, que pueden ser útiles. Dichos recursos pueden incluir, entre otros, información de la asociación de escuelas secundarias de su estado, los sistemas locales de escuelas secundarias y primarias y los recursos de salud pública directamente disponibles en su área. En particular, es probable que haya un cruce significativo entre las actividades de su liga y su sistema escolar local; si tus jugadores son estudiantes en esas escuelas. Saber lo que están haciendo esas escuelas, lo ayudará a abordar sus actividades. 1. VOLVER A ACTIVIDADES ANTES DE UNA VACUNA O CURACIÓN a. Hay muchos beneficios sociales y beneficios para la salud física y mental para el regreso al football americano. Esos beneficios se equilibran con la realidad de que hasta que se elimine el COVID-19, se desarrolle una vacuna o se encuentre una cura, no hay forma de eliminar por completo el riesgo de infección mortal. Lo alentamos a mantener esos conceptos en primer plano cuando diseñe su programa y actividades de regreso al juego. El enfoque de las autoridades de salud pública en todo el país es mitigar la propagación del virus, según corresponda, dadas las circunstancias de cada comunidad. Consulte con las autoridades locales de salud pública antes de participar en cualquier actividad para asegurarse de que comprende completamente y cumple con todas las órdenes, regulaciones y pautas federales, estatales y locales aplicables a las operaciones y actividades de su liga. Para obtener más información y enlaces a algunos de esos recursos, consulte la comunicación de Regreso al football americano juvenil 2020 de USA Football. b. Los regímenes de prueba de COVID-19, las pautas específicas con respecto a las reuniones masivas y la respuesta a un atleta, miembro del equipo o prueba de contacto cercano positivo para COVID-19 (incluido el rastreo de contactos) están actualmente bajo revisión, y los CDC y el estado recibirán más orientación y departamentos de salud locales. La disponibilidad limitada de pruebas, la falta de recursos para el rastreo de contactos y la ampliación del conocimiento de las características de la transmisión de COVID-19 podrían dar lugar a cambios significativos en las recomendaciones a continuación. Siga y consulte a las autoridades locales de salud pública para obtener más información a medida que se desarrollan estos elementos. Además, en su consulta de los sistemas escolares locales, pregunte en qué medida están probando alguno y si sus actividades podrían derivarse de alguna manera de las suyas.

c. La guía de USOPC proporciona niveles sugeridos de riesgo de transmisión de COVID-19 para varios deportes, clasificándolos de \"Nivel 1\" (Riesgo más alto) a \"Nivel 3\" (Riesgo más bajo). El football americano, no está incluido en esta guía, pero según la guía, “Tackle Football” es un deporte de \"Nivel 1\" (riesgo más alto) mientras que el 7 contra 7 y Flag Football son deportes de \"Nivel 2\" (Riesgo medio), dada la naturaleza grupal de esos deportes, las respectivas frecuencias de contacto cercano y sostenido (falta de distanciamiento físico) y el equipo compartido (es decir, el football americano) utilizado. La orientación relevante de la NFHS sugiere la misma categorización, colocando a Tackle Football en la categoría de \"Riesgo más alto\" y 7-a-7 Football en la categoría de \"Riesgo moderado\". 2. UN REGRESO GRADUAL A LA ACTIVIDAD DE FOOTBALL AMERICANO “REGULAR” a. La Casa Blanca y los CDC han publicado las pautas conjuntas de “Apertura de América nuevamente”, disponibles en https://www.whitehouse.gov/openingamerica/. Esa guía presenta 3 fases entre las que se alienta a los estados y localidades a moverse según ciertos criterios de activación, incluidas las tasas de signos / síntomas, las tasas de transmisión y la capacidad hospitalaria y las consideraciones de pruebas presentes en sus áreas y que continúan durante períodos de 14 días de duración. Las 3 fases específicas de football americano, contempladas en este documento, se basan y corresponden a esa guía y están adaptadas de la guía publicada por NFHS con respecto a las actividades de la escuela secundaria. Esas 3 fases de fútbol contemplan actividades de football americano modificadas / limitadas. b. Piense en un retorno a las actividades regulares como una cuarta (4) fase. Según la orientación de USOPC, sería apropiado considerar volver a las prácticas y juegos habituales antes de una vacuna / cura una vez que, (i) su área local no tenga restricciones sobre el tamaño de las reuniones grupales (esto no se aplica a las restricciones de reunión masiva), y (ii) las autoridades de salud pública, que en su área permiten la reapertura de las instalaciones públicas. En tales circunstancias, las prácticas y los juegos regulares podrían ser apropiados para reanudar si los participantes pasan satisfactoriamente los procedimientos de evaluación previos a la actividad presentada a continuación y todos viven en la misma comunidad. En cualquier caso, consulte a las autoridades locales de salud pública para determinar si es apropiado reanudar dichas actividades antes de hacerlo, considerando todas las posibles alternativas y modificaciones en su planificación. c. Al regresar a las prácticas / juegos, continúe siguiendo los procedimientos de mitigación provistos en las Secciones 11 (Consideraciones adicionales) y 12 (Monitoreo) a continuación. d. Antes de que pueda regresar a las actividades regulares, le recomendamos que considere reanudar sus actividades de manera modificada para proporcionar a los padres opciones para actividades en las que sus hijos puedan participar.

