HUN VERHAAL LIEFDE IS... Een speciale band met je hond hebben JACINTHA (3O) heeft twee honden, waarvan er eentje heel speciaal is. ‘Ik kan me voorstellen dat ik voor hem hetzelfde voel als voor een kind.’ ‘Het was een paar dagen voor Kerst. Samen aandacht te geven, vindt hij me nog steeds weer te bijten. Er was zo veel bloed dat ik met mijn golden retriever Skittles van twee lief en leuk. Als ik me rot voel, wijkt hij niet niet wist of Yoda nog leefde. De vrouw kwam en teckel Yoda van vijf was ik net aan ons van mijn zijde. Sowieso eigenlijk niet. Hij is pas in actie toen ik eindelijk een van de ochtendrondje begonnen. Skittles liep wat mijn schaduw. Dat hij er altijd is, geeft mij twee pittbulls aan mijn eigen hondenriem om me heen en Yoda huppelde naast me. een heel fijn gevoel. Wij zijn gewoon een had weten te krijgen. Ze hield hem vast, Hij had alleen maar oog voor de tennisbal match made in heaven.’ waarna ik de andere hond van Yoda kon die ik in mijn hand hield. Hij keek me vrolijk trekken. Yoda lag er levenloos bij. Voordat aan. Wanneer gooide ik ’m weg? Hij zag de NIET MIJN YODA! de vrouw vertrok, heb ik om haar gegevens twee pittbulls die in de verte aan kwamen ‘De pittbulls liepen voor hun vrouwtje uit. gevraagd. Yoda’s zij lag helemaal open en er lopen niet. Ik wel. Ik ben altijd alert op wat Het zullen wel brave beesten zijn als ze niet zaten gaten in zijn nek, buik en keel. Dat er in de omgeving gebeurt als mijn honden aangelijnd hoeven te worden, dacht ik. zou een hoge rekening worden. Maar op loslopen. Als er opdringerige honden aan- Opeens begonnen ze te rennen, in onze dat moment kon geld me niets schelen. Ik komen, doe ik de mijne aan de lijn, zodat ze richting. Voordat ik het wist, hadden ze Yoda had er alles voor over om mijn hondje te er niet vandoor gaan. redden. Ik tilde hem voorzichtig op en liep Skittles en Yoda hadden geen oog voor de ‘WE ZIJN EEN naar de dierenarts. Halverwege liet Yoda me andere honden. Yoda is de oudste van de kermend weten dat hij zo veel pijn had dat twee en heel speciaal voor me. Ruim vijf MATCH MADE IN hij niet langer gedragen wilde worden. jaar geleden was hij de enige pup uit het Gelukkig had ik mijn telefoon bij me en nest die meteen naar me toe kwam. Toen ik HEAVEN’ belde de dierenarts. De assistente kwam ons in z’n vrolijke pretbek keek, wist ik dat ik halen. In de auto aaide ik zacht over Yoda’s hem moest hebben. Waarom? Ik weet het te pakken. Ze beten hem en schudden hem koppie. Lieve vriend, vecht voor je leven, niet. Het was gewoon een gevoel. Vanaf het wild heen en weer. Niet mijn Yoda! Niet dacht ik. Alsjeblieft, kom hier doorheen.’ eerste moment raakte hij mij in mijn hart. mijn lieve eigenwijze teckel, waarmee ik Vanaf mijn vijfde heb ik honden gehad, zo’n bijzondere band heb! Die me liever is VALS maar nog nooit zo’n speciale als Yoda. Ik dan wie of wat dan ook. In een reflex dook ‘Ik kwam er goed vanaf. Ik had het geluk heb geen relatie en geen kinderen, maar ik ik tussen de bijtende honden en probeerde dat ik een heel dikke waxjas aan had, zo’n kan me voorstellen dat ik voor een kind Yoda te bevrijden. Ik werd in mijn armen en paardenjas. Daarom had ik alleen blauwe hetzelfde zou voelen als voor deze hond. plekken, maar geen wonden op mijn armen. INTERVIEW: DEBORAH LIGTENBERG. Hij geeft me wat ik bij mensen niet vind: voelde alleen maar Yoda’s doodsangst, die Wel had ik wonden op mijn handen en was handen gebeten, maar merkte het niet. Ik maakte dat ik nog harder ging vechten. mijn vinger uit de kom. Eén dokters bezoekje onvoorwaardelijke liefde. Dat vind ik zó en een tetanusinjectie was alles wat ik nodig mooi. Hij zal me nooit veroordelen. Als ik Het baasje van de pittbulls was denk ik had.Maar Yoda werd geopereerd, kreeg verlamd van schrik, want ze keek toe hoe chagrijnig ben en een keer niet zo aardig tegen hem doe, komt hij toch gewoon bij talloze hechtingen en balanceerde twee Yoda en ik de strijd dreigden te verliezen. dagen op het randje van de dood. → me liggen. Als ik weinig tijd heb om hem Als ik één hond los had, begon de andere FLAIR 51
Het telefoonnummer dat de bazin van de ik voor ‘m opkom. Door deze dramatische met Yoda heb, dat een beest zo báts, recht pittbulls me had gegeven was vals. Via via toestand is onze band nog sterker.’ je hart in gaat, dat heb ik niet met Skittles. heb ik haar opgespoord. De honden bleken Ik weet ook niet of ik dat ooit nog met een van haar zoon te zijn. Die man had niet veel WATERVLOOTJE hond ga krijgen. Daar houd ik me ook anders te zeggen dan: ‘Dat doen ze anders ‘Geen idee wat de naam Yoda betekent. totaal niet mee bezig, want Yoda kan nog nooit.’ Ja, ja. Ik heb aangifte gedaan, maar Ik wilde een stoere naam voor ’m. Geen minstens tien jaar mee!’ de honden hebben alleen een aanlijngebod doorsnee Max, Bo of Spike, daar vond ik gekregen. Geen muilkorfverplichting. Daar deze hond veel te speciaal voor. Yoda komt BESCHERMEN maak ik me wel zorgen over, want als die uit de film Star Wars, het is de naam van ‘Een hond lijkt altijd op zijn baas, zeggen mevrouw weer met de honden gaat lopen een Jedi. Zo’n dappere krijger. Het is ook ze weleens. In ons geval klopt dat heel erg. en ze beginnen te rennen, houdt zij ze nooit. een heel stoer beest. Geen watje. Al noem Ruwe bolster, blanke pit, dat is op ons allebei De baas heeft me beloofd dat hij de dieren- ik hem meestal Jootje Watervlootje, omdat van toepassing. Yoda en ik zien er stoer uit, artskosten van duizend euro zou betalen, hij zo van zwemmen houdt. zijn heel actief en dol op aandacht. Van hem maar het is nu een half jaar later en ik heb Ik kocht Yoda omdat ik een golden retriever heb ik geleerd om minder te oordelen. nog geen cent gezien. Daar leg ik maar bij uit het asiel had die ontzettend angstig was. Yoda gaat altijd overal open in. Dat vind neer. Het belangrijkste is dat Yoda er goed Anouk heette ze. Waarschijnlijk is ze als ik een heel mooie eigenschap. pup getraumatiseerd. Ze was zó bang voor Deze hond is geen vervanging voor een ‘NATUURLIJK alles en iedereen. Ik dacht dat ik haar met relatie, welnee. Al moet ik wel eerlijk zeggen dat ik het heel fijn vind om iemand mijn liefde en geduld wel kon helpen, maar HOU IK OOK VAN dat was niet voldoende. Daarom besloot ik te hebben die zo dicht bij me staat. Voor er een hondje bij te nemen. Ik hoopte dat anderen is dat misschien een mens, voor MIJN ANDERE het beter met haar zou gaan als Anouk niet mij is dat mijn hond. Niet dat ik mensen- HOND, MAAR DAT meer de enige hond in huis was en zich schuw ben of zo, maar met Yoda heb ik een onzichtbaar lijntje. Dat heb ik verder met gesteund voelde door een ander hondje. EEN BEEST ZO Teckels zijn van die lekker onderzoekende niemand. Hij houdt mij altijd in de gaten. types. Dat leek me een mooie aanvulling Zoals laatst, toen ik de honden uitliet in het BÁTS JE HART IN voor een hond die alles eng vindt. Helaas bos en me verstapte. Ik voelde meteen dat GAAT, DAT HEB IK knapte Anouk er niet heel erg van op. Ze het helemaal mis was met mijn enkel. Ik liet kreeg een hersentumor en toen ze zes was, me op de grond zakken, belde mijn moeder NIET MET heb ik haar laten inslapen. Ondertussen en Yoda kwam meteen checken hoe het met was Yoda gezelschap gewend, dus nam ik me was. Toen hij merkte dat ik oké was, SKITTLES’ er een pup bij. Dat is Skittles. Ik voel me ging hij voor mijn zere enkel zitten om een beetje schuldig als ik het zeg, maar met die plek te beschermen. Gek toch, dat hij Skittles heb ik gewoon niet wat ik met Yoda precies wist waar het pijn deed? Samen vanaf is gekomen. Al is hij wel bang heb. Dat komt ook doordat zij ontzettend wachtten we op mijn moeder. Mijn enkel geworden voor andere honden. Vroeger ondeugend is. Ze luisterde echt voor geen bleek gebroken en nu ik in het gips zit, laat dartelde hij altijd om me heen, nu gaat hij meter. Ik ben met haar op hondentraining de uitlaatservice de honden uit. Daar baal achter me staan als er een vreemde hond gegaan en nu gaat het beter en doet ze wat ik van. Ik kan niet wachten tot ik zelf weer aankomt. Dat ontroert me. Het geeft aan ik zeg. Het springerige gaat er een beetje af. met ze op pad kan. Samen spelen, Yoda’s dat hij me helemaal vertrouwt en weet dat Natuurlijk hou ik ook van haar, maar wat ik energie voelen, dat is ontzettend fijn.’ ■ 52 FLAIR
HUN VERHAAL LIEFDE IS... Als je haar kind krijgt SARAH (38) en MARJOLIJN (35) werden halsoverkop verliefd en wisten het zeker: we willen een kind. Maar hoe? Dankzij interrelationele eiceldonatie kregen ze een prachtige zoon. Sarah: ‘Sieger werd met een keizersnee Noem het bewustwording, begaan zijn Marjolijn: ‘Tot ik voor mezelf de keuze gehaald toen hij 32 weken was. Veel te met anderen, kinderen vooral. Vanaf dag maakte: ik wil samen met Sarah kinderen. vroeg, maar hij was er. Eindelijk werd na één was duidelijk dat we graag kinderen Hoe dan ook. We besloten ons verder te een lange weg onze zoon geboren. Hij had wilden. Dat was zelfs een voorwaarde verdiepen in adoptie, maar dat bleek een hulp nodig met ademen en werd meteen om serieus met elkaar verder te gaan. Die lange weg en financieel pittig. Daarnaast na de bevalling door de arts meegenomen. werd het ons politiek gezien lastig gemaakt Ik was overweldigd en moest huilen. De ‘DE ARTS ZEI: omdat we graag een kindje uit Amerika arts pakte mijn hand en zei: ‘Het is jouw wilden. Sarah wist dat daar veel kinderen kindje, raak hem maar aan.’ Mag dat dan, ‘HET IS JOUW werden geboren die een huis nodig hebben. was wat ik dacht. Ik gaf Sieger een kus: ‘Ja, Net toen we dat besloten hadden, werd het dit is mijn kind. Ons kind.’ De eerste vier KINDJE, RAAK HEM verdrag tussen beide landen aangescherpt. weken hield ik dat onwerkelijke gevoel. MAAR AAN’’ Adoptie uit Amerika was niet meer mogelijk. Sieger was een couveusekindje, hem Daar stonden we; hadden we eindelijk een zomaar oppakken konden we niet. Het beslissing genomen, kon het niet.’ huid-op-huidcontact dat we hadden, kinderwens was bij ons allebei heel sterk, hebben we gekoesterd. Die eerste weken ook al dachten we er in het begin nog niet INGEWIKKELD was het echt wij tweetjes en ons kind. over na hoe we die moesten laten uitkomen. Sarah: ‘We geloven niet in toeval. Het voelt De rest van de wereld sloten we buiten.’ We zouden wel zien. Het werd wel steeds alsof we gedragen werden toen we via via duidelijker dat Marjolijn graag zwanger in contact kwamen met een lesbisch stel IDEAAL wilde zijn, voor haar was het belangrijk om dat kinderen van elkaar had gekregen. → ‘Marjolijn en ik leerden elkaar vijftien jaar zelf een kindje te dragen. Ik had die wens geleden in Pennsylvania kennen, waar minder. Al waren we het niet altijd eens we allebei in een zomerkamp werkten. over de wijze waarop, we hadden een Ik woonde in Amerika. We werden verliefd gezamenlijk ideaal: samen een kind krijgen. en de eerste vier jaar was onze relatie long Van interrelationele eiceldonatie hadden distance. Al vanaf het eerste moment was we nog allebei nooit gehoord. We bespraken duidelijk dat we bij elkaar horen. We delen alle opties, waaronder een donorvader. Sarah een gevoel voor avontuur en een bepaalde Maar hoe is dat voor degene die niet INTERVIEW: ANNEMIEKE RIESEBOS. kijk op de wereld. Heel idealistisch waren zwanger is? Hangt die er dan een beetje Marjolijn bij? Hoe betrokken ben je dan en wat doet we, vooral in het begin. Samen wilden we het met je relatie? Er waren zo veel vragen. dingen veranderen, we maakten ons druk We keken naar pleegzorg, adoptie… over het onrecht in de wereld. Op grote Ik stond er allemaal voor open, Marjolijn schaal hebben we niet veel kunnen doen, wel op onze eigen bescheiden manier. minder.’ FLAIR 53
vrijwillig heeft gedoneerd, weet dat er over terug in mijn lichaam en werd ik weer achttien jaar een kind voor zijn deur kan gezond. Zo voelde het: er was echt iets mis staan en dat zijn zaad gedoneerd mocht geweest met dit vruchtje. Natuurlijk voelden worden aan een lesbisch stel. Voor ons was we ons verslagen, maar we hadden meteen het vooral een geruststelling dat hij met dat het gevoel: we gaan door. Ik kon zwanger laatste akkoord ging.’ worden, mijn lichaam deed precies wat het moest. Bij de volgende terugplaatsing was UNHEIMISCH GEVOEL het meteen weer raak, maar helaas verloor Marjolijn: ‘Vanuit ons ideaal besloten we ik dat vruchtje al in de zesde week. Toen de helft van Sarah’s eitjes beschikbaar te dacht ik wel: oh jee, dit gaat nooit lukken.’ Eiceldonatie binnen een relatie, we hoorden stellen voor donatie. We wilden een andere toen dat dat mogelijk was. We zijn meteen vrouw ook de mogelijkheid geven zwanger MOEILIJKE ZWANGERSCHAP met ze gaan praten en dat was echt zo’n te worden en zo onze dankbaarheid uiten. Sarah: ‘We besloten een pauze in te lassen wow-moment: is wat wij als ideaal hebben Na het ‘oogsten’ van de eitjes begon het om ons te bezinnen. Tot we op vakantie dan toch mogelijk?’ ivf-traject. Alles ging goed, er waren genoeg waren en Marjolijn plotseling zei: ‘Wacht Marjolijn: ‘Na dat gesprek stapten we in de eitjes en onze cyclus lag gelijk. Het zag er eens even, we hebben twéé baarmoeders. auto en ik zei: ‘Ik wil nu meteen zwanger We kunnen het ook omdraaien, dat jij worden. Vijf jaar geleden zijn we begonnen ‘TOEN DE ARTS zwanger wordt.’ Juist omdat Marjolijn zo met het hele proces. Toen de arts in de graag zwanger wilde worden, was dat best VERTELDE DAT HET kliniek ons vertelde dat het mogelijk was, een stap. Maar we wilden samen een kindje voelde het alsof we de loterij gewonnen en hebben inderdaad twee baarmoeders. hadden. Het komt goed, wij gaan samen MOGELIJK WAS, Wat een luxe. We kregen weer hoop, alles een kindje krijgen. Dat moment was goud VOELDE HET ALSOF was nog mogelijk.’ waard. We wisten meteen dat Sarah haar Marjolijn: ‘Een paar maanden later zijn we eitjes zou doneren aan mij. Ik zou zwanger WE DE LOTERIJ weer met het hele proces begonnen, maar worden van haar biologische kind.’ dan andersom. En het lukte: Sarah raakte Sarah: ‘We moesten ook nadenken over HADDEN zwanger. Het was meteen anders dan bij een donor. De broer van Marjolijn was een mij. Dit voelde goed. Ik was zo blij en heb optie, voor de familiegelijkenis. We hebben GEWONNEN’ geen enkele keer gedacht: was ik maar hem zelfs benaderd, maar kwamen uit- degene die zwanger is. Sarah droeg mijn eindelijk samen met hem en zijn vrouw tot goed uit. Na de tweede terugplaatsing kindje, dat was zo bijzonder. Een wonder.’ de conclusie dat het beter was het niet te was ik zwanger, behoorlijk vlot dus. Al vrij Sarah: ‘Ik had helaas wel een moeilijke doen. Hij voelde zich vereerd, maar we snel verloor ik bloed, maar de echo’s zagen zwangerschap. Ik was erg misselijk en vonden het te ingewikkeld, te dichtbij. Hij er prima uit. Toch had ik een unheimisch kreeg daardoor paniekaanvallen. Ik durfde is haar enige broer, ze zijn close en wat zet gevoel, ik wist instinctief dat het niet goed niet meer met het openbaar vervoer en je dan met zoiets groots op het spel? was. In de elfde week verloor ik het moest stoppen met mijn werk als junior Uiteindelijk kozen we voor een onbekende vruchtje. Een miskraam. We hadden er onderzoeker. Alles werd te veel. Het enige donor, iemand met wie ons kind later even- rekening mee gehouden en wisten dat wat ik kon, was slapen, eten en naar de wc tueel contact kan opnemen als hij dat wil. het vaak voorkomt. Het was gek: toen ik gaan. Ik had zo veel dubbele gevoelens, We weten niets over de donor, alleen dat hij het vruchtje verloor, stroomde de energie ik voelde me bezwaard, werd depressief, 54 FLAIR
HUN VERHAAL maar was ook blij met de zwangerschap. zijn zo blij dat we op een mooie manier Daarbij kreeg ik ook nog zwangerschaps- afscheid konden nemen en kunnen terug- vergiftiging en had een te hoge bloeddruk. kijken op iets waarvoor we dankbaar zijn. HOE WERKT HET? Het was niet wat we hadden verwacht, We hebben twee kinderen, allebei met een Interrelationele maar dat we Sieger mee naar huis mochten eigen verhaal.’ eiceldonatie maakt nemen, maakte alles goed. Al was het ook deel uit van het toen nog even spannend omdat hij door GELIJKENISSEN donorprogramma een abces in zijn arm een infectie in zijn Marjolijn gaat verder: ‘Nu staan we op Wensouders voor bloed kreeg. Heel even hebben we gedacht: een punt waarop we het toch nog een Wensouders binnen de we gaan hem alsnog kwijtraken.’ keer willen proberen. En dan nu weer bij fertiliteitskliniek mij. Dit is een mooie gelegenheid om het Nij Geertgen. In TWEE KINDEREN om te draaien.’ dit programma helpen Marjolijn: ‘Gelukkig is Sieger een heel Sarah: ‘Ik zie zo veel gelijkenissen tussen toekomstige ouders gezond jongetje. Onze wens was om Sieger en Marjolijn, ik ben benieuwd hoe elkaar aan zaadcellen meerdere kinderen te krijgen, maar na hem een kindje met mijn genen eruitziet. We of eicellen. Degene hebben we een tweede kindje verloren. hebben dezelfde donor, die is voor ons die vraagt, heeft dus Na zestien weken hoorden we dat hij niet gereserveerd. Dat is fijn, ook voor Sieger. ook de mogelijkheid levensvatbaar was, omdat er door een fout Hopelijk krijgt hij nog een broer of zus met om zelf te doneren. in zijn nieren geen vruchtwater meer werd wie hij kan spelen in plaats van eentje die Voorwaarde om voor aangemaakt. Dat heet het syndroom van in de hemel is. Of het gaat lukken, moet dit programma in Potter. Omdat er geen vruchtwater was, blijken. Maar we durven weer te hopen. aanmerking te komen, konden de longen zich niet ontwikkelen. We zijn ons erg bewust van de kansen die is dat je tussen de Kindjes die dat hebben, overlijden meestal we krijgen, dat we een mogelijkheid heb- 21 en 35 jaar bent al in de buik. Onze eerste gedachte was ben ons gezin in te richten zoals we graag als je eicellen om de zwangerschap vroegtijdig af te willen. Daar zijn we heel dankbaar voor, al doneert. Bij het breken. Meteen daarna dachten we los is het tegelijkertijd spannend en een lange, doneren van sperma van elkaar: dit is een kindje dat we graag moeilijke weg. Genieten van Sieger doen ligt die leeftijdseis wilden. Nu mankeert er iets en kappen we volop. Hij lijkt als twee druppels water tussen de 21 en 45 we ermee? We besloten de zwangerschap op Marjolijn, ook qua karakter. Al heeft hij jaar. Vrouwen mogen uit te dragen. We wilden ouders zijn en natuurlijk ook trekjes waarvan we weten gedoneerde eicellen ondanks het feit dat dit jongetje nog niet dat ze van de donor moeten zijn. Er is een ontvangen tot en met geboren was, waren we wél zijn ouders. deel van hem dat we niet herkennen, maar hun 39ste jaar. Meer We konden voor hem zorgen, nu al. Als die verrassingen zijn elke keer weer een informatie kun je een kind geboren wordt of ouder is, zeg je cadeautje. We zijn er open over dat we vinden bij stichting ook niet: ‘Je doet het niet goed, dus we Sieger op deze manier hebben gekregen Meer dan Gewenst voor zorgen niet meer voor je.’ Godzijdank en zullen dat later ook tegen Sieger zelf ‘roze ouderschap’. hebben we het zo gedaan. We hebben zijn. We zijn dan ook van plan om een Nijgeertgen.nl en Ephraim na een zwangerschap van 34 Donordag in te voeren in plaats van Meerdangewenst.nl weken mogen verwelkomen en hij heeft Vaderdag. Een speciale dag in het jaar drie uur geleefd. Hij leek op Sieger. We om stil te staan bij ons wondergezin.’ ■ FLAIR 55
