Revista Hadar Edição 104

DISTRIBUIÇÃO DIRIGIDA - R$ 4, 90 ANO 9 • EDIÇÃO 104 • JULHO DE 2016 ANO 9 EDIÇÃO 99 • FEVEREIRO DE 2016 Dia do Amigo Festa do Doce 9 de julho A amizade verdadeira Tatuí se prepara para sua Dia da Revolução melhora a saúde e prolonga a vida 4ª edição Constitucionalista de 1932

Parabéns, doutor Parabéns pela Amei a entrevista, Adoramos Simeão! Um homem que faz entrevista, equipe revista Hadar! Gostoso, calmo o bate-papo. Hadar, em especial Parabéns, Dr histórias. Fiquei muito Mural feliz em poder relatar na pessoa da querida de vida cantando e riso! Obrigada, Simeão! Um século e horas de Bernadete Camargo parte da sua história. Elmec! Parabéns ao Que Deus continue lhe Bernadete, pela e versos, a todos de dando muita saúde, vigor querido Dr. Simeão... encantando, em prosa sua competência. rumo a um século de e muitos anos de vida!!! uma linda história e nossa Tatuí! Elizabete Bernadete do Carmo exemplo para todos nós! Ivany Camargo Amadei Veridiana Pettinelli Camargo Elmec Muito obrigada por vocês me Ótima entrevista! Parabéns fi cou tratarem tão bem. Vale a pena ler. linda! Dr. Simeão é mesmo Lindo brinco da (Realize-se do mês Tainara Bruna uma pessoa muito Afi nidade em parceria de junho) (Realizada do mês de junho) especial. com a Revista Hadar, no Realize-se. Ana Paula Cristiane Fiuza Strufaldi Medeiros Afi nidade Trajes e Acessórios Muito bom! A matéria (Matéria de Parabéns, Muito Delícia... fi cou linda! solidariedade) pequena talentosa! brilhante! (pequeno notável de (Apetite do mês de (Matéria de Mirna celebração) (pequeno notável de junho) junho) Iazzetti Grando junho) Sheila Marry Calviño Thais Deivid Leite Fernanda Toledo Barbosa 6 Julho 01 - Dia da Vacina BCG 16 - Dia do Comerciante 02 - Dia do Hospital/ Dia do Bombeiro Brasileiro 17 - Dia de Proteção às Florestas 04 - Dia Internacional do Cooperativismo/ Dia do Operador de Telemarketing 18 - Dia do Trovador 08 - Dia Mundial da Alegria/ Dia do Panifi cador 19 - Dia Nacional do Futebol/ Dia da Caridade 09 - Dia da Revolução e do Soldado Constitucionalista 20 - Dia do Amigo/ Dia da Primeira Viagem à Lua 10 - Dia da Pizza 23 - Dia do Guarda Rodoviário 11 – Dia do Mestre de Banda 25 - Dia do Colono/ Dia do Escritor/ Dia do Motorista/ Dia da Trabalhadora Rural 12 - Dia do Engenheiro Florestal 26 - Dia dos Avós 13 - Dia do Engenheiro de Saneamento/Dia do Cantor/ Dia Mundial do Rock 27 - Dia Nacional de Prevenção de Acidentes de Trabalho/ Dia do Motociclista/ 14 - Dia do Propagandista de Laboratório/Dia do Engenheiro Aquicultor/ Dia do Despachante Dia da Liberdade de Pensamento 28 - Dia do Agricultor 15 - Dia Nacional dos Clubes/ Dia do Homem 31 - Dia Mundial do Orgasmo Mas não se esqueça, todo dia é dia de ser feliz!

Carta ao leitor Visão: Como Revista regional, há o desejo de valorizar o interior paulista com uma publicação de qualidade e que, realmente, atinja, satisfatoriamente, nosso público. Prezado leitor! Mais uma edição quentinha da nossa querida Hadar acaba de sair do forno. E forno e calor são palavras que ajudam a espantar o frio Missão: A Revista Hadar tem o propósito de entreter do inverno, não é? Estamos em pleno inverno e qualquer coisa ajuda a e informar seus leitores com qualidade. Todo dia é um enfrentar o frio, começando com um abraço e um pouco de solidariedade. desafi o para que, quando você abrir seu exemplar, con- Mas, se, para nós, as temperaturas estão congelantes, em Brasília, os siga identifi car-se com as matérias, com o equilíbrio de termômetros marcam altos graus na temperatura política. A cada dia, um beleza nas imagens e com a qualidade de informação, novo escândalo, uma nova denúncia. E milhões, para não dizer bilhões, vão inovação, qualidade e ética. para o bolso de poucos. É impressionante como o sistema político brasileiro Valores: Comprometimento com anunciantes e leitores; está viciado. E isso precisa ser revisto, não apenas pela classe política, qualidade em tudo que fi zermos; valorização da revista mas por toda a sociedade brasileira. Leia o artigo sobre esse assunto na como um todo; cumprimento de datas/prazos. seção Política. Outra questão que precisa ser revista pelo país é como estamos tratando nossos idosos. Estudos apontam que, até 2050, o número de pessoas com EXPEDIENTE HADAR 60 anos ou mais poderá ultrapassar o número de crianças e jovens. Isso levanta a discussão sobre como podemos nos preparar para este futuro. Editora/Direção de Arte Esse é o tema de nossa reportagem de capa, não deixe de ler! Bernadete Elmec E, como sempre, a Hadar se preocupa com a sua saúde, amigo leitor. [email protected] Nesta edição, abordamos a trombofilia, que é a propensão a desenvolver Jornalista/Redação trombose, formação de coágulos sanguíneos, em qualquer período da vida, Ana Luiza Schiffl ers e Marcos A. Vieira de Moraes MTB 026705 inclusive na gravidez, parto e pós-parto, devido a uma anomalia no sistema Atendimento de coagulação do corpo. Na gravidez, existem maiores possibilidades de Juliana Souza uma mulher desenvolver a trombofilia. As causas não são todas conheci- [email protected] das, mas sabe-se que o fator genético da doença é uma delas. Revisão E para quem gosta de festa, neste mês, comemoramos a 4ª edição da Marry Calvino Festa do Doce. O evento que já virou tradição entre os moradores de Tatuí e atrai milhares de turistas da região toda, não deixe de participar! Criação/Diagramação Mas, nesta edição, abordamos também outros assuntos interessantes, Elmec Comunicações 3 3 Claudio S. dos Santos sempre tendo como foco aquilo que interessa ao seu dia a dia, assuntos em Leonardo Manis Casarini destaques na sociedade, como, por exemplo, o bioplástico a favor do meio [email protected] ambiente, confira na seção Sustentabilidade. [email protected] É isso aí, caro leitor, a Hadar, mais uma vez, chega recheada de informa- Site ções, pois a nossa satisfação é oferecer um produto de qualidade a você Danilo Cassemiro de Campos 3 que nos motiva a continuar cada dia melhor. www.revistahadar.com.br Esperamos que devore cada página que foi criada com muito amor, ca- Anúncios e Publicidade rinho, profissionalismo e, acima de tudo ética, especialmente para você! Claudio Elmec (15) 99144-8747 Boa leitura! R. Sete de Maio 150 - sala 03 (15) 3259-7014 – 3259-5937 – 3259-4543 MODA [email protected] Acessórios: [email protected] Fique atenta aos looks Empresa Responsável Editora Camargo & Cia Ltda. QUALIDADE DE VIDA invernais R. Sete de Maio 150 - sala 03- Tatuí (15) 3259-4543 Manchas de pele: 19 [email protected] Ao identi car o Colaboradores aparecimento, consulte Julio César Gomes, Veridiana Pett inelli, Luiz Carlos Magaldi um especialista. CULTU Filho, Roberta Lorenzett i Lourenço, Ivan Maia, Maria do Carmo Marques Ramos, Carla A. Barreto, Maura Regina Laureano e 41 Rebeca Kuntz Agradecimentos 13 de julho: Karina Aparecida de Oliveira, Gustavo Cavinatt o, Carmem Lúcia Dia Mundial do Rock Machado, Sueli Silva, Maria Fernanda Schiffl ers, Tatiana Gabbi, Débora Lisboa, Carla Miller, Micaela Cardoso, Juliana Moreno, AUTOS&CIA Ana Paula Cury Coelho, Maria Cristina Máximo Almeida 47 e Michele Dias. Distribuição Farol baixo: Boituva, Capela do Alto, Cerquilho, Cesário Lange, Iperó, Fique atento à Itapetininga, Araçoiaba da Serra, Pereiras, Quadra, Tatuí, nova Lei UNIVERSO TEEN Tietê e Porangaba. Tiragem 61 Coletes: 8.000 exemplares Eles serão os must have A Revista Hadar não se responsabiliza por conceitos e opiniões do inverno emitidos por entrevistados e colaboradores da revista, não, necessariamente, refl etem na opinião da redação e editores, assim 57 como não se responsabiliza pelo conteúdo de informes e anúncios publicitários.

vai ter No mês de julho, no Teatro Procópio Ferreira, em Tatuí, acon- Antenado Claudia Rauscher, em Tatuí, acontece a reunião do GAATA (Grupo às 20h, Big Band Jovem do Conservatório de Tatuí; Dia 08, à tece: Dia 01, às 19h, Recital da Classe de Violoncelos; Dia 05, Toda penúltima terça-feira do mês, no Buffet e Gastronomia 20h, Big Band Jovem do Conservatório de Tatuí; Dia 08, às 20h, de Apoio à Adoção de Tatuí), às 19h. Informações (15) 3251-8520. Coro Sinfônico do Conservatório de Tatuí em “Música Brasilei- Em Tatuí, toda terça e quinta-feira, acontece o Bazar do Lar Do- tório que fi ca na Rua São Bento, 145, Centro de Tatuí. nato Flores, em prol à Instituição. Além de roupas e acessórios, ra”. Informações: (15) 3205-8444 ou diretamente no Conserva- tem também móveis e utensílios. Informações (15) 3251-1657 ou 3251-3354. Pelo quarto ano consecutivo, o CIESP Regional de Indaiatuba, em parceria com a Prefeitura de Boituva, realizará o Encontro Iti- Em Tatuí, de segunda a sexta-feira, das 13h às 17h, acontece o nerante de Negócios na cidade de Boituva, que acontecerá no dia Bazar Benefi cente do COSC, que complementa as receitas men- 31 de agosto, no Centro Municipal de Eventos Francisco Gianotti, sais da entidade. Localizado na Rua Teófi lo Andrade Gama, 470, na Avenida Pereira Ignácio nº 65, das 8h30 às 11h30. Informa- o bazar vende roupas usadas, móveis, utensílios, itens em geral, ções (19) 3935.8981 ou 3935.7711. Não haverá inscrição que são recebidos em forma de doação. Informações: (15) 3251-4168. na hora do evento. O posto do Ministério do Trabalho da cidade de Tietê passou a Os benefi ciários do Bolsa Família e de outros programas de pro- funcionar em novo endereço. Atendendo, agora, na Rua Domin- teção social e distribuição de renda da cidade de Tatuí deverão gos Aparecido Lazarin, 19, centro, atualizar seus dados imediatamen- (acesso pelo portão lateral da Secre- te. A chamada está sendo feita pelo taria da Educação). O expediente ao Departamento Municipal de Bem- público é das 7h30 às 15h. Informa- -Estar Social e Cidadania. Os usu- ções: (15) 3282-2272. ários deverão fazer o recadastra- mento no Cadastro Único, o mais Em Tatuí, acontece o curso de LI- rápido possível para que não haja BRAS (Língua Brasileira de Sinais), interrupção no repasse do auxílio. na Associação “Surdos de Tatuí”. O Informações disponível no site da curso será dado somente até no- Prefeitura de Tatuí, no link http:// vembro de 2016. Informações (15) tatui.sp.gov.br/concursos-publicos. 99850-5050/3305-6328 ou tilibras@ hotmail.com. O ponto de entrega voluntária de recicláveis (PEV), localizado O CRAS Cidade das Rosas no Caminhódromo municipal de de Cerquilho está atendendo na Boituva, terá seu horário de fun- Avenida Vinicius Gagliardi, nº 92, cionamento alterado a partir deste Centro de Cerquilho, próximo à dia 15 de julho.O novo horário de Coocerqui. Informações: (15) 3384-9122. funcionamento é de segunda a sá- bado, das 9 às 17 horas. Nos do- O Detran-Unidade da cidade de mingos e feriados, o PEV não terá Tietê, também conhecido como Ci- funcionamento. Informações (15) retran, mudou de endereço e está 3363-8802 ou 99787-5082 atendendo no prédio que fi ca ao lado da Secretaria Municipal da Educação. O novo endereço é Rua Do- Acontece, em Tatuí, no dia 08 de mingos Lazarim, 19, no Centro. Informações (15) 3285-8755. julho e vai até o dia 07 de agosto, a exposição Ocupa 015, realizada pelo fotógrafo Giorge de Santi. No dia de inauguração e abertura da O Fundo Social de Tatuí terá sede própria no “antigo” barracão exposição, haverá visitação e circulação por entre as obras juntamente da estação ferroviária. O novo espaço vai ampliar o número de com uma programação artística de apresentações e intervenções, com cursos e projetos oferecidos à população e ainda atender aos mo- início às 20h. O evento ocorre no subsolo do Museu Paulo Setúbal, em radores dos bairros Dr. Laurindo, Parque Três Maria e Santa Luzia. Tatuí. Informações: (15) 3251-4969 ou e-mail: contato@museupaulo- Informações: (15) 3259-8400. setubal.org.br O Fundo Social de Solidariedade (FSS) de Cerquilho abre ins- Acontece, em Tatuí, nos dias 8, 9 e 10 de julho, das 10h às crição para o Curso de Artesanato Geral. O interessado pode se 22h, na Praça da Matriz, a Festa do Doce. Com os tradicionais inscrever até o dia 8 de julho, de segunda a sexta-feira, das 8h30 e mais deliciosos doces caseiros, o evento será dividido em 11 às 16h30, na Rua Ouro Verde, n° 106, Bairro Nova Cerquilho. Para alas: doces fi nos; chocolates; bolos e tortas; churros, crepes e realizar a inscrição, é necessário apresentar RG e comprovante de pastéis; doces de festa e sobremesa, doces tradicionais e arte- endereço. A idade mínima para inscrição é 18 anos. As vagas para sanais; bebidas e as novidades: padaria e confeitaria, produtos o curso são limitadas. de milho, doces de festas e sobremesa e brigadeiros gourmet. Informações:(15) 3384-5310. Para as crianças, haverá ofi cina de cupcakes, onde elas poderão aprender as técnicas para o preparo dos mini bolos. Mais de 250 . Em Tatuí, no dia 02 de julho, às 21h, no Teatro Procópio Ferreira, tipos de doce estarão disponíveis Informações (15) 3259-8400. acontece o show Back to Amy – Amy Winehouse Live Tribute, o custo do ingresso será de R$ 60,00 (inteira) e R$ 30,00 (meia). De 11 a 12 de julho, das 10 às 19h, acontece, no Pavilhão de Ex- O Conservatório está localizado à Rua São Bento, 415 - Centro, posições do Anhembi, a 6ª Expo Pizzaria Atacadão. Informações: Tatuí/SP. Informações: (15) 3205.8444. (11) 3071-2277 ou expopizzaria.com

