Revista Hadar Edição 89

R DISTRIBUIÇÃO DIRIGIDA - R$ 4,90 ANO 8 • EDIÇÃO 89 • ABRIL DE 2015 Música: Lions Clube: Política: A viola caipira está Há 98 anos, desenvolve trabalho Manifestações tomam chorando voluntário pelo mundo conta das ruas

Oi, Bernadete! Muito boa a reportagem sobre a Olá, equipe da Casa do Bom Menino. Gostei muito Revista Hadar! e acho muito importante a postura da Revista em apoiar o social. Quero parabenizá-los Mural Ficou linda a capa pela edição deste mês Parabéns a você e a sua equipe que sempre se superam. (março), fi cou muito desta edição. Marcos Vieira de linda, super na moda e Marco Antônio Alves com muito conteúdo. Dá Moraes gosto de ler! Maria Helena Gimenez Oi, Hadar! Amei a matéria de capa e a receita do “Cup Cake”. Já fi z duas vezes e foi tudo devorado! Parabéns! Olá, Revista Hadar! É com imensa alegria que lhes escrevo para Nossa! Que bom gosto agradecer pela ligação Selma Gomez Leite de vocês para a na criação da capa escolha da minha irmã da última edição da no realize-se deste REVISTA HADAR. Quero parabenizar o mês. Ela está muito criador desta capa. Revista Hadar, por revista, cada dia está mais bonita, feliz. Olá, Revista Hadar! Muito fashion. Obrigada, Queria dizer que adoro muito a Parabéns! proporcionar esse tenho todas as revistas Hadar e, Zilda Leite momento às pessoas. a cada dia, eu me surpreendo mais Muito grata. e mais... Parabéns, equipe Hadar, Valdirene Mendes adoro vocês! Náah Camargo 5 Abril 16 - Dia Mundial da Voz 01 - Dia da Mentira/Dia do Humorista/Dia da Abolição da Escravatura dos Índios 02 - Dia do Propagandista/Dia Mundial da Conscientização do Autismo/ 17 - Dia Mundial do Hemofílico Dia Internacional do Livro Infantil 18 - Dia de Monteiro Lobato/Dia do Amigo/Dia Nacional do Livro Infantil 03 - Sexta-feira da Paixão/Aniversário da cidade de Cerquilho 19 - Dia do Exército Brasileiro/Dia do Índio 04 - Dia Nacional do Parkinsoniano 20 - Dia do Diplomata/Dia do Disco 05 - Páscoa 21 - Dia do Metalúrgico/Dia da Latinidade/Dia da Polícia Civil/Dia da Polícia Militar/ 06 - Dia Internacional do Esporte para o Desenvolvimento e pela Paz Dia do Têxtil/Tiradentes 07 - Dia do Corretor/Dia do Jornalista/Dia Mundial da Saúde/ 22 – Dia do Descobrimento do Brasil/Dia da Terra/Dia da Força Aérea Brasileira/ Dia do Médico Legista Dia da Comunidade Luso-Brasileira 08 - Dia da Natação/Dia Mundial do Combate ao Câncer/ 23 - Dia de São Jorge/Dia Mundial do Escoteiro/Dia do Serralheiro/Dia Mundial do Livro Dia Mundial da Astronomia/Dia Nacional do Sistema Braille 24 - Dia do Penitenciário/Dia do Agente de Viagem/Dia do Samurai/ Dia do Chimarrão/ 09 - Dia Nacional do Aço Dia Internacional do Jovem Trabalhador/Dia Internacional do Milho 10 - Dia da Engenharia 25 - Dia da Contabilidade 11 - Dia do Infectologista/Dia da Escola de Samba 26 - Dia do Goleiro/Dia de Prevenção e Combate à Hipertensão 12 - Dia do Obstetra 27 - Dia da Empregada Doméstica/Dia Mundial do Design Gráfi co/Dia do Sacerdote 13 - Dia do Offi ce-Boy/Dia do Beijo/Dia do Hino Nacional Brasileiro/ 28 - Dia da Educação/Dia da Sogra/Dia Nacional da Caatinga Dia do Jovem/Dia da Carta Régia 29 - Dia Internacional da Dança 14 - Dia Mundial do Café/Dia do Pan-americano 30 - Dia Nacional da Mulher/Dia do Ferroviário 15 - Dia Mundial do Desenhista/Dia Nacional da Conservação do Solo/ Dia do Desarmamento Infantil Mas não se esqueça, todo dia é dia de ser feliz!

Visão: Como Revista regional, há o desejo de va- lorizar o interior paulista com uma publicação de Carta ao leitor qualidade e que, realmente, atinja, satisfatoriamente, nosso público. Abril, um mês cheio de acontecimentos importantes, de reflexão: Semana Santa, Missão: A Revista Hadar tem o propósito de entre- em seguida, a Páscoa, que significa passagem, a celebração mais importante da ter e informar seus leitores, com qualidade. Todo dia Igreja Cristã, em que se comemora a ressureição de Jesus Cristo. é um desafi o, para que, quando você abrir seu exem- Também comemoramos o Dia do Índio: como estão os nossos nativos? O desco- plar, consiga identifi car-se com as matérias, com o brimento do Brasil, mas quem descobriu o Brasil? Pedro Álvares Cabral?! Segundo equilíbrio de beleza nas imagens e com a qualidade o professor de História, Mateus Américo Gaiotto, falar em descobrimento é dar de informação, inovação, qualidade e ética. crédito à forma eurocentrista de pensar todas as coisas. Enfim, mais uma edição da nossa querida Hadar está chegando em suas mãos Valores: Comprometimento com anunciantes e lei- tores; qualidade em tudo que fi zermos; valorização e, como sempre, recheada de assuntos interessantes, pois, aqui, nas páginas, da revista como um todo; cumprimento de datas/ carinhosamente, elaboradas, várias matérias e tendências convivem em harmonia. prazos. Sempre com foco em você, caro leitor! Quer um exemplo das muitas matérias? Comprar um carro usado pode ser tão difícil quanto aceitar o diferente, por isso, trouxemos algumas dicas para facilitar a EXPEDIENTE HADAR sua escolha. E você tem todo o direto de escolher e se manifestar! Editora/Direção de Arte Poder se manifestar e ter liberdade de expressão são alicerces da democracia. E Bernadete Elmec o povo brasileiro está, a cada dia, mais consciente deste direito, deste poder que [email protected] emerge das ruas e que, com força avassaladora, varre o País e ensurdece os po- Jornalista/Redação derosos! Mais uma vez, vemos que as pessoas saem às ruas para defender aquilo Marcos A. Vieira de Moraes MTB 026705, Ana Luiza Schi ers em que acreditam. E, mais uma vez, o Brasil mostra que a nossa democracia é e Maria Eliza Rosa sólida. Por isso, não deixe de folhear cada página, pois este e outros assuntos [email protected] você encontra nesta edição! E ainda tem muito mais... A polêmica, ocorrida em março, sobre as diferentes Atendimento Juliana Souza formas que as pessoas viam a foto de um mesmo vestido mostra que é, absoluta- [email protected] mente, normal que as pessoas vejam e interpretem o mundo de maneira diferente. Revisão Mas, se é normal, por que parece tão difícil para nós aceitarmos comportamen- Marry Calvino tos, atitudes e ideologias diferentes daquelas que acreditamos ser a maneira cor- 3 reta de ser e de ver a vida? Criação/Diagramação Ora, se é natural ver o mundo de forma diferente, a princípio, podemos dizer Elmec Comunicações Claudio S. dos Santos que não existe uma forma correta de enxergar a vida e a sociedade, mas, apenas, Leonardo Manis Casarini jeitos diferentes de pensar, agir, se comportar... Mas tudo faz parte do ser huma- [email protected] 3 no! Com um pouco de boa vontade, o planeta poderia viver em paz, na sublime [email protected] harmonia das diferenças. Porém, todos sabem que, na prática, a teoria é outra. E Site este é um assunto muito complicado e profundo para abordamos neste momento. Danilo Cassemiro de Campos Mas você poderá saber e entender mais, lendo a nossa reportagem de capa, que www.revistahadar.com.br preparamos com muito amor e profissionalismo para você, leitor e amigo, que nos acompanha ao longo desta jornada e que nos motiva a continuar buscando infor- Anúncios e Publicidade Claudio Elmec mação para enaltecer ainda mais o seu dia a dia. R. Sete de Maio 150 - sala 03 Boa leitura! (15) 3259 7014 – 3259 5937 – 3259 4543 (15) 99144 8747 MODA [email protected] Roberto Vascon: [email protected] Conheça o começo Empresa Responsável QUALIDADE DE VIDA e o recomeço de um Editora Camargo & Cia Ltda. vencedor Rua 7 de Maio, 150 – sala 03 – Tatuí (15) 3259-4543 AcroYoga: 22 [email protected] A prática que une corpo e mente através do Colaboradores Julio César Gomes, Veridiana Pe inelli, Luiz Carlos Magaldi autoconhecimento Filho, Roberta Lorenze i Lourenço, Rebeca Kuntz, Ivan Maia, 44 CULTURA Maria do Carmo Marques Ramos, Josué Mota, Patrícia Mariah, Christian Grey: Roberto M. Nakatsubo e Ingrid de Castro Elias Abrami O sucesso no mundo Agradecimentos AUTOS&CIA literário, agora, Todas as fontes entrevistadas no cinema Distribuição Boituva, Capela do Alto, Cerquilho, Cesário Lange, Iperó, Protetor Removível: 52 Itapetininga, Laranjal Paulista, Pereiras, Quadra, Tatuí, Tietê e Evite pequenos Porto Feliz. amassados na porta do UNIVERSO TEEN Tiragem seu carro Jardineira: 8.000 exemplares 66 Ela voltou e está A Revista Hadar não se responsabiliza por conceitos e opiniões um arraso emitidos por entrevistados e colaboradores da revista, não, ne- 61 cessariamente, re etem na opinião da redação e editores, assim como não se responsabiliza pelo conteúdo de informes e anún- cios publicitários.

já foi desejam frequentar as aulas de Ginástica Localizada, Hip Hop e Zum- ba. Informações: (15) 3268-7163. Antenado nova diretoria do Conselho Municipal do Idoso que comandará a 99850-5050/3305-6328 ou [email protected]. Em 2015, acontece o último ano de curso de LIBRAS (Língua Bra- Aconteceu, na cidade de Tietê, no dia 10 de março, a eleição da sileira de Sinais) na Associação Surdos de Tatuí. Informações: (15) organização no biênio 2015/2017 tendo como nova presidente a Os jovens que completam 18 anos, em 2015, têm até o dia 30 de senhora Vera Jorge Sanches. O Conselho funciona na Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social onde a população pode junho para fazer o alistamento militar e estar em dia com a justiça do fazer denúncias sobre maus tratos a idosos e tirar demais dúvidas. país. Para se alistar, o jovem deverá comparecer à Junta de Servi- Informações: (15) 3282-1708/3282-5630 ou Rua dos Expedicioná- ço Militar, munido de seus documentos pessoais. Informações: (15) rios, 241, Centro, Tietê. 3251-4855 ou na Rua 11 de Agosto, 28, Centro. O horário de atendi- mento é de segunda a sexta-feira, das 08h às 11h e das 13h às 17h. Aconteceu, em Itapetininga, no dia 28 de março, o Workshop de Em Cerquilho, a partir do dia 1° de abril, o CRAS Cidade das Noivas “O Grande Momento”. O evento foi em prol ao GEAPA, uma Rosas passará a atender em novo endereço: na Avenida Vinicius organização que cuida de crianças com HIV. O evento teve tam- Gagliardi, nº 92, Centro de Cerquilho, próximo à Coocerqui. Infor- bém, apresentações com Coral, Orquestra e desfi le. mações: (15) 3384-9122. vai ter tuva, o 7° Porco à Paraguaia, em parceria com o Lions Clube Boi- Em Boituva, no dia 31 de maio, acontece no Centro de Eventos Boi- tuva, Lar São Vicente de Paulo e a Fundação Crescer Criança e toda a renda será destinada às instituições Toda penúltima terça-feira do mês, provedoras. O evento será realizado no Buffet e Gastronomia Claudia Raus- das 12h às 15h. Informações: (15) cher, em Tatuí, acontece a reunião do 32633731 / 32631254 / 32687066. GAATA (Grupo de Apoio à Adoção de Tatuí), às 19 h. Informações: (15) Na cidade de Boituva, a partir 3251-8520. do dia 6 até 30 de abril, estarão abertas as inscrições para a Fase Toda quinta-feira acontece, em Tatuí, Municipal do Mapa Cultural Pau- o Bazar do Lar São Vicente de Paulo lista, no Espaço Cultural, localiza- em prol à Instituição. Agora, encontra-se do à Praça Santa Cruz 16, região no próprio espaço da AMART, ao lado central da cidade, de segunda à do Lar São Vicente de Paulo. Além sexta-feira, das 9h às 17h. Infor- de roupas e acessórios, tem também mações: (15) 3263-2240 ou ainda móvel e utensílios. Informações: (15) pelo email:[email protected]. 3251-4286 / 3305-4920/ 3305-4920. No mês de abril, acontece no Tea- Em Tatuí, de segunda a sexta-feira, tro Procópio Ferreira, do dia 12 à 19, das 13h às 17h, acontece o Bazar Be- I Semana de Prática de Conjunto do nefi cente do COSC, que complementa Conservatório de Tatuí; Dia 18, às as receitas mensais da entidade. Lo- 20h30, Banda Sinfônica do Conser- calizada na Rua Teófi lo Andrade Gama, vatório de Tatuí; Dia 22, às 20h30, 470. O bazar vende roupas usadas, mó- Grupo de Choro do Conservatório de veis, utensílios, itens em geral, que são Tatuí; Dia 23, às 20h30, “As Aventuras recebidos em forma de doação. Informações: (15) 3251-4168. de Villar e O Mágico de Atenas”; Dia 24, às 20h30, Camerata de Violões do Conservatório de Tatuí; Do dia 24 a 31, I Semana de Música de Câ- O (CRAS Boituva) Centro de Referência de Assistência Social de Boi- mara do Conservatório de Tatuí; Dia 28, às 14h e 20h30, Jazz Combo do tuva anunciou que as aulas de educação física, além das quintas-feiras, Conservatório de Tatuí; Dia 29, às 20h30, Grupo de Percussão do Con- acontecerão também às terças-feiras, no mesmo horário: das 8h às 9h. servatório de Tatuí; Dia 30, às 20h30, Banda Sinfônica do Conservatório Informações: (15) 3263-5308. de Tatuí. No mês de abril, acontece também no Salão Villa Lobos: Dia 28, às 19h, Recital da Classe de Saxofone. Informações: (15) 3205-8444 ou Em Tietê, a população pode procurar o órgão do Procon, a partir das diretamente no Conservatório que fi ca na Rua São Bento, 415. 12h. O atendimento segue de segunda a sexta-feira, até às 17h. O Ór- gão de Proteção e Defesa do Consumidor atende ao público no que se Acontece, no mês de abril, no Teatro Municipal de Cerquilho: Dia 11, refere às consultas e reclamações de produtos e serviços nas áreas de: às 21h, Marco Luque, Stand Up Comedy “Tamo Junto”; Dia 12, às 16h, Alimentos, Saúde, Habitação, Produtos, Serviços, Assuntos Financeiros Teatro Infantil “Peppa e a Família Pig”; Dia 16, às 20h, cinema gratuito e Fiscalização. Informações: (15) 3282-1575 ou www.procon.sp.gov.br “Os 12 Trabalhos”; Dia 19, às 20h, Show Musical “Elvis Las Vegas ou envie e-mail para [email protected]. Concert”; Dia 16, às 16h, Cerimônia de Premiação “Salão de Humor e Arte”. Informações: (15) 3384-2634. Itapetininga foi confi rmada como sede da próxima disputa do JORI (Jogos Regionais do Idoso). O evento acontecerá nos dias 8 e Acontece, em São Paulo, no Expo Center Norte, de 7 a 10 de 12 de abril. Para participar dos jogos, o idoso deverá ter, no mínimo, abril, a 32° ABRIN 2015 (Feira Brasileira de Brinquedos) Informa- 60 (sessenta) anos completados no ano dos jogos. Informações: ções: www.abrin.com.br (15) 3376-9601. Acontece, no Sítio Santa Rosa, em Tatuí, durante todo o mês de abril, Em Boituva, o Centro de Referência de Assistência Social de Boituva intercâmbio com os índios do Xingu, para as escolas do ensino pré ao fun- (CRAS Boituva) oferece vagas para pessoas de 12 anos de idade, que damental I. Informações: (15) 99705-6883 ou www.sitiosantarosa.com

