Revista Hadar Edição72

DISTRIBUIÇÃO DIRIGIDA - R$ 4,90 ANO 6 • EDIÇÃO 72 • NOVEMBRO DE 2013 Fabiano Maranhão Maestro Neves Escoteiro Encanta pelo seu talento Homenagem a um grande homem Um aprendizado para a vida

Amigos da Hadar, Show... Linda demais como sempre não A Revista Hadar posso deixar de Mural a revista! admiração por esta realmente brilha! expressar a minha Parabéns a toda a Sônia Rocha Tenho vários equipe, que a cada equipe, que a cada edição se supera. Eu números dessa mês supera-se nas amo essa revista! tão conceituada entrevistas. O revista, que material de alta Jarbas Vasconcellos procuro adquirir qualidade nos dá em alguns locais Parabéns pela Revista prazer na leitura onde é distribuída. e a qualidade Hadar...amo!!!!!!!! de escrita Obrigada e mais sucesso a vocês, nos dá prazer Jeovania Maria pelo conhecer. equipe! Nascimento da Silva Parabéns. Teresinha de Ana Beatriz Nunes Oliveira Pinto Ribeiro A Hadar está cada dia mais me surpreendendo. Nossa, gente!!! Amei Cada dia mais sendo a capa da revista uma linda estrela... Eu deste mês! Que assunto adoro a revista Hadar. fantástico, sem falar no Estou sempre lendo e Sempre aprendemos algo brilho que ficou um show! tenho todas. com vocês, parabéns!!! Parabéns, Bernadete! Parabéns, revista Parabéns, equipe Hadar! Hadar, está cada dia Marta Elisabete Pereira mais linda. Beijos! Rodrigues Silvana Cury Nathália Soncin Camargo Novembro 01 - Dia de Todos os Santos/ Dia de São Benigno 17 - Dia da Criatividade/ Dia Internacional do Estudante/ 02 - Dia de Finados Dia Nacional de Combate à Tuberculose 03 - Dia da Censura/ Dia do Guarda-florestal 18 - Dia de Santo Edmundo/ Dia Nacional de Combate ao Racismo 04 - Dia da União dos Escoteiros do Brasil 19 - Dia da Bandeira Nacional/ Dia Internacional do Xadrez 05 - Dia da Ciência/ Dia Nacional da Cultura/ Dia do Designer 20 - Dia do Auditor Interno/ Dia do Biomédico/ Dia do Músico Evangélico Técnico Agrícola/ Dia Mundial do Inventor/ Dia do Protético Dia do Profissional Liberal Universitário/ Dia Nacional da Consciência Negra Dia Nacional do Radioamador/ Dia do Técnico em Eletrônica Dia Internacional da Infância Aniversário da cidade de Itapetininga 21 - Dia do Homeopata/ Dia Mundial da Televisão/ Dia das Saudações 06 - Dia Nacional do Amigo da Marinha 22 - Dia Universal da Música/ Dia de Santa Cecília 07 - Dia da Ação Católica 23 - Dia de São Clemente/Dia Nacional de Combate ao Câncer Infantil 08 - Dia Mundial do Urbanismo Dia Mundial da Aquarela 09 - Dia Nacional do Hoteleiro 24 - Dia Nacional dos Rios/ Dia do Quadro Auxiliar de Oficiais do Exército 10 - Dia Nacional da Nota Fiscal/ Dia Nacional do Doente Auditivo 25 - Dia Universal do Doador de Sangue Dia da Esquadra Dia Internacional para a Eliminação da Violência Contra as Mulheres 11 - Dia Nacional do Supermercado 26 - Dia do Ministério Público 12 - Dia do Diretor de Escola 27 - Dia do Técnico de Segurança do Trabalho/ Dia da Afirmação Democrática 14 - Dia Nacional da Alfabetização/ Dia Mundial da Diabete Dia Nacional de Combate ao Câncer Dia do Bandeirante 28 - Dia do Soldado Desconhecido/ Dia Internacional do Ministério Público 15 - Dia da República Federativa do Brasil/ Dia do Joalheiro 29 - Dia Internacional de Solidariedade com o Povo Palestino 16 - Dia Internacional da Tolerância/ Dia da Tradição Oral 30 - Dia do Síndico/Dia do Estatuto da Terra/ Dia da Reforma Agrária/ Dia do Teólogo Dia Nacional dos Ostomizados Mas não se esqueça, todo dia é dia de ser feliz!

Carta ao leitor EXPEDIENTE HADAR É com imenso prazer que, mais uma vez, desenvolvemos uma revista reche- ada de informações, matérias interessantes, dicas e cuidados para que você Editora/Direção de Arte fique antenado. Bernadete Elmec Trazer informações importantes à sua rotina, focando sempre no que há de me- Jornalista/Redação lhor, é o nosso diferencial, pois é você quem nos motiva a continuar, caro leitor... Vanessa Cancian, Ana Luiza Schifflers, Maria Cada linha escrita e cada página diagramada são feitas pensando em você. Fica- Eliza da Silva Rosa e mos alegres quando recebemos o seu recadinho, quando interage conosco, quan- Marcos A. Vieira de Moraes - MTB 026705 do nos envia um e-mail, uma carta, assim como foi recentemente, recebemos uma [email protected] carta, juntamente com um livro de poesias, de uma leitora muito amada, isso nos causou um imenso prazer, uma imensa recompensa e reconhecimento do nosso Atendimento trabalho. Sinceramente, isso não tem preço, é o combustível que nos abastece e Juliana Souza nos dá energia para seguirmos. [email protected] E é com essa energia e com esse astral que trazemos até você mais esta edição! Obrigada por fazer parte da nossa história, por estar conosco, por fazer com que a Revisão nossa estrela brilhe cada dia mais e mais... Marry Calvino Sol, calor, mudança de horário, as cores contagiantes do verão já dominam a estação mais quente do ano, enfim, novembro chegou e 2013 já está acabando... Criação/Diagramação Falando em cores, verão, contagiar... Esperamos que você se contagie pelas Elmec Comunicações informações constantes nesta edição, começando pela nossa matéria de capa, Claudio S. dos Santos que preparamos com todo amor, profissionalismo, com entrevistas de profissionais Leonardo Manis Casarini capacitados para fazer com que seu verão, que se inicia em 21 de dezembro, seja, [email protected] além de prazeroso, saudável. [email protected] Este mês também celebramos o Dia da Bandeira, da Proclamação da República, Site da consciência negra, aniversário da nossa querida Itapetininga, cidade que está Danilo Cassemiro de Campos em nossa área de cobertura. Parabéns para vocês, itapetininganos! www.revistahadar.com.br Sem falar na seção Realize-se que, como sempre, é muito especial, este mês a nossa realizada é a Celi, uma pessoa simples e batalhadora, que se emocionou Anúncios e Publicidade muito quando recebeu a notícia de que foi ela a nossa sorteada, não deixe de ler! Claudio Elmec 3 E a nossa equipe não mede esforços para trazer a você, leitor e amigo, informa- R. Sete de Maio 150 -sala 03 - Tatuí ção, entretenimento, cultura e lazer. Tudo isso você encontra nesta edição. (15) 3259 7014 – 3259 5937 – 3259 4543 Quer um exemplo? Saiba como as escolas estão se preparando para o desafio 99144 8747 – 7835 5412 ID 29*114175 do século XXI, em nossa seção Mais Info. [email protected] Fique ligado com o que o seu filho vê na internet e a importância de se conectar [email protected] 3 com ele nesse mundo virtual, não deixe de ler na seção Conscientize-se. E a política? Você já pensou aonde vai o seu dinheiro? O Brasil é mesmo um país Empresa Responsável dos contrastes, está entre as maiores economias mundiais, mas a concentração de Editora Camargo & Cia Ltda. riqueza continua nas mãos de poucos. Rua 7 de Maio, 150 – sala 03 – Tatuí É isso aí, caro leitor! Essa é a sua revista, a Hadar! (15) 3259-4543 Boa leitura. [email protected] Colaboradores Veridiana Pettinelli, Davison Pinheiro, Luis MODA Carlos Magaldi, Maria do Carmo M. Ramos, Ivan Maia, Josué Mota, Patrícia Mariah, Rafael Christen, Aline Fernanda Simões, Roberta Formatura: Lorenzetti Lourenço, Fabiana Zilocchi, José QUALIDADE DE VIDA O glamour dos Amilton de Camargo e José David Cavaltanti de vestidos longos Acupuntura: Aguiar. beneficie-se dessa 14 Agradecimentos técnica milenar Alexandre Arthur, Thiago, Renata e Edino e todas as fontes entrevistadas 45 CULTURA Distribuição Boituva, Capela do Alto, Cerquilho, Cesário Consciência negra: Lange, Iperó, Itapetininga, Laranjal Paulista, O respeito à população Pereiras, Quadra, Tatuí, Tietê, Porto Feliz. AUTOS&CIA afrodescendente As cidades de Guareí, Jumirim e Porangaba, a distribuição é feita nas bancas e em pontos de Velocidade: 50 vendas. As novidades da Tiragem Stock Car 8.000 exemplares 69 UNIVERSO TEEN A Revista Hadar não se responsabiliza por WhatsApp: conceitos e opiniões emitidos por entrevistados O Queridinho do e colaboradores da revista, não necessariamente bate-papo refletem a opinião da redação e editores, assim 65