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Alerta Deficiente Você sabe seus direitos eleitorais? Os direitos eleitorais são assegurados pela Justiça Eleitoral pessoa com deficiência é um ci- atitudes. Isso sempre com a finalidade de pro- eleitor deve solicitar ao juiz eleitoral a expe- dadão como qualquer outro, e tem mover o acesso, amplo e irrestrito, de pessoas dição de certidão de quitação eleitoral, com A plenos direitos políticos e, assim com deficiência ou mobilidade diminuída prazo de validade indeterminado. como qualquer outro eleitor, deve votar. ao processo eleitoral. Os TREs e as zonas O Decreto nº 6.949/2009 dispõe sobre os Existem muitas discussões para fazer com eleitorais devem elaborar um plano de ação direitos da pessoa com deficiência. Com rela- que o voto desse eleitor deixe de ser ob- para garantir a plena acessibilidade desses ção à participação na vida política e pública, rigatório e se torne facultativo, mas dife- cidadãos aos locais de votação, eliminando por exemplo, o decreto determina em seu renciar a pessoa com deficiência, nesse obstáculos dentro das seções eleitorais que artigo 29 que os Estados devem garantir à caso, é atentar contra o princípio essencial impeçam ou dificultem que eleitores com de- pessoa com deficiência direitos políticos e a da igualdade de condições. ficiência ou mobilidade reduzida votem. oportunidade para exercê-los em condições A Justiça Eleitoral destaca os avanços na De acordo com a legislação eleitoral, o ci- de igualdade com as demais pessoas. legislação destinados a assegurar ao eleitor dadão com deficiência é considerado um É importante salientar que a pessoa com de- com deficiência pleno acesso, com seguran- eleitor comum e tem a obrigação de se cadas- ficiência tem direito de solicitar, ao cartório ça e autonomia, ao exercício do voto. Nesse trar a partir dos 18 anos e votar até os 70 anos eleitoral onde está inscrito seu título de caso, o Tribunal Superior Eleitoral (TSE) de idade. No entanto, a pessoa com deficiên- eleitor, uma seção especial de votação. Esse aprovou, há mais de quatro anos, a Resolução cia não está sujeita à sanção caso se mostre local deve ser totalmente acessível. Esse pedi- nº 23.381/2012, que instituiu o Programa impossível ou muito difícil de cumprir suas do deve ser realizado até cinco meses antes da de Acessibilidade da Justiça Eleitoral. Esse obrigações eleitorais. Quando for o caso, o próxima eleição, mais ou menos o início do programa tem como objetivo a implantação mês de maio. Além disso, a urna eletrônica é gradual de medidas para remover barreiras equipada com teclas em Braille para pessoas físicas, arquitetônicas, de comunicação e de com deficiência visual e também muitas delas têm um adaptador de fones de ouvido.



Especial A última guerra civil Seu principal resultado foi a convocação da Assembleia Nacional Constituinte, dois anos mais tarde m tempos de crise política e muita de 1930, quando Getúlio Vargas governou Foram cerca de 135 mil homens que ade- conversa sobre golpes e revoluções, durante dois anos sem ter uma constituição, riram à luta, que durou três meses e deixou Eé importante lembrar-se da história ou seja, um governo de caráter ditatorial. Em quase 900 soldados mortos no lado paulista do feriado de 9 de julho, que muitos não co- função disso, os paulistas se mobilizaram e - quase o dobro das perdas da Força Expedi- nhecem. Conhecida como Revolução Cons- pegaram em armas para lutar contra o gover- cionária Brasileira durante a Segunda Guer- titucionalista, ou Revolução de 32, ocorreu no Vargas no intuito de exigir essa imediata ra Mundial. quando parte do Brasil pegava em armas reconstituição do país. Vários jovens morreram na luta pela cons- para pedir eleições e uma nova constituição. Segundo a gerente educacional da Rede tituição. Entre eles, destacam-se quatro es- O conflito, protagonizado pelo estado de Cristã de Educação, Carla Miller, o movi- tudantes que representam a participação da São Paulo, deixou ao menos mil mortos e mento foi importante porque marcou uma juventude no conflito: Martins, Miragaia, mobilizou combatentes por terra, ar e mar. luta por um regime democrático, reivindi- Dráuzio e Camargo, o célebre MMDC. O A Revolução Constitucionalista de 1932 cando a legalização de um regime. Essa revo- movimento marcou a vida de outros milha- foi um movimento liderado por vários se- lução não contou com a adesão do restante res de paulistanos e brasileiros. tores da sociedade paulista, reivindicando do país, pois os paulistas eram acusados de “Talvez, as pessoas não se lembrem dessa a imediata reconstituição do país, ou seja, a manipular um movimento, por conta disso, data, como de diversas outras, e não há inte- convocação de uma assembleia constituinte o feriado acontece somente no estado de resse do restante do país em se lembrar, pela para o país e a elaboração de uma constitui- São Paulo. própria situação que ficou na época, acusan- ção. O episódio aconteceu após a revolução do os paulistas de estarem manobrando para retornar ao poder”, explica Carla Miller.

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ertamente, todos sonhamos, mas, que colocamos limitações nas possibilidades como dizem os médicos, nem de fazermos algo diferenciado. Talvez, você esteja pensando: “É fácil falar, Csempre nos lembramos dos nos- mas não é tão simples assim realizar”. sos sonhos. Reflexão ro tratar nesta reflexão. Quero falar daquele realização de um sonho, ainda mais quando ele é Com certeza, nada é fácil quando se fala na Mas não é deste tipo de sonho que que- audacioso ou quando somos rejeitados e parece sonho que sonhamos acordados. Aquele em que projetamos nossos desejos, nossos an- que não temos competência para nada. Mas note seios de obter algo, de realizar algo, de ser a história de um homem comum: alguém que faça a diferença. “Fui rejeitado em 30 empregos. Tentei uma Quem não sonhou em ter uma bela casa, um vaga na polícia, não me quiseram. Quando o carro último tipo? De ter uma família linda, um KFC chegou à China, tentei um emprego lá. elevado cargo numa empresa de destaque ou até Eles entrevistaram 24 pessoas e contrataram quem sabe ter sua própria empresa? 23. Fui o único que ficou de fora. Tentei entrar Mas a pergunta é: “Quantos chegaram lá?”. em Harvard 10 vezes. Em todas fui rejeitado. Sei que a essa altura muitos de nossos Sei bem o que é ser rejeitado”. leitores já estão “racionalizando”, ou seja, O que faria você numa condição dessa? Pois pensando e até tendo na ponta da língua a bem, esse homem teve um sonho. Sem recur- resposta ou respostas de por que não che- sos e aparentemente sem aptidão, tem, hoje, garam lá. No passado, isso já aconteceu uma fortuna avaliada em U$ 28,5 bilhões. Ele muitas vezes comigo! é Jack Ma, criador da Alibaba e o 22º homem Às vezes, sonhamos com algo que parece mais rico do mundo. impossível. Quer um exemplo? Quando bem Isso não te lembra de alguns outros persona- jovem, sonhei em ter um carro que não teria gens que conseguiram uma grande realização? retrovisores, teria micro câmeras espalhadas Tal como Walt Disney, Michael Jordan, que pelo carro e tudo seria transmitido para uma também foram rejeitados, mas tinham um so- tela transparente no alto do para-brisa. Pois nho e o realizaram? É claro que nada foi fácil na vida dessas pes- é, sonhei, mas não realizei. Na época, veio soas, como não é na sua. Mas qual a diferença aquele pensamento, tão jovem não tinha co- Sonhos... nhecimento sobre tecnologia e tão pouco re- entre eles e você, até agora? Vejamos, quem sabe a diferença seja a falta de foco? Determi- cursos financeiros para algo super inovador. O tempo passou e, hoje, isso já está se tor- Segundo o psiquiatra vienense Viktor Emil nando realidade nos carros que, em breve, nação? Proatividade? Ah sonhos! estarão nas ruas. Até capacete para motoci- Significa iniciativa e “acabativa”, ou seja, temos Frankl, proatividade não significa iniciativa. clista de corrida já possuem telas transpa- que iniciar e terminar algo. Assim, se sonhar rentes com informações que lhe permitem ter uma visão do seu desempenho durante acordado com algo que deseja realizar, corra as corridas. atrás de informação e de meios para ter re- Mas e a realidade? Certa vez, vi uma foto de um cavalo amar- cursos próprios ou de investidores para ver se rado numa cadeira de plástico e abaixo li uma realmente vale a pena. Se valer, vá atrás da rea- frase, que nunca mais esqueci. Dizia: “Às lização. Saia da zona de conforto, da mesmice. vezes, te amarram em nada e você acredita”. Seja feliz, SONHE e REALIZE!!! Pois é, quantas vezes as amarras para não Na próxima edição, daremos continuidade a conquistar a realização de nossos sonhos es- esse tema. Roberto Massuo Nakatsubo tão em nossa mente e não conquistamos por- Coordenador de cursos e Palestrante [email protected]