56 FLAIR
HUN VERHAAL LIEFDE IS... Nog steeds verliefd zijn op je eerste vriendje MIRJAM (32) is al sinds haar dertiende samen met haar eerste liefde. Achttien jaar later they’re still going strong. ‘Ik had hem weleens voorbij zien racen in zaten te kletsen. En zoenen natuurlijk! Ik stap. Eentje waar ik heel zeker van was. mijn dorp. Hij was de jongen met de paarse was nog jong. Van mij hoefde het niet zo Toen ik ging studeren in Zwolle, reisde ik mountainbike. Stoer, met lang blond haar snel te gaan. Ik vond het veel fijner om in elke dag op en neer. Terwijl anderen op en een bandana erin. Niet dat ik meteen alle rust te ontdekken wat we voor elkaar kamers gingen, woonde ik al lang en breed verliefd was, maar hij zag er leuk uit. Leuk betekenden. Mijn ouders lichtte ik ook niet samen met Iwan. Misschien vonden genoeg om hem meteen te herkennen toen meteen in. Ik wilde zeker zijn van mijn sommige mensen me al wel érg gesetteld, ik samen met mijn twee jaar oudere zus gevoelens voor Iwan voordat ik met een maar ik vond ons leven heel fijn. Ik had naar een schuimparty voor jongeren in ons oudere jongen aan kwam zetten. De eerste geen behoefte aan een wild studenten- dorp mocht. Bedekt onder witte vlokken keren dat we elkaar ontmoetten, was ik leven. In de weekenden was ik meestal aan schuim kregen we oogcontact en raakten zenuwachtig. Met een bonzend hart fietste het paardrijden en als ik uitging, was het aan de praat. Ik was bijna veertien. Dat hij met een vriendin of ging ik naar de bios ‘IK BEN MET al achttien was maakte weinig indruk op met Iwan. Ik had niet het gevoel dat ik me. Hij leek jonger en we waren ongeveer allerlei nieuwe dingen moest ontdekken. even groot. En het belangrijkste: ik voelde HEM VOLWASSEN Toen ik op mijn 24e net was afgestudeerd, een enorme klik. Wat hem onderscheidde GEWORDEN’ kregen Iwan en ik de mogelijkheid om van al die andere jongens was dat hij samen een jachthaven te runnen, die heel oprecht interesse in me toonde. Hij wilde centraal aan het Sneekermeer in Friesland weten wat ik leuk vond, hoe ik over dingen ik naar hem toe. Zou hij op de afgesproken ligt. Toen ik daar samen met hem over de dacht. Dat was geen versiertruc, zo was hij plek zijn? Misschien vond hij me niet meer steiger liep, wist ik: dit is onze bestemming.’ echt. Nog steeds trouwens. Heel anders leuk, of toch te jong... Maar hij was er altijd. dan sommige andere jongens die niet Elke keer als ik hem zag, wist ik het zeker: FLINKE DISCUSSIE alleen naar mij, maar ook naar anderen in bij hem wil ik zijn, hij maakt me gelukkig. ‘De meeste hobbels in onze relatie moesten de discotheek ‘lekker ding’ riepen. Met Gek eigenlijk, dat je daar zo jong al zo van we nemen toen we net samenwerkten. Iwan kwam het gesprek vanzelf op gang. overtuigd kunt zijn. Naast partners werden we ook collega’s. De vlinders in mijn buik volgden vanzelf. Mijn ouders hebben nooit moeilijk gedaan We hadden opeens 24 uur per dag met Als ik eraan terugdenk, voel ik ze weer!’ over ons leeftijdsverschil. Misschien elkaar te maken. Daar hebben we het scheelde het dat Iwan er jonger uitzag. De natuurlijk samen van tevoren over gehad, SCHELPENPAADJE INTERVIEW: DEBORAH LIGTENBERG. ‘Onze verkering bouwden we rustig op. was er, dan is leeftijd minder belangrijk. gaat. We maakten goede afspraken over wie klik tussen mijn ouders en mijn vriendje maar je weet nooit hoe dat in de praktijk welke taken op zich nam. Zo doen we dat Toen we op mijn achttiende gingen samen- Dat ging ook al vanzelf. Een à twee keer in wonen, vonden mijn ouders dat ook prima. de week zagen we elkaar. De eerste tijd nog steeds. Meestal gaat dat heel goed, maar af en toe hebben we andere ideeën en spraken we af halverwege onze Friese Iwan en ik vonden al snel een knusse dorpen. Daar was een afgelegen schelpen- starters woning uit de jaren dertig. Het voeren we daar een flinke discussie over. paadje met een bankje, waarop we uren Over de menukaart van ons restaurant → voelde voor ons als een vertrouwde nieuwe FLAIR 57
bijvoorbeeld. Iwan wil daar zo veel mogelijk Ik heb het nooit jammer gevonden dat Uiterlijk is hij mannelijker geworden, echt op hebben staan, terwijl ik vind dat je je Iwan the one and only is. Het is juist heel een stoere vent. En nu hij vader is, zie ik beter kunt focussen op een paar goede speciaal. Ik kende hem al in mijn puberteit, beter dan ooit hoe mooi zijn innerlijk is. gerechten. Aan de andere kant is hij degene ben samen met hem volwassen geworden. Hij geeft zo veel liefde aan mij en aan de die in de keuken staat, dus moet hij zich er Misschien wel sneller dan anders, maar dat jongens. Hij betrekt de kinderen bij veel wel happy bij voelen. Als compromis werken is goed zo. Als iets oudere en rustige vriend dingen op de zaak, legt ze van alles uit en we nu met verschillende dagmenu’s, dat hielp hij me met van alles. Als ik in de stress leest ze bijna elke avond voor.’ houdt het afwisselend. zat vanwege mijn huiswerk, maakte hij een We hebben ook weleens een verschil van planning met me. Hij bood een luisterend VERTROUWEN EN INTIMITEIT mening over de veiligheid van het transport oor als ik twijfels had over mijn presentatie ‘Door het ouderschap heeft onze relatie voor school en hij hielp bij het verzorgen zich nog meer verdiept. We proberen met ‘SOMS HEB IK van mijn paard. Niet als een grote broer of onze kinderen een band op te bouwen goede vriend, we waren echt verliefd op waarbij vertrouwen en intimiteit centraal DE NEIGING elkaar. Als we samen in de stal met mijn staan. Net als in onze relatie. Die twee OM MEZELF TE paard bezig waren, voelde ik de kriebels in dingen zijn heel belangrijk. Ze maken dat je jezelf kunt zijn en elkaars liefde mijn buik. Het is heel fijn om je hobby te KNIJPEN. IS kunnen delen met je grote liefde.’ voelt. Als onze jongens later op net zo’n jonge leeftijd als ik vaste verkering willen, DIT ECHT, ENIGE ECHTE houd ik ze niet tegen. Zolang het goed ZO VEEL GELUK?’ ‘Ik denk dat het altijd goed tussen ons is voelt, sta ik volledig achter die keuze. gegaan omdat we elkaar waarderen en Schenk ook veel aandacht aan je eigen respecteren zoals we zijn. We accepteren interesses, dat zou ik er dan wel bij van de boten. Ik houd elke keer mijn hart ook elkaars minder leuke kanten. Ik laat zeggen. En ga op je eigen gevoel af, dat vast als ik een schip in de botenkraan zie mijn kleding en schoenen bijvoorbeeld klopt altijd. Misschien klinkt mijn verhaal hangen en Iwan eronderdoor loopt. Mijn nogal eens slingeren, wat Iwan ergert. Aan als een sprookje, maar zo voelt mijn leven ‘Doe je wel voorzichtig?’ beantwoordt hij de andere kant stoort het mij soms dat van soms ook. Ik heb de leukste man van de dan met: ‘Ja, ja.’ Maar ik wil je niet kwijt, hem altijd alles zo netjes moet. Maar het wereld, twee geweldige kinderen, een let alsjeblieft goed op, denk ik dan. fijne is dat ik bij hem volledig mezelf kan mooi bedrijf en ouders die nog heel gezond Het is hard werken, maar het geeft heel zijn. Ik ben vrij pittig, hij is de rust zelve. Zo zijn, net als die van Iwan. Soms heb ik de veel voldoening om samen een mooi houden we elkaar mooi in evenwicht. neiging mezelf te knijpen. Is dit echt, zo bedrijf neer te zetten. De kunst is om het Iwan houdt erg van sporten en ik doe graag veel geluk? Ik ben me daar heel bewust van. samen niet alleen over werk te hebben. Als leuke dingen met vriendinnen of ga lekker Als ik Iwan met de jongens op de trekker het even kan, kruipen we ’s avonds met een zwemmen. Nu we kinderen hebben, doen zie, schieten de tranen me in de ogen. drankje voor de haard in onze woonboot, we veel met ons gezin. Dat Iwan en ik Het is pure liefde die me op onverwachte genietend van de rust. Of we doen samen elkaar daarnaast de gelegenheid geven om momenten diep kan raken. Daar ben ik een kaartspel. Op maandag werken we te doen wat we leuk vinden, maakt onze erg dankbaar voor.’ ■ niet. Die dag brengen we altijd door met band sterk. Daarnaast is Iwan een man die onze zoontjes Jari van vier en Roan van één. ontzettend optimistisch in het leven staat. Meer informatie over de jachthaven van Van die honderd procent qualitytime Daar krijg ik veel positieve energie van. En Mirjam en Iwan de Jong vind je op genieten we volop. ik vind hem nog steeds heel aantrekkelijk. Sneekerhof.nl 58 FLAIR
HUN VERHAAL LIEFDE IS... Voor die ander je principes opgeven JOKE (24) heeft een affaire met een getrouwde vader van drie kinderen. Niet goed te praten. Maar hij ziet er zó goed uit en geeft haar het gevoel dat ze heel speciaal is. Hoe ver kunnen ze samen gaan? ‘Daar lag ik dan, op de bank bij Thomas we moesten ervoor vechten. Ik heb altijd huis. Eén keer heb ik zijn vrouw gezien in thuis. Zijn vrouw en kinderen waren een een zwak gehad voor mannen met een de stad. Ik heb me meteen omgedraaid. weekje naar zee, en wij maakten daar volop rafelrandje. Toch was het nooit mijn Omdat ik haar niet wilde zien, en omdat ik gebruik van. Toch hebben we nooit in het bedoeling om een relatie te beginnen. Hij vreesde dat zij iets aan mij zou zien. Ik, echtelijke bed gevreeën. Je kunt erom bedroog zijn vrouw en loog tegen zijn gezin. degene die haar huwelijk om zeep hielp…’ lachen, maar zo ver reikten onze principes Bovendien had hij ook nog een kind uit zijn nog wél. Thomas liet al snel blijken dat hij eerste huwelijk. Niet echt husband material, DRIE KINDEREN zijn tweede huwelijk wilde verbreken voor dus. Maar de aantrekkingskracht tussen ons ‘Met Kerst is Thomas definitief weggegaan mij. Terwijl onze relatie nog niet zó lang aan was groot - té groot. Thomas gebruikte de bij zijn vrouw. Hij vertelde haar dat de de gang was. Ik ontmoette hem vorig jaar standaardsmoesjes om zijn dubbelleven vol liefde bij hem op was. Over mij heeft hij op een huwelijksfeest. Hij werkte in het te houden: nog even iets drinken met met geen woord gerept en zij heeft volgens restaurant waar het feest werd gehouden. vrienden, overuren in het restaurant… mij nooit een vermoeden gehad. De weken Het was een zwoele avond en we raakten Alles moest stiekem, dat maakte het zo erna konden we natuurlijk niet voor onze op het terras aan de praat. Echt flirterig was opwindend. Ik woonde nog thuis, dus relatie uitkomen. Maar stilletjes aan is de ons gesprek niet, maar er sprong wel een gingen we naar een verlaten nieuwbouw- eerste schok bij zijn gezin weggeëbd. Zijn vonkje over. Hij had de mooiste ogen ooit. werf iets verderop. In mijn kleine autootje ex heeft haar leven weer opgepakt, hoor ik Ik wist dat hij getrouwd was, waardoor ik vreeën we dan het dak eraf. De seks was van Thomas. Binnenkort is er niets wat ons hem automatisch als verboden goed tegenhoudt om in het openbaar samen te beschouwde. En toch. In de weken daarna ‘DE AANTREKKINGS- zijn. Maar ik merk dat ik begin te twijfelen. kon ik hem en zijn mooie ogen niet uit mijn Zal het nog wel gaan tussen ons, als het hoofd zetten. We hadden nummers uit- KRACHT TUSSEN officieel mag? Maanden hebben we een gewisseld, en twee weken later kreeg ik een ONS WAS TÉ verboden liefde gehad. Hoe misplaatst dat berichtje: of ik zin had om samen te gaan ook klinkt: dat is gewoon spannend. Het is zwemmen. Op dat feest had ik verteld dat GROOT’ altijd leuker om iets te doen wat niet mag. ik ooit aan zwemwedstrijden had mee- Mijn beste vriendinnen vinden het niet gedaan. ‘Als jij mij leert zwemmen, leer ik heel intens, want we wisten nooit wanneer slim. ‘Hij heeft wel drie kinderen, Joke.’ Dat jou rode wijn drinken,’ stond er. Van het we elkaar weer zouden zien. Dat kon de zette me aan het denken. Kan ik dat, drie een kwam het ander. We gingen zwemmen, dag erna zijn, of pas twee weken later. Hij kinderen van iemand anders opvoeden? Ik dronken rode wijn en werden verliefd.’ was soms tijden bij zijn gezin, terwijl ik dan ben zelf nog maar 24! Ik heb een gezin uit als tegenreactie het hele weekend uitging. elkaar getrokken, dat besef ik heel goed. GEEN HUSBAND MATERIAL Hij verzekerde me dat zijn huwelijk op z’n Maar ik ben gek op Thomas. En we hebben ‘Hij was razend knap en kon goed praten. laatste benen liep, maar kon ik dat geloven? al zo veel meegemaakt samen. Dan kunnen Ook het spannende van de affaire speelde Ik vroeg me af wat er nog tussen die twee we dit toch ook doorstaan? Dat hoop ik mee: onze relatie was niet vanzelfsprekend, gebeurde, achter de muren van hun mooie echt, misschien tegen beter weten in.’ ■ FLAIR 59
60 FLAIR
HUN VERHAAL LIEFDE IS... Zorgen voor het kind van je broer Toen haar broer en zijn ex-vriendin niet meer voor hun zoontje Thijme konden zorgen, werd SUSAN (42) pleegmoeder van het destijds driejarige jongetje. ‘‘Als tante had ik al een plekje voor jou zijn. Na hun breuk probeerde zijn moeder verdriet nam mijn werk me in beslag, in mijn hart, als je pleegmoeder maken voor Thijme te zorgen, maar dat lukte waardoor ik sowieso niet heel veel ruimte wij nu een nieuwe start. Je bent mijn niet. Ze ging samen met hem bij een had voor anderen. Ik voelde me gewoon ‘cadeaukind’ zo rond deze tijd, mij raak je vrouw wonen die zich over hen beiden niet zo oké. En als ik heel goed naar mijn nooit meer kwijt. Welkom lieverd!’ ontfermde. Die vrouw overleed na een lijf luisterde, was ik doodmoe. Overwerkt Die tekst stond op het kaartje dat ik rond jaar. Vervolgens ging hij naar een oom en door de bizarre hoeveelheid uren die ik stuurde toen mijn driejarige neefje Thijme tante van zijn moeder die de zorg niet wekelijks draaide. Mijn moeder en ik in oktober 2011 bij me kwam wonen. Het besloten samen op vakantie naar Thailand was vier dagen na mijn verjaardag, dus hij ‘DE KOMST VAN te gaan, even lekker bijkomen. Daar was een cadeaukind in dubbel opzicht. gebeurde iets heel bijzonders. Op een Ik had er behoefte aan om dit bijzondere THIJME WAS DE ochtend, ik was net wakker, kreeg ik een moment waar ik zo naar had uitgekeken, soort visioen. De tekst ‘Jij krijgt geen te markeren. Zijn komst betekende mijn GEBOORTE VAN MIJ eigen kinderen, maar gaat voor Thijme geboorte als pleegmoeder. De geboorte ALS PLEEGMOEDER. zorgen’ kwam opeens mijn hoofd binnen. van mijn moederliefde. Ik was daar zo blij Ik schrok me rot en raakte in paniek. DE GEBOORTE mee dat ik het met iedereen wilde delen.’ Hoezo, geen eigen kinderen? Dat wilde ik VAN MIJN nou juist zo graag. Ik suste mezelf met de VISIOEN gedachte dat het helemaal niet zeker was ‘Voordat Thijme bij me kwam, was ik een dat ik geen kinderen zou krijgen. Wat carrièrevrouw die als manager in de zorg MOEDERLIEFDE’ zegt zo’n stemmetje in je hoofd nou? minstens vijftig uur per week werkte. Toen Misschien kwam ik gewoon nog die mijn broer in 2008 vader werd, ben ik goed aankonden. Zo ging hij van adres geweldige vent tegen. Maar voor Thijme meteen naar het ziekenhuis gereden. naar adres, totdat hij tweeënhalf was en zorgen? Dat was misschien nog helemaal Met zijn donkere haartjes was Thijme een de rechter besliste dat hij terecht moest niet zo’n gek idee.’ prachtig jongetje. Ik vond het geweldig komen ‘in een perspectief biedend gezin’ . dat ik tante was geworden. Maar door Een thuis waar hij kon blijven totdat hij CRISISPLEEGGEZIN mijn drukke baan en de koele verstand volwassen is. Tot die tijd ging hij naar ‘Ondanks het visioen in Thailand kwam houding met mijn schoonzus, heb ik een crisispleeggezin. INTERVIEW: DEBORAH LIGTENBERG. Thijme de eerste maanden niet veel In de periode pal na Thijmes geboorte bieden als pleegouder. Ik zag niet voor me het niet meteen in me op om me aan te gezien. Thijme was vier maanden toen hoe ik dat moest combineren met mijn voelde ik me erg rot. Ik was 36 en mijn vriendinnen waren allemaal al getrouwd zijn ouders uit elkaar gingen. Ik wil er meer dan fulltime managementbaan. Totdat ik met een vriendin in de sauna zat verder niet over uitweiden, maar ze en kregen kinderen. Dat wilde ik ook, maar zat vol liefdesverdriet, omdat mijn hebben allebei persoonlijke problemen en zij vroeg waarom ik Thijme niet in huis nam. ‘Ja hallo,’ zei ik. ‘Ik werk bijna → waardoor ze er niet voor hem kunnen relatie net was stukgelopen. Naast mijn FLAIR 61