3. PERÍODO DE ACLIMATIZACIÓN DEL CALOR a. Con cualquier reanudación de las actividades en el campo, USA Football recomienda que continúe cumpliendo con las “Guías de Aclimatación al Calor de USA Football”. b. No obstante, la posibilidad de que se enfrente a retrasos en el inicio de sus temporadas y, por lo tanto, a una compresión del tiempo de ciertas actividades, el período de aclimatación completo es crítico para preparar a los jugadores para los rigores de la actividad del football americano. El período de aclimatación no debe acortarse en un intento de comenzar los juegos de la temporada regular \"a tiempo\". c. También considere la posibilidad de alargar ciertos períodos preparatorios de pretemporada dada la probabilidad de que los atletas no hayan estado tan activos en general durante la cuarentena. 4. FASE BASADA EN PEDIDOS Y ORIENTACIONES FEDERALES, ESTATALES Y LOCALES a. Tenga en cuenta que la orientación de la Casa Blanca / CDC sobre reapertura está destinada a aplicarse a todo el país y, por lo tanto, es de naturaleza algo general. Consulte con sus departamentos de salud locales y estatales sobre sus planes para \"abrir\" su provincia, estado y ubicación. No todos los estados o provincias, utilizan el mismo criterio, y lo que está permitido durante fases específicas variará de estado a estado, o incluso dentro de un estado o provincia. Use lo siguiente como recurso para diseñar un plan para su liga. Tenga en cuenta que habrá criterios de selección para establecer la Fase 1 y se deben cumplir los criterios adicionales para avanzar de una fase a la siguiente. Estos criterios serán determinados por los gobiernos estatales y / o locales y deben seguirse estrictamente. b. Cuando prepare su plan para la introducción gradual de sus actividades, lo alentamos a llevar ese plan a las autoridades locales de salud pública para su revisión, comentarios y asistencia. Continúe consultando con esas autoridades de salud pública para comprender completamente en qué fase se encuentra su localidad y qué cambios pueden ocurrir con el tiempo. c. Tenga en cuenta que las fases a continuación conducen a una reanudación, en la Fase 3 de football americano, de los juegos 7 contra 7 y de football americano de bandera (flag football) modificados y las prácticas modificadas para Tackle Football. Como se mencionó, la conveniencia de un retorno a las prácticas y juegos completos dependerá de los próximos datos y experiencias de epidemiología en todo el país y particularmente en su localidad. Consulte a las autoridades locales de salud pública y pregúnteles específicamente cuándo pueden reanudarse estas actividades.

