Revista Hadar Edição 69

R DISTRIBUIÇÃO DIRIGIDA - R$ 4,90 ANO 6 • EDIÇÃO 69 • AGOSTO DE 2013 Marcas ou Patente Pai Nerso da Capitinga Saiba mais sobre Construtor do projeto de vida O humor e o talento que estas definições chamado filho contagiam a plateia

A revista Hadar, Pessoal, todo mês fico Aiiii que lindaaaa a Parabéns a todos na expectativa, olho o sem dúvida é muito revista!!! Eu vou à Jornada que contribuem site todos os dias, o surpreendente, e fiquei muito feliz por para a revista Mural vocês publicarem sobre este Hadar ser editada. qual, aliás, está muito cheia de assuntos maravilhosos. bom, e quando vejo tema. Parabéns a todos que Beijos a todos da Ela é ótima! que a revista já foi tiveram essa ideia! Ana Beatriz Nunes Ribeiro Lúcia Varo postada, saio correndo H A D A R. procurando uma. Eu amo essa revista! Sem Josieli Camargo dúvida é a melhor revista da região, Adoreiiiii!!!! sempre com assuntos dia a dia. Parabéns, Kell Mota atuais e úteis ao nosso Eu amei... Peguei Bernadete! Parabéns, Oi, Bernadete! Li a equipe Hadar! uma revista Hadar na Pizzaria Do sua revista, ela é A revista Hadar é ótima, Gordinho e mandei tem muito conteúdo, não tem simplesmente um show. Lúcia Helena Campos feliz ainda porque ver! E fiquei mais mais nenhuma revista desse Parabéns para você e nível em nossa região! Amei seus colaboradores, os vocês postaram o meu a matéria de capa, a que quais, pelo nível do recadinho do dia do fala sobre as hepatites e sou super fã das matérias e que li e vi, são muito Boa tarde, Bernadete, Maria amigo. Eliza e toda a equipe competentes!!! Que a dicas sobre autos. Parabéns da Hadar, dessa revista sua Estrela continue a você, mulher guerreira, admirável e também a toda a brilhando muito, mas que espero ansioso todos Ariana Silva Camargo os meses, que tem uma muito mesmo e que sua equipe! José Castro Monteiro você nunca perca essa qualidade de quem faz bem feito e sabe o que faz. garra e perseverança, mulher! Parabéns a toda a equipe e abraço a todos. Muito boa a edição! Maria de Lourdes Moura a você, Bernadete! Forte Celeste Oliveira Edson Luis Miranda Agosto 01 - Dia Nacional do Selo Postal Brasileiro/Dia do Cerealista 17 - Dia do Patrimônio Histórico 02 - Dia Universal do Folclore 18 - Dia da Revolução Cultural/Dia do Estagiário 03 - Dia do Tintureiro/Dia do Quadro de Engenheiros Militares 19 - Dia do Artista de Teatro 04 - Dia do Padre 20 - Dia do Maçom 05 - Dia Nacional da Saúde 21 - Dia do Favelado 07 - Dia de São Caetano 22 - Dia Nacional do Folclore 08 - Dia Nacional do Combate ao Colesterol/Dia de São Domingos 23 - Dia do Aviador Naval/Dia de Luta Contra a Injustiça/Dia da Intendência 09 - Dia Internacional dos Povos Indígenas 24 - Dia dos Artistas/Dia Nacional da Comunidade Ucraniana 10 - Dia de São Lourenço 25 - Dia do Soldado 11 - Dia do Advogado/Dia da Consciência Nacional/Dia dos pais/ 26 - Dia da Declaração dos Direitos do Homem Aniversário da cidade de Tatuí/ Aniversário da cidade de Pereiras 27 - Dia do Psicólogo/Dia de Santa Mônica 12 - Dia Nacional das Artes 28 - Dia Nacional dos Bancários 13 - Dia do Economista/Dia Internacional dos Canhotos 29 - Dia Nacional do Combate ao Fumo 14 - Dia do Combate à Poluição/Dia do Cardiologista 30 - Dia do Vendedor Lojista/Dia Internacional dos Desaparecidos 15 - Dia Mundial do Fotógrafo 31 - Dia do Nutricionista Mas não se esqueça, todo dia é dia de ser feliz! ... Mas não se esqueça: todo dia é dia de ser Feliz!

Carta ao leitor EXPEDIENTE HADAR Mais uma edição está chegando em suas mãos, caro leitor! Esperamos que es- Editora/Direção de Arte teja ansioso para recebê-la, a revista Hadar é preparada com muito amor, carinho, Bernadete Elmec dedicação, profissionalismo e, acima de tudo, respeito por você. Já estamos em agosto e daqui a 4 meses o ano se acaba... A estação mais fria Jornalista/Redação está indo embora... As flores da primavera já começam a desabrochar, assim como Vanessa Cancian, Vanessa Cagliari, Maria Eliza elas, que desabrochem os seus sentimentos e as suas vontades, que você reflita da Silva Rosa e Marcos A. Vieira de Moraes sobre os acontecimentos, avalie os prós e os contras e, apesar de tudo, verá que MTB 026705 vale a pena continuar, siga em frente, afinal, como um bom brasileiro, acreditamos [email protected] que tudo vai dar certo e se assim acreditamos e agimos, vai dar certo sim! Vamos vencendo os desafios! Certamente você ainda tem sonhos para realizar este ano, Atendimento certo? Corra, ainda dá tempo! Juliana Souza Agosto também é mês de presentear, abraçar, lembrar-se da pessoa que sempre [email protected] o apoiou, deu bronca, chorou, orientou, torceu por você, esteve sempre ao seu lado: seu pai! Aproveite para valorizá-lo. Não tenha medo de dizer que o ama, não Revisão importa a distância ou diferença entre vocês. Este 11 de agosto tem de ser muito Marry Calvino especial. Neste mês também comemoramos aniversário de duas cidades da nossa re- Criação/Diagramação gião, por sinal, as duas no mesmo dia: Pereiras, conhecida como a cidade do Elmec Comunicações frango, completa 139 anos e Tatuí, cidade Ternura, que acolhe de braços abertos Claudio S. dos Santos todos que aqui chegam, conhecida como a capital da música está completando [email protected] 187 anos. Parabéns! Daniel Ramos Também no dia 22 de agosto comemoramos o Dia Nacional do Folclore, todo [email protected] povo tem uma história, uma formação e cultura diferente. Mas, o que pouca gente sabe, é que a palavra folclore representa a cultura que vem do povo, feita pelas Site pessoas e para elas, não deixe de ler essa matéria de capa que preparamos com Danilo Cassemiro de Campos muito conteúdo e profissionalismo para você. www.revistahadar.com.br E o nosso Realize-se, este mês, está mais que especial, está contagiante. Em homenagem ao Dia dos Pais, o nosso realizado é um pai, uma pessoa muito bata- Anúncios e Publicidade 3 lhadora, fantástica, não deixe de conferir! Claudio Elmec E não para por aí, nesta edição conversamos com um jovem grupo de dança que R. Sete de Maio 150 - sala 03 - Tatuí já está deixando marcas pelas cidades da região. O grupo A Origem, da cidade (15) 3259 7014 – 3259 5937 – 3259 4543 de Boituva, fala mais sobre os trabalhos que eles têm realizado e os desafios do 9144 8747 – 7835 5412 ID 29*114175 mundo da dança e da arte. Não perca na seção Bate-Papo. [email protected] 3 É isso aí, caro leitor, como sempre, a revista está cheia de informações com [email protected] conteúdo pertinente. Queremos trazer assuntos que fazem parte da sua vida e é com muita seriedade e carinho que preparamos tudo isso para você. Esperamos Empresa Responsável que leia cada página e sinta-se motivado a ler mais e mais... Da mesma forma Editora Camargo & Cia Ltda. que você nos motiva a continuar com garra, fazendo nossa estrela brilhar a cada Rua 7 de Maio, 150 – sala 03 – Tatuí instante, obrigada! CNPJ: 09.343.183/0001-12 . (15) 3259-4543 [email protected] Colaboradores MODA Veridiana Pettineli, Davison Pinheiro, Luis Calçados: Carlos Magaldi, Maria do Carmo M. Ramos, As cores vivas vêm com Ivan Maia, Josué Mota, Patrícia Mariah, João QUALIDADE DE VIDA tudo na primavera- Antonio de Almeida, Rafael Christen e Aline Fernanda Simões. verão 2013/2014 Conheça os benefícios 18 Agradecimentos da equoterapia Dyana Móveis - Iperó, Alexandre Arthur, Edu- ardo Sarubo, Aline Ávila – Stilo Digital, Sérgio 38 e Margarida. CULTURA Distribuição Arte: Expressões Boituva, Capela do Alto, Cerquilho, Cesário Lange, Iperó, Itapetininga, Laranjal Paulista, artísticas que escrevem Pereiras, Quadra, Tatuí, Tietê, Porto Feliz. As ci- AUTOS&CIA a história e o sentimento dades de Guarei, Jumirim e Porangaba, a distri- de um povo. buição é feita nas bancas e em pontos de vendas. Carros tunados, eles 48 voltaram com tudo. Tiragem 8.000 exemplares 69 UNIVERSO TEEN A Revista Hadar não se responsabiliza por con- Qual é a hora ou idade ceitos e opiniões emitidos por entrevistados e mais apropriada para gerar colaboradores da revista, não necessariamente um filho? refletem a opinião da redação e editores, assim como não se responsabiliza pelo conteúdo de 61 informes e anúncios publicitários.

