Revista Hadar Edição 83

R DISTRIBUIÇÃO DIRIGIDA - R$ 4,90 ANO 7 • EDIÇÃO 83 • OUTUBRO DE 2014 Horário de Verão: Eleições: Mudanças climáticas: Ele voltou e promete O Brasil depois do O planeta ameaçado pelo uma grande economia dia 5 de outubro próprio homem

Muito boa essa matéria de capa... Quem sabe assim, algumas pessoas se Água!...Já não é mais falta de consciência nem Mural importante revista da conscientizam e param falta de informação... Chega Obrigada a esta de lavar calçadas. a ser falta de respeito e nossa região. Roseli Alvez responsabilidade. Abraços, Diego Barros Hadar! Sucesso sempre! Virgínia Camargo Lindas fotos da edição 82... O legal das fotos da Fer Sant’ana constelação não é só aparecer, mas, sim, o fato de poder guardar Amei participar do apetite! esta recordação. Thiago Souza Patrícia Miranda da Silva Revista Hadar Tatuí está cada vez surpreendendo mais com suas matérias. Parabéns para todos da Hadar! Beijos. Josieli Camargo 13 – Dia Nacional do Dinheiro/Dia do Fisioterapeuta/ Outubro Aniversário da Cidade de Porto Feliz 14 – Dia do Pecuarista 15 – Dia do Professor/Dia Mundial de Lavar as Mãos 01 – Dia Internacional da Pessoa Idosa/Dia do Agente Comercial/ 16 – Dia do Anestesista/Dia Mundial da Alimentação Dia Nacional de Doação de Leite Humano/Dia do Representante 17 – Dia do Eletricista/Dia do Apicultor/Dia do Profi ssional da Propaganda/ Comercial/Dia Nacional do Vereador/Dia de Santa Terezinha/ Dia Nacional da Música Popular Brasileira Dia Mundial da Música 18 – Dia do Médico/Dia Nacional do Combate à Sífi lis/Dia do Pintor 02 – Dia do Notário 19 – Dia do Guarda Noturno/Dia do Profi ssional da Informática 03 – Dia das Abelhas/Dia do Petróleo Brasileiro 20 – Dia do Poeta/Dia Internacional do Arquivista/Dia do Maquinista Ferroviário/ 04 – Dia Mundial dos Animais/Dia de São Francisco de Assis/ Dia Nacional e Mundial da Osteoporose Dia Nacional do Agente Comunitário da Saúde/Dia do Pantaneiro/ 21 – Dia da Alimentação na Escola Dia Internacional do Poeta/Dia do Barman/Dia do Cão 22 – Dia da Praça/Dia do Paraquedista 05 – Dia Mundial da Habitação/Dia da Micro e Pequena Empresa/ 23 – Dia Nacional do Aviador Dia do Boia-Fria 24 – Dia Mundial do Desenvolvimento/Dia da ONU 06 – Dia Nacional do Circulista 25 – Dia da Democracia/Dia do Dentista/Dia do Sapateiro/Dia Mundial do Macarrão 07 – Dia Nacional do Compositor/Dia do Prefeito 26 – Dia do Trabalhador de Construção Civil 08 – Dia do Nordestino/Dia do Asfaltador/Dia Pelo Direito à Vida 27 – Dia Mundial da Oração Pela Paz 09 – Dia do Profi ssional de Consórcio 28 – Dia do Funcionário Publico/Dia da Engenharia da Aeronáutica/ 10 – Dia da Honestidade/Dia Nacional da Saúde Mental/ Dia Mundial do Judô/Dia Internacional da Animação Aniversário da Cidade de Laranjal Paulista 29 – Dia Nacional do Livro 11 – Dia do Defi ciente Físico/Dia Internacional da Prevenção à Obesidade/ 30 – Dia do Protestante/Dia do Comércio/Dia Nacional do Ginecologista e Obstetra/ Dia Internacional da Menina Dia do Atendente do Correio 12 – Dia da Nossa Senhora Aparecida/Dia das Crianças 31 – Dia da Dona de Casa/Dia do Repórter Policial/Halloween – Dia das Bruxas/ Dia dos Corretores de Seguro/Dia do Engenheiro Agrônomo Dia do Economista Mas não se esqueça, todo dia é dia de ser feliz!

Carta ao leitor Caro leitor! Está chegando, em suas mãos, mais uma edição da nossa querida Hadar, EXPEDIENTE HADAR trazendo, como sempre, assuntos que despertam o interesse da sociedade. São temas que vão fazer você pensar e refletir. Em um mundo onde o individualismo norteia a maioria das atitudes e comportamen- tos, o ato de doar um órgão é mais do que um ato de amor: é também um ato de cora- gem e um apelo pela vida. A vida de uma pessoa que, na maioria das vezes, não chega Editora/Direção de Arte a conhecer o doador, esse desconhecido que lhe proporcionou uma nova chance. Pode Bernadete Elmec existir amor maior do que se doar a alguém que você sequer conhece? [email protected] Para tirar suas próprias conclusões, leia a reportagem de capa desta edição, que aborda justamente esse assunto, com depoimentos de quem já recebeu um órgão. Jornalista/Redação Mas, neste mês de outubro, ocorrem também as eleições presidenciais e para o Con- Ana Luiza Schi ers, Maria Eliza da Silva Rosa gresso Nacional e Assembleias Legislativas de todo o país, além de governadores. e Marcos A. Vieira de Moraes MTB 026705 Novamente, milhões de brasileiros vão escolher os dirigentes da nação pelos próximos quatro anos. Independente de quem for o próximo presidente da República, é certo que Atendimento ele (ou ela) terá desafios imensos pela frente, desafios do porte de um país de dimen- Juliana Souza sões continentais, como é o Brasil! [email protected] Retomar o crescimento, diminuir a miséria e combater a corrupção são apenas algumas das tarefas que os próximos políticos eleitos devem empreender com coragem e determi- Revisão nação. Esperamos que os protestos ocorridos antes da Copa do Mundo sirvam de alerta Marry Calvino para as autoridades, mostrando que o povo brasileiro anda saturado diante dos desman- dos e trapalhadas do Poder Público, em todos os níveis. Criação/Diagramação Mas nem tudo é trabalho neste mundo! Está precisando viajar e relaxar? Faça como Elmec Comunicações outros milhares de brasileiros e descubra Punta Cana, um pedacinho do paraíso no mar Claudio S. dos Santos do Caribe. Conheça um pouco mais na seção Andanças. Leonardo Manis Casarini O problema é a autoestima? A Hadar resolve. Envie carta ou e-mail para jornalismo@revistahadar. [email protected] com.br e participe do nosso quadro “Realize-se”, com certeza, você vai levantar o seu astral, aproveite [email protected] para dar uma olhadinha na Sabrina e Gabriely, nossas realizadas deste mês, elas ficaram lindas! Em comemoração ao Dia das Crianças, a Revista Hadar realizou o sonho de duas crianças que viveram Site um conto de fadas. Não deixe de ler! Danilo Cassemiro de Campos Está precisando ser competitivo? A Hadar te ajuda. Leia a seção Bate-Papo e saiba www.revistahadar.com.br 3 como tornar sua empresa um sucesso! E para continuar, é só alegria... A nossa região está em festa, Laranjal Paulista e Porto Anúncios e Publicidade Feliz comemoram mais um ano de vida! E não poderíamos deixar de homenagear essas Claudio Elmec duas queridas cidades, confira em nossa seção “Região”. R. Sete de Maio 150 -sala 03 - Tatuí Também é hora de ajustar os ponteiros, no dia 18 de outubro, à meia-noite, adiante (15) 3259 7014 – 3259 5937 – 3259 4543 3 seu relógio em uma hora. O Horário de Verão chegou e só acaba em 21 de fevereiro de 99144 8747 2015. Confira na seção Fique Atento! [email protected] E não para por aí, outubro é o mês das crianças, trazemos para você um especial [email protected] sobre elas, afinal, todo mundo tem uma criança dentro de si, não é mesmo? É isso aí, caro leitor, como pode ver a Hadar está recheada! Tudo isso e muito mais, Empresa Responsável você poderá encontrar nesta edição, pois saiba que quem nos motiva a trabalhar para que Editora Camargo & Cia Ltda. cada dia a gente traga o que há de melhor e mais interessante é você! Rua 7 de Maio, 150 – sala 03 – Tatuí Boa leitura e até novembro! (15) 3259-4543 [email protected] MODA Colaboradores Veridiana Pe inelli, Luis Carlos Magaldi, Estilo Tropical: Maria do Carmo M. Ramos, Ivan Maia, QUALIDADE DE VIDA O verão chegou e a Roberta Lorenze i Lourenço, Josué Mota, moda está cheia Patrícia Mariah, Aline Fernanda Simões, Terapia Prânica: de charme. Andrea Lei e Camargo, Julio César Gomes, Conheça os benefícios 22 Ana Paula Camargo Orsi e Gabriela Simonsen dessa técnica Agradecimentos Todas as fontes entrevistadas 48 CULTURA Distribuição Boituva, Capela do Alto, Cerquilho, Cesário Grafi te: Lange, Iperó, Itapetininga, Laranjal Paulista, A arte de se manifestar Pereiras, Quadra, Tatuí, Tietê, Porto Feliz. AUTOS&CIA através dos traços Tiragem Cilindro Mestre: 54 8.000 exemplares Componente essencial para o funcionamento A Revista Hadar não se responsabiliza por con- ceitos e opiniões emitidos por entrevistados e dos freios do veículo UNIVERSO TEEN colaboradores da revista, não necessariamente Espadrille: re etem a opinião da redação e editores, assim 72 Ele voltou e é a tendência como não se responsabiliza pelo conteúdo de deste verão informes e anúncios publicitários. 67