5. FASE #1 DE FOOTBALL AMERICANO a. Actividades a considerar:  Ejercicios y “drills” diseñados para garantizar que se puedan seguir todas las pautas. Los entrenamientos y “drills” no deben ocurrir con un balón de football americano, que se entregará o pasará a otros compañeros de equipo. El contacto con otros jugadores no está permitido, y no debe compartirse el enfrentamiento de “Tackling” muñecos / donas / trineos / etc. El distanciamiento físico de 6 pies (1.82m), o más debe mantenerse en todo momento. - Fomentar el desarrollo individual con un enfoque en los movimientos de football americano y el atletismo en general. - Los ejemplos de actividades de Fase 1 de football americano podrían incluir actividades tales como: o Circuitos de iniciación \"60 maneras de jugar\", interiores y en cualquier lugar compuestos de ejercicios de alfabetización física. o Ejercicios de acondicionamiento. o Entrenamiento de velocidad. o Cambio de dirección de los circuitos de movimiento. Examine a todos los o Fundaciones de movimiento con cambio de dirección y variaciones de atletas andes de velocidad. Examine a todos los atletas antes de las actividades. cualquier actividad o Preparación para la serie de movimientos de contacto: caída, caída, gateo. o Football americano individual o habilidades de movimiento específicas de posición en \"Aire\" (nivel de contacto). b. Evaluación previa a la actividad:  Todos los participantes (entrenadores, jugadores, oficiales, personal, etc.) deben ser evaluados para detectar signos / síntomas de COVID-19 antes de un entrenamiento y se les debe preguntar si han experimentado alguno de estos signos / síntomas dentro del 14 días inmediatamente anteriores a la actividad. Los jugadores deben ser evaluados a través de comunicaciones con sus padres / acudientes legales para promover la precisión en las respuestas. Considere enviar un correo electrónico a todos los padres / acudientes legales pidiéndoles que evalúen e informen antes de cada reunión, incluido el formulario de muestra adjunto en el apéndice. Tales signos / síntomas incluyen cualquiera de los siguientes: - Fiebre (más de 100.3) - Tos - Falta de aliento - Dolor de garganta - Congestión - Dolor de cabeza - Escalofríos - Dolor muscular y / o articular

- Náuseas / Vómitos - Pérdida del sentido del olfato y el gusto - Diarrea  Considere incluir un control en sitio para tomar la temperatura automática de todos los participantes, en consulta con las autoridades locales de salud pública sobre la toma de temperaturas y el nivel de temperatura (s) a la pantalla.  Las respuestas a las preguntas de detección para cada persona deben registrarse y almacenarse (si es posible de conformidad con la ley aplicable) para que haya un registro de todos los presentes en caso de que un participante desarrolle COVID-19.  No se debe permitir que una persona con síntomas positivos reportados, participe en los entrenamientos y debe comunicarse con su médico de atención primaria u otro profesional de atención médica adecuado.  Las personas vulnerables no deben supervisar ni participar en ningún entrenamiento durante la Fase 1 del football americano. -Los CDC definen a las personas vulnerables” como personas de 65 años de edad y mayores y otras con afecciones de salud subyacentes graves, como presión arterial alta, enfermedad pulmonar crónica, diabetes, obesidad, asma y aquellos cuyos sistemas inmunes están comprometidos, como la quimioterapia para el cáncer y otras afecciones que requieren dicha terapia. Consulte más abajo en \"Individuos con mayor riesgo\" para obtener más información directamente de los CDC. c. Limitaciones en las reuniones:  No puede haber reuniones de más de 10 personas a la vez (dentro o fuera).  Los entrenamientos deben realizarse en \"grupos\" de jugadores con los mismos 5-10 jugadores siempre trabajando juntos. Esto asegura una exposición más limitada si alguien desarrolla una infección.  Siga las guías para los tamaños permitidos de reuniones en interiores y exteriores según lo indique su departamento de salud estatal o local.  No se deben utilizar los cuartos de casillero “lockers” durante la Fase 1. de football amerciano. Todos deben reportarse a los entrenamientos con el equipo adecuado y regresar inmediatamente a casa para bañarse al final del entrenamiento.  Debe haber una distancia mínima de 6 pies (1.82m), entre las personas en todo momento. Si esto no es posible en interiores, se debe reducir el número máximo de personas en la habitación hasta que se produzca un distanciamiento social adecuado. d. Limpieza de instalaciones:  Se deben crear e implementar horarios de inclinación para todas las instalaciones deportivas para mitigar cualquier enfermedad contagiosa.  Antes de que una persona o grupos de personas ingresen a una instalación, las superficies duras dentro de esa instalación, deben limpiarse y desinfectarse (vestuarios, equipos, baños, etc.).