Animais Medicina Tradicional Chinesa Veterinária Os benefícios da acupuntura para os animais Medicina Tradicional Chinesa é faz uso de metáforas que descrevem as pa- são: alívio da dor e melhora da locomoção uma técnica milenar que teve sua tologias de acordo com as suas semelhanças nas patologias degenerativas; artrite e ar- A origem na China, que visa restabele- com os elementos da Natureza. Dessa for- trose; displasia coxofemoral; discopatias cer a saúde do paciente através de um todo, ma, as metáforas da Medicina Chinesa des- (hérnia de disco, calcificação do disco, dimi- ou seja, através do equilíbrio energético do crevem as enfermidades infecciosas como nuição do espaço intervertebral, osteófitos); organismo. É uma medicina que engloba a quadros de Calor, as virais e osteomuscu- sequelas de Cinomose; paralisia e paresia do acupuntura, que é a técnica de inserção de lares de Frio, as neurológicas de Vento, as membros torácicos e pélvicos; convulsões agulhas finas em locais pré-determinados respiratórias de Secura e as dermatológicas e epilepsia; incontinência urinária e fecal; chamados de acupontos, para prevenir e e exsudativas de Umidade. patologias gastrointestinais; dermatopatias; tratar doenças; a Fitoterapia Chinesa, que é No corpo de todos os seres vivos existem patologias imunomediadas; patologias en- a prescrição de fórmulas herbáceas chinesas Meridianos ou Canais, e dentro deles estão dócrinas; desordens urológicas como insu- usando folhas, flores, frutos, raízes e cascas localizados os pontos de acupuntura, cada ficiência renal e cálculos. de plantas que harmonizam e restabelecem meridiano e acuponto é relacionado energe- Atualmente, diversas pesquisas científicas o organismo e a Dietoterapia, que é a ciên- ticamente a um órgão do corpo. A energia comprovam a eficácia da MTC no tratamento cia que usa os alimentos não apenas pelos vital que percorre os meridianos é chamada de diversas doenças, inclusive para as enfer- seus benefícios nutricionais, mas também de Qi e nos pontos de acupuntura são os lo- midades 'tidas como incuráveis' com o uso energéticos para promover a saúde, preve- cais onde existem a maior concentração dela. dos tratamentos convencionais, tais como a nir e tratar patologias específicas. Portanto, a técnica de inserção de agulhas nos Cinomose. Dessa forma, podemos oferecer Quando o animal está enfermo, os si- acupontos estimula e/ou mobiliza o Qi exis- aos animais outra opção com manutenção da nais clínicos aparecem porque há um tente, equilibrando, assim, o sistema energé- qualidade de vida e bem-estar geral. desequilíbrio da energia vital. A MTCV tico do animal. A Fitoterapia Chinesa visa o visa o reequilíbrio do paciente, agindo di- mesmo equilíbrio energético do organismo, retamente na causa da enfermidade e não bem como proporcionando também um efei- Ana Carolina Terlizzi Bertola somente nos sintomas. to farmacológico em seus meridianos. Médica Veterinária Acupunturista CRMV-SP 22.687 Para poder atuar no organismo, a MTCV As patologias tratadas pela acupuntura



Negócio É possível fugir do desemprego? J á são mais de 11,5 milhões de pessoas Número de desempregados por mais incrível que pareça, as empresas não querem mais aqueles funcionários sem emprego formal e este número só cresce, se considerarmos apenas a popu- tem aumentado a cada dia que dizem “sim” para tudo, organizações lação economicamente ativa do nosso país, que pretendem vencer a crise, precisam podemos afirmar que praticamente 10% das tal, mas é preciso entender como rede de ser questionadas e desafiadas, mas estes pessoas em idade de trabalhar estão desem- relacionamentos apenas as pessoas com as questionamentos tem que ser embasados, pregadas. Em algumas regiões, principal- quais de fato você tem algum tipo de conta- ter um ponto de vista claro, e o principal, mente as mais industrializadas onde a con- to, aquele colega com quem você trabalhou ter uma nova perspectiva, um novo cami- centração de empregos e de renda é maior, há mais de 10 anos, nunca mais viu, nunca nho. Espírito de Equipe: Saber lidar com esses números são ainda piores. mais falou, definitivamente não faz mais par- pessoas que não têm o mesmo perfil e que Diante disso, encontrar uma vaga de em- te dos seus contatos. Por isso, procure sem- pensam diferente. Pesquisas mostram que, prego está cada vez mais difícil, as poucas pre ser lembrado, o linkedin, uma rede social quanto mais heterogênea a empresa é, me- oportunidades são disputadíssimas e as em- voltada exclusivamente para contatos profis- lhor a sua performance, uma equipe onde presas estão mais exigentes, um bom currí- sionais, é uma boa forma de fazer isso, entre- todos pensam igual, além de monótona, culo acadêmico, graduação e pós-graduação tanto, seu perfil deve estar sempre atualizado normalmente, é pouco eficiente. Inovação não encantam mais os recrutadores, é como e você precisa de fato participar e não apenas constante: Ter a coragem para abandonar se estes atributos fossem quase uma obriga- deixar o seu perfil “vegetando” na rede. práticas que um dia tiveram sucesso e en- ção diante do número de pessoas disponí- A vontade e a determinação são fatores tender que é preciso inovar, buscar formas veis no mercado. fundamentais na hora da recolocação. Há de fazer melhor e mais barato, arriscar su- Portanto, se você está empregado, a per- poucos dias, estávamos recrutando profis- gerindo novas ideias, propor mudanças, gunta não é mais “como posso manter o sionais para determinada vaga, conversa- sair diariamente da zona de conforto. meu trabalho?”, mas, sim “o que eu posso mos com um homem que não tinha nada Sem dúvida, o cenário de emprego, no fazer de diferente, para entregar resultados a ver com o perfil que precisávamos, mas Brasil, é bastante difícil. Se estiver empre- positivos e ajudar a empresa a enfrentar a ele demonstrou tanto interesse e determi- gado, você precisa lutar diariamente para crise?” ou “onde posso melhorar?” ou ain- nação, que depois da entrevista gravou um manter o seu posto. No caso de estar de- da “em que posso inovar e fazer diferente?”. vídeo “apresentando” a empresa para su- sempregado é ainda pior, pois, além da bri- Essas deveriam ser perguntas cotidianas dos postos clientes, ou seja, ele estava tão deter- ga diária pela sobrevivência financeira, terá profissionais que estão e querem manter-se minado a conseguir a vaga, que resolvemos que manter a autoestima, encontrar manei- empregados. Já se o seu caso é o desempre- lhe dar uma chance. Lembrei-me imedia- ras de diferenciar-se das milhares de pesso- go, as perguntas são bem parecidas, mas com tamente de uma frase que diz o seguinte: as que estão na mesma condição. contextos diferentes. Você precisa, antes de “Mais vale um profissional que não sabe, Não importa qual a sua situação, busque mais nada, mostrar ao seu futuro emprega- mas tem vontade de aprender, do que um fazer a diferença e acredite, o primeiro pas- dor o que pode lhe oferecer de diferente das especialista desinteressado”. so já terá sido dado. outras dezenas, talvez centenas de candida- Hoje, as empresas não buscam apenas Um grande abraço, nos vemos aqui, nova- tos à vaga, é importante mostrar interesse currículos, querem soluções, necessitam de mente, no próximo mês. genuíno pelo negócio e principalmente dei- algo diferente, abaixo citamos quatro pon- xar claro o que a sua contratação irá agregar. tos que irão lhe diferenciar da “concorrên- Julio Cesar Gomes, Outra questão pouco valorizada pela cia”, são eles: Proatividade: Seja proativo, Diretor Comercial, Professor Universitário, maioria das pessoas é o Network, ter uma entregue sempre mais do que lhe é solici- Especialista em Marketing e Vendas formado pela FGV. boa rede de relacionamentos é fundamen- tado, vá além do básico. Saiba Dizer “não”

Dia do descoberta do fermento, que logo foi intro- duzido na receita da massa do pão. Em 8 de julho, além de comemorarmos o Dia de Santa Isabel, também é comemo- Padeiro durante o reinado de Dom Diniz. A rainha, Homenagem rado o Dia do Panificador, que tem tudo a ver com a história dela. Existe uma antiga história de Portugal, datada do ano de 1333, quando houve um grave período de fome Dona Isabel, era uma pessoa muito nobre e com um enorme coração, e tinha o hábito de Vamos celebrar o dia do responsável pelo cheirinho de pão alimentar os pobres. Certa vez, trocou suas que acabou de sair do forno joias para comprar trigo de outras regiões para continuar distribuindo o pão. Em um desses dias de distribuição, Dona Isabel foi pega de surpresa com a presença panificação é muito mais antiga do que se pode imaginar e, por esse inesperada e sorrateira do rei Dom Diniz. A motivo, muito difícil de se precisar Com medo de ser repreendida, escondeu os onde e como surgiu. Mas alguns historia- pães em seu avental. O rei percebeu o ges- dores afirmam que os primeiros pães foram to e a indagou o que ela estava escondendo. assados sobre pedras quentes ou debaixo de A rainha respondeu que eram rosas. O rei, cinzas há cerca de 12 mil anos, na Mesopotâ- com a certeza de que a pegaria no flagra, in- mia, região na qual, hoje, se localiza o Iraque. sistiu e pediu para que abrisse os braços, e Acredita-se que os egípcios tenham sido os para surpresa de todos, rosas vermelhas se primeiros a usar fornos de barro para o cozi- espalharam pelo chão. O rei não conteve a mento de pães. Também é atribuído a eles a sua emoção e beijou as mãos de sua rainha enquanto os pobres e famintos ao seu redor 15 gritavam: “milagre, milagre!”. Santa Isabel é considerada a padroeira dos panificadores, conhecidos popularmente como padeiros. Já o Brasil conheceu o pão apenas no sécu- lo XIX, conforme o sociólogo e antropólo- 15 go Gilberto Freyre. Antes disso, o brasileiro consumia basicamente a farinha de mandio- ca e o biju, mesmo que o pão de trigo já fosse conhecido desde a chegada dos colonizado- res portugueses. A venda e o consumo de pães só começou a se expandir no país com a chegada dos imigrantes italianos. O pão, atualmente, é muito importante no país, pois faz parte da alimentação da grande maioria dos brasileiros. Seja no café da manhã, no almoço, no jantar ou em qualquer outra re- feição, sempre tem um pãozinho presente.

Evento ABC: Patrimônio Gastronômico de Tatuí m uma cidade onde a abóbora, ba- vai visitar algum parente ou amigo leva os com a criação da lei 15.844. tata branca, batata roxa e cidra dão doces da cidade. “Como não sou natural Em 2016, a 4ª edição da Festa do Doce Esabor ao doce mais conhecido da re- de Tatuí, tenho muitos parentes de fora e acontece nos dias 8, 9 e 10 de julho. O gião, o ABC é vendido e faz sucesso em Tatuí eles já estão acostumados a receber caixas evento já virou tradição entre os morado- há 50 anos. Para orgulho de todos, o doce re- de ABC sempre que vou. O ABC daqui já res de Tatuí e atrai milhares de turistas. De cebeu, em outubro do ano passado, o título foi pra Belo Horizonte, Florianópolis, Sal- acordo com o diretor do Departamento de patrimônio cultural e gastronômico por vador, e muitos outros lugares. E quando de Cultura e Desenvolvimento Turístico, meio da lei municipal número 4.972. “É di- eu não levo, sou cobrada”, lembra rindo a Jorge Rizek, a expectativa é de atrair um fícil quem nunca tenha experimentado esse professora de Educação Física. público maior que do ano passado, que doce”, comenta a tatuiana Sueli Silva. E para provar a tradição da cidade, há chegou a mais de 70 mil pessoas nos três Na cidade de Tatuí, são várias as fábri- quatro anos, acontece a Festa do Doce de dias de festa. “A Festa do Doce já virou tra- cas e produções menores que fabricam a Tatuí, evento onde participam produto- dição entre os tatuianos e consumidores “iguaria” e são vendidos semanalmente res artesanais, caseiros ou industriais de da região, que esperam ansiosos pelos do- muitos quilos do doce. A fama do ABC é doces, que sejam instalados na cidade. A ces e pela música de boa qualidade. Nos- tão grande que pessoas de outras cidades Festa do Doce está incluída no Calendário sos doces fazem sucesso por onde passam, passam por Tatuí só por causa dele. Maria Turístico Oficial do Estado de São Paulo é uma grande satisfação fazer uma festa Fernanda Schifflers conta que sempre que desde o ano passado, graças a um projeto como essa”, completa o Rizek. de lei do deputado Edson Giriboni, apro- vado pela Assembleia Legislativa e sancio- nado pelo governador Geraldo Alckmin



Papo Sério A lguém insultou você — a raiva irrompe de repente e você fervilha de raiva. A raiva está fluindo na direção da pessoa que o insultou. Agora, você projetará toda essa raiva sobre o outro. Ele não fez nada. Se insultou você, o que ele fez de fato? Só lhe deu uma alfinetada, ajudou a sua raiva a aflorar — mas a raiva é sua. O outro não é a fonte; a fonte está sempre dentro de você. O outro está atingindo a fonte, mas, se não houvesse Você é raiva dentro de você, ela não poderia aflorar. Se você bater numa pessoa repleta de amor, só provocará compaixão, porque só existe compaixão dentro dela. A raiva não vai aflorar porque não existe raiva. Se você jogar um balde num poço vazio, ele voltará vazio. Se jogar um balde num poço cheio de água, ele a Fonte sairá de lá cheio de água, mas a água será do poço. O balde só a ajudou a vir para fora. Por- tanto, a pessoa que o insultou só está jogando um balde em você, e ele sairá de lá cheio de raiva, do ódio ou do fogo que existe em você. Você é a fonte, lembre-se. Para praticar esta técnica, lembre-se de que você é a fonte de tudo o que projeta sobre os outros. E sempre que sentir uma disposição a favor ou contra, no mesmo instante, volte-se para si e busque a fonte de onde o ódio está partindo. Fique centrado ali; não dê atenção ao objeto. Alguém lhe deu a chance de tomar consciência da sua própria raiva; agradeça-o imediatamente e esqueça-o. Feche os olhos, volte-se para dentro e agora olhe a fonte de onde esse amor ou essa raiva está vindo. O ódio, o amor ou seja o que for, tudo vem da sua fonte. E é fácil encontrar a fonte quando você está com raiva, ou sentindo amor, ou cheio de ódio, porque nesse momento você está quente. É fácil voltar-se para dentro nessa hora. Um dos maiores mestres zen, Lin Chi, costumava dizer: “Quando eu era jovem, adorava andar de barco. Eu tinha um barquinho e remava sozinho num lago. Eu ficava ali durante horas. Uma vez, eu estava no meu barco, de olhos fechados, meditando, numa noite esplêndida; então, um outro barco veio flutuando, trazido pela corrente, e bateu no meu. Meus olhos estavam fechados, e eu pensei. ‘Alguém bateu o barco no meu’. Enchi-me de raiva. Abri os olhos e estava a ponto de vociferar algo para o homem, quando percebi que o barco estava vazio! Então, não havia onde descarregar a minha raiva. Em quem eu iria extravasá-la? O barco estava vazio, à deriva no lago e tinha colidido com o meu. Então, não havia nada a fazer. Não havia possibilidade de projetar a raiva num barco vazio.” E Lin Chi continuou: “Eu fechei os olhos. A raiva estava ali, mas não sabia como extravasar. Eu fechei os olhos simplesmente e flutuei de volta com a raiva, e esse barco vazio tornou-se a minha descoberta. Eu atingi um ponto dentro de mim naquela noite silenciosa; esse barco vazio foi meu mestre. E, se agora alguém vem me insultar, eu rio e digo: ‘Esse barco também está vazio’. Fecho os olhos e mergulho dentro de mim”. Osho, em “Saúde Emocional: Transforme o Medo, a Raiva e o Ciúme em Energia Criativa”. Luis Carlos Magaldi Filho hp://www.facebook.com/#!/luiscarlos.magaldilho