já foi mais informações, é preciso se dirigir à Junta de Serviço Militar, situa- da à Rua Santo Antônio, n° 35, Centro. Com atendimento de segunda a sexta-feira das 8h30 às 11h30 e das 13h às 16h. Antenado de Tatuí, gestão 2013/2014, o Companheiro leão Adib Millen e sua a Festa de Inverno com diversas opções gastronômicas, adega com Nos dias 26 e 27 de julho, aconteceu, no Boituva Park Shopping, degustações de vinhos e licores gratuitos e várias opções de shows. Tomou posse, no dia 29 de junho, como presidente do Lions Clube esposa domadora Lindalva Millen. A transmissão foi feita pelo, então, presidente Milton Correa e sua esposa Gilka Correa, cuja responsabili- vai ter dade foi do ano leonístico 2012/2013 que se encerrou em 30/06/2013. Aconteceu, no dia 6 de julho, no Recinto de Exposições Acácio de Moraes Terra, em Itapetininga, a comemoração do aniversário dos 10 Em Tatuí, todas as quintas-feiras, das 13h30 às 17h, acontece o bazar anos da TV TEM. O Evento contou com a presença da dupla serta- do asilo Lar São Vicente de Paulo, ao lado da sede da AMART, em prol da neja Chitãozinho e Xororó e a orquestra Bachiana Filarmônica, sob instituição. As doações podem ser encaminhadas para a recepção do Lar. a regência do Maestro João Carlos Martins e participação do Tenor Informações (15) 3251-4286. Jorge Durian. Toda penúltima terça-feira do mês, no Buffet e Gastronomia Claudia Nos dias 27 e 28 de julho, no Lar São Vicente de Paulo de Tatuí, Rauscher, em Tatuí, acontece a reunião do GAATA (Grupo de Apoio à aconteceu a tradicional Festa Julina com a presença de vários con- Adoção de Tatuí) às 19 h. Informações (15) 3251-8520. vidados, missa sertaneja, show, apresentações e quadrilhas. A verba arrecadada foi usada em prol à instituição. Em Tatuí, de segunda a sexta-feira, das 13h às 17h, acontece o Bazar Beneficente do COSC, que complementa as receitas mensais da en- Tomou posse, no dia 28 de junho, como presidente do Rotary Club tidade. Localizado na Rua Teófilo Andrade Gama, 470, o bazar vende Tatuí em Festiva de Transmissão roupas usadas, móveis, utensílios, de Cargo e Posse do ano rotário itens em geral que são recebidos 2013/2014 a companheira Celina em forma de doação. Informações: Jonatas Marcelino. A transmissão foi (15) 3251-4168. feita pelo, então, presidente Deni- valdo Restoy Ruiz cuja responsabili- Acontece, no Teatro Procópio dade foi o ano rotário 2012/2013 que Ferreira de Tatuí, no mês de agos- se encerrou em 30/06/2013. to: dia 07, às 20h30, Grupo Percus- são do Conservatório de Tatuí; dia E no dia 29 de junho, tomou pos- 09, às 20h, noite de MPB; dia 11, às se, como presidente do Rotary Clu- 16h, Espetáculo Infantil Monstros be Tatuí Cidade Ternura, a compa- S.A; dia 13, às 20h30, Música Per- nheira Lucineide Gonçalves Dantas sephassa; dia 15, às 20h30, Recital Peixoto. A transmissão foi feita pelo, Didático Pianisticontemporâneo; então, presidente José Edson More- dia 16, às 16h30 e às 20h Orques- no cuja responsabilidade foi o ano tra de Sopro Aperta; dia 20, às 10h rotário 2012/2013 que se encerrou e às14h, Big Band do Conserva- em 30/06/2013. tório de Tatuí; dia 22, às 20h30, Banda Sinfônica do Conservatório No dia 6 de julho, aconteceu, na de Tatuí; dia 27, às 10h e às 14h, cidade de Tatuí, a Festiva de Pos- Big Band do Conservatório de Tatuí se do Governador do Distrito 4620, e Orquestra Sinfônica do Conser- Wellington Noburo Hoshino, do ano vatório de Tatuí, às 20h30; dia 29, 2013/2014. O evento ocorreu no às 20h30, Duo Lucatelle-Bartoloni Clube 11 de Agosto. Projeto “Sonatas e Fantasias”; dia 30, às 20h30, Jazz Combo do Con- Aconteceram, entre os dias 3 e 14 servatório de Tatuí; dia 31, às 21h, de julho, os Jogos Regionais do Inte- comédia As Encalhadas. Informa- rior - 2013 na cidade de Votorantim, onde se reuniram mais de 10 mil ções: (15) 3205-8444. atletas, de 58 municípios diferentes, em 22 modalidades esportivas. Acontece, no Salão Villa-Lobos de Tatuí, no mês de agosto: Dia 15, Em Boituva, aconteceu a IX Conferência Municipal de Assistência às 19h, Recital de Conclusão de Curso de Flauta Transversal; Dia 24, Social, o evento ocorreu no dia 26 de julho, na sede do NUTI. O pú- às 14h, I Mostra Violão Brasileiro de Tatuí e, às 19h, Artes Duo e Came- blico-alvo da Conferência na etapa municipal são todos os envolvidos rata De Violão do Conservatório de Tatuí. Informações (15) 3205-8444. na Assistência Social e pessoas interessadas nas questões relativas e na Política. No Teatro Municipal de Cerquilho, no mês de agosto, acontece: dia 08, às 20h30, música com o cantor Almir Sater; dia 10, às 21h, The Oriental O COSC (Centro de Orientação e Serviço à Comunidade da cidade Magic Show; dia 16, às 20h, Ópera Curta; dia 17, às 16h, “Pinócchio O de Tatuí) comemorou o seu Jubileu de ouro. O evento aconteceu no Musical”; dia 24, às 21h, Rafael Cortez “De tudo um pouco; dia 25, às dia 1º de agosto, no Espaço de Exposição do Centro Cultural. 16h,“Toy Story - Musical”. Informações: (15) 3384-2434. No domingo, dia 28, na cidade de Cerquilho, aconteceu o início do Em São Paulo, no período de 8 a 11 de agosto, acontece o Esté- Campeonato Veterano de Futebol. A primeira rodada teve três parti- tika Brasil, no Pavilhão de Exposição do Anhembi, com exposição para das, sendo uma realizada no Centro Olímpico Municipal e outras duas estéticas e produtos de beleza. E de 18 a 21 de agosto acontece o even- no Clube São José. to Têxtil House, com artigos e decoração para casa. Informações: (11) 2226-3100. Aconteceu, no dia 20 de julho, na cidade de Iperó, a Cerimônia de Juramento à Bandeira e Dispensa da Junta Militar do Município. Na Em Tatuí, no dia 13 de setembro, no Buffet e Gastronomia Claudia ocasião, mais 56 jovens fizeram o juramento com o objetivo de cumprir Rauscher, acontece a 2ª edição do Jantar Beneficente em prol ao GAATA com as obrigações militares, prometendo dedicar-se aos interesses (Grupo de Apoio à Adoção de Tatuí) com a presença de Dalizio Moura de da Pátria e atender de imediato às convocações emergenciais. Para Sorocaba, cover de Elvis Presley, às 20h, informações: (15) 3251-8520.

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Região Parabéns, Tatuí! Cidade comemora 187 anos este mês m meio ao doce som das flautas e dos Além disso, sua ótima localização permite pital do Doce, em razão dos mais diversos mais diversos e adocicados sabores, que o crescimento não pare, pois Tatuí está tipos de doces que podem ser encontrados ETatuí comemora seus 187 anos e próxima de duas das principais rodovias do nas docerias e casas artesanais da cidade. como presente, ganha o constante progresso estado de São Paulo, a Castelo Branco e a Entre eles, o famoso ABC (abóbora, batata e torna-se cada vez mais acolhedora. Raposo Tavares. e cidra), cocada, queijadinha, suspiro, mini Considerada uma cidade calma e boa Mas não é somente a boa localização que faz bolo, cones trufados e muitos outros. de se viver, a Capital da Música, que rece- Tatuí ser uma cidade de destaque, mas tam- A cidade também mantém tradicionais be este título por abrigar o Conservató- bém a receptividade com que ela trata seus festas, como Festa de São Jorge, Desfile Cívi- rio Dramático e Musical Doutor Carlos visitantes e acolhe seus moradores, o que lhe co, Festa de Corpus Christi, Festa do Milho, de Campos, uma das escolas de música conferiu outro título: Cidade Ternura. entre outras. mais importantes do mundo, é vista hoje E por falar em títulos, outro apelido cari- Resumindo, a charmosa cidadezinha do com bons olhos, por seu forte potencial nhoso já começou a fazer parte do currículo nosso interior merece comemorar com mui- econômico e estrutura capaz de receber da cidade Ternura e da Capital da Música, ta alegria o seu aniversário no dia 11 de agos- novas empresas e investidores. que agora é conhecida também como Ca- to. Parabéns, Tatuí!



COSC Solidariedade Trabalhando incansavelmente por um mundo melhor Centro de Orientação e Serviços cionar na Rua José Ortiz de Camargo e, em carentes ou mães solteiras, Orientação e à Comunidade (COSC) celebra, seguida, em outros dois núcleos de atendi- Participação Familiar: prioriza o atendi- O este ano, 50 anos de serviços mento, localizados nos bairros Santa Rita e mento e orientação aos pais, com o intuito prestados à comunidade tatuiana e desde Vila Esperança. de melhorar o relacionamento familiar, en- a sua fundação, em 1963, vem oferecendo No entanto, o Centro só conseguiu che- tre muitos outros projetos desenvolvidos meios para que os atendidos possam ter gar aos 50 anos, com o apoio dos fiéis vo- pelo Centro. melhores condições de vida. luntários, sócios contribuintes, empresas Atualmente presidido por Juvenal Mar- Atualmente, o COSC atende 140 crian- parceiras, Prefeitura Municipal de Tatuí, ques Rodrigues, o COSC passa por algu- ças, adolescentes e seus familiares, que Secretaria Estadual de Assistência de De- mas mudanças, como a implantação de uma participam de trabalhos socioeducativos, senvolvimento Social, Conselhos Munici- nova filosofia de atividades, que passarão a como aulas de informática, dança, espor- pais, que sempre acreditaram na capacida- oferecer alternativas socioeducacionais e de tes e apoio pedagógico. Ao longo dos anos, de e no trabalho sério do COSC. iniciação à profissionalização, para promo- aproximadamente 130 mil atendimentos Entre os projetos já criados pelo COSC, ver a autonomia de seus atendidos. foram disponibilizados pelo Centro. estão o Pró Nutri, em parceria com o Go- Procure conhecer melhor o trabalho do Criado em 7 de dezembro de 1963, pelo verno do Estado, que oferecia alimenta- Centro de Orientação e Serviços à Comu- deputado Orlando Iazzetti e indivíduos ção balanceada a pré-escolares, Projeto de nidade e o ajude a crescer e melhorar ainda que tinham o interesse nos problemas so- Qualificação Profissional: um novo início mais. Os interessados podem doar através ciais de Tatuí, o COSC funcionava, até en- de vida, com cursos de qualificação profis- do Banco do Brasil, Agência 6505, conta tão, como um órgão de assistência social, sional para futuro encaminhamento às em- corrente 739-0, ou solicitar informações distribuindo aos mais necessitados o que presas, ações especiais de atendimento ao através do telefone: (15) 3251-4168 ou lhes faltava. Mas, com o passar dos anos, o idoso através do Projeto “Convida”, com e-mail: [email protected]. Curta COSC mudou e melhorou, passou a fun- atividades recreativas para a terceira idade, tambem nossa página no facebook. Convênios com o Governo do Estado, para aquisição de equipamentos de trabalho para complementar a renda das famílias, Projeto Nascer: atendimento às gestantes

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Região Pereiras Os 139 anos da cidade do frango “O pungir que fere mais que todos os pu- Neste mês de agosto, Pereiras comemora samba, a Zetaliê, que trouxe novamente para a nhais é a recordação... Luz mais doce que o ar- seus 139 anos em ótima forma, sempre aco- cidade o foco dos eventos carnavalescos e que, rebol, divina luz do sol que inunda o coração. lhedora, oferecendo aos pereirenses e visitan- inclusive, atrai muitos turistas nesta época, É... o espinho da saudade da pequena cidade tes, dias dignos de quem procura a calmaria da considerado um dos mais populares da região. das almas seresteiras! É... é um ferir profundo vida no interior. O que também atrai uma multidão para a que faz sentir no fundo saudade de Pereiras”. Entre seus pontos turísticos, destacam-se o cidade todos os anos é a Festa do Frango, tra- Nas letras do hino composto por Oscar Ar- Morro da Santa, a Casa do Artesão, Casa da dicionalíssima em Pereiras. E já que sua eco- tur de Góis (Música) e Haroldo Prestes Mira- Cultura, Museu Arquivo Pereirense, Centro nomia é baseada na criação de frangos, nada montes (Letra), há um pouco da história de Histórico Cultural de Pereiras, Centro Educa- mais justo do que realizar uma festa com uma Pereiras, que hoje conta com 7.500 habitantes, cional e Cultural, Fazendas e Sítios e o tradi- infinidade de pratos produzidos com as aves, em uma economia baseada na criação, venda e cional Coreto da Praça da Matriz. desde bolinhos, mingau com molho de fran- abate de frangos, que garantiu para a cidade o Mas, apesar de toda a calmaria que a cidade go, coxinha, cuscuz, arroz com frango e muitas título de maior produtora de frangos do Esta- de Pereiras mantém, anualmente, ela é desta- outras delícias, que só a cidade produz. do de São Paulo. que nas mídias, por seu carnaval e sua escola de Parabéns, Pereiras e muito progresso!