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O celular caiu na água? Tecno Não se desespere, pode ter solução. A Revista Hadar dá dicas de como lidar com essa situação tecnológica A 1- Conecte-o no carregador. Se isso fun- pior situação que pode acontecer tudo que possa ser retirado ou aberto para Se o celular não ligar: com qualquer um é seu celular cair secá-lo melhor. Se for possível, remova o na água. Seja na privada, pia, pis- cina ou qualquer outra situação, esse é um chip também. cionar, leve-o a um revendedor autorizado. 3 - Seque o aparelho e os seus acessórios Muitas vezes, eles conseguem resolver o momento de desespero que pode significar imediatamente. Você deve usar uma toalha problema. Não omita que ele foi molhado, ter de comprar um celular novo, algo que po- de papel ou de tecido macio. Se tiver à mão, pois as chances de o problema ser soluciona- deria não estar em seus planos no momento. utilize um compressor de ar ou aspirador de do são maiores se eles souberem do ocorri- Mas com algumas dicas básicas e rápidas, é pó para tirar toda a umidade. Jamais use se- do. Telefones mais modernos vêm com dis- possível tentar salvar seu aparelho celular, e a cador de cabelo ou algum tipo de máquina positivos que denunciam se o aparelho caiu Revista Hadar traz essas dicas básicas. que provoque aquecimento do aparelho. ou não na água, então, nem tente mentir. 1 - Antes de qualquer coisa, retire, ime- 4 - Em seguida, encha uma tigela com arroz Em último caso, você pode precisar de diatamente, o celular da água em que ele até uma altura que seu aparelho não fique vi- um celular novo, e isso pode acontecer. Vale caiu, e desligue-o, resistindo à tentação de sível. Insira o aparelho e mude-o de posição lembrar que existem diversos modelos no ligar o celular. até a hora de dormir. Deixe-o cerca de 24 ho- mercado, e que, às vezes, essa mudança era 2 - Abra o celular e se for possível, reti- ras. Outra alternativa é o gel de sílica. necessária. De qualquer forma, lembre-se re a bateria, remova tampas, conectores e 5 - Depois de ter certeza de que não há ne- de cuidar bem do seu aparelho para que isso nhum resquício de água, é a hora de testar não aconteça. o telefone. Passadas 24 horas do período em que iniciou o processo, coloque a bateria, o chip e os outros itens e tente ligá-lo.



Empreendedorismo Programa busca jovens líderes na região LabX terá uma nova edição, em Sorocaba, e está com as inscrições abertas riada por um trio de empresários O programa é conduzido durante 16 horas ravilhosa que tive com a Fundação Estudar e brasileiros, que estão à frente de de conteúdo prático, divididas em dois mó- o LabX”. Cgrandes empresas, a Fundação Es- dulos de 8 horas. Cada módulo conta com As inscrições seguem até o dia 15 de abril tudar já impactou mais de 2 mil jovens pelo um convidado surpresa e atividades que vi- para o LabX Sorocaba. Ela é feita de maneira Brasil e chega a Sorocaba pela quarta vez sam aproximar os jovens dos seus objetivos totalmente on-line pelo portal do “Na Práti- para expandir sua rede de transformadores de carreira. Além disso, os participantes são ca”, através do endereço www.napratica.org. com o LabX. desafiados com um desafio prático individual br/labx, e conduzida pela Fundação Estudar. O programa busca universitários e re- e outro em grupo, que deve ser realizado no O evento ocorre nos dias 09 de maio e 13 de cém-formados de até 25 anos com grande intervalo entre os módulos. junho. Para participar, o jovem deve preen- potencial e perfil empreendedor, fazendo “A maior parte dos feedbacks que recebe- cher um formulário de inscrição, contando com que o candidato conheça melhor a si mos de ex-participantes do programa LabX a sua trajetória e mostrando seu potencial mesmo e aos seus sonhos, alinhando sua é que este foi um divisor de águas em suas de liderança. O valor da inscrição varia entre carreira ao seu propósito. Segundo Danilo vidas. Eles descobrem que o potencial que R$ 70,00 e R$ 169,00 e há a possibilidade de Denardi Rosa da Silva, Administrador de eles têm é muito maior do que imaginavam”, isenção de taxa. Empresas e participante da primeira edição conta Danilo, que também participou do “Um dos mitos que buscamos desfazer de 2014 do LabX, em Sorocaba, ele ainda dá processo na primeira edição de 2014. “Gostei no LabX é de que exista “o líder nato” ou acesso ao participante a uma rede de gente tanto que me inscrevi para o Laboratório em “10 passos para se tornar um líder”. Lide- inspiradora que ele pode contar no momen- SP, que é um programa mais completo e mais rança, para nós, é a atitude de alguém que to em que precisar. “Além de tudo isso, au- longo (32 horas), na segunda edição de 2014. sonha em realizar grandes transformações, menta a capacidade de execução do jovem e O laboratório é pré-requisito para ser multi- e é isso que queremos fomentar cada vez faz com que ele se torne protagonista de sua plicador do LabX. E, agora, estou tentando mais em nossa sociedade e em nossa re- própria vida”, explica. trazer para outras pessoas a experiência ma- gião”, conclui o Danilo.

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relegado a segundo plano, e o professor ape- nas um “inimigo” disposto a atrapalhar. Certamente, muitas destas pessoas não chegaram a lugar algum, muitas destas em- presas fecharam e alguns destes alunos nem Negócios muitos dos profissionais, aqui, citados cres- terminaram os seus cursos, mas, sem dúvida, ceram em suas respectivas carreiras, algumas empresas continuam lucrando, e os alunos receberam os seus diplomas. Mas eu, par- ticularmente, tenho comigo um mantra que diz o seguinte: “Sucesso é saber que chegou a algum lugar, independente de qual lugar seja este, por seus méritos e pela sua luta, não porque foi, injustamente, beneficiado, prejudicou ou trapaceou alguém”. Resumindo: “Sucesso é poder colocar a cabeça no travesseiro e dormir em paz”. Sem culpas, remorsos ou arrependimentos. Você se considera uma pessoa ética? A forma como reage às situações do cotidiano, quando ninguém está olhando, determina o quão ético você realmente é egundo o dicionário Michaelis, a pala- Se nós esperamos um país melhor para os Portanto, caro amigo leitor, independente vra ética significa: “Conjunto de prin- nossos filhos, ou quem sabe para os nossos do caminho que tenha definido para sua car- Scípios morais que se devem observar netos, temos que começar a mudar, primei- reira ou para a sua empresa, lembre-se: sua no exercício de uma profissão”. ramente, a nós mesmos, não aceitando qual- vitória somente poderá ser comemorada de Atualmente, vivemos numa sociedade, quer tipo de contravenção ou “acordos” para verdade, se ela for limpa e honesta. onde ser ético e moralmente correto torna- obter benefícios de qualquer natureza ilegal Trabalhe duro, seja correto com as pes- ram-se qualidades cada vez mais raras, fa- ou fora das regras. soas, divida suas vitórias e conquistas, você zendo com que estes “atributos” sejam vistos Qualquer pessoa sabe que a base moral de não teria chegado onde está se estivesse nes- como diferenciais por alguns profissionais. um cidadão vem do que aprende em casa, ta caminhada sozinho. Isso só irá fortalecer Ser ético é um diferencial? De jeito nenhum! embora isso não seja garantia absoluta de ainda mais as suas conquistas. Ser ético, correto, cumprir as regras e, so- que, no futuro, mesmo tendo pais honestos e bretudo, respeitar os direitos dos outros são corretos, uma pessoa não possa se tornar um Julio Cesar Gomes Professor Universitário, Especialista em Marketing e uma OBRIGAÇÔES e nada, além disso. contraventor ou até um criminoso, mas esta Vendas, pela FGV, Consultor na Área de Atendimento ao É bastante interessante como a maioria base familiar ajuda, e muito, a formar o cará- Cliente. das pessoas lida com estas questões, con- ter. Lembro-me muito de uma lição que os denamos, veementemente, a classe política meus pais fizeram questão de sempre lembrar www.gomesjc.com.br pela corrupção disseminada, inclusive nos e reforçar, constantemente, que diz assim: dispomos a ir para as ruas protestar e exigir “nunca faça para as pessoas o que não gosta- que sejam tomadas providências para que ria que fizessem com você”, isso pode parecer estas pessoas deixem de roubar nosso país, batido e ultrapassado, mas é a mais pura reali- mas, na primeira oportunidade que temos, dade, se todos seguíssemos esta crença, certa- o que fazemos? Exatamente ao contrário do mente, teríamos uma sociedade e ambientes que pregamos! profissionais muito mais honestos. Dispomo-nos a “dar uma caixinha” para Nestes quase 20 anos de carreira, vi muitas fechar um negócio, ou para não ser autuado pessoas dispostas a subir na carreira a qual- pela fiscalização, ou ainda para não receber quer preço, passando por cima de quem se uma multa de trânsito. atrevesse a cruzar os seus caminhos, conheci Agora lhe pergunto: Isso também não é empresários que buscam o lucro sem pensar corrupção? Isso também não é falta de ética? em mais nada, empresas onde funcionários Não existem pessoas “meio éticas” ou e parceiros eram apenas trampolins para “mais ou menos corretas”, está aí um atribu- chegar onde queriam, tive colegas em sala to que não tem meio termo: ou somos ou de aula e depois alunos que só pensavam no não somos éticos. diploma e na nota, como se estudar estivesse

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A origem ermitir a troca de conhecimento e ralmente, conhecem o poder de cura das Especial do povo Pcipal do trabalho que Flávio Me- doenças, através das plantas e ervas. experiências. Esse é o papel prin- Em cada aldeia, existem as ocas, que são deiros, do Sítio Santa Rosa, desenvolve, as casas construídas com barro e pedaços anualmente, com crianças, através do In- de madeira. Da natureza, os índios reti- indígena tercâmbio Cultural Indígena. Neste proje- ram grande parte do que precisam, desde to inédito, crianças têm a oportunidade de a construção da moradia, até o alimento para a família, que é composto por raízes, vivenciar a cultura dos índios, seus costu- mes, danças, língua e cotidiano. Realizado frutas e peixes. Por isso, desde pequenos, há doze anos, o projeto já recebeu famílias os indiozinhos aprendem a preservar e da Etnia Xavante (Mato Grosso), Pataxós respeitar a natureza. (Bahia) e Umutina (Mato Grosso), visan- E por falar em preservação, o Parque do à valorização da cultura. Nacional do Xingu é considerado uma Mas, a história do povo indígena se das maiores áreas indígenas da América construiu ao longo dos anos e, atual- Latina, com 26 mil quilômetros quadra- mente, vivem no Brasil, 241 povos, de dos, criado no ano de 1961, para garantir mais de 150 línguas diferentes, somando melhores condições de vida aos índios. mais de 800 mil pessoas, segundo dados Dados recentes mostram que o parque do Instituto Brasileiro de Geografia e Es- abriga mais de 4 mil índios de 15 grupos tatística (IBGE). diferentes. E de onde vem a palavra indígena? A ex- O mais importante é que os índios, pressão se refere ao originário de determi- além de manterem suas origens, ain- nado país, região ou localidade, também da deixam um pouco de aprendizado chamado de nativo ou autóctone. Esse por onde passam. Um exemplo disso povo, que deu origem a outros povos, é é o tupi, uma das 1200 línguas indíge- Costumes, histórias e protegido desde 1967, pela Fundação nas reconhecidas, no Brasil, e uma das Nacional do Índio (FUNAI), que é res- mais faladas. Aproximadamente 20 mil ensinamentos de quem ponsável pela promoção e proteção aos palavras do vocabulário brasileiro usado ajudou a construir a história direitos dos povos indígenas de todo o atualmente, são advindas do Tupi Gua- território brasileiro. rani, como: caipira, taturana, moqueca, do Brasil Comemorado no dia 19 de abril, o Dia amendoim, pipoca, entre outros. do Índio remete aos costumes desse povo Outra curiosidade indígena é que os que busca a preservação da natureza e dos bandeirantes, na época do descobri- costumes, que são passados de pai para mento do Brasil, comunicavam-se atra- filho. Assim como é aprendido nas aulas vés da língua tupi, por isso, muitos es- de história, os índios vivem de maneira tados, municípios e rios brasileiros têm organizada e em cada tribo há um caci- nomes indígenas, como Paraná, Tocan- que, que é considerado o chefe de todos, tins, Sergipe e Curitiba. além do pajé, que transfere os ensinamen- Aos índios, um feliz dia e que seus en- tos medicinais aos mais novos. Estes, ge- sinamentos continuem fazendo parte do passado, presente e futuro dos brasileiros.