já foi Dito Bom. Informações (15) 3266-1321 ou na Avenida Luiza Rosa Sartorelli, nº 151, no Jardim Sartorelli. Antenado Iperó, Valdenis Ribera Mira, anunciou, ofi cialmente, que a primeira cadeira de Sistema Integrado Via Rápida Empresa – Módulo de Licenciamento Integrado. A A partir do próximo dia 1º de outubro, começará a funcionar, em Itapetininga, o ação se deve ao convênio fi rmado entre o município e Secretaria de Desenvolvi- No dia 25 de setembro, a presidente do Fundo Social de Solidariedade de mento Econômico, Ciência, Tecnologia e Inovação Junta Comercial do estado de rodas obtida com a campanha “Lacre do Bem” já está disponível para emprés- timo aos moradores da cidade que necessitarem. São Paulo – JUCESP. Informações através do site www.jucesp.sp.gov.br. Acontece o 2º Seminário de Gerontologia do município de Tatuí. O evento A Equipe de Ciclismo, da Secretaria Municipal de Esportes de Boituva, par- acontecerá de 06 a 10 de outubro, das 9h às 11, no anfi teatro do Departamento ticipou, nos dias 20 e 21 de setembro, do Campeonato Paulista de Contra de Cultura. (Praça Martinho Guedes, 12, Tatuí-SP). Haverá certifi cação para os Relógio individual e da Última etapa do Campeonato Paulista de Resistência, na cidade de Itapetininga. ouvintes. Informações: (15) 3259-8400. Aconteceu, em Cerquilho, a Semana da Arborização, realizada no dia 20 de Acontece, no dia 18 de outubro, a partir das 9h, na sede do Rotary Club setembro, com plantios de árvores nas dependências do local. Foram planta- Tatuí, o Bazar Benefi cente (multimarcas) de cama, mesa e banho, promovido das 10 mudas de árvores nativas. Os benefi ciários desses grupos participaram pela Casa da Amizade. Os produtos serão da melhor qualidade possível! Não do plantio e também foram conscientizados sobre a importância da árvore para deixe de prestigiar! a qualidade de vida e para o meio ambiente. Acontece, em Tatuí, no Teatro Procópio Ferreira, no mês de outubro: Dia Aconteceu, no dia 25 de setembro, na cidade de Iperó, a inauguração da 05, às 20h30, Banda Sinfônica do Conservatório de Tatuí & Convidados Academia de Saúde Luiz Florentino no bairro de George Oetterer. O local foi projetado para realização de atividade física e de lazer, com equipamentos da Universidade de Minesotta; Do dia 6 a 11, VII Encontro Internacional para prática de exercícios localizados, de de Pianistas; Dia 06, 20h30, Recital de fortalecimento muscular e alongamento. Piano; Dia 07, 20h30; Dia 08, 20h30, Abertura Ofi cial do VII Encontro Inter- nacional de Pianistas; Dia 09, 20h30, Recital de Piano; Dia 10, 11h, 14h, 20h30 Recital de Piano; Dia 11, 11h, vai ter Recital “Sonata Brasileira”; Dia 11, 14h, Recital de Piano; Dia 11, 20h30, Con- certo de Encerramento do VII Encontro Internacional de Pianistas; Dia 12, 19h, Grupo Cincado - Concerto “Novos Ru- mos”; Do dia 13 a 18 de outubro. XXVI Toda a quinta-feira acontece, em Tatuí, FETESP . Festival Estudantil de Teatro o Bazar do Lar São Vicente de Paulo em do Estado de São Paulo; Do dia 09 a prol à Instituição. Agora, encontra-se no 17 de outubro. Mostra Paralela; Dia 21, próprio espaço da AMART, ao lado do Lar 10h e 14h, Big Band do Conservatório São Vicente de Paulo. Além de roupas e de Tatuí apresenta: “Angudadá - Con- acessórios, há também móveis e utensí- certo Especial para Crianças”; Dia 21, lios. Informações (15) 3251-4286 / 3305- 20h30, Jazz Combo do Conservatório 4920/ 3305-4920. de Tatuí; Dia 22, 10h e 14h, Big Band do Conservatório de Tatuí apresenta: Toda penúltima terça-feira do mês, no “Angudadá - Concerto Especial para Buffet e Gastronomia Claudia Rauscher, em Crianças”; Dia, 22, 20h30 . Banda Sin- Tatuí, acontece a reunião do GAATA (Grupo fônica do Conservatório de Tatuí apre- de Apoio à Adoção de Tatuí), às 19h. Infor- senta “Tangos, Mambos e Boleros”; Dia, mações (15) 3251-8520. 29, 20h30, Estreia Ópera Elisir d’Amore, de G. Donizetti, Abertura do 3º Encontro Em Tatuí, de segunda a sexta-feira, das 13h às 17h, acontece o Bazar Be- Nacional de Canto; Dia 30, 20h30, Recital de Canto e Piano; Dia 31, 20h30, nefi cente do COSC, que complementa as receitas mensais da entidade, lo- Recital de Canto e Piano; Dia 1º de novembro, 20h30, Recital de Canto e calizado na Rua Teófi lo Andrade Gama, 470. O bazar vende roupas usadas, Piano e Encerramento do 3º Encontro Nacional de Canto. Acontece também móveis, utensílios, itens em geral, que são recebidos em forma de doação. no Salão Villa-Lobos no dia 1º de novembro, 17h20, Recital de Alunos do 3º Informações: (15) 3251-4168. Encontro Nacional de Canto. Informações (15) 3205-8444 ou diretamente no conservatório que fi ca na Rua São Bento, 415. Acontece, na Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais (APAE) de Iperó, no dia 12 de outubro, um almoço benefi cente a partir das 11h. Informa- No mês de outubro, acontece no Teatro Municipal de Cerquilho: Dia: 10, 18h ções: (15) 3266-6252. 22h, Ofi cina Gratuita de Vídeo-Clipe; Dia 11, 21h, Eros Prado, Pra Que Fazer Isso; Dia 12, 16h, Gatomeu e Ratoleta, Teatro Infantil com música do Trem da Educadores de Ensino Infantil e Fundamental e Gestores da Educação de Alegria e Balão Mágico; Dia 28, 19h30, “Dia Internacional da Animação”; Dia Iperó participarão da Formação Docente do Sistema Sesi de Ensino. Nos dias 30, 20h, cinema gratuito, “Bibi, a Bruxinha”. Informações: (15) 3384-2634 13 e 14 de outubro. Mais informações (15) 3266-2064. Do dia 13 a 16 de outubro, das 9h30, às 20h, acontece a 16ª Exposição do O Balleteatro Fred Astaire apresentará o espetáculo: “NOVO DE NOVO”, Setor de Telecomunicação e Tecnologia da Informação na Transamérica Expo nos dias 25 e 26 de outubro, no Teatro Procópio Ferreira em Tatuí. Informa- Center em São Paulo. Informações pelo site negó[email protected] ções: (15) 3251-8417. Acontece, do dia 08 a 10 de outubro, no Centro de Exposições Imigrantes a Estão abertas e seguem até o dia 15 de outubro, as inscrições para a II 10ª Feira Internacional de Prevenção e Combate a Incêndio. O evento estará edição da Copa Iperó “Troféu Silvano Mione” de Futebol, competição que será aberto ao público das 13h às 21h. Informações pelo email: [email protected] realizada entre os meses de outubro e dezembro. O congresso técnico tam- bém está marcado para o dia 15, às 19h, no ginásio do Complexo Esportivo Acontece, em São Paulo, no Expo Center Norte, a 28ª Expo Noivas & Festas do dia 16 a 19 de outubro, das 14h às 22h. Informações: [email protected]

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Dispositivos revolucionam Tecno o modo de ver televisão Chromecast e Apple TV chegam e transformam sua televisão em uma smart tv os dispositivos comprados à parte podem ser CHROMECAST utilizados com qualquer “controle remoto”, e O que é? isso deve ser levado em consideração”. Con- É um dispositivo que transmite conteúdo de clui Bruno. smartphones e tablets para a TV. A conexão ao Os disponíveis, no Brasil, atualmente, são: televisor é feita por meio de cabo HDMI. Preci- sa de uma rede sem fio para funcionar. onge de serem descartáveis, as TVs APPLE TV não só são bens duráveis, como ocu- O que é? O que faz? Lpam um lugar privilegiado na casa dos É um acessório da Apple que se conecta à Resumidamente, o Chromecast serve como brasileiros. As TVs inteligentes, também co- TV pela entrada HDMI. Para funcionar, ele um condutor, levando conteúdo do tablet, nhecidas como Smarts TVs, são a bola da vez. precisa estar conectado à internet via Wi-Fi ou computador ou smartphone para TV. Mas Mas quem comprou uma TV de tela fina, cabo Ethernet. A Apple TV transmite imagens esse conteúdo é restrito a aplicativos supor- antes de esta moda chegar, também pode em HD com até 1080p de resolução. tados pelo serviço, como o Netflix e YouTu- deixar seu televisor mais inteligente. O ca- be, arquivos de música ou vídeos guardados minho é investir em um dispositivo que fun- O que faz? no aparelho e páginas da web acessadas por ciona como central multimídia. Ele funciona Permite que o usuário acesse serviços de ví- meio do navegador Chrome. como um dispositivo sem fios que se liga nas deo on-line, como Netflix, YouTube, Vevo, Vi- Quando o usuário tem um aplicativo com- televisões com acesso HDMI de qualquer meo e Crackle, por meio de aplicativos. Tam- patível aberto no smartphone ou tablet, um lar e que permite, através de uma rede Wi-Fi, bém permite comprar músicas, filmes e séries botão indica que o Chromecast pode ser acio- transmitir, na nossa televisão, tudo o que está do acervo do iTunes e vê-los na TV. nado. Ao tocar nesse botão, o conteúdo é en- a acontecer no computador, ou no tablet, ou viado para a TV por meio do Chromecast. no smartphone. Para Bruno Camargo, cientista da compu- tação, a chegada desses produtos ao Brasil é realmente uma revolução. “Eles são extrema- mente importantes, pois trazem uma tecnolo- gia inovadora para a casa dos brasileiros, que acabam usando a televisão para muitas outras coisas, como mostrar fotos de uma viagem, assistir a vídeos no YouTube, filmes no Netflix, etc.” explica. Por enquanto, as ofertas de multimídia cen- tram-se nos portais Vimeo, YouTube, Netflix e Google Play, mas outras plataformas deverão ser anunciadas, em breve, já que se trata de uma novidade no país. Agora, estão chegando televisões no mer- cado que já contam com essa tecnologia de fábrica, porém, devem-se levar em conta vá- rios prós e contras antes de comprar. “O que acho legal frisar é que, apesar de já existirem televisões que vêm com os chamados dispo- sitivos multimídias de fábrica, eles têm um contra: só podem ser utilizados com celulares e tablets da mesma marca da TV, uma vez que



O que é: Celebração Outubro é o mês de comemorar o dia de quem está sempre feliz bir em árvores, brincar de amarelinha, de bo- neca, sem se preocupar. Adulto só pensa em trabalho e se preocupa demais. Mas olha que ser criança, às vezes, dá um trabalho também. er criança é ver o mundo sem maldade, é datas diferentes do Brasil. Na Índia, por exem- Tem que fazer lição de casa, obedecer à mamãe viver sem preocupações e sem medos. É plo, a data é comemorada em 15 de novembro. e não posso ir dormir tarde todo dia.” diz Maria Spoder fazer o que quiser sem ter vergo- Em Portugal e Moçambique, a comemoração Carolina, 6 anos. nha do que vão pensar. Ser criança é ter sem- acontece no dia 1º de junho. Em 5 de maio, é A criança, aos poucos, precisa ser transfor- pre uma pergunta na ponta da língua e querer a vez das crianças da China e do Japão come- mada em um adulto que vai saber lidar com muitas respostas. Tem coisa mais gostosa que morarem. Muitos países comemoram o dia das as diversas situações que podem acabar vindo ser criança? crianças em 20 de novembro, já que a ONU a acontecer em sua vida; para isso, se faz ne- O dia das crianças, no Brasil, é comemora- (Organização das Nações Unidas) reconhece cessário, mais uma vez, ter ao seu lado, adultos do no dia 12 de outubro e foi criado nos anos esse dia como o dia Universal das Crianças. que sabem mostrar e fazer funcionar as regras 20, mas, somente depois de 1960, a Fábrica de Mas o que é ser criança? “Ser criança é viver para conviver em sociedade. Brinquedos Estrela fez uma promoção para num mundo onde os adultos não vivem. Onde Ser criança é, também, poder contar com esse essa semana, que acabou se consagrando. Al- a gente pode correr, brincar de esconder, su- adulto ao seu lado, como apoio e guia, que a en- guns países comemoram o dia das crianças em sine a ter esperança e fé na vida. É saber que ele nunca se esqueceu da criança que foi um dia. A criança que o fez ser o que ele é como adulto. Elas são também pequenos mestres, que têm muito a ensinar. Ensinar que a felicidade não está em ter o carro dos sonhos, o emprego dos sonhos, etc. A criança fica contente quando a mãe deixa de trabalhar para brincar com ela, se toma um banho de chuva inesperado ou se seu cachorro rola com ela no chão. Ela ensina que a maneira de olhar o mundo que faz a diferença, pois os adultos crescem e endurecem o olhar, desaprendendo a enxergar o que realmente importa. O mundo precisa lembrar que são as crian- ças que vão mudar o mundo, com sua inocên- cia, com seu amor, com sua coragem, pois ser criança é saber nada e poder tudo. Feliz Dia das Crianças! Uma criança pode sempre ensinar três coi- sas a um adulto: a ficar contente sem motivo, a estar sempre ocupado com alguma coisa, e a saber exigir - com toda a força - aquilo que deseja. (Paulo Coelho, “O Monte Cinco”)

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Laranjal Paulista Região Os nossos parabéns à cidade progresso cidade de Laranjal Paulista carrega calizada numa área de esse nome em razão da grande quan- 386,763 quilômetros A tidade de laranjas na região, quando, quadrados e sua prin- no século XVII, os tradicionais tropeiros da cipal via de acesso é a época iam às margens do ribeirão Laranjal, Rodovia Marechal Ron- pela facilidade de água e riqueza das pasta- don. A cidade também é gens, tornando-se, ali, ponto obrigatório de banhada pelos Rios Tie- parada e reunião dos comerciantes locais. tê, Capivari e Sorocaba, Foi a partir daí, que se deu início ao po- além de ribeirões e córregos. Há também a festa do Divino Espírito voado que se tornou Distrito policial, com a Por suas terras férteis, Laranjal já teve sua Santo no Distrito de Laras (ou capela de São denominação de Laranjal, por Lei Estadual economia baseada na policultura de café, Sebastião), realizada no mês de julho, após número 460, de 30 de novembro de 1896, algodão, feijão e milho, mas, na década de o “Pouso do Divino” e da peregrinação que, no Município de Tietê, que, desde então, foi 90, a pecuária e o plantio de cana-de-açúcar, desde abril, a Irmandade do Espírito Santo abrigando cada vez mais famílias e por isso tiveram grande importância para o municí- faz no município. O interessante é que essa foi elevada à categoria de município, através pio. Porém, nos dias atuais, a economia da festa é conhecida por atrair grande público e da Lei Estadual número 1555, de 8 de ou- cidade está voltada para a avicultura, fabrica- ser reconhecida pela procissão dos milagres tubro de 1917, desmembrando-se de Tietê. ção de brinquedos e o seu grande foco, que e o encontro das canoas, no Rio Tietê. Com o progresso dessa região, no ano é a cerâmica. É por ser uma cidade tão acolhedora, que de 1885, foi construída a primeira escola Já no calendário de festividades, Laranjal nós, da Revista Hadar, parabenizamos La- primária e, posteriormente, foi inaugurada Paulista se destaca pela Festa de São João, ranjal Paulista pelos seus 98 anos de emanci- a estação da Estrada de ferro Sorocabana, padroeiro da cidade, com uma comemoração pação política, comemorados, neste mês, no atual FEPASA. realizada há mais de 100 anos, recheada de dia 10 de outubro. Atualmente, Laranjal Paulista está lo- barracas, procissões, homenagens e alegria. Parabéns e muito progresso! Porto Feliz a ser construída em 1750, em taipa. As pa- redes do altar principal são recobertas por azulejos pintados pelo artista italiano Bruno de Giusti e são famosas por retratar as prin- 217 anos de história cipais passagens da história da cidade. Há também a antiga Estação Sorocabana, há 110 quilômetros da cidade de que hoje é a Biblioteca Municipal, a Casa da São Paulo e seu principal acesso Cultura “Dona Narcisa S. Pires”, o Museu é pela Rodovia Presidente Cas- das Monções com um extenso acervo de do- telo Branco. cumentos, mapas e livros sobre as monções Com um clima subtropical e a história da cidade. Já o Parque das Mon- úmido, marcado por caracterís- ções está localizado às margens do rio Tietê, ticas definidas, sendo os verões no local exato de onde partiam, no século quentes e secos, sua temperatu- XVII e XVIII, as expedições das monções, ra média anual alcança os 21ºC para as regiões auríferas recém-descobertas e o município é banhado pelo nos estados de Mato Grosso e Goiás. Rio Tietê, ribeirões Pinheirinho, O que também faz parte da história de Pilões, Água Branca e Avecuia, Porto Feliz é a Gruta Nossa Senhora de sendo este, o responsável por Lourdes, construída em homenagem a Nos- abastecer a cidade. As principais sa Senhora de Lourdes, o Monumento aos fontes de renda são baseadas na Bandeirantes, a Estação das Artes e a Fazen- agricultura, pecuária, indústria, da Capoava, um dos principais pontos de om uma população estimada em avicultura e comércio. visitação sobre turismo rural. mais de 50 mil habitantes, Porto Quem passa por Porto Feliz, terá a opor- Por sua história, Porto Feliz e os portofeli- CFeliz caminha com sucesso em di- tunidade de visitar a Igreja Matriz Nossa censes têm motivos de sobra para comemo- reção ao desenvolvimento. Fundada em 13 Senhora Mãe dos Homens, que tem uma rar os 217 anos de lutas e conquistas. Para- de outubro de 1797, a cidade está localizada história bastante interessante, pois começou béns à cidade aniversariante!