já foi Terezinha, 71, no período das 9h às 16h, acontece o Bazar beneficente de cama, Em Tatuí, no dia 23 de novembro, na sede do Rotary Club, situado a Rua Santa mesa e banho, promovido pela Casa da Amizade do Rotary Club com a participação Antenado Centro de Convivência da Terceira Idade (Ceconti). O baile foi animado pela das empresas: Mundo do Enxoval, Le Muguet, Rafmex, W&F, entre outras. Em Boituva, a campanha para quitar os débitos com impostos e taxas, com des- Aconteceu, no dia 18 de outubro, na cidade de Iperó, o baile mensal do conto de 40% em multas e juros à vista, vai até o dia 15 de novembro. Para parce- Banda Arrastapé e contou com barracas de comida e bebida. Todo o dinheiro 3263.5192. arrecadado com o evento foi revertido em investimentos na própria sede do lamentos não existem descontos e as parcelas serão corrigidas. Informações: (15) Centro de Convivência. Os locais de exame para o Processo Seletivo da Escola Técnica Estadual (ETEC) Sales Gomes, que conta com uma sala descentralizada em Iperó, serão divulgados Aconteceu, em Boituva, a campanha de prevenção ao câncer de colo de no dia 25 de novembro, e as provas aplicadas às 13h30, no dia 01 de dezembro. útero e de mamas nas Unidades Básicas de Saúde do Município. Outubro é o Informações pelo site www.vestibulinhoetec.com.br. mês escolhido pelo Ministério da Saúde para a Campanha Nacional de Com- bate ao Câncer de mama, chamada de “Outubro Rosa”. Dia 10 de novembro, das 11h30 às 15h, no Lar São Vicente de Paulo de Tatuí, irá acontecer o 2º Boi no Rolete. No cardápio: arroz, tutu de feijão, farofa, saladas e o tradi- No dia 11 de outubro, a fanfarra e os alunos da Apae promoveram a passe- cional boi no rolete. O ingresso individual custa R$ 25,00. Informações: (15) 3251-4286. ata em comemoração ao dia municipal dos portadores de necessidades espe- ciais. O evento faz parte da programação oficial da 58ª Semana das Monções O Balleteatro Fred Astaire se apresentara no Teatro Procópio Ferreira, em Tatuí, da cidade de Porto Feliz. com o espetáculo “Sentaquelávemhistória”, no dia 13 de dezembro ás 19h30, e no dia 14 de dezembro às 14h e às 19h30. Informações: (15) 3251-8417. Aconteceu, em Iperó, uma série de atividades para marcar o Dia das Crian- ças, co Acontece, em Tatuí, no Teatro Procópio Ferreira, no mês de novembro: Dia 08 e 09, memorado no dia 12 de outubro. O projeto “Hoje é dia de ser criança” ofereceu às 20h30, Ópera Bastião e Bastiana, de W. A. Mozart; Dia 11, às 20h30, Orquestra Sin- às crianças lazer e entretenimento ao longo do dia. fônica do Conservatório de Tatuí; Dia 12, às 20h30, Recital da Área de Cordas e Música de Câmara, Classe de Violoncelo; Dia14, às 20h30, Recital de Conclusão de Curso da O Rotary Club de Tatuí Cidade Ternura Área de Percussão; Dia 16, às 20h30, Coro recebeu, no dia 2 de outubro, o conferen- Sinfônico do Conservatório de Tatuí; Dia 17, cista e rotariano Cesar Romão, que profe- às 16h, Espetáculo Infantil “Dora Aventurei- riu palestra com o tema “Liderança, Ética ra”, Dia 18, às 20h30, Grupo de Choro do e Cidadania em Rotary”. Conservatório de Tatuí; Dia 19 às 11h, Es- petáculo “Estórias de Tião, Mitos e Lendas Aconteceu, no Rotary Club de Tatuí Ci- Paulistas” e às 20h30, Grupos Vencedores IV dade Ternura, no dia 30 de outubro, a reu- Prêmio Incentivo de Música de Câmara 2012; nião festiva da visita oficial do Governador Dia 20, às 14h, Orquestra Sinfônica Jovem do Distrito 4620 de Rotary Internacional, & Coro de Câmara Jovem do Conservatório Wellington Noburo Hoshino e da Coorde- de Tatuí e às 20h30, Camerata de Violões nadoria das AFROs e Casas da Amizade do Conservatório de Tatuí; Dia 21, às 20h30, - Elizabete Nobuko Hoshino. Grupo de Percussão do Conservatório de Ta- tuí; Dia 22, às 14h. Encerramento Programa No dia 17, 18,19 e 20 de outubro, acon- Estrada para a Cidadania, Espetáculo “Um teceu, em Tatuí, o “Rodeio Festival”, que Chorinho para Dona Baratinha” e às 20h30, contou com a presença de muitos canto- Banda Sinfônica do Conservatório de Tatuí; res como João Bosco &Vinicius, Fernan- Dia 23, 13h, Semifinal do V Prêmio Incentivo do & Sorocaba, Thaeme & Thiago e Luan de Música de Câmara 2013 e às 20h30, Big Santana. O evento teve também balada Band do Conservatório de Tatuí; Dia 24, ás sertaneja, praça de alimentação e bailão 13h Final do V Prêmio Incentivo de Música do cowboy. de Câmara 2013 e às 20h30, Orquestra Sin- fônica do Conservatório de Tatuí; Do dia 25 a No dia 24, aconteceu a 3ª Cavalgada 29, IV Semana de Prática de Conjunto 2013; Rural do Senar, que passou por ruas ur- Dia 26, às 20h30, Fernando Corrêa Combo, banas de Cerquilho, estradas rurais de Lançamento do CD “Dez Arranjos”, Dia 27, Tietê, chegando ao Centro de Eventos de às 20h30, Recital de Conclusão de Curso Jumirim. da Área de Choro; Dia 28, às 15h00, “Quem Matou o Leão?”, de Maria Clara Machado, Aconteceu, no dia 29 de outubro, no Ho- Núcleo de Teatro de Rua e ás 20h30, “Pará- tel Del Fiol, na cidade de Tatuí, o seminário guas”, 8º Semestre, Aperfeiçoamento; Dia 29, “Como Construir um Departamento Comercial”, com o palestrante Marcelo Al- às 15h00, “Auto da Infância”, de Luís Alberto de Abreu, 2º Semestre Juvenil, 18h, “Sub- ciati, onde teve a participação de vários empresários da cidade. marino”, de Leonardo Moreira, Grupo de Teatro Jovem e ás 20h30, “Teatro de Improvi- so”, 2º Semestre Adulto; Dia 30, ás 15h00, “Pipocas de Papiro”, de Ricardo Figueiras, 4º vai ter Semestre Juvenil e às20h30, “Um Moliére Imaginário”, 4º Semestre Adulto; Salão Villa Lobos: Dia 07, às 19h00, Recital da Área de Sopros Madeiras, Classe de Saxofone; Dia 08, às 14h, Workshop Fabio Cury e Alessandro Santoro e ás 19h, Concerto Duo Fabio Cury e Alessandro Santoro Interpretam Bach; Dia 09, às 18h, Recital da Área de Violão; Dia 11, às14h, 16h, 18h e 20h, Recitais da Área de Piano, Alunos de Aperfeiçoamento; Dia 13às, 19h00, Recital da Área de Cordas, Classe de Violoncelo; Do dia 18 a 22, às Em Tatuí, todas as quintas-feiras, das 13h30 às 17h, acontece o bazar do asilo 9h, 11h, 14h, 16h e 18h, V Prêmio Incentivo de Música de Câmara; Dia 22, às 19h00, Lar São Vicente de Paulo, ao lado da sede da AMART, em prol da instituição. As V Prêmio Incentivo de Música de Câmara, Recital Convidado, Grupo de Performance doações podem ser encaminhadas para a recepção do Lar. Informações (15) 3251- do Conservatório de Tatuí; Dia 23 às 19h00, V Prêmio Incentivo de Música de Câmara, 4286. Recital Comentado “Dichterliebe”; Dia 24, às 19h00, V Prêmio Incentivo de Música de Câmara, Recital Convidado, Quinteto Sopro Novo Yamaha; Dia 27, às 19h00, Recital Toda penúltima terça-feira do mês, no Buffet e Gastronomia Claudia Rauscher, da Área de Piano, Classe de Interpretação da Música Contemporânea, “A Música Mo- em Tatuí, acontece a reunião do GAATA (Grupo de Apoio à Adoção de Tatuí), às 19 derna para Piano”; Dia 28, às 19h00, Recital de Pianistas Correpetidores e Alunos do h. Informações (15) 3251-8520. Conservatório de Tatuí; Dia 29, às 19h00, Recital da Área de Sopros Madeiras, Classe de Fagote; Dia 30, às 16h00. Recital da Área de Cordas, Classe de Viola. Informações: Em Tatuí, de segunda a sexta-feira, das 13h às 17h, acontece o Bazar Beneficen- (15) 3205-8464 ou (15) 99613-1922. te do COSC, que complementa as receitas mensais da entidade. Localizado na Rua Teófilo Andrade Gama, 470, o bazar vende roupas usadas, móveis, utensílios, itens Confira a programação do Teatro Municipal de Cerquilho para o mês de novem- em geral, que são recebidos em forma de doação. Informações: (15) 3251-4168. bro: Dia 7 e 8, 20h, “O conto da Árvore”, espetáculo da Academia Mark-Art; Dia 09, 20h, “Mostra de Dança 2013”, espetáculo da Academia Anabete Ballet; Dia 10, 19h, No dia 09 de novembro, às 20h30min, acontecerá, na sede do Rotary Club de “Vox Brasiliensis: Viagem Musical pelo Brasil”; Do dia 21 a 24, Mostra das Aulas Tatuí, o Festival de Frios e Antepastos “Anos Dourados” em prol da “Casa de Apoio de Artes da Coordenadoria de Cultura de Cerquilho, horários e distribuição de in- dos Irmãos de Rua”. Haverá show com Zé Emilio e Voss e também o sorteio de gressos serão informados aos alunos e pais; Dia 29, 20h30, “A Fantástica Fábrica uma viagem a Buenos Aires com direito a acompanhante, patrocinado pela Tatuí de Chocolate” - Escola de Danças Nos Passos e Compassos; Dia 30, 19h, Encer- Turismo. Informações: (15) 99615-5690 ou 3251-1172. ramento dos cursos do Projeto Guri, Polo Cerquilho. Informações (15) 3384-2434.

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Amigos do Beisebol Solidariedade través de uma simples brincadeira, a quantidade de moradores, quantidade de Colaborando para um futuro melhor Luis, Anderson, Well, Kako e Léo crianças com idade até 10 anos, idade e sexo, Acomeçaram um trabalho que, hoje, pois todos os moradores, inclusive os pais, faz a alegria de muitas famílias de Tatuí. ganham panetones”, afirma Anderson Silva. Luis, que jogava no Japão, encontrou no esporte uma maneira de reunir os amigos e praticar beisebol que, até então, era des- conhecido pela maioria. Conversa vai, con- versa vem, mobilizados pela solidariedade ao próximo, resolveram fazer desta simples reunião, uma maneira de ajudar. Um dos integrantes do grupo já conhecia as dificuldades do local e sugeriu uma rua que é a continuação da Estrada dos Boia- deiros, na Vila Angélica, uma rua de chão de terra batida, casas muito simples e grande quantidade de crianças. O grupo fez uma vi- Anualmente, este censo é refeito e com- sita ao local e ficou decidido que esse seria o parado com o ano anterior e, atualmente, local “adotado” por eles. a meta do grupo é sempre arrecadar mais O primeiro ano foi uma lição, arrecadaram que no ano anterior, sendo que até hoje esse de qualquer jeito e na distribuição foi um objetivo vem sendo alcançado, através dos tumulto inesquecível, pois, sem nenhum jogadores e patrocinadores que se sensibili- controle e experiência, ficaram assustados e zam com esse nobre projeto. quase enlouqueceram com a quantidade de Este ano, o grupo “Os Amigos do Beise- crianças que os cercavam, pedindo um brin- bol” completa sete anos, na certeza de que, quedo, uma vez que as crianças pareciam mais uma vez, muita alegria será distribuída brotar do chão, conta Rubens José Vieira. para as mais de 150 famílias que são benefi- “Em virtude disso, no segundo ano, fi- ciadas. E o jogo da solidariedade, provavel- zemos uma espécie de censo, ou seja, um mente, acontecerá na primeira quinzena de cadastro identificando, em cada residência, dezembro. Os interessados em colaborar, podem doar brinquedos, como bonecas, carrinhos, bolas, guloseimas, livros infantis e demais donativos, que podem ser entregues na Ave- nida Chiquinha Rodrigues, número 766, na Farmácia Primeira Avenida.



Tecno sai mais barato do que comprar na loja Game lançado recentemente sai até R$ 20 mais barato ançado no começo de outubro, o game por R$ 200, valor “oficial” sugerido pela Elec- wnload custam US$ 60, ou cerca de R$ 120. Fifa 14 pode ser baixado da internet tronic Arts. Na PlayStation Store brasileira, Mesmo custando mais caro, o game, produ- Lpor um preço menor do que o encon- loja virtual de games para PlayStation 3, “Fifa zido pela Eletronic Arts, tem muitos fãs no trado no comércio. Se você é desses maníacos 14” é vendido por R$ 200, o mesmo preço da país, devido à sua qualidade gráfica. O “Fifa por game, esta é uma boa opção para adquirir o versão física vendida nas lojas. 14” tem tradução para o português e narra- jogo, que é um dos preferidos da galera. A diferença de preço é ainda maior se com- ção e comentários de Tiago Leifert e Caio Na rede Xbox Live brasileira, que vende jo- parada à versão do jogo comercializada nos Ribeiro. O preço do jogo é de R$ 200 para gos completos por download, o game é ven- Estados Unidos. Nas terras do Tio Sam, tan- PlayStation 3 e Xbox 360, R$ 130 para PS2 e dido por R$ 180, enquanto o disco é vendido to a versão em disco como a versão em do- R$ 70 para PC.

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O que meu filho dial, pois, desta forma, comunidades, pági- Saber quais sites seu filho visita é primor- vê na internet? nas e grupos suspeitos poderão ser evitados. Conscientize-se. A importância de se conectar com o mundo do seu filho. dem ser baixados na própria internet e que Hoje em dia, há muitos programas que po- filtram conteúdos proibidos. Também é importante orientar os jovens sobre a não divulgação de dados pessoais na rede, como nome completo, endereço, tele- fone, escola em que estuda, nem comparti- lhar fotos pessoais via bate-papo. Além disso, não obrigue seu filho a lhe enxurrada de informações que a in- Mas, até que ponto isso é algo positivo? fornecer suas senhas de acesso, pois, desta ternet disponibiliza aos seus usuários, Para um adulto, pode-se dizer que é 100% maneira, ele não terá privacidade e o víncu- A permite que, em apenas um clique, o benéfico, porém, esse índice se aplica aos lo de confiança entre pai e filho poderá ser indivíduo fique inteirado com o que acontece adolescentes e crianças, já que nem sempre abalado. no mundo todo, sem precisar sair de casa. é possível saber quem realmente está por de- A maioria dos jovens encontra, na inter- De certa forma, isso facilita e muito a vida trás da tela de um computador? net, um meio de desabafar, reencontrar e das pessoas, que economizam tempo e di- Uma conversa franca, alertando os me- fazer amigos, estudar, pesquisar sobre suas nheiro, já que assim, as conexões podem ser nores sobre os riscos que a internet traz, é preferências musicais, por isso, proibir o feitas desde os tradicionais computadores o primeiro passo, para que eles comecem a acesso à internet não é a melhor saída, mas e notebooks, até os tablets e celulares, ou entender que nem todos os sites e usuários orientar é a melhor solução. seja, em qualquer lugar que estejam. são confiáveis.

vê na internet?

Itapetininga deve se desenvolver Região ainda mais nos próximos anos Município tem apresentado melhora em diversas áreas o próximo dia cinco de novembro, desde os anos 90, vem apresentando cresci- principal ligação do Estado com o sul do o município de Itapetininga com- mento acelerado e melhorias em diversos Brasil. Npleta 243 anos de fundação. Uma indicadores sociais, como por exemplo, a As obras de duplicação já chegaram ao história marcada por momentos de grande queda na mortalidade infantil e o aumento na bairro Chapada Grande e geram grande ex- expansão política, econômica e social. E expectativa de vida, entre outros indicadores. pectativa, não apenas em Itapetininga, mas um novo período de prosperidade está se Em menos de um quarto de século, Itapeti- em todas as cidades por onde a rodovia passa. iniciando. Obras de grande porte, como ninga mudou seu perfil, melhorando sua in- Não é sem motivo que a rodovia duplicada é a duplicação da rodovia Raposo Tavares, fraestrutura em muitos pontos, como na área considerada a principal mola propulsora do melhoraram o acesso ao município e cons- de Educação, resgatando um pouco do status desenvolvimento. tituem atrativos para empresas, que buscam de Terra das Escolas. Itapetininga e seu povo estão em festa. Afinal, alternativas para saírem dos grandes cen- Este ciclo de desenvolvimento está para são mais de 240 anos de história, com passagens tros, que quase não oferecem mais espaço entrar em nova fase, iniciada com a dupli- que colocaram o nome da cidade no cenário na- para expansão de indústrias. cação da rodovia Raposo Tavares, uma das cional. E um passado glorioso deve ser preserva- Com quase 154 mil habitantes, a cidade, mais importantes estradas de São Paulo e do para garantir um futuro brilhante.