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Romaria do Bom Jesus completa 50 anos Evento Fotos; Giorge De Santi Fiéis caminham por, aproximadamente, 130km para agradecer A gradecer, esse é o objetivo dos fiéis isso, faria essa viagem enquanto existisse e participaram do evento. O grupo é acom- assim o fez, fez a romaria até o último ano de católicos de Tatuí e região que man- panhado por um caminhão com alimentos, têm uma tradição há 50 anos. Os sua vida”, comenta. devotos do Bom Jesus percorrem cerca de O romeiro conta que existem muitas his- cozinha, e com medicamentos de primeiro socorros, caso alguém passe mal pelo cami- 130 quilômetros a pé em romaria com des- tórias que acontecem durante o percurso, nho. No início da caminhada, o grupo rece- tino ao município de Pirapora do Bom Jesus que só quem vai junto que pode explicar. beu a bênção do padre da cidade. Durante (SP). A romaria acontece na semana santa, Numa delas, ele conta que começou a per- os dois dias, eles fizeram paradas e orações. quando, na terça feira, os romeiros iniciam a ceber um homem que empurrava uma ca- Durante o percurso, os fiéis farão quatro viagem que só termina na quinta-feira. deira de rodas durante o percurso. Depois paradas para descansar. Além de objetos O romeiro José Cláudio Bernardo, mais de um tempo, Claudio estava curioso, foi pessoais, a tradição é carregar uma cruz de conhecido como Cláudio Tatiba, começou a até o homem e perguntou por que ele es- madeira até a porta da igreja de Pirapora. O participar com 11 anos, com o pai, e já con- tava a carregar aquela cadeira de rodas. E símbolo da fé, confeccionada pelos romeiros tam 36 anos desde a primeira vez. Seu pai ele respondeu: “Durante muito tempo, foi de Tatuí, pesa quase 90 quilos e tem sete me- estava tendo problemas com o maquinário ela que me carregou, agora é minha vez tros de comprimento. A cada ano, a mesma agrícola. “Ele tinha umas máquinas usadas de carregá-la”. O homem estava indo em peça é restaurada para a procissão. Ao chegar para debulhar milho. Elas começavam a pe- agradecimento por voltar a andar, depois ao destino, ela será colocada na escadaria da gar fogo do nada. Ele perdeu, pelo menos, de muitos anos, e estava levando a cadeira igreja em homenagem ao Senhor Bom Jesus, três máquinas assim, então, fez promessa para deixar na igreja. junto com centenas de outras trazidas pelos ao Bom Jesus pedindo proteção e que, com Na edição de 2014, cerca de 70 pessoas peregrinos.

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Conscientize-se Não quero ter filhos, e daí? Muitos casais decidem que não terão filhos, mas se sentem culpados pela sociedade impor essa situação. uitos casais, depois de um tempo cerda, psicóloga, e Edson Fernandes, doutor se que, até 2020, 12% dos casais de até 62 de relacionamento, têm a fatídica em Comunicação, casados há alguns anos, anos, em que ambos trabalham fora, não te- Mconversa sobre filhos, se querem decidiram escrever um livro com motivos rão filhos. ou não continuar as gerações das famílias. E pelos quais eles resolveram não procriar. O casal aponta o preconceito como ob- muitos optam por não fazê-lo. E são felizes 'Quando decidi não ter filhos, e não me jetivo do livro. Edson conta que casais que com a decisão, até a sociedade começar a arrependo, pensei nas minhas prioridades. optaram por não ter herdeiros podem até impor uma situação contrária. Os casais que Não queria ter um bebê para a minha mãe ser discriminados, não sendo convidados decidem não ter filhos são respeitados, as- criar ou terceirizar a educação da criança', para eventos sociais, por exemplo. 'Já fomos sim como os pais e as mães? revela Margareth em uma entrevista para chamados de egoístas. Tiraram esta conclu- Muitos acreditam que não. Depois de um site. Como psicóloga, ela ainda conta ter são somente a partir da nossa escolha', diz tempo da escolha de não serem pais, come- ouvido muitos pacientes lamentarem a au- a psicóloga. 'Para mim, egoístas são aqueles çam as perguntas vindas de amigos e fami- sência dos pais e a falta de atenção dos pro- que procriam e não suprem as necessidades liares “quando vem o herdeiro?”, “quando genitores, mesmo durante os finais de sema- da criança', dispara Edson. 'Deixam-nas sob vão encomendar o primeiro filho?”, “não na. 'Não iria querer isso para o meu filho', cuidado de babás sem preparo ou em tempo está demorando para ficar grávida?” e nem observa. integral em uma escola qualquer', completa. se perguntam se aquela é a vontade do casal. Os autores fizeram uma longa pesquisa Então, antes de qualquer coisa, a decisão E, por muitas vezes, eles começam a se sen- para compor o livro. Entre os dados aponta- de ter ou não filhos cabe somente ao casal, tir culpados pela decisão que fizeram. dos por eles estão: 22 milhões de mulheres e deve ser respeitada sempre, pois qualquer E pensando em todas essas perguntas que são provedoras do lar, a taxa de fecundidade, que seja ela, será algo que mudará a vida de- rondavam suas vidas, Margareth Moura La- no Brasil, é de 1,86 filho por casal e estima- les para sempre e somente a deles.

Governo reajusta tabela do Imposto de Renda Fique atento Prazo para entrega da declaração termina dia 30 stá chegando a hora de pagar o Impos- o primeiro programa de computador para de renda – para quem recebe salários maiores to de Renda, ou acertar as contas com preenchimento da Declaração do Imposto – a tabela do IR será reajustada, respectiva- Eo Leão, como preferem alguns. Para de Renda e, em 2011, foi extinta a entrega da mente, em 5% e 4,5%, pelo novo modelo. quem não sabe, o Brasil já foi considerado Declaração por meio de formulário de papel. A MP (Medida Provisória) entra em vigor um paraíso fiscal, igual, por exemplo, as ilhas Hoje, o Imposto de Renda é um dos docu- neste mês de abril e vale para o ano-calen- Cayman. Veja agora um pouco dessa história. mentos mais importantes para o cidadão bra- dário de 2015, ou seja, irá afetar o Imposto Até 1922, o Brasil não possuía um tributo sileiro, sendo utilizado grandemente pela so- de Renda declarado pelos contribuintes em que incidisse sobre a renda da população. ciedade, pela justiça, pela previdência social e 2016. Para este ano, o governo e o Congresso Na Inglaterra, o Imposto de Renda já existia até para fins de visto para viagens no exterior. Nacional definiram um reajuste de 6,5% na há 117 anos. O Imposto de Renda geral foi Portanto, faça a sua Declaração, pois será útil tabela do Imposto de Renda das Pessoas Fi- 17 criado, no Brasil, em 31/12/1922 pela lei nº na sua vida e até na sua morte. sicas (IRPF) para as faixas de renda menores, 4.625 e o primeiro prazo de entrega da De- Desde o dia 11 de março, a tabela do Im- ou seja, para quem ganha menos. A proposta claração foi fixada para 14/11/1924. posto de Renda de pessoa física teve os va- foi feita por parlamentares. Com o passar dos anos, o Imposto de Ren- lores reajustados pelo governo federal. O Segundo o Ministro da Fazenda, Joaquim da, no Brasil, foi sendo, gradativamente, re- aumento, escalonado, foi determinado por Levy, o acordo representa um impacto de R$ gulamentado a fim de torná-lo o mais justo meio de Medida Provisória. 6 bilhões a menos na arrecadação, mas, por possível. Por exemplo, em 1941, os homens Com o novo modelo, que tem correções outro lado, 16 milhões de contribuintes serão solteiros e sem filhos já foram obrigados, no diferentes para cada faixa de renda, deverão beneficiados. Brasil, a pagar uma parcela adicional de Im- ficar isentos os contribuintes que ganham até Levy ressaltou que o governo vai “encon- posto de Renda, e em 1962, no governo do R$ 1.903,98 – o equivalente a 11,49 milhões trar recursos ao longo do ano, sem deixar de presidente João Goulart, vigorou a maior de pessoas. O reajuste de 6,5% na tabela va- cumprir a meta fiscal”. “Certamente, vamos alíquota de Imposto de Renda de 65%. Em lerá apenas para as duas primeiras faixas de encontrar meios na nossa programação fi- 1979, o Leão surgiu como símbolo do Im- renda (limite de isenção e a segunda faixa). nanceira. Sem deixar de cumprir nossa meta, posto de Renda e até nos dias atuais pre- Na terceira faixa de renda, o reajuste propos- vamos fazer o esforço necessário para permi- valece. Em 1991, a Receita Federal lançou to será de 5,5%. Na quarta e na quinta faixas tir esse movimento”, declarou.

Papo Sério Inimigos Ocultos Palavras de Maurício Santini: Sofre de reumatismo quem percorre os caminhos tortuosos; quem se destina aos escombros da tristeza; quem vive tropeçando no ego- ísmo. Sofre de artrite quem jamais abre mão; quem sempre aponta os defeitos dos outros; quem nunca oferece uma rosa. Sofre de bursite quem não oferta seu ombro amigo; quem retesa, permanentemente, os músculos. Quem cuida, excessivamente, das questões alheias. Sofre da coluna quem nunca se curva diante da vida; quem carrega o mundo nas costas; quem não anda com retidão. Sofre dos rins quem tem medo de enfrentar problemas; quem não filtra seus ideais; quem não separa o joio do trigo. Sofre de gastrite quem vive de paixões avassaladoras; quem costuma agir na emoção; quem reage somente com impulsos; quem sempre chora o leite derramado. Sofre de prisão de ventre quem aprisiona seus sentidos; quem detém suas mágoas; quem endurece em demasia. Sofre dos pulmões quem se intoxica de raiva e de ódio; quem sufoca, permanentemente, os outros; quem não respira aliviado pelo dever cumprido; quem não muda de ares; quem não expele os maus fluidos. Sofre do coração quem guarda ressentimentos; quem vive do passado; quem não segue as batidas do tempo; quem não se ama e, portan- to, não tem coração para amar alguém. Sofre da garganta quem fala mal dos outros; quem vocifera; quem não solta o verbo; quem repudia; quem omite; quem usa sua espada afiada para ferir outrem; quem subjuga; quem reclama o tempo todo; quem não fala com Deus. Sofre do ouvido quem prejulga os atos dos outros; quem não se escuta; quem costuma escutar a conversa dos outros; quem ensurdece ao chamado divino. Sofre dos olhos quem não se enxerga; quem distorce os fatos; quem não amplia sua visão; quem vê tudo em duplo sentido; quem não quer ver. Sofre de distúrbios da mente quem mente para si mesmo; quem não tem o mínimo de lucidez; quem preza a inconsciência; quem me- nospreza a intuição; quem não vigia seus pensamentos; quem embota seu canal com a Criação. Sofre de distúrbios da mente quem não se volta para o Universo; quem vive no mundo da lua; quem não pensa na vida; quem vive so- nhando; quem se ilude; quem alimenta a ilusão dos outros; quem mascara a realidade; quem não areja a cabeça; quem tem cabeça de vento. Causa e efeito. Ação e reação. Tudo está, intrinsecamente, ligado. Tudo se conecta o tempo todo. E, assim, sucessivamente, passam-se os anos sem que o ser humano conheça a si mesmo. Somos, certamente, o maior amor das nossas vidas! Assim como o nosso maior inimigo é aquele que está oculto e que habita, inexora- velmente, no interior de nós mesmos. Luis Carlos Magaldi Filho http://www.facebook.com/#!/luiscarlos.magaldifilho

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Estilo Joias sempre em alta Feira do setor indica as tendências para a próxima temporada FENINJER – Feira Nacional da In- em ouro e ouro com diamantes dominando Dionísio Gava Júnior, disse em entrevista dústria de Joias, Relógios e Afi ns é a cena. Entre as pedras do momento desta- para um site que, em poucos dias, os me- A reconhecida por compradores brasi- cam-se as esmeraldas e rubis, bem como a tais terão aumento. “O impacto direto é no leiros e estrangeiros como referência em joia luxuosa Turmalina Paraíba, quando se pro- ouro e matérias-primas, como latão, que é a com design e garantia de qualidade. Em sua cura algo ainda mais sofi sticado. Mas a ver- base de cobre (cotado em dólar)”, explica. 60ª edição, tornou-se líder em seu segmen- dade é que a “santíssima trindade vermelha, Ele ressalta que os refl exos ainda não são to, apontando os rumos do mercado, o que verde e azul” da joalheria nunca sai de moda. sentidos, em razão da oscilação. “Temos a torna palco de difusão de conhecimento e As gemas ‘tradicionais’ sempre estão em alta, que aguardar se o dólar vai se manter em de tendências. há sempre uma demanda. O rubi agora está alta ou estabilizar”. Dionísio ainda comen- Sua última edição aconteceu no último ‘na moda’, porque se aproxima da cor do ano: ta que, no atual momento, há valorização mês de fevereiro e conta com mais de 100 a Marsala. da moeda americana e o governo não vai expositores de indústrias de joias em ouro, Mas, apesar disso, existe uma preocupação. fazer intervenção no câmbio. Outra preo- pedras preciosas, joias em prata, relógios e Com o dólar em alta, o setor de joias e fo- cupação é com os impostos. “Qualquer serviços que se reúnem para abastecer a joa- lheados sente os impactos e se prepara para aumento de impostos será prejudicial ao lheria nacional. A feira aproveita para apon- repassar este aumento. nosso setor, que vem lutando para ampliar tar as tendências no setor joalheiro para a O vice-presidente estadual do Sindicato a qualidade de seus produtos, por meio de próxima temporada. da Indústria de Joalheria, Bijuteria e Lapi- treinamento de seus profi ssionais e aquisi- O clássico continua em alta, com as peças dação de Gemas do Estado (Sindijoias), ção de equipamentos”, diz Dionísio.