Lei proíbe uso de celular que gerou a determinação foi o uso abusivo da tecnologia dentro das escolas e, principalmen- te, durante as aulas, esta decisão fez com que Mais info em sala de aula todos os Estados Brasileiros colocassem em prática a Lei da proibição de celulares. A decisão foi tomada, pois existiram mui- tas reclamações de mau comportamento dos Antiga Lei entra em vigor no ano de 2014 alunos e entre as ações que prejudicavam o andamento das aulas, muitas estavam liga- das ao uso indevido do telefone. tecnologia de fato é uma das coi- e muito, na educação. Os celulares e seus sas mais importantes no mundo inúmeros aplicativos viraram febre entre os A atual. Um simples aparelho ce- adolescentes, hoje em dia, e é um acessório “Proibição do uso de celulares em sala de lular pode facilitar contatos, via ligação, que estará sempre presente, sempre mesmo, aula no Estado de São Paulo. SMS ou até mesmo e-mail, permanecen- inclusive na sala de aula. Lei Estadual 12730/07 | Lei nº 12.730, do, assim, conectado e podendo manter O que poucos sabem, é que existe uma lei de 11 de outubro de 2007. contato com pessoas de lugares diferen- que proíbe o uso do aparelho nas escolas O governador do Estado de São Paulo: tes de todo o mundo. desde 2008 (ver box). Faço saber que a Assembleia Legislativa O problema é que nem sempre o que re- A lei, por sua vez, quase nunca foi respeitada decreta e eu promulgo a seguinte lei: luz é ouro e este “simples” aparelho tem entre os alunos, mas, em julho de 2014, a Jus- Artigo 1º – Ficam os alunos proibidos de um defeito que pode acabar com qualquer tiça proibiu o uso de celulares dentro das salas utilizar telefone celular nos estabelecimen- qualidade nele contida, ele pode atrapalhar, de aula de uma escola em Ouro Fino (MG). tos de ensino do Estado, durante o horário Conforme a decisão, agora, o professor pode das aulas. retirar o celular do aluno e entregar à Vara da Artigo 2º – O Poder Executivo regula- Infância e Juventude. Conforme a Justiça, o mentará esta lei no prazo de 90 (noventa) dias contados da data de sua publicação. Artigo 3º – Esta lei entra em vigor na data de sua publicação”.



expectativa de vida, no território Pilates, caminhadas diárias, alimentação brasileiro, segundo Relatório de De- equilibrada, viagens mensais e uma boa con- A senvolvimento Humano 2014 pelo vivência com amigos, familiares e conhe- Programa das Nações Unidas para o Desen- cidos, seria parte da receita de Beatriz, para Homenagem tre 1980 e 2013, passando de 62,7 para 73,9 José Antônio Soares, de 76 anos, que, todas volvimento (PNUD), aumentou 17,9% en- adicionar anos à sua bagagem. Quem também não se deixa desanimar e anos, um aumento real de 11,2 anos. Este nem pensa nas dores decorrentes da idade, é avanço se dá em razão das medidas pré-esta- belecidas de combate à desnutrição, redução as manhãs, prepara um delicioso café da ma- da mortalidade materna e infantil, ampliação nhã para começar bem o dia e recarregar as do acesso a vacinas e medicamentos gratui- Como tos, melhoria do atendimento às mães e be- “Começar com o pé direito é o passo princi- energias para as atividades ao longo do dia. bês, enfrentamento das doenças crônico-de- pal e isso eu faço há anos. Minha alimentação generativas e das chamadas mortes violentas, é sempre regulada e as caminhadas sempre entre outras ações na área de atenção básica e calmas e no meu ritmo me fazem muito viver mais e melhor urgência e emergência. bem. Além disso, minha esposa está ao meu Os dados acima revelam também que, atual- lado em quase tudo, só não me acompanha mente, se vive mais e melhor, assim como na minha bocha semanal. Acredito que uma na Terceira Idade houve uma melhora na convivência das pes- boa companhia e fazer aquilo que gostamos soas e também um aumento na preocupação e nos dá prazer, são fundamentais para uma com a saúde e bem-estar de cada indivíduo. vida longa”. É o caso de Beatriz Campos Camargo, que O casal José Geraldo Neves (83 anos) e espalha alegria de viver, por onde quer que Odorica da Cruz Neves (73 anos), também passe. A nossa entrevistada, de 73 anos, acre- são um exemplo de como viver bem. Diaria- dita que não há um segredo para a longevi- mente, ele faz suas caminhadas, enquanto ela dade, apenas manter a alegria interior e viver usa toda sua habilidade para confeccionar toa- um dia de cada vez. lhas e mantas em tricô. Apesar de serem total- Beatriz faz parte das milhares de pessoas mente diferentes quando o assunto é praticar que estão na terceira idade e que fizeram, atividades, eles concordam em uma coisa: são dessa fase, a melhor de suas vidas. Com hábi- frequentadores assíduos dos bailes da Terceira tos saudáveis e muita experiência acumulada Idade e não perdem um dia sequer. através dos anos, eles tiram de letra os desa- E foi exatamente nos bailes, que foi possível fios que o cotidiano impõe. notar o quanto esses senhores com a alma jovem têm histórias para contar, o quanto batalharam e o quanto são felizes. Foi entre uma música e ou- tra, que os sorrisos se esbarraram, que as mãos se cumprimentaram e que ficou nítido o quanto os pequenos atos tornam-se grandes. Também foi ali, num salão repleto de pes- soas, que estão na terceira idade, ou na me- lhor idade, que vimos o quanto é importante viver rodeado de amigos e de pessoas que nos querem bem. E são essas pessoas que merecem o nosso respeito e gratidão, por tudo o que um dia fi- zeram pelos mais jovens e pelo espelho que, hoje, são. Pelo exemplo de amor, carisma, educação e dedicação, todos os idosos têm o direito de serem respeitados, não somente pela idade que carregam, mas por tudo de bom que já fizeram.

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O horário de verão Fique atento já chegou! horário de verão começa no do- a Primeira Guerra Mundial, é relacionada Mudança no horário ajuda mingo (19 de outubro) nas re- à economia de energia. Hoje em dia, esta na diminuição do consumo de O giões Sul, Sudeste e Centro-Oeste economia faz realmente diferença no ho- energia do país do país. Com isso, à meia-noite do sábado rário de pico (18h – 21h), pois é quando (18) para o domingo, os relógios devem ser demanda a maior quantidade imediata de adiantados em uma hora. A mudança no ho- energia. A redução durante a mudança rário vai até o dia 21 de fevereiro de 2015. deve ser de cerca de 5% nos estados par- No Brasil, o primeiro horário de verão ticipantes. foi realizado entre 1931 e 1932, pelo pre- Para Régis Davy Lindório de Faria, Pes- sidente Getúlio Vargas, com duração de quisador no Grupo de Energia do Departa- cinco meses. A prática vem sendo adota- cinco meses. A prática vem sendo adota- mento de Engenharia de Energia da Escola da sem interrupções desde 1985, com al- Politécnica da USP, a redução do consumo da sem interrupções desde 1985, com al- gumas diferenças nos estados e períodos de energia nas horas de pico traz maior con- gumas diferenças nos estados e períodos de duração. Por conta de um decreto fi abilidade ao sistema energético, que pode de duração. Por conta de um decreto presidencial, desde 2008, presidencial, desde 2008, sofrer problemas com curtos circuitos e foram estabelecidas da- outros problemas elétricos, se estiver em foram estabelecidas da- tas fi xas para o ho- sobrecarga. “Outra vantagem é a diminui- tas fi xas para o ho- rário de verão que, ção do uso de Termoelétricas como energia rário de verão que, anualmente, tem anualmente, tem alternativa no sistema energético brasileiro início no terceiro início no terceiro no horário de pico, este tipo de usina con- domingo de outu- domingo de outu- tribui para o aquecimento global, pois usa bro e termina no combustíveis fósseis, além de ser um tipo bro e termina no terceiro domingo terceiro domingo de energia que exige alto custo de operação”, de fevereiro. Mas, de fevereiro. Mas, explica o engenheiro. caso a data de tér- caso a data de tér- Segundo o Operador Nacional do Siste- mino coincida com o ma Elétrico (ONS), no Brasil, por exem- mino coincida com o domingo de Carnaval, plo, no período 2013/2014, a economia foi domingo de Carnaval, o fi m da medida é transfe- de quase 4,1% (2,5 GW) da demanda por o fi m da medida é transfe- rido para o domingo seguinte. rido para o domingo seguinte. energia em horário de pico, este valor re- A pr presenta uma redução nos gastos de quase A principal vantagem do uso do incipal vantagem do uso do horário de verão por muitos países, desde horário de verão por muitos países, desde R$ 405 milhões.



Conscientize-se Dormir na cama dos pais faz mal? Hábito frequente em muitas famílias é preciso ter cuidado para não acarretar doenças ormir com os filhos é muito gosto- da noite como uma forma de se livrar do a criança durma no mesmo cômodo que os so, mas os pais devem pensar que sentimento de culpa por não conseguir pais, só que em seu próprio berço, por conta Desse mau hábito pode fazer com ficar muito tempo com a criança. Além da amamentação. Mas, depois dessa idade, que os filhos se acostumem mal e depois fica do mais, os pais não dormem bem por- é imprescindível que a criança já durma em mais difícil limitar a criança. Ensinar a crian- que a proximidade e o tamanho da cama seu próprio quarto. ça a dormir sozinha, teoricamente, é o mes- podem não ajudar e deixar a noite bem Quando as crianças crescem, comparti- mo que lhe ensinar a comer, a tomar banho, desconfortável”, exemplifica. lhar a cama se torna incômodo, as famílias a trocar-se sozinha. O sono também é um Acontecimentos pontuais, como a crian- passam a se mobilizar para estabelecer hábito, muito necessário, que entra na vida ça doente ou um final de semana aleatório, uma nova dinâmica, o que nem sempre é da criança e que, como tudo o mais, deve ser podem acontecer. No entanto, quando a fácil. No entanto, segundo os especialis- orientado desde o princípio. situação começa a se repetir, é necessário tas, é fundamental ser firme e estabelecer Para a psicóloga Denise Pacheco Noro- que os adultos pensem sobre a questão e a regra de que as crianças precisam dormir nha, crianças no quarto dos pais podem que encontrem estratégias para ajudar a sozinhas. “Depois que o mau hábito está gerar e manter diversos problemas. “Des- criança a se sentir segura em seu próprio instalado, não é fácil desfazê-lo. A transi- de um acidente, como a criança chutar quarto, independentemente da idade. ção precisa ser feita, aos poucos, com um o adulto ou o mesmo se virar em cima A idade considerada normal para que a dos pais ficando no quarto da criança até de um bebê. Prejudica a vida do casal e criança consiga dormir sozinha varia mui- ela adormecer e voltar ao quarto do filho também a autonomia da criança. Hoje to, pois cada um lida de um modo com suas se ele acordar, e esperá-lo dormir nova- em dia é comum devido à vida profissio- experiências, mas especialistas afirmam que, mente e repetir o processo quantas vezes nal de muitas mães que veem o tempo nos primeiros seis meses, é importante que forem necessárias”, completa Denise.