Festa de Formatura Estilo O vestido ideal para cada tipo de corpo arregados de glamour e elegância, os vestidos longos são os mais desejados e procurados para as festas de formatura, Cmesmo durante os meses em que se faz muito calor, pois a ocasião exige que o estilo clássico e tradicional permaneça. Além de ser uma data especial para quem esperou anos para a che- gada da formatura, o vestido merece atenção redobrada, pois é ele, além da formanda, que será o destaque durante os flashes. Algumas mulheres preferem tons suaves ou até mesmo o pretinho básico que, neste momento, deve ser deixado de lado, já que o foco da noite são as formandas e elas não podem passar desapercebidas em meio aos convidados que, geralmente, vestem-se com roupas pretas. Com a moda plus size em ascensão, usar vestidos que favoreçam cada tipo de corpo é o segredo para chegar abalando as estruturas, sem ficar desconfortável. Para mulheres que são mais encorpadas, escolher vestidos decotados é uma boa pedida, pois ele acaba va- lorizando o colo, tirando o foco da região abdominal. Para seios médios, decote estilo V e seios fartos, decote quadrado, evitando, ainda, modelos tomara que caia e de alças finas. Mas, nada de se esconder atrás do vestido, pois o ideal é escolher um modelo que tenha fendas, que além de serem muito sensuais, alongam a silhueta e deixam o vestido longo mais solto na saia. Vale lembrar que as estampas grandes ou com cores chamativas também não são muito aconselháveis e que o conjunto de saia e blu- sa também pode cair bem e dependendo do estilo da formanda e do seu corpo, a união de duas peças pode ficar ainda mais bonita. Quem tem a cintura fina, pode escolher modelos mais rodados e curtos, mas sem exagerar. Já quem tem quadril largo, deve dar pre- ferência aos vestidos com corte evasê ou em “A”, para equilibrar a silhueta, pois vestidos justos ou mais retos, irão ressaltar o quadril. E quem é baixinha, pode usar vestido longo na formatura? Sim, desde que ele tenha cor lisa e esteja aliado a uma sandália de salto alto, para alongar a silhueta. Para as mulheres altas, vestidos longos ajudam a aumentar o volu- me para quem não tem muitas curvas e os decotes ideais são os que têm formato de “U” e de “V”. Quanto às cores, o imbatível vermelho, o azul royal que está super em alta, roxo, azul marinho, pink, amarelo, verde escuro ou verde abacate e turquesa, irão realçar a beleza das formandas. Os tons vi- vos e brilhantes irão se sobressair em meio à multidão, além das ren- das, que estão super em alta, são charmosíssimas e clássicas. Vestido escolhido, agora, é hora de optar por um belo penteado, uma make discreta, porém caprichada, e acessórios que irão valori- zar ainda mais a produção. Mas, se o seu vestido tiver muito brilho ou pedrarias, evite brincos ou colares muito chamativos, para não tirar o foco da roupa, escolhendo bolsinhas de mão, que além de charmosas, podem carregar apenas o indispensável, como batom. Com essas dicas, basta escolher a cor e o modelo que mais combi- na com sua personalidade e arrasar na festa de formatura, mas sem esquecer a famosa regrinha de ouro, que diz: menos é sempre mais!

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Território Fashion Samer Khouzami O mago dos pincéis ão há quem não fique simplesmen- Realmente, os produtos de maquiagem pela perfeição que transmitem. te extasiado com as transformações surgiram para destacar a beleza feminina e Sobrancelhas perfeitas, pontos específicos Nque Samer Khouzami realiza no quem trabalha com estas técnicas sabe como da face em evidência, ocultamento de marcas rosto das mulheres. Com a ajuda de pincéis, aplicá-las corretamente, sem ofuscar a beleza indesejáveis e um resultado final impecável, sombras, corretivos e pós, o maquiador liba- natural de quem está sendo maquiada. No como se Samer Khouzami tivesse usado Pho- nês, literalmente, transforma suas clientes, caso de Samer, que está habituado a maquiar toshop em suas clientes. como num passe de mágica. mulheres árabes, as quais, geralmente, usam Para o profissional, o primeiro passo é a Conhecido nas redes sociais pela mudança produções bem carregadas, as transforma- limpeza do rosto, que é algo indispensável, radical utilizando somente produtos de bele- ções que ele faz repercutem mundo afora, seguida do uso do primer direto na pele, com za, Samer é um renomado profissional, que a intenção de deixar a face uni- começou na carreira há pelo menos duas dé- forme. Depois vem a marcação cadas, mas que com a praticidade e rapidez dos contornos, para suavizar da internet, passou a ter seu trabalho reco- ou reforçar os traços, seguida nhecido em todo o mundo. da composição dos olhos, que As redes sociais são o cartão de visita de sempre são o ponto alto do Samer, que divulga sua arte pelo mundo seu trabalho, finalizando com todo, tanto que, atualmente, as brasileiras o blush e o batom nos lábios. são suas maiores fãs, mesmo o maquiador Segundo Samer, é possível nunca tendo vindo ao Brasil. chegar a um resultado 100% Natural de Beirut, o maquiador libanês usando apenas maquiagem, se afirma, em entrevista, que o público que o ela for bem aplicada. “Temos, procura são “todas as mulheres que buscam hoje, muitos ensinamentos glamour e querem uma beleza. Tento mos- sobre como usar cada produ- trar que aquela mulher que ela sonha em ser, to e técnicas bastante avança- simplesmente está ali, dentro dela. Eu tento das. A perfeição não precisa fazer com que cada mulher alcance sua au- de Photoshop. Mas, às vezes, toestima e o gosto por quem ela realmente é. ele pode ser útil e eu não o A maquiagem apenas ajuda, não a transforma descarto, só não tenho esse em nada que ela não seja”. hábito porque realmente não acho necessário”, finaliza.



O Dia de Celi Realize-se Realize-se do mês de novembro traz até você, querido leitor, a his- tória da Celi, uma pessoa maravilhosa que mereceu ter um dia tão O especial como este. Vamos conferir? Como todos os meses, fazemos um sorteio e, para o mês de novembro, sor- teamos uma carta em que uma filha falava da vida difícil que sua mãe sempre levou e isso fez com que ela estivesse perdendo a vaidade, a autoestima e, então, assim como nós sempre fazemos com todas as nossas realizadas, li- gamos para a casa de Celi e pedimos que ela viesse até a revista Hadar, pois gostaríamos de ouvir a sua história. Celi nos contou tudo que já havia passado todos esses anos e nos disse que precisava de uma transformação geral. No mês de dezembro de 2012, a sua fi- lha Mariana, que escreveu essa carta, e seu genro Júlio Cesar, foram os nossos realizados e isso fez com que Celi nunca perdesse a esperança de ter um dia maravilhoso para ela também. E, então, começamos a transformação de Celi, pois agora é a hora dela! Na Loja Tatuí Elegante, Celi foi super bem atendida e, além da roupa, ela também ganhou o sapato. Celi experimentou alguns vestidos, mas foi um de seda, com estampas em marrom e bege, que a deixou mais bonita e elegante. E para completar, ganhou uma sandália na cor preta, salto retrô, com detalhes em dourado, que será uma grande tendência para esse verão. Para deixá-la mais elegante, a Elisângela Acessórios deu um par de brincos na cor dourada, chiquérrimo, e um jogo de pulseiras com pedras em tons de verde. Quem mais uma vez participou do nosso quadro foi a loja Fetiche Bouti- que Erótica, que doou uma lingerie lindíssima, um sutiã verde escuro com bojo com detalhes em renda e uma calcinha de renda com detalhes em laço, deixando-a mais bonita e sensual. A Visual Moda e Perfumaria a presenteou com um delicioso perfume da Pink Love da Diamond Collection, deixando-a mais cheirosa, já a Óticas Carol deu para Celi um par de óculos de sol da Detroit com lente degradê e a armação super fashion, na cor preta, com detalhes de onça e proteção UV. A bolsa marrom, super estilosa, de couro ecológico e detalhes em dourado, ficou por conta do Empório GVC. Chegou a hora de mudar o visual... No Studio Ka Cabelos e Corpo, a esteticista Carol fez um procedimento de peeling diamantado, sendo iniciado com higienização profunda, extração dos cravos, aparelho de peeling diamantado. Carol também retirou o buço de Celi com cera quente e fez hidratação profunda com massagem drenante, termi- nando com o filtro solar. A cabeleireira Viviane aplicou uma coloração chocolate e, na lavagem, foi feita hidratação com máscara. A cabeleireira Karina cuidou do corte Chanel de bico que retirou o volume. Quem cuidou das unhas da nossa realizada foi a manicure Viviane, que usou para as mãos e para os pés um esmalte vermelho escuro, recebendo tam- Fotos: Patrícia Mariah, Josué Mota e Juliana Souza celhas, na cor castanha, deixando-as com mais volume. bém uma hidratação nos pés. A esteticista Karina cuidou das sobrancelhas, preparando um design e reforçando a cor, usando tinta própria para sobran- Já na maquiagem, Karina usou tons bronze e dourado, e batom nude. Depois de estar toda produzida, perfumada e com um look mudado, Celi foi acompanhada pelo seu marido até o Spazio do Zé, onde o casal ficou em um ambiente muito agradável e saboreou de deliciosas pizzas nos sabores de portuguesa e calabresa, para beber, o casal optou por refrigerante. Parabéns, Celi, que você possa estar linda, produzida e cheirosa não só hoje, mas em todos os dias de sua vida!

19 Studio Ka Cabelo e Corpo Elisângela Acessórios Spazio do Zé 19 Óticas Carol Fetiche Boutique Erótica & Sexy Shop Visual Modas e Perfumaria Tatuí Elegante Empório GVC O nosso muito obrigado a todos que ajudaram a transformar mais esse sonho em realidade: Tatuí Elegante, Rua Prudente de Moraes, 456, Centro de Tatuí, Fone (15) 3305-7648; Elisângela Acessórios, Rua José Ribeiro de Menezes, 345, Vila Menezes, Tatuí, Fone (15) 99614-3552; Fetiche Boutique Erótica & Sexy Shop, Rua 7 de Maio, 594, Centro, Tatuí, Fone (15) 3259- 3676/98125-0198/99688-8782/99112-5734 ou www.fetichetatui.com.br; Visual Modas e Perfumaria, Rua Capitão Lisboa, 716, Centro de Tatuí, Fone (15) 3251-5038; Óticas Carol, Loja I, Praça da Matriz, 55, Centro, Tatuí, Fone (15) 3205-2181/32516317, Loja II, Travessa dos Pracinhas, 59, Centro, Tatuí, Fone (15) 3251-2763; Empório GVC, Rua 7 de Abril, 260, Centro de Tatuí, Fone (15) 99728-9245; Studio Ka Cabelo e Corpo, Rua Adauto Pereira, 112, Tatuí, Fone(15) 3251-9265; Spazio do Zé, Av. Salles Gomes, 44, Centro, Tatuí, Fone (15) 3251-6758; ; Josué Mota Fo- tografia, Rua Cônego Demétrio, 391, Centro, Tatuí, Fones: (15) 99721-0616 /(15) 99730-2150 [email protected] e www.josuemota.com Apoio: Elmec Comunicações. Quer ser realizada também? Escreva para nós: Rua Sete de Maio, 150, Tatuí-SP, CEP 18270-010 ou mande e-mail com endereço, telefone e foto para: [email protected] e seja você a próxima! E não se esqueça que é muito importante mandar o número do telefone para entrarmos em contato.