Roberto Vascon Território fashion O começo e o recomeço de um vencedor urpreendente é a palavra que melhor esse tempo, uma mendiga o ensinou a falar se encaixa na vida de Roberto Vas- de papelão para sobreviver ao frio. Durante sobre a história dele, abrindo as portas para o sucesso de Vascon, que saiu das ruas e se Scon. Com um pedaço de tecido, o inglês. tornou um dos mais famosos designers do brasileiro conseguiu transformar a sua vida Muito religioso, Roberto Vascon conta em mundo da moda, na área de bolsas. e, desde então, passou a ser reconhecido, in- entrevista que reclamou da vida e pediu para “Eu tenho uma fé muito grande. Eu peço ternacionalmente, por seu trabalho. Deus “levá-lo embora”. Naquela noite, um pra Deus: vou ajudar alguém e você me aju- O mineiro, que, hoje, é designer de bolsas, sonho transformaria seu destino. No sonho, da a sobreviver”, afi rmou Roberto em uma nasceu pobre, enriqueceu, vendeu tudo, pássaros sobrevoavam perto de uma árvore entrevista. dormiu na rua, começou do zero e venceu, que carregava bolsas nos galhos. E realmente, ele conseguiu tudo o que novamente, mesmo sem nunca ter estuda- Ao amanhecer, o brasileiro recolheu lati- queria e realizou o sonho de comprar uma do, o que lhe garantiu através da força de nhas de alumínio nas ruas, vendeu tudo e casa para sua mãe e adquirir bens. Passado vontade, o aprendizado de três línguas: in- conseguiu juntar US$80. Com esse dinhei- um tempo, Roberto voltou para os Estados glês, francês e espanhol. ro, ele comprou peças de couro, linha e agu- Unidos, onde montou sete lojas e abriu uma De origem humilde, Roberto precisou lha e começou a costurar no Central Park, fi lial no Japão. trabalhar ainda na infância, para ajudar em suas 12 primeiras obras. No dia 2 de agosto 1993, dia do aniversá- casa e mudou-se para o Rio de Janeiro na Sua primeira cliente foi a editora-geral de rio de Roberto Vascon, nenhum amigo ou adolescência. Lá, o designer passou fome, moda do jornal Th e New York Times, Nancy familiar ligou para parabenizá-lo. Novamen- enfrentou difi culdades e lavava carros para H., que comprou todas as bolsas e escreveu te, em uma conversa com Deus, ele cumpriu poder comprar um prato de comida. Na a promessa de devolver tudo o que havia época, Vascon teve a oportunidade de co- conseguido ganhar. Roberto fechou todas as lojas e partiu nhecer o cantor Cazuza, que lhe ofereceu em viagem a 128 países. Ele também teve um almoço, ao invés de deixar Roberto lavar como meta, ajudar pessoas por onde pas- seu carro. Desde então, nasceu uma amizade sava. Foi aí que a sua fortuna teve fi m e o e uma oportunidade de trabalho como ven- designer voltou ao Brasil, mas como não foi dedor numa loja de roupas. bem recebido, retornou ao seu antigo ban- Após certo tempo e algum dinheiro guar- co no Central Park. dado, Vascon foi para Nova York, onde dor- Outra jornalista contou sua história e a pu- miu durante quatro meses em um banco do blicou. E a sua fortuna? Vai muito bem! Central Park, usando apenas jornais e caixas Atualmente, ele ajuda pessoas de for- ma anônima, é muito famoso e acredita em seu potencial, bondade, gentileza e fé para vencer.

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odos os meses, recebemos muitas cartas, e-mails e recadi- O Dia de Ana Paula nhos no Facebook, e, em sua maioria, são pessoas falando Tsobre “autoestima”. E é sobre isso que vamos falar neste realize-se do mês de abril. Realize-se sua irmã Ana Paula sofrendo, dia após dia, com depressão e per- Valdirene nos mandou um e-mail, pois não aguentava mais ver dendo a vontade de viver, então, fomos conhecê-la, pessoalmente. Diante de tanta tristeza, devido a uma perda familiar, Ana Paula deixou de se cuidar, pois, para ela, sua vida não havia mais sentido. Mas depois de uma longa conversa, conseguimos ver o sorriso de uma moça jovem e decidimos levantar a sua autoestima e mostrar o quanto a vida é linda de viver! Então, fomos atrás dos presentes... Tudo começou na Loja Celina Roupas e Acessórios, onde Ronaldo fez questão de presentear nossa realizada com um vestido branco de franjas, super fashion, pelo qual Ana Paula se encantou. O fato de nossa realizada calçar o número 33, sempre fez com que Ana Paula encontrasse dificuldades para encontrar um sapato que agradasse, mas na Casa dos Calçados, ela teve uma variedade enor- me e escolheu um scarpin na cor marsala, com detalhes dourados, que ela amou. Na SR Fábrica de Óculos, Juliano deixou-a bem à vontade para es- colher um par de óculos de sol no modelo aviador, com a armação chumbo, lentes degradê e proteção UV, maravilhoso! E os acessó- rios que complementaram o look ficaram por conta da Goût Dolce Vita, e a Aline ajudou a escolher um brinco dourado, com detalhes em Cristal Swarovski, e uma pulseira missanga, com pingentes dou- rados e Cristal Swarovski, muito luxuosa. Quem mais uma vez ficou feliz em nos ajudar foi a Vera da Saad Casa das Bolsas, que presenteou Ana Paula com uma bolsa de couro ecológico, na cor mostarda, com detalhes dourados, maravilhosa! A lingerie vermelha, com sutiã de bojo e bolha, com alças remo- víveis, e calcinha estilo tanguinha super sexy, foi um presente da Miriam Lingerie, que, mais uma vez, arrasou! A Bless Cosmetics não ficou de fora e Roberta deu para Ana Paula um kit com uma Deo Colônia Jogle Bless, com uma fragrância suave e um batom Bless, na cor laranja metálico, que nossa realizada amou. Hora de cuidar do Visual... No Silvio. M Cabelo & Estética, tudo começou com a esteticista Ali- ne, que cuidou do design das sobrancelhas e para o buço fez depilação com fio, uma técnica egípcia. O cabeleireiro Silvio, junto com a assistente Lidiane, cuidou e preparou os cabelos para receber a tintura. Foi feito retoque de raiz com a técnica de raiz esfumaçada, com mechas inversas. A manicure Audrey foi responsável pelas unhas, usando um esmal- Fotos: Josué Mota, Patrícia Mariah, Juliana Souza e Claudio Elmec te no tom vermelho vinho para as mãos e branquinho para os pés. Na lavagem dos fios, Silvio aplicou uma reconstrução especial Biotecnológica, deixando os cabelos fortes e hidratados. Para o corte, foi feito um repicado degradê e Ana Paula ficou tão fe- liz com o novo visual que, até, chorou! Mas, desta vez, foi de emoção. Na maquiagem, Silvio caprichou na pele e preparou um olho bem marcado, com tons de preto e dourado, e para os lábios, batom rosa na cor Girl About, da Mac, realçando os lábios e todo o rosto de Ana Paula. Hora de ir linda para o jantar... Ana Paula foi super bem recebida na Pizzaria Villa Rosa e com seu namorado, irmã e cunhado, saborearam uma deliciosa pizza sabor frangolino. Para beber, optaram por refrigerante e cerveja bem gela- dinha. Ana Paula, nada nos deixa mais feliz do que saber que você, agora, está sorrindo novamente!

25 Casa dos Calçados Loja Celina Roupas e Acessórios Bless Cosmetics 25 Goût Dolce Vita Pizzaria Villa Rosa Silvio. M Cabelo & Estética SR. Fábrica de Óculos Miriam Lingerie Saad Casa das Bolsas Loja Celina Roupas e Acessórios, Rua José Bonifácio, 853, Centro, Tatuí, fone (15) 3251-6684/3251-4263; Casa dos Calçados, Praça Adelaide Guedes, 124, Centro, (em frente à Escola Eugênio Santos), Tatuí, fone (15) 3259-6153; SR. Fábrica de Óculos, Rua 11 de Agosto, 42, Centro, Tatuí, fone (15) 3305-2307; Mi- riam Lingerie, Rua Prudente de Moraes, 207, Centro, Tatuí, fone (15) 3305-1631/3251-2318; Goût Dolce Vita, Rua 11 de Agosto, 90, Centro, Tatuí, fone (15) 3259-6126; Saad Casa das Bolsas, Rua Prudente de Moraes, 508, Centro, Tatuí, fone (15) 3251-8591; Bless Cosmetics, Rua 11 de Agosto, 540, Centro, Tatuí, fone (15) 3251-6623; Silvio. M Cabelo & Estética, Rua Cel Guilherme, 264, Pça. Santa Cruz, Tatuí, fone (15) 3305-5404/99630-1918, facebook/silviocabeloeestética; Pizzaria Villa Rosa, Rua São Bento, 726, Centro, Tatuí, fone (15) 3259-3839; Josué Mota Fotografia, Rua Cônego Demétrio, 391, Centro, Tatuí, fones (15) 99721-0616 /(15) 99730-2150, [email protected] e www.josuemota.com.br Apoio: Elmec Comunicações. Quer ser realizada também? Escreva para nós: Rua Sete de Maio, 150, Tatuí- SP, CEP 18270-010 ou mande e-mail com endereço, telefone e foto para: [email protected] e seja você a próxima! E não se esqueça que é muito importante mandar o número do telefone para entrarmos em contato.

Decoração Pé direito duplo cria amplitude e sofisticação Forte tendência, projeto aumenta o valor imobiliário da casa e faz a integração dos ambientes O obra, pois existe uma necessidade de janelas pé-direito é a medida entre o luminosidade sem barrar a visão externa, e vidros especiais. chão e o teto de uma construção. além de deixar a temperatura mais agradável O eco pode ser um incômodo em am- O normal é que ela seja de 2,70 e protegem os tecidos e madeiras do desbo- metros, mas há a possibilidade de ter o do- tamento, e para controlar a luz solar, cortinas bientes com esse tipo de construção. Até bro desse tamanho. Nesse caso, fala-se em são excelentes. Os modelos mais recomen- mesmo em salas com altura normal, quan- pé-direito duplo, que, além dos ganhos esté- dados são de voil, rolo ou romana”. do vazias, ocorre esse efeito. Sandra expli- ticos, implica outros benefícios. Construções em regiões quentes devem ca, no entanto, que esse é um problema Segundo Sandra de Brito, designer de inte- ser voltadas para o nascente para aproveitar fácil de corrigir. “Nesse caso, podem ser riores, fazer essa aposta arquitetônica propi- ao máximo o sol e o vento. Já em locais frios, utilizados materiais que cobrem a parede, cia um ambiente bem mais iluminado, tor- o ideal é ter a fachada voltada para o poente, como tecidos, papéis de parede, cortina de nando o projeto mais ousado, em relação à diminuindo a circulação de ar e o resfria- tecido e forros de gesso”. amplitude, liberdade, sofisticação e integra- mento da residência. Quando estiver pensando em projetar ção dos ambientes. “Se tiver muita incidên- As residências com pé-direito duplo são sua casa, comece com o pé direito duplo, cia de luz natural, que pode causar um au- mais valorizadas pelo mercado, e oferecem mesmo o espaço sendo pequeno, com pa- mento na sensação de calor ou frio, podem maior entrada de ar e luz, porém deve-se redes e janelas altas, a impressão será de ser usadas telas solares, que proporcionam lembrar de que isso aumenta o custo da ser bem maior.