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Estilo frio chegou e sabemos que, neste tempinho gelado, todos fi cam muito mais estilosos, não O é mesmo? E para ajudar a deixar seu look har- mônico, a Revista Hadar traz algumas dicas valiosas de acessórios indispensáveis para o inverno. Acessórios característicos de outras temporadas estão com tudo. Colares/Brincos/Pulseiras/Anéis Para este inverno, o mix de pulseiras e anéis que já são para para Os brincos e colares pedem cristais e pedras vulcânicas, com muito brilho e peças grandes, além de muito metal batido e retorcido que está super em alta, terão também looks as franjas e as tradicionais pérolas, que combinam com qualquer ocasião. Quem mostra sua linda coleção de in- verno é a designer Camila Klein, com peças de cristais variados e coloridos, e até mesmo em formato comprido como se fossem estalactites mesmo, aquelas formações minerais pendentes nos tetos das cavernas, além de pé- rolas em tons variados como o grafi te e o rosê. Lenços e Cachecóis Os lenços são bem fáceis de serem achados e mudam invernais qualquer look. Uma boa opção é usá-lo bem colado ao pescoço, quase como uma gargantilha. Fica lindo com jaquetas, blusas decotas, uma calça cigarrete e uma bo- tinha ou sapatênis para acompanhar. O cachecol tam- bém é peça indispensável nesse tempo frio. Vai bem com qualquer roupa e deixa o look bem elegante. Pode ser em um tom mais frio ou bem colorido. Boina/Gorro/Touca/Chapéu As toucas, boinas e gorros são uma aposta certa para Saiba como escolher os quem sente frio nas orelhas e quer esquentar com estilo. É algo fácil de combinar e uma peça quase que neces- acessórios que farão a sária nesse inverno. Se o acessório for básico, fi ca lindo diferença em tempos de com qualquer look, mas fi ca legal brincar com as com- binações e colocar um casaco ou suéter combinando. E temperaturas baixas o chapéu, quem disse que é apenas para usar na praia? Agora, é legal investir em chapéus de cores mais neutras e de tecidos, eles servem para deixar a composição mais chique e incrementada. Meia Calça/Polaina Meia calça é uma ótima opção para quem, mesmo no frio, não curte muito usar calça. É uma peça quentinha e que deixa o look sensacional. Uma boa opção é a meia calça ¾ - super em alta - e uma opção muito legal para se usar com tênis e saia/shorts. Além disso, não pode- mos nos esquecer das polainas, que não são para serem usadas somente na academia. Ela compõe o look, deixan- do-o diferente. Seja por cima do sapato ou por baixo, a polaina combina com o frio e é possível brincar com ta- manhos, cores e texturas.



Iris Apfel Território Fashion Um ícone de moda aos 94 anos decoradora norte-americana Iris Apfel é sinônimo de irreverên- cia e individualidade - uma espécie de oráculo do estilo pessoal - A cultuada nos grandes círculos internacionais da moda. Gostando de acessórios, com ela é difícil distinguir onde termina uma pulseira e a outra começa, o que é casaco ou colar. O espírito “tudo ao mesmo tempo agora”, no entanto, tem regras. Os brincos grandes, por exemplo, não têm vez. Eles brigariam com seus óculos, redondos e de aros grossos, imensos para o rosto miúdo – uma de suas marcas registradas. Aos 94 anos, Iris acompanhou o nascer e a decadência de muitas ten- dências, temporada após temporada. “Nunca há nada novo na moda. As coisas acontecem em ciclos”, disse em entrevista. Iris, como sua imagem anuncia, condena a rapidez com que a moda vai e vem hoje em dia. Ela sempre defendeu que cada um deveria conhecer seu estilo próprio, e não acha que seja uma boa ideia usar todas as tendências e mudar de estilo a cada dois minutos. “Fui uma das primeiras mulheres dos Estados Unidos a ter uma calça jeans”, recordou. Quando estudava arte na Universidade de Wisconsin, nos anos 1940, Iris colocou na cabeça que gostaria de combinar um jeans com uma camisa branca e um grande brinco laranja que tinha. Apenas uma loja vendia as calças, mas eram apenas modelos masculinos, muito grandes para ela. “Eu vivia indo lá e pedia para que fi zesse um tamanho menor. Enlouqueci o pobre homem, porque continuava voltando, vol- tando e voltando, até que um dia ele me ligou e disse ‘encontrei algo para você’”, disse. Era uma calça masculina, mas juvenil. “Sempre preferi os cortes masculinos aos femininos”, afi rmou. Recentemente, na edição deste ano do jantar benefi cente do Ameri- can Image Awards, Iris Apfel recebeu o título de Vanguardista da Moda: A it-girl ganhou recentemente título de “Eu nunca pensei que pudesse levantar essa bandeira, na verdade, eu só “Vanguardista da Moda” nunca deixei de fazer o que eu queria”, confessa a designer de interiores conhecida por seu estilo exuberante. pelo American Fashion Awards Seu olhar é mais focado em arte do que na moda propriamente dita. Seu guarda-roupa não liga para as grifes de luxo, apesar de ter Ralph Ruc- ci como um de seus favoritos, e prioriza as peças mais simples, sem mui- tos detalhes.

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O Dia de Daniela Realize-se o que para nós seria mais um Realize-se, para Daniela Pantalão Hora de mudar o visual... No Instituto de Beleza Camarim Vip, Daniela foi super bem re- da Cruz, de 21 anos, moradora da cidade de Tatuí, foi o “Dia da E Noiva”. Daniela nos enviou uma carta no dia 25 de março de transformação passo a passo. Então, o cabeleireiro Fábio Teixeira 2013, dizendo que o sonho dela era ter um dia de transformação para cebida e a fotógrafa Rebeca Kuntz estava lá para acompanhar esta que ela pudesse se casar. fez uma avaliação dos fi os e optou por fazer mechas de papel, numa A carta de Daniela já havia sido sorteada duas vezes e ela não tinha tonalidade n°8, com produtos Sachê e uma correção da antiga colo- atendido a ligação e, quando sorteamos a sua carta pela terceira vez, ração. Em seguida, foi feita uma matização com produtos da Medi- ela atendeu toda feliz e disse que aquela ligação era tudo que precisava, terrani e um corte em degradê. pois tinha marcado o seu casamento e ainda não tinha nada preparado O cabeleireiro Fábio Teixeira fez, no lavatório, uma reposição de para o grande dia! massa capilar perdida na coloração com produtos Itallian. Foi então que tivemos a certeza de que aquele era o momento certo Daniela também recebeu em seus cabelos uma hidratação profun- de ajudar Daniela e fazer com que este dia fosse inesquecível. da para reposição de nutrientes, com System Innovator, da Itallian. Enquanto ela aguardava a ação da máscara, foi feito o tratamento das E começamos os preparativos... unhas das mãos pela manicure Virgínia Rosa, e foi usado para colorir Tudo começou na loja O Ateliê e a proprietária Suseli fez questão de o esmalte Juras de Amor, da Vult. presentear Daniela com o tão sonhado vestido de noiva, com o tecido O design de sobrancelhas foi feito por Bárbara Caminata, que crepe bordado na cor o white e o sapato scarpin na cor nude, com ver- deixou o rosto da nossa realizada muito mais iliminado. niz, foi um presente do Alexandre da loja Pedrinho Calçados. A maquiagem também foi feita pelo cabeleireiro Fábio Teixeira, e Na loja Você +Bonita, Daniela foi super bem atendida pela Viviam, ele usou produtos da linha Mary Kay. Para fi nalizar, ele fez uma esco- que deu uma bolsa na cor nude com detalhes dourados e uma carteira va modeladora e ela arrasou. pet de zíper. Na loja Linda Rosa, Simone complementou o look com Para fi car fi nalizar, Daniela fez várias poses para a fotógrafa Miche- um brinco maravilhoso dourado. le Dias. O Ronaldo, da loja Celina, deu um perfume feminino Cuba, ama- deirado e fl oral para Daniela fi car, além de linda, muito perfumada e a Finalizando a noite... Carol, da loja Sempre Bella Lingerie, deixou nossa realizada à vontade Pela primeira vez, Daniela e seu esposo entraram na Churrascaria e ela escolheu uma camisola modeladora com bojo, um sutiã verme- O Costelão e, juntos, apreciaram um jantar delicioso com arroz, tutu lho com bojo, renda e strass e uma calcinha fi o dental de renda na cor de feijão, batata, salada de maionese e a suculenta picanha. Para brin- vermelha. dar a noite, um vinho, em seguida, tomaram um refrigerante. Como Na Ótica Virtual, Larissa apresentou vários modelos, mas nossa rea- sobremesa, o casal pediu um petit gateau. lizada se encantou pelo primeiro que viu. Um par de óculos de sol com Parabéns, Daniela, desejamos que vocês sejam felizes para modelo redondo, com a lente degradê e proteção UV. sempre!!! Fotos: Juliana Souza, Rebeca Kuntz, Michele Dias e Claudio Elmec

25 25 25 Linda Rosa Instituto de Beleza Camarim Vip O Ateliê Óticas Virtual Você + Bonita Loja Celina Churrascaria O Costelão Pedrinho Calçados Sempre Bella Lingerie O nosso muito obrigado a todos que ajudaram a transformar mais esse sonho em realidade: O Ateliê, Rua Dr. Prudente de Moraes, 14, Próximo à escola Eugênio Santos, Centro, Tatuí, fone (15) 3259-0461/99815-8181; Pedrinho Calçados, Rua Teófi lo Andrade Gama, 52, Centro, Tatuí, fone (15) 3251-1550; Você+Bonita, Rua Teófi lo Andrade Gama, 04, Centro, Tatuí, fone (15) 3259-5644; Sempre Bella Lingerie, Rua 11 de Agosto, 471, Centro, Tatuí, fone (15) 3251-4923 e Rua Dr. Prudente de Moraes, 391, Centro, Tatuí, fone (15) 3259-1221; Linda Rosa, Rua Cônego Demétrio, 297, Centro de Tatuí, fone: (15)99770-9087; Loja Celina, Rua José Bonifácio, 853, Centro, Tatuí, fone (15) 3251-6684/3251-4263; Ótica Virtual, Rua 13 de Fevereiro, 539, Centro, Tatuí, fone (15) 3259-2783; Instituto de Beleza Camarim Vip, Rua Doutor Gualter Nunes, 345, Jardim Junqueira, Tatuí, fone (15) 3305-7007; Churrascaria O Costelão, Rua 11 de Agosto, 3191, fone (15) 3251-2719 e Rebeca Kuntz, Rua Cônego Demétrio, 117, Centro de Tatuí, fone (15) 3251-1570/99612-2334 ou email [email protected] Apoio: Elmec Comunicações Quer ser realizada também? Escreva para nós: Rua Sete de Maio, 150, Tatuí-SP, CEP 18270-010 ou mande e-mail com endereço, telefone e foto para: [email protected] e seja você a próxima! E não se esqueça que é muito importante mandar o número do telefone para entrarmos em contato.