Africanizar Cultura Afro-Brasileira na Educação Básica, é de suma importância para garantir o acesso a este conhecimento que é um direito de todos Bate-papo Cultura, educação, os estudantes, sobretudo aos 51% da popu- lação negra brasileira, que tem sua história e memória suprimidas, omitidas, contribuindo assim para (combater) as diferentes formas de corporeidade negra e América Latina. E sabendo mais desta história preconceitos e discriminações raciais. e memória, compartilhei este saber em uma É preciso que as pessoas, de qualquer proce- sala de aula com estudantes do 3º ano do en- dência étnica, saibam quem foram nossos an- muito mais! sino fundamental numa escola da rede pública tepassados e das contribuições trazidas pelas da cidade de Araraquara. etnias africanas para a construção de nossa so- ciedade. Atender a lei é atender uma demanda Revista Hadar>> Qual foi o foco de sua pes- extremamente deficiente no ambiente escolar, abiano Maranhão é mestre em Educa- quisa com relação à educação africana? uma demanda que é direito de todos. ção pela Universidade Federal de São Fabiano Maranhão>> Este estudo teve FCarlos, graduado em Educação Física como objetivo a utilização de jogos de origem Revista Hadar>> Como você vê o atual ce- pela mesma universidade, possui pesquisas em e/ou descendência africana em aulas de Edu- nário da educação afro-brasileira? Jogos e Brincadeiras Africanas e Afro-brasilei- cação Física como um instrumento facilitador Fabiano Maranhão>> São notórias algu- ras, Corporeidade Negra e Educação das Re- na educação das relações étnico-raciais no co- mas mudanças, algumas ações e discussões no lações Étnico-raciais. Em uma entrevista cheia tidiano escolar, bem como possibilitar auxílio seio escolar. Hoje, se fazem presentes neste es- de conhecimento e sabedoria, ele conta mais na construção das identidades dos participan- paço, atividades que não tive em meu período sobre sua experiência profissional relacionada tes da pesquisa, negros e não negros. E por in- formativo. No entanto, o cenário da educação às questões étnicas. termédio dos jogos, da ludicidade, desmitificar afro-brasileira está muito aquém do que deve- Trabalhou como monitor/professor do Pro- as mazelas e o desconhecimento sobre o conti- ria, e se encontra desta maneira por questões jeto São Paulo: Educando Pela Diferença Para nente africano. Para a realização deste estudo, de desconhecimento, sim, mas, principalmen- Igualdade - vinculado a UFSCar e Secretaria foi feito um levantamento sobre práticas cor- te, por interesses políticos de manutenção da da Educação do Estado de São Paulo; também porais de origem africana, sobretudo jogos e “ordem”, uma reprodução que muitos edu- atuou como professor, no curso sobre Educa- brincadeiras, tendo o jogo como prática social cadores nem se dão conta e, paulatinamente, ção das Relações Étnico-raciais no Ensino In- que engloba diferentes manifestações lúdicas ações, expressões e omissões que desqualifi- fantil na cidade de São Carlos - SP - vinculada à como a dança, o brinquedo, o canto, o conto; cam grupos e pessoas ainda estão presentes no UFSCar e à Secretaria Municipal de Educação. tudo isso possibilita processos educativos. cenário educacional. Através de seus estudos voltados a Práticas Sociais e aos Processos Educativos, ele com- Revista Hadar>> Quais as influências que Revista Hadar>> O que fazer para que seja põe a equipe do Projeto Brasil - África: Histó- você encontrou da relação África-Brasil com mais divulgado e implantado esse conheci- rias Cruzadas, atuando na produção de mate- relação às brincadeiras infantis? mento para todos os brasileiros? rial didático sobre história e cultura africana e Fabiano Maranhão>> Para os africanos, o Fabiano Maranhão>> Ainda carecemos de afro-brasileira - vinculado à UNESCO, MEC e jogo não é dissociado da política, trabalho e grandes campanhas de sensibilização, de ins- NEAB - UFSCar. prazer, enfim, é saber buscar e retirar das expe- trumentalização e de reflexões críticas sobre riências do dia a dia, valores que realimentam o legado africano em suas diferentes manifes- Revista Hadar>> Como foi feita sua pesquisa as energias para a labuta diária e as transforma- tações, carecemos de espaço nos diferentes de mestrado e como você chegou a esse tema? ções necessárias para o bem de todos. meios de comunicação e romper com essa Fabiano Maranhão>> Minha pesquisa de O jogo é manifestação tão antiga quanto a barreira que, em nome de benefícios próprios, mestrado foi um debruçar sobre a Educação própria humanidade. Uma análise cuidadosa não se permite compreender o mundo como das Relações Étnico-raciais por intermédio permite constatar que são muitas as funções plural e diverso. de Jogos e brincadeiras africanas e afro-brasi- do jogo, o que lhe atribui um estatuto privile- leiras, foi um resgatar da subjetividade e ob- giado nos aspectos de preparação para a vida. Revista Hadar>> Como é trabalhar com jetividade vivida por negros e não negros no O jogo possui múltiplas funções: ele pode ser arte-educação na linha afro-brasileira? seio da sociedade brasileira. E nessa relação comunicação e interiorização de norma e con- Fabiano Maranhão>> Em acordo com Pe- de objetivação no que diz respeito aos ne- veniência, diversificação dialética de tensões e tronilha Gonçalves e Silva, arte educação na gros brasileiros, onde o corpo foi/é negado, distensões comportamentais, pode ser utiliza- perspectiva afro-brasileira é aprender a cons- marginalizado, subalternizado, fica difícil sua do para libertação ou adestramento do corpo. truir a própria vida. A educação se desenvolve significação positiva. Assim, essa subjetivida- Assim, a meu ver, as maiores influências do entre gerações, gêneros, grupos raciais, sociais, de, refletida em um eu corpóreo negativo, me legado africano, no Brasil, com relação às brin- com a intenção de transmitir visão de mundo, instigou a conhecer um pouco mais da histó- cadeiras foram a irreverência, a corporeidade, repassar conhecimentos, comunicar experiên- ria do povo negro, através de outros referen- a musicalidade, a oralidade, a espiritualidade, cias. Na perspectiva africana, a construção da ciais, tanto negros quanto não negros, como a circularidade e o modo de ver e viver a vida. vida própria tem sentido no seio de uma co- por exemplo: Fiori (1986), Brandão (1986), munidade, e visa não apenas o avançar de cada Dussel (2002), Gonçalves Junior (2007), Sil- Revista Hadar>> Qual a importância da um individualmente. O crescimento das pes- va (2003), Oliveira (2005), Senghor (2007), implementação da lei 10.639 nas escolas bra- soas tem sentido quando representa fortaleci- Cavalleiro (2008), entre outros que apresen- sileiras? mento para a comunidade a que pertencem. tam pontos de vista distintos sobre africanos Fabiano Maranhão>>A Lei 10.639/2003, Trabalhar com arte-educação na perspectiva e seus descendentes, sobre o Brasil e sobre a que torna obrigatório o ensino de História e afro-brasileira é um constante vir a ser, sendo.

NA MODA Na moda

Área de Lazer Informação O de se distrair e conversar com os ami- Na hora de projetar a área de também é muito importante. Por exemplo, verão chegou, e junto com ele chega A escolha dos materiais para revestimento também o sol, e bate aquela vontade lazer, é necessário conciliar na piscina, devem ser colocados materiais custo, variedade de itens, gos sem sair de casa, em um ambiente propício que ajudem na drenagem da água, como: ao convívio social e familiar – como uma bela área de lazer. espaço disponível e facilidade madeiras em pranchas (decks), pedras natu- rais e cerâmicas. Na hora do projeto da área de lazer, é im- de manutenção. A escolha do melhor revestimento e acaba- portante analisar o espaço disponível para a mento pode ser feita utilizando o critério de construção. A área de lazer passa a sensação de custos e, principalmente, de manutenção. Por liberdade, por isso é importante não torná-la exemplo, não adianta colocar um piso de gra- uma área apertada e ineficaz. O barulho que será gerado na área de lazer ma que é mais barato, porém que requer manu- A primeira coisa que se procura implantar também é relevante, para não perturbar os vi- tenção – a grama precisa ser aparada frequen- no projeto é a piscina, tanto por seu tama- zinhos – é importante pensar qual será a sua temente por um jardineiro. É preciso escolher nho, quanto pela necessidade de ficar ao sol. melhor localização. um material cuja durabilidade seja grande e de Nos demais itens externos, tenta-se conci- Ainda existe a possibilidade, em terrenos manutenção baixa. liar o que se tem dentro da casa com a área menores, de fazer a área de lazer na cobertu- Minha última dica: sempre procurar um pro- externa. Por exemplo, a churrasqueira pode ra. Para isso, no entanto, devem ser observadas fissional na área da engenharia civil ou arquite- ficar perto da cozinha, para facilitar o des- restrições técnicas, como é o caso da piscina tura na hora de construir ou reformar a área de locamento de utensílios domésticos. Já para que demanda profundidade e, consequente- lazer, pois com um bom projeto pode-se eco- aqueles que curtem um churrasco com uma mente, uma estrutura mais robusta, o que agre- nomizar e otimizar o tempo para que a área de boa música, a área de lazer pode ser de fácil ga custo, porém, é uma solução que pode ser lazer fique pronta ainda neste verão. acesso ao home theater da casa. adotada, levando sempre em consideração o raciocínio prático, funcional e estético da área de lazer. Aline Fernanda Simões Engenheira Civil – CREA – 5062291795

Espaço Hadar

Utilizar madeira impermeabilizada todos os anos, ou quando o proprietário achar adequado, por conta da es- tética. Em situações normais, basta envernizar a cada dois anos para manter sua durabilidade. Decoração na construção requer cuidados Há tipos de madeira indicados para cada neces- sidade. A maçaranduba, a itaúba e a jatobá são para as estruturas, por conta da resistência; a Material pode ser usado praticamente em toda a construção peroba-rosa é usada tradicionalmente para fa- pau-ferro serve para móveis, devido à cor bem sar madeira para dar um toque de clas- como as de pilares, é necessário trocar a peça zer telhados, apesar da aplicação poder variar; o se e sofisticação em um ambiente da inteira. Se o dano for superficial ou estético, é escura. O ipê-amarelo vai na fabricação de es- Ucasa ou mesmo construir todo o imó- possível fazer um enxerto seguido de tratamen- cadas, portas e janelas e o roxo é indicado para vel com este material, é uma ideia que agrada a to. Se a rachadura for nas paredes, há a possibi- estruturas, paredes e pisos e móveis. Já a age- muita gente. A questão é que alguns cuidados lidade de se fazer a manutenção sem que seja limpedra é muito usada no ramo de movelaria precisam ser tomados, para que a ideia não se preciso mudar toda a superfície. em geral. A melhor madeira para ser aplicada torne um grande arrependimento depois. em locais úmidos é a aroeira. Em lugares secos Tratamento e quentes, a maçaranduba e a itaúba são as op- Utilização Quem deseja ter uma casa inteira de madei- ções mais indicadas, isso em razão das suas regi- A madeira pode ser aplicada nas estruturas, ra precisa realizar um tratamento químico de ões de origem, como o Mato Grosso, por exem- como paredes e telhado, nos acabamentos, solo ao redor da morada para driblar o cupim. plo. Já a perobarosa pode ser usada em todas as como forro, piso, em todas as portas e janelas, Esse tratamento garante uma média de cinco condições climáticas, por isso é amplamente além de locais onde se queira incrementar es- anos sem problemas com o inseto. Além dessa adotada no telhado. Para pintar a madeira, basta teticamente, além, claro, da possibilidade de se precaução, é importante adquirir uma madeira lixar, selar e usar tintas específicas. Os produtos construir uma casa inteira de madeira, como que tenha passado por um processo completo para alvenaria são proibidos nesse caso, porque um chalé aconchegante. A única ressalva no uso de secagem, o que não ocorre com todas elas. O na madeira podem criar bolhas descascar. As do material diz respeito à aplicação nas áreas consumidor leigo tem de observar se a madeira madeiras que expelem resina natural com mais molhadas, pois nelas a madeira funciona como parece úmida antes de comprá-la; caso ela pa- frequência ou que não forem secas em estufa uma “esponja”, absorvendo a água e se dilatando reça, evite adquirir. A manutenção da madeira podem apresentar bolhas depois da tinta, bus- constantemente, o que leva ao apodrecimento. deve ser feita com verniz naval. Se a parede re- cando um “respiro”. Se houver problemas em madeiras estruturais, cebe muita incidência solar ou chuva, deve ser

Novas fontes de energia á alguns anos, o mercado da cons- ção nº 482 feita pela Agência Nacional de Projetos trução ofereceu novas possibilida- Energia Elétrica (Aneel). Essa lei incentiva Hdes para o aquecimento de água. o consumidor a gerar micro e minigeração Esses equipamentos prometiam uma redução distribuída. Pode-se injetar energia à rede de significativa nas contas no final de cada mês, distribuição e conseguir redução nas faturas mas por outro lado, era um equipamento para mensais no caso na minigeração distribuída. poucos, por ter um custo muito elevado. Não podemos esquecer que esse é um equi- Atualmente, temos um quadro bastante pamento que gera energia limpa! Por esse diferente do inicial, em função de sua popu- motivo temos que divulgar e começar a pen- larização, e para nossa sorte, pela redução de sar na possibilidade de aquisição do sistema seu custo passou a ser consumido por pesso- e assim o popularizar com mais rapidez. as de classe média e até média baixa. Nos casos de abatimento da conta, funcio- Nos dias de hoje, já faz parte do conjunto na da seguinte maneira: caso o uso energé- geral da obra, por se tratar de um equipa- tico seja inferior ao produzido, virá um cré- mento eficiente e com o investimento di- dito em sua próxima fatura, isso no caso de luído em poucos anos, o que trouxe muita microgeração distribuída. economia à população. O equipamento que está em voga, no pre- Dica para instalar o equipamento. sente momento, é o que gera energia através Há necessidade de apresentar um projeto do vento, ou seja, energia eólica. junto à companhia que distribui energia em E como o equipamento citado anterior- sua cidade, para aprovação do mesmo. É mente, atualmente, esse produto tem um importante lembrar que todos os custos são custo elevado, mas que também tende a ficar por conta do proprietário. 25 mais acessível a todos, em função de uma Veridiana Pettinelli alteração na legislação, através da Resolu- www.arqprojeto.arq.br 25 SERRALHERIA 2001

Maestro Neves Homenagem O adeus... mocionar através da música era uma das especialidades dele, que com a Egrandeza e a firmeza de um maestro, conduzia sua orquestra, ora doce, ora firme no ritmado balançar da batuta. Acostumado a homenagear e dedicar, hoje, quem recebe todas as atenções e homenagens é você, maestro Antônio Carlos Neves Cam- pos, que por onde passou, espalhou alegria e deixou marcadas para sempre na história, sua dedicação e sua paixão pela música. A Capital da Música perdeu, no mês de outubro, um dos maiores nomes da música tatuiana, que nos deu a honra de nascer em 23 de abril de 1948 e compartilhar com todos seu talento musical. Formado em piano clássico pelo Conser- vatório Dramático e Musical Doutor Carlos três CDs com Toquinho, produziu, a convite de Campos, entidade que dirigiu durante do apresentador Jô Soares, a peça “Franken- 24 anos, Neves também trabalhou como ar- steins”. Na vida política, Antônio Carlos Neves ranjador, em orquestras renomadas, como também participou como vereador, nos anos Orquestra de Sopros Brasileira, Orquestra de 1993 a 1996, colaborando para a melhoria Sinfônica Paulista, Orquestra Sinfônica de da cidade. Campinas, Orquestra Sinfônica Juvenil, Ban- Mas foi na vida familiar e social que o Ma- da Sinfônica do Estado de São Paulo, Banda estro Neves deixou sua maior marca, pois foi Gallery, além de reger concertos no exterior e através de seu carisma, da vontade natural de escrever arranjos musicais para Wagner Tiso, fazer o bem, que ele encantou a todos que ti- Toquinho, Elba Ramalho, Luis Melodia, Al- veram o prazer de conhecê-lo. tamiro Carrilho, entre outros. Com um sorriso sempre estampado no ros- Além destes trabalhos, Neves também esteve to, ele conversava e aconselhava a todos, sem à frente do Festival de Inverno “Dr. Luis Arro- medir esforços, sem demagogias, sem dife- bas Martins”, na cidade de Campos do Jordão, renças, sempre acreditando no outro, em suas apoiou o Programa de Apoio às Bandas, “Pró- ideias e no potencial de cada um. E é esse o Bandas”, desenvolvido pela Secretaria de Es- motivo pelo qual ele será lembrado para sem- tado da Cultura, participou da gravação de pre, por ser único, por ser especial.