zestig uur per week! Hoe denk je dat ik tenminste bij een bekende, bij familie dat van hem. ‘Ik hou heel veel van je. dat moet combineren met een kind?’ die van hem hield. Jeugdzorg moest Houd nog even vol en dan kom ik je ‘Ik zeg niet dat het niet zwaar zal zijn, natuurlijk ook toestemming geven. Er halen. Het komt goed, écht, ’ fluisterde maar je krijgt er heel veel voor terug,’ zei volgden gesprekken en een screening ik dan in gedachten in zijn oor. die vriendin. ’s Avonds dacht ik na over of ik wel een goede pleegmoeder voor In oktober 2011 was het zover: na een ons gesprek. Ik ben iemand die altijd Thijme zou zijn. Ik ruimde mijn rommel wenochtend een week eerder stapte op zoek is naar zingeving, die graag een kamer leeg en maakte er een jongens Thijme bedremmeld mijn huis binnen. missie wil in haar leven. Die missie diende kamer van. Op mijn werk vertelde ik dat Zijn moeder legde zijn spulletjes in zijn ik ‘zwanger was’ van een bijnadriejarige nieuwe kamer, zijn kleren in de kast en ‘HET VERDRIET en dat ik de zorg voor hem niet met een een hele stapel knuffels op het bed. Dat drukke baan kon combineren. Ik wist vond ik heel knap van haar. Het ontroerde VAN ZIJN OUDERS dat daardoor mijn contract niet zou me. Haar verdriet was mijn geluk. Dat IS MIJN GELUK’ worden verlengd, dat ik de WW in voelde heel zwaar. Bij het afscheid heb ik dat tegen haar gezegd en hebben zij en ik moest en er bijna de helft per maand op achteruit zou gaan, maar dat was elkaar een dikke knuffel gegeven, allebei zich nu aan in de vorm van dat kleine het allemaal waard. Het zou vast wel met dichtgeknepen keel. Ik beloofde mannetje, dat zonder ouders of familie in goedkomen. Liefde overwint toch alles? haar dat ik heel goed voor haar jongetje de buurt in een pleeggezin zat. Maar eens In de periode van vijf maanden dat zou zorgen. in de drie weken mocht er iemand op Thijme in het tijdelijke crisispleeggezin Ik had een paar dagen ervoor afscheid bezoek komen. Als ik eraan dacht hoe zat, ben ik elke drie weken met een van genomen van mijn werk en mijn agenda eenzaam en bang hij waarschijnlijk was, zijn ouders bij hem op bezoek gegaan. helemaal leeg geveegd. Ik wilde er voor draaide mijn maag zich om. Ik hield te Ik zag een bangig, beetje terneergeslagen Thijme zijn en zat vol verwachtingen. veel van hem om hem aan zijn lot over te jongetje. Ik zal nooit vergeten dat er Om mijn vriendin te citeren: het zou heel laten. Op dat moment besloot ik: ik ga een bezoek plaatsvond op het kantoor zwaar worden, maar ik zou er vast veel voor hem zorgen.’ van Jeugdzorg. Zijn voogd kwam Thijme voor terugkrijgen. Laat ik eerlijk zijn: de brengen en ging weer weg. Thijme legde eerste tijd was niet echt een roze wolk. ZWANGER zijn handje op het raam en zei: ‘Gaat ook Ik was hondsmoe van de drukte die ik de ‘Dat ging niet van de een op de andere weer weg.’ ‘ laatste tijd op mijn werk had gehad. Al zes dag. Ik wilde graag toestemming van jaar was ik gewend om alleen te wonen en Thijmes ouders. Mijn broer was meteen EEN MILJOEN NACHTJES nu drentelde er opeens een jongetje om intens dankbaar voor mijn beslissing, ‘Mijn hart brak. Ik wilde hem het liefst me heen dat me geen moment uit het oog maar voor Thijmes moeder was het oppakken en meenemen. Ik wilde zo verloor. Als ik naar de wc ging, wilde hij ontzettend moeilijk. Bij het idee dat je graag tegen hem zeggen dat hij bij mij nog mee. Maar hoe zwaar het ook was, ik niet voor je eigen kind mag zorgen, mocht komen, maar dat kon en mocht was ontzettend blij dat hij eindelijk bij me krimpt mijn hart ineen. Laat staan dat ik nog niet doen. Zo’n gup van drie heeft woonde. Als hij ’s avonds lag te slapen, dat je daadwerkelijk overkomt. Dat geen besef van tijd. Die zou niet snappen ging ik minstens drie keer bij hem kijken. moet verschrikkelijk zijn. Ik vond het dat het nog een tijdje duurde. Onderweg En elke keer schoot ik weer vol als ik me fantastisch van haar dat ze zei dat áls hij reed ik elke dag langs de stad waar hij realiseerde dat hij er écht lag. dan toch naar een pleeggezin moest, hij tijdelijk woonde. In gedachten spande In die tijd had Thijme vaak last van dan maar beter naar mij kon. Dan was hij ik elke keer een lijntje van mijn hart naar driftbuien waarbij hij over de grond rolde 62 FLAIR
HUN VERHAAL en steeds maar ‘Ik wil niet!’ schreeuwde. Zijn knuffels, die warme voetjes bij me in bij mij uit mijn hart. Zo voel ik het ook. De benedenbuurvrouw klaagde over het bed, zijn armpjes om me heen, het komt Hij brengt zo veel vrolijkheid en liefde in lawaai. Gelukkig bemiddelde mijn pleeg allemaal recht mijn hart binnen. Eerst mijn leven met zijn gefluit en knuffels. zorgbegeleider van De Rading hierbij, de noemde hij me Susan, toen Suus en sinds Hij maakt me heel gelukkig.’ pleegzorgorganisatie die me begeleidde. hij naar school gaat, zegt hij ‘mama’ Hij steunde me, bijvoorbeeld als ik niet tegen me. Dat hoefde van mij niet, maar VOLG JE HART wist hoe ik Thijme stil moest krijgen. ik vind het wel heel fijn. Ik voel me als ‘Laatst zei Thijme dat ons gezin van twee Dit jongetje had in zijn jonge leven op vijf een moeder voor hem. De eerste keer dat pas echt compleet is met een papa en nog verschillende plekken gewoond. Hij had ik me daar heel erg bewust van was, was een kindje. Dat verraste me. Ik weet niet een hoop te verwerken. Op een dag keek toen hij op school was gevallen en een of dat nog gaat gebeuren. Ik moet eerlijk ik tijdens zo’n bui in zijn ogen en zag zijn gat in zijn hoofd had. Toen de dokter het zeggen dat in mijn leven ondertussen best angst. Opeens begreep ik het. ‘Je bent ging hechten en ik zag dat Thijme zijn ruimte is voor een man. Ik zou het fijn bang, hè?’ zei ik en toen brak hij. Ik heb pijn verbeet, wilde ik niets liever dan vinden om samen met iemand heel dicht hem gewiegd, getroost en tegen hem dat ik daar lag. Ik wilde wel honderd bij me van Thijme te houden. Hij krijgt gezegd dat hij altijd bij me mag blijven. hechtingen, als Thijme maar niet hoefde. wel mij mét een pleegkind, daar zitten Dat ik nooit bij hem weg zal gaan. Dat Het contact tussen mijn broer en mij is lang niet alle mannen op te wachten. heb ik heel vaak herhaald en gaandeweg heel goed. Hij vindt het enorm fijn dat Maar de man die bij mij past, snapt dat ging het steeds beter. Het was heel Thijme bij mij is. Hij komt regelmatig Thijme altijd voorgaat. Tegen mijn liefde belangrijk dat hij vertrouwen kreeg. In op bezoek. Eens in de drie weken gaan voor hem kan geen man op. Die is zo het begin vroeg hij heel vaak of hij weer Thijme en ik bij zijn moeder op bezoek. onvoorwaardelijk, zo mooi en intens, naar zijn crisispleegmoeder terug moest. Ik vind het heel belangrijk om dat contact die liefde geeft me vleugels. Ook al geeft ‘Nee lieverd, je mag nog een miljoen het veel onzekerheid, het loont echt om nachtjes bij me slapen,’ zei ik dan tegen ‘MIJN HUIS IS NIET je hart te volgen. Als ik iets zou willen hem. Dat stelde hem gerust.’ uitdragen in de wereld, is dat het.’ ■ MEER ZO STRAK, HIJ ZEGT NU ‘MAMA’ De keus om voor Thijme te gaan zorgen, ‘Thijme is al ruim drie jaar bij me. Het MAAR WAT HOU inspireerde Susan om haar eigen gaat erg goed met hem. Hij is een heel IK VAN DIE kinderyoga- en kindercoachpraktijk op vrolijk jochie dat veel vriendjes heeft en te zetten: Corazoncoaching.com het goed doet op school. Hij is wel KINDERKNUTSELS behoorlijk druk en heeft veel structuur nodig. Dat geef ik hem. Grenzen stellen EN -TEKENINGEN is ook liefde geven. OVERAL’ Mijn leven is totaal veranderd. Mijn huis is niet meer zo strak als voorheen, maar wat hou ik van die kindertekeningen op in stand te houden. Tenslotte is en blijft de deur en zijn knutsels op de kast. Er ze zijn moeder. Op een gegeven moment komt veel minder geld binnen, maar wat vroeg hij aan me wie nou toch zijn echte ik van Thijme krijg is onbetaalbaar. De moeder was. Ik heb uitgelegd dat hij uit liefde voor hem overspoelt me dagelijks. de buik van zijn echte moeder komt en FLAIR 63
LIEFDE IS... Verlangen naar je docent AMÉLIE (21) heeft een knipperlichtrelatie met haar docent. Als iemand erachter komt, kan ze haar diploma wel vergeten. Maar het vlees is zwak… ‘Ik weet nog goed hoe Stijn en ik na de les merkte meteen dat hij ervaring had hij lach schoot. Onze ogen bleven ook dikwijls alleen achterbleven in het klaslokaal. We was ongelooflijk geil, maar ook heel galant. een seconde te lang bij elkaar hangen. hadden al een paar maanden een affaire. Diezelfde nacht is hij nog naar huis gegaan. Heel af en toe gingen we tot op het randje. Die dag sprongen de vonken ervanaf en The day after ontwaakte ik met een We hebben bijvoorbeeld twee keer seks konden we ons niet meer inhouden. We gigantische kater en dito schuldgevoel. gehad op school. Na twee lesuren vol hebben het gedaan op zijn lessenaar, voor Tijdens de eerstvolgende les hebben we gekmakend oogcontact, bleven we allebei aan in de klas. Daarna kon ik nooit meer op elkaar geen seconde aangekeken. Ik wilde nog wat dralen in het klaslokaal. Toen dezelfde manier naar het bord kijken. absoluut niet dat mijn studiegenoten iets in iedereen vertrokken was, draaiden we de Stijn was een populaire jonge docent op de gaten zouden krijgen. Na de les stapte deur op slot en hadden seks op zijn bureau. mijn hogeschool. Ik vond hem sympathiek, ik op hem af en raakte meteen in paniek: Een klassieker, ik weet het. Als mede maar meer niet. Tot de dag dat er een wat als alles zou uitkomen? Kon ik m’n studenten het over hem hadden, dacht ik: spoorstaking uitbrak… Ik kon niet meer diploma dan nog halen? Maar Stijn bleef jullie moesten eens weten!’ weg uit de stad en Stijn bood vriendelijk er heel kalm onder, terwijl hij zijn baan op aan mij thuis af te zetten. Dat was niet zo het spel zette. Daarom denk ik eigenlijk dat VADERFIGUUR raar, hij carpoolde wel vaker met studenten. ik niet de eerste was voor hem. Niet veel ‘Op de een of andere manier zoek ik de Toen we voor mijn deur stonden, vroeg ik later bloeide onze affaire pas echt op. We verboden liefdes op. Want op de middel hem uit beleefdheid mee naar binnen. Tot spraken minstens eens per week af en bare school heb ik ook een affaire gehad mijn grote verbazing zei hij ja. Vanaf dat begonnen te daten: we gingen naar de met een leerkracht. Hij gaf al vier jaar les moment veranderde alles: we begonnen film, naar een café of restaurant. Tijdens aan mij en in mijn laatste jaar zijn we heel te flirten op de bank. Korte aanrakingen, de lessen verliep alles heel normaal. Ik kon sterk naar elkaar toegegroeid. Twee weken verbale spelletjes. Er is toen niets gebeurd, die twee zaken perfect gescheiden houden: nadat ik examen had gedaan kregen we maar we hadden wel een onzichtbare lijn Stijn de leraar en Stijn de minnaar. een relatie. Ook met hem ben ik anderhalf overschreden. Na die ene keer stuurde Stijn jaar samen geweest. Ik was achttien, hij me een vriendschapsverzoek op Facebook. ‘HET WAS was dertig. Het klinkt niet gelijkwaardig, Voor we het wisten, zaten we op een avond maar dat was het wel. We waren heel samen in het café. We zijn geëindigd in een STOMENDE SEKS’ hecht met elkaar en zijn nu nog steeds bruine kroeg waar golden oldies werden goed bevriend. gedraaid, en wij maar arm in arm mee Gelukkig hoefde hij mij nooit punten te Ik heb nooit problemen gezien in een brullen met de muziek. Een avond om in te geven, want hij gaf dat vak samen met een relatie met een oudere man. Zo heb ik ook lijsten. Toen hij me thuis afzette, dacht ik: andere docent. Geen van mijn klasgenoten ooit eens een affaire gehad met mijn baas. fuck it, ik vraag hem gewoon opnieuw mee heeft er ooit iets van geweten, terwijl Stijn Ik val op oudere mannen omdat zij mij naar binnen. Diezelfde avond zijn we in het lot weleens uitdaagde. Dan sprak hij iets kunnen leren. Ik kijk op naar hun bed beland. We waren dronken en hadden tijdens de les een zinnetje uit dat hij ook intelligentie, naar de passie die ze etaleren zin in elkaar. Het was stomende seks. Ik in bed gebruikte, waarop ik spontaan in de voor hun vak. Ik ben wel bevriend met 64 FLAIR
HUN VERHAAL LIEFDE IS... Vallen voor je getrouwde baas jongens van mijn leeftijd, maar een relatie… Die jongens staan nog heel naïef VEERLE (26) had onschuldige dagdromen en kriebels in haar buik. in het leven, vind ik. Ze kijken met een Het werd een intense affaire. Kiest hij ooit echt voor haar? kinderachtige blik naar de wereld. Soms denk ik dat de slechte relatie met mijn vader er iets mee te maken heeft. Mijn vader en ik zijn complete uitersten: hij de ‘Natuurlijk weet ik dat het niet kan, een opwierp als vervanger, werd ik helemaal wiskundige die alles in rationele ééntjes relatie met een getrouwde man, die ook blij. De afgelopen maanden hadden we en nulletjes bekijkt, terwijl ik gek ben van nog eens mijn baas is. Het is vragen om overduidelijk geflirt. Net iets te lang naar kunst, filosofie, boeken en films. We problemen. Toch ben ik er met mijn volle elkaar gekeken, zijn hand op mijn arm als hebben nooit echt een band gehad, en dat verstand in gegaan. Alleen maar omdat hij iets zei… Het had me vlinders bezorgd, is nog zacht uitgedrukt. Met een beetje hij het allemaal waard is. Jan is directeur huis, tuin en keukenpsychologie zou je op de school waar ik lesgeef. Toen ik voor ‘DAT IK ME ZO kunnen zeggen dat ik op zoek ga naar een het eerst bij hem op gesprek kwam, was man die mijn vader kan vervangen.’ ik al onder de indruk van zijn grijze ogen. VERLIES IN EEN Ik was zenuwachtig, daar had mijn ZWAK VLEES sollicitatie niet zo heel veel mee te maken. VERLIEFDHEID, IS ‘Een paar weken geleden heb ik de relatie Zijn blik, díé zorgde ervoor dat ik het tussen Stijn en mij stopgezet. Na meer dan warm kreeg. Het was mijn eerste sollicita NIETS VOOR MIJ’ anderhalf jaar begonnen de geheimen op tiegesprek, ik was niet afgestudeerd, maar mij te drukken. Maar we kunnen elkaar kreeg de baan. Natuurlijk was ik gelukkig. maar meer dan dat zag ik er niet in. nog altijd niet loslaten. De ene keer blijven De gedachte Jan elke dag te zien was Intussen wist ik dat hij getrouwd was en onze afspraakjes puur vriendschappelijk een leuke bonus. Ik wist verder niets over vader van twee kinderen. En dat ik mijn en babbelen we gewoon wat bij, maar de hem op dat moment. Ik had wel gezien baan kwijt zou zijn als ik een relatie met andere keer is het vlees zwak. Zeker omdat dat hij een ring droeg, dus ik ging ervan hem begon, daar was een strikte policy ik geen vriend heb. Ik hoef maar met mijn uit dat hij getrouwd was. Jammer, maar over op school. Ik zag het als een extra vingers te knippen en hij staat er. Ook op hé, dat zou me niet beletten om elke dag motivatie om elke dag met plezier te school komen we elkaar nog regelmatig te genieten van het uitzicht.’ komen werken, meer niet. Wat vlinders, tegen, maar gelukkig krijg ik geen les meer een beetje dagdromen, giechelen als een van hem. Altijd als ik Stijn zie, voel ik nog GIECHELEN bakvis als ik hem weer eens had gezien… dezelfde vertrouwde kriebels. Het is nog ‘Een paar maanden na mijn eerste werk Ik genoot ervan, dat was genoeg voor mij. geen afgesloten hoofdstuk, zeker niet. dag zouden we met de kinderen van mijn Tot de eerste avond van het bewuste week Maar weer terug naar dat stiekeme gedoe? achtste groep op afscheidsweekend gaan. end. De kinderen sliepen, wij zaten met de Nee, dat wil ik ook niet. Ik kom langzaam We zouden bij school verzamelen en er leerkrachten nog wat na te praten en de aan tot het besef dat onze relatie niet voor met de fiets naartoe rijden. Mijn collega’s activiteiten van de dag erna te bespreken. altijd zal zijn, daarvoor liggen onze vertelden er enthousiast over, het was Een van mijn collega’s had duidelijk ook karakters te ver uit elkaar. Zodra ik ben elk jaar leuk geweest. Overdag met de een oogje op Jan, aanstellerig probeerde ze afgestudeerd en we elkaar niet meer tegen leerlingen, maar ook ’s avonds met de zijn aandacht te trekken. Ik vond het een het lijf lopen op school, zullen onze wegen leerkrachten. Toen mijn collega een dag beetje zielig en vroeg me af of ik ook zo misschien wel scheiden.’ ■ voor het weekend ziek werd en Jan zich overkwam op mijn crush. Een beetje → FLAIR 65