Projeto Você sabe qual árvore plantar? m assunto que nunca acaba e cada dar conclusão à ideia de plantar uma árvo- vez mais será debatido e inserido re em frente a sua casa ou estabelecimen- Una sociedade é a conscientização to comercial, consulte a prefeitura de sua com o meio ambiente, o respeito aos ani- cidade para evitar transtornos, ou mesmo mais e à natureza. multas. Isso vale tanto para plantio quanto O efeito estufa é um dos fatores que mais para podas ou supressões. abala o planeta, por suas consequências ne- fastas. Por isso, quanto mais informações tivermos para reduzir esse efeito, mais signi- ficativas nossas ações para reverter um qua- dro, que se encontra em alerta vermelho há alguns anos. Infelizmente, a federação não impõe po- líticas públicas para obrigar os municípios a desenvolver projetos de plantios urbanos em massa. Esse é um sonho que um dia se tornará realidade. Mas antes que isso acon- teça, podemos fazer o famoso trabalho de formiga fazendo nossa parte, “semeando” bons exemplos, espalhando a semente da conscientização individual e, aos poucos, desenvolvendo a consciência coletiva. Para isso, devemos apenas saber duas coi- sas básicas: conhecer minimamente as espé- cies vegetais e saber como plantá-las. Vale lembrar que, em alguns municípios, existem departamentos voltados ao meio ambiente, os quais dão toda assessoria ne- cessária aos cidadãos, assim como também fornecem mudas para plantio. Estes departamentos desenvolvem pro- Veridiana Peinelli jetos específicos para o plantio urbano, vpe[email protected] onde cada rua apresenta um plano de ação para plantios de espécies vegetais especí- ficas. Por isso, vale lembrar que, antes de

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Conscientize-se Casos de doping como o de Sharapova vão continuar a aparecer Meldonium é droga? m março, o mundo do esporte teve capacidade de produzir energia a partir da britânica BBC 5. 'Esta droga esteve no uma grande surpresa. A tenista russa queima de carboidratos, melhora da recupe- mercado por 32 anos - como um agente EMaria Sharapova, uma das maiores ração após o exercício e, curiosamente, um de autoproteção - e agora, de repente, tor- atletas da modalidade, foi flagrada com uma benefício de melhora de “memória e apren- na-se proibida', complementou. substância desconhecida no próprio di- dizado motor”, benefício este muito interes- Só que, desde o início do ano, a AMA cionário dos remédios proibidos. sante para o desempenho esportivo. Essas (Agência Mundial Antidopagem) já detec- Na verdade, apesar de ser pouco conhe- características são efeitos farmacológicos e, tou 99 atletas que usaram a droga, também cida por muitos, o Meldonium já é bem co- portanto, valem com um doping no esporte. conhecido por Mildronate. O diretor-geral nhecido no mundo da ciência. Como medi- Por conta disso, a droga foi, então, incor- da AMA, David Howman, tenta explicar: 'É camento, o “mildronato” - o princípio ativo porada à lista de substâncias proibidas em assim quando surge uma substância nova na da droga - foi desenvolvido em 1970, sendo janeiro deste ano, e, antes desta proibição lista de proibições. Com a metilhexaneam- indicado no tratamento de algumas doen- formal, a decisão havia sido várias vezes co- ina, em 2010, foi a mesma coisa, com mui- ças, como isquemia do coração, doenças municada às federações e individualmente tos casos nos primeiros três/quatro meses'. neurodegenerativas, pulmonares e doenças aos próprios atletas. Agora, podem ser bem mais, o que levanta as do sistema imunológico. O inventor da substância, Ivars Clavins, questões da praxe: de onde vem esta droga, Alguns estudos científicos demonstraram mostrou-se preocupado com a proibição que efeitos tem, como surgiu esta crise e efeitos que apontavam para uma melhora da do uso da droga em entrevista à rádio onde vai parar?

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Fundo Social Solidariedade e seus cursos de capacitação As mais de 20 opções formam cerca de 1,8 mil pessoas por ano Fundo Social de Solidariedade de mais antigos, que estão esquecidos. Tam- Tatuí está com inscrições abertas bém estão abertas as inscrições para o Polo O para quem deseja começar o segun- da Construção Civil, que oferece capacitação do semestre de 2016 estudando para ficar pre- para pedreiro, encanador e assentador de pisos parado para o mercado de trabalho. e azulejos. São mais de 20 opções de qualificações Já no Espaço Doce Lar, a qualificação é para gratuitas. As aulas terão início no começo de babá, doméstica e cuidador de idosos. Este agosto e duram entre dois e quatro meses. São ano, a sede que fica na Vila Esperança terá vagas distribuídas nos cursos que dão direito a como novidade o curso noturno de bordado. certificados e material didático exclusivo, com De acordo com a primeira-dama e presiden- apostilas, nas áreas de gastronomia, artesanato, te do fundo social, Ana Paula Cury Coelho, informática e corte e costura. Eles são ofereci- os cursos são bem diversificados para atender dos em oito centros de capacitação, espalhados diferentes idades. “Todo ano, capacitamos em pela cidade, na Vila Angélica, Jardim Gonzaga, média 1.800 pessoas. É muito gratificante dar Vila Esperança, CDHU, Jardim Santa Rita, Jar- essa oportunidade para quem tem o sonho de dim Mantovani e Santa Cruz. ter uma renda própria e de ter uma profissão. Os cursos mais procurados são os da área Grande parte dos alunos, que faz o curso de ca- da beleza, do projeto “Tesoura e Cia.”, com os beleireiro, logo em seguida monta seu próprio cursos de cabeleireiro, manicure e pedicure, salão. Para nós, isso é motivo de muito orgu- depilação e design de sobrancelhas. A área de lho”, completou. culinária tem cursos de salgados, doces, tortas, Para obter mais informações sobre os cursos panificação e bolos. e inscrições, a sede do Fundo Social fica na A novidade em 2016 é o curso de restauro. Praça Martinho Guedes, 12, ou pelo telefone Os alunos aprenderão a renovar os móveis (15) 3305-3408.



Acolher a Terceira Idade Capa será o desa fio do futuro Estudos apontam que, em 2050, 22% da população mundial será idosa mundo está envelhecendo. E isso não é de vida? A população idosa, no Brasil, dobrou 15 anos. Em 2012, 810 milhões de pessoas ti- apenas uma força de expressão. Graças entre 1991 e 2011 e soma, atualmente, mais de nham 60 anos ou mais, constituindo 11,5% da O a avanços em diversas áreas, a qualida- 23 milhões de pessoas. população global. Projeta-se que esse número de de vida da população mundial vem aumentan- Se continuar nesse ritmo, em 2050, não ape- alcance 1 bilhão em menos de dez anos e mais do e, consequentemente, a expectativa de vida nas o Brasil, mas o mundo terá uma população que duplique em 2050, alcançando 2 bilhões também. Hoje, vive-se mais e melhor do que a de idosos maior do que crianças e jovens. E é de pessoas ou 22% da população global. O geração de nossos pais ou avós, por exemplo. aí que aparece uma verdadeira bomba-relógio: envelhecimento é reflexo do mais baixo cresci- Claro que o Brasil tem muitos problemas como fazer para que a previdência social não mento populacional aliado a menores taxas de atuais e que devem ser enfrentados agora e quebre, já que os trabalhadores em atividade natalidade e fecundidade. com seriedade. Mas com os brasileiros vi- serão em menor número do que os aposenta- vendo mais (já estamos chegando quase aos dos? Esta matéria especial aborda esses e ou- Brasil 80 anos de expectativa de vida, em média), tros temas relacionados ao idoso. Boa leitura! Segundo relatório da Secretaria de Direitos um problema enorme nos aguarda no futuro: Humanos da Presidência da República, o nú- como cuidar e oferecer qualidade de vida para Dados mero de idosos, no Brasil, vem crescendo e uma população grande de idosos? Segundo dados do Fundo de Populações da praticamente dobrou desde 1991. O país está preparado para acolher pessoas ONU, uma em cada 9 pessoas no mundo tem Ainda conforme o documento, baseado em com mais de 60 anos, oferecendo acessibilida- 60 anos ou mais, e estima-se um crescimento pesquisa do IBGE, os idosos - pessoas com de, uma infraestrutura urbana que respeite as para 1 em cada 5 por volta de 2050. Ou seja, mais de 60 anos - somam 23,5 milhões dos limitações dos idosos (e também de pessoas aproximadamente 1/5 dos habitantes do pla- brasileiros, mais que o dobro do registrado com necessidades especiais), atendimento neta estarão na Terceira Idade. Ainda confor- em 1991, quando a faixa etária contabilizava médico adequado e, sobretudo, olhar com res- me as estimativas, em 2050, pela primeira vez, 10,7 milhões de pessoas. Novas necessidades peito e carinho quem tem uma longa história haverá mais idosos que crianças menores de foram explicitadas pela pessoa idosa, como de

Acolher a Terceira Idade será o desa fio do futuro 33 33 Estudos apontam que, em 2050, 22% da população mundial será idosa autonomia, mobilidade, acesso a informações, outros segmentos da sociedade, é bastante vul- manidade no futuro. Mas e o presente? Como serviços, segurança e saúde preventiva. A fim nerável à violência. E a questão é tão séria que estamos cuidando de nossos idosos? Nossas de atender a essas novas expectativas, foram a ONU instituiu o Dia Internacional de Enfren- cidades e imóveis são acessíveis e inclusivos? estruturados, nos últimos trinta anos, instru- tamento à Violência contra Pessoa Idosa, come- Para responder a essas e outras perguntas, a mentos legais que garantem proteção social e morado no dia 15 de junho. Hadar ouviu profissionais que atuam junto à ampliação de direitos às pessoas idosas, num Levantamento do Ministério da Justiça e Ci- Terceira Idade. esforço conjunto de vários países. Aqui, em dadania aponta que, no Brasil, a violação dos “Eu acredito que a acessibilidade ainda é um nosso país, existe o Estatuto do Idoso, sancio- direitos dos idosos, conforme denúncias feitas conceito novo em nosso país. De uns anos para nado em 1º de outubro de 2003, completando através do Disque 100, apresenta o seguinte cá, as instituições passaram a colocar as adap- 13 anos em 2016. quadro: 77% das denúncias são por negligên- tações físicas em suas propriedades, visando Instituído com o objetivo de regular direitos cia; 51% por violência psicológica; 38% por dar dignidade e conforto a todos os clientes. assegurados às pessoas com 60 anos ou mais, abuso financeiro e econômico ou violência Já o poder público ainda se encontra defasa- o estatuto é taxativo ao afirmar, em seu artigo patrimonial e 26% por violência física e maus do nesse item, tendo em vista que as calçadas e terceiro, que “É obrigação da família, da comu- tratos. Um fato que piora bastante o quadro é os espaços, como praça, parque, etc., merecem nidade, da sociedade e do Poder Público asse- que tem muito idoso dependente dos filhos adaptação”, afirma a enfermeira Karina Apare- gurar ao idoso, com absoluta prioridade, a efeti- para sobreviver. E acaba abandonado, em situ- cida de Oliveira, da empresa Pallium Cuidados vação do direito à vida, à saúde, à alimentação, à ações precárias. Às vezes, contando só com a com a Vida, da cidade de Tatuí. educação, à cultura, ao esporte, ao lazer, ao tra- solidariedade de vizinhos. Ela acredita que, com o aumento da popula- balho, à cidadania, à liberdade, à dignidade, ao ção idosa, “para preparar nosso país para essa respeito e à convivência familiar e comunitária”. Lado a lado com o idoso nova realidade, faz-se necessária uma concen- Embora muitos avanços tenham sido obtidos, Já vimos que a questão do aumento da longe- tração de esforço de todos os valores da socie- muito ainda há por fazer. O idoso, assim como vidade pode trazer sérios problemas para a hu- dade. Nossos governantes terão de promover