POSTO TREVO 27

De olho no Capa Passar bem e saudável na estação que se aproxima verão é a estação mais esperada do É também uma época em que as tempera- corporal e, nesse caso, uma estratégia que o ano pela grande maioria dos bra- turas aumentam, e o cuidado com a saúde do corpo utiliza para resfriar a pele, é a sudorese. O sileiros. Viver em um país de clima corpo precisa ser redobrado. Manter a alimen- “O aumento da temperatura corporal faz com tropical faz com que as férias e momentos pas- tação leve e balanceada, procurando consumir que o corpo passe a produzir cada vez mais sados durante essa estação se tornem a hora alimentos frescos que proporcione maior bem suor, mas o aumento excessivo do suor pode para a descontração e o divertimento. Viajar, estar ao corpo, usar roupas leves e cores claras, trazer alguns transtornos, pois esse excesso organizar festas, celebrações de final de ano e são dicas essenciais para manter a qualidade de diminui o volume do plasma sanguíneo, com- demais comemorações. vida nesse período. Para dar mais informa- prometendo o mecanismo de perda de calor, Novembro já anuncia o calor que dezem- ção a você, caro leitor, e ajudá-lo a se preparar o sistema cardiovascular e a capacidade de re- bro irá consolidar. No hemisfério Sul, a esta- para esta estação, a revista Hadar conversou alizar exercícios, levando a cãibras, tontura e ção tem início em 21 de dezembro e vai até com profissionais que dão as orientações para desmaios”, completa. 20 de março. A proximidade do planeta com você aproveitar a estação mais agitada do ano. Dessa forma, Márcio evidencia a importân- o sol faz com que os dias sejam mais longos Acompanhe. cia de se diferenciar os treinamentos no verão e as noites mais curtas. Por isso, é a época de com a diminuição de intensidade e tempo do sair para as ruas, parques, avenidas e praças, Cuidar do corpo na estação mais quente exercício, vestimenta adequada, escolha do aproveitando o frescor que vem com a che- do ano melhor horário para treinar (antes das 10h e gada da noite. Márcio Moraes, fisioterapeuta com pós- após as 16h), alimentação adequada e cuida- Os espaços coletivos como clubes, cam- -graduação em fisioterapia desportiva pela Uni- dos com a hidratação. pings, pesqueiros, lagos e cachoeiras se tor- versidade Metodista de Piracicaba (UNIMEP) Outra orientação dada pelo profissional é: nam cheios de gente e de vida. O sol faz com e em fisioterapia do aparelho locomotor no “a prática de exercícios físicos em qualquer que as pessoas tenham mais vontade de sair esporte pela Escola Paulista de Medicina, expli- estação, realizada de forma excessiva e sem de casa e compartilhar momentos com seus ca a importância de estar atento aos sinais do orientações de profissionais competentes, próximos. corpo nessa estação: “Um detalhe que poucos traz prejuízos à saúde”. Segundo ele, esse se dão conta é que se exercitar no verão, além excesso é chamado de “overtraining, isto é a dos cuidados necessários para iniciar uma ati- sobrecarga do organismo, como por exem- vidade física, como o acompanhamento de pro- plo, cargas excessivas e treinamentos aeróbi- fissionais da saúde habilitados, exige cuidados cos inadequados e falta de descanso entre os especiais, pois as altas temperaturas modificam treinos, podem levar o indivíduo a ter lesões totalmente o corpo humano, assim como as ortopédicas sérias, envelhecimento precoce e condições para à prática de exercício”. até problemas cardíacos, como a hipertrofia O especialista esclarece que a prática de da parede cardíaca. exercícios, quando o clima está quente, exige Na busca pelo corpo perfeito, o verão torna- mais do sistema de controle da temperatura -se a estação dos excessos. E o fisioterapeuta ressalta o quanto a atenção com as altas tem- peraturas deve ser redobrada. “Como foi dito anteriormente, além do overtraining, existem cuidados especiais na prática de exercícios físi- cos devido às alterações no corpo e ao aumen- to de temperatura. Mas nosso organismo nos dá sinais de quando estamos passando do limi- te (cãibras, síncope, exaustão), e esses não de-

água de coco ou um industrializado), que são absorvidos mais facilmente e repõem os sais minerais que eliminamos pelo suor. • Alimentar-se pelo menos duas horas an- tes de qualquer atividade física, consumir comidas leves e de fácil digestão. No verão, as frutas e os sucos naturais são uma boa es- colha, pois além de oferecerem açúcar que dá energia para a atividade, são excelentes fontes de água e sais minerais. Alerta Márcio ainda deixa um alerta: “Gostaria de ressaltar a importância da orientação de pro- fissionais habilitados (médico, fisioterapeuta, 29 29 vem ser ignorados, pois do contrário, podem levar o indivíduo a ter problemas graves como o choque térmico, resultado da desidratação intensa, que leva a uma diminuição da sudo- rese, gerando um aumento de temperatura que pode passar de 39 graus Celsius (hipertermia), levando a risco de morte”. Márcio deixa algumas dicas para se passar bem durante toda a estação: • Evitar os horários mais quentes do dia, en- tre 11h e 16 h. • Utilizar protetor solar. • Vestir-se com roupas claras (refletem os raios solares) e leves. Hoje, existem tecidos que facilitam a transpiração e auxiliam a eva- poração do suor. Malhar sem camisa não alivia o calor, pelo contrário, com a pele exposta, a radiação solar atinge diretamente a pele, au- mentando ainda mais a temperatura corporal. Óculos de sol e bonés também são indicados. • Hidratar-se a cada 20min da prática da ati- vidade física. Também é importante a hidrata- ção antes e após a prática física, mesmo sem sentir sede. Um nível ótimo de hidratação só é mantido em pessoas ativas, se as mesmas reali- zarem a ingestão de líquidos suficientes antes, durante e após o exercício físico. Em ativida- des de duração mais longas e intensas é indi- cada a ingestão de isotônicos (que pode ser a

nutricionista e educador físico) para o início rações não alcançadas. Atividades com uma O mundo de hoje proporciona diversos pro- de qualquer prática física. Manter o corpo em frequência semanal de pelo menos três vezes blemas de saúde com relação à má alimenta- equilíbrio, através da prática de exercícios físi- por semana, durante todo ano, que incluam ção de grande parte da sociedade. Produtos cos, é essencial para à saúde. No entanto é im- exercícios que estimulem os sistemas músculo industrializados e processados desfavorecem portante ressaltar que a atividade física realiza- esquelético e cardiorrespiratório, permitem ao o modo de vida saudável que deveria predo- da apenas com objetivo estético e, apenas, por indivíduo ter uma melhor qualidade de vida minar. “Atualmente, as crianças estão criando um período do ano não é sinônimo de saúde. em função de um organismo mais sadio, e de hábitos inadequados, consumindo grande Em vez de tentar tirar o atraso provocado por sobra, um corpo malhado. quantidade de industrializados, fast-food, açú- um inverno inteiro de sedentarismo, devemos car, carboidratos refinados, frituras, alimentos nos organizar para iniciar uma atividade regu- Alimentação que combina com o verão ricos em sódio, reduzindo o consumo de frutas lar e prazerosa, evitando problemas de saúde Os alimentos possuem papel fundamental e verduras, além do sedentarismo, acarretando e frustrações relacionadas a objetivos e aspi- na manutenção da saúde do corpo, e na mu- problemas de saúde, como obesidade, hiper- dança das estações, adequar a alimentação às colesterolemia, hipertrigliceredemia, diabetes, necessidades do organismo na estação que se hipertensão”, complementa a especialista. aproxima é algo fundamental. A nutricionista Segundo ela, durante os dias quentes do Roberta Lorenzetti Lourenço, pós-graduada verão, todos devem: ingerir, no mínimo, 2-3 em Nutrição Clínica Funcional, explica que, litros de água ao dia; consumir mais frutas e no verão, podemos sofrer desidratação e hipo- hortaliças nessa época, elaborando salada de tensão devido ao calor excessivo. frutas, sucos, vitaminas; fracionar as refeições, fazer 5-6 refeições ao dia, comer de 03 em 03 horas; consumir alimentos mais leves, menos “gordurosos”, evitando industrializados, car- nes vermelhas, embutidos, excesso de açúcar e sódio. Também é preciso cuidar das pessoas mais velhas, alerta a especialista. “Os idosos devem ter um cuidado especial, devido à dificuldade de mastigação, digestão, deglutição e absorção de nutrientes, muitos apresentam inapetência, devido à depressão, isolamento, medicamen- tos em excesso, redução dos sentidos, princi- palmente paladar e olfato, apresentando defici- ências nutricionais”. Roberta deixa recomendações para as pessoas da terceira idade seguirem nessa época do ano, como dar preferência a cereais integrais, frutas e verduras, aumentando o consumo de fibras e gorduras insaturadas, melhorando a saúde do intestino e organismo, glicemia, hipertensão, e taxas de colesterol; consumir alimentos com consistência pastosa e líquida, como sopas, pu-