ontnuchterd ging ik slapen. We waren langer hoe meer doet het afscheid nemen Hij wil een ‘gewone’ scheiding, en dan een klaar met de voorbereiding, ik kon net ons allebei pijn. We hebben erover paar maanden later zogezegd iets met mij zo goed naar bed gaan. Ik had nét mijn gepraat, maar we lopen altijd vast. Jan beginnen. Mijn hart maakte een spronge pyjama aangetrokken, toen er op mijn heeft kinderen van twaalf en veertien jaar, tje toen hij dat zei het is fantastisch te kamerdeur werd geklopt. Het was Jan. hij kan hen niet zomaar achterlaten. En weten dat hij ook denkt aan een toekomst Hij zei niets, ik ook niet. Toen kuste hij me. hoe moet het met mijn werk? Ik zou mijn samen. Want heel eerlijk: er is weinig Ik heb me geen seconde verzet. Dit was baan verliezen, dat wil ik niet. Er zitten zo romantisch aan een affaire. Ik ben niet het wat ik zo graag wilde. Ik dacht niet aan veel ‘maars’ aan ons verhaal dat we het type dat gaat zitten wachten op een man, altijd maar voor ons uit schuiven. maar nu lijk ik toch niets anders te doen. ‘WE WETEN Intussen doen we alsof, allebei. Ik bij mijn Jan probeert vaak langs te komen na een vergadering, zodat hij een alibi heeft, familie en vrienden. Er worden af en toe ALLEBEI DAT HET wel vragen gesteld, of ik nog niemand maar als die uitloopt, heb ik een hele NIET KAN, MAAR heb leren kennen, maar ik heb mezelf avond voor niets op hem zitten wachten. intussen de rol van happy single goed De weekenden zijn voor zijn vrouw en WE KUNNEN eigen gemaakt. Ik denk dat veel mensen kinderen, vakanties verlopen zonder contact. Ik mis hem, meer en meer. Ik heb zouden schrikken als dit zou uitkomen. ELKAAR Ik bén niet zo’n halsoverkopmeisje, ik ben er al aan gedacht om ermee te stoppen. GEWOON NIET nuchter, denk na. Dat ik me zo verlies in Het zou het beste zijn, voor zijn gezin, voor mijn werk, voor onze familie en onze een verliefdheid, is niets voor mij. WEERSTAAN’ Op school is het moeilijker te doen alsof. vrienden. Dat wéét ik. Maar ik weet ook STYLING: LISELOTTE ADMIRAAL, ROMY VAN LEEUWEN (ASS.), VISAGIE: DJOLIEN DE KREIJ, MET DANK AAN: BUITENPLAATSPLANTAGE.NL (LOCATIE), CONVERSE.COM (SCHOENEN JACINTHA), COSTESFASHION.COM (BROEK NOUSKA, JACINTHA), HM.COM (JURK MIRJAM), HUNKEMOLLER.COM (INSTAPPERS SUSAN), WEFASHION.COM (VEST MIRJAM, T-SHIRT JACINTHA, SINGLET SUSAN, SHIRT THIJME), ZARA.COM (TOP NOUSKA, ROK SUSAN). Er is nu eenmaal chemie tussen ons. De dat het niet het beste zou zijn voor Jan en collega die een oogje heeft op Jan, heeft mij. Ondanks alle twijfels en alle verdriet zijn vrouw of kinderen, het was alsof er al toespelingen gemaakt. Dat Jan op een en alle frustratie, ben ik nooit zo gelukkig niets of niemand meer bestond, behalve speciale manier naar me kijkt. Of dat hij als wanneer ik in zijn armen lig.’ ■ wij en onze passie. Als vanzelf kwamen raar doet als hij in mijn buurt is. Omdat ik we in het bed terecht en vreeën we. Pas echt niet wil dat het uitkomt, doe ik nu toen we allebei waren klaargekomen en hetzelfde. Als Jan voorbijkomt, zeg ik dicht tegen elkaar aan lagen, was het alsof tegen haar dat hij altijd haar blik zoekt, ik wakker werd uit mijn roes. ‘Jan, je bent of haar nog even nakijkt. Ik weet het, ik getrouwd,’ zei ik. Hij zei niets, kuste geef haar valse hoop, het is niet fair van mijn haar.’ me. Maar wat moet ik dan? Als iemand erachter komt dat wij een relatie hebben, GEEN HALSOVERKOPMEISJE zijn Jan en ik alles kwijt. We zouden ‘Zo is het sindsdien eigenlijk nog altijd. elkaar nog hebben, maar hoe lang houd We weten allebei dat het niet kan, wat we je het samen vol, als de hele wereld je doen. Toch kunnen we elkaar niet weer uitspuugt?’ staan. De aantrekkingskracht tussen ons is té groot. Intussen hebben we al ander SCHEIDEN half jaar een relatie. Zo vaak als het kan ‘Een paar weken geleden zei Jan me dat zonder op te vallen zijn we samen. Hoe hij eraan denkt weg te gaan bij zijn vrouw. 66 FLAIR
FOTODAGBOEK NAOMI Naomi van As (32) is meervoudig wereldkampioen en olympisch kampioen hockey. Ze presenteert het kinderprogramma Zappsport en heeft een relatie met schaatser Sven Kramer. ‘Jong versus oud. Wéér gewonnen, ha!’ ‘Met het hele team ontspannen op het water tijdens een rustdag.’ ROAD TO RIO Rond maart, april stoppen mijn teamgenoten en ik met alles wat niets te maken heeft met de weg naar Rio. Geen studies, geen werk, geen presentaties, geen fotoshoots, niets. Full focus op Rio. Zo bouwen we aan het team met maar één doel: winnen op de Olympische Spelen. Iedereen denkt dat die gouden plak het mooiste is. Maar de weg ernaartoe is nóg mooier. De grensverleggende momenten waarop je naar elkaar toe groeit, die blijven je bij. Voor de Spelen in Londen gingen we op ‘We hadden iets te vieren: Maartje Paumen terrorkamp in Alicante. Bij min zeven buiten had tweehonderd interlands gespeeld.’ slapen en midden in de nacht gedrild worden ‘Cruisen in een golfkarretje als militairen. Zo diep waren we nog nooit na de wedstrijd.’ gegaan. Op dat moment was het de hel, maar we werden er wel enorm close van. Afgelopen zomer leek het erop dat we weer zo’n militaire drilling moesten ondergaan, maar we kwamen in opstand. Als het voor ons gevoel te ver zou gaan, zou een teamgenoot ons codewoord roepen. Liggend in linie riep zij ‘Leeuwtje’ en gooiden we het bijltje erbij neer. De begeleiding was minder blij, maar voor de teamspirit was het goed. Wij moeten het gevoel hebben onaantastbaar te zijn, dat niemand ons wat kan maken. In die sfeer kun ‘Ik met een ‘iets’ kleinere je een toernooi winnen, zonder elke wedstrijd Japanse speelster.’ briljant te hockeyen. De road to Rio is nog ‘Met team- en kamergenoot Ellen Hoog, lang, maar nu al prachtig. altijd gezellig.’ FLAIR 67
FLAIR DEAL 10X + CK ONE SUMMER CK One Summer eau de toilette is de ultieme geur van de zomer. Fris en energiek, geïnspireerd op de tropische blauwe zee. Je krijgt een fles van 100 ml helemaal gratis als je nu voor Flair kiest! Samen voor maar + (i.p.v. € 68) € 24, 95 Ruim 60 % korting! Ga naar Flairathome.nl/abonneren of bel 0800-0517 (ma t/m vrij 9.00-18.00 uur) @flaironline Facebook.com/flaironline Meld je aan en spaar Deze aanbieding is geldig t/m 30 september 2015 en zolang de voorraad strekt, op = op ! Je abonneert je tenminste voor de opgegeven mee! Ga naar periode en tot wederopzegging. Opzeggen is heel eenvoudig en kan per maand. De prijs is inclusief verzendkosten. Flair kost in de winkel € 2,95. Op deze abonnementsovereenkomst zijn de leveringsvoorwaarden en het privacy- en cookiebeleid van Sanoma Media Voordeelsparen.nl Netherlands B.V. van toepassing. Voor abonnementen buiten Nederland gelden andere voorwaarden. Kijk voor alle voorwaarden op Klantenservice.sanoma.nl onder het kopje Service & Contact. Prijswijzigingen en drukfouten voorbehouden. 68 FLAIR
ZOMERCOLUMN ALS IK AAN DE ZOMER Arie DENK... ‘Er waren dagen dat we om acht uur ‘s ochtends al onze tenten uit stoomden, verjaagd door de hitte’ FRANKRIJK oorden merkte je er niets van dat ze vol lekken zaten. Omdat wij een groot gezin hadden, en niet zo heel Tegen de tijd dat de dauw erdoorheen sijpelde waren veel geld, reden wij altijd in tweedehandsauto’s. Om mijn broers en ik allang wakker. Soms sliep er een de vier, vijf jaar kochten mijn ouders weer een nieuwe. nacht een broertje naast ons in die tenten, dat zich Ze moesten groot zijn, met vier puberjongens en een te oud begon te voelen om de voortent te delen met klein meisje achterin. Zo’n lange Citroën met een ons zusje. Er waren dagen dat we rond acht uur in de derde bankje achterin, een Volvo uit het verkeerde ochtend al onze tenten uit stoomden, verjaagd door de jaar, en een heel brede Toyota Crown waar de jongens hitte van de zon. Een broeierige slaapzak, pieken haar in mijn voetbalteam jaloers op waren omdat hij er, die aan een bezwete nek bleven plakken. In een koel- vooral voor een Japanse auto, uitzag als zo’n ouder- box hadden mijn ouders yoghurt en muesli zitten dat wetse Amerikaan. we allemaal op een eigen bord, ieder z’n kleur, goten Vandaag vond ik een oude vakantiefoto, waarop die voor het ontbijt. Naarmate de vakantie vorderde, werd Toyota Crown te zien is. Er hangt een waslijn aan, op de Nederlandse yoghurt vervangen door kleine kleur- inventieve wijze bevestigd aan de imperiaal waarop wij rijke kartonnen doosjes uit de Franse supermarkten. alle bagage vastbonden en een tentpaal. Toen ik de We bestelden stokbroden bij de bakkerij in een nabij- foto aan mijn broer liet zien, merkte hij op dat het gelegen dorp, in het Frans dat ons voor de zomer beddengoed aan die waslijn hing, omdat het moest geleerd was op school. Ik heb goede herinneringen FOTOGRAFIE: MARCEL VAN DRIEL. STYLING: KIEU VUONG. ASSISTENT-STYLING: MARTIJN KOMDEUR. drogen na langdurige regenval aan een meer in aan die vakanties. Misschien nog wel het meest aan Denemarken. Mijn ouders reden zonder concrete de zorgeloosheid waarmee ze omgeven waren. Je tent plannen naar een land. Soms dus Denemarken of uitstappen, een bord yoghurt eten en dan zonder je om Zweden. Maar meestal Frankrijk. Als we een camping te kleden aan de dag beginnen. In de zwembroek die je vonden die ons beviel, zetten we ons tentenkamp op en ook droeg tijdens het slapen. Ik hoop ooit nog op die bleven we daar een tijdje. Mijn ouders sliepen in een manier te gaan kamperen met mijn eigen kinderen. vouwwagen, een handige constructie waarbij een kar, Zonder plan, zonder zorgen. Elk jaar als de zomer die leek op een in elkaar gedrukte caravan, binnen begint, als die eerste reeks mooie dagen in volle gang enkele minuten transformeerde tot tent, met een is, realiseer ik me dat mijn vakantiegevoel nog altijd plastic dak. De kleinsten in ons gezin sliepen in de gebaseerd is op die tijd. Het is zomer als ik niet meer voortent die je eraan kon ritsen. En de oudste twee nadenk over jassen. Gewoon de deur uit in mijn hadden ieder een eigen tent. Van die canvas dingen die T-shirt, fietsen door Amsterdam. Aangenaam, onbe- je met ouderwetse tentpalen de lucht in moest krijgen, kommerd, en dan niet hoeven denken aan de dag van en dan met haringen strak kon trekken. In zonnige morgen. Een beetje zoals het was in mijn jeugd. ARIE BOOMSMA (41) MAAKT TV-PROGRAMMA’S (O.A. LARIE, UIT DE KAST, HIJ IS EEN ZIJ) EN SCHRIJFT BOEKEN (O.A. TROOST, RELISHOW). ELKE WEEK SCHRIJFT HIJ OVER DE DINGEN DIE HEM BEZIGHOUDEN. FLAIR 69
THUIS OP HET STRAND Barbara (45, kunstenares) woont met Ralph (45, ondernemer), dochter Floor (14) en zoon Maarten (11) in Zaandam. Maar ze hebben ook een strandhuis van bijna 40 m² bij Wijk aan Zee. 70 FLAIR
KOM BINNEN 1 ‘Onder het huisje is de opslag. Daar liggen gasflessen enzo. Met een bolderkar vervoeren we onze spullen van de parkeer- plaats naar het huisje. De deuren van de serre kunnen helemaal open. Vaak zitten we boven aan het trapje. De serre is over- dekt, dus als het regent kunnen we alles laten staan.’ 2 ‘Dit schilderij maakte ik van ons eerste strandhuis. Zo konden we het toch een beetje meenemen.’ 1 2 ‘Overdag ben ik het liefst buiten, ‘Nadat we onze zaak een aantal jaar maar ’s avonds of als het minder geleden verkochten, vertrokken we voor goed weer is, zitten we in de een sabbatical naar Bonaire. We raakten serre. Met een boek of met andere zo gewend aan het strandleven dat we na bewoners. Vrienden kochten dat jaar onmiddellijk op zoek gingen naar onze vorige huisjes, dus er is veel een huisje op het strand. Via Marktplaats aanloop. De bank en de kussens stelden we een zoekwekker in zodat we zijn van IKEA.’ gealarmeerd werden als er iets te koop kwam. Zo kwamen we aan ons eerste huisje. Het was niet meer dan een bouw keet, maar we maakten er een gezellig en comfortabel onderkomen van. Al snel stond er een groter huis te koop en verhuisden we naar een plek verderop in het rijtje. En weer een jaar later kwam dit huis vrij. Voor strandhuisbegrippen is het behoorlijk riant met twee slaapkamers, een badkamer, een keuken, een woon kamer en een serre. Voor ons is het dan ook een tophuisje en groot genoeg voor ons gezin. Het huis wordt elk jaar rond half april kantenklaar het strand op gereden. Het staat op grote wielen en is daarom wat hoger dan de huisjes voor ons. We staan op de achterste rij, tegen de duinen aan. Maar door het niveauverschil hebben we toch vrij zicht op de zee. Half → FLAIR 71
september wordt het huisje het terrein weer afgereden. In de winterperiode staat het in een weiland. Het huisje verschilt qua sfeer niet zo veel met ons woonhuis in Zaandam. Het is wat landelijker vanwege de lambrisering, houten wanden en vloer. De wanden waren bruin, geel en roze. Door alles wit te maken werd de uit straling strakker. We komen beiden uit de interieurwereld en houden van mooi meubilair. Dat hoeft geen design te zijn, als het maar bij elkaar past en het niet te vol wordt. Hier en daar hangen schilderij ‘Het bankje is van IKEA en tjes die ik maakte op hout dat ik meenam de stoelen en de lamp van uit Bonaire. Mijn werk is doorgaans Zuiver. De houten vloer gebaseerd op beelden van vroeger. Zo lag er al en heeft wat weg maakte ik voor het Zaans Museum 28 van het dek van een boot. kleine schilderijen die in relatie staan tot Ik heb geprobeerd het 28 oorlogsmonumenten in de Zaanstreek. hout wat lichter te maken, Soms werk ik hier, maar mijn atelier in → maar de whitewash slijt er snel af door het zand.’ 3 4 3 ‘Dit gangetje, met foto’s van de Het hout nam ik mee uit Bonaire.’ kinderen en kinderfoto’s van Ralph en 5 ‘De keuken lieten we maken mij, leidt naar de twee slaapkamers door B.B. Hal in Koog aan de Zaan. en de badkamer.’ 4 ‘In dit minihuisje De houten delen werden op maat staan een paar kunstwerkjes van mij. gemaakt en het blad is van steen.’ 72 FLAIR 5
KOM BINNEN ‘ALS HET MAAR EEN BEETJE WAAIT, VERTREKT RALPH RICHTING ZEE OM TE SURFEN’ NOG MEER WOONINSPIRATIE VIND JE OP FLAIRATHOME.NL ‘Aan de wand hangen foto’s van familieleden. Ons huisje mag niet verhuurd worden, maar familie mag er beperkt gebruik van maken als we er niet zijn. De ladder is van Loods 5.’ FLAIR 73
SLAAP KAMER KEUKEN BAD SLAAPKAMER KAMER SERRE 6 7 ‘ALS FLOOR EEN VRIENDIN TE LOGEREN HEEFT, SLAAPT MAARTEN BIJ EEN VRIENDJE’ Zaandam is een stuk ruimer. We proberen hier elk weekend te zijn. Als het weer te slecht is blijven de kinderen liever thuis omdat er dan weinig vriendjes op het strand zijn. Maar als het maar een beetje waait vertrekt Ralph richting zee om te kitesurfen. In de zomervakantie gaan we ook een paar weken naar het buitenland. Dat is onze gezinsvakantie, want op het strand zien we de kinderen amper. Ze zijn de hele dag met vriendjes en spelen allerlei varianten van verstoppertje, doen speurtochten en surfen in de branding. Ook wordt er veel over en weer gelogeerd. Eten doen we altijd binnen. Als je de hele dag buiten bent is het fijn om even binnen te zijn zonder wind en zand. Bovendien is het in het huisje op koude dagen lekker warm en blijft het zomers heerlijk koel.’ ■ 6 ‘Het stapelbed zat al in het huisje. Als Floor een vriendinnetje te logeren heeft slaapt Maarten bij een strandvriendje. En andersom. Het beddengoed is van HEMA.’ 7 ‘De badkamer is van alle luxe voorzien. We plaatsten een nieuw toilet, nieuwe douchedeur, wastafel en spiegel. Het schilderij maakte ik van visvormige stukken hout die ik meenam van Bonaire.’ 74 FLAIR
KOM BINNEN Stoel € 69,95, LEF collections via Wonenmetlef.nl Kast 2O1x162x4O cm € 1.395, HKliving via Livingandcompany.com IN DE STIJL VAN BARBARA Behang 47,5x83O cm € 11O, KEK Fles en glazen Amsterdam via Valk-at-home.nl € 25, KRNWTR via Feelgoodecostore.nl Kaarsenhouder 15x12,7 cm € 74,95, OYOY via Livvlifestyle.nl ONDER REDACTIE VAN: MARLIES HUISMAN. INTERVIEW: EVA LUNSHOF. FOTOGRAFIE: HENNY VAN BELKOM. SHOPPING: JORIAN LUB. Tafel 2OOx9Ox74 cm € 1.289, LIKE HAY via Misterdesign.nl ONZE Knuffel FAVORIET (1OO% katoen) € 9,95, Verwenjehuis.nl Kruk 25x42x54 cm € 79,95, HKliving via Livingandcompany.com Hanglamp 25x14 cm € 42,5O, RESCUED! via Blikkenenblozen.nl Plaid (1OO% katoen) 7Ox1OO cm € 54, Ferm Living via Wonenmetlef.nl FLAIR 75
Laura, Kim, Esther, Linda, Sanne, Laura, Kim, Esther, Linda, Sanne, Monique, Anne, Dennis, Martijn, Iris, Lisa, Michelle, Monique, Anne, Dennis, Martijn, Iris, Lisa, Michelle, Monique, Anne, Dennis, Martijn, Iris, Lisa, Michelle, Monique, Anne, Dennis, Martijn, Iris, Lisa, Michelle, Nicole, Anouk, Bianca Nicole, Anouk, Bianca Nicole, Anouk, Bianca, Peter, Chantal, Jeroen, Patrick, Wendy, Robin, Claudia, Karin, Nicole, Anouk, Bianca Nicole, Anouk, Bianca Nicole, Anouk, Bianca Monique, Anne, Dennis, Martijn, Iris, Lisa, Michelle, Monique, Anne, Dennis, Martijn, Iris, Lisa, Michelle, Monique, Anne, Dennis, Martijn, Iris, Lisa, Michelle, Denise, Mark, Ilse, Lotte, Marieke, Petra, Joyce, Melissa, SANDRA, Denise, Mark, Ilse, Lotte, Marieke, Petra, Joyce, Melissa, SANDRA, Denise, Mark, Ilse, Lotte, Marieke, Petra, Joyce, Melissa, SANDRA, Suzanne, Daphne, Tim, DaniSuzanne, Daphne, Tim, DaniSuzanne, Daphne, Tim, Danielle, Maaike, Mandy, Jessica, Naomi, Niels, Bas, Kevin, Sander, elle, Maaike, Mandy, Jessica, Naomi, Niels, Bas, Kevin, Sander, Suzanne, Daphne, Ti Denise, Mark, Ilse, Lotte, Marieke, Petra, Joyce, Melissa, SANDRA, Denise, Mark, Ilse, Lotte, Marieke, Petra, Joyce, Melissa, SANDRA, Denise, Mark, Ilse, Lotte, Marieke, Petra, Joyce, Melissa, SANDRA, Denise, Mark, Ilse, Lotte, Marieke, Petra, Joyce, Melissa, SANDRA, Kelly, Ellen, Emma, Marcel, Miranda, Amber, Anita, Kelly, Ellen, Emma, Marcel, Miranda, Amber, Anita, Kelly, Ellen, Emma, Marcel, Miranda, Amber, Anita, Bart, Lisanne, Marjolein, Robert, Bart, Lisanne, Marjolein, Robert, Bart, Lisanne, Marjolein, Robert, Tom, Jolanda, Judith, Manon, Nienke, Rick, Eline, Femke, Hans, Jeffrey, Tom, Jolanda, Judith, Manon, Nienke, Rick, Eline, Femke, Hans, Jef Kelly, Ellen, Emma, Marcel, Miranda, Amber, Anita, Kelly, Ellen, Emma, Marcel, Miranda, Amber, Anita, Kelly, Ellen, Emma, Marcel, Miranda, Amber, Anita, Kelly, Ellen, Emma, Marcel, Miranda, Amber, Anita, Kelly, Ellen, Emma, Marcel, Miranda, Amber, Anita, Marco, Nathalie, Nick, Sharon, Tessa, Yvonne, Danny, Demi, E Marco, Nathalie, Nick, Sharon, Tessa, Yvonne, Danny, Demi, E Marco, Nathalie, Nick, Sharon, Tessa, Yvonne, Danny, Demi, E Marco, Nathalie, Nick, Sharon, Tessa, Yvonne, Danny, Demi, E Marco, Nathalie, Nick, Sharon, Tessa, Yvonne, Danny, Demi, E Marco, Nathalie, Nick, Sharon, Tessa, Yvonne, Danny, Demi, E Marco, Nathalie, Nick, Sharon, Tessa, Yvonne, Danny, Demi, E Marco, Nathalie, Nick, Sharon, Tessa, Yvonne, Danny, Demi, Erik, Inge, Ingrid, Mirjam, Paurik, Inge, Ingrid, Mirjam, Paurik, Inge, Ingrid, Mirjam, Paul, Rob, Stefan, Stephanie, Angelique, Esmee, julia, Melanie, Simone, Sophie, Charlotte, l, Rob, Stefan, Stephanie, Angelique, Esmee, julia, Melanie, Simone, Sophie, Charlotte, rik, Inge, In Eva, Kirsten, Lieke, Mariska, Marloes, Mike, Patricia, Saman Eva, Kirsten, Lieke, Mariska, Marloes, Mike, Patricia, Saman Eva, Kirsten, Lieke, Mariska, Marloes, Mike, Patricia, Saman Eva, Kirsten, Lieke, Mariska, Marloes, Mike, Patricia, Saman Eva, Kirsten, Lieke, Mariska, Marloes, Mike, Patricia, Saman Eva, Kirsten, Lieke, Mariska, Marloes, Mike, Patricia, Samantha, Thomas, Evelien, Ilona, Riatha, Thomas, Evelien, Ilona, Riatha, Thomas, Evelien, Ilona, Rianne, Jan, Michael, Nikki, Richard, Cindy, Diana, Fleur, Jacqueline, John, Nina, nne, Jan, Michael, Nikki, Richard, Cindy, Diana, Fleur, Jacqueline, John, Nina, tha, Eva, Kirsten, Lieke, Mariska, Marloes, Mike, Patricia, Saman Eva, Kirsten, Lieke, Mariska, Marloes, Mike, Patricia, Saman Saskia, Britt, Daan, Johan, Ronald, Roos, Merel, Remco, Romy, Roy, Susan Saskia, Britt, Daan, Johan, Ronald, Roos, Merel, Remco, Romy, Roy, Susan Saskia, Britt, Daan, Johan, Ronald, Roos, Merel, Remco, Romy, Roy, Susan Saskia, Britt, Daan, Johan, Ronald, Roos, Merel, Remco, Romy, Roy, Susan