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Território Fashion Bianka Frota Transparecendo uma super mulher em um super trabalho. seu histórico, a estilista já trabalhou na Opera Rock, Fillity, Lin- da de Morrer e, atualmente, depois de um pouco mais de 10 anos no mercado, ela cuida de todo o segmento casual da MOB, no Tecido Plano e Malharia. Bianka, por sua vez, é uma mulher extremamente detalhista, perfeccionista e incansável. Ao desenvolver as coleções, encara sempre como se fosse um desafio, tentando, assim, superar a co- leção anterior. O importante para Bianka é traduzir, em suas criações, a iden- tidade da cliente da marca. Para ela, essa cliente é uma mulher urbana, que precisa de roupa versátil, permitindo a saída do tra- balho, diretamente para o happy hour, sem perder o estilo. Bianka faz com que a MOB se torne uma marca de moda vol- tada inteiramente para aquilo que chamamos de mulher de ver- ormada em moda pela faculdade Santa Marcelina e dade: aquela que é polivalente – profissional, mãe, dona de casa, pós-graduada em Marketing pela ESPM, Bianka Frota, namorada, menina, um rojão –, que usa a razão e a sensibilidade Falém de ser a “super mãe” de Rafaella e Mariana, é tam- na hora de construir seu armário, investe em moda porque sabe bém a “super mulher” e, hoje em dia, a “super cabeça” da MOB. o quão importante é ter roupas de qualidade, confortáveis, des- O curriculum de Bianka é de se cair o queixo, no mínimo. Em coladas e que a valorizem.



Verão no Estilo estilo tropical Seja qual for sua escolha, eles estão cheios de charme. nfi m, o verão se aproxima e com ele, a indústria da moda começa a lançar as maravilhas que prometem muita ele- Egância e conforto para esse verão. Conhecido como “País Tropical”, não existia tema melhor para a moda Brasileira que não fosse o “tropical”. A indústria de moda decidiu abusar das tendências internacionais com as estampas brasileiríssimas, por exemplo, o estilo “folk” mais conhecido como “hippie” dos anos 70, é um estilo bem despojado, além do folk, o bom e velho estilo “romântico boho” também mar- cará presença neste verão. O romântico boho marca a sua presença com elementos super fe- mininos e um toque especial dos anos 70, fl orais, batas, jeans, baba- dos e saias trompete defi nem bem o estilo boho, fora estes detalhes, tem também peças enriquecidas por bordados tribais e franjas. Porém, estampas e cores apenas não bastam, o verão necessita de tecidos confortáveis e elegantes, o destaque é para a renda, linho, jeans e tricô. Na dúvida de “como combinar cores e estampas?”, a paleta de cores em tons pastel e branco faz contraste com cores mais vivas, como amarelo, verde, índigo e coral. O navy romântico também aparece neste verão, marcando pre- sença em tops, body e croppeds de frente única. Para estes itens, o destaque é a malha texturizada ou com leve brilho, tornando, assim, peças para o dia a dia ou para a noite. A famosa franja volta com tudo neste verão, não só nas roupas, mas, também, nos acessórios, como sandálias, bolsas, brincos e até colares. Com diferentes tamanhos, em camadas, em toda a peça ou como um simples detalhe. Ao se tratar de brincos, os “maxi” são destaques, com materiais diferentes, o maxi vai ajudar a realçar os traços do seu rosto e dará uma levantada no seu look. Os “ear cuff ” marcam presença para os looks noturnos, os ear cuff são extremamente elegantes e, ao mes- mo tempo, delicados, apesar do tamanho. O clima para o verão pro- mete ser extremamente quente, e a moda extremamente colorida. Use e abuse dos looks mais lindos e coloridos neste verão, sempre com muito charme.

Na moda 23 23

O dia de Sabrina e Gabriely Realize-se realize-se do mês de outubro é dedicado ao mês das crianças e, neste mês, vamos contar a história de duas irmãs, Gabriely e Sa- Fotos: Camila Christini, Rebeca Kuntz, Patrícia Mariah, Juliana Souza e Claudio Elmec O brina, sendo que o maior sonho delas era ter um dia de princesa. Então, nós, da revista Hadar, decidimos mostrar a essas irmãzinhas que elas são duas princesas! E como toda história de princesa, esta irá começar assim: Era uma vez... Duas lindas meninas, Gabriely de 7 anos e Sabrina de 8 anos, as duas moram com sua querida avó Olga e elas sempre sonharam em ter um dia de princesa, até que o dia, finalmente, chegou! Nós ficamos super ansio- sos em conhecer os seus desejos e lá fomos conceder o sonho das duas lindas princesas. Hora de realizar sonhos... Como toda princesa, Gabriely e Sabrina disseram que seu primeiro pedido era um lindo vestido, e na loja Lollipop Roupas Infantis, a proprietária Fabiana presenteou Gabriely com um lindo vestido floral da Carinhoso, com o tom de rosê e o de Sabrina no tom de amarelo. E assim como na história da Cin- derela, a sandália cor de rosa de dedo da Bibi coube certinho em cada uma delas e a Lollipop finalizou colocando um laço na cor rosa da Lika Nenê na Sabrina e um laço na cor creme em Gabriely, digno de duas princesas! A loja A Barateira fez questão de participar do sonho das duas prince- sas e deu para cada uma delas cinco calcinhas infantis super confortá- veis, e elas amaram! E como toda menina, Gabriely e Sabrina é muito vaidosa, e a Roberta da Bless Cosmétics deu a elas um lindíssimo kit de maquiagens infantis para que elas nunca percam essa vaidade feminina.

E entre todos os pedidos feitos, assim como qualquer criança, o sonho das nossas princesas era ganhar duas bonecas que falassem e chocolates, então, a Elisângela da Barraca da Nega presenteou cada uma delas com duas bone- cas maravilhosas e enormes, que deixaram as duas princesas muito felizes e o André do Magazine Metrópoles deu para as meninas duas cestas lindas e cheias de biscoitos e chocolates, que elas jamais esquecerão. Hora de transformar o visual... No Studio R&L, Gabriely e Sabrina foram super bem recebidas e a trans- formação começou sendo feita em Gabriely. Rosangela e Yasmim fizeram selagem capilar, escova e pranchamento (chapinha), finalizaram o penteado com um corte repicado e um laço. Nas mãos e pés, Jose usou esmaltes cor cintilante perolado brilhante e viagem translucida além de fazer desenhos floridos. A maquiagem de Gabriely foi bem suave com gloss e brilho. Em Sabrina, Rosangela e Yasmim fizeram selagem capilar, escova e pran- chamento (chapinha). Finalizaram o penteado com um corte repicado e um laço. Nas mãos e pés, Lêda usou esmalte cor Love da Eliana e a maquiagem de Sabrina também foi bem suave com gloss e brilho. As duas ficaram ainda mais lindas e encantadas com os cabelos lisos, as unhas pintadas e a maquiagem feita especialmente para princesas. Hora do almoço... As irmãs foram super bem recebidas e ficaram encantadas no Ópera Mix, onde, além de um ambiente bem familiar, ainda possui uma linda livraria. Sabrina escolheu um prato Kids e Sabrina um Hambúrguer Kids. E, como sobremesa, as duas ganharam um delicioso petit gateau. Depois de um dia maravilhoso como este, nós, da revista Hadar, desejamos que vocês nunca deixem de sonhar e assim como todas as princesas, deseja- 25 mos que vocês sejam felizes para sempre!!! Calçados Machado e Poles 25 Barraca da Nega A Barateira Magazine Metrópoles Stúdio R&L Lollipop Roupas Infantis Opera Mix Bless Cosmétics O nosso muito obrigado a todos que ajudaram a transformar mais esse sonho em realidade: Lollipop Roupas Infantis, Rua Capitão Lisboa, 698, Centro, Tatuí, fone (15) 3251-8222 ou lollipop_tatuí@hotmail.com/www.facebook.com/lollipopinfantil; A Barateira, Rua 7 de Maio, 135, Centro, Tatuí, fone (15) 3251-9985/ 3259-0153; Bless Cosmétics, Rua 11 de Agosto, 540, Centro, Tatuí, fone (15) 3251-6623; Barraca da Nega, Feira livre do Mercado Municipal, Rua Teófilo Andrade Gama, fone (15) 99614-3552/99611-4243; Magazine Metrópoles, Rua Capitão Lisboa, 657, Centro, Tatuí, fone (15) 3251-1997; Stúdio R&L, Rua Santa Marta, 148, Centro, Tatuí, fone (15) 3259-4705; Opera Mix, Rua Treze de Fevereiro, 240, Centro, Tatuí, fone (15) 3305-3000; Josué Mota Fotografia, Rua Cônego Demétrio, 391, Centro, Tatuí, Fones: (15) 99721-0616 /99730-2150, [email protected] e www.josuemota.com.br. Apoio: Elmec Comunicações. Quer ser realizada também? Escreva para nós: Rua Sete de Maio, 150, Tatuí-SP, CEP 18270-010 ou mande e-mail com endereço, telefone e foto para: [email protected] e seja você a próxima! E não se esqueça que é muito importante mandar o número do telefone para entrarmos em contato.

TAPETES Decoração de decoração, uma obra de arte.” “Muito mais do que um objeto or volta de 500 a.C., surgiram os pri- Um tapete de qualidade pode transformar meiros tapetes usados para proteger sua casa, este diferencial é mérito dos tapetes. Pas pessoas do frio. O tapete é uma ferramenta indispensável Chegaram à Europa, no século XIII, por e muito importante para fechar e limitar os serem muitos valiosos para serem estendi- espaços. Melhorar a acústica e a temperatura dos no chão, eram usados sobre as mesas e dos ambientes. Andar descalço sobre um ta- arcas. As pinturas Europeias confirmam es- pete confortável ou até mesmo deitar em um tes usos. tapete fofo, sonhamos com essa ideia quan- Atualmente, as técnicas de tecelagem es- do pensamos em decorar. tão bem vivas. • Se precisar usar dois ou mais tapetes no Os tapetes tradicionais tecidos à mão são Dicas para usar um tapete: mesmo ambiente, procure usar um mais comprados no mundo todo, são mais caros • Nunca escolha o tapete antes dos mó- neutro e o outro pode ter estampas ou lis- que os confeccionados pela máquina por se- veis, a não ser que seja um clássico, comece tras. rem um produto artístico. seus projetos pensando nele, para destacar • Escolher é mais fácil do que se imagina. Como exemplo, temos os Persas, os Kilins, ainda mais a peça. Na decoração, não há certo ou errado. A casa “um clássico”! da gente é o reflexo do que somos. • Use os claros para ampliar, os coloridos para alegrar. Observe, sempre, os tecidos das cortinas, dos estofados e use o seu bom gos- to para arrematar seu projeto. • Se o tecido do estofado for estampado, use um dos tons para o tapete “liso e claro”, para não brigar. • Se for usar um belo tapete para sala de jantar, prefira uma mesa com tampo de vidro para não esconder o trabalho do tapete. • Use nos quartos os tapetes mais confor- táveis. Já os mais resistentes e os mais fáceis de limpar, use nas áreas de circulação. Modernos ou orientais, florais, lisos, ge- ométricos, tudo depende do seu projeto. Como dizem os orientais: “Cada um com seu tapete”. Sandra de Brito Designer de Interiores

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Um mar de opções! Projetos etapa da obra que mais requisita a Uso visado: Especifi cações Recomendadas pavimentos decisão dos proprietários é o aca- residenciais A bamento. Escolher um tipo de piso Cozinhas, Copas Resistência às manchas: a mais alta ISO-5 entre centenas não é tarefa fácil. Resistência às manchas, após abrasão PEI-5 O mais importante a lembrar, nesse mo- _ PEI > 3 mento, é de dar preferência aos revestimen- Banheiros Resistência à abrasão superfi cial impermeáveis Rejuntes para chuveiros tos básicos, ou seja, com cores neutras e sem Salas Resistência à abrasão superfi cial PEI > 3 _ _ estampas ou relevos. Quartos Resistência à abrasão superfi cial PEI > 1 Outra observação importante é procurar Escadas Coefi ciente de atrito _ > 0,4 _ revestimentos específi cos para cada tipo de Varandas Resistência à abrasão superfi cial PEI > 4 área e uso. Garagens Resistência à abrasão PEI 5 Existem várias características físicas a Resistência às manchas (óleo de carros) ISO-5 serem observadas na hora da escolha dos revestimentos como, por exemplo, o PEI Uso visado: Especifi cações Recomendadas (a mais conhecida), que é a resistência à pavimentos externos abrasão e, dependendo do uso, deverão Jardineiras de terra Resistência às manchas, após a abrasão PEI-5 roxa (controla a resistência ao encardido) ser observados outros fatores como: man- chamento, absorção de água, resistência ao Casas de praia PEI-5 gretamento, resistência à fl exão e carga de Saiba como ruptura, dimensões. Lembrando que, para Escadas e Rampas Resistência à abrasão superfi cial PEI 5 cada tipo de uso, existe uma característica a escolher os ser requisitada. Uso visado: Os usos são: residencial, comercial, indus- pavimentos Especifi cações Recomendadas revestimentos trial, piscinas, saunas, churrasqueiras, câ- Lojas internas Sem portas para exterior PEI > 4 comerciais _ cerâmicos. meras frias, laboratórios químicos, lareiras, (Boutique) Com portas para o exterior (Ex: lanchonetes) construções a beira mar, com variantes de Resistência à abrasão superfi cial PEI 5 material entre piso e parede. Após a escolha do revestimento, é impor- Shoppings (áreas Esmaltados: resistência à abrasão superfi cial PEI 5 tante se informar qual a espessura da junta principais internas) Resistência às manchas, após a abrasão ensaiar Trilhas de circulação de dilatação indicada para a dimensão do com pó xadrez PEI 5 piso escolhido. Verifi que na caixa do produ- to a especifi cação do fabricante. Escadas Resistência às manchas: a mais alta ISO 5 Resistência à abrasão superfi cial PEI 5 Rampas Na hora da limpeza dos revestimentos, nunca utilize nenhum tipo de ácido porque Postos de gasolina Classe de limpabilidade elevada ISO 5 ele corrói o esmalte, propiciando a entrada Resistência às manchas, após a abrasão PEI-5 de agentes agressivos sob sua base, causando danos irreparáveis. Para boa conservação e Bancos Esmaltados PEI-5 Restaurantes limpeza, o correto é fazer uma simples mis- Áreas públicas Movimento de público de centenas a milhões de Especifi car tura de água com detergente neutro. críticas: metrôs, pessoas por dia: usar porcelanato não polido, pedra espessura rodoviárias plena natural ou borracha Segue uma tabela com especifi cações de PEI e seus respectivos usos. Veridiana Pett inelli vpett [email protected]