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Fachada é tudo Projetos Como diz o ditado: “A primeira impressão é a que fica” ara os lojistas, é muito importante de climatização e projeto de segurança para da existente, o que facilita e agiliza, muito, os ter um comércio com uma facha- monitoramento. trabalhos em função da proteção solar para Pda mais atrativa com o intuito de Como podem ver são muitos itens ne- os trabalhadores, estocagem de material, chamar a atenção de um maior número de cessários para se obter um estabelecimen- proteção contra chuva e também segurança clientes. Para isso, há necessidade de cui- to diferenciado e seguro. Lembrando que, para os materiais e equipamentos. dados não apenas com a aparência interna, para estabelecimentos maiores, necessita- mas também com a externa, dos comércios mos de um projeto de segurança contra in- Dicas: em geral. Essa regra vale para todo tipo de cêndio, que é conhecido como projeto de comércio, desde os voltados para a moda corpo de bombeiros. feminina e masculina, até petshops, bares, Como são muitos projetos de detalha- - Procure sempre um profissional habilitado clínicas e restaurantes. mento, o tempo, nessas horas, é crucial, pois para executar qualquer tipo de reforma ou Para uma reforma significativa, necessita- envolve setores dos mais variados gêneros e construção. mos de vários tipos de projetos, tais como: mão de obra especifica. A programação do - Dê início a sua obra com projeto, previa- projeto arquitetônico, que mostra as sepa- tempo que antecede a execução da obra é mente, aprovado na prefeitura local. rações entre os cômodos e a fachada entre muito importante porque é algo que toma - Planeje-se antes de dar início a qualquer outros, projeto de gesso, projeto de ilumina- tempo por ser, muitas vezes, complexo. tipo de investimento. ção, projeto de mobiliário, projeto de acaba- Uma maneira excelente de fazer com que mentos (paginação), projeto de programa- o comércio não pare durante uma reforma é Veridiana Pettinelli ção visual, projeto de paisagismo, projeto construir uma estrutura metálica por cima [email protected]

Solidariedade e seu trabalho voluntário pelo mundo Clube faz trabalho voluntário há 98 anos em mais de 200 países ao redor do mundo 29 O fornecendo ajuda em momentos de catás- res de 66 países no programa de desenvolvi- 29 Lions Clubs International é uma trofes e muito mais. das maiores organizações inter- mento de jovens Lions-Quest; Construção nacionais de clubes de serviço do O primeiro Lions Clubs International foi ou ampliação de 315 hospitais/clínicas/ mundo, voltada para serviços humanitários, fundado nos Estados Unidos, em 1917, por enfermarias oftalmológicas; Realização de fundada por Melvin Jones. Seus membros, Melvin Jones e se tornou internacional em 14 milhões de exames oftalmológicos em denominados como “Companheiro Leão” 1920, quando foi fundado um Lions Club crianças por meio do programa “Visão para ou “Companheira Leão”, são associados aos no Canadá. No Brasil, os Lions Clubes co- Crianças”; Realização de exames de vista Lions Clubes espalhados pelo mundo. Cada meçaram suas atividades a partir de 1952 e para mais de 211.000 atletas paraolímpicos clube é uma sociedade civil sem fins econô- podem ser encontrados a partir do Domínio de 85 países por meio do programa Abrindo micos, de duração indeterminada, filiada à do Lions Clubes no Brasil. os Olhos. Associação Internacional de Lions Clubes, Já o Clube de Tatuí foi fundado no dia 2 de Sob os cuidados do Lions Clubs Interna- conforme estabelecem seus estatutos. setembro de 1955. Seu primeiro presidente cional e Lions Clubes locais, são organiza- São aproximadamente 1,4 milhão de ho- foi Fortunato Minghini. O primeiro grande dos os LEO Clubes: organizações de serviço mens e mulheres em mais de 46.000 Clubes serviço prestado à comunidade pelo Lions voltadas à juventude, nos moldes do Leonis- espalhados por 206 países do mundo rea- de Tatuí foi a inauguração do Banco de San- mo. No Brasil, ainda existe o Clube de Cas- lizando exames de vista e de saúde, cons- gue, hoje, denominado “Fortunato Minghi- tores, que foi o primeiro Clube de Serviços truindo parques, apoiando hospitais oftal- ni”, reinaugurado em setembro de 2004, Juvenil do Brasil e a primeira organização mológicos, concedendo bolsas de estudo, com novas instalações, prestando inestimá- de serviços voltados à juventude no mun- auxiliando jovens, distribuindo cestas bási- vel serviço à população. do, funcionando desde 1963 trabalhando a cas, dando apoio a entidades filantrópicas, A preocupação em ajudar o próximo é o imagem e semelhança do Lions no apoio à principal objetivo dos leões, e toda essa aju- comunidade com trabalhos sociais. da vem causando um grande impacto no mundo todo: Prevenção da perda grave da visão de 30 milhões de pessoas; Realização de quase 148 milhões de tratamentos contra a orconcercose; Envolvimento de mais 12 milhões de estudantes e 500.000 educado-

Cuidado ao ser um workaholic Reflexão Faz mal para você e para as pessoas a sua volta orkaholic é uma expressão ameri- mente, em tempo de férias. jetos novos você sugeriu no último ano)? cana que teve origem na palavra • Faça questão de agendar outros programas Ou será que essas horas extras apenas fará Walcoholic (alcoólatra). Serve para na sua vida: faça exercício físico com um ami- você e sua família engrossarem as listas dos designar uma pessoa viciada, não em álco- go, depois do trabalho, planeje saídas român- pacientes de consultórios terapêuticos ou de ol, mas em trabalho. As pessoas viciadas em ticas com a sua cara-metade, leve o seu filho cardiologistas nas próximas décadas? trabalho sempre existiram, no entanto, nas à natação, dedique-se ao seu hobby preferido. Para aumentar a motivação e o amor por últimas duas décadas, acentuou sua existên- Ao ter este tipo de atividades planejadas, vai sua atividade, sem que se torne um vício, cia motivada pela alta competitividade, vai- ser mais fácil deixar de trabalhar, compulsi- pratique algo que tenho ensinado aos meus dade, ganância, necessidade de sobrevivên- vamente, e deixar de pensar no trabalho. alunos, o LAS (Lista de Atividades Sema- cia ou ainda alguma necessidade pessoal de Alguns acreditam que a fórmula ideal para nais), comece a anotar quantas horas são provar algo a alguém ou a si mesmo. reduzir o estresse e aumentar a performan- gastas, semanalmente, com o trabalho, com Como resultado da influência de uma pes- ce no trabalho é saber dividir seu tempo de a família, com os cuidados com saúde, ali- soa viciada em trabalho, podem-se perceber, maneira equilibrada entre as tarefas profis- mentação e o descanso/lazer. É somente a geralmente, alguns fatores interessantes. Um sionais, pessoais e de lazer. É justamente a partir do equilíbrio destas áreas que pode- deles é que este tipo de pessoa, geralmente, alternância entre as atividades que trariam, mos resgatar a energia necessária ao aprimo- não consegue se desligar do trabalho, mes- ao profissional, o relaxamento e o descan- ramento contínuo e à obtenção da satisfação mo fora dele, acabam por deixar de lado seu so necessários à liberação de sua total ex- profissional, aquela que coaduna com nos- cônjuge, filhos, pais, amigos. De outro lado, pressão e criatividade. Portanto, lembre-se: sos verdadeiros valores. este tipo de pessoa sofre por trazer para si Trabalhar em Excesso Não é Sinônimo de Enfim, por que levar tudo isso tão a sério? uma qualidade de vida muito ruim, pois as Competência. Porque eu fui um workaholic! pressões do dia a dia e a autoestima exagerada Vários cenários podem coexistir, mas o fazem com que este tipo de profissional possa importante é refletir sobre: O que leva você Roberto M. Nakatsubo desenvolver insônia, surtos de mau-humor, há passar mais horas no escritório do que Palestrante e Coordenador de Treinamentos Empresariais calvície, atitudes agressivas em situações de parece saudável? Isso realmente está levan- [email protected] pressão ou desconformidade com os resulta- do você a um real crescimento, aumento de Well Business Treinamentos dos que esperava e pode chegar a causar de- performance e satisfação subjetiva? Isso o pressão, entre outros efeitos nocivos. faz ser mais criativo (quantas ideias ou pro- Deixe de ser um workaholic • Faça o seu trabalho dentro do horário de “trabalho”. Não leve trabalho para casa. • Outra regra fundamental é evitar levar ou ficar verificando os e-mails nos seus apare- lhos eletrônicos no fim de semana, quando estiver participando em momentos de famí- lia, atividades com as crianças e, especial-



Capa Ver as coisas de forma diferente é normal Q uantas vezes você já não ouviu a frase: “é preciso olhar o a cor verde à natureza e às questões ecológicas. Também em filmes, co- res que predominam para dar significados diferentes às cenas de alegria, mundo de um jeito diferente”. Em uma sociedade onde cada vez mais se prega e cultua a harmonia e a beleza da beleza ou de tranquilidade, através do uso de cores claras ou vibrantes”, diversidade de opiniões, comportamentos, ideologias e culturas, explica Visette. enxergar as coisas de outras maneiras é mais do que uma expressão: Por outro lado, ela ressalta que “o uso de cores frias e escuras, como o é uma necessidade. azul, o cinza e o preto para marcar o pesar, a tristeza ou a morte. Como Mas saindo do campo da filosofia, a boa notícia é que o ser no filme “Lista de Schindler”, prevalecem os tons preto e branco. Porém, humano, naturalmente, enxerga o mundo de forma própria. Ou há uma cena muito marcante, em que uma garotinha, usando um casaco seja, cada pessoa vê o mundo de maneira individual, conforme vermelho, caminha na multidão representando o holocausto”. Nota da re- o cérebro processa as informações que recebe, e isso inclui até dação: este é um dos principais momentos do filme e retrata o episódio em que as cores, pois há diferenças em como vemos as cores. Mas isso, segundo especialistas, é algo, absolutamente, normal. O assunto se tornou viral na internet, no começo de março, de- vido à foto de um vestido listrado, publicada em uma rede social: a polêmica sobre a cor da peça de roupa, vista por alguns como azul e preto, e outros como branco e dourado. No final, o vestido era mesmo preto e azul, mas a loja, devido ao sucesso da peça, já informou que pretende comercializar, ainda este ano, uma peça branca e dourada. Coisas do capitalismo na era das redes sociais. Veja, agora, o que dizem profissionais ouvidos pela Hadar sobre este tema. Para o oftalmologista Edson Zanchetta (CRM 60.830), “essa questão se dá pela variação, diferença entre as pessoas de uma parti- cularidade chamada sensibilidade ao contraste. A forma como uma pessoa reconhece uma cor pode ser diferente de pessoa, mesmo se tratando de pessoas “normais” (de olho). Se o olho tiver alguma al- teração que diminua essa sensibilidade (catarata, irregularidade da parte anterior do olho (córnea), alteração de ritmo, etc.), essa dife- rença na percepção aumenta. A luminosidade na ocasião da foto ou na hora da observação também pode interferir. As cores expostas também têm sua contribuição para essa “confusão”. O verde e o ver- melho já dificultariam um pouco essa “mistura”, motivo pelo qual o semáforo é como é”, explica o médico. Para a psicopedagoga e psicóloga clínica Visette Galiardi (CRP 44987), “as cores, nas suas diferentes nuances, influenciam os senti- mentos e as emoções através da percepção visual. Tanto é que mui- tas empresas utilizam cores como parte de estratégias para vender produtos e influenciar os consumidores e, até mesmo, para marcar um momento ou situação. Um exemplo bem comum é relacionar

Ver as coisas de forma diferente é normal o industrial Oscar Schindler (interpretado pelo ator Liam Neeson) cai em si e percebe toda a barbaridade que os nazistas estavam fazendo. A partir daí, ele passa a lutar ainda mais para salvar os judeus. 33 Vestido “O caso do vestido, em que algumas pessoas o enxergam branco e dourado, outras azul e preto ou violeta e dourado, possui opiniões re- 33 pletas de conteúdos psíquicos, a partir de experiências e vivências indivi- duais adquiridas ao longo do desenvolvimento. Trata-se de uma questão, realmente, individual, ou seja, cada pessoa responde às cores de forma particular, de acordo com suas preferências e de acordo com sua ma- neira de ver a realidade”, diz a psicóloga. Segundo ela, “quando uma pessoa vê uma imagem ou fotografia, registros das memórias são ativados e, automaticamente, mexem com as emoções. A neurociência atribui às diferentes opiniões das pessoas sobre a cor do vestido como a capacidade individual do cére- bro de processar as demandas do ambiente externo, dentre elas, a lu- minosidade captada pela visão e processada pelo cérebro, onde estão registradas todas as experiências, impressões e vivências. As questões individuais dizem respeito à maneira como cada pessoa sentiu, inter- pretou e elaborou suas experiências de vida. Quero dizer que, não so- mente no caso do vestido que agitou as redes sociais, mas, qualquer situação vivida pelo ser humano, passa por estes mesmos crivos”. Ver e interpretar o mundo à sua maneira é uma coisa normal e o ser humano está “exercendo sua individualidade”, afirma Visette. “Cada pessoa tem sua própria visão de mundo, ou seja, tem sua maneira individual de entender a realidade. Olhar para o vestido e tentar de- cifrar as cores representou entrar em contato com “n” informações registradas no inconsciente, não somente pelas cores, mas, pelo fato de ser um vestido, uma vestimenta feminina, um corpo, o que, possi- velmente, provocou a curiosidade para ver a quem pertence, um ros-