 Las personas deben lavarse las manos durante un mínimo de 20 segundos con agua tibia y jabón antes de tocar cualquier superficie o participar en los entrenamientos.  Jabón y desinfectante de manos, deben ser abundantes y estar disponibles para las personas cuando se transfieren de un lugar a otro.  Se debe usar ropa / zapatos apropiados en todo momento en interiores para minimizar la transmisión del sudor a los equipos / superficies.  Cualquier equipo de protección que tenga agujeros con “foam” expuesto, debe estar cubierto.  Se debe alentar a los participantes a que se duchen y laven su ropa de entrenamiento inmediatamente al regresar a casa. e. Actividad física y equipo deportivo:  No debe haber equipo deportivo compartido (toallas, ropa, zapatos o equipo de football americano) entre las personas.  Los participantes deben usar su propia ropa de entrenamiento adecuada (no compartir ropa) y la ropa / toallas individuales deben lavarse y limpiarse después de cada entrenamiento.  Todos los equipos, incluidos los balones de football americano, deben desinfectarse después de cada uso y antes del siguiente entrenamiento.  Se permiten simulacros individuales que requieren el uso de equipo, pero el equipo debe desinfectarse antes de que lo use la siguiente persona. F. Hidratación:  Todos los estudiantes deberán traer su propia botella de agua. Las botellas de agua no deben compartirse.  No se deben utilizar estaciones de hidratación (tanques de agua, recipientes, fuentes de agua, etc.). 6. FASE #2 DE FOOTBALL AMERICANO a. Actividades a considerar:  Ejercicios y “drills” consistentes con las guías de la Fase 2 de football.  Prácticas modificadas, incluidas las prácticas modificadas 7-on-7 y Flag Football consistentes con las guías de Football Fase 2.  Continuar alentando las actividades de grupos pequeños. Los ejemplos de actividades de la Fase 2 de football americano podrían incluir actividades tales como: - Utilizar un concepto de práctica basado en estaciones, mantener consistentes los grupos pequeños.

- Rotar pequeños grupos de jugadores juntos. - Continúe el entrenamiento físico y de movimiento como se describe en la Fase 1. de football. - Utilice actividades de contacto limitado en \"Aire\" y \"dummies\" (niveles de contacto). a. Se pueden usar “dummies” y trineos siempre que sean independientes y se desinfecten entre cada uso. - Los pases, lanzamientos, patadas, bloqueos y posición escopetas son medios de intercambio aceptables. (Las entregas de balón “hand-off” y las entregas directas entre el “center” y el “QB” violarían los requisitos de distanciamiento físico). b. Evaluación previa a la actividad:  Igual como Football Americano Fase 1. c. Limitaciones en las reuniones:  No puede haber reuniones de más de 10 personas a la vez, en el interior de lugar. Hasta 50 personas pueden reunirse al aire libre para hacer ejercicio.  Siga las guías para los tamaños permitidos de reuniones en interiores y exteriores según lo indique su departamento de salud estatal o local.  Si se usan vestuarios o salas de reuniones, debe haber una distancia mínima de 6 pies (1.82m), entre cada persona en todo momento.  Los “workouts” deben realizarse en \"grupos\" de jugadores con los mismos 5-10 jugadores siempre trabajando juntos. Esto asegura una exposición más limitada si alguien desarrolla una infección.  Debe haber una distancia mínima de 6 pies (1.82m), entre las personas en todo momento. Si esto no es posible en interiores, se debe reducir el número máximo de personas en la habitación hasta que se produzca un distanciamiento social adecuado. Será necesario mantener un distanciamiento social apropiado al margen y en los bancos durante las prácticas. Considere usar cinta adhesiva o pintura como guía para jugadores y entrenadores. d. Limpieza de instalaciones:  Igual como Football Americano Fase 1 e. Actividad física y equipo deportivo:  No debe compartir toallas, ropa o zapatos deportivos entre los estudiantes.  Los jugadores deben usar su propia ropa de entrenamiento apropiada (no comparta la ropa), y la ropa / toallas individuales deben lavarse y limpiarse después de cada entrenamiento.  Todos los equipos, incluidos los balones de football americano, deben desinfectarse intermitentemente durante las prácticas.  Jabón y desinfectante de mano, deben ser abundantes en todas las prácticas.