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algum parente, e isso não é garantia de que o serviço sairá bem feito. Dê prioridade a profissionais indicados por alguém em quem você confia (de preferência que esta pessoa Informação do indicado, isso garante que ela lhe indicará não tenha nada a ganhar com a contratação alguém em quem realmente acredita no tra- balho, sem nenhuma outra intenção). Contrato - Outro fator que pode ser decisi- vo para o sucesso de sua reforma é a garantia de seus direitos e deveres, assim como os do contratado. É altamente recomendado firmar um contrato formal entre as partes. Algumas cláusulas interessantes a serem inseridas no Reforma contrato referem-se a prazo para a entrega de tudo pronto, a forma de pagamento, ga- rantias, horários para execução do serviço, e diversos outros pontos que são importantes Dicas para planejar para o bom andamento do projeto. Faça uma lista – é importante fazer uma lista de tudo que você precisa comprar, mas a hora da reforma, você pode fazer Com o projeto aprovado pela prefeitura, nunca monte essa lista sozinho. É sempre as modificações que sempre teve deve ser realizado o projeto estrutural da bom contar com a ajuda do profissional que Nvontade, deixando tudo do seu jei- reforma, é muito importante a escolha do você contratou ou irá contratar para realizar tinho e com a sua cara. melhor método construtivo aliado com ma- a reforma. O profissional pode dar dicas de A reforma, seja para venda ou melhorias terial seguro e econômico. materiais que podem gerar economia e me- de um imóvel, é um processo que requer um lhor qualidade na reforma. tanto de paciência, já que reforma, muitas Dicas úteis na hora de reformar: Compras – Na hora da compra, prefira lo- vezes, significa bagunça/sujeira, barulho e Época da Reforma - Muitas pessoas op- jas mais próximas da sua residência, pois, as- adaptações provisórias enquanto o traba- tam por reformar a casa perto do final do ano, sim, você economiza tempo, além de contar lho é realizado. Além disso, é importante para deixá-la mais bonita para as festas de Na- com menor prazo na entrega. É importante se atentar para não acabar tendo sérios pro- tal e Ano-Novo, mas essa não é a melhor épo- comprar tudo em um único lugar. Os des- blemas, além dos incômodos normais que a ca para fazer reformas. O melhor momento contos são maiores para compras maiores. reforma já traz. para fazer reformas é o início do ano - nesse Material - Devemos tomar cuidados antes O primeiro passo para reformar um imó- período, os grandes varejistas estão com pre- de sair comprando material avulso nos gran- vel é contratar um responsável técnico, ços mais baixos em virtude da virada do ano des varejistas. É preciso deixar claro o mo- como arquiteto ou engenheiro civil, que pla- e também pela situação do mercado em ge- tivo da reforma – se é para reparos, acaba- nejará toda a obra a ser modificada, somente ral, que tende a registrar queda no número de mentos ou somente estética. Se a ideia é um eles podem autorizar a remoção de qualquer vendas e, por isso, oferecem grandes promo- pouco de cada, identifique o foco principal. parede ou outro elemento de sustentação, ções para atrair o público. Como tudo na vida - uma reforma sem “fu- como vigas, pilares e lajes. Em seguida, o Mão de obra - O profissional que fará o ros” requer planejamento. A Reforma garante projeto desenvolvido para a reforma deve serviço é uma das coisas mais importantes a a valorização do imóvel para uma venda, e re- ser apresentado à prefeitura do município se atentar. Muitas vezes, você pode contratar aliza sonhos em imóveis já construídos. onde será feita a obra, para que sejam conce- alguém que diz entender do assunto, mas não didos o alvará de reforma ou a regularização possui experiência, tendo executado apenas Aline Fernanda Simões do imóvel. alguma coisa parecida, na própria casa ou de Engenheira Civil - CREA - 5062291795

Desafios tecnológicos trazem nova realidade para as redes sociais Solidariedade Balde de gelo e “no make” são alguns dos desafios que estão agitando a web O social da AbrELA (Associação Brasileira de um site brasileiro, todo o foco está em como que antes era usado somente para paquerar, conhecer pes- a aparência da pessoa está. “E que tal a edu- Esclerose Lateral Amiotrófica), a campanha soas e interagir com outras que estão longe, hoje, estão se tornando um do balde de gelo foi algo fora do normal. cação? E sua personalidade? E se ela fizer um “Em 15 anos de existência, nunca houve tan- bom trabalho no mundo? Quando o único elo- verdadeiro palco de solidariedade. Os cha- ta divulgação da doença na mídia, nem tam- gio a se fazer é “você está bonita!”, sabe-se que mados “desafios tecnológicos” es- a loucura da beleza existe. Novamente, tão promovendo diversos proje- a beleza não é algo errado, mas se tornar tos nas redes sociais que acabam a única forma de julgar se a pessoa está ganhando notoriedade, através da bem ou não, é um problema.” Comple- mídia que acaba promovendo-os ta. pela quantidade de celebridades que participam. AbrELA O #IceBucketChallenge (no Para saber mais sobre a associação 31 original) consiste em tomar um - www.abrela.org.br banho com água gelada para cha- Para ajudar – Banco Santander – mar a atenção ou fazer doações Ag. 3919 - C/C 130001906 – CNPJ para a Associação ALS, que luta 02.998.423/0001-78 contra a doença de Lou Gehrig ou esclerose lateral amiotrófica Stop the Beauty Madness (ELA). A esclerose lateral amio- Para saber mais - http://www. trófica, conhecida no Brasil como stopthebeautymadness.com/ Ela, é uma doença neuromuscular (em inglês) que se caracteriza pela lesão dege- nerativa dos neurônios motores. A perda desses neurônios afeta a pouco recebemos tantas doações e contatos mobilidade de pernas e braços, deixando de pessoas interessadas em saber sobre o as o portador tetraplégico com o tempo. Os sunto. Em um mês, recebemos o montante músculos responsáveis pela respiração, fala de R$250mil, o que antes era arrecadado no e deglutição também são afetados, dificul- ano”, emociona-se a gerente. tando, e muito, a possibilidade de comer e No Brasil, o desafio da maquiagem tam- de respirar. bém está forte, porém é preciso conhecer Várias personalidades participaram do o projeto. Criado pela escritora Robin Rice movimento, como o ex-presidente George e batizado de “Stop the Beauty Madness” W. Bush, o atual presidente do governo ita- (Pare com a Loucura de Beleza), o objetivo liano, Matteo Renzi, o cantor e ator Justin é criticar a sociedade sobre o padrão de bele- Timberlake, o fundador da Microsoft Bill za, valorizar a real beleza da mulher e elevar Gates, Mark Zuckerberg, Neymar, Cristiano a sua autoestima, mostrando que são boni- Ronaldo, entre outros. tas sem maquiagem. Para Élica Fernandes, gerente executiva e Segundo entrevista recente da autora para

D o a ç ã o Capa Um ato de amor, um gesto de generosidade vida é o bem mais precioso que al- ma de transplante de fígado do Hospital Al- pessoa pode ser fundamental para a aceitação guém pode ter. Preservá-la, cuidar bert Einstein, Ben-Hur Ferraz Neto, a Saúde ou recusa da doação. Se a vontade da pessoa A da saúde, adquirir hábitos saudáveis, Pública como um todo tem de melhorar para que morreu for desconhecida e aquela famí- estar próximo de quem se ama, mas, princi- que possamos melhorar também a captação lia nunca discutiu o assunto, claro que aque- palmente, fazer o bem sem olhar a quem, são de órgãos. “Quem é o potencial doador? Na la hora de dor é o pior momento para falar alguns dos passos para quem almeja ter lon- maioria das vezes, é um indivíduo que teve sobre este assunto, e a probabilidade de uma gos anos de vida. um AVC (acidente vascular cerebral) ou negativa será sempre maior. Então, se as pes- Mas, muito além de ajudar através de um um trauma craniencefálico, que evoluiu para soas quiserem que seus órgãos sejam doados, gesto, uma palavra ou um ato de carinho, de- morte encefálica. Em ambos os casos, trata- a melhor forma de fazê-lo é conversar com volver a vida a alguém que não se conhece, é -se de um indivíduo que, até aquele momen- seus familiares a respeito de sua vontade e in- sinônimo de que o amor ainda é o mais no- to, estava se sentindo bem e, por isso, será tenção”, esclarece Bem-Hur. bre dos sentimentos e é por causa dele que se atendido nos serviços de emergência. Então, É importante lembrar que, há alguns anos, devolvem a alegria e a vontade de viver, para na medida em que os serviços de emergên- existia uma inscrição na carteira de identi- quem não tinha mais esperanças. cia têm problemas graves de atendimento dade e na Carteira Nacional de Habilitação Porém, apesar de existirem muitas pes- que não superam, a possibilidade de efetivar (CNH), que mostrava a opção do indivíduo soas que devolvem a vida a quem precisa, transplantes também fica limitada, pois ficam e, na sua ausência, a presunção de que se tra- através da doação de órgãos, o número de prejudicados o processo de diagnóstico de tava de um doador, mas não tem mais valor transplantes realizados, no Brasil, ainda é morte encefálica e a manutenção dos poten- desde o ano de 2000. Hoje, o que vale é a do- muito pequeno, comparado ao tanto de ciais doadores”. ação consentida, ou seja, o que os familiares habitantes que existem em nosso território. Por isso, segundo Ben-Hur, é indispensável mais próximos decidem, no caso, pai e mãe, Segundo dados da Associação Brasileira de haver, além de informação, a profissionali- filhos, marido ou esposa e assim por diante. Transplantes de Órgãos (ABTO), o Brasil é zação do sistema de captação de órgãos em o segundo país do mundo a realizar trans- parceria com os estados e uma política local Doação consentida plantes de órgãos (6402 em 2010, sem con- de doações, que, sem dúvida, são os três pila- É o caso de Thais Fiusa, que há seis anos, tar células e tecidos), ficando atrás apenas res para que a questão seja desenvolvida com mais especificamente no dia 7 de julho de dos Estados Unidos. Ainda de acordo com sustentabilidade e melhora progressiva. 2008, perdeu seu pai em decorrência de um a ABTO, era necessário haver de 20 a 25 do- Outro ponto a ser discutido é a autorização infarto do miocárdio. “Ele estava internado adores de fígado pmp (por milhão de popu- familiar para doação, ou deixar claro e por em um hospital, na cidade de Sorocaba, e logo lação), por exemplo, mas temos ao redor de escrito, a vontade de ser um doador. “Como ao chegar, recebi a notícia e me perguntaram oito somente. os potenciais doadores são aqueles que, no se eu tinha interesse em fazer a doação das cór- Para o presidente da Associação Brasileira dia anterior ou alguns dias antes de morrer, neas. Foi aí que eu me perguntei: Por que não? de Transplante de Órgãos e chefe do progra- estavam ótimos, conhecer a vontade dessa E minha resposta foi instantânea: sim”.