rês, sucos, vitaminas, se caso tiver dificuldade temperatura média do planeta subindo, devido senciais para o funcionamento do organismo. de mastigação e deglutição; ingerir bastante ao aquecimento global. Desse modo, para repor essa perda, precisa- líquidos; consumir alimentos ricos em cál- Para a dermatologista Gisele Cristina Soares, mos tomar 8 copos de água por dia”. cio, como leite e derivados, sardinha, verduras CRM/SP 104201, membro efetivo da Socie- verde-escuras, feijão; aumentar o consumo de dade Brasileira de Dermatologia, o verão exige Crianças e idosos alimentos rico em omega3 (sardinha, linhaça, cuidados principalmente com a pele, pois “po- “A pele da criança é mais sensível à luz ul- chia, salmão), ou suplementar, para auxiliar na dem ocorrer doenças como desidratação, quei- travioleta e ao calor. Para evitar problemas fu- saúde óssea, depressão, memória. maduras solares, micoses, brotoejas e bicho ge- turos, é importante que desde criança alguns ográfico, entre outros”. E quem já pegou uma cuidados sejam tomados, tais como, evitar o Saúde para curtir a estação dessas, como o bicho geográfico, sabe como é excesso de sol, evitar lugares muito quentes e A Hadar conversou com a médica especialis- ruim. A médica ressalta ainda a importância da ambientes fechados para que a pele não tenha ta em Ginecologia e Medicina Estética, Maria hidratação: “a água é indispensável para a vida problemas de brotoejas e assaduras”, aconselha de Cássia Cucatti. Ela explica o cuidado que humana, representando cerca de 60% do peso a especialista, observando que “o protetor so- se deve ter com a saúde, principalmente com de um adulto. Nos bebês, a proporção é ainda lar deve ser usado após os 6 meses e ele deve relação a doenças contagiosas que podem ser maior: 70%. Ela é o principal componente das ser próprio para a pele do bebê e da criança e adquiridas em locais de grande concentração células. É essencial para transportar alimentos, deve ser indicado pelo dermatologista. O FPS de gente no calor. oxigênio e sais minerais, além de estar presente indicado deve ser sempre maior que 30, resis- “A candidíase (ou monilíase) vaginal, uma em todas as secreções (como o suor e a lágri- tente à água e não arder os olhos. Deve ser apli- patologia muito frequente nas mulheres, é a ma), no plasma sanguíneo, nas articulações, cado 15 minutos antes do início da exposição mais comum e, além disso, pode acometer nos sistemas respiratório, digestivo e nervoso, ao sol e 30 minutos antes da imersão na água. homens também”, complementa a médica. na urina e na pele. Ela é responsável também Não se esqueça de aplicar nas orelhas e dobras. Segundo Maria, o mais incômodo dessa pato- por 20% dos ossos”. Outra opção é o uso de roupas especiais que logia frequente no verão é o prurido (coceira) Mas a especialista alerta ainda para alguns protegem contra a radiação UV”. e o ardor local. “A vulva e a vagina ficam irrita- cuidados, principalmente para quem preten- Com relação aos idosos, Gisele Soares alerta das, avermelhadas e inchadas, aparecendo uma de se refrescar nadando em rios ou no mar. que “a desidratação é mais frequente no idoso, secreção (corrimento) espessa e esbranquiça- “O principal cuidado com os banhos de mar e entre outros fatores, devido a menor quanti- da”, esclarece. rios são os riscos de afogamento. Em segundo dade de água em sua composição corpórea, Os fatores que contribuem para o seu apa- lugar, há o risco de acidentes com animais ma- portanto, eles devem ingerir água, mesmo não 31 recimento são vários, de acordo com o relato rinhos como água-viva ou caravelas. É impor- estando com sede, a cada 1-2 horas”, a médi- da especialista, porém, a sua maior incidên- tante salientar que esses animais podem causar ca afirma também que “o dano causado pelos cia é no verão, principalmente pelo uso de desde irritação discreta na pele até necrose e raios solares ultravioletas é cumulativo com o vestuário inadequado com calças apertadas, dor intensa. Nos casos mais graves, provocam passar dos anos, sendo comum para os idosos roupa íntima de lycra, que mantém o local câimbras, náuseas, vômitos, desmaios, convul- o aparecimento de manchas e lesões provoca- com alta umidade, favorecendo o apareci- sões, arritmias cardíacas e problemas respira- das pela exposição ao sol, sendo a mais grave mento desse fungo. tórios, podendo até levar à morte. É importan- o câncer de pele. Desse modo, é indispensá- te não esfregar a região do ferimento, aplicar vel o uso de filtro solar nas áreas expostas do Outros fatores compressas de água do mar gelada ou bolsas corpo, assim como, o uso de boné, chapéu, A ginecologista aponta que o surgimento de gelo, fazer compressas de vinagre para de- óculos, sombrinha, pois o rosto é a parte mais deste fungo pode estar relacionado ao uso de sativar o veneno, não colocar álcool ou urina delicada e deve estar bem protegida. A pele antibióticos, anticoncepcionais com dose alta no local e não lavar com água doce (para não do idoso é, naturalmente, mais seca no verão, de estrógenos, corticoides e ao estresse, gra- ativar mais o veneno). Procurar sempre o au- podendo ocorrer escoriações e dermatites (in- videz, diabetes, obesidade. Todos eles modifi- xílio médico”. flamações), sendo também uma causa bastante cam a flora vaginal, fazendo com que a candi- Gisele afirma ainda que, em relação às outras comum de prurido (coceira). A dica é passar díase apareça. estações do ano, durante o verão, as pessoas hidratante para pele seca (sem álcool nem “A cândida faz parte da flora vaginal, porém ficam mais expostas aos raios ultravioletas no muito perfume) logo após o banho sobre todo fica “quieta” quando não há alteração do seu dia a dia e, nos finais de semana, “usam e abu- o corpo ainda úmido, para aumentar a absor- pH”, esclarece. Ademais, ela pontua o fato de sam do sol para se bronzear”. ção do creme”. que o cloro da piscina modifica o pH vaginal, “Na nossa cultura, pele bronzeada ainda é si- assim como também a água do mar e o biquíni nônimo de saúde e beleza. No entanto, a expo- Filtro solar de lycra e, atualmente, o absorvente diário tão sição de forma inadequada ao sol pode trazer Como última recomendação, Gisele lembra usado. E recomenda: “As mulheres devem evi- inúmeros prejuízos à pele. De acordo com da- que “o uso de filtro solar é obrigatório e ele tar, então, calcinha de lycra (só as de algodão), dos da Sociedade Brasileira de Dermatologia, deve ser reaplicado a cada 2-3 horas, evitar principalmente no verão”. a cada ano, 100 mil brasileiros desenvolvem al- expor-se ao sol das 10 até às 16 horas, aplicar gum tipo de tumor de pele, sendo a exposição hidratante na pele para evitar as dermatites Pele, corpo e mente excessiva ao sol a sua maior causa”, informou (inflamação) e beber muita água. Em caso de Uma das partes do corpo mais castigada no a médica. Segundo ela, “com o calor, aumen- surgimento de manchas ou feridas que não verão é a pele. Claro que precisamos do Sol ta a temperatura do corpo. É nesse momento cicatrizam e com crescimento progressivo, para ter mais saúde – e o bronzeado que mui- que o corpo elimina o suor, com o objetivo de apresentando coceira, sangramento ou dor, ta gente gosta – mas todo cuidado é pouco na manter a temperatura adequada. Com o suor procure sempre o dermatologista, pois pode estação mais quente do ano, ainda mais com a perdem-se água e sais minerais, que são es- tratar-se de câncer de pele”.

Musicista Especial na cidade da música Saiba mais sobre uma pianista de Tatuí, de toda minha infância, adolescência. Nun- ca me vi fazendo outra coisa. Assim, aos 16 que conta sua trajetória no mês dedicado anos (próximo ao ingresso na faculdade), a essa profissão. a decisão já estava tomada: seguir a música profissionalmente”, conta. Quando questionada sobre a importân- cia da música em sua vida, Cristiane diz: “Na verdade, a música é minha vida. Ela sempre fez parte da minha vida em todos os momentos”, segundo a pianista, ela não o mês de novembro, há uma data passa um dia sem estudar, sempre pensa e para lembrar uma profissão um ouve música. E ainda aponta:“Acho que a Ntanto quanto especial: os músicos. música é a arte mais próxima da sociedade. Dia 22 desse mês é o dia escolhido para ce- Assim, ela se torna grande aliada no desen- lebrar essa profissão que está em todos os volvimento de toda a cultura e educação de lugares, pois mesmo quando não se percebe, um país, até Platão já falava que a música a música preenche os espaços com alegria e influenciava os jovens”. emoção. “Cada povo tem sua forma de expressar, Escolher essa carreira é também um passo interagir e compreender a música e eu acre- considerado por muitos como algo difícil e dito muito que um país que tem um cuidado que exige imensa determinação. O mundo com a qualidade musical e a sua cultura pro- da música tem um longo caminho a ser per- priamente dita, não permite o declínio de corrido cheio de oportunidades nas mais di- outras áreas como educação e principalmen- versas áreas de instrumentos, voz, educação, te não permite que o indivíduo se torne um orquestra entre tantas outras opções que as alienado – o que é uma ótima situação para pessoas dotadas de talento para a música intervenção política e do poder”, ela afirma, possuem para optar. pontuando a relevância da música para a for- A Hadar conversou com Cristiane Bloes, mação da cultura da humanidade. de Tatuí, que conheceu o mundo da música A musicista acredita no poder extrema- ainda muito jovem, aos 5 anos, foi iniciada mente influenciador da música, por isso, no piano e, segundo conta, nunca mais o lar- segundo ela, música e educação caminham gou e vice-versa. “O piano sempre fez parte juntas desde cedo, é um fator decisivo para o desenvolvimento do intelecto e, claro, para o desenvolvimento geral da arte nacional. Seu caminho no mundo da música foi percorrido com muita dedicação e estudos. “Quando trabalhamos com música, traba- lhamos, além de toda a parte técnica, ques- tões subjetivas muito ligadas ao emocional. Interpretar envolve inúmeras questões, por exemplo, a performance do músico já pode ser considerada uma arte à parte”. Suas aulas de piano começaram aos 5 anos e, aos 12, ingressou no Conservató- rio de Tatuí, tendo concluido aos 17 anos o curso de Piano Clássico e Piano Popular. Cursei o Bacharelado em Música com Ha- bilitação em Piano (Unesp), depois fiz al- gumas pós-graduações ligadas à educação e educação musical. Professora de piano desde 1993, ela é também coordenadora da Área de Piano do Conservatório de Ta- tuí desde o ano de 2008.

Musicista na cidade da música 33

Na estação minar gorduras não é agressiva, pois não há o uso de agulhas ou ferramentas do tipo. Segundo esclarece a esteticista Mayara Beleza de cuidar do corpo Abrantes, a Criolipólise é uma técnica não invasiva de tratamento que resfria de manei- ra controlada a gordura corporal, destruindo os adipócitos (células que armazenam gor- dura), sendo reabsorvidos pelo próprio or- Novidade na área estética ganismo. “Consiste num aparelho com uma ajuda na hora de se preparar para o verão ventosa que é colocada sobre a pele para ex- trair o calor do corpo, até que os níveis da gordura subcutânea sejam congelados. Os benefícios dessa técnica é que, diferente da om a chegada do verão, a procura plásticas, por exemplo, ainda que ela assuste lipoaspiração, não é um tratamento invasivo, por cuidar do corpo e da aparên- e preocupe muita gente. Durante muito tem- sendo assim menos agressivo”. Ccia em geral aumenta. Homens e po, a lipoaspiração era a única opção para “Por se tratar de um método seguro, após mulheres têm se preocupado em manter a eliminar rapidamente a gordura localizada. a Criolipólise, o paciente pode retomar suas forma, na estação onde o corpo fica mais a Mas outros métodos que substituem a agu- atividades normais no mesmo dia da aplica- mostra. É hora de ir para a piscina, às praias, lha têm chamado a atenção do público. ção”, explica a especialista. De acordo com parques e demais lugares de lazer, por isso O tratamento chamado de Criolipólise eli- ela, esse método é vantajoso porque apre- é também o momento de eliminar os quili- mina as gorduras localizadas através de uma senta ótimos resultados sem deixar marcas, nhos a mais e as gorduras indesejáveis que técnica que congela as células lipídicas. Re- possibilitando, assim, que a paciente exiba aparecem. centemente, o método foi apresentado na área seus contornos corporais. “A única reco- Hoje em dia, em busca da beleza, milha- dermatológica pela primeira vez, em 2012, e, mendação é que se evite tomar sol durante res de pessoas procuram a mesa de cirurgias diferente da lipoaspiração, essa forma de eli- 15 dias após a aplicação”, complementa.

AKIRA KOZA

O país das lend as e dos santos Andanças aís pequeno, com paisagens vistosas e muita história. Assim é a Irlanda. PCom pouco mais de quatro milhões Povo festeiro de habitantes, é uma terra de lendas e san- e paisagens tos, e também de grandes escritores, como James Joyce. lindas tornam Este pequeno país pode ser uma opção de viagem turística ou mesmo a negócios, já o país que desde 1999 está na zona do Euro. Em- atração turística bora tenha enfrentado uma séria crise recen- temente, a Irlanda está em situação um pou- co melhor do que outros países do bloco. Com um povo alegre e festeiro, a Irlanda é uma ótima opção para um intercâmbio de viagem. E tem ainda a vantagem de os pre- nários... é como escolher um dentista, um ços serem menores do que outros países do médico, um advogado”. bloco, como constatou o analista de sistemas Segundo Nunes, o medo do desconhecido Jeferson Arantes Nunes, de 28 anos, que já e a falta de informação são as principais di- visitou o país. ficuldades encontradas por quem viaja para Mas, para evitar dor de cabeça e aprovei- o exterior, como a Irlanda, mas ele mesmo tar bem a viagem, Nunes dá algumas dicas ressalta que “essas coisas dependem de nós. importantes para quem quer conhecer ou- A questão de documentação é mais simples expansão econômica nos anos 90 e começo tro país. “A primeira é pesquisar sobre as que outros países como Estados Unidos, Ca- dos anos 2000. leis locais, para não se dar mal”. A outra é nadá e Austrália”, finalizou. A Irlanda como a conhecemos hoje come- muito cuidado na hora de escolher a agên- çou a tomar forma em 1801, com a união cia de viagem. “(escolher) uma boa agência Ascensão e queda com a Inglaterra, originando o Reino Unido com certeza oferece uma segurança maior”, Conhecido oficialmente como República da Grã-Bretanha e Irlanda. Uma união que afirma o analista, acrescentando que “na in- da Irlanda, este país tem duas línguas ofi- não deu muito certo, gerando muitas revol- ternet podemos pesquisar, sim, porém, vi- ciais: irlandês e inglês. Com pouco mais de tas dos irlandeses, principalmente no come- mos sempre golpes dados através de agên- quatro milhões de habitantes, possui um ço do século passado. cias virtuais. Este ano mesmo teve uma no dos mais altos índices de desenvolvimento O Estado moderno irlandês foi fundado Canadá que deixou várias pessoas na mão. humano do mundo, bem como uma das ren- em 1922 como o Estado Livre Irlandês, um Tiveram que comprar tudo novamente. das per capita mais altas. Paradoxalmente, domínio dentro do Império Britânico, na se- Uma agência de viagens local ou regional, foi um dos países mais pobres do bloco eu- quência do Tratado Anglo-Irlandês que pôs onde você conhece os donos, os funcio- ropeu e viveu séria crise em 2008, após forte fim à Guerra de Independência da Irlanda. A

O país das lend as e dos santos partição da Irlanda já havia sido prevista na legislação britânica anterior a 1921. Apesar de, atualmente, estar entre os paí- ses mais ricos do mundo em termos de PIB per capita, a Irlanda foi uma das nações mais pobres na Europa enquanto esteve sob do- mínio do Reino Unido e, durante décadas, após a sua independência. O protecionismo econômico foi desmantelado no final dos anos 1950 e a Irlanda aderiu à Comunidade Econômica Europeia em 1973. O liberalis- mo econômico, a partir do final dos anos 1980 em diante, resultou em uma rápida expansão da economia do país, particular- mente de 1995 a 2007, que ficou conhecida como o período do Tigre Celta. Uma crise financeira sem precedentes a partir de 2008 terminou com esta era de rápido crescimen- to econômico. 37 37