f. Hidratación:  Igual como Football Americano Fase 1. 7. FASE #3 DE FOOTBALL AMERICANO a. Actividades a considerar:  Juegos 7-vs-7 considerando modificaciones de reglas consistentes con las pautas de Football Americano Fase 3  Juegos de flag football considerando modificaciones de reglas consistentes con las guías de Football Americano Fase 3  Prácticas de football americano “Tackle” modificadas consistentes con las guías de Football Americano Fase 3 - Continúe fomentando el uso de conceptos de práctica basados en estaciones como se describe en la Fase 2 de Fútbol. - Fomente el uso de juegos, simulacros y actividades pequeños, como situaciones de 3 vs 3 o 4 vs 4. Lávese las manos por - Comience a introducir gradualmente el contacto de jugador a jugador, incluido el bloqueo un mínimo de 20 y “tackling”.  Introduzca gradualmente ejercicios de contacto 1 contra 1, 2 contra 2, 3 contra 3, segundos con agua etc., mientras permanece en grupos más pequeños. tibia y jabón antes de  Comience lentamente a aumentar la intensidad y los niveles de contacto durante participar en ejercicios. un período de días.  Continúe fomentando el uso de ejercicios de contacto en el nivel \"Aire\" y \"dummies\" (los jugadores y entrenadores ahora pueden sostener “dummies” y escudos).  El concepto de usar grupos de pequeño número de jugadores para ejercicios de contacto debe utilizarse para todos los ejercicios de contacto. Esto asegura una exposición limitada si alguien desarrolla una infección.  Se pueden utilizar ejercicios grupales más grandes, como el esqueleto 7 contra 7 y el 11 contra 11 \"equipo\", pero deben permanecer sin contacto. b. Evaluación previa a la actividad:  Las siguientes consideraciones son para todas las actividades, excepto cualquiera práctica de Tackle Football modificada, que debe seguir la misma evaluación previa al entrenamiento que para las fases de football americano 1 y 2.  Una persona que ha tenido fiebre o resfriado en las ultimas 24 horas, No se le debe permitir que participe en los entrenamientos y debe comunicarse con su médico de atención primaria u otro profesional de la salud apropiado.

 Se debe mantener un registro de todas las personas presentes.  Las personas vulnerables pueden reanudar las interacciones públicas, pero deben practicar el distanciamiento físico, minimizando la exposición a entornos sociales donde el distanciamiento puede no ser práctico, a menos que se observen medidas de precaución. c. Limitaciones en las reuniones:  Tamaños de reunión de hasta 50 personas, en interiores o exteriores.  Siga las guías para los tamaños permitidos de reuniones interiores y exteriores según lo indique su departamento de salud local o estatal.  Cuando no se participa directamente en prácticas o juegos, se debe tener cuidado de mantener una distancia mínima de 3 pies (0.91m) a 6 pies (1.82m) entre cada individuo.  Considere usar cinta adhesiva o pintura como guía para estudiantes y entrenadores. d. Limpieza de instalaciones:  Igual que las Fases de Football Americano 1 y 2. e. Equipo deportivo:  No se deben compartir toallas, ropa o zapatos deportivos entre las personas.  Los jugadores deben usar su propia ropa de entrenamiento adecuada (no compartir ropa), y la ropa / toallas individuales deben lavarse y limpiarse después de cada entrenamiento.  El desinfectante de manos debe ser abundante en todas las prácticas y juegos.  El equipo debe desinfectarse entre cada uso. Los cascos, las almohadillas (Pads) y el equipo de protección, deben ser usados por un solo individuo y no compartidos. f. Hidratación:  Todos los estudiantes deberán traer sus propias botellas de agua. Las botellas de agua no deben compartirse.  Las estaciones de hidratación (Tanques de agua, fuentes de agua, etc.) pueden utilizarse, pero deben limpiarse después de cada práctica / evento. 8. COMUNICACIÓN CON PADRES / TUTORES Y EXONERACIONES a. Antes de regresar a cualquier actividad, comuníquese con sus padres / tutores e infórmeles de todo lo que deben esperar de su liga, sus operaciones y sus procedimientos de mitigación específicos de COVID. Al hacerlo, los padres podrán tomar una decisión informada sobre si se sienten cómodos con la participación de su hijo. Por supuesto, es importante que siga esos procedimientos. b. Como parte de esa comunicación a los padres / tutores, y sin limitación, infórmeles sobre cualquier acción que usted les pida en relación con sus operaciones (por ejemplo, llegar temprano a la práctica, informar cualquier síntoma, permanecer con sus niños por la duración de