Dia Nacional de Reflexão Combate ao Fumo Por um mundo sem cigarro! ve Edson, que teve que passar por quatro ci- rurgias para a desobstrução das veias. No entanto, ele próprio afirma que nada impede que possa desenvolver alguma do- ença, mas que agora tem a consciência limpa por ter parado com o vício. “Deixar o cigarro é muito difícil e por experiência própria vi que remédios não ajudam e você só vai pa- rar se quiser. Eu parei por um problema de saúde e, até agora, só vi benefícios por ter parado de fumar”. Durante este tempo em que vive sem o ci- garro, Edson afirma que, além do mau chei- ro nas roupas e corpo, a sua tosse constante, que chegava a atrapalhar o sono, as mãos amareladas, também foram embora. Sem contar a economia que ele está tendo, pois chegava a gastar R$54,00 por semana com- prando cigarro. Para Edson, é possível, sim, livrar-se do vício: “se você quiser realmente parar de fumar, você consegue. Sonhei que estava tendo recaída, fiquei tão triste, mas ainda bem que acordei. Ainda tenho vontade, mas nada se compara com a minha atual qualidade de vida”. O cigarro é prejudicial, tanto para quem té que ponto saciar uma vontade devido ao uso de substância psicoativa. A fuma como para quem está perto de fu- pode ser algo saudável? Sentir- nicotina também aumenta a liberação de mantes (fumantes passivos), que inalam Ase satisfeito, nem sempre é um catecolaminas, causando vasoconstricção, todas as substâncias tóxicas e acabam “fu- bom sinal, como é o caso do cigarro, que acelerando a frequência cardíaca, causando mando” sem querer. Edson acredita que proporciona prazer momentâneo a quem hipertensão arterial. neste caso, é pior para o fumante passivo, fuma, porém, seus efeitos negativos são Edson Luis Miranda, de 57 anos, fumante pois quem fuma não tem cuidado com a sentidos por toda a vida. há 47 anos, porém, ex-fumante há quase 7 própria saúde e muito menos com a saúde O cigarro contém mais de 4 mil substân- meses, tem uma história com final feliz longe de quem está ao seu lado. cias químicas, sendo 50 delas comprova- do cigarro: “Comecei a fumar aos 10 anos, “Quero ver meus netos crescerem e po- damente cancerígenas. Segundo dados da pois na época era bonito esse hábito e todos der carregar minha netinha Sofia, que Organização Mundial da Saúde, a nicotina, achavam descolado”, conta. antes eu nem chegava perto por causa uma droga psicoativa que causa dependên- Mas, o que antes era bacana, tornou-se do cheiro do cigarro, é um presente para cia, age no sistema nervoso central como algo perigoso. “Fui ao médico e ele consta- mim”, finaliza Edson. a cocaína, com uma diferença: chega em tou que minhas veias da região da perna es- Aos fumantes, nós, da Hadar, deixamos torno de 9 segundos ao cérebro. Por isso, tavam obstruídas, em decorrência do fumo. um alerta e também um incentivo, para que o tabagismo é classificado como doença, Eu lutava comigo mesmo, mas não parava aproveitem o Dia Nacional de Combate ao estando inserido no Código Internacio- de fumar, tinha remorso, sonhava que estava Fumo (29 de agosto) e comecem a pensar nal de Doenças (CID-10) no grupo de com câncer, mas no meu caso, por incrível nos benefícios que a vida sem cigarro traz. transtornos mentais e de comportamento que pareça, não tive algo mais sério”, descre- Reflita sobre o valor da vida!



falhas com relação aos resultados obtidos. O julgamento e a determinação de apenas um Conscientize-se Mudanças que vêm do problema de fato seja alcançada. culpado não auxiliam para que a resolução Com origem nas décadas de 70 e 80, a Justiça Restaurativa surgiu, inicialmente, no para o bem Canadá e na Nova Zelândia, com a finalida- de de promover atitudes pacificadoras na resolução de problemas levados à justiça. O nome fundamenta a finalidade dessa nova forma de solucionar as questões, buscando, acima de tudo, a compreensão entre as par- tes envolvidas considerando suas causas e consequências. Essa nova forma de tratamento tem sido utilizada tanto para processos criminais, quando ela se apresenta como uma ferra- Uma nova forma de Justiça que tem menta durante o processo, quanto em esco- las e demais ambientes de convívio social, trazido mais e melhores respostas como forma de colocar os envolvidos no ocorrido em contato, através dos círculos de paz. Em rodas de conversa, ambos os la- dos são chamados a serem ouvidos e têm a chance de expressar suas opiniões em busca s relações humanas culminaram de compreender e solucionar o que de fato no estabelecimento de diversas re- aconteceu, sem julgamentos equivocados e Agras de conduta, entre elas, a mais unilaterais. Tirando o foco do delito e colo- conhecida no mundo todo, que possui a cando-o na solução dos conflitos decorren- finalidade inicial de promover a igualdade tes desse delito. entre os cidadãos e solucionar os conflitos Também é uma das características princi- entre as pessoas e manter a ordem social. O pais a opção voluntária dos envolvidos por termo que tem origem do latim, “justitia”, esse processo, ou seja, só utilizam essa for- representa, em sentido mais amplo, a ma- ma de justiça se optarem por isso, sem que nutenção do direito ao respeito que cada o Estado os obrigue. Os círculos de justiça um deve ter com relação ao que é justo ou restaurativa ocorrem com o auxílio de um consensual. mediador, que são chamados de facilitado- Atualmente, a justiça aplicada da forma res ou ainda conciliadores, evitando que como foi concebida, com seus moldes his- o diálogo entre as partes envolvidas não se tóricos, apresenta diversas deficiências e torne um novo conflito.

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Território Fashion O Hairstylist do momento Rodrigo Cintra abelos: o cartão de visita das mu- mais bonitos e saudáveis. pode abusar de cores fortes e mais marcadas”. lheres e obra prima nas mãos de E por falar em dicas, Rodrigo orienta que Para quem já entrou na casa dos 30, “a CRodrigo Cintra, cabeleireiro dos um corte de cabelo ou a sua cor, tem duplo mulher já está segura de si, já tem seu pon- programas Esquadrão da Moda e Programa poder, podendo iluminar o visual ou enve- to de vista definido e eu aconselho sempre da Eliana e hairstylist do Studio W Iguatemi, lhecer. Geralmente, antes dos 20 anos, as as mudanças para os cortes médios, que na cidade de São Paulo. mulheres optam por cabelos longos, por têm a praticidade do longo, mas ao mesmo Eleito um dos melhores cabeleireiros do isso, ele indica cortes sem muito repicado, tempo aquele toque de tendência. É um Brasil, Cintra é formado professor em Bar- sem muita franja, “que é muito prático, por- pouco mais moderno, mais forte”, orienta celona, Vidal Sasson, nos Estados Unidos e que favorece penteados presos do dia a dia, Rodrigo Cintra, que indica fios um pouco Cebado, também na Espanha, o que o tor- como o rabo de cavalo. Já a coloração deve abaixo dos ombros, todos picotados e com nou respeitado no mercado nacional. Para ser natural, brincar com as luzes, fazer algo franja lateral. ele, “a sua imagem diz para os outros quem mais suave, como um tom sobre tom. É ba- Após os 40 anos, as mulheres geralmente você é”. cana fazer um efeito que lembre o clareado optam por cortes que as deixem rejuvenesci- Aos 34 anos, sendo 21 deles dedicados à por conta do sol, até mesmo para não resse- da. “Cortes mais modernos, entre pescoço e profissão, Cintra é um dos profissionais da car”, aconselha. ombro, até mesmo com uma franja desfiada. área mais requisitados para realizar palestras Já dos 20 aos 29 anos, os cabelos precisam A franja passa esse toque de mulher mais no- e workshops em todo o território brasileiro, de mais movimento, segundo o hairstylist. vinha, mas não faça reta, opte pela desfiada ministrando cursos para mais de 15.000 ca- “Aos 20 e poucos anos a mulher começa a mesmo”, aconselha Cintra, que afirma que beleireiros anualmente. ganhar mais sensualidade e começa a buscar os cabelos em tons claros passam uma ima- Além das consultorias profissionais, Ro- isso no cabelo, essa coisa do movimento, da gem mais jovem. drigo Cintra alimenta, diariamente, com onda. Para essa faixa eu recomendo os longos Mulheres, usem e abusem da sensualidade fotos, sua página na rede social, dando di- com camadas, repicados e com a frente mais de seus cabelos, sem se esquecer de cuidar e cas e orientações para as mulheres que de- leve, talvez em um franjão. É um longo com tratar dos fios regularmente, com produtos sejam repaginar o visual ou deixar os fios toque sensual e se a ideia é colorir os fios, adequados para cada tipo de cabelo.

Na moda

Loucas Estilo por sapatos O mercado calçadista que movimenta a compra e venda dos queridinhos das mulheres ara amolecer o coração de uma mulher, basta presenteá-la com um belo par de sapatos, pois Pmesmo com o closet cheio deles, mais um será como um troféu nas mãos de quem ganha algo. Na mente do público feminino, “desilusão amorosa é se apaixonar por um sapato que não tem seu número”. Pensando nisso, é crescente o número de compradores e revendedores de sapatos, que trabalham incansavel- mente para suprir as necessidades das mulheres. E por falar em mercado calçadista, a Francal, conside- rada a principal lançadora de coleções primavera-verão no País e a maior feira de moda especializada em cal- çados e acessórios, reúne, anualmente, mais de três mil marcas de mil empresas, que apresentam suas coleções para lojas nacionais e importadas de todo o mundo, re- cebendo mais de 60 mil profissionais de todo o Brasil e também exterior, no Parque de Exposições Anhembi, em São Paulo. Entre as principais tendências que vão bombar nas vi- trines e nos pés durante a primavera-verão 2013/2014, estão os calçados em cores vivas, como rosa, amarelo, coral, verde, azul, vermelho, laranja, também os pastéis e degradês. Nas estampas, poderemos encontrar desenhos qua- driculados, círculo, listras, estampas geométricas, com inspiração vinda da África, que ficarão ainda mais char- mosas com pedrarias, aplicações de spikes e texturas. As estampas que lembram os animais (tigre, zebra, onça), as cores das tribos indígenas e africanas, per- manecem em alta, assim como os tons que remetem às praias brasileiras, vibrantes e charmosas. Quem vem com tudo também são as rasteirinhas e sapatilhas, deixando um pouco de lado a meia pata. O tamanho dos saltos é o médio, proporcionando beleza e conforto aos pés das mulheres. As sandálias de plataforma e tiras estão de volta, assim como as de salto fino com fecho no tornozelo e os scar- pins repletos de cores.

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O Dia do Márcio Realize-se gosto é o mês que é comemorado o dia dos pais, e para tornar essa data mais especial e emocionante, a revista Hadar vai contar a história de AMárcio José Farah. Márcio é pai do Rafael, que é fruto do seu primeiro casamento, quando Rafael tinha três anos e meio ele se separou, criava o seu filho sozinho, foi quando ele conheceu Luciana, que também havia se separado e tinha a pequena Jeniffer, na época de onze meses. Márcio, então, foi morar com Luciana e mostrou que pai não é somente aque- le que gera vida, pai é aquele que educa, dá carinho, respeito, dedicação e, acima de tudo, amor e assim o fez com Rafael (hoje, com 14 anos) e Jeniffer (hoje, com 12 anos), mas não parou por aí não, da união do casal nasceu a pequena Mariana, hoje, com 3 aninhos. E depois de conhecermos a história desse paizão, decidimos deixar o Dia do Márcio mais especial... Afinal, ele merece, não é? Hora das compras... Um dos sonhos de Márcio era ganhar um terno e a loja Ideal Modas o presen- teou com um lindo terno preto de Oxford, a loja Haya deu uma linda camisa azul de mangas compridas com listras na cor lilás e uma gravata roxa listrada, um luxo! Quem novamente contribuiu para que mais esse sonho se tornasse realidade foi a loja Calçados Machado e Poles que doou um sapato preto clássico de bico quadrado em couro e um cinto preto, também em couro, com uma fivela fosca grafite, última moda! A loja Mano Alto Visual deu uma cueca preta da marca Cob Web e um par de meias na cor preta da marca Zoomp, tudo para combinar com o seu look. Márcio também ganhou um lindo par de óculos de sol, estilo clássico e lentes polarizadas G15, da Óticas Dez. E um delicioso perfume Vodka The Time, com o aroma amadeirado que ficou por conta do Magazine Metrópoles. Hora de mudar o visual... Para começar, Márcio foi até a Clínica dos Dentistas, onde a Dra. Camila Avallone Bosso o examinou e com o auxílio de Jucelene Silveira, começou fa- zendo uma remoção profissional de tártaro e, em seguida, fez uma profilaxia deixando nosso realizado com o sorriso mais bonito e uma boca mais saudável. Já no salão Cabelos e Cia Studio e Beleza a cabeleireira Luciana Oliveira lavou os seus cabelos e, em seguida, fez uma plástica capilar. Depois dos cabelos hidrata- dos, Luciana fez um corte tradicional e, então, chegou a hora de cuidar das unhas. A manicure Caroline Paes cuidou das mãos do nosso realizado, tirando a cutí- cula, cortando e lixando, Márcio ficou super contente, pois ele nunca tinha feito as unhas com uma manicure. Para finalizar, Carolina fez uma limpeza de pele com produtos da Novety que deixou sua cútis mais jovem e hidratada! Depois de cabelos, unhas e pele bem cuidados, Márcio foi se produzir e os fotógrafos Aline Ávila e Eduardo Sarubo da Stilo Digital fizeram uma sessão de Fotos: Eduardo Sarubo, Aline Ávila e Juliana Souza Doce Cachaçaria Sabores do Brasil e lá foram muito bem servidos e degustaram fotos, na qual Márcio mostrou o seu lado modelo. Em seguida, os fotógrafos Aline e Eduardo Sarubo acompanharam o nosso realizado juntamente com a sua esposa Luciana e sua filha Mariana até a Água um delicioso escondidinho de frango, que é uma das especialidades da casa e para beber o casal escolheu refrigerante. Depois de apreciarem o delicioso cardápio e um ambiente muito aconche- gante, os fotógrafos Aline e Eduardo deixaram o casal em sua residência! Nós, da equipe Hadar, queremos agradecer a todos os colaboradores dessa edição e também ao nosso querido Márcio. Parabéns por ser esse homem trabalhador, um bom marido e um ótimo pai e, para finalizar, queremos desejar a você e a todos os pais um Feliz Dia dos Pais!!!