Saskia, Britt, Daan, Johan, Ronald, Roos, Merel, Remco, Romy, Roy, Susan Saskia, Britt, Daan, Johan, Ronald, Roos, Merel, Remco, Romy, Roy, Susan, Tamara, Vera, Anja, A, Tamara, Vera, Anja, A, Tamara, Vera, Anja, Astrid, Bjorn, Frank, Henk, Jennifer, Lars, Lisette, Michel, Rik, Sylvia, Bram, Chris, strid, Bjorn, Frank, Henk, Jennifer, Lars, Lisette, Michel, Rik, Sylvia, Bram, Chris, , Tamara, Vera, Anja, A, Tamara, Saskia, Britt, Daan, Johan, Ronald, Roos, Merel, Remco, Romy, Roy, Susan Saskia, Britt, Daan, Johan, Ronald, Roos, Merel, Remco, Romy, Roy, Susan Joost, Marije, Marijke, Natasja, Rebecca, Ron, Wilma, Angela, Arjan, Carm Joost, Marije, Marijke, Natasja, Rebecca, Ron, Wilma, Angela, Arjan, Carm Joost, Marije, Marijke, Natasja, Rebecca, Ron, Wilma, Angela, Arjan, Carm Joost, Marije, Marijke, Natasja, Rebecca, Ron, Wilma, Angela, Arjan, Carm Joost, Marije, Marijke, Natasja, Rebecca, Ron, Wilma, Angela, Arjan, Carm Joost, Marije, Marijke, Natasja, Rebecca, Ron, Wilma, Angela, Arjan, Carmen, Daisy, Danique, Edwin, Jelle, Larissa, Maarten, Marianne, Marleen, Matthijs, Pascal, Priscilla, Shirley, Sven, en, Daisy, Danique, Eden, Daisy, Danique, Eden, Daisy, Danique, Edwin, Jelle, Larissa, Maarten, Marianne, Marleen, Matthijs, Pascal, Priscilla, Shirley, Sven, win, Jelle, Larissa, Ma Joost, Marije, Marijke, Natasja, Rebecca, Ron, Wilma, Angela, Arjan, Carm Joost, Marije, Marijke, Natasja, Rebecca, Ron, Wilma, Angela, Arjan, Carm Joost, Marije, Marijke, Natasja, Rebecca, Ron, Wilma, Angela, Arjan, Carm Amy, Caroline, Cynthia, Debbie, Dominique, Janine, Jasper, Jessie, Joey, Jo Amy, Caroline, Cynthia, Debbie, Dominique, Janine, Jasper, Jessie, Joey, Jo Amy, Caroline, Cynthia, Debbie, Dominique, Janine, Jasper, Jessie, Joey, Jo Amy, Caroline, Cynthia, Debbie, Dominique, Janine, Jasper, Jessie, Joey, Jo Amy, Caroline, Cynthia, Debbie, Dominique, Janine, Jasper, Jessie, Joey, Joris, Jos, Kayleigh, Leonie, Lianne, Martin, Myrthe, Pieter, Renate, Ruben, Sabine, Susanne, Tineke, Annemarie, ris, Jos, Kayleigh, Leonris, Jos, Kayleigh, Leonris, Jos, Kayleigh, Leonie, Lianne, Martin, Myrthe, Pieter, Renate, Ruben, Sabine, Susanne, Tineke, Annemarie, ie, Lianne, Martin, Myrthe, Piete Amy, Caroline, Cynthia, Debbie, Dominique, Janine, Jasper, Jessie, Joey, Jo Amy, Caroline, Cynthia, Debbie, Dominique, Janine, Jasper, Jessie, Joey, Jo Amy, Caroline, Cynthia, Debbie, Dominique, Janine, Jasper, Jessie, Joey, Jo Amy, Caroline, Cynthia, Debbie, Dominique, Janine, Jasper, Jessie, Joey, Jo Annemiek, Celine, Dave, Erwin, Gerda, Heidi, Hester, Jordy, Kimberly, Marit, Ni Annemiek, Celine, Dave, Erwin, Gerda, Heidi, Hester, Jordy, Kimberly, Marit, Ni Annemiek, Celine, Dave, Erwin, Gerda, Heidi, Hester, Jordy, Kimberly, Marit, Ni Annemiek, Celine, Dave, Erwin, Gerda, Heidi, Hester, Jordy, Kimberly, Marit, Ni Annemiek, Celine, Dave, Erwin, Gerda, Heidi, Hester, Jordy, Kimberly, Marit, Ni Annemiek, Celine, Dave, Erwin, Gerda, Heidi, Hester, Jordy, Kimberly, Marit, Nicky, Paula, Ricardo, Thijs, Willem, Wim, Alex, Amanda, Anna, Annelies, Desiree, cky, cky, cky, Paula, Ricardo, Thijs, Willem, Wim, Alex, Amanda, Annemiek, Celine, Dave, Erwin, Gerda, Heidi, Hester, Jordy, Kimberly, Marit, Ni Annemiek, Celine, Dave, Erwin, Gerda, Heidi, Hester, Jordy, Kimberly, Marit, Ni Annemiek, Celine, Dave, Erwin, Gerda, Heidi, Hester, Jordy, Kimberly, Marit, Ni Elise, Eric, Gerard, Janneke, Jeanine, Jesse, Luuk, Marc, Maria, Max, Natasc Elise, Eric, Gerard, Janneke, Jeanine, Jesse, Luuk, Marc, Maria, Max, Natasc Elise, Eric, Gerard, Janneke, Jeanine, Jesse, Luuk, Marc, Maria, Max, Natasc Elise, Eric, Gerard, Janneke, Jeanine, Jesse, Luuk, Marc, Maria, Max, Natascha, Raymond, Rene, Renske, Roel, Sam, Sebastiaan, Stefanie, Theo, Vincent, ha, ha, ha, Raymond, Rene, Renske, Roel, Sam, Sebastiaan, Elise, Eric, Gerard, Janneke, Jeanine, Jesse, Luuk, Marc, Maria, Max, Natasc Elise, Eric, Gerard, Janneke, Jeanine, Jesse, Luuk, Marc, Maria, Max, Natasc Elise, Eric, Gerard, Janneke, Jeanine, Jesse, Luuk, Marc, Maria, Max, Natasc Elise, Eric, Gerard, Janneke, Jeanine, Jesse, Luuk, Marc, Maria, Max, Natasc Elise, Eric, Gerard, Janneke, Jeanine, Jesse, Luuk, Marc, Maria, Max, Natasc Wouter, Annika, Barbara, Bo, Carla, Emily, Floor, Helen, Hennie, Jamie, Juliette, Wouter, Annika, Barbara, Bo, Carla, Emily, Floor, Helen, Hennie, Jamie, Juliette, Wouter, Annika, Barbara, Bo, Carla, Emily, Floor, Helen, Hennie, Jamie, Juliette, Wouter, Annika, Barbara, Bo, Carla, Emily, Floor, Helen, Hennie, Jamie, Juliette, Wouter, Annika, Barbara, Bo, Carla, Emily, Floor, Helen, Hennie, Jamie, Juliette, Wouter, Annika, Barbara, Bo, Carla, Emily, Floor, Helen, Hennie, Jamie, Juliette, Wouter, Annika, Barbara, Bo, Carla, Emily, Floor, Helen, Hennie, Jamie, Juliette, Katja, Kitty, Maxime, Milou, Monica, Moniek, Nadia, Nancy, Ria, Sabrina, Katja, Kitty, Maxime, Milou, Monica, Moniek, Nadia, Wouter, Annika, Barbara, Bo, Carla, Emily, Floor, Helen, Hennie, Jamie, Juliette, Wouter, Annika, Barbara, Bo, Carla, Emily, Floor, Helen, Hennie, Jamie, Juliette, Wesley, Annemieke, Annick, Arjen, Brian, Carlijn, Cheyenne, Daniel, David, Wesley, Annemieke, Annick, Arjen, Brian, Carlijn, Cheyenne, Daniel, David, Wesley, Annemieke, Annick, Arjen, Brian, Carlijn, Cheyenne, Daniel, David, Wesley, Annemieke, Annick, Arjen, Brian, Carlijn, Cheyenne, Daniel, David, Wesley, Annemieke, Annick, Arjen, Brian, Carlijn, Cheyenne, Daniel, David, Esmeralda, Eveline, Fabienne, Hannah, Irene, Irma, Isa, Isabel, Isabelle, Esmeralda, Eveline, Fabienne, Hannah, Irene, Irma, Wesley, Annemieke, Annick, Arjen, Brian, Carlijn, Cheyenne, Daniel, David, Wesley, Annemieke, Annick, Arjen, Brian, Carlijn, Cheyenne, Daniel, David, Wesley, Annemieke, Annick, Arjen, Brian, Carlijn, Cheyenne, Daniel, David, Wesley, Annemieke, Annick, Arjen, Brian, Carlijn, Cheyenne, Daniel, David, Jaimy, Jenny, Jordi, Julian, Karlijn, Kees, Kimberley, Kyra, Lara, Marian, Marielle, Marion, Maud, Mitchell, Shannon, Silvia, Simon, Sterre, Steven, Anke, Marion, Maud, Mitchell, Shannon, Silvia, Simon, Jaimy, Jenny, Jordi, Julian, Karlijn, Kees, Kimberley, Kyra, Lara, Marian, Marielle, Jaimy, Jenny, Jordi, Julian, Karlijn, Kees, Kimberley, Kyra, Lara, Marian, Marielle, Jaimy, Jenny, Jordi, Julian, Karlijn, Kees, Kimberley, Kyra, Lara, Marian, Marielle, Jaimy, Jenny, Jordi, Julian, Karlijn, Kees, Kimberley, Kyra, Lara, Marian, Marielle, Jaimy, Jenny, Jordi, Julian, Karlijn, Kees, Kimberley, Kyra, Lara, Marian, Marielle, Jaimy, Jenny, Jordi, Julian, Karlijn, Kees, Kimberley, Kyra, Lara, Marian, Marielle, Jaimy, Jenny, Jordi, Julian, Karlijn, Kees, Kimberley, Kyra, Lara, Marian, Marielle, Jaimy, Jenny, Jordi, Julian, Karlijn, Kees, Kimberley, Kyra, Lara, Marian, Marielle, Annette, Arie, Ben, Bert, Deborah, Elly, Emmy, Freek, Geert, Gert, GertJan, Annette, Arie, Ben, Bert, Deborah, Elly, Emmy, Freek, Geert, Gert, GertJan, Gijs, Guido, Hanneke, Henri, Jesper, Joep, Jolien, Julie, Jurgen, Gijs, Guido, Hanneke, Henri, Jesper Annette, Arie, Ben, Bert, Deborah, Elly, Emmy, Freek, Geert, Gert, GertJan, Annette, Arie, Ben, Bert, Deborah, Elly, Emmy, Freek, Geert, Gert, GertJan, Annette, Arie, Ben, Bert, Deborah, Elly, Emmy, Freek, Geert, Gert, GertJan, Annette, Arie, Ben, Bert, Deborah, Elly, Emmy, Freek, Geert, Gert, GertJan, Annette, Arie, Ben, Bert, Deborah, Elly, Emmy, Freek, Geert, Gert, GertJan, Annette, Arie, Ben, Bert, Deborah, Elly, Emmy, Freek, Geert, Gert, GertJan, Annette, Arie, Ben, Bert, Deborah, Elly, Emmy, Freek, Geert, Gert, GertJan, Leon, Lilian, Loes, Louise, Luc, maartje, Marina, Marissa, Martine, Mary, Leon, Lilian, Loes, Louise, Luc, maartje, Marina, Marissa, Martine, Mary, Leon, Lilian, Loes, Louise, Luc, maartje, Marina, Marissa, Martine, Mary, Leon, Lilian, Loes, Louise, Luc, maartje, Marina, Marissa, Martine, Mary, Leon, Lilian, Loes, Louise, Luc, maartje, Marina, Marissa, Martine, Mary, Leon, Lilian, Loes, Louise, Luc, maartje, Marina, Marissa, Martine, Mary, Leon, Lilian, Loes, Louise, Luc, maartje, Marina, Marissa, Martine, Mary, Menno, Michiel, Miriam, Niek, Pauline, Pim, Remy, Sarah, Sietske, Menno, Michiel, Miriam, N Sylvana, Alexander, Annie, Ans, Aranka, Arianne, Arthur, Bea, Sylvana, Alexander, Annie, Ans, Aranka, Arianne, Arthur, Bea, Sylvana, Alexander, Annie, Ans, Aranka, Arianne, Arthur, Bea, Sylvana, Alexander, Annie, Ans, Aranka, Arianne, Arthur, Bea, Birgit, Carlo, Carola, Carolien, Christa, Christel, Debby, Dick, Dirk, Birgit, Carlo, Carola, Carolien, Christa, Christel, Debby, Dick, D Sylvana, Alexander, Annie, Ans, Aranka, Arianne, Arthur, Bea, Ester, Floris, Froukje, Gaby, Gerwin, Heleen, Henriette, Hilde, Ineke, Ivo, Jaap, Jeannette, Jelmer, Jill, Kaylee, Koen, Kristel, Linde, Lynn, e, Ineke, Ivo, Jaap, Jeannette, Jelmer, Jill, Kaylee, Koen, Kristel, Linde, L Ester, Floris, Froukje, Gaby, Gerwin, Heleen, Henriette, Hild Ester, Floris, Froukje, Gaby, Gerwin, Heleen, Henriette, Hild Ester, Floris, Froukje, Gaby, Gerwin, Heleen, Henriette, Hild Ester, Floris, Froukje, Gaby, Gerwin, Heleen, Henriette, Hild Manouk, Margriet, Marjo, Mathijs, Melvin, Nadine, Ramon, Manouk, Margriet, Marjo, Mathijs, Melvin, Nadine, Ramon, Renee, Ronnie, Rosa, Rosanne, Ruud, Sandy, Sonja, Soraya, Suzan, Renee, Ronnie, Rosa, Rosanne, Ruud, Sandy, Sonja, Soraya, Suzan, Manouk, Margriet, Marjo, Mathijs, Melvin, Nadine, Ramon, Manouk, Margriet, Marjo, Mathijs, Melvin, Nadine, Ramon, Manouk, Margriet, Marjo, Mathijs, Melvin, Nadine, Ramon, Tess, Twan, Willeke, Andrea, Aniek, Annet, Anton, Aron, Tess, Twan, Willeke, Andrea, Aniek, Annet, Anton, Aron, Tess, Twan, Willeke, Andrea, Aniek, Annet, Anton, Aron, Tess, Twan, Willeke, Andrea, Aniek, Annet, Anton, Aron, Babette, Brenda, Carina, Casper, Charissa, Christiaan, Christian, Babette, Brenda, Carina, Casper, Charissa, Christ Tess, Twan, Willeke, Andrea, Aniek, Annet, Anton, Aron, Corien, Dimitri, Dylan, Fenna, Frans, Gerben, Gerrit Corien, Dimitri, Dylan, Fenna, Frans, Gerben, Gerrit Corien, Dimitri, Dylan, Fenna, Frans, Gerben, Gerrit Corien, Dimitri, Dylan, Fenna, Frans, Gerben, Gerrit Corien, Dimitri, Dylan, Fenna, Frans, Gerben, Gerrit, Glenn, Harry, Ilja, Ina, Jade, Jeremy, Jet, Jimmy, Job, Jochem, , Glenn, Harry, Ilja, Ina, Jade, Jeremy, Jet, Jody, Joelle, Joke, Jorn, Justin, Kelsey, La Jody, Joelle, Joke, Jorn, Justin, Kelsey, Laurie, Lesley, Lia, Liesbeth, Linsey, Liza, Lois, Madelon, Manuela, Margot, urie, urie, Lesley, Lia, Liesbeth, Jody, Joelle, Joke, Jorn, Justin, Kelsey, La Jody, Joelle, Joke, Jorn, Justin, Kelsey, La Jody, Joelle, Joke, Jorn, Justin, Kelsey, La Jody, Joelle, Joke, Jorn, Justin, Kelsey, La Marijn, Marjon, Marlies, Marlou, Marvin, M Marijn, Marjon, Marlies, Marlou, Marvin, M Marijn, Marjon, Marlies, Marlou, Marvin, M Marijn, Marjon, Marlies, Marlou, Marvin, M Marijn, Marjon, Marlies, Marlou, Marvin, M Marijn, Marjon, Marlies, Marlou, Marvin, Mieke, Mirella, Natalie, Noa, Nynke, Pamela, Patty, Rens, Roxanne, Sacha, ieke, ieke, Mirella, Natalie, Noa, Sara, Selina, Sjoerd, Stan, Stephan, Tara, Thom, Timo, Toine, Vivian, Youri, Yvette, Aafke, Ad, Aline, Alwin, Tara, Tara, Thom, Timo Sara, Selina, Sjoerd, Stan, Stephan, Sara, Selina, Sjoerd, Stan, Stephan, Sara, Selina, Sjoerd, Stan, Stephan, Sara, Selina, Sjoerd, Stan, Stephan, Sara, Selina, Sjoerd, Stan, Stephan, Anneke, Anniek, Arno, Ashley, Bente, Brya Anneke, Anniek, Arno, Ashley, Bente, Brya Anneke, Anniek, Arno, Ashley, Bente, Bryan, Carin, Christine, Colinda, Corina, Corne, Dana, Dewi, Diane, Dianne, n, n, Carin, Christine, Colinda, Corin Anneke, Anniek, Arno, Ashley, Bente, Brya Anneke, Anniek, Arno, Ashley, Bente, Brya Anneke, Anniek, Arno, Ashley, Bente, Brya Dion, Donna, Ed, Edith, Elisa, Ellis, Els, Elske, Emiel, Esmiralda, Ferry, Fiona, Florian, Francis, Gabriella, Gerrie, Gina, s, Elske, s, Elske, Emiel Dion, Donna, Ed, Edith, Elisa, Ellis, El Dion, Donna, Ed, Edith, Elisa, Ellis, El Dion, Donna, Ed, Edith, Elisa, Ellis, El Dion, Donna, Ed, Edith, Elisa, Ellis, El Hanna, Harm, Harold, Hessel, Hugo, Im Hanna, Harm, Harold, Hessel, Hugo, Im Hanna, Harm, Harold, Hessel, Hugo, Im Hanna, Harm, Harold, Hessel, Hugo, Im Hanna, Harm, Harold, Hessel, Hugo, Imke, Indy, Jacquelien, Janny, Jarno, Jasmijn, Jeanette, Jolijn, Joni, Josien,ke, ke, Indy, Jacquelien, Janny, Jarno Joy, Kay, Kiki, Leendert, Lennart, Lindy Joy, Kay, Kiki, Leendert, Lennart, Lindy Joy, Kay, Kiki, Leendert, Lennart, Lindy Joy, Kay, Kiki, Leendert, Lennart, Lindy, Lonneke, Louis, Lucas, Maikel, Malissa, Marga, Margo, Margreet, Marjan, , Lonneke, , Lonneke, Louis, Lucas, Maikel, Mali Joy, Kay, Kiki, Leendert, Lennart, Lindy Mathilde, Megan, Meike, Merijn, Milan, Mi Mathilde, Megan, Meike, Merijn, Milan, Mirthe, Mitchel, Nanda, Paulien, Pien, Puck, Quinty, Rachel, Ralph, Ramona, rthe, rthe, Mitchel, Nanda, Paulien, Pien, Mathilde, Megan, Meike, Merijn, Milan, Mi Mathilde, Megan, Meike, Merijn, Milan, Mi Mathilde, Megan, Meike, Merijn, Milan, Mi Regina, Richelle, Robbert, Rowan, Rutger Regina, Richelle, Robbert, Rowan, Rutger Regina, Richelle, Robbert, Rowan, Rutger, Ruth, Ryan, Sabina, Sascha, Serena, Sheila, Sigrid, Stef, Stella, Suze, Talitha, , Ruth, , Ruth, Ryan, Sabina, Sascha, Regina, Richelle, Robbert, Rowan, Rutger Regina, Richelle, Robbert, Rowan, Rutger Tanja, Trudy, Valerie, Wessel, Tanja, Trudy, Valerie, Wessel, Tanja, Trudy, Valerie, Wessel, Tanja, Trudy, Valerie, Wessel, Tanja, Trudy, Valerie, Wessel, Wilco, Willemijn, Willy, Yara, Aart, Agnes, Aimee, Alexandra, Alicia, Alida, Alja, Allard, Wilco, Willemijn, Wilco, Willemijn, Wilco, Willemijn, Tanja, Trudy, Valerie, Wessel, Alyssa, Angelo, Anique, Anneloes, Alyssa, Angelo, Anique, Anneloes, Alyssa, Angelo, Anique, Anneloes, Alyssa, Angelo, Anique, Anneloes, Anne-Marie, Antoinet, Antoinette, Arnold, Arwin, Babs, Barry, Beau, Berry, Bob, Boy, Bregje, Caitlin, Anne-Marie, Antoinet, Anne-Marie, Antoinet, Anne-Marie, Antoinet, Antoinette, Arnold, Arwin, Alyssa, Angelo, Anique, Anneloes, Alyssa, Angelo, Anique, Anneloes, Carl, Cassie, Celeste, Char Carl, Cassie, Celeste, Charel, Christianne, Claire, Colin, Collin, Conny, Dagmar, Damian, Davey, Dayenne, Denice, Dorien, Douwe, el, Christianne, Claire, el, Christianne, Claire, el, Christianne, Claire, Colin, Colli Carl, Cassie, Celeste, Char Carl, Cassie, Celeste, Char Carl, Cassie, Celeste, Char Carl, Cassie, Celeste, Char Duncan, Eelco, Eileen, El Duncan, Eelco, Eileen, El Duncan, Eelco, Eileen, El Duncan, Eelco, Eileen, Elena, Elien, Ella, Elma, Esmay, Evi, florence, Francien, Francisca, Franka, Fred, Ger, Gerlinde, Gert-Jan, Giovanni, Guus, ena, Elien, Ella, Elma, Esmay, ena, Elien, Ella, Elma, Esmay, ena, Elien, Ella, Elma, Esmay, Evi, florence, Francien, Franci Duncan, Eelco, Eileen, El Duncan, Eelco, Eileen, El Helena, Helma, Henny, H Helena, Helma, Henny, H Helena, Helma, Henny, H Helena, Helma, Henny, H Helena, Helma, Henny, Herman, Ines, Ingeborg, Jack, Jackie, Jacob, Jaimie, Jan Willem, Jane, Janita, Jeanet, Jente, Jessy, Joanne, Joel, Joeri, Joop, Jop, Joran, erman, Ines, Ingeborg, Jack, Jackie, erman, Ines, Ingeborg, Jack, Jackie, erman, Ines, Ingeborg, Jack, Jackie, Jacob, Jaimie, Jan Willem, Jane, Janita, Jeanet, Jente, Jessy Helena, Helma, Henny, H Josephine, Joshua, Josephine, Joshua, Josephine, Joshua, Juul, Kaj, Karina, Kira, Laureen, Laurens, Leanne, Leroy, Levi, Lex, Lidewij, Lindsay, Lorenzo, Lucy, Luna, Lydia, Marcella, Marcha, Mariam, Mariette, Juul, Kaj, Karina, Kira, Laureen, Laurens, Le Juul, Kaj, Karina, Kira, Laureen, Laurens, Le Juul, Kaj, Karina, Kira, Laureen, Laurens, Leanne, Leroy, Levi, Lex, Lidewij, Lindsay, Lorenzo, Lucy Josephine, Joshua, Josephine, Joshua, Josephine, Joshua, Marinka, Mario, Marith, Marinka, Mario, Marith, Marinka, Mario, Marith, Marinka, Mario, Marith, Marinka, Mario, Marith, Marlon, Maurits, Melinda, Merle, Mindy, Marlon, Maurits, Melinda, Merle, Mindy, Marlon, Maurits, Melinda, Merle, Mindy, Mireille, Mylene, Myrna, Natasha, Nico, Noor, Pam, Paulina, Peet, Peggy, Perry, Philip, Pleun, Quincy, Marlon, Maurits, Melinda, Merle, Mindy, Marlon, Maurits, Melinda, Merle, Mindy, Mireille, Mylene, Myrna, Natasha, Nico, Quinten, Rochelle, Quinten, Rochelle, Quinten, Rochelle, Quinten, Rochelle, Rosalie, Rosemarie, Rowie, Samira, Se Rosalie, Rosemarie, Rowie, Samira, Se Rosalie, Rosemarie, Rowie, Samira, Senna, Sjors, Sophia, Steffie, Thierry, Thijmen, Thirza, Tiny, Tirza, Tjitske, Ton, Tony, Vanessa, Veerle, Rosalie, Rosemarie, Rowie, Samira, Se Rosalie, Rosemarie, Rowie, Samira, Senna, Sjors, Sophia, Ste Quinten, Rochelle, Vicky, Vivienne, Xander, Vicky, Vivienne, Xander, Yasmine, Ylva, Yolande, Abdullah Yasmine, Ylva, Yolande, Abdullah Yasmine, Ylva, Yolande, Abdullah, Adam, Adrie, Albert, Aletta, Aleyna, Alfred, Alie, Alies, Alisha, Alissa, Amina, Andre, Yasmine, Ylva, Yolande, Abdullah Yasmine, Ylva, Yolande, Abdullah, Adam, Adrie, Albert, Aletta, Vicky, Vivienne, Xander, Vicky, Vivienne, Xander, Vicky, Vivienne, Xander, Andrew, Angel, Angelina, Andrew, Angel, Angelina, Angeline, Anika, Ankie, Annab Angeline, Anika, Ankie, Annab Angeline, Anika, Ankie, Annabelle, Anne-fleur, Annelijn, Annemie, Annemijn, Anouck, Arend, Arlette, elle, Anne-fleur, Annelijn, Annemie, Annemijn, Anouck, Arend, Arlette, Andrew, Angel, Angelina, Andrew, Angel, Angelina, Andrew, Angel, Angelina, Audrey, Auke, Aukje, Avalon, Bastiaan, Benjami Avalon, Bastiaan, Benjami Avalon, Bastiaan, Benjamin, bennie, Berber, Bernadette, Betty, Bodhi, Boukje, Brandon, Brechtje, n, bennie, Berber, Bernadette, Betty, Bodhi, Boukje, Audrey, Auke, Aukje, Audrey, Auke, Aukje, Audrey, Auke, Aukje, Audrey, Auke, Aukje, Brigitte, Britte, Bruce, Brigitte, Britte, Bruce, Brigitte, Britte, Bruce, Brigitte, Britte, Bruce, Calvin, Caressa, Ca Calvin, Caressa, Carine, Cassandra, Cathelijne, Cathy, Cees, Celina, rine, Cassandra, Cathelijne, Cathy, Cees, Celin Chanel, Channa, Chelsea, Cherida Chanel, Channa, Dankzij jou bestaat Dankzij jou bestaat Q-music 10 jaar en dat gaan we vieren! dat gaan we vieren! Kom jij ook? Kijk snel Kom jij ook? Kijk snel op Q-music.nl