D o a ç ã o Um ato de amor, um gesto de generosidade 33 Mesmo num momento muito difícil, ela en- tores, o Banco de Olhos se preocupa com o a situação chegar num ponto incontrolável, controu forças para ajudar ao próximo e, para bem-estar dos familiares, como foi com Thais onde a única saída era realizar o transplante. 33 Thais, tal ato foi muito satisfatório. “A doação Fiusa, que, durante um tempo, recebeu men- Após ser diagnosticado, Giovani ficou na de órgãos é vital, um ato de caridade e de sagens que confortavam muito seu coração, lista de espera, mas não por muito tempo, amor ao próximo. Temos de ter a consciência na época do falecimento de seu pai. sendo que os transplantes levaram entre um e de que para muitos pacientes, o transplante “Vamos ser mais conscientes sobre a im- seis meses para serem realizados. “Eu era con- é a única forma de salvar suas vidas. Doar é portância da doação de órgãos, em salvar o veniado, mas o transplante de córnea é o mais uma sensação muito boa, sempre imaginei próximo, mesmo no momento difícil. Temos realizado no Brasil e, consequentemente, o alguém “olhando com os olhos do meu pai” e de deixar o egoísmo de lado e pensar mais nas tempo de espera é o menor. Mas pelo SUS a é muito gratificante saber que um pedacinho pessoas/pacientes e agir mais com o coração. fila também estava rápida e fiz todo o proce- dele ainda está vivo em alguém”, descreve ela, Doar órgãos é salvar vidas”, finaliza Thais. dimento no Banco de Olhos de Sorocaba”. que também é doadora de órgãos. Na época, a cirurgia de Giovani demorou Assim como Thais, milhares de pessoas so- Enxergando a vida com outros olhos em torno de uma hora, porém, a recuperação frem com a perda de um ente querido, mas Quem está, literalmente, vendo a vida com de um transplante de córnea é longa, pois os encontram, na dor, uma maneira de aliviar outros olhos, é Giovani Ferreira, que passou pontos são retirados lentamente, moldando o sofrimento dos outros. Prova disso, são as por seu primeiro transplante de córneas em a visão conforme a necessidade de cada pa- estimativas: existem 26 mil pessoas esperan- junho de 2011, no olho esquerdo e, poste- ciente. Mas, é possível realizar a maioria das do por transplante de córnea no Brasil, sendo riormente, no olho direito, no ano de 2012. atividades normalmente. que, no Estado de São Paulo, são quase mil Ele também precisou fazer um novo trans- “Após o transplante, eu, literalmente, passei novos por mês e a cidade de Sorocaba, que plante, em razão de uma das córneas ter sido a enxergar a vida. Parecia que não conhecia abriga o Banco de Olhos de Sorocaba (BOS), transplantada doente, o que, consequente- esse mundo cheio de cor, de luz, de vida, mas, representa 50% dos transplantes no Estado. mente, resultou em sua falência. sim, um mundo obscuro. Na verdade, não há O BOS mantém mais de 60% dos atendi- Os dois primeiros transplantes foram re- palavras para descrever minha vida depois do mentos pelo SUS (Sistema Único de Saúde) alizados porque Giovani tinha uma doença transplante e só posso agradecer e reconhecer e realiza, mensalmente, mutirões para avalia- chamada Ceratocone nos dois olhos, que é os planos de Deus em minha vida. Aprendi, ção de transplantes a pacientes de outras re- uma doença não inflamatória da córnea, na através das minhas dificuldades, a ver a difi- giões e Estados, atendendo mais de duas mil qual a baixa rigidez do colágeno corneano culdade dos outros, e assim ser uma pessoa pessoas por dia em todas as especialidades de permite que a área central ou paracentral melhor”, descreve Ferreira. oftalmologia e realizando 200 transplantes de assuma forma cônica, resultando na distor- Para ele, há dois extremos em sua vida: córneas mensais. ção das imagens. o antes e o depois da cirurgia. “Posso dizer Além de todo o atendimento prestado, A doença nele foi diagnosticada aos 12 anos que, graças aos transplantes, posso levar tanto para os doadores, como para os recep- de idade e, desde então, foi progredindo até uma vida normal e melhor que podia imagi-

nar. Contrariei toda negatividade e sempre Um milagre chamado vida caso, é uma herança genética, e para realizar o coloquei Deus na frente e, hoje, sou muito Luiz Augusto Correia Santos foi diagnosti- transplante é necessário que esta compatibili- feliz. Também sempre serei grato aos médi- cado com leucemia e logo após o tratamento dade seja de 100%. cos, amigos e familiares que me ajudaram e de quimioterapia, os médicos acharam neces- “No meu caso considero milagre, levando torceram por mim de alguma forma. Não me sário fazer um transplante de medula óssea, em conta que a probabilidade de encontrar lamento de nada, hoje, sou muito mais forte para não correr o risco de a doença voltar. A um doador com alguma porcentagem de por passar por tudo isso e uma nova pessoa medula óssea é um tecido gelatinoso encon- compatibilidade é de 1 em 100 mil, pois mi- depois do transplante, pois tive a chance de trado no interior dos ossos e ela é responsável nha única irmã era 100% compatível”, conta viver de novo”. pela fabricação das células sanguíneas (he- Luiz Augusto. Como a maioria dos receptores, Giovani matopoese). Antes de realizar o transplante, ele ainda Ferreira não conheceu nenhum familiar dos Conhecida popularmente como tutano, a estava em tratamento de quimioterapia, doadores, já que foram três transplantes e o medula é formada por uma grande quanti- então, sentia apenas seus efeitos colaterais. Hospital não lhe deu essa opção. “E acho que dade de células-mãe, que têm a função de Após o transplante, passou um tempo usan- prefiro não ter conhecido também, para pre- originar todas as células sanguíneas. As do máscara, tomando remédios contra re- servar a família do doador, mas sou eterna- células-mãe sofrem autorrenovação ou se jeição, mas, hoje em dia, Augusto tem sua mente grato a essas famílias e sim, sou doador diferenciam e passam por diversos estágios saúde normal, apenas com a imunidade um e minha família também é. A doação é um ato de amadurecimento, antes de migrarem pouco mais baixa em relação a uma pessoa muito importante e essencial na sociedade e para o sangue. totalmente saudável. em nossas vidas. Pelo simples fato de salvar Porém, apesar de ser um processo rápido, o O caso dele é muito raro, pois cerca de 60% vidas, dar a quem precisa uma segunda chan- que dificulta um transplante de medula óssea dos pacientes acometidos com essa doença ce de viver, de respirar, de andar, de sentir, de é a compatibilidade entre as medulas do doa- não encontram doadores na família e, quan- enxergar”, finaliza ele. dor e receptor, pois a compatibilidade, neste do isso acontece, é preciso buscar um doador compatível, através do cadastrado no Regis- tro de Doadores Voluntários de Medula Ós- sea (REDOME), cuja responsabilidade é do Instituto Nacional de Câncer (INCA), que o criou no ano de 1993, e centraliza todas as informações cadastrais de pessoas dispostas a doar medula óssea para pacientes que não possuem doadores na família. Quando um paciente precisa de trans- plante, este cadastro é consultado e se for encontrado um doador compatível, ele será convidado a fazer a doação. Nesta situação, as chances de encontrar um doador não-aparen- tado dependem do grau de miscigenação dos indivíduos na população. Para Luiz Augusto, a doação, além de ser inofensiva para quem doa (no caso de medu- la óssea), é um ato humanitário e uma expres- são de amor e solidariedade, pois, na maioria dos casos, o doador ou a família não conhe- cem o receptor. Doador de órgãos, mas não de sangue, de- vido ao transplante, o entrevistado faz um apelo: “Que todas as pessoas se disponham a se cadastrarem como doadores de medula óssea, pois é simples como uma doação de sangue e pode salvar uma vida em algum lu- gar do mundo”. Por falar nisso, quatro é o número de vidas que podem ser salvas com cada doação de sangue, sendo que qualquer indivíduo com boa saúde, entre 16 e 67 anos de idade e com mais de 50 quilos, pode ser doador de sangue. E é pensando nisso que, anualmente, é re- alizada a Campanha de Doação de Sangue, para colaborar com o Hemonúcleo de Jaú, sendo que todas as bolsas de sangue coleta- das são destinadas ao atendimento de pacien- tes da região, através do próprio hemonúcleo.

Segundo a coordenadora da campanha em fundo do coração, mas, infelizmente, à fa- E é assim, através de exemplos, que as pes- Tatuí, Rita Corradi, a 14ª campanha será rea- mília do meu doador não poderei agrade- soas se sentem motivadas a ajudar ao próxi- lizada no dia 1° de novembro, das 7h30min cer pessoalmente, mas queria que eles sou- mo e a doar. É como se fosse uma corrente, às 12h, no Centro de Especialidades Médicas bessem que foi um gesto nobre. Sei a dor que vai aumentando e não tem mais fim. Municipal (CEMEM). de perder um ente querido, mas agradeço Muitas vezes, um gesto mínimo, se torna tão “Doar sangue pode salvar vidas, além de todos os dias a Deus e que Ele dê muita for- grande e tão inexplicável, que é capaz de de- ser totalmente seguro e rápido. Com um ça a todas as famílias de doadores e levem a volver o sorriso de alguém que vivia apenas pouquinho que se doa, muitos se salvam”, certeza de que estou cuidando muito bem de lágrimas. finalizou Rita. do meu rim”, agradece a receptora. “Eu sempre que posso, ajudo, e acho isso Segundo o Hemocentro de São Paulo, ain- muito importante, pois ninguém sabe o dia da não foi encontrado um substituto para o Um pequeno gesto, uma grande ajuda de amanhã. Deus nos dá tanto, porque não sangue humano. Por isso, sempre que preci- Como a maioria das mulheres, Ariane La- dividir? Se para sermos felizes precisamos de sa de uma transfusão de sangue, o paciente zzari sempre usou os cabelos longos e jamais tão pouco, eu me sinto muito bem e não con- só pode esperar pela solidariedade de ou- pensou em cortá-los, até que um dia, uma sigo ver uma pessoa precisando e não ajudar”, tras pessoas. Doar sangue é simples, rápido amiga, numa conversa informal, disse que completa Ariane, que também é doadora de e seguro para quem doa, mas vale a vida de ia doar os fios. “Achei bacana da parte dela, órgãos e de medula óssea há 10 anos, mas quem recebe. mas pensei: quero ajudar, mas não tenho co- que, infelizmente, ainda não teve a oportuni- ragem. No mesmo mês, vi uma reportagem dade de ajudar ninguém, já que, neste caso, é Uma nova oportunidade sobre doação de cabelos e, em seguida, apa- muito difícil ser compatível. Quando alguém adoece em uma família, receu uma criança e uma moça recebendo Doar a quem precisa é muito mais do que todos se mobilizam para ajudar ou minimizar as perucas. Naquele momento, senti aquilo um gesto de amor, é uma prova de que a vida o sofrimento. Foi o caso de Lupércio de Al- tocar meu coração, me coloquei no lugar de- está acima de tudo e que para preservá-la, meida Júnior, que teve falência nos rins, em las, e pensei: ‘nossa, eu aqui com esse enorme muitos estão dispostos a deixar o sofrimento razão de um descontrole em sua diabetes. cabelo e elas sem’”. e a dor da perda de lado, para ver alguém des- Há dois anos, ele precisou recorrer a um Foi assim, através de uma reportagem, que conhecido renascer. transplante de rins, no Hospital da Universi- Ariane tomou coragem e resolveu doar 30 cen- dade Estadual Paulista (UNESP), em Botu- tímetros de seus cabelos. “Uma sensação inex- catu, e foi lá que ele encontrou seu doador, plicável, não me arrependi em nenhum segun- um jovem de 33 anos, que deu a Lupércio, do, amei o corte, muita gente também gostou e uma nova chance de viver. me parabenizou pela iniciativa. Também servi “Embora seja uma alegria o fato de ter re- de exemplo para mais duas pessoas que já cor- cebido um órgão, alguma família ainda chora taram para doar”, conta entusiasmada. 35 a perda desse parente. Mas, esses familiares não têm ideia do quanto eles mudaram a mi- nha vida e a de minha família e o quanto so- mos agradecidos”, afirma ele. Uma nova história No ano de 2012, mais precisamente no dia 9 de maio, Daniella Munhoz Giorgetti viu sua vida retomar o brilho que havia perdido. Durante 7 meses, ela esperou por um doador, que seria a única alternativa, quando soube que seus rins haviam parado. “Na hora, não entendi muito bem, pois já tinha um tempo que eu estava com a pressão alta, passando mal, com dores de cabeça, desânimo e des- maio, achando que estivesse com depressão. Os médicos me deram a notícia que eu es- tava com anemia profunda e precisaria fazer transfusão de sangue urgente e, em seguida, hemodiálise”, conta Daniella. Após um ano e meio de hemodiálise e o tempo que esperou na fila do transplante, para ela, a vida, hoje em dia, tem outro sen- tido. “Para você ter uma ideia, os rins dessa pessoa doadora também salvaram outra pessoa, pois eu fiquei com o rim esquerdo, e tenho certeza de uma coisa: que as pes- soas, agora, estão mais conscientes sobre a doação. Gostaria de agradecer muito, do