Ideal Modas Magazine Metrópoles Calçados Machado e Poles Óticas Dez Clínica dos Dentistas Mano Alto Visual Haya Água Doce Cachaçaria Sabores do Brasil Cabelos&Cia Studio de Beleza O nosso muito obrigado a todos que ajudaram a transformar mais esse sonho em realidade: Ideal Modas, Praça da Matriz, 07, Centro, Tatuí, Fone: (15) 3259-2392 ou (15) 3251-1346; Calçados Machado e Poles, Rua Teófilo Andrade Gama, 52, Centro, Tatuí, Fone: (15) 3251-1550/3205-1804; Óticas Dez, Rua Prudente de Moraes, Centro, Tatuí, Fone (15) 3305-7410, lojas também em Tietê, Boituva e Cerquilho; Magazine Metrópoles, Rua Capitão Lis- boa, 657, Centro, Tatuí, Fone (15) 3251-1997; Mano Alto Visual, Rua 15 de Novembro, 191, Centro, Fone: (15) 3251-6793; Haya, Rua 11 de Agosto, 3045 (Galeria da Coop) loja 15, Tatuí, Fone: (15) 3251-9956; Clínica dos Dentistas, Rua Cel. Lúcio Seabra, 492, Cetro de Tatuí, Fone: (15) 3251-5830; Cabelos&Cia Studio de Beleza, Rua 11 de Agosto, 811, Centro, Tatuí, Fone: (15) 3305-5074/9660-4584; Água Doce Cachaçaria Sabores do Brasil Rua 11 de Agosto, 2997, Tatuí, Fone: (15) 3022-2800; Stilo Digital Fotografia e Filmagem, Rua 11 de Agosto, 811, Centro, Tatuí, Fone: (15) 3259-4324 Apoio: Elmec Comunicações. Quer ser realizada também? Escreva para nós: Rua Sete de Maio, 150, Tatuí - SP, CEP 18270-010 ou mande um e-mail com endereço e telefone para: [email protected] e seja a próxima!

Informação CONSTRUÇÃO CIVIL A construção civil, além de gerar empregos, resgata a dignidade e realiza o sonho de qualquer brasileiro. ão precisamos entender muito de poder de compra destes em diversos setores Mas vale lembrar que a intenção de quem economia para saber, ou melhor, per- também aumenta, tornando-se um círculo vai construir sua moradia ou investir na Nceber, que a construção civil tem a em que todos saem ganhando. construção civil também deve ser a de dei- capacidade de elevar a taxa de crescimento do A construção civil produz prédios, estradas, xar o país com outro perfil, totalmente di- produto interno bruto, do emprego e da renda portos, aeroportos, casas, escolas, faculdades ferente do que vivemos atualmente. Preci- em curto e médio prazo. e mais uma infinidade de tipos de construções samos executar estruturas com excelência A mão de obra com pouca ou nenhuma que elevam direta ou indiretamente a produ- construtiva e não onerosas. Isto vai desde formação pode ajudar a diminuir significa- ção da economia e ajudam a sociedade. as moradias habitacionais até construções tivamente as taxas de desemprego em mo- Apesar de o setor público tirar vantagens comerciais e industriais, para que melhorem mentos de crise econômica no Brasil. com a construção civil, é muito importan- nossa cidade como modelo de urbanização. O aumento na produção da construção te para a economia a construção civil, pois E para isto é de grande importância a busca civil eleva a demanda pelos mais variados eleva o bem-estar da população, dando me- de um profissional habilitado para orienta- produtos, como cimento, areia, tijolo, pedra, lhores condições para as pessoas viverem ção de um bom local onde construir ou in- madeira, tinta e uma infinidade de outros melhor e terem melhor rendimento. vestir, no que seria melhor investir e quais os produtos e serviços que passam a ser vendi- Segundo o Instituto Brasileiro de Geo- melhores e mais vantajosos materiais a se- dos em grande escala. Quando a construção grafia e Estatística (IBGE), a expectativa rem utilizados e, claro, sempre pensando na civil aumenta, as empresas passam a produ- de alta na produção e construção civil é de urbanização e valorização da nossa cidade. zir mais estes produtos, elevando a renda das mais aquecimento para o segundo semestre pessoas que trabalham nestas empresas, e o no nosso país. Aline Fernanda Simões Engenheira Civil – CREA – 5062291795

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Decoraação Imaginar e concretizar A hora da reforma e suas possibilidades que dão aquele toque especial e um ar de renovação ao local, por isso é preciso pla- nejar tudo. Conhecer a infraestrutura do local, ana- lisando tudo o que será investido, desde as questões estruturais até os pequenos detalhes da finalização da decoração, auxi- cuidado com a aparência e esta- da forma que desejar, cuidando de cada lia para que a reforma não acabe gerando do do estabelecimento comer- detalhe do que ainda irá surgir, colocando gastos em excesso. Mesmo quando o imó- O cial é algo que deve estar entre harmonia e charme na decoração, pensan- vel é alugado, conversar com a imobiliária as prioridades do dono do negócio. Assim do na estrutura e conciliando tudo isso sobre as possibilidades, antes de qualquer como a residência, o local de trabalho tam- com o custo benefício do que está sendo atitude, evita transtornos posteriores. bém precisa de cuidados especiais para feito. Dessa forma, há maior liberdade ao Os detalhes do acabamento e da deco- que os clientes se sintam bem e até mesmo se comparar a locais que já estão prontos, ração são capazes de transformar o esta- para atrair a atenção daqueles que não o mesmo assim, esses lugares podem ser belecimento comercial ou mesmo a resi- conhecem. A fachada, nesse caso, pode ser transformados com uma boa reforma. dência. Por isso, pensar em cada uma das considerada outro cartão de visita capaz Planejar a reforma, solicitando a ajuda minúcias que irão compor o novo visual de influenciar novos clientes a conhece- de um arquiteto ou decorador, faz toda a faz toda a diferença. Na hora de reformar, rem o local. diferença na hora de modificar o espaço planejar, sonhar e usar a imaginação, co- Quando se está construindo algo novo, a antigo, dando a ele uma nova cara. Esses locando as ideias no papel junto com al- pessoa tem a liberdade de planejar a obra especialistas sabem enxergar as sutilezas guém que entenda do assunto é essencial.

iluminação é um dos principais cui- A lâmpada mais conhecida é a incandes- dados que devemos ter em nossas cente. Essa lâmpada é muito usada para a ilu- A casas. minação em geral. Possui um alto consumo A luz ideal favorece os momentos de lazer de energia e uma vida útil curta, em cerca de e de trabalho, destaca os elementos da deco- mil horas. A grande vantagem dessa opção é Projetos Luz! dade, tudo o que podemos ver é luz refletida, luz quente e amarelada. ração e gera ambientes acolhedores. Na reali- a sua agradável reprodução da cor, em uma qualquer imagem tem parte de sua definição A lâmpada fluorescente tem uma duração ABC da decorrente da iluminação escolhida. estimada em 7 mil horas. Os modelos com- O mesmo ambiente pode ter vários tipos pactos atuais possuem uma boa reprodução de iluminação, possibilitando assim inú- de cores. iluminação meros usos. A seleção no interruptor pode incandescente, mas o uso do gás halógeno As lâmpadas halógenas são um modelo transformar um ambiente intimista em ou- tro festivo, ou uma charmosa sala em um ilu- minado espaço de estudo. melhora o seu desempenho de duração, que fica entre 2 e 4 mil horas. Possuem uma boa Além de um bom projeto luminotécnico, reprodução de cores, mas têm a desvanta- que depende do gosto pessoal e das prefe- gem de aquecerem bastante. Essas lâmpadas rências de cada família, é importante saber- possuem vários tipos, onde se destacam a mos quais são as principais opções de lâm- xênon com uma luz difusa de alto brilho e a padas que temos hoje no mercado. dicroica que possui um refletor que concen- tra o facho de luz e reduz o calor projetado. A lâmpada led é a mais durável e a que me- nos aquece. A sua vida útil é de cerca de 25 mil horas. Tem uma ampla reprodução de cores. O nosso sentido mais estimulado é a visão. Tão estimulado que pode sugestionar os de- mais, trazendo a “sensação” de temperatura, 25 apetite, excitação, aconchego e tantos outros. O tipo de luz, a sua quantidade e o de- corrente impacto ambiental devem resultar de uma escolha consciente. Afinal, antes de qualquer coisa, no comecinho da cria- ção, Deus não se preocupou com a pluma- gem da bicharada nem com o desenho das montanhas. No meio da escuridão, do lugar nenhum, ouviu-se um decidido e resoluto: Haja luz! Veridiana Petinelli www.arqprojeto.arq.br

Capa Folclore A Identidade Cul tural dos Povos odo povo tem uma história, uma A palavra é um neologismo que foi criado formação e culturas diferentes. a partir de dois termos anglo-saxônicos em TMas, o que pouca gente sabe, é que Londres, nos quais os vocábulos folk e lore a palavra folclore representa a cultura que (povo e saber) são unidos, formando a pa- vem do povo, feita pelas pessoas e para elas. lavra folklore, que aportuguesada se torna o Diferente do que se aprende na escola, o termo conhecido por todos como folclore, folclore é algo amplo, capaz de auxiliar na passando assim a ser utilizado para repre- compreensão e na fundamentação a iden- sentar as manifestações, saberes e costumes tidade de cada nação. E, quando se trata do das classes mais populares. Posteriormente, Brasil e do povo brasileiro, a miscigenação a palavra foi reconhecida pela Unesco como de diversas etnias influenciou para que o sinônimo de Cultura Popular, dando maior folclore brasileiro se manifestasse de forma amplitude e relevância ao termo. intensa e diversa, criando manifestações, Sandra Macedo Pereira, amazonense resi- costumes e tradições peculiares ao longo dente no município de Bauru, é folclorista, da história do nosso país. ou seja, estuda e promove a divulgação da O dia 22 de agosto é reconhecido como temática folclórica brasileira junto ao Insti- dia do Folclore Nacional, essa iniciativa tuto Cultural Yauaretê. Ela explica, primeira- pretende valorizar as manifestações folcló- mente, sobre a peculiaridade de o Folclore ricas, que também podem ser chamadas de ser a única ciência cujo objeto de estudo é “cultura popular”. Data de celebração não ele mesmo - quando a palavra Folclore co- apenas dos conhecidos mitos, lendas e per- meça com a letra F maiúscula significa ciên- sonagens folclóricos, mas, acima de tudo, cia, quando a palavra folclore é minúscula, é para a preservação da cultura que emerge objeto - manifestação. do povo, promovendo a construção da “Folclore é o conjunto de tradições e ma- identidade cultural do país. nifestações populares, constituído por cos-