INSPIRATIE BLINKENDE WASTAFEL SODA? ZO JA BLING, BLING Vet, vuil en zeepresten. Om je roestvrijstalen kraan Een wastafelafvoer heeft weer glimmend mooi het flink te verduren. schoon te krijgen én kalk te Om verstopping te voor- verwijderen, doe je een komen, kun je het best flinke scheut azijn op een elke maand een handje goed doorweekt doekje. soda gevolgd door een Wikkel het doekje om de PRODUCTIE: MARLIES HUISMAN. FOTOGRAFIE: LISA DE WOLF@STUDIO 5982. STYLING: MARLIES HUISMAN EN JORIAN LUB. MET DANK AAN: DILLE-KAMILLE.NL EN HEMA.NL liter kokend heet water kraan en laat het de hele door de afvoer spoelen. nacht zitten. Om de kraan helemaal mooi te laten glimmen, poets je hem na met een oude lap met wat spiritus erop. In de hoek Schat, mag ik je Een oude (elektrische) scheerschuim? tandenborstel is je beste Voor een streeploos schone vriend als het gaat om spiegel kun je na het onbereikbare hoekjes. schoonmaken de spiegel Spuit er wat schoonmaak- oppoetsen met een doekje middel op en ga de met wat schoonmaakazijn. vieze hoekjes te lijf met Wrijf daarna een beetje de borstel. scheerschuim of shampoo op de spiegel en droog ’m na IN DE AANSLAG met een schone doek. Last van kalkaanslag? Die verwijder je makkelijk met azijn. Verwarm de azijn in een pannetje, vul Hierdoor leg je een laagje er een spuitfles mee, spuit hiermee de wastafel in en laat 10-15 minuten intrekken. Hierna kun je over de spiegel, waardoor de kalkaanslag verwijderen met een (schuur)sponsje. Droog na met een schone zachte doek. hij niet meer beslaat. HO, STOP DAG BRUINE AANSLAG IS DE RUBBEREN STOP VAN JE LEG EEN STUK MET Nog schoner? WASTAFEL ERG VET? HIJ IS WEER SCHOONMAAKAZIJN DOORDRENKTE Meer slimme schoon- ALS NIEUW ALS JE ’M SCHOON- KEUKENROL OP OF OM JE KRAAN OF maaktips? Ga naar MAAKT MET EEN BEETJE SPIRITUS AFVOER, LAAT INTREKKEN EN JE Flairathome.nl/ OP EEN STUKJE KEUKENROL. HAALT HET VUIL ZO WEG. happyhuishouden FLAIR 77
FLAIR DEAL Speciaal TOT WEL voor jou als abonnee 50 % korting OP EEN TIJDSCHRIFT NAAR KEUZE Ga naar Flairathome.nl/abonneevoordeel om te bestellen of bel gratis 0800-0517 (ma t/m vrij 9.00-18.00 uur) 78 FLAIR
ZOMERCOLUMN ALS IK AAN DE ZOMER Frank Houtappels DENK... ‘Door de gaten in de bodemplaat heen zagen we de weg onder ons voorbij glijden’ AFSCHEID EN BELOFTE keukenkast. Haar bestek lag nog in de keukenla en haar lach Vier jaar lang hadden we lief en leed gedeeld: vanaf de klonk in verbeelding nog over het erf. Zijzelf was er al lang strenge toelatingscursus tot nu. Een kleine, selecte groep niet meer. Niemand van ons had het erover, maar we werden die zou afstuderen aan de Amsterdamse toneelschool. Al ons er allemaal van bewust. Het was of we zonder woorden in het laatste studiejaar groeiden we uit elkaar. Zo had ik zelf een afspraak maakten. We zouden ons toneelschooldiploma al snel een stage te pakken die me, achteraf sneller dan ik ophalen en alles uit het leven halen wat er te halen viel. wilde, van mijn klas vervreemdde. Een rol in een vrije Het was warm die zomer en we wilden een zwembad. Dus komedie die een groot deel van mijn laatste studiejaar in groeven we overdag samen een diepe kuil die we zouden beslag nam. Een ander werd al voor de diploma-uitreiking bekleden met landbouwplastic. Samen groeven we ons ingelijfd door een groot toneelgezelschap. Weer een ander dagen in het zweet. ’s Avonds stookten we moe en voldaan liep intensief stage bij het jeugdtoneel. Aan iedereen werd een vuurtje, haalden herinneringen op aan onze schooltijd wel op de een of andere manier getrokken. De wereld lag en droomden hardop van een carrière. We stonden er toen al aan onze voeten, dachten we, en dat we elkaar zouden ver- niet evenredig best voor. In de inmiddels met plastic beklede liezen, dat wisten we. Hunkerend naar de toekomst besloten kuil lag een tuinslang die we de hele nacht lieten stromen. we uit melancholie of een - al dan niet door tijdens alle Morgen zouden we kunnen zwemmen. Maar de volgende acteerlessen aangeleerd - gevoel voor romantiek nog een ochtend was het eerste wat we aantroffen een verdronken laatste keer met elkaar op vakantie te gaan. We gingen op egel. We waren er allemaal van ontdaan. Niemand van ons pad in groepjes. Ik reisde met een clubje in een aftandse heeft ooit een duik in de kuil genomen. In plaats daarvan Renault 4 af naar de Dordogne. Het karretje reed, maar stookten we de laatste nachten het vuur op. Een vuur waarin daar was alles mee gezegd. Door de gaten in de verroeste we geleidelijk onze gezamenlijke tijd in rook zagen opgaan. bodemplaat heen zagen we de weg onder ons voorbij Het stemde ons droevig, maar tegelijk stemden de vlammen glijden. Het deerde niemand, het doel was belangrijker dan ons hoopvol. Het was hoe dan ook onvermijdelijk: na deze de reis, en veiligheid vonden we een overschat begrip. De zomer zou iedereen zijn eigen weg gaan. We zijn getrouwd, oudste, sportiefste (en zonder meer knapste) van het stel soms weer gescheiden. We hebben kinderen gekregen, en PRODUCTIE: FLEUR BAXMEIER. FOTOGRAFIE: MARLOES BOSCH. kwam op de fiets, anderen namen de trein. We kwamen we laten ze gaan. We zijn ziek geweest en we zijn genezen. weer samen in een oud, afgelegen boerderijtje: verlaten We hebben gespeeld, hebben stilgestaan. Een van ons kon familiebezit van een van ons. Haar moeder was in haar eigen het leven niet aan en heeft zichzelf verdronken. Als ik aan tijd een succesvol actrice geweest, en veel te jong overleden. hem denk, zie ik ook weer dat egeltje drijven, in onze zelf Dat hadden we natuurlijk altijd al geweten, maar hier, in dit gegraven kuil. Maar die ene zomer blijft, hoe lang geleden oude huis, werd het voor de hele klas ineens tastbaar. Haar ook, een zomer vol belofte. En die belofte komt altijd weer foto hing er nog aan de muur. Haar bordjes stonden in de boven. Die neemt niemand ons meer af. FRANK HOUTAPPELS IS SCENARIOSCHRIJVER VOOR ONDER ANDERE GOOISCHE VROUWEN, ’T SCHAEP MET DE 5 POOTEN EN HET TWEEDE SEIZOEN VAN DE SERIE FAMILIE KRUYS - DAT DIT NAJAAR WEER OP TV KOMT. FLAIR 79
Die begeerde platte buik (Zo krijg je ’m. En hou je ’m gezond) VOORUIT, EEN SIXPACK IS NIET VOOR IEDEREEN WEGGELEGD. MAAR MET DEZE TIPS EN ADVIEZEN OOGT EN VOELT JE BUIK IN ELK GEVAL EEN STUK SLANKER, EN RUSTIGER. Tekst: Judith van Ankeren. Illustraties: Claudi Kessels. ‘Van te veel stress en te veel of juist te weinig slaap, krijg je een dikke buik’ GENANTE GASSEN stimuleren die gasproductie. Berucht zijn één procent van de bevolking een aange- Soms is je buik ineens opgezet en gespan- bonen, ui en prei, maar ook pruimen, boren glutenintolerantie, oftewel coeliakie nen. Je voelt het, je ziet het en je bent er niet meloen, aardappelen, kool, knoflook en heeft. Bij hen kan het eten van gluten blij mee. Waarschijnlijk zitten er dan te veel specerijen kunnen voor extra gassen zor- ernstige ontstekingen in de dunne darm gassen in je darmen. Dat zorgt ervoor dat je gen. Als je last hebt van een opgeblazen veroorzaken. Stelt de rest zich aan? Dat ook nog eens de oncharmante neiging hebt buik is het dus verstandig om daarmee te ook weer niet, want waarschijnlijk heeft om boeren of scheten te laten. Waar komen minderen. Voorkom verder dat je darmen een veel grotere groep last van gluten- die gassen ineens vandaan? Een deel is helemaal leeg zijn door met regelmaat iets sensitiviteit. Bij hen veroorzaken gluten ingeslikte lucht. Als je te snel eet, koolzuur- te eten. En beweeg, want dat heeft een dan wel geen ontstekingen, ze voelen zich houdende dranken drinkt of op kauwgum positieve invloed op de darmwerking. er wél minder lekker door. Een opgeblazen kauwt, krijg je te veel lucht binnen. Dat kan buik, buikpijn, winderigheid, diarree, maar ook als je door stress onrustig ademhaalt. GLUTVERDRIE! ook hoofdpijn, vermoeidheid en gewrichts- Een ander deel van de gassen wordt De anti-glutenhype is nog altijd niet op z’n pijnen zijn veelvoorkomende klachten. geproduceerd door de bacteriën in je retour. Brood, crackers, pasta, koek: het zit Heb je daar last van en wil je weten of darmen. Sommige voedingsmiddelen allemaal in het verdomhoekje. Terwijl maar gluten de boosdoeners zijn? Eet dan eens 80 FLAIR
FIT & GEZOND ‘Koude olijfolie eten gaat 5X DAG LOVEHANDLES, HALLO PLAT BUIKJE de vorming van vet uit 1. Time je calorieën: onder- koolhydraten tegen’ zoekers van het AMC hebben aangetoond dat calorieën die je tussendoor eet zich sneller twee weken helemaal glutenvrij (nee, dat omzetten in buikvet dan de OLIJFOLIE TEGEN VETROLLEN valt nog niet mee). Voel je je daarna beter, calorieën die je tijdens de Dat olijfolie gezonder is dan verzadigde dan mag je heus nog weleens een boter- maaltijd binnenkrijgt. vetten weten we inmiddels allemaal wel. ham, maar overdrijf het niet. 2. Mijd suikers, want die Maar het blijft vet en dus dikmakend, toch? maken graag een speklaagje aan Nou, olijfolie schijnt juist te helpen bij de HOMEMADE rond je buik. Een flink deel strijd tegen vetrollen. Het gaat namelijk de Niet alleen gluten zijn lastposten, ook krijgen we vloeibaar binnen. vorming van vet uit koolhydraten tegen. lactose (bestanddeel van melk) en suikers In een blikje cola zitten Hiervoor is wel goede extra vierge (koud- (vruchtensuikers tellen ook mee!) kunnen zeven suikerklontjes, een geperste) olie nodig. En dan alleen bij je darmen van slag maken. En we krijgen glas aangelengd diksap is goed koude gerechten. Verhit je de olie, dan gaan er ongemerkt veel van binnen. Bekijk voor vier klontjes. Overschake- de gezonde vetzuren verloren. Doe dat dus maar eens een aantal verpakkingen in de len op water en thee dus. liever in bijvoorbeeld kokosolie. supermarkt, vooral de hoeveelheid suiker 3. Voor een sixpack moet je is vaak schrikbarend. In een standaardfles trainen. Maar wat is beter: VAKANTIEFILE ketchup zitten bijvoorbeeld 45 suiker- cardio- of krachttraining? Bijna iedereen heeft er last van: de eerste klontjes! En dan hebben we het nog niet Eigenlijk allebei. Door je dagen van de vakantie lukt het niet zo op de eens over de overdosis zout die we dagelijks core te trainen, versterk wc en raak je verstopt. Giulia Enders noemt binnenkrijgen via de voedselindustrie. De je je buik- en rugspieren en het in haar boek De mooie voedselmachine oplossing: zelf koken met verse producten. verbeter je je houding. De het ‘niet mijn toiletbril-syndroom’. De Dat is nog véél lekkerder ook! plank is daarom een goede Duitse geneeskundestudent geeft een oefening. Met cardiotraining aantal handige tips die kunnen helpen HURKEN IS BETER verbrand je het snelst vet. tegen deze vakantiefile in je buik. Zoals Iedereen die weleens in het buitenland is 4. Vermijd stress. Als we extra voedingsvezels eten. Pruimen werken geweest, heeft kennisgemaakt met de stress hebben, maakt ons bijvoorbeeld heel goed. Zorg wel dat je er hurk-wc: een plateau voor je voeten en lichaam extra cortisol aan. genoeg bij drinkt, dan zwellen de vezels verder een gapend gat. Vreselijk! Wennen Dit hormoon zet eiwitten snel op en gaan je darmen ermee aan de slag. is het zeker, maar eigenlijk is hurken beter om in suikers en die leveren Het is sowieso belangrijk dat je genoeg dan zitten. Japanse onderzoekers lieten energie om er als een haas drinkt, dan wordt je ontlasting minder hard. proefpersonen een lichtgevend stofje inne- vandoor te kunnen gaan. Best Vooral in een vliegtuig droog je enorm uit. → men waarna ze in verschillende houdingen handig, maar helaas stimu- een grote boodschap deden. Wat bleek? leert cortisol ook de opslag De darm maakt tijdens het hurken een van vet in de buikholte. mooie rechte lijn, terwijl er tijdens het zitten 5. Slaap genoeg, maar niet een knikje in zit. En dat knikje verhoogt de te veel. Uit onderzoek blijkt druk en daarmee de kans op verstopping, dat mensen die zes tot zeven uitstulpingen en aambeien. Gelukkig kun je uur per nacht slapen, minder ook op een gewone wc zonder knikje zit- buikvet opbouwen dan mensen ten: leun je bovenlichaam iets naar voren die langer of korter slapen. en zet je voeten op een krukje. FLAIR 81
‘Mijd suikers. Die maken graag een speklaagje aan’ Ga ook naar het toilet als je moet. Stel je wereld lijkt helemaal niet op wat Rasti het uit, dan wordt er nog meer vocht uit je Rostelli-achtige types doen in hun shows. ontlasting getrokken. Bovendien houden Het is niets anders dan een verhoogde je darmen van regelmaat en raken ze in de concentratie bij een diepe ontspanning. war als jij er ineens een heel ander schema PDS-therapeut Monique Gelauff vertelt op nahoudt. hoe het werkt: ‘Het uitgangspunt is de Zit je tevergeefs te wachten op het toilet? verbinding tussen je lichaam en je geest. Dan helpt de schommel-hurkzit: buig je peil wordt namelijk beïnvloed door je Bij chronische buikpijn is het pijnsysteem lichaam al zittend naar voren tot aan je darmbacteriën. van slag en blijven je darmen pijnsignalen bovenbenen en ga weer rechtop zitten. Daarnaast lijken darmbacteriën nuttig naar je hersenen sturen, terwijl de oorzaak Herhaal dit een aantal keer. Na een lange in de strijd tegen overgewicht. Uit een van de pijn niet meer bestaat. Door de ver- autorit of vliegreis helpt bewegen de boel Belgisch onderzoek blijkt namelijk dat binding te resetten kun je dit doorbreken. van binnen weer op gang te brengen. de bacterie met de naam Akkermansia In hypnose leer je gedachtebeelden op te Ook de levende bacteriën in probiotica en welig tiert in de darmen van slanke men- roepen van een zachte rustige buik. Je dar- voedingsvezels in prebiotica schudden je sen. Deze bacterie lijkt bovendien een men reageren daarop door te ontspannen. darmen wakker. beschermende werking te hebben tegen Volwassenen hebben acht tot twaalf sessies darmontstekingen en diabetes type 2. nodig, bij kinderen is zes meestal genoeg.’ ONDERBUIKGEVOELENS Het klinkt allemaal geweldig, maar op dit Op dit moment wordt onderzocht of Het wordt steeds duidelijker dat onze dar- moment is nog maar van weinig bacteriën hypnotherapie ook werkt bij ziekte van men meer doen dan ons voedsel verteren. bekend wat ze doen en hoe ze dat doen. Crohn en colitis ulcerosa. De ervaringen in Ze communiceren namelijk veelvuldig Toch zal het beïnvloeden van de darm- de praktijk zijn alvast positief. ■ met onze hersenen. Wetenschappers flora met behulp van probiotica (levende noemen dit de hersen-darm-as. En waar- bacteriën) en prebiotioca (voedingsvezels Meer weten? Kijk op Pds-therapeuten.nl schijnlijk is stress een van de favoriete die de groei van goede bacteriën stimu- ‘gespreksonderwerpen’. Bij stressprikkels leren) in de toekomst weleens een grote lenen de hersenen namelijk energie van rol kunnen gaan spelen. de darmen. Die gaan vervolgens energie LEESVOER besparen bij het verteren van voeding. HYPNOTHERAPIE - Na het lezen van De mooie Hierdoor raken ze minder goed doorbloed Naar schatting heeft 10 tot 20% van de voedselmachine van Giulia en produceren ze minder slijmstoffen. bevolking last van een prikkelbare darm, Enders (Luitingh-Sijthoff) Slechte bacteriën varen hier wel bij en oftewel PDS. Dat betekent vaak elke dag weet je pas echt hoe geweldig vermenigvuldigen zich in een rap tempo. buikpijn en sommige pechvogels moeten onze darmen zijn. De theorie is dat je darmen dit onthouden wel twaalf keer per dag naar de wc. Dat - Het brein in je buik en soortgelijke stresssituaties willen voor- heeft natuurlijk heel veel impact op je (Unieboek|Het Spectrum) van komen. Dit doen ze door de beslissingen leven. Gelukkig is ondertussen bewezen Erica en Justin Sonnenburg die je hersenen nemen te beïnvloeden. dat hypnotherapie helpt: maar liefst 75 tot gaat over de invloed van Een van de manieren waarop ze dat 80% heeft daar baat bij. Hierbij word je in darmbacteriën op ons gewicht, doen, is via het stofje serotonine, dat hypnose begeleid. En nee, je gaat niet kake- humeur en onze gezondheid. ons geluksgevoel regelt. Ons serotonine- len als een kip. Hypnose in de medische 82 FLAIR
LEKKER ETEN SOFIES KOOKSCHRIFT RECEPTUUR EN FOTOGRAFIE: SOFIA CHANOU, JORRIT VAN DAALEN BUISSANT DES AMORIE, LEKKERENSIMPEL.COM. FOTOGRAFIE PORTRET: LISA DE WOLF@STUDIO 5982. VISAGIE: MANDY NIJLAND. DAGELIJKS DE LEKKERSTE RECEPTEN OP FLAIRATHOME.NL/KOKEN Ben je geen keukenprinses, maar wil je wel iets lekkers op tafel zetten? Sofies recepten zijn makkelijk te maken. Deze week: frisse zomerdrankjes. Fruitige beauty SOFIES TIP: Vul een kan met (koolzuurhoudend) Een smoothie heb je in een hand- water voor ongeveer driekwart en omdraai gemaakt. Met een basis voeg vers fruit en wat munt toe aan van yoghurt en fruit kom je al een het water. Smaakt niet alleen lekker, eind. Een detoxdagje? Maak dan een ziet er ook nog mooi uit. grote kan en voeg wat ijsblokjes toe. Een mooi glas en gekleurde DIT KUN JE GEBRUIKEN rietjes erbij en het feest is • citroensap, schijfjes citroen en compleet. Extra gezond: frisse blaadjes munt groenten in je smoothie, zoals • schijfjes komkommer geven komkommer of verse munt. een frisse smaak (ook lekker in combinatie met citroen) • aardbeien en frambozen Zomerse smoothie met ananas en munt (kneus/stamp het fruit van Recept voor 1 glas tevoren, zodat het wat meer smaak heeft) DIT HEB JE NODIG • aardbeien en schijfjes kiwi • /4 komkommer • 125 g ananas • paar • schijfjes limoen en sinaasappel 1 blaadjes verse munt • 200 ml (kokos)water • stukjes mango en papaya • sap van een halve citroen of limoen • stukjes ananas en verse gember Knip uit en bewaar. ZO MAAK JE HET ZO MAAK JE HET • stukjes appel Schil de komkommer en snijd de komkommer en ananas in stukken. Doe alle ingrediënten in Easy does it! Doe het fruit in een kan met water, roer even goed en laat het een blender. Even goed mixen en klaar! Tip: een banaan maakt ‘m extra smeuïg. lekker koud worden in de koelkast. FLAIR 83