to, uma expressão. Enfim, inúmeros conteúdos “dependendo do diagnóstico médico, a pes- foram explorados antes de serem verbalizadas soa pode ter dificuldades na identificação das É preciso olhar além as cores”. cores e formas, até mesmo no foco e nitidez A psicóloga afirma ainda que problemas de da imagem, o que prejudica na captação da visão podem influenciar a maneira de a pessoa retina e na transmissão para o sistema nervo- ver as coisas. “Se formos pensar o óbvio, sim, so central”. qualquer problema relacionado à visão pode Finalizando, ela afirma que “sempre que o dificultar a identificação e a discriminação das cérebro recebe uma informação discrepante, coisas. Quanto maior o grau de comprometi- ele busca informações já existentes na memó- mento, maior o problema, consequentemente, ria, tentando associá-las à nova informação a pessoa fica insegura, mais retraída, pouco à que está sendo recebida”. vontade para lidar com a realidade”. Repercussão Como trabalha o cérebro De uma simples postagem na internet, na Segundo Visette, “o cérebro humano capta a qual uma mulher pergunta se devia usar tal imagem do vestido e tenta dar uma resposta, vestido em um casamento, a peça em questão um significado para a informação que recebeu, se tornou um sucesso, fazendo crescer as ven- ativando seus conteúdos psíquicos. Porém, das de uma loja perto de Londres, na Inglater- estes conteúdos podem incomodar ou não, ra, que subiram mais de 2000%. causando insatisfação ou prazer para a pessoa. Até o programa Fantástico (Rede Globo) Portanto, para dar uma resposta, o cérebro irá foi até o local e comprou o último exemplar, se basear nos estímulos que a imagem manifes- mandando o vestido para o Brasil, depois de tou e nesses conteúdos inconscientes, manten- devidamente ajustado, sendo usado pela apre- do uma economia de energia e evitando insa- sentadora Poliana Abritta na abertura da re- tisfações e angústias”. portagem. Para a psicanalista Regiane Silva Ferreira, “as Segundo uma funcionária da loja, mulheres pessoas que enxergam o vestido branco e dou- do mundo todo adquiriram o ilustre vestido. rado são aquelas que têm o hemisfério direito Diante de tamanho sucesso, a loja vai passar a do cérebro mais desenvolvido. Esse hemisfério vender a versão branco e dourado, mas só da- é responsável pela parte emocional do ser hu- qui a seis meses. Resta saber se ainda vai haver mano, portanto essas pessoas são mais emo- interesse até lá. tivas, sensíveis e espiritualizadas. Quem mais O programa também consultou profissionais se destaca nesse grupo são as mulheres, que, de vários segmentos para explicar o sucesso do geralmente, são estimuladas a desenvolver vestido. Um detalhe que pode influenciar, de melhor suas emoções desde que nascem. Já as acordo com o Fantástico, é a pessoa achar que pessoas que enxergam o vestido nas cores pre- a foto foi tirada no escuro e enxergar o vestido to e azul são pessoas que desenvolveram o he- branco e dourado, se achar que foi tirada no misfério esquerdo do cérebro. Esse hemisfério claro, enxerga preto e azul. 'Não é deliberado, é é responsável pela razão humana, dessa forma, um processo automático. A gente olha o mun- essas pessoas são mais racionais, metódicas e do e constrói a imagem baseado em um pro- mais contidas nas suas emoções”. cesso de expectativas e de crenças”, explicou o Regiane também afirma que a qualidade da neurocientista Paulo Sérgio Boggio. foto influi em como as pessoas veem as cores: Segundo cientistas, o cérebro calibra essas “dependendo da qualidade da foto é necessá- cores para um dos lugares que faça mais senti- rio um esforço maior do cérebro para codificar do para ele. Se a pessoa pegar apenas algumas a imagem, portanto a formação das cores”. partes da foto, vai perceber que a parte de cima Assim como outros profissionais, ela diz é mais branca e dourada e a parte de baixo que cada pessoa vê e interpreta o mundo de mais azul e preta. Mas como nosso cérebro re- maneira diferente e isso é uma coisa normal. conhece que é um vestido só, ele toma uma de- “Somos seres únicos, cada um tem uma in- cisão e nos faz enxergar o vestido todo a partir dividualidade na maneira de interpretar a da decisão que ele tomou. informação que está sendo emanada ao cé- “Quando se olha a imagem inteira de novo, rebro de cada situação. Existem teorias que é uma ilusão, a pessoa está integrando em um afirmam que o ser humano é fruto do meio vestido só, cuja expectativa é ter um padrão em que vive, por isso, a mesma situação pode azul e preto ou branco e dourado”, comenta ser percebida e interpretada de maneiras di- o neurocientista. Está certo quem enxerga ferentes por cada um, como no exemplo da qualquer uma das cores na foto. Depende do foto. O mesmo vestido é visto de formas di- jeito que você olha o mundo. Mas ninguém ferentes, dependendo o desenvolvimento do conseguiu explicar por que um enxerga uma cérebro de cada um”. E a saúde também in- cor e outro enxerga outra. Nós somos dife- fluencia nesta questão, lembra a psicanalista: rentes e ponto!

Em pleno século XXI, assistimos o recrudesci- A polêmica do vestido que cada um vê de É preciso olhar além um jeito: preto e azul ou branco e dourado, mento de movimentos e atitudes intolerantes e extremistas, que, através da violência e opressão, de acordo com suas experiências e de como o cérebro interpreta a situação, pode muito bem querem impor às outras pessoas a sua visão de ser uma metáfora de como enxergamos a vida mundo, não se importando em matar, torturar e e o mundo. destruir vidas e culturas que não estejam em con- Afinal, a visão é o principal sentido do ho- formidade com a sua filosofia. mem e um importante canal de comunicação E o filme acima citado começa partindo desse com o mundo. Pena que muitos de nós se li- ponto: duas raças (homem e Drac, um aliení- mitem apenas a enxergar a superfície, sem gena), que mal se conhecem, mas se odeiam a procurar se aprofundar e conhecer o outro um fundo, tudo por causa de disputas para explorar pouco melhor. E, mesmo assim, já emitimos novos planetas. O filme tem a sua narrativa no uma opinião e julgamos a pessoa, sem sequer espaço, mas poderia, perfeitamente, se encaixar conhecê-la. Puro preconceito. na história humana, em qualquer época e lugar. Querem um exemplo? Claro que nem todo Na produção, um piloto de combate huma- mulçumano é extremista ou adepto do terror no cai em um planeta deserto, após abater uma e, certamente, muitos defendem a paz e o diá- espaçonave alienígena. O detalhe é que o Drac logo com o resto do mundo, mas, se você vê também cai no planeta. Embora, no começo, os uma pessoa que pareça (e apenas pareça) ser dois se odeiem e tentem matar um ao outro, a ne- mulçumano, entrando em um shopping com cessidade de se unir para sobreviver faz com que uma mochila, você poderá pensar duas ou três os dois guerreiros comecem a enxergar além das vezes para ir até lá, ou, talvez, mude de ideia e aparências e dos estereótipos e uma sólida amiza- até vá embora. de cresce entre eles. O filme nos faz refletir que está na hora (mais O mesmo serve para os do que na hora) de o ser humano olhar para o adolescentes que gostam seu semelhante e enxergar além das aparências, de dar um rolê por aí. aprofundar o olhar além da superfície do outro, Nem todo mundo que além da casca, por assim dizer. anda de boné e tênis é, Precisamos todos olhar além; olhar nos necessariamente, margi- olhos de nossos irmãos e procurar ver a luz nal. Mas você talvez já te- que cada pessoa tem, enxergar sua alma e ter nha olhado torto e ficado a consciência de que esta pessoa, embora seja arisco ao ver um bando diferente de mim e tenha opiniões diferentes, de moleques de boné, também é um ser humano. Uma pessoa de car- andando juntos na rua. ne e osso que tem sentimentos, tem família, Infelizmente, ainda so- amigos... Uma pessoa que sente dor e sangra, mos levados por nossos como todos nós! medos e por julgamentos Não é fácil para ninguém conviver com as 35 preconceituosos. Cada um diferenças, mas respeitá-las é o mínimo para vê o mundo a sua maneira, se viver em paz! Assim como a liberdade de sim. E isso é normal, como expressão não dá direito a ofender ninguém só já vimos, mas quantos de porque é de outra cor, classe social, orientação nós aceitam as visões e sexual, religião ou etnia. É preciso enxergar opiniões divergentes? além! É preciso ver o que há por baixo das rou- O assunto dá “pano pas de grifes famosas e caras, mas também o pra manga”, como diriam que existe sob os trapos e as roupas surradas nossos avós, e vai muito e até o mau cheiro de quem vive esquecido, à além de uma ilusão de margem de uma sociedade que dita padrões de ótica ou de um vestido moda, beleza e comportamento. Uma socie- que é como um cama- dade que vira o rosto ou faz vista grossa para leão, mudando de cor quem vive jogado pelas ruas, para os margina- conforme a pessoa o vê. lizados, para quem não teve a sorte de ter uma Não é sem razão que família estruturada, quem não teve acesso à o cinema, vira e mexe, educação e aprendeu apenas o que a vida lhe explora o tema. Clás- ensinou. Ou, muitas vezes, aprendeu com o sico da Ficção Científica dos anos 90, o filme que a vida lhe negou. “Inimigo Meu” traz uma história que não po- Precisamos olhar além do conformismo, do deria ser mais conhecida, mas também nunca lugar-comum. Precisamos encarar os problemas perde a atualidade. Ao contrário, quanto mais de frente e buscar soluções. Não é fácil. Apesar a humanidade avança e se desenvolve técnica e de todo mundo, em tese, saber o que fazer para materialmente, mais e mais se torna necessário melhorar o mundo, ninguém ousa dar o primei- lembrar o valor da vida e o valor da necessida- ro passo. Talvez por medo de olhar nos olhos do de de coexistir com seu semelhante. Resgatar outro e ver uma pessoa, um ser vivo que precisa valores como lealdade, amizade, respeito pela de ajuda. vida (todo tipo de vida) e saber conviver com Mas precisamos ter coragem e olhar além do as diferentes maneiras de ser e pensar das pes- nosso egoísmo, do nosso preconceito, da into- soas: estas são atitudes simples que poderiam lerância e do medo que temos daquilo que não tonar a vida de todos mais fácil. Poderiam, mas, compreendemos ou desconhecemos. O futuro na realidade, não é assim que ocorre. da humanidade depende disso.

Feira da construção gera R $ 600 milhões em negócios Informação R ealizada na primeira quinzena de mar- Materiais de Construção (ANAMACO), o Evento atraiu 118 mil ço, a Feicon Batimat, maior evento da Salão é um grande estimulador de vendas. construção civil, na América Latina, “Tivemos uma semana intensa com mais de superou expectativas e gerou mais de R$ 600 60 mil visitantes do varejo do setor e, para milhões em negócios para o setor. nós, a feira foi excelente. Os negócios gerados visitantes e contou com A feira, que tem o nome ofi cial de Salão In- equivalem a uma carteira de vendas de dois duas mil marcas nacionais ternacional da Construção Civil, foi visitada meses das indústrias”. por 118 mil pessoas e contou com a partici- pação de duas mil empresas, inclusive de ou- A opinião de quem conhece e internacionais; foco foi tros países, segundo nota da organização do A importância da feira para o setor é confi r- evento. Este ano, o foco dos participantes foi mada por empresários da região que visitaram economia de água e energia a economia de água e energia, devido à crise o evento. “A Feicon é, realmente, uma vitrine hídrica que atinge grande parte do Brasil. para o ramo de construção. Quanto ao resul- Nesta 21ª edição do evento, que ocu- tado que vamos obter da feira é só aguardando pou uma área de 85 mil m2 no Pavilhão do os próximos meses, no nosso caso, a feira serve Anhembi, foram apresentadas novidades e so- para mostrarmos as qualidades do produto ce- luções para o setor construtivo. Participaram râmico e deixar a marca cada vez mais conhe- mos todos os nossos resíduos. Quanto à água, do Salão mais de 25 países. “Ficamos muito cida”, afi rma o engenheiro e empresário Cons- captamos da chuva em 6 caixas de água de satisfeitos com a edição deste ano. Além de tantino Frollini Neto, de 61 anos, proprietário 20.000 litros cada, para utilização no processo mostrar soluções práticas e baratas para a eco- da Cerâmica City, em Cesário Lange. produtivo. Sobre a energia elétrica, colocamos nomia de água e energia, também foram lan- Apesar do sucesso do evento, Frollini acredi- tudo que tem de mais moderno para economi- çadas novidades que farão a diferença para os ta que, este ano, não será bom para o segmento zar e controlar o nosso processo, mas aí não tem profi ssionais do setor. O diferencial do Salão da construção civil. “As construções que estão jeito, é uma vergonha! A nossa energia subiu de está em trazer, para o Anhembi, profi ssionais em andamento foram lançadas o ano passado, agosto de 2014 a 02 março de 2015, contan- qualifi cados interessados em fechar negócios. com isso, as construtoras têm prazo para entre- do com a bandeira vermelha 116,09%. Não há Tivemos cerca de 118 mil visitantes e pode- gar, mas, infelizmente, estamos tendo poucos empresa que aguente um aumento desses, isso mos dizer que grande parte a fi m de fi rmar lançamentos em relação ao ano passado, que mostra um total desequilíbrio na condução da parcerias e iniciar negócios”, avaliou Liliane já não foi bom. Penso que, este ano, vai ser di- política energética”, alerta o empresário. Bortoluci, diretora do evento. fícil e que 2016, para o nosso setor, vai ser pior, Para enfrentar o ano difícil que vem pela infelizmente”. Negócios Em tempos onde a palavra de ordem é evitar frente, Frollini está estudando formas de re- Os R$ 600 milhões em negócios supera- o desperdício e promover o uso consciente dos duzir custos e/ou aumentar a produtividade. ram as expectativas dos organizadores. De recursos, o engenheiro diz que sua empresa “já “Acredito que outras empresas do setor es- tejam fazendo isso também. Não penso em acordo com Cláudio Conz, presidente da há tempos, até por princípio e não por imposi- demitir funcionários antigos; nunca fi z e não Associação Nacional dos Comerciantes de ção, vínhamos fazendo a lição de casa. Utiliza-