Folclore A Identidade Cul tural dos Povos 27 27 tumes, lendas, mitos, danças, provérbios. – convivem em seu cotidiano com um uni- escolas somente no dia 22 de agosto. Sobre São passados de geração em geração”, escla- verso de imagens e mensagens (meios de co- esse assunto, que de certa forma diminui a rece Sandra. A especialista também explica municação social), e isso acaba por ajudar o real importância do tempo, a amazonense que essa definição sofreu algumas modifica- homem a ver o folclore somente como algo esclarece: “Isso não quer dizer que elas não ções devido ao processo de transformação de um passado distante – o que não é verda- sejam importantes, mas devem-se trabalhar que ocorreu no mundo, pois o folclore era de – pois ele continua vivo e em constante essas figuras também para reavivar memó- resguardado de influências externas e se dis- transformação”, pontua Sandra. rias e, simultaneamente, a união entre os tinguia pelo modo empírico de transmissão. processos inovadores e os tradicionais”. E com a chegada da modernidade, a popu- Uma definição e a transformação da Conhecemos várias lendas do nosso fol- lação migrou do campo para a cidade (êxodo palavra através do tempo clore, entre elas: A lenda Iara, do Boto, a len- rural), iniciando assim o contato direto com Folclore pode ser definido como a iden- da do Guaraná, do Negrinho do Pastoreio, o urbano. Com essa nova realidade e com o tidade social de um povo que se dá através A lenda do Curupira, Cobra Norato, Boitatá. passar dos tempos, algumas das principais de suas criações culturais coletivas ou indi- É difícil entender essa ciência pela sua com- características de sua composição foram in- viduais, explica a especialista. “Acrescenta- plexidade, mas é apaixonante por se cons- corporadas a outras, como por exemplo, o mos ainda que todo esse processo acontece tituir um patrimônio milenar e contempo- anonimato passou a ser considerado como mediante a interação social que vai desde a râneo. E acreditamos que a sua diversidade “aceitação coletiva” e a oralidade, mas ele construção de símbolos e significados aos acontece quando ele percorre o inconscien- (o folclore) continuou a se manter pela sua processos inovadores que tornam o folclore te coletivo de todos os povos, porque embo- dinamicidade (constante transformação) e tradicional e dinâmico”, completa Sandra. ra por muitas vezes invisível, nesse percurso, funcionalidade. Quando se trata do Folclore Brasileiro, ele se torna normal e se amplia conservado “Para o senso comum o folclore, hoje, é embora seja um dos mais ricos do mundo pelos conhecimentos diários que acabam algo antigo e ultrapassado, sendo somente pela diversidade cultural, não é desenvolvi- por obedecer ao mesmo “ritmo” na sua es- citado nas lendas. Entendemos que, hoje, do com base na aquisição de conhecimen- sência, em todos os povos, fatores essenciais as informações são muitas e variadas e as tos, mas, sim, através das figuras tradicionais para sua diversidade e universalidade. pessoas – no mundo totalmente globalizado - lendas, mitos e contos – é lembrado nas O folclore ajuda na preservação da cultura

o maxixe, o lundu, o baião, o samba, o frevo, o xaxado, o fandango, a vanera, o xote, o ma- racatu, a ciranda, o jongo, a tirana, a catira, o batuque, o pau-de-fita, a quadrilha e as can- brasileira pela intenção formativa e pelo ca- dade”, finaliza Sandra. tigas de roda. No estado de São Paulo, as manifestações ráter de nacionalidade que ele imprime. Ele culturais folclóricas também estão represen- reforça o papel da cultura com fonte de inte- Cada região tem o seu costume tadas fortemente pela influência da mistura gração social, unindo as pessoas em torno de Os costumes e tradições populares de cada étnica brasileira. A Folia de Reis, a Festa do uma identidade. região formam um enorme e diverso con- Divino, a festa de São Benedito, as festas ju- “Entendemos que eles não prejudicam, junto de manifestações folclóricas. Em cada entretanto está faltando, dentro das escolas, lugar do Brasil, essas manifestações surgem ninas e as romarias são apenas alguns exem- plos de festejos que pertencem à tradição trabalhar principalmente com as crianças es- e acontecem de uma forma diferente, bem paulista. sas figuras tradicionais como forma de inspi- como as lendas e mitos do imaginário popu- Desde muito cedo, nas escolas, ensina-se ração necessária ao impulso da criação (ima- lar, que dão vida a personagens e a histórias, sobre o folclore através das lendas e histórias ginário), estimulando a criatividade e a sua passadas de geração em geração, através de de personagens peculiares. O Saci Pererê, a imaginação. Através desse mundo imaginá- livros ou mesmo da transmissão oral. Mula sem Cabeça, o Curupira, a Iara, no- rio, ela começa a ordenar os seus sentimen- Dança, música, culinária, artesanato, lite- meiam alguns dos inúmeros personagens tos, o seu pensar, o seu acreditar e, principal- ratura, festividades e muitos outros temas que surgiram do imaginário popular, dando mente, passa a ser portadora e transmissora podem estar representados pelo folclore, vida a lendas sobre a natureza ou mesmo so- de mensagens. Depois desse processo deve- que se origina, no caso do Brasil, principal- bre o cotidiano de determinada população. -se começar a mostrar a importância do mente da mescla da cultura portuguesa, afri- Contos populares, anedotas, adivinha- folclore, porque levará a criança a organizar cana e indígena. Na região do interior de São ções, trava-línguas, provérbios representam ideias, pensamentos e a conclusão conscien- Paulo, a música mais tradicional está repre- algumas expressões da tradição oral do fol- te de que o folclore é o grande precursor da sentada pela moda de viola e pelo cururu, clore, o que significa dizer, que todos esses cultura, patrimônio comum a toda humani- repente trovado que se toca no improviso pelos cururureiros (trovadores). saberes podem ser transmitidos de geração O folclore também é chamado de expres- em geração, onde os mais velhos passam o sões da cultura popular, algumas das danças conhecimento aos mais jovens, continuando folclóricas brasileiras são: cateretê, a polca, tradições e costumes. O que pouca gente sabe é que a culinária, representação fundamental da cultura de um povo, está incluída nas manifestações folclóricas. No caso do estado de São Pau-

lo, a comida típica se originou através da 29 29 colonização principalmente no período das Bandeiras, quando os bandeirantes incorpo- ravam traços de diversos lugares, colocando essas características na mesa paulista. Em pouco tempo, o carnaval de Tatuí Segundo Rizek, o grupo é sempre acom- passou a ter um gosto diferente, fazendo panhado pela “furiosa”, uma bateria que O Cordão dos Bichos de Tatuí A cidade de Tatuí possui uma atração com que o Cordão dos Bichos se tornasse toca marchinhas de carnaval. O Cordão folclórica especial. O Bloco Cordão dos uma atração esperada pelo público, prin- dos Bichos costuma animar o carnaval de Bichos, surgido em 1928, por idealização cipalmente pelas crianças, que se diver- Tatuí sempre como convidado especial. de Vicente de Almeida e Aladim Ponce, tem com os bonecos.Rizekacredita que O grupo está em constante atividade, começou dentro da fábrica São Martinho, o folclore atrai visitantes e turistas para a promovendo a cultura regional: “Parti- onde os dois fizeram, com a ajuda de al- comunidade porque se torna uma atração cipamos, anualmente, do Revelando São guns funcionários e utilizando materiais exclusiva, talvez única. Paulo, festa de cultura paulista tradicio- reutilizados, os três primeiros animais do Um incêndio ocorrido na década de nal, com aspectos importantes de nosso bloco. oitenta, no galpão onde se encontravam patrimônio imaterial, como a cultura, ar- A revista Hadar conversou com Jorge guardadas as figuras divertidas e feitas ar- tesanato, danças, grupos e religiosidade”, Rizek, membro do grupo Cordão dos Bi- tesanalmente, fez com que grande parte conta. Ele também adianta que está sendo chos, que nos contou que a origem se deu, dos adereços fosse queimada, o que dei- organizado um evento chamado Reve- inicialmente, com o nome de Arca de Noé. xou o bloco longe da rua durante o perío- lando Tatuí, com o intuito de valorizar a “Com o tempo, o conjunto carnavalesco do de três anos. cultura popular, muitas vezes, desconheci- foi se transformando e passou a se chamar Mas, a tradição e a vontade de alguns di- da, contribuindo para o resgate de valores Cordão dos Bichos e, hoje, é formado por rigentes de continuar os colocaram nova- da nossa própria identidade de tatuianos. mais ou menos cinquenta figuras, as quais mente em atividade. Restauraram as figu- “Além de reconhecermos talentos, possi- sempre personificam os mais diversos ani- ras e voltaram a animar as ruas da cidade bilitamos a transmissão do saber popular mais. Além de outros personagens como durante diversos eventos no ano. E, agora, tradicional para gerações futuras”, finaliza. anões, gigantes e bruxas”, completa. também são convidados por festivais fol- Como matéria-prima, foram usados ma- clóricos e comemorações em outros esta- teriais recicláveis, técnica chamada de pa- dos e municípios. pietagem, eles deram vida a um elefante e dois cavalos. O grupo foi crescendo e, em 1982, chegou a 75 animais.

volução Constitucionalista. Foi preso nesse contexto e teve que migrar para vários ou- tros estados brasileiros. Foi corresponden- te internacional durante a segunda guerra Homenagem O cronista mundial na Itália, missão que originou o li- vro “Com a FEB na Itália”. Além do trabalho na área da comunicação, ele foi diplomata brasileiro no Marrocos. “O Conde e o Passarinho”, primeiro dedicação literária desse escritor é con- brasileiro livro de Braga, foi lançado em 1936. A siderada peculiar, pelo fato de ele ter se dedicado somente ao universo da crôni- ca. E com sua forma singular de escrever, uniu traços modernistas da época, dando Conheça mais sobre ao seu texto uma forma diferente que o Rubem Braga, no ano de fez construir uma prosa poética admirada por muitos. seu centenário. Em homenagem ao centenário de seu nasci- mento, começou em São Paulo, no Museu da Língua Portuguesa, uma exposição chamada esse ano de 2013, um célebre escri- também iniciou sua trajetória no jornalismo e “O Fazendeiro do Ar”, que fica em exibição até tor brasileiro completaria o cente- muito jovem. Aos 15 anos, já escrevia reporta- o dia 25 de setembro. A instalação é interativa Nnário de seu nascimento. Nascido gens e assinava crônicas em sua cidade natal. e possui entre os atrativos, textos, documen- em Cachoeiro de Itapemirim, Espírito San- Chamado de poeta disfarçado de jornalista, tos, correspondências, desenhos, pinturas, to, no dia 12 de janeiro de 1913, Rubem ele formou-se em direito, mas nunca exerceu fotografias, objetos, depoimentos em vídeos Braga, como ficou conhecido, entra para a a profissão. e publicações, com o intuito de que o públi- história da literatura nacional como um dos O jornalismo o levou a viver em diversos co – principalmente as novas gerações – possa melhores cronistas que o país teve. lugares do país, onde ele trabalhou com a co- conhecer de forma mais intensa a obra desse O capixaba, assim como outros escritores, bertura de momentos históricos como a Re- grande escritor.