políticas públicas de inserção de milhões de fundamental completo e boa vontade em nhecimento e respeito pleno a todos os que já pessoas que, apesar da idade, encontram-se aprender sobre o envelhecimento e todas suas contribuíram, e muito, para a evolução da na- em grande forma para desempenhar funções consequências”. ção”, afirma Karina. Segundo ela, já existem no importantíssimas, além do conhecimento acu- Para as famílias que precisam contar com um mercado empresas voltadas para cuidar com mulado que essas pessoas trazem para agregar profissional da área, Karina recomenda “muito carinho, respeito e profissionalismo do idoso, valores em todos os setores onde podem ser critério para contratar pessoas que serão res- oferecendo vários modelos de atendimento. inseridas”. ponsáveis por um ente querido de nossa famí- Karina lembra que o Estatuto do Idoso vigo- lia. Além de uma boa certificação, é necessário Saúde ra “em todo território nacional, porém cabe à que haja uma entrevista detalhada na qual se Cuidar da saúde do idoso é o objetivo do população entendê-lo e fazer valer seus direi- possa sentir as qualidades imprescindíveis geriatra, profissional médico especializado na tos, tanto no atendimento público, empresas para um bom desempenho profissional. Existe área. “Geriatria é uma especialidade médica particulares, como nos cuidados familiares. uma tendência muito forte, no momento, que voltada ao atendimento da pessoa idosa com Dos direitos fundamentais, VIDA é o mais é a Internação Domiciliar, que visa dar total su- objetivo de promover saúde e qualidade de importante na medida que garante à pessoa porte à recuperação da pessoa enferma, porém vida através da prevenção, tratamento e reabi- idosa, a proteção à vida e à saúde, mediante em seu ambiente domiciliar. Essa modalidade litação de suas doenças. Já a Gerontologia é a efetivação de políticas sociais públicas que de atendimento recebe o nome de home-care, ciência que estuda o envelhecimento humano permitam um envelhecimento saudável e em que dispõe de enfermagem constante, além normal e patológico. O profissional gerontólo- condições de dignidade”. da visita de todos os profissionais necessários. go tem sua formação através de um curso su- Muitos são os casos de pacientes que precisam perior e visa trabalhar o contexto físico, psico- Cuidadores apenas de cuidadores para a manutenção de lógico e social do envelhecimento, mesclando A situação atual coloca em evidência a figura seu estado de saúde, porém, se encaminhados conhecimentos em psicologia, filosofia, direi- de um profissional cada vez mais necessário: pela empresa de home-care, são supervisiona- to, enfermagem, nutrição entre outras áreas”, o cuidador de idosos. “Cuidar é a maior ma- dos e aperfeiçoados constantemente, em tem- explica o médico geriatra Gustavo Cavinatto nifestação de AMOR que existe”, declara Ka- po integral”. (CRM: 106051), de Tatuí. Segundo ele, o rina, acrescentando que “todos nós, em algum A enfermeira afirma ainda que “é necessário Brasil não está preparado para cuidar de seus momento de nossa vida, somos cuidadores de que o país mude a sua maneira de enxergar o idosos. “É necessário o aumento do número nossos pais, avós e parentes e muito de nós, ao envelhecimento. Em lugares desenvolvidos, as de profissionais com especialização em idosos, reconhecer nessas ações um encontro entre o pessoas são tratadas com respeito e a reverên- como geriatras, gerontólogos, cuidadores de saber e o afeto, tornam-se cuidadores profis- cia que lhes são atribuídas pela idade. O saber, idosos, fisioterapeutas, entre outros; realiza- sionais. É necessário, porém, ter um perfil de a vivência e a competência contam muito no ção de programas de prevenção e tratamento compreensão e dedicação imensa ao abraçar cotidiano das pessoas nesses lugares. O Brasil de doenças como a osteoporose, demência, tal profissão. São necessários muitos aprendi- é o país do descartável, da mesma forma que hipertensão, diabetes, osteoartrites, doenças zados que passam por mudanças de compor- jogamos fora e trocamos tudo o que “não nos cardiovasculares; aumentar o número de me- tamento, ética, respeito à vida, além, é claro, serve”, desconsideramos a experiência das dicamentos distribuídos gratuitamente através das informações técnicas do conforto, alívio a pessoas mais velhas, condenando-as ao isola- do programa da farmácia popular, aumentar o dor e prevenção de complicações”, diz a enfer- mento e às lembranças da juventude. O idoso é número de postos de saúde, hospitais e pronto meira. visto como aquele que espera a morte, apenas. Ela observa que “o Curso de Cuidador re- Embora haja uma ligeira evolução desse pensa- quer um preparo menor e mais rápido, basta mento, muito temos que caminhar para o reco- que o interessado tenha vontade e o ensino

atendimento”. Além disso, Cavinatto lembra os desafios na questão do atendimento ao ido- (Conselho Federal de Psicologia), e divulgado que o Estatuto do Idoso “confere aos idosos so, começando pela acessibilidade e a própria faz pouco tempo, concluiu que o Brasil não direito a saúde, educação, lazer, cultura, edu- aplicação do Estatuto do Idoso. “Acredito ser possui infraestrutura mínima de abrigos para a cação, alimentação, medicamentos, moradia, ainda um grande desafio (a acessibilidade), população idosa. Segundo o relatório, algumas transporte entre outros”. uma situação não estável, em construção, sob ILP (Instituições de Longa Permanência) vi- Ao contrário do que alguns possam pensar, o a pressão do aumento da população que ne- sitadas pelos pesquisadores são 'depósitos de médico garante que nem todo idoso fica com cessita dessa condição. Além das dificuldades idosos abandonados', onde os internos vivem a memória fraca. “Muitas pessoas envelhecem por parte do poder público em adaptar e cons- 'sem família ou contato com a comunidade', sem nenhuma perda de memória. Quando as truir meios de acessibilidade, existem outras relata Francisca. tem pode ser decorrente a déficits nutricio- dificuldades como as socioculturais, que ne- Para ela, “o grande investimento que nais, efeitos colaterais de medicamentos, de- cessitam de aprofundamento e conscientiza- temos feito para inclusão social está sin- pressão, doenças endócrinas e infecções que ção: a sociedade ainda reage com preconceito, tonizado com a necessária qualificação são causas reversíveis ou ser irreversível como ignorância, desconhecimento de leis e direitos dos serviços públicos para atender a uma nas demências (Doença de Alzheimer)”. sobre o assunto. Mesmo com a existência do população tão diversa e que rapidamente Estatuto do Idoso, ainda é falha a preocupação muda seu perfil. O Estatuto do Idoso é uma Atividade física e vida sexual de se conscientizar a população acerca desses ferramenta fundamental para cumprimos Cavinatto ressalta os benefícios da atividade direitos. Os próprios idosos não conhecem o a universalização da política que garanta física na Terceira Idade: “melhora no equi- que lhes é garantido pela Lei, e acabam sendo qualidade de vida e respeito a seus direitos”. líbrio, flexibilidade, reflexos, velocidade ao condenados, pela sua falta de informação, a Francisca alerta ainda que, para que o país andar, aumento da massa óssea prevenindo conviverem distante de muitos dos seus direi- atendesse bem a seus idosos, além do aten- osteoporose, auxilia no controle do diabetes, tos fundamentais”. dimento preferencial no SUS, outras medi- hipertensão arterial, diminui risco de quedas, Carmem afirma ainda que “a assistência ao das deveriam ser tomadas. “A distribuição além de prevenir contra doenças cardiovascu- idoso vai além de cuidados profissionalizantes de remédios aos idosos, principalmente os lares, acidente vascular cerebral e distúrbios e de saúde. Devemos pensar no idoso com au- de uso continuado (hipertensão, diabetes mentais”. sência do estado de doença, em um idoso com etc.), deve ser gratuita, assim como a de Sobre a vida sexual nesta fase da vida, o ge- vida, que constituiu ou não família, que possui próteses e órteses. Os planos de saúde não riatra explica que “com o envelhecimento, é história de vida, autonomia e abastecido de podem reajustar as mensalidades de acor- natural que ocorra um declínio da atividade direitos. É necessário um despertar aos outros do com o critério da idade. O idoso inter- sexual devido a uma diminuição da libido, de- setores da sociedade como educação, trans- nado ou em observação em qualquer uni- corrente da redução da produção hormonal porte, cultura e lazer, o que demanda vontade dade de saúde tem direito a acompanhante, masculina e feminina. Mas, apesar dessa redu- política, conscientização de todos e definições pelo tempo determinado pelo profissional ção, é plenamente natural e saudável manter de estratégias capazes de atender a população de saúde que o atende”. uma vida sexual ativa na terceira idade, porém, idosa, levando em conta a multidimensionali- “Nos veículos de transporte coletivo, é obri- 35 são necessários alguns cuidados como: uso de dade do processo de viver e envelhecer, além gatória a reserva de 10% dos assentos para os preservativos com objetivo de evitar doenças das necessidades inerentes à melhora das con- idosos, com aviso legível. Nos transportes co- sexualmente transmissíveis; avaliação médi- dições de vida dos idosos, e condições de su- letivos interestaduais, o estatuto garante a re- ca da necessidade de uso de lubrificantes ou porte para seus familiares”. serva de duas vagas gratuitas em cada veículo reposição hormonal para as mulheres, com a Na avaliação da enfermeira, “as dificuldades para idosos com renda igual ou inferior a dois finalidade de diminuir o ressecamento vaginal pelas quais passam os idosos em nossa socie- salários mínimos. Se o número de idosos exce- comum nesta idade e, no caso dos homens, dade vêm aumentando a cada dia. Apesar de der o previsto, eles devem ter 50% de descon- avaliar a necessidade de medicamento para a Lei buscar garantir os direitos básicos dos to no valor da passagem, considerando-se sua disfunção erétil, caso haja; avaliar os medica- maiores de sessenta anos, nada é mais eficaz renda”, diz Francisca. mentos utilizados rotineiramente e necessida- do que o fortalecimento dos vínculos fami- Ela também aborda a questão do trabalho de de troca caso esteja interferindo na libido liares. Se partirmos daí, de que o amparo da do idoso. “São proibidas a discriminação por e ereção; tratar as doenças crônicas, pulmo- família é muito mais importante do que qual- idade e a fixação de limite máximo de idade nares, cardíacas e osteoarticulares, pois estas quer lei ou intervenção pública, veremos que na contratação de empregados, sendo passí- podem provocar limitações físicas na hora da a estabilidade dos laços afetivos é o primeiro vel de punição quem o fizer. O primeiro crité- relação e trazer riscos para estes idosos; cuidar passo, e um importante passo para se chegar rio de desempate em concurso público é o da da higiene íntima antes e após a relação sexual. à qualidade de vida”. idade, com preferência para os concorrentes Quem também vê muitos problemas nessa com idade mais avançada. Já na área da habi- Doenças comuns questão no país é a enfermeira Francisca Ari- tação, é obrigatória a reserva de 3% das uni- Entre os males mais comuns aos idosos, se- nã Marques Melo. “Estamos longe de chegar dades residenciais para os idosos nos progra- gundo o médico, estão a hipertensão, diabetes, a um ponto razoável, estudos apontam que o mas habitacionais públicos ou subsidiados infarto do miocárdio, acidente cerebrovascu- planejamento urbano e de transporte ainda por recursos públicos”. lar, enfisema, demências, pneumonia, perdas não consideram as distintas capacidades de lo- A enfermeira afirma que mudaria muita coi- auditivas, osteoartrose e catarata. Para Cavi- comoção, ou seja, dificultando assim o acesso sa no Brasil com relação a essa questão. “Por- natto, os idosos sofrem com o preconceito da pessoa idosa. A ideia de projetar ambientes que acredito que o que falta mais, hoje, é a “não só da sociedade como, às vezes, da pró- para usuários idosos ainda é bastante relativa, falta de informação e respeito. Muitas pessoas, pria família. São considerados inúteis, ultra- embora em algumas cidades podemos encon- incluindo jovens, menosprezam os idosos, o passados, dependentes, incapazes”. trar vários projetos sociais onde há cursos de infantilizam, acham que são “velhos” e já pas- informática, manicure, dança e inglês para a saram da idade para muitas coisas, pois muitos Desao terceira idade. Temos muito o que melhorar. deles se enganam: a terceira idade tem muito a Para Carmem Lúcia Machado, enfermeira do Um relatório elaborado pela OAB (Ordem dos nos oferecer, já que a sabedoria deles é imensa Lar São Vicente de Paulo, em Tatuí, são muitos Advogados do Brasil) em conjunto com o CFP e fantástica”.

A amizade é uma virtude Mais info Pesquisas mostram que a amizade melhora a saúde e prolonga a vida que seria de uma pessoa se ela Quando falamos em “grande amigo”, nos Uma amizade vai muito além de mesas não tivesse amigos? Com certeza referimos a alguém com quem realmente de bares e festas. Ela requer temperança de ela O seria infeliz, pois é dando fe- se possa contar. Não é apenas aquele co- saber quando é a hora de orientar e de ser licidade que temos felicidade. E os amigos nhecido com quem se toma um café ou se orientado. Essa virtude requer um conjunto nos proporcionam essa beleza da vida, além faz uma piadinha sobre o chefe. Ser amigo de outras, que formam um dos laços mais de muitas outras coisas. requer lealdade, pelo propósito da amizade belos entre os homens: a amizade. A amizade faz bem para o coração e para a das duas pessoas. Pesquisas mostram que, ao longo da vida, saúde. Afinal, os amigos tornam mais fácil a Ter um amigo é bom, mas ser um amigo é colecionam-se 400 amigos, mas mantém-se superação dos problemas, nos acolhem, nos melhor ainda. Ela requer a responsabilidade contato com menos de 10% deles. Em mé- afastam da solidão, nos fazem rir e nos acon- de o outro perguntar para você “O que você dia, vive-se rodeado por trinta pessoas. Des- selham quando é necessário. Ser amigo é es- faria nessa situação?”. E você responder com sas, apenas seis são tidas como verdadeiros tar junto de pessoas que te fazem bem, que toda sinceridade do mundo, mesmo que a amigos. Adultos passam menos de 10% do te orientam e são capazes de te reconfortar opinião desagrade o outro. E ele será amigo tempo com os amigos. Crianças e adoles- nos momentos difíceis. suficiente para compreender sua resposta, centes, cerca de um terço. mesmo que não seja o que ele estivesse es- No dia do amigo, dia 20 de julho, aproveite perando escutar. a ocasião para rever os seus amigos, dar um Um amigo é necessário quando você pa- abraço e se mostrar presente em todos os rece estar perdido, é como se ele acendesse momentos, bons e ruins. uma lanterna no escuro e te mostrasse o ca- minho. Essa ligação cria uma aura de segu- rança essencial para suportar as pressões que a vida nos traz.