Dicas para Bate - papo uma empresa de sucesso Empresário conta como tornar-se uma grande empresa com acompanhamento profissional Empresas, como a Natura, atendida através de treinamentos que que- trabalham muito bem este brem os paradigmas individuais e que fo- conceito ao treinar e envol- quem o comportamento do indivíduo como ver seus colaboradores em parte de uma equipe com foco numa relação todos os processos, na vivên- interpessoal “ganha – ganha”. Isto é o resulta- cia da visão, da missão e dos do dos treinamentos comportamentais. valores. Em consequência, todos trabalham com foco Revista Hadar>> Como funcionam os na excelência e isso resulta cursos da Well Business? São como um coa- em sucesso. ching empresarial? Roberto>> O PDL é um programa com Revista Hadar>>Quais os maiores erros duração de 07 meses com encontros quin- ma empresa de sucesso se faz por que as empresas cometem? zenais, com foco na aplicabilidade das teo- diversos motivos, e para explicar Roberto>> Manter-se no modelo patriar- rias aprendidas pelos alunos, portanto, no Uisso, a Revista Hadar bateu um cal ou mantido pelo poder. resultado efetivo de mudanças pessoais e papo com Roberto M. Nakatsubo, empre- Quando as empresas funcionam no mode- profissionais dos participantes. Os demais sário, administrador e consultor de empre- lo do poder (chefiar), perdem a oportunida- programas são de 06 horas de treinamento e sas na área de Comércio Exterior e Gestão de de exercer a verdadeira liderança que se abertos para o público em geral. de Pessoas, palestrante e coordenador de lastreia na autoridade (respeito) obtida pelo Revista Hadar>> O que as empresas po- cursos nas áreas de exportação, importa- exemplo e pela influência positiva. dem esperar de resultados com a ajuda dos ção e logística. Roberto é coordenador de Deixar de treinar sua equipe tem sido um treinamentos? treinamento da Well Business, empresa de grande erro nos tempos atuais, especialmen- Roberto>> Lilly disse: “A única certeza treinamento comportamental voltado para a te quando há períodos de crise. Imagine é a mudança”. Esta também é nossa certeza, área empresarial e dedica-se também à coor- uma equipe de Fórmula 1 que, hoje, troca mudanças comportamentais voltadas para denação e multiplicação do programa MBM 04 pneus em 2,3 segundos, deixar de treinar resultados. – Master in Business and Management, vol- este procedimento. Nossa certeza é pautada nos resultados tado à formação e capacitação empresarial. dos mais de 1.200 empresários e mais de Revista Hadar>>Como avaliar se a em- 800 gerentes formados em nossos progra- Revista Hadar>> O que faz uma empresa presa precisa de um treinamento compor- mas de liderança em São José dos Campos, ser considerada de sucesso? tamental? São Paulo, Limeira, Santos, Sorocaba e Mogi Roberto>> Ainda há uma crença que em- Roberto>> Seria um engano considerar das Cruzes. presa de sucesso é aquela que reúne muitos necessária uma avaliação para este tipo de Mesmo já na primeira turma do PDL, recursos financeiros, porém, a cada ano, o treinamento, já que todas as empresas são que se formou recentemente, em Tatuí, desenvolvimento da consciência empre- constituídas por pessoas oriundas das mais foram obtidos excelentes resultados por sarial tem indicado o caminho do sucesso diversas formações. empresários como da Pauma Puxadores, como aquele em que se lança uma base só- A necessidade de equalizar a vivência dos Atrevida Lingerie de Boituva e Print Di- lida para o crescimento das pessoas junto ao valores da empresa, da cultura organizacio- gital, Casa de Carnes Santa Maria, CFC da empresa. nal por todos os colaboradores, só pode ser Nogueira de Tatuí.

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Negócios Um atendimento de qualidade pode fazer toda diferença mal preparados e mal remunerados, qual a mínima possibilidade de oferecerem um ATENDER MELHOR atendimento diferenciado? Zero, ou muito próximo disto! Além disto, é preciso conhecer este cli- PARA VENDER MAIS ente, saber quais são as suas necessidades, quais são as suas expectativas e o que espera da sua empresa, pois somente poderemos oferecer algo de diferente se nos dispuser- mos a entendê-los e a conhecê-los, e para ão nos momentos de crise que conse- os bons? A escolha é sua! fazer isto você não precisa de ideias mirabo- guimos separar os bons dos simples- Ouvimos todos os dias, empresas, lojistas lantes ou altos investimentos. Hoje, a quali- Smente medianos, não sei quem é o au- e empresários afirmarem que suas vendas dade dos produtos, os preços, a localização tor desta frase e nem se ele existe, mas gosto caíram, que o mercado está parado e de- geográfica e os investimentos em marketing muito destes dizeres que, devido à atual situ- saquecido, e que isto e que aquilo. são muito parecidos, tudo é muito igual. ação vivida em nosso país, têm sido repeti- Aí a pergunta que sempre me vem à ca- Desta forma, o que faz um cliente escolher dos à exaustão por profissionais das mais di- beça: O que estas empresas estão fazendo entre uma empresa e outra é a qualidade do versas áreas. A ideia é sacodir “o bambuzal” e de novo, de diferente e inovador? Posso atendimento. Quer vender mais? Invista na fazer com que estes profissionais se mexam, afirmar que nada, ou muito pouco, pois, capacitação da sua equipe, dê prêmios e re- deixem de culpar a crise pelos seus resulta- caso contrário, os resultados seriam muito munere baseado na criação de uma cultura dos ruins e façam as coisas acontecerem, diferentes. Para atender bem um cliente é de atendimento diferenciado ! outra frase que gosto muito diz o seguinte: preciso um leque de atitudes: muita dedica- “enquanto uns choram, outros vendem len- ção, muito treinamento, capacitação, acom- ços”. Assim eu te pergunto, amigo leitor, panhamento diário e constante, avaliações Julio César Gomes você quer chorar ou vender lenços? Prefere e auditorias periódicas, e uma boa política Professor Universitário, Especialista em Marketing e Vendas. estar entre os medianos ou quer estar entre de remuneração, se os funcionários forem www.gomesjc.com.br

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ouquidão, dor na hora de falar, aspereza e garganta coçando. Muita gente não leva a sério e acha que Rcuidar da voz é coisa de quem canta ou trabalha fa- lando o dia inteiro, porém, a “saúde vocal” ou “higiene vo- Fala Dr. cal”, como os médicos chamam, é essencial para o aparelho fonador de qualquer pessoa, e alguns pequenos cuidados garantem que suas cordas vocais fiquem sempre saudáveis. “A voz é uma marca registrada, que transmite muito além dos conteúdos, transmite também os sentimentos de quem fala. Apesar de toda sua importância, é de estranhar que, na nossa sociedade, não seja um hábito dedicar al- guns cuidados ao trato vocal, mesmo entre os profissionais que necessitam da voz de forma essencial em seu trabalho (professores, cantores, atores, locutores, repórteres, telefo- nistas, entre outros).” Explica o médico Otorrinolaringolo- gista, Dr. Gustavo Figner Moussalem, CRM/SP: 126733. Segundo o Dr. Gustavo Moussalem, o principal sintoma desencadeado pelo mau uso da voz é a rouquidão, poden- do também causar cansaço e/ou dor de garganta ao falar, perda da intensidade da voz, necessidade de fazer esforço para falar. “Se a sua rouquidão permanecer por mais de 15 dias, procure um médico. Qualquer disfonia, além desse prazo, não é normal.” Cada indivíduo tem características diferentes de acor- do com sua constituição anatômica, idade, sexo, profissão, condições sociais, culturais, emocionais e ambientais, de- vido à influência de hormônios, que vão determinar uma série de modificações anatômicas que podem influenciar na qualidade da voz. Cuidar da voz da voz (falar alto, em tom diferente do natural - mais agu- “Todas essas características associadas ao uso incorreto também do ou mais grave) podem favorecer ao aparecimento da rouquidão em determinadas pessoas com uma frequência maior.” Conclui o médico. é importante Hábitos favoráveis à voz: - Não fumar; - Não ingerir bebidas alcoólicas; - Hidratação adequada; - Evitar hábitos alimentares que favoreçam o refluxo gas- Beber pouca água e até ar-condicionado podem troesofágico, a azia e a má digestão, como alimentos áci- dos, gordurosos, condimentados. prejudicar as cordas vocais - Falar sem forçar a voz, evitando gritar ou cochichar; - Evitar o uso intensivo da voz em ambientes ruidosos (competição sonora) ou poluídos ou com acústica inade- quada;

Transtorno do processamento Sensorial O transtorno negligenciado egundo uma estatística americana, 1 em cada 20 pessoas • Atenção de curta duração, ou seja, dificuldades em focar nas tarefas. Saúde tem algum tipo de problema de processamento sensorial • Lentidão ao desempenhar ou aprender tarefas motoras novas. De- S(fonte: SPD Foundation). Sua incidência é bem maior sajeitada, bate-se nas coisas ou cai muito, parecendo não ver os obstá- em autistas, porém, existem muitas crianças neurotípicas (indi- culos no caminho. víduos que não apresentam distúrbios significativos) sofrendo • Comportamento hiperativo. Percebe todas as coisas ao mesmo com os sintomas do TPS (transtorno de processamento senso- tempo e não consegue concentrar-se em uma só. rial), sem que os pais tenham a menor ideia disso. • Sistema tátil mal desenvolvido, fazendo com que não goste de ser Basicamente, o TPS interfere na forma com que o cérebro tocada e de tocar em alguns objetos. recebe, processa e responde aos estímulos vindos dos sentidos • Criança extremamente difícil para se alimentar: só come comidas (tato, paladar, audição, visão, olfato). Ele também afeta os estí- com certo tipo de textura, ou na mesma temperatura. mulos recebidos via sistemas proprioceptivo e vestibular, que • Dificuldades em usar e entender linguagem, resultando em pro- têm a ver com a percepção corporal no espaço, tônus muscular blemas na fala, leitura e escrita. e equilíbrio. • Apresenta medo excessivo, isola-se. Nem todos esses sinais estão presentes ao mesmo tempo, a intensi- Sinais e comportamentos sugestivos relacionado ao dade com que aparecem e a quantidade (de sinais) que determinam transtorno do processamento sensorial o grau de comprometimento no aprendizado da criança. Esses sinto- mas podem aparecer em qualquer idade e oferecem grandes impactos • Déficit de tônus e força muscular, podendo resultar em má no desenvolvimento social e emocional da criança. postura e fadiga. Na dúvida, procure um terapeuta ocupacional especialista em inte- • Má consciência espacial e desenvolvimento pobre da per- gração sensorial. cepção de posição, resultando em insegurança durante os mo- vimentos. Ana Paula Camargo Orsi 41 Terapeuta Ocupacional • Déficit na coordenação entre os dois lados do corpo, por CREFITO 3/13049-TO exemplo, nas atividades de cortar, escrever, jogar bola.



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Um pedaço do paraíso na Terra Andanças Punta Cana une conforto, tranquilidade e lindas paisagens A ssim como outras localidades próxi- de 6%, Punta Cana possui 100 km de costa e é o pluviosidade é muito fraca, principalmente, devi- do à paisagem predominantemente plana, combi- mas, o balneário de Punta Cana, na destino preferido de europeus, principalmente República Dominicana, parece um pedacinho do céu que, por descuido, caiu no espanhóis. Não é à toa que muitas cadeias de nação de montes com savana. Punta Cana se desenvolveu turisticamente hotéis da Europa e da Espanha se instalaram no mar do Caribe. O nome vem de uma palmeira balneário. Embora conhecido desde a década a partir dos anos 1990 e, hoje, abriga mais de muito popular na região. Punta Cana signifi ca de 70, Punta Cana ganhou popularidade a par- 40 hotéis divididos em 50 km de praias e que Ponta das Canas. tir dos anos 90 e passou a ser destino de muitos oferecem uma infi nidade de serviços para seus Localizado no extremo leste da República brasileiros também. hóspedes. Para começar, a maioria desses es- Dominicana, e banhado pelo mar do Caribe, o O Aeroporto Internacional de Punta Cana tabelecimentos é “all-inclusive”, sistema que dá balneário é um lugar perfeito para quem sonha é um dos aeroportos mais movimentados e ao turista o direito de comer e beber à vontade em, durante suas férias, entrar em contato com conectados do Caribe. Em 2008, Punta Cana durante sua estadia. A variedade de bebidas a natureza e esquecer-se da vida. O destino não recebeu 3.758.109 passageiros, tornando-o o alcoólicas disponíveis, via de regra, não costu- oferece passeios históricos, grandes centros de aeroporto mais movimentado do país. ma ser muito grande, mas os buff ets dos hotéis compras ou oportunidades para se conhecer – A combinação de belas paisagens e o clima sem- trabalham com verdadeiros banquetes, em que de maneira profunda – a cultura dominicana. pre bom atraem os turistas. O tempo é bastante são servidos de lagosta a opulentos churrascos Mas é um lugar ideal para pessoas que querem consistente ao longo do ano, com uma tempera- – e isso durante boa parte do dia e da noite. conforto, tranquilidade e lindas paisagens dian- tura média de 30°C. A estação das chuvas prolon- Entre as refeições, os hóspedes têm a opção te de seus olhos. ga-se de maio a outubro e, durante o dia, as tem- de relaxar nas praias privadas que cada hotel Com uma população estimada em 100 mil peraturas podem atingir os 35°C. De novembro a administra ou nadar nas enormes piscinas que habitantes, com uma taxa de crescimento anual março, as temperaturas à noite rondam os 20°C. A fi cam ao lado da orla, além de fazer compras,