Patologia Fala Dr. dos excessos Entenda mais sobre a cirrose e seus diagnósticos. irrose é uma patologia conhecida por estar relacionada ao consumo excessivo de bebi- Cdas, essa doença crônica se caracteriza pela fibrose e pela formação de nódulos que bloqueiam a circulação sanguínea no fígado. Pode ser definida também como o resultado de diversos processos, entre os quais, a morte de células do fígado e a pro- dução de um tecido fibroso que interrompe o fun- cionamento normal do órgão. Uma das causas principais da doença é o alto con- sumo de álcool, uma vez que o fígado é o responsável pela metabolização dessa substância. O uso frequente e contínuo de substâncias com teor alcoólico influen- cia diretamente, além disso, outra origem da doença está relacionada ao aparecimento da Hepatite B e C. Segundo o site de Dr. Drauzio Varella, os prin- cipais sintomas da cirrose são: náuseas, vômitos, perda de peso, dor abdominal, constipação, fadiga, fígado aumentado, olhos e pele amarelados (icterí- cia), urina escura, perda de cabelo, inchaço (prin- cipalmente nas pernas), ascite (presença de líquido na cavidade abdominal), entre outros. Ademais, há situações mais extremas nas quais pode ocorrer a encefalopatia hepática (síndrome que provoca altera- ções cerebrais provocadas pelo mau funcionamento do fígado). O cuidado com o paciente que apresenta sintomas da doença precisa ser extremo, pois essa patologia, se- gundo explica o especialista em sua página, pode evoluir sem apresentar sintomas. A Cirrose é considerada uma enfermidade irreversível que pode ser fatal, por isso, se torna fundamental fazer o diagnóstico precoce para iniciar o mais depressa possível o tratamento que pode adiar ou evitar que surjam complicações mais graves. Quando a doença for originada pelo consumo de álcool, o primeiro procedimento a fazer diante da consta- tação da patologia é cortar totalmente a ingestão de bebidas alcoólicas e drogas ou, então, eliminar o vírus da hepatite. Em situações mais graves, o transplante de fígado se apresenta, às vezes, como a única solução para a cura definitiva da doença.

indústria farmacêutica, após diver- peração pós-cirúrgica e traumas dermatológi- A a eficácia de um laser e a facilidade Biolumen cos diversos, além da redução dos indesejáveis sos estudos intensos, resolveu unir “pés-de-galinha”, com resultados visíveis em de um creme, para desenvolver o Biolumen apenas dois meses de uso. Firm, que chega com uma nova proposta no Firm Biolumen Firm, segundo Ivan Machado, Estética mercado da beleza. não possui restrição de uso em peles claras Biolumen Firm é um produto patenteado, ou morenas, pois seu efeito não tem a ver ligado a um mineral inerte e misturado a com a melanina. Porém, pacientes porta- aminoácidos de levedura. “Este produto foi O Laser em Creme dores de doenças de pele que possam ser apelidado de Laser em creme, o qual apro- agravadas com sol ou que tenham maior veita a energia da luz ultravioleta, causadora probabilidade de desenvolver câncer de de danos à derme, transformando-a em luz pele, devem ter cautela no uso vermelha visível, ou seja, promovendo uma do produto, além de um acom- terapia fotodinâmica benéfica, a qual esti- panhamento médico. Já as ges- mula a atividade de fibroblastos, promove tantes devem evitar o uso do reparação celular, redução de rugas finas, produto. melhorando o tônus e aumentando a elasti- “Sua indicação é para pacien- cidade da pele”, explica o cirurgião plástico tes a partir de 45 anos em mé- Dr. Ivan Machado (CRM - 85.816). dia, idade na qual a elasticidade Além de conter ingredientes naturais (com e o tônus da pele começam a moléculas da Morinda Citrifolia, pequena ár- diminuir, surgindo as rugas”, vore nativa do sul da Ásia, rica em polifenóis), orienta Machado. que são menos agressivos à pele, entre os bene- Sua formulação já vem com fil- fícios do uso do Biolumen Firm, há a recupera- tro solar e hidratante, devendo ção de peles traumatizadas por procedimentos ser aplicado na face, no período 39 dermatológicos agressivos. da manhã e após o almoço, ou de Em testes realizados, houve uma evolução acordo com a prescrição de um nos casos de pessoas com marcas severas, recu- profissional.

Nutrição Dieta sem glúten lúten é uma proteína presente no Antigamente, a retirada do glúten da ali- almente, as refeições das pessoas são à base trigo, centeio, cevada, e se encontra mentação era só realizada em pacientes ce- de pão, massas, industrializados, alimentos Gem pouca quantidade na aveia, sem líacos, uma doença autoimune, sendo causa- que contêm um alto teor dessa proteína, valor nutricional, de difícil digestão, poden- da pela intolerância permanente ao glúten, além do trigo ter sofrido um aprimoramento do provocar muitos malefícios para a nossa tendo a necessidade da exclusão total da genético para se tornar mais produtivo, no saúde quando consumimos em excesso. proteína. qual resultou um aumento significativo na Estudos recentes demonstram que o glú- Mas, atualmente, estima-se que cerca de quantidade de glúten. ten favorece a permeabilidade intestinal, dei- 35% da população mundial tem alguma sen- Mas ninguém precisa retirar o glúten da xando que fragmentos não digeridos dessa sibilidade ao glúten, e quando retirado da dieta para sempre, controlar o consumo é o proteína passem para a corrente sanguínea, alimentação auxilia na perda de peso, des- suficiente, o mais importante é equilibrar os desencadeando uma resposta inflamatória, conforto intestinal e gástrico, memória, de- nutrientes das suas refeições. a qual contribui para o aumento de peso, já sempenho e reduz a ansiedade. “Reduzir o glúten não é uma dieta da moda, que as células de gorduras são inflamadas. Nunca se consumiu tanto glúten como atu- e sim uma evolução do conhecimento.”

Santas Cervejas!! ao Vinho do Porto): Achel, Rochefort, Orval, Chimay, Westmalle e a raríssima Westvleteren, na Bélgica, La Trappe, na Holanda e a mais re- cente cervejaria certificada, Stift Engelszell, na Áustria. Suas cervejas oscilam numa gama de cores entre o caramelo, passando pelo âmbar e As cores e os sabores da produção belga desmistificam a vermelho intenso que enchem os olhos de satis- Gastronomia fação. São extremamente aromáticas e saboro- ideia de que cerveja é aquele líquido amarelo que deve ser sas, como as Dubbel, por exemplo, que trazem notas de ameixas e frutas-passa vermelha, dei- consumido estupidamente gelado xando qualquer paladar perplexo. A verdade é que não conhecer as cervejas bel- gas, de modo especial as Trapistas, é quase um sacrilégio! ocalizada no “cinturão da cerveja” (com- remetem a estábulo e a frutas cítricas, e o sabor Fabiana Zilocchi (Sommelier de Cerveja pela ABS - SP; Mestre posto pelo norte da França, Alemanha, tem toques amadeirado, seco e ácido. Harmoni- em Estilos de Cerveja pelo Siebel Institute of Technology – Chi- LHolanda e Reino Unido), a Bélgica tem ze com um queijo de cabra e sua percepção so- cago/USA) sua história delineada por essa bebida e nos ofe- bre cervejas nunca mais será a mesma. Há ainda rece uma enorme variedade de estilos e subes- as Fruit Lambics, nas quais se adicionam frutas tilos, que utilizam em suas receitas ingredientes no final da maturação, conferindo sabor à bebi- como ervas e especiarias, frutas e mel, além de da, como cerejas e framboesas, cassis, pêssego, utilizar uma variedade de leveduras que resultam damasco e morango. Geralmente, são menos em sabores dos mais surpreendentes. A cerveja alcoólicas e mais adocicadas no paladar, como é para a Bélgica o que o vinho é para a França. as Timmermans. Experimente o estilo Witbier: uma cerveja de Para os belgas, cerveja é assunto tão sério que trigo “temperada” com sementes de coentro e chega a ser sagrado. E essa relação da bebida casca de laranja desidratada. Não, aquele sabor com a religião teve início há tempos, quando o forte ao qual, normalmente, não estamos acos- beneditino Arnold estimulava seu consumo em 41 tumados não aparece na bebida. Na verdade, vez de água, a fim de se diminuir a epidemia de o coentro traz uma certa picância no sabor e a doenças. Além disso, os monges consideravam- citricidade da laranja confere refrescância à cer- na o “pão líquido”, sendo largamente consumi- veja, tornando-a uma opção ideal para os dias da durante os períodos de jejum, devido à sua 41 quentes que se aproximam. No Brasil, se o Sul capacidade nutritiva. é nossa Alemanha, Minas Gerais é considerada Há diferença entre Cervejas de Abadia (rela- a nossa Bélgica e produz excelentes exemplares cionadas aos estilos originariamente produzi- desse estilo, como a Wäls Witte. dos por monges, mas nem sempre feitos dentro Também há as Lambics. Produzidas a partir de um mosteiro, como Dubbel e Tripel) e as de fermentação espontânea e com técnicas que Cervejas Trapistas, produzidas ou pelas mãos refletem a era medieval, são utilizadas levedu- dos próprios monges ou, pelo menos, dentro ras selvagens que se encontram, naturalmente, de um mosteiro pertencente à Ordem dos Cis- na atmosfera da região de Bruxelas, as Bretta- tercienses da Estrita Observância, uma congre- nomyces. Elas são responsáveis pela considerá- gação católica filiada à Regra de São Bento. vel acidez no paladar e pelas notas caprílicas e Apenas oito mosteiros trapistas têm suas frutadas presentes no aroma. Se estiver disposto cervejas certificadas como Authentic Trappist a uma experiência sensorial inusitada, arrisque- Product (uma denominação de origem con- se com a Gueuze Mariage Parfait, cujos aromas trolada, igual ao verdadeiro Champagne ou

CAETANO

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Esporte Aventura na natureza Os esportes que unem o exercício de corpo e mente prática de esportes de aventura no escritório, no banco ou em qualquer lu- calada na Montanha Huayna Potosí (6088 tem se tornado cada vez mais fre- gar, às vezes, em atividades repetitivas, que m), perto de La Paz (Bolívia). Foi uma ex- A quente no Brasil. Trilhas, escalada, eu imagino que já deveriam ter sido dele- periência incrível, acima de 5mil metros de montanhismo e diversas outras modalida- gadas às máquinas. Basicamente foi daí que altitude o corpo responde de outra forma, des esportivas que exigem do corpo e da surgiu o interesse pelos esportes de aventura, definitivamente valeu a pena. mente proporcionam um bem-estar dife- veio da necessidade de me sentir mais vivo. rente ligado ao contato com a natureza. No fundo, a aventura me faz ter os sentidos Revista Hadar>>Qual a sensação de fa- Desbravar os rincões do território nacio- mais aguçados e, como resultado, me torna zer esse tipo de esporte? nal ou mesmo dos países vizinhos ou lon- mais humano e menos máquina. Guilherme Mendes >>São muitas, gínquos, conhecendo paisagens exóticas e entre elas a sensação de liberdade e a de lugares peculiares. Esses esportes propor- Revista Hadar>>Quais lugares você já maior autocontrole sobre a mente e o cor- cionam o exercício físico aliado ao relaxar frequentou e quais atividades realizou nes- po. Em alguns lugares é como se o tempo da mente, uma vez que, quando se está em ses locais? mudasse de ritmo, às vezes, até mesmo pa- contato com novos ares, os benefícios vão Guilherme Mendes >>Faço com mais rado, não tem como descrever. além da parte física. frequência trilhas na mata atlântica, que Guilherme Mendes, estudante na Uni- consiste em atingir um objetivo pré-de- Revista Hadar>> O que você recomenda versidade Federal do Rio de Janeiro, pro- finido, seja em relação ao tempo ou em pra quem tem vontade de começar nessa área? cura praticar alguns desses esportes, au- relação a um ponto geográfico. Dentre os Guilherme Mendes >>Três coisas são mentando a vivacidade dos seus dias. Em passeios de trilhas na mata atlântica, os importantes. Primeiro, é respeitar as limi- entrevista para a Hadar ele contou mais mais marcantes que tive oportunidade de tações do corpo. E pra isso é preciso ir com sobre os lugares e paisagens que esses es- fazer foram a Serra do Ibitiraquire (onde calma, fazer atividades gradativas, treinar e portes o levaram a conhecer e os desafios fica o Pico Paraná), as montanhas da Ilha saber ouvir o próprio corpo. Pra isso é reco- encontrados pelos caminhos. Grande (Angra dos Reis/RJ), a travessia mendado procurar ajuda de um profissional. do Pico Marumbi (1547m) (Morretes/ A segunda, é se aventurar por lugares conhe- Revista Hadar>>O que fez com que PR), as cachoeiras de Prudentópolis/ cidos, hoje em dia, há muitas informações você se interessasse por praticar esportes PR (a Terra das Cachoeiras Gigantes) e a na internet, relatos e dicas sobre qualquer de aventura? escalada da Pedra da Gávea na cidade do lugar. As redes sociais auxiliam bastante. E Guilherme Mendes >>Normalmente, RJ. Mas, a aventura não se restringe ao am- a terceira, é sempre avisar alguém sobre a fico preso a muitas rotinas vinculadas ao tra- biente tropical, também pude fazer trilhas aventura, o tempo de permanência e quando balho, até mesmo aos estudos, no trânsito, e escaladas na neve. A mais recente foi a es- se deve começar a se preocupar.