Feira da construção gera R $ 600 milhões em negócios vou fazer. Existem outras formas (de enfrentar A empresária afi rma ainda que o segmento de e novas soluções ao mercado, mas a economia a crise) e a grande maioria, aqui, é antiga e já construção civil vai se recuperar, “pois, mesmo atual depende do governo fazer os ajustes ne- enfrentamos outras crises juntos”, fi nalizou. diante de toda crise vivida nos últimos tempos, cessários para a retomada do crescimento, o Para Manoel Carvalho da Silva Filho, 37 sabemos que as pessoas precisam viver, e para que acreditamos ser muito difícil, pois depen- anos, gerente de compras da rede de lojas Cae- isso é preciso investimento, mesmo que ainda de de ações impopulares; o que verifi camos tano Materiais para Construção, a feira “foi não seja no volume esperado, mas, aos poucos, com os 12 anos de PT não serem pautas ou po- uma grande oportunidade de avaliar novos o mercado vai reagir e se recuperar”. lítica desse governo. Com o detalhe que a Pre- produtos e fornecedores. Isso é muito impor- Regiane observa que, com relação a sua em- sidente não tem mais o apoio do Legislativo tante para a Rede Caetano trazer novidades e presa “podemos enxergar uma crise no real sen- nem da população, difi cultando, ainda mais, a produtos de qualidade”. tido da palavra, 'apenas uma crise', vai passar! implementação de tais medidas”, alfi neta o ar- Manoel avalia que a rede ainda não sentiu Mas temos que aproveitar para nos fortalecer e quiteto, que também é empresário, junto com os efeitos da crise, mas diz que a empresa está trabalhar da maneira mais efi ciente com o me- o pai, Constantino Frollini, na Cerâmica City. avaliando o cenário “com cautela”. Para o ge- nor custo possível, reduzindo desperdícios e Assim com outras empresas participantes da rente, “embora as notícias não sejam positivas, buscando maior produtividade. Desta maneira, feira, o foco da cerâmica, há tempos, está volta- acreditamos, sim, num bom resultado no tér- estamos nos estruturando a ponto de buscar a do para a sustentabilidade: “a produção da City mino do ano”. excelência produtiva e aprender com este mo- só utiliza fontes de energia renováveis como mento adverso. É tempo de encontrar novos resíduos da indústria moveleira e água de reu- Estímulo mercados de atuação para serem explorados, so. Além disso, a City recupera as nascentes e O sucesso desta edição do evento deve servir por isso levamos à FEICON nosso pré-lança- matas ciliares de suas áreas produtivas e já plan- de estímulo para todo o segmento da constru- mento: a linha de Portas e Janelas de Alumínio, tou mais de 200 mil árvores nativas de refl ores- ção civil. É o que pensa a empresária Regiane a linha Mega 25, produtos diretamente relacio- tamento. Isso é fundamental para preservar as Bonfi m Barrinovo Jacção, sócia-diretora da nados ao ramo da construção civil e que, em fontes de água. E nossos produtos economizam 37 metalúrgica WA. “mesmo que o cenário nacio- breve, entrará em linha de produção”. mais de 80% de água em todo seu ciclo de vida, nal não seja favorável, vemos com bons olhos em comparação com os principais sistemas as novidades apresentadas na Feicon-2015. Expectativas diferentes construtivos de alvenaria concorrentes”. 37 Por ser a nossa primeira participação em feira, “A feira ser um sucesso não tem relação com Mesmo com toda a preocupação e investi- neste segmento, percebemos que encontra- a melhora do setor no mercado. Como a feira mento, ele acredita que a recuperação do setor mos grandes perspectivas para crescimento tem expectativas diferentes para cada empresa levará, pelo menos, um ano. Para enfrentar a em um novo caminho de atuação. A FEICON expositora e visitantes, é muito difícil fazer a crise, os Frollini contam com parcerias com traz inúmeros benefícios e novidades para o correlação do sucesso da feira com melhora do seus clientes para buscar “novas soluções mais ramo da construção civil, abrindo um leque de setor”. A afi rmação é do arquiteto Constantino efi cientes, mais produtivas e econômicas, opções para o construtor, que vão desde o ma- Bueno Frollini, 34 anos. comprometidas com a qualidade e a sustenta- terial a ser utilizado até a forma de instalação, o Para ele, “os empresários estão fazendo a par- bilidade, assim, tentando se diferenciar, positi- que dá mais estímulo ao setor”. te deles, investindo e trazendo novos produtos vamente, no mercado”.



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Quem descobriu o Brasil? A pergunta que não quer calar Homenagem Emais sobre a história do país do fu- diversas expedições, foi descoberto que se “sem querer” diz respeito à rota tomada pe- studantes, curiosos ou, simplesmen- te, quem deseja entender um pouco tratava de um continente, que passou a ser los navios que deveriam estar rumando em direção às Índias e aportaram por aqui devi- chamado de Terra de Santa Cruz. tebol, com certeza já se deparou com a se- Onze anos passados, nosso país começou do ao desvio de rota”, diz. guinte questão: “Quem descobriu o Brasil”? a ser chamado de Brasil, depois que mudas O processo que culmina na chegada dos Pedro Álvares Cabral. de pau-brasil foram encontradas e acabaram portugueses na América está, principalmen- Falar em “descobrimento” é dar crédito à se tornando símbolo do país. te, ligado ao mercantilismo e na busca por forma eurocentrista de pensar todas as coi- Mas, apesar de a maioria das pessoas acha- riquezas. Como o comércio de especiarias sas. “Foi uma descoberta para os europeus, rem que Cabral foi o primeiro a chegar, há das Índias era extremamente lucrativo para sim, mas os índios estavam, aqui, há muito conhecimento de vários outros navegantes os povos europeus, Portugal e Espanha tempo, e para eles a descoberta foi de que que passaram pelo continente americano buscaram novas rotas marítimas até lá, evi- existia a Europa! O primeiro ser humano a antes dele e também de Cristóvão Colom- tando o Mar Mediterrâneo bloqueado e as caminhar pelo que, hoje, é o Brasil, provavel- bo. “Se não levarmos em conta o eurocen- viagens terrestres. “Nesse período de grande mente, nunca saberemos quem foi, e devido trismo dito, anteriormente, os primeiros a aproximação da burguesia com os reis, esti- a nossa descendência europeia, poucos de chegar, aqui, foram os ancestrais do homem mulou-se a navegação de forma nunca antes nós sentem ligação real com essa terra antes moderno e que deram origem aos nossos vista, sendo um empreendimento dispen- habitada por indígenas e isso é muito ruim índios. Quanto ao continente americano, dioso, que poderíamos comparar às viagens para o país, pois afastamos o índio do con- temos relatos de embarcações Vikings e de espaciais do século passado. Mesmo com a vívio social (deixando-os em terras demar- outras origens passando pelo continente”, chegada dos europeus na América, nossa cadas) e repetimos, constantemente, tudo o conta Gaiotto. Segundo o professor, o via- colonização só teve início no ano de 1530, que a Europa nos diz sobre a nossa própria jante Duarte Pacheco Pereira foi o primeiro o que mostra que o principal interesse era, história”, explica o professor de História, europeu a aportar em terras brasileiras, no realmente, o comércio de especiarias e não a Mateus Américo Gaiotto. ano de 1498. exploração de novas terras”, explica Gaiotto. No ano de 1500, mais especificamente, Na época, houve um grande acordo entre “Entender como a nossa sociedade se no dia 22 de abril, 13 caravelas portugue- as duas potências: Portugal e Espanha, co- construiu e ainda se constrói, visto que esta- sas lideradas por Pedro Álvares Cabral nhecido como o Tratado de Tordesilhas de mos inseridos na história tanto quanto essas chegaram ao Brasil, que, segundo historia- 1494. “A Espanha esteve no “Novo Mun- pessoas de que falamos, é crucial para bus- dores, os então “descobridores” pensaram do” antes dos portugueses e, por uma ale- carmos nosso desenvolvimento como seres ser um grande monte e, por isso, chama- gação do Reino de Portugal de que essas humanos em comunidade”, finaliza Mateus ram o Brasil de Monte Pascoal. E no dia 26 terras eram suas, os dois reinos firmaram Américo Gaiotto. de abril, a primeira missa foi realizada no o acordo de divisão em um encontro na Acaso ou não, oficialmente, o Brasil é o território brasileiro. ilha de Tordesilhas, sendo, assim, é er- maior país da América do Sul, sendo o quin- Depois de deixarem “Monte Pascoal” em rado pensarmos que os reinos não tinham to maior do mundo em área territorial, com, direção à Índia, uma alteração no nome foi conhecimento prévio do novo continente”, aproximadamente, 200 milhões de habi- feita e nascia a Ilha de Vera Cruz, que, após afirma Mateus Gaiotto. tantes, uma das nações mais multiculturais, Então, o Brasil foi descoberto por acaso? etnicamente diversas, graças à miscigenação Para o professor de História, não há evidên- de povos e culturas, além de ser conhecido cias claras, a não ser que exista algum docu- como o país mais acolhedor e com um povo mento secreto que ainda será descoberto, da que carrega a alegria aonde quer que vá. Pa- intenção dos navios de Pedro Álvares Cabral rabéns, Brasil! Parabéns, povo brasileiro! virem para o Brasil. “Como já foi dito, os reinos ibéricos tinham conhecimento das novas terras a leste, o que conhecemos por

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PROBIÓTICOS Nutrição Bactérias do bem xistem mais de 400 espécies diferen- intestinal), há uma destruição da mucosa A utilização de probióticos traz vários bene- tes de bactérias na microbiota intesti- intestinal (levando uma menor síntese e fícios à saúde, dentre eles: Enal de um indivíduo, cuja população absorção de nutrientes), produção de sub- • Modulação da função imunológica; total é de 1014 células, aproximadamente. stâncias cancerígenas, inativação de enzi- • Diminuição dos sintomas alérgicos Nossa microbiota intestinal evolui de acordo mas, desenvolvimento excessivo de bacté- (adultos); com a idade. O bebê, por exemplo, possui o ria de flora passageira e de cândida, entre • Diminuição de infecções no trato respi- intestino estéril, mas, logo após o nascimen- outros problemas. ratório; to, ele começa a ser colonizado por várias O termo probiótico é proveniente do • Melhora o trânsito intestinal; bactérias, de acordo com a alimentação. grego, significa para a vida. Probióticos po- • Auxilia o tratamento de disbiose; O ideal para nossa saúde é atingir um dem ser definidos como micro-organismos • Combate a fixação de patógenos e fungos; equilíbrio entre os bons micro-organismos vivos, presentes em certas concentrações • Diminuição de infecções virais; (probióticos) e os maus micro-organismos nos alimentos, que, quando ingeridos, exer- • Normaliza a consistência fecal. (patógenos), aumentando assim, a nossa cem efeitos benéficos à saúde do hospedeiro. imunidade. Quando a nossa microbiota Alguns estudos científicos propõem uma Roberta Lorenzetti Lourenço intestinal está desequilibrada (disbiose dose de 108 a 109 UFC diária para exercer Nutricionista Clínica Funcional os efeitos benéficos, na forma de suplemen- CRN 22509 to (ver recomendação da sua nutricionista).

A médica ressalta ainda que a cirurgia é Orelha em abano indicada “sempre que há incômodo com a orelha em abano, seja em relação à au- toimagem ou pela observação feita por ou- tras pessoas. Não há idade mínima deter- Fala dr. Melhore a sua aparência com a cirurgia minada para fazer a cirurgia e, geralmente, pode ser feita em crianças maiores (a partir de 5 anos em geral, quando a cartilagem encontra-se estável). Na prática, as crianças orelha em abano, muitas vezes, com a mesma característica. Não se trata de não devem ser operadas por incômodo dos causa incômodo e constrangimen- um defeito propriamente dito e nem está seus pais ou parentes. Deve-se conversar A to, principalmente nas crianças, associado a alterações da função do ouvi- com a criança e ter certeza de que a condi- podendo acarretar alterações psicológicas do”, afirma Poliana. Segundo ela, “a cirurgia ção está trazendo problemas para ela, o que e de comportamento, inclusive prejudican- é relativamente simples, mas, como a ore- só ocorre quando a criança já tem noção do o convívio social. lha é uma região com muitos detalhes, o da própria imagem e, geralmente, acontece Mas se o seu filho ou você sofrem com procedimento demora, em geral, entre 2 e na idade escolar quando surgem apelidos”. isso, é possível corrigi-la, através da otoplas- 3 horas. A orelha é formada por cartilagens Ainda conforme Poliana, “a cirurgia em tia (cirurgia para correção de deformidades que têm “efeito memória”, ou seja, há uma crianças é feita sob anestesia geral e com na orelha), deixando-a com aparência natu- tendência para que ela tente voltar para a menor adesão no pós-operatório e deve ral e harmoniosa. Para esclarecer mais sobre posição anterior e, por isso, é necessária a ser sempre avaliado o risco-benefício. A esse assunto, a Revista Hadar conversou colaboração do paciente, seguindo os cui- maioria dos pacientes só vai realmente se com a Doutora Poliana Valéria Palmeira dados do pós-operatório, o que inclui, na incomodar próximo à adolescência e, nesta Marocolo, CRM 80.026, Cirurgiã-plástica, maioria das vezes, o uso de faixas elásticas fase, costumam perguntar sobre o assunto, que explica: durante um tempo variável, diminuindo, pedir aos pais para consultar o médico e, “A orelha em abano está presente desde o assim, a chance de recidivas e necessidade na grande maioria das vezes, aceitam mui- nascimento. Na maioria das vezes, é bilate- de nova cirurgia. A cirurgia pode ser feita to bem a anestesia local e colaboram com ral e apresenta-se como uma característica sob anestesia local (maioria dos casos) que a cirurgia e com o pós-operatório. Não há familiar. É muito comum que pessoas com pode ser associada sedação ou, em casos idade para se procurar ajuda de especialis- 43 orelhas em abano tenham pais e/ou irmãos específicos, sob anestesia geral”. ta”, finaliza.