Um pedaço do paraíso na Terra jogar em cassinos, jogar golfe, frequentar spa A opinião de quem conhece e até ir em discotecas nos complexos de entre- O engenheiro mecânico Rodrigo Estella, que tenimento que existem dentro dos hotéis. Ou trabalha no campo de provas da Ford, em Tatuí, seja, há pessoas que sequer “saem à rua” duran- é um dos brasileiros que já visitou o lugar e gos- te sua hospedagem. Esse público é composto, tou: “Sempre tive vontade de conhecer o Cari- hoje, principalmente por famílias e casais em be por suas praias, resorts, festas e tudo o mais”, lua de mel, e dele faz parte um grande número conta Rodrigo, acrescentando que Punta Cana de brasileiros: só em 2012, foram cerca de 10 “é um lugar muito bonito, com praias paradisía- mil turistas provenientes do Brasil que visita- cas, resorts excelentes. O ambiente é muito agra- ram Punta Cana. dável, propício para quem quer relaxar por um Os turistas mais inquietos, porém, têm tempo”. Ele ressalta que “com certeza indicaria motivos para sair de seu complexo hoteleiro Punta Cana para outros conhecerem; só reco- e conhecer outros destinos da região. Pas- mendaria tomar cuidado na hora de escolher o seios de barco à ilha Saona (um dos mais hotel ou o resort. Tem que pesquisar tudo, desde belos pedaços de terra do país) e até uma o sistema oferecido pelo hotel até os comentá- viagem a Santo Domingo (a interessante rios de quem já esteve nestes lugares”. capital dominicana que fi ca a duas horas e A dica do engenheiro para quem for viajar, “é meia de Punta Cana) podem – e devem – utilizar o sistema all inclusive, pois dá a vanta- ser realizados em uma viagem à ilha. Além gem de você não se preocupar com nada. Tudo disso, há opções como a capital da província está sempre à mão, o tempo todo”. de Highey, que possui 500 anos de história e Portanto, nas suas próximas férias, fi ca a su- fi ca apenas a uma hora de carro. Um passeio gestão para conhecer este pedaço de céu no Ca- que também vale a pena. ribe. Boa viagem! 45 É hora de se preparar e escolher o melhor destino

NUTRIÇÃO x ADITIVOS Nutrição Descubra como ter uma vida mais saudável alimentação, - Fosfolipídios: au- atualmente, menta o colesterol san- A está cada vez guíneo; mais artificializada, - EDTA: descalci- repleta de aditivos ficação e redução da químicos, corantes, absorção de ferro; aromatizantes, espes- - Dióxido de enxofre santes, edulcorantes, e derivados: redução do açúcar, sódio e gor- nível de vitaminas B1; duras. Tais compos- - Polifosfato: dis- tos são adicionados túrbios gastrointesti- nos alimentos com o propósito de manter e/ alérgicas, anemia, alguns corantes possuem nais e ocorrência de cálculo renal; ou melhorar o seu sabor, textura e aparência, ações tóxicas no organismo; - Ésteres de ácido hidroxibenzoico: redu- atribuindo e causando diversas doenças. - Sacarina (DI): pode causar câncer de ção da atividade motora, dermatite; Dificilmente, a pessoa que lê os rótulos, bexiga; Assim, os alimentos naturais e orgânicos consegue identificar quais são esses aditivos - Espessantes (em geral): irritação da mu- são as melhores opções, pois não passam por e os seus efeitos no organismo, pois a maio- cosa intestinal; processo industrial, não apresentam aditivos ria dos aditivos está especificada em forma - Ácido acético: cirrose hepática, descalci- químicos e são riquíssimos em nutrientes! de códigos. ficação dos dentes e ossos; Alguns exemplos de aditivos químicos - Ácido fosfórico: aumento da ocorrência mais utilizados nos alimentos, e os seus da- de cálculos renais; Roberta Lorenzetti Lourenço nos ao nosso organismo: - Ácido benzoico: alergias e distúrbios gas- Nutricionista - CRN 22509 - Corantes em geral (CI) (CII): reações trointestinais;

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Terapia Prânica O que é e como funciona Qualidade de vida ranic Healing (PH), mais conhecida no Brasil como Tera- Segundo Géssica, uma sessão de Cura Prânica funciona assim: o Técnica ainda é pouco conhecida no país, mas, aos poucos, vem ganhando espaço pia Prânica ou Cura Prânica, é uma ciência que se consagrou Pcomo um sistema de tratamento de enfermidades físicas e congestão (excesso) ou depleção (falta) de prana vital. Também irá psíquicas. Baseia-se na reestruturação do corpo bioplasmático ou terapeuta irá escanear a aura do paciente e verificar regiões onde há verificar o estado de funcionamento dos onze chakras principais e al- corpo de energia, que sustenta o corpo físico e o mantém em pleno guns secundários. “Chakras são pontos de entrada e saída de energia funcionamento. (prana), eles precisam estar desobstruídos para que o corpo bioplas- “Conheci a Cura Prânica em 2002, como paciente. Fiquei tão im- mático esteja equilibrado e, consequentemente, o corpo físico esteja pressionada que, em 2003, fiz meu primeiro curso. Por oito anos saudável.” Explica a terapeuta. estudei, fiz mais de dez cursos, refiz os iniciais, várias vezes, até estar O terapeuta procederá com a limpeza da energia doente, em se- certa de ter aprendido bem todas as técnicas. Só então comecei a guida, irá energizar todo paciente, chakra por chakra, e, por fim, es- atender como terapeuta prânica”, explica Géssica Gralhóz, terapeu- tabilizará o corpo de energia. É um processo que demora cerca de ta prânica. uma hora. Terapeutas mais experientes podem ser mais rápidos por Assim como a Medicina Tradicional trata o corpo físico com me- utilizarem cristais como instrumentos nesse processo. dicamentos que são distribuídos a todas as células do corpo, a Te- Pacientes com doenças físicas ou psíquicas já estabelecidas podem rapia Prânica cuida do corpo de energia, fazendo circular o prana precisar de várias sessões para se recuperarem, mas esse tempo é (energia vital) por todos os canais (nadis), mantendo as células vi- muito relativo. Já na primeira sessão podem ser notados benefícios: vas e funcionando perfeitamente. Os corpos físico e bioplasmático uma sensação de alívio e leveza se estabelece; mudanças no compor- são interdependentes e, quando tratados paralelamente, trazem de tamento, nas relações sociais, na qualidade do sono também podem volta o equilíbrio necessário a uma vida plena de saúde e produtivi- ser percebidas. O sistema de tratamento do Câncer com Terapia Prâ- dade. Portanto, a Terapia Prânica serve para complementar a Medi- nica complementar à Medicina é bastante eficiente. Muitos pacientes cina Tradicional e, assim, acelerar o processo de cura. se sentem parcial ou completamente aliviados, sua saúde melhora, sua vida pode ser prolongada e alguns podem ser completamente curados. A Terapia Prânica também é bastante procurada para trata- mento de depressão, pânico, compulsões, estresse e até dependência química com fumo, álcool e drogas.

Envelhecimento e flacidez cutânea sol sem a devida proteção e também pela falta de ingestão de água. Tanto o envelhe- Tem tratamento? cimento quanto a flacidez podem ocorrer também pelas características genéticas que herdamos. Segundo a esteticista, o envelhecimen- Beleza to pode ser prevenido com o uso correto do protetor solar, a ingestão suficiente de água, o não uso de drogas, uma alimenta- nvelhecer é natural e deve ser um pro- A idade chega e o ção rica em vitaminas, proteínas e minerais cesso sem traumas e com cuidados e o uso de produtos cosméticos adequados Eadequados. Ao mesmo tempo em que envelhecimento e flacidez da a sua pele, indicados por um esteticista ou cresce a expectativa de vida, valoriza-se cada pele são inevitáveis, mas há dermatologista. vez mais a juventude, o jovem e o belo são Quando os sintomas já estão instalados, cultuados como ideal, e as pessoas sofrem maneiras de retardar e até existem os tratamentos que podem ajudar a muito em decorrência do envelhecimento. amenizar o problema. “Eles variam de acor- Durante o processo de envelhecimento, os mesmo amenizar a situação do com cada caso, mas existem diversas téc- radicais livres atacam e danificam as estru- nicas: Peeling físico, químico ou mecânico, turas celulares, causando a oxidação celular. são formados pelo próprio metabolismo massagem moderadora, radiofrequência, “Acredita-se que os radicais livres provocam humano normal ou por fatores externos: endermologia, toxina botulínica, preenchi- a degradação do colágeno, representando exposição aos raios ultravioletas, falta de mento com ácido hialurônico, isometria, uma ameaça à estabilidade do corpo como vitaminas, uso de drogas (inclusive o ál- microagulhamento, microcorrentes, entre um todo.” Explica Bruna Carla Juiz, Esteti- cool e o cigarro), falta de ingestão de água outros. Lembrando que envelhecer faz par- cista facial e corporal formada no SENAC e, não se esquecendo, do estresse que, hoje te da nossa história, mas cuidados básicos Sorocaba. em dia, é um grande fator para a oxidação podem suavizar seus efeitos e, mas que qual- Com todo esse processo, a pele pode celular. A flacidez pode ser provocada, quer efeito externo, também podem contri- sofrer alterações como: descoloração, principalmente, pelo efeito sanfona das buir para o aspecto emocional, melhorando ressecamento, perda de elasticidade e for- pessoas que estão sempre fazendo dietas a autoestima de qualquer pessoa.” Conclui 49 mação acelerada de rugas. Esses radicais alimentares agressivas ao organismo, pelo Bruna Juiz.

C L I M A a chave da sobrevivência do homem Meio ambiente conferência da ONU (Organização Mudanças climáticas, toneladas de carbono por ano com a redução do desmatamento até 2030. Além disso, Reino das Nações Unidas) sobre o clima, re- Unido, Alemanha e Noruega se compromete- A alizada em setembro, foi a largada da corrida mundial em uma tentativa de reverter do homem, põem em xeque a te a R$ 2,7 bilhões para países com iniciativas as mudanças climáticas que assolam o planeta muitas provocadas pela ação ram em doar, nos próximos anos, o equivalen- e ameaçam a própria sobrevivência da espécie. sobrevivência da voltadas à contenção do desmate. O assunto é sério e o papo é reto, como di- O compromisso englobaria ainda ações de zem os jovens. Afinal, o clima da Terra parece espécie humana empresas exploradoras de recursos naturais, estar descontrolado, principalmente nos últi- como as fabricantes de óleo de palma e de mos anos. Além das mudanças naturais e ine- alimentos em geral, além de englobar a ajuda rentes ao planeta, cientistas dão como certa a dos povos indígenas para dar suporte aos pro- ação do homem nas mudanças. evento, e não seus chefes de Estado, segundo a gramas de Redd (Redução das Emissões por E esta ação afeta pessoas e regiões em todo o imprensa mundial. Desmatamento e Degradação Florestal). De planeta. Um exemplo prático disso é o desma- De acordo com o G1 (portal de notícias da acordo com o secretário-geral da ONU, Ban tamento da Amazônia, que tem efeito direto Rede Globo), o acordo para redução do des- Ki-moon, as ações anunciadas envolvem go- na seca que atinge o Centro Oeste e o Sudeste matamento das florestas no mundo foi um vernos, empresas, bancos e sociedade civil e do Brasil, localizado a dois mil quilômetros da dos principais resultados da Cúpula do Clima, mostram que há muitos parceiros ansiosos em floresta (veja box). Não é à toa que a comu- que aconteceu no dia 23 de setembro, na sede enfrentar, juntos, a mudança climática. nidade internacional está preocupada e tenta da Organização das Nações Unidas, em Nova viabilizar ações para eliminar o desmatamento York. A 'Declaração de Nova York sobre flo- Benefícios até 2030, assim como outras medidas de pro- restas' prevê reduzir pela metade o desmata- Agricultura, indústria e o segmento de ener- teção ambiental, como a redução na emissão mento no planeta até 2020 e zerá-lo até 2030. gia estão entre as atividades que devem rece- de CO2 na atmosfera. Mas, apesar dos esfor- Apesar da importância do tema, o Brasil não ber benefícios e estímulos para atuarem de ços, gigantes como China e Índia parecem assinou o texto final da declaração, mesmo maneira ecologicamente correta. Pelo menos que ainda não dão a devida importância ao as- sendo um dos países que mais obteve êxito na 500 milhões de pequenos fazendeiros devem sunto, tanto que mandaram representantes ao redução do desmatamento nos últimos anos. receber ajuda governamental e da iniciativa O motivo, segundo o governo brasileiro, seria privada para reduzir suas emissões e trabalhar que o país “não foi convidado a se engajar no na adaptação dos impactos das mudanças cli- processo de preparação” da declaração e que o máticas. Na área da indústria, foram considera- Brasil temia que o texto pudesse colidir com das cinco iniciativas significativas de diversos leis nacionais que controlam o desfloresta- setores, principalmente da área de geração de mento na Amazônia e outras florestas. energia, com ênfase na redução dos poluentes Os defensores do acordo querem cortar en- como metano, carbono negro, e os hidrofluor- tre 4,5 bilhões de toneladas e 8,8 bilhões de carbonetos, para frear o aumento da tempera- tura global. Quanto às energias renováveis, o documento afirma que os ministros de 19 países africanos sancionaram a iniciativa do Corredor de Ener- gias Limpas da África, que pretende cortar as emissões anuais de CO2 em 310 toneladas métricas até 2030. Os Pequenos Estados In- sulares em Desenvolvimento, grupo com- posto por pequenas ilhas do Caribe, África e Oceano Pacífico, também se comprometeram a aumentar a parcela de energia renovável. A iniciativa pretende mobilizar US$500 milhões em cinco anos para aumentar a capacidade de produção de energia solar, energia eólica e outras alternativas renováveis. Líderes de mais de 40 países também se comprometeram em melhorar a eficiência energética para cortar a emissão de gases de efeito estufa e reduzir cus- tos de energia. Brasil como referência Em junho, relatório divulgado na Alema- nha, como parte das comemorações do Dia