Os benefícios da Acupuntura ta minutos e não há restrições. É necessário apenas tomar cuidado para não agulhar áreas infeccionadas ou com lesões na pele e alguns pontos específicos de gestantes. Na acupuntura, os resultados começam a aparecer logo. “Geralmente, as dores agudas Técnica milenar conta com o auxílio de agulhas do bem. melhoram na primeira sessão, mas, mesmo em casos crônicos, o paciente já percebe um Qualidade de vida ara quem desconhece esta técnica, a É importante destacar também que a acu- relaxamento geral na primeira vez”, descreve acupuntura é uma forma de tratamen- puntura é indicada para todos os pacientes o acupunturista. Pto utilizada há mais de 5000 anos na que apresentam alguns dos sintomas já cita- Além das agulhas descartáveis, que são usa- Medicina Tradicional Chinesa, e reconhe- dos anteriormente, além de gestantes com das durante o tratamento, também é usada a cida como especialidade médica no Brasil, dores lombares, hiperemese gravídica (náu- eletroacupuntura, que são estímulos elétri- desde 1995. seas e vômitos), síndrome do túnel do carpo. cos sobre as agulhas no tratamento das cer- A acupuntura é destinada a tratar desor- Porém, ela pode melhorar e até curar diversas violombalgias e acupuntura estética, a moxa, dens físicas, como dores em geral e psíqui- doenças, mas não recupera estruturas anatô- que é uma técnica que consiste em estimular cas (depressão, ansiedade, vícios), atuando micas já lesadas. os pontos de acupuntura com calor, ventosas tanto nas doenças já instaladas, como tam- O número de sessões necessárias varia de e sementes que são colocadas no pavilhão au- bém na prevenção delas, corrigindo desar- acordo com a queixa apresentada pelo pa- ricular, a auriculocupuntura. monias que possam desencadear os proces- ciente. “Geralmente, problemas agudos e “É importante lembrar que a acupuntura Aventura na sos patológicos. mais superficiais são resolvidos em poucas não substitui nenhum tratamento médico De acordo com o médico anestesiologista sessões, variando de 2 a 8. Problemas mais convencional, ela atua de forma complemen- e acupunturista, Rodrigo Silva Araújo (CRM crônicos, de longa data, requerem um núme- tar. E é sempre bom estar atento na formação 108.096), dentre os quadros mais frequen- ro maior. E ainda há casos em que o paciente do profissional, pois apenas o médico acu- tes, há as dores musculoesqueléticas, torcico- permanece por anos fazendo a acupuntura, punturista pode fazer diagnóstico e prescre- los, câimbras, tendinites, fibromialgia, algias procurando manter o equilíbrio e prevenin- ver seu tratamento, por isso é essencial o co- periféricas, enxaquecas, zumbidos, rinites, do as desarmonias”, explica Rodrigo Araújo. nhecimento profundo da anatomia humana disfunções genito-urinárias, palpitações, der- Em apenas dez minutos, os estímulos ge- para não haver riscos de lesões de estruturas matites, asmas, perturbações gastrointesti- rados pelas agulhas atuam no organismo. nobres e possíveis complicações”, orienta o nais, disfunções sexuais, dentre outras. Normalmente, uma sessão dura cerca de trin- acupunturista Rodrigo Silva Araújo. 45

Meio ambiente ventos que matam Fenômeno pode atingir milhares de quilômetros vento pode ser uma fonte de serem previstos, pois só se formam em me- de diâmetro, enquanto que o tornado alcan- energia limpa e renovável, conhe- nos de dois por cento das pesadas nuvens de ça somente dezenas ou centenas de metros. O cida como eólica, mas também chuva e, mesmo assim, em menos de cinco pode causar grandes prejuízos, destruição minutos. Fúria e morte. No último mês de setembro, um Imagine um funil girando sem parar na tornado devastou a cidade de Taquarituba, Vários nomes atmosfera. Agora, acrescente tempestades, localizada no sul do Estado. Casas foram Segundo especialistas, o furacão também chuvas e ventos que podem alcançar até destruídas e famílias inteiras ficaram desa- pode ser chamado pelos seguintes nomes: 610 km/h. Os especialistas dizem que o fe- brigadas. Pelo menos duas pessoas morre- tufão, tempestade tropical, tempestade nômeno meteorológico se forma em meio ram. Raros no Brasil até há pouco tempo, ciclônica, depressão tropical ou ciclone terrestre, normalmente a partir de uma com- os tornados e ciclones estão ocorrendo tropical. Além de tufão e furacão serem binação de fortes ventos, chuvas intensas e, com maior frequência no país. Fruto, tal- a mesma coisa, eles ainda são formados a na maioria das vezes, granizo. O que distin- vez, das mudanças no clima. partir de um ciclone, que é uma região de gue a formação de um tornado de uma forte Entre as diferenças entre o tornado e o fu- baixa pressão em que o ar quente se eleva tempestade é a presença das chamadas nu- racão, estão: a velocidade dos ventos, mui- e favorece a formação de nuvens e chuvas. vens supercélulas de tempestade que podem to maior no primeiro caso, e o diâmetro do O ciclone tropical, ou furacão, tem sua for- originar o fenômeno devido a uma interação raio, que no furacão pode atingir milhares de mação nas mesmas condições do ciclone, e movimentação intensa no centro das nu- quilômetros, segundo especialistas. com a diferença que ocorre em regiões tro- vens. Mas isso não é uma regra, essas nuvens Na região do Meio Oeste dos Estados picais, por isso o nome. O único diferente diferenciadas podem somente ocasionar Unidos, a ocorrência de tornados é tão fre- da história é o tornado, mas, mesmo assim, uma tempestade. quente, que existem pessoas que, literalmen- este fenômeno pode, muitas vezes, ter sua O fenômeno possui uma escala de danos, te, viajam caçando esses fenômenos, que já formação iniciada em áreas de ciclone. que leva em conta a velocidade dos ventos, mataram mais de 500 pessoas e prejuízos Ainda segundo os meteorologistas, pro- a largura e o comprimento da trilha do tor- bilionários. O fascínio do homem pelo tor- porcionalmente, os tornados causam muito nado. É a conhecida como Escala Fujita, que nado já rendeu um filme repleto de efeitos mais destruição do que os furacões, pelo possui sete estágios, sendo o primeiro, F0, o especiais: Twister. fato de alcançarem ventos com maiores ve- mais brando e considerado leve, e o último, Ainda considerado um grande mistério locidades. Apesar disso, normalmente, o F6, a categoria que abriga os tornados de- pela ciência, os tornados são extremamente tamanho dos tufões são maiores, podendo nominados como inconcebíveis no quesito perigosos porque são quase impossíveis de atingir centenas ou milhares de quilômetros danos provocados.

Nova cara da capital, inspiração para o interior Sustentabilidade Recriar as cidades em busca de harmonia cidade de São Paulo, principal me- Usar corretamente os espaços urbanos ência no governo. Esse passo iniciado pela trópole da América do Sul, não está entre as prioridades do novo plano. cidade de São Paulo poderia servir de ins- A possui um planejamento urbano As mudanças estão sendo feitas, princi- piração, inclusive, para os municípios me- consciente ou capaz de promover o bem- palmente, com a finalidade de valorizar as nores e com menos contingente populacio- estar das pessoas que circulam por lá. A necessidades da sociedade, tentando evitar nal, onde a transformação pode acontecer enorme quantidade de carros, ônibus e que o poder financeiro ultrapasse o plane- de maneira mais fácil. motos circulando por ruas totalmente jamento arquitetônico da cidade, como foi As cidades do interior também já pas- construídas para esses transportes torna o feito durante centenas de anos. sam por um intenso acúmulo de veículos ambiente caótico e carregado de poluição Revolucionar os espaços urbanos se e a falta de consciência ambiental, que di- sonora e atmosférica. trata de um processo gradual e lento, que ficulta a harmonia com o meio ambiente. Em busca de transformar a cidade, que é demanda conscientização da população e, O interior, na maioria das vezes, possui o centro econômico do país, em um local sobretudo, dos grandes empresários, de- maior intensidade de natureza preservada mais condizente com o século em que es- tentores do poder econômico e da influ- e esse fator influencia para que o cuidado tamos, o prefeito Fernando Haddad apre- também seja maior. Preservar os espaços sentou para os munícipes e para o Brasil e conscientizar a população para que as todo, recentemente, o Novo Plano Diretor cidades sejam lugares de convivência em da capital, que busca, entre outras coisas, harmonia, onde o ser humano seja priori- 47 humanizar as ruas dessa selva de pedras. zado, devem ser a prioridade dos governos municipais. 47

Sempre alerta para servir Mais info Movimento continua grande no Brasil e ajuda na educação de crianças e adolescentes om mais de 100 anos de atuação são sênior (homens) ou guias (mulher), dos ponsabilidade, a criatividade dentre outras no mundo, o escotismo, movimen- 18 aos 21 são pioneiros e, acima dessas ida- coisas.” Comenta Francis Wallace, Diretor Cto mundial, educacional, volun- des, são os chefes (adultos responsáveis por técnico do grupo Tupancy e atuante no mo- tariado, apartidário e sem fins lucrativos, cada ramo de idade). Em todas as idades são vimento há 14 anos. continua com sua atuação forte no Brasil. feitas atividades que proporcionam desen- “A gente trabalha muito com eles, que eles A proposta inicial do movimento é o desen- volvimento físico, moral e intelectual. não são escoteiros apenas quando estão de volvimento do jovem, priorizando a honra, Muitos pais procuram esses grupos para uniforme e estão na sede. Eles são escoteiros e através da prática do trabalho em equipe e ajudar na educação dos filhos, e até mesmo todos os dias, em todos os lugares e em todas da vida ao ar livre, fazer com que o jovem as- melhorar possíveis problemas de compor- as suas ações”, conclui Claudia. suma seu próprio crescimento, tornando-se tamento, já que lá eles terão que aprender Na cidade de Tatuí, existem dois grupos um exemplo de fraternidade, lealdade, altru- a seguir regras. O movimento escoteiro co- ativos, o Goyotin, que comemorou 40 anos ísmo, responsabilidade, respeito e disciplina. loca, de alguma forma, na vida das crianças de atividades em setembro, e o Tupancy, que No panorama mundial que observamos, e jovens, os conceitos de responsabilidade, tem 29 anos de existência. Para participar é fica claro que o mundo precisa de pessoas das horas certas das coisas (hora de brincar, só procurar o grupo escoteiro mais próximo como os escoteiros, que ensinam, acima de hora de falar sério, hora de descansar, hora a sua residência. Toda pessoa, independente tudo, a ajuda ao próximo, o respeito pelas de se esforçar, etc) e dá a eles a noção de que da idade, pode participar. Os interessados pessoas, plantas e animais, a obediência e podem se superar a cada dia. poderão entrar em contato nos seguintes disciplina, entre tantas outras coisas. Segun- “Existe uma diferença considerável entre endereços: do Claudia Barros, Diretora de Patrimônio as crianças que participam do escoteiro das 34° GRUPO ESCOTEIRO GOYOTIN – do grupo Goyotin, em Tatuí, e atuante no que não participam. Temos como exemplo Rua Euclides Figueiredo, 260 – Jardim São movimento há 15 anos, participar do grupo uma mãe que comenta que os dois filhos Paulo – Tatuí – Fone: (15) 3251-3412. pode ajudar muito na mudança desse pano- dela têm comportamentos completamente 3° GRUPO ESCOTEIRO TUPANCY – Av. rama. “Estando no movimento escoteiro, as diferentes dos outros dois filhos que nunca Zilah de Aquino, 726 – Valinhos – Tatuí – crianças e, principalmente, os jovens apren- foram escoteiros, desde a iniciativa, a res- Fone: (15) 3251-1537. dem a ter outra visão do seu semelhante. Eles aprendem e são cobrados quanto aos valores LEI ESCOTEIRA de respeito, lealdade, valor da vida, respeito às leis, patriotismo, moral e bons costumes. 1. O Escoteiro tem uma só palavra; sua honra vale mais que sua própria vida. E é importante ele ter alguém que lhe ensine 2. O Escoteiro é leal. esses valores, que muitas vezes não é ensina- 3. O Escoteiro está sempre alerta para ajudar o próximo e pratica diariamente uma boa ação. 4. O Escoteiro é amigo de todos e irmão dos demais escoteiros. do dentro da própria casa, além de terem um 5. O Escoteiro é cortês. lugar para praticar esses ensinamentos.” 6. O Escoteiro é bom para os animais e as plantas. Como em qualquer outro grupo, existe uma 7. O Escoteiro é obediente e disciplinado. hierarquia na qual as crianças começam dos 8. O Escoteiro é alegre e sorri nas dificuldades. 9. O Escoteiro é econômico e respeita o bem alheio. 7 até os 11 anos como lobinhos, depois dos 10. O Escoteiro é limpo de corpo e alma. 11 a 15 anos são escoteiros, dos 15 a 18 anos

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Por um país mais negro minação étnica que ainda existe neste país. Ainda que devagar, o panorama de valoriza- ção da cultura negra tem sido mudado, e des- sa vez para melhor. Tem aumentado a busca As mudanças na área das políticas culturais brasileiras por colocar no patamar de igualdade com Cultura demais povos que foram fundamentais para a constituição da identidade do ser brasileiro. A herança dos séculos de escravidão soma- da ao preconceito histórico com a população dos países africanos fez com que esse con- mês de no- ceito predominasse no Brasil. Os mais de 6 vembro pos- O sui em suas milhões de negros trazidos para trabalhar como escravos sofreram física e moralmente, datas uma comemo- criando a desigualdade que existe, hoje, em ração recente, po- um país construído e criado pelos negros. rém fundamental Com o intuito de fortalecer a cultura ne- para compreen- gra, há 25 anos, a Fundação Palmares foi o der a história e primeiro órgão federal a ser criado para pro- a formação do mover, proteger e disseminar a cultura afro. povo brasilei- ro. O dia 20 foi Essa instituição é ligada ao Ministério da escolhido como Cultura e ao Governo Federal. data da Consci- A Fundação formula e executa iniciativas ência Negra, em relacionadas às políticas públicas culturais busca de amenizar o direcionadas ao povo negro em busca de preconceito e a discri- ampliar a inclusão da população afro-bra- sileira, transformando o social e o artístico. Entre os eixos de atuação se encontra a pre- servação do patrimônio material e imaterial que fortalece a cultura afro-brasileira.