AcroYoga Qualidade de vida nova moda entre as celebridades Apesar do sucesso, prática não deixa de desenvolver o autoconhecimento através da união corpo e mente quilíbrio, confiança e autocontrole Se a ideia é começar o trabalho com o par- grupos, cultiva a autoconfiança e a capa- são alguns dos benefícios adquiri- ceiro, é bom dialogar, antes, para saber se ele cidade de entrega e de confiar no outro. Edos com a prática do yoga. Quando está com vontade de tentar. A interação não “A massagem thai desenvolve a percepção movimentos de ginástica olímpica foram é importante só para casais, mas para todos do toque, facilitando a condução do par- associados à técnica indiana, pelo ex-atle- que querem praticar o esporte. Essa é uma ceiro durante a prática, além de promover ta Jason Nemer, surgiu a acroyoga. A nova prática onde é importante dar e receber. um relaxamento ao final das acrobacias. O técnica já conquistou celebridades como Para Jeane, toda prática de yoga bus- foco do acroyoga está na interação com o Gisele Bündchen, Grazi Massafera e Preta ca o autoconhecimento, através da união parceiro, aprimorando a confiança, a en- Gil, que já divulgaram fotos praticando a corpo e mente. Por ser praticada em du- trega e o espírito cooperativo.” modalidade em suas redes sociais. pla, trios ou até mesmo em pequenos “O acroyoga combina alguns elementos do Yoga com acrobacias e massagem thai. A prática de acroyoga, como toda forma de yoga, desenvolve esse auto estudo, a opor- tunidade de se reconhecer em cada postu- ra, em cada movimento”, explica Jeane Soa- res Hoffmann, educadora física e instrutora de hatha yoga de Boituva. Na modalidade, existe a pessoa que fica embaixo, a base, e a outra que é suspensa, o voador ou volante. Em ambos os casos, o trabalho muscular é intenso. O benefício para ambas as partes é o fortalecimento muscular. Tanto a base como o voador, irão trabalhar muito o abdômen, os braços e as pernas. “A dinâmica das acrobacias fortale- ce todo o corpo, e estão presentes durante toda a prática de acroyoga”, explica a instru- tora. Na posição básica de voo acrobático, chamada pássaro, o voador fortalece muito a coluna vertebral. Normalmente, a pessoa que é menor consegue trabalhar melhor como voador, e a maior como base. Além desse trabalho corporal, o acroyo- ga é uma terapia de casal sem conversa, pois trabalha a confiança, a cumplicidade, etc.

Remoção Hospitalar: Você sabe como funciona? Serviço oferece segurança no transporte de pacientes entre hospitais e clínicas Fala Dr. Mais info R emoção hospitalar é um serviço de, pois o serviço de remoções e transfe- feito dentro da cidade ou para outros muni- Procure sempre profissionais de qualida- cípios, por meio de agendamento prévio ou especializado para pacientes, en- tre hospitais, prontos-socorros e Existem diversos tipos de remoções, entre elas: clínicas, para realização de exames, trans- rências para outros hospitais, ou após alta um pedido de urgência. médica, não é coberto por planos de saúde. ferência inter-hospitalares ou transporte Os serviços profissionais garantem conforto Simples: Onde o paciente é acompanhado para residência, realizado com ambulâncias e tranquilidade nesses momentos. O trans- por uma equipe de motorista-socorrista e convencionais (simples) ou UTI´s Mó- porte do paciente, normalmente, pode ser técnico de enfermagem. Esse tipo de remo- veis, com equipe habilitada e qualificada. A ção é indicado em casos em que o paciente qualidade no atendimento de urgências ou não apresenta uma doença grave. emergências pode fazer toda diferença para UTI: Além do motorista-socorrista salvar vidas. e do enfermeiro, quando solicitado Esse é um serviço que tem facilitado bas- esse tipo de remoção, faz parte da tante o deslocamento de pacientes dentro equipe um médico, pois o paciente de núcleos urbanos. Quando é ne- apresenta um grau elevado no seu cessário remover o paciente de diagnóstico e, muitas vezes, pode um hospital para outro mais precisar de aparelhos para suporte equipado ou que seja de sua de vida e acompanhamento mé- própria rede, ou mesmo para dico. Pode ocorrer, também, um fazer exames complementa- pedido de UTI Neonatal, onde be- res e retornar ao hospital de bês recém-nascidos e crianças de até origem torna-se necessária uma 12 meses precisam ser transportadas equipe especializada. numa incubadora. 45

Disfagia, o que é? Saúde Saiba as causas e sintomas disfagia é uma alteração na deglu- * Mal de Alzheimer tição, ou seja, no ato de engolir ali- * Câncer de cabeça e pescoço A mentos ou saliva. Pode ocorrer em * Miastenia grave diferentes fases da vida, principalmente, * Paralisia Cerebral nos idosos, causando sérias consequências * Esclerose lateral amiotrófica (ELA) à saúde, sendo que a deglutição acontece de * Disfagia muscular forma imprecisa e lenta em diferentes tipos de alimentos. Os principais sintomas da disfagia são: blemas emocionais, podendo causar sérios Na disfagia, ocorre um desvio do alimen- * Dificuldade para engolir riscos como desidratação, desnutrição, to ou da saliva, causando obstrução parcial * Sensação de algo preso na garganta pneumonia e morte por asfixia. ou total das vias respiratórias e distúrbios na * Tosse e engasgos frequentes com alimen- A disfagia não é uma doença por si só, mas motilidade dos músculos da cavidade oral, tos ou saliva um sintoma de que alguma alteração está faringe e/ou esôfago. * Pigarro durante ou após a deglutição acontecendo, sendo imprescindíveis a orien- * Modificação na dieta (quantidade e con- tação e o tratamento adequado, o fonoaudi- As principais causas da disfagia são: sistência) ólogo vai reestabelecer a função normal ou * Envelhecimento natural das estruturas * Mudança de peso compensatória, fazendo com que o paciente envolvidas no processo de deglutição (lá- * Cansaço consiga se alimentar normalmente. bios, língua, bochechas, etc...) * Rouquidão e restos de comida na boca, * AVC após alimentação. Ingled de Castro Elias Abrame * Traumatismos cranianos Devido a esses sintomas, a pessoa com Fonoaudióloga * Doença de Parkinson disfagia apresenta isolamento social e pro- CRFª 15493.

A eterna busca pela cortisol. A insulina, em meio a inúmeras outras funções, possui papel no anabo- lismo de lipídios, ou seja, na produção barriguinha sarada de gordura, especialmente no abdômen. Estética Assim, quando consumimos alimentos que elevam demais a taxa de açúcar em nosso sangue, a insulina é super estimu- lada e, consequentemente, a produção de gordurinhas na barriga é “ativada”. “Por- Nove entre dez mulheres querem um shape definido tanto, o primeiro passo para ter uma bar- riga sequinha é evitar o consumo destes alimentos: açúcar, doces, refrigerantes, e você não é adepta de tratamentos mídia e de certa forma deixar-se enganar”, sucos industrializados e mesmo os natu- estéticos e, principalmente, busca explica Débora Lisboa, Nutricionista Fun- rais em excesso, farinhas refinadas, mas- Sum abdômen sarado, tem que levar cional de Tatuí, CRN-3: 32284. sas, pães, bolachas”, explica. a sério os cuidados com a alimentação. Dizer “não” para todas as “tentações” que No mercado, encontramos diversos pro- Os especialistas sempre explicam que o aparecem não é uma tarefa fácil. Por isso, dutos com promessas de secar a barriga. sobrepeso, o sedentarismo, o fumo e a má é importante fazer pequenas e nutritivas “Mas o que possui mais estudos, atual- qualidade do sono contribuem com o acú- refeições ao dia, evitando o hábito de be- mente, demostrando sua eficácia na redu- mulo de gordura localizada na região da liscar, principalmente as guloseimas que ção de medidas abdominais é o óleo de barriga. Mas por que essa fixação das mu- engordam e, se possível e necessário, aju- coco, ou o famoso chá verde, que pode ser lheres com o abdômen chapado? dar com suplementos. utilizado em cápsulas ou na forma de chá, “No geral, acredito que a mídia tenha um Segundo Débora, para manter uma dependendo da necessidade e disponibili- grande papel ao expor e explorar demais o barriga sequinha não existe um alimento dade de cada paciente. A dosagem é indi- corpo feminino e, mais grave, corrigir “im- específico com ação tão localizada, mas vidual, assim como a sua utilização, já que perfeições” através da tecnologia, criando existem algumas condutas importantes pode possuir restrições às pessoas com um modelo de beleza inalcançável para a para evitar o acúmulo de gordura abdo- hipertensão, arritmias cardíacas, gastrite e maioria das mulheres. Acredito, porém, minal. Conforme ela explica, nosso cor- outras condições. Por isso é sempre neces- 47 que a sociedade também tenha uma par- po produz diversos hormônios com fun- sário consultar um profissional de saúde cela da “culpa” por consumir este tipo de ções variadas, dentre estes a insulina e o capacitado”. Conclui a nutricionista.

Álcool na adolescência: Como evitar? Alerta Adolescentes estão ingerindo bebida alcoólica cada vez mais cedo, e isso pode ser um problema grave R ecentemente, o Brasil acompanhou as que tem como cultura a cervejinha do final de grande argumento para jovens se manterem longe do álcool e uma boa informação a ser notícias sobre um jovem universitário semana - é que o cérebro está em desenvolvi- de Bauru que faleceu depois de entrar mento até os 25 anos de idade em média. O Ela ainda explica que existe uma grande pres- em coma alcoólico. A notícia chocou muitas lobo frontal de um adolescente tem metade da levada adiante”. pessoas, e, principalmente, muitos pais, que capacidade de funcionamento de uma crian- são do grupo de convivência. Ela afirma que, não sabem da vida alcoólica que os filhos le- ça. E ficam mais fracos nos neurônios do lobo na adolescência, a nossa identidade ainda não vam. Após o incidente, é importante a socie- frontal por volta dos 12 aos 25 anos. está formada, nos afastamos dos nossos pais, dade refletir e buscar informações que possam Então, o que acontece é que neurônios mais justamente, para criar essa identidade, mas a ajudar a explicar para o adolescente quais os velhos no lobo frontal, responsáveis por plane- identidade de pertencer a um grupo é muito motivos pelos quais ele não deve fazer ingestão jamento futuro, regular emoções, sensibilida- forte, e nos sentimos bem em pertencer a um. de bebidas alcoólicas. de pelos sentimentos dos outros - tudo relacio- “Para ser aceito e até mesmo escolher qual gru- Segundo Denise Pacheco, Psicóloga Clíni- nado a comportamentos bastante sofisticados po você fará parte, busca-se essa identificação. ca e Terapeuta Cognitiva-Comportamental, - ficam bastante diminutos e ficam mais espes- E os adolescentes se sujeitam a fazer coisas que CRP06/96689, o momento certo para falar so- sos somente na vida adulta e, por estarem mais façam com que eles pareçam bem crescidos, bre o assunto com os adolescentes é por volta espessos, processam mais informação. “Existe, quando na verdade não o são. É necessário tra- dos 13, 14 anos. A grande dificuldade dos pais então, um período de extrema vulnerabilidade, balhar algo chamado Habilidade Social, que se é ter argumentos para que esse adolescente não de diminuição da atividade do lobo frontal, da resume a você dizer “sim” sempre que possível inicie o uso de álcool ou qualquer outra droga. atividade sináptica, e por causa disso, qualquer e “não” sempre que necessário. Os pais tam- Os estudos em neurociências tiveram muito coisa que se faça antes dos 25, em termos de bém têm essa crença que eles já são crescidos e avanço de uns tempos para cá e, hoje, dispõem uso de álcool e drogas, terá um grande impac- deixam muito a decisão por conta deles, o que de informações muito preciosas a respeito do to. Então, bebida alcoólica até os 25 anos é pode ser um risco. A melhor escolha é sempre nosso cérebro. O que as pesquisas têm mostra- terrível. Beber é uma péssima ideia em termos orientação, diálogo, informação e respeito”, do - e nossa sociedade, especialmente o Brasil de desenvolvimento cerebral. Isso pode ser um conclui Denise.

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Existe uma arma potente, que abre portas, amolece até as pessoas mais duras, suaviza ambientes e altera a cor do dia. Já está mais que provado que as empresas que possuem equipes que sorriem Fina arte vendem mais e atraem mais clientes, mesmo quando comparadas a outras, tecnicamente, mais competentes. O SORRISO é a arma mais potente que existe, e é gratuito. Ele beneficia quem o recebe, mas muito mais a quem o dá. Você pode ser uma pessoa dinâmica, generosa, aplicada, comprometida, competente e dedicada. Mas se não sabe sorrir para as pessoas, tudo Os dois isso não vai adiantar para muita coisa. Não adianta ser gentil se você não for simpático. Ninguém gosta de ser atendido ou comprar com gente de cara mal humorada, sisuda, grandes enganos fechada. O sorriso transformará seus resultados para melhor. Não estou dizendo que você deve passar o dia rindo feito um tolo, nem que deva fazer tudo com gracejos e brincadeiras. Pouca gente gosta de pessoas gozadoras, frívolas e estúpidas. Não estou falando de brincadeiras, e sim de BOM HUMOR e simpatia. Um simples sorriso muda tudo Você não precisa ser igual a ninguém, precisa apenas aprender a sorrir quando uma pessoa chega até você, e quando ela se despede de você. Precisa apenas sorrir quando você chega e quando se despede das pessoas. Cada pessoa tem seu próprio jeito – uns são alegres e expansivos, outros são introvertidos e tímidos. Seja sempre você mesmo, mas não seja sempre o mesmo. Sorria mais. Você não precisa ter motivos para sorrir. É exatamente o contrário: nos momentos mais difíceis de sua vida, nas fases mais duras e tristes, nas piores situações é que o sorriso é mais necessário. Tudo ficará mais leve e colorido quando você desenvolver o hábito de sorrir para as pessoas. “O coração alegre é como o bom remédio, mas o espírito entristecido seca até os ossos” (Provérbios 17:22). Ivan Maia Treinador Emocional [email protected]