Dando uma força Saúde A forma correta de utilizar os suplementos, sem descuidar da saúde. prática de atividades físicas em bus- Quando bem utilizado, eles melhoram o colocados no cardápio, todo cuidado é pou- ca do aumento da massa muscular rendimento esportivo e aumentam a massa co, a saúde do corpo deve ser colocada em A leva muitos atletas a utilizarem em muscular, objetivo bastante desejado pelos primeiro lugar, e deve-se optar por produtos suas dietas os famosos suplementos ali- atletas de academia. Cada modalidade es- de qualidade para que não haja riscos ao or- mentares, que estão sempre em evidência portiva exige determinado gasto de energia ganismo. Buscar um profissional que conhe- na mídia, onde há a constante discussão a e treino do atleta, dessa forma, vale a pena ça cada tipo de produto e lojas especializa- respeito do cuidado que se deve ter com buscar por uma avaliação individual para sa- das e reconhecidas no mercado é outra dica esses compostos. ber as quantidades exatas de acordo com o fundamental. A saúde deve estar em primei- Na maioria das vezes, eles são vendidos exercício praticado. ro lugar para que todo o resto funcione bem com o objetivo principal de potencializar a Na hora de escolher os produtos a serem e para que os resultados sejam positivos. alimentação do esportista. Eles fornecem ao organismo substâncias que não são in- geridas em quantidade suficiente apenas na alimentação, com a finalidade de promover o ganho desejado de massa muscular. A necessidade de suplementos alimentares deve ser recomendada por um especialista, além de ser controlada e utilizada de forma correta. Muitas pessoas costumam comprar por conta própria, sem recomendação ou sem o conhecimento necessário sobre os efeitos que cada produto pode provocar no organismo.

cuidado com a beleza do corpo, dados com a beleza, que devem ser man- rosto e cabelo não é mais ape- tidos diariamente. Além das vestimentas, O nas exclusividade das mulheres. escolher e trocar as roupas com frequên- Os homens assumiram suas vaidades e, fume, que sempre atrai o sexo oposto, há Beleza cia, sem esquecer o desodorante e o per- atualmente, também estão se dedicando a manter a forma, fazer as unhas e o cabe- formas de manter o corpo e a pele em dia, lo, cuidar da pele sem medo de perder a sem perder muito tempo na correria do masculinidade e, sobretudo, sem culpas, dia a dia. levando o assunto numa boa. Lavar o rosto com sabonete neutro, algu- Há algum tempo, restritos a apenas um mas vezes ao dia, evita oleosidade e pro- cortezinho de cabelo e a fazer a barba, a move maior limpeza facial, bem como uti- maioria dos homens não se sentia à von- lizar hidratantes para o rosto, equilibrando tade para expressar a necessidade de um ainda mais esse problema, mais frequente maior cuidado com o corpo. A evolução em homens do que em mulheres. O uso da sociedade permitiu que os rótulos pre- do filtro solar, recomendado a todos, tam- conceituosos fossem pouco a pouco sen- bém deve ser incorporado ao cotidiano O cuidado com do derrubados. masculino, combatendo as doenças que Os homens de hoje já possuem liberda- podem ser provocadas pelos raios ultra- a beleza de para estar por dentro das tendências violetas. da moda, preocupados de fato com a boa Cuidados básicos como o uso de pós- aparência e colocando em suas rotinas barba, cortar e lixar as unhas são funda- cuidados como cabeleireiros, massagistas, personal training, esteticistas, entre ou- mentais e estão mais incorporados mesmo para os menos vaidosos. Mesmo assim, ir, tros, diminuindo de forma gradual o pre- por exemplo, ao cabeleireiro e dedicar um conceito com o assunto. pouco mais de tempo ao cuidado com o Também é coisa de homem Da mesma forma que as mulheres, os corpo, além de ajudar na aparência, deixa 33 homens também precisam ter alguns cui- a autoestima mais elevada.

Esporte Ginástica olímpica O esporte que está conquistando o coração dos brasileiros emoção dos esportes olímpicos toma conta dos países durante as A Olimpíadas. O Brasil ainda está no começo da construção da tradição em es- portes dessa categoria, mesmo que já aponte nomes de destaques em diversas modali- dades esportivas. A cada nova edição dos jogos, que acontecem de quatro em quatro anos, nomes do esporte brasileiro se revelam nos quadros de medalhas dos últimos jogos nas mais diversas categorias. olímpicos e campeonatos mundiais. A ginástica olímpica baseia-se na evolução Nomes como Daiane dos Santos, Danie- técnica de diversos exercícios físicos, e eles le e Diego Hypólito, Jade Barbosa e mais diferem quando se trata de homens e mu- recentemente o ginasta que encheu o país lheres. Para o sexo masculino, as provas são: e a região de alegria, Arthur Zanetti, nasci- barra fixa, barras paralelas, cavalo com al- do no ABC paulista, mas tendo sua família ças, salto sobre o cavalo, argolas e solo. Já as em Cerquilho, ganhou a primeira medalha mulheres disputam exercícios de solo (com de ouro para a delegação brasileira nos jo- fundo musical), salto sobre cavalo (de 1,10 gos olímpicos de Londres no ano passado. m de altura, na horizontal), barras assimétri- A vitória consagrou mais uma vez o Bra- cas (de 2,30 m e 1,50 m de altura), e trave de sil na modalidade de argolas da ginástica equilíbrio (de 10 cm de largura e 5 metros e colocou o nome do atleta na história do de comprimento). esporte brasileiro. Conhecida como ginástica artística, tam- Arthur também fez história, por ter sido a bém chamada de ginástica olímpica, esse primeira medalha de ouro ganhada por um conjunto de movimentos e exercícios está se atleta latino-americano na modalidade que tornando mais popular entre os atletas bra- ele disputou. Após a vitória, o atleta se tor- sileiros e a procura por escolas e centro de nou conhecido em todo o país, e suas con- treinamentos tem aumentado. O resultado quistas esportivas continuaram em diversos dessa popularidade também esteve presente jogos e campeonatos pelo mundo afora.

Ceratocone Fala Dr. Patologia na córnea que pode estar escondida. s olhos são órgãos fundamentais uma ou duas pessoas a cada mil que podem quando se trata do ser humano apresentar essa alteração, podendo começar Ocompreender o universo que o com uma miopia ou astigmatismo, podendo cerca, representando as lentes que pro- evoluir de forma rápida ou, então, levar mui- movem a captação das imagens levando tos anos. O mais comum é que ela apareça essa mensagem ao cérebro. Essa forma de na adolescência, perto dos 16 anos, e rara- comunicar-se com o mundo, faz com que a mente se desenvolve depois dos 30 anos. visão seja considerada um dos sentidos que Os sintomas mais comuns são: visão des- auxiliam nessa comunicação. focada, podendo estar relacionada ainda a Por isso, para que os olhos executem a qualquer sintoma refrativo do olho, mas se função que possuem de forma correta, é há a evolução da doença, a visão pode apre- preciso cuidado com eles. Diversas patolo- sentar falhas rapidamente. O Ceratocone gias podem acometer a visão, levando mui- pode também dificultar a visão noturna ou tas pessoas a utilizar óculos e alguns outros fotofobia (sensibilidade à luz), ou então, a recursos para poder enxergar melhor. O pessoa com essa doença pode possuir co- Ceratocone, uma patologia pouco conhe- ceira ou alguma irritação no olho atingido. cida por grande parte da população, pode Para diagnosticar a patologia devem ser chegar sem fazer alarde, mas todo cuidado feitos alguns exames específicos, como, é recomendado. por exemplo, o exame de topografia cor- Essa doença é uma deformação da córnea neana computadorizada, que fornece um não inflamatória degenerativa que provoca diagnóstico mais detalhado da córnea, mudanças estruturais, alterando a biome- mostrando irregularidades presentes nela. cânica dessa parte do olho, como a elasti- O tratamento varia também de acordo cidade e a resistência, tornando-a mais fina com a gravidade do problema encontra- e deixando sua curvatura em um formato do, podendo ser contornado com o uso de cônico. óculos, lente de contato, implante de anel A estatística de ocorrência dessa doença, dentro da córnea ou podendo necessitar considerada a mais comum da córnea, é de até mesmo de um transplante.

Andanças Estudos e viagem iajar sempre é algo gratificante, que to da Escócia por não ser muito divulgada, promove aprendizados novos e co- Experiências diferentes evitando assim o contato com brasileiros, o Vnhecimentos que não se adquire em quando se faz um que a meu ver pode dificultar o aprendizado lugar algum. Muitas pessoas optam por unir da língua estrangeira”, ele explica os motivos estudos e viagens, aproveitando o destino intercâmbio da escolha do local de estudos. para estudar em cursos de idiomas, profis- Daniel escolheu a Escola Internacional sionalizantes ou mesmo de aperfeiçoamento House, localizada no centro da cidade em alguma área de interesse. do o sonho de conhecer a Europa, terra de onde esteve. “As pessoas lá são muito dedi- Daniel Christen, de Tatuí, é o entrevistado sua avó, que nasceu na Suíça. Ele pôde, aos 32 cadas, primeiramente quando cheguei, fiz do Andanças do mês de agosto. Ele viajou para anos, conhecer parte de sua família que vive uma prova escrita e oral e a partir do resul- a Inglaterra, Holanda, França e Suíça, realizan- tado frequentei as aulas com pessoas que do outro lado do Atlântico, também ficando um tempo na França, onde a presença de pri- mos fez com que o jovem conhecesse ainda mais lugares. “Eu estudei em Newcastle, uma cidade que fica ao norte da Inglaterra, fiz essa escolha por ser uma cidade mais afastada, muito per-

estavam no seu mesmo nível de inglês”, “A língua é um grande desafio, e ao Norte conta. Segundo Daniel, há gente de todos o sotaque é maior, mas com o tempo se tor- os lugares do mundo, como por exemplo, na normal, a comida também é diferente, o Japão, Rússia, Arábia Saudita, Itália, Suíça, nosso arroz de todo dia é raro, basicamente é França, entre outros. substituído pela batata”. Daniel conta, entre Muitas escolas de idiomas voltadas a es- outras coisas, que achou interessante e mui- trangeiros realizam atividades e lazer fora do to legal ter sido muito bem tratado em todos horário de aulas. Foi assim também com a os lugares que percorreu, sobretudo quando escolhida por Daniel. “Lá fizemos visitas a sabiam que era brasileiro. museus, a outras cidades ao redor de New- castle, visita aos Pubs, teatro, jogos de rúg- bi, futebol, sinuca, boliche. Uma variedade imensa que se pode desfrutar e tudo isso ajuda no desenvolvimento do inglês que é o principal objetivo”, complementa. “Acredito que a maior diferença, sem dúvida, é a educação, consequentemente o respeito, e não apenas ao ser humano, mas às leis que regem o país, a forma de pensar é muito diferente”, diz Daniel. Ele conta que quando ia ao supermercado ele mesmo passava as compras e cartão para pagamen- to. No metrô, também, ninguém verificava se havia comprado a passagem, pois todos 37 cumprem com suas obrigações.

ções sensoriais ao praticante, que por sua vez busca respostas apropriadas a estes estímulos, em virtude disso, ocorre melhora nas funções neurológicas e no processamento sensorial. Qualidade de vida Equoterapia mem com esse ser faz com que se crie uma Cristina explica também que o cavalo é um animal muito dócil, assim, a interação do ho- relação de amizade e afeto. A troca de carinho, confiança e cuidados levam a uma sensação de prazer e bem-estar físico e mental. Ela aponta sobre o local onde se podem realizar essas ati- vidades: “O ambiente ideal é aquele que é pra- zeroso ao praticante, rico em estímulos e que traga a sensação de bem-estar”. Sobre a indicação da equoterapia, a especia- Animal e homem em harmonia lista afirma ser uma terapia muito abrangente. “Indicado para crianças e adultos com diversas patologias. Entre elas estão: paralisia cerebral, atraso no desenvolvimento neuropsicomo- tor, acidente vascular encefálico, síndrome de contato do homem com diversos ani- cios. “São muitos: entre eles estão a melhora Down e outras síndromes, traumatismo crâ- mais é capaz de aumentar o bem-estar do equilíbrio, melhora da coordenação moto- nio-encefálico, lesão medular, dificuldades de O físico e emocional, promovendo, in- ra, adequação do tônus muscular, melhora da aprendizagem e linguagem, distúrbios de com- clusive, a criação e estudo de ciências específi- postura, melhora da conscientização corporal, portamento, hiperatividade e déficit de aten- cas para alguns desses animais. A equoterapia melhora da atenção e concentração, ganho de ção, autismo, depressão e estresse”, finaliza. representa um método terapêutico que utiliza autoestima e autoconfiança”, complementa. Cristina afirma ser um trabalho gratificante, o cavalo numa abordagem interdisciplinar na “O andar do cavalo muito se assemelha ao por se tratar de uma terapia lúdica, dinâmica e área de educação e saúde, principalmente para nosso andar, por isso, a pessoa que está em divertida e em ambiente diferente do que estão pessoas com algum tipo de deficiência. cima do cavalo precisa constantemente ade- habituados. E ainda conta: “O praticante sen- Esse método promove resultados satisfa- quar seu corpo aos estímulos decorrentes do te prazer em fazê-la, o que torna o tratamento tórios. Cristina Oliveira Françani, Terapeuta movimento do cavalo”, discorre Cristina. Se- agradável, trazendo com isso mudanças signifi- especialista nessa área, esclarece os benefí- gundo a profissional, o cavalo envia informa- cativas em sua qualidade de vida”.