las actividades, etc.). Necesariamente, gran parte de la información de comportamiento y evaluación que podría buscar y obtener de sus atletas, será impulsada y provista por sus padres. c. USA Football también recomienda que considere agregar un lenguaje específico de COVID a la exención firmada que recopila de cada participante (a través de sus padres / tutores) y a la señalización que aparece en los puntos de entrada. El lenguaje de muestra, aparece a continuación para su consideración. Tenga en cuenta, sin embargo, que tales exclusiones relativas a menores y exclusiones de \"señalización\" no pueden hacerse cumplir en ciertas jurisdicciones. Consulte a su abogado para determinar las mejores prácticas en su ubicación. Usted reconoce que existe un riesgo inherente de exposición al COVID-19 y otras enfermedades transmisibles en cualquier lugar público donde haya personas presentes, incluidas las actividades de football americano relacionadas con [nombre de la liga]. Al participar en esas actividades, acepta que asume voluntariamente todos los riesgos relacionados con la exposición a COVID-19 y / u otras enfermedades transmisibles y acepta no mantener a [nombre de la liga], USA Football, Inc. ni a ninguno de sus oficiales, directores, empleados o agentes responsables de cualquier lesión, enfermedad o enfermedad en relación con esas actividades. 9. INDIVIDUOS EN MAYOR RIESGO / ASISTENCIA. a. Los padres y los entrenadores deben evaluar el nivel de riesgo en función de los jugadores individuales del equipo que pueden tener un mayor riesgo de enfermedad grave, según los CDC, como los niños que pueden tener asma, diabetes u otros problemas de salud. b. Aliente a cualquier miembro de la familia y otras personas que puedan estar en mayor riesgo, de no asistir a prácticas / juegos. Considere las actividades de transmisión, para que esas personas aún puedan ver (ver más abajo). c. Considere limitar la asistencia general de los no participantes a un número limitado de familiares cercanos (padres / tutores) y designar a alguien, para que transmita las actividades, en vivo en la (s) plataforma (s) de redes sociales de la liga para que amigos y familiares puedan verlo desde su casa. 10. LIMPIEZA GENERAL VERSUS SANITIZACIÓN a. A lo largo de este documento, verá referencias a \"desinfección\" y \"desinfectante\". Esto es diferente a la \"limpieza\" general. Para obtener más información, consulte https: // www. cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/community/organizations/cleaning-disinfection.html

11. CONSIDERACIONES ADICIONALES a. Utilice la señalización en todas sus instalaciones para promover los conceptos incluidos en este documento. b. En general, para disminuir las exposiciones y según corresponda, dentro de sus actividades escalonadas, considere los scrimmages entre equipo, las temporadas más cortas, los viajes limitados y los oponentes limitados (jugar el mismo equipo varias veces para disminuir las exposiciones). c. Pida a los padres un monitoreo de sus hijos y familiares, dos veces al día en busca de signos o síntomas de COVID-19, para ayudarlos con su planificación y detección. d. Las personas no deben participar en ninguna actividad y deben consultar a su proveedor de atención médica, si actualmente experimentan / exhiben alguno de los signos o síntomas de COVID-19 o informan haber experimentado alguno dentro de los últimos 14 días, e. Los individuos no deben participar en ninguna actividad, si informan que han estado expuestos o que tienen razones para pensar que pueden haber estado, expuestos a COVID-19, dentro de los últimos 14 días. f. Dado que los signos y síntomas de COVID-19 pueden ser bastante inespecíficos y no solo síntomas respiratorios, se recomienda que los atletas no mantengan un contacto sostenido con personas enfermas durante 14 días antes de la actividad. Esto reduce el riesgo de introducir COVID-19 en el grupo por alguien que pueda tener COVID-19 pero que aún no presenta ningún síntoma. g. Haga que cada participante etiquete claramente su botella de agua, toalla y otro equipo personal para ayudar a promover la prevención de compartir artículos personales. h. Pida que todos sigan las medidas estándar de prevención de infecciones (por ejemplo, lavarse las manos con frecuencia, evitar tocarse la cara, cubrirse la boca con el codo interno al toser, evitar tocar superficies comunes, etc.). i. Asegúrese de que haya suministros adecuados para la prevención de infecciones en múltiples áreas específicas (por ejemplo, desinfectante de manos, pañuelos faciales (mascarillas), revestimientos faciales, etc.) j. Promueva la desinfección rigurosa y frecuente de cualquier equipo compartido (según corresponda dentro de su fase) antes, durante y después de todas las sesiones de entrenamiento, prácticas y juegos. k. Practique el distanciamiento social en torno a sus actividades. Esto incluye la práctica generalmente aceptada, de mantener 6 pies (1.82m) entre las personas, siempre que sea posible, pero también alentar a todos para limitar la medida en que tocan las superficies comunes. l. Recordatorios para entrenamientos / prácticas / juegos: - Los CDC actualmente recomiendan que los entrenadores, funcionarios, personal en el campo / lateral y otras personas similares usen cubiertas / máscaras durante las actividades. Los jugadores pueden tener la opción de usar una mascarilla, durante las actividades, según lo prefieran y lo indiquen sus padres.