Flaneren langs de Donau BEAUTIFUL BOEDAPEST Barokke gebouwen, chique winkels en hippe barretjes. Welkom in Boedapest, wereldstad aan de Donau. 84 FLAIR
HAPPY TRAVEL Reisjournaliste Pauline Egge reist voor onder andere Flair de wereld over op zoek naar de mooiste plekken. Je kunt haar volgen op Instagram en via Twitter: @petitepassport 1 Voor een uitwisselingsprogramma op de middelbare school mochten we naar Hongarije. Eerst met de bus vanuit Nederland naar een heel klein plaatsje waar we een paar dagen bij ons uitwis- selingsgezin verbleven. Daarvandaan namen we de trein naar Boedapest. Ik was een jaar of zestien en het Hongaarse ontbijt van geroosterd oud brood met flessen cola en Fanta staat me nog helder voor de geest. Net als het feit dat ik na een dag onder de puisten zat. Ja, het Hongaarse eten is lekker vet. Denk aan goulash, bonensoep en pörkölt (stoof- vlees). Van het platteland belandden we in een totaal andere wereld. De stationshal van Boedapest, de immense, chique 2 gebouwen, het heeft allemaal een onuitwisbare indruk op me gemaakt. Neem het Parlementsgebouw direct aan de Donau. Dat is maar liefst 268 meter breed en de koepel is 96 meter hoog. Dat wist ik toen niet, maar iedereen kan zien dat het zo groot is dat je beter aan de andere kant van de rivier kunt gaan staan om het in zijn geheel in je op te nemen. → 1 HET PARLEMENTSGEBOUW AAN DE LINKEROEVER VAN DE DONAU (DE PESTKANT). VANAF DE OVERKANT VAN DE RIVIER HEB JE HET BESTE UITZICHT. 2 NET ZO MOOI ALS IN PARIJS, DE OUDE METRO-INGANGEN. 3 INDRUKWEKKEND, HET HÖSÖK TERE (HELDEN-PLEIN) AAN HET EIND VAN DE CHIQUE 3 ANDRÁSSY ÚT-BOULEVARD. FLAIR 85
HONGAARS VOOR BEGINNERS Als je naar Boedapest gaat, leer dan nog gauw even deze woorden voor een goede indruk: Dank je wel: Köszönöm Proost of gezondheid: Egészségedre! 4 Hallo: Szia Goedemorgen: Jó reggelt! Tot kijk, tot later: De burchtheuvel is een plek waarvandaan Viszontlátásra je een fantastisch uitzicht hebt over de Hoe gaat het ermee? Hogy vagy? stad (vooral bij het Vissersbastion). Het is Ik hou van jou: Szeretlek leuk om hier rond te lopen, omdat je een idee krijgt hoe de Hongaren hier vroeger leefden. Sommige huizen stammen zelfs uit de dertiende of veertiende eeuw! Het leuke is dat je hier komt met de sikló, een we er een uitgebreide rondleiding. De gids kabeltreintje dat steil omhooggaat. Ook voerde ons mee naar de Renaissance toen vanuit die trein heb je een mooi uitzicht. hij enthousiast het werk van Leonardo da Vinci, Peter Paul Rubens en Rembrandt Baden in geschiedenis liet zien. Natuurlijk, we waren tieners die Een andere plek die ik nu nog net zo het liefst ijs aten of gingen shoppen. Maar indrukwekkend vind als toen is het groot- toch stonden we met zijn allen met open ste plein van de stad, het Heldenplein. mond naar de kunstwerken te kijken. 5 Die helden zie je terug in de zuilen- Wie na z’n museumbezoekje trek heeft galerijen links en rechts van het beeld gekregen, kan terecht in de Grote Markthal van de aartsengel Gabriel. Het plein van Boedapest. Dat is een overdekte grenst aan twee musea: het Museum boodschappenhal zoals je die ook in veel voor Schone Kunsten en de Kunsthal. Spaanse steden vindt, al heeft deze wel Dat eerste museum wordt nu verbouwd, 180 winkels! De Hongaren doen er hun maar als middelbare scholieren kregen inkopen: fruit, groenten en ander lekkers. Ik bestelde er een kürtöskalács, een zoete lekkernij met suiker en kaneel. Genieten! Opvallend zijn de foto’s van Margaret Thatcher boven de marktkraampjes. De 4 DE MARGARETHABRUG, EEN VAN DE VELE BRUGGEN OVER DE DONAU DIE DE BEIDE Britse premier bezocht de markt in 1984 STADSDELEN MET ELKAAR VERBINDT. 5 OVERAL en de standhouders laten nog steeds trots IN BOEDAPEST KOM JE MUZIKANTEN TEGEN DIE haar foto zien. Als we genoeg hebben MELANCHOLIEKE ZIGEUNERMUZIEK SPELEN. ZEG gezien en gegeten, gaan we ontspannen MAAR DE HONGAARSE SMARTLAPPEN. 6 HET in een van de vele thermale baden die SZÉCHENYI BADHUIS IS EEN BEGRIP. HET HEEFT BINNEN- EN BUITENBADEN EN ER ZIJN NEGEN Boedapest rijk is. De stad heeft niet voor 6 SAUNA’S. HET WATER VOL MINERALEN HEEFT EEN niets de bijnaam spa city. We checken HELENDE WERKING, ZEGGEN DE LOCALS. in bij het Széchenyi Badhuis (Állatkerti 86 FLAIR
HAPPY TRAVEL Korrut 9-11) , een van de beroemdste en mooiste baden van de stad met drie buitenbaden en twaalf binnenbaden. Het badhuis is gebouwd in 1881 en het water dat ze gebruiken kan zelfs medische problemen verhelpen, zeggen ze. Of dat waar is, weet ik niet. Maar vijf minuten in het warme water is in elk geval genoeg om compleet bij te komen - en de huid van je vingers te laten rimpelen. Het badhuis ziet er prachtig uit en het ruikt er heerlijk. Je kunt er altijd nog een saunabezoek aan vastplakken, al ben je na een half uurtje al zo lekker loom dat je het voor de ontspanning niet hoeft te doen. Shoppen, relaxen, kunst kijken en flane- ren. Ik kijk terug op een mooie reis in een bijzondere stad vol cultuur, terwijl ik toch ook even lekker kon bijkomen. Deze keer wacht ik geen jaren voor ik terugkom! PS: verbouwing Het Museum van Schone Kunsten wordt momenteel verbouwd en zal pas eind 2017 weer zijn deuren openen. Een gedeelte van de indrukwekkende collectie is nu te zien in de Hungarian National Gallery. HONGAARSE HAUTE COUTURE Wil je een designer piece uit Hongarije op de kop tikken? Ga dan naar de WAMP, een zondagse designmarkt waar het werk van jonge ontwerpers wordt verkocht. Ook bij Mono Fashion verkopen ze alleen werk van lokale modeontwerpers. Wil je je geld echt laten rollen, breng dan een bezoekje aan de modehuizen aan de chique fashion street Váci Utca, het Vörösmárty-plein en de Andrássy Út-boulevard. BOEDA RECHTS, PEST LINKS Boedapest heeft als bijnaam Koningin aan de Donau en is de hoofdstad van Hongarije. De rivier de Donau deelt de stad in twee delen: Boeda EEN VAN DE VELE MOOIE aan de rechteroever, Pest aan de linker. In Pest, het grootste deel, STRATEN IN PEST. ER ZIJN vind je bijvoorbeeld het Heldenplein en het Parlementsgebouw. In OOK VEEL AUTOLOZE Boeda, het rijkere gedeelte, ligt de Burchtheuvel. Er zijn elf brug- STRAATJES WAAR JE HEERLIJK gen over de Donau die Boeda en Pest met elkaar verbinden. KUNT RONDSLENTEREN. FLAIR 87
PAULINES 1.387 km favorieten Afstand van Amsterdam Verse vis Varen in het stadspark Op zoek naar een coole plek waar je uitstekend vis kunt Városliget is een prachtig stadspark gelegen eten? Ga dan naar The Big Fish Bistro. Het ligt aan de in Pest, grenzend aan het Heldenplein. Een winkelboulevard Andrássy Út. Je bestelt de vis die je wilt goede plek om te gaan picknicken, wandelen hebben aan de counter, neemt plaats op een van de stoel- of een roeibootje te huren. In de winter kun je tjes en hoort vanzelf wanneer het klaar is. Thebigfish.hu er schaatsen in een magische setting. Daar is dat feestje Szimpla Kert is een echte cultplek, vooral door de loca- tie: een voormalige ruïne. Je kunt er Rooms with a een drankje doen view en ze organiseren In het Lánchíd 19 concerten, feesten, Design Hotel aan de boerenmarkten en Donau heb je vanuit veel meer leuks. de kamers een Szimpla.hu prachtig uitzicht over de rivier. Al kun je ook voor de andere kant kiezen: dan kijk je op de Burcht van Boeda. Vanaf € 75 Pizza op z’n Hongaars per nacht, Wil je de traditionele Hongaarse keuken proeven? Dan moet je naar Lanchid19hotel.hu Pest-Buda, een van de oudste restaurants van Boedapest. Bestel ONDER REDACTIE VAN: MONIQUE KOLMEIJER. TEKST: PAULINE EGGE. FOTOGRAFIE: BARBARA GROEN. ILLUSTRATIE: ASIA PIETRZYK. vooral een van hun flamed pies, ofwel een Hongaarse pizza. Met toppings als paprika en champignons of spinazie en eendenborst. Pestbudabistro.hu WAT, WAAR EN WANNEER met oktober. In juli en augustus is het vaak boven 25ºC, in Je kunt met de auto, met de trein of met het vliegtuig naar mei kan het al 21ºC zijn en ook in september is het er met Boedapest reizen. Met de auto doe je er zo’n dertien uur over, een gemiddelde maximumtemperatuur van 23ºC nog heel met de trein duurt het minstens zeventien uur. Vliegen is natuur- aangenaam. lijk een stuk sneller, vanaf Schiphol ben je er in zo’n twee uur. De bevolking spreekt Hongaars en je betaalt er met de De beste periode om Boedapest te bezoeken is van april tot en Hongaarse forint. 88 FLAIR
FLAIR DEAL Bezoek prachtig Boedapest 3 dagen KONINGIN vanaf VAN DE DONAU € 149 p.p. Struinen langs statige gebouwen, lekker shoppen en de mooiste musea bezoeken: laat je verrassen door het wonderschone Boedapest. DE STAD douche, toilet, föhn, tv, telefoon, koel- Boedapest is de hoofdstad van Hongarije kastje, kluisje en airconditioning. en wordt gekenmerkt door ‘Der Schönen, blaue Donau’, die dwars door DIT KRIJG JE ALLEMAAL de stad slingert. Diverse bruggen 8 Retourvlucht Amsterdam-Boedapest verbinden de twee stadsdelen Boeda en incl. luchthavenbelasting Pest met elkaar. De oudste en meest 8 2 overnachtingen in Hotel Leonardo spectaculaire brug is de Kettingbrug. Budapest**** in een 2-persoonskamer De Burcht, het meer dan zeven eeuwen 8 2x ontbijtbuffet oude hart van stadsdeel Boeda is een 8 Welkomstdrankje must. Een wirwar van smalle straten, 8 Gratis ANWB-reisgids pleintjes, steegjes en binnenhoven met 8 Gratis wifi in het hele hotel verrassende doorkijkjes. Natuurlijk mag het Parlementsgebouw aan de oever van RESERVEREN de Donau niet worden vergeten. En de Reisperiode: 1 augustus 2015 t/m 31 enthousiaste bezoeker van Boedapest maart 2016. Aankomst dagelijks. Het beklimt de Gellért-heuvel om daar arrangement geldt voor een driedaagse te genieten van een onvergetelijk vliegreis, v.a. € 149 p.p. Verlenging vanaf panorama. Dus waar wacht je nog op? € 27 per persoon per nacht mogelijk op basis van logies en ontbijt. Om te boeken HET HOTEL ga je naar Dejongintra.nl/flair of bel Hotel Leonardo Budapest**** is de reisadviseurs van de Jong Intra comfortabel, heeft een prima service Vakanties via tel. 0180-457803. Vermeld en uitstekende kamers. Het ligt in het de speciale reiscode SVBUDZ9. stadsdeel Pest, omgeven door vele bars en restaurants en op ca. 100 meter Op deze aanbieding zijn de ANVR/SGR- van het nieuwe Holocaustmuseum. voorwaarden van toepassing. Niet Metrostation Ferenc Körút ligt op ca. inbegrepen zijn: reis- en annulerings- 600 m, de tramhalte op ca. 5 minuten verzekering, overige maaltijden, transfer loopafstand. Faciliteiten: receptie, lift, luchthaven-hotel v.v., eventuele vlucht- lobby, bar, restaurant, fitnessruimte en toeslagen, bijdrage Calamiteitenfonds sauna. Gratis wifi in het gehele hotel. De € 2,50 per boeking, reserveringskosten kamers (182) zijn voorzien van bad of € 17,50 per boeking. FLAIR 89
SPECIAAL VOOR JOU ALS ABONNEE DOE MEE MET INFO enkele nummers verschillen omdat het aantal ALGEMENE INFORMATIE Flair redactie Postbus 1820, 2130 JE Hoofddorp, 088-5565551 nummers per periode kan afwijken. Dit geldt VOORDEELSPAREN! [email protected] alleen voor een vervolgtermijn en niet voor de eerste factuur. NIEUWE ABONNEMENTEN LEVERINGSVOORWAARDEN Bel (088) 5500112, ma t/m vrij 09.00-18.00, Abonnement.flairathome.nl. Premies en Handelsartikelen geschiedt volgens ADVERTEREN Levering van tijdschriften en levering/verkoop van Spaar voor gezellige uitjes en mooie producten (088) 5567777, [email protected] de Leveringsvoor waarden Abonnementen, KLANTENSERVICE Welkomstgeschenken en Artikelen. Je kunt die Voor vragen over opzeggen, bezorgen, vinden op Klantenservice.sanoma.nl. Je kunt deze Tijdschriften lezen wordt nóg leuker. Want ben je abonnee betaling, wijzigingen, welkomst geschenken, voorwaarden ook schriftelijk opvragen bij Sanoma van Flair of een van de andere deelnemende titels (onder artikelen en passen. Telefoon: (088) 5500112 Media Netherlands B.V., Postbus 1865, 2130 JG andere Donald Duck, Libelle, AutoWeek, Margriet, Ariadne (ma t/m vrij 09.00-18.00). Internet: Hoofddorp. Helaas is de bestelling van handels- Klantenservice.sanoma.nl. Post: Sanoma artikelen vanuit landen buiten Nederland niet at Home en vtwonen), dan spaar je met VoordeelSparen Media Netherlands B.V., afdeling Klanten- mogelijk. Voor alle premies/aanbiedingen/acties voor flinke kortingen op geweldige producten en dagjes uit. service, postbus 75, 2400 AB, Alphen aan den Rijn. in Nederland geldt: zolang de voorraad strekt. Adreswijzigingen dienen drie weken voor de PRIVACY verhuizing bij ons bekend te zijn. Beëindigen van Sanoma Media Netherlands B.V., de uitgever het abonnement kan tegen het einde van de van Flair, legt van haar abonnees en klanten in ZUPERZOZIAL KINDERSERVIESSET LION DISCOVERY CHANNEL eerste abonnementstermijn, door uiterlijk een het kader van haar dienst verlening gegevens vast. VAN € 19,95 VOOR € 9,95 NORTH AMERICA maand voor verschijnen van het eerste nummer De verantwoordelijke voor de gegevensverwerking + 40 VOORDEEL PUNTEN VAN € 19,95 VOOR € 9,68 van de nieuwe abonnementstermijn bij Sanoma is Sanoma Media Netherlands B.V., + 41 VOORDEEL PUNTEN op te zeggen. Na de eerste abonnementstermijn Capellalaan 65, 2132 JL Hoofddorp. kan het abonnement met inacht neming van een In overeenstemming met de WBP is de verwer- opzegtermijn van een maand worden beëindigd. king aangemeld bij het College Bescherming Reeds verschenen nummers kunnen tot twee Persoonsgegevens te Den Haag. Deze gegevens edities terug worden nabesteld. Voor bezorg- worden gebruikt ter uitvoering van de overeen- adressen buiten Nederland, kijk op Klanten- komst en kunnen worden gebruikt om abonnees service.sanoma.nl. Beëindiging van de e-mail en klanten te informeren over relevante producten nieuwsbrief kan via de afmeldlink onderin de en diensten van Sanoma Media Netherlands B.V. nieuwsbrief, of door een verzoek hiertoe te Indien u daar toestemming voor heeft gegeven sturen aan [email protected]. kunnen de gegevens ook worden gebruikt door LOSSE VERKOOP onze groepsmaatschappijen en door zorg vuldig Distributie Losse Verkoop Aldipress b.v. geselecteerde organisaties om abonnees en Utrecht, tel. (030) 6660611. Adviesprijs per klanten te informeren over relevante aanbiedingen nummer € 2,95. betreffende producten en diensten. LEESPORTEFEUILLE Als je op deze informatie geen prijs stelt, dan kun Zonder schriftelijke toestemming van de uitgever je dit schriftelijk door geven aan Sanoma Media is opname van Flair in een leesportefeuille niet Netherlands B.V., postbus 1865, 2130 JG toegestaan. Hoofddorp onder vermelding van ‘privacy’. ABONNEMENTSPRIJZEN Of per e-mail aan [email protected]. Er zijn verschillende betaalwijzen. PRIVACY BELGIË Met ingang van 1 augustus gelden deze prijzen. Uw gegevens worden opgenomen in het JANOD LOOPFIETSJE BIKLOON Automatische Acceptgiro adressen bestand van Sanoma Media Belgium VAN € 64,99 VOOR € 38,99 incasso B.V., Telecomlaan 5-7, 1831 Diegem, om uw + 104 VOORDEEL PUNTEN Kwartaal € 41,52 € 44,12 aanvraag te beantwoorden en om u informatie Halfjaar (26 nrs.) € 81,04 € 83,64 over onze producten toe te sturen. Ze worden ook Jaar (52 nrs. opgenomen in het adressen bestand van Sanoma +zomerspecial) € 158,08 € 160,68 Media Belgium NV/SA, Stationsstraat 55, 2800 Het abonnementsgeld wordt standaard per Mechelen, [email protected], om u informatie over de halfjaar vooruit betaald. Een andere betaaltermijn producten van WDM toe te sturen. Indien u niet of betaalwijze is mogelijk en indien gewenst aan wenst dat uw gegevens voor direct marketing te geven via onze klantenservice. Voor bezorg- gebruikt worden, contacteer Sanoma. Sanoma adressen buiten Nederland, kijk op Klantenser- kan uw gegevens aan derden (zoals commerciële vice.sanoma.nl. partners) overmaken voor direct marketing, tenzij PRIJZEN EN VOORWAARDEN u zich verzet. U kunt uw gegevens steeds raad- FITLAND DAGENTREE MILL Het abonnementsgeld dient vooruit te worden plegen, verbeteren of laten schrappen in het VAN € 31,50 VOOR € 15,75 voldaan. Bij niet tijdige betaling worden herinne- bestand van Sanoma. + 63 VOORDEEL PUNTEN ringskosten in rekening gebracht. Een abonne- LICENSING & SYNDICATION ment geldt voor de opgegeven periode en wordt Flair is available for International Licensing nadien- behoudens tijdige opzegging - auto- and Syndication. For more information please Zo doe je mee matisch omgezet in een abonnement voor e-mail [email protected]. on bepaalde tijd. Beëindiging van het abonnement 1. Ga naar VoordeelSparen.nl kan tegen het einde van de eerste abonnements- 2. Maak hier je persoonlijke account aan termijn, door uiterlijk een maand voor verschijnen COPYRIGHT NOTICE EN 3. Bevestig je aanmelding en log in van het eerste nummer van de nieuwe AUTEURSRECHT-VOORBEHOUD © 2015, Sanoma Media Netherlands B.V.. abonnementstermijn op te zeggen. Na de eerste 4. Geef aan dat je abonnee bent van Flair en voer je abonnements- termijn kan het abonnement met inachtneming Niets uit deze uitgave mag geheel of gedeeltelijk nummer in (die vind je op de adressering van je tijdschrift) van een opzegtermijn van een maand worden worden verveelvoudigd, opgeslagen in een 5. Vanaf nu spaar je automatisch 8 VoordeelPunten per nummer beëindigd. Bij restitutie van het reeds betaalde geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar abonnementsgeld kunnen € 3,50 administratie- worden gemaakt, op welke wijze dan ook, zonder kosten in rekening worden gebracht. Prijs- schriftelijke toestemming van de uitgever. wijzigingen voorbehouden. Let op: De abonne- De uitgever sluit iedere aansprakelijkheid voor MELD JE AAN OP VOORDEELSPAREN.NL EN mentsprijs van Flair kan per factuurperiode schade als gevolg van druk- en zetfouten uit. ONTVANG 15 EXTRA VOORDEEL PUNTEN Ondanks zorgvuldige selectie kan het zijn dat producten onverhoopt uitverkocht raken. Prijswijzigingen voorbehouden.