Histórias Reais Conectado com a qualidade Informe publicitário de vida! om um carisma e bom humor ad- des em seu dia a dia. riamente enquanto está acordado e só liga o mirável, aos 85 anos, o médico João Hoje, utilizando aparelhos auditivos e o TV TV link para assistir televisão. Ele elogia a CNelson de Medeiros, carinhosa- Link, um acessório para ouvir a TV, Dr. Nerci excelente qualidade sonora e a velocidade mente conhecido como Dr. Nerci, não sente diz ter superado várias barreiras decorrentes rápida com que o sinal é enviado da TV para mais a perda auditiva natural da idade. Mas da perda auditiva. O TV link possibilita que o seus aparelhos auditivos. Ainda conta que nem sempre foi assim: já tinha passado por som da TV chegue diretamente aos aparelhos está muito satisfeito com os resultados obti- outra experiência negativa com aparelhos auditivos, sem interferência de ruídos e na in- dos e que, hoje, adora assistir televisão pela auditivos. Entender seus familiares e amigos, tensidade que ele precisa, mesmo que esteja facilidade com que o faz! as conversas ao telefone e principalmente o mais distante da TV. Agora, ele pode assistir a Assim como o Dr Nerci, pessoas com perda que assistia na televisão continuavam sendo seus programas favoritos com total compreen- auditiva podem buscar, na nossa região, a ca- seus maiores desafios. Com o apoio da famí- são, sem perder informações, e o melhor, na pacidade de voltar a escutar aqueles sons que lia, considerou a possibilidade de um novo companhia dos familiares, pois não precisa não eram mais possíveis ouvir, melhorando a teste. Só depois de procurar um especialista mais deixar a TV em volume alto, incomodan- qualidade de vida e a alegria de viver! 37 e utilizar aparelhos auditivos modernos, ele do as demais pessoas da casa. encontrou a solução para algumas dificulda- O Dr. Nerci usa os aparelhos auditivos dia- Maura Regina Laureano Fonoaudióloga 37



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46 anos da ida do homem a lua Celebração A missão Apolo 11 entrou para a história no dia 20 de julho de 1969 e tudo foi acompanhado, ao vivo, pela TV na Terra. m 20 de julho de 1969, astronautas Durante esse tempo, Buzz Aldrin e Arms- o triunfo da vontade humana. Atualmente americanos pisaram pela primeira trong passaram as duas horas e meia do lado os padrões de segurança são bem rigorosos, Evez na Lua. Eram cinco horas, 17 mi- de fora da cápsula. Fizeram testes de equi- e pensando em como foram as coisas, se nutos e 40 segundos, horário de Brasília, do pamentos, recolheram amostras de rochas fosse hoje a aventura da Apolo 11 não teria dia 20 de julho de 1969, quando o coman- e poeira lunar. Armstrong leu em voz alta sido autorizada. E, por maior que tenha sido, dante da Apollo 11, Neil Armstrong, saiu o que havia em uma placa comemorativa. por exemplo, o aporte tecnológico para as da cápsula lunar e lentamente desceu os de- “Aqui, homens do planeta Terra pisaram na viagens espaciais trazido pela estratégia de graus. Após deixar sua marca em solo lunar, Lua pela primeira vez. Nós viemos em paz, encarapitar uma pequena nave num poten- ele disse a frase que sintetizou a vitória es- em nome de toda a humanidade”. O texto tíssimo foguete de múltiplos estágios, ou pacial: “é um pequeno passo para o homem, levava a assinatura dos três tripulantes e a do por mais importantes que tenham sido para um salto gigantesco para a humanidade”. então presidente americano Richard Nixon. a ciência as pedras lunares coletadas pelos Foram mais de 850 jornalistas de 55 paí- A dupla ainda fixou a bandeira dos Estados astronautas, é certo que nada supera até hoje ses, falando 33 línguas diferentes que regis- Unidos e ouviu pelo rádio as congratulações a força simbólica daquele primeiro passo em traram o acontecimento. Cerca de 1 bilhão de Nixon, que falava da Casa Branca. 20 de julho de 1969. de pessoas (uma em cada quatro pessoas) Depois disso, os Estados Unidos conti- viram pela TV quando, às 23:56h do dia 20, nuaram com o programa lunar até 1972. Ao o comandante Armstrong, ergueu o pé es- todo enviaram dezoito homens em seis Apo- querdo e marcou o solo da Lua. los e desses, doze puseram os pés no satélite. E passados quarenta e seis anos, nunca mais houve um acontecimento na história da con- quista espacial de impacto comparável àque- le - à exceção da tragédia da Challenger em janeiro de 1986. A ida à Lua, vista na pers- pectiva do tempo, representa acima de tudo

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Saúde TRAZ RISCOS Mulheres portadoras têm mais chances de apresentar complicações na gravidez, tais como abortos recorrentes, hipertensão e parto prematuro Ministério Público Federal, em cessário cuidado redobrado, pois a própria podem ser simplificados em medicamen- Pernambuco (PE), conseguiu, gestação, pela descarga hormonal, tam- tosos ou mecânicos. As trombofilias mais O na Justiça Federal, uma sentença bém aumenta essa probabilidade. Com a amenas podem ser controladas com orienta- que possibilitará que pacientes gestan- somatória de fatores de risco, a chance de ções de estilo de vida e uso de meia elástica, tes ou puérperas com trombofilia possam ocorrer uma trombose aumenta muito. enquanto que o uso de medicamentos só receber e utilizar heparina de baixo peso A trombofilia em si não tem sintomas. pode ser indicado por médico competente molecular (HBPM) para a prevenção do São doenças, muitas vezes, genéticas, que e será feito nas trombofilias mais graves. Se- tromboembolismo venoso, no âmbito do podem passar desapercebidas, essa é ape- gundo o médico, os pacientes que já tiveram Sistema Único de Saúde (SUS), com sua nas uma condição onde a chance de ter a trombose antes, podem ser consideradas inclusão no Programa de Medicamentos trombose aumenta. O que pode dar sin- mais propensas a terem outro evento e de- do Ministério da Saúde para Dispensação tomas são as complicações da trombofilia, vem se precaver. O uso de medicamentos Excepcional. A decisão é válida em todo o principalmente a trombose. “A mais fre- nas grávidas é bem restrito, por isso a neces- território nacional. quente é a trombose venosa de membros sidade de seguir com especialista, onde o Trombose é a formação ou o desenvolvi- inferiores, que cursa com dores e inchaços risco X benefício será avaliado. mento de coágulos sanguíneos. Já a trombo- em membros inferiores. Durante a gesta- Caso a grávida venha a ter um diagnóstico filia é a propensão a desenvolver trombose ção, a formação de trombos nos vasos da positivo para a doença, o melhor a fazer é ou outras alterações em qualquer período placenta pode ocasionar aborto. Muitas um acompanhamento com cirurgião vascu- da vida, inclusive, durante a gravidez, parto vezes, mulheres com abortos de repetição, lar ou hematologista, além do obstetra. E o e pós-parto, devido a uma anomalia no durante investigação, encontram doenças ideal é que ambos trabalhem juntos. Apesar sistema de coagulação do corpo. Segundo do sangue que causam trombofilia”, expli- disso, medidas gerais, como evitar a imobili- o Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular, ca o cirurgião. dade e uso de meia elástica, podem ser feitas. CRM/SP 108651, quando essas condições Existem trombofilias mais graves e outras Se você já teve trombose antes da gravidez, ocorrem em vigência de uma gravidez, é ne- mais amenas. E diversos tratamentos que deve ser avaliada pelo especialista.

Cuidado com as manchas de pele É importante identificar as manchas para tratar, e sempre com um especialista Beleza s manchas na pele podem existir desde Existe também a dermatite, que pode ser uma a nascença ou surgir ao longo da vida, consequência do surgimento de uma alergia, e Adevido a causas como exposição solar pode causar manchas marrons na pele que coçam excessiva, envelhecimento da pele, alergias ou e que podem aparecer após ingerir alimentos problemas graves, como câncer, por exemplo. alergênicos, como o camarão, morango ou Mas o que é uma mancha na sua pele? “Elas amendoim, por exemplo, após aplicar produtos são alterações da coloração normal da pele, que na pele, como cremes, perfumes ou cosméticos, podem ser causadas por aumento do pigmento ou usar objetos em contato com a pele, como que dá cor à pele, a melanina, ou pela diminuição pulseiras ou colares. ou ausência dele”, explica a dermatologista Já o vitiligo é uma doença de pele que leva Tatiana Gabbi, CRM 104415, membro das ao surgimento de manchas mais claras na Sociedades Brasileiras de Dermatologia (SBD) e pele, especialmente em locais como genitais, Cirurgia Dermatológica (SBCD). cotovelos, joelhos, rosto, pés e mãos. O vitiligo Uma das manchas mais comuns é o melasma, pode surgir em qualquer idade e as suas causas que manifesta-se como uma pequena mancha ainda não são conhecidas. marrom no rosto que aparece, especialmente, Vala a pena lembrar que caso ocorra o depois de estar muito tempo exposto ao sol. aparecimento de qualquer mancha no seu corpo, Quando o aparecimento dessas manchas na pele o melhor a fazer é procurar um especialista. acontece durante a gravidez são chamadas de Além disso, é importante passar protetor solar cloasma. com fator de proteção alto antes de sair de casa, As manchas senis também são bem conhecidas, hidratar todos os dias a pele com cremes próprios pois se caracterizam pelo surgimento de manchas para cada tipo, evitar a exposição solar excessiva escuras nas mãos, braços, rosto e pescoço após os e não espremer espinhas ou cravos, que podem 43 40 anos de idade, devido ao fotoenvelhecimento deixar cicatrizes escuras na pele. Dicas básicas da pele causado pelo sol. para manter a saúde da pele do rosto em dia. 43

Fala Dr De onde vêm as aftas? Sem causa definida, esse problema bucal pode estar associado a alimentos cítricos, estresse, alergias ou até a traumas mecânicos Q uem nunca teve uma afta na boca ros fatores podem causar essas lesões como: da e correta), evitando alimentos ácidos; - Cuidados com a alimentação (balancea- comprometimento imunológico, deficiên- que jogue a primeira pedra. Aftas - Evitar o consumo exagerado de açúcar; são lesões que se manifestam na ou ácido fólico, fatores genéticos, o cessar mucosa bucal causando desconforto e dor. cias nutricionais como: ferro, vitamina B-12 - Visitar regularmente seu Cirurgião-Den- Elas podem ser pequenas (até 1cm) com do hábito de fumar, além de outros mais co- tista. bordas bem definidas, avermelhadas e com muns como traumatismos, problemas endó- Já quanto ao tratamento, a Odontopedia- um centro branco-amarelado cheio de ponti- crinos, alérgicos e até mesmo gástricos. “Por tra explica que, na verdade, não existe um nhos vermelhos ou maiores (acima de 1cm), ser dolorosa, pode interferir na alimentação, tratamento específico para a cura dessas le- sem bordas definidas e mais profundas. principalmente no auge da sua fase ulcerati- sões; no entanto, quando instaladas, só res- Segundo a Dra. Micaela Cardoso, douto- va que ocorre aproximadamente nos 3 pri- ta a alternativa da medicação sintomática. randa pela Unicamp em Odontopediatria, meiros dias”, explica. “Alguns produtos farmacológicos podem CRO-SP 98936, essa é uma doença muito Micaela explica que é importante iden- proporcionar alívio da dor e estes devem ser comum na mucosa oral e é caracterizada tificar o agente desencadeante e evitá-lo, indicados pelo cirurgião-dentista após um como uma úlcera superficial, dolorosa com quando possível, prevenindo a ocorrência correto diagnóstico. No consultório, as aftas duração de 7 a 10 dias. Segundo ela, inúme- das lesões. Algumas medidas podem ajudar podem ser tratadas com aplicação de um la- a preveni-las: ser de baixa potência, auxiliando na cicatri- - Enxaguar sempre a boca; zação e diminuição da dor”, conclui Micaela. - Manter uma boa higiene oral; - Usar escovas de dente de cabeça pequena e cerdas macias;