Una distancia mínima - Considere que los entrenadores llamen las jugadas fuera del campo de juego (sidelines) de 6 pies (1.82m) entre en lugar de hacerlo en un grupo con jugadores. individuos en todo - Considere agregar tiempos de espera adicionales, para permitir la higiene de las manos momento. periódicamente durante las prácticas y los juegos. - Proporcione balones de football americano adicionales, si es posible, para permitir cambios de balones más frecuentes y desinfecte los balones de football americano, con toallitas desinfectantes o alcohol, con la mayor frecuencia posible. - Desaliente a los jugadores de sacarse de la boca y volver a insertar los protectores bucales. - Considere los silbatos electrónicos o de mano. - Los jugadores deben cumplir y mantener distancia física, siempre que sea posible y evitar apretones de manos, chocar las manos u otros contactos de felicitación con sus compañeros de equipo. - Evite meriendas compartidas o en equipo después de la práctica / juegos. - Indicar a los padres que mantengan el casco, las almohadillas (pads), los guantes y los uniformes en una bolsa de plástico durante el viaje a casa y hasta que puedan seguir las instrucciones de limpieza y / o desinfección. Aliente a los padres a lavar inmediatamente todos los artículos al regresar a casa, a usar productos desinfectantes y a limpiar cualquier equipo que no se pueda lavar en una lavadora. 12. MONITOREO: “PROGRAMA DE SOMBRERO O CHALECO” Considere a varias personas como monitores, para Entrada, Stands / Espectador y Campo / Equipo / Lesión / Hidratación. Cada monitor podría usar un sombrero de color en particular (o chaleco / camiseta / etc.), Presentado aquí como ROJO, BLANCO y AZUL. Todos los monitores deben usar una máscara y guantes en todo momento. Si la persona que realiza esta función cambiará con el tiempo, cualquier equipo compartido debe desinfectarse entre usos. Todas las actividades deben ser consistentes con la fase en la que se encuentra y las actividades en las que participa. a. Monitor de entrada (sombrero o chaleco ROJO)  Si sus instalaciones lo permiten, designe una entrada o área para que las personas ingresen a las prácticas / juegos. En cualquier caso, limite el número de puntos de entrada en la mayor medida posible. Personal de cada entrada en consecuencia de conformidad con sus esfuerzos de detección.  Consulte con las autoridades de salud pública locales y estatales para determinar si debe realizar una verificación de cada participante de la instalación con termómetros sin contacto y los niveles de temperatura que sería apropiado considerar.  Pregunte si los participantes han experimentado signos / síntomas de COVID-19 en los últimos 14 días.  Monitoree a los participantes en busca de evidencia razonablemente visible de signos / síntomas de COVID-19.