ZOMERCOLUMN ALS IK AAN DE ZOMER Margôt Ros DENK... ‘Waar ik ook ben op mijn verjaardag: mensen willen altijd een feestje met me vieren’ JARIG in de auto. Tot we op de top van een berg plots een Midden in de zomer kwam ik op de wereld. Het was lichtje zagen. Daar, tussen de bomen, stond een luxe 14 juli en een snikhete avond en dus zocht ik verkoeling kuur hotel. Eigen waterbron, megagrote geurende bij het water; ik werd boven de toiletpot geboren. bloementuin: een oase! In ons totaal bezwete kloffie Als zomerjarige kan ik steevast op veel medelijden stapten we het hotel binnen. Toen duidelijk werd dat we rekenen. Hoe vaak ik niet hoor: ‘Da’s ook niet leuk. in deze oase onze tent mochten opzetten en we werden Dan is iedereen op vakantie en kun je het niet vieren!’ onthaald met ‘you come and eat!’ was het ongeloof op Maar niets is minder waar. Want waar ik ook ben op onze gezichten te lezen. We kregen uitgebreid te eten mijn verjaardag: mensen willen altijd een feestje met in het gezellige restaurant en een vrolijke pianist me vieren. Een Thaise familie bood me eens een speelde op zijn synthesizer. Zoals het een goede Turkse extreem pittige soep aan achter in hun winkeltje, zanger betaamt, had hij de galm- en echoknop van een Griekse visser leerde ik hoe je zee-egels helemaal openstaan, zodat elk nummer drie keer zo kon vangen en rauw moest opeten en een knappe lang duurde. Ineens keek hij mijn kant op: ‘Spesjalll for Spanjaard speelde ooit uren op zijn gitaar terwijl hij burdee-jee jee jee Margottttt Rossssssss!!!’ Terwijl me diep in de ogen keek. Maar het meest onverwachte mijn vrienden zaten te gniffelen, zette hij een galmend feestje op mijn verjaardag was toen ik twintig werd. lied in. Het duurde twee volle minuten, voordat ik door- Ik was met drie vrienden en een grote tent in de auto had wélk lied precies: Una Paloma Blanca van George onderweg naar Turkije. Ja, je leest het goed. ‘Met de Baker. ‘I’m just a bird in the sky’ klonk als de Swedish auto naar Turkije.’ Je zegt het in drie seconden maar cook van de Muppets: ‘Aim tjus a burdie da skaiiiiiiii.’ het duurde in ons geval vier opgevouwen dagen lang. Nadat de obers een prachtige schaal fruit met En dat bij 47 graden Celsius. Airco hadden we niet, brandende sterretjes brachten en flinke glazen raki, dus hing ik de hele tijd met mijn hoofd uit het raam. ging het hele restaurant met mij de dansvloer op. Dan denk je dat je frisse lucht krijgt, maar eigenlijk Ineens was ik enórm jarig. De gastvrijheid, de liedjes, staat er gewoon de hele dag een hete föhn op je de drank, mijn vrolijke vrienden: ik werd er door PRODUCTIE: FLEUR BAXMEIER. FOTOGRAFIE: MARLOES BOSCH. gezicht. Kortom, op mijn twintigste verjaardag zat opgetild. Zweverig van dit alles liep ik met m’n vrienden ik als een hond met mijn tong uit de mond op de in het donker terug naar onze tent. Daar, buiten in de achterbank van een auto. De avond viel en we zochten stilte, lag een prachtig zwembad onder de sterren- al uren naar een camping. Elke voorbijganger die we hemel. We doken erin en even later lagen we op onze aanklampten en smekend het woord ‘camping’ met rug naar de sterren te staren. Het water gaf een wel- veel vraagtekens erachter voorlegden, keek ons dadige verkoeling. Toch net iets beter dan die toiletpot vreemd aan. Het werd pikkedonker en steeds stiller twintig jaar daarvoor. Zelden voelde ik me zó jarig. MARGÔT ROS IS VOORAL BEKEND VAN DE TV-SERIE TOREN C. IN DIE SERIE SPEELT ZE SAMEN MET HAAR COLLEGA MAIKE MEIJER ZO’N VEERTIG TYPETJES. FLAIR 91
Verdriet En dan is er taart. Om te vieren dat je nog leeft, ter nagedachtenis aan je overleden zus of om je gedachten in sombere tijden even te verzetten. Interviews: Renée Lamboo-Kooij. Fotografie: Bart Honingh. Alberta (36) verloor vijftien jaar dat het een vrolijke dag was maar ook weer 26 jaar toen ze omkwam door een motor geleden haar grote zus bij een motor- niet. Dat tante Wiepie jarig was, maar dat ongeluk. Wiepie woonde samen en ik nog ongeluk. Met het hele gezin eten ze ze er niet meer was om het met ons te thuis. Vaak ging ik langs in haar huisje, elk jaar taart op de verjaardag van vieren. Ik zocht naar woorden, toen mijn plofte op de bank en vroeg haar alles wat je haar overleden zus Wiepie. moeder opeens zei: ‘Hij heeft gelijk.’ een grote zus zoal vraagt. Hoe zij het aan Sinds dat jaar eten we taart op mijn zus zou pakken met een jongen, bijvoorbeeld. d’r verjaardag. Mijn moeder maakt altijd Ze had haar eigen drukke leven, maar ‘Mijn neefje snapte er niets van. We vierden kwarktaart met een flinke toef slagroom maakte altijd tijd voor mij. Zij was mijn een verjaardag, maar zonder taart. Dat kon erop. Dat vinden mijn neefjes lekker. persoonlijke professor, met antwoorden op toch niet? We probeerden hem uit te leggen Mijn zus was een zoetekauw en lustte alle al mijn vragen. Dat miste ik die eerste jaren taarten graag. Inmiddels is kwarktaart enorm. Op haar verjaardag huilde ik altijd. voor mij Wiepies taart geworden. Toen mijn neefjes geboren werden, en We komen op Wiepies verjaardag altijd er dus bij waren op Wiepies verjaardag, samen bij mijn ouders thuis. Mijn vader en veranderde dat mijn verdriet. Het maakte moeder, mijn broer met zijn gezin en ik met het niet minder, maar anders. Er kwam ‘ Elk jaar herdenk ik met kwarktaart dat ik mijn zus heb mogen kennen’ mijn man en zoontje. De eerste jaren na lucht bij. Niet alleen maar dat sombere, haar dood huilden we vooral. Nu de rouw treurige. We maken sindsdien ook grapjes randjes eraf zijn, zie ik haar verjaardag meer op haar verjaardag, we lachen, spelen en als viering. Een viering voor mijn zus, omdat stoeien met de kinderen. Soms maakt dat ik zo blij ben dat ik haar heb gekend. Ze was me ook juist verdrietig. Wiepie kon enorm 92 FLAIR
HUN VERHAAL genieten van het samenzijn met ons gezin. Ze was net zes weken tante van mijn neefjes toen ze overleed. Mijn zoontje heeft ze nooit vast kunnen houden. Ik weet zeker dat ze het geweldig had gevonden om ze te zien opgroeien. Een paar jaar geleden hebben mijn ouders een film laten maken met beelden en foto’s van Wiepie. Van haar geboorte, als kind, de puberteit en het volwassen worden. Tot haar verhaal stopt. Dan komen wij een voor een in beeld en vertellen hoe we haar missen. En hoe ze in ons voortleeft. Die film kijken we elk jaar op Wiepies verjaardag. Met elkaar op de bank, de kinderen ervoor op de grond. Iedereen is stil. Daarna komt vanzelf het gesprek los. Elk jaar weet iemand weer een herinnering te vertellen die ik niet kende. Of we delen juist de verhalen die al tot in den treure zijn herhaald. Ook dat is fijn. Wiepie is deze zomer vijftien jaar dood. Al vijftien verjaardagen die we zonder haar vieren. Het is een lange tijd, maar het gemis blijft. In elke fase van mijn leven. Ik blijf Wiepie herdenken, al ben ik tachtig en moet ik de kwarttaart ooit zelf maken.’ → FLAIR 93
94 FLAIR
HUN VERHAAL Nathalie (44) kreeg zestien jaar linkerarm en mijn linkerbovenbeen. geleden een auto-ongeluk waar ze Er zaten glasscherven in mijn gezicht. bijna bij omkwam. Sindsdien eet ze Mijn longen, lever en hersenen waren elk jaar op die dag taart om stil te gekneusd. De man die me aanreed bleek staan bij hoe kantje boord het was. in slaap te zijn gevallen en was met 100 kilometer per uur op me in gereden. Het was een wonder dat ik er geen ernstigere ‘Ik had een late dienst gehad en reed vanaf verwondingen aan overhield. Ik werd in mijn werk in Winschoten naar mijn toen totaal vijf keer geopereerd en moest door malige vriendje in Stadskanaal. Een ritje de klap op mijn hersenen alles opnieuw van een klein half uur. Ik weet er niets leren. Lezen, schrijven, lopen. Ik wist niet meer van. Wat ik weet heb ik van mijn eens hoe ik mezelf aan moest kleden. Toen een collega gehoord. We hoeven er niet ‘ We hoeven er niet elk jaar weer over opnieuw over te praten of herinneringen op te halen. Dat gebakje is voldoende. te praten. Dat gebakje is voldoende’ Vorig jaar was een jubileumjaar. Vijftien jaar na dato. Ik was net geopereerd aan mijn baarmoeder en kon niet zelf naar de collega’s bij de politie gehoord, die ik elf maanden na het ongeluk weer voor bakker. Toen ging de deurbel opeens. Mijn afkwamen op de melding van een ongeval het eerst ongesteld werd, zei de arts: schoonzus stond voor de deur, met taartjes met letsel. Ze herkenden me niet eens ‘Nu werken ook je hersenen weer.’ die waren gemaakt door mijn zwager. toen ze me in de auto zagen zitten, zo Precies een jaar na het ongeluk stond ik Cupcakes met caramel, chocolade erg lag ik in de kreukels. In het ziekenhuis in de rij bij de bakker voor een taartje. ganache en zeezout. Dat vond ik zo lief. bleken mijn kaken gebroken, net als mijn Ik kocht een chique taartje met nootjes en Ik maakte er een foto van en zette die nam ’t mee naar mijn ouders. Ik voelde op Facebook. De reacties die ik kreeg de drang om te vieren dat ik er nog was. ontroerden me. Mijn moeder schreef: Dat ik 365 dagen geleden niet dood was ‘Wij vieren dit nog bijna dagelijks.’ Een gegaan. Ik wilde daarbij stilstaan met mijn vriendin schreef: ‘Ik weet nog hoe je eruit ouders. Zij hadden zich zo’n zorgen om zag. Brr.’ Zelf vergeet ik vaak hoe kantje me gemaakt. Ik wilde met hen delen dat boord het was. Ik heb geen foto’s van alles was goedgekomen. Het jaar erop mijn verwondingen of van de tijd in het ging ik weer naar de bakker, het jaar revalidatiecentrum. Ik had mijn ouders daarop weer. En zonder dat ik er bewust nadrukkelijk verboden die te maken. bij stilstond, was een traditie geboren. Stom, want in m’n gedachten bagatelliseer Waar ik ook ben: op 3 maart is er taart. ik het vaak tot niet meer dan een paar Als ik werk, neem ik gebakjes mee. ‘Omdat schaafwonden. Die reacties drukten me ik nog leef,’ zeg ik dan tegen mijn collega’s. met de neus op de feiten. Hoeveel geluk Die kennen het verhaal allemaal. Ze zien ik had gehad. En hoe blij ik ben dat ik de littekens in mijn gezicht en op mijn hier nog ben, bij alle mensen waar ik zo lichaam of hebben het al eens van mij of van hou.’ → FLAIR 95
Ginger (32) kreeg anderhalf jaar mijn proeftijd op straat werd gezet, omdat geleden een burn-out en raakte ik fout op fout stapelde, zag ik het zelf werkloos. Ze solliciteerde zich ook in. Ik had te lang te hard willen suf, maar kreeg afwijzing na lopen. Ik moest rust nemen, vond ook de afwijzing. Elke keer wanneer ze psycholoog, leuke dingen doen. ‘De eend zo’n bericht kreeg, dook ze de jes voeren, of zo,’ zei ze. Dat vond ik keuken in om iets te bakken. moeilijk. Ik ben geen type dat op een crèmes en fondant. Ik proefde altijd zelf bankje in het park een uur voor zich uit een stukje en gaf de rest aan mijn vriend kan staren. Ik moet bezig zijn. mee naar zijn werk. Zijn collega’s waren ‘Dat ik een burnout had vond ik moeilijk Bakken werd mijn therapie. Mijn manier heel blij met me. Een keer bereidde ik voor te accepteren. Dat paste toch helemaal om weer blij te worden. Soms was mijn een vriendin van mijn zus een hele high niet bij mij? In het begin dacht ik: als ik hoofd zo vol negatieve gedachten. Ik kan tea. Twee soorten zelfgemaakte scones, een leuke nieuwe baan vind, voel ik me het niet, ik ben niet goed genoeg, ik heb caketorentjes, huisgemaakte jam en ice vanzelf beter. Ik denk dat mensen in mijn gefaald. Elke keer wanneer ik na een tea, een chocoladetaart. Zo’n anderhalve omgeving al eerder doorhadden dat er sollicitatie een afwijzing kreeg, werd dat dag was ik zorgeloos en blij. meer aan de hand was. Snel huilen, bevestigd. Zie je wel, het is echt zo. Er Het klinkt misschien gek, maar zonder geprikkeld, chagrijnig en vooral doodmoe. waren weken dat ik wel zes van die mails taarten, cakes en gebakjes had ik nu nog Pas toen ik in een nieuwe functie al tijdens kreeg. En dan heb ik het nog niet eens een burnout. De grauwste dagen kregen over de bedrijven die überhaupt niet de door het bakken toch wat kleur. Het moeite namen om te reageren. Ik durfde gevoel dat ik iets productiefs had gedaan niet te vragen naar de reden waarom ik het gaf me weer wat zelfvertrouwen. Ik heb de niet was geworden, daar was ik te onzeker laatste anderhalf jaar wel honderd taarten voor. Dus slikte ik, pakte mijn laptop of gemaakt, denk ik. Klein en groot. Drie kookboek en zocht een mooi recept uit. weken geleden vond ik een nieuwe baan. Ik deed boodschappen en dook de Geen droombaan, maar het is werk. Ik ben keuken in om te bakken. De negativiteit er blij mee en kijk ondertussen verder. Het verdween, omdat ik me ergens anders op gaat nu goed met me, dus sta ik al een stuk concentreerde. Iets wat ik leuk vond, waar minder in de keuken. Ik heb niet meer zo ‘ Bakken werd mijn therapie. STYLING EN VISAGIE: LINDA HUIBERTS. MET DANK AAN: BAKKERIJ KEES GUTTER (KEESGUTTER.NL). Mijn manier om weer blij te worden’ ik van genoot. Ik begon met makkelijke veel troost nodig. Als ik die droombaan dingen. Koekjes, een gevulde cake, eindelijk vind, dan maak ik iets heel macarons. Door mijn burnout was het moois. Iets met drie lagen en een heel moeilijk om me te concentreren. Naarmate ingewikkelde vulling. Dat is een taart waar ik me beter voelde werden de creaties ik naar uitkijk. Een taart om een zware ingewikkelder. Taarten met zelfgemaakte periode mee af te sluiten.’ ■ 96 FLAIR
HUN VERHAAL FLAIR 97
Dit mag je niet missen: DE WORK-OUT CHALLENGE 2015! Voor het eerst in Nederland! Op zondag 11 oktober om 13 uur ga jij, samen met ruim 3000 vrouwen, los in de Heineken Music Hall. Dan begint namelijk het meest unieke sportevent van het jaar. Op het podium staan topdansers, fitnesscoaches, een 10-koppige band en een dj. Zij laten je, met behulp van geweldige dancemoves, 2 uur lang in het zweet werken. GA JIJ DE CHALLENGE AAN? VOOR MEER INFO EN TICKETS: WORKOUTCHALLENGE.NL DE WORKOUT CHALLENGE IS POWERED BY: Workout Challenge V3.indd 72 22-07-15 17:34
ZOMERCOLUMN ALS IK AAN DE ZOMER Jan & Marcel DENK... ‘We doorkruisten op de tandem de Ardennen op zoek naar de beste nudistencamping’ Ogenschijnlijk Onverklaarbare Mannenzaken, niet uit. Vanwege onze leiderschapskwaliteiten alsmede haarfijn uitgelegd door De Liefdespanters, onze omgangsvormen waren we daar destijds de baas, oftewel Jan Heemskerk (links) en Marcel dus feitelijk kon niemand ons iets maken. Bovendien leek Langedijk. Deze week: Jan en Marcels het ons goed voor het moreel, zo’n redactie-uitje. Dat ultieme zomerherinnering. de redactie die dag bestond uit de vormgeefster met de mooiste bibs van het noordelijk halfrond en een minstens OP JACHT zo aantrekkelijke stagiaire was puur toeval. Prettig, dat Het mag jullie na de vele, vele columns die wij in dit legen- zeker, maar toch vooral: toeval. darische tijdschrift reeds schreven duidelijk zijn dat wij, Eenmaal buitengaats, zoals dat in nautische termen heet, Jan en Marcel, jullie eigen Liefdespanters, een hartstoch- zetten we het gevieren al snel op een zuipen. We hadden telijke vriendschap met elkaar onderhouden. We hebben zo’n veertien flessen wijn, twintig witte puntjes, kaas, zodoende veel meegemaakt en het is nogal een klus om kokosbrood en chips ingeslagen en - zo leek ons - daar uit al die ervaringen onze Ultieme Zomerherinnering te konden we maar beter snel aan beginnen. Het initiële idee kiezen. Het zijn er zoveel. Die keer dat we voor ons werk op was om wat rond te dobberen op een of andere plas nabij een tandemfiets de Ardennen doorkruisten op zoek naar Muiden en daar een beetje te zwemmen, maar de wind was de beste nudistencamping van Europa, bijvoorbeeld. Of de gunstig en de sfeer goed, dus zetten we koers richting zomer dat we wilden parachutespringen op Ameland, Noorwegen. Onderweg besloten vormgeefster en stagiaire maar uiteindelijk besloten dat een drogeworstproeverij de puntjes van kaas en kokosbrood te voorzien. Topless, in Meppel minstens zo gevaarlijk was - hetgeen het geval want het was warm en ach, wat maakte het nou uit, al die bleek. Maar ook het kogelstoottoernooi in Reuver en de borsten, we werkten immers allemaal voor Playboy en daar discodanscompetitie in een voorstad van Mogadishu, waren we velerlei borsten gewend. Ongeveer ter hoogte van Somalië, beide in de zwoele zomers van 1999, alle twee het Hoornse Hop bleken echter zowel de wijn als de puntjes legendarisch. op en waren we nogal aangeschoten, verward en verbrand, Toch kozen we voor iets simpelers. Omdat we niet van waardoor er niets anders op zat dan terug te keren. pochen houden - we zijn van huis uit heel simpele jongens. Dat mag je een deceptie noemen, of zelfs een anticlimax, Na wat rondploeteren in de annalen bleek het om de zomer maar dan heb je het mooi bij het verkeerde eind, want van 2010 te gaan. Het was die dag mooi weer en dat deed eenmaal terug aan de wal aten we nog sliptongetjes met ons besluiten met Jans jacht de koele wateren op te zoe- een bepaalde saus in een zeker havendorp. En hoewel dat FOTOGRAFIE: ANOUK DE KLEERMAEKER. JAN EN MARCEL WERKTEN BEIDEN BIJ PLAYBOY, MAAR ZIJN INMIDDELS FREELANCE JOURNALISTEN. JAN MAAKT RADIO EN SCHRIJFT COLUMNS. MARCEL niet topless plaatsvond, was het nochtans al met al een ken. Dat het een werkdag betrof en we in die bange dagen legendarische ervaring. nog de redactie van tijdschrift Playboy bestierden, maakte SCHRIJFT VOOR ONDER MEER VOLKSKRANT MAGAZINE, JFK, ELLE ETEN EN ELLE DECORATION. SAMEN GEVEN ZE CURSUSSEN ‘HOGERE MANNENKUNDE VOOR VROUWEN’. OOK SCHREVEN ZE HET HANDBOEK VOOR DE LIEFDESPANTER, EEN SUCCESGIDS VOOR DE KANSLOZE CASANOVA. FLAIR 99
dip je gympen UITGEKEKEN OP JE WITTE GYMPEN? GEEF ZE EEN NIEUW, PERSOONLIJK TINTJE MET TIE-DYE. 100 FLAIR STYLING: FEMKE PASTIJN. FOTOGRAFIE: DANA VAN LEEUWEN.
Search
Read the Text Version
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108