E tudo acaba em pizza Estudos indicam que há mais de seis mil anos já se comia uma bela pizza Dia da Pizza é comemorado no dia 10 de julho desde 1985. A Gastronomia O data foi instituída por conta de um concurso que elegeria as melhores receitas de muçarela e marguerita. A data escolhida para seu encerramento, 10 de julho, ficou como a oficial de comemora- ção. Atualmente, os maiores consumidores de pizza do mundo são os EUA e o Brasil, precisamente as cidades de Nova Iorque e São Paulo. Para Roberto Kasakevicius Acquisto, 34 anos, Empresário e Engenheiro de Tatuí, a tros históricos apontam os egípcios como gredo de família, abrir a massa com as mãos, pizza é um dos alimentos preferidos das pes- pioneiros ao criarem uma massa à base de cobri-la com aquele molho de tomate feito soas por trazer na sua essência um dos ali- farinha com água. Babilônios, gregos e he- na hora, rechear a pizza e assar no forno a mentos mais antigos da humanidade, que é breus também assavam massas misturan- lenha para dar um toque mais do que espe- o pão. No caso da pizza, a massa é coberta de do farinha de trigo e água em fornos rús- cial”, conta Roberto. queijo e outros recheios. “A origem da pizza ticos ou tijolos quentes. No entanto, foram Para se tornar um pizzaiolo, não é necessá- de hoje vem da Grécia Antiga onde já havia os napolitanos os primeiros a acrescentar rio um curso. Segundo o empresário, o que registros de pessoas que faziam um pão de temperos como manjericão a um disco de você realmente precisa é ter amor por aquilo forma achatada e o cobria com ervas, cebo- massa assado – e nós agradecemos. que você faz e se dedicar como em qualquer las e queijo. De modo geral, a pizza tem algo “Para se fazer uma pizza perfeita, o pri- outra profissão. “Mas, por outro lado, exis- a mais que nos faz amá-la”, conta. meiro passo é usar ingredientes de ótima tem cursos muito bons com alguns mestres E, realmente, embora quase todos pen- qualidade, preparar a massa com muita de- pizzaiolos que podem ajudar você a dar seus sem que o prato é invenção italiana, regis- dicação, seguindo aquela receita que é se- primeiros passos nesta arte”. 45

O Poder dos Chás Nutrição Com a chegada do inverno, nada melhor do que um chá para esquentar. eber um chá pode ir muito além de apenas uma bebida quente, Bjá que o consumo de determi- nadas plantas proporciona diversos benefícios à saúde. A maioria delas são Chá de gengibre da glicemia, regulando o açúcar no sangue, ricas em substâncias antioxidantes, que O gengibre é considerado um dos melho- diminui a vontade de comer doces e melho- combatem os radicais livres, previnem o res anti-inflamatórios naturais. Ele também ra a circulação. envelhecimento precoce e estimulam a atua no sistema digestivo contra cólicas e digestão, foco, relaxamento, emagreci- gases e ajuda no combate à celulite, tão in- Chá de camomila mento além de outras propriedades que desejada pelas mulheres, combate enjoos e Com ação calmante, a camomila é boa otimizam o funcionamento do corpo. náuseas. para combater ansiedade e insônia e tem sido muito usada para aliviar a enxaque- Chá de hibisco Chá verde ca. Sendo uma ótima opção no período da O hibisco ajuda no controle do colesterol, Esse é mais um chá campeão. É desinto- TPM, já que ajuda a amenizar cólicas, além é detoxificante, anti-inflamatório e diuréti- xicante, ajuda a fortalecer o sistema imuno- da ação calmante co, reduz a vontade de doces e controla o lógico, é termogênico, previne problemas apetite. Pode ser uma boa opção para hiper- cardiovasculares por controlar o colesterol Chá de melissa tensos, porque tem menos cafeína que o chá e ainda tem vários princípios ativos que aju- Além do delicioso sabor adocicado, a verde, mas benefícios semelhantes. dam na prevenção do câncer”. melissa traz diversos benefícios para quem a consome com regularidade. Para os mais Chá de cavalinha ansiosos, ela é tida como um santo remédio, A cavalinha é uma planta perene que é já que uma xícara antes de dormir reduz a conhecida por ser matéria prima de um chá ansiedade e o estresse, trazem o relaxamento com forte poder diurético. Por essa proprie- e a qualidade do sono. dade, a cavalinha consegue eliminar a tão indesejada retenção de líquidos do corpo, Chá de passiora estimulando o funcionamento dos rins. Também conhecida como a flor da paixão ou maracujá silvestre. Trata-se de uma plan- Chá dente-de-leão ta com propriedades calmantes e sedativas, O dente-de-leão possui enormes efeitos muito eficaz no combate do nervosíssimo e benéficos para a desintoxicação do orga- distúrbio do sono. Possui na sua proprieda- nismo, por ter ação diurética, melhorar o de ação relaxante, antidepressiva, analgésica, funcionamento do intestino e auxiliar nas hipotensora e relaxante muscular. desordens hepáticas. Chá de hortelã Essa folhinha de aroma revigorante serve como antiparasita e antifúngica, ou seja, aju- da a matar bactérias ruins, principalmente do intestino, e auxilia pessoas que estão com complicações de gases, ela é ótima para me- lhorar a digestão, combatendo azias. Roberta Lorenzei Lourenço Nutricionista - CRN 22509 Chá de canela A canela pode ser uma ótima aliada no controle de diabetes, pois ajuda na redução

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Cadê o Cultura Rock? Mesmo em um país onde outros glaterra. Além disso, um número menor de artistas também se apresentou na Rússia, estilos musicais são famosos, o na Austrália e no Japão. No total, os con- rock continua  rme e forte certos reuniram mais de 200 mil pessoas, e estima-se que eles foram assistidos ao vivo por mais de 1,5 bilhão de telespectadores de mais de 100 países. Em 2004, quase 20 anos após o Live Aid, foi lançado um box comemorativo contendo quatro DVDs do concerto, e o montante arrecadado com as vendas também foi revertido em doações para o combate à fome. ocê sabia que no dia 13 de julho Ao longo dos anos, o rock conviveu com é celebrado o Dia Mundial do muitos estilos e infl uências. Houve fusão VRock? E você também sabia que com praticamente todos os ritmos exis- essa data não tem nada de “mundial”, já tentes, até mesmo com o samba, ao suin- que ela é comemorada — até onde se gue de Jorge Ben. E muitos outros instru- sabe — apenas no Brasil? Pois é, caro mentos musicais se juntaram às guitarras, leitor, o Dia Mundial do Rock só é lem- baixos e baterias. Elementos eletrônicos brado no nosso país e, segundo diversas também são muito utilizados e várias relei- fontes, a data comemorativa teve origem turas são feitas, mas as características que graças ao megaconcerto benefi cente Live identifi cam o rock são eternas. Aid que aconteceu no dia 13 de julho de Mas o que falar do Rock atual? “O rock 1985 — ou seja, há exatos 31 anos. está sempre onde esteve. Já esteve em evi- Esse foi um evento organizado pelo dência, pareceu mais presente, mas ainda músico irlandês Bob Geldof e o escocês está no lugar dele. A diferença é que hoje Midge Ure para arrecadar doações para você tem que ir até ele. Antes, ele chegava famílias pobres da Etiópia, e reuniu algu- em todos os lugares”, conta em entrevista mas das bandas e nomes mais importan- para um site João Barone, considerado um tes do rock internacional, como Queen, dos maiores bateristas brasileiros do pop U2, Th e Who, Led Zeppelin, Black Sa- -rock nacional e ídolo desde os anos 1980, bbath, Dire Straits, David Bowie, Paul o baterista dos Paralamas do Sucesso. McCartney, Eric Clapton, Phil Collins, De qualquer forma, apesar de o Dia Elton John, Mick Jagger e BB King, entre Mundial do Rock ser comemorado so- outros. Os principais shows aconteceram mente no nosso país, a data não deixa de no estádio John F. Kennedy, na Filadélfi a, ser uma excelente desculpa para você ouvir EUA, e em Wembley, em Londres, na In- a sua banda favorita, não é mesmo?

Deixa o amor brilhar em nós Quando o dia Decaía, O frio da noite Rubras nuvens no poente, Parece açoite a alma a ferir. Resplendentes E, a saudade a pungir, Momento Literário No espaço, Por ti, estou a chamar. Em lentos passos. Quero sentir teu olhar, Ouvir tua voz... No céu nacarado, Agora inundado Vem com teu beijo divino, Por estrelas Com teus lábios purpurinos, Belas... Com teu sorriso, Levar-me ao paraíso. A lua surge, Refulge, Meu coração está ardente, Sutilmente. A esperar-te loucamente... Deixa o amor brilhar em nós! Sopra a brisa ligeira Nas ribanceiras, Abraços de luz e paz em teu coração. Pelo arvoredo Vasto e quedo. Maria do Carmo Marques Ramos (Carminha) E caminha num murmúrio, Beijando o rio 49 De águas transparentes. 49

Pequenos Notáveis Curiosidade No pequeno notável do mês de julho, CURIOSIDADES vamos conhecer o talento da pequena Seu filho é um Pequeno Notável? Isadora Vila Nova Grando. Mande o trabalho para nós e o veja brilhar nas Isadora mora na cidade de Tatuí, tem 8 páginas da HADAR. Como surgiu a anos de idade e está cursando o 3º ano do ensino fundamental I no Colégio Bem [email protected] numeração dos Me Quer – Positivo. Essa linda menina faz aulas de dese- sapatos? nho com o professor Deivid Leite e, além disso, gosta de jogar futebol/vôlei, assistir TV, ouvir música e cantar. Parabéns, Isadora, nós amamos conhe- Todos nós vamos às lojas para comprar sa- cer os seus lindos desenhos! patos e dizemos: eu calço número 35, 36, 40... Mas você sabe como surgiu essa nu- meração, caro leitor? Historiadores datam os primeiros calçados Você sabia? entre 3.000 a.C. e 2.000 a.C. no Antigo Egi- to. Resquícios históricos encontram evidên- cias no Período Paleolítico, também conhe- Viver sem eira nem beira cido como Idade da Pedra Lascada, sendo que estas evidências datam entre 14.000 a.C. e 10.000 a.C., uma vez que pinturas ru- Certamente, você, muitas vezes, já Depois da colheita, os cereais fi- pestres encontradas na Europa, em países ouviu a expressão “sem eira nem beira”, cavam ao ar livre e ao sol, a fim de como França e Espanha, fazem referências não ouviu, caro leitor? Você sabe o que serem preparados para a alimentação a utensílios utilizados para a proteção dos ela significa? A expressão veio de Portu- ou para serem armazenados. Quem pés do homem pré-histórico. gal, de navio e remonta aos portugueses possuísse uma “eira” era proprietário Durante muito tempo, os calçados não se- e à arquitetura colonial. e produtor, com terras, casas e bens, guiram qualquer padronização de numera- Segundo pesquisas, a expressão era significava que tinha riqueza, poder e ção, o que leva a crer que, até o início do usada no Período Colonial, no Brasil, status social. século XIV, os calçados fossem feitos sob para se referir às pessoas pobres que Já a “beira” significa a aba da casa, medida para seu usuário. moravam em casas que eram construí- aquela extensão do telhado que serve Segundo a história, tudo começou a mudar das sem uma ondulação característica para proteger da chuva. Quando o durante o reinado de Eduardo I da Inglaterra que acompanhava a beirada inferior dos telhado tinha só uma ondulação dizia- (17 de junho de 1239 - 7 de julho de 1307), telhados. se que o morador não tinha eira, se mais precisamente no ano de 1305, quando A palavra eira vem do latim “area”, sig- o telhado não tinha nenhuma ondula- o Rei decretou que fosse considerada uma nifica um espaço de terra batida, lajeada ção dizia-se que o morador não tinha polegada a medida de 3 grãos secos de ce- ou cimentada, próximo às casas, nas al- nem “eira nem beira”. Diz-se que a ex- vada, colocados lado a lado. Este decreto deias portuguesas, onde se malhavam, pressão ganhou popularidade devido a visou padronizar as medidas, o que gerou trilhavam, limpavam e secavam cereais. sua rima. novas possibilidades de negócios, pois, a partir daí, com a padronização dos tama- DICAS DOMÉSTICAS nhos, passou a ser possível a confecção de calçados para vendas posteriores. Os sapa- teiros gostaram da ideia e passaram a fabri- TNT: o melhor pano contra gordura car pela primeira vez, na Europa, sapatos em tamanho padrão, baseados no grão de cevada. Desse modo, um calçado medindo Para proteger a pia sempre que lavamos Para o fogão, a mesma coisa. Tire o ex- panelas, colocamos um pano embaixo, e esse cesso de gordura com o tnt, depois passe 35 grãos de cevada passou a ser conhecido como tamanho 35 e assim por diante. pano fica todo engordurado, mas com o tnt um pano que seque bem (pois o tnt não Oficialmente, a primeira descrição de um basta jogar um pouco de detergente e dar uma é bom pra isso) e ganhe tempo com pani- sistema de medidas para os calçados foi esfregadinha e pronto! Ele fica limpíssimo! nhos de cozinha. publicada na Inglaterra, no século VXII, no