 Tenga desinfectante de manos disponible en las mesas para todos los que ingresen a la instalación y periódicamente en toda la instalación.  Recuerde a las personas que ingresan a las instalaciones, que deben seguir el distanciamiento físico, mantener al menos 6 pies (1.82m) entre ellos y otras personas, durante la actividad y limitar su contacto con los servicios compartidos en la medida de lo posible, de manera segura (considerando la necesidad del uso de barandas de protección y otros elementos de seguridad generales). b. Soportes o monitor de espectadores (Sombrero o chaleco BLANCO)  Si sus instalaciones tienen gradas, marque las X con cinta adhesiva en los asientos al menos a 6 pies (1.82m) de distancia.  Si las gradas no están disponibles, marque las X con pintura en aerosol / tiza para que las familias puedan pararse / sentarse al menos a 6 pies (1.82m) de distancia. Monitoree el área para asegurarse de que las personas cumplan con este estándar.  Monitoree a los individuos en los stands para detectar cualquier evidencia razonablemente visible de signos / síntomas de COVID-19.  Asegúrese de que los baños estén desinfectados en forma creciente, al menos antes del juego, antes del medio tiempo y después del juego. Asegúrese de que estén abastecidos con jabón antibacterial.  No abra / opere ningún puesto de concesión u operaciones similares. c. Monitor de campo (Sombrero o chaleco AZUL)  Asegúrese de que los jugadores se mantengan al menos 6 pies (1.82m) entre ellos al margen.  Asegúrese de que los entrenadores, los funcionarios, el personal en el campo / lateral usen máscaras durante las prácticas y los juegos.  Controle los signos y síntomas de conmociones cerebrales en los jugadores.  Monitoree a los jugadores, entrenadores, oficiales y al personal en el campo / al margen en busca de evidencia razonablemente visible de signos / síntomas de COVID-19.  Asegúrese de que los jugadores traigan su propia botella de agua, toalla y otro equipo personal, y que todos los artículos estén etiquetados por su nombre.  Rocíe los guantes de los jugadores con spray desinfectante entre cada serie. Proporcione desinfectante de manos a los jugadores que no usen guantes entre cada serie.  Desinfecte el equipo de campo y los balones de football americano antes y después de la práctica y los juegos.  Desinfecte los balones de football americano entre cada serie durante los juegos y entre cada ejercicio durante las prácticas.  Llene las botellas de agua de los jugadores del refrigerador si es necesario para que solo una persona toque el refrigerador. Tal individuo debe usar máscara y guantes durante la actividad.  No use dispensadores de agua compartidos (es decir, fuentes de agua).  Proporcione a los entrenadores grandes pizarras para que puedan dibujar jugadas mientras se mantienen alejados de los jugadores.  Asegura que los entrenadores fiscos y técnicos (Athletic Trainers) puedan atender a los jugadores lesionados, si es necesario y a otros jugadores y entrenadores se mantengan a una distancia segura mientras atienden al jugador lesionado.

13. REGRESO A JUEGOS DE FOOTBALL AMERICANO PARA JÓVENES a. Crea un kit de equipos y suministros. Debe tener un kit en cada lugar que esté utilizando para las actividades. Algunas ideas de artículos para almacenar en su kit incluyen, sin limitación:  Termómetros de no contacto  Guantes  Toallitas desinfectantes desechable  Revestimientos faciales/mascarillas  Spray desinfectante  Jabón y desinfectante para las manos  Sombreros / Cordones / Chalecos para monitores.  Señalización o plantilla de señalización para publicar en la instalación b. Crea un kit de equipos y suministros para padres / jugadores. Anime a los padres a crear su propio kit de equipos y suministros personales. Algunas ideas para los artículos para almacenar en un kit de este tipo incluyen:  Mascarillas/ Cubiertas faciales  Guantes (paquete de 20+)  Desinfectante de manos pequeño para la bolsa del jugador y el padre  Desinfectante para el equipo del jugador  Guía para padres (pasos de seguridad para cada semana) 14. EXPOSICIONES CONOCIDAS a. En el caso de una exposición / enfermedad / prueba positiva conocida de COVID-19:  Notifique de inmediato a todos en su liga que tuvo un jugador, entrenador, oficial y / u otras categorías de prueba individual positiva para COVID-19. Respetando la información personal de salud, no debe publicitar el nombre de esa persona.  Comuníquese de inmediato con las autoridades locales de salud pública para permitirles comenzar el proceso de búsqueda de contactos y otras posibles acciones / pasos.  Las personas que han tenido contacto cercano con alguien que tiene un resultado positivo deben aislarse por al menos 14 días.  Las personas que resulten positivas para la infección por COVID-19 deberán auto aislarse y evitar la participación deportiva durante un período de tiempo variable. Antes de regresar al football americano, necesitan una nota de su doctor de atención médica que les permita participar plenamente.

APÉNDICE https://www.nfhs.org/media/3812287/2020-nfhs-guidance-for-opening-up-high-school- athletics-and-activities-nfhs-smac-may-15_2020-final.pdf GUIDANCE FOR OPENING UP HIGH SCHOOL ATHLETICS AND ACTIVITIES National Federation of State High School Associations (NFHS) Sports Medicine Advisory Committee (SMAC Formulario de Monitoreo: https://www.nfhs.org/media/3812287/2020-nfhs-guidance-for-opening-up-high-school- athletics-and-activities-nfhs-smac-may-15_2020-final.pdf Crea tus propios kits con suministros que te ayudaran a regresar responsablemente

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