om o passar dos anos, a pele vai per- A escassez do silício no organismo, além das dendo, naturalmente, alguns consti- Silício mudanças nos tecidos, também pode causar Ctuintes da derme, como colágeno, doenças degenerativas, como o Mal de Alzheimer. elastinas, brilho, tonicidade, deixando-a com Orgânico Por estes motivos, a reposição do silício orgâni- enrugamento, linhas de expressão, atrofia, en- co é considerada muito importante e pode ser tre outros. Isso acontece, pois entre os 25 anos realizada através de cremes ou cápsulas ingeridas Estética até os 60 anos, há 80% de perda de silício na via oral, que são absorvidas mais rapidamente. pele e artérias, fazendo com que essas estrutu- Além disso, há também alimentos que são ras se tornem mais finas e frágeis. Saiba mais sobre seus fontes de silício orgânico, como a aveia, milho, O silício orgânico é um oligoelemento benefícios arroz, cogumelos, cevada, trigo, cavalinha, que tem benefícios para a pele, tanto no uso frango, miúdos do frango como coração e oral, quanto no uso tópico. “Com o envelhe- moela, vegetais, algas e frutos do mar, que se cimento, o teor desse oligoelemento diminui forem consumidos regularmente, podem co- no organismo e sua reposição oral ajuda na laborar com o rejuvenescimento da pele. formação de colágeno, que dá sustentação à Os resultados do uso de cremes ricos em silí- pele. Também auxilia nos processos de cicatri- ativa a biossíntese de colágeno, sendo um ativo cio incluem uma pele mais bonita, com menos zação, melhora a defesa natural da pele e tem utilizado como coadjuvante nos cremes anti-en- flacidez e marcas de expressão, manchas ame- ação anti-radicais livres, o que proporciona velhecimento, não havendo contra-indicações nizadas, unhas mais fortes, cabelos mais bril- uma desaceleração no processo de envelheci- ao seu uso, mas trata-se de um ativo coadjuvante hantes, que segundo o dermatologista e presi- mento cutâneo”, afirma a médica formada pela nos tratamentos dermatológicos, logo, é difícil dente da Sociedade Brasileira do Cabelo de UNIFESP, mestre em Ciências da Saúde, com estipular um prazo para observar resultados. São Paulo, Valcinir Bedin, suas propriedades título de especialista em Dermatologia pela Por isso, a reposição do silício orgânico é tão hidratantes, anti-queda e anti-inflamatórias Sociedade Brasileira de Dermatologia e mem- necessária, pois irá desintoxicar e restabelecer fortalecem os bulbos capilares, contribuindo bro da American Academy of Dermatology, as funções vitais do organismo, restaurado para o crescimento dos fios. Dra. Flávia Martelli. em até 40% a firmeza e tonicidade da pele, Fonte da juventude? Milagre instantâneo? Seu uso tópico (local) promove uma ação diminuindo a flacidez e, consequentemente, Receita mágica? Nada disso. A inovação está, anti-inflamatória e calmante, principalmente, fortalecendo também, cabelos e unhas. Além agora, em suas mãos e da maneira mais sim- estando presente nas composições dos produ- da pele, o silício é encontrado nas cartilagens, ples que você imagina. Consulte um derma- 39 tos à base de água termal. Pode ser incluído em unhas, tendões, ossos, vasos sanguíneos, vál- tologista e conheça melhor os benefícios que fórmulas dermatológicas, como Silicium P, que vulas cardíacas, cabelos, entre outros. o silício orgânico pode trazer para a sua saúde.

Bem-estar e saúde Nutrição Uma questão de escolha limentar-se bem, praticar exercícios Além dos suplementos, consumir mais ali- água (pelo menos 6 a 8 copos por dia), ingerir regularmente, ter uma vida mais mentos frescos e menos os industrializados, muitas frutas, verduras e legumes, que são fon- Asaudável é o desejo da maioria das fracionar a alimentação em 5 a 6 pequenas tes de vitaminas, minerais e fibras, e praticar pessoas que se preocupam com seu bem- refeições ao longo do dia com intervalos de atividade física regular pelo menos 3 vezes por estar. Por isso, é muito comum a procura por 2h30min a 4h, aventurar-se na cozinha bus- semana, sempre fazendo o que gosta. profissionais especializados em nutrição, cando alimentos e preparações de alimentos “Outra dica imprescindível, apesar de clichê, apenas com o intuito de perder peso. En- saudáveis que deem prazer em comer, pois a é: Não deixe para amanhã, ou para segunda- tretanto, vale ressaltar que a perda de peso é alimentação saudável não deve ser um sacri- feira, o que você pode começar hoje”, acon- apenas uma consequência de uma nutrição fício, também são dicas da profissional em selha a nutricionista Débora Lisboa. adequada do nosso organismo, na qual for- nutrição, aos que buscam melhores hábitos Vamos aproveitar estas dicas para viver me- necemos a ele o necessário para seu funcio- alimentares e um corpo mais definido. lhor e com mais saúde, desejando também namento adequado, ou seja, nem mais nem De acordo com Débora Lisboa, uma alimen- àqueles que cuidam de nossa alimentação, menos do que ele precisa. tação saudável não só nos ajuda a alcançar o os nutricionistas, um feliz dia, que eles co- Ultimamente, o mercado alimentício tem corpo dos sonhos, mas também influencia memoram em 31 de agosto, juntamente se preocupado em suprir as necessidades de a qualidade de vida como um todo: sono, com a criação da Associação Brasileira de quem quer aliar saúde e qualidade de vida. disposição, melhor concentração, imunida- Nutricionistas. Parabéns! Nesta questão, encaixam-se os suplementos de, modulação do humor, alimentares, que são indicados para comple- entre tantos outros bene- mentar a alimentação quando a pessoa não fícios. “Além, é claro, de consegue, através apenas da ingestão de ali- prevenir e auxiliar no tra- mentos, suprir as suas necessidades nutricio- tamento de diversas pato- nais de vitaminas, minerais ou mesmo de ma- logias como diabetes, hi- cronutrientes, como proteínas, por exemplo. pertensão, dislipidemias, “Isto acontece geralmente com pessoas cânceres diversos, mal de que têm uma necessidade nutricional muito Alzheimer e Parkinson aumentada, como atletas de alto rendimen- e uma infinidade de ou- to ou em algumas condições patológicas. tras condições de saúde”, Ainda, os suplementos alimentares podem orienta. ser utilizados devido a sua praticidade e con- Também há os alimen- veniência para pessoas que possuem pouco tos termogênicos, que são tempo para realizar as refeições e comumen- aqueles que fazem o orga- te as fazem fora de casa. Isto porque os su- nismo gastar mais energia plementos em alguns casos acabam sendo para serem processados e mais práticos”, explica a nutricionista Débo- digeridos, elevando assim ra Soares Lisboa (CRN-3: 32284/P). o gasto energético e auxi- Segundo Débora, os suplementos espor- liando na perda de peso. tivos, por exemplo, têm sido cada vez mais “Porém, somente a inclusão utilizados devido à preocupação atual e cres- deles na alimentação não é cente da população com um estilo de vida eficaz. É necessário seguir mais saudável. Porém, a maioria das pessoas um cardápio balanceado e os utiliza de forma inadequada, por indica- praticar atividade física re- ção de colegas de academia. “Esta prática gular”, afirma Débora. cada vez mais recorrente pode causar danos Alguns exemplos de ali- à saúde do indivíduo ou simplesmente não mentos termogênicos são: resultar na obtenção dos objetivos, sendo o gengibre (que ainda tem apenas um desperdício de dinheiro, afinal, ação anti-inflamatória), as sabe-se que estes suplementos não são ba- pimentas (as quais não são ratos. Assim, o ideal é sempre procurar um indicadas para pessoas com profissional capacitado que vai avaliar o seu gastrite, úlceras gástricas caso individualmente e verificar a necessi- ou hemorroidas) e o vina- dade ou não do uso de suplementos”, orienta gre de maçã. Também é im- a nutricionista. portantíssimo tomar muita

Um dia de cuidado Especial Saiba mais sobre o dia Nacional da Saúde cuidado com a saúde deve ser a com que o organismo responda melhor aos Em 5 de agosto de 1872, nascia Oswaldo prioridade das pessoas para que o estímulos que o mantém vivo e com saúde. Cruz, ingressou na faculdade de Medicina O bem-estar do corpo e mente seja Os profissionais da saúde trabalham nas aos 15 anos, e atuou como diretor geral de alcançado. Ainda que muitas pessoas as- mais diversas áreas em busca de atender às Saúde Pública do país, cargo semelhante ao sociem isso a obrigações desagradáveis, o distintas necessidades da população. Médi- Ministério da Saúde, combatendo a febre cuidado diário e contínuo pode acontecer cos, enfermeiros, dentistas, fisioterapeutas, amarela, a peste bubônica, que na época as- de forma natural, ajudando na diminuição cientistas e outros ofícios dedicados ao cui- solava o porto de Santos, e a varíola. de doenças e prolongando os anos de vida dado da saúde do corpo e da mente existem Sua gestão ficou conhecida por conta da saudável e sem sofrimento. para auxiliar a manutenção da vida humana. Revolta da Vacina, que ocorreu em 1904, Ter a consciência de que manter a saúde O dia 5 de agosto é uma data especial no por conta da obrigatoriedade estabelecida em dia é algo fundamental para o bom fun- Brasil, escolhida para comemorar o dia Na- por ele da vacina antivariólica. A população cionamento do organismo se trata de uma cional da Saúde. O que pouca gente sabe é se manifestou contra essa medida e, quatro atitude essencial. Aprender a desassociar que o motivo da escolha desse dia está rela- anos depois, após uma epidemia, reconhe- esses cuidados a momentos de desprazer, cionado ao médico brasileiro que fez histó- ceram a importância da vacina e das atitudes tendo a consciência de que é preciso res- ria, Oswaldo Cruz. Nascido em São Luiz do de Oswaldo Cruz. peitar o ritmo do corpo, sabendo colocar Paraitinga, ele foi um dos pioneiros no es- na rotina diária uma alimentação balancea- tudo das patologias tropicais e da medicina da, aliada à prática de exercícios físicos faz experimental no país. 41

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Duelo entre roupas e o bem-estar social Sustentabilidade Cidades inteligentes A tecnologia a favor da melhoria dos espaços urbanos convivência e a manutenção da vida tecnologia está sendo colocada para traba- é o Hiriko, um carro com apenas 40% do nas grandes cidades do mundo todo, lhar em favor da melhoria e do bem-estar tamanho de um veículo normal, movido a A com o aumento do número de pes- do perímetro urbano, facilitando a vida bateria elétrica com autonomia para andar soas, carros e tudo mais que cresce de forma daqueles que vivem nesses lugares. 120 quilômetros. Na cidade de Santander, exorbitante nas metrópoles, fazem com que As “Smart City” como podem também ser na Espanha, foram instalados sensores co- se comece a pensar e a inventar alternativas chamadas pelos especialistas, unem ideias nectados à internet que transmitem infor- para permitir que a vida nesses grandes cen- não apenas relacionadas à tecnologia, mas, mações como o nível de poluição no ar, tros seja mais harmônica. sobretudo, à sustentabilidade. Pois, no mo- vagas de estacionamento e avisa quando as Nesse sentido, a tecnologia tem ajudado mento atual, em que a sociedade mundial lixeiras estão cheias. de maneira fundamental para que o gover- presencia a redução aos danos ao meio am- Em Estocolmo, na Suécia, e Bucheon, uma no, em parceria a empresas e fundações de biente, isso deve ser a pauta principal para cidade sul-coreana, a instalação de um sis- pesquisas, busque soluções inteligentes que não haja a escassez dos recursos naturais tema de análise de dados de tráfego prevê para tais cidades. Chamadas de cidades do planeta Terra. engarrafamentos que altera o tempo dos se- inteligentes, esse conceito tem sido utili- Uma das inovações tecnológicas que já máforos quando preciso e diminui em 10% o zado para classificar os locais nos quais a está invadindo cidades da Ásia e da Europa trânsito das cidades.

zação urbana, os municípios devem ter uma porcentagem de sombreamento da cidade. Algumas cidades promoveram o chamado mega plantio para aumentar o número de árvores do município em Cuide da uma atividade que envolveu a comuni- Meio Ambiente dade e instituições da cidade. “Cidades como Sorocaba, Itu e Piraci- vida do caba promoveram o megaplantio, mobili- zando boa parte da comunidade as árvores foram implantadas em áreas públicas, par- Planeta ques” explica Nayara. De acordo com ela, na maioria das vezes, a quantidade de mu- das plantadas é muito alta, isso inviabiliza a sobrevivência da maioria delas quando não há um acompanhamento adequado de monitores para o plantio além, de mu- das de boa qualidade e preparo adequado solo para recebê-las. A importância de se plantar árvores Cuide da vida do Planeta também vai muito além do que se imagi- nam, elas contribuem com a manutenção das correntes subterrâneas dos rios. Di- minuem a poluição sonora em cidades de plantio de árvores, reflorestando grande movimento, suas sombras refres- as áreas onde elas já existiram, cam o ambiente, servem de barreira visu- O promove a redução dos níveis de al, entre inúmeras outras qualidades que CO2 da atmosfera, auxiliando de forma fun- evidenciam ainda mais a necessidade do damental para a diminuição do efeito estufa. plantio de árvores para a manutenção da Algumas cidades do interior de São Paulo harmonia do ambiente onde se vive. promoveram iniciativas em busca de au- A estudante conta que percorrendo as mentar a quantidade de árvores nas cidades. ruas da cidade e coletando informações, Segundo Nayara Marcon, graduanda de observa-se que muitas pessoas plantam Engenharia Florestal da UfSCar de Soro- árvores em frente as suas casas e até incre- caba, o Governo do Estado de São Paulo mentam a arborização realizada pela pre- lançou um programa intitulado Município feitura. Esses exemplos podem ser vistos Verde Azul que visa estimular e capacitar as facilmente em pequenas praças de bairros prefeituras do Estado a implantarem uma sé- mais afastados. “Muitas vezes as próprias rie de estratégias ambientalmente corretas. pessoas que plantam essas árvores nos “O programa abrange vários pontos como: abordavam orgulhosas do trabalho que fi- esgoto tratado, resíduos sólidos, gestão de zeram, muitas conscientes da importância águas, qualidade do ar, arborização urbana, desses elementos naturais e outras apenas entre outras”, complementa. pelo fato de gostar de cuidar de plantas ou A estudante, que se especializa nessa por não ter um espacinho em seu quintal”, área conta que dentro do quesito arbori- conclui Nayara.

esse mês, a Hadar conversou com preso dentro da gente, pois, acreditamos que um jovem grupo de dança que já a arte está em cada um, basta encontrá-la. Bate-papo Nestá deixando marcas pelas cida- amor, alegria, raiva, emoção, entre outros. Usamos os diversos sentimentos como: des da região. O grupo A Origem, de Boitu- Não só a dança, mas outros meios de arte, e va, fala mais sobre os trabalhos que eles têm realizado e os desafios do mundo da dança sando para si mesmo, e mostrando algo que e da arte. A vontade e a realização do sonho tudo isso agrega algo como estar se expres- de fundar um grupo de dança, somadas ao você é capaz de fazer. aprendizado e às experiências de cada um. Os membros Edi Denardi e Karol Cer- Revista Hadar>> Como melhorar o ce- queira contam um pouco mais sobre o gru- nário brasileiro atual nessa área? Grupo A Origem>> Seria de grande aju- po formado por uma turma de amigos que, da se essa área fosse mais reconhecida, pois aos poucos, tiveram seus talentos revelados A para a dança e para o mundo da arte. aqui mesmo não temos onde ensaiar e falta verba para figurinos, cenários etc. A própria Revista Hadar>> Quando e como co- prefeitura começou a nos enxergar agora que Origem meçou o grupo de dança A Origem? estamos com um pouco mais de visibilidade Grupo A Origem>> Começou em ju- e isso só porque estamos levando o nome da nho do ano passado, estávamos em sala de cidade para outros lugares. Gostaríamos que aula e percebemos que em nosso grupo de amigos havia vários talentos, entre os quais: a arte no Brasil fosse tão bem vista como o futebol. teatro, dança e música e depois conversamos sobre a ideia de montar algo, logo após o término da aula, assim, entramos de férias e Jovem grupo de dança de quando voltaram as aulas o Musical nasceu. Boituva já brilha na região Revista Hadar>>Quantos integrantes o compõem e como é essa seleção? Grupo A Origem>> Somos em 25 in- tegrantes, o único critério de seleção era a vontade e o esforço de cada um, porque no nosso grupo tem muitos que nunca se apre- sentaram na vida até o primeiro musical que participam com a equipe. Revista Hadar>> Quais são os tipos de dança que vocês executam e como escolhem esses estilos? Grupo A Origem>> Jazz, Contemporâ- neo, Ballet, Ballet moderno, hip hop, dance, dança de salão, double step, afro. Nós esco- lhemos os estilos a partir de nossas experi- ências com aulas de dança e com aquilo que sabemos. Revista Hadar>> Como são montadas as coreografias? Grupo A Origem>> Cada coreógrafo vive a dança, então, qualquer música que to- car, a coreografia já é montada mentalmente e, depois, passamos isso à prática com nos- sos alunos. Revista Hadar>> Qual é a principal fonte de inspiração para aquele que dança? O que a dança agrega de bom? Grupo A Origem>> A nossa inspiração vem da nossa luta de cada dia. Isso nos mo- tiva a querer mostrar tudo aquilo que está

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Dia de arte As expressões artísticas que escrevem a Cultura úsica, dança, teatro, arte- Mesmo com a repressão europeia sobre história e o sentimento de cada um. sanato, pintura, cinema, os demais povos, com o tempo, puderam- Marquitetura e muitas outras se construir nessa nação traços únicos palavras definem manifestações artís- capazes de fundamentar a arte por meio ticas ou formas de se fazer arte. As da verdadeira cara do país. O dia 12 de expressões artísticas compreendem agosto foi escolhido no Brasil para come- uma imensa diversidade de estilos e morar o dia nacional das artes, destinado formas, e variam principalmente de à valorização das mais diversas expressões acordo com a origem e a formação de artísticas em todos os lugares, escolas, ins- cada povo e nação. tituições públicas etc. A arte representa a história e a vida A arte exterioriza os sentimentos, repre- de um povo e, durante a trajetória da senta o sentimento de um povo, transmite humanidade, foi por meio desse re- sensações de alergia, dores e sofrimento, curso que se pôde compreender mui- interpreta momentos históricos. Para to do que já havia se passado em tem- cada artista há um público e cada público pos mais antigos, bem como analisar sente algo diferente daquela arte. A bele- a influência dessas heranças sobre o za das artes está na forma com que cada presente, por meio da arte que se faz pessoa recebe, provocando sensações nos dias de hoje tanto no Brasil como únicas de admiração, estranhamento ou no mundo. qualquer que seja o sentimento, a magia No Brasil, a produção artística tem da arte está em sua forma de tocar os que influência dos povos que participa- a conhecem e a sentem. ram da formação do que se conhece hoje por povo brasileiro. A mescla étnica permitiu que as artes, aqui, se intensificassem na diversidade e va- riedade. Ameríndios, africanos, euro- peus, asiáticos e tantas outras etnias permitiram que a arte brasileira evo- luísse de forma diferenciada em seus conceitos e produções.

O Amor Para o frio de junho, as Acontece Uma gosta de ternura, Um riso doce, Momento literário Uma mão macia, Um beijo orvalhado, Um olhar que dizia, Um abraço apertado, Um corpo redolente, Um rosto que fulgura Penetra minha alma Como luz que acalma. Bateu veloz num repente. Minha voz emudeceu. Era o brilho do amor, Que ardia em meu ser, Espalhando a claridade, Sequioso de viver. 49 Maria do Carmo Marques Ramos (Carminha)

Sistema de Cotas nas Universidades Federais Mais info Devem ser destinadas 50% das vagas disponíveis nas universidades federais aos estudantes até o ano de 2016. Mas será que o novo sistema é justo e eficaz? s cotas raciais são um modelo de ação rais, mas também de medidas pontuais. E uma ticular, pois não tinha condições de pagar e afirmativa para amenizar desigual- dessas medidas pontuais pode ser a abertura conta que as cotas também são uma maneira Adades sociais, econômicas e educa- de oportunidades para aqueles que se identifi- adequada de inclusão. “É uma oportunidade cionais entre raças. No Brasil, as cotas raciais quem pela origem étnica”, afirma Mariosa. de o aluno obter um crescimento pessoal, mas ganharam visibilidade a partir dos anos 2000, Por outro lado, as cotas raciais já prejudica- cabe a ele demonstrar interesse para reverter o quando universidades e órgãos públicos ram várias pessoas que perderam vagas para seu histórico e também é um estímulo para ele começaram a adotar tal medida em vestibula- concorrentes com menor pontuação. A es- conseguir conquistar as coisas por si mesmo”. res e concursos. tudante Monize Bernardinetti, que investiu A questão primordial é que as cotas não dão No dia 07 de agosto de 2012, o Senado apro- em cursinho durante três anos para prestar conta de incluir toda a parcela de estudantes vou o projeto que reserva 50% das vagas em Medicina, relata o quanto é difícil ingressar oriundos do ensino público. De acordo com universidades federais para candidatos que numa universidade pública. “As pessoas que o Ministério da Educação no estado de São fizeram todo o ensino médio em escolas pú- acabaram entrando por causa das cotas não Paulo, menos de 30% dos jovens estão matric- blicas até o ano de 2016. Aqueles que se decla- são tão bem preparadas para o curso superior, ulados no ensino superior, há, portanto, pelo rarem negros, pardos, índios e os que recebem diminuindo a qualidade do curso”, acredita a menos 70% de excluídos. Dos 30% incluídos, um salário mínimo e meio por pessoa terão estudante que estuda oito horas por dia. as universidades públicas atendem apenas direito ao benefício da cota. Entretanto, cada A estudante Cintya Midori de Oliveira, que 15% do total de matriculados, isto é, 4,5% instituição deve iniciar o sistema oferecendo entrou em uma faculdade através do ProUni, dos jovens. As cotas não mudam esse cenário 25% da reserva de vagas por ano. Os candida- conta que esse programa foi de grande ajuda porque não criam vagas, elas apenas fazem a tos autodeclarados negros, pardos e indígenas para seu ingresso em uma Universidade par- redistribuição. terão garantido, dentre todas as vagas destina- das a cotistas, um número de assentos proporcional à parti- cipação dessas populações em cada estado brasileiro. Para de- terminar esse percentual, serão observados dados demográfi- cos do IBGE. A implementação do novo sistema de cotas é um assunto bastante polêmico. Uma par- cela concorda com a lei argu- mentando que o sistema de cotas busca a igualdade de oportunidades para os mais desfavorecidos e para os ne- gros, mas também há a parcela dos que são contra e afirmam que esse sistema é inadequado, uma vez que trata o negro como menos capacitado intelectu- almente, quando o problema reside na falta de investimento em educação básica no Brasil. Duarcides Ferreira Mariosa, doutor e professor de Sociolo- gia pela Unicamp, relata que o sistema de cotas é uma manei- ra de diminuir a desigualdade racial herdada do período es- cravocrata. É como se o Brasil acertasse as contas com essa parcela da sociedade. “É uma política de medidas estrutu-